Дата: 25.04.2016
Комментариев: 0
Комментариев: 0
- Особенности нервного тика глаз
- Клинические проявления и диагностика
- Лечебные мероприятия
- Другие методы терапии
Патология нервно-мышечной системы распространена очень широко. Нередко у людей появляется нервный тик глаза, лечение которого может проводиться в домашних условиях.
Подобное явление может быть первичным и вторичным. В последнем случае глазной тик формируется на фоне каких-либо других заболеваний. Какова этиология, симптомы и лечение этого состояния?
Особенности нервного тика глаз
Подергивание века глаза – это неконтролируемый сознанием человека процесс, при котором происходит сокращение мышечного аппарата, повторяющееся через определенный интервал времени. В процесс может вовлекаться левый глаз или правый. Значительно реже тик двусторонний. Причины подобного сокращения мышц века глаза различны. Они включают в себя:
- генетическую предрасположенность (синдром Туретта);
- психическую травму (часто возникает у детей дошкольного и младшего школьного возраста);
- родовую травму;
- опухолевидные образования;
- кислородное голодание мозга;
- заболевания центральной нервной системы (головного и спинного мозга);
- длительное раздражение;
- болезнь Паркинсона;
- поражение лицевого нерва;
- нерациональное питание (недостаток магния).
Если веко дергается, то усугубить ситуацию может курение, употребление кофеина. Существует такое понятие, как блефароспазм. Это хроническое состояние, отличающееся ненормальными мигательными актами. Важно, что первичный нервный тик всегда связан с психическими травмами. Это самостоятельное нарушение нервной системы. Что же касается вторичных тиков, то они формируются при различных заболеваниях.
Вернуться к оглавлению
Клинические проявления и диагностика
Чтобы вылечить нервный тик, нужно знать основные его проявления. Чаще всего мышечное подергивание развивается с одной стороны лица. Оно продолжается каждые несколько секунд и длится минуты. У многих людей хотя бы раз за всю жизнь дергался глаз. У некоторых пациентов тик проходит быстро, в течение нескольких минут или часов, а у других он может длиться несколько дней. Нередко он сочетается с подергиванием мышц щек, шеи и рук. Если дергается глаз, то такое состояние невозможно контролировать. Даже при расслаблении человека состояние может не исчезать.
Пациенты не предъявляют жалоб на боль и снижение остроты зрения.
Когда дергается правый глаз или левый, человек может этого не чувствовать. У детей мышечное подергивание способно усиливаться в коллективе. Способствует этому психоэмоциональное напряжение. Нужно помнить, что в детском возрасте подобное явление может вызвать осуждение со стороны других детей. Все это в значительной степени нарушает психический покой ребенка. Перед тем как лечить тик, требуется провести неврологическое, психиатрическое и офтальмологическое обследование. Требуется исключить наличие опухолей и психических заболеваний у данного больного. Окончательный диагноз устанавливает невролог.
Вернуться к оглавлению
Лечебные мероприятия
Если дергается глаз на протяжении длительного периода времени, требуется лечение. Как лечить нервный тик? На сегодняшний день специальной терапии для данного недуга не существует. В зависимости от причины появления тика лечение включает в себя релаксацию (успокоение), нормализацию психологической обстановки дома и на работе, прием успокаивающих препаратов, миорелаксантов, нормализацию питания и сна, использование холодных компрессов. Народные средства терапии также могут применяться. Как избавиться от нервного тика у детей? Дети в наибольшей степени подвержены стрессам. Особенно это касается малышей от 5 до 7 лет. В данной ситуации терапия должна предполагать оптимизацию обстановки, исключение стрессовых ситуаций, адекватное отношение к ребенку родителей.
Лечить нервный тик глаза можно компрессами. Это наиболее доступный и простой метод терапии. Человек должен прилечь на спину и максимально расслабиться. В качестве компрессов может использоваться ткань, пропитанная холодной водой. Подобные процедуры проводятся три раза в день до полного исчезновения нервного тика. При данном состоянии глаз лечение предполагает оптимизацию питания. В меню рекомендуется ввести блюда и продукты, содержащие много магния. Это орехи, вишня, черника. Для нормализации функции нервной системы рацион должен включать рыбу и морепродукты. Целесообразно исключить из употребления воду с газом, кофе, насыщенный чай, алкоголь, а также отказаться от курения.
С нервным тиком глаз хотя бы однажды сталкивался каждый из нас. В медицине этим термином обозначают отрывистые стереотипные сокращения мышц в периорбитальной области («дергающийся глаз»).
Это распространенная форма гиперкинезов — проявлений патологии нервной системы среди современных людей, постоянно пребывающих в напряженном состоянии.
Часто эпизоды тика бывают однократными и проходят самостоятельно.
Если нервный тик глаз (блефароспазм) превращается в ежедневную навязчивую проблему, ухудшающую качество жизни, выяснить причины и назначить соответствующее лечение может лишь квалифицированный невролог.
Тикам подвержены все возрастные группы, однако у детей он регистрируется в 10 раз чаще, чем у взрослых. Согласно статистике гиперкинезов среди детей, соотношение мальчиков и девочек, страдающих этим состоянием, приближается к 5:1.
Пик проявлений тиков приходится на дошкольный и подростковый возраст, что связано с процессом интенсивного формирования психики ребенка и зависимостью от мнения сверстников. В это время любой психотравмирующий фактор способен негативно отразиться на состоянии нервной системы.
Причины возникновения
Среди множества вариантов двигательных аномалий — пожиманий плечами, моргания, покашливания, скрежетания зубами и даже похрюкивания — глазные тики встречаются чаще других.
Это объясняется анатомо-физиологическими особенностями нервно-мышечного аппарата глазничной области:
- слабостью мускулатуры периорбитальной зоны;
- богатой иннервацией глазодвигательных и мимических мышц;
- большой нагрузкой по передаче эмоций, возложенной на лицевые мышцы.
В основе патогенеза тиков лежит рассогласованность работы элементов экстрапирамидной системы в головном мозге. Возникающий в итоге диссонанс в регуляции процессов мышечного расслабления и напряжение клинически проявляется неконтролируемыми двигательными реакциями.
Все причины появления нервного тика сводятся к функциональным или органическим нарушениям нервной системы. Причем само глазное яблоко при этом остается совершенно здоровым. В первом случае блефароспазм является проявлением нарушения регуляции в ЦНС, при отсутствии морфологической основы.
В эту группу входят разнообразные патологии эмоциональной сферы — самая распространенная причина непроизвольного блефароспазма.
Это может быть любая психотравмирующая ситуация — состояние испуга или тревожности, повышенная умственная нагрузка, нарушения сна или перенапряжение.
Во втором случае появление подергиваний глаз может стать первым звоночком органической патологии нервной системы и головного мозга.
Для ее устранения требуется скорейшее установление этиологии заболевания и грамотно назначенное лечение.
Органическую природу имеет глазной тик при внутричерепных новообразованиях, рассеянном склерозе, травмах черепа, острых и хронических нарушениях кровообращения мозга. Глазные тики могут стать отдаленным последствием перенесенной нейроинфекции (менингитов, менингоэнцефалитов).
Кроме того, в качестве первичной причины блафароспазма могут выступать:
- наследственные заболевания (синдром Туретта);
- нарушения электролитного баланса в организме (главным образом, недостаток кальция и магния);
- неконтролируемый прием некоторых медикаментов (психотропных средств, нейролептиков);
- массивная глистная инвазия (в педиатрической практике);
- банальное переутомление глазных мышц или сильная усталость (при работе за компьютером, вышивании, ювелирных работах).
По мнению основателя психоанализа З. Фрейда, тиковые подергивания мышц можно считать бессознательным проявлением неразрешенных внутренних конфликтов. При этом подавляемые сознанием двигательные импульсы находят внешнюю разрядку в стереотипных символических движениях.
Тик, по мнению ученого, выступает в роли своеобразной оборонительной реакции в ответ на те или непереносимые обстоятельства.
Симптомы
Основной клинический признак глазного тика — непроизвольные однообразные сокращения наружной глазодвигательной мышцы.
Степень блефароспазма варьирует от легкого, едва заметного для присутствующих, подрагивания век, до судорожного подмигивания или зажмуривания глаз.
Сокращение мышц всегда неожиданно для пациента, его невозможно контролировать, сознательно подавить или уменьшить амплитуду движений.
Как правило, блафароспазм возникает на фоне эпизода психоэмоционального напряжения или сразу вслед за этим. У детей появление приступа часто провоцирует пристальное внимание со стороны окружающих людей. После того, как человек успокаивается или засыпает, гиперкинез самостоятельно прекращается.
Несмотря на то, что нервный тик не приносит болезненных ощущений, он является для большинства людей морально неприятным моментом, снижая собственную самооценку. Степень значимости для пациента своего «дефекта» тем больше, чем больше он «зацикливается» на ощущениях во время непроизвольных сокращений лицевых мышц и стремится во что бы то ни стало подавить их усилием воли.
Для части пациентов глазные подергивания превращаются в сильнейший невротизирующий фактор. Люди замыкаются в себе, боясь привлечь внимание своим визуальным дефектом, избегают общественных мест и чувствуют себя дискомфортно в транспорте или магазине, при общении с незнакомыми людьми. В итоге возникает порочный круг, когда проявления тика усиливают невротизацию, а та, в свою очередь, усугубляет проявления гиперкинеза.
Нервный тик проявляется как непроизвольные сокращения мускулатуры. Обзор методов лечения.
Виды сотрясений головного мозга описаны . А также об особенностях симптоматики.
Среди профессиональных заболеваний нервной системы можно выделить локтевой туннельный синдром. По ссылке рассмотрим, кто находится в группе риска и как лечить данный недуг.
Диагностика
Как правило, обследование при нервных тиках глаз не представляет больших трудностей для невролога.
Для постановки диагнозов в большинстве случаев достаточно стандартного осмотра и подробно собранных жалоб и анамнеза болезни.
В некоторых случаях подтвердить диагноз помогает записанное видео во время эпизода нервного тика.
В комплекс дополнительного обследования входят:
- лабораторные анализы;
- по показаниям — КТ или МРТ.
Для выяснения природы вторичных тиков назначается консультация других специалистов (онколога, офтальмолога, психиатра).
Лечение
Большинство людей, имеющих проблему глазного тика, стремятся избавиться от него как можно скорее.
С учетом полиморфной природы его возникновения, терапия носит комплексный характер и продолжается длительное время.
Только при таких условиях можно достичь устойчивого регресса заболевания и купирования проявлений тика.
Самые легкие случаи эмоциональных тиков у детей не требую специального лечения. Исчезновения патологических подергиваний глаз достигается нормализацией психоэмоциональной атмосферы в окружении ребенка. Если это оказывается неэффективным, прибегают к помощи психотерапевтических игровых сеансов.
Прорабатывая вместе с родителями проблемные ситуации, ребенок учится справляться со стрессом. С наступлением полового созревания психогенные глазные тики у большинства детей проходят самостоятельно.
Взрослому человеку самостоятельно справиться с «дергающимся» глазом помогут простые, но эффективные рекомендации:
- обеспечение достаточной продолжительности сна и отдыха;
- ограничение времени для просмотра телевизора и компьютерных игр;
- уменьшение объема ежедневно поступающей информации (СМИ, социальные сети);
- фильтрация и умение «отсеивать» лишнюю информацию, усваивая лишь необходимое;
- отказ от курения и кофеин содержащих продуктов;
- умение избегать конфликтных ситуаций;
- чередование умственных нагрузок с обязательными занятиями спортом (плавание, йога);
- регулярные пешие прогулки на свежем воздухе.
Если указанные меры не приводят к стиханию симптоматики, необходима специализированная врачебная помощь с назначением:
- лекарственных препаратов (седативные, транквилизаторы, адаптогены);
- рефлексотерапии;
- физиолечения (массаж, электролечение, водные процедуры);
- сеансов психотерапии.
В большинстве случаев оказывается кстати помощь психолога. При вторичных тиках лечение должно быть направлено на основную патологию.
Народные средства
Лекарственные травы дают хороший терапевтический эффект при неврогенных глазных тиках и при этом безопасны в использовании. Чаще других прибегают к препаратам валерианы и пустырника. Стойкого эффекта следует ожидать не ранее, чем чрез 2-3 недели от начала фитотерапии.
Общая продолжительность лечения составляет от 6 до 8 месяцев.
- Настой корней валерианы готовят из расчета 1 ст.ложки на два стакана кипящей воды и принимают внутрь по четверти стакана каждые 6-8 часов.
- Для приготовления настоя из пустырника 2 ст.ложки сырья заливают 300 г кипятка. Настоявшееся средство пьют по половине стакана каждые 8-12 часов.
- Компрессы на глаза из чая, ромашки и лаврового листа оказывают местное успокаивающее действие.
Хорошей альтернативой традиционным методикам лечения тика станут медитативные практики и сеансы аутотренинга. Новые увлечения и интересные хобби внесут большой вклад в гармонизацию процессов в нервной системе и избавления от навязчивых движений.
Паралич мускулатуры, болевые ощущения в области лица — основные симптомы . Симптомы и лечение заболевания — тема следующей статьи.
О том, как избавиться от судорог ног, вы узнаете . А также разберемся в причинах патологии.
Видео на тему
Подписывайтесь на наш Телеграмм канал @zdorovievnorme
Добрый день, друзья!
С нервным тиком, я думаю, сталкивался каждый человек хотя бы раз в жизни.
Явление это трудно назвать позитивным — непроизвольное сокращение глазной мышцы и подергивание века доставляет немало неприятных минут.
А если тик распространяется на другие лицевые мышцы, то тут уж вообще приходится несладко — кому ж понравится невозможность контролировать свое собственное лицо. Да и окружающие могут не то о вас подумать.
Нервный тик глаза имеет обыкновение бесследно исчезать через несколько минут. Но если он возвращается снова и снова и становится более продолжительным — это повод задуматься о своем здоровье.
Сегодня мы узнаем причины возникновения описанного состояния и способы его лечения.
Чем объясняется непроизвольное мышечное сокращение
Полагаю — объяснять, что такое нервный тик, нет смысла. Всем знакомо это не очень приятное кратковременное сокращение мышц в области глаза. А вот почему оно возникает — стоит разобраться.
По-научному подергивание века называется блефароспазмом. Сложно назвать нервный тик глазной болезнью, скорее это следствие отклонений в работе организма.
Наши мышцы реагируют сокращением на нервные импульсы, посылаемые соответствующими отделами головного мозга. Если в работе этих центров происходят сбои, вот тогда и начинаются эти неконтролируемые подергивания глаза.
А глазные мышцы — самые слабые из лицевых, к тому же в области глаз сосредоточено наибольшее количество нервных окончаниях. Именно этим объясняется появление нервного тика чаще всего в области века.
Причины вздрагивания века
Блефароспазм обычно является реакцией нервной системы на чрезмерное напряжение, переутомление, перевозбуждение.
Если вы целый день просидели перед экраном компьютера, забывая о перерывах, дергающийся глаз таким образом может свидетельствовать о своей усталости.
А может, выдался тяжелый день, и вы перенервничали. В этом случае также может появиться непроизвольное сокращение глазной мышцы.
Наша нервная система «откликается» и на физическое, и на психическое напряжение.
Чаще всего блефароспазм имеет неврологическую природу и может проявиться в следующих ситуациях:
- частые и продолжительные стрессовые состояния,
- развитие депрессии,
- эмоциональное потрясение,
- истощение нервной системы в случае затяжной болезни
Регуляция тонуса мышц может нарушиться после заболеваний, влияющих на состояние головного мозга:
- менингит
- энцефалит
- инсульт
- черепные травмы
- родовые травмы
- нарушение мозгового кровообращения
- опухолевые процессы
Недостаток микроэлементов
От того, насколько сбалансировано и рационально ваше питание, зависит состояние вашего здоровья. Недостаток кальция и магния, поступающих с пищей, также провоцируют непроизвольное вибрирование лицевых и, в частности, глазных мышц.
Минерал кальций в нашем организме ответственен за нервно-мышечную проводимость, а магний регулирует работу ЦНС.
Еще один необходимый элемент для головного мозга — это глицин. И одним из симптомов его недостатка также является нервный тик.
Нервный тик у детей
Врачи отмечают частоту проявления блефароспазма у детей в возрасте от 2 лет. Это можно объяснить незрелостью и становлением их нервной системы, на которую могут оказывать влияние даже такие заболевания, как ОРВИ и ОРЗ. Хронический тонзиллит у малышей часто сопровождается подергиванием века.
Также детки очень тяжело переносят конфликтные ситуации в семье, недостаток любви и внимания, поэтому нервные тики у них могут стать хроническим состоянием.
Последствия глазных болезней
При некоторых офтальмологических заболеваниях, таких как блефарит, конъюнктивит, на глазную мышцу оказывается повышенная нагрузка из-за частого моргания, и это может способствовать развитию блефароспазма.
Как лечить?
Как мы видим, причины появления нервного тика могут быть самыми разнообразными. Выявив провоцирующий фактор, следует заняться его устранением, чтобы нервный тик не стал хроническим. И сейчас мы рассмотрим способы лечения в каждом конкретном случае.
Лечение нервного тика в домашних условиях
Если вы точно знаете, что подергивание века появилось после переутомления или эмоционального потрясения, примите меры для успокоения нервной системы.
В домашних условиях организовать такие процедуры совсем несложно:
- расслабляющая ванна с морской солью,
- ароматерапия с помощью натуральных эфирных маслей (лаванда, герань, мята),
- полноценный ночной и кратковременный дневной сон,
- умеренные физические упражнения, пешие прогулки,
- возможно легкие седативные препараты (однако медикаментами все же лучше не увлекаться)
Уделите себе особое внимание в течение нескольких дней, и вы почувствуете улучшение своего настроения и самочувствия.
Расслабить уставшие глазные мышцы помогут медовые (1 чайная ложка меда на стакан теплой воды) или простые холодные компрессы (время воздействия 10-15 минут).
Если не имеете возможности отказаться от работы за компьютером или много читаете — обеспечьте правильное освещение и положение тела, устраивайте периодические перерывы для отдыха глаз.
Важность правильного питания
При неполноценном питании для лечения и профилактики нервного тика следует разнообразить свое меню продуктами, содержащими магний и кальций:
- молочные продукты (молоко, сыр, творог)
- фрукты и овощи (курага, свекла, черная смородина, черника, вишня), зелень петрушки
- рыбные блюда (тунец, лосось, красная рыба)
- продукты животноводства (яйца, свинина, мясо курицы и кролика)
Можно принимать и специальные лекарственные препараты, только не забудьте предварительно посоветоваться с врачом на предмет возможных побочных эффектов.
Когда обращаться к врачу
Если нервный тик распространяется на другие области лица, и приступ становится все более продолжительным, это должно стать сигналом для обращения к компетентным специалистам.
Вам может понадобиться консультация окулиста, невролога, терапевта или психиатра, в зависимости от того, что явилось причиной появления неконтролируемого сокращения мышц.
Нервный тик может возникнуть по разным причинам. У некоторых людей он проходит после приема успокоительных средств и хорошего сна. Но в других ситуациях подергивания могут задерживаться на недели, месяцы и всю жизнь. В этом случае необходимо разобраться с причиной их появления и начать принимать меры.
В этой статье мы рассмотрим следующие способы устранения нервного тика: введение новых пищевых привычек, восстановление нервной системы, расслабление глаз (если нарушение проявляется на глазу), ароматерапия, прием успокаивающих настоев и дополнительные советы. Рекомендуется использовать их в комплексе. Восстановление нервной системы. Приучайте себя абстрагироваться от негативных ситуаций и отгораживаться от конфликтов. По возможности смените обстановку на время. Если у вас есть психологическая проблема, не тяните и посетите психотерапевта. Чем раньше вы начнете заниматься своим здоровьем, тем быстрее избавитесь от ненужного напряжения и нервного тика. Подробнее о восстановлении нервной системы вы можете прочитать . Расслабление глаз. Нервный тик на глазах может свидетельствовать об их усталости. Важно вовремя ложиться спать и хорошо высыпаться, время от времени отрываться от компьютера и расслаблять глаза, а также прекратить читать книги при плохом освещении, лежа и в дороге. Если вы чувствуете перенапряжение, выполните следующее упражнение. Расположитесь удобно, закройте глаза, и не открывая рта, произнесите букву «ы». Представьте, что по вашему лицу текут капли теплого летнего дождя и расслабляют каждую его мышцу. Через 5-7 минут наступит расслабление, и тики прекратятся.
Если тик преследует вас достаточно долго, обратитесь к невропатологу. В зависимости от формы расстройства, врачи выписывают антидепрессанты, нейролептики, противоэпилептические средства. В некоторых случаях лечение дополняется иглоукалыванием, психотерапией, ортопедической коррекцией и т. д.
Нервный тик глаз - это внезапное, часто повторяющееся сокращение отдельных групп мускул лица. Главные причины появления нервного тика окончательно не установлены, но точно известно, что связаны они с отсутствием неврологического равновесия. Нервный тик может проявляться в невольном подергивании нижнего либо верхнего века глаза, а также в невольном движении бровей либо моргании. Как же справиться с проблемой?
Причины появления недуга
Первые проявления такого заболевания могут возникать в детском возрасте и будут сопровождать человека на протяжении всей жизни. У взрослых появление недуга констатируют после психологического удара. Ведь нервный тик - это характерная реакция на стресс. Его определяют как защитный рефлекс организма человека от того или иного внешнего аллергена. Спровоцировать нервный тик глаз также могут:
- Черепно-мозговые травмы и их последствия.
- Тяжелые поражения центральной нервной системы как результат перенесенных вирусных инфекций, гриппа и энцефалита.
- Воспалительный очаг на лице, вызванный конъюнктивитом, блефаритом и травмами различного происхождения.
- Недостаточное количество в организме магния и кальция.
- Нарушения в деятельности вегетативной нервной системы.
- Стрессы и тяжелые психологические травмы.
- Прием нейролептических и психостимуляторных средств.
- Глистные инвазии.
- Утомление или перенапряжение глаз.
- Наследственный фактор.
Как преодолеть недуг
В любом случае, человеку с такой проблемой необходимо идти на прием к врачу. Можно попробовать и самостоятельно справиться с проблемой такими способами:
- Борьбу с нервным тиком глаза следует начать с полноценного отдыха, приема успокоительных средств и препаратов на основе магния, кальция.
- Больному этим недугом полезными будут частые прогулки на свежем воздухе, принятие успокаивающих ванн с лекарственными растениями, гимнастические упражнения и закаливание.
- Хороший результат в борьбе с нервным тиком дают холодные компрессы. Больной должен лечь и расслабиться в удобной позе, закрыв глаза. На веки нужно наложить ватные либо марлевые лоскутки, предварительно пропитанные в прохладной воде. Время воздействия процедуры - десять или пятнадцать минут. Теплые лоскутки нужно периодически охлаждать. Компресс можно делать пять или шесть раз в день. Эффект от него будет заметен спустя семь дней.
- Компрессы из меда также помогут преодолеть заболевание. С этой целью растворяют чайную ложечку меда в стакане кипятка и доводят до кипения на маленьком огне. Когда варево остынет, можно смочить в нем ватные диски и приложить к глазу. Выполнять такую процедуру необходимо в течение десяти дней.
- Листья герани являются надежным средством при нервном тике глаза. Сорванные листья растения нужно приложить к веку, слегка зафиксировав повязкой из натуральной ткани, и оставить на всю ночь.
- Успокаивающий чай из цветков ромашки , мяты и мелиссы - прекрасный помощник в борьбе с недугом. Столовую ложку смеси из растений нужно залить стаканом кипяченой воды и дать отстояться на протяжении двадцати минут. Принимать настой следует трижды в день по одной трети стакана.
- Чтобы преодолеть нервный тик глаза, необходимо внимательно отнестись к рациону питания. Больной должен потреблять продукты, которые содержат в достаточном числе магний. Среди них: грецкие орехи и соя, отруби и арбузы, черная смородина и черника лесная. А также надо употреблять молочные продукты и рыбу, содержащие много кальция. Из ежедневного рациона питания нужно вычеркнуть кофе и крепкий чай, шоколадные конфеты и газированные напитки.
- Днем можно пить некрепкий зеленый чай.
- Больному нельзя проводить слишком много времени за компьютером, долго смотреть телевизор, особенно фильмы в жанре ужасов.