Мы все прекрасно знаем, что прогулка по лесу очень благоприятно сказывается на самочувствии человека. Хвойный запах успокаивает, легкие очищаются и начинают работать еще лучше.
Не всегда, к сожалению, представляется возможным такое времяпрепровождение, далеко не каждый в связи с постоянной занятостью может вырваться на природу. В таком случае, нам на помощь приходит замечательное средство – экстракт хвои (ели, сосны, кедра).
В нем содержится огромное количество полезных веществ:
- Аминокислоты и полисахариды. Они способствуют восстановлению липидного, углеводного и белкового обмена.
- Витамины.
- Фолиевая и аскорбиновая кислоты.
- Флавониды. Укрепляют стенки капилляров и сосудов.
- Фитонциды. Оказывают противовоспалительное воздействие.
Хвойный экстракт помогает в гинекологии, при лечении гриппа и ОРВИ, заболеваниях дыхательных путей и при нарушениях функций сердечно-сосудистой системы, кровоточивости десен и стоматитах, панкреатитах и гастритах. Процедуры успокаивают нервную систему, нормализуют сон, укрепляют иммунитет как взрослого, так и ребенка. Применяют его активно и в пчеловодстве для снижения заболеваемости насекомых.
Ванна с хвойным экстрактом
Эта процедура неспроста пользуется популярностью в салонах красоты, санаториях, профилакториях и других оздоровительных учреждениях. В состав растения входят эфирные масла, которые оказывают исцеляющее воздействие на организм.
Формы выпуска встречаются самые разнообразные: таблетки, пасты, брикеты («Золото леса»), жидкие вещества.
Полезна процедура и взрослым, и детям. Но предварительно необходимо изучить инструкцию.
В домашних условиях готовится следующим образом:
- 50-70 мл хвойного экстракта разбавляют в 100 мл воды.
- Температура должна быть около 37 градусов.
- Время проведения 15-20 минут.
Ополоснуться под душем необходимо до и после процедуры. Последний прием пищи - за час-полтора. В профилактических целях ванну принимают 1 раз в неделю.
Хвоя в косметологии
Экстракт прекрасно влияет на состояние эпидермиса: сужает поры, тонизирует, очищает, снимает воспаления, омолаживает. Недаром популярен среди представительниц прекрасного пола.
Хвойный экстракт для детей
Если у ребенка беспокойный сон, проблемы дыхательных путей, гиперактивность, рахит, нарушение обмена веществ, то врач может прописать купания с применением хвои. Самолечением заниматься не стоит. Положительный эффект процедуры не заставит себя долго ждать. Нельзя проводить такие купания новорожденным, так как кожа их еще очень чувствительна. Замечено, что дети-«искусственники» менее склонны к аллергии на экстракт, нежели груднички.
Ванна с морской солью и хвоей
Кому рекомендована данная процедура? Людям, страдающим кожными заболеваниями (нейродермиты, экзема и др.), сердечно-сосудистыми, поражениями дыхательных путей, депрессиями, неврозами, недосыпаниями врачи прописывают хвойно-солевые ванны.
Рецепт приготовления предельно прост: в 200л воды (температурой 37-38 градусов) разводят жидкий экстракт (2-3 столовые ложки) и морскую соль (100 граммов).
Хвойный экстракт для волос
Не обязательно постоянно посещать дорогие косметологические кабинеты, чтобы выглядеть красиво. Как сделать хвойный экстракт в домашних условиях? Например, для поддержания здорового внешнего вида волос существуют следующие рецепты:
- Отвар хвои для укрепления. Прокипятите 15 минут 1 стакан хвои (иголочки поломайте пополам) в 2-х литрах воды. Дайте ночь отстояться, добавьте сахар/мед, процедите и принимайте внутрь по 100 граммов несколько раз в день.
- Маска для сухих волос. В эмалированную емкость налейте воды, добавьте хвою, в течение 40 минут держите на плите. Процедите. Остудите. Смешайте взбитый белок и 1 столовую ложку коньяка. Положите еще 1 ст.л. сливок и 1 желток. Маску держите 40 минут, после голову промойте.
- Шампунь для укрепления. В средство для мытья волос добавьте хвои из расчета 1 капля на колпачок. Встряхните.
Противопоказания
Как любая процедура, хвойная имеет свои ограничения:
- Онкологические заболевания;
- Хронические;
- Сердечно-сосудистые (гипертензия);
- Кровотечения;
- Гиперчувствительность;
- Активная форма туберкулеза.
С осторожностью в использовании следует быть беременным и кормящим женщинам.
Купить экстракт можно в любой аптеке по доступной цене.
Молодые побеги кедра и пихты - уникальные дары Сибирского леса!
Молодая хвоя как кедра, так и пихты богата смолами и фитонцидами, которые борются с различного рода инфекцией. Высококонцентрированный водный хвойный экстракт содержит большое количество живого витамина С в легкоусвояемой форме, а также и другие витамины (В, К, Е), фитостерины, флавоноиды, аминокислоты, макро- и микроэлементы (железо, натрий, калий, медь, кальций, селен, барий, серебро, цинк, никель, бром).
Хвойный экстракт даст мощную поддержку иммунитету, защитит от бактериальных и вирусных инфекций. Взрослые оценят, а дети, несомненно, полюбят этот вкусный, полезный и на 100% натуральный продукт!
Это ценный продукт, полученный методом щадящей паровой экстракции из молодых побегов Сибирского кедра и пихты, содержит большое количество биологически активных веществ, крайне необходимых для здоровья человека. Это отличное адаптогенное, иммуномодулирующее средство, особенно в комплексной терапии при ОРВИ, ЛОР, бронхо-лёгочных и сердечно-сосудистых заболеваниях (повышенном давлении, стенокардии, вегето-сосудистой дистонии).
При приёме внутрь экстракт способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, снимает интоксикацию при отравлениях, улучшает состояние микрофлоры кишечника, а также функции печени и поджелудочной железы. Очищает кровь и лимфу, снижает уровень сахара в крови, ускоряет обмен веществ. Помогает быстрее восстановиться после перенесённых инфекционных и вирусных заболеваний, а также легче перенести любую болезнь.
При наружном использовании экстракта (для ванн, компрессов, полосканий полости рта) фитонцидные вещества помогут снять воспалительные реакции кожи и слизистых.
Ванны рекомендуется применять при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, снижении тонуса мыщц, миопатиях, артритах, остеохондрозе, а также при различных кожных проблемах, особенно при гнойничковой угревой сыпи и фурункулёзе.
Сидячие ванны показаны при гинекологических воспалениях, парапроктите, геморрое, выпадении матки, прямой кишки.
Полоскания полости рта показаны при пародонтозе, кровоточивости дёсен, расшатывании зубов, стоматите. При ангине, тонзиллите разведённым экстрактом следует полоскать горло.
Хвойный экстракт способы применения
Применение внутрь:
- взрослым: по 1 чайной ложке (4 мл) экстракта на 1 стакан воды 3-4 раза в день.
- детям 3-9 лет: по 1/2 чайной ложки (2 мл) экстракта на 1 стакан воды 1-3 раза в день.
- детям 1-3 лет: по 1/4 чайной ложки (1 мл) экстракта на полстакана воды 1-2 раза в день.
Применение экстракта для ванн: 50-100 мл экстракта добавить в ванну (200 л воды). Принимать ванну 20-25 минут. Курс 12-15 ванн ежедневно. Профилактически рекомендуется принимать хвойную ванну 1 раз в неделю.
Для сидячих ванн пропорции разведения экстракта уменьшаются пропорционально объёму воды: на 5-7 л воды следует взять 3-4 мл экстракта.
Полоскания горла и полости рта: 1 чайная ложка экстракта на полстакана (100 мл) тёплой воды.
Хвойный экстракт рекомендуется применять не только больным, но и здоровым людям в качестве отличного мультивитаминного средства, для укрепления иммунитета, очищения организма и профилактики развития множества заболеваний. Пихта и кедр не обладают аллергенными, канцерогенными и эмбриотоксическими свойствами. Экстракт может применяться для маленьких детей, в период беременности и лактации.
Состав: молодые побеги Сибирского кедра и пихты, вода.
Натуральный экстракт хвои изготавливают из сосны и ели методом водной экстракции. Растительный продукт содержит ряд витаминов, главным образом С, а так же В1, В2, В6, никотиновую кислоту, Н, фолиевую кислоту, фенольные и азотосодержащие соединения, углеводы; служит источником микро- и макроэлементов (Zn, Na, K, Mg, Ca, Cu, Co, Mn, Fe, Se) и фитогормонов.
Ванны, приготовленные из натурального экстракта хвои, оказывают температурный и механический эффект на организм. Активные компоненты, проникают через слои кожи, раздражая рецепторы и вызывая в организме человека рефлекторные изменения. Дубильные вещества хвойного экстракта – это природные антисептические соединения и коагулянты, которые, благодаря своим уникальным свойствам, очищают слизистые оболочки и поверхностный слой кожи от болезнетворных и патогенных микроорганизмов, а так же способны останавливать мелкие кровотечения и участвовать в заживлении небольших трещин, ссадин и образовании здорового эпидермиса.
Витамины, полисахариды и аминокислоты хвои увлажняют и питают кожу, восстанавливают белковый, углеводный и липидный обмен, придавая ей мягкость, упругость и бархатистость. Флавонойды хвойного экстракта укрепляют стенки капилляров и сосудов. Фитонциды хвои – это натуральные природные антибиотики из листьев сосны и ели, которые благоприятно воздействуют не только на кожный покров, но и на слизистые оболочки уха, горла, носа.
Именно поэтому этот экстракт является отличным профилактическим средством во время эпидемии гриппа и прочих инфекционных заболеваний. Хвойный экстракт благотворно воздействует на состояние вегетативно-сосудистой нервной системы, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием, стимулирует функцию сердечно — сосудистой системы, нормализует обменные процессы, обладает антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим, фунгицидным, действием.
Экстракт хвои нормализует сон, успокаивает, улучшает работоспособность и увеличивает стойкость организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Применение хвойного экстракта рекомендовано не только для взрослых, но даже для детей любого возраста, с целью снятия нервного перевозбуждения и улучшения сна.
Препарат можно купить в аптеке, однако приготовление хвойного экстракта в домашних условиях весьма простое и ароматное занятие. Для этого понадобится ветка хвойного дерева (желательно молодая) с шишками и почками. Её необходимо тщательно промыть в проточной воде, проварить около 40 минут и дать настояться в течение ночи.
Использовать нужно следующим образом: на 200 литров воды 100 мл активного вещества. Принимать ванну при температуре комфорта 35 – 37 градусов в течение 20 – 30 минут через день в течение месяца. Курс повторять несколько раз в год. Хвойный экстракт для детей при проведении процедуры следует разводить в меньшей концентрации: 30 мл на 200 л воды.
Знают многие люди, кроме того, это одна из популярных процедур салонов красоты за последнее время. Ведь они полезны и эффективны для многих людей. Хвойные породы деревьев используют для разных целей: омоложения, оздоровления, укрепления здоровья, и причем использоваться могут как шишки, так и смола, и веточки деревьев.
Ванна с хвойным экстрактом
Современная жизнь любого человека проходит в спешке, а поэтому у людей нет времени, чтобы заботиться о своем здоровьем. Но, используя хвойный экстракт для ванны, можно укрепить свое здоровье и поднять настроение.
Принятие ванны как один из методов лечебной медицины нашло свое применение не только в косметологии. Без подобной процедуры не обходится ни один профилакторий и санаторий. Самыми востребованными и эффективными ваннами являются хвойные, на основе которых проводятся лекарственные процедуры. Эти ванны очень полезны, так как в составе растения имеются эфирные масла, обладающие массой полезных свойств.
Хвоя в косметологии
Как уже говорилось выше, хвойные породы деревьев нашли свое применение в косметологии. Все это потому, что состав хвои богат активными веществами, оказывающими положительное воздействие на человека. К ним можно отнести следующие:
- Эфирные масла.
- Витамины разных групп, которых больше содержится в соснах.
- Микроэлементы.
- Фитонциды, которые оказывают успокаивающее действие.
- Каротин.
- Антиоксиданты.
- Фитогормоны, которые борются с дряблостью кожи.
Все эти полезные свойства оказывают только положительное влияние на человека - на его внешний вид, организм в целом. Для того чтобы добиться большего эффекта от процедур, можно принимать и жемчужные ванны.
Полезные свойства и противопоказания
Говоря о полезных свойствах, можно перечислять о них бесконечно долго. Итак, хвойный экстракт для ванны применяют в следующих целях:
- Для избавления от бессонницы.
- Для повышения иммунитета.
- При переутомлении и усталости.
- При заболеваниях дыхательных путей, нервной системы, суставов.
- При нарушении обмена веществ.
- При остеохондрозе и других заболеваниях
Если говорить о косметологии, то хвойные ванны применяются в следующих случаях:
- Для похудения.
- Для повышения стрессоустойчивости кожного покрова.
- Для коррекции фигуры.
- Для очищения организма.
Но несмотря на то, что хвойный экстракт для ванны очень полезный, он может иметь и ряд противопоказаний. Так, например, применять его не рекомендуется людям:
- с хроническими заболеваниями;
- с онкологическими заболеваниями любого характера;
- с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Несмотря на то, что противопоказаний к применению ванн мало, перед подобными процедурами нужна консультация доктора.
для детей
Хвойные ванны могут принимать не только взрослые, но и дети. Но стоит отметить, что малышам, а особенно грудным деткам, принимать ванны нужно с осторожностью и вдвое уменьшать количество необходимых ингредиентов. Хвойный экстракт для ванны для детей полезен в следующих случаях:
- При рахите.
- При гиперактивности.
- При нарушениях сна.
- В качестве профилактики.
- При простудных заболеваниях.
- При гипотрофии.
При применении ванны грудничку нужна консультация доктора, так как процедура может иметь противопоказания. При принятии ванны маленькими детьми родителям нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Если ребенок умеет сидеть, то лучше посадить его на стульчик.
- За полчаса до и после процедуры ребенка не нужно кормить.
- Экстракт хвои нужно покупать только в аптеке.
- После принятия ванны нужно ополоснуть ребенка под душем.
- Уровень воды не должен быть выше уровня пояса малыша.
- Нужно проверить, не истек ли срок годности препарата.
- Длительность принятия ванны не должна превышать 7 минут.
- Не нужно позволять ребенку играть - он должен быть спокойным.
- Температура воды не должна превышать 35 градусов.
- Если ребенок проявляет беспокойство, то нужно закончить принимать ванну.
Не обязательно проводить процедуры под присмотром доктора, их можно делать и в домашних условиях. Стоит отметить, что не рекомендуется принимать ванны детям, которым не исполнилось полгода. Но порой доктор может назначать и такие процедуры.
Ванна с хвойным экстрактом: инструкция
Как правильно использовать хвойный экстракт для ванн? Инструкция по применению очень проста. Для этого необходимо набрать ванну с водой температурой до 37 градусов. После этого в ней нужно растворить хвойный экстракт, можно использовать магазинный или отвар, приготовленный в домашних условиях. Когда все готово, нужно лечь в ванну таким образом, чтобы область сердца осталась над поверхностью воды. Предварительно на бортик ванны нужно положить полотенце, куда нужно положить голову. Спустя двадцать минут рекомендуется закончить принятие ванны, расслабиться и лечь отдохнуть на полчаса. В это время нужно просто отдыхать и не отвлекаться на посторонние шумы и дела.
Необходимо провести курс процедур из 12 ванн, которые стоит принимать через день. Затем нужно на полгода сделать перерыв. Принимать ванны можно в разное время, но лучше всего это делать:
- за час до или через час после принятия пищи;
- За 1,5 часа до ночного сна.
Ванна с морской солью и хвоей
Также можно для принятия ванн использовать не только хвою, но и морскую соль, которая имеет немало полезных свойств. Ванна с морской солью и хвойным экстрактом помогает в следующих случаях:
- При рахите.
- При стрессах.
- При экземе.
- При болезнях суставов.
- При заболеваниях нервной системы человека.
Для того чтобы приготовить хвойно-солевую ванну, потребуются следующие ингредиенты:
- Морская соль.
- Сухая часть сосны - можно отварить веточки.
- Сосновый экстракт - можно купить в аптеке или магазине.
- Жидкий экстракт.
Хвойный экстракт: отзывы
Для взрослых ванн с разнообразными солями, экстрактами существует очень много. Но масса положительных отзывов можно увидеть именно о хвойном экстракте. Многие говорят, что хвоя помогает справиться с плохим иммунитетом, особенно после зимы. К тому же она придает сил и бодрости, которых часто так не хватает человеку.
Многие женщины, утверждают, что, для того чтобы избавиться от постоянных нервозов и стрессов, нужно принимать хвойные ванны. Также ванна с хвойным экстрактом помогает расслабиться после тяжелого рабочего дня.
Как правильно принимать хвойную ванну
Важно знать, как использовать хвойный экстракт для ванны. Применение средства обычно прописывается в инструкции. Объем воды не должен превышать двухсот литров. Стоит отметить, что принимать лечебную ванну нужно чистым телом, перед процедурой стоит принять душ. В среднем процедура длится 15-20 минут, но по показаниям доктора время может быть изменено. Рекомендуется принимать ванны перед сном, после процедуры человек быстро уснет.
Для того чтобы принимать ванну, можно в аптеке купить хвойный экстракт в разных формах: таблетках, порошке, соли, бальзаме, жидкости. Также можно самостоятельно изготовить отвар из хвои, и он будет полезнее, нежели тот, который вы купите в аптеке или магазине.
Старайтесь использовать дары природы с максимальной пользой и будьте здоровы!