При насморке возникает воспаление слизистой носа. Такое состояние в медицине называют ринитом. Развивается болезнь обычно в холодную сырую погоду, то есть в результате общего или местного переохлаждения. Насморк часто является симптомом инфекционных болезней, таких как грипп, дифтерия, корь и др.

Большой опасности для человека ринит не несет, но значительно ухудшает жизнь. Он может быть аллергическим, вазомоторным, бактериальным. Задача человека — вылечить насморк, пока он не перешел во что-то более серьезное. Какие существуют рецепты от насморка, что делать, чтобы он не перешел в хроническую форму? Эти и другие вопросы будут рассмотрены ниже.

Если это острый ринит, то чаще всего его сопровождает общее недомогание. В горле появляется першение, человек часто чихает. После этого появляются обильные носовые выделения. При этом нос заложен, становится тяжело дышать через этот орган.

Причины развития ринита

Так как насморк является следствием какого-либо нарушения, то и причины его возникновения различны.

Неинфекционные причины:

1. Травматический ринит — развивается из-за механического, термического или химического повреждения полости носа. Нередко такая причина может возникнуть у людей, работающих на вредных предприятиях.
2. Гипертрофический вид — развивается он из-за продолжительного воздействия на слизистую носа раздражающих веществ. Это может быть пыль, дым, газ.
3. Аллергический ринит — появляется из-за воздействия аллергенов. Аллергеном может стать что угодно: пыль, пыльца растений, шерсть животных и т.д.
4. Насморк, развившийся на фоне приема медикаментов — чаще всего это длительное применение сосудосуживающих капель.
5. Атрофический насморк — в слизистой носа происходят атрофические процессы, например из-за длительного вдыхания пыли.
6. Вазомоторный ринит может развиться из-за стрессов, гормональных сбоев в организме, вдыхания дыма и даже из-за острых блюд.

Инфекционные причины

В этом случае слизистая носа поражена действием различных микроорганизмов, из-за которых развиваются простудные заболевания ОРЗ и ОРВИ. Проникнув в слизистую носа, бактерии и вирусы начинают разрушать ее защитные функции. В большинстве случаев это происходит из-за переохлаждения организма, особенно если замерзли стопы.

Инфекционный же насморк может развиться на фоне таких заболеваний, как отит, синусит, аденоидит и т.д. В этом случае микробы проникают в слизистую, и развивается ринит на фоне ослабленного иммунитета. Если не вылечить насморк вовремя, то он переходит в хроническую стадию или приводит к ряду осложнений.

Хронический ринит характерен своим длительным и вялым течением. Развивается он на фоне недолеченного насморка или при его неправильном лечении. Кроме осложнений могут развиться такие болезни: гайморит, гипертензия, астма кардиологического вида. Вот тогда можно сказать, что вас замучил насморк.

Принципы лечения

Что сделать, чтобы быстро избавиться от насморка? Если при рините отсутствует температура, то рекомендуется проводить тепловые процедуры. Это согревающие компрессы, распаривание ног и т.д.

Научитесь правильно сморкаться. Так одна ноздря прикрывается, рот при этом открыт. В другом случае содержимое носовой полости может попасть в среднее ухо или придаточные носовые пазухи.

При наличии сухих корочек в носу предварительно размягчите их. Для этого применяется любое масло — подсолнечное, оливковое, кукурузное и т.д. После этого сформируйте из ваты жгутик и удалите размякшие корочки.

При насморке пейте как можно больше жидкости. Она должна быть теплой. Например, молоко с медом, чай с малиной или лимоном. Народная медицина рекомендует готовить отвары на основе шиповника, ромашки, зверобоя, листьев черной смородины. При повышении температуры тела свыше 38 ºС рекомендуется принять жаропонижающее средство. При вирусном насморке закапывайте в нос препарат Интерферон.

Лечение инфекционного насморка

Вылечить насморк подобного рода можно под присмотром врача отоларинголога, который назначает необходимые средства. Это могут быть антибактериальные капли, препараты вяжущего или прижигающего характера. Эффективна в этом случае физиотерапия, которая может включать в себя следующие процедуры:

• ингаляции с муколитиками;
• прогревание;
• применение тубуса-кварца;
• электрофорез.

Если насморк после данных процедур не проходит, то осуществляется переход к более серьезным действиям. К ним относятся:

• криодеструкция;
• чистка ультразвуком;
• фотодеструкция лазером;
• нижняя подслизистая конхотомия.

Ринит гипертрофического характера

В этом случае чаще всего проводится хирургическое вмешательство, которое предусматривает следующие виды лечения:

• криодеструкция;
• дезинтеграция лазером или ультразвуком;
• удаление нижней носовой раковины или ее смещение во внешний край, такой вид называется конхотомия или латерализация.

Атрофический насморк

Здесь подойдут различные препараты для закапывания в нос, например масляные капли на основе шиповника, витаминов А и Е. Применяют оливковое масло с прополисом. Врачи нередко рекомендуют масляно-щелочные ингаляции.

Аллергический насморк

Сосудосуживающие капли назначаются на короткий срок применения, сочетают их с антигистаминными препаратами. Впоследствии необходимо пройти курс лечения в отношении десенсебилизации к аллергену. Чтобы вылечить насморк аллергического типа, необходимо выявить и устранить аллерген.

Вазомоторный ринит

Чтобы вазомоторный ринит прошел без последствий, требуется комплексный подход. Обязательны следующие правила и мероприятия:

• питание должно быть регулярным и рациональным;
• хороший полноценный сон;
• курс иглоукалывания;
• активный образ жизни;
• умеренные физические нагрузки.

Лекарственная терапия предусматривает прием антигистаминных и глюкокортикостероидных средств. Носовые ходы орошаются солевым раствором. Применяется на область носа электрофорез с кальцием или цинком. Если все эти меры оказываются бесполезными, то проводится операция.

При всех видах насморка проводится общеукрепляющее лечение, оно поможет побыстрее побороть болезнь. Такая терапия заключается в следующих действиях:

1. Ноги и голова во время лечения должны быть в тепле.
2. Важен в этот период витамин С. Он может содержаться в витаминных комплексах, фруктах, зелени и овощах.
3. Пейте отвар шиповника или принимайте экстракт женьшеня.

Если наряду с насморком развились другие симптомы инфекционного заболевания, срочно обращайтесь за медицинской помощью.

Рецепты народной медицины при насморке

Народная медицина имеет множество рецептов облегчения носового дыхания и борьбы с насморком. Но перед их применением стоит посетить врача и убедиться, что существующий ринит не является симптомом серьезной болезни, лишь после этого воспользоваться рекомендациями.

1. Чтобы вылечить насморк, прогревайте область гайморовых пазух отваренным яйцом. Держат его у носа до остывания.
2. Вдыхайте поочередно каждой ноздрей ментоловое масло или нашатырный спирт.
3. Если наряду с насморком появилась головная боль, то смажьте крылья носа, область за ушами и виски ментоловым маслом.
4. До нескольких раз в день закапывайте в нос сок алоэ, по 5-6 капель в каждую ноздрю.
5. Подышите над дымом от ладана.
6. Приклейте горчичники к пяткам или насыпьте горчичный порошок в носки.

Применение различных средств:

1. Каланхоэ. Когда насморк только развивается, начните смазывать слизистую соком этого растения или закапайте по 2-3 капли в каждую ноздрю. Насморк должен быстро закончиться.
2. Керосин. Перед сном смочите марлю керосином и приложите к пяткам, сверху можно прикрыть ее пленкой и надеть носки. Наутро вы почувствуете облегчение, и насморк исчезнет.
3. Свекла. Она должна быть свежей, не отварной, выжмите сок из растения и закапывайте его в каждую ноздрю по 5-6 капель. В сок свеклы можно также добавить мед.
4. Морская соль. На 1 стакан воды берется 4 ч.л. соли, 1 ч.л. соды и 5 капель йода. Данным раствором необходимо промывать носовые ходы, втягивая воду то одной ноздрей, то другой. Такое полоскание осуществляется 2 раза в день.

Если эта процедура для вас затруднительна, то можно намочить ватные тампоны в солевом растворе и ввести их в каждую ноздрю на 10 минут.

Если на начальном этапе насморк будет пролечен и все рекомендации врача соблюдены, то он принесет вам лишь временные неудобства. Еще лучше, если вы заранее будете принимать профилактические меры, которые не сложны в исполнении, тогда никакие простуды и насморки не задержатся в вашем организме надолго. Обязательны закаливающие процедуры, активный образ жизни, физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек.

Если ринит для вас — обычное явление, то в качестве профилактики каждое утро на протяжении определенного времени втягивайте соляной раствор в обе ноздри поочередно так, чтобы вода попадала и в рот. Не забудьте соблюсти пропорции для приготовления раствора. Сделать его дома несложно, достаточно в стакане теплой кипяченой воды растворить 1 ч. л. соли.

Заложенный нос, затрудненное дыхание – не самые тяжелые симптомы. С ними не всегда обращаются в поликлинику. Однако знать, чем лечить насморк правильно, нужно обязательно: это позволит быстро справиться с заболеванием у взрослых и детей даже в домашних условиях. Если неверно определить причину, подобрать подходящее средство затруднительно, а болезнь может перейти в хроническую форму. Узнайте, какими народными средствами можно вылечить насморк, разберитесь, что эффективно помогает.

Что такое насморк

Под общим названием собраны все виды воспаления слизистой носа. Они сопровождаются чиханием (рефлекторной реакцией организма на затруднение дыхания) и слизистыми либо гнойными выделениями, сильной заложенностью. В норме за увлажнение отвечает сам организм, однако секрета иногда образуется много. Чтобы узнать, как вылечить насморк в домашних условиях, важно разбираться, каким типом ринита вызваны неприятные симптомы:

• вирусным;
• бактериальным;
• аллергическим, медикаментозным (из-за применения антибиотиков);
• неблагоприятными условиями окружающей среды (малой влажностью, низкими температурами, пылью) – т.н. физиологический насморк.

Лечение насморка

Процесс лечения зависит от причины заболевания. Нужно убрать раздражающий фактор – перейти в теплое помещение, перестать принимать лекарство, убрать бактерии. Варианты:

1. Эффективным методом считаются промывания носовых полостей подсоленной водой, раствором соды или настоек (например, Хлорофиллиптом), отварами трав (календула, ромашка). Хорошо использовать соки растений (сок алоэ – для заживления слизистых, сок каланхоэ – для освобождения их от слизи, гнойных выделений).
2. В качестве замены или дополнения промываниям используются ингаляции.
3. Частым медикаментозным средством для лечения всех форм ринита становятся уменьшающие отечность составы. Сосудосуживающие средства отлично устраняют симптомы, но не лечат ринит. При частом применении возможна чрезмерная сухость слизистой.
4. В качестве местнораздражающих применяют ножные ванночки, сухую горчицу, насыпая в носки (желательно – на ночь), наружные прогревания (УФ-лампой, горячим картофелем).

Чем вылечить насморк быстро и эффективно

Народная мудрость гласит, что без лечения болезнь длится семь дней, а с ним – всего неделю. Даже самое эффективное средство от насморка у взрослых и детей вызывает временное облегчение. Главная задача лежит на организме. Иммунитет должен справиться с бактериальной нагрузкой, и тогда насморк полностью пройдет. Что можно сделать:

• Симптомы быстро снимают суживающие сосуды капли для лечения насморка у взрослых и детей типа Нафтизина.
• Значительное облегчение вне зависимости от причины появления дает точечный массаж крыльев носа, ароматерапия.
• Ингаляции (холодные – с небулайзером, горячие – над паром) доставляют действующие вещества по всей дыхательной системе.

Общие правила поведения, которым следует обучиться:

1. не сглатывайте секрет и не позволяйте этого детям;
2. пользуйтесь одноразовыми бумажными платочками;
3. мойте руки после каждого очищения слизистой.

Хронический

В норме человек болеет насморком не более 10 раз за год. Лечение заболевания подбирают, исходя из причин его возникновения – при хроническом рините приходится менять профессию, отказываться от работы на производстве, подбирать эффективные лекарства для постоянного приема. К хроническому типу могут привести:

• нарушение кровообращения (например, при гипертонии);
• постоянный прием лекарств;
• регулярные риниты;
• воздействие раздражителей (аллергены, пары, газы, сухой или влажный воздух, пыль – в т.ч. мучная, меловая);
• недолеченные инфекционные заболевания;
• анатомические особенности.

Аллергический

Обострение сезонной аллергии или внезапного приступа проходит с исчезновением аллергена. Легкие проявления снимаются за несколько дней, средней тяжести – лечатся до месяца и дольше. Назначают таблетки либо спреи:

• антигистаминные (уменьшают реакцию на аллерген) – есть нескольких типов, обязательна консультация врача;
• гормональные – глюкокортикостероиды, если первый тип средств не помог;
• энтеросорбенты (Назаваль, Полисорб) – они выводят токсины.

Бактериальный

При явных простудных заболеваниях показан постельный режим. При необходимости назначают антибиотики – местные (сразу, в спреях) либо общие (таблетки, спустя 2-3 дня от начала заболевания). Симптомы облегчат промывания носа, сосудосуживающие капли. Тип антибиотика, дозировку и конкретную форму в идеале назначают после анализа мокроты, однако в реальности врачи чаще выписывают средства более широкого спектра.

Затяжной

Длительный аллергический насморк лечат «гормонами стресса» – кортикоидами, если не помогает – увеличивают дозировку. Долгий бактериальный – антибиотиками, подбирая их после анализа мазка из носа. Показаны промывания (2-4 раза в день), назначаются сосудосуживающие средства. Правила:

1. Проверьтесь на возможные местные гнойные заболевания, возможно, придется вылечить гайморит, синусит.
2. Вдыхайте и носите с собой капли эфирного масла: пихты, сосны, апельсина, лаванды, они лучше сосудосуживающих, т.к. не пересушивают слизистые. При затяжном течении частые закапывания Нафтизина и аналогичных средств приводят к дегенерации тканей.
3. В случае аллергического затяжного насморка строго следуйте назначенной схеме приема средств.

Начинающийся

Только начинающиеся симптомы можно «перехватить», если сразу обратиться к врачу. Только он вправе сказать, чем лечить насморк различной этиологии на ранней стадии заболевания. От аллергического насморка помогают антигистаминные средства, при бактериальном показаны местные спреи, прогревающие процедуры (можно парить ноги). При вирусных инфекциях помогут иммуномодуляторы и применяемая местно оксолиновая мазь (в инструкции описывается как раз ее противовирусное действие, а не антибактериальное).

Сильный

При постоянной заложенности и сильных слизистых выделениях важны частые промывания. Детям растворы из рецептов ниже закапывают пипеткой, взрослым – промывают (из заварочного чайника, блюдца). Любые процедуры можно делать от 2-4 раз в день и чаще (при обострении – каждые 20 мин.). Важно разобраться в природе явления, чтобы не пытаться лечить вирус или аллергию антибиотиками.

Препараты для лечения насморка у взрослых

Средства разных форм востребованы при лечении взрослых. Большинство применяются, если с затрудненным носовым дыханием приходят головная боль, утомляемость. В зависимости от причины выбирают антибактериальные средства (местные – Колларгол, Мирамистин, Биопарокс, либо общего спектра, чтобы справиться с бактерией), гомеопатические составы. При затрудненном дыхании врач назначит сосудосуживающие/противоотечные капли.

Капли для лечения насморка

Применение капель с целью лечения, а не облегчения симптоматики, возможно лишь при аллергии или наличии вируса. Тип средства зависит от природы болезни и выраженности симптомов. В аптеках представлены:

1. сосудосуживающие препараты (Тизин, Назол, Отривин, детям – Септаназал);
2. препараты на основе морской соли или воды (Хьюмер, Аква марис, Моример/Маример, Но-соль);
3. спрей с эвкалиптом (Пиносол);
4. средства, способные лечить аллергический насморк – антигистамины (Зодекс, блокирующий кальций в тучных клетках Кромоглин);
5. местные антибиотики (Биопарокс, Протаргол и Колларгол – антисептики с серебром, Мирамистин);
6. иммуномодуляторы (Деринат, Гриппферон);
7. гормональные препараты (Беконазе, Назарел, Назонекс),
8. средства для ароматерапии.

Антибактериальные препараты

Чем еще лечить насморк при простуде, если не антибактериальными таблетками? При явной бактериальной природе (температура до 37,8, озноб, вязкость секрета) нельзя назначать себе антибиотики: нужно провести анализы. Для этого делают мазок из носоглотки и определяют тип бактерий. После этого подбирают лекарство:

• Амоксициллин;
• Азитромицин;
• Кларитромицин;
• Цефаклор;
• Ко-тримоксазол;
• Цефпрозил;
• Мидекамицин.

Гомеопатические средства

Список гомеопатических препаратов очень велик и включает свыше 10 наименований. Учтите, что лучшие рекомендации даст врач. Самые часто назначаемые лекарственные растворы от насморка:

• Аконит – при явном простудном виде заболевания;
• Аллиум цепа – при температуре, обильных слизистых выделениях, чихании;
• Арсеникум альбум – при водянистых выделениях, остром рините;
• Арумтрифиллюм – при упорном насморке, вплоть до кровянистых выделений и корочек (назначается в комплексной терапии, строго врачом);
• Коризалия – против отека, аллергии;
• Эуфразия – при вирусном рините.

Лечение насморка народными методами

Основное средство от насморка в домашних условиях – солевой раствор для промываний. Можно использовать гипертонический (10 г на 100 мл воды) или более слабый. Для быстрого очищения носовых пазух применяют каланхоэ – сок листочков разводится 1 к 1, раствор закапывают пипеткой. Другие варианты:

• прогревание отварным картофелем, теплой солью в мешочке;
• ингаляции рекомендуется делать травами – эвкалиптом, календулой, ромашкой;
• для закапывания применяют смесь по 1 ч.л. календулы, зверобоя и ромашки на 1 ст. кипятка – остывший состав закапывают до исчезновения симптомов каждые 20 мин.

Первая помощь

Любая первая помощь должна учитывать природу заболевания. Этому помогут сопутствующие симптомы:

1. При покраснении глаз, сильной отечности, слезотечении более вероятен аллергический тип, нужно принять лекарственные препараты, уменьшающие проявления аллергического ринита.
2. При бактериальной форме показан постельный режим, промывания носа.
3. Предшествующая сухость в носу, пребывание на ветру/морозе укажет на временное недомогание – попарьте ноги и лягте в постель.
4. При любом виде ринита обязательно проветривайте помещение, увлажняйте воздух.

Процедуры промывания

Чтобы вводить растворы для промывания, для облегчения процедуры можно использовать специальный чайник или заварник с удобным носиком. Для самых маленьких проще использовать спринцовку, детям постарше – шприц. Малышей просят задержать дыхание на вдохе. Процедуры рекомендуется проводить до еды либо через час после. Для промывания пользуются:

• изотоническим (9 г на 100 мл воды) раствором соли;
• морской водой;
• отваром ромашки, календулы;
• раствором настойки эвкалипта, хлорофиллипта.

Ингаляции

Вылечить сопли помогут и ингаляции: таблетки действуют на весь организм, раздражают желудок, капли легко проходят дальше носоглотки, а паровой способ доставки веществ – самый точный, глубокий и бережный. Взрослые могут даже дома применять небулайзер, ингалятор или самое простое устройство – кастрюлю с горячей водой. Используются:

• морская вода;
• физиологический раствор (он же – изотонический);
• облепиха (12 капель на 1 л воды);
• картофельный пар.

Отвары лекарственных трав

Рецепты народной медицины и фитотерапия оптимальны, особенно при беременности или для ребенка, когда медикаментозным лечением легко навредить. Лучше брать готовое сырье в аптеке. Конкретные пропорции уточняйте на упаковке. Что поможет для облегчения симптомов:

1. Закапывания соком лука, есть рецепты с соком чеснока и молоком.
2. Отвары шалфея или листьев грецкого ореха.Показаны при затяжных (атрофических) ринитах.
3. Отвары тысячелистника, мяты перечнойпомогут при вазомоторном рините (с обилием прозрачной серозной жидкости).
4. Противоаллергическим эффектом обладает вещество хамазулен. Оно есть в тысячелистнике, багульнике. Еще от аллергии помогут барбарис, хрен, лаванда, череда, укроп, лопух большой.

Первые симптомы простудного заболевания часто проявляются в виде насморка, который сопровождается обильными слизистыми выделениями из носа. Если его вовремя не вылечить, то возможны осложнения в виде гайморита, синусита или других, ещё более серьёзных заболеваний. Как правильно лечить насморк – подскажет врач, а эффективность лекарственной терапии существенно повысится при дополнении её народными средствами.

Лечение

Терапия при рините должна быть комплексной. Домашние средства помогут при лёгком насморке, особенно если он начинающийся, или при остаточных симптомах вылеченного ринита. При осложнённых формах необходима консультация грамотного специалиста и точная диагностика. Прежде чем лечить сильный насморк взрослому, впрочем, как и ребёнку, надо выявить настоящую причину его возникновения.

Промывание носа

Одним из наиболее эффективных методов облегчения симптомов насморка является промывание. Оно способствует разжижению и выведению излишков слизи, вместе с которой из носовой полости вымываются и риновирусы. Очищенная поверхность слизистой лучше подвержена терапии.

Промывание устраняет также заложенность носа, освобождая носовые проходы для свободного дыхания. Чем чаще проводить процедуру, тем быстрее наступит улучшение и эффективнее будет лечение.

Жидкость для осуществления процедуры можно приготовить в домашних условиях. Для этого надо в литр кипячёной воды добавить чайную ложку обычной поваренной соли. Получится изотонический раствор, близкий по составу лимфе, который будет лучшим средством для промывания. Физрастворы или специальные препараты продаются и в аптеках. Они удобны тем, что снабжены особым устройством, облегчающим манипуляцию.

Капли в нос

Выбрать, чем лечить насморк у взрослых, можно из богатого арсенала рецептов народной медицины. Поверхность слизистой, очищенную промыванием, полезно обработать каплями, приготовленными в домашних условиях:

• капли из сока алоэ, смешанного с мёдом, оказывают выраженное лечебное действие на слизистую;
• подобным действием обладает и сок каланхоэ в смеси с мёдом;
• если настоять предварительно разогретое и остуженное растительное масло на чесноке, получится эффективное средство против насморка, им можно смазывать слизистую или использовать в виде капель несколько раз в день;
• превосходным средством для лечения сильного насморка являются корни лопуха – промыв и нарезав кусочками, их заливают нерафинированным подсолнечным маслом, после выдержки в течение двух недель в тёмном месте состав можно использовать для тампонов в нос или как капли.

Прогревание

Отличным средством лечения насморка у взрослых является прогревание, которое нужно осуществлять сухим теплом. Эта процедура усиливает приток крови к больному месту, благодаря чему наступает улучшение, а в дальнейшем – выздоровление. Прогревание носа должно начинаться только при отсутствии температуры и гнойных выделений, присутствующих при гайморите . Результатом действия сухого тепла являются:

• расширение кровеносных сосудов и, благодаря этому, увеличение кровотока;
• уменьшение венозного застоя в слизистой;
• снижение её отёчности;
• ускорение обменных процессов;
• устранение заложенности и нормализация носового дыхания.

Процедуру прогревания лучше проводить лёжа в течение 15-20 минут, после которых не рекомендуется сразу вставать. Сухое тепло для лечения насморка можно получить несколькими способами.

• Нагреть пищевую или морскую соль на сковороде, насыпать в полотняный мешочек и прогревать им крылья носа. Заменить соль можно и гречкой или другими крупами.
• Два сваренных вкрутую яйца, завёрнутых в салфетку, приложить к носовым пазухам. Можно использовать вместо яиц картофель, сваренный в мундире.
• Как лечить насморк, хорошо знали древние люди, которые оставили после себя рецепт прогревания носа лепёшкой, изготовленной из ржаной муки с мёдом. Смешав их равные количества, надо прогреть состав на водяной бане, а затем сформировать в виде маленьких лепёшек. Приложив их к гайморовым пазухам, прикрыть целлофаном для сохранения тепла и держать минут 20-30. Можно после снятия лепёшек прикрыть нос шерстяной тряпочкой.
• Вылечить насморк у взрослого можно давно проверенным источником сухого тепла – горячим песком. Этот метод известен с древних времён своим мягким лечебным действием. Песок надо предварительно промыть и прокалить, хранить его нужно в чистой посуде. Перед процедурой следует разогреть его на сковороде, насыпать в мешочек и приложить к переносице. Сверху прикрыть шерстяной тканью. Процедура длится около получаса.

Следует помнить, что после прогревания нельзя выходить на улицу, особенно в холодную погоду. Иначе вместо улучшения можно получить тяжёлые осложнения. Такие процедуры нужно проводить только вечером, перед сном.

Ванночки для ног

На стопе и на ладонях находятся биологически активные точки, связанные с носом. Недаром, промочив обувь, человек получает насморк. Поэтому горячие ванночки для ног помогут вылечить сильный насморк. Делать их нужно перед сном.

Особенно полезны ванночки с сухой горчицей. Налив горячей воды в тазик, надо добавить горчичный порошок – достаточно одной-двух ложек. Процедура будет более безопасной, если средство насыпать в полотняный мешочек. Затем следует опустить его в воду. Так не будет риска ожога. Вода должна прикрывать ноги только до щиколоток. Так как рефлекторные точки находятся на стопе, нужно прогреть именно их. Сверху ноги прикрыть большим полотенцем или пледом. По мере остывания горячую воду нужно доливать. Длительность такой процедуры составляет минут двадцать, после неё нужно сразу лечь в постель.

У некоторых людей горчица может вызвать аллергическую реакцию. Тогда рекомендуется заменить её обычной пищевой или морской солью.

Добавление в ванночку для ног нескольких капель эвкалиптового или пихтового масла даст дополнительный эффект ароматерапии. Пары помогут улучшить состояние дыхательных путей и укрепят силы для борьбы с инфекцией. Если нет эфирного масла, можно заменить его на отвар мяты или шалфея.

При насморке у взрослого человека хорошим средством являются так называемые «горчичные носки». Сухой порошок, как ясно из названия, насыпается в носки. Благодаря эфирным маслам, раздражаются активные точки, усиливается кровоток, стопы разогреваются, что приводит к общему улучшению самочувствия. На ступнях не должно быть царапин, иначе возможны ожоги.

Процедуры прогревания имеют свои противопоказания. Нельзя устраивать ванночки для ног при высокой температуре или давлении.

При беременности также недопустима эта процедура. При использовании горчицы надо проверить наличие аллергии на это вещество.

Ингаляции

Сильный насморк у взрослого способны облегчить фитонциды лука, хрена или чеснока, которые обладают прекрасными обеззараживающими свойствами. Существует несколько вариантов их применения при начинающейся простуде:

• несколько раз в день по 10-20 минут нужно дышать над кашицей, приготовленной из этих продуктов;
• измельчить чеснок или лук и расставить по всей комнате;
• когда простуда только начинается, можно нанизать на ниточку разрезанные дольки чеснока и надеть их на шею, это средство остановит простуду и у взрослого человека, и у ребёнка;
• надо чаще употреблять чеснок, а во время насморка делать это ежедневно;
• дым от горящего чесночного стебля оказывает положительное действие.

Полезны и паровые ингаляции с эфирными маслами или лекарственными травами: эвкалиптом, ромашкой, мятой или сосновыми почками. После процедуры нельзя выходить на улицу в течение двух-трёх часов, а лучше делать её на ночь.

Хорошо облегчает дыхание горячее питьё – это может быть травяной чай, отвар шиповника, морс из клюквы или смородины. Главное, чтобы питьё было обильным. К тому же такие растения, как липа, малина, клюква, мята и многие другие, обладают лечебными свойствами и оказывают на организм общеоздоровительное действие.

Вопрос о том, как вылечить начавшийся насморк, всегда лучше обсудить со специалистом, который после тщательной диагностики назначит лекарственные препараты и посоветует, какими средствами народной медицины можно воспользоваться в каждом конкретном случае.

Что же делать и как быстро избавится от насморка? Стоит воспользоваться рецептами народной медицины. Капель от насморка множество, но и в домашних условиях его лечение можно ускорить, быстро облегчив своё состояние.

Многих людей интересует, как вылечить насморк за один день. Так быстро вылечить насморк практически невозможно, но чтобы помочь облегчить себе дыхание и избавиться на время от соплей, поможет морская вода.

Как быстро вылечить насморк? Насморк означает воспаление слизистой оболочки носа. Другое название насморка - ринит. Достаточно часто насморк или ринит наблюдается при острых респираторно-вирусных инфекциях (ОРВИ).

В данной статье мы расскажем вам, как быстро вылечить насморк и простуду и как эффективно бороться с этими недугами. Существует несколько простых методов, которые помогут вам вылечить простуду за один день.

Одним из самых распространенных простудных заболеваний является насморк. Важно знать, как быстро вылечить насморк, чтобы иметь возможность жить полной жизнью все 365 дней в году.

Насморк является одним из самых первых симптомов приближающейся простуды, как у детей, так и взрослых. У вас чешется в носу, вы чихаете по несколько раз в час, хлюпаете носом и сопли льют ручьем. Да, скорее всего вы заболели простудой и лечить насморк надо начинать незамедлительно.

Насморк — воспаление слизистой оболочки носа, которое вызвано вирусными простудными инфекциями. В редких случаях причинами насморка может быть аллергическая реакция.

В любом случае это состояние часто портит нам жизнь и выбивает из привычного рабочего ритма. Мы поговорим о том, как быстро вылечить насморк и тем самым значительно облегчить свое состояние.

Как вы, наверное, знаете. Предупредить заболевание, куда намного легче, нежели его вылечить. Причин, почему может появиться насморк у детей и взрослых может быть несколько:

• переохлаждение и в результате него простуда;
• вас заразили на улице, в магазине или в общественном месте респираторно-вирусной инфекцией (ОРВИ);
• аллергический насморк — отличить его от простуды легко, присутствует источник аллергии, от которого постоянно хочется чихать, слезятся глаза и чешется в носу.

Первые две причины наиболее распространены среди детей и взрослых. Как вылечить такой насморк и простуду мы расскажем чуть ниже.

Лишь немногие люди, подхватившие простуду и насморк, начинают сразу же их лечить или искать средства, которые помогут побыстрей выздороветь и избавиться от данного недуга. Потому что они уже на своем горьком опыте знают плачевные последствия простуды. Многие же рады вылечить себя в домашних условиях сами, но не знают, как избавиться от насморка, как и какими средствами его лучше всего лечить дома.


В принципе, лечение насморка не занимает много времени, не отнимает кучу денег. Насморк можно вылечить быстро и безопасно для организма человека в домашних условиях. Исключением является инфекционное заболевание, справиться с которым без применения антибактериальных спреев и капель для носа невозможно. Инфекционное заболевание от обычного переохлаждения или простуды можно отличить по следующим признакам: температура, насморк, головные боли, сильная утомляемость и резь в глазах.

Расскажем вам, как и какими народными средствами лучше лечить простудный насморк в домашних условиях, без применения дорогих препаратов и частых походов ко врачу.

Методы и народные средства лечения насморка в домашних условиях.

Насморк вроде никакой страшной и опасной угрозы для жизни ребенка и взрослых не представляет, но доставляет массу неприятностей, да и является симптомом простуды. Состояние насморка крайне неприятное: сопли текут из носа, вы не расстаетесь с платком, у вас чешется в и опухает нос, слезятся глаза. Поэтому чем раньше вы начнете его лечить, тем быстрей сможете избавиться от соплей и простуженного состояния.

Как вылечить насморк в домашних условиях?

1. Лук является прекрасным средством лечения, как заложенного носа, так и сильного насморка. Причем это простое и доступное всем народные средство, которым с успехом применяли наши прабабушки. Оно быстро поможет вам избавиться от такого неприятного симптома простуды. Что для это необходимо делать?

Порежьте лук и вдыхайте его запах в течении нескольких 7-10 минут, не забыв закрыть глаза. Да, луковый запах многим покажется неприятным, но результат просто восхитителен (всего 3-4 процедуры помогут вам вылечить сопли и насморк). После такой ароматерапии выпейте горячего чая с лимоном или медом и отправляйтесь в кровать.

2. Чеснок также как и лук замечательно борется с различными симптомами простуды, в том числе и с насморком. Измельчите его и подышите парами. А самые смелые могут разрезать чеснок на несколько тоненьких полосочек и положить на несколько минут в каждую ноздрю по полосочке.

3. Избавиться от начинающегося насморка поможет хрен. Ешьте его с мясом и другим блюдом. Всего пару чайных ложек ароматного хрена могут сотворить чудеса. А лучше, купите сырой хрен и прокрутите его дома через мясорубку. Едкий запах хрена продерет нос и вылечит ваш насморк очень быстро.

4. Следующим простым средством для лечения соплей и насморка у детей и взрослых являются различные ингаляции. У вас нет ингалятора - ничего страшного. Кастрюля и простая вода найдется в любом доме. Для ингаляции в домашних условиях можно взять: хвоя, мятное или апельсиновое ароматическое масло, сухие цветки ромашки, настойку календулы или мелиссы. Ароматические масла и настойки добавляете в горячую воду и дышите парами в течении 15 минут, а если у вас хвоя и сухие травы, то заливаете их кипятком, даете настояться в течении 15-20 минут и дышите над кастрюлей. Только будьте осторожны, слишком горячим паром можно сжечь лицо.

5. Как еще можно быстро избавиться от ненавистного насморка? В борьбе с сильным насморком вам помогут сосудосуживающие капли для носа. Это довольно эффективные средства, сейчас можно подобрать в аптеке специальные капли для взрослых и детей. Конечно, капли для носа не относятся к народным средствам, но если нет сил бороться с насморком и он не проходит долгое время, то следует ими воспользоваться. Хорошим средством от насморка являются капли Ринофлуимуцил, Отривин, Санорин, Для Нос и другие. У сосудосуживающих капель есть один большой недостаток,если ими часто пользоваться, то они могут вызвать привыкание. Поэтому лечить насморк лучше всего народными средствами.

Однако стоит учесть, то при беременности нельзя применять сосудосуживающие капли, они могут стать причиной развития гипоксии плода, вызвать кровотечения из носа у беременных.

6. Вылечить быстро насморк в домашних условиях поможет промывание носа соленой водой. Такой соляной раствор можно сделать дома самим. Вам потребуется соль, лучше всего морская и теплая питьевая вода (1 чайная ложка соли на 1 литр воды). Промывать нос таким способом нужно 3-4 раза в день. Уже через 1 день вы заметите явные улучшения. Лечение насморка соленой водой безопасно для вашего ребенка и для беременных женщин. Соль натуральный продукт, не вызывающий аллергии, да к тому же доступный по цене и имеющийся в каждом доме.

Еще более эффективны при лечении насморка и заложенности соляные растворы на основе морской воды. Применение подобных лекарственных средств эффективно уже на первоначальном этапе заболевания. Чтобы уменьшить отек и заложенность важно промывать нос именно гипертоническим раствором морской воды, в котором концентрация соли выше, чем в тканях организма человека. Он вытягивает из отекшей слизистой оболочки носа скопившуюся в ней жидкость, благодаря чему дышать становится намного легче. Даже главный оториноларинголог центрального федерального округа России профессор Валерий Михайлович Свистушкин отметил, что в особенности хорошо себя зарекомендовали спреи Аквалор с непрерывным распылением стерильного раствора морской воды.

Вам потребуется соль, лучше всего морская и теплая питьевая вода (1 чайная ложка соли на 1 литр воды). Промывать нос таким способом нужно 3-4 раза в день. Уже через 1 день вы заметите явные улучшения.

Лечение насморка соленой водой безопасно для вашего ребенка и для беременных женщин. Соль натуральный продукт, не вызывающий аллергии, да к тому же доступный по цене и имеющийся в каждом доме.

7. Следующим средством для домашнего лечения насморка является горчица, а именно ванны для ног с ней. Кому-то покажется странным взаимосвязь насморка и прогревания ног в ванночке с горчицей, но это действует.

Насыпьте в тазик горчицу, налейте немного горячей воды, тщательно размешайте и подержите ноги по щиколотку в течении 10-15 минут, потом вытрите их полотенцем и в кровать отдыхать. На ночь выпейте чая с медом или мятой. На утро вы поймете, что лечение прошло успешно, и вы практически избавились от насморка.

Мы перечислили самые простые народные средства, которые помогут вам задышать в полную силу и быстро вылечиться от насморка.

Сохранить в соцсетях:

Если у вас начинается насморк, как предотвратить развитие недуга? Насморк — распространенное явление. Природа его определяется пересыханием слизистой, скапливанием бактерий и вирусов в носовой полости и появлением слизи. Причиной насморка чаще всего является переохлаждение либо сезонная аллергия. Начинаться он будет в обоих случаях одинаково: появятся затрудненное дыхание, отечность, выделение слизи. Многих волнует вопрос о том, как предотвратить насморк или избавится от него в кратчайшие сроки.

Как можно предотвратить насморк?

Если насморк начинается, то следует подготовиться к тому, что он продлится около недели. Хотя можно принять своевременные меры, которые позволят сократить время лечения ринита и будут способствовать уменьшению количества принимаемых медикаментозных средств.

Что делать, если насморк настиг неожиданно? И чем лечить ринит в том случае, когда избежать его не удалось? Самым надежным способом быстро избавиться от едва появившегося насморка является подсоленная вода. Солевой раствор (1 ч. л. на 1/2 стакана воды) закапывают в нос (по 1 капле в каждую ноздрю). На ранних этапах развития болезни это средство весьма надежно.

Еще одним эффективным народным средством предотвращать начинающийся насморк является смесь сока моркови, чеснока и оливкового масла (1 ч. л. масла, сок 1 моркови и сок 1 головки чеснока). Смесь закапывают в нос в течение 3 дней (по 1 капле 2 раза в день).

Если начался насморк, можно закапывать в нос смесь из сока свеклы с медом или настоем лука с медом: измельченный лук кладут в 1/2 стакана кипяченой воды, добавляют туда мед и настаивают в течение 30 минут. Использование сока чеснока — самый известный способ предотвращения начинающегося насморка. Но данный способ может быть опасным, так как концентрированный сок чеснока может обжечь слизистую.

Лучше всего при лечении использовать настой чеснока: возьмите 0,5 стакана кипяченой воды и 3 зубчика измельченного чеснока. Настаивать смесь нужно около часа, а потом закапывать в каждую ноздрю по 1 капле 2 раза в день. Остановить сильный насморк можно при помощи настойки прополиса: прополис залить 250 мл кипятка, настоять в течение 1 часа. Смочить настоем ватный тампон и вставить его в ноздрю.

На начальной стадии насморка можно использовать различные травяные настои. Как и при любом вирусном заболевании, рекомендуется пить больше жидкости и травяные чаи. Можно употреблять:

• настой шиповника;
• настой ромашки лекарственной;
• настой календулы;
• настой зверобоя;
• чай из мяты;
• липовый чай.

Эффективным средством при насморке будет настой шалфея на молоке (1 стакан молока и 1 ст. л. шалфея). Отвар лучше всего пить на ночь. Он должен быть немного теплым.

Настой на основе ромашки лекарственной можно использовать для промывания носа. Эффективно работает и сок алоэ, разведенный водой. Смоченные в растворе тампоны необходимо вставлять в нос на 30 минут. Сок алоэ можно заменить на сок каланхоэ. Результат будет таким же.

Кроме трав, можно использовать напитки на основе разных ягод и фруктов:

• клюквы;
• брусники;
• малины;
• лимона.

Ингаляции при начальной стадии недуга

Вылечить начинающийся насморк можно с помощью ингаляций. Ингаляции могут быть как влажными (нужно дышать над чистой кипяченой водой или настоем на основе трав: календулы, ромашки, зверобоя), так и сухими (можно использовать прокаленный песок или соль).

Эфирные ингаляции — тоже отличное решение. Несколько капель эфирного масла (мятного, эвкалиптового, апельсинового) нужно нанести на натуральную ткань. Вдыхать аромат в течение 10-15 минут.

Как лечить ринит, вызванный переохлаждением? При первых симптомах ринита можно прибегнуть к водным процедурам: принять горячую ванну с морской солью и эфирным маслом (например, с эвкалиптовым), попарить ноги в горчичной воде, поставить горчичные компрессы. Эти процедуры особенно эффективны, если насморк начался в результате переохлаждения.

• чаще сморкаться (очищать нос от скопившейся слизи необходимо для того, чтобы все процедуры были более эффективными);
• полоскать горло (полоскание горла при простуде поможет освободить слизистую носа (задние стенки носового прохода) от скопившейся слизи);
• соблюдать диету (необходимо отказаться от сладкого, мучного и острого, так как эти продукты могут спровоцировать развитие болезнетворной микрофлоры, и тогда ринит может перейти в хроническую фазу или даже в гайморит);
• увлажнять воздух (данная процедура хороша тем, что она способствует облегчению дыхания);
• расслабится (для того чтобы избавиться от простуды, нужно хорошо отдохнуть, успокоиться);
• отказаться от сосудосуживающих капель (они облегчают дыхание, но вызывают привыкание и неэффективны, если насморк не связан с вирусным возбудителем).

Лечение насморка у детей на ранней стадии

Лечение насморка у ребенка — дело более сложное. Как вылечить насморк у ребенка? В этом случае, главное, необходимо выяснить причину появления насморка. В любом случае необходимо обеспечить качественное увлажнение носовой полости (обильные орошения могут привести к отиту), увеличить употребление жидкости в 2 раза, но прибегать к сосудосуживающим препаратам следует только в том случае, если насморк вызван каким-либо вирусом.

Такие препараты должен назначить врач-педиатр. Обязательно нужно соблюдать температуру и режим проветривания в помещении, в котором находится заболевший ребенок. Важно продумать диету, чтобы обеспечить организм ребенка необходимыми ему витаминами, чаще очищать носовую полость от слизи, заставляя малыша сморкаться. Ребенок должен отдыхать, так как его организм не только ослаблен, но и подвержен стрессу из-за приема лекарств.

Предотвратить насморк на ранней стадии можно, если быть последовательным и использовать все вышеперечисленные средства. Только в этом случае можно вернуть здоровое и свободное дыхание. Помните, чем раньше начать лечение, тем быстрее пройдет ринит.