Промывание носа и гайморовых пазух при лечении гайморита. Очищение лобных и гайморовых пазух от слизи

Трудно найти человека, у которого бы хоть когда-либо не «текло из носа», и вряд ли существуют люди, которым бы это было по душе. Гайморит, аллергия или простуда могут стать причиной насморка. Одним из наиболее успешных методов лечения, который может существенно облегчить ваше состояние, считается носовой душ или промывание носа. Как можно прочистить носовые пазухи, читайте далее в статье.

Данный метод широко применяют как в традиционной, так и народной медицине. А в направлении йоги под названием «хатха - йога» процедура промывания пазух носа представляет собой такое же регулярное гигиеническое действие, как умывание или чистка зубов.

Как промыть пазухи в носу в домашних условиях?

Промывание носа представляет собой орошение носовых пазух водой либо определенными растворами для лечения и профилактики различных заболеваний. Данная процедура позволяет удалить с поверхности слизистой оболочки носа пыль и патологический секрет, содержащий вредоносные микроорганизмы, а также, аллергены. После носового душа уменьшается воспаление слизистой оболочки и ее отек, улучшается функционирование клеток эпителия слизистой, повышается тонус капилляров в пазухах носа. В результате, в носовой полости усиливается движение слизи, что повышает способность организма бороться с различными инфекциями.

Промывать нос желательно при таких заболеваниях:

• ОРВИ и грипп;
• гайморите;
• аллергическом рините;
• фронтите;
• вазомоторном рините.

Техника промывания пазух носа

Очень важна правильность техники осуществления носового душа. Метод промывания носовых пазух в домашних условиях состоит из следующих действий:

Наберите раствор в устройство для промывания или небольшой чайничек. Средство должно быть комнатной температуры.

Возьмите в руки емкость с раствором и наклонитесь над раковиной или ванной.

Приложите носик чайника или промывающего устройства к ноздре и медленно вливайте в нее жидкость так, чтобы она сразу выходила из другой ноздри.

Осуществите те же самые действия со второй ноздрей.

Остатки жидкости высморкайте.

Следует обратить внимание, что после данной процедуры нежелательно сразу выходить на улицу или ложиться в постель. Иначе вы не только не получите желаемого эффекта, но и можете заработать себе различные осложнения.

Как прочистить Фурацилином пазухи в домашних условиях?

Фурацилин представляет собой противомикробное средство, которое можно легко приобрести в любой аптеке. Для того, чтобы прочистить нос с помощью раствора фурацилина, выполните следующие шаги.

Используйте для приготовления раствора готовый порошок Фурацилина. Если не получилось купить фурацилин в виде порошка – не беда, разотрите пол таблетки лекарства до порошкообразного состояния и растворите его в одном литре теплой кипяченой воды (37-38 градусов) до полной однородности. Цвет жидкости должен быть умеренным желтым. Полученным раствором наполните специальный чайник для промывания носа или спринцовку. Можно для целей промывания носовых пазух применять большой шприц без иглы.

Склонитесь над ванной или раковиной и поверните набок голову, при этом необходимо постоянно следить, чтобы голова не заваливалась, иначе жидкость может попасть через евстахиевы трубы в полость среднего уха и вызвать в нем воспалительный процесс.

Введите осторожно все содержимое емкости с раствором Фурацилина в обе ноздри – по 0,5 литра на каждую. Если вы выполняете промывание пазух носа правильно, то раствор будет, вливаясь в одну ноздрю, выливаться из другой. При случайном попадании раствора в рот выплюньте его, так как данное средство предназначено только для наружного применения.

После выполнения процедуры не ложитесь сразу в постель, тем более, на бок. В случае необходимости соблюдения постельного режима можно придать приподнятое положение изголовью. Все эти меры выполняются, опять же, с целью предупреждения попадания жидкости в среднее ухо.

Промывайте, таким образом, нос не менее 5 дней. Каждый раз готовьте новый раствор. Данный метод следует применять наряду с другими способами лечения носовых пазух, например, каплями и ингаляциями.

После первой же процедуры вы заметите улучшение состояния. Данный метод является довольно эффективным для целей освобождения носовых пазух от различных выделений и болезнетворных микроорганизмов. Кроме этого, он способствует восстановлению функций слизистой оболочки носа.

Как промыть методом «Кукушка» носовые пазухи?

Традиционная медицина предлагает лечение методом «перемещения жидкостей по Проетцу», научно говоря, или, как говорят в народе – методом «кукушка». Для промывания носа больного укладывают на спину. В одну ноздрю вливают обеззараживающий раствор (чаще всего, раствор Хлоргексидина или Фурацилина), а из другой – специальным отсосом удаляют жидкость. Чтобы раствор не попал в дыхательные пути, во время процедуры человек должен постоянно говорить «ку-ку», отсюда и странное название метода.

Как прочистить носовые пазухи отварами и настоями, приготовленными в домашних условиях?

Промывать пазухи носа можно с помощью разнообразных лечебных растворов, которые можно приготовить самостоятельно либо купить в аптеке.

• Раствор обычной поваренной соли. Развести поваренную соль кипяченой водой из расчета: треть чайной ложки соли на стакан воды.
• Раствор морской соли. Такую соль можно купить в любой аптеке. Перед использованием морскую соль развести по тому же принципу, что и обычную.
• Медицинские растворы для промывания носовой полости. В аптеке можно купить разные растворы, уже готовые к использованию. Можно приобрести и эфирные масла с самыми разнообразными свойствами и запахами. Как пользоваться и теми, и другими средствами, можно прочесть в инструкциях к ним.
• Травяные растворы. В них обычно используются такие растения, как череда, ромашка, календула, лист эвкалипта, зверобой. Данные травы настаиваются и процеживаются через марлю перед промыванием пазух носа. Как приготовить тот или иной раствор, необходимо проконсультироваться с врачом.
• Среди средств народной медицины отлично зарекомендовал себя настой календулы. В теплый раствор цветков необходимо добавить несколько капель эвкалиптового масла. Настой немного посолите и вдыхайте его обеими ноздрями. Хотя данная процедура и является довольно неприятной, ее эффективность проверена опытом многих поколений.
• Кроме этих средств, можно использовать настои зверобоя, ромашки, череды, отвар коры дуба; отлично помогает промывание морской солью.

Вследствие простуды и аллергии в носовых полостях могут накапливаться слизистые выделения, часто сопровождающиеся болезненными ощущениями и являющиеся причиной инфекций. Если высморкаться, то это принесет лишь временное облегчение, тогда как многие противозастойные препараты вызывают сонливость и другие побочные эффекты. Все чаще люди прибегают к промыванию носа (ирригация носовой полости) для быстрого, эффективного и естественного облегчения. Иногда ирригация носовой полости также помогает удалить инородные частицы, включая пыльцу, грязь и пыль. Согласно исследованиям, регулярное использование приспособлений для промывания носа значительно снижает частоту или тяжесть инфекций носовых полостей у людей, имеющих склонность к этому недугу. Умение промывать нос улучшит ваше самочувствие и поможет избавиться от инфекций.

Шаги

Часть 1

Подготовка принадлежностей

Выберите приспособление для промывания. Существуют различные виды приспособлений для ирригации носовой полости. Их можно приобрести в аптеках, натуропатических магазинах и через интернет. Они бывают различного размера, формы и долговечности (некоторые являются одноразовыми), но все приспособления служат одной цели: промыванию носовых пазух. Самыми распространенными являются:

Используйте безопасную воду. Воду из большинства бытовых водопроводов можно пить, но в ней обычно содержатся такие микроорганизмы, как бактерии, амебы и другие простейшие. Как правило, они безвредны в питьевой воде, так как желудочный сок справляется с ними, но лучше не допускать их попадания на тонкие мембраны внутри носовой полости.

Купите или сделайте соляной раствор. Соляные растворы для промывания носа продаются без рецепта в любой аптеке. Но следует знать, что вы легко можете подготовить такой раствор дома.

Санитарные меры предосторожности. Очень важно соблюдать меры предосторожности при обращении, очистке и хранении вашего приспособления для промывания. Так вы предотвратите попадание бактерий и микробов в приспособление и носовую полость.

Приготовьтесь. Набрав раствор в приспособление, необходимо занять нужное место. Наклонитесь над раковиной, чтобы не пролить воду на пол (особенно воду, которая будет вытекать из носа).

Промойте носовые полости. Приняв необходимое положение и вставив носик приспособления можно приступать к промыванию носа. Не спешите и выполняйте действия осторожно, особенно при первом промывании.

Смените ноздрю. Промыв нос с одной стороны, повторите всю процедуру для другой ноздри. Измените угол наклона головы, чтобы вторая ноздря оказалась выше первой.

1. Прочистите носовые полости. Вылив соляной раствор из приспособления через обе ноздри, выдохните через ноздри перед выполнением вдоха через нос. Также можно высморкаться, чтобы удалить остатки раствора и слизь/грязь.

   • Всегда промывайте нос над раковиной. Неизвестно, сколько слизи выйдет из полостей.
   • Щепотка пищевой соды обычно используется для амортизации раствора соли и воды. При отсутствии подходящей соли можно использовать только воду, но соль успокаивает перегородки в носовой полости.
   • Промывать нос можно от одного до четырех раз в день. Если проблема с заложенностью носа не прошла вместе с простудой, то можно обратиться к врачу для исключения серьезных последствий.
   • Также можно проконсультироваться у вашего участкового врача относительно того, подходит ли промывание носа конкретно для вас. Доктор также может дать вам полезные советы.

   Предупреждение

   • Не используйте каменную соль для приготовления раствора. Она может содержать йод, который раздражает носовые каналы. Кошерная и экстра соль являются безопасными альтернативами, так как они обычно не содержат химических веществ, способных навредить или вызвать раздражение.
   • Используйте только чистую воду. Загрязняющие вещества, содержащиеся в водопроводной воде, могут представлять опасность для слизистой оболочки носа. Если вы не уверены в безопасности вашей водопроводной воды, то лучше прокипятить ее для удаления примесей.
   • Никогда не промывайте носовые полости маленькому ребенку, так как младенец может задохнуться или захлебнуться. Промывание носа безопасно только для взрослых, поскольку они умеют не дышать через нос во время промывания. Перед промыванием носа ребенку всегда нужно проконсультироваться с педиатром.

Простуда, как и аллергическая реакция, может спровоцировать накопление слизистых выделений в . Это приводит к возникновению болевых ощущений, способствует развитию инфекционного и воспалительного процессов.

Современные препараты помогают решить проблему, однако обычно они обладают целым комплексом побочных эффектов. Поэтому сегодня все чаще возникает вопрос – как прочистить пазухи носа в домашних условиях?

В костях лицевой части черепа человека присутствуют полости. Они полностью формируются к пятилетнему возрасту и сообщаются с носовой полостью через специальные проходы. Эти пустоты, образованные в лицевых костях, получили название . Они являются важной частью дыхательной системы организма.

Выделяют четыре вида околоносовых пазух:

• клиновидная (основная) пазуха;
• гайморова (верхнечелюстная);
• лобная (фронтальная);
• клетки решетчатого лабиринта.

Справка! Размеры пазух и их форма различны, в зависимости от конкретного человека. В связи с этим у каждого человека воспалительный процесс проходит индивидуально.

Носовые пазухи отвечают за нормальную циркуляцию воздуха в организме. Они принимают участие в его обеззараживании и очистке от вредных примесей. При необходимости, воздух согревается и увлажняется. Пазухи также влияют на чувство обоняния и звучность голоса.

При развитии болезней, поражающих пазухи, они не могут нормально выполнять эти функции. Как следствие, ухудшается состояние больного, он , возникает чувство дискомфорта. Сегодня существует большое количество медикаментозных способов очистки пазух. Можно также прибегнуть к традиционным мерам.

Очистка пазух

Очистка носовых пазух обладает несколькими преимуществами.

1. Во-первых , такая процедура позволит улучшить дыхание носом и уменьшить или полностью снять отек.
2. Во-вторых , посредством очистки можно избавиться от патогенных микроорганизмов, находящихся в пазухах, и вывести образовавшуюся слизь.
3. В-третьих , очищая носовые пазухи, больной содействует укреплению местного иммунитета.

Необходимость в проведении процедуры возникает при:

1. Развитии воспалительного процесса, распространившегося на околоносовые пазухи.
2. Частых головных болях.
3. Постоянной сонливости.
4. Хроническом рините.
5. Усиленном слезотечении.
6. Наличии и полипов.
7. Воспалении легких/миндалин.

Очищение пазух носа можно провести при помощи:

• специальных капель/спреев;
• прогревания;
• бани;
• употребления определенных продуктов питания.

Выбор конкретного метода зависит от состояния больного и индивидуальных особенностей его организма. Во избежание развития осложнений рекомендуется перед применением методов, перечисленных выше, посоветоваться с врачом.

Промывание

Промывание позволяет увлажнить полость носа и способствует выведению из околоносовых пазух патогенных бактерий, инородных элементов и слизи. Данная процедура положительно сказывается на самочувствии больного и способствует ускорению его выздоровления.

Проводить промывание можно при помощи:

Важно! Несмотря на безопасность отваров, их компоненты могут спровоцировать аллергическую реакцию. Перед применением народных средств следует убедиться в отсутствии аллергии на их ингредиенты.

Есть несколько способов промывания носовой полости и околоносовых пазух. Рекомендуется с этой целью использовать специальные приспособления (резиновый чайничек, спринцовка и т.п.). При их отсутствии можно воспользоваться шприцом без иглы.

Процесс промывания состоит из следующих этапов:

1. Набрать раствор в приспособление для промывания.
2. Наклонить голову над раковиной.
3. Влить средство в верхнюю ноздрю. Дышать при этом необходимо ртом. Жидкость должна выбегать из другой ноздри.
4. Повернуть голову на другой бок и повторить процедуру.
5. Высморкаться.

Так можно промыть лобные пазухи носа и другие полости, относящиеся к носу. Промывание позволяет избавиться от слизи, однако применять его слишком часто не следует. Некоторые исследования показывают, что чрезмерно частое проведение процедуры влияет на частоту проявления воспалительных процессов.

Другие способы очистки носовых пазух

Промывание – эффективный способ, позволяющий очистить носовые пазухи от слизи. Однако в некоторых случаях, в силу разнообразных факторов, использовать его нельзя. Кроме того, иногда процедура вызывает страх у больного, который он не в силах преодолеть. В таком случае можно воспользоваться одним из следующих способов:

Внимание! Посещать баню лицам с повышенной температурой тела категорически запрещено.

Заключение

Чистка пазух носа позволяет ускорить процесс выздоровления и положительно влияет на состояние больного. Избавиться от слизи и патогенных элементов поможет промывание, согревание, специальные капли и спреи.

Большинство таких средств являются абсолютно безопасными для организма больного. Однако перед проведением процедуры рекомендуется пройти консультацию у врача.

Воспалительные процессы в носовых ходах лечатся довольно легко, поскольку всегда имеется доступ непосредственно к области поражения. Но, если заболевание распространяется глубже, то воспаление развивается уже в околоносовых пазухах. Это проявляется намного более тяжелым состоянием пациента, а также значительно усложняет лечение. И главной задачей любых терапевтических манипуляций в этом случае является промывка пазух носа, максимально полное выведение из них слизи и гнойного отделяемого.

Что такое носовые пазухи?

Околоносовые пазухи, или синусы – это полости в теле костей лицевой части черепа.

Изнутри они выстланы слизистой оболочкой, которая в норме продуцирует слизь, медленно перетекающую в носовые полости.

Пазухи не являются герметичными образованиями, но с внешней средой они сообщаются посредством всего нескольких маленьких отверстий – соустий.

Диаметр этих отверстий не превышает 1-2 мм, и они расположены в глубине носовых полостей.

Выделяют 4 группы таких пазух:

• верхнечелюстные, или гайморовы, находящиеся в верхнечелюстной кости под каждой из глазниц;
• лобные, расположенные над глазницами в теле лобной кости;
• решетчатые, находящиеся за переносицей;
• клиновидная, расположенная в глубине черепа в теле клиновидной кости.

По причине такого анатомического расположения и узости выводящих каналов надежных способов того, как прочистить носовые пазухи в домашних условиях, строго говоря, не существует. Непосредственно внутрь пазух можно проникнуть только при помощи врачебных манипуляций. Но вот облегчить выведение гноя или слизи самостоятельно вполне возможно.

Сосудосуживающие средства

Первой задачей, которую нужно решить для обеспечения промывки пазух, становится освобождение выводных путей. Отечность слизистой оболочки как околоносовых синусов, так и носоглотки приводит к тому, что эти и так маленькие отверстия полностью перекрываются. Поэтому любые другие методы очистки не будут результативными, если гнойному и слизистому содержимому некуда выводиться, а лекарственные вещества не способны проникнуть в пазуху.

Отек проще всего снять при помощи обычных аптечных средств, обладающих сосудосуживающим действием. Это могут быть такие препараты, как нафтизин, галазолин и т.д. Суживая диаметр сосудов, они уменьшают их проницаемость для жидкости, что приводит к быстрому спадению отечности окружающих тканей.

. Но он будет эффективен только в том случае, если из носовых ходов предварительно удалена вся слизь, а соустья пазух находятся в открытом состоянии.

Важно! Использовать эти травы можно только при отсутствии аллергической реакции на них.

Для приготовления настоя смешайте по 2 столовых ложки сухой аптечной ромашки, шалфея, эвкалипта, зверобоя продырявленного и лаванды, а также по 1 столовой ложке тысячелистника благородного и череды.

Возьмите 3 столовых ложки получившейся смеси, поместите в эмалированную или стеклянную посуду и влейте 2 литра крутого кипятка. Закройте посуду крышкой, укутайте в большое полотенце и дайте настояться 15 минут. Затем накройтесь полотенцем с головой, наклонитесь над емкостью и вдыхайте пары травяного настоя носом.

Кроме того, можно также ингалироваться парами настойки календулы, несколько капель которой следует растворить в кипятке. При проведении таких процедур пары лекарственных трав будут проникать в нос и дальше – в околоносовые синусы. Охлаждаясь, пар конденсируется на внутренней поверхности пазух и разжижает слизь и гной, обеспечивая более легкое и простое его выведение через соустья. А фармакологическое действие фитопрепаратов способствует снятию воспаления и уничтожению болезнетворных микроорганизмов, которые чаще всего и становятся причиной появления гноя.

Ингаляции с прополисом

Эффект этой процедуры при промывании пазух носа в домашних условиях основан на воздействии летучих компонентов прополиса, способных проникнуть в синусы. Вам понадобится 2 чайных ложки раствора прополиса на спирту, который продается в аптеках. Влейте их в 2 литра крутого кипятка, а затем сразу накройте голову полотенцем, наклонитесь над кастрюлей и вдыхайте пары. Еще один способ проведения ингаляций с прополисом – пропитать его мазью ватные тампоны, которые затем следует вставить на 5 минут в обе ноздри.

Помните, что этот способ лучше не применять у детей раннего возраста, поскольку практически все продукты пчеловодства обладают повышенным аллергенным действием и могут спровоцировать нежелательные реакции физиологически незрелой иммунной системы ребенка.

Солевые растворы широко применяются при очистке носовых полостей, но они же могут оказаться полезными и при выведении содержимого из околоносовых синусов.

Их действие в этом случае будет основано на гигроскопических свойствах соли – ее способности поглощать и «вытягивать» на себя любые жидкие фракции.

Сама жидкость в пазуху, конечно, практически не попадет, но зато она создаст специфические химико-физические условия, способствующие усилению выведения слизи.

Можно пользоваться любыми соляными растворами:

1. Изотонический раствор хлорида натрия, или физраствор (9 грамм пищевой соли на 1 литр воды)
2. Раствор сухой морской соли (1 столовая ложка на 1 литр воды)
3. Концентрированный солевой раствор (2 столовых ложки пищевой соли на 0,5 литра воды)
4. Готовые соляные смеси, приобретаемые в аптеках и т.д.

Интенсивные промывания

Суть данной методики в том, чтобы подать в носовую полость и носоглотку большое количество лекарственных веществ в надежде, что хоть какой-то их объем проникнет в синусы.

Разумеется, перед тем как промыть пазухи носа в домашних условиях этим способом, следует позаботиться о том, чтобы их соустья были освобождены от слизи.

Возьмите резиновую грушу-спринцовку и наполните ее жидкостью-антисептиком. Это могут быть:

• настои ромашки, зверобоя или календулы;
• солевые растворы;
• фурацилин;
• покупные лекарства, например, хлорофиллипт и т.д.

Затем введите кончик спринцовки в ноздрю и сильно сожмите грушу. Струя раствора должна проникнуть глубоко в носовую полость.

Данный способ является весьма эффективным, но осуществить его можно только в стационаре. В ноздри пациента вводят катетеры, по одному из которых под давлением подают фурацилин, а посредством другого вакуумным отсосом интенсивно аспирируют жидкость, прошедшую через носовые ходы. Усиление выведения гноя и слизи из пазух здесь достигается за счет создания разницы давления в синусе и носовых ходах. Для окончательной очистки потребуется 5-7 процедур.

Необычное название методика получила по причине того, что в ходе ее проведения пациенту следует все время повторять звук «ку-ку-ку».

Это предотвращает затекание поступающего под давлением фармакологического препарата в полость гортани.

Синус-катетер «Ямик»

Это устройство также применяется в стационаре и работает за счет разницы давлений. Один латексный баллон, расположенный на задней стороне катетера, вводят глубоко в нижнюю часть носового канала, где он раздувается, перекрывая носоглотку. Второй баллон герметично запечатывает ноздрю и через него вводится шприц, откачивающий воздух из носовой полости, создавая в ней очень низкое давление. А нормально давление в синусе как бы «выталкивает» слизь и гной наружу, где это отделяемое попадает в шприц. Такое промывание пазух носа выполняется под местным обезболиванием.

Хирургические способы

Все нижеперечисленные процедуры проводятся только в условиях медицинского стационара.

Метод баллонной синусопластики относится к малоинвазивным хирургическим вмешательствам. В его ходе соустья расширяются путем введения в них баллонного катетера, который расширяется не более, чем на 5 секунд, а затем сдувается и выводится из носа, оставляя проходы синусов открытыми. Затем через них выполняется промывание пазух антисептиками и введение в них фармакологических препаратов. Процедура проводится под местной анестезией и эндоскопическим контролем.

Пункция околоносовой пазухи – это очень надежный, но травматичный способ очистки синусов.

Он применяется в основном в экстренных случаях при обширных воспалениях пазух с обильным выделением гноя.

После прокола стенки синуса иглой под местной анестезией, из него отсасывается все содержимое, а затем вводятся лекарственные препараты. Если курс лечения требует нескольких промываний, то в отверстии может быть на время оставлен катетер. Наконец, при неэффективности всех вышеперечисленных методик, может быть использован наиболее действенный вариант того, как очистить пазухи носа от гноя – прямое хирургическое вмешательство со вскрытием околоносовых синусов. Оно подразумевает удаление участка стенки пазухи, что обеспечивает непосредственный доступ в нее для инструментов и лекарств.

Каждая простуда образует поток слизи, выходящей через гайморовы и лобные пазухи в носоглотку. Под конец болезни в указанных полостях остается слой слизи, который по принципу студня постепенно превращается в ксерогель - твердую обезвоженную мас­су. За всю нашу жизнь, особенно если человек часто болеет простудными заболеваниями, такой затверделой массы образуется огромное количество. В итоге эти полости могут быть полностью заполнены этой массой, на которой прекрасно размножаются патогенные микроорганизмы. Все это неблагоприятно сказывается на общем здоровье: болит голова, теряется зрение, слух, обоняние, слабеет память, нарушается нормальная деятельность головного мозга, человек делается неуравновешенным психически.

В большинстве случаев накапливание ксерогельной массы протекает так скрытно, что человек не подозревает, что внутри его черепной коробки находится 1 - 2 стакана окаменелого вещества. И недомогания свои такой человек связывает с чем угодно, но только не с этим.

Для того чтобы очистить гайморовы и лобные полости головы от спрессованного ксерогеля, надо последовательно пройти все этапы очищения и только после этого приступить к указанным ниже локальным очистительным процедурам.

1. Вначале необходимо перевести ксерогельную массу из трудно растворимого состояния в текучее, легко вы­водимое .

Для этого необходимо выполнить локальную процедуру «смягчения» для головы. Лучше всего это мож­но сделать с помощью паровых и водных ванн для головы.

Головная ванна .

Помимо «отквашивания» утрамбо­ванной слизи, она весьма хороша для поддержания со­судов головного мозга в здоровом, эластичном состоянии. Сначала погружают голову в чашку с теплой водой на 5 - 7 минут так, чтобы волосистая часть головы была погружена в воду. Затем сразу же погружают в прох­ладную воду на 15 - 30 секунд. Так повторяют 2 - 3 раза. После этой процедуры необходимо насухо вытереть го­лову и оставаться в теплом помещении без сквозняков. Применять ее 2 - 3 раза в неделю до получения необ­ходимых результатов. Замечено, что такая ванна укреп­ляюще действует на волосы.

Предостережение . В воду окунать волосистую часть головы, а не лицо, чтобы не лопнул сосуд глаза и не было кровоизлияний.

Паровая процедура для головы .

Она предназначена для очищения кожи лица, головы, смягчения и удаления плотного содержимого гайморовых и лобных пазух, очи­щения носоглотки при простудах. Хорошо размягчает мокроты в легких, помогает при болях в плечах и шее. Продолжительность этой процедуры 15 - 20 минут. Не рекомендуется выполнять более 2 - 3 таких процедур за одну неделю. Они сильно расслабляют организм. После этой процедуры рекомендуется принять прохладный душ, не моча головы, в течение 10 - 30 секунд. Затем необ­ходимо интенсивно подвигаться для разогревания тела и полного высыхания.

Выполняется эта процедура так : берется большое шер­стяное одеяло и два стула - один высокий для сидения, а другой пониже - для посуды. В качестве генератора пара можно использовать только что сваренную картош­ку, просто кипяток и т. п. Раздевшись по пояс, поставьте источник пара на нижний стул, сами сядьте на верхний и накройте себя одеялом. Наклоном головы к источнику пара регулируйте прогрев головы. Желательно в воду добавить травы: шалфей, мяту, бузину, подорожник, липовый цвет, крапиву, сенную труху, но ложка смолотого укропа - лучше всего. В ук­ропе больше всего эфирных масел, которые наиболее всего способствуют растворению.

2. После того как ксерогельная масса из твердого состояния переведена в жидкое (даже частично), ее до­полнительно растворяют веществами с повышенным со­держанием эфирных масел или поверхностно активными жидкостями. Вот несколько средств.

Взять 150 г хрена и добавить в этот растертый хрен сок 2 - 3 лимонов. Такая смесь помогает разложению слизи в местах ее накопления без повреждения слизистых оболочек. Принимать ее надо 2 раза в день по половине чайной ложки натощак. Эта смесь не раздражает почки, желчный пузырь и слизистую оболочку пищеварительного тракта.

Взять литровую банку, в которую на 1/3 - 1/4 объема засыпать смесь сухих трав: мяту, табак нюхательный, эвкалипт (в равных количествах). Залить оливковым маслом. Настаивать до тех пор, пока все не станет зеленым или коричневым. Хранить в темном месте.

Благодаря обилию в вышеуказанных растениях эфир­ных масел, полученный состав является мощнейшим рас­творителем разнообразных органических затвердений и особенно хорошо растворяет ксерогель, скопившийся в полостях головы: гайморите, фронтите, аденоидах, по­липах, искривлении перегородки носа.

Применение через нос .

Голову запрокинуть так, чтобы ноздри были направлены вертикально вверх. Закапывают по 20 - 25 капель в каждую ноздрю. После закапывания следует оставаться в том же положении около 3 - 5 минут, чтобы состав мог просочиться через решетчатую кость и произвести растворяющее действие. Рекомендуется зака­пывать по утрам и на ночь перед сном. В дополнение ко всему это улучшает сон. Лицам, страдающим бес­сонницей, на заметку. При наличии воспалительного процесса в среднем ухе следует закапывать состав в уши несколько раз в день. Накапать 2 - 3 капли, а затем вложить в ухо вату. Это можно делать и при понижении слуха, перед сном.

Если у вас ничего нет из вышеописанного, то возьмите свежую урину и закапывайте ее в нос по 10 - 15 капель в каждую ноздрю. За счет малого поверхностного натя­жения она будет разрушать разнообразные уплотнения в мозге, но при этом ничего не будет раздражаться. Можете использовать и упаренную урину, но с несколько меньшей дозировкой.

Когда начнется отход содержимого носоглотки, для лучшего очищения применяйте «нети» с собственной ури­ной. Эта процедура делается так: закрываете одну ноздрю, а через другую засасываете урину или подсоленную воду внутрь носовой полости и выплевываете через рот. Затем меняете ноздри. Для облегчения можете восполь­зоваться резиновой грушей или чайником с узким но­сиком. Эти процедуры проводите до полного очищения го­ловы и возвращения нормальных сенсорных ощущений: зрения, слуха, обоняния и восстановления памяти.

Если вы исключите слизеобразующие продукты из своего рациона : молочное, мучное, жирное, то вы из­бавитесь от слизи раз и навсегда. Умеренные сроки го­лодания в еще большей мере способствуют очиститель­ному процессу, но в этом случае можно использовать только урину.

Я предлогаю другой безотказный способ промывки ноздрей.

Для этого надо взять гибкую полиэтиленовую буты­лочку и натянуть на нее детскую соску с предварительно прожженной раскаленным шилом дырочкой. Вот и вся конструкция для того, чтобы с ее помощью, легким дав­лением струи, наклоняя голову над раковиной то в одну, то в другую сторону, промыть ноздри.

Чем промыть? Вода должна быть, по моей практике, чуть тепловатой, и очень хорошо, если немного подсолен­ной. Эта же профилактическая процедура может стать и воистину лечебной, избавляющей нас от пожара ОРЗ и от многодневных насморочных потопов если один, два, три раза в сутки во время уже начавшегося заболевания мы будем готовить следующий раствор: на 200г тепловатой воды полчайной ложечки соли, полчайной ложечки соды и одну-две капли йода. Будучи хорошо перемешан­ной, растворенной и взболтанной до состояния полной однородности, вышеуказанная жидкость способна творить чудеса, изгоняя наружу (с вашей помощью, конечно) всю мерзость, накопившуюся в носовых пазухах. Было бы пре­красно, если бы таким же раствором после очистки носа мы полоскали бы также и глотку. Акция эффектная и, главное, эффективная.

Очищать лобные и гайморовы пазухи можно с помощью про­изношения различных звуков, которые вызывают вибрации го­ловы.

Подобные вибрации лучше «вытряхивают» слизь, сгустки, стимулируют питание тканей. Например, делаете вдох и произносите звук «эн-н-н-н». Так поступаете раз 5 - 6. Далее произносите звук «эм-м-м-м» столь­ко же раз. Особенно сильно заставляет резонировать полости го­ловы звук «ы». Повторяете его также 5 - 6 раз. После такой вибрационной проработки промываете носо­глотку уриной или подсоленной водой. Можно промывать те­плой водой с добавлением раствора Люголя (2 - 3 капли на 200 мл воды).

Я предлагаю вам новый вариант очищения головы, и в том числе гайморовых пазух, - это толь­ко механическая работа.

Примерно через день во всю голову втирать хорошего качества топленое масло. Около 30 - 40 мин подождать и смывать в теплой во­де. Для мытья волос использовать яичный шампунь, а лучше желток яйца. Таких процедур сделать 15 - 20. Их желательно продолжать делать и дальше, но че­рез 3 - 7 дней. Это позволит значительно смягчить не только голову, сосуды в ней, но и весь организм. В целом это будет способствовать весьма многому - от обретения здоровья, долголетия до открытия экстрасенсорньгх способностей. Особенно тщательно втирать масло надо в область лба.

Примерно через 5 процедур втирания начи­наете промывать носоглотку. Для этого берете пи­петку и в нее набираете 2 - 3 капли старой урины и 5 - 7 капель обычной, свежей. Лежа закапываете в ноздри и затыкаете их ваткой. После того как поле­жите 5 - 7 мин, можете вставать и, не вынимая ват­ки, ходить и держать в себе урину от 30 до 90 мин. Практика показывает, что это значительно лучше способствует очищению гайморовых пазух. Очищае­те до тех пор, пока нос не будет нормально дышать и чувствовать запахи. О том, сколько на это уйдет времени, сказать трудно - все индивидуально. Я думаю, что для до­стижения хорошего результата, с учетом работы над чертами характера, уйдет около полугода. Хотя ды­хание восстановится намного раньше - через 1 - 2 месяца.

Сайт желает Вам здоровья!