Lugu
Sellest artiklist saate teada:
Mitu sajandit tagasi ei teadnud meie esivanemad musta tee maitset, vaid asendasid selle kõikvõimalike tinktuuride ja erinevate jookidega. Eriti hinnatud olid ravimtaimedel põhinevad leotised ja nendest valmistatud keetmised. Kui me räägime piparmündist, siis meditsiinilise koostisosana hakati seda kasutama üsna hiljuti.
Muistsed teadlased Hippokrates ja Avicenna suutsid tõestada, et tee avaldab positiivset mõju inimkeha seisundile.
Tänapäeval teab seda peaaegu iga koduperenaine, eriti kui tegemist on külmetushaiguste ennetamise ja kaalulangusega.
Mündi maitsega tee on populaarne meie planeedi kõigis nurkades. See lõhnav jook vallutas nii lääne kui ka ida, mis aga ei ole üllatav, arvestades selle koostisosade kättesaadavust. Lõhnava infusiooni saamiseks võite kasutada musta värvi või lisades sellele suures koguses piparmünti.
Maitseomadused
Münteel on särav ja ainulaadne maitse. Palju oleneb põhjast (see võib olla peaaegu igasugune must, roheline tee, millele on lisatud teatud kogus piparmündilehti). Tuleb märkida, et enamikul juhtudel "tantsib meloodia järgi" maitse, milleks on piparmünt, ja seda kogutakse planeedi erinevatest osadest, erinevatel aastaaegadel jne.
Ilmselgelt mõjutavad kõik need tegurid lõpuks joogi maitset. Kuid just piparmünt on alati iseloomustanud värskendavad noodid, mis täiendavad absoluutselt iga teed.
Kasulikud omadused
Eksperdid soovitavad piparmünditeed juua neil, kes kannatavad kõrge maohappesuse käes, gripi, nohu või külmetuse ajal. Jook avaldab positiivset mõju immuunsüsteemile, soodustab ainevahetusprotsesside aktiveerimist, suurendades seeläbi inimkeha kaitsefunktsioone.
See on tõhus vahend seedetrakti spasmide kõrvaldamiseks. Kas teil on lihasvalu või migreen? Pole paremat vahendit kui piparmünditee. Suurepärane toniseeriv jook normaliseerib närvisüsteemi tööd, rahustab ja lõdvestab. Teed kasutatakse ka nahahaiguste raviks, kõrvaldades sügeluse, lööbe, ärrituse.
Piparmündijook on tõhus vahend kõrge vererõhu vastu võitlemiseks.
Retseptid ja pruulimismeetodid
Mündi tee kasulike omaduste säilitamiseks on tungivalt soovitatav seda keeta klaas- või portselannõudes. Väga ebasoovitav on kasutada metallanumaid.
Kuidas keeta teed värske piparmündiga:
- 3-4 piparmündilehte valatakse 1-2 minutiks keeva veega. Seejärel vesi tühjendatakse.
- Veidi jahutatud vedelik (vee temperatuur ei tohi ületada 80 ° C) valage taime lehed ja laske neil 10 minutit tõmmata.
- Mündi lehti saab lahjendada teega ja serveerida lauale.
Klassikaline retsept musta tee valmistamiseks piparmündiga:
Vastunäidustused
Münt on tuntud iidsetest aegadest. Seda kasutatakse sageli tee lisandina või peamise koostisosana. Seda taime on nimetatud ka "elueliksiiriks" ja "pikaealisuse rohuks". Mündist valmistatud teed, keetmist ja losjooni on pikka aega kasutatud erinevate haiguste raviks. Mündi liike on palju, kuid praegu ei kasutata neid kõiki. Igal tüübil on oma plussid ja miinused. Mehed võivad juua igasugust piparmünditeed, sest igaüks neist aitab võidelda erinevate haiguste vastu. Siiski tasuks esialgu võrrelda piparmündi söömise eeliseid ja võimalikke kahjusid.
Mündi liigid
Kõige populaarsem on piparmünt, mida müüakse paljudes kauplustes ning mida leidub ka erinevates valuvaigistites ja hambapastades. Selles sisalduv suur kogus mentooli aitab vabaneda kurguvaludest, unetusest, iiveldushoogudest ja ebameeldivast jalalõhnast.
Populaarne on ka niidumünt, mis sisaldab väiksemas koguses mentooli, kuid on tagasihoidlikum ja seda kasutatakse sageli meditsiiniliste preparaatide osana. Toiduvalmistamisel kasutatakse lõhnavat piparmünti, mis on tugeva lõhnaga ja annab roogadele omapärase aroomi. Kuid üks piparmündi tüüp erineb teistest. Omelissa ehk sidrunimünt. See ei sisalda mentooli ja on mõru maitsega.
Mündi lehed ja varred sisaldavad palju kasulikke komponente, millest peamised on:
- eeterlikud õlid;
- flavonoidid;
- mikroelemendid (raud, tsink, mangaan ja vask);
- makrotoitained (naatrium, fosfor, kaltsium, magneesium ja kaalium);
- vitamiinid A, B, C ja PP;
- toidukiud;
- foolhape;
- küllastunud rasvhapped.
Tänu nendele komponentidele kaetakse organismis vajalike mineraalide ja vitamiinide puudus. Nad kiirendavad paljusid sisemisi protsesse. Mündijook, tee või vann võib rahustada närve, tasakaalustada mõtteid ja värskendada kuumal päeval.
Omadused
Praeguseks on peaaegu kõik inimesed vähemalt korra elus proovinud piparmünditeed. Samuti on paljud kuulnud selle kasulikest omadustest. Kuid aeg-ajalt on vaidlusi piparmündi kasutamise ohutuse üle meeste kehale, selle mõju kohta potentsi ja olemasolevate vastunäidustuste kohta. Selle probleemi mõistmiseks peaksite kõigepealt uurima kõiki selle omadusi.
Mündi paljudest mõjudest on kõige levinum rahustav toime. Öösel joodav tee selle ürdi lisandiga aitab teil lõõgastuda ja kiiremini uinuda. Selle valmistamiseks võite kasutada nii värsket kui ka kuivatatud piparmünti.
piparmündi tee retsept
Meeste piparmündi tee valmistamiseks on vaja tavalist teekannu ja filtrisõela. Võtke paar supilusikatäit musta või rohelist teed ja segage 5-6 piparmündilehega. Seda saab osta igas apteegis või supermarketis. Valage kõik veekeetjasse, valage keeva veega ja laske 10-15 minutit tõmmata. Tee joomise mõju on näha 10 minuti pärast – mentool rahustab närve ja annab meelerahu.
Tähtis! Meeste piparmünditee aitab kiiresti närve rahustada ja stressi vältida.
Mündil on järgmised arvukad omadused, mis vaieldamatult tõestavad selle eeliseid:
- aitab lõõgastuda;
- kasulik mõju närvisüsteemile;
- normaliseerib emotsionaalset tausta ja aitab saavutada meelerahu;
- normaliseerib südame rütmi;
- vedeldab verd ja parandab vereringet;
- parandab sapi väljavoolu ja takistab sapikivitõve tekkimist;
- parandab seedimist;
- leevendab iiveldust ja kõrvetisi;
- leevendab peavalu;
- on kerge valuvaigistav toime;
- värskendab hingeõhku;
- kõrvaldab nohuga põletiku kurgus;
- hõlbustab hingamist, leevendab vilistavat hingamist ja köhimist hingamisteede probleemide korral;
- parandab üldist heaolu kõrgel temperatuuril;
- aitab kaitsta hambaid kaariese eest;
- tugevdab hambaemaili;
- parandab limaskestade seisundit;
- leevendab unetust ja muudab une tugevamaks;
- vähendab vererõhku;
- leevendab veresoonte spasme;
- annab loidule nahale tooni;
- parandab liigeste seisundit osteokondroosi ja ishiase korral.
Mündi ja granaatõunamahla segamisel tugevneb kokkutõmbavate ainete ja tanniinide toime, mis võib peatada äkilise iivelduse ja oksendamise. Münti soovitatakse kasutada ka halva seedimise, kõhupuhituse ja kõhulahtisuse korral. Piparmünditee parandab maomahla tootmist, mille tulemuseks on parem seedimine.
Seedetrakti probleemide korral tekib sageli halb hingeõhk. Mündis sisalduva mentooli abil saate kiiresti ja tõhusalt hingeõhku värskendada. Sellepärast lisatakse seda hambapastale. Lisaks aitab mentool võidelda mitte ainult ebameeldiva lõhnaga, vaid ka igemete veritsemise ja kaariese tekkega. Selle taime põletikuvastased, jahutavad ja higistamisvastased omadused aitavad teil külmetusest või kurguvalu kiiresti taastuda.
Samuti kõrvaldab piparmünt jalgade liigse higistamise. Selleks kasutatakse värskendava ja lõõgastava toimega vanne. Selle valmistamiseks valatakse peotäis kuivatatud rohtu keeva veega ja infundeeritakse pool tundi. Ja seejärel valatakse infusioon sooja vee basseini, millesse jalad kastetakse. Mentool kitsendab poorid ja kõrvaldab seeläbi ebameeldiva lõhna.
Mündi söömise eelised ja kahjud meestele
Suures koguses ei tohiks mehed piparmünditeed juua, sest see võib põhjustada. See tõenäosus ilmneb piparmündi liigse kuritarvitamise korral. Selle taime regulaarse suurte koguste kasutamise mõju on vere väljavool meessuguelunditest, mille tagajärjel kannatab potentsiaal.
Märge! Mündist ei tohiks täielikult loobuda, kuna see toob mõõdukalt tarbides palju kasu.
Selleks, et piparmünditee muutuks kahjulikuks, tuleks seda juua mitu kuud 6-7 korda päevas. Ja see peaks olema väga kontsentreeritud jook. Alles siis võib alata testosterooni taseme langus – hormoon, mis vastutab selliste mehe väliste tunnuste eest nagu kare hääl, kehakuju, karvasus jne.
Kuid juues vaid paar tassi päevas, ei kahjusta te ei mehe jõudu ega keha tervikuna. Veelgi enam, selline jook aitab normaliseerida närvisüsteemi, mis selle tulemusena avaldab positiivset mõju potentsi, sest enamikul juhtudel põhjustab meeste impotentsust tõsine stress, depressioon ja emotsionaalne ületöötamine.
Kellele piparmünt on vastunäidustatud
On kategooria inimesi, kes peaksid selle ürdi kasutamisest hoiduma. Me räägime hüpotensioonist, kuna piparmünt võib nende vererõhku veelgi alandada. Samuti ei ole soovitatav juua teed ega keedust kõrvetiste all kannatavatel inimestel.
Järeldus
Meestele mõeldud piparmünditee on mõõdukas tarbimisel kasulik. Tass sellist teed, mida juuakse isegi iga päev, ei too meestele mingit kahju. Seksuaalfunktsiooni negatiivseks mõjutamiseks on vaja selliseid jooke juua iga päev liitrites, isegi tavalise joogivee asemel. Kuid tõenäoliselt ei oska keegi sellist kogust kasutada, nii et arvamus piparmündi ohtudest isastele on tugevalt liialdatud.
Piparmünditeel on mitmeid tervisega seotud eeliseid. Tänu sellele joogile saate parandada seedimist, suurendada söögiisu, vabaneda gaasidest. Teed kasutatakse kolereetilise ainena, sellel on kasulik mõju maksa seisundile.
Piparmünditeed kasutatakse tugeva närvilise erutuse korral rahustina. Jooki soovitatakse juua inimestel, kes põevad südame-veresoonkonna haigusi. See stimuleerib südamelihase tööd, parandab vereringet ja normaliseerib.
Mündijoogil on võime alandada kõrget vererõhku. Kuna tee on suurepärane valuvaigisti, kasutatakse seda peavaludest vabanemiseks, spasmide leevendamiseks.
Mündijooki kasutatakse bronhide põletiku, astma ja külmetushaiguste korral. See parandab heaolu, eemaldab kehast toksiine. Mündis sisalduv eeterlik õli aitab kurguvalu, farüngiidi, larüngiidi korral.
Mündi infusiooniga saab loputada suud hambavalu ja stomatiidi korral.
Münti peetakse naissoost rohuks, see leevendab valu menstruatsiooni ajal ja normaliseerib seda. Tänu piparmündileotisele väheneb androgeenhormooni hulk organismis ning selle tõttu väheneb soovimatu taimestiku kasv kehale.
Te ei saa piparmünditeed anda kuni 5 aastani ja seda jooki ei soovitata imetavatele naistele.
Suurtes kogustes võib piparmündijook põhjustada allergilist reaktsiooni. Seetõttu on soovitatav seda korrapärase tarbimise asemel vahetada teiste teeliikidega.
Seda taime ei tunneta enam ära välimuse, vaid aroomi järgi, mis on võrreldamatu millegi lõhnava, lõhnavaga. Mündi lõhn on aromaatne, kergelt jahutav – aroomide ja värskuse sümfoonia – ei unune kauaks ja jääb mällu.
Paljud inimesed armastavad juua piparmünditeed, et rahuneda ja veidi lõõgastuda. See paljude poolt armastatud lõhnav ürt on meie tänase vestluse teema. Loomulikult räägin ka piparmündi kasulikest raviomadustest.
Mündi kasv ja keemiline koostis
Piparmünt kasvab aias, heinamaal. Saagikoristus toimub õitsemise ajal. Kuivatage ventileeritavas kohas. Münt sisaldab eeterlikku õli, kibedust, orgaanilisi happeid, flavonoide, mikroelemente (tsink, seleen, molübdeen, vask, mangaan, strontsium).
Piparmündiõli peamine koostisosa on mentool- annab: rahustava, valuvaigistava ja antiseptilise toime ning määrab tegelikult ka piparmündi enda peamised raviomadused. Mentooli toime ja piparmündi farmakoloogilised omadused üldiselt täiendavad orgaaniliste hapete olemasolu, millel on adaptiivsed omadused ja mis normaliseerivad närvisüsteemi. Flavonoididel on spasmolüütilised omadused. Mündi õhust osa kasutatakse eeterliku õli saamiseks vee aurudestilleerimisel.
Mentool on salvide (menovasiin, efkamon), lahuste, tilkade põhikomponent, mida kasutatakse stenokardia, neuroosi, hüsteeria, sügelevate dermatooside raviks. Validol ja Corvalol, Zelenini tilgad ja mentoolipliiatsid, iivelduse vastu kasutatavad piparmünditabletid, hambatilgad ja paljud teised mentooli sisaldavad ravimid ja tooted.
Mint: kasulikud raviomadused
Piparmündi kasulikkuses pole kahtlust, kuna sellel ravimtaimel on rahvameditsiinis pikk ajalugu.
- Piparmünt ja piparmündiõli on mentooli olemasolu tõttu antiseptiliste omadustega kogu soolestiku mikrofloora suhtes. Mündipreparaatide kasutamisel normaliseeruvad ja parandavad nende tööd kõhunääre ja neerud.
- Mündi tinktuuri kasutatakse loputamiseks ja losjoonideks: kurguhaiguste, suuhaavandite korral.
- See taim aitab kaasa: parandab meeleolu, suurendab efektiivsust, leevendab stressi, ärevust, ärrituvust, normaliseerib.
- Hea piparmünt mõjutab ka südame-veresoonkonna süsteemi, aitab normaliseerida survet, leevendada migreeni.
- Vannid, millele on lisatud selle lehtede keetmist, leevendavad närvilist erutust.
Münt on emane rohttaim, see parandab naiste suguelundite piirkonna toimimist, aitab menopausi korral ja osaleb menstruaaltsükli reguleerimises, leevendab spasme ja isegi vähendab soovimatute karvade hulka.
Aga tugev pool inimkonnast selles kaasa lüüa Ei soovita- see vähendab üsna tugevalt testosterooni taset veres ja vähendab seetõttu seksuaalset iha.
Mündi kasutamine rahvameditsiinis
Suudlema piparmündi infusioon ja tilgad alkoholile.
Mündi infusioon- valmistusviis: valage 1 liiter kastrulisse. vesi panna 2 spl hakitud ürte. Katke pann kaanega, tehke väike tuli ja keetke veerand tundi, seejärel nõudke pool tundi. Kurna. Võtke - klaas neli korda päevas. Söögiaeg ei oma tähtsust.
piparmündi tilgad- Valage 1 liiter 100 g kuivatatud piparmündi. 40% alkoholi. Hoida 1 kuu pimedas. Pärast määratud perioodi kurna. Vastuvõtt - kolm korda päeva jooksul, 5-20 tilka Mündipreparaatide võtmise kulg on kuni kuus kuud. 
Mündi tee - selle kasulikud omadused ja valmistamine
Tervendavat infusiooni on kaks versiooni – tegelik pruulitud piparmündiürt ning rohelise või musta ja piparmündi segu. Asjatundjad võivad joogile lisada mett ja sidrunit.
Kasulikum on see, kui värskelt keedetud teele lisatakse värskelt nopitud piparmündioksake, kuivadel toorainetel pole enam seda väljendumatut lõhna ja säilitamisel kaovad ravimtaime lenduvad olulised ained kiiresti.
Mündi tee valmistamisel võetakse koostisained vahekorras 1:1, võetakse sama kogus purustatud kuiva piparmündi toorainet või värskeid lehti 5-6 teelusikatäie kohta. Vala mitte järsk keev vesi, vaid veidi jahutatud, umbes 90 kraadi. Enne kasutamist laske sellel veerand tundi tõmmata.
On ka külma sorti piparmünditeed, kui joogile lisatakse jääd, sidrunit või laimi. Neile meeldib seda juua suvekuumuses kosutuseks ja janu kustutamiseks.
Mündi kasutamine toiduvalmistamisel
Piparmündilehed on lõhnava ja aromaatse lõhna tõttu suurepärane maitseaine roogadele. Peotäis hakitud ürte lisab igale kulinaarsele naudingule värskendava maitse. Kaukaasia rahvustoidud pole täiuslikud ilma piparmündita. Seda kasutatakse jahutatud joogi, teesegu maitsestamiseks. Piim ei muutu hapuks, kui sellele piparmündilehte lisada.
Samuti kasutatakse selle imelise ürdi õli teatud tüüpi seebi ja hambapulbri valmistamisel.
Mündi vastunäidustused
Lisaks vaieldamatutele raviomadustele võib piparmünt meie kehale olulist kahju tuua.
- seda ei tohi kuritarvitada hüpotensiooniga;
- piparmünt ei ole meeste potentsi jaoks eriti hea, eriti kui seda kasutatakse regulaarselt rohkem kui kolm tassi päevas;
- reageerimiskiirus on mõnevõrra vähenenud, nii et autojuhid ei vaja varahommikul teed piparmündiga;
- mentooliga farmakoloogiliste preparaatide kasutamisel olge ettevaatlik, et see ei satuks silma, kahjustatud nahapindadele;
- ärge soovitage teda alla kolmeaastastele lastele;
- maomahla suurenenud happesusega gastriidiga võib see põhjustada kõrvetisi.
Münt on iidne aromaatne taim, mis avastati ja mida kasutati palju sajandeid tagasi. Taim hakkas oma populaarsust koguma juba Vana-Kreekas, kuid kui tema kuulsus jõudis Vana-Venemaale, anti siin talle nimi "münt", mida me praegu teame. Reeglina kasutati muru meditsiinilistel eesmärkidel, kuid seda kasutati ka igapäevaelus. Ta pesi põrandad, nii et toas läks õhk paremaks. Samamoodi peeti seda suurepäraseks käteloputusvahendiks. Tollal olid inimesed veendunud, et see ravimtaim aitab meelt värskendada. Sel põhjusel panid õilsad inimesed oma pähe pärjad, mis olid punutud piparmündist.
Spetsialistid eristavad suurt hulka selle sorte.
Millised on piparmündi liigid ja sordid
- Austraalia piparmünt,
- ananassi piparmünt,
- pennyroyal,
- vesi piparmünt,
- Dahuria piparmünt,
- pikaleheline piparmünt,
- lõhnav piparmünt,
- ingveri piparmünt,
- Kanada piparmünt,
- piparmünt,
- väikeseõieline piparmünt,
- piparmünt,
- põldmünt,
- õunamünt,
- jaapani piparmünt,
- ja jne.
Kõige sagedamini leiame piparmünti, põld- ja lõhnamünti.
Mündi keemiline koostis
Vitamiinid: A, C, D, B1, B2, B5, B6, B9, PP.
Mineraalid: raud, kaalium, kaltsium, magneesium, mangaan, vask, naatrium, tsink, fosfor.
Happed: palderjan, linoolhape, mellisiin, oleanool, äädikhape, ursoolhape.
Münt on eriti hinnatud eeterlike õlide sisalduse (2,5-4,5%) poolest, mis koosneb mentoolist ja selle estritest. Huvitav on see, et lehed sisaldavad vaid 0,5% mentooli, samas kui taime vars sisaldab 40%.
piparmündi kalorid - 50-70 kcal 100 g kohta.
Mündi kasulikud omadused ja kasu tervisele
- on valuvaigistavad ja diureetilised omadused,
- aitab gripi vastu
- külmetushaiguste ennetamine ja ravi,
- lõdvestab kõhulihaseid,
- parandab seedimist,
- ravib maohaigusi,
- leevendab kõhugaase,
- aitab kõhulahtisuse korral
- soodustab kaalulangust
- peatab mädanemisprotsessid soolestikus,
- kõrvaldab iiveldustunde,
- ravib hingamisteede haigusi,
- võitleb tuberkuloosi, astma ja bronhiidi vastu,
- aeglustab südamelööke
- aitab hüpertensiooni korral
- kõrvaldab peavalud,
- lõdvestab närvisüsteemi
- leevendab ärritust ja väsimust,
- aitab magada
- tugevdab nägemist
- värskendab suud
- ravib haavu ja verevalumeid,
- vähendab soovimatute karvade kasvu
- ravib nahahaigusi
- leevendab naha sügelust,
- parandab naha ja juuste seisundit.
Piparmündi eeterliku õli omadused ja kasutusalad
Piparmündiõli on üks populaarsemaid eeterlikke õlisid. See armus selle aroomi, mis tabab meeldivaid külmavärina noote.
Mündilõhna peetakse naiselikuks, see sümboliseerib tema sarmi, julgust, seiklushimu. Mündi energia suudab täielikult uuendada ja taastada inimese jõudu. Seetõttu kasutatakse õli sageli närvisüsteemi töö parandamiseks. Annab enesekindlust, leevendab ärrituvust, leevendab ärevustunnet, tugevdab südant. Lisaks on soovitatav kaasas kanda piparmündiõli, kui tekib transpordil liikumishaigus.
Kosmetoloogias kasutatakse seda nahahaiguste, suuõõnehaiguste raviks ja juuste seisundi parandamiseks.
Mündi tee on tervisele kasulik
Piparmünditeed juuakse rahustamiseks ja hingelise harmoonia saavutamiseks. Lisaks kõrvaldab lõhnav jook seedehäired, suurendab söögiisu ja toniseerib suurepäraselt kuumuse käes. Seda kasutatakse meditsiiniliselt köha ja palaviku vähendamiseks.
Piparmündi tee retsept
Seda on väga lihtne valmistada. Vaja läheb värskeid piparmündilehti või 1 spl. kuiv tooraine pruulima 1 tassi keeva veega. Puljong valmib 10-15 minutiga. Soovi korral võid lisada sidruniviilu ja kaneelipulga.
Kas raseduse ajal on võimalik piparmünt juua
Rasedus on ettearvamatu periood, mistõttu on endiselt palju arvamusi piparmündi kasutamise kohta lapseootuse ajal. Üldiselt ei ole piparmündilahused vastunäidustatud ja on väga kasulikud, kuid piiratud koguses. Soovitatav on juua neid 1 kord päevas 3-4 korda nädalas.
Raseduse ajal aitab rohi iivelduse vastu, leevendab koolikuid, nahasügelust ja lõdvestab närvisüsteemi. Lisaks on piparmündilehtedega tee väga hea kõhukinnisuse korral, mis on sel perioodil naistel tavaline.
Vastunäidustused ja kahju
- individuaalne sallimatus,
- viljatus,
- rinnaga toitmine,
- alla 3-aastased lapsed,
- madal rõhk,
- veenilaiendid.
Mündi liigne tarbimine põhjustab kõrvetisi ja meeste libiido langust.
Kuidas piparmünt mehi mõjutab. Mõju potentsile
Mündi negatiivne mõju meeste potentsile on väga levinud eksiarvamus. Negatiivne tulemus saavutatakse ainult lehtede pikaajalisel keetmisel (vähemalt 5 minutit) ja piparmündipuljongi joomisel suurtes kogustes (2–3 korda päevas). Kui mees joob ainult 1 tassi nõrgalt keedetud taimeteed ja isegi väga harva, siis pole muretsemiseks põhjust.
Tõsi, on teavet selle kohta, et see taim aeglustab spermatosoidide aktiivsust, kuid see ei kehti potentsi enda kohta.
Millal koguda
Kogu suveperioodi peetakse piparmündi kogumise ajaks. Kui soovite värske tee valmistamiseks lehti riisuda, siis võib seda teha kevadel, kui ilmuvad esimesed võrsed. Kui aga talveks tooraine koristamiseks on vaja muru, siis tasub oodata juuni keskpaigani. Juuli on saagikoristuse kõrghooaeg. Selleks ajaks on piparmünt juba kasvanud ja saavutanud maksimaalse aroomi. Lehti tuleks lõigata 1-3 korda kuus.
Kuidas piparmünt kodus kuivatada
1 viis. Lõika muru varred koos lehtede ja õitega. Loputage alumine osa puhta veega, oodake, kuni see ära voolab. Seejärel määri piparmünt puhtale lapile kuhugi varju, otsese päikesevalguse eest kaitstult.
2 viis. Koguge rohi õhukesteks kimpudeks ja riputage pimedasse kohta konksu otsa. Ruum peab olema hästi ventileeritud. Päike mõjub muru aroomile negatiivselt – tooraine koristamisel vältige seda.
3 viis. Kiireks koristusprotsessiks sobib ka ahi. Kuid seda ei soovitata, kuna paljud ürdi kasulikud omadused kaovad.
Kuidas hoida piparmünt külmkapis
1. Külmutamine. Tänu kaasaegsete külmikute valmistamisele on olemas hämmastav viis pikka aega säilitada ürte, marju, köögivilju jne. Miks siis mitte kasutada seda meetodit ja külmutada piparmünt? Eriti suurepärane võimalus on külmutamine, mis leiab hõlpsasti oma rakenduse. Neid võib lisada isetehtud smuutidele, samuti tarbida suppides ja salatites. Talvehooajal saab pruulida külmutatud piparmünti ja nautida võrreldamatult lõhnavat, tervendavate omadustega teed.
2. "Märg" meetod. Võite kasutada head võimalust, mis hoiab piparmündilehed värskena 7 päeva. Selleks on soovitatav rätik niisutada, mähkida sellesse piparmünt ja saata külmkappi. Võite kasutada teist võimalust: pange piparmünt ämbrisse või vaasi. Esiteks võimaldab see teil seda pikka aega hoida ja teiseks küllastab see teie kodu ületamatu aroomiga. Ainult sel juhul on vaja iga päev vahetada vett, milles piparmünt seisab.
3. Kuiv viis. Ravimtaimede "kuivatamine" on juba ammu kuulus - see võimaldab neid aastaid säilitada. Ainus puudus selle meetodi valimisel on see, et aja jooksul kaotab piparmünt oma kasulikud omadused. Seetõttu on parim piparmündi pakkumist igal aastal uuendada. Kuivatamismeetodeid on käsitletud eespool.
Mündi kasutamine tervise ja ilu jaoks
Mündi ravi
Unetuse, peavalude ja ärrituvuse korral. Joo piparmünditeed 1-2 korda päevas.
Suurenenud happesusega. 20 g piparmünti + 10 g palderjani + 15 g kummelit + 10 g tilliseemneid + 10 g köömneid + 5 g humalat. Valage ürdisegu 5 tassi keeva veega. Võtke keetmine hommikul tühja kõhuga, 1 klaas iga 2 tunni järel kogu päeva jooksul.
Seedimiseks. Võtke hommikul ja õhtul 1 klaas piparmündikeedist.
Haavadest ja verevalumitest. Jahvata piparmünt ja kanna valutavale kohale kompressina. Jätke see 15-20 minutiks mõjuma.
Suuõõne jaoks. Igemepõletiku ja nende verejooksu korral loputage suud piparmündikeediga. Soovitatav on hambaid pesta hambapulbriga, mille hulka kuulub ka muru.
Mündi näole kandmine
Mask rasusele nahale. Jahvatage värsked lehed või lisage kuivadele toorainetele vett. Kandke ürti näole ja jätke 15 minutiks, seejärel loputage veega. Võite lisada 1-2 tilka piparmündi eeterlikku õli oma lemmikilutootele või kandeõlile.
Niisutav mask. 1 spl taime tükeldatud lehed (või 1 tilk eeterlikku õli) + 1-2 spl. oliiviõli või mesi. Segu kantakse näole 10-15 minutiks.
Jääkuubikud näole. Valmista piparmündi keetmine ja täida sellega jäävormid. Pühkige nägu hommikul ja õhtul valmis kuubikutega. See meetod toniseerib nahka suurepäraselt, annab sellele terve välimuse, ilmub põsepuna. Lisaks on pooride ahenemine. Meetod ei sobi tundlikule nahale.
Kuidas kasutada juustele
Münt parandab juuste kasvu, annab neile sära ja takistab nende sassi minemist. Kandke kammile 2-3 tilka eeterlikku õli ja jaotage see kogu lokkide pikkuses.
loputusvahend. Valmista 0,5-1 l (olenevalt juuste pikkusest) piparmündikeetist. Loputa sellega pead peale juuste pesemist, maha loputada pole vaja.
Kasutamine toiduvalmistamisel
Muru kasutatakse smuutide, kokteilide, suppide, puu- ja köögiviljasalatite valmistamisel. Münt annab roogadele ja kondiitritoodetele ebatavalise maitse ja aroomi. Näiteks piparkoogid piparmündiga on väga kuulsad. Moes on selle kasutamine karastusjookide, näiteks limonaadide, maitsestamiseks.
Retseptid piparmündiga
Šokolaadi-mündi kokteil Münt on väga populaarne ja armastatud rahvapärane ravim. Selle raviomadused aitavad jagu saada paljudest vaevustest ning toniseeriv aroom lõdvestab ja rahustab närvisüsteemi.