Часто мочится по чуть чуть. Как бороться с проблемой частого мочеиспускания. Лечение частого мочеиспускания в домашних условиях: борьба народными средствами

Если женщину беспокоит частое мочеиспускание без боли, причина состояния кроется либо в особенностях ее организма, либо в наличии какого-то заболевания. Скрытые инфекции, нарушения гормонального фона имеют значение в регуляции выделения жидкости. Чтобы с этим разобраться, необходимо обратиться к врачу и вместе проанализировать состояние организма, выявить сопутствующие симптомы и при необходимости назначить терапию.

Частое мочеиспускание, как вариант нормы

Нет строгих правил относительно кратности походов туалет в день. Все зависит от физиологических особенностей организма и прямо пропорционально объему выпиваемой жидкости. За сутки почки отфильтровывают до двухсот литров первичной мочи, но из организма выделяется только около полутора.

Они образуются после концентрирования за счет обратного всасывания воды, витаминов, глюкозы. За один поход в уборную выделяется до 300 мл жидкости. Норма мочеиспускания колеблется от 3 до 9 раз в сутки, однако ночью можно вставать для похода в туалет не более одного раза. Учащение мочеиспускания днем называют полиурией, а ночью – никтурией.

Беременность на ранних сроках также может сопровождаться увеличением количества позывов. Это совершенно нормально, так как растущая матка сдавливает мочевой пузырь, убавляя тем самым его полезный объем. По мере роста плода все меньше пространства останется для других органов малого таза и брюшной полости, а значит, эпизоды мочеиспусканий участятся.

Также многократные позывы в туалет у женщины могут быть связаны со следующими состояниями:

обильное питье (тренировка, диета);
прием лекарств;
использование травяных чаев и настоек, напитков, содержащих кофеин, алкоголь;
беременность, менструация, период менопаузы;
переохлаждение нижней половины тела, в т. ч. мочевого пузыря;
длительное напряжение.

Все эти факторы можно выявить даже без посещения врача и устранить.

Причины частого мочеиспускания

В ряде случаев поллакиурия может быть следствием каких-то заболеваний. Самостоятельно разобраться в этом и выявить причину сложно - необходимо детальное обследование.

Гинекологические заболевания

Выделяют две основные причины частого мочеиспускания у женщин без боли:

Миома матки . Опухоль растет внутри органа в виде узла. Когда она достигает значительных размеров, то начинает сдавливать соседние анатомические образования. Это ведет к уменьшению объема мочевого пузыря и учащению позывов в туалет.
Опущение матки . Нарушение эластичности связочного аппарата приводит к изменению положения всех органом малого таза. Следствием этого является частое мочеиспускание, недержание.

Установить такую причину поможет акушер-гинеколог даже при обычном осмотре женщины.

Заболевания почек и мочевыводящих путей

Различные патологии мочевыделительной системы сопровождаются частыми позывами в туалет.

К ним относят:

Цистит. Это воспаление слизистой мочевого пузыря. Причинами могут быть длительное воздействие низкой температуры, неудобное белье, а также инфекции, передающиеся половым путем. Цистит проявляется многократными позывами в туалет, жжением в процессе мочеиспускания, ощущением неполного опустошения пузыря. В некоторых случаях добавляется недержание, изменение прозрачности выделяемой жидкости.
Уретрит. Воспаление слизистой мочевыводящего канала. Оно может быть механической или инфекционной природы. Сопровождается болью, зудом и жжением в области уретры при выделении мочи.
Пиелонефрит . Возникает вследствие бактериального или вирусного поражения почек. Частые позывы на мочеиспускание являются симптомом хронической формы недуга. Помимо этого, наблюдается лихорадка, боли в пояснице и помутнение выделяемой жидкости.
Мочекаменная болезнь . Острые грани камня, проходя вместе с уриной, царапают мочеточники, уретру, вызывая дискомфортные ощущения. Особым симптомом может служить прерывание струи в процессе движения конкремента.
Атония мочевого пузыря. В норме орган напоминает плотный шар, стенки которого сокращаются, выталкивая содержимое. Но если мышцы дряблые, появляются многократные позывы в туалет, а жидкости при этом выделяется очень мало.
Нейрогенный мочевой пузырь . Заболевание характеризуется тем, что рецепторы в мышцах пузыря реагирует на любое повышение давления, порождая позывы в туалет.

Эндокринные заболевания

Причинами частого могут быть нарушения в балансе гормонов, что провоцирует задержку или чрезмерное выведение жидкости из организма.

Чаще других встречаются следующие две патологии:

Сахарный диабет . При этом ткани не получают достаточного количества инсулина или имеют низкую чувствительность к нему рецепторов, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Глюкоза в большом количестве теряется организмом через почки, забирая за собой молекулы воды. Это вызывает низкую концентрацию мочи с одновременным увеличением ее количества.
Несахарный диабет. Нарушение гипоталамо-гипофизарной регуляции заставляет организм человека потреблять и выделять ежесуточно большое количество жидкости. В особо сложных случаях потери доходят доходят до 10 л урины в день.

Причинами частого мочеиспускания у женщин в климактерическом периоде могут быть естественными изменениями в ее организме, при этом позывы всегда без боли.

Следующие факторы могут иметь место:

Старение тканей. Мышцы мочевого пузыря с возрастом теряют свою эластичность, упругость, у них появляются области атрофии, участки отложения солей, зоны ишемии. Это изменяет функцию органа.
Ошибочные императивные позывы . Из-за нарушения в работе нервной системы с годами рецепторы передают лжесигналы о наполненности мочевого пузыря, вызывая очередное желания посетить туалет.
Отягощенный анамнез. Инфекции, болезни сердца, сосудов, желез внутренней секреции, большое количество беременностей и родов отрицательно влияет на состояние мочевого пузыря, контроль процессов образования и выделения жидкости в целом.
Прием лекарственных средств . Диуретики, седативные, снотворные могут провоцировать очередной поход в туалет.

Следует учитывать, что многие воспалительные процессы у пожилых женщин проходят скрытно или бессимптомно, не доставляя пациенткам значительных неудобств. Это ведет к хронизации и усугублению состояния.

Сопутствующие симптомы

Безболезненное частое мочеиспускание у женщин может сопровождаться другими неприятными признаками, которые сложно связать в одну нозологию.

Такими клиническими проявлениями являются:

мутность мочи, наличие в ней примесей;
неудобство, жжение, резь во время мочеиспускания;
боль в пояснице;
кровотечения из половых органов, не связанные с менструацией;
дискомфортные ощущения во время интимных отношений, чувство инородного тела и пр.

Ночные мочеиспускания у женщины могут быть связаны с такими не совсем частыми инфекциями, как туберкулез, малярия, патологии сердечно-сосудистой системы. Почки не справляются с нагрузками и за счет учащения выведения жидкости пытаются сохранить эффективность своей работы и стабильность организма.

Дополнительными симптомами в таком случае могут быть одышка, отеки, кашель, обильное потоотделение, повышение температуры тела.

Диагностика

Врач начинает знакомство с женщиной со сбора необходимых сведений - анамнеза. В него входит история болезни ее семьи, образ жизни, количество детей, половых партнеров, поездки за границу, наличие прививок и многое другое. Затем идет осмотр живота, прощупывание и простукивание передней брюшной стенки.

Второй этап - лабораторные и инструментальные обследования:

Клинический анализ крови. Результаты указывают на присутствие воспаления.
Общий анализ мочи . Детализирует наличие инфекции именно в мочевыделительной системе. Количество, плотность, кислотность, цвет и осадок сужают круг поисков.
Биохимический исследование крови. Позволяет оценить функцию почек. Это важно для определения пиелонефрита и мочекаменной болезни, сахарного диабета.
. Позволяет выявить опухоли, аномалии строения органов мочеполовой системы.
Мазок из влагалища и цервикального канала . Исключает или подтверждает наличие инфекций, передающихся половым путем.

Могут назначаться дополнительные исследования на усмотрение специалиста, исходя из клинической ситуации.

Лечение

Если многократные походы в туалет не являются вариантом нормы и не могут быть объяснены естественными причинами, состояние требует коррекции. После определения этиологии врач назначает женщине препараты и методы, устраняющие болезнетворный фактор.

Это могут быть:

Антибиотики. Используются для борьбы с инфекциями и глистными инвазиями. Совместно с ними лучше пить пробиотики и противогрибковые препараты, чтобы уменьшить побочные явления.
Средства для увеличения или снижения кислотности мочи . Позволяют растворить камни и предотвратить их появление в будущем.
Диета, уменьшение количества жидкости . Ограничение продуктов, имеющих мочегонный эффект.
Гормональная терапия . Если патология сопряжена с климаксом или вызвана эндокринными заболеваниями.

Средства народной медицины помогают уменьшить дискомфортные проявления, но за полноценным терапией и достоверными рецептами лучше обращаться к дипломированному специалисту.

Для лечения и профилактики инфекций мочевыводящих путей хорошо помогает шиповник, листья брусники, вереск и тысячелистник.

Эффективен сбор из ромашки, тополиных почек, хвоща и перечной мяты. Столовую ложку смеси необходимо залить стаканом кипятка и настаивать два часа.

Чтобы предотвратить появление песка и камней можно есть арбуз. Он обладает выраженным мочегонным эффектом. А нормализовать уровень гормонов помогают капли на основе боровой матки.

Профилактика

Важно следующее:

ежедневная гигиена;
обследование у профильного специалиста хотя бы раз в год;
отказ от употребления алкоголя или значительное уменьшение его количества;
коррекция питания и питьевого режима;
подбор одежды в соответствии с погодой за окном, а не датой на календаре.

Женщина должна чутко прислушиваться к своему организму и реагировать на малейшие странности. Ведь незначительное изменение в распорядке дня может быть следствием скрыто протекающего заболевания. При сомнениях лучше обратиться к врачу для определения того, нормальным или патологическим является состояние.

Любые изменения в привычном функционировании организма человека нуждаются в тщательной оценке специалиста. Даже те моменты, которые не доставляют существенного дискомфорта, способны оказаться признаком сбоя в работе систем тела. Частые позывы к мочеиспусканию могут беспокоить людей независимо от пола и возраста. Нередко они оказываются последствием воздействия физиологических факторов и считаются нормой, но нельзя исключать и вероятность развития болезни.

Мочеиспускание у взрослых и детей – показатели нормы

Организм каждого человека индивидуален, но специалисты все же выделяют пределы нормы по суточному объему мочи и количеству посещений туалета. Данные зависят от базовых факторов (возраст, пол) и дополнительных показателей (питьевой режим, время года, условия среды). Значения будут информативными только при отсутствии у испытуемого лихорадки и одышки, употреблении им достаточного количества жидкости. Присутствие в рационе кофе, пива и зеленого чая, прием мочегонных средств способны существенно повлиять на результаты исследования.

Показатели частоты мочеиспусканий в норме у взрослых и детей приведены в таблице:

Чтобы самостоятельно оценить работу почек, можно провести простой домашний тест: заметить, сколько жидкости было выпито за сутки, собрать и подсчитать массу мочи, выделенной за тот же период. В норме количество урины составляет около 75% от объема потребленной воды.

Ночью ни ребёнок, ни взрослый не должны испытывать потребности опорожнить мочевой пузырь. У пожилых один поход в туалет в это время считается пределом нормы.

Причины частых и болезненных позывов

Если мочеиспускание случается немного чаще, чем указано в таблице, не следует паниковать. По статистике, женщина может ходить в туалет до 10 раз в сутки, не имея при этом никаких проблем со здоровьем. Некоторые отмечают учащение позывов в период овуляции, перед месячными или после них. В случаях, когда опорожнение мочевого пузыря происходит чаще обычного, а человек испытывает боль различной локализации, требуется немедленная консультация уролога.

Боли в поясничной зоне

Болезненность в области поясницы зачастую указывает на то, что поражена почка. В этом случае не стоит ничего делать самостоятельно, а срочно посетить уролога или терапевта. Сочетание двух симптомов может быть результатом пиелонефрита или мочекаменной болезни. При обеих патологиях яркость клинической картины не позволит игнорировать состояние. Для пиелонефрита характерно увеличение суточного объема урины при заметном уменьшении ее разовых доз. Моча сохраняет свой прозрачный вид, но приобретает более насыщенный цвет. Мочекаменная болезнь сопровождается помутнением урины и повышением температуры тела.

Боли в нижней части живота

Увеличенная частота походов в туалет в сочетании с болезненностью внизу живота может быть признаком множества патологий. Сначала надо выяснить, почему в организме произошел сбой, и только после этого приступать к борьбе с проблемой. До постановки диагноза не рекомендуется принимать обезболивающие, антибиотики и другие медикаменты. Даже такой проверенный народный способ борьбы с дискомфортом, как теплая ванна, может нанести больше вреда чем пользы.

Комбинирование двух симптомов нередко указывает на такие болезни:

Уретрит	Воспаленный мочеиспускательный канал доставляет массу неудобств. Урина становится мутной, нередко в ней присутствуют следы слизи, гноя или крови. Пациент постоянно ощущает настрой помочиться, хоть сам процесс и доставляет ему сильную боль
Цистит	Этот термин означает воспаление мочевого пузыря. Для болезни характерен постоянный дискомфорт в нижней части живота, присутствуют симптомы интоксикации. Количество походов в туалет может достигать 20-40 раз в сутки
Опухолевидные образования	Когда они поражают стенки шейки мочевого пузыря, возникает боль, которая сопровождается учащением мочеотделения. Клиническая картина схожа с циститом, но признаки интоксикации наблюдаются крайне редко
Камни в мочевом пузыре	Формирования блокируют отток мочи, поэтому урина выделяется небольшими порциями. Мочевой пузырь остается наполненным, из-за чего пациенту постоянно хочется в туалет
Аденома простаты и простатит у мужчин	Проявления болезней не отличаются особой спецификой, поэтому диагноз можно поставить, лишь проведя тщательный медицинский осмотр
Гиперактивность мочевого пузыря	Качество мочи не меняется, общее состояние человека не страдает. Обязательное условие, предшествующее опорожнению мочевого пузыря, – наличие сильного, даже болезненного позыва
Сужение уретры	Болезненность возникает только при выведении урины. Сам процесс затруднен и замедлен. Жидкость выходит под сильным напором или каплями
Венерические заболевания	Клиническая картина зависит от того, как будет называться недуг. Для большинства из них свойственны зуд и жжение в генитальной области

При перечисленных состояниях мало избавиться от неприятного симптома, необходимо остановить развитие самой болезни. Повышенное внимание сочетанию двух проявлений должны уделять молодые девушки. Игнорирование проблемы чревато серьезными последствиями для состояния репродуктивной системы.

Частое мочеиспускание без болевого синдрома

Лишь установив причины частого мочеиспускания, можно рассчитывать на восстановление нормальной работы выделительной системы. Не стоит думать, что безболезненный сценарий развития событий представляет для организма меньшую опасность. Отсутствие боли нередко указывает на физиологическое происхождение симптома, но иногда он оказывается предвестником серьезных патологий.

Физиологические провокаторы состояния

Настойчивое желание помочиться, которое возникает уже через несколько минут или пару часов после опорожнения мочевого пузыря, зачастую оказывается результатом нарушения режима. Организм, попавший в некомфортные для него условия, начинает самостоятельно регулировать свои внутренние процессы. Иногда частое мочеиспускание оказывается сигналом физиологических изменений в теле человека.

Количество походов в туалет учащается под влиянием таких моментов:

Злоупотребление острой, соленой или кислой пищей, алкоголем. Такой нездоровый или крайне обильный прием пищи сопровождается употреблением больших объемов жидкости. В результате моча становится очень светлой или даже бесцветной, выделяется значительными порциями и чаще, чем обычно.
Стрессовая ситуация, сильное волнение, невроз. Количество и качество урины не меняются. Иногда человеку хочется помочиться сразу же после того, как он сходил в туалет.
Беременность. На раннем сроке сопровождается задержкой месячных и рядом других свойственных для состояния проявлений. Последний триместр у половины женщин также характеризуется физиологической дизурией.
Начало менструации. За несколько дней до старта цикла многие женщины отмечают увеличение потребности опорожнить мочевой пузырь.
Начало климакса. Дизурия считается одним из самых первых предвестников перестроения женского тела. Если его принять во внимание, можно своевременно начать профилактику других неприятных симптомов.
Количество походов в туалет может участиться под действием внешних условий. Холод вынуждает организм согреваться своими силами, что запускает обменные процессы. Состояние нормализуется в течение нескольких часов после того, как тело согреется.

Физиологические причины учащенного мочеиспускания не нужно лечить, но это не значит, что их надо игнорировать. На начальном этапе подобные сбои доставляют лишь дискомфорт, но со временем состояние может войти в привычку. Это негативно сказывается на функциональности органов и иммунной защите организма.

Распространенные патологические причины

Даже при отсутствии болевых ощущений учащенное мочеиспускание может оказаться признаком серьезной болезни. Большая часть патологий сопровождается рядом дополнительных симптомов, но не стоит пытаться поставить диагноз самостоятельно. Неправильно подобранный аптечный препарат или не вовремя принятое народное средство повышают вероятность закрепления и усугубления недуга.

Дизурия в виде учащенных мочеиспусканий может свидетельствовать о таких процессах:

Поражение сердца и сосудов. Сопровождается перепадами артериального давления, появлением отеков. Необходимость освободить мочевой пузырь возникает ночью и под утро.
Сахарный диабет. Характеризуется жаждой, сухостью слизистых, формированием трещин на коже, ночными посещениями уборной.
Несахарный диабет. В отличие от предыдущего состояния присутствует только жажда.
Раковые поражения простаты. Нередко мужской организм сигнализирует о болезни железы только этим единственным симптомом.
Заболевания спинного мозга. Травмы и опухоли органа способны вызывать разные проявления, в том числе, сбои в работе выделительной системы.
Миома матки. При этой патологии может сильно тянуть низ живота во время месячных. Кровотечения длятся долго, выделения непривычно обильные.
Опущение мочевого пузыря. К этой болезни склонен женский организм после родов. В зависимости от того, насколько все серьезно, процесс сопровождается ложными позывами и непроизвольным выделением мочи.
Мышечная слабость стенок мочевого пузыря. Развивается еще в детстве, проявляется обычно у подростков. Девочки немного чаще страдают от патологии, чем мальчики.
Восстановление после хирургической операции, родов. Чаще всего на дизурию жалуются женщины, перенесшие аборт или кесарево сечение. О симптоме необходимо сообщить лечащему врачу.

Норма мочеиспусканий за день не выдерживается, если у человека простуда или грипп. К симптому присоединяются ломота во всем теле, температура, насморк и кашель. С помощью частых походов в туалет тело пытается избавляться от возбудителей и их токсинов. Чтобы усилить этот лечебный эффект, пациент должен пить много жидкости и хорошо питаться.

Некоторые люди не обращают внимания на то, что у них поллакиурия, что это такое, становится понятно после расшифровки названия недуга. В переводе с греческого «pollakis» означает «часто», а «uron» – «моча». Для состояния характерны частые походы в туалет, при этом объем урины остается в пределах нормы. Явление может быть результатом действия перечисленных выше физиологических или патологических факторов, но симптом в любом случае требует оценки специалиста. Даже когда пациент не ощущает боли и дискомфорта, а качество выделений не меняется, лучше пройти полную диагностику и убедиться, что все в норме.

Принципы борьбы с дизурией

Лечение частого мочеиспускания проводится под контролем врача. Не следует ждать, когда станет совсем плохо, реагировать на любые изменения в состоянии надо быстро. В этом случае большинство перечисленных выше проблем решат прием лекарств и другие консервативные варианты терапии. Иногда, чтобы избавиться от патологического состояния, приходится проводить щадящие или внутриполостные операции.

Важно запомнить, что сбои в работе выделительной системы невозможно устранить путем уменьшения объема потребляемой жидкости. Концентрация мочи резко повысится, из-за чего позывы лишь участятся. Состав урины изменится, что создаст риск развития воспаления и инфекционного процесса.

Норма частоты мочеиспусканий определяется в каждом индивидуальном случае. Медицинская статистика отмечает, что женщины испытывают больше проблем с мочевыделительной системой, чем мужчины. Это обусловлено анатомическим строением и склонности к быстрому проникновению инфекции в уретральный канал.

В основе нарушения могут лежать физиологические причины:

Обильное питье . В жаркое время года и при употреблении некоторых блюд жажда усиливается. Для восстановления солевого баланса организму требуется определенное количество жидкости. В таких случаях вода может потребляться избыточно, от чего происходит учащенное мочеиспускание в течение двух часов. При нормализации режима питья позывы в туалет приходят в норму. Мочегонным действием обладает кофе, зеленый чай, специальные чаи для похудения и алкоголь.
Беременность . С момента зачатия женский организм начинает перестраиваться, а матка растет. Постепенно орган начинает сдавливать стенки мочевого пузыря. Уже с 16 недель беременности количество походов в туалет помочиться увеличивается в два раза. На поздних сроках беспокоит не только учащенное мочеиспускание, но и недержание. После родов мышцы тазового дна постепенно приходят в норму, а сократительная способность восстанавливается. Мочевой расслабляется и снижает свою функциональность. Если у беременной при частом мочеиспускании не наблюдается добавочных симптомов, указывающих на инфекцию, то повода для беспокойства нет.
Повышенное артериальное давление . Женский пол попадает в группу риска по развитию гипертензии. Некоторые препараты для понижения давления обладают мощным диуретическим действием. Иногда пациентам назначают мочегонные средства направленного действия.
Начало менопаузы . С началом гормонального сбоя при менопаузе в организме происходят изменения. Женщины испытывают приливы жара и повышенное потоотделение. Если водно-солевой обмен нарушен, это отражается на мочевом пузыре. Происходит его быстрое наполнение и давление на мочевой канал.
Возрастные изменения , физический труд , частые роды . Постепенно нагрузки приводят к ухудшению эластичности стенок органа. Он становится вялым. При незначительном наполнении орган реагирует сократительной способностью, отчего наступает резкий позыв в туалет.
Тревожное состояние . Центральная нервная система может непредсказуемо реагировать на нервный стресс. Иногда импульсы передаются к нервным волокнам мочевого пузыря. Он может сокращаться при незначительном наполнении.

Не всегда учащенное мочеиспускание проходит без симптомов. Если к состоянию присоединяются болевые ощущения, жжение в уретральном канале или выделяется кровь с уриной, необходимо установить диагноз. При таких состояниях требуется своевременное и правильное лечение.

Нарушения могут иметь различную характеристику:

острые и хронические заболевания мочеполовой системы;
эндокринные патологии;
венерические болезни.

Патологическими причинами являются:

. Воспалительный процесс почечных лоханок приводит к нарушению выделения мочи. Ее количество резко уменьшается за одну порцию. К пиелонефриту присоединяются дополнительные симптомы. Самый распространенный - учащенное мочеиспускание. В острой стадии наблюдается температура, ухудшается общее состояние, нередки признаки гематурии (выделения с кровью).

. Патология характеризуется выраженным воспалительным процессом в мочевом пузыре. При цистите наблюдается учащенное мочеиспускание, но присоединяются рези в канале и боль в области лобка. Заболевания в острой фазе приносит серьезный дискомфорт. Иногда походы в туалет увеличиваются до 25 раз в сутки.
. Инфекционное поражение мочеиспускательного канала приводит к частому сокращению его стенок. Незначительное движение урины по каналу вызывает ощущение распирания и боль. Позывы к мочеиспусканию сохраняются в дневное время и в период сна. Иногда уретриты протекают в осложненной форме, если к ним присоединяется венерическое заболевание.
Мочекаменная болезнь. При появлении конкрементов в почках, независимо от их структуры, сохраняется риск закупорки мочеточников. Нарушение приводит к выделению мочи небольшими порциями. Больной испытывает тягу в туалет, но помочится удается не всегда. Если камни начинают двигаться, наступает почечная колика, но отток урины не возобновляется.
Миома матки . Доброкачественное образование может длительное время не напоминать о себе. По мере роста миомы происходит сдавливание близлежащих тканей и органов. Первый удар принимает на себя мочевой пузырь. От постоянного напряжения его функциональность значительно снижается.
Опущение матки . Смещение органов вызывает чувство тяжести, выделение крови в середине цикла и ощущение инородного тела во влагалище. К болям внизу живота присоединяется учащенное мочеиспускание. Опущение матки характеризуется несостоятельностью мышц тазового дна.
Рак матки . Самое опасное заболевание для женщин, связанное с детородным органом. Злокачественная опухоль быстро разрастается, заменяя здоровые клетки атипичным агентом. У женщины начинаются прорывные кровотечения, изнуряющие боли и учащенные мочеиспускания.
Сахарный диабет . Такой тип эндокринного нарушения приводит к повышенному образованию сахара в крови. В организме начинает задерживаться жидкость которую он выводит вместе с избытком глюкозы. Для сахарного диабета характерны ночные позывы в туалет и повышенное потоотделение.
Венерические болезни. Инфекционные патологии репродуктивной системы могут вызвать частые походы в туалет. Это обусловлено воспалительным процессом в ткани и реакцией защитной системы, пытающейся вывести большое количество микробов с мочой.

Чтобы предотвратить патологии, связанные с частым мочеиспусканием, требуется:

Проходить плановые обследования.
Каждый год рекомендован осмотр у гинеколога. Женский врач назначает УЗИ и выявляет малейшие отклонения в работе половой системы.
Для нормализации обменных процессов понадобится пересмотреть рацион и режим питья. Желательно пить в небольших количествах, но часто. Это снизит нагрузку на почки.
При мочекаменной болезни соблюдается специальная диета в зависимости от природы конкрементов. Иногда единственным выходом в устранении патологии является оперативное вмешательство.
Для каждой патологии, сопровождающейся учащенным мочеиспусканием, существует собственная терапия. Ее назначает только специалист. Самолечение приводит к усугублению патологий.
Если нарушение вызвано слабостью мышц тазового дна, предлагаются специальные упражнения по их укреплению. Женщине потребуется изменить условия труда и регулярно проходить гинекологические массажи.

Также вы можете узнать о частом мочеиспускании при беременности из этого видео.

– показатель и критерий – индивидуальный. К тому же, в разные периоды жизни и под воздействием различных факторов этот показатель у человека может меняться.

Таким образом, только сама женщина ощущает, что испытывает позывы: нормой считается около 8-10 раз в день и до 1-2 раз — ночью. А при мочеиспускании у женщин чаще, чем 10 раз в течение дня и несколько раз ночью – это считается частым мочеиспусканием. Другое название – «поллакиурия».

Это может происходить по ряду причин — как в результате приема мочегонных средств или продуктов, так и просто в результате обильного режима питья воды, напитков и прочего. Но все же, в ряде случаев это (даже без боли у женщин ) может говорить о наличии определенных патологий.

Должен насторожить тот факт, что учащенное мочеиспускание у женщин сопутствуют какие-либо симптомы, доставляющие дискомфорт (жжение, зуд) или боль. Это уже сигнал тревоги организма!

Причины частого мочеиспускания у женщин

Их можно образно разделить их на естественные и патологические.

Естественные – те, которые возникают по причине естественных процессов, и что важно провоцируют частые мочеиспускания у женщин без боли :

чрезмерное употребление жидкости (в особенности кофе, зеленый чай, спиртные напитки);
прием мочегонных лекарственных препаратов или народных средств;
физиологическое давление на мочевой пузырь при беременности;
менопауза (климакс) и физиология пожилых женщин;
переохлаждение организма или отдельных органов;
стресс или сильное волнение.

Патологические – возникшие по причине заболеваний гинекологических, неврологических, выделительной и эндокринной систем. Такие причины частых позывов к мочеиспусканию у женщин , сопровождаются различными симптомами и требуют серьезного лечения:

пиелонефрит (выделительная система) – воспаление почек (почечной лоханки и почечных клубочков). В основном проявляются ноющими болями в спине (пояснице), повышенной температурой организма, слабостью тела, ознобом. Если болезнь затяжная, то в моче визуализируется наличие крови и возможно гноя;
цистит , уретрит (выделительная система) – воспаление мочевика и уретры. Тогда при частом мочеиспускании женщина ощущает жжение и рези, и что особенно показательно выделения мочи скудные, т.е. мочевик освобождается не полностью. Здесь также вероятно появление крови в моче и даже слизи;
МЧБ (выделительная система) – наличие камней в мочеточнике, мочевом пузыре, почках. При таком диагнозе возникает затрудненное мочеиспускание у женщин с резкими болями, причем такие боли появляются и при физических нагрузках, и, просто при ходьбе. Здесь опорожнение тоже неполное и даже может прекратиться, потому что камень имеет свойство сдвигаться и перекрывать мочевыводящий канал. А по окончании акта мочеиспускания, ощущение полного пузыря остается. При таком диагнозе пациент испытывает также тянущие боли внизу живота;
миома матки (гинекология) – новообразование в мышечной ткани матки (встречается в основном у женщин после 35 лет). Это опухоль, которая в запущенном виде имеет свойство увеличиваться в размере и оказывать давление на мочевик;
опущение матки (гинекология) – смещение положения матки у женщин ниже положенного уровня (причиной чего может быть, помимо прочих, и запущенная миома), вследствие чего и возникает постоянное желание помочиться или ложные позывы к мочеиспусканию ;
изредка причиной часто го мочеиспускани я у женщин (юных девушек) могут стать и вагиниты различных этиологий (гинекология);
сахарный диабет (эндокринная система) – в основном на начальной стадии сахарного диабета частое и обильное мочеиспускание у женщин ы в результате обильного питья. Это происходит потому, что повышенный уровень сахара в крови сопровождается чувством постоянной жажды. Часто сахарному диабету сопутствуют крайне неприятный зуд кожи и слизистых оболочек половых органов;
болезни сердца , сосудов и сердечная недостаточность – организм с такими диагнозами страдает чрезмерными нагрузками, сопровождающимися отеками, которые «сходят» в ночное время от частого мочеиспускания ;
неврологические дисфункции тазовых мышц – проблемы могут возникнуть из-за нарушения иннервации мышц, которые отвечают за выход мочи.

Нельзя также игнорировать и другие причины появления частых позывов к мочеиспусканию у женщин : различные травмы позвоночника, приводящие к механическим воздействиям на мочеполовые органы, а также их инфицирование, приводящие к их воспалениям.

Лечение

Иногда причин ы частого мочеиспускания у женщин без боли можно устранить, сменив образ жизни. Наладить правильное питание, соблюдать питьевой режим, избавиться от вредных привычек.

Но если появляются и другие симптомы нарушений в мочевыводящей системе, надо обращаться к урологу. Симптомы, при которых возникает необходимость посещения врача:

боли с меняющейся интенсивностью в нижней части живота;
возникающие задержка или недержание мочи;
жжение и режущие боли в уретре, половых органах при мочеиспускании;
выделения с вкраплениями крови;
слабость и потеря аппетита.

Без необходимого лечения частые позывы к мочеиспусканию у женщин по причин ам развития различных патологий, приводят к переходу недуга в хроническую стадию, что может отразиться на детородной системе, а также серьезно подорвать здоровье.

Если у женщины возникает частое мочеиспускание в ночное время и процесс опорожнения становится болезненным, то непременно надо идти к врачу для проведения обследования, определения причин патологии. Врач назначит лечение после обследования и постановки диагноза. Если причина этих симптомов инфекционные заболевания, определяют патогенные микробы, вызвавшие инфекцию, и назначают комплексную антибактериальную терапию.

Симптоматическая терапия применяется, если причинами часты х мочеиспусканий у женщин стали гинекологические заболевания или расстройства в работе почек. Возможно причина заключается в гормональном сбое в организме женщины, тогда врач прописывает гормональные препараты. Принимать гормональные лекарства надо строго по рецепту, соблюдая дозировку. Только врач может определить вид препарата и курс приема для конкретной пациентки, так как существует опасность нанесения серьезного вреда здоровью их неправильным приемом.

Лечение проводится только после тщательного изучения причин патологии, полного обследования пациента и постановки диагноза, оно может существенно отличатся у разных пациентов.

В случае не обнаружения никаких патологий у женщины после тщательного и полного обследования, причину частого мочевыделения надо искать в образе жизни пациентки. Врач даст рекомендации, как избежать провоцирующие патологию факторы. Посоветует, какой диеты придерживаться, какой рекомендуется питьевой режим.

Если частое мочеиспускание вызвано физиологическими факторами и никаких патологий у пациента не обнаружено, существуют общие правила для избавления этого дискомфортного симптома:

Вечером (и перед сном) не употреблять много жидкости;
Стараться при посещении туалета опорожнять мочевой пузырь полностью (наклонять для этого туловище вперед);
Не терпеть, а посещать туалет при каждом позыве к мочеиспусканию;
Исключить употребление алкоголя, меньше употреблять жидкости с мочегонным действием: зеленый чай, кофе, отвары мочегонных трав (шиповник, толокнянка, полевой хвощ и др.);
Не употреблять соленые, острые, копченые продукты, которые усиливают жажду.

Не стоит пренебрегать лечением, если болезнь пока особо не беспокоит. В дальнейшем могут проявиться и более серьезные симптомы: недержание мочи, кровь в моче, боли и рези при посещении туалета, потеря аппетита и общая слабость.

Лечение частого мочеиспускания у женщин народными средствами

Частое мoчeиспусканиe у жeнщин без бoли по причинам не требующим лечения , можно устранить наладив питьевой режим, соблюдая диету и устранив другие провоцирующие факторы. Иногда частые позывы к мочеиспусканию у женщин вызывают причины , легко устраняемые с помощью рецептов нетрадиционной медицины.

При беременности считается нормальным частое мочеиспускание у женщин и лечение может не понадобиться, если это не приносит болезненных ощущений. Главное следить за питьевым режимом и питанием, соблюдением правил гигиены, чтобы не вызвать воспалительных процессов в органах мочеполовой системы. При появлении отеков надо уменьшить объем выпиваемой жидкости (иногда до 1 л/сутки) и не употреблять продуктов, усиливающих жажду.

Первый-третий триместр беременности характерен частым мочеиспусканием, что обусловлено сдавливанием мочевого пузыря растущей маткой

Частые позывы помочиться могут вызывать повреждения слизистой влагалища (во время полового акта, использованием тампонов). Такое состояние слизистой очень восприимчиво к развитию воспаления при попадании на нее любой инфекции. Если частое мочеиспускание затягивается (более 1,5-2-х дней), то необходима консультация врача.

Рецепты народными средствами

Если у женщины гормональные нарушения, приводящие к частым позывам по маленькому, народная медицина предлагает средства на основе лекарственных растений: боровая матка и красная щетка.

Отвары этих трав способствуют нормализизации гормонального фона, снижают проявления симптомов климакса.

отвар боровой матки: 1 ст.л. травы залить 200 мл кипятка и держать 10 мин. на водяной бане. Настоять 4 часа и процедить. Пить по 1 ст.л. 4-5 р./день;
настой боровой матки: 50 г сухой травы залить 0,5 л водки и настоять в темном месте 50 дней, профильтровать. В течение 3 месяцев 3 р./день пить 30 капель за 30 мин. до еды;
отвар красной щетки: 1 ст.л. корня измельчить, залить 300 мл кипятка, подержать 5 мин. на водяной бане, остудить и процедить. Принимать 3 р./день по 0,5 стакана за 20 мин. до еды;
настой красной щетки: 50 г. корня растения залить 0,5 л водки 1 месяц настоять (в стеклянной таре), профильтровать. Пить по 30 капель до еды 3 р./день.

Чаи из березовых почек, стеблей вишни, кукурузных рылец (1 ч.л. на стакан, настоять 2 часа) пить 3 р./день по 0,5 стакана. Прекрасное средство от частого мочеиспускания чай из равных частей золототысячника и зверобоя, мятный отвар (20 г мяты на 1,5 л кипятка). Эффективен отвар корня девясила: 2 ст.л. + стакан кипятка, кипятить 25 мин., настоять 4 час. и процедить.

Как лечить частое мочеиспускание при цистите или уретрите. Эти воспалительные заболевание требуют использование комплексной терапии. Кроме препаратов традиционной медицины, рекомендуем использовать травяные отвары, настои, чаи и свежие ягоды и соки, которые ускорят выздоровление: сок из свежих ягод клюквы, брусники, ягоды черной смородины, сок и настой из её листьев.

Есть множество лекарственных растений, обладающих чудодейственными свойствами: противовоспалительными, антимикробными, спазмолитическими и др. Большую часть случаев учащенного мочеиспускания можно вылечить, используя народные рецепты.