Luude sulandumise protsess pärast luumurdu. Kuidas luud pärast luumurdu kokku kasvavad: luukoe regenereerimise etapid, luumurdude paranemise kiirus, tegurid ja tingimused luude kiireks sulandumiseks

Ükskõik kui kaalutletud ja hoolikas inimene ka poleks, pole kahjuks keegi kaitstud koduvigastuste, eriti luumurdude eest. Luumurd on suhteliselt raske vigastus ja taastumine võib kesta 7-8 nädalat kuni mitu kuud. Sageli juhtub see löögi, kukkumise tagajärjel, kuid eriti sageli ootab see häda inimesi talvel, kõige traumaatilisemal perioodil või ekstreemspordi ajal. Luumurd on täis töövõime kaotust mitmeks kuuks. Siiski on tõestatud viise, mis tulevad appi inimestele, kes seisavad silmitsi küsimusega: kuidas kiirendada luumurru paranemist.
Kinnise luumurru puhul algab paranemine kohe pärast vigastust: vigastuskohta tekkinud kallus, mis päev-päevalt kõvastub, kinnitab luu kindlalt. Noortel on luukoe liitmine edukas ja suhteliselt kiire, kuid keskealistel pole koed enam nii kiireks taastumiseks võimelised. Sageli viib see selleni, et paranemisprotsess võib mitu kuud edasi lükata.

Mida peaksid teadma need, kelle eesmärk on kiirendada luumurru paranemist? Rehabilitatsiooniperioodil on kalluse moodustumise kiirendamiseks vaja võtta veresoonkonna preparaate, flebotonikat, kaltsiumi preparaate, samuti füsioteraapia protseduure, mis parandavad vereringet vigastatud kehaosas, füsioteraapia harjutuste kompleksi, lihasmassaaž, mis mitte ainult ei kiirenda paranemist, vaid aitab vältida lihaste atroofiat.
Aja testitud looduslikest vahenditest on mumiyo esiteks vaigutaoline aine, millel on selgelt väljendunud haavade paranemise omadused. Imevaigu võtmine kiirendab kalluse teket ja soodustab kahjustatud kudede kiiret taastumist. Nad võtavad mumiyot (näiteks "Golden Mumiyo" firmalt "Evalar") kümnepäevaste kursustena, üks kord päevas, tühja kõhuga, kaks tundi enne sööki. Täiskasvanu päevane annus on 0,2 g Kokku viiakse läbi 3-5 kuuri viiepäevaste pausidega. Ainus ravi vastunäidustus on pahaloomulised kasvajad.
Teine tervendav aine, mis vähendab luude sulandumise aega, on harilik lõoke. Suukaudseks manustamiseks kasutatakse alkoholi (vee) infusiooni, kahjustatud alale kantakse salvi või geeli (ravimpreparaati).
Pärast traumatoloogiga konsulteerimist kasutatakse Collagen Ultra (toidulisand suukaudseks manustamiseks, geel või kreem) või Calcium-D3 Nycomed, aga ka kvaliteetseid komplekse, näiteks Neuromultivit.

Taastav Dieet

Trauma on põhjus, miks keelduda toodetest, mis takistavad kaltsiumi imendumist, aga ka neid, mis suudavad seda organismist eemaldada. Esiteks on see sool ja need, mis seda suurtes kogustes sisaldavad: juustud, vorstid, soolakala, konservid, kuna naatrium kipub Ca verest välja tõrjuma. Gaseeritud joogid, samuti taimsed rasvad, mis põhjustavad vitamiinide kontsentratsiooni vähenemist, ei ole soovitavad. Transrasvad (leiduvad margariinis, majoneesis, jäätises, maiustustes, kookides, küpsistes) blokeerivad K-vitamiini sünteesi, mis osaleb Ca imendumises. Alkoholi negatiivne mõju avaldub selles, et see takistab Ca imendumist soolestikus, suitsetamine aga suurendab luude poorsust, muutes need rabedaks ja hapraks.

Piisavas koguses kaltsiumi saate piima- ja hapupiimatoodete, tarretise kujul olevate magustoitude ja köögiviljade abil: spargelkapsas, nuikapsas, lehtkapsas, valge kapsas, oad. Luudele vajalikku fosforit leidub merekalas, veisemaksas, tatrapudrus, munas. Need tooted peavad olema dieedis.

Luumurd või teisisõnu kõvade kudede kahjustus on organismile tõsine rikkumine, mis nõuab pikaajalist taastusravi ja kvalifitseeritud ravi. Kõik meelelahutuslikud tegevused on suunatud põletikulise protsessi arengu ennetamisele ja lihastoonuse taastamisele. Selleks, et välja selgitada, kui palju luumurd on sulandunud ja kuidas sulandumist kiirendada, peate teadma, mitmes etapis paranemine toimub. Lisaks sõltub kõik sellest, milline konkreetne luu oli kahjustatud, oluline on vigastuse raskusaste ja piirkond.

Täielik taastumisperiood, st kui kaua luumurd paraneb, sõltub otseselt kõigi järgmistest etappidest läbimise kiirusest:

Esimene on vererakkude kondenseerunud massi moodustumine, mis seejärel muundatakse luukoeks. Keskmiselt võtab see periood 4 kuni 10 päeva.
Teine - moodustunud tromb on täidetud spetsiaalsete kehadega, mis teostavad regeneratsiooni (osteoblastid ja osteoklastid). Mikroelementide esitus ehitab omamoodi sildühenduse, mis ei lase purunenud osadel üksteise suhtes liikuda.
Kolmas - kalluse ilmumine, algab 14-17 päeva pärast vigastust (kui luu on täielikult purunenud, pikeneb periood, kui see on ainult katki, siis see väheneb).
Neljas - kestab 4 kuni 12 nädalat, toimub täielik regenereerimine ja luude sulandumine. Verevool läbib täies mahus, kuded rikastuvad hapnikuga, füüsiline vorm taastub.

See, kui kiiresti kõvad luukoed kokku kasvavad, sõltub inimese immuunsüsteemist ja paljudest muudest teguritest, mistõttu perioodi täpselt määrata on võimatu. Isegi kvalifitseeritud spetsialistid teevad patsiendi üldisest seisundist lähtuvalt vaid ligikaudse arvutuse. Olles otsustanud, kuidas luumurd koos kasvab, on vaja selgitada, kuidas seda protsessi kiirendada ja mida selleks vaja on.

Ülemiste jäsemete vöö (ilma tüsistusteta) taastatakse täielikult 3-4 nädalaga, talluu ja sääreosa - 4-5 nädalat, sääreluu ja külgnevad luud - 2-3 kuud ning reieluu - kuni 5 kuud.

Mõjutavad tegurid

Luude sulandumine luumurru ajal sõltub vigastuse enda ja keha üldisest mitmest tunnusest:

vanemas eas taastumine aeglustub, rakuühendite teke on vähem produktiivne;
mida keerulisem on luu kuju ja mida suurem on selle suurus, seda kauem võtab liitmine aega;
lahtine luumurd määratleb uuesti põletikuriski, mis omakorda pikendab taastumisperioodi;
sõltumatu kvalifitseerimata ravi võib põhjustada tüsistusi ja mitmeid patoloogiaid;
külgnevad vigastused, rebendid ja nikastused ei lase kudedel kiiresti kokku kasvada;
palju sõltub sellest, kui õigesti ja kiiresti esmaabi osutati;
korduva kahjustusega sulanud luumurd paraneb palju kauem;
nõrgenenud immuunsus, suur hulk vigastusi, muid haigusi - kõik see aeglustab keha regeneratiivset funktsionaalsust;
probleemid ainevahetusprotsessidega mõjutavad taastumist.

Paranemisperioodi kiirendamine

Järgige kõiki arsti soovitusi, sealhulgas päevarežiimi, toitumist, kipsi kandmise ajastust, ravimite võtmist jms.
Ärge koormake luumurru kohta, vältige füüsilist aktiivsust ja äkilisi liigutusi.
Söö rohkem kaltsiumi sisaldavaid toite (piim, kala, seesam) ja ravimeid (Calcemin).
Varustage keha D-vitamiini (kalaõli) ja C-vitamiiniga (tsitrusviljad, hapukapsas).

Alternatiivmeditsiin

Luude sulandumise perioodil on traditsiooniliste ravitsejate sõnul soovitatav kasutada järgmisi retsepte:

jahvatage munakoor pulbriks ja lisage toidule 20 grammi;
juua muumia, mis on valmistatud vastavalt infolehel märgitud retseptile;
meresooda ja joodiga vannid;
kompressid riivitud kartulite, kapsa ja muude köögiviljadega.

Sulatatud piirkond nõuab pidevat meditsiinilist järelevalvet ja hoolt, arvesta sellega ravimeetodi valikul.

Ärahoidmine

Olles mõistnud, kuidas luud pärast luumurde kokku kasvavad, on vaja selgitada võimalikke vigastuste vältimise viise. Et kõvasid kudesid mitte kahjustada, proovige neid mitte füüsiliselt üle koormata. Jälgige oma dieeti, see peaks sisaldama köögivilju, puuvilju, piima, liha ja kala. Loobuge halbadest harjumustest (alkohol, nikotiin) ja jooge vähem kohvi (pestakse kaltsiumi välja). Olge rohkem väljas ja ärge unustage füsioteraapiat.

I kategooria ortopeed-traumatoloog, jalakirurgia spetsialist, PFUR, 2008

Kõik inimesed seisavad aeg-ajalt silmitsi erinevate vigastustega ning kõik soovivad kiiresti tervist taastada ja täisväärtuslikku elu jätkata. Pärast tõsiseid vigastusi pakub tavaliselt kõige rohkem huvi küsimus, kuidas kiirendada luude paranemist luumurru korral.

Enne sellele küsimusele vastamist peate uurima luu sulandumise protsessi, määrama sulandumise aja ja seejärel järgima soovitusi vigastustest taastumise kiirendamiseks.

Sulamisprotsess toimub mitmes etapis, millest igaühel keha kohandub muutustega ja taastab kahjustatud kehaosa.

Põletik. Millal veri saab kätte luukoe jäänused, millest keha tuleb lahti saada. Probleemi kõrvaldamiseks tormavad leukotsüüdid kahjustuskohta ja võõrkehade eemaldamisel verest tekib põletik, samal ajal stimuleeritakse uute vererakkude tootmist.
Pehme mais. Murdekoha ümber moodustub kiulise (side)koe kallus. Tänu oma omadustele hakkab luumurd kokku kasvama ja võib jääda soovitud asendisse. Murtud luu servad on joondatud ja silutud.
Kõva mais. Pärast seda, kui pehme kallus on oma funktsioonid täitnud, muutub see kõvaks kalluseks, mis hoiab luufragmente õiges asendis. Kõva kallus ei ole veel täisväärtuslik luu, see on habras ja võib kahjustada saada, seetõttu on selles etapis oluline täielik liikumatus ja motoorse aktiivsuse piiramine.
Ümberkujundamine (struktuurimuutus). Selles etapis asendatakse kallus tervikliku luutükiga, mis ühendab murtud luu, muutes selle terveks. Kahjustatud luu ümbritseva luukoe verevarustus taastub ja funktsioone saab taas täielikult täita. Vahetult pärast taastamist ei ole uus fragment nii tugev kui tavaline luu, mistõttu on soovitatav jälgida oma tervist ja mitte koheselt äsja paranenud kehaosale suurt koormust panna. Ja enne lõplikku taastumist ja täieliku taastusravi hetke võib kuluda mitu nädalat kuni aasta.

Luu sulandumise kestus pärast luumurdu

Need, kes on huvitatud sellest, kui kiiresti luud pärast luumurdu paranevad, peavad teadma, et paranemisprotsess sõltub paljudest teguritest. Kõigil inimestel võib see kulgeda erinevalt ja isegi kogenud arst ei oska alati täpselt öelda, kui kaua kulub luufunktsioonide täielikuks taastumiseks.

Siin on mõned olulised tegurid, mis mõjutavad fusiooniaega:

Vanus. Noored taastuvad palju kiiremini kui vanemad inimesed. Lapsepõlves võib täielik taastumine võtta veelgi vähem aega ja noores eas soovimatuid tagajärgi tavaliselt ei täheldata.
Vigastuse tüüp. Suletud murru korral paranevad luud kiiremini kui lahtise murru korral. Lahtise luumurru käigus satub inimkehasse sageli infektsioon, mille tõttu taastumisprotsess aeglustub või komplitseerub täiendavate probleemide tõttu. Kui lahtise luumurru ajal said sidemed ja lihased kahjustatud, võtab taastumine kaua aega.
Luude struktuur ja suurus. Käsnjad luud (näiteks randmeluud) sulanduvad palju kiiremini kui torukujulised ja lamedad. Väiksemad luud paranevad kiiremini kui suuremad.
Põletikuliste protsesside või mitmete vigastuste esinemine. Ulatuslike kahjustuste korral kulutab keha kiiresti energiat ega suuda suure koormusega kiiresti toime tulla. Kui korraga tekkis mitu luumurdu, paraneb iga luu aeglasemalt kui ühe vigastuse korral.
Esmaabi. Kui inimene pöördus spetsialisti poole mõni aeg pärast vigastust, on võimalik lisakahjustus ja seetõttu võtab liitmine kauem aega. Ebaõige abi korral on võimalikud verejooksud ja vigastused, mis mõjutavad negatiivselt sulandumisprotsessi ja häirivad kahjustatud luu vereringet.
Kehv ainevahetus ja kaaluprobleemid. Keha kurnatus või liigne kehakaal mõjutab ebasoodsalt luude sulandumist. Häiritud ainevahetus aeglustab ka taastumist.

Kõiki neid tegureid tuleb arvesse võtta ja selleks, et luumurd paraneks kiiremini, võite teha lihtsaid toiminguid, millel on ühinemisprotsessile positiivne mõju.

Mida teha, et luumurd paraneks kiiremini

Hoolimata tegurite olemasolust, mida ei saa mõjutada, on olemas viise, kuidas haigusseisundit leevendada ja luumurdude luude sulandumist oluliselt kiirendada. See sõltub nii arstide vastuvõttudest kui ka patsiendist endast.

Meditsiiniline abi luude kiireks paranemiseks

immobiliseerimine

Arsti esimene kohtumine pärast röntgenikiirgust ja diagnoosimist on luu immobiliseerimine. Vajadusel enne seda paigaldatakse luu soovitud asendisse või tehakse operatsioon. Ühendi nihkunud või peenestatud luumurrud nõuavad peaaegu alati seda erakorralist abinõu. Operatsiooni käigus eemaldatakse killustatud luufragmendid, killud ja kahjustatud koed.

Mõnikord kasutatakse kinnitusplaate, meditsiinilisi naelu või kruvisid. Pärast luu kinnitamist õigesse asendisse paigaldatakse kips, kui see pole võimalik, tagatakse täielik puhkus.

Taastusravi

Kuna luu on pikka aega liikumatus seisundis, võib liiges kaotada oma võime täielikult toimida ja lihased nõrgeneda. Selliste ebameeldivate tagajärgede vältimiseks on soovitatav rehabilitatsioonimeetmete komplekt, mis sisaldab:

Broomi elektroforees;
häirevoolud;
ravivannid joodi või meresoolaga;
UV-kiirte kasutamine;
Magnetoteraapia;

Pärast kipsi eemaldamist ja taastumisperioodi algust suunatakse ravivõimlemine lihaste toonuse ja liigeste aktiivse töö taastamiseks. Patsiendil on vaja uuesti õppida liigutuste koordinatsiooni, taastada vanad võimed ja oskused.

Täielikuks taastumiseks koos arstiabiga peate tegema iseseisvaid jõupingutusi keha taastamiseks.

Kuidas kiirendada luumurru paranemist kodus

Lisaks meditsiinilistele protseduuridele on vaja omal käel hoolitseda kahjustatud kehaosa tervise eest. Selleks, et luud luumurru ajal kiiremini kokku kasvaksid, võite järgida lihtsaid soovitusi ja reegleid. Sellised nõuanded kehtivad neile, kes otsustavad tervislikku eluviisi juhtida, kuid pärast vigastust on need eriti asjakohased.

Õige toitumine.Oluline on süüa kaltsiumi, vitamiinide ja mineraalainete rikkaid toite. Luude sulandumiseks ja luumaterjali kasvamiseks on hädavajalik süüa piisavalt puuvilju, köögivilju, pähkleid, marju, piimatooteid, kala ja liha.

Soodustab tarretise, tarretise, tatrapudru, ubade, loodusliku marmelaadi, seesamiseemnete kiiremat splaissimist. Peaksite keelduma suures koguses soola sisaldavatest toodetest, nagu soolatud või suitsukala, juust, vorstid, konservid. Keha jaoks pole eriti kasulikud majonees, margariin, maiustused, sooda, kohv, alkohol.

Vitamiinid. Ebapiisava toiduga vitamiinide tarbimise korral võib võtta vitamiinikomplekse. Eriti talvel kannatab keha oluliste mikroelementide puuduse käes ja kevadel võib tekkida beriberi, mis koos hiljutise vigastusega võib kahjustada luumurru paranemisprotsessi.

Halbade harjumuste tagasilükkamine. Suitsetamine, alkohol suurtes kogustes, ülesöömine ei aita kaasa kiirele taastumisele. Taastusravi perioodil on vaja võimalusel välja juurida kõik halvad harjumused.

Te ei tohiks iseseisvalt endale täiendavaid ravimeid välja kirjutada ega headest kavatsustest lähtudes teha harjutusi, mida sõbrad soovitavad.

Valu, luude kehva sulandumise ja muude probleemide korral suudab adekvaatset ravi määrata ainult spetsialist. Põletikuvastaste ravimite isemanustamine võib põhjustada luu väga aeglast paranemist.

Puhkus.Luumurdude puhul toimub sulandumise kiirenemine ka hea puhkuse, piisava une ja piiravate koormuste tõttu. Kahjustatud luud tuleks eriti kaitsta liigse stressi eest, vastasel juhul võite selle kogemata nihutada või kahjustada nõrka kallust.

Rahvapärased meetodid luude sulandumise kiirendamiseks

Lisaks traditsioonilisele meditsiinile ja kodus taastumisele saate kasutada rahvanõuandeid, mida esivanemad edukalt kasutasid:

Luumurdude fusiooni kiirendamine on võimalik. Tuleb teha kõik endast olenev, et see juhtuks võimalikult kiiresti.

Mõne päeva jooksul pärast soovituste rakendamist võite end palju paremini tunda ja mõne nädala või kuu pärast ununevad luumurru tagajärjed ja keha hakkab täielikult funktsioneerima.

Luu sulandumine pärast luumurdu on loomulik bioloogiline protsess, mis enamikul juhtudel viib terviklikkuse taastamiseni koos kahjustatud luu füsioloogilise funktsiooni taastumisega. Luu sulandumise kiirus sõltub:

luumurdude kohad;
fragmentide täielik ja õigeaegne ümberpaigutamine koos luumurru stabiilse ja pikaajalise fikseerimisega;
patsiendi vanus, patsiendi keha üldine seisund ja kaasuvad haigused.

Aeglustab märkimisväärselt kalluse moodustumist:

avitaminoos ja hüpovitaminoos (rahhiit, rasedate osteomalaatsia, defitsiitne aneemia);
endokrinopaatiad - neerupealiste hüperfunktsioon ja kõrvalkilpnäärme talitlushäired, millega kaasneb kaltsiumisisalduse vähenemine veres;
kroonilised haigused (suhkurtõbi, aju- ja seljaaju kasvajad, tuberkuloos, süringomüelia, süüfilis);
kahheksia, erineva etioloogiaga aneemia, kiiritushaigus;
pikaajaline dikumariini ja hepariini ravimite, hormonaalsete ravimite (prednisoloon ja hüdrokortisoon) kasutamine, aspiriini ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite sagedane kasutamine valu leevendamiseks pärast vigastust.

Piisav medikamentoosne ravi on oluline tegur, mis tagab luude kiire paranemise luumurdude korral. Integreeritud lähenemine luumurdude ravile sõltub paljudest teguritest ja viiakse läbi mitmes suunas korraga, mis võimaldab luude kiiret liitmist ja kiirendab taastusprotsessi pärast luumurdu.

Oluline on meeles pidada, et kõiki luude splaissimise ravimeid määrab ainult spetsialist. Mõnda neist saab kasutada samaaegselt, kuid paljud ravimirühmad on kokkusobimatud ja toovad rohkem kahju kui kasu.

Kondroitiini sisaldavad preparaadid

Kõhrerakkude aktiveerimiseks primaarse kalluse moodustumisel määratakse sageli ravimeid, mis sisaldavad glükoosamiini ja kondroitiinsulfaati (Teraflex või Chondroitin), mis on kõhre peamised komponendid. Need ravimid aitavad:

kõhrekoe kasvuprotsesside aktiveerimine;
avaldavad positiivset mõju luukoe kvaliteedile ja aitavad kaasa normaalsele toitumisele;
reguleerida saadud luukoe mineraalset tihedust, mis suurendab oluliselt selle sulandumise kiirust.

Kaltsiumi preparaadid

Luumurdude ravi hõlmab sageli kaltsiumi lisamist. Eriti tõhus on selle rühma ravimite määramine haiguste jaoks, mis põhjustavad luukoe haprust ja luumurdude tõenäosust. Luumurdude korral kasutatakse mitut tüüpi kaltsiumipreparaate:

monopreparaadid, mis sisaldavad ainult kaltsiumisoolasid;
kombineeritud tooted (välja arvatud kaltsiumisoolad, need sisaldavad üksikuid mineraale ja vitamiine, mis aitavad kaasa nende imendumisele);
multivitamiinid, sealhulgas kaltsiumisoolad.

Luumurdude kaltsiumipreparaatide määramise absoluutsed vastunäidustused on ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes ja kaltsiumisisalduse suurenemine patsiendi veres (hüperkaltseemia).

Multivitamiinide või kombineeritud vitamiini-mineraalpreparaatide pikaajalisel kasutamisel jälgitakse regulaarselt mineraalainete taset veres ja uriinis. Kui on vastunäidustusi või kui puudub võimalus kasutada kaltsiumipreparaate koos D-vitamiiniga, määratakse D-vitamiini monopreparaadid (“Aquadetrim”) või D-vitamiini metaboliiti, kalaõli sisaldavad preparaadid.

Immunomodulaatorid

Neid ravimeid kasutatakse patsiendi immuunsüsteemi tõhusaks abistamiseks, rikkudes pehmete kudede ja luude terviklikkust. Immunomodulaatorid määratakse tavaliselt lahtiste luumurdude korral haavainfektsiooni ohu tõttu, millega võib kaasneda luude sekvestratsioon ja traumajärgne osteomüeliit või veremürgitus.

Samuti on seda tüüpi ravi ülioluline pärast implantaatide paigaldamisega seotud kirurgilisi sekkumisi. Sellesse ravimite rühma kuuluvad Levamisool, Timaliin, Pyrogenal. Luukoe regeneratiivse taastumise kiirendamiseks kasutatakse anaboolseid hormoone (Methandrostenolone, Retabolil), aaloe ekstrakti ja Rumaloni.

Füsioteraapia ja paiksed preparaadid

Pärast kipsi eemaldamist on ette nähtud füsioterapeutilised protseduurid: UHF, kaltsiumisoolade elektroforees ja teised. Luumurdude korral kasutatakse vereringe normaliseerimiseks ja kudede tursete vähendamiseks kreeme, geele ja salve - "Hepariini salv", "Troxevasin" ja muud kohalikud abinõud (hariliku vuntside salv, kuldsete vuntside õliemulsioon, kuuseõli).

Milliseid ravimeid tuleks luumurdude korral võtta?

Luumurd on tõsine vigastus, mis nõuab eriravi ja mõningast taastusravi. Kuid selleks, et luud paraneksid kiiremini, võib välja kirjutada teatud ravimid ja ravimid. Ja millised ravimid on luumurdude korral kõige tõhusamad? Selgitame välja!

Miks määratakse erinevaid ravimeid?

Niisiis, miks määravad arstid sageli luumurdude jaoks ravimeid? Nad võivad tegutseda mitmes suunas. Loetleme peamised:

Luukoe peab olema normaalses seisundis, seega tuleb selle kvaliteeti parandada, et luud kiiremini kokku kasvaksid.
Luud peaksid tavaliselt olema tihedad (poorne struktuur viitab tõsistele rikkumistele). Sellest sõltub nende tugevus ja splaissimise kiirus.
Luurakkude hävitamise protsessid, mis aktiveeruvad normaalse toitumise rikkumise tõttu, tuleb peatada.
Mõned immuunsusega seotud probleemid põhjustavad tõsiasja, et kudede terviklikkuse rikkumine kutsub esile nende tagasilükkamise kehas. Seega tuleb keha kaitsemehhanismid korda teha.
Kaltsiumi ainevahetus peab olema normaalne, et kõik vajalikud ained jõuaksid luudesse.
Oluline on stimuleerida luu- ja kõhrekudede taastumist.
Mõned ravimid aitavad kiirendada luude paranemist.
Valu võib olla väga tugev, nii et mõnikord tuleb valusündroom lihtsalt peatada, et inimene saaks normaalselt elada ja magada.

Milliseid ravimeid määravad arstid kõige sagedamini?

Niisiis, mida võtta luumurdude korral? Vaatame seda asja.

Tabletid luumurdude jaoks, et kiirendada kudede sulandumise protsessi. Nendel eesmärkidel kasutatakse näiteks kondroitiinsulfaati ja glükoosamiini sisaldavaid tooteid (Chondroitin, Teraflex). Sellised ained aitavad kaasa kudede normaalsele toitumisele ja nende taastumisele. Samuti on ette nähtud kaltsiumipreparaadid D-vitamiini baasil.Doosivormid võivad olla mis tahes.
Valu leevendamiseks on kõige sagedamini ette nähtud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), millel on tugev valuvaigistav toime. Näiteks on kõige ohutum ravim Nurofen. Tugevamad on Nise ja Ketanov. Neid ravimeid võetakse suu kaudu. Kuid tõhusad on ka salvid: "Nise", "Ketonal", "Anesthesia salv" ja muud sarnased. Kui valu on väga tugev, võib välja kirjutada hormonaalsed kortikosteroidid ja isegi narkootikumid (väga keeruliste luumurdude korral).
Luumurdude ravi võib hõlmata kaltsiumipreparaate. See on eriti efektiivne juhtudel, kui luukude on ebapiisava toitumise tõttu habras. Neid võib jagada mitmeks rühmaks: monopreparaadid (need sisaldavad eranditult kaltsiumisoolasid), kombineeritud (siin sisaldavad lisaks erinevatele kaltsiumisooladele ka vitamiine ja mineraalaineid, mis aitavad kaasa õigele imendumisele), samuti multivitamiinid, mis sisaldavad kaltsiumi. Monopreparaatide hulka kuuluvad kaltsiumtsitraat, kaltsiumkarbonaat, kaltsiumkloriid ja teised. Kombineeritud fondid on Aquadetrim, Calcium D3-Nycomed ja teised. Need on need, mis on kõige tõhusamad.
Immunomodulaatorid aitavad immuunsüsteemil toime tulla tohutu koormusega, mis tekib kudede terviklikkuse rikkumisel. Selliseid vahendeid on eriti vaja lahtiste luumurdude korral, kui infektsioonide või veremürgituse oht on väga kõrge. Lisaks on selline ravi vajalik pärast implantaatide paigaldamisega seotud operatsioone. Selliste ravimite hulka kuuluvad Levamisool, Pyrogenal ja Timaliin.
Regenereerimisprotsesside kiirendamiseks võib välja kirjutada selliseid ravimeid nagu Rumalon, aaloe ekstrakt ja teised.
Pärast kipsi eemaldamist võib veel mõnda aega tekkida turse. See on tingitud asjaolust, et selle piirkonna anumad on endiselt laienenud. Turse vähendamiseks võib arst pärast luumurdu välja kirjutada mõned kreemid ja salvid. Nende hulka kuuluvad: "Hepariini salv", "Troxevasin" ja muud kohalikud abinõud.

Luumurdude jaoks mõeldud salve, kreeme ja erinevaid ravimeid võib välja kirjutada ainult arst. Mõnda tööriista saab kasutada koos teistega, kuid paljud neist ei ühildu. Integreeritud lähenemise ja mitmes suunas korraga läbiviidava raviga on võimalik saavutada kiire luufusioon ja kõigi kudede taastumine, mis kiirendab taastusprotsessi ja hakkab normaalselt elama.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

Ka luumurdude rahvapärased abinõud võivad olla üsna tõhusad ja kasulikud. Kuid väärib märkimist, et neid tuleks kasutada alles pärast arstiga konsulteerimist. Allpool on mõned tõhusad ja populaarsed retseptid.

Sibula keetmine. Selle valmistamiseks võtke 2 sibulat, koorige need, tükeldage ja praege taimeõlis läbipaistvaks. Nüüd pane see kõik kastrulisse, vala liiter vett ja keeda 10-15 minutit. Kompositsiooni filtreerimine pole vajalik. Seda tuleb võtta kolm korda päevas enne sööki. Ühekordne annus võrdub ühe klaasiga. Ravikuur võib kesta 1 kuni 3 nädalat.
Munakoore pulber. Võtke muna koor, kastke see pooleks minutiks keevasse vette, eemaldage, kuivatage ja purustage pulbriks. Sellist vahendit tuleks võtta kaks korda päevas (eelistatavalt hommikul ja õhtul), 1/2 teelusikatäit.
Mumiyo aitab luumurdude korral. 1 tablett mumiyot (või 1/2 teelusikatäit pulbrit) tuleb lahustada ühes klaasis soojas vees. See summa on mõeldud üheks päevaks. Joo seda kompositsiooni 3-4 korda päevas. Kursus kestab 5-10 päeva, seejärel peate tegema pausi (5-7 päeva). Samuti võib mumiyot rehabilitatsiooniperioodil kahjustuse kohas õliga segada ja määrida. See tööriist soodustab luude kiiremat sulandumist.
Vaske kasutatakse ka luumurdude korral. Vaja pulbrit. Saate seda osta apteegist, kuid soovi korral saate seda ise valmistada. Selleks võtke vaskmünt ja hõõruge seda nõelviiliga. Lahustage saadud pulber koguses 0,1 grammi (väike näputäis) klaasis soojas piimas, lisage 1 munakollane. Sellist vahendit peate võtma ainult 2 korda nädalas, üks teelusikatäis, kuni luud kokku kasvavad.
Abi võib olla Comfrey salvist, millel on positiivne mõju kõhre-, luu- ja liigesekudedele. Salvi valmistamiseks jahvatage 100 grammi taimset muru (värsket) ja segage sama koguse searasvaga. Eemaldage salv 5 päevaks külmkapis ja seejärel määrige vigastuskohta sellega 3-4 korda päevas.
Ja veel üks tööriist. Segage igaüks 50 ml selleri-, kurgi- ja porgandimahla, lisage vesi (lõpuks peaks olema klaas toodet). Võtke kompositsioon 2 korda päevas, 200-300 ml.

Ja pidage meeles, et ainult arst võib välja kirjutada mis tahes vahendeid, kuna mõnel neist võivad olla teatud vastunäidustused ja kõrvaltoimed.

Et luud kiiresti kokku kasvaksid – Ravi kodus KRASGMU.NETis

Luumurdude ravi peamine eesmärk on luufragmentide täielik liitmine ja kaotatud funktsiooni taastamine. Selleks, et luud saaksid kiiresti ja õigesti kokku kasvada, on vaja järgida erinevaid artiklis esitatud soovitusi.

Mõnikord ei kasva luud väga pikka aega kokku ja kipsis tuleb käia kuid, eriti vanematel inimestel. Et luud ja liigesed kiiremini taastuksid, vajavad nad mineraalaineid ja vitamiine.

Luumurd on vigastuse tagajärjel tekkinud luu terviklikkuse täielik või osaline katkemine. Murrud on avatud ja suletud. Avatud luumurru korral on naha terviklikkuse rikkumine. Tekib haavapind ja võib tekkida infektsioon. Loomulikult põhjustab see erinevaid tüsistusi ja aeglast taastumist. Vigastuste korral võivad tekkida ka luulõhed ja rebeneda lahti luutorud, mille külge lihased on kinnitatud. Võib-olla on luumurru ja nihestuse kombinatsioon.

Inimeste vananedes muutuvad luud heledamaks ja õhemaks. Seega on seitsmekümneaastasel inimesel luustik umbes kolmandiku võrra kergem kui neljakümneaastasel. See luutiheduse vähenemine ehk osteoporoos tekib siis, kui loomuliku luuhõrenemise ja luukoe taastumise tasakaal on häiritud. Peaaegu kõik vanemad inimesed põevad osteoporoosi, kuid erineval kujul: kõhnadel ja väheaktiivsetel inimestel on haigus raskem, eriti kui osteoporoos põeb ka nende lähedasi. Paljud inimesed ei saa aru, et neil on osteoporoos enne, kui tavaline kukkumine murrab randmeluu või reieluu. Selline luumurd võib eaka inimese voodisse aheldada ja olla talle isegi surmav.

Mida noorem ja tugevam keha, seda kiirem on luude sulandumine luumurdude korral. Seetõttu taastub lastel ja noortel kõik palju kiiremini kui eakatel. Luude paranemise kohta pärast luumurde pole standardeid. Kellelgi kasvavad luud kokku mõne nädalaga (3-4 nädalat), kellelgi 2 kuuga ja kellelgi sama murruga luud kokku 1,5 aastat.

Ilma luude nihkumiseta luumurdude korral on reeglina ette nähtud ambulatoorne konservatiivne ravi. Luumurdude ravi põhimõtted on lihtsad, kusjuures kõige olulisem on luu terviklikkuse taastamine. Patsiendile antakse fikseeriv side, tavaliselt kipslahas. See võimaldab teil vähendada valu ja tagada jäseme liikumatus. Tüsistustega luumurdude, raskete luumurdude korral koos nihkega tehakse kirurgiline sekkumine. Kõige raskematel juhtudel kasutatakse fikseerimist metallist kudumisvardadega.

Kas luumurdude korral on võimalik kiirendada luude sulandumist?

Kas luude sulandumise protsessi on võimalik kuidagi kiirendada? Jah, seda saab mõjutada. Allpool on mõned kasulikud näpunäited:

Järgige kõiki arsti ettekirjutusi. Kui ta ütles, et kanna kipsi kuu aega, siis ei tasu arvata, et 2 nädala pärast on see täiesti võimalik eemaldada.
Püüdke vigastatud jäset mitte liigutada, ärge mõjutage seda ja vältige liigset stressi. Vastasel juhul toimub luude nihkumine või habras kallus puruneb.
Kaltsium on vajalik luude tugevdamiseks. Saate seda seesamiseemnetest, piimatoodetest ja väikestest kaladest, mida saab süüa koos luudega. Kodujuust on sellise mikroelemendi poolest eriti rikas, seega toetu sellele tugevalt.
Vaja on ka D3-vitamiini, mis võimaldab kaltsiumil korralikult imenduda. Seda leidub kalaõlis ja rasvastes kalades (räim, forell).
Asendamatu on ka C-vitamiin, mis soodustab kollageeni sünteesi. Ja kollageen on omakorda paljude kudede alus. Söö tsitrusvilju, kiivi, ürte, hapukapsast.
Paljud arstid soovitavad luumurdudega patsientidel kasutada želatiini. Eriti kasulikud on liha aspikad, mis on ka väga toitvad.
Kui sulandumine on oluliselt aeglustunud, võib arst soovitada teatud ravimit, millel on sellele protsessile positiivne mõju.

Füsioteraapia luumurdude korral

Luude sulandumise protsessi kiiremaks läbimiseks on ette nähtud füsioteraapia. Füsioteraapiat tuleks alustada juba 2–5 päeva pärast vigastust. Anesteesiaks, tursete kõrvaldamiseks, hemorraagiate resorptsiooniks ja luukoe regeneratsiooni kiirendamiseks kasutatakse: UHF-ravi, millel on valuvaigistav toime, vähendab kudede turset, madalsageduslikku magnetoteraapiat, häirevoolusid.

Pikka aega peeti luukoe väga passiivseks aineks, mis ei ole võimeline tekitama elektrilisi potentsiaale. Ja alles meie sajandi keskel avastasid teadlased, et luudes, nagu ka teistes elundites, toimuvad elektrilised protsessid. Elektriliste signaalide olemuse muutust täheldati ka siis, kui luusse viidi metallkruvid, millega tavaliselt fikseeritakse luumurdude raviks kasutatavad metallkonstruktsioonid.

Huvitav on see, et biopotentsiaalide arendamise võime koormuse toimel säilis ka kehast väljavõetud luudes ja isegi spetsiaalselt töödeldud luus, milles ainult “alasti” kristalne alus ehk nn maatriks jäi. Neid andmeid analüüsides jõudsid eksperdid järeldusele, et luukoes on struktuure, mis töötavad omamoodi piesokristallidena.

Nõrgal voolul võib olla märgatav mõju luukoe taastumisele ning olemasolev teave võimaldab spetsialistidel kasutada kliinikus elektrilist stimulatsiooni luukoe sihipäraseks mõjutamiseks.

Arstid teavad, et vigastatud jäseme koormuse puudumine, selle pikaajaline passiivsus aeglustavad luumurru täisväärtusliku adhesiooni teket. Seetõttu on soovitatav vigastatud jäseme liigutamine loomulikult mõistlikes, vastuvõetavates piirides. Kuid on aegu, kus isegi väikseim liikumine on võimatu. Kui sellises olukorras rakendatakse vigastatud jäsemele elektrivoolu, mille võnkesagedus langeb kokku kehalise aktiivsuse käigus luus tekkivate biovoolude võnkesagedusega, on täheldatav positiivne trend. Samal ajal säilib liikumatus ja luud saavad vajaliku koormuse. Ja selle tulemusena on luude adhesioonide moodustumise protsess kiirem.

Veel nõukogude perioodil töötasid kodumaised teadlased välja meetodid, mis võimaldavad kasutada suunavat elektrivoolu nii värskete luumurdude puhul, kui luukildude ühinemine mingil põhjusel on häiritud, aga ka mitteühendatud luumurdude, valeliigeste ja mõnede luudefektide korral. Kliinilised vaatlused on näidanud, et paljudel juhtudel, mida arstid nimetavad raskeks, annab elektristimulatsioon hea tulemuse.

Mida teha, et luud paraneksid kiiremini

Praegu on tendents luumurdude liitumistähtaega pikendada. Seda seostatakse ennekõike selliste elementide nagu kaltsiumi, fosfori jt ebapiisava tarbimisega. Samuti D-vitamiini vaeguse levik elanikkonna hulgas, eriti üle 50-aastaste seas, mis tagab vitamiini voolu. kaltsium soolestikust verre ja seejärel luudesse .

Lisaks soodustab D-vitamiin mitmete ainete teket, mis on vajalikud luumurdude normaalseks paranemiseks.

Kaltsiumkarbonaadil (puhastatud kriit) + kolekaltsiferoolil (vitamiin D3) põhinevad preparaadid aitavad kiirendada kahjustatud luude paranemist. Samal ajal toimub luumurdude paranemise kiirendus 30%.

Kaltsium osaleb ka närvijuhtivuse, lihaskontraktsioonide reguleerimises ja on vere hüübimissüsteemi komponent. D3-vitamiin reguleerib kaltsiumi ja fosfori vahetust organismis (luud, hambad, küüned, juuksed, lihased). Vähendab resorptsiooni (resorptsiooni) ja suurendab luutihedust, kompenseerides hammaste mineraliseerumiseks vajaliku kaltsiumi puuduse organismis.

D3-vitamiin suurendab kaltsiumi imendumist soolestikus. Kaltsiumi ja D3-vitamiini kasutamine häirib paratüreoidhormooni (PTH) tootmist, mis stimuleerib suurenenud luude resorptsiooni (kaltsiumi luudest väljapesemist).

Taastumisperioodil pärast luumurdu on vaja täielikku vitamiinide ja mikroelementide komplekti.

Toitumine luumurdude korral

Et luud kiiremini paraneksid, peab toidus olema piisavalt kaltsiumi, D-vitamiini ja valku. Iga päev on soovitatav juua klaas mis tahes fermenteeritud piimajooki - keefirit, jogurtit ja süüa 100 grammi madala rasvasisaldusega pehmet kodujuustu. Selleks, et kaltsium paremini imenduks, peaks toidus olema ka D-vitamiini.Seda on palju tursamaksas, rasvases kalas. Luumurdude korral vajab organism valku, sest see on üks luu ehitusmaterjale. Valk on rikas madala rasvasisaldusega kõvas juustust, madala rasvasisaldusega linnulihas, lihas, kalas, munades. Linnuliha ja liha on kõige parem süüa keedetult.

Luumurdude korral peate sööma želatiiniga toite (lihatarretis).

Luude luumurdude korral ei ole vaja maiustusi piirata. Inimkeha ei saa ilma magusata. Suhkur sisaldab sahharoosi, mis aitab kaasa luude kiirele sulandumisele pärast luumurde.

Füüsiline aktiivsus luumurdude korral

Füüsiline aktiivsus on vajalik selleks, et luud paraneksid kiiremini. Kuid hõrenenud luud nõuavad treeningprogrammis mitmeid piiranguid.

Peate konsulteerima kehalise kasvatuse spetsialisti ja füsioterapeudiga. Võite proovida treenida rühmas.

3-5 korda nädalas võib pool tundi jalutada. Luumurdude järgsel taastumisperioodil on oluline kiirendada taastumist ja leevendada luumurruga kaasnevat valu.

Füüsiline treening mitte ainult ei kiirenda taastumisprotsessi, vaid aitab vähendada ka hilisemate vigastuste (luumurdude) ohtu kukkumise korral, samuti parandab tasakaalu, rühti, painduvust ja liigutuste koordinatsiooni.

Muutke kõndimine oma igapäevaelu kohustuslikuks osaks. Halb ilm või libedad tänavad ei tohiks olla takistuseks: jalutada võib kodus, suurtes kauplustes või muudes siseruumides. Kui treenimine on teile raske, saate seda teha ülepäeviti. Kuulake alati oma keha.

Füüsiline aktiivsus parandab füüsilist vormi: füüsiliselt aktiivsetel inimestel on rohkem energiat ja nad ei väsi nii kiiresti kui vähem aktiivsed inimesed. Teisisõnu aitab füüsiline aktiivsus end paremini tunda ja elust rohkem kasu saada.

Kokkuvõttes võib öelda, et luude liitmine on keeruline protsess, mida mõjutavad paljud tegurid. Kuid meie näpunäited aitavad teie luudel kiiremini paraneda.

Käe murd, mida tuleks võtta luude kiireks liitmiseks.

Üks sõber oli just hiljuti teie olukorras. Seni, sõber. Nad võtsid vastu – Kohupiima. Kholodets (ta ei saa talle juba otsa vaadata ..))! Tablettidest - muumia. Ta jõi ka kaltsiumitablette.

saar

Kaltsiumilisandid..

Svetlana

mumiyo .. ja rikkalikud puljongid .. tarretatud liha.

Irina Veršinina

Söö rohkem kaltsiumi (kaltsiumi sisaldavad toidud)

Kui mul oli käeluumurd, pidin sööma palju kodujuustu (mida vihkan, aga milles on kaltsiumi) ja sööma vähem soola toidu sisse (selle tõttu on luud haprad), jõin ka vitamiine.

Ilma Kellegita

Ma ei läinud ise mööda, aga mu sõber murdis ka käe. Peate sööma rohkem kaltsiumi sisaldavaid toite ning luude splaissimise ajal (nagu apteegis öeldi) ei tohi ravimeid võtta, sest luu hakkab kiiresti kasvama ja võib valesti kokku kasvada ning tuleb uuesti murda. Ja pärast kipsi eemaldamist võite juua vitamiine (ma ei mäleta nimesid, kuid see on seotud kaltsiumiga), need hõõruvad. 400 on väärt.

SoHm põhimõte

Kaltsium, vitamiinirikas toit

Rohkem kaltsiumi

luude sulandumist mõjutab fragmentide võrdlus ja luu verevarustus. puuduvad pillid, mis aitaksid luumurde paraneda. kaltsiumipreparaatidel ja seda sisaldavatel toodetel puudub toime.

Ustav Ustav

Muumia ööpäevane annus on 0,15-0,2g. lahjendage pooles klaasis soojas vees, segage hästi ja jooge. Pärast 10-päevast pausi 5 päeva. Seejärel korrake kursust. Suurte luude murru korral on vaja 3 annust. Mummitablette müüakse apteekides.

Kiirendab (ja oluliselt!) Luude sulandumist ja paranemisprotsesse (operatsioonidejärgne taastumine) - kopra nääre (kopravool), muskushirve oja, karu sapi. R. A. Bestuzhev-Ulansky tegeleb nende komponentide terapeutilistel eesmärkidel kasutamise probleemiga.

Ja milliseid tablette peaksin võtma, et luumurrud kiiresti paraneksid?

Isiklik konto kustutatud

kaltsiumglükonaat

luude splaissimiseks ja sarvede kasvatamiseks sobib igasugune katioonpreparaat!

Svetlana Titova

parem on süüa kala ... ja siis on see kasulikum ... pillid on üks keemia ....

Isiklik konto kustutatud

Shilajit ja kaltsiumglükonaat.

Nukunäitleja

Mumiyo. Parim, mis seal on. Varem müüdud tahvelarvutites. Ja osta saab eramüüjatelt. Vaata internetist, kirjeldus peaks olema.

Üldiselt pole halb juua puljongit kontidest, mis lähevad tarretiseks.
Ma ise lamasin kunagi katkise puusaluuga ja see vahend aitas...jahvatasin ka munakoored tolmuks ja jõin veega ..

Babkini meetod - Jahvata munakoor kohviveskis ja teelusikatäis 3 korda päevas. Kõik kasvab - kontrollitud. Ja kurat pillid

Pärast kirurgilist ravi saab luumurru korral ka ennast aidata ja paranemist kiirendada. Näiteks kurgirohusalat (boraago), aurutatud kibuvitsamarjad, hariliku kanarbiku õitsvate okste keetmine (2 supilusikatäit poole liitri keeva vee kohta) aitavad kaasa luukoe kiiremale sulandumisele: peate jooma 1/3 tassi 4 korda päevas. enne sööki. Hästi aitab Rhodiola rosea apteegi tinktuura - 10 tilka 2-3 korda päevas. Siiski ei tohiks Rhodiola't kasutada hüpertensiivsed patsiendid ja kergesti erutuvad inimesed.
Kiirendab luude sulandumist ja hoiab ära luujuure osteomüeliidi. Värske marjajuure puder segada võrdselt meega ja võtta 1 tl 3 korda päevas enne sööki 20-30 päeva jooksul. Ei jää alla harilikule ja sellisele tavalisele taimele nagu stonecrop large ("jänesekapsas"). Selle tõmmist (1 spl klaasi keeva vee kohta) võtta 1-2 spl 3 korda päevas enne sööki.

Olga Bezuglova

Kaltsilamiidi, Selennovi, Vitalami (http://piokal.ru/index.php?categoryID=80), Elava vee (http://piokal.ru/index.php?categoryID=82) retseptsioon aitab kaasa luude taastumisele. Kuid Piokali sisetaldade kandmine aitab sellele protsessile eriti kaasa (http://piokal.ru/index.php?categoryID=79)

jah muumia - parem mitte, aga rohtu võib juua - need on tõestatud naistepuna raudrohi ja paljude muude tasude meetodid

Svetlana Sviripa

Ja ei mingeid tablette. Võtke koirohi ürt, valage see viinaga (umbes pooleliitrine purk muru ja lisage viinaga ülejäänu). Lase tõmmata vähemalt kolm päeva ilma nõrutamata, et enne seda murdumiskohale kobarad teha, tuleb kindlasti taimeõliga määrida, et ei tekiks põletust.Tehke seda päevade kaupa. BLAGOVIST TERVENDAJA.

Paar päeva tagasi õnnestus mul kodus trepist alla kukkuda. Mul oli varvas kohutav valu. Käisime abikaasaga esimesse sattunud traumapunkti, tegime seal pilti ja arst kuulutas pildi põhjal oma otsuse:

pöidla murd.

Nad panid kipsi, ütlesid, et kannad seda ehet kolm nädalat. Niisiis.

Minu esimene Veebileht [e-postiga kaitstud]@veebisait [e-postiga kaitstud] luumurd, rõõm, et esimene murd oli paar tundi, siis tuli pettumus. Selline koorem lasub lähedaste seljal – peaksime olema neile väga tänulikud kannatlikkuse ja hoolivuse eest meie, patsientide vastu.

Sellest tulenevalt tekkis mul, nagu ilmselt kõigil, kes tema luud murdsid, küsimus - A Veebileht [e-postiga kaitstud]@veebisait [e-postiga kaitstud] Mida peaksin tegema, et luud luumurru korral kiiremini kasvaksid?

Vanus mängib luumurdude puhul väga suurt rolli, lastel paranevad luumurrud kiiremini kui vanematel inimestel. Millised luud on katki ja kuidas need on murdunud, võib teie arst teile öelda.

Kunagi kuulsin, et peate sööma palju kaltsiumi, kuid see vastus on minu jaoks Veebileht [e-postiga kaitstud]@Site 100sovetov.ru tundus väga väike. Hakkasin sügavamale kaevama...

Algusest peale leidsin ajakirjast artikli:

On olemas selline taim - harilik raudrohi, see taim stimuleerib rakkude kasvu ja taastab vigastatud kudesid, selle abiga kasvavad luud kiiremini ja muutuvad tugevamaks. Hariliku marjajuure keedist soovitatakse juua teena ilma mõõdutundeta. Selle põhjal on ka salv Veebileht [e-postiga kaitstud]@[e-postiga kaitstud] Sait 100sovetov.ru taimed, võivad nad pärast kipsi eemaldamist kahjustatud piirkonda määrida, et kiiremini taastuda.

Leidsin ka nõu, et tuleb leida Nikolajevi vaskmünt (üks rubla või pool tinnikut). Viiliga lõikad sellest mündist saepuru. Mitte väga suurt kogust veeretame koos saiaga palliks ja sööme ära. Veebileht [e-postiga kaitstud]@[e-postiga kaitstud] Sait 100sovetov.ru Luude murdumise korral piisab mündist umbes 2-3 nädalaks. Sellise ravi abil kasvab luumurru juures olev luu kiiresti kokku ja edaspidised luumurrud ei anna end tunda. Autorid kinnitavad, et selline rahvapärane luumurdude ravi ei mõjuta teisi siseorganeid ja pärast seda pole kõrvalmõjusid.

Võite võtta muumia tinktuuri (päris Veebileht [e-postiga kaitstud] Veebileht [e-postiga kaitstud] näide - 1 tablett 2 korda päevas, lahjendage tablett 50 ml soojas keedetud vees. Seejärel juua 1 tablett 1 kord päevas, kuus).Mumiyot saab osta apteekidest.

Päevas peate sööma umbes 1,5 grammi kaltsiumi (piimatooted, rohelised jne).

Anna nõu Veebileht [e-postiga kaitstud]@veebisait [e-postiga kaitstud] ka ravimid nagu kollageen (joomiseks), "Forkal plus" ja Traumeel. Kuid mõned kurdavad, et see ei aita.

Veel 1-2 korda päevas hõõru sinna kuuseõli, ainult see on vist peale kipsi eemaldamist, seda seal ei täpsustatud.

Maitsetaimi, preparaate, tinktuure ja muud on veel palju, ma arvan, et kasutan praegu ülaltoodut - alustuseks piisab.

Muide, nad ütlevad Veebisait @ [e-postiga kaitstud] Sait 100sovetov.ru et röntgenülesvõttel on murrujoon pärast liitmist näha veel mitu kuud (kuud, nädalad - olenevalt luumurru tüübist ja kehaosast).