Витамины "Алфавит": виды, инструкция по применению, состав и отзывы покупателей. Алфавит

G.R.Lane Health Products Limited АКВИОН, ЗАО Биосфера, ООО ВНЕШТОРГ ФАРМА, ООО ПЭЗ Продакшн Европа

Страна происхождения

Великобритания/Россия Россия Соединенное королевство

Группа товаров

Беременным и кормящим мамам

витаминно-минеральный комплекс для людей старше 50 лет

Формы выпуска

  • 210 табл. в упаковке. коробке 3 или 5 блистеров; в блистере 12 шт. (4 шт. - красного цвета, 4 шт. - оранжевого цвета, 4 шт. - желтого цвета). (30 таблеток) в блистерах (60 таблеток) в блистерах 36 таблеток) в блистере 45 саше (3 вида саше с различным составом, по 15 саше каждого вида, масса саше 3 г). 60 жевательных таблеток массой 1 г. 60 жевательных таблеток: таблетка № 1 массой 0,95 г; таблетка № 2 массой 1 г; таблетка № 3 массой 1,1 г. 60 или 120 таблеток массой 540 мг в блистерах; 210 таблеток массой 540 мг в банках. 60 или 120 таблеток массой 540 мг в блистерах; 210 таблеток массой 540 мг в банках. 60 таблеток – 40 таблеток массой 0,5 г, покрытых оболочкой, и 20 таблеток массой 0,9 г без оболочки. 60 таблеток массой 510 мг. 60 таблеток массой 525 мг 60 таблеток массой 525 мг. 60 таблеток) в блистере таблетки - 60 шт в уп. таблетки трех видов разного цвета в картонной упаковке. таблетки 60 шт в уп. упак 120 табл упак 120 табл упак 120 табл упак 210 табл упак 60 табл упак 60 табл

Описание лекарственной формы

  • таблетка красного цвета - витамины А, В1, В9, С, а также железо, медь, таурин, L-карнитин, экстракт зелёного чая и женьшень; таблетка жёлтого цвета - витамины А, Е, С, В2, В6, PP, магний, марганец, селен, йод, цинк, янтарная и липоевая кислоты; таблетка зелёного цвета - витамины В5, В9, В12, D, жевательные таблетки комплекс из трех жевательных таблеток с разными вкусами и цветами. порошок таблетки Таблетки жевательные в комплекте Таблетки массой 0,50 г, 0,52 г, 0,540 г соответственно белого, голубого и розового цвета. Без сахара таблетки трёх цветов: белого цвета массой 490мг, голубого цвета массой - 480мг и зелёного цвета массой - 490мг таблетки таблетки №1 - розового цвета, массой - 500мг №2 - голубого цвета, массой - 520мг №3 - белого цвета с кремовым оттенком, массой - 840мг

Фармакологическое действие

-Для приема во время беременности и лактации. -Содержит все витамины и необходимые минералы, в том числе йод, селен и увеличенное количество кальция. -Компоненты комплекса*: -способствуют нормальному протеканию беременности; -необходимы для правильного развития нервной системы ребенка; -фолиевая кислота, входящая в состав ВМК, по литературным данным способствует снижению риска прерывания беременности** (** Cм: Сидорова И.С. и дp.. Прегравидарная подготовка. Беременность и лактация: особенности применения антиоксидантов, витаминов и минералов // Вопросы гинекологии. акушерства и перинатологии. - 2011. - Т. 10. - N 1. с. 91-94.) АЛФАВИТ Мамино здоровье содержит все необходимые витамины и минералы, в том числе фосфор и увеличенное количество кальция, железа, фолиевой кислоты, потребность в которых повышается в период беременности и кормления грудью. Прием комплекса за 2–3 месяца до предполагаемой беременности поможет подготовить организм к ее наступлению. При создании АЛФАВИТА Мамино здоровье особое внимание было уделено переносимости отдельных компонентов и гипоаллергенности комплекса в целом. Чтобы свести к минимуму вероятность нежелательных реакций, были использованы неаллергенные формы витаминов и минералов. Гипоаллергенность комплекса обеспечена также за счет разделения по разным таблеткам веществ, образующих вместе потенциально небезопасные пары. В качестве источника витамина А в состав включен его природный предшественник – бета-каротин (провитамин А). Из бета-каротина витамин А образуется только в необходимом организму количестве. Таким образом исключается вероятность передозировки витамина А, которая может отрицательно повлиять на развитие плода. Каждая из трех таблеток АЛФАВИТА Мамино здоровье – это самостоятельный сбалансированный витаминно-минеральный препарат, который оказывает определенное, четко выраженное воздействие на организм женщины в период беременности и кормления грудью: -таблетка «Железо+» содержит железо, которое обеспечивает профилактику анемии; витамин В1, участвующий в энергетическом обмене, фолиевую кислоту и таурин, необходимые для нормального развития плода; -таблетка «Антиоксиданты+» включает витамины С и Е, а также бета-каротин, селен и другие вещества, укрепляющие иммунитет, помогающие организму будущей мамы противостоять вредным воздействиям среды. В состав этой таблетки входит йод, который обеспечивает профилактику заболеваний щитовидной железы у женщины и ее будущего ребенка, а также требуется для формирования скелета и нервной системы плода; -таблетка «Кальций-D3+» содержит витамины К1 и D3, кальций и другие полезные вещества, необходимые для здоровых зубов и костей. Биотин, входящий в состав этого комплекса, требуется для обмена жирных кислот – необходимых участников процессов синтеза энергии. Витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ Мамино здоровье прошел апробацию в ведущих медицинских учреждениях России.

Особые условия

Перед применением проконсультироваться с врачом. Лицам с заболеваниями щитовидной железы и принимающим препараты йода перед применением необходимо проконсультироваться с врачом-эндокринологом.

Состав

  • 13 витаминов и 9 минералов. 1 комплект состоит из 3 таблеток разного цвета: таблетка №1 (белая): B1 1,5 мг, PP 20 мг, B6 1мг, Железо 18 мг, Йод 150 мкг, Медь 2 мг, Молибден 25 мкг; таблетка №2 (голубая): A 1 мг, E 10 мг, C 80 мг, магний 40 мг, марганец 2,5 мг, селен 25 мкг, цинк 15 мг; таблетка №3 (розовая): B2 1,7 мг, B5 (кальция пантотенат) 5 мг, B6 1 мг, B9 (фолиевая кислота) 200 мкг, B12 3 мкг, D3 2,5 мкг, H (биотин) 30 мкг, K1 (витамин K) 25 мкг, кальций 100 мг, хром 25 мкг; 1 комплект состоит из 3 таблеток разного цвета: таблетка №1 (розовая):С 80 мг, B1 1,4 мг, A 0.5 мг, Фолиевая к-та 200 мкг, Железо 10 мг, Медь 1 мг; таблетка №2 (голубая): E 15 мг, B6 2мг, B2 1.6 мг, Бета-каротин 3 мг, Никотинамид (РР) 16 мг, Магний 60 мг, Марганец 2,3 мг, Селен 55 мкг, Цинк 15 мг, Йод 150 мкг, Ликопин 1 мг, Лютеин 1 мг; таблетка №3 (белая): B5 (Пантотенат кальция) 5 мг, B12 3 мкг, D3 5 мкг, H (биотин) 30 мкг, К 65 мкг, Кальций 300 мг, Хром 20 мкг 13 витаминов и 10 минералов 13 витаминов и 9 минералов, каротиноиды, органические кислоты и сибирский женьшень (экстракт элеутерококка). Дозировки соответствуют установленным в Российской Федерации физиологическим нормам потребления витаминов и минералов. 13 витаминов и 9 минералов. Дополнительно в состав включены вещества, которые обеспечивают преобразование пищи в энергию, – это важнейшие энергетические метаболиты и растительные экстракты. Дозировки соответствуют установленным в Российской Федерации физиологическим нормам потребления витаминов и минералов. 13 витаминов и 9 минералов. Дополнительно в состав включены вещества, которые обеспечивают преобразование пищи в энергию, – это важнейшие энергетические метаболиты и растительные экстракты. Дозировки соответствуют установленным в Российской Федерации физиологическим нормам потребления витаминов и минералов. 13 витаминов, 10 минералов; витамины: А, В1, В2,РР, В5, В6, В9, В12, С, Д3, Е,Н, К1; железо, йод, кальций, магний, марганец, медь, молибден, селен, хром, цинк. 13 витаминов, 9 минералов, карнитин, таурин, элеутерококк, липоевая и янтарная кислоты 13 витаминов, 9 минералов, лютеин, ликопин и бета-каротин. 13 витаминов, 9 минералов, рутин, янтарную кислоту и растительные экстракты. Порошок в саше-пакете №1 (с надписями розового цвета): кальция лактат, кальция пантотенат, фолиевая кислота, холекальциферол*, цианокобаламин. Витамин D3(холекальциферол*) 5 мкг Пантотеновая кислота 1.88 мг Витамин В12(цианокобаламин) 0.35 мкг Фолиевая кислота 40 мкг Кальций 80 мг Порошок в саше-пакете №2 (с надписями зеленого цвета): аскорбиновая кислота, магния цитрат, никотинамид, цинка цитрат, токоферола ацетат, бета-каротин**, рибофлавин, пиридоксина гидрохлорид, калия йодат. Бета-каротин** 1.35 мг Витамин В2 (рибофлавин) 0.72 мг Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) 0.72 мг Витамин Е (токоферола ацетат) 2.8 мг Витамин РР (никотинамид) 6.4 мг Витамин С (аскорбиновая кислота) 15.75 мг Магний 8 мг Цинк 3.5 мг Йод 35 мкг Порошок в саше-пакете №3 (с надписями синего цвета):аскорбиновая кислота, железа ортофосфат, бета-каротин**, тиамина гидрохлорид, фолиевая кислота. Бета-каротин** 1.35 мг Витамин В1 (тиамина гидрохлорид) 0.6 мг Фолиевая кислота 40 мкг Витамин С (аскорбиновая кисл Содержит 11 витаминов и 7 минералов. Комплекс надежно обеспечивает ребенка необходимыми для его развития полезными веществами. С учетом российских природно-социальных условий в состав включены железо, селен и йод. Совместимость компонентов и отсутствие искусственных красителей исключает возникновение аллергических реакций. Содержит 13 витаминов и 11 минералов и таурин. Дозировки витаминов и минералов разработаны согласно потребностям беременных и кормящих женщин, а также женщин, планирующих беременность*. (*соответствуют МР 2.3.1.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федераuии». таблица 5.2. «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для женщин» и таблица 5.3. «Дополнительные потребности в энергии и пищевых веществах для женщин в период беременности и кормления ребенка»). Содержит 13 витаминов и 11 минералов. Дозировки витаминов и минералов разработаны согласно потребностям беременных и кормящих женщин. Содержит 13 витаминов, 9 минералов, органические кислоты и растительные экстракты Содержит 13 витаминов, 9 минералов, янтарную и липоевую кислоты. Таблетка №1 (белая) 1 табл. витамины: витамин B1 1,5 мг никотинамид (витамин PP) 20 мг витамин B6 1 мг минералы: железо 18 мг йод 150 мкг медь 2 мг молибден 25 мкг Таблетка №2 (голубая) 1 табл. витамины: витамин A 1 мг витамин E 10 мг витамин C 80 мг минералы: магний 40 мг марганец 2,5 мг селен 25 мкг цинк 15 мг Таблетка №3 (розовая) 1 табл. витамины: витамин B2 1,7 мг кальция пантотенат 5 мг витамин B6 1 мг фолиевая кислота 200 мкг витамин B12 3 мкг витамин D3 2,5 мкг биотин (витамин H) 30 мкг витамин K1 (витамин K) 25 мкг минералы: кальций 100 мг хром 25 мкг таблетка №1 /со вкусом вишни/ Витамин С, В1, фолиевая к-та, железо, медь, лактулоза, пищевые волокна; таблетка №2 /со вкусом молочного ириса/витамин С, никотиномид, Е, В2, В6, бета-каротин, магний, цинк, марганец, йод, селен, молибден, лактулоза; таблетка №3 /со вкусом груши/ пантотенат кальция, фолиевая к-та, В12, Д3, К1, биотин, кальций, хром, лактулоза, пищевые волокна Таблетка жевательная №1 (красная) - с вишневым вкусом 1 табл. витамины: витамин C 30 мг витамин B1 0,7 мг витамин A 0,3 мг фолиевая кислота 50 мкг минералы: железо 10 мг медь 0,7 мг Таблетка жевательная №2 (оранжевая) - с апельсиновым вкусом 1 табл. витамины: витамин C 30 мг никотинамид (витамин PP) 9 мг витамин E 6 мг витамин B2 0,8 мг витамин B6 0,7 мг витамин A 0,3 мг минералы: магний 30 мг цинк 5 мг йод 50 мкг селен 20 мкг Таблетка жевательная №3 (желтая) - с банановым вкусом 1 табл. витамины: кальция пантотенат 2 мг фолиевая кислота 50 мкг витамин B12 1,5 мкг витамин D3 0,6 мкг минералы: кальций Таблетки №1, от кофейного до светло-коричневого или зеленого цвета, массой 0,85 г. 1 таб. витамин B5 7.5 мг витамин B12 0.003 мг витамин D 0.005 мг фолиевая кислота 0.2 мг витамин K 0.12 мг биотин 0.075 мг кальций 230 мг кремний 4 мг хром 0.05 мг полифенольные в-ва 20 ± 3 мг Таблетки №2, серо-зеленого или желтого цвета. 1 таб. витамин E 15 мг витамин B2 1.8 мг витамин B3 30 мг витамин B6 3 мг витамин C 50 мг бета-каротин 2.5 мг цинк 15 мг марганец 2 мг йод 0.15 мг селен 70 мкг магний 40 мг ПАБК 100 мг Таблетки №3, светло-желтого или оранжевого цвета. 1 таб. витамин C 20 мг витамин A 0.5 мг витамин B1 1.5 мг фолиевая кислота 0.2 мг железо 14 мг инулин 200 мг Вспомогательные вещества: МКЦ (Е 460), колидон (поливинилпирролидон) (Е1201), кальций стеариновокислый (Е470), тальк фармацевтический (Е553), полиэтиленгликоль Е 1521, мальтодекстрин (Е1400), краситель лак тартразин (жёлтый) (Е 102), краситель Сансет (Е 110), краситель медный комплекс хлорофилли

Алфавит показания к применению

  • Для реализации населению через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети в качестве биологически активной добавки к пище - источника янтарной, липоевой кислот и дополнительного источника витаминов А, Е, Д, С, К, В1, В2, В6, В12, РР, фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты, биотина, макро- и микроэлементов (кальция, магния, меди, цинка, железа, селена, йода, хрома, марганца).

Алфавит противопоказания

  • детям до 14 лет - для них он окажется чересчур сильным беременным и кормящим женщинам а также тем людям, у кого диагностирован явный гипервитаминоз любого типа. Кроме того, по результатам исследований выяснилось, что Алфавит Эффект отрицательно сказывается на состоянии больных с гиперфункцией щитовидной железы, повышенным артериальным давлением, бессонницей и нервной возбудимостью. У них с приёмом Алфавит Эффект все симптомы заболеваний могут только усилиться.

Алфавит дозировка

  • 0,5 г

Лекарственное взаимодействие

три таблетки (утренняя, дневная и вечерняя) нормализуют естественный цикл активности

Условия хранения

  • хранить в сухом месте
  • хранить при комнатной температуре 15-25 градусов
  • беречь от детей
  • хранить в защищенном от света месте
Информация предоставлена Государственным реестром лекарственных средств .

Синонимы

  • НОВЫЙ СОСТАВ: витамин В1, С, фолиевая к-та, А, Е, В2, никотинамид (РР), В6, D3, пантонат кальция, В12, биотин, минералы: железо, медь, магний, марганец, селен, молибден, йод, цинк, хром, кальций

Последняя актуализация описания производителем 20.08.2012

Фильтруемый список

Группа

Нозологическая классификация (МКБ-10)

Состав

Таблетки в комплексе 1 комплекс
1 комплекс состоит из 3 таблеток разного цвета
Кальций-D 3 +, таблетка №1 (белая) 1 табл.
витамины:
витамин D 3 5 мкг
пантотенат кальция 5 мг
фолиевая кислота 100 мкг
витамин В 12 3 мкг
биотин (витамин H) 50 мкг
витамин К 1 120 мкг
минералы:
хром 50 мкг
кальций 100 мг
Антиоксиданты+, таблетка №2 (голубая) 1 табл.
витамины:
витамин А 0,5 мг
витамин Е 10 мг
витамин С 35 мг
витамин В 2 1,8 мг
никотинамид (витамин РР) 20 мг
витамин В 6 2 мг
минералы:
магний 50 мг
марганец 2 мг
селен 70 мкг
молибден 45 мкг
йод 150 мкг
цинк 15 мг
Железо+, таблетка №3 (розовая) 1 табл.
витамины:
витамин В 1 1,5 мг
витамин С 35 мг
фолиевая кислота 100 мкг
витамин А 0,5 мг
минералы:
железо 14 мг
медь 1 мг

Характеристика

Витаминно-минеральный комплекс, БАД .

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие — восполняющее дефицит витаминов и макро- и микроэлементов .

Действие на организм

Восполняет дефицит витаминов и микроэлементов. Содержит кальций и магний.

Свойства компонентов

В витаминно-минеральных комплексах серии АЛФАВИТ ® , разработанных компанией АКВИОН, учтены рекомендации ученых и по совместному, и по раздельному приему полезных веществ. В АЛФАВИТЕ ® суточная доза необходимых витаминов и минералов разделена на 3 табл. Витамины и минералы, которые должны поступать в организм в разное время, находятся в разных таблетках, а те, которые следует принимать вместе, — в одной.

Каждая из трех таблеток АЛФАВИТА ® Классик — это сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, который оказывает определенное, четко выраженное воздействие. Три таблетки, принятые в течение дня, — это разносторонняя и полноценная поддержка организма.

Таблетка Кальций-D 3 +

Содержит витамин D 3 и кальций, уменьшающие риск развития остеопороза, способствующие укреплению костей и зубов; биотин, также входящий в состав комплекса, благотворно влияет на состояние волос и ногтей, а витамин К 1 способствует увеличению свертываемости крови, повышению устойчивости стенок сосудов.

Таблетка Антиоксиданты+

Включает селен и витамины А, С, Е, укрепляющие иммунитет и способствующие защите организма от вредных воздействий окружающей среды.

Таблетка Железо+

Содержит железо и витамин С, которые обеспечивают профилактику анемии; витамин В 1 , участвующий в энергетическом обмене; фолиевую кислоту, необходимую для кроветворения, и другие полезные вещества.

В качестве дополнительного источника витаминов и микроэлементов, содержит кальций и магний.

Противопоказания

индивидуальная непереносимость компонентов;

гиперфункция щитовидной железы.

Взаимодействие

Взаимодействие микронутриентов

Микронутриент Другие витамины или минералы Характер взаимодействия
Витамин А Витамины Е, С Защищают витамин А от окисления
Цинк Необходим для метаболизма витамина А и для превращения его в активную форму
Витамин В 1 Витамин В 6 Замедляет переход витамина В 1 в биологически активную форму
Витамин В 12 Усиливает аллергические реакции на витамин В 1 ; ион кобальта в молекуле витамина В 12 способствует разрушению витамина В 1
Витамин В 6 Витамин В 12 Ион кобальта в молекуле витамина В 12 способствует разрушению витамина В 6
Фолиевая кислота Цинк Нарушает всасывание фолиевой кислоты за счет образования нерастворимых комплексов
Витамин С Способствует сохранению фолиевой кислоты в тканях
Витамин В 12 Витамины В 1 , С, железо, медь Под действием витаминов В 1 , С, железа, меди витамин В 12 превращается в неактивные аналоги
Витамин Е Витамин С Восстанавливает окисленный витамин Е
Селен Усиливают антиоксидантное действие друг друга
Железо Кальций, цинк Снижают усвоение железа
Витамин А Увеличивает усвоение железа. Уровень гемоглобина при приеме железа с витамином А выше, чем при приеме только железа
Витамин С Увеличивает усвоение железа, усиливает всасывание железа в ЖКТ
Кальций Витамин D 3 Повышает биодоступность кальция, потенцирует усвоение кальция костной тканью
Магний, цинк Снижают усвоение кальция
Магний Витамин В 6 Способствует усвоению магния, проникновению и задержанию магния в клетках
Кальций Снижает усвоение магния
Марганец Кальций, железо Ухудшают усвоение марганца
Медь Цинк Препятствует усвоению меди
Молибден Медь Снижает усвоение молибдена
Хром Железо Снижает усвоение хрома
Цинк Фолиевая кислота Нарушает всасывание цинка за счет образования нерастворимых комплексов
Кальций, железо, медь Ухудшают усвоение цинка в кишечнике
Витамин В 2 Увеличивает биодоступность цинка

Способ применения и дозы

Внутрь , во время еды. Взрослым — по 1 табл. каждого вида в день (в любой последовательности). Продолжительность приема — 1 мес.

Особые указания

АЛФАВИТ ® Классик рекомендуется принимать 3 раза в течение дня, с интервалом между приемами в 4-6 ч. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей. Такой режим приема позволит получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА ® .

Форма выпуска

60, 120 или 210 табл. массой 520 мг.

Производитель

Изготовитель: ООО «Внешторг Фарма», РФ, 107005, Москва, ул. Бакунинская, 8, стр. 1, пом. 13 (производство: РФ, Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Вольгинский).

Организация, уполномоченная на принятие претензий: ЗАО «АКВИОН», РФ, 125040, Москва, 3-я улица Ямского поля, 28.

Условия хранения препарата Алфавит Классик

В сухом, защищенном от света месте, при температуре 4-25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Алфавит Классик

3 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Витамины из серии «Алфавит» — это очень известные и популярные поливитаминные комплексы. В серию входят комбинации для разных категорий людей в зависимости от возраста, пола, рода занятий и потребностей организма. Все виды витаминов "Алфавит" имеют одну общую черту - в них все тринадцать витаминов и десять минералов разделены на три группы, в зависимости от степени совместимости и увеличения эффекта от правильного их соотношения.

Состав таблетки № 1 (белой)

В инструкции по применению витаминов "Алфавит" указано, что в состав белой таблетки входят следующие витамины и минералы:

  • B5, или пантотенат кальция, в количестве 5 мг;
  • B12, или цианокобаламин, в количестве 3 мкг;
  • D3, или кальциферол, в количестве 5 мкг;
  • H, или биотин, в количестве 50 мкг;
  • K1 в количестве 120 мкг;
  • кальций в количестве 100 мг;
  • хром в количестве 50 мкг.

Состав таблетки № 2 (голубой)

Вид и состав витаминов "Алфавит" второй таблетки включает в себя следующие компоненты:

  • витамин A, или ретинол, в количестве 0,5 мг
  • B2, или рибофлавин в количестве 1,8 мг;
  • PP, или никотинамид в количестве 20 мг;
  • B6, или пиридоксин, в количестве 2 мг;
  • C, или кислота аскорбиновая в количестве 35 мг;
  • E, или токоферол, в количестве 10 мг;
  • йод в количестве 150 мкг;
  • магний в количестве 50 мг;
  • марганец в количестве 2 мг;
  • молибден в количестве 45 мкг;
  • селен в количестве 70 мкг;
  • цинк в количестве 15 мг.

Состав таблетки № 3 (розовой)

В инструкции по применению витаминов "Алфавит" указано, что в состав розовой таблетки входят следующие полезные вещества:

  • витамин A, или ретинол, в количестве 0,5 мг;
  • B1, или тиамин, в количестве 1,5 мг;
  • B9, или кислота фолиевая, в количестве 100 мкг;
  • C, или кислота аскорбиновая, в количестве 35 мг;
  • железо в количестве 14 мг;
  • медь в количестве 1 мг.

Показания к применению

Все разновидности витаминов "Алфавит", по инструкции, имеют схожие показания. К ним относятся:

  1. Авитаминозы различных типов.
  2. Гиповитаминоз.
  3. Последствия гиповитаминоза или авитаминоза.
  4. Нахождение в состоянии беременности.
  5. Стрессовые ситуации.
  6. Несбалансированность питания.
  7. Соблюдение специальных ограничивающих диет.
  8. Недостаток определенных полезных веществ в организме вследствие повышенных физических нагрузок, тяжелых условий труда или заболеваний.
  9. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  10. Низкая всасываемость полезных веществ организмом.
  11. Последствия лечения антибиотиками.
  12. Последствия радиотерапии или химиотерапии.

Способы и особенности приема

Все виды витаминов "Алфавит" имеют одинаковый график приема. Три разного цвета таблетки необходимо пить по отдельности, соблюдая интервал от четырех до шести часов. Принимать таблетки нужно одновременно с приемом пищи. Порядок приема витаминов не имеет значение.

В целях восполнения дефицита витаминов в организме цикл приема длится в течение двух - трех курсов по тридцать дней каждый. Перерыв между курсами должен составлять не более двух недель. Количество нужных курсов каждый пациент определяет самостоятельно.

Особенности видов и "Алфавит", таких как "Диабет", "Мамино здоровье", "В сезон простуд" (для детей и взрослых), обязывают начинать прием поливитаминных комплексов только при наличии прямых показаний или врачебной рекомендации.

Противопоказания

Все виды витаминов "Алфавит" способны вызвать негативные реакции при применении комплекса при следующих условиях:

  1. Аллергические реакции.
  2. Индивидуальная непереносимость компонентов комплекса.
  3. Гипервитаминоз.
  4. Тиреотоксикоз.
  5. Гипертиреоз (прием разрешается только после приема у эндокринолога).
  6. Период беременности и грудного вскармливания (кроме витаминного комплекса "Мамино здоровье").

Особые указания

Известно, что некоторые витамины не совместимы друг с другом или взаимно нейтрализуют эффекты от их приема. В связи с этим все виды витаминов "Алфавит" разделены на таблетки, содержащие разные полезные элементы, чтобы прием комплекса способствовал достижению максимального результата.

Плохо сочетаются друг с другом следующие компоненты:

  • витамин В6 не совместим с витамином В1, который способствует усвоению железа;
  • витамин C нейтрализует действие витамина В12.

Виды витаминов

Прежде чем рассматривать, какие бывают витамины в линейке "Алфавит", следует раскрыть их категориальное деление.

Все поливитаминные комплексы из группы "Алфавит" разделены на следующие категории:

  1. Для детей.
  2. Для женщин.
  3. Для мужчин.
  4. Для диабетиков.

Последний комплекс стоит отдельным пунктом, так как его прием не зависит ни от пола, ни от возраста. В поливитаминный комплекс добавлены кислоты (липоевая и янтарная), экстракт черничных побегов, экстракт одуванчика и лопуха. В этом комплексе отсутствует сахар. Полезные вещества, входящие в состав комплекса, имеют повышенную дозировку.

Помимо непосредственно лечения диабета, комплекс применяется для профилактики ретинопатии, нефропатии, улучшения глюкозной переносимости, восполнение недостающих полезных веществ вследствие особенного питания. В комплекс входит тринадцать витаминов и девять минералов.

"Алфавит" для детей

Детские витамины из серии "Алфавит" делятся на пять видов, в зависимости от возраста:

  1. "Наш малыш".
  2. "Детский сад".
  3. "Школьник".
  4. "Тинейджер".
  5. "В сезон простуд" для детей.

Комплекс "Наш малыш" предназначен для детей от полутора до трех лет. Имеет вид порошка для раствора. Не содержит ароматизаторов и красителей. Способствует нормальному росту и развитию детского организма, укреплению иммунитета, снятию раздражительности и повышенной возбудимости, а также для улучшения работы мозга. Содержит минералы (пять) и витамины (одиннадцать).

Комплекс "Детский сад" предназначен для детей от трех до семи лет. Имеет вид разноцветных жевательных таблеток с разными вкусами. Не содержит ароматизаторов, консервантов и красителей. Способствует укреплению иммунитета, повышению эмоциональной и психической устойчивости в период социализации. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

Комплекс "Школьник" предназначен для детей от семи до четырнадцати лет. Имеет вид разноцветных жевательных таблеток с разными вкусами. Не содержит ароматизаторов, консервантов и красителей. Способствует повышению эмоциональной и психической устойчивости в период школьной адаптации и повышению умственной и физической работоспособности, защищает от перенапряжений и стрессов. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

Комплекс "Тинейджер" предназначен для подростков от четырнадцати до восемнадцати лет. Имеет вид разноцветных жевательных таблеток с разными вкусами. Не содержит ароматизаторов, консервантов и красителей. Обогащен повышенной дозировкой полезных веществ. Способствует поддержанию хорошего состояния волос, кожи и ногтей, стабильного эмоционального фона и улучшению выносливости. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

Комплекс "В сезон простуд" детский предназначен для возрастной категории от трех до четырнадцати лет. Имеет вид разноцветных жевательных таблеток с разными вкусами. Не содержит ароматизаторов, консервантов и красителей. Обогащен пребиотиками для восстановления микрофлоры кишечника после курсового лечения антибиотиками и другими препаратами. Способствует поддержанию иммунитета в период болезни, облегчает течение заболевания и уменьшает его симптоматику. Кроме того, является профилактическим средством. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

"Алфавит" для женщин

Выбор правильного комплекса при применении витаминов "Алфавит" для женщин обусловлен причиной приема. В связи с этим разработаны восемь комплексов для женщин:

  1. "Классик".
  2. "Мамино здоровье".
  3. "50+".
  4. "Энергия".
  5. "Косметик".
  6. "Эффект".
  7. "В сезон простуд".
  8. "Антистресс".

Практически все комплексы дублируются в серии для мужчин, так как при определенных проблемах со здоровьем представителям обоих полов нужен одинаковый набор полезных веществ.

Согласно инструкции по применению, витамины "Алфавит» классик" - универсальный набор витаминов и минералов. Способствует восполнению дефицита полезных веществ при авитаминозе, ограничивающих диетах, несбалансированном питании и т. д. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

Комплекс "Мамино здоровье" - набор витаминов и минералов, необходимых женщине в период беременности и лактации. Способствует нормальному течению беременности, уменьшению риска потери ребенка и развитию у него патологий. Также помогает сохранить здоровье матери и избежать осложнений во время беременности. Содержит минералы (одиннадцать, включая фосфор) и витамины (тринадцать).

Комплекс "50+" - препарат для пожилых людей. Дополнительно содержит лютеин, ликопин и каротиноиды. Способствует поддержанию работы органов движения, сердца, органов зрения и нервной системы. Также помогает замедлить процессы старения в организме и откорректировать появившиеся возрастные изменения. Кроме того, комплекс работает, как средство профилактики остеоартроза, остеопороза, заболеваний сердца и сосудов. Содержит минералы (девять) и витамины (тринадцать).

Комплекс "Энергия" - препарат для активных людей. Дополнительно содержит рутин, янтарную кислоту и экстракты лимонника и элеутерококка. Способствует увеличению работоспособности, снятию усталости, раздражительности и сонливости, улучшению работы мозга и восстановлению организма после повышенных нагрузок. Содержит минералы (девять) и витамины (тринадцать).

Комплекс "Косметик" - препарат для красоты. Дополнительно содержит куркумин, инулин, кверцетин, коэнзим Q10 и парааминобензойную кислоту. Способствует поддержанию хорошего состояния кожи тела и лица, ногтей и волос, а также замедлению процесса клеточного старения. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

Комплекс "Эффект" - препарат для людей, которые ведут активный и спортивный образ жизни. Дополнительно содержит таурин, карнитин, экстракт зеленого чая и элеутерококка. Согласно описанию, спорт витамины "Алфавит" способствуют облегчению процесса тренировок, быстрому восстановлению после занятий, снижению утомляемости, восполнению организмом утерянных за период тренировок питательных веществ. Содержит минералы (восемь) и витамины (тринадцать).

Комплекс "В сезон простуд" - препарат для иммунитета. Дополнительно содержит липоевую и янтарную кислоты. Способствует поддержанию иммунитета в период болезни, облегчает течение заболевания и уменьшает его симптоматику. Кроме того, является профилактическим средством. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

Комплекс "Антистресс" - препарат для людей, имеющих проблемы с нервной системой. Дополнительно содержит экстракт корня валерианы. Способствует улучшению стрессоустойчивости, нормализует работу ЦНС, снимает раздражительность и тревожность, нормализует сон. Содержит минерал магний и витамины (восемь).

"Алфавит" для мужчин

Для мужчин разработано семь комплексов, большинство из которых дублируют по составу женские комплексы:

  1. "Классик".
  2. "50+".
  3. "Энергия".
  4. "Эффект".
  5. "В сезон простуд".
  6. "Антистресс".
  7. "Для мужчин".

Согласно инструкции по применению, витамины "Алфавит классик" являются средством восполнения недостатка полезных элементов в организме, возникшего вследствие неправильного питания, ограничивающих диетах и проблемах со всасываемостью организмом витаминов. Содержит минералы (девять) и витамины (тринадцать).

Состав и действие комплексов "50+", "Энергия", "Эффект", "В сезон простуд" и "Антистресс" полностью совпадает с женскими вариантами.

Комплекс "Для мужчин" дополнительно содержит экстракт элеутерококка, каротиноиды, таурин, карнитин, лютеин и ликопин. Способствует обеспечению нормального функционирования системы половых органов мужчин, является средством профилактики недостатка витаминов B9, B12, D и E, а также способствует повышению выносливости и работоспособности. Содержит минералы (девять) и витамины (тринадцать).

Подбирая качественные витамины для ребенка, родителям приходится столкнуться с большим разнообразием витаминных препаратов в аптеках. Чтобы сделать выбор правильно, стоит узнать больше о составе и особенностях приема самых востребованных поливитаминов для детей. Одними из таких препаратов являются витамины Алфавит.


Особенности

Комплексные витаминные добавки Алфавит разработаны на основе рекомендаций, учитывающих совместимость полезных веществ в таких препаратах. Поэтому в них суточные дозировки витаминов распределены на три формулы, в которых они совмещаются наилучшим образом и не мешают усвоению друг друга. Благодаря этому повышается эффективность самих добавок (производитель заявляет, что она улучшается на 30-50%), а частота аллергии на поливитамины сводится к минимуму.

В добавке для малышей младше 3 лет отсутствуют красители, ароматизаторы и консерванты, а сами витамины представлены быстро растворимым порошком. Приобретение напитком, который из него готовят, яркого оранжевого оттенка, обусловлен наличием в составе двух видов саше бета-каротина.

Жевательные таблетки Детский сад, Школьник и Тинейджер также не содержат искусственных красителей, консервантов или ароматизаторов. Добавки рассчитаны на возраст, в котором они рекомендованы, например, ребенку 2 года следует давать комплекс Детский сад, а детям 11 лет – препарат Школьник, ведь именно такие комплексы обеспечат их потребности в питательных веществах.


Витамина Алфавит для детей не содержат красителей и ароматизаторов

Виды и формы выпуска

В линейку витаминов Алфавит, назначаемых детям, включены такие препараты:

  • Наш малыш – витаминная добавка, рекомендуемая для деток в возрасте 1,5-3 года. Она представлена в форме порошка, упакованного в порционные саше весом 3 грамма. В одной упаковке содержится 45 саше, рассчитанных на 15 дней приема.


  • Детский сад – поливитаминный препарат для посещающих дошкольные учреждения малышей в возрасте 3-7 лет, представленный жевательными фруктовыми таблетками. Одна упаковка содержит 60 таблеток, что соответствует 20 дням приема.


  • Школьник – витаминно-минеральный комплекс для детей 7-14 лет в виде жевательных таблеток. Они упакованы в блистеры и продаются в упаковке 60 штук, поэтому одной пачки хватает на 20 дней.


  • Тинейджер – витаминная добавка для подрастающего детского организма в возрасте 14-18 лет. Она представлена жевательными таблетками, упакованными в блистеры. В одной пачке – 60 таблеток, рассчитанных на 20 дней приема.

  • Классик – витамины в таблетках для детей старше 14 лет и взрослых. Продаются в упаковках по 60 или 120 таблеток, упакованных в блистеры.

Показания

Витамины Алфавит назначают деткам:

  • С целью восполнить нехватку питательных веществ, например, если питание ребенка несбалансированно.
  • При желании улучшить аппетит ребенка или нормализовать его сон.
  • При повышенной нервной возбудимости.
  • В период восстановления после болезни или операции.
  • С целью укрепить защитные силы организма в сезон простуд.
  • При посещении спортивных секций.
  • При подготовке к экзаменам.

Многие врачи настаивают на ненужности витаминных добавок при наличии сбалансированного питания. Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

Но среди врачей много и сторонников витаминных комплексов. Подробнее об этом смотрите в видео Союза педиатров России.

Противопоказания

  • Индивидуальной непереносимости любого компонента.
  • Гиперфункции щитовидной железы.
  • Гипервитаминозе.


Перед приемом следует ознакомиться с инструкцией

Также немаловажно учитывать возрастные ограничения для каждой конкретной витаминной формулы.

Состав

Витамины Наш Малыш содержат 11 витаминных веществ и 5 минералов в 25-50% от суточной потребности детей младше 3 лет:

  • Пакет №1 включает кальций, фолиевую кислоту, витамин Д, пантотеновую кислоту и витамин В12.
  • В пакете №2 содержатся витамины В2, РР, Е, В6 и С, а также бета-каротин, йод, цинк и магний.
  • Пакет №3 содержит железо, фолиевую кислоту, витамины С и В1, а также бета-каротин.

В жевательных витаминах Детский сад содержится 9 минералов и 13 витаминных соединений:

  • Розовая вишневая жевательная таблетка содержит бета-каротин, тиамин, фолиевую и аскорбиновую кислоту, а также железо и медь.
  • Оранжевая апельсиновая таблетка включает такие антиоксиданты, как никотинамид, витамины Е и С, рибофлавин, бета-каротин, магний, витамин В6, йод, марганец, селен и цинк.
  • Желтая ванильная таблетка содержит пантотеновую кислоту, хром, витамин В12, биотин, кальций, фолиевую кислоту, а также витамины Д3 и К1.

Отличием жевательных таблеток Школьник и Тинейджер от комплекса Детский сад является дополнительное содержание в оранжевой таблетке молибдена, то есть состав таких препаратов включает 13 витаминов и 10 минеральных соединений. Кроме того, ванильные таблетки в таких комплексах являются белыми.


Состав комплекса Школьник схож с составом комплекса Тинейджер

Витамины Классик тоже включают помимо тринадцати витаминных соединений 10 минералов:

  • Основой белой таблетки выступают витамин Д3 и кальций. Также в этой таблетке присутствует хром, фолиевая и пантотеновая кислоты, витамины Н, К1 и В12.
  • Голубая таблетка Классик даст ребенку антиоксиданты, так как в ней содержатся витамины Е, В2, РР, А, С и В6. Из минералов в такой таблетке имеются йод, цинк, марганец и селен, а также магний и молибден.
  • Розовая таблетка обеспечивает потребности детей в железе и меди, а также содержит витамины В1, А, С и В9.

Инструкция

Дозировка

  • Суточная дозировка препарата Наш малыш представлена тремя пакетами-саше.
  • Суточная доза поливитаминов Детский сад, Школьник или Тинейджер – три жевательные таблетки разного цвета.
  • Суточная дозировка витаминного комплекса Классик составляет 3 таблетки.

Как принимать

Саше Наш Малыш дают ребенку во время приема пищи трижды в день в любой последовательности. Каждый пакетик смешивают с 30 мл прокипяченной теплой воды и интенсивно перемешивают, после чего дают малышу. Если по какой-то причине в один из приемов пищи витамины не были приняты, в следующее кормление можно приготовить напиток из забытого или из следующего саше. При этом раствор всегда следует готовить перед приемом.

Таблетированные формы витаминов Алфавит можно принимать в течение дня двумя способами:

  • Дважды в день. Суточную дозу делят на 2 приема – 1 таблетка и 2 таблетки. Их принимают утром и вечером в любом порядке.
  • Трижды в день. Такой способ приема производитель называет более предпочтительным. Перерыв между приемом отдельных таблеток составляет 4-6 часов.


Витамины, согласно инструкции, принимают во время приема пищи

Жевательные препараты дают разжевать ребенку во время приема пищи, а таблетки Классик следует проглотить и запить небольшим объемом воды. Производитель также допускает однократный прием любого из витаминных комплексов в суточной дозе, но при этом предупреждает, что эффект от такого применения будет соотносимым с использованием любых других витаминов, в составе которых не учитывается совместимость разных питательных веществ.

Наименование:

Алфавит (Alfavit)

Фармакологическое
действие:

Алфавит - витаминно-минеральный комплекс . В состав входят 13 витаминов и 10 минералов.
Состав и дозировки комплекса отвечают потребностям организма взрослых, а также детей старше 14 лет.

Свойства компонентов
Разделение суточной дозы витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ на 3 таблетки, каждая из которых содержит только сочетающиеся вещества, позволяет устранить отрицательные взаимодействия компонентов. Например, по разным таблеткам разведены кальций и железо, т.к. первый минерал снижает усвоение второго наполовину. Благодаря учету всех известных фактов взаимодействия веществ, эффективность витаминной профилактики возрастает на 30–50%.

Витамин А - обеспечивает нормальный рост, принимает участие в росте и обновлении структуры костной ткани, дентина, кожи, участвует в биосинтезе пигмента сетчатки.
Витамин В1 – участвует в сократительной функции миокарда и нормализует функцию нервной системы.
Витамин В2 – активирует процессы репаративной регенерации в тканях организма.
Витамин В5 – (пантотеновая кислота) регулирует обменные процессы, участвует в окисление белков, углеводов, жиров.
Витамин В6 - принимает участие в росте и обновлении структуры костной ткани, дентина, десен, участвует в эритропоэзе, обладает нейротропным действием.
Витамин В12 - участвует в эритропоэзе, и нормализует функцию нервной системы.
Витамин С – самый универсальный витамин, который участвует в функции клеточного дыхания и поддерживает достаточный уровень иммунитета.
Витамин D3 – отвечает за баланс кальция и фосфора, регулируя всасывание этих минералов в кишечнике, своевременную минерализацию костной ткани.
Витамин Е – ответственен за биосинтезе гемоглобина, является естественным антиоксидантом, участвует в выработке женских половых гормонов.
Витамин Н – (биотин) регулирует обменные процессы, участвует в окисление белков.
Фолиевая кислота - участвует в биосинтезе гемоглобина.
Витамин РР – участвует в метаболизме белков, обладает нейротропным действием, регулирует работу желудочно-кишечного тракта.

Витамин К1 – основной фактор свертывающей системы крови, проявляет миотропное действие, принимает участие в цикле Кребса (внутриклеточное окисление) , регулирует функцию сердца и печени.
Кальций – основной элемент минерализации костной ткани и дентина, ионы кальция активируют свертывающую систему крови
Магний - элемент минерализации костной ткани, принимает участие в нервно-мышечной передаче импульсов.
Железо - составляет центральную часть гемма, изменение валентности железа в процессе передачи кислорода, является основой тканевого дыхания.
Марганец - элемент минерализации костной ткани.
Медь – участвует в клеточном дыхании и обмене железа.
Цинк – является центральной частью около 70 энзимов, участвует в биосинтезе и метаболизме гормонов (глюкокортикостероидов), а также в лейкопоэзе.
Молибден - является центральной частью энзимов и коферментов, которые участвуют в обменных процессах в организме.
Йод – базовый элемент гормонов щитовидной железы, регулирующих интенсивность обменных процессов в организме.
Хром – вместе с инсулином участвует в метаболизме углеводов, нормализует артериальное давление.

Показания к
применению:

Повышенная потребность в микроэлементах и витаминах (интенсивные физические и умственные нагрузки, длительное лечение антибиотиками, химиотерапия, недостаточное и нерациональное питание, беременность, инфекционные заболевания, послеоперационный период и другие). Профилактика и терапия гиповитаминозов и недостатка микроэлементов различной этиологии.

Способ применения:

Чтобы получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА, рекомендуется в течение дня раздельно принять три таблетки разного цвета. Желательно, чтобы интервал между приемами составлял 4–6 часов. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей.
Курс лечения большинством препаратов Алфавит составляет 1 мес, с последующим 2-х недельным перерывом и повторным курсом. Отдельные препараты Алфавита (например, Мамино здоровье), принимают под наблюдением и в дозировках, которые рекомендует врач.

Побочные действия:

Иногда наблюдают аллергические реакции к компонентам Алфавита.

Противопоказания:

Гипервитаминозы и избыточная минерализация организма веществами, входящими в состав Алфавита.
Тиреотоксикоз.
Возраст ребенка до 1 года.

Взаимодействие с
другими лекарствен-
ными средствами:

Затрудняет всасывание производных фторхинолона и тетрациклина . Потенцирует терапевтический эффект и побочное действие сульфаниламидов.
При совместном приеме белой таблетки Алфавита и антацидов, содержащих кальций, магний и алюминий, уменьшается абсорбция железа.
При совместном приеме розовой таблетки Алфавита и диуретиков, повышается риск возникновения гиперкальциемии.

Беременность:

Алфавит Мамино здоровье предназначен для приема беременным женщинам. Перед употреблением препарата необходимо посоветоваться с врачом.

Передозировка:

Передозировка Алфавита проявляется острым отравлением или гипервитаминозами и гиперметаллозами, при хронической передозировке.
В первом случае, проводят промывание желудка, форсированный диурез, назначают солевые слабительные и симптоматическое лечение.
Во втором случае, немедленно отменяют Алфавит и проводят терапию, направленную на скорейшее выведение избыточных компонентов препарата из организма.

Форма выпуска:

Сегодня выпускается 16 разновидностей Алфавита , которые рекомендованы к применению при определенных патологических состояниях (Алфавит Диабет), в определенных возрастных группах, для мужчин, женщин и других групп пациентов.
Форма выпуска 15 видов Алфавита:
Таблетки № 60 в блистерах.
Таблетки № 120 в блистерах.
Таблетки № 210 в банках.
Алфавит Наш малыш, для детей до 3 лет, выпускается в виде порошка в саше-пакетах №45 в упаковке (на 15 дней).

Условия хранения:

Алфавит хранится при температуре не превышающей 25 градусов Цельсия, в темном, закрытом от детей месте. Допустима влажность менее 75%.

В состав Алфавита входят витамины и минералы, состав и дозировка которых, варьируется в зависимости от названия препарата.

Состав базового Алфавита:
1 таблетка (белая) включает: витамины и микроэлементы (В6 1 мг, РР 20 мг, медь 2 мг, йод 150 мкг, молибден 250 мкг, ферум 18 мг, В1 1,5 мг).
1 таблетка (розовая) включает: витамины и микроэлементы (В2 1,7 мг, В6 1 мг, В12 3 мкг, фолиевую кислоту 200 мкг, пантотеновую кислоту 5 мг, К1 25 мкг, кальций 100 мг, хром 25 мкг, биотин 30 мкг, Д3 100 МЕ).
1 таблетка (голубая) включает: витамины и микроэлементы (С 80 мг, А 3333 МЕ, Е 10 МЕ, цинк 15 мг, селен 25 мкг, магний 40 мг, марганец 2,5 мг).

АЛФАВИТ КЛАССИК
1 комплект состоит из 3 таблеток разного цвета:
таблетка №1 (белая) : B1 1,5 мг, PP 20 мг, B6 1мг, Железо 18 мг, Йод 150 мкг, Медь 2 мг, Молибден 25 мкг;
таблетка №2 (голубая) : A 1 мг, E 10 мг, C 80 мг, магний 40 мг, марганец 2,5 мг, селен 25 мкг, цинк 15 мг;
таблетка №3 (розовая) : B2 1,7 мг, B5 (кальция пантотенат) 5 мг, B6 1 мг, B9 (фолиевая кислота) 200 мкг, B12 3 мкг, D3 2,5 мкг, H (биотин) 30 мкг, K1 (витамин K) 25 мкг, кальций 100 мг, хром 25 мкг

АЛФАВИТ ЭНЕРГИЯ
таблетка «Энергия утра» (утренняя): витамин В и фолиевая кислота, экстракты семян лимонника и корневища сибирского женьшеня (элеутерококка).
таблетка «Бодрость дня» (дневная): витамины С, Е, А, минералы цинк и селен, рутин, янтарная кислота.
таблетка «Восстанавливающая» (вечерняя): биотин, фолиевая кислота.