Отбеливание зубов наряду с лечением кариеса является одной из самых популярных стоматологических процедур. Белоснежная улыбка является признаком красоты, здоровья и благосостоятельности, поэтому в погоне за ней люди не жалеют денег и времени.
В арсенале современной стоматологии есть масса средств для отбеливания зубов, позволяющие осветлить их на 4-8 тонов. Такие возможности предоставляет кабинетное отбеливание, которое проводиться с помощью специального стоматологического оборудования. Существуют и специальные средства для домашнего применения – отбеливающие гели с капами, которые не дают таких ошеломляющих результатов, но также позволяют избавиться от желтых и коричневых пятен на зубной эмали.
Тем не менее, следует помнить о том, что не всегда белоснежные «кафельные» зубы свидетельствуют о здоровье, а радикальное отбеливание в большинстве случаев повреждает зубную эмаль и провоцирует ряд стоматологических проблем. В домашних условиях отбелить зубы можно не больше, чем на 1-2 тона – недостаточно для голливудской улыбки, но вполне хорошо для здорового и привлекательного вида зубов.
Кому и когда не стоит отбеливать зубы?
Прежде, чем приступать к отбеливанию зубов в домашних условиях либо у стоматолога, необходимо определить причину изменения из оттенка. Потемнение или пожелтение зубов может быть внешним и внутренним, причем коррекции народными методами поддается только внешнее окрашивание. Внутренние причины изменения цвета зубов могут быть самыми разнообразными, начиная с гипоплазии эмали, через которую просвечиваются более темные ткани дентина, заканчивая хроническим накоплением латуни, олова, железа и других веществ.
Кроме того, существует ряд противопоказаний для отбеливания зубов:
Беременным женщинам, людям с системными заболеваниями нельзя проводить отбеливание в стоматологических кабинетах. В качестве альтернативы можно использовать некоторые из щадящих для зубной эмали средств домашнего отбеливания, как активированный уголь.
Заболевания пародонта являются противопоказанием к отбеливанию, так как осветляющие компоненты могут усугубить состояние тканей, спровоцировать кровоточивость десен и ряд других патологий.
Пациентам с большими кариозными полостями и недолеченными патологиями зубов и десен противопоказано отбеливание.
Людям, у которых много пломб на видных участках не рекомендуется отбеливать зубы, так как эстетическая ценность результата в данном случае минимальна – пломбы либо не поддаются отбеливанию, либо осветляются слишком сильно. После процедуры отбеливания придется заменить их, что бывает затруднительно, если пломб много.
Отбеливание зубов противопоказано детям до 16, так как твердые ткани зуба у них сформированы не до конца, и отбеливающее вещество может проникнуть через них к нерву и повредить его.
Людям, которые носят брекет-системы или сняли их совсем недавно. Брекеты сами по себе повреждают зубную эмаль, в особенности это касается участков зуба, к которым крепятся замочки. После их снятия зубы еще несколько недель не теряют чувствительности, необходимо выдержать этот период до полного восстановления.
Как отбелить эмаль зубов активированным углём
Активированный уголь – безопасное средство отбеливания зубов в домашних условиях, минимизирующий механическое повреждение эмали. Кроме того, при случайном проглатывании активированный уголь не наносит вреда организму, чего нельзя сказать о других отбеливающих средствах.
Отбеливающие свойства компонентов активированного угля известны с давних времен – один из «бабушкиных» рецептов для белоснежной улыбки включает в себя чистку зубов древесной золой. Древесную золу использовали как зубной порошок или просто жевали, стараясь делать это так, чтобы были затронуты все поверхности зуба. Эта методика имеет научное обоснование – древесная зола содержит гидроксид калия, мощное абразивное вещество, которое снимает налет с жевательной поверхности и предотвращает образование пятен на зубах.
Активированный уголь может изготавливаться на основе древесной золы, фруктовых косточек, скорлупы кокосовых орехов. Таблетки активированного угля можно растолочь в порошок, мелкодисперсные частички которого не травмируют ваши зубы.Чистить зубы активированным углем нужно так же, как и зубным порошком, но не сильно надавливая на щетку, чтобы не поцарапать эмаль.
Быстрый способ отбеливания зубов без приготовления порошка – разжевать две-три таблетки сразу, после чего прополоскать рот теплой водой несколько раз. Несмотря на все полезные отбеливающие свойства угля, сразу после процедуры улыбка может «почернеть» из-за застрявших в межзубных промежутках частичек порошка. Их тщательно вымывают, после чего можно почистить зубы обычной зубной пастой.
Положительный эффект этой процедуры заключается не только в абразивном воздействии активированного угля, который снимает мягкий зубной налет, а и в его абсорбирующем действии. Уголь впитывает в себя токсины, кислотообразующие вещества, которые могут повреждать зубную эмаль и провоцировать возникновение пятен на ее поверхности. Тем не менее, слишком часто использовать угольный порошок для очищения зубов нельзя, чтобы избежать повреждения эмали и гиперчувствительности зубов.
Отбеливание зубов лимоном
Лечебные процедуры для зубов с применением лимона относятся к химическим методам отбеливания эмали. Они менее травматичны, чем абразивное отбеливание содой или активированным углем, так как степень воздействия можно контролировать, просто уменьшив или увеличив концентрацию лимонного сока в растворе. Тогда как при чистке зубов содой есть риск поцарапать эмаль даже при минимальном нажатии зубной щетки.
Существует несколько простых и эффективных рецептов с применением лимона:
Кожурой свежего лимона тщательно протирают фронтальную поверхность зубов в течение 3-5 минут. Следите за тем, чтобы в межзубных промежутках не осталось ни частичек кожуры, ни какой бы то ни было другой пищи. Доказанный факт, что наибольший риск для развития кариеса, повреждения и потемнения зубной эмали представляют не разовые отбеливание кислотообразующих или красящих веществ, а постоянное присутствие остатков пищи. Это создает питательную среду для патогенных микроорганизмов, которые провоцируют большинство патологий зубов и ротовой полости в целом.
Щадящий метод лечения, который подходит даже людям с чувствительными зубами. В зубную пасту перед чисткой зубов добавляют 1-2 капли лимонного сока и проводят гигиеническую процедуру как обычно. Практиковать не чаще двух раз в неделю на протяжении одного месяца.
Мякоть лимона используется для осветления зубов, эмаль которых малочувствительна к кислотам. Свежую дольку лимона прикладывают к зубам на пару минут, пока не возникает неприятных ощущении, после чего убирают и прополаскивают рот теплой водой.
Раствор лимонного сока в стакане воды можно использовать для полоскания рта, применяя курсом не более месяца. Соотношение компонентов раствора 1:1, можно уменьшать содержание лимонного сока при болезненной реакции зубов.
Домашнее осветление эмали содой
Пищевую соду можно использовать для домашнего отбеливания зубов в качестве абразива, который помогает устранить мягкий зубной налет с поверхности эмали. Для этого ее разводят с водой до однородной кашицы, наносят на щетку и чистят зубы. Либо оставляют лечебный состав на зубах на несколько минут, после чего смывают теплой водой.
Хорошо осветляет тон зубов сочетание перекиси и соды, которые смешивают до однородного состояния и используют вместо зубной пасты. Использовать рецепты на основе пищевой соды для очищения и отбеливания зубов нельзя чаще, чем раз в две недели, чтобы предотвратить истончение эмали. Параллельно рекомендуется использовать фторсодержащие зубные пасты, чтобы восстановить минеральный состав зубной эмали.
Применять соду для отбеливания зубов нужно с соблюдениеммер предосторожности. Во-первых, следите за тем, чтобы сода не попадала на десна, так как при трении она может повредить ткани и вызвать их кровоточивость. Во-вторых, следует помнить, что при истончении эмали эта процедура может быть опасна для зубов, спровоцировать их повышенную чувствительность и даже способствовать возникновению кариеса.
Как отбелить зубы перекисью водорода
Перекись водорода – популярное средство отбеливания зубов, причем используется она не только в домашних условиях, но и входит в состав отбеливающих гелей и составов, которые используются стоматологами для профессионального осветления эмали на несколько тонов. Естественно, что концентрация во всех этих средствах разная. Для радикального осветления дантисты используют 30% перекись водорода. При этом после каждой подобной процедуры врач-стоматолог должен провести реминерализацию зубов лечебным составом, чтобы предотвратить вымывание гидроксиапатитов из эмали. В домашних условиях достаточно 3%-го раствора перекиси.
Рецептов применения множество. Самый простой из них – смоченный ватный тампон прикладывают к поверхности с пятнами и выдерживают несколько минут, после чего рот нужно прополоскать теплой водой. Правила домашнего использования перекиси такие же, как и для профессионального – избегайте контакта с деснами и другими мягкими тканями, проглатывания раствора. В больших концентрациях данное средство может быть опасна для организма, так является канцерогеном.
Длительное применение данного средства также может повышать чувствительность зубов вплоть до болезненной реакции не только на тепло и холод, но и на сладкие и кислые продукты. Использовать ее чаще, чем раз в неделю не рекомендуется, после месячного курса лечения необходимо сделать перерыв на два-три месяца.
Как отбелить зубы с помощью перекиси и соды в домашних условиях
Любые средства на основе перекиси нельзя применять без предварительного теста на аллергическую реакцию. Для этого нужно нанести немного перекиси водорода на сгиб локтя и или нежную кожу в области запястья и подождать несколько часов. Дополнительно можно провести тест на зубах и ротовой полости с использованием сильно разбавленного раствора перекиси.
Только после этого можно приступать к отбеливанию с помощью данных рецептов. При малейшем ощущении жжения и болезненности состав необходимо смыть и несколько раз прополоскать рот теплой водой. Нельзя использовать перекись при язвах во рту, которые часто бывают у заядлых курильщиков, травмировании языка во время пирсинга и других повреждениях и ранах ротовой полости. Недолеченный кариес и болезни тканей пародонта также являются противопоказаниями для применения домашних отбеливающих средств.
Наиболее эффективно работает следующий способ. Перекись водорода в 3%-й концентрации смешивают с содой в равных пропорциях и полученную кашицу ватной палочкой распределяют по поверхности зубной эмали в местах, которые необходимо отбелить. Выдерживать смесь не дольше минуты, после чего смыть и прополоскать рот. Если состав начинает пениться на зубах, то не стоит волноваться – это нормальная часть процедуры. Глотать раствор даже в минимальных количествах запрещено. Есть и пить можно не ранее, чем через 30 минут после процедуры.
Сразу после отбеливания нужно почистить зубы пастой с фтором, чтобы предотвратить потерю минералов.
5 ТОП методов, как отбелить эмаль зубов в домашних условиях за короткое время
Зубная паста для домашнего отбеливания зубов
Отбеливающие зубные пасты чаще всего изготавливают на основе перекиси водорода, органических кислот и компонентов, смягчающих их негативное влияние на эмаль. Существует и другая группа средств, эффективность которых основана на абразивном воздействии дикальция фосфата и оксида кремния.
В первом случае эмаль осветляется из-за химических кислот и радикалов кислорода, которые обесцвечивают пигменты. В результате зубной налет растворяется, а вещества, которые придавали эмали желто-коричневый оттенок, становятся бесцветными, улыбка приобретает желаемую белизну.
Абразивные зубные пасты способствуют механическому снятию налета, что в большинстве случае также приводит к ожидаемым результатам. Однако при использовании средств данной группы высока вероятность развития гиперестезии – гиперчувствительности зубов.
Наиболее безопасным вариантом считаются пасты на основе фермента папаина, который мягко снимает налет и препятствует образованию новых отложений, не истончая при этом эмаль. Но такие пасты не дают моментального осветления, как средства с более агрессивными химическими компонентами в составе.
Осветление и укрепление зубов ополаскивателями
Отбеливающие ополаскиватели для ротовой полости относятся к мягким средствам, которые не повреждают зубную эмаль, а способствуют восстановлению ее минерального состава.
Они могут содержать агрессивные химические компоненты – активный кислород, который удаляют зубной налет, осветляют зубы и предотвращают образование зубного камня. Для пациентов с чувствительными зубами и истонченной зубной эмалью существуют ополаскиватели на основе растительных экстрактов корицы, чайного дерева, гвоздики, мяты. Они не только предотвращают потемнение поверхности зуба, но и обладают антибактериальными свойствами, предотвращают кариес и заболевания десен.
Выдерживать ополаскиватель во рту нужно от одной до трех минут, количество для разового применения составляет две столовых ложки. Рекомендуется для ежедневного использования на протяжении месяца.
Применение в домашних условиях отбеливающих гелей
Домашние отбеливающие гели применяются вместе со специальными капами, чтобы увеличилась площадь соприкосновения активных компонентов с эмалью и усилилась степень отбеливания. Капы изготавливают из гибкой пластмассы или силикона, их надевают на верхнюю или нижнюю челюсть, в зависимости от того, какие зубы нуждаются в отбеливании.
Гель поставляется вместе с капой, либо его наносят на капу самостоятельно. Средства от разных производителей различаются по составу. Гели для интенсивного осветления зуюной эмали содержат перекись водорода, капы с таким составом можно носить не дольше получаса, процедуру повторяют дважды в день на протяжении двухнедельного курса лечения.
Гели щадящего действия содержат мочевину или перекись карбамида в небольшой концентрации, их можно носить, не снимая несколько часов. Поэтому для ночного отбеливания в домашних условиях лучше применять именно эти гели. Тем более ношение их на работе или в публичных местах может вызвать неудобства.
Готовые капы можно приобрести в аптеке. Однако они могут оказаться недостаточно эффективными, так как строение челюсти и чувствительность зубов у всех людей разная. Чтобы усилить отбеливающее действие, можно обратиться к стоматологу, который изготовит индивидуальную капу и поможет подобрать оптимальную концентрацию активных компонентов в составе осветляющего геля.
Профилактика пожелтения зубной эмали
Чтобы предупредить пожелтение зубной эмали необходимо придерживаться правил гигиены ротовой полости и избегать употребления в пищу продуктов с красящими соединениями.
Помимо ярко окрашенной сладкой газировки, леденцов и шоколадных конфет, к продуктам, вызывающим повреждение эмали относятся:
Свежевыжатые и консервированные фруктовые соки – гранатовый, апельсиновый и другие. Помимо красящих соединений (фенолов) которые содержатся в ягодах и фруктах красного цвета, они обладают кислотообразующими свойствами, что усиливает процесс окрашивания эмали;
Вино, причем потенциально опасно не только красное, но и белое вино. В красном содержатся фенолы и танин, белое способствует кислотообразованию и содержит танины, придающие зубной эмали желтый оттенок.
Чай, кофе – при постоянном употреблении провоцируют пожелтение зубной эмали не меньше, чем сигареты. Особенно это касается любителей крепко заваренного черного чая и кофеманов, употребляющих от 3-4 чашек напитка в сутки.
Приправы, соусы и специи – карри, бальзамический уксус, кетчуп могут вызвать пожелтение зубов, если употреблять их в больших количествах ежедневно;
Фрукты и овощи ярких цветов – черника, ежевика, свекла, малина, вишня. При всей пользе этих продуктов нельзя отрицать их окрашивающих свойств. Это не означает, что нужно полностью вычеркнуть их из рациона, просто необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности.
Вопреки всеобщему убеждению, что нейтрализовать вред продуктов, провоцирующих окрашивание эмали можно, если сразу же почистить зубы после их употребления, это не так. Дело в том, что эмаль под влиянием кислот сразу после еды становится уязвимой. Если чистить зубы сразу же после употребления сладостей или ярко окрашенных фруктов, можно механически повредить эмаль, что только повышает ее чувствительность и способствует образованию пятен.
Лучше набрать в рот чистой воды и подержать ее там несколько минут. Полезно также задерживать во рту слюну, прежде чем сглотнуть ее. Слюна содержит естественные компоненты, защищающие эмаль от повреждения. Эти ее свойства используются для пропаганды жевательных резинок – процесс жевания способствует повышенному слюноотделению. Но жевательные резинки – не лучший вариант для ежедневного использования, так как могут содержать вредные компоненты, аспартам и другие сахарозаменители.
Есть также продукты, которые способствуют образованию защитной пленки-покрытия, которое делает эмаль на некоторое время устойчивой к воздействию красящих и кислотообразующих веществ. Такие продукты (например, брокколи, приготовленная на пару) рекомендуется включать в рацион чаще, употребляя их перед тем, как есть потенциально опасную для зубов пищу как сладости.
Курение – одна из распространенных причин пожелтения зубов, пациенты стоматологических клиник регулярно отбеливают зубы от так называемого «налета курильщика». В результате постоянного влияния сигаретного дыма на зубах появляются желто-коричневые пятна. Ограничить эту вредную привычку или вовсе отказаться от нее необходимо, чтобы избежать пожелтения эмали.
Непосредственно после отбеливания рекомендуется избегать употребления красящих продуктов, напитков, курения. В особенности это касается процедур отбеливания лазером или кислотами у стоматолога – в этот время зубная эмаль становится особенно уязвимой к появлению пигментов.
В целях профилактики пожелтения зубов после отбеливания и чтобы сохранить его эффект на длительный срок рекомендуется напитки, которые могут вызывать пигментирование, через трубочку. Это касается красных и других ярко окрашенных фруктовых соков, газировки, коктейлей, чая и кофе тоже пьют через соломинку в охлажденном виде.
Сколько времени сохраняется результат отбеливания?
После курса отбеливания зубов в домашних условиях результат может продержаться от нескольких месяцев до года, естественно, при условии внесения некоторых изменений в привычный рацион. Потом эмаль постепенно теряет белизну, становится желтой или коричневой, и курс необходимо повторить.
Профессиональное отбеливание сохраняет зубы белоснежными от полугода до трех лет, если соблюдать все предосторожности в первые дни после процедуры. Но отбеливание зубов в стоматологическом кабинете с помощью технологии абразивного воздействия AirFlow или кислотных химических составов имеет больше противопоказаний. Еще один существенный недостаток подобных процедур – зубы могут стать гиперчувствительными на несколько недель, из-за чего есть горячую, кислую и сладкую пищу, пить чай и даже дышать в холодную погоду становится невыносимо из-за болезненных ощущений.
Признак ухоженности и красоты, по современным стандартам, – белоснежная улыбка. Но это сегодня. Мало кому известно, что на Руси у представительниц прекрасной половины общества был обычай – они чернили зубы. Делали они это для того, чтобы не быть похожими на приматов и не привлекать нечисть. В современное время все несколько иначе. Люди массово обращаются к стоматологу с целью осветления зубов.
В домашних условиях многие прибегают за помощью народной медицины. Однако все мы понимаем, что это дань моде. Белоснежная эмаль встречается в природе очень редко. Зубы с легким серым, желтым или голубым оттенком – натурально. Оттенок эмали обусловливается индивидуальными особенностями организма, генетическим фактором, так же как и цвет волос и глаз.
Причин пожелтения зубов существует предостаточно. Итак, потемнеть эмаль может вследствие ряда причин:
- злоупотребления едой, напичканной пищевыми добавками и красителями: окрашенными напитками, чаем, кофе, сладостями;
- нерегулярной чистки зубов;
- неблагоприятной экологии;
- возрастных изменений;
- наличия патологий внутренних органов;
- курение - никотиновый налет;
- зубные отложения камни.
Самая частая причина пожелтения – наличие такой пагубной привычки, как курение. В дыме содержатся вещества, которые оседают, а после внедряются в эмаль, отчего та приобретает коричневатый оттенок. Гели и пасты для осветления оказываются малоэффективными. Они не могут вернуть зубам натуральный цвет и полностью устранить накопившийся налет.
Не менее распространенная причина потемнения эмали – злоупотребление сладостями. Во рту живет немалое количество микроорганизмов. Вследствие чрезмерного поступления легких углеводов провоцируется продуцирование организмами продуктов их жизнедеятельности. В итоге – истончение эмали.
Еще одна причина — употребление черного чая и кофеин содержащих продуктов. Эта проблема знакома многим.
Частое потребление напитков, в состав которых входят пусть и природные, но красители, провоцирует потемнение эмали, а затем и образование стойкого коричневого оттенка.
Темнеть зубы могут из-за избыточного поступления в организм препаратов тетрациклинового ряда. Так называемая «тетрациклиновая эмаль» желтого оттенка может образоваться в детском возрасте – в период формирования, а также в момент образования зачатков зубов плода во время беременности. Такое происходит из-за применения тетрациклина.
Нередкая причина пожелтения – избыток соединений фтора. Образование так называемых крапчатых зубов или рябой эмали обусловлено длительным поступлением в организм фтора. Он может содержаться в некачественной воде, продуктах питания. Патология, характеризующаяся формированием стойкого желтого налета, именуется флюорозом.
Потемнение зубов может быть спровоцировано и камнем. Никотиновые смолы (никотин), пигменты кофе и чая со временем проникают в уже накопившийся у краев десен налет, окрашивают его в темный цвет. При игнорировании проблемы отмечается затвердевание этой массы, а также последующее приставание к эмали и формирование зубных камней.
Противопоказания
Каждый человек, с целью сохранения и поддержания здоровья зубов хотя бы раз на год должен проходить осмотр у стоматолога. Только так можно узнать, есть ли какие проблемы, и что самое главное – вовремя вылечить тот или иной недуг.
Противопоказаниями к процедуре по осветлению эмали традиционными или нетрадиционными способами являются:
- повышенная чувствительность зубной эмали;
- пломбы, а точнее их изобилие;
- индивидуальная непереносимость отбеливающих компонентов;
- кариес;
- беременность;
- лактационный период;
- детский возраст;
- прохождение лечения, то есть прием того или иного медикамента.
В каких случаях можно отбеливать зубы? Ответ прост: если нет противопоказаний.
Особенности отбеливания в домашних условиях
Манипуляция эта, мягко говоря, не совсем полезна. Поэтому основная ее задача перед использованием выбранного препарата – минимизация вреда. Прежде чем применить какую-либо методику вы должны убедиться, что эмаль достаточно прочна. Без консультации специалиста вам не обойтись.
Если вы твердо решили осветлить эмаль, вы должны быть уверены в здоровье зубов, особенно если собираетесь провести процедуру самостоятельно. Не стоит отбеливать эмаль при наличии патологий тканей пародонта.
Перед использованием выбранного средства проведите ревизию пломб. По истечении определенного времени между зубом и пломбой отмечается образование микроскопических зазоров, через которые может проникнуть отбеливающий компонент. Это чревато разрушением зуба изнутри.
Следует также понимать, что одним осветлением вам не обойтись. Не менее важно сохранить результат. Необходимо отказаться от курения, злоупотребления сладостями, кофе. Используйте для чистки исключительно мягкую щетку. Чтобы поддержать белоснежность, возьмите себе за правило пользоваться зубной пастой с отбеливающим эффектом.
Проверенные методы и средства для осветления эмали зубов
Из видео вы узнаете, как самим сделать отбеливающие пасты, чтобы ваша улыбка сияла белизной.
Методов и средств, способствующих приданию зубам белоснежного цвета, существует немало. Помимо применения специальных отбеливающих полосок, гелей, паст, карандашей, в домашних условиях можно воспользоваться средствами, которые имеются в каждой аптечке и на каждой кухне: перекись водорода, масла, сода, активированный уголь, лимон, яблочный уксус, апельсин, кожура бананов. Много рецептов в статье « «.
В принципе, вышеуказанные средства являются безопасными. Важно провести процедуру правильно и не передержать состав. Помимо этого, вы должны быть уверены, что у вас нет никаких проблем, в противном случае вы можете навредить себе и испортить зубы.
1. Применение отбеливающих полосок. С целью достижения быстрого результата можно использовать специальные полоски, на которые нанесен рабочий состав. Приобрести их можно либо в аптеке, либо в интернет-магазине. как они выглядят, видно на фото слева. Принцип их действия донельзя прост. Их необходимо наносить каждодневно.
Продолжительность процедуры – 30 минут. Спустя месяц можно отбелить эмаль на пару тонов. Результат, к сожалению, не устойчив. Белоснежная улыбка продержится приблизительно 60 дней. Затем зубы снова потемнеют. Изначально возможно повышение чувствительности, оно не постоянное и спустя несколько процедур пройдет. Ускорить лечение помогут .
Дорогостоящие полоски дают более длительный эффект – до двух лет. Регулярное их применение способствует осветлению эмали на шесть тонов.
2. Применение гелей. Эта методика радикальна. Зубы обрабатываются специальным гелем. После застывания, он растворяется и смывается слюной.
Еще один вид осветления эмали с помощью геля – применение специальных пластиковых конструкций — кап. Свободные участки заполняют гелем. Есть также гели на основе перекиси. Они эффективны, однако значительно увеличивают риск разрушения эмали. Именно по этой причине рекомендуют применение гелей на основе перекиси карбамида. Результат будет заметен уже спустя несколько недель.
3. Использование отбеливающего карандаша. Эффективный способ не столько осветления, сколько поддержания белизны эмали. При помощи карандаша на поверхность зубов наносится гель. Спустя некоторое время средство удаляется. Есть виды карандаша, не требующие удаления, они растворяются слюной.
4. Перекись водорода. Эта методика является простой, доступной и действенной. Способствует быстрому отбеливанию зубов, удалению налета. Перекись содержится в разных отбеливающих средствах. Помимо этого, данное вещество добавляется некоторыми производителями в пасты.
Процедура по осветлению весьма проста. Сначала почистите зубы и тщательно ополосните рот. Смешайте полстакана воды с двадцатью капельками перекиси 3%. Этот раствор используйте для ополаскивания ротовой полости. Далее возьмите ушную палочку, смочите ее в перекиси 3% и обработайте каждый зуб. Прополощите рот.
Проводите процедуру единожды на день, не более. Это поспособствует не только осветлению, но и предупреждению ожогов десен и повреждения эмали.
5. Белоснежная улыбка при помощи масла чайного дерева. Для проведения процедуры по осветлению зубов необходимо использовать 100% масло. Для начала почистите зубы пастой, ополосните ротовую полость. Нанесите на щетку несколько капелек масла – примерно три, и распределите по всей поверхности. После манипуляции хорошо ополосните полость рта. Это средство способствует не только осветлению эмали, но и удалению застарелого налета, и даже камней.
На фото — зубы до отбеливания и после:
6. Сода. Основа методики – механическое удаление налета. Соду наносят на марлевую салфетку. Далее ею протирают поверхность зубов. Соду также добавляют в пасту. Использовать методику можно раз в неделю, не более.
7. Активированный уголь. Этот способ также относится к механическим. Разомните таблетку до консистенции порошка. Если растолочь таблетку не тщательно, вы можете повредить эмаль. Нанесите немного порошка на влажную щетку и почистите зубы. Проводить процедуру рекомендуют трижды в месяц. Первые признаки осветления будут заметны примерно спустя полтора месяца.
8. Применение лимона. Общеизвестно, что лимон богат аскорбиновой кислотой. Самым простым способом осветления эмали считается протирание ее долькой фрукта. Можно также воспользоваться корочкой лимона. После процедуры тщательно прополощите рот.
Помимо этого, с целью отбеливания зубов рекомендуют добавлять пару капелек свежеотжатого сока цитрусового в пасту. Данная процедура поспособствует не только устранению налета, но и кровоточивости десен. Чтобы избавиться от налета между зубами просто пожуйте дольку лимона вместе с кожурой. Применять эту методику часто нельзя, одной процедуры в неделю будет вполне достаточно.
9. Отбеливаем эмаль с помощью яблочного уксуса. Эта методика весьма эффективна. Уксус используется в качестве средства для ополаскивания ротовой полости. Проводить процедуру рекомендуют единожды в неделю.
10. Применение отбеливающей смеси. Смешайте пищевую соду с яблочным уксусом. Размешайте до образования консистенции пасты. Обработайте полученным составом поверхность зубов. По истечении десяти минут ополосните ротовую полость. После процедуры почистите зубы.
11. Осветление зубов при помощи клубники. Мало кому известно, что эта ягода обладает естественными отбеливающими свойствами. В ней содержится яблочная кислота, которая способствует удалению пятен. Возьмите одну ягоду, разрежьте ее надвое. Далее половинку ягоды необходимо растереть по поверхности эмали. Спустя четверть часа ополосните ротовую полость и почистите зубы.
12. Апельсиновая кожура и лавровый лист. Данное сочетание является довольно действенным. Сначала нужно очистить апельсин от кожицы. Кожуру фрукта втирайте в эмаль. Далее измельчите пару лавровых листков до порошкообразной консистенции. Нанесите его на зубы. Спустя пять минут ополосните рот.
13. Банановая кожура в борьбе с налетом. Протирайте кожурой зубы на протяжении нескольких минут, после чего ополосните полость рта.
Профилактика
С целью предупреждения потемнения зубов, в первую очередь, необходимо отказаться от употребления:
- темных газированных и безалкогольных напитков;
- черного чая;
- жевательного табака;
- черники;
- темных ликеров;
- кофе;
- томатного соуса.
Помимо этого необходимо отказаться от курения и стараться не злоупотреблять медикаментозными препаратами, в частности антибиотиками тетрациклинового ряда. Лучшим способом по сохранению здоровья и красоты зубов считается регулярная чистка, использование зубной нити и средств для ополаскивания полости рта.
Редкий человек рождается с эмалью белоснежного цвета. Чаще всего естественный оттенок бывает голубоватым, желтоватым или сероватым. Со временем к натуральному цвету прибавляется цвет налета, а зубы становятся все менее и менее белыми. Вот тогда-то их обладатели начинают думать о том, как быстро отбелить зубы в домашних условиях. Специалисты утверждают, что чем темнее естественный оттенок эмали ― тем она крепче. Но желтоватые зубы выглядят не эстетично, поэтому смысл в отбеливании действительно есть.
Противопоказания к отбеливанию зубов
Процедура будет полезной не для всех, существует ряд противопоказаний:
- повреждения зубов или ротовой полости: кариес, трещинки, ранки, герпес и т.д.;
- наличие большого количества пломб, особенно старых;
- беременность и период грудного вскармливания;
- прием некоторых лекарственных препаратов;
- аллергия на отбеливающие компоненты.
Смело приступать к отбеливанию можно только при условии, что последний осмотр у стоматолога был не более полугода назад. В противном случае лучше нанести еще один визит, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний или обнаружить их. Нанесение отбеливающего вещества на поврежденную эмаль приведет к его просачиванию вглубь зубной ткани, которая из-за этого начнет разрушаться. Старые пломбы не менее опасны, поскольку тоже оставляют зазоры.
Причины изменения цвета зубной эмали
Изменение естественного оттенка эмали не происходит просто так, этому способствуют определенные негативные факторы. Перед началом отбеливания желательно выяснить какие именно, чтобы процедура была максимально эффективной.
Чаще всего эмаль темнеет по таким причинам:
Выяснение причины помогает сохранить результат на более длительный срок. Если эмаль потемнела из-за курения ― следует отказаться от этой привычки, иначе желтизна вновь появится совсем скоро. Если дело в пищевых продуктах с красителями — желательно ограничить их количество в рационе.
Методы и виды отбеливания зубов
Эффект от любого отбеливающего средства не бесконечен. Для поддержания белоснежного цвета придется раз в несколько месяцев повторять процедуру. Перед отбеливанием, нужно провести тест на отсутствие аллергической реакции. Небольшое количество отбеливающего вещества наносится на кожу, через несколько минут его смывают. Если реакции нет — нет и аллергии. Но если появились жжение или покраснение, то применить этот состав без вреда здоровью не выйдет.
Средства для отбеливания условно делятся на две группы: народные и профессиональные. К первым относятся такие смеси, которые можно сделать самостоятельно, поскольку они состоят из одного или нескольких простых ингредиентов. Вторые изготовлены из множества компонентов с помощью специального оборудования, поэтому воспроизвести их в домашних условиях проблематично. В качестве примера можно привести средство для отбеливания зубов White Light . Это достаточно простой и быстрый способ сделать ваши зубки белыми и красивыми.
После отбеливания зубы будут нуждаться в правильном уходе. В качестве инструментов используются паста для отбеливания и зубная щетка с мягкой щетиной. Изделия с щетиной средней или высокой жесткости будут оказывать плохое влияние на внешний вид эмали.
Профессиональные средства
Плюс готовой продукции в том, что ассортимент ее обширен и может удовлетворить запросы любого потребителя. Существуют специальные составы для чувствительных зубов, для дополнительного укрепления эмали и т.д. Действуют они медленно, курс отбеливания должен длиться несколько дней (до двух недель). В течение этого времени нужно ежедневно повторять процедуру. Результат сохраняется на несколько месяцев, вплоть до года.
В качестве активного компонента обычно используется перекись водорода или карбамид. Первый вариант действует быстро, осветляя эмаль на несколько тонов. Минус один: перекись водорода ― агрессивное вещество, способное нанести вред зубам. Карбамид, зарегистрированный как пищевая добавка, более безопасен, но действует медленней.
К профессиональным средствам относятся:
Самое безопасное профессиональное средство — паста. Она не меняет естественный цвет зубов, а просто снимает с них налет от сигарет и пищевых красителей. Использовать специальную разновидность дольше месяца не рекомендуется — в таком случае может повредиться верхний слой эмали.
Также советуем обратить внимание на систему отбеливания зубов «White Light» ― на сегодняшний день одно из самых эффективных средств. Эффект достигается уже через 5 дней.
При отбеливании зубов профессиональными средствами важно запастись терпением и четко следовать прилагающейся инструкции — только так можно осветлить эмаль без вреда. Увеличением дозировки осветление зубов не ускорить, а вот повредить зубы вполне реально.
Народные методы отбеливания зубов
Самый приятный способ отбелить зубы без помощи специалиста — протереть их клубникой или лимоном. Ягоды нужно размять, чтобы получилось пюре, и нанести на эмаль. Через несколько минут тщательно промыть ротовую полость водой. Последующее полоскание легким раствором соды укрепит результат.
Лимон способен обеспечить не только белизну зубов, но и их здоровье. Этот фрукт в больших количествах 
содержит витамин С, который полезен для десен. Процесс «лимонного» отбеливания сводится к следующему: эмаль протирается долькой лимона или корочкой и промывается водой. Эта процедура способствует быстрому и эффективному осветлению, но проводить ее слишком часто не желательно. Вполне достаточно одного раза в неделю.
Быстрое отбеливание перекисью
Максимально быстрый результат можно получить добавлением к лимону перекиси водорода. Зубы станут светлее на несколько тонов после первой процедуры. Это радикальный способ, который не стоит применять без крайней необходимости — уж слишком велик риск повреждения эмали.
Перекись и сама по себе хорошо отбеливает зубы, но применять ее можно только в разбавленном виде. Пропорции отбеливающего раствора таковы: 20-30 капель перекиси на полстакана воды. Перед началом процедуры следует прочистить ротовую полость и только после этого полоскать ее полученной жидкостью. Для закрепления эффекта можно протереть каждый зуб неразбавленным веществом, используя ватную палочку. В обоих случаях используется трехпроцентный раствор.
Еще один хороший рецепт ― перекись с содой. Нужно смешать эти вещества до пастообразной консистенции и почистить зубы. Длительность чистки стандартная ― три минуты. Зубы станут светлее уже после первого применения. Слишком частое использование этого средства приведет к деформации эмали, допустимый предел ― два раза в неделю.
Отбеливание активированным углем ― безвредный, доступный, но не самый быстрый способ. 
Достаточно взять таблетку, размять ее с помощью ложки и почистить зубы образовавшимся порошком. Дополнительную пользу даст добавление к нему небольшого количества зубной пасты. Процедуру можно проводить не чаще, чем 3 раза в месяц. Эффект от отбеливания вряд ли появится через 3-5 недель.
Масло чайного дерева эффективно снимает налет и устраняет зубные камни. Рот нужно почистить сначала обычной пастой, а потом маслом, нанесенным на щетку. Отбеливающий компонент нужно распределить максимально равномерно, для процедуры хватает 2-3 капель.
Интернет пестрит яркими рекламными баннерами о домашнем отбеливании зубов, и это неудивительно. Желая иметь белоснежную улыбку, люди посещают стоматологические клиники, проводя механическое отбеливание. Они даже не подозревают о том, что процедуру можно выполнить самостоятельно, не нанося вреда эмали. Все необходимые материалы запросто можно найти в аптеке или супермаркете, потратив на их приобретение копейки.
Противопоказания к домашнему отбеливанию зубов
- повышенная чувствительность зубов и дёсен;
- повреждение зубов, в частности, кариес и зубной камень;
- прохождение лечения у ортодонта;
- тонкая эмаль;
- брекеты, скайсы, коронки, пломбы;
- болезни слизистой рта;
- микротрещины и повреждения эмали;
- аллергия на составляющие препаратов;
- кормление грудью, женщины на всём протяжении беременности;
- дети до 12 лет.
- Три раза в сутки чистите зубы щёткой средней жёсткости. Не покупайте новомодные инструменты, на которых щетина располагается хаотично. Выбирайте щётки с ровной поверхностью и волокнами одной длины.
- После еды ополаскивайте полость рта солёным раствором. Для его приготовления разведите 20 гр. соли в 270 мл. тёплой воды, дождитесь растворения гранул. Смесь должна быть не горячей и не холодной, остужайте её до комнатной температуры.
- После процедуры отбеливания в домашних условиях стоит полностью отказаться от «вредителей» таких как табак, алкоголь, чёрный кофе и вино. Также придётся сократить потребление помидор, свеклы, горчицы, шоколада, черники и продуктов с синтетическими красителями.
- Важно понимать, что зубной камень, который образуется после некорректного лечения антибиотиками или флюороза не удаляется в домашних условиях. Налёт достаточно плотно въедается в эмаль, за счёт чего остаётся один выход - механическая чистка.
- Если вы решили пренебречь противопоказаниями, где чётко прописано, что отбеливание не проводится при наличии искусственных вставок, после процедуры придётся сменить коронки, пломбы и протезы.
- Соки, морсы, чай и другие окрашивающие напитки пейте только через трубочку. Глупо, но эффективно.
- Запомните, нельзя часто проводить отбеливание средствами, содержащими абразивные частицы. В противном случае вы рискуете повредить эмаль.
- Перед непосредственной процедурой отбеливания убедитесь, что у вас отсутствует кариес и другие болезни зубов. При приёме тетрациклинов и антигистаминных препаратов появляется вышеупомянутой стойкий налёт, в таком случае обратитесь к врачу.
Как отбелить зубы в домашних условиях
Приложите альбомный лист к зубам и определите степень желтизны. Если вы с трудом его отличаете, значит, отбеливание проводить не стоит. Подобный эффект образуется из-за кальция в составе зубов, он необходим для здоровой деятельности эмали.
Пищевая сода
Проводя отбеливание содой, стирается определённый процент эмали, за счёт чего и происходит осветление. Частое трение абразивными частицами губительно сказывается на полости рта, но при правильном и нерегулярном использовании эмаль будет восстанавливаться, а дёсны не станут чувствительными. В основном к отбеливанию пищевой содой прибегают курильщики, у которых априори зубы будут жёлтыми.
Если вы начнёте злоупотреблять процедурой, то не получится провести отбеливание без вреда для эмали, она станет тонкой, за счёт чего вы будете испытывать дискомфорт. Появится чрезмерная чувствительность при поедании тёплого и холодного, сладкого, солёного и кислого. В таком случае важно вовремя остановится. Если знать меру, последствий удастся избежать.
Вариант №1. Чтобы приступить к отбеливанию нужно взять 40 гр. соды и положить её в неглубокую ёмкость, затем добавить 15 мл. слегка тёплой воды (чтобы не ломило зубы). Смочите щётку и наберите немного средства на её поверхность, после чего интенсивно обрабатывайте поверхность на протяжении 2 минут.
Ополосните рот солевым раствором и повторите манипуляции. По окончании процедуры тщательно ополосните рот минеральной водой без газа. Следите за тем, чтобы щётка не тёрла дёсны, иначе вы повредите их верхний слой. Всё это приведёт к болезненным ощущениям, которые будут возникать даже при обычном питье воды. Разрешается проводить отбеливание такого рода не чаще 1 раза в 3 недели.
Вариант №2. Данная методика заключается в щадящем отбеливании при помощи содового раствора. Разведите 35 гр. соды в 350 мл. слегка тёплой воды, дождитесь полного растворения гранул. После этого наберите состав в рот и ополаскивайте полость на протяжении 1 минуты. Вновь наберите и ополосните.
Продолжайте процедуру, пока не используете весь раствор. Метод также применяется для лечения дёсен и укрепляет корни зубов. Раствор можно использовать 2-3 раза в неделю, поскольку содержание бикарбоната натрия в нём минимально.
Активированный уголь
Не секрет, что препарат всасывает токсины и яды, но не все знают, что его можно использовать для домашнего отбеливания зубов. Технология считается безвредной, если соблюдать осторожность при трении щётки с дёснами. Уголь обезвреживает ротовую полость, убивает бактерии и всасывает токсины. Он эффективно счищает жёлтый налёт с эмали, не оказывая вреда.
- Возьмите 4 таблетки активированного угля и разжёвывайте его на протяжении 5 минут, перекладывая состав по всей полости. По окончании срока ополосните рот и повторите действия ещё 1 раз.
- Измельчите в ступке или при помощи двух столовых ложек 10 таблеток, пересыпьте состав в неглубокую ёмкость. Смочите щётку в тёплой воде, приложите щетину к углю, чтобы он прилип. Чистите зубы на протяжении 2 минут, периодически набирая новый состав. Проводите процедуру 2 раза в 10 дней, не чаще.
- Не многие знают, но существуют зубные пасты на основе активированного угля (профессиональная серия «Splat»), они стоят порядка 250 рублей. Чтобы не тратиться на препарат, приготовьте состав самостоятельно. Измельчите 5 таблеток удобным способом и залейте тёплой водой, чтобы получилась каша. Добавьте половину тюбика любой пасты и переместите средство в закрывающуюся ёмкость. Чистите зубы по 2 минуты ежедневно утром и вечером на протяжении 20 дней.
Раствор перекиси водорода
Приобретите в аптеке перекись с концентрацией 3-6%, ни в коем случае не выше. Если верить многочисленным отзывам и народной медицине, средство отбеливает зубы, не повреждая эмаль. Рекомендуемая частота процедуры варьируется от 1 до 2 раз в 15 дней.
Технология отбеливания. Почистите зубы мягкой щёткой с пастой, смочите в перекиси косметический тампон или ватную палочку. Протирайте поверхность зубов на протяжении 1 минуты, затем ополосните полость водой с лимоном. Для приготовления ополаскивателя разведите 35 мл. сока цитруса в 160 мл. воды комнатной температуры. Выполняйте полоскание на протяжении 2 минут. Перекись и лимон действуют сообща.
Стоматологические средства принято делить по абразивности (RDA): чем она выше, тем сильнее будет эффект. Обычно детская паста имеет абразивность около 35, состав для повседневного использования взрослым - 70. Отбеливающие препараты отличаются наиболее высокой абразивностью, показатель варьируется от 160 до 190.
Использовать последний вариант рекомендуется после тщательного обследования у стоматолога, для чувствительных зубов данный метод не подходит. Чтобы увеличить эффективность и не нанести вреда эмали, рекомендуем воспользоваться практическими рекомендациями по использованию препаратов.
- Наиболее распространённой ошибкой неосведомлённых людей является ежедневное применение состава. Они спокойно чистят зубы по утрам и вечерам, не предполагая, насколько большой ущерб наносят эмали. Важно навсегда запомнить, что отбеливающую пасту можно использовать только 1 раз в неделю, в остальные дни нужно чистить зубы обычной пастой. В противном случае вы заработаете клиновидные дефекты, которые будут сопровождаться болезненными ощущениями из-за сильной чувствительности.
- Обращайте внимание на состояние зубов и общее самочувствие. Если вы заметили, что эмаль стала подвергаться влиянию обычных факторов, таких как питьё воды или поедание яблока, немедленно прекратите использование пасты. Переходите на щадящие методы отбеливания, такие как сода, активированный уголь или перекись водорода. Знайте меру.
Карандаш и полоски для отбеливания
Карандаш представляет собой тонкий продолговатый тюбик, оснащённый плотной скошенной кистью. Технология отбеливания напоминает действия фломастера: при надавливании гель покрывает зубы и начинается химическая реакция.
В состав геля входит вышеупомянутая перекись водорода и активный окислитель. Карандаш считается наиболее действенным способом отбеливания в домашних условиях, но его нужно приобретать только при наличии у продавца сертификатов. Не стоит заказывать препарат с китайских сайтов, подобные источники не дают гарантии на продукцию.
Технология отбеливания. Чтобы приступить к процедуре, нужно предварительно ополоснуть полость рта ромашковым или другим целебным отваром. Они сберегут ваши дёсны, если средство на них попадёт. После этого встряхните тюбик и встаньте перед зеркалом, широко улыбаясь. Обработайте верхние зубы поочерёдно, затем вам нужно вынужденно улыбаться на протяжении 10 минут (точное время выдержки состава указано производителем в инструкции). Далее переходите на нижнюю часть, обработайте зубы и вновь оставьте гель на определённый срок. Хорошо, если у вас имеется специальная платформа, которая вставляется в рот и позволяет обработать дальние зубы.
Альтернативой карандашу служат отбеливающие полоски. Они представляют собой полиэтиленовую поверхность, на которую нанесён тот самый гель, как в карандаше. Применение полосок не рекомендуется людям с чувствительными зубами, поскольку продукт содержит активные компоненты, проникающие вглубь эмали. Технология достаточно проста: вы клеите полоски на зубы и выжидаете определённое время. Рот предварительно можно не ополаскивать, поскольку средство находится не в жидком виде.
Чтобы отбелить зубы на несколько тонов без вреда для эмали, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. Если всё в порядке, воспользуйтесь содой в чистом виде или раствором на основе этого продукта. Прибегните к отбеливанию активированным углём, существует несколько вариаций его применения. В крайних случаях отдавайте предпочтение перекиси, отбеливающей пасте, полоскам и карандашу.
Видео: 5 лучших способов отбелить зубы в домашних условиях
Как отбелить зубы за 1 день в домашних условиях? Возможно ли сделать это без существенного повреждения эмали? Какие средства являются безопасными, а что стоит использовать лишь с большой осторожностью? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашей статье!
Когда вам может потребоваться быстрое отбеливание зубов в домашних условиях? Например, если завтра ожидается важная встреча, а ваши зубки выглядят далеко не идеально. Или у вас в запасе все-таки есть несколько дней, и тогда результат окажется более эффективным. В каждом случае вы должны быть уверены, что самостоятельная отбелка не навредит вам. Чтобы очистить и выбелить правильно зубную эмаль (особенно клыки) нужно знать несколько правил, которые рассмотрим в этой статье.
Когда можно отбеливать зубы дома
Как лучше почистить и какой отбеливатель не навредит зубам? Поводом для уверенности станут следующие утверждения.
- Ваши зубы здоровы. Если вы посещаете стоматолога каждые 6 месяцев, тогда с ними точно все в порядке. И вы можете уверенно воспользоваться любым из предложенных ниже рецептов, как быстро отбелить зубы в домашних условиях, чтобы они стали белоснежные. Если же в последний раз вы бывали у врача лет… назад, визит на консультацию будет не лишним. Стоматолог лучше осмотрит ваши зубы и сделает выводы об их здоровье или наличии дефектов эмали, кариеса. и назначит лечение, а далее бережное отбеливание. В обеих ситуациях любые методики отбеливания для вас под запретом, так как повреждения эмали и кариес начнут резко прогрессировать, разрушая вашу улыбку.
- Здорова ваша ротовая полость. Противопоказанием служит наличие заболеваний десен, слизистых оболочек, в том числе язвы, царапины, трещинки, инфекционные болезни. Не проводите экспериментов в активной фазе герпеса на губах и при наличии молочницы в уголках рта.
- У вас нет аллергии на главное действующее вещество средства. Проверить это можно, нанеся небольшое количество состава на кожу на несколько минут. Отсутствие покраснения и жжения является показателем нормальной реакции организма.
Народные средства
Быстро отбелить зубы дома эффективно помогут народные средства. Действие многих из них можно считать агрессивными, поэтому прибегать к ним стоит лишь изредка.
Сода
Ее можно добавлять в зубную пасту и чистить ею зубы 1 раз в неделю. Можно выполнить быстрое отбеливание содовым концентрированным раствором: в порошок добавить немного воды, размешать, нанести на зубы и легко потереть. Сода выполняет функцию механической очистки, то есть снимает с поверхности зубов желтый налет. Но действие ее достаточно жесткое, поэтому использовать для чистки еще и зубную щетку не следует. Выполнять такое отбеливание допускается раз в 7 дней, например, перед важной встречей.
Активированный уголь
Для людей, стремящихся отбелить зубы дома за 1 день, данный способ может стать универсальным. Его преимущество состоит в полной безопасности для организма, ведь если сода вызывает сухость ротовой полости, раздражение десен и не очень приятна на вкус, то активированный уголь в этом плане абсолютно нейтрален. Действие же его аналогично содовой пасте: растолченные в порошок таблетки работают, как абразив. После применения порошка актированного угля с небольшим количеством воды отмечается осветление эмали на 1-2 тона. Правда оно не продолжительно, эффект пропадает примерно через неделю. И чистка активированным углем оставляет на зубной эмали царапины.
Перекись водорода
Это средство из разряда отбеливания зубов за один вечер в домашних условиях. Причем признано оно и официальной медициной, ведь практически все составы для профессионального отбеливания в качестве главного действующего компонента предлагают именно перекись водорода. Она запускает на поверхности зубов химическую реакцию, высвобождающую кислород и разрушающую пигментацию не только на эмали, но и внутри нее.
Перекись водорода можно использовать самостоятельно, выполняя полоскание ротовой полости ее 1,5% раствором. Или комбинировать с содой: 3% раствор перекиси смешать с содой и помассировать этой пастой зубы, используя марлевый тампон или ватную палочку. Эффект от такой пасты очень заметен, так как очистка выполняется и механическим, и химическим способом. Но пользоваться им стоит как можно реже, так как он влечет повреждение эмали.
Вкусные методы - клубника, лимон
Во многих фруктах содержатся кислоты, которые способны обесцвечивать зубную эмаль. Одним из самых вкусных средств является клубника. Разомните несколько ягодок в пюре и нанесите его на зубы. Через несколько минут прополосните водой. Эффективно и довольно вкусно использовать цедру лимона - ее белой частью следует протереть зубы и также прополоскать рот. В некоторых рецептах советуют добавлять лимон к перекиси водорода для достижения быстрого результата. Эффект отбеливания действительно будет значительным, но и повреждение эмали быстро проявится ноющей болью.
Эфирные масла
Целебные свойства масла чайного дерева, грейпфрута, апельсина и лимона проявляются не только в улучшении здоровья десен. Они способны осветлить эмаль, правда, действуют не так быстро, как хотелось бы. Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, необходимо растворить 3 капли масла в стакане теплой воды и прополоскать составом рот перед сном.
Профессиональные методики
Производители средств по уходу за ротовой полостью предлагают различные средства для домашнего отбеливания. Их особенность состоит в том, что каждое средство необходимо использовать курсом, например, в течение 7-14 дней. Они позволяют найти достойное и удобное решение, как отбелить зубы в домашних условиях за неделю, и сохранить полученный результат на 6-12 месяцев. Также в линейках готовых средств можно найти варианты даже для людей с чувствительными зубами и составы, дополнительно укрепляющие эмаль.
Общими для каждого средства будут:
- активный компонент - перекись водорода или карбамида. Первая действует в 3 раза эффективней, но более агрессивна к эмали. Вторая работает медленнее, но при использовании такого средства вы можете не почувствовать никакого дискомфорта в виде повышения чувствительности зубов;
- необходимость регулярного использования. Процедура выполняется ежедневно, обычно утром и вечером;
- простые и понятные рекомендации, которых следует придерживаться. Это касается дозирования препарата, времени его контакта с зубами, периодичности применения. В противном случае возможны негативные последствия;
- ухудшение состояния зубов, если есть проблемы с их здоровьем. Профессиональные средства работают быстро и не щадят эмаль, если на ней есть трещинки, сколы. Существующие дефекты начнут прогрессировать очень быстро.
Среди профессиональных решений отбеливания зубов за 5 минут в домашних условиях выделяют следующие.
- Отбеливающие пасты - в их состав входят абразивные вещества, осуществляющие поверхностную чистку.
- Отбеливающие гели - обеспечивают быстрый эффект благодаря химическому осветлению. Могут использоваться в комплексе с каппой или наноситься непосредственно на зубки кисточкой. Состав образует на поверхности эмали активную пленку, которую через некоторое время необходимо смыть водой.
- Комплект: гель и капа - подобрать его поможет специалист. Также у врача желательно заказать изготовление кап по слепку с зубов, чтобы они были максимально комфортны в носке и не допускали подтекания геля. Свои комплекты со стандартными капами сегодня можно найти в линейках многих специализированных брендов, например, Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
- Отбеливающие полоски - средство с щадящим действием и долговечным результатом. Наносятся на верхние и нижние зубы на 5-30 минут. Работают благодаря слою геля на внутренней поверхности в небольшом объеме и концентрации активного вещества. Белизна зубов после полного курса сохраняется до 12 месяцев. Длительность курсов зависит от особенностей конкретного продукта. Существуют классические средства для воздействия в течение 30 минут на 14 дней. И варианты для чувствительных зубов с 5-минутным воздействием и курсом в 4 недели. Среди популярных брендов полосок Crest 3D White, Bright Light, Dr. White.
- Отбеливающие карандаши - представляют собой те же гели с аналогичным принципом действия, но в более компактной и эстетичной упаковке.
- Ополаскиватели - могут применяться, как дополнительное средство для поддержания белизны зубов после профессиональной или домашней чистки.