Silmad on väga tundlikud organid ja mõnikord hakkavad nad ebaõnnestuma. Mis teeb maailma silmadega vaatamise valusaks ja kuidas end enne eriarsti juurde minekut aidata? Vaatleme tüüpilisi olukordi ja otsustame, milliseid tegevusi saab eneseabiks ette võtta.
Miks on silmadega ringi vaatamine valus
Valu põhjused võivad olla erinevad. Kui silmad hakkavad valutama, tuleks esitada kolm küsimust: miks, millal ja kuidas. Kui neile vastame, saame aru probleemi olemusest ja teeme kiireloomulisi protseduure. Oluline on selgitada, mis valu põhjustab, milline on selle olemus ja intensiivsus ning millistel tingimustel valuaistingud alguse saavad. Mõnikord on valus silmamuna keerata ja mõnikord on valus valgust vaadata.
Silma lihaste valu, mis tekib silmamuna liikumisel, võib olla märk suurenenud silmasisesest rõhust või arteriaalsest hüpertensioonist. Samad aistingud tekivad hüpertermiaga (kehatemperatuuri tõus). See juhtub põhjusel, et sellistes olukordades langeb lihastoonus järsult, nägemisorgan kogeb topeltkoormust. Hüpertermiaga kurdavad patsiendid valu silmade pööramisel ja mis tahes objektile keskendumisel ja peavalu. Sellisest valust vabanemiseks on vaja kõrvaldada põhjus, mis seda esile kutsus. Arteriaalse hüpertensiooniga on vaja võtta antihüpertensiivseid ravimeid ja hüpertermiaga - palavikuvastaseid ravimeid.
Valu nägemisorgani limaskestas ja pehmetes kudedes tekib sageli mõne ärritaja mõjul. See võib olla kemikaal, mikroorganismid, viirused või allergeenid. Seda valu iseloomustab asjaolu, et see ei ole sümmeetriline, st kui siseorganite patoloogias valutavad mõlemad silmad võrdselt, siis sel juhul on patsient mures valu pärast ainult kahjustatud elundis.
Kõik nägemisorgani osad võivad muutuda põletikuliseks. Kõige sagedamini on kahjustatud sidekesta, kuna see on nakkushaiguste patogeenide suhtes kõige tundlikum ja reageerib esimesena ärritajale. põhjustatud bakteritest, lestadest ja viirustest. Allergiline konjunktiviit areneb erinevate allergeenide mõjul.
Mida teha, kui silmadega vaadata on valus
Haiguse ebameeldivatest sümptomitest vabanemiseks on vaja kõrvaldada selle põhjustanud põhjus. Põletiku mikroobse etioloogia korral kasutatakse antibakteriaalseid ravimeid, mis hävitavad mikroorganisme või pärsivad nende edasist paljunemist. Organismi vastupanuvõime säilitamiseks infektsioonide suhtes on soovitav välja kirjutada immuunsüsteemi stimuleerivad ravimid (immunomodulaatorid), askorbiinhappe ja B-vitamiinide terapeutilised annused. Viirusnakkuste korral on näidustatud viirusevastased ravimid. Kuna iga põletikulise protsessiga kaasneb immuunvastus ning histamiini ja serotoniini vabanemine verre,
Mikroobsete ja viiruslike kahjustuste, samuti allergiliste reaktsioonide korral määrab arst desensibiliseeriva ravi.
Valu kuiva silma sündroomi korral
Valu põhjused on erinevad. Üks neist on kuiva silma sündroom. See on üks paljudest patoloogilistest seisunditest, mille puhul võib valguse vaatamine olla valus. Miks see juhtub? Nägemisorgan peab alati olema niiskes keskkonnas. Pakutakse konjunktiivikotti pidevat vedelikuvarustust. Pilgutamise ajal pestakse silmamuna pidevalt, et normaalselt täita oma põhifunktsiooni - visuaalset. Kui nääre ei erita piisavas koguses vedelikku, limaskest kuivab, silmas tekib valu, mida võimendab pilgutamine.
"Kuiva silma" sündroom areneb nägemisorgani liigsel koormusel: töötage kuiva õhuga ruumides, arvutimonitori taga, ventilaatori ees, vähese valguse või kunstliku valgustuse korral.
Kuiva silma sündroomi vältimiseks peate järgima mõningaid ennetusmeetmeid. Ruumi õhk peaks olema niisutatud, mitte üle kuivatatud. Kütteseadmetel ei tohiks olla avatud spiraale. Arvutiga tuleb püüda töötada päevavalguses ja lisavalgustuse vajaduse korral peavad valgustusseadmed vastama sanitaarnormidele. Silma hügieeniline võimlemine aitab kaasa pidevale pisarate tekkele ja silmade harjutused võivad leevendada ripslihase spasme. Silmi võib niisutada kunstpisaratega.
Kui viibite pidevalt paberiruumis, kus on paljundusseadmed, pidage meeles, et sel juhul on õhk veelgi kuivem. Seda tuleb niisutada majapidamises kasutatava õhuniisutajaga, mis töötab vaikselt ja võimaldab hoida õhuniiskust õigel tasemel. Joo kuni kaks liitrit vett päevas osade portsjonitena – see võimaldab pisaranäärmetel normaalselt funktsioneerida. Nägemisorgani jaoks vajalikud toitained on vitamiinid, eriti "B" rühmast. Neid tuleks võtta pärast spetsialistiga konsulteerimist. Silmapatoloogia ennetamiseks on näidustatud ka fütoterapeutilised preparaadid.
Seisund, mil silmadega ja valgusesse on valus ringi vaadata, võib olla seotud mitte ainult nägemisorgani patoloogiliste protsessidega, vaid olla ka märk somaatilisest haigusest, sealhulgas ajukasvajast. Ärge ise ravige, silmavalu korral võtke ühendust spetsialistiga. Mis tahes valu põhjuste korral peab ravi määrama arst.
Paljude jaoks võib see olla tõeline avastus, kuid meie aja suurim probleem on kummalisel kombel mitmesugused häired silmade töös. Nii on näiteks küsimus, miks silmad liigutades valutavad, üks enim küsitud arste.
Mis on põhjus? Pole raske arvata, et tänapäevane elutempo toob kaasa suure eelsoodumuse silmahaigustele, eriti praegused tehnoloogiad, mis sunnivad meid sõna otseses mõttes mitu tundi päevas arvutimonitoride ja erinevate vidinate ekraanide ees veetma.
Paljud võivad väita, et selline elustiil ei too alati kaasa nägemishäireid. Osaliselt on neil õigus, kuigi aja jooksul annab pidev töö arvutiga alati tunda. Peamine aga selles asjas on see, et ka selline pealtnäha ohutu tegevus seab meie tervise palju suuremasse ohtu.
Silmavalu põhjused
Proovime üksikasjalikumalt kaaluda põhjuseid, miks silmad liigutades valutavad. Muidugi ei põhjusta selliseid sümptomeid mitte ainult kirg arvutite ja vidinate vastu, mida sageli täheldatakse noorukitel. Probleem on palju suurem, kui esmapilgul tundub.
Valu silmamunades on selge sümptom närvipingest, mis avaldub peamiselt siis, kui proovite silmi liigutada, ringi vaadata. See seisund areneb nn "visuaalse" või isegi üldise väsimuse tagajärjel. Ärge unustage pingepeavalu sündroomi, mille puhul valulikkust otsmikul peab inimene silmavaluks.
Silmavalu kogevad inimesed, kes juba kannatavad nägemispuudega. Selline sümptom võib kaasneda nägemise korrigeerimise vale lähenemisviisiga. Liiga sagedane kontaktläätsede kandmine, sellise aksessuaari vale valik, mida sageli eelistatakse kanda prillide asemel, selle vale hooldus, valesti teostatud läätse “panemine” silma.
Samuti pöörduvad sageli silmade valukaebustega inimesed, kelle töö on seotud pideva viibimisega väikeste osakeste rikkas kohas. See võib olla laastud, tolm, mitmesugune raske kondensaat. Veel üks meeldetuletus ettevaatusabinõude kohta, kuna väikesed võõrosakesed võivad kergesti sattuda silmamunale ja isegi tungida selle paksusesse, põhjustades tõsist ebamugavust, mida liikumine süvendab.
Millised haigused kahjustavad silmi
Kui rääkida haigustest, mille puhul silmad liigutades valutavad, siis tuleb kohe märkida, et teema on väga ulatuslik. Te ei tohiks enesediagnostikat läbi viia, kuna selle tööga saab kõige paremini hakkama spetsialist. Kuid ikkagi on siin loetelu haigustest, mis kõige sagedamini põhjustavad sellist sümptomit:
- Sinusiit, sinusiit, muud põletikulised protsessid siinustes, mis võivad kergesti minna silmamuna.
- Patoloogilised põletikulised protsessid silmas endas, sealhulgas konjunktiivi põletik, blefariit, müosiit.
- Glaukoom.
- Viirushaigused, sealhulgas gripp. Põhjus on selles, et mõned viirused toodavad jääkaineid, mis on väga mürgised ja mõjutavad valikuliselt nägemisnärve.
- Allergilised reaktsioonid või teatud tüüpi ravimite, sealhulgas antibiootikumide või viirusevastaste ravimite üleannustamine.
Ja need on vaid mõned neist. Loomulikult ei räägi me siin vigastustest, sealhulgas kraniotserebraalsetest ja muudest silma kudede ilmsetest kahjustustest. Kaasnevad sümptomid võivad aidata selliseid haigusi kahtlustada. Näiteks kui me räägime keha viirusinfektsioonist, siis kaasneb silmade valuga pilt keha üldisest joobeseisundist: iiveldustunne, valulikud luud ja liigesed, pearinglus, peavalud, nõrkus, oksendamine. , palavik või püsiv palavik.
Millal peaksite pöörduma spetsialisti poole?
Niisiis, mida teha, kui teie silmad valutavad neid liigutades? Loomulikult on kõige parem esitada see küsimus otse oma arstile. Kui sellise sümptomiga ei kaasne muid tervisehäireid, võib põhjus peituda banaalses ülepinges. Proovige piirata arvuti tööaega, kui see on liiga hämar. Või vastupidi, liiga ere valgustus.
Ilmselgete põletike korral, nagu silma punetus pärast rasket tööd, proovige kasutada spetsiaalseid ärritust vähendavaid tilkasid. Neid saab apteegist osta ka ilma arsti retseptita, kuid enne kasutamist soovitame konsulteerida silmaarstiga.
Mõnikord märkab inimene, et silmi liigutamine muutub talle valusaks. Selline sümptom võib ilmneda ebaregulaarselt ja on sageli põhjustatud silmade väsimusest, üldisest ületöötamisest. Kuid põhjus võib olla ka tõsine haigus, mis vajab õigeaegset ravi. Saame teada, milliste haiguste puhul on valus silmi tõsta.
Miks silmad valutavad
Valu silmamunade tõstmisel võib olla tingitud erinevatest haigustest ja mitte tingimata oftalmilisest. Seega võib valu silmade üles tõstmisel olla sümptom:
- külmetushaigused;
- migreen;
- müosiit (skeletilihaste haigused);
- blefariit (silmalaugude põletik);
- glaukoom;
- okulomotoorse närvi kahjustus ja häired selle töös.
Hingamisteede viirushaigused võivad mõjutada ka elundite seisundit, kuna hingamisteede haiguste patogeenid võivad levida kopsude, silmade ja teiste kehasüsteemide närvilõpmetesse. See tekitab valu, kui silmamunad liiguvad üles või eri suundades.
Sümptomite sagedaseks põhjuseks on silmalihaste osaline ja lühiajaline atroofia. Seda juhtub inimestega, kes veedavad palju aega arvutimonitoride ja erinevate vidinate taga. See seisund möödub aga väga kiiresti. Selle vältimiseks peate andma puhata ja perioodiliselt tegema nägemisorganitele spetsiaalseid harjutusi.
Muudel juhtudel, st silmahaiguste ja muude patoloogiate korral, on ravi vajalik. Kui valu on sagedane, ärge jätke seda sümptomit tähelepanuta. Lepi kokku aeg silmaarstiga. Ta viib läbi uuringu, määrab ravi või suunab teid teise spetsialisti juurde.
Mida näitavad peavalud üles vaadates?
Valu peas, mis on põhjustatud silmamunade liikumisest, võib viidata sellise vaevuse olemasolule nagu eesmine sinusiit. See on eesmise siinuse limaskesta põletik. Frontaalset sinusiiti saab diagnoosida ainult ENT. Muud põhjused:
- gripp;
- insult;
- unearteri põletik (Hortoni tõbi);
- hüpertensioon;
- suurenenud intrakraniaalne rõhk;
- kasvajad ajus;
- kolmiknärvi neuralgia (perifeerse närvisüsteemi tavaline patoloogia).
Lisaks võivad peavalud olla refraktsioonihäire, näiteks lühinägelikkuse (lühinägelikkuse) sümptom. Samuti on põhjuseks sageli valesti valitud vahendid selle parandamiseks.
Kui valud järk-järgult suurenevad, muutub nende talumine raskeks, kui need on sagedased ja ei kao pikka aega, tuleb minna arsti juurde. Üksinda ravimeid võtta on ohtlik. Võib esineda tüsistusi. Ennetamine on kõigi haiguste õigeaegne ravi, sealhulgas oftalmoloogia, võimlemine, elektroonikaseadmete kasutamise piiramine, õige igapäevane rutiin ja tööruumi korraldamine.
Silmade valu põhjused võivad olla erinevad: alates ülepingest, liigsest keskendumisest ja pikaajalisest kokkupuutest ekraaniga kuni nägemisaparaadi patoloogiliste protsessideni. Samuti võib diagnoosimata haiguste taustal tekkida valulik sündroom silmades. Iga juhtum on individuaalne ja võimalike tüsistuste vältimiseks peaks silmaarst seda kaaluma.
- 1. Kõrge silmasisene rõhk.
- 2. Infektsioonid.
- 3. Keha mürgistus.
- 4. silmamuna vigastused.
- 5. Silma lisandite haigused.
- 1. Konjunktiviit. Pilgutamisel ja puhkeolekus on silmades ebamugavustunne ja valu.
- 2. Mürgistus gripi või ägeda hingamisteede infektsiooni ajal. Valulikud aistingud silmade sees nende liikumise ajal võivad anda märku, et põletikuline protsess on levinud nägemisaparaadi lihastesse ja närvidesse.
- 3. Entsefaliit ja meningiit.
- 4. Põletikuline protsess ninakõrvalurgetes koos sinusiidi või eesmise sinusiidiga. Reeglina muutub selliste haigustega patsiendil silmade liigutamine valusaks, täheldatakse kehatemperatuuri tõusu. Patoloogia on ohtlik, sest tüsistuste tekkimisel võib mäda orbiidile tungida.
- 5. Silmamuna, kolju näoosa, pea vigastused. Põhjuseks on otsene mehaaniline mõju või võõrkehade sattumine visuaalsesse seadmesse. Pärast põrutust tekib valu otsmikul ja oimukohtades, kui silmad on pööratud paremale või vasakule.
- 5. Silma lisandite haigused.
- 1. Neuriit on nägemislihaste liikumise eest vastutavate närvide haigus. Patoloogia on üsna haruldane. Esimesed sümptomid on silmade turse ja punetus, eraldunud lima. Kodus on haiguse diagnoosimine keeruline ja peaaegu võimatu.
- 2. Müosiit - nägemisaparaadi lihaste põletik, mis tagavad paaris- ja paaritute lihaskiudude hästi koordineeritud kontraktsioonide ja lõdvestamise protsessi. See patoloogia põhjustab nägemisorgani liigset koormust. Seisundiga kaasneb tugev valu, kui liigutate silmi ringi või vaatate pikka aega ühte punkti.
- 3. Põskkoopapõletik - ninakõrvalurgete põletikust tulenev vaevus, ilmneb peamiselt pärast külmetushaigusi. Sellise patoloogia juuresolekul muutub patsiendil silmamunade pööramine raskeks.
- 4. Nägemisaparaadi lihaste kudedesse külmetuse ajal tunginud infektsioon võib põhjustada ka valu silma liigutamisel. Üles vaadates on lihastes ebamugavustunne ja surve (sageli juhtub see siis, kui silmaorbiidi alumistes võlvides on põletik).
Näita kõike
Valu olemus
Sageli põhjustab nägemisaparaadi lihaste ülekoormus silmades valu. See juhtub siis, kui inimene keskendub pikka aega ühele objektile.
Infektsioonid võivad põhjustada valu: viiruste või bakteriaalsete ainete sattumisel kehasse algab intensiivne kahjulike ainete vabanemine, mis võivad sattuda ka nägemisaparaadi lihaskiududesse. Sellest lähtuvalt on nende liikumisel silmades nõrkus ja valu.
Valu nägemisorganites võib ilmneda ka korrektiivsete vahendite - läätsede või prillide - vale valiku korral. Kui see pole põhjus, on parem konsulteerida silmaarstiga.
On vaja välistada järgmised patoloogilised protsessid:
Need seisundid võivad olla silmadele väga ohtlikud.
Suurenenud silmasisene rõhk
Rõhk on nägemisorgani sees valu üks põhjusi. Sellist seisundit nimetatakse transistori olekuks ja sellega kaasnevad mitmesugused ajupatoloogiad, näiteks migreeni sündroom.
Kõrge rõhu korral muutub inimesel silmi üles tõstmine valusaks. Samuti võib sellise diagnoosi korral tekkida võrkkesta irdumine.
Valu silmades kui patoloogia sümptom
Kõige sagedasemad silmade valu põhjused:
Lisaks loetletutele on ka teisi, vähem levinud patoloogiaid, mis põhjustavad pisaranäärme põletikku.
Nägemisaparaadi haigused
Valu võivad põhjustada nägemisaparaadis endas esinevad patoloogilised protsessid:
Ravi
Valu silmades võib olla paljude haiguste sümptom, seetõttu saab täpse diagnoosi panna ja sobiva ravi määrata ainult silmaarst.
Paljud inimesed küsivad, miks on silmamuna liigutamisel valu silmas. Nüüd mõjutavad sülearvutid, nutitelefonid, arvutimonitorid ja ka ebasoodsad keskkonnatingimused nägemisorganeid negatiivselt.
Kui pea valutab, valutab silmi liigutada, siis sellisel ilmingul võib olla palju põhjuseid. Kui teil tekib äkki silmamuna iiveldus, peate viivitamatult pöörduma arsti poole, kuna sellised sümptomid võivad kaasneda mis tahes patoloogiaga. Valul silmamunas on järgmised sümptomid:
- Valutunde olemasolu.
- Põlemine.
- Sees olemise tunne
- Hirm valguse ees, eriti helge.
- Vähenenud nägemine.
- Topeltnägemine.
- Pilt nägemisorganite ees on udune ja udune.
- Silmade ette ilmuvad laigud.
- Vaateväli on piiratud.
- Pea pööramisel valutavad silmad.
Kui pea valutab, kui silmamunad liiguvad, tekivad sellised patoloogiad nagu skleriit, iridotsükliit, konjunktiviit.
Miks on silmade liigutamine valus? Põhjused, mis põhjustavad valu silmamuna liikumisel, jagunevad kahte rühma:
- Ekstraokulaarne, st. ei sõltu nägemisorganite seisundist.
- Silm.
Ekstraokulaarsed põhjused jagunevad sellisteks ilminguteks. Kui pea valutab, on inimesel valus silma liigutada. Valu on seotud:
- migreen ja hüpertensioon;
- külmetushaiguse areng;
- sinusiidi esinemine;
- nahaaluse rasvkoe põletik.
Silma tegurid, mis muudavad silma pööramise valusaks, on järgmised:
- Okulomotoorse närvi neuriidi areng.
- Glaukoomi ja müosiidi esinemine.
- Blefariidi esinemine.
Valu silmavälised põhjused
Muude põhjuste hulgas, mis silmamunade liigutamisel silmaorbiidis valu tekitavad, tasub märkida järgmist. Viirused, mis põhjustavad mürgitust, näiteks adenoviirus ja gripp. Adenoviirus põhjustab sageli konjunktiviidi ja skleriidi arengut. Viirused aitavad kaasa müalgia arengule.
Paljud infektsioonid võivad põhjustada neurotoksilisust, mistõttu närvilõpmed on kahjustatud. Valu süveneb, kui proovite oma silmi liigutada. Sinusiit ja sinusiit provotseerivad silmamunade pöörlemise ajal valulike ilmingute ilmnemist. Sageli kaasneb sinusiidiga valu, mis taastumisega kaob.
Nägemisorgan valutab liikumisel, kui silmamuna sees tekib turse. See mõjutab silmasisese rõhu tõusu ja kahjustab silmalihaseid.
Tavaliselt on selline ilming iseloomulik müksedematoossele tursele hüpotüreoidismi korral - kilpnäärme patoloogia, kui sellel puuduvad kilpnäärmehormoonid. Tursega kaasnevad unehäired, osteoporoos, rasvumine.
Allergia ilming, näiteks Quincke ödeem. Allergiate või ülitundlikkuse välistamiseks peate jooma mis tahes antihistamiinikumi. Valulikkus hakkab taanduma, kui allergiaravim hakkab toimima.
Migreeni algus on siis, kui pea valutab peasiseste veresoonte probleemide tõttu. Kõige sagedamini muretseb valu sündroom pea küljele pööramisel.
Silmalihaste ületöötamine on tegur, mille tõttu silmamunad kõige rohkem valutavad. See on tingitud asjaolust, et inimese silm ei saa pikka aega olla pingeseisundis.
Väsimus on põhjustatud:
- raamatute lugemine;
- töötada arvutis või tahvelarvutis;
- telekat vaatama.
Oluline on jälgida nägemisorganite hügieeni, vastasel juhul suureneb ületöötamise tase mitu korda. Seetõttu on valu silmades terav, pikaajaline ja intensiivne. Seetõttu nõuab tegevus arvuti taga vahelduvat puhkust ja tööd, et väsimus valu ei tekitaks.
Läätsede või prillide vale kasutamine võib silmade pööramisel põhjustada valu. Selle tunnusteks on põletustunne silmades, ebamugavustunne, valulikkus.
Silmade valu põhjused
Millised on silmade valu põhjused? Sageli põhjustab inimesel silmavalu liikumisel blefariiti. See on põletik, mis mõjutab silmalau kudesid. Tavaliselt mõjutab blefariit ripsmete serva, kuigi see võib mõjutada ka teisi kudesid. Haigust on lihtne tuvastada. Selle peamised sümptomid on turse ja punetus.
Valu silmades põhjustab ka okulomotoorse närvi neuriiti. Seda haigust patsientidel ei täheldata sageli, kuid see põhjustab palju probleeme. Silmaarst suudab neuriiti määrata, kuna diagnostilised meetmed on spetsiifilised.
Kui silmamunade pööramine on valus, põhjustab seda sageli müosiit, patoloogia, mis kutsub esile põletikulise protsessi arengu silmalihastes. See teeb haiget, sest nägemisnärvi koormus ja rõhk suureneb.
Müosiidi raviga tegelevad arstid soovitavad täielikult loobuda tööst arvuti taga, raamatute lugemisest ja väiksemate tööde tegemisest. Silmad peaksid kogu aeg puhkama. Teraapia seisneb spetsiaalsete ravimite võtmises, samuti tuleb pidevalt teha kompresse teega. See on suurepärane silmade liigutamise ajal valu leevendamiseks ja lihaste taastumiseks.
Ohtlik haigus on glaukoom, kui silmi on valus tõsta või pöörata. Seda haigust iseloomustab silmasisese rõhu tõus, mis kutsub esile nägemisnärvi atroofia. Samal ajal hakkab nägemise kvaliteet järsult langema, vaateväli väheneb mitu korda. Mõnikord kutsub glaukoom esile pimedaksjäämise.
Arstid ütlevad, et glaukoomiga on ohtlik, kui silmasisene rõhk hakkab järsult tõusma. Seetõttu võivad ilmneda järgmised ilmingud:
- Silmalaugude turse.
- Iiveldus.
- Oksendada.
- Valulikkus silmas ühel või teisel küljel.
- Silmade punetus.
- Pupill laieneb, mis on ovaalse või muu ebakorrapärase kujuga.
- Herpesviirus, mis provotseerib infektsioonide ja bakterite tungimist silma.
Sellise vaevuse areng nagu uveiit, kui põletik mõjutab silmamuna. Samal ajal on raske, terava ja pikaajalise valu tõttu võimatu silmi üles tõsta või küljelt küljele liigutada.
Uveiit provotseerib nägemisorganite valude tekkimist. Sellist haigust ravitakse kompleksselt: antibiootikumide võtmisega, nina, suu ja kogu keha põletiku kõrvaldamisega.
Teine silmahaigus, mida nimetatakse isheemiaks, provotseerib haiguse arengut keha veresoontes. See kulgeb kroonilises vormis, seetõttu ravitakse seda pikka aega antibiootikumide, protseduuride, ravimite kasutamisega.
Silmavalu tüübid ja ennetamine
Silmade juhtimine küljelt küljele või üles-alla muutub võimatuks, kui inimene on saanud mitmesuguseid nägemisorganite vigastusi. Näiteks selle organi kahjustused, lõiked, süstid põhjustavad vere kogunemise protsessi limaskesta alla.
Võõrkehad kriimustavad õuna ja põhjustavad mitmesuguseid vigastusi. Ohtlik on metallilaastude sattumine silmakoopasse. Kui objekte ei saa õigeaegselt eemaldada, tekib võrkkesta irdumine, aktiivne põletikuline protsess. Kui inimene on saanud löögi silma, siis on kiireloomuline teha piltidega uuring, et välistada sisemine hemorraagia.
Millised on silmavalu tüübid ja ennetamine? Vastavalt lokaliseerimisele jaguneb silmamuna valulikkus sisemiseks ja väliseks. Silmade liikumise ajal, neile vajutades, rahulikus olekus on valu.
- Tehke pause arvutiga töötamisest, õppimisest, lugemisest.
- Hankige korralik valgustus.
- Regulaarselt on vaja teha visuaalset võimlemist.
- Matke silmad arsti määratud tilkadega.
- Võtke vitamiine ja mineraalaineid.
Kui valu ei kao 2 päeva jooksul, peate nägema arsti.
Ennetusmeetmed põhinevad sageli alternatiivse ravi kasutamisel. Näiteks selleks, et pea ja silmamunad ei valutaks, näitab jahubanaani, vetikate ja kummeli värskete keetmistega loputamine suurt efektiivsust.
Apteegist saab osta spetsiaalset ravisavi, millest tehakse aplikatsioone. Teelehtedega saab silmi pesta.
Video