Написал мне мужчина, интересующийся нашим языком и культурой. Обратила внимание на его очки с очень толстыми двойными линзами. Я спрашиваю: «А что за очки? Какая рефракция?» А он: «Очки на — 20.5 диоптрий, я почти слепой. Если снять, дома до ванны пойду на ощупь…»
Я всегда интересуюсь такими случаями. Стала выяснять. Зрение упало за последние восемь лет с семи диоптрий до более чем двадцати. Антонио носил контактные линзы везде и постоянно, за компьютером и в офисе почти не снимая. Как это бывает, рано или поздно линзы начинают натирать роговицу и глаза, постоянно закрытые, не дышат и сохнут. Линзы — не панацея. Часто чувствуешь край, они съезжают и могут даже перестать подходить в самый неожиданный момент. Но в его случае ещё перестали подходить диоптрии. Каждый раз он покупал линзы всё с более высокой степенью коррекции. Я интересуюсь: «А почему ты не пытался как-то восстановить зрение, консультироваться с врачами, выяснить, почему миопия прогрессирует настолько сильно?» Отвечает: «А я даже не задумывался. Просто однажды мне сказали, что нет таких линз, которые бы подошли, нужно заказывать особые очки для таких, как я». И тут я схватилась за голову. Знаете, есть такие дядечки, которые «Просто не любят салат» и носят штаны на резинке, а однажды им требуются грузовые весы, потому что обычные максимум до 150 кг. Привычка не замечать проблему со здоровьем очень свойственна мужчинам. Они идут к врачу только когда между рёбрами застряло копьё.
Никогда не берите очки и линзы на полную коррекцию, как вам советуют. Глаза мгновенно адаптируются и требуют еще. Вы придёте к оптометристу за новыми очками уже через полгода или год. Во-первых, норма понятие относительное. Что такое «норма»? Аборигены Австралии все дальнозоркие, для них именно это норма, а люди из стран вроде Японии и Южной Кореи, где масса гаджетов, уже в детстве поголовно имеют сильнейшую степень близорукости. Зрение, которое офтальмологи называют стопроцентным у очень редких людей в молодости. Рефракция зависит от времени года и освещения, давления и общего самочувствия. Обратите внимание, летом на пляже вы видите значительно лучше, потому что зрачок расширяется. Люди с небольшой степенью дальнозоркости могут читать без очков, если как следует отдохнут. Часто им помогает такая банальная вещь, как специальная маска на глаза для сна. Вы будете удивлены, насколько улучшается зрение, если дома поочередно заклеивать каждый глаз на 25-30 минут. Боритесь за каждую диоптрию и помните, что вы целостный не в очках и линзах, а без них. Потому пользуйтесь своей рефракцией при каждой возможности, снимайте очки и линзы, если не можете без них обходиться, дома и на отдыхе. Помните, что если пока нет явного улучшения, то однажды может быть ухудшение. Делайте упражнения, капайте увлажняющие капли, приобретите или сделайте под себя таблицу Сивцева. Её можно распечатать даже из интернета и повесить на стену. Если вы будете регулярно тренироваться и смотреть на мелкие буквы вдаль, зрение восстановится. Конечно, при условии, что очки у вас не на полную коррекцию и не тормозят процесса улучшения.
Миопия (близорукость) – это заболевание, при котором больной плохо видит на дальнем расстоянии, вследствие проецирования изображения не на сетчатке глаза, а перед ней. Человек, страдающий данной болезнью, лучше видит с близкого расстояния, отсюда и появилось второе название миопии – близорукость.
Причинами ее появления могут быть ранее полученные травмы головы или глаз, генетическая предрасположенность (наследственность), характер работы, где требуется излишнее напряжение глаз, внутриглазное давление, дистрофия мышц глаз, некоторые сопутствующие заболевания, например, ревматизм, сосудистые заболевания, нарушения в работе эндокринной системы и т.д.
Группы и критерии определения инвалидности
Как правило, инвалидность при миопии установить достаточной тяжело, и причина этому, прежде всего, - недостаточная изученность заболевания. Несмотря на это, при высокой степени миопии, свыше 6 дптр (диоптрий), у человека появляется право на ее оформление, но не факт, что это произойдет. Дело в том, что основным критерием является не количество диоптрий оптической линзы ваших очков, а острота зрения, восстановительный прогноз и , которая следует из этого. Если острота зрения составляет 0,1 и ниже, то это стопроцентный вариант того, что вас направят на и дальнейшее решение об установлении инвалидности будет зависеть от ее специалистов.
Группы инвалидности устанавливаются обратно пропорционально степеням ограничения трудоспособности, т.е. III группе соответствует 1 степень ограничения трудоспособности, II группе – 2 степень, I группе – 3 степень. Исходя из этого, разберем при каких условиях может быть назначена та или иная группа.
- III группа инвалидности . Условия назначения данной группы заключаются в том, что при них человек должен быть способным себя обслуживать, но при этом он может пользоваться разного рода вспомогательными устройствами. Работоспособность небольшая, при которой возможен труд вахтером лифта, лаборантом, гардеробщиком и т.д.
- II группа инвалидности . Устанавливается при условии, что зрение больного имеет выраженные нарушения. В данном случае человек почти не способен самостоятельно себя обслуживать и нуждается в создании специальных условий для нормальной жизнидеятельности. Острота зрения снижена до 0,08 на лучше видящем глазе. Сопутствующими причинами назначения группы также могут стать кровоизлияния или отслойка сетчатки глаза.
- I группа инвалидности . На практике при миопии назначается редко. В данном случае условия таковы, что больной абсолютно не может справиться с привычными действиями без посторонней помощи. Острота зрения снижена до 0,03 на обоих глазах, т.е. полная или почти полная слепота.
Оформление инвалидности
В том случае, если человеку поставлен диагноз высокая степень миопии и острота его зрения составляет 0,1 или ниже, то он праве претендовать на ту или иную . Для этого ему необходимо обратиться к своему лечащему врачу – окулисту, в обязанности которого после личного обследования входит направление вас на прохождение дополнительных специалистов и сдачу необходимых анализов, поскольку по заключению одного офтальмолога направление на МСЭ оформить невозможно. Основными из анализов могут быть УЗИ, рентген и ЭКГ, перечень дополнительных специалистов определяет ваш врач исходя из особенностей заболевания.
После этого доктор заполняет направление на МСЭ, в которое вписывает все необходимые данные о болезни. На следующем шаге вас ждет посещение врачебной комиссии (ВК), где другими специалистами будет проверено правильное заполнение документов и сам факт направления на экспертизу. Потом все документы подписываются главным врачом и заверяются соответствующей печатью.
Далее больному необходимо обратиться в бюро МСЭ по месту жительства, где ему будет назначена точная дата и время проведения экспертизы. Помните, что явиться на обследование нужно вовремя, в противном случае оно будет перенесено на другое время.
Явившись на комиссию, вас обследует офтальмолог. По результатам этого будет решен статус присвоения инвалидности. Если он будет положительным, то на руки вы получите, специально разработанную для вас, и .
В случае, если вам отказали в инвалидности, и вы с этим не согласны, то можно обжаловать решение комиссии в главном, федеральном бюро или в суде. Кстати, суд обычно является крайней инстанцией для обжалования.
Размер пенсии по инвалидности и ЕДВ
Ежемесячная пенсия инвалидам в 2019 году:
- По I группе инвалидности - 8 647,51 руб. ;
- По II группе инвалидности – 4 323,74 руб. ;
- По III группе инвалидности - 3 675,20 руб. ;
- Инвалидам с детства I группы – 10 376,86 руб. ;
- Инвалидам с детства II группы – 8 647,51 руб. ;
- Детям – инвалидам – 10 376,86 руб.
Ежемесячный размер ЕДВ инвалидам в 2019 году:
- Инвалиды I группы - 2 974,03 руб. ;
- Инвалиды II грцппы - 2 123,92 руб. ;
- Инвалиды III группы - 1 700,23 руб. ;
- Дети-инвалиды - 2 123,92 руб.
Сегодня во Львове завершается Научно-практическая конференция Ассоциации детских офтальмологов Украины, посвященная проблемам слабовидящих и незрячих детей
Ребенок низко склонил голову над тетрадкой и буквально водит по ней носом, стараясь рассмотреть написанное. С одной стороны, ситуация кажется критической, с другой — такая поза ребенка говорит о том, что определенный процент зрения у него сохранился. Для родителей главное в этой ситуации — не опускать руки, постараться сохранить ту остроту зрения, которая есть, а возможно, благодаря занятиям по специальным методикам, улучшить способность видеть.
— Есть очень действенные современные методы, позволяющие существенно улучшить зрение слабовидящим детям, и чем больше врачей, педагогов и родителей освоят эти методы, тем меньше проблем будет у общества, — говорит заведующий кафедрой офтальмологии Академии последипломного образования имени П. Л. Шупика, президент Ассоциации детских офтальмологов Украины Сергей Рыков . — Вот почему мы решили провести во Львове Научно-практическую конференцию с международным участием, посвященную проблемам слабовидящих и незрячих детей. В Украине работают шесть школ для слепых, в которых около тысячи учеников. Это те, у кого зрение ниже 10 процентов. Кроме того, есть школы для слабовидящих — у них сохранено от 10 до 50 процентов зрения. Именно в этих школах находятся педагоги, которые занимаются развитием у детей сенсорных функций, чувствительности глазодвигательного аппарата, что позволяет адаптировать ребят к окружающему миру.
*"Львовянин Марко родился с весом 820 граммов, и у него развилась ретинопатия недоношенных. Малыша оперировал Юрий Баринов, — рассказывает историю пациента Сергей Рыков. — Слабовидящему младенцу понадобится реабилитация в центре «Левеня», которым заведует Вера Рымажевская (справа)"
— Во Львове много лет действует Научно-практический центр «Левеня», которым руководит известный педагог Вера Рымажевская. Сотрудники центра успешно работают, помогая слабовидящим детям…
— Чтобы познакомить специалистов с их опытом работы, мы провели на базе центра «Левеня» совещание главных детских офтальмологов всей страны. Слабовидящие малыши сначала посещают детский сад, где постоянно проходят лечебные процедуры для улучшения зрения. Затем детей готовят к школе и вводят в школьный ритм. Они учатся по обычной программе, но часть дня — после уроков и во время занятий — посвящена специальным упражнениям. Также проводится аппаратное лечение. Все процедуры направлены на то, чтобы повысить зрение этим деткам. И к четвертому-пятому классу, благодаря активному вмешательству медиков, регулярному лечению, дети догоняют сверстников по остроте зрения.
На этой конференции представили научные доклады известные офтальмологи со всех регионов нашей страны, а также зарубежные докладчики из Великобритании, Польши. С результатами их научных исследований и практическим опытом важно было ознакомить наших специалистов, а также семейных врачей и педагогов.
Готовя малыша к школе, важно свести к минимуму его проблемы с глазами. А для этого необходимы специальные занятия. Для врачей-офтальмологов поликлиники мы организовали два тренинга по темам «Близорукость» и «Нарушение аккомодации». Акцент был сделан на том, как диагностировать и лечить спазм аккомодации, потому что это состояние — предблизорукость. Надо суметь упредить развитие близорукости, которая обычно проявляется к шести — восьми годам. Если родители привели ребенка впервые, врач должен выяснить, есть ли проблемы со зрением у мамы или папы. Предрасположенность к глазным заболеваниям часто передается по наследству. Применяется скрининговый метод, позволяющий зафиксировать начало изменений глаза. Даже если у ребенка зрение чуть-чуть ниже нормы, надо тренировать внутриглазную мышцу, чтобы ребенок мог обходиться без очков. Известно, что чем позже возникает близорукость, тем благоприятнее прогноз заболевания.
— Появились ли новые методы в лечении косоглазия?
— Да. Речь идет о так называемых призмах Френеля, сделанных украинскими учеными и получившими за эту работу государственную премию. Диагностика косоглазия с применением призм помогает точно рассчитать его угол, назначить призматические очки. Благодаря этому в одних случаях удается обойтись без операции, в других — вылечить косоглазие, проводя минимум хирургических вмешательств. Метод вызвал очень большой интерес у детских офтальмологов.
Детям, у которых есть врожденная патология глаз, надо уделять особое внимание, с ними надо много заниматься по специальным программам. Раньше для этого приходилось водить ребенка в поликлинику, в кабинет охраны зрения на процедуры — засветку, тренировки с линзами.
— Теперь родители могут выполнять процедуры дома?
— Да. Лечение проходит с применением компьютерных программ. Это очень эффективно. Приведу такой пример: у ребенка начало немного снижаться зрение, оказалось, спазм аккомодации. Затормозить процесс можно, если раз в полгода в течение двух недель проходить тренировки для глаз. Сначала под контролем врача, затем — самостоятельно. К сожалению, некоторые родители не замечают, что ребенок теряет зрение, и обращаются, когда ухудшение составляет 50 процентов. А ведь чтобы ребенок, у которого есть хотя бы 20 процентов зрения, не стал полностью слепым, с ним просто надо заниматься, заставлять глаза работать.
Очень полезный опыт, который хотелось бы распространить, — офтальмологические школы для тех родителей, чьи дети страдают близорукостью, спазмом аккомодации, косоглазием. Районные офтальмологи проводят занятия, отвечают на любые вопросы.
Кстати, интересную и полезную информацию можно получить на сайте нашей Ассоциации детских офтальмологов uapo.org.ua . Например, как поставить парту, каким цветом нужно покрасить обои в комнате.
— И каким же?
— Желательно, чтобы стены в детской комнате были зеленого цвета, пастельных тонов. Если ребенок пишет правой рукой, лампа должна стоять на расстоянии 50 сантиметров слева, если левша — справа. Лампа накаливания должна быть достаточно яркой (60 ватт) и иметь желтый спектр, потому что голубоватый оттенок освещения, так же, как и синее поле на экране компьютера, токсичны для сетчатки глаза. Экран лучше переключить с голубого, синего цвета на зеленый, а лучше всего серый цвет. Телевизор нельзя смотреть в темной комнате, надо делать это обязательно с боковым светом. На сайте можно найти упражнения для усталых глаз, информацию об искусственной слезе и синдроме сухого глаза. Такие знания даже людям, у которых нет проблем со зрением, помогут дольше обходиться без очков.
В моем представлении самое большое уважение заслуживает родительский страх. Родительский страх не может быть умным или глупым, объективным или нет. Любая фобия родителя всегда объективна и эта фобия очень тяжела… Тяжела и невыносима, но только до того момента, пока в ней остаются тайны. Как только тайн больше нет, страх исчезает. Появляется знание. Знание, которое позволяет двигаться дальше и уже не останавливаться на одном и том же вопросе, который может быть и мучает каждый день, но не дает выйти из оцепенения.
Даже если положение действительно очень серьезное, лучше всегда иметь полное представление о том, насколько все серьезно. Это позволит направить свои силы не на борьбу со страхом, а на дальнейшую жизнь. Я знаю большое количество примеров, когда у людей с очень большими проблемами со здоровьем вообще и со зрением в частности жизнь складывалась очень удачно и были такие успехи, которым стоит завидовать. Такие люди определяют тот минимум времени и внимания, которые они должны уделить своей болезни и тратят остальную жизнь на более интересные вещи.
Понятно, что такую степень свободы дает отсутствие страха перед неизвестностью и полное знание и понимание происходящего.
Как показывает опыт, родители часто не знают ответы на многие важные для них вопросы. Чаще всего родители боятся узнать новое, потому что это знание может оказаться очень неприятным и понимание того, что это приведет их в депрессию огораживает их от стремления узнать больше. Однако, хочется сразу забегая вперед, сказать, что любые самые неприятные знания конечны в своем негативе и «все плохо» кончается тогда, когда видна задняя граница этого «все плохо», его начало и конец, и полная, насыщенная жизнь без этого «все плохо» вокруг.
Не могу понять почему, но часто они не могут спросить то, что им важно и интересно даже у доктора, которому они платят деньги за прием. Я искренне убежден, что мы врачи такие же люди как и все остальные. Мы не небожители, мы ни в коем случае ни в чем, не выше наших пациентов. Нет ни одной причины, по которой человек должен испытывать трепет перед врачом и бояться задать все вопросы которые его интересуют. И нет ни одной причины по которой он ответ на свой вопрос может не получить. Однако, факт остается фактом вопросы остаются.
На мой взгляд нет лучше места, для того чтобы все разжевать и поставить точки над «I» , чем интернет. Этим мы здесь и займемся.
Я прошу понимать, что те вещи, которые я пишу понятны для меня и некоторые кирпичики, из которых строится это понимание в свою очередь могут быть сложными для остальных и кажутся предельно понятными мне, из-за чего я могу оставить какие то смысловые вещи не до конца разобранными, сочтя их предельно простыми и понятными для всех. Это моя вина и я прошу указывать мне на такие факты, чтобы я своевременно мог объяснить все что не понятно.
Некоторые термины, которые есть в офтальмологии, я уже пытался разложить на простые вещи в главе и буду пытаться делать это дальше. Я так же прошу оставлять ваши комментарии и там.
Итак, вступление получилось достаточно длинным. Когда будет настроение его отредактировать, я обязательно это сделаю (еще одно полезное свойство интернета).
Способность видеть и различать детали окружающего нас мира характеризуется таким понятием как острота зрения. Острота зрения может быть высокая и может быть низкая.
Понятно, что возникла необходимость оценивать остроту зрения количественно. Так как острота зрения это способность различать детали, то остроту зрения стали измерять в угловых величинах. Как это? Да очень просто. Представим, что кто то нарисовал, две расположенные рядом точки (..) и решил, что будет считать всех тех, кто способен различить эти две точки, как две разные точки, как людей с нормальной остротой зрения (вы чувствуете условность?), а если человек не будет различать две эти точки, как две разные точки, то его острота зрения будет считаться ниже нормы. Далее надо будет определить в чем измерять эту остроту зрения? Если просто измерить расстояние между точками в сантиметрах и расстояние до точек, то возникают некоторые трудности. Не понятно как определять остроту зрения на различном расстоянии. Так как острота зрения это разрешающая способность зрительной системы, а разрешающая способности не должна зависеть от расстояния, то было принято измерять остроту зрения в угловых величинах.
Кстати, это позволило офтальмологам использовать проекторы знаков. Так раньше было принято определять остроту зрения в кабинете окулиста по таблицам с 5 метров, то теперь с появлением проекторов знаков не очень важно какую длину имеет кабинет окулиста. Чем дальше от проектора находится противоположная стенка, на которую проецируются буквы и картинки от проектора, тем больше они становятся; и наоборот, чем ближе тем меньше.
Условно за нормальную остроту зрения приняли остроту зрения, при которой различаются две точки, как две разные точки, если расстояние между ними одна угловая минута. Исходя из этого принципа, были созданы таблицы для проверки остроты. В таких таблицах для каждой остроты зрения подобран специальный размер букв или картинок. Чем больше размер изображения, который может различить человек, тем ниже острота зрения.
Нормальную остроту зрения называют еще сто процентным зрением.
Острота зрения равная 100 % это острота зрения очень условно принятая за норму. Многие офтальмологи считают, что нормальной остротой зрения следует считать остроту зрения около 100% . Встречается много людей, острота зрения которых выше 100 % в два или три раза. То что острота зрения человека в два или три раза выше средней нормы обычно выявляется на осмотре у врача офтальмолога, в обычной же жизни такие люди особо не чувствуют особых преимуществ перед другими. Это связано с тем, что для большинства действий, которые мы совершаем в нашей жизни достаточно более низкой разрешающей способности глаза.
Если разрешающая способность глаза ниже 100%, то говорят о снижении зрения. Если зрение снижено ниже 20 процентов и его невозможно исправить очками или контактными линзами, то такое снижение остроты зрения называют слабовидением.
Иногда под слабовидением подразумевают более высокую остроту зрения, но с изменением полей зрения. Если в очках или контактных линзах острота зрения выше 20% , то тогда это уже не считают слабовидением. Т.е. слабовидение это условная граница принятая для того что бы решать кого можно считать слабовидящим, а кого нельзя.
Зрение до 20% от нормальной остроты зрения это ниже нормы, но это не так мало. Этого достаточно что бы читать, этого достаточно, что бы писать. Этого достаточно, что бы трудиться. Да, возможно, иногда с помощью специальной коррекции (не всегда требуется), но сама возможность активной жизни не исключена полностью.
Это очень важно понимать родителям, для того, что бы способствовать развитию ребенка.
Зрение снижается при очень многих заболеваниях глаз. У детей снижение остроты зрения до уровня слабовидения происходит обычно при врожденных и наследственных заболеваниях глаз, такие как: аниридия, альбинизм, врожденная патология сетчатки и зрительного нерва, врожденная высокая близорукость, ретинопатия недоношенных.
.
При большинстве видов слабовидения зрение низкое, но не снижено настолько что бы человек был не способен к труду и самообслуживанию. В большинстве случаев низкое зрение создает трудности в обучении и получении новых навыков, но не лишает такой возможности человека. Кроме того, эти трудности часто несколько условны (необходимость пользоваться средствами коррекции для чтения и труда, возникает необходимость подойти к доске, что бы разглядеть, что пишет учитель) , т.е это трудности, которые не настолько существенны, что бы карьера или обучение человека со слабовидением полностью становились невозможными.
Однако, мы сталкиваемся с тем, что детей со сниженным зрением отделяют от других детей, в специальных детских садах, затем в специальных школах.
То, что так поступают взрослые, во многом определяет дальнейшей отношение к своей жизни и самого ребенка и отношение к своей проблеме тоже.
Что бы справиться с проблемой и жить с ней дальше, надо осознать всю проблему целиком и представлять ее очень хорошо, что бы не тратить на нее все время и понимать как жить дальше.
Необходимо выяснить основные вопросы связанные с вашим заболеванием у доктора. Не стоит ограничиваться общением с доктором, скорее всего есть онлайн сообщество людей со схожими проблемами. В него стоит вступить для того, что бы получить больше информации, как люди адаптируются к нормальной жизни, какие могут быть специфические проблемы. Например, в русскоязычном интернете есть сообщества посвященные аниридии и альбинизму, где родители обсуждают проблемы связанные с этими заболеваниями (Если есть еще какие сообщества посвященные сниженному зрение, дайте мне пожалуйста, знать, я дам здесь на него ссылку)
В этих сообществах есть взрослые люди. Возможно, стоит получше, узнать, как они живут и как они себя чувствуют. Думаю, что возможно вы приятно удивитесь, что люди живут нормальной полноценной жизнью.
Не стесняйтесь искать второй мнение. Второе мнение (second opinion) - нормальная практика, когда пациент хочет быть уверен в том, что диагноз поставлен правильно и лечение не оспаривается и основано на доказательной основе.
Читайте. Если вы будете на острие знаний о вашей патологии, вы будете уверены, что вы ничего не упустили.
Пожалуйста, не бойтесь - действуйте.
Чтобы расшифровать запись окулиста в медицинской карточке или понимать лексику справочников по медицине, надо разбираться в терминах. Зачастую непонятные слова в диагнозе вызывают страх. Понятие эмметропия - обозначает нормальную рефракцию глаз человека.
Человеку, далекому от медицины, понимание данной терминологии сложно и не нужно. Приведенная ниже расшифровка медицинского термина призвана объяснить, дать общее представление о записях в медицинской карте, после посещения окулиста.
При попадании параллельных лучей направленного света в глаз, они фокусируются после преломления на сетчатке. Эмметропию еще называют соразмерной правильной рефракцией глаза.
Понятия миопия, аметропия и пресбиопия относятся к несоразмерной рефракции глаза. Путать эти понятия нельзя.
Понятие эмметропии
Высокая острота зрения - 1 и выше, характеризуется понятием эмметропия. Простыми словами - люди с высокой эмметропией хорошо видят предметы, расположенные далеко. Вблизи острота зрения обеспечивается аккомодацией, которая может ослабляться с возрастом.
Нарушение рефракции глаза у человека с эмметропией происходит параллельно со снижением аккомодации. Поэтому можно успокоиться, если в карточке написано эмметропия глаза, это означает, что со зрением все в полном порядке, без патологий.
Патологии зрения
Если световые лучи, преломляясь, фокусируются точно на сетчатке, то глаз эмме-тропический (нормальный). Человек имеет возможность видеть далеко расположенные предметы без сокращения ресничных мышц (прищуривания).
При переводе взгляда на близко расположенные предметы ресничная мышца сокращается и обеспечивает аккомодацию - ближнее зрение.
Нарушения зрения - термины и их значение:
- гиперопия - дальнозоркость развивается при слабой оптической системе глаз. Световой луч преломляется не в достаточной степени, что вызывает задержку фокусирования преломленного света на сетчатке. Человек вынужден сокращать ресничные мышцы, чтобы рассмотреть далеко распложенный предмет. Это увеличивает преломляющую силу хрусталика глаза. С возрастом дальнозоркость приводит к снижению остроты зрения;
- миопия - близорукость. При этой патологии световой луч приобретает фокус перед сетчаткой. Связана данная патология с большой преломляющей силой всей оптической системы глаза
Встречаются патологии, когда на правом глазу эмметропия в норме, а на левом - снижена. В этом случае окулист после обследования рекомендует ношение очков или контактных линз, чтобы выровнять параметры обоих глаз.
Эмметропические глаза бывают разной величины, это зависит от длины осей глазных яблок и силы преломляющей оптической системы глаза. Данное исследование необходимо при диагностике офтальмологических нарушений и выявления патология зрения.
Подбор очков и патологии зрения
Патологии рефракции глаза (гиперметропия и миопия) или астигматизм, комбинация дальнозоркости и близорукости, всегда имеют клинические проявления и определенные жалобы пациентов.
Гиперметропия диагностируется у 55 процентов больных, эмметропия у 30 процентов и миопия у 20 процентов. С рождения все люди обладают дальнозоркостью и только со временем и ростом глаза, когда удлиняется передняя ось, гиперметрия может переходить в эмметропию или миопию.
Для того, чтобы применить набор стекол для очков и подобрать нужные линзы, глаз надо ввести в эмметропию. Так как при гиперметропии используются выпуклые линзы, которые преломляют лучи в сходящиеся. А при близорукости рекомендованы линзы вогнутые, преломляющие параллельные лучи в расходящиеся.
Набор стекол позволяет подобрать нужный вариант линз и вычислить рефракцию глаз пациента.
Изменения оптических элементов глаз человека влечет сдвиги в главной задней плоскости и смещает фокус. Если главная задняя плоскость сдвинута вперед от сетчатки, то наблюдается близорукость, если назад - дальнозоркость.
При помощи набора выпуклых и вогнутых стекол, методом проб и ошибок, возможен подбор оптимальных очков методом нейтрализации, когда определяется необходимая сила оптики стекла.
Современные методы компьютерной диагностики зрения позволяют с высокой точностью определить все патологии остроты зрения и выявить начало потери зрения на ранних стадиях.
Компьютерный выбор и диагностика при посещении кабинета окулиста - первая стадия по выбору нужных линз для очков, если они необходимы. В дальнейшем специалист должен провести индивидуальный выбор линз из всего комплекта, так как для правого и левого глаза бывает необходимая разная корректировка зрения.
Вывод - эмметропия, это нормальное состояние глаза, без патологий и нарушений. Данный метод диагностики позволяет определить нарушения зрения исходя из идеальных параметров зрения, которые показывает метод эмметропийной диагностики.
Подбирая очки при дальнозоркости нужно знать — это плюс или минус и можно ли носить их вместе с моделями для близорукости?
Более десяти процентов населения страдает дальнозоркостью — последствием глазных болезней, при котором изображение фокусируется не прямо на сетчатку глаза, а за ней.
Это приводит к тому, что человек зачастую плохо видит вблизи, а вдалеке четко различает лишь очертания предметов, вопреки всеобщему заблуждению, что вдалеке все видно хорошо.
Самым простым средством борьбы с недугом являются очки при дальнозоркости. Давайте разберемся более подробно в этом вопросе и нужно ли носить подобные изделия постоянно?
Очки при дальнозоркости
Очки при дальнозоркости преломляют свет под углом, необходимым для точного его попадания на поверхность сетчатки.
Дальнозоркость это плюс или минус очки?
Многие не знают очки при дальнозоркости плюс или минус? Так вот, при дальнозоркости необходимы очки с плюсом диоптрий, так как изображение формируется за сетчаткой.
Существует несколько степеней дальнозоркости:
- слабая: меньше +3Д;
- средняя: +3-6Д;
- высокая: больше +6Д.
В зависимости от степени, подбираются подходящие линзы с нужным плюсом диоптрий.
При легкой степени дальнозоркости у молодых людей хрусталик способен самостоятельно откорректировать изображение.
Но в некоторых случаях и при слабой форме может проявляться дискомфорт в виде головных болей, слезоточивости, жжения в глазах, например, при чтении или работе за компьютером, даже при сохранении хорошего зрения.
Тогда назначаются простые очки для близи (близорукости), которые необходимо использовать при чтении или за работой.
Очки для близорукости и дальнозоркости одновременно
Существуют линзы, которые корректируют зрение на разных расстояниях в рамках одних пар очков.
- Бифокальные. Стекла линзы явно разделены на две зоны: сверху для предметов вдалеке, снизу для предметов вблизи.
- Трифокальные. Для более высоких степеней применяются линзы, разделенные сразу на три зоны, с дополнительной в виде промежуточного расстояния.
- Прогрессивные. Сила таких линз постепенно увеличивается сверху вниз. Отличие их от простых бифокальных заключается в невидимой границе, таким образом, очки внешне похожи на обычные.
Как подобрать очки для зрения при дальнозоркости?
Самостоятельно подбирать очки категорически запрещается, так как это может привести к ряду серьезных осложнений, например, к косоглазию.
Процесс подбора очков для дальнозоркости очень важен и требует внимания к деталям у врача и пациента.
Вначале врач проверяет общее зрение с помощью всем известной таблицы с буквами и подтверждает наличие дальнозоркости с помощью двояковыпуклых линз.
Затем определяется ее степень с помощью дополнительных линз, которые поочередно надеваются на глаза.
После этого необходимо учесть индивидуальные особенности пациента, которые повлияют на выбор линз.
- Повседневное расстояние до просматриваемых предметов. Существует ряд профессий, которые требуют специфических условий для зрения. Например, у музыкантов расстояние для просмотра нот за игрой составляет около метра, тогда как обычное расстояние в среднем равняется 35 сантиметрам.
- Особенности строения черепа. Здесь важен выбор оправы, так как расстояние от глаза до линзы должно быть около 12 мм, иначе оптические свойства линз будут искажены.
- В зависимости от возраста пациента в расчет берутся различные физиологические изменения. Иногда необходимо назначать более слабые линзы, чем показано при проверке зрения.
- Для тех, у кого в жизни много работы с мелкими деталями, дополнительно могут быть назначены очки со светодиодной подсветкой в пару к повседневным.
При наличии сопутствующих болезней офтальмологом проводятся дополнительные диагностические мероприятия (УЗИ, биометрические исследования) и соответствующие корректировки.
За очками необходимо тщательно ухаживать, так как царапины и грязь на линзах ухудшат зрение и несут риск возникновения осложнений. Следует купить специальный крепкий футляр и набор ткани для протирания линз.
Раз в год нужно ходить на профилактический осмотр, так как острота зрения постоянно меняется. При сильном ее изменении, как в хорошую сторону, так и в плохую, необходимо повторить процедуру подбора.
Очки для ребенка при дальнозоркости
Очки детские от дальнозоркости являются практически единственным средством корректировки зрения, так как система зрения в организме продолжает формироваться до достижения возраста в 18 лет.
Контактные линзы привносят слишком много ограничений в повседневную жизнь, потому что ребенок зачастую не может самостоятельно сменить их без посторонней помощи.
Подбор очков проходит, как и у взрослых, на приеме у квалифицированного врача-офтальмолога.
Полезное видео
На видео вы узнаете о причинах дальнозоркости, а также о подборе очков при этом заболевании:
Грамотный подбор очков для дальнозоркости способен разительно повысить качество жизни и свести на нет боли и дискомфорт.
Главное, выбирать их необходимо только с офтальмологом, который учтет все ваши особенности, чтобы не усугубить болезнь и не получить осложнений.
- Что такое гимнастика для глаз
- Цель тренировки
- Как делать гимнастику
- Тренировка для улучшения зрения
- Метод Бейтса
- Метод Жданова
- Метод Норбекова
- Гимнастика при близорукости
- Упражнения для детей
Количество людей, которые страдают проблемами со зрением постоянно увеличивается. Чтобы восстановить свое зрение потребуются специальные упражнения для улучшения зрения. В них входит комплекс упражнений, которые можно выполнять ежедневно. Выполнять их можно в домашних условиях. Это позволяет вылечить или предупредить развитие заболеваний.
Лучшие упражнения для зрения
Перед тем, как тренировать зрение, вам нужно обратиться к офтальмологу. Он проведет тщательный осмотр и назначит правильный комплекс упражнений.
Что такое гимнастика для глаз
Лечебная гимнастика для глаз состоит из определенного комплекса упражнений, которые направлены на повышение остроты зрения. Благодаря такой зарядке вы сможете предотвратить развитие:
- Близорукости.
- Астигматизма.
- Дальнозоркости.
Если пациент выполнит всего 4 упражнения из зрительной гимнастики, тогда это станет залогом хорошего зрения.
Цель тренировки
Специальные упражнения для глаз включают в себя несложные движения, которые позволяют снять усталость, вернуть прежнюю остроту и повысить тонус глаз. Больше пациенту не потребуется хирургическое вмешательство и дорогое аппаратное лечение.
Как делать гимнастику
Люди, которые страдают астигматизмом желают быстро восстановить свое зрение. Упражнения можно выполнять неограниченное количество раз. При этом можно делать по несколько подходов.
Популярная гимнастика для глаз
Распространенным упражнением является фокусировка зрения на дальнем предмете, а затем на ближнем. Упражнения являются эффективными и требуют регулярности выполнения. Это сделать профилактику более надежной.
Тренировка для улучшения зрения
Сначала нужно зажмурить глаза, а затем их широко раскрыть. Этот совет дают практически все офтальмологи, когда пациент жалуется на посадку зрения. Особенно полезным это упражнение будет для программистов.
Зарядка для восстановления зрения должна выполняться утром и на протяжении всего дня по 5-7 подходов. Вытяните руки и сфокусируйте свой взгляд на кончиках пальцев. Смотреть на них нужно на протяжении нескольких секунд. Потом можете зажмурить глаза и мысленно расслабиться.
От различных зрительных нагрузок первыми будут уставать именно глаза. Даже, если вы еще не замечаете проблему, то нужно позаботиться о профилактических мероприятиях. Профессионалы настоятельно рекомендуют делать разминку для глаз. При выборе определенной методики свое внимание нужно обращать только на популярные практики, которые признал весь мир.
Метод Бейтса
Бейтс – это американский офтальмолог, который озадачился проблемами со зрением. В результате этого он разработал уникальную методику, которая повышает остроту зрения. Перед тем, как приступать к выполнению зарядки Бейтса нужно заменить очки на более слабые. Несложные движения помогут каждому человеку восстановить четкость зрения и при этом отказаться от аппаратного лечения. Вот перечень движений, которые необходимо выполнить:
- поднимите свои глаза вверх и вниз, а затем вправо и влево;
- нарисуйте глазами прямоугольник по часовой стрелке, а затем против нее;
- воспроизведите глазами змейку;
- выполняйте повороты головы максимально влево, а потом максимально вправо;
- попробуйте выполнить пальминг.
Метод Жданова
Лечебные мероприятия по Жданову, которые указаны в этом методе необходимо выполнять только глазами. Выполнять круговые движения головой не следует. Зрительные манипуляции должны быть медленными и неспешными. Выполнение упражнений предварительно нужно согласовать с врачом. Повторять их можно неограниченное количество раз:
- направьте свой взор максимально влево, а затем вправо;
- чтобы улучшить кровообращение нужно максимально раскрыть глаза, а затем закрыть веки;
- при выполнении упражнения диагональ можно научиться видеть боковым зрением;
- врач советует нарисовать треугольник трижды.
Метод Норбекова
Это последний популярный метод, который позволит выполнить эффективную гимнастику для глаз. При выполнении подобных упражнений вы сможете не просто сохранить остроту зрения, но и повысить качество взора. Вот особенности фитнеса для глаз Норбекова:
- «Бабочка». Нарисуйте картину своими глазами с левого нижнего угла в верхний правый угол. После этого протяните взгляд в правый нижний глаз и завершите диагональ верхним левым углом.
- «Восьмерка». Рисуйте мысленно своими глазами знак бесконечности. После каждого подхода закрывайте свое лицо руками.
- «Большой круг». Это полезное упражнение, которое предполагает рисование циферблата и проведение окружности по каждому часу времени.
Гимнастика при близорукости
Многие люди постоянно задумываются, можно ли восстановить зрение с помощью упражнений при близорукости. Чтобы расслабить глазные мышцы нужно прикрыть глаза на несколько минут. После этого их нужно широко раскрыть и зафиксировать на несколько секунд. Такая гимнастика может включать в себя массажные движения и несложные манипуляции в домашней обстановке. При глазных нарушениях следует выполнять следующие упражнения:
- Протяните прямые руки на уровне груди. Зрительно следует достать до указательных пальцев и переводите взор вправо-влево на протяжении минуты. После этого можете отдохнуть.
- Побороть усталость можно с помощью маятниковых манипуляций. Взор нужно свести на кончике носа, а затем развести взгляд в противоположные стороны.
- Нарисуйте зрительно радугу. Такие действия в дальнейшем позволяют улучшить кровообращение и тренируют глазные зрительные мышцы.
- Вытяните указательный палец и сфокусируйте на нем свой взгляд. Водите его в разные стороны, но при этом сохраняйте фокус.
- Возьмите любую фотографию из своего фотоальбома и разместите ее на уровне глаз. Теперь тщательно изучите все элементы максимально напрягая глазные мышцы.
Упражнения для детей
У детей также может снижаться зрение. На это чаще всего влияют социальные факторы. Проблемы со здоровьем могут сопровождаться сухостью слизистой и видимым раздражением. При регулярном выполнении упражнений можно повысить качество взора. В детском возрасте следует выполнять следующие упражнения:
- Гимнастика должна начинаться с полного расслабления глазных мышц. Поэтому на несколько секунд нужно зажмуриться и подумать о хорошем.
- Верхние веки следует натянуть на глаза и начать отсчет до 20. За одну тренировку нужно делать до 3 подходов.
- На протяжении одной минуты ребенку нужно интенсивно поморгать, а после на несколько секунд нужно зажмуриться и расслабить мышцы.
- Двигайте глазными яблоками на 360 градусов. Потом ребенку нужно зажмуриться и повторить упражнение еще 2 раза.
- Завершать комплекс упражнений нужно методами «бабочка», «диагональ», а также «большой круг».
Теперь вы знаете, помогает ли гимнастика для глаз улучшить зрение. Среди всего этого врач подберет лучшие упражнения. Если вы пользовались определенными методами, тогда расскажите об их эффективности в комментариях.