Как открыть чакры и освободить женскую энергию

Откройте крестцовую чакру (оранжевую). Эта чакра относится к чувствам и сексуальности. Если она открыта, вы свободно выпускаете чувства и выражаетесь без излишней эмоциональности. Вы открыты близости и можете быть страстным, так же как и общительным. У вас также нет никаких проблем, связанных с сексуальностью. Если чакра недостаточно активна, то человек, как правило, нечувствителен, невозмутим и не очень открыт с людьми. Если она слишком активна, то вы, как правило, все время чувствительны и эмоциональны. Вы также можете быть очень сексуальным.

Откройте пупочную чакру. Эта чакра отвечает за уверенность, особенно в группе людей. Когда она открыта, вы должны чувствовать контроль над собой и хорошо ощущать в себе собственное достоинство. Если эта чакра недостаточно активна, вы склонны быть пассивным и нерешительным. Вы часто подвергаетесь тревоге, и это плохо на вас сказывается. Если она чрезмерно активна, вы, как правило, властны и агрессивны.

Откройте сердечную чакру (зеленую). Это чакра любви, заботы и нежности. Когда она раскрыта, вы склонны быть сострадательным и доброжелательным, всегда работаете в дружных отношениях. Если эта чакра недостаточно активна, вы склонны быть холодным и недружелюбным. Если она чрезмерно активна, вы, как правило, так “любвеобильны” по отношению к другим, что душите их своей любовью, и из-за этого можете показаться эгоистичным.

• Сядьте, скрестив ноги.
• Соедините кончики указательных и больших пальцев на обеих руках.
• Положите левую руку на левое колено, а правую напротив нижней части грудной клетки.
• Сконцентрируйтесь на сердечной чакре в позвоночнике на уровне сердца и на том, что она означает.
• Тихо, но четко, повторяйте звук “ЯМ”.
• Все это время сохраняйте тело расслабленным, думайте о чакре, ее значении и том, как она влияет или должна повлиять на вашу жизнь.
• Продолжайте, пока не будете полностью расслаблены, и пока чувство “очищения” не вернется и/или усилится внутри вашего тела.

Откройте горловую чакру (светло-голубую). Эта чакра основывается на самовыражении и коммуникации. Когда чакра открыта, вы легко выражаете себя, и искусство кажется для этого отличным способом. Если она недостаточно активна, вы склонны не говорить много, поэтому вас могут считать застенчивым. Если вы часто лжете, эта чакра, может быть, заблокирована. Если горловая чакра чрезвычайно активна, вы склонны говорить так много, что это раздражает многих людей. Кроме того, вы можете быть довольно плохим слушателем.

Откройте чакру третьего глаза (синюю). Как и ее имя, эта чакра отвечает за проницательность. Когда она раскрыта, вы склонны к ясновидению и склонны мечтать. Если эта чакра недостаточно активна, вы, как правило, желаете, чтобы другие люди думали за вас. Слишком часто полагаетесь на чужие мнения и все время путаетесь. Если она чрезмерно активна, то вы почти все время живете в мире фантазий. В крайних случаях, вы можете страдать от видений и галлюцинаций.

Откройте коронную чакру (фиолетовую). Это седьмая и самая одухотворенная чакра. Она отвечает за мудрость существа и его единение со вселенной. Когда эта чакра раскрыта, предубеждения исчезают из вашей жизни, вы становитесь более осведомленным о мире и его связи с вами. Если она недостаточно активна, вы не очень духовны, и можете быть довольно непреклонным в своих мыслях. Если она чрезмерно активна, вы склонны все время философствовать надо всем. Духовность у вас на первом месте и, если чакра действительно чрезвычайно активна, вы можете даже игнорировать потребности своего организма (еда, вода, жилье).

Процесс закрытия чакр серьезен, как правило, находит активное применение у йогинов. Любой энергетический процесс, направленный на исцеление, очищение, гармонизацию, сопровождается разными духовными практиками, которые раскрывают «лепестки» наших чакр. В зависимости от уровня активности потока энергии чакр, у человека появляются определенные ощущения. Незакрытые чакры могут привести к постоянному мускульному расслаблению, то есть к вялости тела, или наоборот к не контролированной возбудимости. Дрожь в руках, озноб, головокружение – далеко не весь список побочных эффектов энергетических практик. Например, не закрыв после медитации нижнюю чакру, вы будете постоянно чувствовать жжение в ладонях и судороги в теле, возможна сильная пульсация в области бедра. Постоянно открытая чакра солнечного сплетения приведет к отдышке (нехватке дыхания). Как видите, люди, которые не знают, как закрыть чакры, могут ощущать даже гипервентиляцию легких. Незакрытая сердечная чакра участит ваш пульс – увеличится нагрузка на сердце. Если вы не закроете после духовной практики чакру горла, то у вас еще долгое время будет сохраняться ощущение сдавления горла, как будто вас кто-то душит. Чакра очень чувствительная, поэтому с ней нужно работать очень тонко и осторожно, чтобы ей не навредить. Конечно, открытая коронная чакра помогает почувствовать приятные ощущения, но все же влияние посторонних негативных энергий может ей существенно навредить. Зная, как закрыть чакры на теле человека, вы убережете себя от затруднений с осуществлением астральной проекции. Если внимательно изучить каждую духовную практику для активизации или очистки наших энергетических «сгустков», то можно заметить наличие специальных упражнений, которые закрывают лепестки открытых чакр.
Если вы проделали комплекс духовных упражнений для активизации или открытия чакр, то важно их закрыть назад.

Как закрывать чакры

Так как ваши энергетические центры или чакры открываются в ходе духовных упражнений естественным образом, вам необходимо закрывать их по окончанию медитации или энергетического процесса.
«Закрыть» не означает отключить или заблокировать ваши чакры. Скорее, это просто возврат их на нормальный рабочий уровень ежедневной деятельности.
Следующие упражнения также установят защитный энергетический фильтр вокруг чакр, таким образом, что только бесконечная энергия любви может достичь и проникнуть в вашу энергию тела. Проникновение отрицательной энергии будет невозможно.

Закрыть чакры можно многими способами. Пожалуйста, испробуйте каждый из них и выберите для себя наиболее подходящий! Всегда старайтесь закрывать чакры, начиная с теменной и заканчивая чакрой основания позвоночника.

Упражнение № 1: Лотос

Представьте, что ваши чакры похожи на открытый цветок лотоса.

Попытайтесь услышать запах этого священного цветка и представьте его прекрасные лепестки.

Когда вы будете готовы, проследите, как лепестки медленно закрываются в бутон.

Начните с теменной чакры и закончите чакрой основания позвоночника.

Затем представьте золотой крест, обрамленный золотым кругом, и поместите по одному такому кресту на вершину каждой чакры.

Это послужит своего рода «печатью» и даст дополнительную защиту.

Наконец, расслабьте свои золотые корни, обвивающие золотой дуб, вытяните их через всю толщу земли и оставьте их в земле на расстоянии нескольких метров, и вы будете чувствовать энергию земли в течение всего дня.

Упражнение № 2: Деревянные ворота

Представьте, что ваши чакры - это деревянные ворота.

Ощутите, что они сделаны из крепкого дерева и на них висят прочные замки с золотыми ключами внутри.

Когда выбудете готовы, крепко закройте первые ворота - вашу теменную чакру, - повернув золотой ключ в замке.

Повторяйте то же самое, пока не дойдете до чакры основания позвоночника.

Верните свои золотые корни, как и в упражнении 1.

Упражнение № 3: Серебряные двери люка

Представьте, что ваши чакры - это тяжелые серебряные двери люка, которые держатся открытыми на крепких серебряных цепях.

Для закрытия чакры отлично подойдет метод визуализации. Закройте глаза, представьте свои руки, которые каждую запечатывают чакру за чакрой, выталкивая энергию обратно в нижнюю часть вашего тела. Со временем чакры действительно закроются.

Представьте себе гладкие серебряные цепи и их прочную конструкцию.

Когда вы будете готовы, освободитесь от серебряных цепей и ощутите, как двери люка с грохотом закрываются.

Повторите то же самое со всеми чакрами, начиная с теменной.

Настроить сознание на высокие вибрации возможно, если активизировать энергетические центры. Раскрытые чакры позволят подняться на новую ступень развития и улучшить физическое самочувствие. Вопрос о том, как это сделать, волнует эзотериков и теологов на протяжении столетий.

В этой статье

Работа над собой и Сознанием – первый шаг на пути к гармонии

Парапсихологи говорят, что есть несколько путей. Необязательно использовать традиционные буддистские методики.

Прежде всего нужно избавиться от внутренних комплексов, зажимов и страхов. Решиться на кардинальное изменение мышления. Нереализованные желания, детские психологические травмы и неуверенность ‒ причина большинства проблем, с которыми мы сталкиваемся, будучи взрослыми.

Работать следует поэтапно. На излечение одного канала уходит одна-две недели.

Схема расположения чакр на теле человека

Данное видео поможет вам узнать больше о проблемах с чакральной системой:

Чакральная структура состоит из 7 уровней. Начинать работу следует с нижнего, постепенно переходя на более высокий. Не форсируйте события. Если не получается избавиться от блоков, постарайтесь понять, в чем причина неудачи.

1. Муладхара. Эту точку зажимает страх. Не поддавайтесь ему. Честно взгляните на проблему и не прячьтесь. Разберитесь с тревогами и избавьтесь от них.
2. Свадхистана. Если не отпускает чувство беспричинной вины, значит, центр не работает. Блокировка энергии происходит из-за того, что человек постоянно корит себя за ошибки. Помните – мы никому и ничем не обязаны! На все происходящее дана воля Свыше.
3. Манипура. Чаще всего она закрыта, когда мы живем в плену предубеждений. Косность мышления – вот причина закупорки энергетического сосуда.
4. Анахата. Настройтесь на позитив. Что бы ни происходило, не давайте черным мыслям пожирать сознание. Радуйтесь жизни: солнцу, дождю, снегу. Не гневайтесь и не осуждайте людей за их поступки.
5. Вишудха. Не лгите. Канал забивается, когда мы врем. Да, говорить правду нелегко. Но постарайтесь не лукавить хотя бы в мелочах. Совет не означает, что следует рассказывать о себе нелицеприятную истину. Полезней уйти от неприятного разговора, чем врать и изворачиваться.
6. Аджна. Очаг блокируется, когда вы живете иллюзиями. Посмотрите правде в глаза, не давайте другим одурачить себя. Прозрение будет неприятным и болезненным. Но лучше горькая правда, чем сладкая ложь.
7. Сахасрара. Быт и материальные неурядицы берут верх над духовностью. Не привязывайтесь к вещам и предметам. Не гонитесь за модными брендами. Никто не призывает ходить в рваной одежде, раздать все и уйти за монастырские стены, но нельзя оплакивать потерянные деньги или разбитый смартфон. Скажите Небу: «Спасибо, что взяло наличными».

Кажется, что все приведенные выше советы банальны. Но попробуйте хотя бы один день не лгать и не завидовать. Рискните отказаться от привычного маршрута до работы. Преодолейте страх высоты или темноты, не бойтесь осуждения и не показывайте пальцем на тех, кто выделяется из толпы. Откажитесь от покупки дорогостоящей безделушки в кредит. Вы увидите, как непросто сделать усилие, но новый шаг дастся легче.

Цвет и значение чакральных центров

Когда возникает дисбаланс на любом из семи тончайших уровней, человек его ощущает на физическом. Он болеет, впадает в депрессию, пропадает желание жить.

Как открыть чакры самостоятельно с помощью пранаямы

Пранаямы – комплекс, заимствованный из культуры индийских йогов. Особенность тренировок заключается в достижении телесного и ментального комфорта.

Видео содержит инструкции по применению пранаям для поднятия Кундалини и открытия Третьего Глаза:

Поза для релаксации традиционная – лотоса, полулотоса или по-турецки.

Йоговское дыхание – это система, основанная на трех видах вдохов и выдохов. Она предполагает верхнее, среднее и нижнее дыхание. Методика позволяет снимать стресс и напряжение, наполнять мозг большим количеством кислорода, нормализовать артериальное давление и пульс.

Традиционная квадратная пранаяма

Суть заключается в том, что на каждый из центров приходится по одному циклу. Свое название метод получил благодаря расчету глотков воздуха: на 4 счета – вдох, задерживаем дыхание; 4 счета – выдох и сразу же вдыхаем новую порцию кислорода. Повторить три раза.

Чакральное дыхание

Что в этот момент происходит:

1. В области Муладхары возможно появление легкого жара и покалывания.
2. Свадхистана. У медитирующего в этот момент индивидуальные ощущения: прилив тепла к чакре или чувство сродни сексуальному возбуждению.
3. Манипура. Появляется характерная пульсация.
4. Анахата. Сердечный ритм становится громким и отчетливым.
5. Вишудха. Теплые потоки по всему организму.
6. Аджна. Возможны ощущения распирания в районе лба.
7. Сахасрара. Биение в теменной области головы, дуновение теплого ветерка в районе родничка.

Пранаяму можно совмещать с другими медитациями или очистительным дыханием.

Асаны для раскрытия чакр

Вся идеология йоги направлена на гармонизацию тела и сознания. Поэтому не нужно искать оригинальные методики, достаточно следовать советам инструкторов и мастеров.

Схематичное изображение асан для раскрытия чакр

• Муладхара – поза бабочки;
• Свадхистана – Пашчимотасана;
• Манипура – вывешивание;
• Анахата – поза коровы;
• Вишудха – Уштрасана;
• Аджна – Матсиендрасана;
• Сахасрара – классическая стойка на голове.

Часть асан физически неподготовленному новичку будет выполнить непросто. В особенности – стойку на голове. В этом и заключается воздействие: духовные практики необходимо совмещать с занятиями спортом.

Примеры асан, направленных на оздоровление организма

Данное видео содержит йога-комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства:

Нельзя сразу браться за сложные задания - не подкрепленное силой рвение навредит здоровью. И только осилив простые позы, разрешено приступать к сложным.

Янтры для раскрытия чакр и гармонизации сознания

В символической системе чакре соответствует узор – янтра. В основе лежит изображение лотоса, символизирующего мудрость и просветление ума.

Работают с ними так:

1. Поместите картинку на удобном для глаз расстоянии.
2. В течение 15–20 минут, не отвлекаясь, смотрите на геометрическую фигуру.
3. Отрешитесь от проблем, выключите внутренний диалог.
4. Сконцентрируйтесь на чистом потоке информации.
5. По окончании сеанса не спешите сразу браться за текущие дела. Побудьте в тишине. Дайте Космосу возможность проникнуть в каждую клеточку естества.

Мастер-класс: что такое янтра.

Созерцая сакральные знаки, можно избавиться от многочисленных проблем телесного и тонкого плана.

Цветная геометрия Муладхары благотворно влияет на психику. С ее помощью избавляются от страхов, навязчивых идей и фобий. Она пробуждает могучую Кундалини и благотворно сказывается на остальных 6 каналах.

Янтра Муладхары

Свадхистана избавит от сексуальных расстройств и зажимов, связанных с половой сферой.

Янтра Свадхистаны

Манипура поможет держать себя в тонусе, справляться с болезнями и максимально задействовать жизненные резервы в критических ситуациях.

Янтра Манипура

Лотос Анахаты дарует радость любви. Помогает раскрашивать мир в яркие краски и бороться с враждебно настроенными тёмными духами.

Янтра Анахаты

Вишудха раскрывает творческие способности. Речь идет не только об искусстве. Янтра побуждает к решительным и неординарным поступкам.

Янтра Вишудха

Если долго вглядываться в рисунок Аджны, можно развить способности к ясновидению и прорицанию.

Янтра Аджны

Универсальная Шри Янтра разработана для всех очагов. Ее краски благотворно воздействуют на тонкий план, очищают сознание.

Универсальная Шри Янтра

Работа с геометрическими сакральными символами должна быть целенаправленной. Отведите себе 5 минут свободного времени в сутки. Возьмите за правило ежедневно взаимодействовать с конкретным каналом.

Суфийское чакровое дыхание

Эта медитация основана на правильном соотношении вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.

Запомните главную мантру. Звучит так:

ЛА ИЛЛАХА ИЛ АЛЛА

В буквальном переводе: «Нет бога, кроме Бога».

1. Вдох. Максимально расширяем диафрагму и грудную клетку. Поем мантру.
2. На выходе повторяем текст целиком. Живот втягивается до максимального положения.
3. 7 повторений.

В особенности упражнение способствует гармонизации и раскрытию Анахаты – сердечного центра. Лучше заниматься на свежем воздухе: на берегу реки или в лесу. Пение птиц, журчание воды и шёпот листьев войдут в резонанс с естественными вибрациями и настроят сознание, как камертон.

Работа с чакрами для ленивых

Ритм жизни не позволяет полностью отдаться процессу созерцания и уединенной медитации. Но это не значит, что нужно отказываться от самосовершенствования и чистки энергетических каналов.

1. Окружите себя предметами-талисманами. Они помогут отвлечься и переключить внимание. Это настольные водопады, пирамиды из натуральных камней, маятники, песочные часы и т. д.
2. Обратите внимание на одежду. Надевайте однотонные вещи, цвет которых символизирует определенный энергетический центр.
3. Наполняйте интерьер квартиры приятными и полезными мелочами. Это ловцы снов, мандалы или разноцветные коврики.
4. Используйте энергию минералов. Носите украшения из натуральных камней.
5. Рисуйте временные татуировки из хны. Их делают самостоятельно при помощи трафаретов.
6. Ешьте правильную пищу. Постарайтесь исключить из рациона животные жиры и алкоголь.
7. Ароматы – неотъемлемая составляющая гармонии. Восточные благовония наполнят дом теплом и согреют душу.

Ловец снов помогает избавиться от кошмаров и гармонизирует ночной отдых

Чакре соответствует определенный запах. Каждый день выбирайте новую душистую ноту.

Таблица чакр, запахов и минералов

Прислушивайтесь к ощущениям:

• если душа просит аромата гвоздики и можжевельника – пришло время коррекции 1-го центра энергии;
• сандал и пачули сбалансируют 2-й канал;
• лимон и ромашка активируют 3-ю чакру;
• роза и герань способствуют раскрытию 4-й;
• розмарин и шалфей помогут при проблемах с 5-й;
• душистый жасмин и прохладная мята отвечают за 6-й поток;
• лотос и ладан – запахи высших сфер.

Из данного видео вы узнаете, как использовать ароматерапию для раскрытия чакр.

Используйте в работе свечи. Пламя сжигает негатив и очищает пространство. С помощью огня легко концентрировать внимание и на несколько минут отрешаться от мира. Не забывайте о музыке. Ритмичные и монотонные звуки помогут войти в состояние легкого транса.

Разблокировка чакр с помощью медитации

Практика созерцания – непростая.

Медитация как способ гармонизировать сознание

Она требует от ученика сосредоточенности, концентрации внимания и терпения.

1. Отключить внутренний диалог получается не сразу. Но с каждым новым упражнением процесс будет даваться легче.
2. Визуализация. Умение представлять невидимое – тонкая наука. В начале пути рекомендуется работать с одним центром. Постепенно подключая и другие.
3. Научитесь управлять потоками. Поначалу, в буквальном смысле слова, руками. Прикладывайте ладони к нужной точке и представляйте, как в нее вливается сила из Космоса.
4. Разговаривайте мысленно с чакрами. Это своеобразный, но действенный метод: обращение внутрь себя.
5. Пойте, декламируйте стихи, подыгрывайте на музыкальных инструментах, если есть такая возможность.

Танцуйте, как будто никто не видит – эта фраза образно характеризует процесс медитации. Он у каждого свой. Дайте волю фантазии. Отпустите воображение в мир грез. Почувствуйте себя легким перышком, плывущим по бескрайнему синему небу. Придумайте индивидуальную мантру и повторяйте ее.

В видеоролике представлена особая методика медитации на раскрытие чакр.

Визуализация для лечения

Болезни физические и пробои на ментальном уровне взаимосвязаны. Естественно, при первых симптомах нужно обращаться к врачам. Но в наших силах дополнительно помочь себе с помощью эзотерических практик.

Медитация, визуализация и чтение мантр позволят быстрее справиться с болезнью.

Простое упражнение:

1. Представьте, что тело окутывает незримый кокон.
2. Он переливается всеми цветами радуги.
3. Невидимые, но теплые и прочные нити опутывают тело.
4. Оно наполняется светом и покоем, согревается.
5. Лучи здоровья встраиваются в вас, исцеляют.

Повторяйте упражнение каждый раз, когда почувствуете недомогание и усталость.

Наполнение жизненной силой

Неправильно думать, что центры силы – неисчерпаемые источники. Как и любой сосуд, они нуждаются в постоянном пополнении. Как только чувствуете, что теряете силы, срочно подпитывайте чакры. Используйте:

• мантры;
• медитации;
• асаны.

Чакры нуждаются в постоянной подпитке

Доступный способ заключается в подпитке канала цветом.

1. Муладхара окрашена в красные тона.
2. Свадхистана соответствует оранжевому оттенку.
3. Манипура – желтому.
4. Если иссякла сила Анахаты, напитайте ее зеленым.
5. Вишудха соответствует голубому колеру.
6. Аджна – это темно-синий цвет.
7. Сахасрара окрашена в фиолетовый.

Медитативные практики, направленные на пополнение энергии, заключаются в концентрации внимания на потоке нужного оттенка. Представьте, что в вас входит яркий луч, он проникает в глубину тела, наполняет его теплом и светом.

Восстановление чакр

Стрессы и травмы не проходят бесследно. Рубцы и шрамы остаются в душе. Если вам знакомо чувство опустошенности, горести и потери, то чакральную систему нужно пополнить и восстановить заново.

Принципы работы чакральной системы

Простая в исполнении методика, доступная даже ученику, позволит снять напряжение и вернуть равновесие.

1. Встаньте лицом по направлению к восходу солнца.
2. Представьте тело, окутанное сияющей энергетической сферой.
3. Визуализируйте луч, проходящий через нижнее отверстие в коконе. Он войдет через ступни в Муладхару.
4. Поднимайте поток по позвоночнику. Задерживаете его в ключевой точке.
5. Если почувствуете, что движению энергии мешает блок или зажим, сжигайте его.

Цель – добиться, чтобы сила прошла вверх, вплоть до Сахасрары.

Из этого видео вы узнаете, как самостоятельно диагностировать состояние своих чакр:

Самостоятельная чистка чакр

Психологи и эзотерики считают, что все несчастья происходят из-за нелюбви к себе. Список личностных проблем, с которыми сталкиваемся, можно продолжать до бесконечности. Разум блокирует негативную информацию, вытесняет глубоко в подсознание страхи и нереализованные желания. В результате страдает тело и аура.

Подбирать методику очищения тонкого плана следует строго индивидуально. Кому-то подойдет работа с руническими символами, кто-то использует бинауральные ритмы. В христианской традиции просят помощи у Ангелов-Хранителей и Святых. Последователи учения йоги медитируют и практикуют дыхательные упражнения.

Что бы вы ни выбрали, помните, главное условие успешной чистки астрального плана – любовь к себе. Забудьте все обидное и нелицеприятное, что слышали в жизни. Не обращайте внимания на завистников и недоброжелателей.

Полюбите себя, и мир полюбит вас

Существуют специальные мантры, направленные на очищение и гармонизацию всей чакральной системы.

Правила их чтения и медитации такие же, как и для отдельного канала.

1. Классическая посадка йогов или поза лотоса.
2. Состояние общего комфорта и безопасности. Ничто не должно отвлекать от процесса погружения в астрал.
3. Визуализация. Представляйте тело в мельчайших подробностях. Порталы жизни мысленно отмечайте на нем цветом.
4. Ощутите Вселенскую Тишину вокруг. Сосредоточьтесь на биении сердца.
5. Читайте мантру.

Для гармонизации повторить 3 раза слева направо и наоборот:

ЛАМ, ВАМ, РАМ, ЯМ, ХАМ, ОМ, АУМ

Для очищения души и тела повторить 24 раза:

ОМ НАВАХ ШИВАЙЯ

Мощная медитация, направленная на любовь и принятие себя:

Измените образ мышления: гоните прочь тех, кто постоянно жалуется, завидует и не дает двигаться вперед. Освободитесь от предрассудков и иллюзий. В качестве примеров для подражания выбирайте успешных, раскрепощенных и высокодуховных людей. Не идите на поводу у общественного мнения. Полюбите себя безусловной любовью, и Вселенная ответит взаимностью.

Немного об авторе:

У каждого человека семь чакр, они соответствуют энергетическим центрам, расположенным вдоль позвоночника. У каждой есть два выхода, можно сказать, что они представляют собой своеобразные тоннели, проходящие сквозь тело человека. Чтобы настроиться и почувствовать свои чакры, необходимо закрыть глаза и мысленно пройтись вдоль всего позвоночника, вы можете помогать себе , ведя ими снизу вверх вдоль передней поверхности тела, но при этом, не касаясь кожи. Вы должны почувствовать тепло и покалывание в руках при прохождении каждой чакры на уровне паха, солнечного сплетения, центра груди, горла и лба. Первая и седьмая чакры направлены вертикально и работать с ними сложнее всего. Если вы испытываете какие-то странные ощущения в области конкретной чакры, задержитесь на ней, попробуйте приблизить или отдалить от нее ладони. Такая настройка поможет вам почувствовать свои энергетические центры и начать работу с ними.

Метод визуализации

Открытие и закрытие чакр лучше всего делать при помощи визуализации, однако, если у вас с этим проблемы, вы можете попробовать использовать для этих целей ладони. Учтите, что закрытые чакры не пропускают энергию, она циркулирует по вашему телу, нарушая энергетический обмен с миром. Это обычно плохо отражается на здоровье, если держать все чакры закрытыми слишком долго. Особенно это касается чакры под названием «Манипура», этому энергетическому центру соответствует эго, именно эта в известном смысле демонстрирует вашу сущность миру.

Закройте глаза, посмотрите на себя со стороны, представьте чакры. Сконцентрируйтесь на той чакре, которую вы хотите закрыть. Представьте себе, как вы стираете ее, гасите, выключаете, выберите подходящую визуализацию. Если есть необходимость, помогайте себе ладонями, прижимайте их в нужной зоне к телу, но давите не слишком сильно. Вы должны почувствовать тот момент, когда чакра закроется, это может по-разному проявляться, но ощущения обычно не из приятных.

Если вы хотите только создать иллюзию закрытых чакр, используйте амулеты или талисманы. Украшения из раухтопаза, горного хрусталя, опала или могут создать вокруг непроницаемый кокон, который отлично имитирует эффект закрытых чакр. Эти камни в дополнение являются мощными оберегами, которые не позволят недоброжелателю негативно воздействовать на энергетическое поле. Знакам зодиака водной стихии не стоит использовать раухтопах, огненным знакам следует отказаться от агата, земным - от горного хрусталя, а воздушным - от опала.

Приветствуем вас, дорогой читатель!
Кто-то верит в то, что чакры существуют и дают нам энергию, а кто-то снисходительно улыбается. Но все согласятся, что энергия уж точно существует и она — главная движущая сила в любом начинании. И речь здесь не столько о физической, сколько о внутренней энергии человека. Давайте в этой статье разберемся, почему возникает энергетическая слабость и при чем тут заблокированные чакры.

Энергетические центры: что это такое и зачем они нужны человеку

Как вы думаете, почему иглоукалывание и точечный массаж известны во всем мире? Что за удовольствие — лежать на жесткой кушетке, как дикобраз утыканный иглами?

Но люди, которые знакомые с вулканической силой внутренней энергии понимают толк в “удовольствиях”.

А в чем смысл акупунктуры? Акупунктура и точечный массаж — это средства управления и манипулирования чакрами. На самом деле в системе восточного целительства чувствительных центров около 700, но в этой статье мы рассмотрим 7 основных чакр.

Итак, чакры — это биологически активные точки в теле человека , расположенные вдоль позвоночника. Само слово “чакра” переводится как вихрь, колесо. И действительно, открытая чакра вихрем вращает вашу энергию, даря вам бодрость, желание жить и действовать.

А если чакра заблокирована? Вихрь превращается в слабый и уставший ветерок, который не подпитывает вашу энергетику. Нехватка сил, усталость, постоянная сонливость и усталость, слабость, апатия, раздражение и уныние — вот основные и первые признаки закрытых чакр.

И конечно же, человека начинают преследовать заболевания и различные недомогания.

Давайте сейчас попробуем разобраться, какие чакры у вас открыты, а какие заблокированы.

Как наполнить себя энергией? Ищем секретную кнопку!

Чакра выживания — Муладхара (корневая) . Почему она называется корневой? Она служит каркасом вашему энергетическому телу, контролирует поступление земной энергии и выводит негативные “шлаки”.

При открытой Муладхаре на энергетическом уровне вы чувствуете наполненность жизнью, испытываете безграничное доверие к миру и ощущение внутренней безопасности. На физическом уровне вы устойчивы к болезням, бодры и хотите идти вперед.

А если корневая чакра заблокирована? Апатия, тревожность и подверженность различным вирусам вам обеспечены.

Чтобы проверить прямо сейчас Муладхару, задайте себе следующие вопросы:

• Чувствую ли я, что способен на успехи и достижения в этом мире?
• Есть ли во мне сильнейшее желание жить?
• Отношусь ли я к своему телу, как к ценному сокровищу?
• Могу ли я управлять своей энергией, ощущая свое тело?
• Умею ли я выражать свои эмоции или прячу их внутри себя?

Если Муладхара закрыта, то в человеке мало воли к жизни.

Давайте рассмотрим чакры как сбалансированную систему. Муладхара дает нам возможность быть и ощущать это бытие.

Следующая чакра дает возможность радоваться этому бытию и получать удовольствие от жизни.

Сакральная чакра — Свадхистана — отвечает за жажду жизни и полноту ощущений, начиная от удовольствия при поедании вкусного пирожного и заканчивая восторгом от бешеного оргазма в постели.

Итак, проверяем Свадхистану на открытость. Спросите у себя:

• Нравится ли мне заниматься сексом? Я чувствую силу своей сексуальности и умею ею пользоваться?
• Я вообще умею расслабляться и получать удовольствие от жизни?
• Я чувствую внутреннюю силу и уверенность в себе?

Если заблокирована сакральная чакра, то человек не умеет получать и отдавать любовь.

Как правило, получаем мы удовольствие не одни, а с кем-то: встречаемся с друзьями, веселимся с детьми, строим бизнесы с коллегами. За то, насколько мы коммуникабельны в этом мире, отвечает чакра солнечного сплетения — Манипура. Умеете ли вы находить общий язык с окружающими? Сейчас узнаем…

Чакра солнечного сплетения — Манипура — это центр нашего эго, желаний и целей. Рветесь к власти и мечтаете о высоком положении в обществе или, наоборот, вам больше по душе сливаться с толпой и жить обычной жизнью? Давайте посмотрим, насколько раскрыта ваша Манипура. Задайте себе следующие вопросы:

• Умею ли я нести свет и радость в мир?
• Как я влияю на свое окружение и как окружение влияет на меня?
• Чего я хочу на самом деле от этой жизни?
• Могу ли я реализовать свое предназначение в этом мире?

Если заблокирована чакра Манипура, то вы ощущаете неприятие всего, что происходит в вашей жизни. Вам хочется все кардинально изменить, но, чтобы вы не делали, ничего не меняется.

Сердечная чакра — Анахата — позволяет вам открыто проявлять свои внутренние эмоции. Именно благодаря ей становится понятно, вы — чувствительный или черствый человек. Анахату считают эмоциональной чакрой. Проверьте себя:

• Люблю ли я себя и окружающий мир?
• Принимаю ли я других людей такими, какие они есть, не пытаюсь ли я изменить их “под себя”?
• Живет ли во мне чувство сострадания к людям?
• Умею ли я обмениваться энергией со Вселенной?

Если Анахата закрыта, то вам очень трудно любить безусловно. Вы стараетесь извлечь выгоду из любого общения. А когда это не получается, вам кажется, что весь мир против вас.

Горловая чакра — Вишудха — отвечает за реализацию творческого начала человека. У человека с открытой Вишудхой нет комплексов. На все сплетни и происки недоброжелателей он реагирует спокойно, так как полностью уверен в себе и адекватно оценивает свои возможности. Проверим вашу Вишудху:

• Знаю ли я, какие конкретные шаги надо сделать для успеха, счастья и здоровья?
• Я делаю их?
• Я принимаю ответственность за себя и свою жизнь?
• Может быть, я жду, что другие люди позаботятся о моем благополучии?

Если Вишудха заблокирована, то в своих неприятностях вы вините всех, кроме себя. Обратите внимание на свой карьерный рост — ответственность за профессиональное разочарование, которое вы испытываете, полностью лежит на вас. Хорошая новость в том, что вы можете это легко изменить, разблокировав чакру.

Энергетическая практика от Михаила Старосельского. Для отличного самочувствия и активации вашего центра здоровья. Скачать >>> СЧАСТЬЕ ИДЕАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ

Чакра третьего глаза — Аджна — чем сильнее она развита, тем тем лучше мы воспринимаем то, что не видят наши глаза. Аджна связывает нас со всей Вселенной и заставляет поверить, что все едино. Мы часть Вселенной, а Вселенная — часть нас. Проведем тест на заблокированные чакры в отношении Аджны:

• Могу ли я работать со своим подсознанием?
• Прислушиваюсь ли я к своей интуиции и понимаю ли подсказки, которые посылает мне Вселенная?
• Чувствую ли я гармонию со своим внутренним Я?

Если Аджна заблокирована, то все ваши идеи — пусть даже и гениальные! — не имеют развития и вы чувствуете себя неудачником.
///

Коронная чакра — Сахасрара — это ваш центр совершенства. Место, где вы — «дома». Вспомните время безмятежности и покоя, возможно, из детства — когда вам было очень легко, никаких беспокойств. Вы просто “были”. Вот это и есть Сахасрара. Открыта ли она у вас?

• Я ощущаю себя частью Вселенной?
• Понимаю ли я, что все в этом мире едино?
• Если другой человек обидел меня, то кто виноват?

Если у вас заблокирована коронная седьмая чакра Сахасрара, то вы не можете соединиться со Вселенной и чувствуете себя “отрезанным ломтем”.

Все, что вы хотели знать про энергию и чакры

Смотреть видео