Нашата визия прави живота ни по-богат, по-информативен, по-активен. Ето защо е толкова важно човек да реши всички проблеми, които възникват с очите, своевременно, защото дори и най-малкият шанс да спрете да виждате този красив свят е плашещ.
Очите са прозорец към света, те са отражение на състоянието на нашата душа, те са хранилище на мистерии и тайни.
В тази статия ще обърнем специално внимание на централното и периферното зрение.
Какви са техните различия? Как се определя качеството им? Какви са разликите между периферното и централното зрение при хората и животните и как виждат животните като цяло? И как да подобрим периферното зрение...
Това и много повече ще бъдат обсъдени в тази статия.
Централно и периферно зрение. Интересна информация.
Първо, за централното зрение.
Това е най-важният елемент от зрителната функция на човека.
Получава такова име, т.к. осигурява се от централната част на ретината и фовеята. Дава възможност на човек да различава формите и малките детайли на предметите, затова второто му име е оформено зрение.
Дори и леко да намалее, човек веднага ще го усети.
Основната характеристика на централното зрение е зрителната острота.
Нейните изследвания са от голямо значение за оценка на цялостния зрителен апарат на човека, за проследяване на различни патологични процеси в органите на зрението.
Под зрителна острота се разбира способността на човешкото око да различава две точки в пространството, разположени близо една до друга, на определено разстояние от човека.
Обръщаме внимание и на такава концепция като зрителния ъгъл, който е ъгълът, образуван между двете крайни точки на разглеждания обект и възловата точка на окото.
Оказва се, че колкото по-голям е зрителният ъгъл, толкова по-ниска е неговата острота.
Сега за периферното зрение.
Осигурява ориентация на човек в пространството, дава възможност да се вижда в тъмното и здрача.
Как да разберем какво е централно и какво е периферно зрение?
Завъртете главата си надясно, хванете предмет с очите си, например картина на стената, и фиксирайте очите си върху някой от отделните му елементи. Виждате го добре, ясно, нали?
Това се дължи на централното зрение. Но освен този обект, който виждате толкова добре, голям брой различни неща също попадат в полезрението ви. Това е например врата към друга стая, килер, който стои до снимката, която сте избрали, куче, седнало на пода малко по-далеч. Виждате всички тези обекти неясно, но въпреки това виждате, имате способността да уловите движението им и да реагирате на него.
Това е периферното зрение.
И двете очи на човек, без да се движат, могат да обхванат 180 градуса по хоризонталния меридиан и малко по-малко - някъде около 130 градуса по вертикалния.
Както вече забелязахме, остротата на периферното зрение е по-малка в сравнение с централното. Това е така, защото броят на конусите, от центъра към периферните части на ретината, е значително намален.
Периферното зрение се характеризира с така нареченото зрително поле.
Това е пространството, което се възприема от фиксиран поглед.
Периферното зрение е безценно за хората.
Благодарение на него е възможно свободното обичайно движение в пространството около човек, ориентацията в околната среда около нас.
Ако периферното зрение е загубено по някаква причина, тогава дори при пълно запазване на централното зрение, човекът не може да се движи самостоятелно, той ще се натъкне на всеки обект по пътя си и способността да гледа големи обекти ще бъде загубена.
Какво е добро зрение?
Сега помислете за следните въпроси: как се измерва качеството на централното и периферното зрение, както и какви показатели се считат за нормални.
Първо, за централното зрение.
Свикнали сме с факта, че ако човек вижда добре, казват за него „едно и в двете очи“.
Какво означава? Че всяко око поотделно може да различи в пространството две близко разположени точки, които дават образ върху ретината под ъгъл от една минута. Така се получава единица за двете очи.
Между другото, това е само долната линия. Има хора, които имат зрение 1,2,2 или повече.
Най-често използваме таблицата на Головин-Сивцев за определяне на зрителната острота, същата, в която в горната част се показват добре познатите букви Sh B. Човек седи срещу масата на разстояние 5 метра и последователно затваря дясната и лявата очи. Лекарят посочва буквите в таблицата, а пациентът ги казва на глас.
Зрението на човек, който вижда десетата линия с едно око, се счита за нормално.
Периферно зрение.
Характеризира се със зрителното поле. Промяната му е ранен, а понякога и единствен признак за някои очни заболявания.
Динамиката на промените в зрителното поле ви позволява да оцените хода на заболяването, както и ефективността на лечението му. Освен това, поради изследването на този параметър, се разкриват атипични процеси в мозъка.
Изследването на зрителното поле е определянето на неговите граници, идентифицирането на дефекти в зрителната функция в тях.
За постигането на тези цели се използват различни методи.
Най-простият от тях е контролният.
Позволява ви бързо, буквално за няколко минути, без използване на каквито и да е устройства, да определите зрителното поле на човек.
Същността на този метод е сравнението на периферното зрение на лекаря (което трябва да е нормално) с периферното зрение на пациента.
Изглежда така. Лекарят и пациентът седят един срещу друг на разстояние един метър, всеки от тях затваря по едно око (противоположните очи са затворени), а отворените очи действат като точка на фиксиране. След това лекарят започва бавно да движи ръката си, която е отстрани, извън зрителното поле, и постепенно да я приближава към центъра на зрителното поле. Пациентът трябва да посочи момента, в който я вижда. Изследването се повтаря от всички страни.
Този метод оценява само грубо периферното зрение на човек.
Има по-сложни методи, които дават дълбоки резултати, като кампиметрия и периметрия. 
Границите на зрителното поле могат да варират от човек на човек, в зависимост, наред с други неща, от нивото на интелигентност, структурните характеристики на лицето на пациента.
Нормалните показатели за белите са следните: нагоре - 50o, навън - 90o, нагоре навън - 70o, нагоре навътре - 60o, надолу навън - 90o, надолу - 60o, надолу навътре - 50o, навътре - 50o.
Цветоусещане в централното и периферното зрение.
Експериментално е установено, че човешкото око може да различи до 150 000 нюанса и цветови тонове.
Тази способност оказва влияние върху различни аспекти на човешкия живот.
Цветното зрение обогатява картината на света, дава на индивида по-полезна информация и влияе върху неговото психофизическо състояние.
Цветовете се използват активно навсякъде - в живописта, индустрията, в научните изследвания ...
Така наречените конуси, светлочувствителни клетки, които се намират в човешкото око, отговарят за цветното зрение. Но пръчките вече са отговорни за нощното виждане. В ретината на окото има три вида конуси, всеки от които е най-чувствителен към синята, зелената и червената част на спектъра.
Разбира се, картината, която получаваме чрез централното зрение, е по-добре наситена с цветове в сравнение с резултата от периферното зрение. Периферното зрение улавя по-добре по-ярки цветове, например червено или черно.
Жените и мъжете, оказва се, виждат различно!
Интересното е, че жените и мъжете виждат нещата малко по-различно.
Поради някои различия в структурата на очите, нежният пол е в състояние да различи повече цветове и нюанси, отколкото силната част от човечеството.
Освен това учените са доказали, че мъжете имат по-добре развито централно зрение, докато жените имат по-добро периферно зрение.
Това се обяснява с естеството на дейността на хората от различни полове в древността.
Мъжете ходеха на лов, където беше важно ясно да се концентрират върху един обект, да не виждат нищо друго освен него. И жените следваха жилищата, те трябваше бързо да забележат най-малките промени, нарушения на обичайния ход на ежедневието (например бързо да забележат змия, която пълзи в пещера).
Има статистически доказателства за това твърдение. Например през 1997 г. във Великобритания 4132 деца са пострадали при пътни инциденти, от които 60% са момчета и 40% са момичета.
Освен това застрахователните компании отбелязват, че жените са много по-малко склонни от мъжете да попаднат в автомобилни произшествия, които включват странични удари на кръстовища. Но успоредното паркиране е по-трудно за красивите дами.
Освен това жените виждат по-добре на тъмно, в близко широко поле забелязват повече фини детайли в сравнение с мъжете.
В същото време очите на последния са добре приспособени за проследяване на обект на голямо разстояние.
Ако вземем предвид други физиологични особености на жените и мъжете, ще се формира следният съвет - по време на дълго пътуване е най-добре да се редуват по следния начин - дайте на жената един ден, а на мъжа една нощ.
И още малко интересни факти.
При красивите дами очите се уморяват по-бавно, отколкото при мъжете.
Освен това очите на жените са по-подходящи за наблюдение на обекти отблизо, така че те например могат да вдяват конец в иглено ухо много по-бързо и по-сръчно от мъжете.
Хора, животни и тяхното виждане.
Още от детството хората са били заети с въпроса - как виждат животните, любимите ни котки и кучета, реещите се във висините птици, създанията, плуващи в морето?
Учените отдавна изучават структурата на очите на птици, животни и риби, за да можем най-накрая да разберем отговорите, които ни интересуват.
Да започнем с любимите ни домашни любимци – кучета и котки.
Начинът, по който те виждат света, е значително различен от начина, по който човек вижда света. Това се случва по няколко причини.
Първо.
Зрителната острота при тези животни е много по-ниска, отколкото при хората. Кучето например има зрение около 0,3, а котките обикновено 0,1. В същото време тези животни имат невероятно широко зрително поле, много по-широко от това на хората.
Изводът може да се направи, както следва: очите на животните са максимално адаптирани за панорамно зрение.
Това се дължи както на структурата на ретината, така и на анатомичното разположение на органите.
Второ.
Животните виждат много по-добре от хората на тъмно.
Интересно е също, че кучетата и котките виждат дори по-добре през нощта, отколкото през деня. Всичко благодарение на специалната структура на ретината, наличието на специален отразяващ слой.
трето.
Нашите домашни любимци, за разлика от хората, различават по-добре движещи се от статични обекти.
В същото време животните имат уникална способност да определят разстоянието, на което се намира този или онзи обект.
Четворна.
Има разлики във възприятието на цветовете. И това въпреки факта, че структурата на роговицата и лещата при животни и хора е практически еднаква.
Хората виждат повече цветове от кучетата и котките.
И това се дължи на особеностите на структурата на очите. Например, в очите на кучето има по-малко "конуси", отговорни за цветовото възприятие, отколкото при хората. Поради това те различават цветовете по-малко.
Преди това като цяло имаше теория, че зрението на животни, котки и кучета, е черно-бяло.
Това е, ако говорим за разликите в човешкото зрение на домашните любимци.
Сега за други животни и птици.
Маймуните например виждат три пъти по-добре от хората.
Орлите, лешоядите, соколите имат изключителна зрителна острота. Последният може добре да разгледа цел с размер до 10 см, на разстояние около 1,5 км. А лешоядът умее да различава дребните гризачи, които са на 5 км от него.
Рекордьор по панорамно виждане е горският бекас. Това е почти кръгло!
Но за всички нас познатият гълъб има зрителен ъгъл от приблизително 340 градуса.
Дълбоководните риби виждат добре в абсолютна тъмнина, морските кончета и хамелеоните като цяло могат да гледат в различни посоки едновременно и всичко това, защото очите им се движат независимо едно от друго.
Ето някои интересни факти.
Как се променя нашата визия в хода на живота?
И как нашето зрение, централно и периферно, се променя в хода на живота? С какво зрение се раждаме и с какво зрение достигаме до старостта? Нека обърнем внимание на тези въпроси.
В различните периоди от живота хората имат различна зрителна острота.
Човек се ражда на света и той ще бъде низък за него. На възраст от четири месеца зрителната острота на детето е приблизително 0,06, до годината тя нараства до 0,1-0,3 и едва на петгодишна възраст (в някои случаи се изисква до 15 години) зрението става нормално.
С течение на времето ситуацията се променя. Това се дължи на факта, че очите, както всеки друг орган, претърпяват определени промени, свързани с възрастта, тяхната активност постепенно намалява.
Това означава, че колкото по-възрастен става човек, толкова повече светлина му трябва за четене и други дейности. Освен това в напреднала възраст промените в яркостта на осветлението се възприемат много болезнено. Околният свят на възрастен човек сякаш избледнява, става скучен.
Смята се, че влошаването на зрителната острота е неизбежно или почти неизбежно явление в напреднала възраст.
Подчертаваме следните точки.
*
С възрастта размерът на зениците намалява поради отслабването на мускулите, които отговарят за тяхното регулиране. В резултат на това реакцията на зениците към светлинния поток се влошава.
*
Освен това с възрастта очите разпознават цветовете по-лошо, контрастът и яркостта на изображението намаляват. Това е следствие от намаляване на броя на клетките на ретината, които са отговорни за възприемането на цветове, нюанси, контраст и яркост.
Какво се случва с периферното зрение?
Влошава се и с напредване на възрастта – влошава се страничният изглед, стеснява се зрителното поле.
Това е много важно да се знае и вземе предвид, особено за хора, които продължават да водят активен начин на живот, карат кола и т.н.
Значително влошаване на периферното зрение настъпва след 65 години.
Изводът може да се направи по следния начин.
Намаляването на централното и периферното зрение с възрастта е нормално, тъй като очите, както всеки друг орган на човешкото тяло, са обект на стареене.
С лошо зрение не мога да бъда ...
Много от нас знаят още от детството какви искат да бъдат в зряла възраст.
Някой мечтаеше да стане пилот, някой - автомеханик, някой - фотограф.
Всеки би искал да прави точно това, което му харесва в живота – нито повече, нито по-малко. И каква е изненадата и разочарованието, когато след получаване на медицинско свидетелство за прием в определена образователна институция се окаже, че дългоочакваната ви професия няма да бъде вашата и всичко това поради лошо зрение.
Някои дори не мислят, че това може да се превърне в истинска пречка за изпълнението на плановете за бъдещето.
И така, нека видим кои професии изискват добро зрение.
Оказва се, че не са толкова малко.
Например, остротата на зрението е необходима на бижутери, часовникари, хора, заети с прецизни малки инструменти в електротехническата и радиотехническата промишленост, в оптичното и механичното производство, както и тези, които имат професия типографски профил (това може бъдете композитор, наблюдател и т.н.).
Несъмнено визията на фотограф, шивачка, обущар трябва да е остра.
Във всички горепосочени случаи качеството на централното зрение е по-важно, но има професии, при които периферното зрение също играе роля.
Например пилот на самолет. Никой няма да спори, че периферното му зрение трябва да е отгоре, както и централното.
Шофьорската професия е подобна. Добре развитото периферно зрение ще ви позволи да избегнете много опасни и неприятни ситуации, включително извънредни ситуации на пътя.
Освен това автомеханиците трябва да имат отлично зрение (както централно, така и периферно). Това е едно от важните изисквания към кандидатите при кандидатстване за работа за тази позиция.
Не забравяйте и спортистите. Например при футболисти, хокеисти, хандбалисти периферното зрение се доближава до идеалното.
Има и професии, при които е много важно правилното разграничаване на цветовете (безопасност на цветното зрение).
Това са например дизайнери, шивачки, обущари, работници в радиотехническата индустрия.
Тренираме периферно зрение. Няколко упражнения.
Със сигурност сте чували за курсове по бързо четене.
Организаторите се ангажират да ви научат да преглъщате книги една по една за няколко месеца и не за толкова голяма сума пари, и да запомните перфектно съдържанието им.Така че лъвският дял от времето в курсовете е посветен на развитието на периферно зрение. Впоследствие човек няма да има нужда да движи очите си по редовете в книгата, той веднага ще може да види цялата страница.
Ето защо, ако си поставите задачата да развиете отлично периферно зрение за кратко време, можете да се запишете за курсове за бързо четене и в близко бъдеще ще забележите значителни промени и подобрения.
Но не всеки иска да отдели време за такива събития.
За тези, които искат да подобрят периферното си зрение у дома, в спокойна среда, ето няколко упражнения.
Упражнение номер 1.
Застанете близо до прозореца и фиксирайте очите си върху всеки предмет на улицата. Това може да е сателитна антена на съседска къща, нечий балкон или пързалка на детска площадка.
Фиксирана? Сега, без да движите очите и главата си, назовете обектите, които са близо до избрания от вас обект.
Упражнение номер 2.
Отворете книгата, която четете в момента.
Изберете дума на една от страниците и фиксирайте очите си върху нея. Сега, без да движите зениците си, опитайте се да прочетете думите около тази, в която сте приковали очите си.
Упражнение номер 3.
За него ще ви трябва вестник.
Необходимо е да намерите най-тясната колона в нея и след това да вземете червен химикал и да нарисувате права тънка линия в центъра на колоната, отгоре надолу. Сега, като погледнете само червената линия, без да въртите зениците надясно и наляво, опитайте се да прочетете съдържанието на колоната.
Не се притеснявайте, ако не можете да го направите от първия път.
Когато успеете с тясна колона, изберете по-широка и т.н.
Скоро ще можете да разглеждате цели страници от книги и списания.
Нормални коефициенти
Способността на очите да виждат отделно и да различават два обекта, разположени един до друг, се нарича зрителна острота. При нормални условия две точки могат да се разглеждат на разстояние пет метра. Разстоянието между тези точки в този случай е 1,45 mm. Ако има спад в зрителната острота, тогава ще бъде невъзможно да се премине успешно такова тестване.
Отклоненията от нормата (1.0) могат да възникнат естествено и да бъдат причинени от стареенето на тялото. Въпреки това, често зрението се влошава рязко и намалява в ранна възраст и дори при деца. Причините за това са масовата компютъризация и появата на различни заболявания.
Индикатори под 1.0 - какво означава това?
За да се разбере причината за рязката промяна, се извършват цялостни изследвания. Резултатът на остротата под 1,0 обикновено показва наличието на прогресиращо заболяване. Най-честите заболявания включват:
- късогледство. Фокусирането става пред ретината. Промяната в зрителната острота намалява способността за разграничаване на обекти в далечината, появява се чувство на умора, спазми, главоболие.
- Далекогледство. Фокусът на изображението е зад ретината. Намалената зрителна острота прави човек неспособен да вижда добре на близко разстояние. Акомодацията е нарушена, наблюдава се замъглено виждане, възниква страбизъм.
- Астигматизъм. Причините за рязкото намаляване са неправилните форми на лещата или роговицата. Образите се изкривяват, предметите се разделят на две, появяват се главоболия.
- Глаукома. Заболяването се появява поради отклонения от нормата на вътреочното налягане. С намаляване на очното налягане се наблюдава деформация на вътрешната структура на зрителния орган, дистрофия на ретината. Ако оптичният нерв е силно увреден, тогава с такава диагноза заболяването води до пълна слепота.
- Катаракта. Има помътняване на лещата. В резултат на влошаването на заболяването човек започва да реагира болезнено на светлина и лошо да различава цветовете. Има затруднения с четенето и ориентацията по здрач.
Често спецификата на работата може да доведе до влошаване на зрението: неподходящи условия на труд, опасно производство, постоянен стрес на вниманието. При децата обаче се наблюдават и очни заболявания. В този случай загубата на добра бдителност често се свързва с наследствени заболявания.
Основни правила за проверка на бистротата на очите
Нарушенията на зрителната острота се определят с помощта на специални таблици, които показват букви или цифри. Процедурата се извършва в офталмологичен кабинет или в специализирани магазини за избор на очила и лещи. Всеки първи признак на очно заболяване трябва да доведе до по-нататъшна диагностика и лечение.
За възрастен се използват таблици с букви, за дете, което все още не може да чете, със символи. Нормата е, когато 10-ият ред от 12 е ясно видим и четим. Въз основа на такава диагноза и по-нататъшно изследване ще бъде възможно да се разбере какво влияе върху влошаването на зрението и какво лечение ще бъде оптимално.
Основни правила за валидиране:
- Човекът седи на разстояние пет метра от масата.
- Изображенията са разположени от прозореца от противоположната страна.
- 10-ият ред на диаграмата е точно срещу очите.
- Масата трябва да бъде осветена със специални лампи.
- Всяко око се диагностицира отделно - едното е отворено, другото е покрито, но не е затворено (това се отразява на тежестта на симптомите и достоверността на резултатите).
- Трябва да разпознаете буква или знак в рамките на 2-3 секунди - повече време вече ще означава отклонение.
Как да направите проверка на дома
Интересувайки се от намаляване на остротата на човешкото зрение, можете да проведете предварителна диагноза у дома. Различни онлайн тестове ще помогнат за това, където резултатът се дава накрая.
Можете също да използвате таблици за проверка, както в офталмологичен кабинет. Примери за таблици могат да бъдат намерени в Интернет и отпечатани на стандартен лист А4. Готовият лист с изображения се поставя на стената. Над масата е монтирана флуоресцентна лампа или две лампи (40 вата) отстрани. Наличието на първите промени и нарушения се доказва от невъзможността да се вземат предвид буквите или символите на 10-ия ред. В този случай трябва незабавно да си уговорите среща с офталмолог.
Опасни симптоми
Има първите признаци на зрително увреждане, което може да показва появата и развитието на заболявания:
Загубата на зрителна острота прави живота мрачен и причинява развитието на множество патологии. За да откриете своевременно отклоненията и успешно да разрешите проблема, трябва редовно да посещавате офталмолог (поне два пъти годишно). В риск са хората с генетична предразположеност към заболявания, които са били в семейството.
Често зрителната острота намалява след травма, например, ако са повредени горните шийни прешлени. Много заболявания се развиват на базата на захарен диабет, цервикална остеохондроза и минали генетични заболявания. Органите на възрастните хора са подложени на промени. Навременният достъп до лекар и диагностика е най-важната стъпка към бързото възстановяване.
С навлизането на компютъра и телевизията зрението на хората започна да се влошава. Тези, които виждат добре в детството, вече носят очила или лещи. И така, каква трябва да бъде визията, какво се счита за норма?
По същество хората са доста невнимателни. Докато нямат някакви симптоми на заболяване, те не мислят за здравето си. И някои дори и в този случай ще издържат до последно, докато нещо започне да боли толкова много, че няма сила.
Същото е и със зрението: докато човек не осъзнае, че изображението е станало размазано, той няма да предприеме никакви действия. И така, каква трябва да бъде визията и какво се счита за норма?
Детска визия
За да разпознаваме света около нас, е необходимо не само да имаме самото зрение, но и неговата острота. Помага ни да забележим различни детайли. Ако детайлите човек може да види много малки детайли, той има добра зрителна острота.
Отдавна е известно, че остротата на централното зрение се променя през различните периоди от жизнения цикъл. Например при новородени тя е много ниска и става нормална едва след 5 години. В някои ситуации ще трябва да изчакате до 15 години.
зрение за възрастни
Най-често възрастните имат лошо зрение. И колкото по-близо е старостта, толкова повече се влошава ситуацията. Намаляването на централното и периферното зрение с възрастта е естествен процес, тъй като очите, както и другите органи на човешкото тяло, са подложени на стареене.
Какво трябва да бъде зрението, само офталмологът знае най-добре. Но не е необходимо да ходите на час при него, за да проверите дали имате нужда от очила или не. Можете да направите пробен тест у дома. Достатъчно е просто да намерите голяма маса на офталмолог.
6/6 е показател за нормална зрителна острота. Първото число показва разстоянието, от което се провежда тестът (6 метра). Второто число е разстоянието, от което нормално виждащите хора могат да прочетат същия ред на диаграмата. Ако второто число е по-малко от първото, зрението е по-добро от нормалното, ако е повече, тогава е по-лошо от нормалното.
- Има професии, при които доброто зрение е задължително условие. Не можеш да станеш пилот, бижутер, спортист, шофьор, ако имаш голям недостатък. Тук или контактните лещи, или очилата ще спасят (въпреки че ще бъде проблематично да играете футбол в тях).
- За да вземеш шофьорска книжка, трябва и да виждаш добре. За категория "В" - 0,6 единици за по-добре виждащото око и 0,2 за по-зле виждащото.
- Обикновеният човек не знае каква трябва да бъде визията за спорт. Ако имате проблеми със зрението, тогава преди да започнете тренировка, трябва да се консултирате с лекар. Ако има проблеми с ретината, в никакъв случай не трябва да спортувате. Голямото натоварване може да причини разкъсвания и отлепване на ретината, което може да доведе до загуба на зрение.
Какво е визия? Зрението е способността на човек да вижда по-големи и по-малки обекти при еднакви условия. В медицината е установено, че човек със зрение без никакви отклонения може да различава обекти и детайли, разположени под зрителен ъгъл от 1 минута между тях. Тази визия се счита за 100%. Много рядко има хора с визия 200%, още по-рядко – със стойност 300%.
Световен рекорд за човешка зрителна острота
През 1972 г. университетът в Щутгарт постави рекорд в стените си, който не беше записан никъде преди. Студентката Вероника Сейдер изненада всички със зрението си, надхвърляйки идеалното зрение на обикновения човек с 20 пъти. Тя успя да види и разпознае човек по чертите на лицето на разстояние около 1600 метра.
Може ли да се повлияе зрителната острота?
Учените и докторите на офталмологичните науки се опитват да дадат отговор на този въпрос в продължение на много години подред.
И в крайна сметка стигнаха до общо решение, че чрез специално обучение е възможно да се увеличи зрителната острота 2-3 пъти. Разбира се, малко вероятно е рекордът да бъде счупен, но зрителният апарат значително ще подобри работата си. Много по-ефективни упражнения за "пичинг" зрение за деца. Тъй като техните зрителни мускули, както и много други, са по-еластични от тези на възрастните.
Каква трябва да бъде идеалната визия за един човек
Зрението на средния човек на планетата е 1.
Това число представлява 100% зрение. Обикновено такъв човек може да види две точки на различни места, разположени под ъгъл от 1 минута между тях. За определяне на зрителната острота в медицинската терминология се използват числата 0, 1, 1, 2. В едно човешко око има над 120 милиона светлочувствителни клетки. Кората на главния мозък дешифрира информацията, идваща от клетките, произвежда я в различни форми и цветове.
Ретината на човешкия зрителен апарат се състои от пръчици и конуси. Първите отговарят за способността да се вижда сиво при слаба светлина, а конусите отговарят за цветните предмети и детайли. Перфектното зрение се потвърждава лесно, за това трябва да посетите кабинета на офталмолог. Специалистът ще покани лицето да разгледа специални таблици и символи. Много е важно таблиците, висящи в лекарския кабинет, да могат да определят зрителната острота, а не снимки от интернет на компютър, които „обещават“ да дадат точен резултат.
Какви таблици се използват за изследване на зрителната острота?
Към днешна дата има няколко вида специални таблици, благодарение на които е по-лесно за лекаря да определи колко добре или зле вижда човек.
- Таблица на Головин. Тази опция се състои от еднакви пръстени. Те имат дупки в различни части на "тялото". Специалистът посочва на пациента пръстените, които човекът трябва да вземе предвид, пациентът трябва да седи на разстояние 5 метра от масата.
- Маса Снелен. Използва се предимно в англоговорящите страни. Тази таблица се състои от 11 реда. Първият ред съдържа една голяма буква. Във всеки следващ ред размерът на буквите намалява, а броят им в ред се увеличава.
- Масата на Орлова. Използва се за изследване на зрителната острота при деца. Тук вместо пръстени или букви се използват икони под формата на животни и растения. Нормално зрение се счита, когато детето вижда десетата линия, седнало на разстояние 5 метра от масата.
- Това е най-често срещаният тип тест за перфектно зрение. Тази таблица се състои от буквите на руската азбука, подредени в 12 реда. В най-горния ред буквите са големи, колкото по-ниски, толкова по-малки са. Перфектно зрение 0 е, когато човек успее да разпознае букви от десетия ред от разстояние 5 метра.
Отклонения в работата на зрителния апарат
Най-често срещаното зрително увреждане е късогледството. В медицината се нарича миопия. Такова заболяване се характеризира със способността на човек да вижда само предмети, предмети и детайли, които са наблизо. Той не може да ги види от разстояние. Също така характерно за миопията е увеличаването на очната ябълка. Тази патология може да бъде както придобита, така и получена по време на раждане, тоест вродена. Основните симптоми на миопия:
- лошо зрение на разстояние
- докато близкият остава нормален;
- обекти по време на тяхната проверка могат да се слеят в един обект, изображението е изкривено.
Има моменти, когато човек има фалшиво късогледство, в който случай лекарствата могат да помогнат.
Друга патология в работата на зрителния апарат е хиперметропията. Това заболяване се характеризира с перфектно зрение на разстояние и лошо зрение наблизо. Основните симптоми на хиперметропия:
- виждане на предмети като в мъгла;
- понякога е възможно развитие на страбизъм;
- очите бързо се уморяват;
Хиперметропията може да бъде функционална, нормална и патологична.
Какво е астигматизъм?
Не по-малко сложно заболяване на зрителния апарат е астигматизмът. Често се комбинира с миопия и хиперметропия. Астигматизмът се характеризира с нарушение на сферичността на лещата и роговицата. Тази патология може да бъде вродена или придобита. Вроденият астигматизъм често се диагностицира в детството, а в зряла възраст не засяга зрителната острота по никакъв начин. Но това е само в случаите, когато остротата не е по-висока от половината диоптър. Когато патологията има повече от един диоптър, това показва, че зрението се влошава. Зрителният апарат се нуждае от спешно лечение. Придобитият астигматизъм често е резултат от белези на роговицата.
Каква е идеалната визия за децата?
Очите са чифтен орган, който се образува преди 18-годишна възраст. Зрението от своя страна може да бъде стабилно, но може и да се променя през целия живот на човека. Децата от раждането до първата година от живота изпитват формирането на зрителната система.
След раждането само опитен специалист може да провери реакцията на зеницата към светлина. До една година децата започват да различават добре познатите предмети. Различавайте ги по форма и цвят един от друг. След двегодишна възраст малкият човек започва да вижда всичко по-добре и да се научава да различава разстоянието между обектите. Когато детето тръгне на детска градина, натоварването на зрителния апарат се увеличава. За да се поддържа идеалното зрение на детето през този период, е необходимо да се правят паузи между натоварването на очите, което им позволява да си починат.
Интересни особености на физиологията на зрението
Това са реални факти, за които не всеки знае;
- В древни времена хората са проверявали зрителната си острота по този начин: те са гледали небето през нощта, намирали са Голямата мечка, след това са изследвали малка звезда в дръжката на кофата. Това беше доказателство, че зрителният апарат работи нормално.
- Теглото на едно човешко око е приблизително 7 g, а диаметърът е 24 mm.
- Морковите могат да подобрят зрението. Това е абсолютно вярно, витамин А, който се намира в този зеленчук, помага да се поддържа пълното функциониране на зрителния апарат.
- Повече от 90% от хората по света се раждат със сиво-сини очи. По-близо до втората година от живота се формира цвят на очите, който ще остане завинаги.
- Зелените очи са най-редките в света. Само 2% от хората са собственици на този цвят на ириса.
- Поляците, шведите, финландците се считат за най-светлооките нации, а турците и португалците - за най-тъмнооките.
- При 1% от хората на планетата цветът на ириса на едното око е различен от цвета на другото. Такива хора обикновено имат необичайно висок интелект и могат да бъдат много талантливи.
- Мъжете мигат два пъти повече от жените.
- Не можете да кихате без да затворите очи.
Казано по-просто, зрителната острота е показател за бдителността на човек, което прави възможно измерването на яснотата на зрението. Зрителната острота от 1,0, така наречената единица, се приема за норма. Определянето на зрителната острота днес се извършва с помощта на специални таблици с оптотипи. В Русия, като правило, таблиците на Сивцев се използват за тестване на зрението.
Процедурата за проверка на зрителната острота с помощта на специална таблица е един от елементите в стандартния набор от диагностика на зрението. В такава таблица се използват само 7 букви: „W“, „B“, „M“, „H“, „K“, „Y“, „I“, те могат да бъдат разположени в редове в различни комбинации, но не се прилагат други букви! Такива знаци се наричат "оптотипи", те са еднакви по ширина и височина във всеки ред, но намаляват по размер с всеки ред, отгоре надолу.
Какво означават колоните
Отстрани на буквите можете лесно да забележите две колони, които представляват интерес преди всичко за специалиста, провеждащ изследването (окулист, оптометрист):
Първа колона D (50-2,5). В този случай буквата D произлиза от термина "Разстояние", т.е. разстояние в метри, от което човек със 100% зрение вижда тази линия. Така "SB", най-горната линия се вижда от 50m, а десетата линия - от 5m. Стандартното разстояние за визуален преглед е 5 метра.
Втората колона е V (0.1-2.0), а индикаторът в случая означава "Visus" - зрителна острота. Така, ако от пет метра стандартно разстояние човек може да види само втората линия на „MNC“, тогава неговата зрителна острота е V = 0,2, което съответства на 20 процента от нормата и т.н.
Тест за зрителна острота
- стандартно изследване, което се провежда при стандартни условия. Обектът се поставя на 5 м от масата на Сивцев (строго в права линия). Едно от задължителните условия за проверка е нивото на осветеност, което е 700 лукса. Първо определете зрителната острота на дясното око, след това на лявото. Окото, което не участва в теста, се затваря със специален капак, така че човекът да не присвива. Зрителната острота ще се счита за пълна, ако не са направени грешки от редове 1 до 3, само една грешка е допусната от редове 4 до 6 и само 2 грешки са направени от редове 7 до 10.
Вярно е, че има още 11 и 12 линии, които се използват при хора със зрение от 150 или 200 процента ("орлово зрение") или с недостатъчна дължина на шкафа.