Mis on kehamähis kehakaalu langetamiseks. Merevetika mähis. Kõige tõhusamad kehamähiste koostised ja meetodid kehakaalu langetamiseks

Paljud naised, kes seisavad silmitsi tselluliidiprobleemiga, kuid kellel pole võimalust regulaarselt ilusalonge külastada, peaksid teadma, et sellest ebameeldivast olukorrast on väljapääs – tõhus tselluliidimähis kodus. See on kosmeetiline protseduur. See põhineb põhimõttel luua omamoodi "kasvuhooneefekt" keha probleemsetele piirkondadele spetsiaalsete tööriistade abil. Kui teete protseduurid kodus õigesti, järgides selgeid retsepte ja juhiseid, võite saavutada tulemuse, mis pole halvem kui salongis.


Savi on kodumähise toode nr 1

Üks levinumaid viise tõhusaks tselluliidi vastu mähkimiseks on savi kasutamine kodus. Enne protseduuri alustamist on vaja võtta aega, et valmistada selle põhjal spetsiaalne tselluliidivastane segu. Paljud selle valmistamise tõhusad meetodid ja retseptid on laialt levinud ja naised, sealhulgas:

  • savi "pluss" kaneel;
  • savi "pluss" punane pipar (kuum).

Nõuanne! Igat tüüpi mähkimine tuleks läbi viia pärast naha hoolikat ettevalmistamist protseduuriks: duši all käimine, puhastuskoorija kandmine. Poorid avanevad, keha ja nahk on valmis toitaineid omastama, liigset kehast välja viima. Vastasel juhul kaotavad protseduurid tõhususe.

Ühe võimalusena võite võtta sinist savi, lisada sellele hoolikalt purustatud kaneeli (või osta jahvatatud kujul). Seda segu tuleb lahjendada tavalise veega, kuid mitte kohe, vaid väikeste portsjonite järkjärgulise infusiooniga, vaheldumisi segades. Segu peaks omandama vedela hapukoorega sarnase konsistentsi.

Teine retsept näeb ette vajaduse segada poolteist teelusikatäit punast pipart (tuli) saviga (võite ka sinisega). Samuti peate neile lisama veidi vett. Seejärel segatakse kõik koostisosad. Ja mähkimisprotseduur viiakse läbi. Sel juhul põhineb see punase pipra omadustel, mis on seotud verevoolu ja vereringe parandamisega. See on üks vajalikest rasvade lagunemist soodustavatest teguritest.


Pärast seda ettevalmistavat etappi võite alustada otse pakkimist. Seda toodetakse sel viisil. Ühe valitud retsepti järgi valmistatud tselluliidivastast segu kantakse nendele kehaosadele, kus on väljendunud probleem.

Saviga kaetud keha on mähitud tavalise toidukilega. Katke pealmine tekiga, mis on piisavalt soe, et pakkuda kõrget soojust. Seda kosmeetikatoodet on soovitatav hoida kehal umbes 30 minutit. Pärast seda peaksite minema duši alla.

Nõuanne! Kui on soov ühendada tselluliidist vabanemise protseduur naha elastsuse taastamisega, soovitavad kosmetoloogid lisada savile oliivi-, maisi- ja linaseemneõli.

"Põletav" mähis, kasutades sinepipulbrit

Tselluliidivastane mähis, milles kasutatakse sinepi, on ka üks võimalus selle kosmeetilise protseduuri tõhusaks läbiviimiseks kodus. Seda tüüpi tselluliidimähise aluseks on tavaline kuiv sinep pulbrina, mida on lihtne osta igast toidupoest.

Nii nagu eelmisel meetodil saviga, tuleb ka sinepi puhul esmalt valmistada spetsiaalne segu mähkimiseks. Samuti on mitmeid retsepte, iga maitse ja eelistuse jaoks. Nende hulgas on mõned kõige levinumad:

  • sinepipulbri segu mee baasil;
  • äädikapõhine sinepisegu.

Esimesel juhul segatakse sinepipulber meega vahekorras 1: 1. Viimast kuumutatakse enne seda veevanniga. Kui ümbrisegu tundub liiga paks, võid selle soovitud konsistentsini lahjendada tavalise keedetud veega. Segu võib täiendada oliivi-, linaseemneõliga.


Seejärel korratakse mähkimisprotsessi ennast: segu kehale kandmine, toidukilesse mähkimine. Kuid see protseduuri versioon ei näe ette mitu minutit vaikset puhkamist teki all, vaid spordiharjutusi, mis täiendavad sinepi toimet. Verevool suureneb. Samuti aktiveerub nahaaluse rasva lagundamine. Seetõttu on parem riietuda soojadesse pidžaamadesse ja intensiivselt treenida, et protseduur ei läheks raisku. 30 minuti pärast peate minema duši alla ning töötlema puhast ja kuiva nahka tselluliidikreemiga.

Segu valmistamiseks mähkimiseks vastavalt teisele retseptile peate segama kaks supilusikatäit sinepit kahe teelusikatäie suhkruga. Sellele segule lisatakse näputäis meresoola, umbes 10 ml äädikat. Põhjalikul segamisel omandab segu pudrulaadse konsistentsi.

Sellist tselluliidivastast segu kantakse nahale kergete masseerivate liigutustega nendes kehaosades, kus probleem väljendub. Segu tuleb hõõruda nahka. Peale seda kasutatakse mähkimiseks toidukilet, traditsiooniliselt ka sooja pidžaama, tekk. Protseduuri kestus on samuti pool tundi. Järgmiseks tuleks käia duši all ja ravida keha tselluliidikreemiga.

Selle põhjuseks on asjaolu, et kuivsinep säilitab oma põletava toime rohkem, seetõttu on see tõhusam. Seda tuleb kasutada ettevaatlikult, järgides selgelt soovitatud proportsioone, et vältida põletusi.


Äädikas võitluses tselluliidi vastu

Tänapäeval on kosmetoloogia praktikas tuntud erinevad meetodid tõhusate tselluliidimähiste jaoks, kasutades kodus äädikat. Nende hulgas on protseduure:

  • viinamarjaäädikas;

Nii et nende tselluliidist vabanemise meetodite hulgas peetakse õunasiidri äädika lahuse kasutamist üsna tõhusaks. Seda on kodus piisavalt lihtne teha. Ei nõua palju aega. Selleks võetakse üks klaas näidatud äädikat ja lahjendatakse, lisades sellele neli klaasi tavalist puhast vett.

Mähkimisprotseduuri läbiviimiseks peaksite kasutama eelnevalt ettevalmistatud kangaribasid. Neid tuleb niisutada lahuses ja mässida need kehaosad, mis on probleemsed, ja peal - toidukilest pall. Pärast kanga kuivamist võite lõpetada mähkimisprotseduuri ja käia duši all. Nahka töödeldakse viimases etapis niisutava toimega kehakreemiga.

Naistele, kes soovivad kasutada õunasiidri äädikat, saame pakkuda sellist huvitavat retsepti. 100 ml 9% õunasiidri äädikat lisatakse vahekorras 1:1 puhas jooksev vesi. Meresoola valatakse lahusesse mahus 1/5 tl.


On vaja oodata soola täielikku lahustumist. Alles pärast seda niisutage lappi lahuses ja keerake probleemsetesse kohtadesse ümber keha. Kasvuhooneefekti tekitamiseks on vaja riie pealt pakkida kilega.

On vaja "kompressi" vastu pidada vähemalt tund. Pärast seda käige duši all ja niisutage kehanahka kreemiga.

Nõuanne! Soovitud tulemuse saavutamiseks äädikaga tselluliidi vastu võitlemisel tuleks ühe-kahepäevase intervalliga läbi viia umbes 15-18 sellist protseduuri.

Igapäevased protseduurid ei anna mõju, pealegi võivad need põhjustada nahakahjustusi.

Kodune ilusalong: meemähise protseduur

Mee ja sellel põhinevate mähiste omadused on tõhusad ja laialdaselt kasutatav salongitingimustes tselluliidi vastu. Kuid protseduuri jaoks segude valmistamise retseptid on üsna lihtsad, nii et te ei saa raisata lisaaega ja ressursse spetsialiseeritud salongide külastamiseks, vaid korraldage see kodus. Sel eesmärgil kasutatakse kõige sagedamini:

  • mesi piimaga;
  • mesi eeterlike õlidega;
  • mesi sinepiga;
  • mesi munakollasega jne.

Pakume teile tutvuda kõige lemmikumate ja populaarsemate meemähiste segude retseptidega.

Näiteks piimalisandiga mesi on tõhus segu, mida soovitatakse valmistada eranditult looduslikust lillemest (kuna tehismeel ei ole loomulikul kujul selle toote kõiki vajalikke omadusi). Sama kehtib ka piima kohta - protseduuri jaoks on parim valik omatehtud piim.

Need koostisained segatakse vahekorras 1:2. Saadud "viskoosne" segu tuleb katta probleemsete kehapiirkondadega. Mähi pealt toidukilega. Mähkimisprotseduuri kestus on sel juhul 45 minutit. Pärast seda aega võite duši all käia.

Meepõhine sinepimähis on veel üks huvitav protseduur selle kategooria tselluliidimähistest kodus. See mitte ainult ei aita vabaneda tüütust probleemist, vaid toimib samaaegselt ka keha naha puhastamise ja taastamise viisina. Mee ja kuuma sinepi omadused avaldavad positiivset mõju ka vereringesüsteemile.


Nii et see on retsept. Võetakse looduslik, veel paksendamata mett, sellele lisatakse kuiv sinepipulber (1: 1) ja 1-2 tilka apelsini eeterlikku õli. Seda parfüümissegu kantakse kehale 40-50, seejärel pestakse see duši all maha. Protseduur on veidi tülikas. Seetõttu tasub seda teha vähemalt ühepäevaste intervallidega.

Nõuanne! Tselluliidi meemähiste protseduure tehes ei tohiks kasutada sooje riideid ega tekki. Mesi, nagu teate, kaotab kuumutamisel oma raviomadused. Seetõttu piisab toidukilest nende retseptide jaoks, mis hõlmavad selle kasutamist.

Tõhus tselluliidi mähis kodus: kohvinoodid

Paljudele naistele, kes võitlevad tselluliidi vastu, meeldib kodus üsna tõhus kehamähis kohviga. Loomulikult kasutatakse protseduuri läbiviimiseks ainult looduslikku kohvi. Sellel on omadused nahka puhastada, verevarustust parandada, ainevahetust organismis ja nahaaluse rasva lagunemist kiirendada ning venitusarme kehalt eemaldada.

Pärast naha eelnevat ettevalmistamist kantakse kehale tavapäraselt protseduuri jaoks mõeldud segu. Ka kohvisegud on mitmekesised:

Paljudele naistele, kes võitlevad tselluliidi vastu, meeldib üsna tõhus mähis kohviga.

Kohviprotseduuri kõige lihtsamate variantide hulgas on mähis kohvi ja saviga (pärast puhast kohvipaksu kasutavat protseduuri). Kui teil on valmis kohvipaksu, võite seda kasutada. Kui ei, siis peate kohvi spetsiaalselt valmistama.

Paksule lisatakse savi (sinine või valge) vahekorras 1:1. Pärast seda, kui segu on jahtunud nahale talutava temperatuurini, tuleks seda väga kiiresti kehale kanda, et kuumus ei jõuaks hajuda. Seejärel tuleks keha mässida kilega, panna selga midagi sooja või mässida end teki sisse.

Samuti saab soojendusprotseduuri teki all asendada aktiivsete kehaliste harjutustega. Segu hoitakse kehal tund aega, seejärel pestakse sooja duši all maha. Seda mähkimismeetodit soovitatakse neile naistele, kes püüavad venitusarmidest vabaneda.

Huvitavaks võimaluseks nimetavad kosmetoloogid tselluliidivastases võitluses muu hulgas kohvi segu mee ja pipraga. Selleks segatakse kuumas vees leotatud kohvipuru meega. Segule lisatakse väike näputäis punast kuuma pipart. Segu kantakse kehale, pärast mida peaksite minema teki alla.

Segu kehal hoidmiseks pole täpset aega. Protseduuri kestus sõltub naha tundlikkusest. Kui nahk on väga tundlik, on kõige parem seda mähkimismeetodit vältida, et vältida põletusi.

Tõhusa kofeiiniga kokkupuute saavutamiseks peavad raviprotseduuride vahelised intervallid olema ligikaudu võrdsed.


Niisiis vaatasime kõige populaarsemaid meetodeid tselluliidi vastu võitlemiseks tänapäevaste naiste seas kodus mähkimise teel. Mähkimisprotseduurid ei piirdu selle retseptide arsenaliga. Tänapäeval kasutatakse kosmeetilistel eesmärkidel suurt hulka võimalusi looduslike, looduslike ainete ja toodete kombineerimiseks, mis põhinevad teadaolevatel ravitoimetel, mida need kombineeritult on võimelised kehale avaldama.

Seetõttu on katsetamiseks palju võimalusi. Proovinud erinevaid võtteid mähistega tselluliidist vabanemiseks, saad valida enda kehale sobivaima ja selle probleemi kodustes tingimustes kõrvaldada.

Mõelge kõige tõhusamatele kõhupiirkonna mähistele kehakaalu langetamiseks. Kosmetoloogias on palju abivahendeid, mis aitavad kodus ilma kirurgilise sekkumiseta volüümi kõhult ja külgedelt välja ajada.

Kõige populaarsem protseduur on mähkimine. See on kosmeetiline mask, mis on valmistatud looduslikest koostisosadest, mis soodustavad nahaaluse rasva lagunemist ja muudavad figuuri.

Kui soovite kiiret vastust. Parim mähis kaalu langetamiseks on kuum. See on loogiline. Sa ei saa seda teha ainult kodus.

Selline protseduur on kulukas ja seda kasutatakse sagedamini ilusalongides, kus protsessi korraldavad kosmetoloogid. Kuigi kodus mähkimine on palju odavam ja ei nõua sügavaid teadmisi. Peaasi on valida õiged koostisosad ja mitte üle pingutada.

Mähkimist on kolme tüüpi ja igaüks neist on suunatud kindlale tulemusele:

  1. kuum mask. Seda kasutatakse intensiivseks kehakaalu langetamiseks. Selle mähise abil toimub kiirenenud rasvade põletamine ja naha uuenemine. Kui paned probleemsetele kehapiirkondadele kuuma maski ja katad kilega, siis võid lühikese ajaga kaotada paar sentimenti vöökohalt ja puusadelt.
  2. Sarnane toime on ka külmal maskil. Külma tõttu hakkab keha tootma energiat kehatemperatuuri tõstmiseks. See protsess viib kehakaalu languseni. Selle eesmärk on ka nahka noorendada ja pinguldada.
  3. Puhastavat maski-koorijat võib kasutada 2-3 korda nädalas. Seda näidatakse isegi neile, kes pole ülekaalulised. Komponendid aitavad kaasa naha sügavpuhastusele ja annavad massaažiefekti.

Lisaks põhifunktsioonidele on igal mähisel eranditult üldine positiivne mõju naha seisundile, nimelt:

  • Parandab vereringet.
  • Laiendab või ahendab veresooni.
  • Eemaldab kehast kahjulikud ained.
  • Niisutab nahka.
  • Vabastab probleemsed kehapiirkonnad apelsinikoorest.
  • Eemaldab liigse vee.
  • Soodustab pooride laienemist.
  • Vähendab kehakaalu.
  • Omab noorendavat toimet.
  • Tekitab kooriva efekti.
  • Osaleb naha uuendamises ja toitumises.

Mõned videod sellel teemal:

TÄHTIS! Segage mask rangelt vastavalt retseptile. See kehtib eriti nende kohta, millel on soojendav toime. Mõne komponendi annuse suurendamisega võite saada põletuse.

Kui suur protsent kiirtoitu on teie nädala dieedis?

Küsitluse valikud on piiratud, kuna JavaScript on teie brauseris keelatud.

Vastuseid kokku: 466

29.08.2018

Koostisained

Maski valmistamiseks võite kasutada erinevaid komponente ja igaüks neist on omal moel hea. Mõelge parimatele kaalulangust soodustavatele ainetele. Pea meeles, et mähised on vaid abinüanss võitluses lisakilode vastu. Kui te ei vaata dieeti ega külasta jõusaali, siis olulist mõju ei saavutata.

TOP - 10 parimat toodet, mis kuuluvad maskide hulka ja on kõige tõhusamad mähised kõhupiirkonna kaalu langetamiseks:

  1. ja kaneeli. Sügavpuhastus, kahjulike ainete eemaldamine organismist ja venitusarmide eemaldamine. Aitab soojendada nahka, leevendab turseid, ergutab vereringet, toidab nahka ja lagundab rasvaladestusi.
  2. Merevetikad. See toode on rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest. Kuna toode on naturaalne ja sarnase naha rakulise struktuuriga, tungib see sügavale nahka, juhib optimaalset niisutust, eemaldab apelsinikoore ja aitab vähendada keha mahtu.
  3. Kohv ja kakao. Ideaalne kehakoorija, võitleb tselluliidiga, eemaldab surnud rakud, toniseerib ja pehmendab.
  4. . Rasunäärmete stimuleerimine, soojendamine ja rasvapõletus, nahahooldus.
  5. . Pehmendab nahka ja annab sellele elastsuse. Drenaažiefekt ja toksiinide eemaldamine. Suurepärane viis naha seisundi parandamiseks ja kaalu langetamiseks talvel.
  6. . See pulbertoode on valge, must, sinine ja roheline ning on erinevate maskide kõige populaarsem koostisosa. Loob saunaefekti ja soodustab kaalulangust. Avab poorid ja silub nahka.
  7. Punane pipar. Stimuleerib keharasva lagunemist. Tundliku nahaga inimestele ei soovitata.
  8. . See toode sisaldab palju kasulikke aineid ja vitamiine. Kile abil soojendatakse nahka, mis korraldab kehakaalu langetamise protsessi.
  9. Söögisooda. Parandab verevarustust. Suure higistamise tõttu eemaldatakse kehast kiiresti liigne vedelik. Puhastab sügavuti poore, valgendab nahka ja soodustab laikude kadumist kehal.
  10. Äädikas. Aktiivne ainevahetuse stimuleerimine. Külma losjooni tõttu suurenevad energiakulud ja keha hakkab põletama rasva. Vastunäidustused on veenilaiendite all kannatavatele inimestele ja günekoloogia valdkonnas.

TÄHTIS! Mähkimissegude valmistamisel kasutatakse sageli ka selliseid aineid nagu soojendavad ravimid, kamper ja tärpentin, kuid sotsiaalsed uuringud on näidanud, et neid aineid tuleks kasutada ettevaatlikult ning eelistada on parem eelpool nimetatud tooteid.

Mähkimiskursus ja kasutusjuhend

Igal koostisosal on eraldi oma kasulikud omadused, kuid kui komponente õigesti kombineerida, saab efekti oluliselt suurendada ja kaalust alla võtta. Lisaks segu ideaalsele toodete kombinatsioonile tasub meeles pidada, et igal protsessil on oma järjekord. Selleks, et pakkimisprotseduur annaks parima tulemuse, järgige mitmeid reegleid:

  1. Lahjendage kõik vajalikud komponendid ja laske segul tõmmata. Saadud läga ei tohiks olla väga paks ega vedel. Konsistents peaks võimaldama kompositsiooni hõlpsalt peale kanda, et see ei leviks.
  2. Koorige nahka koorija või dušigeeliga. Sügavpuhastus aitab koostisainetel tungida sügavamale nahka.
  3. Pidage meeles, et kui mähisegu pealekandmise kohtades on haavu või ärritust, on parem protseduur üle kanda. Kui nahk on pärast suvist päikest põlenud, tuleks ka sellest protseduurist hoiduda kuni naha taastumiseni.
  4. Segu on vaja kanda masseerivate liigutustega, kuid mitte kare, et mitte kahjustada õrna nahka. Kui mask on kuum, peate selle soojendama veevannis 39 kraadini. Külma korral jahuta kompositsioon külmkapis 19 kraadini.
  5. Pärast segu pealekandmist peske ja mähkige mitme kihina toidukilega. Ärge pingutage üle, vaid veenduge ka, et see sobiks tihedalt ümber keha. Kui protseduur on kuum, kandke peal eriti sooja riietust.
  6. Mähkimise ajal saad lihtsalt diivanil lebada ja raamatut lugeda. Keegi, vastupidi, kasutab efekti suurendamiseks.
  7. Ühe protseduuri aeg on 45 minutit, kui mähis on kuum. Kui kasutatakse külmamaski, siis lastakse seda hoida 60 minutit.
  8. Iga protseduuri käik, vähemalt 10 korda kuus. Saate kombineerida muudatuse koostist. See võib vahetada külmi segusid kuumadega, kontrast annab kiirema kaalukaotuse tulemuse.
  9. Pärast protseduuri lõppu eemaldage ettevaatlikult toidukile ja loputage kompositsioon kehalt jaheda veega.
  10. Pärast protseduuri lõppu kasutage toitvaid kreeme. Seal on palju suunatud tegevust, mis suurendab mähkimisefekti.

TÄHTIS! Mähkimiskuur peaks olema tsükliline ega tohi mingil juhul ületada maski kehal hoidmise aega. See võib põhjustada tõsiseid probleeme ja kahjustada teie tervist.

Protseduuri variatsioonid

Kui järgite heauskselt juhiseid ja ei jäta protseduure vahele, siis võite kahe nädalaga õiget toitumist ja sportlikku tegevust arvesse võttes kaotada kuni 7 kilogrammi kaalu. Külgedelt ja kõhult eemaldub vähemalt 5-7 sentimeetrit rasva.

Vaatleme loendi kujul kõige tõhusamaid mähiseid kehakaalu langetamiseks. Lugege hoolikalt ettevalmistusviise ja kasutusnüansse. Kui teil on kroonilisi haigusi, on parem konsulteerida arstiga ja uurida, mis tüüpi mähised on teile lubatud ja millised mitte.

Kaalulangus vetikatega

Vetikamähiste ainsaks miinuseks on see, et peale protseduuri on tunda kerget pruunvetika lõhna, kuid muidu on see suurepärane võimalus nahale elastsust anda ja kaalu langetada. Tõhus meetod tselluliidi ja venitusarmide vastu võitlemiseks. Laminaria võib olla kuiv või lehed.

Komponendid:

  • Vetikad kuivad või lehed.
  • 1 liiter vett.
  • Kangas (puuvill).
  • Toidufilm.

Kasutus- ja kasutusviis:

Kõigepealt peate merevetikad keema ja kurnama. Kui otsustate teha külma mähise, tuleks kuiva keedetud merevetikate läga jahutada toatemperatuurini. Seejärel kandke probleemsetele kehapiirkondadele. Top puuvillase lapiga ja mähi toidukilega. Kui soovite teha kuuma maski, peate kasutama veel sooja lahust.

Mähkimine on üks tõhusamaid protseduure, mis võimaldab korrigeerida kehakontuure, vähendada kaalu ja. Selle aastakümneid inimkonna poolt kasutatud protseduuri käigus kasutatakse erinevaid, peamiselt looduslikku päritolu kosmeetikavahendeid, aga ka sauna efekti loovat polüetüleeni. Milline on kõige tõhusam kaalulangetusmähis ja millised on selliste protseduuride põhireeglid?

MÕJU NAHALE

Ajaloolaste sõnul kasutas isegi suur kuninganna Cleopatra oma ilu ja nooruse säilitamiseks vetikate ja mudaga mähkimisprotseduure. Praegu saab igas spaas või iseseisvalt kodus teha tõhusaid kaalulangetamise ja taastumise mähiseid, kasutades erinevaid koostisi.

Tänu loodud kasvuhooneefektile – korralikult läbiviidud protseduuri lahutamatuks osaks – aktiveerub vereringeprotsess, suureneb rasune aktiivsus ja paraneb preparaatide kasulike komponentide naha imendumise protsess. Mähised võimaldavad eemaldada liigse mahu kõhust ja preestritest, et kiiresti ja tõhusalt kaalust alla võtta võimalikult lühikese aja jooksul.

Juba 1-2 protseduuri järel muutub kõhu, reite ja tuhara nahk siledamaks ja sametiseks, ilmuvad elastsus ja pinguldus. Kui teete protseduuri regulaarselt, saate liigsed kilod väga kiiresti eemaldada, mahud hakkavad sulama just teie silmade ees.

KUIDAS KOOSTISED TOIMIvad

Kehamähiste ravikompositsioonide jaoks on palju erinevaid retsepte, tänu mille süstemaatilisele kasutamisele saate kaalust alla võtta, eemaldada rasvaladestusi kõhupiirkonnast, korrigeerida naha reljeefi ja parandada selle seisundit. Mõned kõige populaarsemad kehamähiste valmistamiseks kasutatavad tooted on:

  • sinep;
  • Cayenne'i pipar;
  • looduslik mesi,
  • maitsetaimed ja nendel põhinevad keetmised;
  • savi;
  • eeterlikud ja taimeõlid.

Esimesed kaks komponenti – sinep ja cayenne’i pipar – soojendavad nahka ja lasevad mähiste aktiivsetel komponentidel tõhusalt oma tööd teha, vabastavad naha tselluliidist ja muust ummistusest.

Looduslik mesi ja ürdid varustavad nahka selle ilu ja tervise jaoks vajalike komponentidega ning õlid täiendavad ja võimendavad teiste komponentide toimet, niisutavad ja toidavad tõhusalt soojendavatest komponentidest ärritunud reie-, tuhara- ja kõhunahka.

SINEPIMENETLUS

Kompositsiooni ühe portsjoni valmistamiseks mähkimisprotseduuri jaoks vajate järgmisi koostisosi:

  • 2 spl. lusikad paksu sinepit;
  • sama kogus vedelat mett;
  • 1 st. lusikatäis oliivi- või päevalilleõli;
  • toidukile.

Sinepi soovitatakse kasutada kuivana, valmistatuna vahetult enne protseduuri. Kõik komponendid segatakse põhjalikult ja kantakse probleemsetele piirkondadele. Oluline on, et koostis oleks piisavalt paks ega tilguks kõhu ja reite nahapinnalt.

Pärast kogu segu jaotamist võite alustada kile mähkimist alt ülespoole, püüdes samal ajal 2-3 cm töötlemata nahka, et vältida koostise väljavoolamist. Kompositsiooni minimaalne kokkupuuteaeg kõhu ja reite nahaga on 40 minutit, kuid kui segu komponentidest põhjustatud põletustunne on üsna talutav, võite kompositsiooni nahale jätta tunniks ajaks. Nahakahjustuste korral ei ole mähiste tegemine soovitatav.

Kuidas teha mähist, et kõhust ja preestritest lahti saada? Kõhu mähkimisprotseduuri nõuetekohaseks läbiviimiseks ja selle tõhususe suurendamiseks peaksite tutvuma selle kodus rakendamise põhireeglitega:

  • enne mähkimist on soovitatav probleemseid piirkondi koorijaga töödelda, see aitab puhastada nahka surnud nahaosakestest ja suurendab kompositsioonide efektiivsust nahal. Naha puhastamiseks on parem kasutada vetikatel, jahvatatud kohvil või meresoolal põhinevaid koorijaid.
  • mis tahes kompositsioone tuleks kanda paksu ühtlase kihina. Toitainete maksimumi säilitamiseks tuleks seda teha kohe pärast küpsetamist.
  • protseduuri ajal kaalu langetamise eesmärgil on soovitatav võimalusel mitte istuda ühes kohas ja aktiivselt liikuda, teha teostatavaid harjutusi, kuna nii liikumisel ja joostes kui ka harjutusi tehes läheb protsess intensiivsemalt .

Kaalulangetamise protsessi kiirendamiseks ja tulemuste parandamiseks aitab puusa- ja kõhumähiste kombineerimine dieedi ja regulaarse füüsilise tegevusega.

VASTUNÄIDUSTUSED

Kahjuks on sellisel tõhusal tselluliidivastasel protseduuril kaalu langetamiseks ja keha vormimiseks nagu kehamähis mitmeid vastunäidustusi. Need sisaldavad:

  • veenilaiendid;
  • günekoloogilised probleemid;
  • südame-veresoonkonna haigused;
  • hüpertensioon;
  • Rasedus.

Peaasi on meeles pidada, et kõige tõhusam kaalulangus kehamähistega, mis sobivad ideaalselt ühele inimesele, ei pruugi teisele mõjuda. Seetõttu peate proovima kõiki populaarseid kompositsioone ja valima endale sobivaima.

Head päeva kõigile külalistele ja neile, kes allkirjastasid. Oleme arutanud palju kaalu langetamise viise. Need olid dieedid ja erinevad harjutused simulaatoritel. Täna tahan teile rääkida tõhusast meetodist, mida ilusalongides laialdaselt kasutatakse. See on kaalulangetusmähis, mille viime läbi kodus.

Kilesse või linadesse mähkimine on üks talassoteraapia meetoditest. See kosmeetiline protseduur aitab:

  • parandada ainevahetusprotsesse kudedes;
  • vabaneda liigsest veest ja toksiinidest;
  • pinguta siluetti;
  • vähendada mahtu mõnelt kilogrammilt või enamalt;
  • vabaneda "apelsinikoore" ilmingutest.

Mähised võivad olla kuumad või külmad. Esimesel juhul kantakse kompositsioon kehale temperatuuril 38°C. Teises variandis on sellel lihtsalt toatemperatuur. Ja sellele lisatakse jahutava efekti saavutamiseks piparmünt, äädikat või mentooli.

Arvatakse, et külmaprotseduurid aitavad “apelsinikoorest” ja mahtudest suuremal määral lahti saada. Aga kuum, suunatud eelkõige kaalulangetamisele

Talassoteraapia eesmärk on sujuv kehatemperatuuri tõus. Tänu sellele kiirenevad biokeemilised protsessid, kiireneb vereringe ja lõhustuvad rasvad. Külma talassoteraapia korral toimub kehatemperatuuri tõus sujuvalt. Seetõttu võib seda kasutada ka veenilaiendite korral, lühendada saab vaid protseduuri aega.

Näiteks vetikatega mähkimine ühe seansi jooksul võimaldab eemaldada vöökohast kuni 5 cm. Nagu ka reied ja tuharad. Seetõttu tundub keha pärast 10 seanssi toonuses. Naised tunnevad end kõhnemana. Ainult kaalulangus ei toimu mitte niivõrd rasvade lagunemise, vaid vedelikukaotuse tõttu. Mis võib naasta sama kiiresti kui lahkus. Kombineerides talassoteraapiat massaaži, jõutreeningu või dieediga, säilib tulemus palju kauem!

Tervendavalt mõjub ka keha mähkimine kile või lapiga. See parandab immuunsust, heaolu, naha värvi ja seisundit. Nahk on küllastunud kasulike mikroelementide ja vitamiinidega.

Mähib kuumalt ja külmalt

Kuumade ja külmade segudega tehtavad protseduurid nõuavad korralikku käsitsemist. Nii et toitainete läbitungimise suurendamiseks tehakse salongides enne protseduuri soojendav massaaž. See suurendab oluliselt tõhusust. Kodused vaakummassaažijad aitavad teid selles.

Juba pärast 3-4 protseduuri näete paranemist. Nahk muutub elastsemaks ja siledamaks. Paar cm mahust kaob ära ja toimub ka järkjärguline kaalulangus.

Ma ütlen teile, kuidas protseduuri kodus teha:

  1. Võtke kuuma vanni või dušši, puhastades surnud nahaosakesed koorija ja pesulapiga põhjalikult. Eemaldage veepiisad rätikuga.
  2. Masseerivate liigutustega peate probleemsetele kohtadele kandma kehamaski. Ärge suruge kehale liiga tugevalt.
  3. Kiiresti, enne kui kompositsioon hakkab kuivama, mähkige toidukilega. Kui sidemed või riie on kompositsioonis leotatud, kantakse need probleemsetele piirkondadele.
  4. Efekti suurendamiseks võite peita villase salli, tekiga. Talassoteraapia aeg 40-60 minutit. Kuid parem on alustada 20 minutiga ja vaadata, kuidas te end tunnete. Protseduur ei tohiks põhjustada ebamugavust.
  5. Võtke dušš kohe pärast talassoteraapiat. Soovitav on istuda 15 minutit soojas toas ja lõõgastuda.

Seansside sagedus sõltub maskide koostisest. Kui need on pipart sisaldavad segud - mitte rohkem kui kaks korda nädalas. Savimähiseid saab teha ülepäeviti. Parem on kompositsioone muuta, et poleks sõltuvust.

Optimaalne kuur tselluliidist vabanemiseks ja kehakaalu langetamiseks on vähemalt 10 seanssi

Hüpertensiivsetele patsientidele tuleb protseduuri teha ettevaatusega. Kuummähised on vastunäidustatud ja parem on külma mähise protseduuri aega lühendada 20 minutini. Üldiselt vaatavad nad oma heaolu. Kui hakkate väga aktiivselt higistama ja tunnete end kuumana, tuleb protseduur katkestada.

Erinevate mähiste retseptid

Olen valinud teile protseduuri jaoks tõhusate ravimvormide võimalused, millel on head ülevaated ja tulemused.

Äädikas mähis

Seda tüüpi külm mähis aitab vabaneda volüümist, põletada rasva ja taastada naha elastsuse. Äädikas sisalduv hape soodustab kollageeni tootmist. Protseduur ei sobi neile, kellel on komponendi suhtes ärritus ja tundlikkus.

Parem on kasutada õunasiidri äädikat, sest see on kasulikum, kuna see sisaldab fosforit, vaske, tsinki. Looduslikud ensüümid aitavad taastada nahatooni. Ja pektiin ja seleen koos vitamiinidega (B, C, E, A) noorendavad nahka

Protseduuriks sobib igasugune puuvillane riie või side. Äädikas lahjendatakse veega vahekorras 1: 2. Üks osa äädikat ja kaks osa vett. Kui kasutate tavalist äädikat, ei tohiks see olla suurem kui 7%. Leotage lappi lahuses ja kandke probleemsetele kohtadele. Mähi pealt toidukilega. Talassoteraapia kestus ei ületa 40 minutit. Pärast seda peate võtma sooja dušši.

Meemähis kõhule ja külgedele

Peamine toime on tselluliidivastane ja drenaaž. Kui teie eesmärk on vabaneda apelsinikoorest, on see protseduur teie jaoks.

Protseduuri jaoks võta 2 supilusikatäit mett. Kui see on suhkrurikas, viige see veevannis aeglaselt vedelasse olekusse. Maski koos meega on soovitatav lisada 5 tilka apelsini, greibi või mandariini eeterlikku õli. Kui teil on väga kuiv nahk, lisage 1 tl mett. oliivi- või taimeõli.

Kandke probleemsetele kohtadele õhuke kiht. Pärast mähi kohad kilega, kata tekiga. Lõdvestu 30-40 minutit, seejärel pese mesi sooja veega maha.

Sinepi ja meega

Selle toote mikroelemendid aktiveerivad kudedes ainevahetusprotsesse. Rasva ladestumist lagundatakse intensiivsemalt. Sinepimähis aitab väga hästi paar kg maha visata. Samuti vähendab see tselluliidi väljanägemist.

Sinepipulbrit tuleb kasutada ettevaatlikult, kuna see võib põhjustada põletusi. Seetõttu lisatakse sinepile erinevaid komponente. Üks edukaid kombinatsioone sinepiga on mesi. See pehmendab pulbri mõju ja sellel on ka tervendav omadus.

Pulber on kõige parem lahjendada vähese sooja veega. Puder peaks olema homogeenne, ilma tükkideta. Seejärel lisatakse sellele mett. Parem on seda mitte otse pulbrile lisada. See moodustab tükke, mis võivad kehale põletushaavu jätta. Kahe supilusikatäie pulbri kohta võetakse kaks supilusikatäit mett. Seda mähist on kõige parem teha sooja meega. Sooja protseduuri mõju on parem.

Kandke segu ettevalmistatud nahale ja keerake kilesse. Protseduuri kestus on 20-40 minutit. Seejärel võtke soe dušš.

kohvi

Piisab mõnest protseduurist, et märgata seda tüüpi mähise positiivset mõju. Selle põhjuseks on kofeiin, millel on tugev toniseeriv toime. Ja looduslikud kasulikud eeterlikud õlid, vitamiinid ja polüsahhariidid aitavad puhastada keha toksiinidest. Samal ajal kiirendavad nad toksiinide eemaldamise protsessi, stimuleerivad aktiivselt ainevahetusprotsesse. See kiirendab rasvade lagunemist.

Kosmeetikud määravad selle protseduuri tselluliidi ja lõtvunud naha korral. Samuti aitab see ülekaalu vastu, taastumisel pärast järsku kaalukaotust, kui nahk lõtvub.

Retsept on üsna lihtne. Vaja läheb umbes 50–80 g peeneks jahvatatud kohvi. Seda pole vaja keeta, kuid aretamiseks mõeldud vesi peaks olema kuum. Segu tihedus peaks olema pealekandmiseks mugav. Kandke probleemsetele kohtadele ja mässige pealt fooliumiga. Kata end tekiga, lõdvestu ja naudi protsessi.

Kohv on meeldiva aroomiga. Seetõttu saate protseduuri ajal kuulata kerget muusikat. Lõdvestuge, andke endale meeldivaid mõtteid 🙂 Selliste mähiste ülevaated ja tulemused on positiivsed. Ühe protseduuriga saate vabaneda 1-1,5 cm mahust. Loomulikult on see enamasti vesi. Aga ka natuke keharasva. Pärast protseduuri pestakse segu duši all hoolikalt maha.

Toidukile ümbrised

Kõhu ja jalgade salenemise protseduur toidukilega on üsna tõhus. Kui see kombineerida paastupäevade, treeningu ja dieediga, suureneb mõju märgatavalt. Mähkimine on kõige parem teha tühja kõhuga või kaks tundi pärast söömist. Kilet on palju mugavam kasutada kui näiteks sidemeid. Kuna paljud segud imenduvad kangasse.

Toidukile ei lase segu läbi. Seetõttu ei saa te karta, et saate protseduuri ajal midagi määrduda. See on eriti tõhus kõhu ja külgede vähendamiseks. Kirjutasin sellest juba kord artiklis “Kuidas eemaldada magu toidukilega”. Lisaks isetehtud segudele saab pakkimiseks kasutada valmiskreeme ja seerumeid. Sobivad erinevad tselluliidivastased toonikud ja pinguldavad tooted. Siin on suurepärane näide wrap kreemi variant.

Muda kehamaskid

Need protseduurid võivad lisaks kosmeetilisele efektile tõsta keha toonust ja parandada enesetunnet. Paljud meditsiinitöötajad teavad, et muda sisaldab orgaanilisi happeid, aga ka rauda, ​​broomi ja magneesiumi. Tungides sügavale kudedesse, on neil luu-lihassüsteemi tervendav toime.

Eriti populaarseks on muutunud sapropeelmuda kasutamine, kuna sellel on väga kõrged termilised omadused. Lisaks sisaldab see palju kasulikke sooli ja orgaanilisi aineid. Protseduurid aitavad muuta venitusarmid ja armid kehal vähem märgatavaks. Muda silub hästi kortse, samuti mõjub see soodsalt närvisüsteemile.

Enne muda kehale või näole kandmist on parem soojendada see kuni 40 kraadini. Segu tuleb kanda paksu kihina, seejärel mähkida end kilesse.

40 minuti pärast võid maski sooja veega maha pesta ja peale kanda tselluliidikreemi. Reguleerige aega vastavalt oma tunnetele. Et mitte ärrituda ega põletada, alustage 15-20 minutiga.

Vastunäidustused

Tahan öelda paar sõna, millal tasub kehamähistest hoiduda. Need on paljude kosmeetiliste protseduuride standardvarustuses ja kehamähis pole erand. Täielik vastunäidustus mähkimiseks, kui on erinevad kasvajad, haiged neerud, kõrgvererõhktõbi, tromboflebiit või veenilaiendid, haige süda ja veresooned.

Raseduse ajal on parem soojendusprotseduuridest esialgu hoiduda. Ei soovitata ka marrastuste, nahaärrituste ja külmetushaiguste korral. Kui teil on allergiline nahk, proovige esmalt maski mõju küünarnuki kõverale.

Talassoteraapia aeg on individuaalne. Keegi tunneb end tunni jooksul mugavalt. Ja selleks, et keegi oleks tõhus, piisab 20 minutist.

Kas teil on selliste protseduuride jaoks retsepte? Jagage oma tulemusi ja tähelepanekuid. Olge ilusad ja terved, loodan, et minu mähiste retseptid on teile kasulikud.

Paljude kaalu langetamise ja figuuri kordategemise viiside hulgas on eriti populaarsed mähkimisprotseduurid. Rasvakihi väljastpoolt mõjutamise võimalust iseloomustab leebe toime, toniseeriv toime ja kaheldava koostisega ravimite võtmise vajaduse puudumine ning ei ole vaja end kurnata dieetide või suure füüsilise pingutusega. Kuid kahjuks pole salongides pakutavate teenuste hind kõigile taskukohane. Sel juhul aitab võitluses ülekaaluga kodus kaalulangetamise mähis. Artiklis räägime teile kõige tõhusamatest kõhu- ja reiemähiste retseptidest, samuti ülevaated selle meetodi abil saavutatud ülekaalu vastu võitlemise tulemuste kohta.

Kehamähiste toimepõhimõte kehakaalu langetamiseks

Valitud üht või mitut nahka ja nahaalust rasvkoest mõjutavat toodet kantakse kogu kehale või üksikutele probleemsetele piirkondadele (enamasti puudutab see reied, tuharaid, talje, kõhtu ja külgi). Rasva kogunemise piirkondades tuleb kompositsiooni hästi hõõruda.

Mähi töödeldud alad ülevalt toidukilega. Protseduuri jaoks soodsa temperatuuri loomiseks mähitakse keha teki või rätiku sisse.

Lõdvestunud kehal toimuvad aktiivse komponendi ja auruefekti mõjul rakulised biokeemilised protsessid:

  1. kasvab ringlus.
  2. intensiivistub lümfi väljavool.
  3. läbi avatud nahapooride eemaldada liigne vedelik ja toksiinid.
  4. stimuleeritud rasvarakkude lagunemine.
  5. Aktiveerib higistamise protsess.
  6. Väheneb või tselluliit kaob, tekib naha pinguldamine.
  7. nahk omandab sametine pind, küllastunud väärtuslike mikroelementidega.

Kõigi toimingutega kaasneb niiskuse kadu, mida tuleb dehüdratsiooni vältimiseks kontrollida. Selleks võetakse seansi ajal puhast vett.

Eriti ettevaatlik olge öiste protseduuridega. Igasugune ebamugavustunne, põletustunne või peapööritus on häire, seetõttu tuleb kile kiiresti eemaldada ja toimeaine maha pesta.

Koduse protseduuri reeglid


Kaalu langetamiseks peaksite valmistuma kehamähiste seansiks, selleks peab patsient minema duši alla ja eelistatavalt koorijaga. See provotseerib pooride avanemist ja tagab toimeaine sügavama tungimise. Järgmisena kantakse kompositsioon nahale.

Soovitatav on hõõruda probleemsetele piirkondadele õrnade progresseeruvate ringliigutustega. Samuti võite läbitungimise parandamiseks neid piirkondi kergelt patsutada. Vedelad komponendid hõõrutakse nahka sideme või puuvillase lapiga.

Pakkimiseks vajate:

  1. Aktiivne koostisühest või mitmest komponendist.
  2. Frotee vannilina või pleed.
  3. Sidemed või puuvillane riie vedelate ainete jaoks.

Protseduuri sammud:

  1. Naha niisutamine duši all(Puhutage keha kergelt rätikuga).
  2. Rakendus kogu kehal või probleemsetel kohtadel aktiivset koostist paksu kihina (komponenti esmakordsel kasutamisel tehke esmalt test randmele).
  3. Hõõrumine komponendi nahka.
  4. Mähi kogu keha või kile (toidu) üksikud lõigud suunaga alt üles.
  5. pakkimine keha froteerätiku või tekiga.
  6. 40-80 minuti pärast lõigake kile ja peske kompositsioon sooja veega maha.

Võite võtta soolavanni ja seejärel kanda kehale niisutajat.

Toitlustamine toimub üks tund enne seanssi ja sama aeg peale seanssi.

Tüübid (kuum ja külm mähis)

Mähkimisprotseduuride jaoks kasutatakse kahte tüüpi: kuum ja külm. Kuuma meetodit kasutatakse kehakaalu langetamiseks ja apelsinikoore vastu võitlemiseks. Tegevuse eesmärk on luua vanniefekt, mis aitab eemaldada vedelikku ja toksiine. Kuid mitte igaüks ei saa seda meetodit kasutada. Raseduse või terviseseisundiga seotud piirangutel võivad olla negatiivsed tagajärjed, seega ei tohiks tähelepanuta jätta ettevaatusabinõusid.

Külmamähisteks kasutatakse mentooli, piparmünti ja muid toonikuid. Nende mõjul toimub vasokonstriktsioon ja selle taustal lümfi väljavool, mille tulemusena stimuleeritakse keha metaboolseid funktsioone. Külma välimuse toime on suunatud ka kaalu langetamisele ja jalgade naha apelsinikoorest vabastamisele.

Kõige tõhusamad retseptid mähisteks kõhule ja reitele

Mähi meega kaalu langetamiseks


See on toimeainete hulgas liider, millel on ainus puudus - võimalik allergiline reaktsioon.

Seda kasutatakse üksiku ainena või koos järgmiste komponentidega:

  • savi;
  • vetikad;
  • sinep;
  • vitamiinid jne;

Üks tõhusamaid mee retsepte sisaldab:

  • mesi (4 supilusikatäit);
  • eeterlikud õlid (2 tilka sidrunit, 1 tilka apelsini, 2 tilka kuuske);
  • kehapiim (1 supilusikatäis).

Seansi aeg: 40 minutit.

Merevetika mähis

Sellel on sajandeid vana tava, seetõttu on see eriti populaarne salongides.

Kodus pole sellise kehakaalu langetamise protseduuri tegemine sugugi keeruline, võtke lihtsalt:

  • savi;
  • pruunvetikas;
  • sidruni eeterlik õli (3 tilka);
  • puhas või mineraalne gaseerimata vesi;

Seansi aeg: 30 minutit.

šokolaadi ümbris


Seda kasutatakse kehakaalu langetamiseks, närvipingete leevendamiseks, vanuselaikude ja muude ebameeldivate sümptomite eemaldamiseks.

Üks tõhusamaid šokolaadimähise retsepte sisaldab:

  • looduslik tume šokolaad (plaat, sulatatud veevannis);
  • oliiviõli (50 gr);
  • mandli ja sidruni eeterlikud õlid (kumbki 3 tilka);

Eeterlikud õlid võib asendada tselluliidivastaste toodetega (kreemid, geelid jne).

Seansi aeg: kuni 60 minutit.

Mähi äädikaga


Äädikmähis hõlmab ainult looduslike liikide kasutamist: õuna või veini. Mõjutab tõhusalt raku biokeemilist protsessi.

Kompositsioon sisaldab:

  • äädikas 3% (2 supilusikatäit);
  • mesi (200 gr);

Seansi aeg: 40 minutit.

saviga

Esindab klassikalist viisi ja lisakilosid. Saviprotseduuride jaoks võetakse sinine või must tüüp, millel on maksimaalne mõju metaboolsete funktsioonide reguleerimisele.

Võite kasutada mineraalveega lahjendatud savi või koos järgmiste komponentidega:

  • keefir (300 gr);
  • mandli ja sidruni eeterlik õli (igaüks 2 tilka);

Seansi aeg: 30 minutit.

tee


Niisutab ja toniseerib nahka, eemaldab liigse vedeliku, toksiinid ja tursed. Antioksüdantide tervendav toime rakkudele kutsub esile nende uuenemise.

Pakkimisprotseduuri läbiviimiseks vajate kiiret ja lihtsat retsepti:

  • keedetud roheline tee (400 mg);
  • apelsini eeterlik õli (3 tilka);
  • jahvatatud ingver (1 supilusikatäis);

Kandke vedel segu sidemete või puuvillase lapiga.

Seansi aeg: 40 minutit.

puuviljamähis


Taastab, toidab ja niisutab nahka, soodustab liigse vedeliku eemaldamist. Vitamiinide toitekompleks suurendab kaitsefunktsiooni ja provotseerib rakkude uuenemist.

Aktiivse kompositsiooni valmistamiseks kombineerige:

  • blenderiga vahustatud puuvili (500 gr);
  • koor (2 supilusikatäit);

Seansi aeg: kuni 60 minutit.

Kasutatud puuviljade loetelu:

  • mango;
  • ploomid;
  • arbuus;
  • viinamari;
  • Maasikas;
  • õunad jne;

sinep

Sinepimähis aitab mitte ainult kaalust alla võtta, vaid ka keha parandada. Komponendi väärtuslike omadustega kaasneb soojendav toime, mis suurendab mõju ainevahetusprotsessidele.

Õige retsept sisaldab:

Seansi aeg: 20 minutit.

Tõhusus (mitu kilogrammi saab kaotada ja kui palju kehamahtu läheb)


 Kaalu langetamise eesmärgil seansside läbiviimisel on oluline valida kõige aktiivsem komponent, mis sobib nahatüübiga. Seega võib mee mõju ühele patsiendile avaldada tõhusamat mõju kui teisele.

Põhikomponendi kindlaksmääramiseks peate konsulteerima spetsialistiga, analüüsima meditsiiniliste uuringute tulemusi. Protseduuride abil satuvad nahaalusesse kihti puhastamiseks ja toitmiseks olulised mikroelemendid, mis stimuleerivad tugevat higistamist.

Koos sellega viskab keha välja toksiine ja keratiniseeritud osakesi ning vitamiinid mõjuvad toniseerivalt ja toidavad nahka kasulike mineraalidega.

1 kuuriga, mis koosneb 10-15 kehamähiste seansist kehakaalu langetamiseks, saate lahti 5-14 kg.

Kodus kehakaalu langetamiseks kehamähise pealekandmine saavutab järgmised efektid:

  1. ületada apelsinikoor (tselluliit) kehal.
  2. Pane ära venitusarmid.
  3. Saavutage vähendamine keha maht ja kaal.
  4. lahti saama paistetusest.
  5. üles tõmbama lahtised nahalaigud.
  6. küllastama nahaalune kiht toitainetega.

Protseduuri kahju ja kasu


Kehamähiste kasutusalad ja eelised:

  1. Taskukohane viis kaalukaotus.
  2. Silendab naha leevendamine.
  3. Vähendab tselluliit.
  4. Stimuleerib ringlus.
  5. Kinnitab naha terve välimus ja värv.
  6. Küllastab kasulike vitamiinide ja toitainete nahaalune kiht.
  7. Toodab surnud nahaosakeste ja toksiinide puhastamine.
  8. Rahustab närvisüsteem, leevendab stressi.
  9. Saab sooritada pakkimine kodus.

Kahju ja puudused:

  1. Tugev higistamine võib põhjustada löövet või ärritust.
  2. Protseduuri tuleb kontrollida niiskuse kadumise määra hindamiseks.

Vastunäidustused

Kaalu langetamiseks mõeldud mähised on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

  • naisorganite haigused;
  • allergilised reaktsioonid komponentidele;
  • tromboflebiit;
  • haava avatud alad;
  • veenilaiendid;
  • südame-veresoonkonna süsteemi häired;
  • neeruprobleemid;
  • nahahaigused;
  • kasvajad;
  • hüpertensioon;
  • diabeet;
  • raseduse periood;