Что делать если ад скачет. Скачок давления — гипертония: симптомы, причины и методика лечения. Как избежать проблемы

Артериальное давление – это важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы, который определяет правильное функционирование всех органов человека и его самочувствие. Скачки давления – очень распространенная проблема лиц всех возрастов, а причин этому опасному явлению масса.

Люди зрелого и пожилого возраста не понаслышке знают, что такое повышение артериального давления, у большинства уже установлен диагноз гипертензии и назначено лечение. Однако перепады давления случаются и у молодых лиц. Что делать в таких ситуациях? Во-первых, нужно найти причину колебаний давления, во-вторых – принять меры по его коррекции.

Считается, что подобное явление чаще встречается среди женщин, более эмоциональных и неустойчивых к стрессам, нежели мужчины, однако в последнее время представители сильной половины человечества все чаще предъявляют подобные жалобы и все больше склонны принимать близко к сердцу внешние факторы. Со временем, хронический стресс и скачки давления на его фоне могут трансформироваться в первичную артериальную гипертензию, и тогда без специального лечения уже не обойтись.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – очень часто выставляемый диагноз при колебаниях давления. Такое заключение очень «удобно» в случаях, когда никаких других причин к имеющимся симптомам нет. Нарушение вегетативной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы действительно может стать причиной перепадов давления. Особенно часто проявления в виде часто меняющегося давления встречается среди молодых лиц, эмоционально лабильных субъектов, нередко – в подростковом периоде.

Метеочувствительные люди очень остро воспринимают изменение погодных условий , особенно, если это происходит внезапно. Сердце и сосуды у них реагируют подъемом или падением давления, что сопровождается ухудшением самочувствия часто среди полного здоровья. Смена климатической зоны и часовых поясов, длительные перелеты также неблагоприятно сказываются на деятельности сердечно-сосудистой системы, провоцируя гипертонические кризы у предрасположенных лиц.

Характер питания играет немаловажную роль в регуляции артериального давления. Так, злоупотребление алкоголем, неумеренное потребление кофе, крепкого чая и других тонизирующих напитков способно вызвать скачок давления, что особенно опасно у людей, уже страдающих гипертонией, болезнями сердца.

Курение вредно, это знают все. Обычно его ассоциируют с риском злокачественных опухолей, инфарктом миокарда или инсультом, но далеко не каждый курильщик знает о том, что после выкуренной сигареты происходит спазм сосудов органов и тканей и колеблется давление. О связи пагубной привычки со скачками давления многие узнают тогда, когда речь идет уже об артериальной гипертензии.

Можно по праву считать бичом современного человека. Малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая нагрузка, сидячая работа, нахождение за рулем или за компьютером вызывают дегенеративные изменения в позвоночнике, часто – поражение шейного отдела, что чревато и нервов со скачками артериального давления.

Провоцировать колебания давления могут резкие перемены положения тела. Обычно при этом наблюдается гипотония. Нередко пациент жалуется врачу, что при внезапном вставании закружилась голова, конечности стали «ватными», в глазах потемнело. Не стоит паниковать, если такое произошло даже ночью, вполне вероятно, что это была так называемая , но к врачу сходить было бы желательно.

Кто есть кто…

Понятно, что внешние признаки и симптомы не всегда говорят, в какую сторону скачет давление – повышается или понижается, но все-таки гипотоников от гипертоников почти всегда отличить не очень сложно.

Гипотония характерна для лиц, страдающих вегетативной дисфункцией, а типичный гипотоник обычно худощав, субтилен, бледен и сонлив. Снижение давления может приводить к ухудшению трудоспособности, желанию прилечь или поспать. В роли гипотоников обычно выступают молодые женщины и подростки, а для улучшения самочувствия им бывает достаточно чашки крепкого чая или кофе.

Люди, склонные к периодическому повышению давления, как правило, не страдают недостатком веса. Наоборот, гипертоники – плотного телосложения и даже весьма упитанные люди, румяные и внешне «крепкие». Среди гипертоников немало женщин климактерического периода, пожилых людей обоих полов, вполне здоровых с виду мужчин.

Для организма одинаково опасно и резкое повышение давления, и его снижение. В органах и тканях на фоне неадекватного кровообращения всегда происходят изменения. При повышении давления, даже, казалось бы, незначительном, поражаются стенки сосудов, и органы недополучают необходимую им кровь. Первыми страдают головной мозг, сетчатка глаз, почки.

Сердце при частых подъемах давления, пытаясь приспособиться к меняющимся условиям, увеличивается в размерах, стенки его становятся более толстыми, но количество сосудов, питающих миокард, не прибавляется, а имеющихся коронарных артерий становится недостаточно. Создаются условия для истощения резервных возможностей сердечной мышцы и развития ее , и кардиосклероза.

Снижение давления значительно реже становится причиной серьезных расстройств, нежели гипертонические кризы. Понятно, что речь в данном случае идет о гипотониках, когда низкое давление – фактически нормальное состояние, и для восстановления сил хватает чашки тонизирующего напитка. Другое дело, когда с возрастом давление гипотоников начинается повышаться и последние переходят в разряд гипертоников. Скачки давления «бывшие» гипотоники переносят очень плохо и даже, казалось бы, небольшие подъемы для них субъективно весьма тяжелы.

Опасность представляет падение давления на фоне аллергической реакции, острой кровопотери, инфекционного заболевания, тогда пациенту требуется неотложная помощь . При обмороках, связанных с функциональными расстройствами сосудистого тонуса, нарушения работы органов не происходит, кровоток быстро восстанавливается при принятии горизонтального положения, но обмороки могут быть чреваты падением и вызванными им травмами. Особенно осторожными должны быть люди отдельных профессий, связанных с работающими механизмами, нахождением на высоте, водители и т. д., когда обморок опасен и для самого гипотоника, и для окружающих.

Признаки перепадов артериального давления

Хроническая гипотония, как и постоянно повышенное артериальное давление, обычно не вызывают выраженных субъективных признаков. Часто пациенты и не подозревают о наличии у них гипертонии, которая выявляется при случайном измерении давления. Другое дело, когда сильно скачет давление, внезапно повышаясь или понижаясь.

Часть пациентов, страдающих нарушениями сердечно-сосудистой деятельности, жалуются, что давление то низкое, то высокое . Это, пожалуй, самая сложная в отношении диагностики и лечения ситуация.

Скачки давления то вверх, то вниз могут быть признаком формирующейся артериальной гипертензии, когда сосуды не успевают приспосабливаться к изменяющимся условиям.

Часто такие колебания сопутствуют вегето-сосудистой дистонии, климактерическому периоду и всегда требуют тщательной диагностики и обследования.

Что делать?

Обычно человек, заподозривший у себя скачки артериального давления, тут же берется за тонометр, чтобы узнать его значение. Если давление действительно увеличилось или, наоборот, упало, сразу же возникает вопрос, что с этим делать и как лечить.

Многие гипотоники принимают уже ставшие привычными тонизирующие препараты (женьшень, элеутерококк), пьют кофе и чай, чтобы улучшить самочувствие. Сложнее дело обстоит с гипертонией, когда снизить давление «подручными» средствами уже не получается. Более того, самолечение и приверженность народной медицине для таких пациентов опасна ввиду описанных выше возможных осложнений гипертензии.

При любых колебаниях давления следует навестить врача, первым делом, отправившись к терапевту. При необходимости он порекомендует консультацию кардиолога, уролога, эндокринолога, окулиста или невролога. Для подтверждения скачков давления нужно его систематически измерять и записывать показания. Не исключено, что после будет установлен факт наличия артериальной гипертензии. Когда причина скачков будет ясна, врач сможет определиться с эффективной терапией.

Нельзя однозначно сказать, что хуже – гипотония или гипертония. И то, и другое состояние может быть скорректировано при условии обследования и назначения соответствующего лечения. Ясно только, что повышение давления куда опаснее гипотонии, ставшей привычной для гипотоника. Гипертонический криз способен вызвать инсульт, инфаркт миокарда, острую сердечную недостаточность и другие серьезные состояния, поэтому при первых признаках скачков давления стоит отправляться к врачу.

Видео: как нормализовать скачущее давление

Если у человека скачет давление, это оказывает более неблагоприятное воздействие на организм, особенно на сердечно-сосудистую и центральную нервную систему, чем когда оно стабильно повышенное или сниженное. Даже сравнительно незначительные колебания артериального давления (АД) примерно на 20% от исходного значения за короткий промежуток времени отрицательным образом сказываются на функционировании головного мозга и сердца пациента.

Различают систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление. Условной нормой является показатель 120 на 80 мм рт. ст. Нормальным также считается АД на 10 мм рт. ст. выше или ниже оптимального значения.

Скачки АД могут происходить у пациентов всех возрастных категорий. У пациентов старше 50 лет в отсутствие адекватного лечения они более чем в 50% случаев приводят к развитию инфаркта миокарда или инсульта. Поэтому лицам из группы риска рекомендуется регулярно контролировать уровень артериального давления в домашних условиях, записывая результат в специальный дневник.

Для профилактики скачков давления рекомендуются занятия лечебной физкультурой примерно по 40 минут 3-4 раза в неделю.

Определить, почему скачет давление, может только квалифицированный специалист. Ему для этого потребуются результаты обследования пациента: лабораторных исследований, электрокардиографии, ультразвуковой диагностики органов брюшной полости и/или почек и пр.

Причины и факторы риска перепадов АД

Перепады давления то вверх, то вниз могут указывать на формирующуюся у пациента артериальную гипертензию. К иным возможным причинам скачков давления относятся:

соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы (иногда она называется вегетососудистой дистонией);

аритмия;

ишемическая болезнь сердца, стенокардия;

нарушение мозгового кровообращения;

воспалительные процессы и/или новообразования головного мозга;

некоторые заболевания позвоночника (в частности, при шейном остеохондрозе);

патологии надпочечников и щитовидной железы;

изменение гормонального фона у женщин во время полового созревания и в менопаузе, а также в предменструальном периоде;

применение ряда лекарственных средств;

употребление кофе, спиртных напитков, соленой пищи.

Кроме того, подобным образом прыгает артериальное давление и при инфаркте миокарда, который может быть как причиной скачков давления, так и их следствием. При развитии инсульта давление у пациента обычно вначале повышается, а затем понижается.

Скачки давления нередко наблюдаются при беременности. В этот период у женщины уровень АД может меняться в течение дня. Так, утром давление может быть низким, к середине дня данный показатель поднимается, а к вечеру давление снова падает. После родов у некоторых женщин также скачет АД, что обычно вызвано усталостью, стрессом, а иногда нервно-психическими расстройствами.

Лицам из группы риска рекомендуется регулярно контролировать уровень артериального давления в домашних условиях, записывая результат в специальный дневник.

У метеочувствительных людей давление меняется не постоянно, а в ответ на перемену погоды (температуры окружающей среды, атмосферного давления и т. д.). В группе риска повышенной метеочувствительности находятся люди старше 55 лет, пациенты с хроническими заболеваниями, эндокринными нарушениями, патологиями центральной нервной системы. Скачки давления возможны при смене климатической зоны.

К факторам риска нестабильного кровяного давления относятся: генетическая предрасположенность, частые стрессовые ситуации, неврологические расстройства, недостаточная физическая активность, чрезмерные физические и/или интеллектуальные нагрузки, неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды, избыточный вес. У молодых людей наиболее частыми причинами скачков АД являются переутомление и недостаточный ночной сон.

Курение обусловливает спазм кровеносных сосудов, выброс адреналина, повышение вязкости крови, нарушение ее циркуляции, интоксикацию организма. Длительное курение может приводить к гипер-, гипотонии, а также скачкам АД.

Симптомы нестабильного кровяного давления

К признакам скачков артериального давления относятся: нарастающая слабость, быстрая утомляемость, головная боль, головокружение, тошнота, рвота, чередование бледности и гиперемии кожных покровов лица, тремор верхних и нижних конечностей, ощущение нехватки воздуха, нарушения работы сердца, болевые ощущения в сердце, мышечная дрожь во всем теле, судороги, обморочное состояние.

При резком повышении давления у больного может быть шум в ушах, повышенная потливость, появление черных точек перед глазами. В случае снижения возможно развитие мигрени, отмечается учащенный пульс, потемнение в глазах, предобморочное состояние. Резкое снижение АД (например, при аллергических процессах, инфекционных заболеваниях) опасно обмороками и вероятностью получения пациентом травм при падении.

Скачки АД могут происходить у пациентов всех возрастных категорий. У пациентов старше 50 лет в отсутствие адекватного лечения они более чем в 50% случаев приводят к развитию инфаркта миокарда или инсульта.

В период менопаузы при перепадах АД помимо основных симптомов наблюдаются учащенные позывы к мочеиспусканию, резкая смена настроения, чередование жара и озноба.

Основными признаками колебаний давления у беременных служат попеременные ощущения жара и холода, потемнение в глазах, мелькание мушек перед глазами.

Чем опасны перепады кровяного давления? У пациента снижается работоспособность, внезапный перепад АД может стать причиной развития инфаркта миокарда или инсульта, возрастает риск разрыва сосудов с последующим кровоизлиянием.

Давление то низкое, то высокое, скачет – что делать?

В первую очередь, необходимо контролировать АД при помощи тонометра на обеих руках каждые 20-30 минут в течение несколько часов. Если скачки давления подтверждаются, следует обратиться за медицинской помощью.

Больному следует обеспечить полный покой, доступ свежего воздуха. Стоит попытаться определить причину, которая привела к развитию патологического состояния (употребление алкоголя, лекарственных средств, стрессовая ситуация и пр.).

Если у пациента отмечается повышение АД после его снижения, следует помочь ему принять полусидячее положение с опущенными ногами, дать ему лекарственное средство, если таковое было выписано лечащим врачом.

Если АД падает после повышения, пациенту рекомендуется лечь на спину, расположив ноги выше туловища. Можно выпить чашку сладкого кофе или чая, принять выписанный ранее врачом препарат.

Если состояние больного не улучшается, необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Какие таблетки пить при скачках АД и можно ли использовать те или иные народные средства, можно определить только после прохождения обследования и установления причины такого состояния.

К факторам риска нестабильного кровяного давления относятся: генетическая предрасположенность, частые стрессовые ситуации, неврологические расстройства, недостаточная физическая активность, чрезмерные физические и/или интеллектуальные нагрузки, неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды, избыточный вес.

При перепадах давления, вызванных физиологическим изменением гормонального фона (в пубертатном периоде, во время климакса) лечения обычно не требуется. Рекомендуются кардиотренировки, плавание, скандинавская ходьба или другие регулярные, но умеренные физические нагрузки. В иных случаях избавиться от скачков давления поможет медикаментозная терапия (по показаниям могут назначаться гормональные препараты, седативные, антигипертензивные, стимулирующие кровообращение лекарственные средства и т. д.)

При скачках давления, особенно резких, в период беременности женщине показано обследование, а при необходимости и лечение в условиях стационара, поскольку такое состояние может быть признаком гестоза, что представляет опасность для нее и плода.

Если перепады давления вызваны приемом лекарственных средств, после отмены или замены препарата состояние, как правило, нормализуется.

На фоне сахарного диабета чаще всего развивается артериальная гипертензия, однако бывают и перепады кровяного давления. Первоочередная задача в этом случае – привести в норму АД.

Прогноз при перепадах давления зависит от общего состояния пациента, причины патологии и своевременности начала лечения. Вовремя предпринятая коррекция АД снижает риск развития осложнений примерно на 30%.

Чтобы избавиться от патологии, больному следует выполнять рекомендации, касающиеся образа жизни:

отказ от вредных привычек;

нормализация режима труда и отдыха;

достаточная физическая активность;

избегание стрессов и физических перегрузок;

правильное питание: в рацион следует включать овощи, фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, ограничить употребление поваренной соли;

коррекция избыточного веса, если таковой имеется.

Если АД падает после повышения, пациенту рекомендуется лечь на спину, расположив ноги выше туловища. Можно выпить чашку сладкого кофе или чая, принять выписанный ранее врачом препарат.

Осторожность следует соблюдать людям, чья профессиональная деятельность связана с небезопасными механизмами, требует повышенной концентрации внимания, так как при резком скачке давления и нарушении сознания они могут не только оказаться в опасной ситуации сами (падение вниз с высоты и т. д.), но и представлять опасность для окружающих.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Резкие перепады артериального давления случались практически у каждого, даже самого здорового человека. Причины могут быть различны, от смены погоды и изменения атмосферного давления, до серьезных заболеваний. Ночью и утром давление в норме, к обеду оно выше.

Как правило, скачки артериального давления являются симптомом какого-либо заболевания.

Болезни, провоцирующие повышение АД

Ошибочным является мнение, что скачки артериального давления присущи пожилым людям, в период непогоды или перепадов атмосферного давления. Это верно лишь отчасти. Конечно, наличие высокого или низкого давления у людей, которым исполнилось 50 лет - не редкость. Почему так происходит? Это связано с тем, что эластичность сосудов с возрастом снижается. Кровь давит на стенки сосудов, а артерии при этом не поддаются натиску, вследствие чего наблюдается повышение артериального давления, отсюда и зависимость от возраста.

Немного статистики: каждый десятый факт стабильно повышенного давления вызван внутренним заболеванием (ВСД, болезни сосудов). Внутренние причины резкого изменения АД и постоянно повышенного АД идентичны. К ним относятся такие заболевания, как:

Кроме того, есть ряд заболеваний, когда высокое или низкое давление не просто симптом, а и фактор, усугубляющий процесс протекания болезни:

Болезни почек. Сосудистые поражения почек - не редкость и в молодом, и в пожилом возрасте. Поднимается давление одинаково и у женщин и у мужчин при любых заболеваниях почек и всей мочеполовой системы. Повышается давление при пиелонефрите, цистите, мочекаменной болезни, простатите, гломерулонефрите.

Непорядок с гормонами. Высокое давление может возникать при недостатке альдостерона в совокупности с недостатком калия в крови. Причины снижения данного гормона - дисфункция в работе надпочечников. Лечение надпочечников, стабилизация их работы - важный шаг, вызывающий понижение давления.

Сердечные болезни. Любая сердечная патология может вызывать перепады АД. Независимо от локализации заболевания (предсердие, желудочки, аорта и др.), одинаково «скачет» и верхнее и нижнее давление. Однако следует отметить, что повышенное нижнее давление может свидетельствовать о таком серьезном заболевании, как атеросклероз. Высокое верхнее давление, в отличие от нижнего, говорит об анемии, гиперинсулинемии, диабете.

Травмы (даже застарелые) и воспаления. Многие специалисты считают, что существует прямая зависимость между высоким АД и воспалением, вызванным инфекциями.

ВСД и давление

Отдельно следует выделить резкие подъемы и падения показаний АД при ВСД. Почему? Причина кроется в том, что ВСД - это нарушение в работе вегетативной нервной системы, и резкий подъем (падение) давления при ВСД несет скорее невротический характер.

При ВСД никогда не бывает постоянно высокого или низкого давления. Механизм действия следующий: появляется внешний раздражитель, сердце начинает чаще сжиматься и разжиматься, тем самым увеличивая объем крови, входящий и выходящий из него (отсюда резкий скачек верхнего и нижнего давления). Приступ может случиться в любое время суток: утром, вечером, ночью.

Симптомы во время резкого повышения артериального давления при ВСД: потемнение в глазах, учащенное сердцебиение, одышка, потливость, мигрень. В итоге получается замкнутый круг: данные симптомы у больного ВСД вызывают страх за собственную жизнь, что только усугубляет приступ, зацикливает его.

Чем сильнее «скачет» давление, тем сильнее человек боится за собственную жизнь. В конечном итоге, приступ заканчивается панической атакой. Вот почему нельзя запускать и игнорировать ВСД и такой его симптом, как повышенное (пониженное) АД. Если при первоначальном приступе и повышении АД верхнее достигает максимума в 150 мм рт.ст., а нижнее - 100, то во время панической атаки верхнее уже достигает почти 200 мм.рт.ст.

Но это когда давление поднимается, однако при ВСД может быть и обратный эффект, давление падает. Происходит понижение в результате расширения периферических сосудов (защитная реакция организма). Симптомы во время резкого снижения артериального давления при ВСД: головокружение, головные боли, ощущение жара, замедленное сердцебиение. Иногда больной падает в обморок.

Хотя очень часто бывает, что падение и подъем давления случаются за один криз. Почему при таких кризах давление не падает при приеме медикаментов? Как низкое, так и высокое давление при дистонии является следствием психологических проблем: постоянный стресс, травма психологического характера и др. И лечение должно быть, соответственно, у психолога и невропатолога, а не у кардиолога. Очень важно подтвердить, что перепады давления связаны с ВСД, иначе бездействие во время криза может привести к летальному исходу!

Внешние факторы

Кроме внутренних факторов, на повышение АД влияет и ряд внешних факторов:

Во-первых, употребление в пищу большого количества углеводов ведет к развитию болезней почек, печени, щитовидной железы, провоцирует развитие диабета и гипертонии. Вот почему, когда падает количество потребляемых углеводов, нормализуется АД.

Во-вторых, острая пища повышает давление, порой до критического уровня. Слезы и испарина на лбу после острого перца - реакция организма на огромный скачек АД. Организм, избавляясь от лишней жидкости, снижает давление.

Отсутствие стрессов. Следует отметить, что адреналин и низкое АД - вещи несовместимые, так как адреналин сужает сосуды. Поэтому, чтобы артериальное давление оставалось в норме, нужно по возможности, избегать ситуаций, вызывающих панику и страх. Иначе повышение АД не избежать.

«Безвредные факторы»

Есть еще несколько причин, повышающих АД. Но они не влекут никакой угрозы для здоровья:

Утром и ночью АД ниже, что связано с расслаблением организма во время сна.

В жаркие месяцы АД снижается, в холодное время года - повышается.

В теплую сухую погоду АД ниже, чем в холодную и дождливую.

Людей, у которых показатели кровяного давления находятся в норме все 24 часа в сутки, просто не существует. Несмотря на то что нестабильное давление чаще всего беспокоит людей пожилых, данная проблема все чаще встречается и у пациентов более молодого возраста. Если давление скачет незначительно, что никоим образом не отражается на общем самочувствии, особо волноваться не о чем. Но в тех случаях, когда изменение показателей на тонометре сопровождается ухудшением здоровья, без помощи специалистов не обойтись.

Чем опасна гипертония

Фактором, влияющим на данные показатели, является сила, с которой сердечная мышца перекачивает кровь в сосудах. Если же сердце работает чересчур интенсивно, повышение артериального давления неизбежно. Пик гипертензии индивидуален для каждого, но с его наступлением может произойти неприятное осложнение - разрыв сосудистой стенки. Наиболее распространенный и наименее опасный пример - это покрасневшие склеры глаз из-за лопнувших от напряжения капилляров. Но что случится, если разорвется стенка артерии, питающей головной мозг? Пациенту грозит острое нарушение мозгового кровообращения (геморрагический инсульт) с непредсказуемыми осложнениями и, возможно, летальным исходом.

Почему низкое давление нужно лечить

Если с артериальной гипертензией все ясно, то в реальной угрозе гипотонии многие сомневаются. Ведь к разрыву кровеносных сосудов слабое кровяное давление привести не может, а это усыпляет бдительность многих пациентов. И стоит отметить, что совершенно зря. Низкое скачущее давление таит в себе целый ряд неприятностей:
некачественная циркуляция крови во внутренних органах и головном мозге;

наблюдаются застойные давления в венах и артериях;

из-за медленного темпа кровотока возрастает вязкость жидкой ткани, что приводит к образованию тромбов.

Если перепады давления наблюдаются у беременной женщины, то ей необходимо знать, что гипотония увеличивает риск развития гипоксии у плода. Перепады в пределах 10 мм рт. ст. патологией не считаются.

Ишемический инсульт

Каждый из нас должен знать, как действовать, если у человека скачет давление. Что делать, если его показатели настолько низки, что привели к ишемическому инсульту?

Все дело в том, что гипотония и частые перепады артериального давления плохо влияют на снабжение кровью определенных участков мозга. Как только наступает момент прекращения кровоснабжения, человек может потерять сознание, утратить речь, способности контролировать процессы мочеиспускания и опорожнения кишечника. Симптомокомплекс при ишемическом инсульте будет полностью зависеть от пораженной области.

Что провоцирует скачки давления

Причины, по которым происходит перепад артериального давления, нельзя назвать точно ни в одном из клинических случаев. Механизмы возникновения этого явления остаются до сих пор неясными для ученых. При этом у исследователей и практикующих докторов нет сомнений в факторах, из-за которых скачет давление. То низкие, то высокие показатели можно наблюдать, если имеет место хотя бы одно из условий:
стресс, кратковременное волнение и переживания;

резкая смена температур, длительное пребывание на жаре и холоде;

прием медикаментов, оказывающих гипертензивный или гипотензивный эффект;

заболевания почек или надпочечников;

метеозависимость, чувствительность к изменениям атмосферного давления;

гормональные нарушения.

Таким образом, в группу риска входит каждый второй. Также доказано, что давление сильно скачет из-за реакции организма на внешние раздражители: алкоголь, кофе, острую пищу и др.

Характерные признаки гипертонии

Если давление скачет, что делать при последующем перепаде, должен знать каждый пациент. В первую очередь важно распознать симптомы повышения или понижения артериального давления.
Артериальную гипертензию врачи называют «молчаливым убийцей», и все потому, что повышение давления может не сопровождаться никакими симптомами на ранней стадии. По мере прогрессирования болезнь заявляет о себе болями в сердце, головокружением, головными болями, тошнотой. У людей с ослабленными капиллярами может открываться кровотечение из носа. Точно подтвердить, скачет давление или нет, можно только с помощью тонометра. Этот прибор является таким же необходимым, как термометр, поэтому должен быть в каждом доме.

Как понять, что давление упало

Признаки гипотонии тяжело спутать с каким-либо другим состоянием. В большинстве случаев низкое давление проявляется упадком сил, слабостью, часто сопровождается тремором рук, ощущением удушья. Постоянными симптомами гипотонии у многих людей является боль в затылке, потливость, головокружение, предобморочные состояния. В редких случаях появляется тошнота.
Первая помощь при гипертонии

Что же следует предпринять, если вдруг произошел внезапный скачок давления? При подозрении на гипертонию необходимо воспользоваться тонометром и зафиксировать показания. Если давление находится в пределах, превышающих 130/90 м рт. ст., необходимо удобно лечь или занять положение полулежа. Важно, чтобы голова была приподнята.
Больному, у которого скачет высокое давление, следует запретить самому себе волноваться. Многие врачи советуют своим пациентам применять методику самовнушения, проговаривая себе: «Я спокоен, расслаблен, сейчас все будет хорошо и т. п.» Для усиления эффекта можно массировать виски, без вдавливания и нажима.
Нередко пациенты, узнав о том, насколько сильно у них скачет давление, начинают паниковать и бояться, усугубляя тем самым ситуацию. При выраженной психоэмоциональной реакции показатели тонометра могут продолжить подниматься.

Если артериальное давление достигло критических границ (превышает 160 мм рт. ст.), необходимо срочно принять лекарственный препарат из антигипертензивной группы, проветрить помещение и оставить больного в покое. Прием медикаментов для снижения кровяного давления должен быть согласован с лечащим врачом. Самыми распространенными препаратами при гипертонии являются «Капотен», «Каптопрес», «Тенорик», «Клофелин».

Как поднять давление без лекарств

При гипотонии перед пациентом стоит иная цель - давление нужно поднять. С появлением симптомов этого состояния необходимо соблюдать постельный режим или, при отсутствии такой возможности, избегать физической активности и любых резких движений. Если при гипертонии больному приподнимают голову, то при сниженном давлении действовать нужно наоборот - подушку следует подложить под ноги.
Самый простой способ улучшить самочувствие при гипотонии - выпить чашку умеренно крепкого кофе или чая. Людям, страдающим пониженным артериальным давлением, рекомендовано держать дома хвойный экстракт, несколько капель которого можно добавить в ванну с теплой водой.

Вне зависимости от причин, почему скачет давление, важно придерживаться простых правил. Гипертоникам не стоит медлить с приемом антигипертензивных средств. Гипотоники при неосложненном понижении давления могут обойтись чашкой кофе, но если результат заставляет себя долго ждать, можно воспользоваться каплями Зеленина или настойкой элеутерококка. Если и этого нет под рукой, поднять давление поможет стакан подсоленной воды.
Если гипотония является вторичной патологией, которая развилась на фоне прогрессирования угрожающих жизни заболеваний, требуется помощь медиков и срочное медикаментозное вмешательство. В экстренных мерах нуждаются пациенты с гипертоническим кризом. Если давление подскочило внезапно, без явных на то причин, понижают его постепенно. Ни в коем случае не допускается понижать кровяное давление больше, чем на 25 % от первоначальных показателей в течение двух часов.
Задаваясь вопросом, почему желательно сначала обратить внимание на свой психоэмоциональный фон. И гипотоникам, и гипертоникам рекомендуется принимать седативные препараты или транквилизаторы при стрессовых ситуациях. Не меньшую пользу принесут тонизирующие настойки на травах, оказывающие нейростимулирующий эффект. Помимо настойки элеутерококка, использовать можно экстракты родиолы розовой, эхинацеи, левзея, женьшеня, валерианы.
Для людей, страдающих перепадами артериального давления, особое значение имеет полноценный здоровый 8-часовой сон, бодрящая утренняя разминка для улучшения кровообращения.

Правильное питание - давление в норме

Чтобы стабилизировать уровень артериального давления, необходимо исключить из рациона некоторые продукты и напитки. В первую очередь отказаться нужно от:

кофе;

крепкого чая;

жирного и сладкого;

острых и соленых блюд (суточная норма соли ограничивается до 3 г в день);

копченых, консервированных, маринованных продуктов;

пряностей, специй.

Особенно важно не допустить повышения уровня холестерина в крови. Ни в коем случае не допускается употребление алкоголя. Обезжиренные молочные продукты, отварное мясо и рыба нежирных сортов, крупы, свежи овощи и фрукты - все это должно лечь в основу рациона человека, у которого скачет высокое давление.
Что делать, если ограничений в питании оказывается недостаточно? Нормализовать кровяное давление, по отзывам пациентов с этой проблемой, можно с помощью несложного в приготовлении народного средства, которое состоит из:

одного стакана меда;

2 ст. л. сока столетника,

нескольких измельченных зубчиков чеснока;

лимонного сока одного плода.

Полученную массу нужно залить двумя стаканами кипятка и настаивать в течение часа. Готовое средство принимают натощак по одной чайной ложке, храниться оно должно в холодильнике.

О профилактике перепадов

Если скачок артериального давления - не единичный случай, пациенту следует обратиться к врачу и пройти обследование. Систематические сбои с кровяным давлением могут свидетельствовать о начальной стадии артериальной гипертензии. Чтобы не допустить развития этого заболевания, необходимо вести здоровый образ жизни:

сбалансированно питаться, выстраивая меню в соответствии с возрастом и учетом физических нагрузок;

заниматься спортом, но не перегружаться;

отказаться от вредных привычек;

полноценно отдыхать и высыпаться;

воспитывать в себе стрессоустойчивость.

Предотвратить скачки давления в буквальном смысле невозможно. Однако у каждого больного есть все шансы минимизировать частоту и выраженность их проявления.

Артериальное давление - важнейший показатель постоянства параметров внутренней среды организма. Оно определяется работой почти всех органов и обладает сложной многоступенчатой системой регулирования.

Систолическое (верхнее) формируется во время выброса сердцем объёма крови, диастолическое (нижнее) определяется во время расслабления сердечной мышцы.

Скачет давление - то низкое, то высокое, что делать в этом случае? Первоначально следует разобраться, что такое артериальное давление, и от каких параметров оно зависит.

Что определяет давление?

Значение систолического давления прямо пропорционально зависит от такого параметра как минутный объём крови (МОК). Это количество крови, которое выбрасывается сердцем в кровяное русло за одну минуту.

МОК формируется силой сокращения сердечной мышцы, поэтому можно сделать вывод, что верхний показатель определяется сердечным ритмом.

Диастолическое в меньшей степени зависит от работы сердца и определяется общим периферическим сопротивлением сосудов. Именно тонус сосудистой стенки поддерживает нижний показатель на постоянном уровне. Можно сказать, что диастолическое давление определяется напряжением гладких мышц артерий.

В регуляции участвуют почти все системы организма:

сердечно-сосудистая;

выделительная;

нейроэндокринные органы (гипоталамо-гипофизарная система, надпочечники);

желудочно-кишечный тракт.

На изменения реагируют главным образом рецепторы крупных сосудов, особенно аорты, которые посылают информацию в мозг о том, что необходимо включить механизмы регулирования.

Изменяется ли артериальное давление в течение дня в норме?

Показатели в течение дня не являются стабильными. Из-за физической активности, эмоциональных всплесков, стрессов, изменения температуры у здоровых людей часто скачет давление - то низкое, то высокое.

Давление может меняться даже в зависимости от положения тела - когда человек лежит, оно имеет свойство повышаться. Это связано с тем, что в горизонтальном положении сердцу не нужно преодолевать значительную разницу давлений между сердечной мышцей и головным мозгом, приток крови к сердцу увеличивается, следовательно, возрастает АД. После принятия вертикального положения оно немного понижается - ортостатическая - за счёт перераспределения циркулирующей крови. В некоторых случаях это объясняет то, почему скачет давление - то высокое, то низкое в течение дня.

Основываясь на знаниях нормальной физиологии человека, можно сделать вывод, что у здорового человека имеют место перепады давления в течение дня, что не говорит о патологии.

Нормы артериального давления по классификации ВОЗ

Почему происходит разбалансировка механизма регулирования АД?

Всего существует три механизма регуляции давления:

Быстрые
рефлексы сосудов;

реакция Кушинга под действием ишемии мозга;

Медленные
ренин-ангиотензиновая система - сочетание биологически активных веществ, взаимно действующих друг на друга и вызывающих повышение давления;

Долговременные
почечный механизм - регуляция выведения жидкости из организма.

Нарушить регуляцию АД могут следующие факторы:

патология работы эндокринной системы;

атеросклеротические изменения сосудов;

почечная недостаточность;

остеохондроз позвоночника;

неврологические нарушения;

предменструальный синдром;

инфекции;

смена климата, авиаперелёты;

передозировка кофеина, курение, приём алкоголя;

разные типы анемии;

побочные реакции на приём лекарственных средств.

Нарушение регуляции приводит к тому, что давление скачет - то высокое, то низкое: причины и лечение этого явления мы рассмотрим ниже.

От чего «скачет» давление?

Гормональные расстройства

В регуляции АД участвуют гормоны надпочечников (адреналин) и щитовидной железы: их выброс резко повышает давление и поддерживает его на этом уровне, пока относительная концентрация данного гормона в крови не снизится.

Минералкортикоиды - гормоны клеток коркового слоя надпочечников, такие как альдостерон, участвуют в водно-электролитном обмене, увеличивая всасывание воды в почках.

Любые нарушения гормонального фона могут вызвать колебания АД: давление скачет в течение дня - то высокое, то низкое. Поэтому стоит раз в год делать анализ на гормоны крови.

Заболевания почек

При нарушении функции почек могут отмечаться значительные колебания АД, так как они участвуют в выделении ренина - вещества, запускающего каскад биохимических реакций в ренин-ангиотензиновой системе. Это вещество синтезируется клетками почек при снижении АД и является одним из эффективных механизмов регуляции. При почечной недостаточности выделение ренина нарушается, и сбивается механизм регуляции. В результате и прыгает давление - то низкое, то высокое. Давление чаще всего определяется именно эффективностью работы почек.

Заболевания ОДА

Остеохондроз, искривление позвоночника, межпозвоночные грыжи сильно влияют на кровоснабжение: смещение позвонков и их дегенеративные изменения могу воздействовать на кровоток. Особенно это выражено при шейном остеохондрозе - пережимаются артериальные сети, проходящие через сосудисто-нервный пучок. Возникает кислородное голодание мозга, результат - рефлекторное повышение АД для улучшения кровенаполнения головного мозга, от чего и скачет давление - то низкое, то высокое.

К сожалению, действенных консервативных методов лечения остеохондроза не существует. Основным традиционно считается умеренная физическая активность. Поэтому, если скачет давление - то высокое, то низкое, рекомендуется делать лечебную гимнастику.

Врождённые или приобретённые болезни сердца

Напрямую артериальное давление определяется сердечным выбросом. Сила сокращения сердца зависит от его кровоснабжения и поступления к нему кислорода, кровенаполнения, обеспечивающегося венозным возвратом крови. Стенокардия, последствия инфарктов и инсультов приводят к тому, что сердечная мышца начинает работать с перебоями.

Это отражается на уровне давления, особенно систолического АД - возникает вследствие ухудшения кровоснабжения органов большого круга кровообращения. При этом артериальное давление скачет: высокое верхнее и низкое нижнее.

Инфекционные заболевания

Острые респираторные инфекции могут вызывать как высокое, так и низкое давление. Кишечные инфекции, сопровождающиеся рвотой и диареей, обычно приводят к падению давления за счёт нарушения водного баланса и уменьшения объёма крови. Это довольно опасный синдром: под контролем врача необходимо постепенно восполнять количество потерянной жидкости для нормализации АД и преодоления обезвоживания.

Неврозы, стрессы

Не зря система регуляции функций организма называется нейрогуморальной - гормоны находятся в прямой зависимости от нервной системы и наоборот. Нервные переживания, переутомления приводят к повышению уровня гормона стресса кортизола. Он выделяется в мозговом слое надпочечников наряду с адреналином. Эти гормоны в комплексе могут делать стойкую или периодическую гипертонию c периодами нормализации АД. Это выражается в том, что давление скачет - то высокое, то низкое в разное время суток.

Приём медикаментозных препаратов

Например, прием гормональных контрацептивов, может спровоцировать то, что давление скачет - то высокое, то низкое.

Атмосферные явления

Изменение погоды сопровождается колебаниями атмосферного давления, что приводит к спазмированию сосудов головного мозга у метеозависимых людей. Кроме скачков давления, это сопровождается сонливостью, головными болями, слабостью, сниженной концентрацией внимания, .

Почему скачет давление - то высокое, то низкое, мы рассмотрели выше. Существует несколько вариантов такой патологии.

Утром давление низкое, а вечером - повышенное

Чаще всего в таком случае АД начинает повышаться после 17:00. Почему же утром давление низкое, а вечером повышенное? Основные факторы, которые могут делать давление слишком низким или высоким:

кофеиносодержащие напитки, энергетики;

обильная тяжёлая пища;

остеохондроз;

болезни мочеполовой системы;

ожирение.

Крепкие напитки, переедание и стрессы вызывают повышение давление перед сном, так как являются искусственными «энергетиками» для организма. Остеохондроз шейного отдела после рабочего дня также может давать о себе знать вечерними скачками АД.

Заболевания почек в зависимости от их степени могут вызывать различные реакции со стороны сердечно-сосудистой системы, в том числе повышение диастолического давления перед сном.

С утра высокое давление, а к вечеру - низкое

Часто встречается такое явление, когда АД выше нормы после пробуждения, а к вечеру понижается, приходя к норме. Когда утром , а вечером низкое, причинами такого состояния могут быть:

эмоциональное перенапряжение;

плотный приём пищи перед сном;

употребление накануне вечером большого количества спиртных напитков;

табакокурение;

гормональные перестройки у женщин зрелого возраста;

тромбофлебит - воспаление венозных капилляров;

атеросклеротические бляшки в артериях;

заболевания сердца и сосудов.

В пожилом возрасте люди часто отмечают, что у них утром давление низкое, а вечером высокое. Что делать в таком случае? Механизм этого скачка обычно заключается в дисбалансе системы регуляции. Вышеперечисленные факторы оказывают влияние на гормональную регуляцию обмена веществ и водно-электролитный обмен, вызывая, таким образом, повышение давления.

Если у вас прыгает давление - то низкое, то высокое, то для предотвращения этого рекомендуется соблюдать режим, отказаться или свести к минимуму вредные привычки, делать лечебные упражнения и заниматься систематическим лечением имеющихся хронических патологий.

Что делать, если «прыгает» АД?

Скачки давления неприятны и, кроме того, представляют собой опасность для жизни. Поэтому вопрос, что делать, если давление прыгает - то низкое, то высокое, не теряет свою актуальность.

При колебаниях артериального давления в течение дня любой специалист посоветует придерживаться режима сна, правильно питаться, выполнять умеренные физические упражнения по мере возможности.

В более серьёзных случаях врачом может быть назначена лекарственная терапия, направленная на лечение патологии сердечно-сосудистой, мочевыделительной, эндокринной, нервной системы. Любое назначение должно проводиться после обследования: нужно делать соответствующие биохимические анализы и диагностические исследования. Нельзя заниматься самолечением!

исключение из рациона жирных сортов мяса;

преобладать должны продукты, богатые пищевыми волокнами и витаминами;

питания дробное, небольшими порциями;

уменьшение потребления соли и специй;

следует свести к минимуму употребление тонизирующих напитков и алкоголесодержащей продукции;

делать свежевыжатые соки;

готовить пищу на пару.

Полезное видео

Полезную информацию о том, как нормализовать артериальное давление – смотрите в следующем видео:

Заключение

С точки зрения медицины мы ответили на вопрос, почему прыгает давление у человека - то низкое, то высокое и что делать в таком случае. Такие скачки могут встречаться в норме, и, как правило, не причиняют сильного дискомфорта.

При систематических резких изменениях АД следует делать обследование на предмет патологии сердца, сосудов, почек, щитовидки и надпочечников.

Не следует заниматься самолечением. Нестабильность гемодинамических параметров представляет угрозу для жизни и требуют профессиональной медицинской помощи.