Vale seedimine on kõige sagedasem ebamugavustunde põhjus kõhus. Puhitus, põhjused ja ravi on kuum aruteluteema. Neid ebameeldivaid aistinguid võivad kogeda inimesed, kes on täiesti terved või põevad kroonilisi haigusi.
Seedimisprotsessi mehhanism
Toidu seedimine algab suus ja lõpeb pärasooles. Kõige intensiivsem toiduga saadud orgaanilise aine lõhenemine toimub aga soolestiku ülaosas.
Vale seedimine on kõige sagedasem ebamugavustunde põhjus kõhus.
Seedimisprotsessi põhiolemus on toidu jahvatamine sellisesse olekusse, et see saaks läbida soolte ja veresoonte seinu. Verevooluga hajutatuna toimib see ehitusmaterjalina selle organismi rakkude ja kudede moodustamiseks.
Toidu seedimine on keemiline protsess, millega kaasneb jäätmete ehk ainete, mida keha ei vaja, ilmumine. Nad annavad väljaheitele iseloomuliku värvi ja lõhna. Mõned neist ainetest erituvad gaasilisel kujul ja väljutatakse kehast koos väljaheitega. Just need protsessid põhjustavad puhitus.
Terve seedimise korral on gaase vähe ja nende olemasolu ei tunne inimene üldse. Peaaegu kõik seedetrakti häired põhjustavad aga liigsete gaaside moodustumist. See on koheselt tunda subjektiivsel oma seisundi tajumise tasandil.
Sümptomid ja aistingud
Kõhupuhituse sümptomid on järgmised:
- kõhu tugeva ja ühtlase visuaalse suurenemise tundes, selle täiskõhutunne;
- tugev turse aitab kaasa valu ilmnemisele, mis võib iseenesest mööduda;
- paistes kõht loob illusiooni pidevast ülesöömisest, samas kui inimene sööb väga vähe;
- maos korisemise ja urisemise korral on need helid tavaliselt "puhistunud kõhu" tunde esilekutsujad;
- nõrkuse ilmnemine, võib-olla peavalu ja enesekindluse tunne.
Kõik need märgid võivad ilmuda üksikult, kombineeritult või plokkidena.
Ülemäärase gaasi moodustumise põhjused
Kõhupuhitusel on vaatamata sarnastele põhjustele üks mehhanism, kuid see sõltub paljudest eksogeensetest ja endogeensetest teguritest. Kõhupuhituse eksogeensed tegurid võivad olla ebakvaliteetne toit, seedimist mõjutavad ravimid jne.
Kõiki puhitus põhjustavaid eksogeenseid põhjuseid on raske loetleda, kuid võite piirduda järgmiste näidetega:
- Sobimatute toitude söömine, mis mõjutab soolebakterite tegevust, mille tagajärjeks on liigne gaaside teke ja puhitus.
- Gaseeritud jookide liigne tarbimine. Nende vastuvõtt on süsihappegaasi mullide arvu kunstlik suurendamine soolestikus normaalsest mitu korda kõrgema kontsentratsioonini. See põhjustab ennekõike mao puhitus.
- Naatriumvesinikkarbonaadi (sooda) sagedane kasutamine kõrvetiste raviks. Kui sooda interakteerub maohappega, tekib keemiline reaktsioon süsinikdioksiidi moodustumisega. Need gaasid tekivad kohe suurtes kogustes, mis moodustavad paistes kõhu.
- Sage ülesöömine, eriti öösel. Sel juhul seedimine aeglustub. Soolestikus moodustuvad suured toidutükid, milles algavad mädanemis- ehk pärmikäärimisprotsessid. Sellistel juhtudel sagenevad kõhugaasid peale söömist ja tekib "punnis kõht".
- Kirg rasvaste toitude vastu. See ei ole täis mitte ainult toidu seedimise protsesside aeglustumist, vaid ka maksa ja kõhunäärme suurenenud koormust. Paistes kõht on sel juhul mitte niivõrd gaaside moodustumise, kuivõrd raske seedimise tagajärg.
- Järsk muutus toitumises. Enamasti tekivad valdavalt taimset toitu sisaldavale dieedile üleminekul pidev puhitus ja gaasid. Eriti tugev on toitumise muutus üleminekul toortoidule.
Keha patoloogilistest protsessidest tingitud puhitus võivad olla järgmised:
Kõiki puhituse põhjuseid on peaaegu võimatu loetleda, kuigi põhjuste valikuid on võimalik üldistada – seedimise halvenemise käigus tekivad gaasid. Nende rikkumiste põhjused on erinevad.
Kuidas puhitus mõjutab keha seisundit
Kõhuvalu ja puhitus tekitavad emotsionaalset ebamugavust. See pole aga kõige olulisem. Keha töötab sellistes tingimustes suurema koormuse ja väiksema efektiivsusega. Kuna seedimine on häiritud, ei saa keha toitaineid õiges koguses. Sellisel juhul võib inimene kaotada isu. Võib-olla patoloogilise isu ilmnemine, kui soovite kogu aeg süüa. Sellise isuga inimesel on obsessiivsed soovid süüa midagi erilist ja ebatavalist. Seetõttu sööb ta palju kõrgendatud maitseküllastusega toitu, mis tekitab seedimisele lisaprobleeme. On paistes kõht ja kaalutõus.
Üldine enesetunne halveneb, väsimus kuhjub, ärrituvus, meeleolu kõikumine. Suust on halb lõhn, võimalikud lööbed näonahal. Selline inimene haigestub sageli ja omandab uusi kroonilisi haigusi.
Kuidas probleemist lahti saada
Kõhupuhitus, mida teha? See küsimus tekib kõigil, kes on kogenud sellist ebameeldivat nähtust. Isegi krooniliste tõsiste haiguste puudumisel on regulaarne puhitus pärast söömist juba märk hädast. Kui inimesel on tõsised seedesüsteemi haiguste diagnoosid, siis on kõigepealt vaja neid haigusi ravida. Kuid igal juhul peaksite keha raskes seedimistöös aitama. On vaja kombineerida sümptomite ravi ja krooniliste haiguste ravi.
Kõigepealt peaksite välja selgitama, miks turse tekib. Kui kroonilisi haigusi pole ja inimene ravimeid ei võta, siis pärast söömist tekkinud kõhupuhitus võib viidata alatoitumusele. Regulaarse kõhupuhituse korral on sümptomid tavaliselt väga mitmekesised ja see on tõsine põhjus arsti juurde minna.
Sümptomite kõrvaldamine või leevendamine saavutatakse adsorbentide regulaarse sissevõtmisega. Levinuim adsorbent on aktiivsüsi, mis mitte ainult ei vähenda gaaside hulka soolestikus, vaid aitab ka eemaldada toksiine. Kuid pidage meeles, et see võib põhjustada kõhukinnisust.
Gaaside moodustumise vähendamiseks on vaja kõrvaldada probleemid soolemotoorikaga. Nii kõhukinnisus kui ka kõhulahtisus on võrdselt ebasoovitavad.
Farmaatsiatööstus toodab suurel hulgal lahtisteid. Kui aga soolestikust väljaheite erakorraliseks eemaldamiseks pole vajadust, siis tuleks kasutada kerge leevendava toimega ürte, puu- ja juurvilju.
Hea vahend on ravim Duphalac. See ei ärrita limaskesta ja selle lahtistav toime on seotud lisamahu efekti tekitamisega. Väljaheidete mahu suurendamise mõju aktiveerib pärasooles peristaltikat ilma gaaside moodustumiseta. Duphalaci raviomadused ei lõpe sellega. See on hea vahend düsbakterioosi vastu võitlemiseks, kuna aitab aktiveerida soolestikule kasulike mikroorganismide tegevust ja pärsib kahjulike mikroorganismide tööd. Lisaks kasutatakse seda ka maksa raviks.
Sagedase kõhulahtisusega kaasneb tingimata suurenenud kõhupuhitus. Need võivad olla gastroduodeniidi, maksa- ja kõhunäärmehaiguste, soolepõletike ja nakkushaiguste sümptomid. Kõige tõhusamad taimsed ravimid kõhulahtisuse korral on tamm ja paju. Nende koorest ei tasu aga pikalt ravimeid võtta.
Kummeli, piparmündi ja naistepuna ürtide segu on mõeldud pikaajaliseks kasutamiseks. Kummel ja naistepuna võitlevad põletikega, piparmünt on suurepärane spasmolüütikum. Kõik koostisained tuleb segada võrdsetes osades ja keeta keeva veega vahekorras: 1 supilusikatäis 0,5 liitri vee kohta. Keetmist on vaja juua kolm korda päevas 20 minutit enne sööki, pool klaasi.
Soolestikule mõjub hästi soolestikule. See võitleb soole limaskesta põletikuga, kõrvaldab suurenenud gaasi moodustumise ja kõhupuhituse. 2 supilusikatäit varrelehti tuleb valada klaasi keeva veega, jätta umbes tunniks seisma. Peate võtma 1 spl. lusikas pool tundi enne sööki.
Jahubanaanilehtedel on ümbritsevad omadused, need stimuleerivad seedeensüümide vabanemist ja aktiveerivad soolestikku. Valmistage see 1 spl. lusikas klaasi keeva veega, seejärel nõuda 4 tundi, filtreerida ja lisada 1 spl. lusikatäis mett On vaja võtta 1 spl. lusikas kohe pärast söömist.
Niinimetatud "puhutud kõht" on seisund, mille korral kõht muutub tavapärasest suuremaks. Kõhupuhitus võib tekkida erinevatel põhjustel. Kuigi see põhjustab märkimisväärseid ebamugavusi ja ebamugavusi, ei tohiks te oma tervise pärast liiga palju muretseda: see nähtus on väga levinud.
Kui vajate asjatundlikku nõu
Kui avastate, et kõht on laienenud, saab ebamugavuse põhjuseid hõlpsasti tuvastada, kui mäletate, mida päeva jooksul sõite ja kuidas teie igapäevane tegevus tavapärastest tegevustest erines. Sellegipoolest on mitmeid märke, mille järgi saab hinnata selle seisundi võimalikku ohtu. Helistage oma arstile ja leppige kokku aeg, kui teie kõht aja jooksul kasvab või kui häirega kaasnevad täiendavad sümptomid, nagu palavik või iiveldus. Raske kõhulahtisuse või verejälgede esinemise korral väljaheites on vaja kiiresti pöörduda arsti poole. Rääkige kindlasti oma arstile, kui te ei saa kaheksa tundi või kauem süüa või juua ilma ebamugavustundeta.
Täispuhutud kõht: põhjused
Magu võib laiuselt jaotada mitmel põhjusel: alates ülesöömisest kuni raseduseni. Enamikul juhtudel saab ainult arst teha täpset diagnoosi ja määrata turse ühemõttelise põhjuse.
Selle ebamugavuse kõige levinumad süüdlased on ülesöömine ja gaaside kogunemine. Nii närviline harjumus neelata koos toiduga õhku kui ka kiudainerikaste toitude söömine põhjustab gaaside moodustumise suurenemist. Kui gaasid ei leia väljapääsu kõhuõõnde, võivad nad selle muljetavaldava suurusega täis puhuda. Samuti on kerged patoloogilised seisundid, mis põhjustavad suurenenud gaasi moodustumist. Need on ärritunud soole sündroom ja laktoositalumatus.
ärritunud soole sündroom
Kui kõht on paistes ja kõva ning patsient kannatab pidevalt koolikute vormis valu all, võib tegu olla ärritunud soole sündroomiga. See põhjustab ka puhitus ja gaasi. USA riiklike terviseinstituutide andmetel kannatab iga kuues ameeriklane selle häire sümptomite all.
laktoositalumatus
Kui puhitus on põhjustatud individuaalsest laktoositalumatusest, tuleks piimatooteid vältida. Kui teil on ärritunud soole sündroom, proovige suurendada oma vastupanuvõimet stressile, aga ka üldist kiudainerikka toidu kogust. Kui teil on astsiit (kõhutõbi), jääge võimalusel voodisse ja proovige vähendada joogivee kogust. Need meetmed võimaldavad kehal kiiresti liigsest vedelikust vabaneda.
Ravi
Kui puhkus ja veekoguse vähenemine dieedis ei aita kaasa sümptomite kadumisele, soovitab arst tõenäoliselt võtta diureetikume (torasemiid, furosemiid, piretaniid). Selle rühma ravimid aitavad neerudel väljutada rohkem vedelikku, mis põhjustab puhitus. Harvadel juhtudel satub infektsioon kõhuõõnde kogunenud vedelikku – selle tüsistuse raviks määravad arstid antibiootikumid, olenevalt haiguse põhjustanud patogeeni tüübist.
Kui kõht on ärritatud soole sündroomi või laktoositalumatuse tagajärg, järgige ülaltoodud soovitusi. Neid haigusseisundeid ei saa ravida ravimitega.
Arstid on harjunud kuulma patsientide enesetundega seotud kaebusi. See on seedetrakti häirete üks levinumaid sümptomeid.
Täiskõhu tunne võib olla seotud alatoitumise ja erinevate seedesüsteemi patoloogiatega.
Kõhupuhitus
Seedesüsteemi häired, mis väljenduvad puhitusena, võivad tekkida erinevatel põhjustel.
Peamised kaasaegsed negatiivsed tegurid on igapäevane stress, alatoitumus ja tohutul hulgal ravimite võtmine. Kõik see mõjutab ühel või teisel viisil seedetrakti tervist.
Paistes kõht ei tekita mitte ainult sisemist ebamugavustunnet, vaid segab objektiivselt ka tavapärast tegevust. See häire võib tekkida igal ajal.
Samuti on oluline, et puhitus ei ole alati otseselt seotud toidu tarbimisega, mis raskendab veelgi haiguse võimalike põhjuste otsimist. Kõhupuhitusest vabanemine võib olla üsna keeruline.
Täiskõhu tunnet võib seostada ohtlike haiguste ja tühiste seedehäiretega või. Tervetel inimestel võib see probleem ilmneda perioodiliselt ega tekita erilist muret.
Pidev täiskõhutunne maos viitab seedetrakti organite ebasoodsale seisundile.
Muud sümptomid
Täiskõhu tunne pärast söömist
Täiskõhu tunne on enamasti märk seedehäiretest või haigusest. Sellistel juhtudel võivad taustal ilmneda muud sümptomid, mis halvendavad patsiendi üldist seisundit.
Mõnikord ei pruugi välise puhitus kaasneda ebamugavustunne. Sellised juhtumid on sageli seotud mao anatoomiliste kõrvalekallete ja iseärasustega.
Sümptomid, millele tähelepanu pöörata:
- Palavik.
- Nahalööve või nõgestõbi.
- Kurguvalu, sügelus silma piirkonnas ja teised.
- või kõhulahtisust.
- ja oksendamine.
- Veri uriinis ja väljaheites.
- Kaalukaotus.
- Lümfisõlmede valulikkus ja turse kubemes, kaelas ja kaenlaalustes.
- Pidev väsimus.
- Probleemid keskendumisega.
- Tihend pärakusse.
Need sümptomid võivad viidata raskema patoloogia esinemisele, mis väljendub täiskõhutundes maos. Eriti ohtlikud on allergilised reaktsioonid ja verejooks.
Peamised põhjused
Täiskõhu tunne – seedetrakti häire
On palju erinevaid patoloogilisi seisundeid, mis võivad põhjustada täiskõhu tunde.
Kõige banaalsemateks põhjusteks on suurenenud gaasi moodustumine soolestikus, liigne õhu neelamine ja toidu seedimise halvenemine.
Kuid puhitus võib olla ka allergia, hormonaalse tasakaaluhäire, kilpnäärme talitlushäirete ja sooleprobleemide sümptom.
On vaja tegeleda sümptomiga ise. Täiskõhutundega maos võib kaasneda objektiivne puhitus või piirduda sisemise ebamugavusega. Kõhupuhituse visuaalsed tunnused viitavad seedetrakti ülerahvastatusele.
Mõnel juhul on see toidumassi või õhuga täidetud kõht. Muudel juhtudel on see gaasidega täidetud sooled. Väliste tursetunnuste puudumine ebamugavustunde taustal näitab sageli funktsionaalset.
Toit säilib maos suhteliselt lühikest aega, tavaliselt 2-3 tunni jooksul. Toidumasside hilinemisega kehas kaasnevad ebameeldivad aistingud. Seda seisundit võib seostada suure toidukoguse söömise või mao ja soolte aktiivsuse rikkumisega.
Toidu viivitust võib seostada ka vähese maohappega. Toit tuleb enne soolestikku sattumist läbi töödelda, happepuudus aga aeglustab seedimist.
Soolestiku ülerahvastatust gaasidega seostatakse tavaliselt bakterite tegevusega. Mikroorganismid jäme- ja peensooles aitavad tavaliselt organismil toitaineid omastada ja kiudaineid seedida.
Bakterite tasakaalu rikkumisega kaasneb negatiivsete sümptomite ilmnemine. Patogeensed bakterid võivad hakata seedimata toidujääke seedima ja toota suures koguses gaase. Samal ajal rändavad sageli kahjulikud bakterid sinna, kus on rohkem toitu.
Haigused ja patoloogiad
Pidev täiskõhu tunne – põhjus arsti poole pöördumiseks
Eespool loetletud patoloogilised mehhanismid ei ole alati kõhupuhituse süüdlased. Sensatsioon võib ilmneda ka selliste haiguste arengu taustal, mis ei ole alati seotud toidu seedimise protsessidega.
Täiskõhutunne maos võib olla järgmiste patoloogiate sümptom:
- Põletikulised haigused. Bakterid, viirused ja autoimmuunprotsessid võivad kahjustada seedetrakti seinu ja häirida seedetrakti organite tööd. Selliste haiguste hulka kuuluvad haavandiline koliit, gastriit ja. Düspeptilised häired põhjustavad sageli puhitus.
- Vedelikupeetus. Tavaliselt eritab keha pidevalt liigset vedelikku uriiniga. Erinevad häired võivad põhjustada vedelikupeetust kõhuõõnes. Need võivad olla maksapatoloogiad ja onkoloogilised protsessid.
- . Jämesool moodustab väljaheiteid ja eemaldab need päeva jooksul kehast. Väljaheidete peetus soolestiku luumenis võib olla seotud soole seinte motoorse aktiivsuse rikkumisega ja vedeliku puudumisega. Väljaheidete kogunemine soolestikku toob kaasa ka gaaside hulga suurenemise obstruktsiooni tõttu.
- Toidutalumatus. Ainevahetuse individuaalsed omadused võivad põhjustada erinevate toitude talumatust. Talumatus ei ole allergiline reaktsioon, kuna selline protsess on seotud toitainekomponendi imendumise rikkumisega. Kõige levinumad on gluteeni- ja laktoositalumatus. Inimestel, kellel on selline vaev, põhjustab seedimatu toote kasutamine puhitus, kõhulahtisus ja.
- Bakterite liigse kasvu sündroom soolestikus. Seda haigust seostatakse soolestiku bakterikolooniate tasakaalustamatusega. Põhjuseks võib olla soolestiku struktuuri patoloogia või patogeensete mikroorganismide paljunemine. Kahjulikud bakterikolooniad toodavad gaasi ja mürgiseid aineid. Haiguse tüüpilisteks sümptomiteks on puhitus ja kõhulahtisus.
- . Bakterid, viirused, seened ja algloomad võivad kahjustada seedetrakti rakke ja põhjustada erinevaid patoloogiaid. Sellisel juhul võib puhitustunne olla seotud vedelikupeetusega ja leukotsüütide arvu suurenemisega.
- soolesulgus. Kui kõhukinnisus põhjustab ajutist ja mittetäielikku soolesulgust, blokeerib see organi täielikult. Soole luumenit võib blokeerida armkude või kasvaja. Erinevalt kõhukinnisusest kaasneb obstruktsiooniga valu, isutus ja muud ohtlikud sümptomid.
- Stress. Inimese emotsioonid võivad mõjutada seedetrakti organite tööd ja tekitada täiskõhu tunde. Tavaliselt on stress spasmide ja soolestiku düsmotiilsuse põhjuseks.
Sellised mitmesugused põhjused võivad diagnostilisi meetmeid keerulisemaks muuta. Reeglina otsivad arstid muid iseloomulikke haigustunnuseid.
Diagnoos ja ravi
Probiootikumid ja prebiootikumid – kõhutööks
Diagnostilised meetmed algavad patsiendi kaebuste hindamisega. Sel juhul viib arst läbi patsiendi füüsilise läbivaatuse, määrates kindlaks puhitusastme ja muude patoloogiliste tunnuste olemasolu.
Arstil võib tekkida vajadus eristada kõhupuhitus vedeliku kogunemisest kõhuõõnde (astsiit). Selleks palutakse patsiendil diivanile pikali heita. Horisontaalses asendis ei põhjusta kõhupuhitus tugevat puhitus.
Kui füüsiline läbivaatus ei andnud täpseid tulemusi, määrab arst instrumentaalsed ja laboratoorsed diagnostikameetodid. Laboris hinnatakse patsiendi vere ja väljaheidete seisundit, mis aitab tuvastada infektsiooni või düsbakterioosi. Olulised instrumentaalmeetodid on järgmised:
- ja . Nende endoskoopiliste meetodite abil on võimalik saada objektiivseid andmeid kogu seedetrakti seisundi kohta.
- Hingamise vesiniku test. Patogeensed bakterid eraldavad vesinikku ainevahetuse kõrvalsaadusena. Spetsiaalsete seadmete abil analüüsivad arstid patsiendi väljahingatavat õhku.
- ja tomograafia. Pildid võimaldavad tuvastada peaaegu kõiki struktuurseid patoloogiaid.
Terapeutilised meetmed sõltuvad ebamugavuse tuvastatud põhjusest. Arstid võivad välja kirjutada prebiootikume, soolestiku antibiootikume, põletikuvastaseid ravimeid, karminatiive ja muid ravimeid.
Järgmine video tutvustab teile ärritunud soole sündroomi tunnuseid:
Räägi oma sõpradele! Jagage seda artiklit oma sõpradega oma lemmiksotsiaalvõrgustikus sotsiaalsete nuppude abil. Aitäh!
Telegramm
Koos selle artikliga lugege:
Kõhupuhituse ja gaaside põhjused: soolestiku bakterid ja…
Kõigil inimestel tekib pärast söömist väike osa gaase, mis ei sega organismi normaalset talitlust, mis eritub väljaheite käigus. Kui on tugev puhitus, kogeb patsient raskustunnet, kõht näib seestpoolt paisuvat. Selles artiklis selgitame välja selle seisundi põhjused ja ütleme teile, mida sel juhul teha.
Haiguse põhjused
Tugev gaasi moodustumine võib olla püsiv ja ajutine. Esimene tüüp tekib kõhuõõne patoloogiate tagajärjel. Ajutine areneb seedehäirete, gaaside või vedelike kogunemise tõttu. Kõhutalitluse häirete korral võivad põhjused olla väga erinevad: valest toitumisest tõsiste terviseprobleemideni. Kõige levinumad neist on:
- Suures koguses kiudaineid sisaldavate toitude kontrollimatu tarbimine. Kergesti seeditavad süsivesikud käivitavad käärimisprotsessi, mille tulemuseks on raskustunne kõhus.
- Söömise ajal neelatakse õhku. See kehtib eriti siis, kui söömine toimub liikumise, kiirustamise ja vestluse ajal. Inimese kõht paisub, ta on haige. /
- Suur toidutarbimine. Suure koguse toidu korraga söömine põhjustab sageli selle probleemi.
- Soolestiku motoorika rikkumine põhjustab sageli ärritunud mao sündroomi.
- Kui kõht paisub kohe pärast söömist, võib see viidata sellistele haigustele nagu: gastriit, pankreatiit, enteriit.
- Sageli on selle seisundi põhjuseks soole düsbakterioos. Pärast keha kaitsvate omaduste nõrgenemist ründavad soolestikku võõrbakterid, mille tagajärjeks on tugev kõhupuhitus.
- Sageli kõhupuhitus raseduse ajal. Esimesel trimestril on see tingitud progesterooni suurenenud tootmisest, kolmandal emaka rõhu suurenemisest.
- Krooniline kõhukinnisus.
- Seedeensüümide ebapiisav tootmine.
Kõhupuhituse sümptomid
Paljud inimesed ei pööra tähelepanu sellele, et nende kehas tekivad tugevad gaasid. Patoloogilise seisundi tunnused progresseeruvad järk-järgult, samal ajal kui inimene harjub märkamatult ebamugavusega.
Kui kõht paisub, põhjustab see palju ebamugavusi, pöördub ta arsti poole, kaebades tavaliselt järgmiste sümptomite üle:
- suurenenud kõht,
- ere kohisemine seedetraktis, kuuldav lamavas asendis,
- diafragma tugev pinge, mida täheldatakse ettepoole painutamisel,
- pärast söömist on patsient sunnitud õhku sülitama,
- raskustunne
- väljaheite häired,
- soole koolikud,
- kõhupuhitus.
Reeglina kaovad ülaltoodud sümptomid pärast gaaside möödumist. Kui patsiendil on haiguse kaugelearenenud kulg, võib ta tunda üldise joobeseisundi märke, näiteks:
- peavalu,
- palavikuline seisund,
- nõrkus,
- täielik isukaotus
- õhupuudus,
- unetus,
- arütmia,
- keha immuunsuse vähenemine.
Millal otsida kiiret arstiabi
Tavaliselt inimesed ei pööra tähelepanu, kui kõht on paistes. Siiski on sümptomeid, mille ilmnemisel tuleks võimalikult kiiresti arsti poole pöörduda, kuna need võivad viidata sellisele tõsisele haigusele nagu soolesulgus. Need sisaldavad:
- asümmeetriliselt paistes kõht;
- kõht on raske puudutada;
- vere triibud väljaheites;
- kehatemperatuuri tõus;
- tugev maovalu ja turse;
- järsk kaalulangus;
- valu rinnus;
- iiveldus, millega kaasneb oksendamine.
Kõhupuhituse diagnoosimine
Kui patsiendil on puhitus, mis seda põhjustab ja mida teha, ütleb teile ainult arst pärast uuringut. Kõigepealt püüab ta vestluse käigus kindlaks teha haiguse kliinilise pildi ja uurida, mida patsient sõi.
Pärast seda määrab ta järgmise eksami:
- väljaheidete analüüs soole mikrofloora määramiseks,
- sapi uurimine
- maomahla uurimine
- Kõhuõõne organite ultraheli,
- väljaheidete bakteriaalne uurimine.
Ainult saadud tulemuste põhjal peaks raviarst määrama piisava ravi.
Probleemi ravi
Mida teha, kui kõht on regulaarselt paistes, ütleb teile ainult spetsialist. Kõigepealt on vaja välja selgitada ja kõrvaldada põhjus, mis põhjustab mao turset. Selle patoloogia ravi põhineb järgmistel põhimõtetel:
- dieedi korrigeerimine;
- turse põhjustanud haiguse ravi;
- ravimite määramine, mis taastavad soolestiku motoorset funktsiooni;
- ravi, mis aitab taastada soolestiku mikrofloorat;
- kehasse kogunenud gaaside eemaldamine.
Igapäevased harjutused, jalutuskäigud värskes õhus aitavad ka kõhupuhitusest vabaneda.
Ravi
Järgmised ravimid aitavad puhitus ravida:
- Aktiivsüsi võetakse enne sööki, 2-3 tabletti, eelnevalt vees lahustatuna.
- Eemaldage gaasid ja mürgised ained Smecta, Polyphepan.
- Spasmolüütikumid, näiteks No-shpa, Spazmalgon, aitavad valu leevendada.
- Espumizanit saab kasutada mitte ainult ajutise turse korral, vaid ka krooniliste haiguste tagajärjel.
- Valge süsi on paisunud toidukiud, mis kogub gaase ja toksiine.
- Kui patoloogia on põhjustatud kõhunäärme talitlushäiretest, aitavad seedeensüümid selle põhjuse kõrvaldada, näiteks Festal, Mezim forte.
- Düsbakterioosiga on ette nähtud ravimid, mis normaliseerivad soolestiku tööd, näiteks Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex.
- Duphalac aktiveerib kasulike bakterite aktiivsust ja pärsib patogeene.
Dieet puhitus
Toitumisspetsialistid soovitavad kõhupuhituse vältimiseks süüa sagedasi, kuid osade kaupa. On vaja süüa aeglaselt, samal ajal toitu aeglaselt närida. Selles seisundis ebasoovitavad tooted:
- viinamari;
- banaanid;
- kaunviljad;
- õunad;
- pirnid;
- värske pagariäri;
- soolane kala;
- rasvane piim;
- pärl oder.
Kõhupuhituse korral kuvatakse järgmised toidud:
- hautatud tailiha;
- lahja kala;
- supppüree;
- lahja lind;
- teraviljad;
- granaadid;
- peet;
- roheline tee;
- ploomid.
Sageli võib praetud ja rasvaste toitude söömine esile kutsuda liigse kõhupuhituse. Selle protsessi provokaatorid tuleks täielikult välistada. Piim on parem asendada hapupiimatoodetega, nisuleib jämedateralise leivaga.
etnoteadus
Traditsiooniline meditsiin on end hästi tõestanud puhitusravis. Siiski tuleb meeles pidada, et pärast konsulteerimist spetsialistiga ja koos konservatiivse raviga võib kasutada mis tahes alternatiivseid meetodeid.
- Kõige sagedamini kasutatakse nendel eesmärkidel tilli. Selleks võtke 1 spl. l. tilli seemned, vala ½ l. keev vesi. Nõuda 3 tundi soojas kohas. Täiskasvanud peaksid võtma 1/3 tassi 3 korda päevas enne sööki. Samuti saab tilli keetmisega keeta. 1 tl tilliseemned vala 1 kl külma vett, hauta tasasel tulel 15 minutit. Jahuta, joo 1 klaas kaks korda.
- Vala eelnevalt hakitud petersellijuur (1 tl) 1 klaasi külma veega. Lase tõmmata 15 minutit, seejärel lase keema tõusta, kurna, võta iga tund väike lonks. Jooge kogu päeva jooksul 1 klaas keedust.
- Võtke 1 tl. tüümian, tilliseemned, vala 1 tass keeva veega, lase 10 minutit tõmmata, seejärel lase keema tõusta, võta pool tundi enne sööki iga 60 minuti järel.
- Järgmise infusiooni jaoks võtke 1 spl. l. apteegitill, palderjan ja 2 spl. l. piparmünt. 2 tl Saadud kogus valatakse 250 ml keeva veega, nõutakse pool tundi, kurnatakse. Joo ½ tassi kaks korda.
- Hästi aitab ka ingverijuur, see ergutab seedimist, tapab patogeenseid baktereid. Kõhupuhituse kõrvaldamiseks peaks see imenduma kohe pärast söömist.
Metiorismi harjutused
Parandusvõimlemine, mida saab teha kodus, aitab eemaldada puhitus, kuna see ei vaja eriväljaõpet. Enne selle rakendamise jätkamist peate siiski olema kindel, et seedetraktis pole tõsiseid muutusi.
- peaksite lamama vasakul küljel ja tõmbama jalad kõhule võimalikult lähedale. Selles asendis on soovitatav lamada 1 minut, seejärel pöörata ettevaatlikult selili, seejärel vasakule küljele, tõmmates ka jalad kõhule;
- tõuske neljakäpukil ja hingake sügavalt sisse, tõstes samal ajal vaagnat ja pead, langetades selga madalamale. Seejärel kaarduge aeglases tempos selg, surudes samal ajal väljahingamisel pea rinnale;
- eelmisest asendist peate vasaku jala ettepoole panema, samal ajal kui parema jala põlv lükatakse tagasi. Tõstke oma käed üles ja venitage selles asendis 8 hingetõmmet.
Suurenenud gaaside moodustumise kõrvaldamine on kodus lihtne, selleks peaksite oma toitumist tasakaalustama, rohkem kõndima ja tegema lihtsaid harjutusi.
Samuti võite olla huvitatud
() - seedehäiretest tingitud gaaside kogunemine soolestikus. Selle protsessiga kaasneb kõige sagedamini turse, kõhu mahu suurenemine ja ebameeldiv täiskõhutunne seestpoolt.Kahtlemata oleme me kõik seda ühel või teisel määral ise kogenud ja teame suurepäraselt, milliseid ebamugavusi see vaev põhjustada võib. Gaasidega täidetud sooled tekitavad täiskõhu tunde ning sellest tulenevad koolikud toovad kaasa palju pahandusi, tekitades ebamugavustunde.
Kõhupuhitus esineb ka tervetel inimestel, kuid enamasti on see seedetrakti muude tõsisemate haiguste ilming. Gaasid soolestikus võivad koguneda selliste patoloogiate korral nagu:
Kõhupuhituse sümptomid
Enamasti ei ole puhitus iseseisev haigus, vaid ainult teiste, seedesüsteemi tõsisemate haiguste sümptom.
Liigne gaaside moodustumine soolestikus on võimalik kroonilise pankreatiidi korral, mille puhul organismis puuduvad kõhunäärme toodetud ensüümid. Sellisel juhul tekib puhitus tavaliselt pärast söömist, olenemata selle koostisest.
Kõhupuhitus võib olla põhjustatud ka ärritunud soole sündroomist. Sel juhul on anatoomiliselt terve soole motoorne talitlus häiritud ning puhitustega kaasneb valu kõhus, mõnel juhul ka kõhulahtisus või kõhukinnisus.
Kõhupuhituse põhjuseks võib olla kasvaja või polüüpide põhjustatud soolesulgus. Sel juhul on gaaside väljumine soolestikust raskendatud ja põhjustab kõhupuhitus.
Liigne gaaside moodustumine võib olla soole düsbakterioosi tagajärg. Keha kaitsvate omaduste vähenemise tõttu jämesooles tekib mikrofloora rikkumine. Sinna sattunud kahjulikud mikroobid toodavad suurtes kogustes gaase (peamiselt ammoniaaki, metaani ja vesiniksulfiidi). See protsess põhjustab turset, millega kaasneb ebameeldiv lõhn.
Samuti kaasnevad kõhugaasid sageli individuaalse laktoositalumatusega – seisundiga, mille puhul organismis puuduvad ensüümid, mis võimaldavad inimesel piimatooteid omastada.
Puhitus ja valu kõhus. Valu on tavaliselt lühiajaline, kuid valulik. Ebameeldivad aistingud mööduvad, kui gaas läbib soolestikku. Valu võib tekkida kõhuõõne erinevates kohtades ja soolestikku läbides võib asukohta muuta. Kui tunnete pikaajalist ja tugevat valu, võib see olla signaal, et põhjuseks pole mitte puhitus, vaid mõni tõsisem haigus.
Puhitus pärast söömist
Enamikul juhtudel on kõhupuhitus seotud alatoitumusega. Tervel inimesel võib puhitus tekkida siis, kui ta neelab koos toiduga kogemata alla suure osa õhust või joob tugevalt gaseeritud jooke. Samuti võib ebamugavustunne tekkida siis, kui üks või teine toiduaine organismis halvasti imendub. Seetõttu hakkab see seedimise asemel moodustama gaase.
Teine puhitus võib olla piimatoidud. Sellise toidu seedimiseks on vaja ensüümi laktoosi. Kui sellest ei piisa, võib piim ja sarnased tooted põhjustada ebamugavust. Põhjuseks võivad olla ka jämedast kiust või tärklisest valmistatud tooted, näiteks seemned, kapsas, kartul, pähklid, kaer. Kõhupuhituste sagedase esinemise korral tuleks sellised tooted välja jätta. Ja nende kasutamise puhul tuleb meeles pidada, et selliseid tooteid tuleb väga hoolikalt närida, muidu võib tekkida ebamugavustunne.
Mida teha kõhupuhitusega?
Üks päev pärast kõhupuhitust tuleks lasta sooltel puhata. Tarbida tuleks ainult keedetud riisi ja maha pesta taimeteedega. Seejärel peaksite oma toitumist uuesti läbi vaatama. Lihast tuleks eelistada kana-, kalkuni- ja vasikaliha, teraviljast riisi. tuleks asendada fermenteeritud piimatoodetega (juust, jogurt). Teed tuleb juua alates, naistepuna ja. Gaasi teket vähendavatele roogadele on hea lisada vürtse ja ürte: köömned, petersell, apteegitill.
Et mõista, millised konkreetsed toidud põhjustavad puhitus, peaksite keskenduma oma tunnetele. Jälgige aistinguid, mida selle või teise toote võtmisel kogete, ja tehke järeldused. Meditsiiniline sekkumine piirdub enamikul juhtudel ensüümpreparaatide võtmisega. Ja kui kahtlustate infektsiooni või bakterite esinemist seedetraktis, määratakse antibiootikumid.
Kõhupuhituse ravi
Ravi peaks algama tavapäraste enterosorbentidega, mis absorbeerivad kiiresti soolestikus liigseid gaase ja eemaldavad need. Kõige tavalisem viis puhituse vastu võitlemiseks on aktiivsöe kasutamine (1 g kolm korda päevas). Enterosorbendid viivad aga organismist välja ka kasulikke aineid, mistõttu ei soovita neid pikka aega kasutada.
Muud enterosorbendid hõlmavad:
Polyphepan
Enterosgel
Polysorb
Valge kivisüsi
Laktofiltrum
Vahueemaldajad. Vahustajad ei eemalda gaase, vaid kiirendavad nende eemaldamist loomulikul viisil. Ravimid ei ole mürgised ja neid määratakse isegi väikelastele. Kõige populaarsem ravim on Espumizan (Simetikon, Simikol), Pepsan-R.
Ensüümid. Juhul, kui seedimine on nõrga kõhunäärme tõttu häiritud, määratakse ensüümpreparaadid: Mezim forte, Creon, Pancreatin, Micrasim.
Probiootikumid. Probiootikumid on tooted, mis sisaldavad suures koguses meie sooltele kasulikku mikrofloorat. Nende arvu suurendamine, immuunsuse paranemine, mädane mikrofloora ja gaaside moodustumine on alla surutud. Kõige populaarsemad probiootikumid: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak forte, Normoflorin B, Yogulakt, Bifilis, Primadophilus.
Taimsed ravimid. Kõige populaarsem vahend on tillipuuvili ehk tillivesi, mida sageli antakse vastsündinutele.
Lisameetmed. Samuti peaksite toidust välja jätma käärimist soodustavad toidud. Sellised provokaatorid võivad olla muffinid, maiustused, piim, värsked köögiviljad ja.
Füüsilised harjutused, mille eesmärk on normaliseerida soolestiku tööd, võivad samuti parandada üldist heaolu ja leevendada ebamugavustunnet. Selleks tuleks iga päev teha hommikuvõimlemist, sealhulgas kükid ja jalgade tõstmine. Kasuks tuleb ka ujumine, kõndimine või sörkimine.
Kui puhitus ei ole põhjustatud alatoitumisest, vaid on mõne haiguse tagajärg, tuleks arstiga konsulteerides ravida kõhupuhituse põhjust.
Haridus: Venemaa Riiklikus Meditsiiniülikoolis saadud diplom erialal "Meditsiin". N. I. Pirogova (2005). Aspirantuur erialal "Gastroenteroloogia" - haridus- ja teaduslik meditsiinikeskus.
Kommentaarid
Svetlana 2015-12-06
Lyana 2015-12-21
Jevgenia Vladimirova 2015-12-21
Ildar 2016-01-04
Jevgenia Vladimirova 2016-01-04
Veronica 2016-01-23
Jevgenia Vladimirova 2016-01-23
Svetlana 2016-01-25
Tatjana 2016-01-28
Jevgenia Vladimirova 2016-01-28
isahan 2016-02-02
Jevgenia Vladimirova 2016-02-02
Aidana 2016-02-08
Jevgenia Vladimirova 2016-02-08
Sergei 2016-03-10
Jevgenia Vladimirova 2016-03-10
Natalja 2016-03-23
Jevgenia Vladimirova 2016-03-23
Aleksei 2016-04-03
Jevgenia Vladimirova 2016-04-03
Nurgul 2016-04-14
Jevgenia Vladimirova 2016-04-14
Sasha 2016-05-24
Jevgenia Vladimirova 2016-05-24
Tahir 2016-05-26
Jevgenia Vladimirova 2016-05-26
Rita 2016-05-30
Ivan 2016-06-05
Jevgenia Vladimirova 2016-06-05
Lola 2016-07-08
Jevgenia Vladimirova 2016-07-08
Tatjana 2016-08-20
Jevgenia Vladimirova 2016-08-20
Isbaniyat 2016-08-23
Jevgenia Vladimirova 2016-08-23
Isbaniyat 2016-08-25
Jevgenia Vladimirova 2016-08-25