Как красиво танцевать в клубе девушке уроки. Как танцевать в клубе парню: простые движения, лайфхаки и советы. Подготовка к танцевальным занятиям

Кадр из фильма «Криминальное чтиво»

Как танцевать на дискотеке парню и при этом не выглядеть придурком? Актуальный вопрос, потому что неловко переминаться с ноги на ногу (а то и вовсе весь вечер сидеть за барной стойкой) - это отстой, а брать уроки танцев специально для этого случая как-то не хочется.

Если ты стесняешься танцевать в клубе, не волнуйся! Каждый может двигаться в такт. Давай выучим некоторые основные движения, узнаем главные правила, как выглядеть круто и естественно, а также что делать точно не стоит.

Ну что, поехали?


Кадр из фильма «Кикбоксер»

Давай взглянем правде в глаза: большинство парней на танцполе кусают губы, смотрят вниз и кажутся нервными, испуганными или смущенными. Так что даже если ты по каким-то причинам не танцуешь, но чувствуешь себя при этом спокойно, расслабленно и наслаждаешься музыкой и происходящим вокруг, это уже делает тебя более привлекательным.

А вот еще четыре совета, как выглядеть на танцполе естественно и непринужденно, даже если ты ни разу не король диско. Кстати, эти подсказки подходят и для того, как танцевать на корпоративе мужчине.

1. Найди свой собственный стиль

Прежде чем идти в клуб, попробуй включить музыку дома. Пусть твое тело естественным образом начнет делать любое движение, которое оно хочет. Только не ограничивайся одной композицией, поставь себе сразу несколько песен подряд, и каждый раз добавляй какой-то новое движение, двигаясь в такт.

2. Оцени обстановку

Когда ты в клубе, осмотри танцующих, чтобы почувствовать их вайб. Прежде чем отправиться на танцпол можешь сделать круг по клубу, чтобы осмотреться и послушать музыку. Немного привыкнув к окружению, тебе станет комфортнее, это уменьшит нервозность, которую ты можешь чувствовать. Кроме того, проверь, где люди просто гуляют и разговаривают.

3. Прочувствуй ритм

Слушай музыку, чтобы поймать ритм. Вместо того чтобы сосредоточиться на том, как двигаться, найди время, чтобы послушать песню, которая играет, и обрати внимание на ритм. Как только ты нашел ритм, начни качать головой в такт музыке. Этот поиск поможет тебе, когда ты начнешь танцевать. Если тебе трудно найти ритм, понаблюдай за танцующими людьми. Большинство из них будут двигаться в такт ритму.

4. Расслабься и вливайся!


Кадр из фильма «Каждый может танцевать 2»

Найди себе место на танцполе и получай удовольствие. Не важно, будет ли это край или самый центр - важно, чтобы тебе было там максимально комфортно. Позволь себе просто двигаться в такт. Если ты немного застенчив, попробуй скопировать танцевальные движения других людей.

Как танцевать парню на дискотеке: 4 простых движения

Видов танцевальных техник великое множество, и если ты войдешь во вкус, то даже без посещения специальных танцевальных курсов можешь постоянно пополнять копилку своих движений с помощью различных обучающих видео, которых на ютьюбе в избытке.

Но это будет чуть позже, а пока мы начнем с самых простых и базовых техник, которые помогут тебе танцевать красиво и расслабленно как в клубе, так и на корпоративе или .

1. Базовое движение ногами

Отступи в сторону одной ногой, а затем верни ее назад скользящим движением. Перед тем как обе твои ноги будут снова стоять вместе, согни ногу в колене и слегка наклонись вперед, а затем выпрямись легким пружинистым движением и пристукни ногой. Выглядеть это должно примерно вот так:

2. Базовое движение туловищем

Присогни ноги в коленях и слегка двигай корпусом вперед и назад в такт музыке. Вторая часть этой техники включает поворот на носках справа налево. Совмести оба движения и выполняй на счет «раз и два».

3. Базовое движение руками

Итак, с ногами разобрались, а что делать с руками? Самый простой вариант - поднимать и опускать по очереди руки, согнутые в локте. Пока одна идет вверх, вторая опускается и наоборот. И да, делаем это одновременно с шагами из предыдущих приемов.

4. Запасной вариант движения руками

Снова сгибаем руки в локте и держим на уровне груди. Ведем руки навстречу друг другу так, чтобы они перекрестились, а затем отводим назад. И еще раз, и еще. Не забывай комбинировать с движением ног.

Как танцевать медленный танец с девушкой? 6 простых шагов

Ты видишь в клубе самую красивую девушку и мечтаешь потанцевать с ней, но при этом и смутить себя или ее. Не волнуйся: вот несколько советов о том, как танцевать с девушкой на вечеринке.

Шаг 1: Пригласи ее на танец

Не сходи с ума и не настраивай себя на отказ, просто спокойно скажи элементарное: «Хочешь потанцевать?» Если она скажет «Нет» , не расстраивайся и не настаивай. Просто скажи: «Хорошо, может быть, в другой раз» или что-то в этом роде.

Если же она скажет «Да» , просто улыбнись и выведи ее на танцпол. Представься. Ты же не хочешь, чтобы она понятия не имела, с кем танцевала!

Шаг 2: Начинай танцевать


Кадр из фильма «Дорога перемен»

Следуй за музыкой и всеми остальными. Некоторые девушки любят, когда их держат за руку, так что можешь попробовать сделать это (если она не захочет - не настаивай). Держи ее руку мягко и не сжимай. И да, надеемся, ты прекрасно понимаешь, что распускать руки - неправильно и неуважительно. Веди себя достойно и постарайся не наступать ей на ноги.

Шаг 3: Поговори с ней

Не обязательно танцевать в полной тишине, особенно если ты чувствуешь себя неловко из-за этого. Задавай ей вопросы, типа: «Какая твоя любимая песня?» , но сведи разговоры к минимуму - она может не услышать тебя из-за музыки. Не задавай личных вопросов, чтобы не ставить в неловкую ситуацию. Однако спросить у девушки номер телефона будет вполне уместно, если ты планируешь

Шаг 4: Когда танец закончится, скажи что-нибудь

Если это был медленный танец, поблагодари ее. Если это случайный танец на вечеринке или в клубе, то скажи, что было весело, и улыбнись. После этого ты можешь предложить девушке продолжить общение за барной стойкой, но будь готов к тому, что она может отказаться.

Три правила этикета на танцполе (да, такой есть)



1. Не толкайся

Постарайся хорошо провести время, пока танцуешь, но не перебарщивай со своими движениями. Не забывай, что ты на танцполе не один и не мешай другим танцующим. Случайно кого-то задеть - почти неизбежная ситуация, особенно если в клубе очень много народу, но если это будет повторяться из раза в раз, твоим соседям будет неприятно, они могут разозлиться, и вечер перестанет быть непринужденным и расслабленным.

2. Обходи танцпол по краю

Ходи вокруг танцпола, а не через него. Если ты пройдешь через середину танцпола, ты будешь мешать людям танцевать и можешь случайно с кем-то столкнуться. Придерживайся внешнего края, чтобы не испортить никому удовольствие. Кроме того, ты можешь в конечном счете пролить свой напиток, когда идешь через толпу людей, толкающих тебя, и это будет неприятно.

3. Контролируй количество выпитого

Держи состояние алкогольного опьянения под контролем. Конечно, ты пришел в ночной клуб, чтобы повеселиться, и если для этого тебе нужно выпить коктейль-другой, то сделай это, но не забывай о мере. У пьяных людей нарушается координация, и ты ведь не хочешь быть тем чуваком, который упадет посередине танцпола или начнет творить дикие вещи? Поэтому выпей ровно столько, чтобы тебе было весело, но твое тело по-прежнему прекрасно тебя слушалось.

У королев и королей танцпола куда больше шансов на успех в любви, чем у тех, кто ведет себя во время танцев зажато, дергано или и вовсе предпочитает отсиживаться в сторонке.

Если вы часто посещаете ночные клубы, вечеринки и прочие танцевальные мероприятия, стоит улучшить свое умение двигать телом, разобраться, как танцевать на дискотеке, чтобы это было красиво и эффектно.

Способов выучить классные танцевальные па существует достаточно много. Выбирайте любой.

Кому-то от рождения дано умение красиво двигаться, а кому-то приходится осваивать танцевальные движения, чтобы не выглядеть на дискотеке глупо.

Но научиться плясать под силу каждому человеку.

a) Как красиво танцевать на дискотеке? Без уверенности никак!

Знаете, что самое важное в непрофессиональном танце? Не мастерство, с которым вы исполняете то или иное движение, не пластика, не грациозность. Все вышеперечисленное, конечно, не помешает, но важнее другое.

Самое главное – уверенность, с которой вы двигаетесь на танцполе. Если вы уверенны, что танцуете отлично, то и другие уверуют в это.

Оксана была не слишком умелой танцовщицей. В детстве мама отдала девочку на танцы, но там ей поставили клеймо «профнепригодна», потому что Ксюше никак не удавалось станцевать хорошо.
Девушка не расстраивалась, потому что танцовщицей никогда не мечтала становиться. К тому же в танцшколе она обрела то, что в дальнейшем помогло ей стать королевой местной дискотеки – уверенность в своих силах.
Были девушки, которые двигались гораздо лучше, но ни одна из них не излучала такого магнетизма. От каждого взмаха руки Оксаны веяло твердым убеждением: она роскошна.
Естественно, от парней не было отбоя.

Если вы , то даже немного смешные и угловатые движения будут признаны окружающими совершенными.

Кто сказал, что так, как это делаете вы, неправильно. А может именно в этом и заключается шарм? А может вы станете основателем новой танцевальной моды?

b) 7 полезных советов для тех, кто хочет научиться танцевать на дискотеке.

Я бы сказала, что самый простой способ научиться плясать – слышать музыку и совершать в такт простые движения руками и ногами.

Не стоит все усложнять. Чем проще вы двигаетесь, тем меньше шансов совершить ошибку и выставить себя на всеобщее посмешище. Главное, чтобы двигаться вам удавалось в такт, так что над чувством ритма и музыкальным слухом стоит поработать.

Вот еще несколько полезных советов тем, кто хочет научиться красиво танцевать на дискотеке:

    Наблюдайте за окружающими на танцполе.

    Выделите тех людей, которые красиво пляшут и запоминайте их движения. Дома же перед зеркалом постарайтесь повторить увиденное. Не прекращайте до тех пор, пока не будет получаться красиво.

    Заведите любимые танцевальные композиции.

    Если на дискотеке, которую вы посещаете, звучит не клубная музыка, а более простые танцевальные хиты, причем часто – одни и те же, скачайте их себе и начинайте танцевать под эту музыку дома.

    Научитесь двигаться, сможете и везде плясать красиво.

    Больше практики.

    Не обязательно платить тренеру, чтобы затанцевать. Просто используйте для практики любую свободную минутку. Моете посуду? Пританцовывайте. Пылесосите?

    Представьте, что пылесос – это ваш партнер, которого вы ведете в танце. Танцевальная музыка должна быть неизменным вашим спутником.

    Обзаведитесь коронными движениями.

    У вас должно быть несколько движений, которые вы можете исполнить, вызвав при этом восторженную реакцию.

    Какие это будут движения решайте сами. Можно выбрать что-то современное, например, па из хип-хопа или локинга, а можно пройтись и по классике, освоив, к примеру, «лунную походку».

    Не пытайтесь казаться лучше, чем вы есть.

    Быть собой – это значит все делать гармонично. Не нужно слишком уж стараться, в ваших движениях должна читаться небрежность и некая вальяжность.

    Вы же на дискотеке, а не в школе, а значит танцевать должны от души, а не стараясь на оценку.

    Попросите оценить вас со стороны.

    Обратитесь с просьбой к другу или подруге, посмотреть, как вы танцуете и указать на ваши ошибки. А еще лучше – записать вас на видео, чтобы вы сами могли увидеть, над чем еще нужно поработать.

    Только запись вашему другу следует делать тогда, когда вы об этом не знаете, чтобы вы вели себя естественно.

    Полюбите танцевать.

    Как только нам искренне начинает нравиться то, что мы делаем, это начинает у нас получаться. Полюбите плясать, считайте часы до того времени, пока вы сможете начать двигаться под музыку.

    Это поможет быстрее научиться красиво и естественно двигаться.

Как танцевать на дискотеке девушкам и парням?

Существует разница между танцами парней и девушек. То, что красиво для прекрасной половины человечества, выглядит смешным для сильной и наоборот.

Если ваша цель – танцевать красиво, а не просто повеселить народ, то помните, что следует проявлять вашу женственность или мужественность.

1. Как танцевать на дискотеке парню?

Больше всего проблем с тем, чтобы танцевать красиво, испытывают парни. Это происходит потому, что мальчики:

  • стесняются;
  • больше ограничены в движениях;
  • им приходится освоить, как быстрые пляски, так и обзавестись умение вести свою партнершу в «медляках».

Всякий парень, даже тот, что испытывает проблемы с чувством ритма, может научиться танцевать красиво и эффектно, но придется постараться и ознакомиться с некоторыми секретами.




Секрет

Пояснение

1.

Естественность

Нет хуже парней, которые:
слишком стараются и активничают на танцполе;
остаются деревянными, потому что боятся сделать ошибку;
постоянно повторяют одно и то же движение.
Исправить все эти ошибки можно лишь в том случае, если вы расслабитесь и будете часто практиковаться.

2.

Отточенные движения

Вспомните, как вы начинали делать какую-то работу, да пусть даже и по дому. Поначалу не получалось или получалось плохо, а затем, чем больше было повторений, тем естественнее и отточеннее становились ваши движения. С танцам точно так же.

3.

Мужественность

Не важно, быстрый или медленный танец вы пляшете, вы должны оставаться мужчиной. Не стоит танцевать как сопливая девчонка, как плохая стриптизерша или маленький мальчик.

Если с быстрыми танцами что-то не получается, то освоить «медляки» должен каждый мужчина. А как еще знакомиться с девушками на дискотеках?

  1. Вы должны вести партнершу, а не она вас.
  2. Двигайтесь плавно, едва переступая ногами. Не нужно во время медленного танца трясти партнершу как дерево, с которого вы хотите сбить плоды, и бегать, схватив ее в охапку, по всему танцполу.
  3. Не позволяйте себе лишнего, особенно, с незнакомой девушкой: ваши руки должны лежать на ее талии, а не ниже, да и слишком прижимать ее к себе не стоит. Оставайтесь джентльменом.
  4. Прислушивайтесь к партнерше. Если девушка ерзает в ваших руках, то что-то вы делаете не так. Может, сжали ее талию слишком сильно, может, слишком «быстрите» под медленную песню. Реагируйте на язык ее тела.
  5. , которую пригласили. Не нужно со скучающим видом шарить глазами по залу. Песни обычно короткие и у вас не так много времени, чтобы познакомиться.

В остальном все просто: слушайте музыку, перебирайте ногами в такт и не сталкивайтесь с другими парами.

А еще, если музыка не слишком громкая, лучше не молчать во время медляка, а общаться с понравившейся вам девушкой и хотя бы время от времени смотреть ей в глаза, а не на, эм, грудь.

2. Как танцевать на дискотеке девушке?

Девушки должны плясать совсем не так, как это делают парни. Цель их танца – привлечь внимание симпатичных молодых людей.

У многих народностей, кстати, танец – один из способов понравиться мужчине. Так чем наши дискотеки хуже?

Девушка должна танцевать на дискотеке:

  • красиво;
  • чувственно;
  • соблазнительно;
  • волшебно;
  • пластично.

Несмотря на то, что вы должны и соблазнительно, не стоит перебарщивать с эротикой. Ваши движения не должны напоминать приватный танец стриптизерши. Да, это произведет впечатление. Но разве такое впечатление на парней вы хотели произвести?

Вот посмотрите, как двигается вот эта девушка

или вот эта

Согласитесь, что красиво, но при этом не вульгарно и пошло. Стремитесь к подобному эффекту.

2 основных способа, как научиться танцевать на дискотеке

Если вы совсем не умеете танцевать и сомневаетесь, как будете выглядеть при людях, стоит подумать о том, чтобы обучиться основным движениям.

У вас есть два варианта для того, чтобы научится красиво танцевать на дискотеке:

    Самообразование.

    Независимо от того, какой из инструментов самообразования вы изберете, придется попрактиковаться достаточно. Начните с тренировок дома перед зеркалом, чтобы понимать, как вы двигаетесь.

    Когда вам покажется, что вы справляетесь более-менее нормально, начинайте демонстрировать полученные умения на дискотеках.

    Вот несколько инструментов, с помощью которых можно понять, как красиво двигаться, самостоятельно:

    • Обучающее видео .

      На ютубе много обучающих роликов. Вот несколько подходящих, с которых можно начать.

      Следующий видеоролик научит вас красиво танцевать ногами.

      Начинаем тренироваться:

      Лучший танцевальный урок для молодого человека.

      Как научить парня танцевать за полчаса?
      Репетиция с педагогом из ТОДЕС.

      Любишь хип-хоп? Тогда следующее зажигательное занятие для тебя.

      Запоминай базовые движения хип-хопа и ты звезда танцпола.

      Как правильно танцевать в клубе девушке?

      Простые и легкие движения помогут тебе взорвать танцпол.

      Видеоурок по танцам.

      Как научиться красиво танцевать на дискотеке?
      Лучшие движения.

      Художественные фильмы на заданную тему .

      Художественных фильмов о танцах существует достаточно много. Вот подборка хороших.

      Танцевальные шоу .

      Такие шоу продуцируются в каждой стране, только называются по-разному: «Танцуют все» в Украине, «Большие танцы» в России, «Значит, ты умеешь танцевать?» в США и т.д.

    Уроки с профессиональным тренером.

    Если вы не можете справиться самостоятельно, стоит обратиться к профессиональному танцору, чтобы он показал несколько простых движений.

    Если , лучше брать индивидуальные уроки. Нескольких тренировок будет достаточно, чтобы понять, что и как делать, а вот оттачивать мастерство можно и самостоятельно.

Не стоит слишком уж долго думать, как танцевать на дискотеке. Вряд ли там будет много профессиональных танцоров, которые смогут удивить своим мастерством. А если будете постоянно сомневаться в своих умениях, то так никогда и не научитесь красиво двигаться.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Парни приходят на дискотеки, в клубы чтобы потанцевать, посидеть с друзьями, завести знакомства. В таких местах всегда многолюдно, постоянно звучит музыка. Поэтому неудивительно, что атмосфера захватывает.

Вот здесь у многих начинается проблема: как правильно танцевать в клубе парням. Попробуем разобраться.

Как действовать?

Часто парни посещают клубы, чтобы познакомиться с девушкой. Хочется привлечь её внимание. Сделать это можно с помощью танца. Научиться парню красиво танцевать в клубе не так сложно. Можно понаблюдать за друзьями, когда они танцуют. А лучше всего посмотреть дома видео уроки по клубным танцам, потом попробовать повторить движения перед зеркалом.

Решили научиться, чтобы удивить друзей, тогда план такой:

  • подберите клубную музыку. Это может стиль быть техно или R’n’B. Нужно научиться получать от этих стилей настоящее наслаждение;
  • подобранная музыка должна звучать дома каждый день. Включайте её по утрам, за завтраком;
  • так постепенно появятся любимые композиции, ритм которых будет провоцировать танцевать. Попробуйте импровизировать. Многие парни любят пританцовывать дома под музыку;
  • обращайте внимание как танцуют парни в клубах. Если чьи-то движения привлекли внимание, дома повторите за ним под музыку;
  • освоив в домашних условиях базовые танцевальные движения, не страшно будет попробовать себя на дискотеке.

Важно перестать зажиматься, стесняться. Старайтесь не думать, как вы выглядите со стороны. На дискотеке работает главное правило - будь собой!

Будь собой

Чтобы парню научиться танцевать в клубе, нужно уметь слушать музыку, заряжаться её энергией. Не все могут полностью сосредоточиться на танце. Поэтому сначала стоит потренироваться дома.

Уделяйте немного времени танцевальным движениям, скоро сможете ощущать себя свободно независимо от места. Почаще смотрите видео как танцевать парню в клубе и простые движения незаметно станут получаться автоматически.

Сама атмосфера дискотеки располагает к танцу:

  • очень громкая, ритмичная музыка;
  • клубное освещение, пронизывающее лазерными лучами;
  • красивые, танцующие девушки.

Перестаньте думать, что все умеют профессионально танцевать. Кому-то проще окунуться в клубную жизнь, ощущать себя комфортно, кто-то чувствует себя более зажато. Главное - начать. Забудьте обо всех трудностях, проблемах, оставьте их за дверью дискотеки. Просто будьте собой и танцуйте.

Девушкам нравятся уверенные парни

Если вы уже пришли на дискотеку, не стоит отсиживаться за столиком. Старайтесь вести себя раскованно, но в приличных рамках. Девушки обращают внимание на парней, которые выглядят естественно, и могут принимать уверенные решения.

Не бойтесь выйти на танцпол. Вы уже посмотрели достаточно уроков о том, как танцевать на дискотеке парню. Осталось только попробовать. Девушки любят решительных парней - действуйте!

Профессиональные уроки

Попробуйте записаться к профессионалам танца. Здесь есть много плюсов:

  • знакомство с новыми людьми (а может и новым увлечением);
  • здесь всегда весело, позитивно;
  • поддержка физической формы;
  • научат красиво и правильно двигаться;
  • исчезнут комплексы (стеснение и зажатость).

Можно походить на такие занятия месяц, научиться базовым движениям. Дальше уже просто развивать полученные навыки. Многих парней настолько увлекают тренировки, что они начинают постоянно посещать занятия и даже участвовать в публичных выступлениях.

Если стеснение всё-таки перевешивает, то оставьте домашний вариант занятий. Раскованность придёт со временем. Каждое дело любит постоянство. Только так можно добиться желаемого результата. Почаще смотрите видео про то, как научиться танцевать на дискотеке парню. Вы сами не заметите, как вас захватит музыка.

Будь проще

Большая часть молодых людей на дискотеках и клубах не умеет правильно двигаться. Они не знают движений определённого танца, или не могут уследить за ритмом. Но, чаще всего этого никто не видит. А всё потому, что не надо думать о том, что на вас будут смотреть и обсуждать. Это комплексы, от которых нужно срочно избавляться.

Девушкам немного проще, чем танцевать в клубе парню. По сравнению с парнями, им легче выражать свои эмоции танцуя. Они более раскрепощённые и умеют подать себя правильно. Понаблюдайте за их поведением. Учитесь не только слышать музыку, но и ощущать её ритм.

Сейчас не так сложно научиться какому-либо занятию в домашних условиях. Это касается и клубных танцев. Достаточно найти подходящее видео и постоянно тренироваться.

Когда одновременно танцует много людей, гораздо проще слиться с толпой и начать двигаться с ней в такт. В танце можно выразить любые эмоции, главное полностью раскрепоститься. Как научиться парню танцевать на дискотеке - простые движения помогут начать танец. Повторяйте за волнующейся все движения, отдайтесь ритму музыки. Всё получится!

Это заведение, где можно быть свободным от скучных образов повседневной жизни. Здесь можно отлично провести время с друзьями, зажечь, повеселиться и, конечно же, потанцевать под любимую музыку.

В паутине комплексов

Но не все могут отбросить скованность и присоединиться к танцу. Некоторые люди не решаются ступить на танцпол, боясь быть высмеянными за нелепые движения. Они предпочитают отсиживаться за столиком, с завистью сопровождая взглядом счастливчиков, которым повезло в детстве оказаться не в кружке вышивания крестиком, а в хореографической студии. Постепенно их самооценка, а за ней и настроение, скатываются до нуля, а желание веселиться сменяется желанием покинуть этот праздник жизни для избранных. Знакомая ситуация? Если в ваших мыслях пронесся хотя бы намек на положительный ответ, нужно срочно спасать положение.

Как научиться танцевать на дискотеке, чтобы самим стать объектом зависти? Попробуем разобраться.

Все гораздо проще

95% парней и девушек, заполняющих танцполы современных клубов, в принципе не умеют танцевать. У них нет хореографической подготовки, они не знают сложных движений, разработанных известными танцевальными постановщиками, и даже обучающие видео «Как научиться танцевать на дискотеке» прошло мимо их взора. Тем не менее многие из них достаточно гармонично вливаются в атмосферу танцевальных клубов. В чем же их секрет? Нет, это не великий дар, не чудо и не магия. Это способность чувствовать ритм и двигаться в такт. Да-да, если вы планируете стать частым посетителем дискотек и активным участником танцевального действа, необходимо научиться чувствовать музыку. Без этого никак.

В реальности танцевать на дискотеке не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Танец - это выражение чувств в движении. Дамы более эмоциональны, поэтому научиться танцевать на дискотеке девушке проще, чем парню. Но и представители сильного пола постичь искусство танца в состоянии. Двигайтесь так, как чувствуете, но не перегибайте палку. Для того чтобы понять, насколько ваши танцевальные чувства приемлемы для визуального восприятия, изобразите свой танец дома, перед зеркалом. Так вы сможете посмотреть на себя со стороны, понять, какие из ваших движений выглядят привлекательно, а какие необходимо вырезать без лишних сомнений.

Зеленый свет на танцпол!

Конечно, ничто так не добавляет уверенности, как совершенное знание своего дела. Математик без труда решит сложное уравнение, даже если его разбудить среди ночи, историк в любую минуту поведает о точной хронологии важных событий, а танцор с удовольствием покажет несколько оригинальных па совершенно незнакомым людям. Другими словами, для того, чтобы узнать, как научиться танцевать на дискотеке и покорить всех своим танцем, нужно набраться терпения и приготовиться к обучающему курсу.

Самый действенный способ - отправиться в модную хореографическую студию или нанять частного преподавателя. Но это не всем по карману.

К счастью, современные технологии позволяют получить практически любой навык самостоятельно. Сегодня существует великое множество пошаговых обучающих видео, позволяющих овладеть танцевальным искусством и понять, как красиво танцевать на дискотеке.

Не стоит пытаться за несколько дней стать профессионалом в мире танца, разучивая сложные па и комбинации. Начните с азов. Разучивайте по одному простому движению за раз, шлифуйте свой мастерство. Когда в вашем арсенале накопится достаточное количество движений, попробуйте их комбинировать и чередовать, изобретая свой собственный танцевальный стиль. Постепенно вы поймете, как научиться танцевать на дискотеке и не стесняться, ведь вам будет что показать на танцполе.

Начальный арсенал движений

Если ваша фантазия не имеет творческого плацдарма и вовсе не направлена на создание новых танцевальных движений, воспользуйтесь набором уже имеющихся, которые помогут разобраться в том, как танцевать на дискотеке девушке:

Двигайте корпусом из стороны в сторону;
- делайте раскачивающие движения бедрами;
- изобразите змееобразные движения головой;
- делайте круговые движения плечами;
- изображайте руками волны;
- грациозно держите спину;
- не забывайте о движении ног, передвигайте их плавно и поступательно.

1. Будьте раскованными и не стесняйтесь. Помните, что люди на танцполе больше сосредоточены на поддержании своего образа, нежели на обсуждении окружающих.

2. Слушайте музыку и улавливайте темп. Мелодия поможет вам настроиться на нужную волну.

3. Наблюдайте за движениями, которые используют люди во время того или иного танца. Возможно, некоторые из них успешно впишутся в ваш стиль.

4. Получайте удовольствие от своих движений. Помните, что танец на дискотеке - это не экзамен. Это свобода ваших действий.

5. Импровизируйте. Возможно, вы найдете тот стиль, от которого все будут в восторге.

Совершенный образ

Итак, вы разучили несколько крутых танцевальный движений и готовы представить их на обозрение всего танцпола. Но для того чтобы стать настоящей звездой дискотеки, недостаточно хорошо двигаться, необходимо дополнить свое мастерство интересным визуальным образом.

Для похода в клуб выбирайте оригинальную одежду с нестандартным покроем и мерцающей текстурой. Не бойтесь быть оригинальным, ведь дискотека - это то место, где люди стремятся выделиться из серой массы. Так что смело наряжайтесь в одежду, которая кажется слишком яркой или шикарной для ежедневной носки, но не забывайте о чувстве вкуса. Подберите именно тот наряд, который выгодно подчеркнет преимущество вашей фигуры и скроет изъяны, если таковые имеются.

Выбирайте красивую обувь, подходящую к наряду. Но не забывайте, что вам необходимо будет двигаться целую ночь, а это проблематично в натирающих неудобных туфлях. Так что позаботьтесь о комфортности своей обуви. Дополните образ оригинальными аксессуарами. Даже самый красивый наряд выглядит блекло без украшений.

Будьте индивидуальны! И вы непременно получите желаемое внимание публики.

Современных танцевальных стилей множество, но прежде чем копировать движения, которые вам понравились из того или иного видеоклипа, стоит поработать над своей пластичностью и грациозностью. Для этого не обязательно посещать классы хореографии, достаточно уделить немного времени занятиям дома.

Как научиться танцевать дома?

Прежде чем приступать к тренировкам, объективно оцените свои способности. Для этого включите музыку, встаньте перед зеркалом и потанцуйте. Попробуйте сделать разные движения: поднимите руки, подвигайте бедрами, плечами. Если что-то получается плохо, значит, надо поработать.

Во время этого «спонтанного» танца постарайтесь ощутить свое тело в целом и каждую его часть в отдельности. Почувствуйте отдельно руку, ногу, талию, весь корпус.

Запомните, более размашистые движения передают энергетику, но, если вы сделаете их более плавными, сможете передать всю свою нежность и спокойствие.

В процессе обучения танцам, главное, это практика. Поэтому не ограничивайте себя в походах в клуб. Если поначалу стесняетесь танцевать, побудьте наблюдателем. Посмотрите, как танцуют другие девушки, разделите эти движения на красивые и неудачные. По приходу домой попытайтесь повторить то, что вам больше всего понравилось. Тренируйтесь и доведите эти движения до совершенства.

Как свободно танцевать в клубе?

Если вы считаете, что достаточно потренировались дома, пора переходить на танцпол. Мы дадим вам несколько советов, которые помогут быстро освоиться и покорить всех своим обонянием.


Главное помнить, что танец – это легкость и положительные эмоции, поэтому не стоит усложнять, достаточно наслаждаться моментом, а мастерство придет со временем.