Ravim alkoholi vastu. Võimalused aurudest ja pohmellist kodus vabanemiseks

Pärast tormist ajaviidet hakkab organism soolestikust ja teistest siseorganitest etüülalkoholi eemaldama. Toimingutega kaasneb tugev aur, mis ilmub hommikul. Inimesed, kes peavad tööle minema, peavad sellest funktsioonist lahti saama. Auru saate eemaldada ravimite või rahvapäraste meetoditega, räägime kõigest järjekorras.

Ravimid suust väljuvate aurude eemaldamiseks

"Glutargin". Sellel komponendil põhinevad tabletid sisalduvad paljudes pohmellivastastes ravimites (näiteks Alkoklin). Toode eemaldab atseetaldehüüdi ja äädikhappe, puhastab soolestikku ja maksa. Kõige sagedamini võetakse tablette raske alkoholimürgistuse korral, kuid seda on lubatud kasutada aurude eemaldamiseks. Etüülalkoholi kiire lagunemise tõttu eemaldatakse alkoholijäägid lühikese ajaga.
Merevaikhape. Inimese ainevahetus ei saa hakkama ilma merevaikhappe osaluseta. Kui te võtate tablette, ei võta positiivne mõju kaua aega. Tänu ravimile eemaldatakse etüülalkohol ja muud mürgised mürgid kiiresti verest. Positiivne toime avaldub maksas, neerudes, kesknärvisüsteemis, sooltes, südames. Merevaikhape sisaldub preparaatides, millel on märge "Antipohmelin" (Limontar, Antipolizei jne). Aurust vabanemiseks peate võtma 1 tableti iga 1,5 tunni järel. Päevane annus ei tohi ületada 6 tabletti.
"Gutten Morgen". Ravimit märgistusega "Antipohmelin" toodetakse kurkide baasil pressitud soolvee kujul. Enne kasutamist tuleb toode vastavalt juhistele joogiveega lahjendada. Tänu vedelale kujule imendub Gutten Morgen peaaegu kohe siseorganite seintesse. See neutraliseerib etanooli, lagundades selle ja surudes selle välja. Ravim sisaldab pipart, nelki, peterselli ja tilli. Kõik maitselisandid varjavad lõhna ja sissetulevad happed (askorbiin-, merevaikhape) eemaldavad mürkide jäägid.
Eleutherococcus tinktuura. Ravimid toimivad adaptogeenina, immunomodulaatorina. Need ravimid sisaldavad glükosiide. Samuti aitavad need vabaneda neuralgiast, üle saada üldisest immuunsüsteemi kurnatusest, parandavad neerude ja maksa tegevust. Muuhulgas suurendab eleutherococcus ajutegevust ja füüsilist aktiivsust. Sellel on positiivne mõju südamelihasele ja see eemaldab kehast mürgised ained. Kompositsioon on saadaval tablettide, kapslite, ampullide, infusioonipudelitena.
Mooni "Tõuse üles-KA". Koostis on täiesti looduslik koostis. Madala hinnapoliitika tõttu ei ole vaja omal käel aurudest vabanemiseks kompositsiooni ette valmistada. Pop sisaldab tüümiani, naistepuna, ženšenni, geraaniumi, sidrunhapet. Auru eemaldamiseks peate kompositsiooni lahjendama joogiveega, jooma enne magamaminekut ja pärast hommikust ärkamist.
"Joo maha". Auru eemaldamiseks pärast tormist pidu ostke apteegist tarretise tabletid. Saate valida oma maitse järgi. Kõige sagedamini on "Drink Off" sidruni, ürdi, piparmündi järelmaitsega. Ravim sisaldab lagritsajuurt, ingverit, mate, eleutherococcus infusiooni, ženšenni ja guaraana. Kõik loetletud komponendid on täiesti looduslikud. Neil on valuvaigistav ja absorbeeriv toime.
Pohmelli ravimid. Apteegist leiate palju tooteid, mis eemaldavad sama tõhusalt alkoholilõhna suust. Neil on üldine pohmellivastane toime. Levinumad ravimvormid on Antipohmelin, Limontar, Alkaseltzer, Rix 1, Sti Filtrum, Regidron, Zorex, Whiteish Coal, Hydrovit Forte, Enterosgel, Alkolin, "Citraglucosolan" jne. Kõigil neil on kasutusjuhised, saadaval erinevates vormides. vormid (tabletid, pihustid, suspensioonid).
Aktiveeritud süsinik. Enamikul juhtudel võtavad inimesed pärast pohmelli kohe aktiivsütt ja see pole üllatav. Ravimil on absorbeerivad omadused, see imab etanooli ja eemaldab selle kehast. Alkoholi lõhn kaob 2 tunni pärast. Annuse arvutamiseks peate teadma oma kehakaalu. Umbes 8-10 kg. 1 tablett. Ravim "Polysorb" toimib sarnaselt, ainult see on kasulikum.

Kumm. Enamik inimesi kasutab mentoolkummi, kuid selline samm on tõsine viga. Valige puuviljamaitselised tooted, eelistatavalt maasikas, laim, sidrun. Närimiskumm ei kesta kaua, mõju kestab maksimaalselt pool tundi. Selle meetodi alternatiiviks peetakse tavalisi päevalilleseemneid, need on tõhusamad ja eemaldavad seedetraktist tuleva suitsu.
Loorberileht. Meetod on tuntud iidsetest aegadest. Halva hingeõhu varjamiseks närige paar loorberilehte. Protseduur ei ole meeldiv. Võite valmistada 15 lehest koosneva keetmise, lasta sellel umbes pool tundi tõmmata ja seejärel juua 60 ml. tühja kõhuga Kui aur ei kao kohe, sööge, korrake manipuleerimisi pärast söömist.
Pähklivõi. Aurude lõhna eemaldamiseks joo 25 ml. oliivi- või pähkliõli kohe pärast hommikust ärkamist. Sellist meetodit tasub kasutada, kui olete kindel oma mao "stabiilsuses". Vastasel juhul võib tekkida kõhulahtisus. Kui loetletud komponentidel põhinevat õli pole, näri konserveeritud oliive või söö peotäis mandleid, sarapuupähkleid, maapähkleid (aga mitte kreeka pähkleid).
Kibuvitsa. Kui teil pole gastriiti ega haavandeid, kasutage kibuvitsamarja keetmist. Tõsta 2 peotäit kuivi või värskeid (pestud) marju keevasse vette, lase 1 tund seista. Seejärel filtreerige, jooge 250 ml. korraga. Korrake samme 45 minuti pärast, kui asjaolud seda võimaldavad. Võite infusiooni täiendada sõstarde, karusmarjade, tsitrusviljadega.
Maitseained. Rahvapärased abinõud võivad kergesti tappa terava alkoholilõhna. Võtke muskaatpähkel noaotsa, piparmünt, kaneel, nelgi pungad või petersell. Närige ühte loetletud vürtsidest 5 minutit, seejärel sülitage see välja. Suud ei tohiks loputada, vastasel juhul on kõik jõupingutused asjatud. Amatöörmeetod, mõju kestab pool tundi.
Lepp valge. Võtke 25 gr. kuivatage lepp, tükeldage taimed, valage üle 0,5 l. järsk keema. Kata nõud kaanega, jäta puljong 40 minutiks tõmbama. Kui koostis on toatemperatuurist kõrgem, filtreerige see. Kasutage valmistatud keetmist suuveena. Toode kõrvaldab ebameeldiva alkoholilõhna 2-3 tunniks.
salupuu. Spetsiifilise terava lõhna tõttu suudab koirohi suuõõne alkoholilõhnast vabastada. Kompositsiooni kasutatakse loputusvahendina, seda ei soovitata sees juua. Kas see on 10 ml. 2 korda päevas. Infusiooni valmistamiseks võtke 30 gr. kuiv taim, vala 550 ml. kuum vesi. Saada pliidile, oota keemist. 10 minuti pärast eemaldage kuumusest, laske 1 tund seista. Kurna, loputa hoolikalt.
Soolvesi. Segage 20 gr. laua- või meresool 450 ml-ga. kuum vesi, laske graanulitel lahustuda. Soovi korral lisage 15 gr. söögisoodat, viige lahus toatemperatuurini. Alustage suu loputamist, tehke manipulatsioone 5 minutit. Lisaks alkoholilõhna kõrvaldamisele tugevdate igemeid ja vabanete verejooksust.
Kaera keetmine. Osta 200 gr. koorimata kaer, pese see, lase vedelikul nõrguda. Tõsta keeva veega, pane pliidile, lase keema. Keetke kompositsiooni kolmandik tundi, seejärel lülitage põleti välja, jahutage ja filtreerige läbi marli. Võtke toode 250 ml sisse. kolm korda päevas. Samamoodi valmistatakse riisi, hirsi, heraklese keetmine.
Tugev tee. Pärast hommikust ärkamist joo klaas 40 ml jahedat vett. sidrunimahl ja 1 ml. lauaäädika lahus (kontsentratsioon 6%, võib asendada õunaga). 20 minuti pärast valmistage 150 ml. kanged teelehed või 50 ml. espresso. Joo kuumalt, korrake 4 tunni pärast. Parimate tulemuste saavutamiseks sööge enne joomist rikkalik hommikusöök.

Värske õhk võib teha imesid. Kui pärast tormist öist pidu on teil võimalus hommikul õue minna, ärge jätke seda soovitust tähelepanuta. Tehke pooletunnine võimlemine või tehke kiire jalutuskäik läbi pargi. Hea, kui läheduses on jõgi, kus saab ujuda.
Tehke mõned hingamisharjutused. Avage kõik korteri aknad või minge rõdule. Tehke esmalt 10 sügavat sisse- ja väljahingamist, seejärel hüppa 5 minutit hüppenööriga või küki. Sport vedeldab verd, etüülalkohol aurustub kordades kiiremini.
Toksiinid eralduvad mitte ainult hingamisteede, vaid ka naha kaudu. Võtke kuuma vanni või kontrastdušši. Korrapärase vannikülastusega saate eemaldada alkoholi ja vabaneda halvast hingeõhust. Paluge spetsialistil oma keha luudaga töödelda.

Kui teil on vaja lühikese aja jooksul vabaneda suust aurulõhnast, tutvuge ravimitega lähemalt. Ostke eleutherococcus'i või emarohi infusioon, Antipolice, Gutten Morgen, Regidron sobivad. Valmistage metsroosi või lepa infusioon, keetke kaer. Loputage suud soolalahusega.

Video: kuidas suitsulõhnast lahti saada

Vastupidiselt levinud arvamusele võib aurulõhn olla mitte ainult jooval inimesel, vaid ka täiesti tavalisel kodanikul, kes jõi eelmisel õhtul ära 200 grammi viina või konjakit. Võite muidugi vaielda, et aurude lõhna puudumiseks ei pea te lihtsalt alkoholi jooma, kuid juhtub, et ettevõtte peol on lihtsalt võimatu mitte juua väikest kogust alkoholi.

Alkoholilõhnast saate vabaneda mitmel viisil ja alkoholilõhn kaob. Kui hommikul on suust tugev alkoholilõhn, siis on vaja kasutada mõnda meetodit, mis on juba ammu tõestanud oma kõrget efektiivsust.

Mida teha aurudega toimetulemiseks?

Alkoholilõhn annab täiesti välja, aga sellest saab lahti. Kõigepealt peate mõistma, et aurude lõhn ei tule maost, nagu enamik inimesi arvab, vaid kopsudest. Sellega seoses ei kao tõenäoliselt alkoholi lõhn, kui midagi sööte, nagu paljud soovitavad. see on võimalik toidu abil, kuid ainult ühel tingimusel: eelmisel päeval joodud alkoholi kogus oli väike ja toit peaks olema rasvane. Võid näiteks ära süüa purgi rasvast kaloririkast hapukoort (mille maht on 350 grammi), kuid tuleb arvestada, et sellised rasvased toidud koormavad maksa palju. Ja maks pohmelli ajal töötab juba kõvasti, kuna lagundab mürke.

Nagu praktika näitab, tuleb aurude lõhnast vabanemiseks juua taimeõli. Veelgi enam, peate jooma umbes pool klaasi (100 g) ja juua õli väikeste lonksudena. Selline lihtne meetod on hea, sest erinevalt aromaatsetest ainetest ei katkesta alkoholi "aroomi" õli, vaid kuidagi blokeerib seda.

Mõned rahvapärased abinõud

Selline rahvapärane abinõu nagu õli neutraliseerib aurud tõesti väga hästi, kuid on üks väga oluline "aga": see meetod ei sobi suitsetajatele. See tähendab, et kui joote õli ja seejärel suitsetate sigaretti, annab aur jälle tunda.

Lihtsaim vahend

On ka teisi meetodeid, mis sellise eksootika poolest ei erine, kuid mõju on sellest hoolimata väga hea. Järgmisel hommikul pärast alkoholi joomist peate lihtsalt võtma klaasi jahedat vett, lisama paar tilka sidrunimahla, misjärel lisatakse sinna teelusikatäis mett. Ja mitte liiga kuuma teed võib hommikul juua salveiga, hästi mõjub ka traditsiooniline soolvesi.

Kui soovite vältida ebameeldivat lõhna hommikul pärast alkoholi joomist, peate tegema harjutusi, võtma veeprotseduure (peaks sundima end kontrastduši võtma), seejärel pesema hambaid piparmündi hambapastaga ja sööma korralikku hommikusööki (isegi kui te seda teha ei taha).

Suurepärane abi alkoholist vabanemiseks merevaigukollased kohvioad. Terve kohvioa närimine on suurepärane viis aldehüüdi lõhnast vabanemiseks.

Peaksite proovima valida kõige lõhnavamad kohvioad, mis ülesandega kõige paremini toime tulevad.

Münt ja petersellijuur teevad ka suurepärast tööd alkoholilõhna vähendamisel. Alkoholilõhnaga tõhusalt toimetulemiseks võite kasutada hüpertoonist lahust. Selleks on vaja võtta supilusikatäis meresoola (kui seda pole käepärast, siis sobib üsna hästi ka tavalise lauasoola asendus). Sool tuleb lahjendada ühes klaasis vees toatemperatuuril, pärast mida tuleb selle lahusega suud põhjalikult loputada. Ja pärast seda võite närida mõnda vürtsi, mis annab veelgi suurema efekti.

Hommikusöögi ajal võite juua klaasi mahla apelsinist, greibist, granaatõunast või mandariinist. Sellised mahlad on head mitte ainult seetõttu, et aur eemaldatakse tõhusalt, vaid ka seetõttu, et pohmelli sündroomid eemaldatakse, janu eemaldatakse suurepäraselt. Ebameeldiva "aroomi" vältimiseks võite kasutada sellist maitsvat ja tervislikku vahendit nagu tume šokolaad. See tuleb suhu pista ja aeglaselt närida. Selleks võid kasutada ka kuuma šokolaadi, mida pead koore peal küpsetama. Tähelepanuväärne on, et nendel eesmärkidel saab kasutada sellist maitsvat vahendit nagu jäätis. Eriti head on selles osas plombir ja puuviljajäätis ning lisaks ebameeldiva lõhna kõrvaldamisele kaovad ka peavalud, värinad ja südamekloppimine.

Lisainformatsioon

Pärast alkohoolsete jookide tugevat joomist võite proovida ingverit, kuid pidage meeles, et see maitseb üsna kuumalt, seega on parem seda kasutada suhkrustatud või marineeritud kujul. Ingveri tee aitab roiskumislõhnaga väga hästi toime tulla. Tehakse nii: teekannu valatakse teelusikatäis rohelist teed, lisatakse sama palju apteegi kummelit, sidruniviil, teelusikatäis kuiva ingverit. Seejärel valatakse see kõik keeva veega üles, mähitakse rätikusse ja infundeeritakse umbes 15 minutit.Pärast seda tuleb selline tee valada klaasi ja juua aeglaselt, lisades paarile lusikale mett.

Pikad nädalavahetused, pühad ja lõbusad koosviibimised sõpradega tekitavad sageli hommikuti peavalu ja täiesti “kurnas” välimust. Aga kui järgmisel päeval on plaanis tähtis kohtumine või muud asjad? Halva tervisega on lihtsam toime tulla: reeglina piisab tableti võtmisest ja paaritunnisest lõõgastumisest. Ebameeldivast alkoholilõhnast vabanemine on mõnevõrra keerulisem: loomulikult kaovad aurud maksimaalselt 36 tunni jooksul pärast alkoholi sisaldavate jookide joomist, kuid lõhna saab varjata hädaabimeetoditega.

Miks tekib aur ja kui kiiresti ebameeldiv lõhn üle läheb?

Suits on organismi loomulik reaktsioon alkohoolsete jookide kasutamisele. Põhiosa neis sisalduvast etüülalkoholist töödeldakse maksas ning atseetaldehüüd on selle protsessi vaheprodukt. Alkoholi liigtarbimisel tekib vaheainet rohkem, kui organism suudab töödelda.

Äädikhappe aldehüüdi lõhn on täpselt samasugune aur, mida on tunda hommikul. Loomulikult töödeldakse toksiine maksas ühe kuni seitsmeteistkümne tunni jooksul (100 kg kaaluga ja eelmisel päeval joodud 500 ml viinaga) või isegi rohkem. Aur möödub sama ajaga, kuid võite proovida lõhna mitmel viisil varjata.

Suuhügieen, närimiskumm ja muud maitseained

Esimene üritus, mille eesmärk on võidelda püsiva alkoholilõhna vastu hommikul pärast sõbralikke koosviibimisi, on veeprotseduurid. Dušš (soovitavalt kontrastaine) aitab ärgata ja värskendada, mõistusele tulla ning aurudest korraks vabanemiseks piisab hambapesust. Kui see pole võimalik, sobib närimiskumm või spetsiaalne värskendav sprei. Need meetodid mõjuvad aga vaid 15-30 minutit, kuid on väga olulised esimese sammuna alkoholilõhna kõrvaldamisel.

Õige toitumine ja füüsiline aktiivsus

Üldise heaolu parandamiseks ja alkoholilõhna kõrvaldamiseks on vaja keha küllastada vitamiinide ja aminohapetega, millest maksal toksiinide vastu võitlemisel nii palju puudu jääb. Seega on soovitav hommikusööki süüa esimese kuuma roaga (sobib supp, rikkalik puljong või borš) ja teiseks süüa munaputru (või muul kujul). Samuti on soovitatav oma dieeti küllastada puuviljadega, millel on diureetiline omadus. Nende hulgas võite loetleda maasikaid, maasikaid, arbuusi, õunu, apelsine.

Kuidas vabaneda aurulõhnast? Arstid soovitavad juua rohkem vedelikku. Vett võib asendada taime- või rohelise tee, kohviga. Neerude ja eritussüsteemi kui terviku töö stimuleerimine võimaldab alkoholi töötlemise saadustel võimalikult kiiresti organismist eemaldada, mis tähendab, et lõhn kaob kiiremini. Meetodi kasutamine on ebasoovitav neile, kes kannatavad südamehaiguste või vererõhu ebastabiilsuse all.

Kopsude hüperventilatsioon aitab mõneks ajaks lõhnast lahti saada. Seega tuleks aknad lahti teha ja tuba hästi tuulutada, pool tundi värskes õhus jalutada, kergeid harjutusi teha või jooksma minna. Tõhus võitluses aurude ja hingamisharjutustega, mis aktiveerib kopse. Lõhn ei kostu nii tugevalt, kui hingad vaheldumisi viie minuti jooksul sügavalt sisse ja välja.

Rahvapärased meetodid suitsulõhnast vabanemiseks

Kuidas vabaneda alkoholi lõhnast rahvapäraste meetoditega? Võimalusi on mitu, enamus neist lähtuvad samal põhimõttel nagu närimiskumm või värskendav suusprei, s.t. lase ainult auru "maskeerida", kuid kindlasti mitte täielikult lõhnast lahti saada. Seega aitavad järgmised meetodid:

peaksite hoolikalt närima loorberilehti, sidrunikoort või kaneeli;
võite loputada suud piparmündi või kibeda koirohu keetmisega;
viie minuti jooksul peate peterselli närima;
võite teha ka vürtsidega: nelk, muskaatpähkel ja teised;
hommikul tuleb tühja kõhuga võtta üks supilusikatäis linaseemne- või pähkliõli;
hingeõhku saate puhastada, kui sööte hommikusööki värskete köögiviljade salatiga, mis on maitsestatud rafineerimata taimeõliga;
kreemjas või šokolaadijäätis peab auruga hakkama kakskümmend kuni kolmkümmend minutit;
üsna tõhus on suu loputamine mõne tilga eeterlike õlidega (nelk, geraanium, kardemon) lahusega;
pähklitel või seemnetel on tugev lõhn, mis võib auru tappa.

Üldiselt võib ebameeldiva alkoholilõhna kõrvaldamiseks kasutada iga tugeva aroomiga toodet. Kuid ärge lootke sibulale ega küüslaugule - selline "maskatsioon" tundub väljastpoolt üsna kahtlane.

Ravimid halva hingeõhu vastu võitlemiseks

Kuidas kiiresti suitsulõhnast lahti saada? Farmaatsiatooted aitavad loomulikult auru eemaldada, kuid mitte kauaks, ja lõhn ei tohiks olla liiga tugev, et ravimid sellega hakkama saaksid. Aur püsib seni, kuni keha alkoholimürgitus möödub.

Paljud kasutavad järgmisel päeval pärast koosviibimist tugevalõhnalisi ema- või palderjanitilku, Corvaloli jms iseloomuliku aroomiga tooteid. Usaldusväärsem, kuid mitte nii kiire võimalus on võtta pohmellitablette. Nii möödub alkoholimürgitus kiiremini, seetõttu kaob ka aurude lõhn.

Kõige tavalisemad pohmelliravimid on:

"Zorex": üks kuni kaks tabletti iga nelja kuni kaheksa tunni järel, kuid mitte rohkem kui kaheksa tabletti päevas;
"Limontar": üks tablett iga kahe ja poole tunni järel, mitte rohkem kui neli tabletti päevas;
"Alcoclin": üks kotike (tablett) neli korda päevas, kuid minimaalse pausiga annuste vahel üks tund;
"Glütsiin": iga tund tuleb süstemaatiliselt võtta üks või kaks tabletti, piisab kümnest tabletist päevas;
"Biotrediin": kolm kuni neli korda päevas, kuni neli tabletti annuse kohta, kuid mitte rohkem kui 16 tabletti päevas;
aktiivsüsi: võtta üks tablett 10 kg kehamassi kohta.

Kodused kokteilid pohmelli ja suitsu vastu

Lisaks saate kodus valmistada pohmellikokteili, mis aitab kehal kiiresti toime tulla alkoholi joomise kõigi negatiivsete tagajärgedega, küllastuda vitamiinide ja mikroelementidega ning taastada veetasakaalu.

Retsept 1. Klaasi apelsinimahla (parem on värskelt pressitud) lisada kuus supilusikatäit mett ja üks sidrun koos koorega (esmalt tuleb eemaldada seemned ja hõõruda tsitruselised riivile). Järgmisena peate segu segistis vahustama viis minutit, seejärel lisage veidi piparmünt ja üks munakollane.
Retsept 2. Lahjendage siirup või moos liitris puhtas vees ja kuumutage, seejärel lisage 25 grammi želatiini, mis on eelnevalt tund aega klaasis soojas vees leotatud. Kokteili võib tarbida nii soojalt kui külmalt.
Retsept 3. Klaas tuleks täita jääga, panna sidruniviil ja täita soolatud mineraalveega. On vaja juua väikeste lonksudena.

Ebameeldivat alkoholilõhna on võimalik rahvapäraste meetoditega või apteegitoodetega kõrvaldada vaid lühiajaliselt. Keha saab aurudest täielikult vabaneda alles siis, kui alkoholimürgistus on täielikult möödas.

Video juhendamine

Mõnus õhtu, millega kaasneb ohtra joomine, saab varem või hiljem otsa. Ja saabub hommik, millega kaasneb pohmell ja aurud. Kui aga saad püüda enda ebaolulist füüsilist heaolu varjata, siis kostub kilomeetri ulatuses ebameeldivat lõhna. On ebatõenäoline, et see rõõmustab ülemust või armastatud tüdrukut, kelle kohtumine on kavandatud hommikuks.

Miks on ebameeldiv lõhn

Kui alkohol siseneb kehasse, hakkab see "haakima" maksa. Etanool laguneb ja muutub atseetaldehüüdiks. Seejärel moodustub maksaensüümi mõjul äädikhape. Aurulõhn ei tule suust ega maost: äädikhape väljub organismist kopsude, uriini ja naha kaudu. Sellest lähtuvalt “lõhnab inimene magusalt” sõna otseses mõttes kontsadest kuni pea otsani.

Aurude terav lõhn on kahjutu ja kaob iseenesest, kui kõik etanooli lagunemissaadused eemaldatakse. Aja jooksul võtab protsess mitu tundi kuni 1,5 päeva. Kuna aur on keha loomulik reaktsioon, ei õnnestu seda soovi korral eemaldada. Kuid saate selle ajutiselt välja lülitada.

Kuidas vabaneda aurulõhnast

Mida närida

Lihtsaim ja kiireim viis lõhnast vabanemiseks on seda “närida”. Selleks otstarbeks sobivad:

näts. Mõju ei kesta kauem kui 15 minutit, kuid mõnikord sellest piisab. Puuviljamaitselised närimiskummid mõjuvad hästi. Parem on mitte katsetada piparmündikummidega: koos aurude lõhnaga tekib tõeliselt kohutav aroom, mis reedab peaga joojat;
petersell. Ühtviisi hästi sobivad nii selle taime juur kui ka roheline ise. Piisab 5 min. närige peterselli, et aur mõneks ajaks taanduks;
Loorberileht. Peate kaasa võtma terve paketi ja kogu päeva jooksul neid "tugevdada". Loorberilehed võib asendada ka kaneeli, nelgi või isegi tsitruseliste koorega;
seemned või pähklid. Nende toodete tugeva lõhna tõttu ei tea asjast huvitatud isikud ohtrast alkohoolsest joogist;
jäätis. Magusastele meeldib see meetod kindlasti. Šokolaad, puuvilja- või koorejäätis pole mitte ainult maitsev maiuspala, vaid ka "ravim" alkoholi vastu. Vähemalt 25 min.

"Toiduteraapia" miinused hõlmavad lisaks lühiajalisele toimele ka mõningaid ebamugavusi. Alati pole võimalik loorberilehte kerge käeliigutusega taskust välja saada ja hämmeldunud pilke tekitamata närima hakata.

Võite proovida dieeti, mis eemaldab lõhna 6-8 tunni pärast. See ei sobi inimestele, kes muretsevad ainult selle pärast, kuidas suitsust kiiresti vabaneda. Aeglane toime on seletatav asjaoluga, et dieet ei võitle sümptomitega, vaid probleemi endaga, aidates kehal normaalseks naasta. Pohmelli dieeti on soovitatav lisada munad, kanapuljong või borš. Need toidud parandavad maksafunktsiooni. Diureetilise toime saavutamiseks peaksite kasutama arbuusi, kõrvitsat, melonit, kurki, õunu.

Mida juua

Protivoperegary dieeti võite lisada ka mõned lõhnast vabanevad joogid. Need sisaldavad:

pähkli- või linaseemneõli. Muidugi üsna omapärane jook, aga 1 spl. l. õli tühja kõhuga teeb imet;
värske mahl. Kiivi ja apelsin on puuviljad, mis aitavad kehal võimalikult lühikese aja jooksul puhastuda. Kuid te ei tohiks "petta" ja osta mahla karbis - see ei tööta;
gaseerimata mineraalvesi. See on tunnustatud jook neile, kellele meeldib baarides ööbida. Saate seda parandada, lisades veidi sidrunimahla ja 1 spl. l. mesi;
tee. Roheline tee koos salvei lisamisega stimuleerib neere, mis kiirendab "taastamise" protsessi;
ravimtaimede keetmine. See võtab 4 spl. l. kibuvitsa, 1 spl. l. emajuur ja 2 spl. l. Hypericum. Pärast maitsetaimede segamist tuleb need valada keeva veega ja 60 minuti pärast. kurna ja lisa maitse järgi mett;
viina. Kogenud väidavad, et 50 g viina hommikul pohmelli korral kõrvaldab kiiresti aurude lõhna. Kuid ärge proovige seda meetodit, kui peate autot juhtima.

Pohmelli puhul on üks peamisi soovitusi rohke vee joomine. Seetõttu peaksite varuma pudeli mineraalvett ja mitte kogu päeva jooksul sellest lahku andma.

Kuidas loputada suud

Loputamine aitab puhastada suud pärast alkoholi tarvitamist sinna settinud vastikutest asjadest. Aurulõhna hävitamiseks aitab:

soolalahus. Piisab lahustada 1 tl. lauasool 200 ml soojas vees;
sidrunimahl. Tõmmise valmistamiseks lisage poole sidruni mahlale 2-3 tilka äädikat ja segage hoolikalt. Loputage suud, ärge neelake segu alla. Pärast protseduuri loputage suud hästi veega: koos äädikaga mõjutab sidrunimahl emaili negatiivselt;
valge lepa lehtede infusioon. See tuleks valada 0,5 liitrit keeva veega 20 g lehti. Tunni aja pärast tuleb puljong filtreerida ja lasta jahtuda. Suud on vaja loputada 4-5 korda päevas.

Loputus on suuhügieeni jaoks väga kasulik, kuid unustada ei tohi ka hammaste pesemist. Just pasta ja hambaharjaga on soovitatav alustada võitlust aurude lõhnaga.

Asjad, mida teha

Igasugune füüsiline tegevus on auru jaoks väga kasulik. Kui pohmell on tõsine, võite piirduda minimaalsete liigutustega. Sobib:

veeprotseduurid. Dušš või soe vann aitab poore puhastada, nii et toksiinid väljuvad kiiremini;
jalutama. Pool tundi õues pargis unustab, kui raske oli täna ärgata. Mõnele inimesele piisab enesetunde parandamiseks isegi 10 minutist rõdul seismisest;
laadija. Pohmelliga ei saa kõik hakkama, kuid võite proovida teha paar kükki või painutust. Kui see on täiesti väljakannatamatu, peaksite piirduma hingamisharjutustega: 7 min. hingake täielikult sisse ja välja, olles teadlik oma keha igast liigutusest. Kopsude hüperventilatsiooni tõttu kaotab aurude lõhn oma intensiivsuse.

Sellised harjutused ei eemalda aurudest koheselt, kuid need on kehale palju kasulikumad kui lihtsalt nätsu närimine.

Mida apteegist osta

Kaasaegne tegelikkus nõuab suitsuvastaste toodete kättesaadavust farmakoloogia turul. Nende hulgas:

Antipolitseinik. Autojuhtide lemmik ei õigusta nende suuri ootusi liialt. Lõhn ilmub uuesti 1 tunni pärast;
Zorex, Limontar. Need ja teised pohmellipillid leevendavad sümptomeid hästi ja on teatud ringkondades pälvinud hea maine.

Mis aga aurust kuidagi ei aita, on aktiivsüsi. Ta "spetsialiseerub" maole, mida ebameeldiv lõhn ei mõjuta.

No see lõpeb hästi. Ja pohmelli sündroom kaob, nagu ta tuli, võttes aurud endaga kaasa. Kuidas lõhnast lahti saada, peab teadma iga alkoholisõber. Lõbus pidu võib ju juhtuda üsna ootamatult.

47 628 vaatamist

Alkohoolsete jookide kasutamisel on mitmeid negatiivseid tagajärgi, millest üks on aur – iseloomulik lõhn suust. See ilmub reeglina 5-8 tundi pärast joomist ja tekitab selle omanikele palju vaeva. Esiteks räägime autojuhtidest, kellel on sellise ambraga sõitmine lihtsalt vastunäidustatud. Lisaks on palju ameteid, kus on ette nähtud range kontroll töötajate füüsilise vormi üle. Isegi kui alkohoolseid jooke tarbiti rohkem kui päev tagasi ja inimese tervis on suurepärane, on alkoholi olemasolu hea põhjus tema töölt kõrvaldamiseks.

Alates alkoholi olemasolust on inimesed püüdnud leida abinõusid, mis aitaksid pärast alkoholi joomist halvast hingeõhust vabaneda. Kohe tuleb märkida, et seda pole niikuinii võimalik täielikult kõrvaldada. Asi on selles, et pärast alkoholi joomist, mida keha tajub ainult tugeva mürgise ainena, aktiveeruvad absoluutselt kõik kaitsefunktsioonid, mis on suunatud selle eemaldamisele. Aur on kopsude töö tagajärg, mille kaudu alkoholiaurud erituvad. Kuid isegi sel juhul on võimalik lõhn lühikeseks ajaks hävitada, kui kasutate ajaproovitud rahvapäraseid abinõusid.

Rahvapärased abinõud

Alustuseks ärge unustage seda toit aitab vähendada aurude lõhna. Seega, isegi kui tunnete hommikul tugevat pohmelli ja iiveldust, peate end kindlasti sööma sundima. Esmalt võib muidugi juua soolvett, tassi kanget kohvi või teed, kuid pärast seda tuleks siiski valmistada kerge hommikusöök, mis aitab alkoholilõhna oluliselt vähendada.

Kõik aurude vastu võitlemiseks kasutatavad vahendid on tõhusad 1-2 tundi, pärast mida on vaja nende abi uuesti kasutada. Tavaliselt piisab sellest ajast tööle jõudmiseks, möödudes edukalt liikluspolitsei postidest. Seetõttu peaksite enne majast lahkumist hambaid põhjalikult pesema, pärast mida saate kasutada üht pakutud võimalust aurudega toimetulemiseks. Kui teil on kohviube käepärast, võite võtta paar tükki ja neid põhjalikult närida, seejärel hoida saadud läga suus ja neelata alla. Mandlid on suurepärane abiline alkoholilõhna kõrvaldamisel.. Mõnest hoolikalt näritud ja alla neelatud pähklist piisab, et aurud mitmeks tunniks täielikult unustada. Võite kasutada ka loorberilehte, kuigi see ravim võib paljude jaoks pärast joomist esile kutsuda iiveldushoo. Sellest hoolimata katkestab lavrushka suurepäraselt alkohoolse merevaigu. Tõsi, esmalt tuleks seda hoida mitu sekundit gaasi või välgumihkli kohal, et lehe servad kergelt söestuks, seejärel tuleb saadud tuhk keelele panna ja mitu minutit lahustada. Eks siis tuleks loorberilehe jäänused hoolega kogeda ja alla neelata.

Üldiselt on iga inimese majas tohutult raha, mis võimaldab teil mõneks ajaks suitsust vabaneda. Nende hulka kuuluvad eelkõige kaneeli, millest näputäis peab imenduma 2-3 minuti jooksul. Loomulikult on sellise retsepti kõrvalmõjuks väljendunud mõru maitse suus, mis püsib üsna pikka aega, kuid aurude eemaldamiseks võib selliseid ohvreid tuua. Sarnaste omadustega on kuivatatud nelgipungad, millest mitu tükki tuleb põhjalikult närida, 3-4 minutit suus hoida ja seejärel alla neelata. Lisaks võite kasutada tavalist taimeõli, kuigi mitte igaüks ei saa pärast pohmelli sundida end jooma 50–60 ml seda aastate jooksul tõestatud auru.

Kui külmkapis on sidruneid või apelsine, saab neid kasutada ka eilse alkoholi lõhna eemaldamiseks. Sel juhul tuleb apelsin lõigata viiludeks ja süüa koos koorega. Sidrun kasutab ainult koort, mis tuleb hoolikalt tükeldada, tükeldada, segada vähese suhkruga ja süüa, põhjalikult närida. Lisaks rohelised võivad olla heaks abimeheks aurude vastu võitlemisel. Näiteks piisab mõnest oksast värskest tillist või petersellist, et merevaigust vabaneda umbes tunniks. Nendel eesmärkidel võite kasutada ka värskeid sellerilehti, mis võivad auru umbes 1,5 tunniks tappa. Lisaks võite kasutada tooreid mune, millest 2–3 tükki peate hästi peksma, lisama saadud segule veidi soola ja musta pipart ning seejärel jooma.