Повышенная потливость или гипергидроз – недуг, доставляющий массу проблем его обладателю. Влажные ладони, мокрые круги на одежде, запах пота способны всерьез ограничить нашу социальную активность. Зачастую страдающие гипергидрозом стесняются идти с такой деликатной проблемой к врачу. Что ж, давайте посмотрим, какие действия можно предпринять в домашних условиях.
Гипергидроз: виды и причины развития
Гипергидроз – это нарушение в работе организма, характеризующееся обильным потоотделением.
Для чего вообще мы потеем? Пот призван регулировать температурный режим нашего тела, заботясь о том, чтобы мы не перегрелись в жаркую погоду или во время интенсивных физических нагрузок. Также через потовые железы из организма выводятся токсины и другие вредные вещества.
Видео — Гипергидроз
У людей, страдающих первичным паталогическим гипергидрозом , пот выделяется без видимых на то причин.
Вторичный патологический гипергидроз , как правило, обусловлен целым рядом причин, среди которых:
- эндокринные заболевания, такие как климакс, нарушение функции щитовидной железы, сахарный диабет;
- заболевания нервной системы: фобии, инсульт, вегето-сосудистая дистония, и др.;
- болезни сердца и сосудов: ишемия, гипертония и т.д.;
- генетические заболевания;
- гормональные сбои;
- инфекции: малярия, туберкулез, СПИД и т.д.;
- заболевания почек.
Кроме того, обильное потоотделение может быть связано с неумеренным употреблением алкоголя или воздействием наркотических веществ.
Совершенно очевидно, что перед тем как заняться самолечением, стоит посетить врача, который поможет определить форму гипергидроза. За не угрожающим здоровью обильным потоотделением может стоять серьезное заболевание, требующее немедленного лечения.
Все, что можно предпринять в домашних условиях при вторичном гипергидрозе – это стабилизировать и укрепить нервную систему при помощи успокаивающих средств.
Лечение вторичного гипергидроза: срочно успокаиваемся!
Природа подготовила для нас богатый ассортимент натуральных успокоительных средств.
Вот некоторые из них:
- шалфей;
- пустырник;
- валериана;
- мелисса.
Чтобы приготовить настой, нужно две столовые ложки травы заварить одним стаканом кипятка и настоять. Седативный напиток употребляется несколько раз в день по несколько столовых ложек. Желательно распределить прием травы так, чтобы основная часть выпивалась вечером перед сном. Это поможет организму крепче заснуть и восстановиться.
- элеутерококк;
- зеленый чай;
- женьшень.
Лечение первичного гипергидроза народными средствами
Средства народной медицины в борьбе с гипергидрозом работают в трех направлениях:
- Уменьшают секрецию желез.
- Блокируют потные железы.
- Устраняют неприятный запах за счет бактерицидных свойств.
Самыми эффективными средствами в лечении гипергидроза в условиях дома являются отвары, которые можно использовать для ванночек, компрессов и протираний.
Лечение гипергидроза дубовой корой
Кора дуба имеет широкий спектр процедурного применения в борьбе с гипергидрозом, так как считается лидером среди натуральных способов борьбы с потливостью. Ее можно добыть самостоятельно весной или приобрести в аптеке. Вот несколько рецептов его использования.
Сто грамм коры дуба смешать с одним килограммом овса и залить кипятком. Такая смесь варится 15-20 минут на медленном огне, а затем тщательно процеживается. Можно добавлять отвар в ванную.
Стакан молока довести до кипения и всыпать одну столовую ложку коры дуба. Дать отвару остыть. Молоко с дубом можно использовать для ванночек или влить в ванную.
Одна чайная ложка измельченной коры дуба разбавляется стаканом кипятка. Туда же добавляется небольшое количество лимонного сока. С помощью такого отвара можно делать компрессы или протирания.
Лечение потливости с помощью борной кислоты
Борная кислота является отличным антисептическим средством, не раздражающим наружные покровы тела. Борную кислоту используют в виде порошка или лосьона.
- Порошок борной кислоты тщательно измельчается до консистенции талька. Полученным порошком протираются все проблемные места.
- Лосьон готовится так: 4% — й раствор борной кислоты смешивается со столовым уксусом и одеколоном в равных пропорциях. Таким составом протираются проблемные места (ступни, подмышки и т.д.), а после припудриваются присыпкой, смешанной с порошком борной кислоты.
Внимание: несмотря на свои полезные свойства, борная кислота является токсичной, поэтому курс лечения должен быть ограниченным.
Другие способы лечения
- Марганцовку растворить в теплой воде до получения светло-розового раствора, который применяется в ванночках. Длительность процедуры составляет 15 — 20 минут.
- Лимон – еще одно замечательное средство против гипергидроза. Лимонным соком протираются все проблемные места, включая лицо. Также сок и корочки лимона добавляются в отвары.
- Можно использовать соль в борьбе с потливостью, растворяя ее в воде и используя для ванночек. Преимуществом пользуется морская соль.
- Пять столовых ложек яблочного уксуса растворяют в воде и используют для ванночек.
Гигиена против гипергидроза
В некоторых случаях помочь справиться с этим деликатным недугом может тщательная гигиена.
- Обязателен душ два — три раза в день. После водных процедур необходимо тщательно вытереть тело насухо и воспользоваться солевым дезодорантом. Сверху проблемные места можно также припудрить простым тальком или борным порошком либо протереть лимонным соком.
- Также является необходимой смена нижнего белья и носков каждый день.
- Постельное белье меняется до двух раз в неделю.
Следует также обратить свое внимание на питание. Постарайтесь избегать острой и жареной пищи. Сделайте выбор в сторону натуральных продуктов, богатых кремнием.
Гипергидроз – это не просто неприятная проблема, а серьезный повод задуматься о своем здоровье. В большинстве случаев повышенное потоотделение свидетельствует о нарушениях в работе организма. Важным шагом на пути избавления от недуга является комплексное обследование и посещение специалиста.
Будьте здоровы!
Видео — Лечение гипергидроза в домашних условиях
Пот – нормальное и естественное явление. Если человеческий организм перестанет выделять жидкость, то получит тепловой удар. Кожа покрывается капельками влаги при занятиях спортом, из-за стрессов и жары. Летом тело здорового человека выделяет от 0,5 до 1 л пота, зимой чуть меньше. Но если стопы и ладони никогда не высыхают, а футболки в области спины и подмышек намокают за считанные минуты, можно говорить о гипергидрозе.
Первый шаг: диагностика
Повышенная потливость возникает из-за приема некоторых препаратов:
- физостигмина;
- аспирина;
- пилокарпина;
- анальгетиков;
- инсулина;
- холинергических средств.
Если лекарство назначал врач, стоит проконсультироваться с ним и снизить дозировку или подобрать другой вариант. Причина не в препаратах? Человеку необходимо детальное обследование, ведь гипергидроз может сигнализировать о таких серьезных заболеваниях, как:
- сахарный диабет;
- затяжная депрессия;
- злокачественные или доброкачественные образования;
- гипогликемия;
- эндокринные нарушения, сопровождающиеся гормональными сбоями;
- туберкулез;
- хроническое воспаление.
Повышенное потоотделение указывает на наличие скрытой инфекции, например, стафилококковой или стрептококковой палочки. Проблема возникает из-за генетических нарушений или поражения центральной нервной системы. Гипергидроз наблюдается у пациентов с вегетососудистой дистонией и синдромом хронической усталости.
Приступать к лечению повышенного потоотделения нельзя, если неизвестна его причина. Народные методы и аптечные препараты могут только навредить организму и ухудшить работу потовых желез.
Изменение рациона
Стимулируют потоотделение горячие напитки и пища. Супы и кисели нужно остужать до комнатной температуры. Черный чай и кофе желательно не употреблять. В них содержится кофеин, из-за которого повышается давление, учащается сердцебиение и появляется гипергидроз.
Симпатическую нервную систему, отвечающую за работу потовых желез, активирует:
- перец чили;
- свинина;
- чеснок;
- алкоголь;
- шоколад;
- острый кетчуп;
- кориандр;
- сладкая газировка;
- имбирь и черный или душистый перец;
- соль;
- энергетические напитки.
Реакция появляется через 30–50 минут после употребления стимулирующего продукта. Рекомендуют избегать быстрых углеводов, из-за которых резко повышается уровень инсулина, а также сократить потребление блюд, в которых много белка.
Пациентам с гипергидрозом стоит ввести в рацион гречневую кашу и зелень петрушки, морковь и кольраби. Полезен инжир и листья салата, дрожжи и дистиллированная вода без газа. Кофе и чай заменяют травяными отварами. При частых стрессах заваривают ромашку или мяту. Плохое настроение и нервозность лечат корнем валерианы или пустырником.
Уменьшают количество молочных продуктов. Вместо творога и кефира употребляют больше свежих фруктов и ягод. Они укрепляют иммунитет, ослабленный инфекциями, улучшают состояние кишечника и потовых желез. Много витаминов содержится в салатах и рагу из овощей и зелени.
Голодать при гипергидрозе противопоказано. Любая диета – это стресс, который приводит к повышенному потоотделению. Осенью рекомендуют принимать аптечные витаминные комплексы. Они поддержат организм, ослабленный вирусами и низкими температурами.
Одежда и правила гигиены
Футболки и блузы из синтетики противопоказаны. Материал не пропускает воздух, а кожа должна дышать, иначе появляется раздражение и нарушается работа потовых желез. При гипергидрозе нужно избегать тесной одежды, носить только хлопок и другие натуральные ткани.
Важно соблюдать гигиену и дважды в день принимать душ или ванну. Подмышки, ладони и стопы поют чаще, а кожу между пальцами протирают лосьонами или травяными отварами. Водные процедуры очищают потовые железы от грязи и нормализуют их работу. Лучше принимать прохладный или контрастный душ, который сужает поры и уменьшает количество пота.
Обычные дезодоранты заменяют антиперспирантами, в которых содержится хлорид алюминия. Вещество вступает в реакцию с белком кожи и сужает потовые канальцы. Не забивает, как это делают дезодоранты, а лишь уменьшает количество выделяемой жидкости.
Существуют специальные антиперспиранты, предназначенные для людей с гипергидрозом:
- Драй-драй;
- Одобан;
- Дрисол.
Средства дорогие, но избавляют от повышенного потоотделения и запаха на несколько недель. Антиперспиранты не используют слишком долго, иначе на коже появляется раздражение.
Народные средства для внешнего применения
Натуральные средства применяют на начальной и средней стадии гипергидроза. Травы успокаивают и сужают потовые железы, но народные составы нужно использовать регулярно и минимум 2–3 месяца.
Варианты для ног
Ступни после мытья обрабатывают тальком, который смешивают с картофельным или кукурузным крахмалом. Соединить 9 частей первого компонента с 1 частью второго, размешать и втереть в чистую кожу. Иногда в сухую смесь добавляют несколько капель салициловой кислоты, которая дезинфицирует, уничтожает грибок и убирает запах пота.
Гипергидроз стоп лечат грецкими орехами. Сушеные листья и перегородки измельчить, залить 5 ложек порошка 1 л кипятка. Когда настой приобретет коричневый оттенок, его разбавляют теплой водой, переливают в тазик и погружают в емкость ступни. Процедура длится 10–20 минут. Затем на распаренные стопы наносят присыпку.
К коже между пальцами советуют прикладывать свежие березовые листья. Заготовку моют, разминают пальцами до появления сока и сворачивают в тугие трубочки. Сверху надевают носки, чтобы зафиксировать растительное лекарство.
Лепестки роз не только красивые, но и полезные. Они дезинфицируют, суживают потовые железы и успокаивают кожу. Свежие бутоны измельчить и залить водой. На 2 ложки лепестков взять 250–300 мл жидкости. Заготовку варить на медленном огне 10–15 минут. Разбавлять прохладной водой, парить в отваре ноги.
Помогают при гипергидрозе стоп лавровые листья. Заварить 10–15 штук 500 мл кипятка, добавлять средство в ванночки для ног.
Зимой чистую кожу ступней обрабатывают порошком из сушеных цветков азалии или борной кислотой. Сухое средство аккуратно втирают, сверху надевают хлопчатобумажные носки. Порошок наносят утром, а смывают вечером.
Варианты для ладоней и подмышек
Подмышки после душа протирают раствором, который готовят из яблочного уксуса и борной кислоты. Смешать ингредиенты в равных пропорциях, хранить в стеклянной емкости. На обработанную кожу наносят детскую присыпку или тальк. Средство нельзя комбинировать с антиперспирантом.
Для ладоней готовят отвар из кожицы баклажанов:
- Очистить три средних овоща.
- Кожуру измельчить, залить литром кипятка.
- Поставить на слабый огонь, снять через 20 минут.
- В отвар, остуженный до комнатной температуры, погружают ладони на 2 – 3 минуты.
- Руки после процедуры не споласкивают, а позволяют средству впитаться.
- В кожуре баклажанов содержатся дубильные вещества, которые дезинфицируют и стягивают поры.
Простой раствор от гипергидроза готовят из поваренной соли и крутого кипятка. Растворить в 200 мл горячей жидкости чайную ложку порошка. Ополаскивать средством ладони и подмышки трижды в сутки.
Проблемные зоны полезно протирать соком лимона, разбавленным водой. Он освежает и уничтожает бактерии, заменяет антиперспирант. При гипергидрозе ладоней готовят ванночку из нашатырного спирта: чайная ложка препарата на литр теплой воды. Окунуть руки в подготовленную жидкость на 10 минут. Смыть остатки, а затем нанести на сухую кожу тонкий слой талька или детской присыпки.
Ванны при общем гипергидрозе
Если из-за гормонального сбоя или стресса усиленно работают все потовые железы, рекомендуют принимать теплые ванны. В воду добавляют морскую соль, масло чайного дерева и отвары из лекарственных трав. Полезны сборы, в состав которых входит:
- шалфей;
- кора дуба;
- цветки ромашки;
- горечавка желтая;
- свежая солома;
- зеленый чай.
Растительные ингредиенты измельчить, соединить в равных пропорциях, хранить в железной емкости или тканевом мешочке. Перед купанием 100–200 г трав заливают литром кипятка и томят 20 минут. Процеживают и добавляют горячий отвар в воду.
В лечебную жидкость можно погружаться с головой. Она помогает при гипергидрозе спины, лица, подмышек и ступней. Лежать в теплой воде 15–20 минут. Не добавлять пенку или мыло. Затем вытереться, нанести на проблемные участки тальк.
Лекарственные препараты
Таблетки от гипергидроза имеют много противопоказаний и побочных эффектов. Сначала специалист определяет причину повышенной потливости, затем подбирает синтетические лекарства и дозировку. Одни пациентам достаточно седативных средств или транквилизаторов, чтобы устранить проблему. Другим потребуются мощные антихолинэнергетические препараты, подавляющие функцию потовых желез.
Средства действуют на весь организм, поэтому у пациентов появляется сухость во рту, ухудшается пищеварение и возникают проблемы с мочеиспусканием. При длительном приеме препаратов развивается привыкание. Потовые железы перестают реагировать на блокирующие лекарства. Гипергидроз возвращается, а иногда и усиливается.
- Формидон;
- Пасту Теймурова;
- Формагель;
- Уротропин.
Препараты наносят на подмышки, стопы или ладони. Они не подходят для лечения гипергидроза лица или головы.
При повышенном потоотделении помогает электрофорез. Через ступни или ладони пропускают слабые разряды тока, которые заставляют потовые железы сокращаться. Процедуру проводят под наблюдением врача.
Чтобы избавиться от гипергидроза на 6–8 месяцев, под кожу вводят ботулотоксин А.
Радикальные методы
Пациентам, которые устали бороться с повышенным потоотделением, предлагают операцию. Хирург может пережать или рассечь нервные волокна, отвечающие за работу потовых желез. При гипергидрозе подмышечных впадин проводят выскабливание или удаление крупного лоскута кожи.
После оперативного вмешательства у приблизительно у 20% пациентов появляется аритмия, опущение века и другие неприятные симптомы. Людям с гипергидрозом советуют тщательно взвешивать плюсы и минусы, а затем принимать решение.
Повышенное потоотделение не угрожает здоровью, но приносит человеку дискомфорт. Косметическую проблему устраняют антиперспирантами, гелями и народными методами, но сначала определяют ее причину и консультируются со специалистом.
Видео: как избавиться от излишней потливости
Можно ли вылечить гипергидроз дома? Поддается ли гипергидроз лечению в домашних условиях? – эти вопросы волнуют многих, кто мучается от сильной потливости. Домашнее лечение повышенной потливости можно проводить только на ранних стадиях заболевания. Да, именно заболевания, потому что простая потливость, которая появляется в жаркое время года или от приема горячей пищи, болезнью не является.
И, поскольку речь у нас идет все-таки о болезни, давайте рассмотрим, в каких случаях возможно ее лечение домашними средствами, а когда оно может только навредить.
Стадии гипергидроза
Лечим гипергидроз дома
Избавиться от гипергидроза дома можно только на ранней стадии заболевания. Как же разобраться, какая стадия конкретно у вас?
Врачи делят гипергидроз на 3 стадии:
- Это почти нормальное потоотделение, когда вы только иногда замечаете небольшие приступы повышенной потливости. Если вы изучите , то увидите, что наибольшее скопление потовых желез у человека наблюдается в подмышечных областях, на ладонях, стопах, половых органах, на голове. Кожа других частей тела тоже имеет потовые железы, но уже не в таком количестве. На первой стадии часто потеют именно эти участки тела (вместе или по отдельности). Пот не выделяется в больших количествах, поэтому вызывает легкое беспокойство, не больше. Для окружающих же это совсем незаметно.
- На этой стадии повышенная потливость начинает доставлять больному неприятности: мокрые разводы на одежде, специфический запах. Человек начинает сторониться окружающих, ему кажется, что все замечают его проблему, что люди не хотят с ним общаться.
- Третья стадия характеризуется тяжелым гипергидрозом, у некоторых пациентов можно даже услышать “хлюпанье” в ботинках, настолько интенсивно потеют подошвы ног. Но это только один из примеров. Сильная потливость может распространяться по всему телу, одежда все время мокрая. Человек старается не появляться в обществе, развивается невроз, боязнь общения. На этой стадии, помимо лечения самой потливости, приходится заниматься лечением психики человека.
Локальный и общий гипергидроз
Домашнее лечение гипергидроза иногда не дает результатов, если причиной повышенной потливости является какое-либо заболевание. При этом слишком сильное потоотделение – лишь вторичный симптом. В таких случаях сначала лечат основное заболевание (сахарный диабет, туберкулез, гипертиреоз, опухоль, тяжелую инфекцию). А потливость проходит самостоятельно, когда её причина устранена.
Врачи разделяют гипергидроз на общий (по всему телу, его еще называют генерализованным) и локальный (подмышечный, дистальный, кранио-фациальный, пахово-промежностный). Чаще всего бывает, что общий гипергидроз – это один из симптомов серьезного заболевания, а локальный, наоборот, возникает самостоятельно и его неизвестна.
Хотя встречаются и исключения – при сахарном диабете наблюдается чрезмерное потоотделение на верхней части тела: голове, подмышках и ладонях, в то время как нижняя часть туловища и стопы страдают от повышенной сухости.
Домашнее лечение чрезмерной потливости возможно только когда проведено полное обследование человека (анализы крови, мочи, УЗИ, рентген). И если других болезней нет, то занимаются лечением непосредственно гипергидроза.
Лечение в домашних условиях
Если у вас легкая (первая) стадия гипергидроза, то можно попробовать справиться с ней, применяя лечение домашними средствами.
Включайте в рацион больше фруктов и овощей
- На первом месте стоит, конечно, личная гигиена. Носки и трусы нужно менять каждый день, постельное белье – 2 раза в неделю. Полотенце должно быть индивидуальным у каждого члена семьи. Почаще принимайте душ, после чего тщательно протирайте все места, где “любит” скапливаться пот – подмышки, пах, межпальцевые промежутки на ногах и руках.
- Избегайте слишком горячей и острой пищи – она стимулирует потоотделение. Лучше пересмотрите свой рацион, включайте больше фруктов и овощей, витамины благотворно действуют на все органы и системы, в том числе уменьшают потливость. Возьмите за правило начинать свой день с салата из свежих овощей или фруктов. Весной и осенью подключите какой-нибудь аптечный мультивитаминный комплекс, например, Компливит.
- Применяйте антиперспиранты (не путайте с дезодорантами!). Антиперспиранты сужают потовые канальцы за счет того, что хлорид алюминия, который в них содержится, соединяется с белком кожи. Потение не перекрывается полностью, что было бы вредно, а лишь уменьшается до нормы. Применение некоторых антиперспирантов регулярно и длительно иногда полностью вылечивает гипергидроз. Некоторые опасаются применять антиперспиранты именно из-за хлорида алюминия.Однако этого бояться не стоит, он применяется с успехом для лечения в домашних условиях, причем во многих странах. А сейчас начали выпускать и наши отечественные аналоги, которые ничуть не уступают английским и американским.
- Еще один способ избавиться от гипергидроза дома – применение домашнего прибора для . Он хорошо подходит при ладонной и подошвенной потливости. В специальные ванночки наливается вода, через нее пропускается слабый ток (происходит гальванизация). Кисти и стопы опускаются в воду и держатся там столько, сколько написано в инструкции к прибору или сколько порекомендовал врач. Кстати, лучше будет, если вы сначала пройдете один курс лечения под присмотром врача-физиотерапевта, чтобы подобрать нужную силу тока и определить время лечения. А уже потом приобретайте прибор для домашнего использования.
Осложнения при домашнем лечении
Домашнее лечение любой болезни лучше проводить после консультации с врачом. Есть целый ряд осложнений, которые могут доставить вам много неприятностей, если не соблюдать правила лечения.
Например, применение антиперспирантов. Их не рекомендуется применять в сильную жару, когда пот, что называется, “льет ручьем”. Потому что в этих условиях затруднение оттока пота может привести к отечности.
Что касается антиперспирантов, есть еще один момент, его надо учитывать людям с чувствительной кожей. У таких пациентов применение антиперспиранта может вызвать аллергическую реакцию – покраснение, зуд, отек. Поэтому перед применением сделайте тест – нанесите небольшое количество средства на кожу над кистью и через полчаса проверьте. Если кожа не изменила цвет и не появилось никаких неприятных эффектов, смело можете применять это средство.
Есть и еще один выход – можно приобрести специальный антиперспирант для чувствительной кожи. Такие средства давно разработаны и активно используются при лечении домашними средствами.
Лечение в домашних условиях общего (генерализованного) гипергидроза крайне нежелательно, потому что вы можете упустить время, необходимое для лечения более серьезного заболевания. Поэтому начинайте лечение, только посоветовавшись с врачом-дерматологом.
И, в заключение, – музыкальная пауза:
Потоотделение – одна из наиболее важных функций в человеческом организме, помогает избежать перегрева, способствует очищению от токсичных скоплений. Повышенная потливость – нормальное явление, если оно возникает на фоне стресса, физических нагрузок, жары. В противном случае она считается патологией, носит название гипергидроз. Какие эффективные традиционные и народные способы применяют в лечении?
Гипергидроз чаще проявляется в виде локальной формы – повышенное потоотделение возникает на лице, в подмышечных впадинах, ступнях, ладонях, в паховой области. При генерализированной разновидности заболевания потливость отмечается на всех кожных покровах.
Первичный гипергидроз проявляется еще в детском возрасте. Главная причина – наследственный фактор. При такой форме обильное потоотделение возникает на правой половине тела или носит локальный характер, лечить такую форму болезни сложно, поскольку нельзя устранить основного виновника развития патологии.
Вторичный гипергидроз развивается на фоне серьезных заболеваний. Часто болезнь проявляется у женщин в моменты гормональной перестройки – во время беременности, менопаузы, в подростковом возрасте.
Причины вторичного гипергидроза:
При вторичном гипергидрозе обильное потоотделение наблюдается по всему телу, приступы могут быть в любое время дня. Потливость повышается при обострении заболевания, по мере выздоровления количество выделяемого пота уменьшается. Для выявления основной причины необходимо пройти обследование, проконсультироваться с гинекологом, эндокринологом, неврологом, инфекционистом.
Как лечить гипергидроз при помощи лекарственных препаратов?
Современная медицина предлагает различные способы лечение повышенной потливости. Но у специалистов нет единого мнения, как можно быстро и эффективно решить проблему, поэтому процесс выздоровления длительный, отнимает много сил, времени и денег.
Обильное потоотделение на отдельных участках чаще всего связано с невротическими расстройствами – бессонница, приступы тревоги и паники, частые перепады настроения. Лечение локального гипергидроза направлено на нормализацию психоэмоционального состояния – врач может прописать настойку пиона, валерианы, по отзывам женщин хорошо помогает комплекс NormaDry.
Эффективные средства для лечения потливости:
- Белласпон – нормализует работу потовых желез, обладает мягким седативным свойством.
- Белоид – лекарство справляется с приступами раздражительности, которые возникают при дистонии, заболеваниях щитовидной железы.
- Феминал, Климандион – назначают, если обильное потоотделение связано с менопаузой.
- Дрисол, Одобан – препараты с алюмохлоридами, использовать их нужно вместо обычных дезодорантов.
- Формидрон, паста Теймурова – на основе формальдегида, с антисептическим эффектом.
AntiToxin Nano – капли от гипергидроза из натурального сырья, позволяют навсегда избавиться от обильного потоотделения в домашних условиях, нормализуют работу потовых желез, стабилизируют терморегуляцию. Безопасное, сертифицированное средство, которое не имеет побочных эффектов. По отзывам потребителей, есть и дополнительные преимущества – укрепляет защитные функции организма, улучшает состояние кожных покровов, ногтей, волос.
NormaDry – уникальный препарат для устранения повышенной потливости навсегда. Его выпускают в виде спрея и концентрата для приема внутрь – для быстрого выздоровления одновременно следует применять оба средства. Спрей NormaDry может проникать через поры, подавляет рост патогенных микроорганизмов, нормализует работу потовых желез, его просто использовать в домашних условиях. В составе отсутствуют вредные вещества и аллергены, консерванты, кожные покровы могут свободно дышать. Концентрат благотворно влияет на нервную, эндокринную систему, укрепляет защитные функции организма.
Медицинские процедуры, которые помогают вылечить гипергидроз?
Если медикаментозная терапия не приносит положительных результатов, специалисты рекомендуют прибегнуть к более радикальным мерам, хирургическому вмешательству.
- Симпатэктомия – один из эффективных способов лечение повышенной потливости. Операцию проводит при помощи эндоскопа – сдавливают или прижигают определенные отрезки симпатического ствола, что приводит к значительному уменьшению потливости. Метод результативный, позволяет надолго забыть о проблеме. Но иногда возникают осложнения в виде компенсаторного гипергидроза – уменьшение потоотделения на одном участке приводит к обильному выделению пота на спине, животе, бедрах.
- Введение Диспорта, Ботокса – используют для устранения локализованного гипергидроза. Недостатки – высокая стоимость, инъекции нужно делать каждые 6–12 месяцев.
- Кюретаж – через маленький прокол выскабливают проблемный участок кожи изнутри, применяют для лечения гипергидроза в подмышечной области. Недостатки – усиленное потоотделение может восстановиться через полгода, часто появляются рубцы, начинается некроз тканей.
- Электрофорез – эффективный метод, который позволяет нормализовать работу потовых желез за 8–10 сеансов, процедуру делают раз в 7 дней. Есть препараты для проведения электрофореза дома. Иногда бывают ожоги, раздражение кожных покровов.
- Удаление кожи в проблемной зоне – используют при повышенной потливости в области подмышек. Такой способ навсегда вылечит гипергидроз, но часто после операции остаются рубцы, верхние конечности теряют подвижность.
- Липосакция – метод пластической хирургии, который позволяет быстро и надолго избавиться от обильного потоотделения в зоне подмышек.
Выбор средств и способов лечения зависит от степени и локализации заболевания. Правильно оценить ситуацию, выбрать лекарственный препарат, составить схему терапии может только врач. При вторичном гипергидрозе необходимо выявить и устранить основную болезнь, которая провоцирует обильное выделение пота.
Как лечить повышенную потливость в домашних условиях?
У нетрадиционной медицины есть различные методы, которые помогают бороться с обильным потоотделением дома. Многие травы в виде настоек, отваров эффективно нормализуют работу потовых желез, устраняют неприятный запах. Но лучше сочетать фитотерапию и другие народные способы терапии с традиционными средствами после предварительной консультации с врачом.
1. Дубовая кора – один из наиболее популярных методов лечения в домашних условиях гипергидроза. Заварить 220 мл кипятка 3 г измельченного сырья, охладить, добавить 50 мл лимонного сока. Протирать раствором проблемные участки несколько раз в сутки. Из коры дуба можно приготовить пасту, которая помогает даже при очень сильном потении. Смешать 10 г жидкого меда с 15 г измельченной коры. Полученное средство нанести тонким слоем после вечернего душа, смыть через 15 минут. Продолжительность терапии – 2 недели.
2. Соцветия ромашки позволяют устранить воспалительные процессы, уменьшить секрецию потовых желез, избавиться от бактерий и грибков, которые в большом количестве появляются при обильном потоотделении. Залить 2 л кипятка 30 г измельченной травы, оставить в закрытой емкости на час. В раствор добавить 30 г соды, протирать проблемные участки несколько раз в день.
3. При гипергидрозе, который возникает на фоне частых стрессов, помогут успокоительные настои из валерианы, мелиссы, шалфея – можно использовать травы по отдельности или приготовить сбор. Заварить 250 мл кипятка 10 г сырья, оставить на 40 минут. Принимать по 30–40 мл трижды в день, оставшуюся часть выпить перед сном, чтобы улучшить качество сна. При вегетососудистой дистонии такие напитки нужно пить во второй половине дня, а утром необходимо употреблять тонизирующие средства – зеленый чай, настойку женьшеня.
4. Овсяный отвар уменьшит потоотделение на ступнях или ладонях. Залить 1 л кипятка 50 г крупы, томить на слабом огне час, остудить. Использовать для ванночек, продолжительность процедуры – четверть часа, после окончания остатки отвара смывать с кожи не нужно.
5. Яблочный уксус поможет справиться с сильной потливостью конечностей. Нагреть 1 л воды, добавить 75 мл уксуса, подержать в растворе ступни или ладони 15–20 минут. Продолжительность терапии – 4 недели.
Профилактика гипергидроза
Если повышенная потливость не связана с недугами со здоровьем, то следует пересмотреть рацион, скорректировать образ жизни. Чтобы избавиться от гипергидроза, необходимо подходить к решению проблемы комплексно, поскольку причин у такой патологии может быть много.
Как избежать гипергидроза:
- Диета. Провоцирует обильную потливость несбалансированное питание. При гипергидрозе следует отказаться от острых, пряных блюд, которые усиливают теплоотдачу и выделение пота. В ограниченном количестве употребляют напитки на основе кофеина и теобромина – энергетики, кофе, какао, горячий шоколад. Они действуют возбуждающе на организм, увеличивают потоотделение. Необходимо больше пить чистой воды без газа, включить в рацион больше сезонных овощей и фруктов, молочной продукции, клетчатки.
- Избавление от пагубных привычек. Спиртные напитки, наркотические препараты, курение воздействуют на нервную систему, ухудшают состояние организма в целом – это приводит к нарушению кровообращения, обильному потоотделению.
- Одежда. Синтетика плохо пропускает воздух, человек начинает сильно потеть. Людям, которые страдают от сильной потливости, следует отдать предпочтение натуральным тканям, в жаркую погоду не нужно надевать обтягивающую одежду.
- Водные процедуры. Элементарное соблюдение гигиенических правил поможет избежать обильного потоотделения – принимать душ следует не менее двух раз в сутки, регулярно делать депиляцию подмышек, ежедневно менять белье. Дополнительно проводятся закаливающие мероприятия.
- Физические нагрузки. Малоподвижный образ жизни приводит к ожирению, что становится причиной обильного потения.
Повышенное выделение пота тесно связано с душевным дискомфортом, поэтому даже самые эффективные лекарства не всегда устраняют потливость. Необходимо стабилизировать состояние нервной системы, избегать стрессовых ситуаций, после консультации с врачом можно пропить курс легких седативных средств на натуральной основе. Избежать сильной потливости помогут сбалансированное питание, здоровый образ жизни, соблюдение правил гигиены.
Выделение пота является естественной физиологической реакцией организма на факторы, которые могут способствовать его перегреву. В их число входят физическая активность, высокая температура воздуха, сильное нервное возбуждение. Нарушение функционирования потовых желез может быть причиной состояния, называемого гипергидрозом, – выделения пота сверх физиологической нормы.
Очень часто гипергидроз локализуется в области подмышек (аксиллярная форма). Лечение гипергидроза подмышек в домашних условиях возможно, оно предполагает применение аптечных лекарств вкупе с использованием народных рецептов.
Виды и причины патологии
У гипергидроза есть несколько разновидностей с разными причинами возникновения и симптомами. Без точного установления формы заболевания назначение правильного лечения невозможно.
Потливость в подмышках может сопровождаться гипергидрозом всей поверхности кожи, в таких случаях говорят о генерализованной форме заболевания. Если же негативные симптомы проявляются только в области подмышек, то констатируется локальная форма.
Генерализованный гипергидроз чаще всего вызывается системными нарушениями организма (болезни пищеварительной, эндокринной систем, в том числе диабет), он поддается самостоятельному устранению в меньшей степени, так как лечить гипергидроз генерализованной формы нужно путем терапии провоцирующего его заболевания в амбулаторных условиях.
Локальный гипергидроз провоцируется аллергическими реакциями, неврологическими расстройствами, размножением грибков, несоблюдением гигиены, ношением неудобной одежды из синтетических тканей. Для его лечения, как правило, достаточно использования лекарств местного и наружного применения и принятия профилактических мер.
ARVE Ошибка:
Наружные средства
В данную группу входят антиперспиранты, кремы и растворы с аналогичными составами. Антиперспиранты содержат такие компоненты, как соли цинка и алюминия, салициловую кислоту, формальдегид. Эти вещества сужают или полностью закупоривают протоки потовых желез, уменьшая количество выделяемого ими секрета.
Также в состав многих антиперспирантов входят антисептики, которые подавляют бактериальную среду на коже подмышек и устраняют неприятный запах, источаемый при взаимодействии микроорганизмов с потом.
Препараты, продающиеся в обычных магазинах, не эффективны в борьбе против патологической потливости. Вместо них нужно покупать аптечные средства: Dry Control, Obadan и др. Такие антиперспиранты воздействуют на кожу в течение длительного периода после нанесения, поэтому использовать их нужно не чаще 1-2 раз в неделю.
Основным недостатком использования таких препаратов является возможность воспаления потовых желез с последующим отеком кожи.
Салицилово-цинковая мазь, теймурова паста, паста Лассара – это дешевые аналоги антиперспирантов. Они содержат салициловую кислоту, оксид цинка и противомикробные вещества. Данные препараты наносятся на подмышки тонким слоем.
Формидрон – это спиртовой раствор формальдегида. В основном он применяется для лечения излишней потливости в области ног, но его назначают и для терапии гипергидроза подмышек. Формальдегид – это вещество, которое может нанести вред здоровью при неправильном или неуместном использовании, поэтому Формидрон применяется только после консультации врача.
Препараты системного воздействия
Средства этой группы направлены против отдельных причин гипергидроза.
Если повышенная потливость вызывается психосоматическими нарушениями, то назначаются нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы. При незначительных проявлениях болезни пациенту предписывается прием растительных седативных препаратов (экстракты валерьяны, пустырника). Если такая терапия не дает результатов, то рассматривается вопрос о назначении более сильнодействующих лекарств (Сонапакс, Миансерин, Прозак).
Непосредственно на потоотделение воздействуют системные антихолинергики (бензотропин, пропанелин). Основной их недостаток – большое число побочных эффектов и противопоказаний.
Блокаторы кальциевых каналов назначаются для лечения гипергидроза, провоцируемого повышенным сердечным ритмом, так как они сокращают частоту сокращений сердца.
Традиционные рецепты
Народные средства дополняют медикаментозную терапию, но не могут замещать ее. Ниже представлены несколько популярных рецептов.
- Настой шалфея. Одна чайная ложка измельченных листов растения заливается стаканом кипятка и настаивается в течение 20 минут. Стакан настоя делится на три порции и применяется 3 раза в сутки.
- Настойка иссопа. Две столовые ложки измельченных стеблей растения заливаются стаканом спирта и помещаются в темное место на две недели. Полученное средство применяется по одной чайной ложке перед сном.
- Обтирания настоем ромашки. 6 столовых ложек цветков растения заливаются двумя с половиной литрами кипятка и настаиваются 3 часа. Затем полученная смесь процеживается, и в нее добавляются две ложки соды, после чего ей можно протирать подмышки.
- Настойка хвоща. 30 грамм травы смешиваются с 300 мл водки, этот настой выдерживается две недели. Средство используется для обтирания подмышек путем его нанесения на ватный тампон.
Профилактика проблемы
Для того чтобы избежать этого неприятного явления, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- На нервную систему положительно воздействуют занятия спортом, водные процедуры, закаливание, исключение стимуляторов (чай, кофе) из рациона, прием витаминов. Зачастую этих мер оказывается достаточно, и в приеме сильнодействующих седативных препаратов не возникает необходимости.
- Для поддержания оптимального температурного режима на поверхности тела нужно регулярно проветривать жилые помещения, носить одежду из проницаемых тканей.
- Душ при гипергидрозе принимается 2 раза в день, при этом нужно регулярно принимать контрастный душ. Для улучшения теплообмена в области подмышек покрывающий их волосяной покров нужно сбривать.
- Лишний вес считается одним из главных факторов повышенного потоотделения. Соблюдение диеты, исключение жирных и тяжелых для усвоения продуктов – это важные условия избавления от гипергидроза. В рацион нужно добавить фрукты и овощи.
ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url
Заключение
Гипергидроз – это заболевание, которое может вызываться большим количеством разнообразных факторов. Некоторые из них поддаются устранению только при оперативном вмешательстве, но незначительную потливость можно вылечить в домашних условиях при соблюдении установленных врачом предписаний.
Наружная терапия гипергидроза предполагает использование антиперспирантов и мазей на основе оксида цинка, формальдегида и антибактериальных компонентов, а также приложение компрессов на основе лекарственных трав. В целях системной терапии назначаются седативные препараты, антихолинергики и блокаторы кальциевых каналов. Соблюдение диеты и ведение здорового образа жизни важны при любой форме гипергидроза.