Ettekanne "Hoolitse oma silmade eest!" soovitatav lisamaterjalina klassitunnile teemal "Hoia oma silmi!". Slaididel on pildid selle kohta, kes on kõige valvsam; silmaharjutused; esemed, mis võivad silmi ohustada; näpunäiteid oma silmade eest hoolitsemiseks.
Lae alla:
Eelvaade:
Esitluste eelvaate kasutamiseks looge Google'i konto (konto) ja logige sisse: https://accounts.google.com
Slaidide pealdised:
Tatarstani Vabariigi Kukumorski munitsipaalrajooni Kukmori asula munitsipaalõppeasutus keskkool nr 4 Klassitund "Hoolitse oma silmade eest!" Teise kvalifikatsioonikategooria algkooliõpetaja Mukhamedyarova Gulnara Gabdulkhaevna 2010
Tere! Täna räägime silmadest. Nõus. Kõik, mida me enda ümber näeme: sinine-sinine taevas, avarad laiad põllud, vapustava iluga lilled lagendikul, meie lähedased. Saame vaadata oma lähedaste ja lähedaste silmadesse. Seda kõike nägemisorgani – silmade – abiga. Nii et mõelgem, kuidas käituda, et silmi mitte kahjustada, hoida need terved ja ilusad kõrge eani!
See on huvitav! Meie piirkonna loomadest on kõige valvsam kotkas. Ta lendab kõrgel ja näeb kaugele. Eriti kotkas näeb oma saaki hästi. Ja öösel näeb öökull kõige paremini. Kana näeb öösel halvimat. Seetõttu nimetatakse haigust, kui inimene näeb öösel halvasti või ei näe üldse, ööpimeduseks.
Tervis on tänapäeva elu üks teravamaid probleeme. Üks organeid, mida peame kaitsma, on silmad. Hoolitse oma silmade eest!
Me näeme oma silmi erinevalt ... Kui neis on lõbu, kui on äikesetorm! Kui need on helged nagu suvepäev. Kui nad on pimedad, nagu öö vari! mis silmad on?
Vaadake laste nägusid ja nende silmadesse. Millised silmad sulle kõige rohkem meeldivad?
Järeldused: Tõepoolest, silmad on erinevad. Need on iga inimese jaoks erinevad. Silmad on erineva värvi, suuruse, ilmega. Ja silmade väljendus sõltub inimese tujust. Kui elus on kõik hästi, siis silmad säravad, säravad, säravad. Aga kui inimene on haige, siis tema silmade järgi teeme kohe kindlaks, et ta on haige, et see inimene vajab abi.
Gaasilised, vedelad, tahked ja teravad esemed: ohud meie ümber
Öelda jah või ei? kui loen ja kirjutan, istun otse laua taga; loen lamades; kui loen ja kirjutan, panen lambi vasakule; kui loen ja kirjutan, panen lambi paremale; ma vaatan televiisorit nii palju kui tahan; ma vaatan telerit mitte rohkem kui 40 minutit; hoian kirjutamisel ja lugemisel õiget distantsi; jooksen, teravad esemed käes; järgin lugemis- ja kirjutamisreegleid; viskan kaaslasi teravate ja kõvade esemetega; hõõrun määrdunud käega silmi; Teen silmadele võimlemist; Vaatan pikka aega eredat valgust; Ma kannan alati tumedaid prille; Jälgin igapäevast rutiini. silmahooldus
Mida teha, kui inimesed sünnivad valusate silmadega? On olemas teadus nimega "Silmade mikrokirurgia", kus töötavad silmaarstid. Mõningaid haigusi saab ravida arstide sekkumisega. Need on sellised haigused nagu strabismus, lühinägelikkus, hüperoopia, konjunktiviit, retiniit ja muud haigused. Silmi saab ravida mitte ainult ravimite või kirurgiaga, vaid ka prillidega. Kui arst kirjutab inimesele prillid, siis ei tohiks häbeneda neid kanda. Ma tahan teile rääkida loo, mis juhtus mu sõbrannaga, kui ta oli laps.
Otsustage ise, miks see juhtus? Seal elas tüdruk. Ta kasvas suureks ja hakkas koolis käima. Ühel päeval tulid silmaarstid kooli silmi kontrollima. Nad ütlesid tüdrukule, et silmade ravimiseks peab ta välja kirjutama prillid ja panema need klassis ette. Tüdruku ema tõi talle prillid. Järgmisel päeval tuli tüdruk prillidega kooli. Kui ta klassiruumi astus, hakkasid klassikaaslased tema üle naerma ja kutsusid teda prillimeheks. Tüdruk jooksis klassiruumist välja, jooksis ja viskas prillid auku. Sest ta arvas, et prille on piinlik kanda. Kodus rääkis ta emale, et on prillid kaotanud. Poisid, kas teile meeldis see, mida teie klassikaaslased tegid? Miks?
Köögi- ja puuviljad on tugevad vitamiinid! Kas sa teadsid?
Poisid, olge ettevaatlik! Poisid! Hooligem oma tervisest!
Silmade laadimine Harjutused silmadele. 1. Pilgutage 15-20 korda. 2. Vaata paremale, vasakule, üles, alla. 3-5 korda. 3. Pöörake silmi kõigepealt vasakule, seejärel paremale. 3-5 korda. 4. Pilgutage 10 korda. 5. Sulgege silmad tugevalt, surudes silmalaud silmamunadele. 6. Seisa akna juurde. Märkige silma vastas olevale klaasile punkt. Sulgege käega üks silm. Veel 5 sekundit, vaadake punkti ja seejärel aknast välja. 6-8 korda iga silmaga. 7. Tõstke sõrm silmade kõrgusele. Kui üks silm on suletud, vaadake teisega sõrme, seejärel kaugusesse. 6-8 korda. 8. Pilgutage 20 korda.
Esitatakse "Blue Wagon" muusika saatel Soovime kõigile täna, Hoolitsege oma nägemise eest. Sinu lahked ja selged silmad Las maailm muutub imedeks. Reeglid, reeglid Lugemine ja kirjutamine, kaaslased on elus igavesti tähtsad. Lahke, julge, tähtis, imeline. Kõik, kõik Me vajame silmi.
Eelvaade:
Munitsipaalharidusasutus
Kukmori asula keskkool nr 4
Tatarstani Vabariigi Kukmorsky munitsipaalrajoon
Klassitund "Hoolitse oma silmade eest!"
Algkooli õpetaja
Teine kvalifikatsioonikategooria
Mukhamedyarova Gulnara Gabdulkhaeva
2010. aasta
Ürituse eesmärgid:
kasvatada lastes füüsilise tervise säilitamise vajadust, vastutustunnet;
kujundada ja aidata kaasa laste hügieenilise käitumise motivatsioonisfääri kujunemisele.
Ürituse eesmärgid:
tervisliku eluviisi tutvustus;
laste kehakultuuri arendamine, positiivsed harjumused;
visuaalse hügieeni oskuste arendamine;
laste aktiivse sõnavara ja silmaringi laiendamine;
eriarvamuse kujundamine tervest inimesest ja tervisesäästu reeglitest.
Varustus:
Küsimustik "Ole terve", individuaalne väljatrükk "Silmade võimlemine", OOM-i plakat "Viis inimese meelt", plakat "Silma ehitus", kaart - sõnavalem "Ma hoian oma tervist. Aitan ennast!”, kotka ja öökulli kujutised, mõistatused silmadest, vanasõnad silmadest, peeglist, sõnavaratöö tahvlil.
Sündmuse käik:
Kuidas inimene suhtleb keskkonnaga? Mis teda selles aitab?(5 meele abil - puudutus, nägemine, kuulmine, lõhn, maitse). Millised välised inimorganid selle eest vastutavad?
Selleks, et olla terve, pead sa oma keha hästi tundma ja armastama. Jätame paar sõna pähe, need aitavad meil tervena püsida.
Hoian oma tervist
Ma aitan ennast.
Ja millest me täna räägime, saate teada, kui mõistate mõistatuse ära:
Kaks venda elavad üle tee, ei näe üksteist?(silmad)
Milline loom on sinu arvates kõige targem? On hästi teada, et teravaim nägemine aastal kotkas . Mida mõistate väljendi "terav nägemine" all? ta hõljub kõrgel ja vaatab pilvede tagant oma saaki maapinnal.(näitab pilti kotkast). Kõige paremini näeb ööselöökull. Ta leiab hõlpsasti hiire pimedas(näitab öökulli pilti). Aga mida saab muti kohta öelda? Miks ta on pime?
Inimene pole nii terava nägemisega kui need linnud. Kas silmi võib nimetada inimese peamisteks abimeesteks? Tõesta seda. Silmad aitavad näha kõike ümbritsevat, eristada ja ära tunda objekte, nende värvi, kuju, suurust. Pöörake oma naabri poole ja vaadake, millised ilusad silmad sellel inimesel on. Kuidas nad räägivad silmadest, et oma ilu edasi anda?(ilusad silmad, selged, puhtad, tohutud, rõõmsameelsed, terava nägemisega jne)Mis värvi on inimese silmad?(pruun, sinine, roheline, hall, sinine). Mis suurusega silmad on? Kus ja kuidas silmad asuvad?(Näidatakse plakatit "Silma struktuur")
Mida võib silmast tähelepanelikult uurides leida? Jah, seda värvilist sõrmust nimetatakse "iiriseks". See mõjutab meie silmade värvi. Iirist katab läbipaistev õhuke kile - "sarvkest". Silma keskel näeme musta punkti. See laieneb ja tõmbub kokku. See on "õpilane". See kontrollib valguse hulka. Valguskiired läbivad pupilli ja läätse ning kogunevad silma võrkkestale. Edasi edastatakse närve mööda signaale ajju ja inimene näeb seda, mida vaatab.
Eksperimendi läbiviimine peegliga
Ere valgus - pupill kitseneb, nõrk - laieneb. Silma koed on väga õrnad, seega on inimese silm loomulikult hästi kaitstud.
Millised silma osad aitavad kaitsta?(Silmalaud, ripsmed)
Arva ära mõistatus:"Silla all - sild, soobli all - soobel, kaks sooblit mängisid"(kulmud ja silmad) . Kulmud, ripsmed ja silmalaud ei ole ainult ilu jaoks. Need kaitsevad silmi tolmu, tuule ja higi eest. Miks on inimesel pisaraid vaja?(laste arutluskäik, järeldus - kaitse tolmu eest). Teen ettepaneku avada töövihikud ja joonistada diagramm - silma ehitus, ärge unustage osutada silma kõikidele osadele.
Vanasõnad silmade kohta
Peremehe silmast ja kass läheb paksuks. Oma pesas nokib tuulelohe silmad välja ka vares. Särtsakad silmad ja lapsed on tuimad. Seasilmad mustust ei karda. Kellel pole soove, sellel pole silmi. Tõeline teadmine pole ilmne. Parem on olla silmadega pime kui mõistusega. Avage silmad kiiresti, avage suu aeglaselt. Ärge kiitke silmadesse, ärge tehke etteheiteid silmade pärast. Silmad on nägemine, mõistus on äratundmine. Silmad on hinge peegel. Silmad põlevad, silmad kuulavad. Sinu silm on valvas, sul pole vaja isegi neljakümmet. Silmad vaatavad ja käed teevad. Sinu enda silm on teemant ja kellegi teise oma on klaas. Näete inimese silmi. Üks silm näeb kaugele. Pruunid silmad – julged inimesed, hallid silmad – julged inimesed. Mõned silmad nii nutavad kui naeravad. Hammas on haruldane, kuid silm jälgib. Kotkasilmad ja sääse tiivad.
Fizminutka
Mõlema laual on memo "Silmade võimlemine". Vaadake soovitatud harjutused hoolikalt läbi. Miks sa arvad, et pead tegema silmadele harjutusi? Õigesti, igapäevasest võimlemisest tugevnevad mitte ainult keha lihased, vaid ka silmad.
Teeme harjutuste komplekti laua taga seisvatele silmadele
Kas see oli lõpuks raske? Kui kaua võimlemine aega võttis?
Ankurdamine
Mängime mängu "Kasulik - Kahjulik". Kui arvate, et fraas on õige, plaksutage käsi; kui ei, siis pange käed rinnale risti. Niisiis,
- lugeda lamades, õhtuhämaruses;
- vaadake eredat valgust;
- kaitsta silmi šoki eest;
- vaata tähelepanelikult televiisorit;
- pese silmi hommikul;
- hõõruge silmi määrdunud kätega;
- loe istudes;
- süüa tervislikku toitu, vitamiine;
- võtke ühendust silmaarstiga;
- teha tundide ajal, kodus silmadele võimlemist;
- järgige igapäevast rutiini.
Mis võib põhjustada inimese nägemise kaotust? Kas pimedate elu on lihtne? Kuidas sa end tunned, kui näed pimedat? Mida tuleks teha? Mida kannavad nägemispuudega inimesed?
Stseen: "Galya on õpilane"
Osalejad: ema, õpilane Galya, arst, autor.
Õpilane 1. Meie Galya on suureks kasvanud. Ta läks esimesse klassi. Väike linnuke hakkas õppima. Hea tüdruk ei tohiks olla laisk. Väike Galotška proovis kogu hingest, kummardus uue märkmiku kohale. Väike linnuke tõi pulgad välja – ta kaldus külili, aitas keelega. Kõver nagu küsimus, nagu kirjutaks Galini nina!
Õpilane 2. Galya ema ütleb: - Kes, Galya, niimoodi istub? Istu sirgelt, hinga ühtlasemalt, ära künda ninaga raamatut. Ära painuta, kas kuuled? Pea püsti!
Galya ja tema ema ei nõustu:
Õpilane 3. - Ma näen kõike suurepäraselt! Kui istud muidu, ära ülesandeid loe.
Õpilane 2. Galya läheb viiendasse klassi ... Ta jooksis aasta pärast. Siis nägid sugulased: Galya keeras sageli silmad üles. Ja esimesel laual istudes ei näe Galya vaevu tahvlit.
Õpilane 3. - Mida nad seal kirjutavad - te ei saa aru, te ei saa sõnadest aru.
Õpilane 4 . Galya ei näe kaugele hästi ja arstid ütlesid: "Kahju, olete ise selles süüdi. See on teie hädade põhjus: hoidsite raamatut lähedal, kummardasite tähe ette. Heegeldasid laua ääres vihiku üle. Nii et ma muutusin lühinägelikuks -
Koos : See on ka teistele teadus!
Tuletame koos välja nägemisse hoolika suhtumise reeglid:
* pese nägu hommikul;
* vaata telerit mitte rohkem kui 1-1,5 tundi päevas;
* istuge televiisorist mitte lähemal kui 3 m, eemal arvutimonitorist;
* kaitsta silmi võõrkehade eest;
*lugedes ja kirjutades peaks valgus langema vasakule;
* süüa vitamiine, porgandit, sibulat, paprikat, tomatit, peterselli;
* igapäevane võimlemine silmadele;
* tugevdage silmi, vaadates päikesetõusu või -loojangut.
ära kurvasta. Aja jooksul võivad prillid nägemist parandada;
Hoolitse oma "teise silmade" eest, peske ja pühkige sageli;
Hoidke oma prille ümbrises
ärge pange prille maha;
Pildistage sporti mängides;
Ärge pöörake tähelepanu lollidele, kes narrivad.
Tunni kokkuvõte
Mida täna arutati? Mida huvitavat, olulist olete õppinud? Milliste uute sõnade peale tulid? (silmad, iiris, silmalaud, pupill, sarvkest, silmaarst). Mida nad mõtlevad? Millest sa kodus räägid?
Füüsiline harjutus silmade lõdvestamiseks
"Unistaja"
Sellised harjutused leevendavad tsiliaarsete lihaste spasme.
Sulgege silmad, asetage neile soojad peopesad, kuid ärge vajutage silmalaugudele. Lõdvestuge ja silme ees pimedusse piiludes kujutlege, et vaatate tumedat taevast. (30-40 sekundit).
Avage silmad, naeratage laialt ja rõõmsalt (kuni 5 sekundit)
"Vaatajad"
Sulgege silmad, sulgege silmad tihedalt 15-20 sekundiks.
Tee silmad lahti, vaata kaugusesse, s.t. mõtlema.
Avatud silmadega masseerige kahte punkti (kulmude siseotsa): silitage punkte (kuni 5 sekundit) ja seejärel vajutage neile (20-30 sekundit).
Sule silmad, hinga läbi nina: lärmakas, võimas lühike; välja hingata - heliga "ah", "uh".
Lõdvestage näolihased, st. vabastage alalõug, hingake rahulikult.
"Joonista kulmud"
Sulgege silmad, soojade sõrmedega "tõmmake" kulmude alla kaar. "Joonista" ninast templitesse. Ärge vajutage viskit (10-15 korda).
"Joonista" samamoodi, kuid kulmude kohal.
Ava silmad, vaata kaugusesse.
"Silmad on väsinud" (esitatakse seistes või istudes)
Sule oma silmad kissitama. Ava silmad, vaata kaugusesse. Hingamine on rütmiline. Harjutust tehakse 3 korda.
Vaatamiseks pead pööramata: paremale 1 sek. – eemal 3 sek.; jäänud 1 sek. – eemal 3 sek.; alla 1 s. – eemal 3 sek.; üles 1 s. – eemal 3 sek.;
Vaadake 2 sekundit ninasillale; vaata 3 sekundit kaugusesse. Korda 3 korda.
Pead pööramata vaadake aeglaselt üles, paremale, alla, vasakule ja vastassuunas – siis kaugusesse.
Vaadake väljasirutatud käe sõrme 2 sekundit. - seejärel kaugusesse 3-4 sekundit.
Sule silmad. Hinga valjult. Hingake lärmakalt välja.
"Hingame"
Istub, nõjatub toolil. Sügav hingetõmme. Kummardus laua poole, hinga välja. Korda 3-4 korda.
Toolil tahapoole nõjatudes. Sulgege silmalaud, sulgege silmad tihedalt, seejärel avage need, vaadake kaugusesse. 4-5 korda.
Käed vööl. Pöörake pea paremale, vaadake parema käe küünarnukki. Naaske algasendisse, pöörake pea vasakule, vaadake vasaku käe küünarnukki. 6 korda.
Pea otse. Tõstke silmad üles, tehke nendega ringikujulisi liigutusi päripäeva, seejärel vastupäeva. 5-6 korda. Seejärel sulgege silmad 8-10 sekundiks.
Sirutage käed ette, vaadake oma sõrmeotstesse, tõstke käed üles. Jälgige oma käsi ilma pead tõstmata. Hinga sisse. Langetage käed. Väljahingamine. 4-5 korda.
Vaata otse ette tahvlile 2-3 sekundit, ninaotsa 3-5 sekundit. Korda 4-5 korda.
Sulgege silmad, silitage ülemisi silmalaugusid ninast kuni oimukohtadeni ja alumisi silmalaugude juurest kuni ninani. 20-30 sekundit.
Esitluste eelvaate kasutamiseks looge Google'i konto (konto) ja logige sisse: https://accounts.google.com
Slaidide pealdised:
Hoolitse oma nägemise eest Ettekande tegi Kirovi oblastis Demjanovo külas asuva õppeasutuse internaatkooli MKS (k) kasvataja.
Nägemise tähendus Me eristame meid ümbritsevaid objekte. Elusate ja eluta kehade liikumine. Graafilised ja värvilised signaalid (tähed, numbrid, portreed). Töö jaoks oluline. Tajume esivanemate kogemust raamatute, kirjaliku kõne kaudu.
Millest meie silmad koosnevad Oftalmiline närv, mis edastab impulsse ajju Lääts fokuseerib valguse võrkkestale Võrkkesta rakud muudavad valguse närviimpulssideks Veresooned varustavad silma toiduga Värviline iiris muudab pupilli suurust. sarvkest on silma "aken" Pupill on auk, mis laseb valgust silma
Kuidas pupill valgusele reageerib Pupilli normaalne suurus Hämaras valguses pupill laieneb, et lasta rohkem valgust sisse Tugevas valguses pupill ahendub, et kaitsta võrkkesta kahjustuste eest
Nagu näeme, laseb läbipaistev sarvkest valgust silma, mis seejärel läbib pupilli ja langeb pärast läätse fokuseerimist võrkkestale. Võrkkesta on kile, mis vooderdab silmamuna tagaosa ja sisaldab valgustundlikke rakke. Kui valgus tabab neid rakke, saadavad nad signaale ajju. Seal muudetakse need signaalid pildiks.
Miks silm vajab pisaraid Pisaranäärmed toodavad pisaraid Pisarad võivad voolata mööda põski alla Silmalaugud kaitsevad silmi Pisarakanalid kannavad pisaraid ninna Kanad viib nina sisemusse Pisarad kogunevad ninna ja võivad sealt tilkuda
Silmade pesemine Iga silma kohal on pisaranäärmed, mis eritavad pidevalt pisaraid. Kui me pilgutame silmi, loputavad nad meie silmi. Pisarad eemaldavad tolmu, tapavad patogeenseid baktereid ja niisutavad pidevalt sarvkesta pinda. Need voolavad pisarakanalite kaudu ninaõõnde. Kui me nutame, jooksevad pisarad mööda põski ja võivad isegi ninast tilkuda.
Nägemiskahjustuse põhjused Inimene näeb objekte võrdselt hästi nii lähedalt kui kaugelt. See on tingitud läätse omadusest muuta kumerust ja muutuda kumeramaks. Sageli esinevad nägemishäired: lühinägelikkus ja kaugnägelikkus.
Lühinägelikkus Lühinägelikud inimesed hägustavad kaugel asuvate objektide pilte. Kaasasündinud lühinägelikkuse põhjuseks võib olla silmamuna piklik kuju. Nägemishügieeni rikkumiste tõttu võib inimesel tekkida lühinägelikkus.
Kaugnägelikkus Kaugnägelikud inimesed hägustavad pilte lähedastest objektidest. Kaasasündinud kaugnägelikkusega silmamuna lüheneb. Kaugnägemise põhjuseks võib olla ka läätse kumeruse muutmise võime vähenemine, mida kõige sagedamini täheldatakse vanematel inimestel.
Esmaabi silmavigastuste korral Ettevaatamatus ja oskamatus kasutada kodumasinaid võib põhjustada tõsiseid koduseid silmavigastusi. Silma võib vigastada ka naelte hooletu löömine, küttepuude lõhkumine. Kuna vigastavad esemed on tavaliselt saastunud, võib vigastust komplitseerida nakkushaigus, millega kaasneb osalise või täieliku nägemise kaotuse oht. Kui juhtub õnnetus, peate suutma anda esmaabi.
Esmaabi silmavigastuse korral Kui plekk satub silma, loputage seda ja eemaldage plekk silmalau küljest puhta niiske vatitiku või puhta taskurätikuga. Kõigepealt peske käed. Sinika korral tuleb silma panna vatt või puhas külma veega niisutatud taskurätik. Raskete silmavigastuste korral ärge peske silma ja proovige võõrkeha eemaldada. Sel juhul tuleb silmale panna puhas side ja kannatanu haiglasse saata. Leelise, happe, mürgiste ainete sattumisel gaasi, loputage silmi kohe 15-20 minuti jooksul puhta voolava veega, seejärel pöörduge kohe arsti poole.
Nägemishügieen Trükitud või kirjutatud teksti ei tohiks lähedalt vaadata. Sellistel juhtudel on lääts pikka aega suurenenud kumerusega asendis, mis on seotud nägemiskoormusega ja viib lühinägelikkuse tekkeni. Lugemise, kirjutamise, joonistamise või muu töö ajal asetage objekt silmast 30-35 cm kaugusele. Oluline on jälgida valgustust. Kirjutamisel peaks valgus langema vasakult. Lamades, transpordis lugemine kahjustab nägemist. Nägemishäired võivad tekkida A-vitamiini puudumise tõttu organismis Suitsetamine mõjub nägemisele kahjulikult. Nikotiin ja muud tubakamürgid põhjustavad mõnikord nägemisnärvi tõsist kahjustust.
Nägemishügieen Tugeva tuulega võib tolmuga silmadesse tuua patogeenseid mikroobe. Nakkus võib sattuda silma määrdunud kätest, puhastamata käterätikutest, taskurätikust ja põhjustada haigust – konjunktiviiti. Seetõttu peate oma silmi kaitsma tolmu eest, ärge hõõruge neid kätega, pühkige neid ainult puhta rätiku või taskurätikuga. Päikesekiired avaldavad ka silmadele kahjulikku mõju, mistõttu tuleb silmi kaitsta ereda valguse eest päikeseprillidega.
Nägemistreening Nägemise treenimiseks peate sooritama spetsiaalseid harjutusi. Lihtsaim: vaadake vaheldumisi kaugusesse, aknaraami mõnest punktist mööda, seejärel sellest punktist. Seda harjutust tehakse iga tund 3-5 minutit. Pead pööramata vaadake paremale, vasakule, üles, alla. Jälgi oma silmadega täiskasvanu käe liigutusi pead pööramata: üles, alla, vasakule, ringiga. "Jookse" oma silmadega mööda suure joonise kontuuri. "Snooze" – sulge hetkeks silmad ja lõdvestu.
Teemal: metoodilised arendused, ettekanded ja märkmed
Uus nägemus poeedist. Velimir Hlebnikov (tund 11. klassis)
Olen entusiastlik inimene. Hiljuti tekkis mul huvi multimeediaesitluste loomise ja nende kasutamise vastu projekti-, õppe- ja klassivälises tegevuses. Alustasin, nagu tavaliselt, illustreerivate esitlustega, ...
Nägemisorgani ehituse, silma põhifunktsioonide, selle osade, ümbritseva maailma tajumise tunnuste uurimine. Hea silmahügieeni tähtsus...
KOKKUVÕTE NÄGEMISPUUETEGA LASTEGA LOOGOPEEDILISE TÖÖ SPECIFIKA
Referaat paljastab selle teema asjakohasuse, eesmärgid ja eesmärgid. Selgitatakse, et klasside spetsiifika, sisu, korraldusvormid, korrigeeriva mõjutamise võtted, meetodid ja vahendid määravad...
1 slaid
Hoolitse oma nägemise eest Ettekande tegi Kirovi oblastis Demjanovo külas asuva õppeasutuse internaatkooli MKS (k) kasvataja.
2 slaidi
Nägemise tähendus Me eristame meid ümbritsevaid objekte. Elusate ja eluta kehade liikumine. Graafilised ja värvilised signaalid (tähed, numbrid, portreed). Töö jaoks oluline. Tajume esivanemate kogemust raamatute, kirjaliku kõne kaudu.
3 slaidi
Millest meie silmad koosnevad Oftalmiline närv, mis edastab impulsse ajju Lääts fokuseerib valguse võrkkestale Võrkkesta rakud muudavad valguse närviimpulssideks Veresooned varustavad silma toiduga Värviline iiris muudab pupilli suurust. sarvkest on silma "aken" Pupill on auk, mis laseb valgust silma
4 slaidi
Kuidas pupill valgusele reageerib Pupilli normaalne suurus Hämaras valguses pupill laieneb, et lasta rohkem valgust sisse Tugevas valguses pupill ahendub, et kaitsta võrkkesta kahjustuste eest
5 slaidi
Nagu näeme, laseb läbipaistev sarvkest valgust silma, mis seejärel läbib pupilli ja langeb pärast läätse fokuseerimist võrkkestale. Võrkkesta on kile, mis vooderdab silmamuna tagaosa ja sisaldab valgustundlikke rakke. Kui valgus tabab neid rakke, saadavad nad signaale ajju. Seal muudetakse need signaalid pildiks.
6 slaidi
Miks silm vajab pisaraid Pisaranäärmed toodavad pisaraid Pisarad võivad voolata mööda põski alla Silmalaugud kaitsevad silmi Pisarakanalid kannavad pisaraid ninna Kanad viib nina sisemusse Pisarad kogunevad ninna ja võivad sealt tilkuda
7 slaidi
Silmade pesemine Iga silma kohal on pisaranäärmed, mis eritavad pidevalt pisaraid. Kui me pilgutame silmi, loputavad nad meie silmi. Pisarad eemaldavad tolmu, tapavad patogeenseid baktereid ja niisutavad pidevalt sarvkesta pinda. Need voolavad pisarakanalite kaudu ninaõõnde. Kui me nutame, jooksevad pisarad mööda põski ja võivad isegi ninast tilkuda.
8 slaidi
Nägemiskahjustuse põhjused Inimene näeb objekte võrdselt hästi nii lähedalt kui kaugelt. See on tingitud läätse omadusest muuta kumerust ja muutuda kumeramaks. Sageli esinevad nägemishäired: lühinägelikkus ja kaugnägelikkus.
9 slaidi
Lühinägelikkus Lühinägelikud inimesed hägustavad kaugel asuvate objektide pilte. Kaasasündinud lühinägelikkuse põhjuseks võib olla silmamuna piklik kuju. Nägemishügieeni rikkumiste tõttu võib inimesel tekkida lühinägelikkus.
10 slaidi
Kaugnägelikkus Kaugnägelikud inimesed hägustavad pilte lähedastest objektidest. Kaasasündinud kaugnägelikkusega silmamuna lüheneb. Kaugnägemise põhjuseks võib olla ka läätse kumeruse muutmise võime vähenemine, mida kõige sagedamini täheldatakse vanematel inimestel.
11 slaidi
Esmaabi silmavigastuste korral Ettevaatamatus ja oskamatus kasutada kodumasinaid võib põhjustada tõsiseid koduseid silmavigastusi. Silma võib vigastada ka naelte hooletu löömine, küttepuude lõhkumine. Kuna vigastavad esemed on tavaliselt saastunud, võib vigastust komplitseerida nakkushaigus, millega kaasneb osalise või täieliku nägemise kaotuse oht. Kui juhtub õnnetus, peate suutma anda esmaabi.
12 slaidi
Esmaabi silmavigastuse korral Kui plekk satub silma, loputage seda ja eemaldage plekk silmalau küljest puhta niiske vatitiku või puhta taskurätikuga. Kõigepealt peske käed. Sinika korral tuleb silma panna vatt või puhas külma veega niisutatud taskurätik. Raskete silmavigastuste korral ärge peske silma ja proovige võõrkeha eemaldada. Sel juhul tuleb silmale panna puhas side ja kannatanu haiglasse saata. Leelise, happe, mürgiste ainete sattumisel gaasi, loputage silmi kohe 15-20 minuti jooksul puhta voolava veega, seejärel pöörduge kohe arsti poole.
13 slaidi
Nägemishügieen Trükitud või kirjutatud teksti ei tohiks lähedalt vaadata. Sellistel juhtudel on lääts pikka aega suurenenud kumerusega asendis, mis on seotud nägemiskoormusega ja viib lühinägelikkuse tekkeni. Lugemise, kirjutamise, joonistamise või muu töö ajal asetage objekt silmast 30-35 cm kaugusele. Oluline on jälgida valgustust. Kirjutamisel peaks valgus langema vasakult. Lamades, transpordis lugemine kahjustab nägemist. Nägemishäired võivad tekkida A-vitamiini puudumise tõttu organismis Suitsetamine mõjub nägemisele kahjulikult. Nikotiin ja muud tubakamürgid põhjustavad mõnikord nägemisnärvi tõsist kahjustust.
Esitluste eelvaate kasutamiseks looge Google'i konto (konto) ja logige sisse: https://accounts.google.com
Slaidide pealdised:
Uurimistöö "Hoolitse oma nägemise eest" Lõpetanud: Ganeeva Kamila Kaasani Nõukogude rajooni MBOU "Gümnaasium nr 126" 2B klassi õpilane
Eesmärk: tutvuda koolilaste nägemispuude tekkepõhjustega ja selle säilitamise võimalustega. Eesmärk: - analüüsida Kaasani Nõukogude rajooni MBOU "Gümnaasium nr 126" 2. klassi õpilaste küsitlusandmeid; - selgitada välja õpilaste nägemise halvenemist mõjutavad põhjused; - koostada saadud andmete põhjal meetmete kava selle probleemi lahendamiseks. Uurimisobjekt: silmad kui nägemisorganid. Õppeaine: hoolikas suhtumine oma visiooni.
Oletame, et kui jälgite korralikult silmade tervist, saate säilitada hea nägemise pikka aega. Hüpotees:
Info kogumine, - kogutud andmete analüüs, - vaatlus, - võrdlemine, - üldistamine. Uurimismeetodid
1. Materjali valik, teadusartiklite uurimine. 2. Sotsioloogilised uuringud (ankeet, tervisekontrolli materjalid). 3 . Nägemiskahjustuse põhjuste uurimine. 4. Katsete läbiviimine silma teatud funktsioonide väljaselgitamiseks. 5. Nägemisse hoolika suhtumise reeglite koostamine. 6. Esitluse kujundus. 7.Aruanne. Uurimiskava.
Mõelgem koos välja, lapsed: mille jaoks on silmad maailmas? Miks on meie kõigi näol silmapaar?
Silma struktuur
Sotsioloogiline uurimus Ankeetküsitlus
Sotsioloogiline uurimus
Nägemisnähud 2014-2015
Eksperimentide läbiviimine
Laste nägemise säilitamiseks on vaja järgida pediaatriliste silmaarstide soovitatud reegleid. Vastutustundlik suhtumine lapse tervisesse aitab vältida nägemiskahjustusi ja silmahaiguste teket. Väljapääsud probleemist
Tööpiirkonna õige korraldus. Igapäevase rutiini järgimine. Õige toitumise korraldamine. Võimlemine silmadele. Väheneb televiisori vaatamise ja arvutiga töötamise aeg. Silmahoolduse reeglid
“Kaheksate joonistamine” “Väike sõrm vaateväljas” “Märk klaasile” Võimlemine silmadele
Pärast uuringu läbiviimist selgitasime välja nägemise halvenemise põhjused, õppisime oma silmade eest hästi hoolt kandma, õigeaegselt aitama neid ületöötamise korral. Uurimistulemused.
Aitäh!!!
Teemal: metoodilised arendused, ettekanded ja märkmed
Ettekandes esitletakse materjale lastevanemate koosoleku läbiviimiseks põhikoolis teemal "Kaitse laste nägemist"....
Klassitund „Hoolitse oma nägemise eest väikesest peale“ 3. klass
Selle klassivälise tegevuse eesmärgid on: tutvustada silma elementaarset ehitust; selgitada, miks nägemisteravus väheneb ja et nägemist tuleb kaitsta; õppige hoolima...
slaid 1
MBOU "Safonovskaya OOSh" Uurimistöö teemal:
SÄÄSTA OMA NÄGEMINE!
Lõpetanud: Kenzhayeva Shakhnoza, 4. klassi õpilane Juhendaja: N.P. Kharlamov
slaid 2
slaid 3
EESMÄRGID: tutvuda selleteemalise kirjandusega. Uurige välja nägemiskahjustuse põhjused. Tutvuge nägemisse hoolika suhtumise reeglitega. Koosta brošüür "Hoolitse oma nägemise eest" UURIMISE OBJEKT: silmad kui nägemisorganid. UURIMISTEEMA: hoolikas suhtumine oma visiooni. UURIMISMEETODID: Kirjanduse valik ja analüüs. Vestlus. Praktilised kogemused. Küsitlemine.
slaid 4
H I P O T E S A:
Oletame, et kui jälgite korralikult silmade tervist, saate säilitada hea nägemise pikka aega.
slaid 5
Mõelgem koos välja, lapsed: mille jaoks on silmad maailmas? Miks on meie kõigi näol silmapaar?
slaid 6
ANDURID
KUULEMINE
VISIOON
LÕHN
PUUDUTAGE
MAITSE
Slaid 7
SILMA STRUKTUUR
Slaid 8
KOGEMUS nr 1
Pupill reguleerib valguse hulka. Kui valgust pole piisavalt, siis see paisub automaatselt, kui valgust on piisavalt, siis kitseneb.
Slaid 9
Me järeldame:
Pupill reguleerib valguse hulka, kui valgust napib, siis automaatselt laieneb, piisava valguse korral kitseneb.
Slaid 10
slaid 11
KOGEMUS nr 2
Silmad näevad erinevat pilti, kuid aju ühendab ja teeb ühtse pildi.
slaid 12
Me järeldame:
Silmad näevad erinevat pilti, kuid aju ühendab ja teeb ühtse pildi.
slaid 13
Me järeldame:
See on tingitud asjaolust, et koonused ei tööta pimedas ja vardad hakkavad töötama 200-400 korda tugevamalt ja tajuvad valgust paremini. Seetõttu näeme pimedas objekti välimust ja ei näe selle värvi.
Slaid 14
Intervjuu meditsiiniõe Ljubov Nikolaevna Slivchenkoga
slaid 15
Nägemistesti tulemused
slaid 16
Slaid 17
Kuidas ma oma silmade eest hoolitsen
KÜSIMUSTIK 1. Loen alati istudes. 2. Teen lugemise ajal pause. 3. Kirjutades jälgin maandumist. 4. Teen kodutööd heas valguses. 5. Teen silmadele võimlemist. 6. Käin tihti õues. 7. Söön taimset toitu. 8. Ma vaatan telekast ainult lastesaateid. 9. Ma kaitsen oma silmi võõrkehade sattumise eest. 10. Igal aastal kontrollin oma nägemist arsti juures.
Slaid 18
Küsimustik "Kuidas ma oma silmade eest hoolitsen" 1.–4. klass
Küsimused JAH EI
1. Ma loen alati istudes. 22 3
2. Teen lugemise ajal pause. 14 11
3. Kirjutades jälgin maandumist. 14 11
4. Teen kodutööd heas valguses. 23 2
5. Teen silmadele võimlemist. 14 11
6. Käin tihti õues. 214
7. Söön taimset toitu. 20 5
8. Ma vaatan telekast ainult lastesaateid. 10 15
9. Ma kaitsen oma silmi võõrkehade sattumise eest. 20 5
10. Igal aastal kontrollin oma nägemist arsti juures 3 22
Slaid 19
KÜSIMUSTIKU SKEEM 1.–4. klass
Slaid 20
Näpunäiteid nägemise säilitamiseks
istuda vähem arvuti taga; vaata vähem telerit; - ära loe pimedas; - treenida silmi; - regulaarselt külastada silmaarsti; - ära loe lamades; - vaadata televiisorit vähemalt 3 meetri kauguselt; - tee võimlemist silmadele; - süüa korralikult;
slaid 21
MEIE SILMAD PUHKAVAD...
slaid 22
slaid 23
slaid 24
Slaid 25
Vihik Harjutused silmadele 1. Harjutus "Liblikas". Pea on liikumatu, töötame ainult silmadega. "Joonis" peaks olema näo piires võimalikult suur, kuid ärge üle pingutage silmamuna lihaseid, jälgige oma seisundit! Tõlgime pilgu järgmises järjestuses: alumisse vasakusse nurka, ülemisse paremasse nurka, alumisse paremasse nurka, ülemisse vasakusse nurka. Ja nüüd vastupidi: all paremal, üleval vasakus, all vasakus ja ülemises paremas nurgas. Ärge kunagi kissitage silmi, ärge kunagi avage silmi liiga laialt! Kõik see tekitab pingeid, mis on vastunäidustatud! 2. Harjutus silmadele "Kaheksa". Kirjeldage oma silmadega horisontaalset kaheksat või maksimaalse suurusega lõpmatust näo sees. Paar korda ühtepidi, siis teistpidi. Pilgutage sageli, sageli, kergelt. 3. Harjutus "Suur ring". Teeme silmamunadega ringjaid liigutusi. Pea jääb liikumatuks. Kujutage ette kuldset sihverplaati enda ees. See värv aitab taastada nägemist. Liigutage oma silmi aeglaselt, märkides iga numbri kujuteldavale kella sihverplaadile. Kõigepealt ühel, siis teisel viisil.
slaid 26
KOKKUVÕTE:
Meie õppetöö eesmärk on saavutatud, püstitatud ülesanded täidetud. Olin veendunud, et kui aitate endal järgida nägemishügieeni reegleid, saate vähendada nägemisorgani väsimust, mis aitab kaasa selle säilimisele.
Slaid 27
Järeldus
Targale inimesele esitati küsimus: mis on inimese jaoks tähtsam - rikkus või kuulsus? Ta vastas: “Ei üht ega teist, aga tervist. Terve kerjus on õnnelikum kui haige kuningas." Ja teine tark mees hoiatas: "Me märkame, et meie jaoks on kõige väärtuslikum tervis alles siis, kui meil seda enam pole." Kuulake targa sõnu ja pidage kindlalt meeles, et saate ise oma tervise eest kõige usaldusväärsemalt hoolitseda. Täname tähelepanu eest! Meil on hea meel, kui meie uuringud on teile kasulikud.