ОРЗ: как вовремя распознать симптомы и начать лечение. Орви — причины, симптомы и лечение у взрослых, профилактика острых респираторных вирусных инфекций Вирусная инфекция клиника

Что такое острые респираторные заболевания (ОРЗ)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Александров П. А., инфекциониста со стажем в 11 лет.

Определение болезни. Причины заболевания

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) - сборная группа острых инфекционных заболеваний, возбудители которых проникают в организм человека через дыхательные пути и, размножаясь в клетках слизистой оболочки респираторного тракта, повреждают их, вызывая основной симптомокомплекс заболевания (синдром поражения респираторного тракта и общей инфекционной интоксикации). Употребление термина ОРВИ (при отсутствии лабораторно подтвержденной этиологической расшифровки) является некорректным.

Этиология

ОРЗ - полиэтиологический комплекс заболеваний, основные виды возбудителей:

бактерии (стафилококки, стрептококки, пневмококки, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis и др.);
вирусы (риновирусы, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус, реовирусы, коронаврусы, энтеровирусы, герпесвирусы, вирусы парагриппа и гриппа);
хламидии (Chlamydia pneumoniae, Chlamydia psittaci, Chlamydia trachomatis);
микоплазмы (Mycoplasma pneumoniae).

Вирусы как возбудитель ОРЗ имеют преимущественное положение в структуре заболеваемости, поэтому небезосновательно имеет место использование термина ОРВИ (острое респираторное вирусное заболевание). В последнее время иногда встречается употребление термина ОРИ (острая респираторная инфекция).

Эпидемиология

Преимущественно антропоноз. Являются самой многочисленной и частой группой заболеваний у человека (до 80% всех заболеваний у детей) и поэтому представляют серьезную проблему для здравоохранения различных стран вследствие наносимого ими экономического ущерба. Источник инфекции - больной человек с выраженными и стертыми формами заболевания. Восприимчивость всеобщая, иммунитет к некоторым возбудителям (аденовирусы, риновирусы) стойкий, но строго типоспецифичный, т. е. заболеть ОРЗ, вызванным одним видом возбудителя (но разными серотипами, которых могут быть сотни), можно многократно. Заболеваемость повышается в осенне-зимний период, может принимать вид эпидемических вспышек, довлеет к странам с прохладным климатом. Чаще болеют дети и лица из организованных коллективов (особенно в период адаптации).

Основной механизм передачи - воздушно-капельный (аэрозольный, в меньшей степени воздушно-пылевой пути), но может также играть роль контактно-бытовой механизм (контактный - при поцелуях, бытовой - через загрязнённые руки, предметы, воду).

Симптомы острых респираторных заболеваний (ОРЗ)

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей, в той или иной степени.

Приводим синдром поражения респираторного тракта - СПРТ (основной синдром для данных заболеваний), начиная с верхних отделов:

ринит (заложенность носа, снижение обоняния, чихание, выделения из носа - сначала прозрачные слизистые, затем слизисто-гнойные - более плотные, жёлто-зелёного цвета, это происходит в результате присоединения вторичной бактериальной флоры);
фарингит (першение и боли различной интенсивности в горле, сухой кашель - «горловой»);
ларингит (осиплость голоса, иногда афония, кашель и боль в горле);
трахеит (мучительный, преимущественно сухой кашель, сопровождающийся саднением и болями за грудиной);
бронхит (кашель с наличием мокроты и без, сухие хрипы, редко крупнопузырчатые хрипы при аускультации);
бронхиолит (кашель различной интенсивности, хрипы разных калибров).

Отдельно следует выделить синдром поражения лёгочной ткани - пневмонию (воспаление лёгких). В контексте ОРЗ его следует рассматривать как осложнение основного заболевания. Проявляется значимым ухудшением общего состояния, выраженным кашлем, усиливающимся на вдохе, при аускультации звуком крепитации, влажными мелкопузырчатыми хрипами, иногда одышкой и болями в грудной клетке.

Дополнительными синдромами могут быть:

синдром экзантемы (высыпаний на кожных покровах);
тонзиллита (воспаление миндалин);
лимфаденопатии (ЛАП);
конъюнктивита;
гепатолиенальный (увеличение печени и селезёнки);
геморрагический;
энтерита.

Алгоритм по распознаванию ОРЗ различной этиологии:

Есть отличия начального периода гриппа и других острых респираторных заболеваний, выражающиеся в более раннем начале СОИИ при гриппе (запаздывании СПРТ) и обратном положении в отношении ОРЗ другой этиологии.

Типичное ОРЗ начинается с чувства дискомфорта, першения в носу и горле, чихания. В течении непродолжительного периода симптоматика нарастает, першение усиливается, появляется чувство интоксикации, повышается температура тела (обычно не выше 38,5℃), появляется насморк, неярко-выраженный сухой кашель. В зависимости от вида возбудителя и свойств микроорганизма могут последовательно появляться все перечисленные синдромы ОРЗ в различных сочетаниях и степени выраженности, развиваться симптомы осложнений и неотложных состояний.

Патогенез острых респираторных заболеваний (ОРЗ)

Входные ворота - слизистая оболочка ротоглотки и верхних дыхательных путей.

Первым этапом колонизации человеческого организма является адсорбция инфекционного агента на поверхности клеток, имеющих специфические рецепторы для каждого вида возбудителя. Эта функция, как правило, выполняется одним из поверхностных белков оболочки патогена, например, гликопротеином - фибриллы у аденовирусов, шипами гемагглютинина у парамиксо- или ортомиксовирусов, у коронавирусов - S-белком соединения и гликолипидами. Взаимодействие болезнетворного агента с клеточными рецепторами необходимо не только для прикрепления его к клетке, но и для запуска клеточных процессов, подготавливающих клетку к дальнейшей инвазии, т. е. наличие соответствующих рецепторов на поверхности клеток - это один из важнейших факторов, определяющих возможность или невозможность возникновения инфекционного процесса. Внедрение возбудителя в клетку хозяина вызывает поток сигналов, активирующих целый ряд процессов, с помощью которых организм пытается от него освободиться, например, ранний защитный воспалительный ответ, а также клеточный и гуморальный иммунный ответ. Повышение метаболизма клеток, с одной стороны, представляет защитный процесс, но с другой - в результате накопления свободных радикалов и факторов воспаления запускается процесс нарушения липидного слоя клеточных мембран эпителия верхних отделов респираторного тракта и легких, нарушаются матричные и барьерные свойства внутриклеточных мембран, увеличивается их проницаемость и развивается дезорганизация жизнедеятельности клетки вплоть до ее гибели.

Второй этап инфицирования ознаменуется попаданием вируса в кровь и распространением по всему организму - вирусемия, что в совокупности с повышением деятельности защитных механизмов, появлением в крови продуктов распада клеток вызывает интоксикационный синдром.

Третий этап характеризуется усилением выраженности реакций иммунной защиты, элиминацию микроорганизма и восстановление строения и функции пораженной ткани хозяина.

Классификация и стадии развития острых респираторных заболеваний (ОРЗ)

1. По клинической форме:

типичная;
атипичная

а) акатаральная (отсутствие признаков поражения дыхательных путей при наличии симптомов общей инфекционной интоксикации);

б) стёртая (маловыраженная клиника);

в) бессимптомная (полное отсутствие клинической симптоматики);

2. По течению:

неосложненное ОРЗ;
осложненное ОРЗ;

3. По степени тяжести:

легкая;
средняя;
тяжелая.

Осложнения острых респираторных заболеваний (ОРЗ)

Диагностика острых респираторных заболеваний (ОРЗ)

В широкой рутинной практике лабораторная диагностика ОРЗ (особенно при типичном неосложненном течении) обычно не проводится. В отдельных случаях могут использоваться:

развернутый клинический анализ крови (лейкопения и нормоцитоз, лимфо- и моноцитоз, при наслоении бактериальных осложнений - нейрофильный лейкоцитоз со сдвигом влево);
общеклинический анализ мочи (изменения малоинформативны, указывают на степень интоксикации);
биохимические анализы крови (повышение АЛТ при некоторых системных возбудителях, например, аденовирусной инфекции, СРБ);
серологические реакции (возможна ретроспективная диагностика методами РСК, РА, ИФА - редко используется в практической деятельности. В настоящее время широко применяется ПЦР-диагностика мазков-отпечатков, однако её применение ограничено в основном стационарами и научно-исследовательскими группами).

При подозрении на развитие осложнений проводятся соответствующие лабораторные и инструментальные исследования (рентген придаточных пазух носа, органов грудной клетки, КТ).

Лечение острых респираторных заболеваний (ОРЗ)

Ввиду чрезвычайной встречаемости и в большей степени наличия форм лёгкой и средней тяжести заболевания больные ОРЗ проходят лечение дома, заболевания тяжелые (с риском развития и развившимися осложнениями) должны проходить терапию в условиях инфекционного стационара (до нормализации процесса и появления тенденций к выздоровлению). В домашних условиях лечением ОРЗ занимается терапевт или педиатр (в некоторых случаях инфекционист).

Один из важнейших компонентов в лечении ОРЗ - благоприятный микроклимат в помещении: воздух должен быть прохладным (18–20°С) и влажным (влажность воздуха - 60–65%). Соответственно, больной должен быть не закутан в меховые одеяла (особенно при повышенной температуре тела), а одет в теплую пижаму.

Пища должна быть разнообразная, механически и химически щадящая, богатая витаминами, показаны мясные нежирные бульоны - идеально подходит негустой куриный бульон и т. п.), обильное питьё до 3 л/сут. (теплая кипяченая вода, чай, морсы). Хороший эффект оказывает теплое молоко с мёдом, чай с малиной, отвар брусничных листьев.

Медикаментозная терапия ОРЗ включает в себя этиотропную (т. е. воздействующую на возбудителя заболевания), патогенетическую (дезинтоксикация) и симптоматическую (облегчающую состояние больного путем уменьшения беспокоящих симптомов) терапию.

Этиотропная терапия имеет смысл лишь при назначении в раннем периоде и лишь при ограниченном спектре возбудителей (в основном при гриппе). Использование «высокоэффективных» средств отечественной фарминдустрии (Арбидол, Кагоцел, Изопринозин, Амиксин, Полиоксидоний и т. п.) не обладают абсолютно никакой доказанной эффективностью и могут иметь эффект лишь в качестве плацебо.

В качестве симптоматической терапии могут быть использованы препараты следующих групп:

Прогноз. Профилактика

ведущую роль в профилактике распространения ОРЗ (исключая грипп) является:

изоляционное разобщение больных и здоровых;
в эпидемический сезон (осенне-зимнее время) ограничение посещения мест скоплений людей, использования общественного транспорта;
мытьё рук и лица с мылом после общения с больными;
ношение масок людьми с признаками ОРЗ;
прогулки на свежем воздухе;
здоровое питание, поливитамины;
закаливание;
частое проветривание помещения;
вакцинопрофилактика (Hemophilus influenzae, пневмококк).

Список литературы

1. Аитов К. А. К вопросу о клинике, диагностике и лечении гриппа и ОРВИ / К. А. Аитов // Медицинский совет. - 2015. - N2. - С. 33-36
2. Викулов Г. Х. Частые острые респираторно-вирусные инфекции и грипп в практике врача-терапевта, педиатра и оториноларинголога: современная диагностика и лечение с позиции доказательной медицины / Г. Х. Викулов // Consilium medicum. - 2015. - N11. - С. 47-50
3. Зайцева О. В. Пути профилактики острых респираторных заболеваний / О. В. Зайцева // Фарматека. - 2014. - N15. - С. 84-87
4. Кареткина Г. Н. Грипп и ОРВИ: лечение и профилактика в наступившем эпидемическом сезоне 2015-2016 гг. / Г. Н. Кареткина // Лечащий врач. - 2015. - N11. - С. 46-50
5. Комяк Я. Ф. Острые респираторные вирусные инфекции у детей / Я. Ф. Комяк // Мир медицины. - 2015. - N1. - С. 12-14
6. Лечение ОРВИ и гриппа в рутинной клинической практике / Г. Еганян [и др.] // Врач. - 2014. - N12. - С. 67-69
7. Дрейзин Р. С., Астафьева Н. В. Острые респираторные заболевания: Этиология, эпидемиология, патогенез, клиника / Р. С. Дрейзин, Н. В. Астафьева. - М.: Медицина, 1991. - 136 с.

ОРЗ (острое респираторное заболевание) – это группа заболеваний инфекционного характера, характерной особенностью которых является заражение человека воздушно-капельным путем. Среди всех известных инфекционных патологий ОРЗ занимает лидирующие показатели по частоте встречаемости, причем данная патология одинаково часто встречается как в социально развитых странах, так и в государствах с сниженным уровнем социальной защищенности населения.

Чаще всего, передается болезнь воздушно-капельным путем, но возможно заражение и через бытовые предметы. В редких случаях отмечаются другие пути передачи инфекции.

Давайте рассмотрим, какие причины и симптомы ОРЗ у взрослых людей, а также чем лечить заболевание, чтобы не допустить осложнений для организма.

Что такое ОРЗ?

Отличительная черта всех ОРЗ – симптомы, которые свидетельствуют о поражении эпителия верхних дыхательных путей. Именно здесь происходит накопление возбудителей, их первичное осаждение и размножение. В дальнейшем деятельность вирусов приводит к развитию воспалительных процессов и всевозможных осложнений, связанных с нарушениями работы жизненно-важных систем организма.

Ежегодно в нашей стране острые респираторные заболевания переносят до 40 млн. человек. Для риновирусной инфекции т. н. «входными воротами» являются слизистые оболочки носа и конъюнктива. По статистике взрослый человек переносит более или менее выраженное острое респираторное заболевание в среднем до 2-3 раз в год.

Данная группа заболеваний проявляется сезонно – чаще патологии возникают при смене времён года (в осенне-зимний период). Важно своевременно заняться профилактикой ОРЗ, чтобы в разгар эпидемии не заразиться.

Причины

Вирусы – возбудители ОРЗ поражают слизистую оболочку дыхательных путей. В подлежащей ткани развивается воспалительный процесс. Токсические продукты вирусов действуют на различные отделы нервной системы. Тяжесть заболевания связана с вирулентностью вируса и состоянием иммунной системы больного. Вирусная инфекция обусловливает снижение иммунитета, что способствует присоединению вторичной бактериальной инфекции и появлению осложнений.

В зависимости от вовлечения в процесс различных отделов респираторного трака выделяют:

ОРЗ нижних отделов с локализацией процесса ниже уровня голосовых связок – , трахеит;
ОРЗ верхних отделов – ринит, и .

Основными причинами развития недугов из данной группы являются более 200 различных вирусов:

риновирус;
грипп;
аденовирус;
парагрипп;
РС-вирус;
пикорнавирус;
коронавирус;
бокарувирус и прочие.

Давайте рассмотрим основные факторы, которые приводят к ослаблению иммунитета у взрослых:

переохлаждение организма;
недостаток в организме необходимого для его нормального функционирования витаминов и микроэлементов, особенно витамина С (аскорбиновой кислоты);
стрессы, умственное перенапряжение;
неблагоприятная экологическая обстановка в местах частого пребывания человека – загазованность, запыленность, грибки на стенах и т.д.;
наличие в организме не долеченных хронических болезней.

Инкубационный период

Заражение ОРЗ у взрослых происходит методом воздушно-капельного распространения возбудителя от больного человека или носителя к здоровому. Основным местом для репликации вируса ОРЗ являются эпителиальные клетки дыхательных путей, в результате которой появляется тысячи вирионов, которые распространяются на большом протяжении, сопровождающееся некротизированием и слущиванием поверхностных слоев слизистых оболочек респираторного тракта.

Инкубационный период, т.е. время между контактом с больным и началом заболевания, продолжается от 12-48 часов при гриппе до 1-14 дней при других ОРЗ . Возбудитель проникает через верхние дыхательные пути, фиксируется на слизистых и размножается, повреждает слизистые оболочки. При этом проявляются первичные признаки ОРЗ – отек и воспаление в носу и в глотке.

Носителем заболевания человек становится, когда возбудитель проникает в его организм. Взрослые люди являются переносчиком болезни даже в скрытый промежуток инкубации, не зная об этом. Угроза распространяется не только в эти периоды болезни, инфицирование происходит всё время болезни, пока наличие , кашля или лихорадки не уменьшится.

Симптомы ОРЗ у взрослых

Обычно первые симптомы ОРЗ проявляются спустя 2-3 дня после заражения, но возможны и отклонения от этих цифр. Так, у ослабленных людей, пожилых лиц и детей первые признаки болезни могут появиться через несколько часов после контакта с больным.

Начинается острое респираторное заболевание с дискомфорта и неприятных ощущений в области носоглотки и горла. Также появляется чихание, насморк, недомогание, слабость, головокружение и боли в голове.

На первых этапах болезни температура обычно сохраняется в пределах нормы или незначительно повышается. Выделения из носа появляются на 2-3 день после начала заболевания и носят водянистый характер.

Признаки ОРЗ у взрослых проявляются в следующем виде:

Общая ослабленность.
Болезненные ощущения в голове.
Озноб.
Ломота в мышцах и суставах.
Поднятие температуры тела до 37,5 градусов.
Понижение аппетита.
Насморк.
Першения в горле, болевое чувство и кашель.

Симптомы, которые указывают на тяжёлое течение недуга или на развитие возможных осложнений ОРЗ:

заболевание не проходит на протяжении двух недель;
повышение температуры выше 40 градусов. Приём жаропонижающих препаратов не оказывает должного действия;
боли за грудиной;
кашель, во время которого происходит выделение коричневой, зелёной или красной мокроты;
сильные головные боли;
спутанность сознания;
боль в грудной клетке во время акта дыхания;
появление на коже сосудистых звёздочек.

В большинстве случаев к вышеперечисленным симптомам присоединяется , головные, мышечные и суставные боли, воспаление лимфатических узлов, наблюдается осиплость голоса или «стреляющие» боли в ушах.

Лихорадка при ОРЗ в большинстве случаев начинается с озноба или познабливания. Температура тела уже в первые сутки достигает максимального уровня (38-40 °С). Длительность лихорадки различна в зависимости от этиологии заболевания и степени тяжести.

Данные симптомы встречаются не только при ОРЗ , но и ОРВИ и гриппе. Диагностировать болезнь самостоятельно достаточно трудно, так как простудные заболевания имеют схожие признаки.

Одним из видов острого респираторного заболевания является грипп. Проявления заболевания этим вирусом разительно отличаются от других ОРЗ. резкое начало заболевания с такими симптомами:

высокая температура (до 39-40 градусов), сохраняющаяся в течение 3-4 дней;
рези и боли в глазах;
интоксикация организма (реакция глаз на свет, потливость, слабость, головокружение);
легкая заложенность носа, чихание.

Важно: В качестве проявлений ОРЗ также могут рассматриваться острый бронхит и бронхиолит, но только в том случае, если эти патологии сопровождаются поражением верхних отделов дыхательных путей.

Как только появляются первые признаки ОРЗ у взрослых (насморк, боли или просто неприятные ощущения в горле), нужно сразу же на них реагировать. Справиться с болезнью в самом начале проще, чем лечить многочисленные осложнения от проникшей «вглубь» инфекции.

Как правило, острое респираторное заболевание длится в течение 6-8 дней и проходит без последствий, если правильно его лечить.

Осложнения

Если острому респираторному заболеванию не дать должный «ответ», оно может привести к развитию различных более серьезных заболеваний:

Синусит (к насморку присоединяются , этмоидит и );
Менингит;
Бронхит;
Эмпиема плевры;
Неврит;
Радикулоневрит;
Вирусный энцефалит;
Поражение печени.

Чтобы острое респираторное заболевание не переросло в последствия для организма, то обязательно обращайтесь к лечащему врачу для назначения лечения.

Диагностика

При наличии или подозрении на развитие ОРЗ следует незамедлительно обратиться за консультацией к таким специалистам как терапевт, инфекционист. Дополнительно лечащий врач может назначить следующие диагностические методики:

консультация ЛОР-врача;
общий анализ крови;
иммунологические исследования (особо актуальны, когда недуг диагностируется у грудничка или у детей 2–6 лет);
рентген органов грудной клетки;
если есть подозрение на нетипичные инфекции, проводят бакпосев мокроты.

При появлении следующих симптомов нужно безотлагательно показаться врачу:

Более 2-х дней держится температура выше 38,5 °С.
Кашель сопровождается отхождением гнойной мокроты желто-зеленого цвета.
Появились боли в груди при кашле или вдыхании, одышка, головные боли, боли в области лба, в ухе.
Обязательно обращаться к врачу при появлении ОРЗ лицам, больным хроническим бронхитом или сердечными заболеваниями.

Чем лечить ОРЗ?

Для лечения взрослых пациентов, страдающих любой этиопатогенетической формой ОРЗ, применяются лечебные, организационные, гигиенические мероприятия, действие которых направлено на изоляцию носителя возбудителей, снижение активности процессов размножения возбудителей в организме, стимуляцию индивидуальных защитных возможностей больного, а также на купирование основных симптомов заболевания.

Для начала несколько обязательных правил:

Постельный режим, как минимум первые два дня заболевания, в проветриваемой комнате.
Если температура тела не повышается больше 38 градусов, сбивать ее не стоит.
Не принимайте антибиотики, если не назначил врач. Против вирусов они бессильны. Их главная сила – антибактериальная.
При повышении температуры тела выше 37,5 градусов, тепловые процедуры под запретом! Могут навредить сердцу и сосудам
Не увлекайтесь сосудосуживающими. Высушивая слизистую носа, она открывают путь вирусам.
Не принимайте вместе отхаркивающие и средства от кашля. Они купируют действие друг друга.

Как лечить ОРЗ препаратами?

Предложенные лекарства при лечении ОРЗ у взрослых применяются только симптоматически. Не нужно принимать их по несколько раз в день или пить определенными циклами. Лечащий врач обязательно подберет необходимый жаропонижающий препарат с учетом всех противопоказаний и определит, когда и как принимать лекарство. К сожалению, многие средства токсичны, и требуют грамотного подхода.

Если возбудителем заболевания является вирус, назначают препараты противовирусной группы:

Кагоцел.
Интерферон.
Гриппферон.
Римантадин.
Арбидол.

Когда температура поднимается выше 38 градусов, без нестероидных противовоспалительных препаратов не обойтись, такую температуру необходимо снижать. Стоит отметить, что одновременный приём различных видов противовоспалительных препаратов может вызвать усиление побочных действий, так что принимать нужно либо препараты содержащие ибупрофен, либо парацетамол.

Чтобы снизить температуру при ОРЗ назначают:

бутадион;
ацетилсалициловая кислота;
упсарин упса;
парацетамол;
кеторолак;
перфалган;
цефекон Н (свечи);
аскофен;
фаспик;
нурафен;
эффералган с витамином С.

Воспаленное горло лечат применением спреев и леденцов:

Ингалипт.
Пропосол.
Фарингосепт.
Каметон.
Стрепсилс.
Гексорал.

При активных воспалительных процессах в бронхах, легких и гортани с образованием мокроты, взрослым назначаются бронхо-секретолитические лекарства:

Бронхолитин;
Амброксол;
Бромгексин;
Амбробене.

Антибиотики назначаются при лечении инфекции: бактериальной, микроплазменной и хламидийной. При тяжёлом состоянии и возможности развития осложнений больной подлежит госпитализации. В этих случаях назначаются антибиотики и гормональные препараты.

Назначают комплекс витаминов (поливитамины, ревит, гексавит, ундевит по 2 драже, декамевит по 1 драже 2-3 раза в день), аскорбиновую кислоту до 600-900 мг/сут и витамин Р до 150-300 мг/сут.

Независимо от того, болит ли горло, или нет, необходимо вымывать слизистую носоглотку от микробов. Даже небольшой насморк, стекающий по задней стенке, является раздражителем глотки. Хороший эффект дают полоскания обычной морской солью. На полстакана теплой воды берут 1/3 чайной ложки соли. Полощут горло 3 раза в день.

Вызовите врача, чтобы он определил, чем правильно лечить больного ОРЗ и какие назначать препараты. Изолируйте его от окружающих, чтобы он не смог заразить ещё кого-нибудь.

Питание для поддержки организма

Для правильного лечения ОРЗ в первую очередь необходимо снизить нагрузку на организм. Исключить из рациона жирные, жареные, острые, калорийные блюда. Пейте больше полезной жидкости, рассасывайте мёд под языком до полного его растворения.

Диета заболевшего человека должна быть щадящей – не стоит голодать, как и перегружать организм пищей. Рацион должен быть полноценным по составу и включать продукты, которые легко усваиваются. Кулинарная обработка пищи также не должна создавать лишнюю нагрузку на пищеварительную систему.

Чтобы повысить сопротивляемость организма инфекции и восстановить содержание витаминов, употребляйте продукты:

богатые витамином С (цитрусовые, киви, отвар шиповника и др.),
витаминами группы В (яйца, овощи, мясо птицы ретинолом (зеленые и желтые овощи, яичный желток, творог, сливочное масло).

При отсутствии аппетита не стоит заставлять больного принимать пищу. В это время все силы организма направлены на борьбу с инфекцией, поэтому питание должно быть как можно более легким – бульоны, каши, свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты. Как только больной пойдет на поправку, аппетит появится и можно будет вернуться к прежнему рациону питания.

Обильное питье

Больному c острым респираторным заболеванием необходимо как можно больше пить жидкости, поскольку недуг почти всегда сопровождается общей интоксикацией организма.

Однако употреблять можно не любые напитки, лучше всего в данной ситуации пить:

морс, сваренный из клюквы;
некрепкий теплый чай с молоком или лимоном;
минеральную воду (желательно негазированную);
соки, которые лучше приготовить самостоятельно, а не пакетированные.

Лечение ОРЗ у взрослых народными средствами

В большинстве случаев лечение ОРЗ у взрослых проводится в домашних условиях, и здесь широко используются народные средства.

Цветки липы готовятся в виде настоя: 2 столовых ложки измельченных липовых цетков на 2 стакана кипятка настаивают 30 минут, процеживают, принимают по 1 / 3 стакана после еды 4 раза в день.
От воспаления миндалин очень хорошо помогает полоскание горла теплыми отварами таких трав, как шалфей, ромашка и календула.
При осиплости голоса эффективен гоголь-моголь – 2 яичных желтка растереть с сахаром добела и добавить сливочное масло, принимать в перерывах между едой.
Шиповник – рекордсмен по содержанию витамина С – то, что надо при данном ОРЗ. Сто граммов сухих плодов шиповника всыпать в полулитровый термос и залить кипятком. Через шесть часов процедить, смешать с полулитром сока граната и пить по стакану несколько раз в день.
От кашля эффективно поможет редька. У редьки с «хвостом» отрезают верх и выбирают сердцевину. Эту «чашечку» наполовину заполняют медом и ставят в стакан с водой так, что «хвост» был погружен в воду. Сок пьют по чайной ложке 4-5 раз в день. Редьку используют не больше 2-х дней.
Ромашка – неизменный ингредиент многих рецептов народной медицины. Одну ложку цветов залейте стаканом кипящей воды и поставьте на полчаса на водяную баню. Долейте кипятка до объема один литр. Слегка остудите и дышите над паром четверть часа.
Самой популярной из ингаляций для взрослых при ОРЗ является вдыхание паров от картошки, сваренной с чесноком и укропом. Дышать над картофельным паром нужно, прикрыв сверху голову полотенцем, чтобы пар не выходил. При этом нужно убедиться в том, что пар не слишком горячий и не обожжет слизистую горла и носа.
Отхаркивающее средство. Малину и душицу смешать в пропорции 2:1 и заварить стаканом кипятка. Настой пить горячим 3 р./день и полстакана.
Налить в таз горячей воды и опустить туда руки по локоть. Держать минут 20-30. По окончании руки вытереть насухо, надеть на себя теплый свитер и варежки (желательно пуховые). В таком виде нужно лечь в постель, хотя бы на один час.
Натрите зубчик чеснока и смешайте с растительным маслом, примерно 50 мл. После выждите несколько часов, чтобы масло настоялось, и закапывайте в нос.

Профилактика

Профилактика ОРЗ включает изоляционные, режимно-ограничительные и санитарно-гигиенические мероприятия. Определенные перспективы в последнее время связывают с противовирусными средствами экстренной профилактики, а также стимуляторами иммунитета и общей резистентности.

Профилактика ОРЗ у взрослых состоит из следующих мероприятий:

отказ от курения и употребления алкогольных напитков;
проведение вакцинации от гриппа;
приём поливитаминных комплексов;
профилактика препаратами иммуномодулирующего и противовирусного ряда;
приём продуктов, содержащих необходимое для организма количество витаминов и полезных веществ;
полноценный отдых;
ношение маски в период эпидемии;
исключение контактов с больными людьми.

Если ОРЗ (острое респираторное заболевание) все же посетило организм, не спешите бежать на работу или в институт. Лучше справиться с болезнью в течение недели, чем пожинать грустные плоды осложнений, и тогда постельный режим гарантирован на более длительный срок.

ОРВИ является группой вирусных заболеваний, которые влияют на дыхательную систему, верхний или нижний респираторный тракт. Обычно заболевание начинается с вирусной инфекции в носу, трахеях или легких. Если инфекцию не лечить, она может распространиться на всю дыхательную систему. Хотя ОРВИ может быть классифицирована по возбудителям вируса (например, гриппа), она, как правило, классифицируется в соответствии с клиническими синдромами (например, простуда, бронхит).

Острые респираторные вирусные заболевания являются заразными, это означает, что они могут передаваться от одного человека к другому. Также они достаточно распространены и особенно опасны для детей, грудничков, пожилых людей и людей с нарушениями иммунной системы.

Что такое ОРВИ? «Респираторные» означают, что заболевание влияет на:

Бактерии могут вызывать кашель, чихание, насморк, боль в горле и лихорадку. «Вирусные» означает, что заболевание вызвано вирусами, например, гриппа, парагриппа, аденовирусами, риновирусами и т. д.

ОРВИ не может быть вызван следующими факторами, хотя симптомы заболеваний достаточно похожи:

бактерии, такие как стрептококки группы А или коклюша;
медикаменты;
другие медицинские условия.

Вирусные инфекции распространяются следующим образом:

через контакт слизи из носа или рта человека, который имеет вирус;
через контакт общих предметов с инфицированным человеком;
через касание к немытым рукам больного человека.

Причины распространения ОРВИ

Бронхит - вирус гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы.
Простуда - риновирусы, коронавирусы, энтеровирусы, аденовирусы.
Круп - вирусы парагриппа.
Гриппоподобные болезни - вирусы гриппа.
Пневмония - аденовирусы, вирусы гриппа.

Симптомы ОРВИ

Первые признаки заболевания обычно появляются от четырех до шести дней после контакта с вирусом. У взрослых и детей старшего возраста появляются умеренные симптомы, такие как:

В тяжелых случаях инфекция может распространиться вниз по дыхательным путям и привести к пневмонии или бронхиту - воспалению мелких дыхательных путей. Признаки включают в себя:

лихорадку;
сильный кашель;
одышку - пронзительный шум, который слышен на выдохе и вдохе;
учащенное или затрудненное дыхание;
голубоватый цвет кожи из-за недостатка кислорода (цианоз).

Новорожденные наиболее подвержены ОРВИ. У грудничка инфекция проявляется в виде прерывистого мелкого дыхания. Также у детей возможно отсутствие аппетита, необычная вялость и раздражительность.

Если есть какие-либо нижеперечисленные признаки, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью (они свидетельствуют об осложнениях или усиление болезни):

одышка;
мышечная слабость;
уменьшенное количество мочи или ее отсутствие;
головокружение;
очень высокая температура;
кровохарканье.

Факторы риска

Почти невозможно избежать вирусов и бактерий, но некоторые факторы риска увеличивают вероятность развития острых респираторных заболеваний. Для большинства людей ОРВИ не является серьезным заболеванием, и при правильном лечении больные полностью выздоравливают, не имея каких-либо осложнений или проблем.

Однако для некоторых людей инфекции могут быть серьезным заболеванием. Следующая группа людей подвержена риску:

дети;
новорожденные;
люди с проблемами иммунной системы;
люди, которые не могут заботиться о себе, например, инвалиды или пожилые.

У такой группы могут развиваться более тяжелые осложнения, например, пневмония. Также они чаще всего имеют более серьезные симптомы, чем группа здоровых людей. Дети особенно подвержены риску из-за постоянного контакта с другими детьми, которые могут быть вирусоносителями. Также распространению вирусов способствует пренебрежение личной гигиеной (немытые руки, протирание глаз грязными руками, привычка брать пальцы в рот).

Люди с болезнью сердца или другими проблемами с легкими более восприимчивы к ОРВИ. Также в зоне риска находятся те, у кого иммунная система ослаблена другими заболеваниями, и курильщики.

Признаки ОРВИ

Острый ринит.

Представляет собой инфекционное заболевание, вызванное риновирусами. Его первые симптомы включают в себя:

заложенность носа;
изобильные выделения из носа (слизь или гной);
чихание;
раздражение конъюнктивы;
слезотечение;
общее недомогание.

В ситуации, когда эти симптомы продолжаются, дополнительно появляются лихорадка и головная боль, это означает развитие осложнений. Особенно важно своевременно обратиться к врачу, поскольку у детей возможны тяжелые последствия.

Причиной заболевания являются аденовирусы, болезнь протекает в течение нескольких дней. Симптомы:

неприятные ощущения в горле;
головная боль;
повышенная температура тела;
плохое общее самочувствие;
опухание миндалин;
затрудненное глотание;
сухой кашель.

Со временем появляется тошнота, рвота и диарея.

Острый ларинготрахеит.

ОРВИ этого типа может касаться только гортани или гортани и трахеи. Главным образом болезнь приводит к обширным изменениям в дыхательных путях. Факторы, которые вызывают заболевание у взрослых, различные, наиболее распространены аденовирусы и некоторые бактерии. Одними из симптомов являются:

Острый тонзиллит.

Заболевание может быть вызвано вирусами и бактериями. Признаки включают в себя:

озноб;
высокую температуру тела;
боль и покраснение горла;
затруднение при глотании;
увеличенные или опухшие гланды, на которых есть гнойная пробка;
плохое общее самочувствие;
увеличенные подчелюстные лимфатические узлы.

Грипп.

Вызывается вирусом из семейства миксовирусов. Особое значение имеет тип вируса, который характеризуется высокой антигенной изменчивостью, что приводит к образованию новых подтипов, затрудняя разработку эффективных вакцин.

Заболевание характеризуется тем, что быстро транспортируется по воздуху. Инкубационный период составляет от нескольких часов до трех дней. Распространяется независимо от времени года, но чаще происходит в холодное время.

Симптомы:

лихорадка выше 38 °С;
мышечные боли;
слабость;
симптомы гриппа желудка;
кашель;
боль в горле;
чихание;
боль в груди;
чувство ломоты в костях;
отсутствие аппетита;
головокружение.

Со временем симптомы ухудшаются, появляется также затрудненное дыхание, которое в экстремальных условиях может привести к использованию аппарата искусственного дыхания.

Лечение ОРВИ

Лечение ОРВИ обычно включает меры самопомощи, чтобы обеспечить комфорт во время борьбы с болезнью. В тяжелых случаях необходимо стационарное лечение.

Поддерживающая терапия

Наиболее легкую и умеренную инфекцию без температуры выше 39 °С у взрослых здоровых людей вроде простуды можно лечить в домашних условиях. У детей старше 2 лет часто ОРВИ не представляет большой угрозы, и ее можно попробовать также лечить дома

Но инфекции у людей с повышенным риском осложнений нуждаются в тщательном мониторинге. При первых признаках заболевания следует обратиться к врачу людям с нарушениями иммунной системы, младенцам и детям, пожилым пациентам и тем, кто имеет проблемы со здоровьем или подвержен другим факторам риска.

Поддерживающая терапия заключается в следующих действиях.

Необходимо следить за признаками обезвоживания. Чтобы поддерживать необходимый баланс минералов (электролиты), следует употреблять повышенное количество жидкости, грудничков чаще прикладывать к груди. Избегать газированных напитков, фруктовых соков и воды с большим содержанием сахара и калорий.
Антибактериальные препараты неэффективны против вирусных патогенов, и профилактика вторичных бактериальных инфекций не рекомендуется. Антибиотики назначают только при развитии вторичных бактериальных инфекций. Больным с хроническим заболеванием легкие антибиотики дают в меньших дозах.
Не рекомендуется использовать аспирин для пациентов моложе 18 лет, поскольку есть повышенный риск развития синдрома Рея.
В некоторых случаях полезны антивирусные препараты. «Амантадин», «Ремантадин», «Осельтамивир» и «Занамивир» являются эффективными против гриппа. «Рибавирин» подавляет репликацию многих ДНК вирусов.

Стационарное лечение

Стандарты лечения в тяжелых случаях предполагают обеспечения внутривенного вливания жидкости и увлажненного кислорода. Госпитализированные младенцы и дети могут быть подключены к искусственной вентиляции легких - дыхательному аппарату для облегчения дыхания.

Для устранения хрипов используют небулайзер, который позволяет открыть дыхательные пути.

Домашние средства

Нельзя сократить продолжительность ОРВИ, но можно попробовать облегчить некоторые симптомы в домашних условиях. Необходимо:

Лечение ОРВИ при беременности

Клинические признаки, диагностика и лечение респираторных инфекций схожи при беременности и не беременности. Однако нужно рассмотреть некоторые дополнительные факторы, перед тем как лечить ОРВИ у будущих мам, включая восприимчивость к инфекциям, изменения в организме женщины, а также действия вирусов на плод и на методы лечения.

При беременности даже простая простуда может длиться дольше обычного из-за ослабленной иммунной системы.

Несколько правил, которые стоит соблюдать, чтобы управлять симптомами ОРВИ:

носить свободную одежду;
принимать ванну с теплой водой при возможности;
использоваться лекарства, назначенные врачом.

Поддерживать влажность в комнате.
Держать контроль над кашлем. Достаточно эффективным является лечение народными средствами, такими как имбирь, мед, лист базилика.

Профилактика ОРВ

Большинство инфекций при правильном лечении у взрослых и детей исчезают в течение нескольких дней и не требуют никаких последующих действий. Однако каждый день люди вступают в тесные контакты с другими, подвергая себя опасности заразиться ОРВИ.

Поскольку у беременных женщин вирусные инфекции могут привести к преждевременным родам, боле низкой массе тела новорожденного, кесаревому сечению, следует тщательно предпринять меры по снижению риска заболевания.

Рекомендации по предотвращению распространения инфекции:

Гигиена

Мыть руки в течение 20 секунд водой с обычным мылом перед едой и приготовлением пищи, после туалета или обработки отходов, кашля и чихания. Особенно в холодное время года нужно тщательно мыть руки, не прикасаясь немытыми пальцами к носу или рту.

Риновирусы достаточно живучие как на коже, так и на других предметах. Поэтому следует избегать контакта с выделениями инфицированных лиц, а также регулярно очищаться дверные ручки, телефоны, лестничные перила дезинфицирующим средством, особенно в детском саду, для уменьшения распространения инфекций.

Избегание контакта с больными (особенно это касается недоношенных детей и младенцев в течение первых двух месяцев жизни). При заражении оставаться дома, прикрывать рот при кашле и чихании.
Отказаться от курения, что может снизить восприимчивость к простудным заболеваниям.

Памятка для профилактики ОРВИ

У новорожденных посредством грудного вскармливания через молоко матери ребенку передаются защитные антитела, обеспечивая пассивную иммунизацию против многочисленных патогенов. У детей старшего возраста, подростков и взрослых для общего состояния здоровья и оптимального функционирования иммунной системы необходима адекватная диета. Что давать ребенку? Рекомендуется 5-разовое питание с включением фруктов и овощей.

Какие еще методы помогут уменьшить распространение ОРВИ? Изменение образа жизни, а именно отказ от курения и уменьшение воздействия пассивного курения, может снизить заболеваемость вирусными инфекциями.

Регулярные физические нагрузки также являются хорошей профилактикой вирусных заболеваний. Стресс оказывает разрушительное воздействие на иммунную систему, поэтому необходимо уделить надлежащее внимание отдыху и сну.

Ключевые моменты

Респираторные вирусные инфекции - это название нескольких типов инфекций легких и дыхательных путей.
ОРВИ вызывается различными вирусами.
Вирусные инфекции распространяются через контакт слизи изо рта или носа.
Может быть серьезным заболеванием для людей, которые уже больны или ослаблены по иным причинам.
Хорошая гигиена, в том числе мытье рук и повязки при кашле могут предотвратить распространение ОРВИ.

Подробнее о том как правильно лечить ОРВИ

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) - это собирательное понятие, применяемое для обозначения многих схожих заболеваний, возбудителями которых являются различные микроорганизмы. По статистике ОРЗ является наиболее частым диагнозом среди населения. Особенно подвержены острым респираторным заболеваниям дети школьного возраста, зачастую болеющие по несколько раз в год.

Причины возникновения

Причиной возникновения ОРЗ могут являться различные микроорганизмы, попадающие в организм человека из воздуха или от другого заболевшего. В зависимости от разновидности ОРЗ возбудителем могут являться бактерии, вирусы или простейшие (микоплазмы). Среди наиболее распространённых возбудителей ОРЗ (особенно в весенний период) можно выделить риновирус. Зимой наиболее активен, как правило, вирус гриппа и респираторно-синцитиальный вирус. С возбудителями ОРЗ человек сталкивается ежедневно, однако одного лишь контакта с микроорганизмом недостаточно, чтобы заболеть. Для развития острого респираторного заболевания необходимо наличие дополнительных факторов, а именно:

наличие стресса или переутомления;
снижение иммунитета вследствие различных причин;
ослабленность организма вследствие протекающего в нём воспалительного процесса.

Симптомы ОРЗ

Клинические проявления острых респираторных заболеваний могут быть различными в зависимости от разновидности заболевания, однако наиболее частым и общим для всех респираторных заболеваний симптомом является дискомфорт в горле и носу. Данное проявление, как правило, возникает в течение одного-трёх дней после инфицирования. Затем обычно появляется заложенность носа и чихание. Отделяемое из носа, как правило, водянистое и прозрачное в первые дни заболевания и жёлто-зелёное, более вязкое в конце первой недели. При лёгком течении заболевания повышения температуры тела не наблюдается. При тяжёлом течении ОРЗ возможно сильное недомогание, головная боль и лихорадка. Данные проявления обычно длятся до 10 дней, а затем в некоторых случаях возникает сухой кашель. На этом симптомы как такового острого респираторного заболевания заканчиваются, однако следует помнить, что ОРЗ очень часто перетекает в специфические осложнения (трахеит , и т.д.).

Диагностика

Как правило, для постановки диагноза острое респираторное заболевание достаточно данных анамнеза и общих клинических проявлений, однако в некоторых случаях может возникнуть необходимость в проведении дополнительных лабораторных исследований (например, ). Для определения возбудителя заболевания проводится посев отделяемого из носа и глотки, а также серологическая диагностика. Методами экспресс-диагностики ОРЗ являются иммунофлюоресцентный (РИФ) и иммунохроматографический методы исследования. Среди серологических методов диагностики применяют реакции непрямой гемагглютинации (РНГА), торможения гемагглютинации (РТГА), реакцию связывания комплемента (РСК).

Виды заболевания

Острые респираторные заболевания подразделяют на три основные группы в зависимости от типа возбудителя:

ОРВИ - заболевания, вызванные вирусами;
ОРЗ бактериального происхождения;
ОРЗ, спровоцированные микоплазмой.

К категории ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) относят такие вирусные инфекции, как грипп, парагрипп, риновирусная инфекция, коронавирусная инфекция, респираторно-синцитиальная, а также множество других ОРЗ, вызываемых вирусами.

Причиной бактериальных ОРЗ наиболее часто являются , стрептококки и пневмококки.

Микоплазменные ОРЗ являются редкими заболеваниями.

Действия пациента

При обнаружении у себя первых симптомов ОРЗ рекомендуется обратиться к семейному врачу для проведения квалифицированного лечения, чтобы не допустить развития осложнений заболевания.

Лечение ОРЗ

Лечение острых респираторных заболеваний зависит от этиологии заболевания. При бактериальных ОРЗ может применяться антибактериальная терапия, при вирусных соответственно - противовирусная и иммуностимулирующая (

Основными проявлениями ОРЗ являются поражения всех отделов респираторного тракта - от носоглотки до бронхов и легких.

Респираторные инфекции поражают все группы населения от новорожденных до глубоких стариков. Это сезонные заболевания, возникающие при смене времен года - в осенне-зимний период и ранней весной.

ОРЗ зачастую вызывают эпидемии, принимающие массовый характер. Наиболее тяжело протекают эти инфекции у новорожденных и ослабленных людей. Особенностью ОРЗ является частое сочетание смешанной флоры (микробы в сочетании с вирусами или простейшими), которая затрудняет диагностику и лечение данных инфекций.

По виду возбудителя выделяют три больших группы острых респираторных заболеваний вирусные, микробные, вызванные простейшими, микст-инфекции (вирусно-микробные, микробно-микробные, вирусно-простейшие).

Причины

ОРЗ могут вызвать более 200 типов вирусов:

Все они относятся к определенным группам: риновирусы, аденовирусы , коронавирусы, энтеровирусы, парвавирусы, вирусы гриппа, респираторно-сентициальные вирусы и др.

Кроме того, респираторные инфекции вызывают такие распространённые микробы, как гемофильная палочка, несколько штаммов пневмококка, менингококки, стрептококки нескольких видов, стафиллококки, легионеллы, синегнойные палочки.

Кроме того, ОРЗ могут вызывать такие возбудители, как микоплазмы и хламидии разных видов.

Возбудитель проникает через верхние дыхательные пути, фиксируется на слизистых и размножается, повреждает слизистые оболочки. При этом проявляются первичные признаки ОРЗ - отек и воспаление в носу и в глотке. При сниженном иммунитете возбудитель быстро распространяется вниз, по респираторному тракту. Обычно после перенесенной болезни формируется стойкий иммунитет, но из-за обилия возбудителей ОРЗ можно болеть неоднократно и в разной степени тяжести.

Симптомы ОРЗ

Всю клиническую картину при ОРЗ можно разделить на две больших категории: катаральные респираторные проявления, общие инфекционные симптомы.

К респираторным проявлениям ОРЗ относится:

насморк,
сухой или влажный кашель,
проявления острого тонзиллита ,
боли в горле, першение, краснота,
проявления ложного крупа,
изменения голоса - охриплость, осиплость,
проявления конъюнктивита ,

К общим инфекционным проявлениям относят:

лихорадку,
недомогание, головные боли,
снижение аппетита, отказ от еды,
увеличение печени и иногда и селезенке,
увеличение лимфоузлов,
признаки токсикоза - анемия, бледность, тошноту.
боли в мышцах, суставах,
сыпь на коже.

Диагностика

Основу диагноза ОРЗ составляет клиническая картина, дополняемая данными общего анализа крови с признаками микробного или вирусного воспаления.

При микробном ОРЗ будет лейкоцитоз, при вирусном - лимфоцитоз .

Для определения вида микробного возбудителя необходимо посев слизи с носа и глотки, а также серологическая диагностика - определение титра антител, увеличивающееся в несколько раз, или ДНК-возбудителя.

Дополнительными методами диагностики являются рентген грудной клетки и УЗИ внутренних органов.

Лечение ОРЗ

Методы лечения во многом зависят от того, каким возбудителем вызвано ОРЗ. К общим мероприятиям относятся:

обильное питье,
диета - теплое, протертое питание,
постельный режим.

Если это вирусные ОРЗ, необходимо только симптоматическое лечение, при микробных ОРЗ обязательным условием является назначение антибиотиков широкого спектра действия (пенициллины, цефалоспорины), а для хламидийных и микоплазменных инфекций - специфическое лечение (макропен или рулид).

В остальном принципы лечения схожи для всех видов ОРЗ:

жаропонижающие (нурофен, парацетамол - детям, взрослым допустим аспирин в растворимом виде),
противовоспалительные спреи, пастилки, таблетки (тантум-верде, стрепсилс),
противокашлевые, отхаркивающие (синекод, АЦЦ, аскорил),
средства от насморка (салин, акалор, пиносол),
витамин С, поливитамины,
народная медицина (липовый цвет, чай с медом, молоко с маслом).

При большинстве ОРЗ прогноз благоприятный, наступает полное выздоровление. Для отдельных видов ОРЗ разработаны методы специфической профилактики:

вакцина от гриппа,
вакцина от гемофильной инфекции (Акт-ХИБ),
вакцина от пневмококка (превенар или пневмо-23),
вакцина от менингококка (менинго А+С).