Оказывается, хорошо знакомые с детства препараты могут выполнять совершенно неожиданные функции. Так, например, можно провести эффективное очищение организма, совершенно необременительное в плане финансовых затрат. Эта методика появилась несколько лет назад и была представлена, как диета известной певицы. Со временем выяснилось, что такая презентация — просто ловкий пиар-ход. Но, тем не менее, такой способ чистки попробовали множество желающих очистить кишечник от шлаков.
Сложный по своей структуре желудочно-кишечный тракт выполняет огромное количество функций в человеческом организме. От его согласованной работы зависит здоровье и продолжительность жизни отдельно взятого индивидуума. К сожалению, качество принимаемой пищи, экологическая обстановка, множество стрессов, подстерегающих современного человека, не лучшим образом отражаются на работе кишечника.
Негативное влияние пищевых добавок и красителей, широкое распространение растительных жиров низкого качества, гормоны и применяемые во время выращивания сельскохозяйственных животных и птицы, приводят к накоплению в ЖКТ шлаков и токсинов. Симптомы зашлакованности организма:
- Участившиеся респираторные заболевания;
- вздутие кишечника,
- Понижение жизненного тонуса,
- Ухудшение состояния волос и ногтей;
- Несвежее дыхание
Приняв решение о том, чтобы почистить кишечник, нужно пересмотреть свой режим питания, избавиться от привычки к жирной, жареной пище, избыточному употреблению сладостей. Желательно ограничить факторы стресса, а так же переезды в другие климатические зоны.
Чистка активированным углем – повод для ее применения
Можно спорить о том, нужно ли вообще очищение организму, или это совершенно бесполезная процедура, потому, что человек – это не склад с залежавшимися отходами. Однако приверженцев чистки организма всевозможными способами меньше не становится. Стоит проанализировать один из методов очищения, чтобы взвесить все «за» и «против». Возможные показания к очищению организма активированным углем:
- Стремление избавиться от шлаков, улучшить питание кровеносных сосудов. Это поможет избавиться от головной боли, проблем с пищеварением, повысить гибкость и подвижность суставов, отрегулировать повышенное давление.
- Желание улучшить внешний вид, избавиться от прыщей, шелушения, неглубоких морщин. Такая чистка будет способствовать тому, что состояние кожи и волос значительно измениться к лучшему. Эти структуры организма человека напрямую зависят от состояния кишечника. Сияющая кожа, блестящие густые волосы – реально достижимый результат.
- Намерение изменить к лучшему психологический настрой организма. После чистки активированным углем появляется ощущение легкости, подъем жизненных сил, желание ставить цели и достигать их
Приятным «побочным» эффектом такого очищения для многих становится небольшое, но ощутимое снижение веса. Зачастую, ощутив прилив сил, осознав прекрасные результаты такого очищения, человек в корне пересматривает свой образ жизни, режим питания, пищевые привычки.
Противопоказания к чистке кишечника
Существуют противопоказания к чистке организма активированным углем:
- Нельзя активно принимать активированный уголь, и, вообще, заниматься интенсивным очищением кишечника, если есть нарушения слизистой оболочки любых отделов ЖКТ: язвы, гиперчувствительность, опухоли любой этиологии.
- Не изучено воздействие больших доз активированного угля на беременных и им лучше воздержаться от очищения организма вообще.
- При системном приеме лекарственных средств, оральных контрацептивов существует опасность того, что регулярный прием активированного угля значительно понизит концентрацию действующего вещества таких препаратов.
- Склонность к запорам так же может стать препятствием к такому методу очищения. Дело в том, что активированный уголь вбирает в себя благодаря своей пористой структуре не только токсические вещества, но и влагу из пищевого комка, делая стул сухим, особенно, если прием жидкости недостаточный и нерегулярный.
- Кардиопатологии могут принять непредсказуемое течение вследствие возможного нарушения баланса калия и натрия при интенсивном употреблении активированного угля.
- Индивидуальная непереносимость
Подвергать себя процедуре чистки активированным углем будет целесообразно только при наличии весомых показаний к этому. Сенситивным или наиболее подходящим возрастом для начала подобных процедур будет возраст 30-35 лет. У молодых людей, ведущих активный образ жизни, метаболизм происходит более интенсивно, чистка организма не нужна. В любом случае стоит проанализировать свои возможности во избежание осложнений.
Активированный уголь – знакомый незнакомец
По своим качествам активированный уголь является абсорбентом, то есть препаратом, впитывающим и удерживающим в себе различные вещества. Он производится из древесного угля, прошедшего специальную обработку. Выпускается в следующих лекарственных формах:
- Таблетки
- Гранулы
- Порошок, состоящий из частиц 0,1 мм
- Дробленый угол
Обработка сырья и получение активированного угля проходит через несколько стадий:
- Стадия карбонизации – обжигание сырья в вакууме при высокой температуре.
- Стадия дробления – увеличение площади поверхности частиц угля для последующей активации.
- Стадия активации – угольные фракции величиной 5-10 мм окисляются газом и перегреваются водяным паром
Активированный уголь традиционно применяют как вспомогательное средство любого происхождения, при метеоризме, расстройстве кишечника, вздутии живота. Благодаря своей пористой структуре, уголь имеет значительный ресурс для впитывания токсинов. При этом он не раздражает стенки желудка и кишечника, не вступает в обмен веществ организма, то есть не переваривается и не всасывается.
Только не стоит забывать, что активированный уголь не обладает избирательностью. Он вбирает в себя наряду с токсическими веществами и питательные элементы, и и минералы из пищи, исключая их из процесса пищеварения, лишая организм ценных веществ. К тому же не стоит совмещать с приемом угля курс лечения другими препаратами, поскольку уголь снижает их концентрацию.
Хотя уголь считается безопасным препаратом, при передозировке могут возникнуть рвота, колики в желудке и кишечнике, тошнота. Его прием не должен сочетаться с молочными продуктами, жидкостями с кислым вкусом и овощами с повышенным сочетанием клетчатки.
Методика применения активированного угля
Не смотря на «простоту» препарата, существуют противопоказания!
Существует несколько способов чистки кишечника активированным углем:
- Количество таблеток из расчета 1 штука на 10 кг собственного веса разделить на 3 приема, или принять однократно натощак. Запивать большим количеством воды, естественно, в пределах разумного. В таком режиме принимать первые 10 дней, до конца месяца – перерыв, и так – трижды. В течение 2 месяцев ничего не принимать, потом снова первоначальный курс повторить. Ограничений в диете нет, нужно лишь слегка уменьшить порции.
- Начиная с 1 таблетки, прибавлять ежедневно по одной, доведя общее количество до 10 штук. 3 дня пить по 10 шт., затем все в обратном порядке, доведя количество до 1 таблетки. Это занимает 21 день, потом до конца месяца перерыв. Повторить трижды. Помимо чистки кишечника такая схема поможет облегчить
- Следующий способ лучше применять весной, когда организму требуется щадящий метод очищения. Столовую ложку измельченного активированного угля нужно перемешать с водой или медом, принимать перед едой в течение 5-7 дней. В дополнение к этому можно принимать перед сном 1 чайную ложку экстракта одуванчика.
- Еще один вариант предлагает принимать на ночь по 6 измельченных таблеток, сопровождая их прием 2 столовой ложкой белого лука, измельченного в блендере.
Проходя или планируя процедуру чистки активированным углем, нужно учесть некоторые нюансы, несоблюдение которых может перечеркнуть всю пользу от такого очищения. Официальная медицина считает длительный прием активированного угля занятием нецелесообразным, считая, что токсины выводятся в течение 3-4 дней, а затем доходит очередь до веществ, нужных организму.
Плохая экология, некачественная пища, сумасшедший ритм жизни приводят к тому, что в организме накапливаются вредные вещества, загрязняющие организм и ускоряющие его старение. Чтобы помочь организму избавляться от ненужного балласта, необходимо уже после 30 лет (а по показаниям и с более раннего возраста) периодически проводить чистку организма. Среди способов очищения организма есть и бесполезные, и агрессивные, наносящие вред здоровью, но есть и оптимальные грамотно составленные методики. К таким методикам можно отнести и очищение организма активированным углем.
Научно-обоснованная эффективность, доказанная многолетним опытом
Угольный порошок применялся в медицине с давних времен. Его назначали при пищевых отравлениях, при диарее, повышенной кислотности желудка, а также во время инфекционных заболеваний, в том числе во время холеры, дизентерии и брюшного тифа.
Чудодейственное действие активированного угля обусловлено его способностью притягивать и удерживать на своей поверхности различные вещества. Дело в том, что его поверхность состоит из огромного количества пор, а потому обладает высокой адсорбцией. Именно такой уголь, обладающий высоким уровнем пористости, называется активированным.
Активированный уголь адсорбирует практически все вредные вещества, за исключением только щелочей, кислот, солей железа и синильной кислоты, карбофоса, метанола и этиленгликоля. При этом при прохождении желудочно-кишечного тракта он не раздражает слизистые оболочки, не переваривается (не подвергается метаболизму) и не всасывается.
Способ очищения организма активированным углем хорошо тем, что предельно прост и безопасен, а значит, может быть применен в домашних условиях.
На каждые 10 кг массы тела на один прием необходима одна таблетка активированного угля. К примеру, при весе тела 63 кг достаточно шести таблеток, а при весе 68 кг – 7 таблеток. Рассчитанное количество таблеток нужно принимать 2 раза в день – утром и вечером в течение 2-3 недель. Таблетки рекомендуется растирать пред приемом и запивать большим количеством воды. В течение дня необходимо выпивать около двух литров чистой воды.
Принимать параллельно с активированным углем другие препараты не следует, так как уголь свяжет и выведет их из организма еще до оказания ими лечебного воздействия. Не рекомендуется также в период очищения организма курить, злоупотреблять алкоголем, жирной пищей и другими вредными продуктами, так как это будет значительно снижать эффект очищения.
Перед тем, как начать курс очищения организма, необходимо проконсультироваться со своим доктором для исключения наличия у вас противопоказаний.
Противопоказаний к приему активированного угля не так уж и много, но все-таки они есть.
В частности, нельзя принимать активированный уголь при язвенных поражениях и кровотечениях в желудочно-кишечном тракте, а также при гиперчувствительности и системном приеме антитоксических средств, оказывающих эффект после всасывания (например, метионин).
Недостатки методики очищения организма при помощи активированного угля
- Активированный уголь выводит вместе с вредными веществами и полезные тоже.
- Прием активированного угля замедляет перистальтику кишечника, а значит, может сопровождаться запорами.
- Длительный прием активированного угля может дать обратный эффект – вызвать токсическое отравление, выражающееся тошнотой и рвотой.
Чтобы не допустить появление отрицательных эффектов при чистке организма активированным углем, необходимо строго соблюдать следующие правила:
- не превышать положенную дозу препарата;
- не принимать таблетки дольше 30-ти дней;
- пить много чистой негазированной воды;
- после курса очищения пропить витаминный комплекс и включить в рацион как можно больше кисломолочных продуктов с живыми бактериями.
Адсорбционная способность угля видео
Активированный уголь (Carbo activatus; синоним карболен) - это уголь животного или растительного происхождения. Активированный уголь применяют как адсорбирующее средство при пищевых интоксикациях, отравлениях солями тяжелых металлов, и другими веществами (по 20- 30 г на прием в виде взвеси в воде), а также при желудочно-кишечных заболеваниях, сопровождающихся метеоризмом (по 0,5-2 г 3 раза в день). Форма выпуска: гранулы или таблетки, содержащие по 0,5 г угля.
Активированный уголь (Carbo activatus) - животный или растительный уголь, обладающий высокой адсорбционной способностью. Поглощает газообразные, парообразные и растворенные вещества. Применяется при отравлении кислотными, основными и нейтрально реагирующими веществами (20-30 г), а также при желудочно-кишечных заболеваниях, сопровождающихся метеоризмом (по 0,5-1 г 3 раза в день). При лечении отравлений после приема активированного угля следует применять слабительную соль. Древесный активированный уголь под названием Carbolenum выпускают в виде гранул или таблеток, содержащих 0,5 г угля.
Детоксикация организма в домашних условиях с помощью активированного угля
Активированный уголь – препарат, без которого невозможно представить стандартно укомплектованную аптечку. Он является первым помощником при отравлениях, выручает при метеоризме и диарее, а стоит копейки.
Много лет назад уголь рассматривали как обычный сорбент, но в последнее время многие говорят об этом привычном препарате как о «лучшем детоксе» который можно применять и в домашних условиях. Сегодня его используют для очищения скопившихся в организме токсинов, а также для очистки кожи.
Самой известной схемой приёма угля является курс, при котором на каждые десять килограммов массы тела берётся одна таблетка угля (для человека с весом в 67 кг понадобится 7 таблеток). Получившееся количество таблеток делят на две равные части и употребляют в два приёма, запивая их водой. Длится такой курс детоксикации от 2 до 3 недель. На протяжении всего этого периода нужно употреблять ежедневно не меньше 2 литров питьевой воды.
Этот курс в самом деле может принести организму немало пользы, но лишь при условии, что он будет проводиться по определённым правилам:
1. Таблетки угля необходимо хорошенько разжёвывать, иначе появится риск, что кусочек угля надолго осядет в каком-нибудь дальнем уголке кишечника. А у такого развития событий могут быть самые печальные последствия.
2. Нельзя проводить курс детоксикации активированным углём во время приёма каких-либо лекарств, потому что они не подействуют. Между приёмом лекарств и угля должен быть двухчасовой интервал.
3. Уголь нужно обильно запивать чистой водой.
4. Вместе с вредными веществами и отходами уголь удаляет из организма и питательные элементы, поэтому увлекаться таким способом очистки организма не рекомендуется.
5. Уголь противопоказан при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, внутренних кровотечениях. Длительный приём угля может вызвать запор.
С активированным углем теперь можно повстречаться не только в отделе мультивитаминов, но и в ультра-модных кофейнях, барах и даже пиццериях, где уголь затесался в рецептуру чаев, коктейлей, лимонадов, донатов и пиццы. Да и в ленте инстаграма вы могли заметить все больше черных блюд.
В отличие от угля, остающегося после барбекю, активированный уголь подвергается обработке более высокими температурами. Этот процесс делает поверхность угля пористой, и она впитывает в себя все, с чем соприкасается. И поскольку активированный уголь не усваивается в кишечнике, он выносит на себе из организма еще много прочего «мусора».
Прием активированного уголя - не совсем новость. Он давно приходит на помощь в случаях пищевых отравлений и передозировки, успевая «перехватить» и вывести из организма яды и токсины, пока они не впитались в кишечнике.
Но приверженцы здорового образа жизни выстраивают теорию о том, что, если активированный уголь применяется по всему миру для вывода отравляющих веществ, то и «бытовые» токсины, которые мы накапливаем из окружающей среды и пище на ежедневной основе, он тоже может выводить. Вот почему спрос родил предложение, и таблетки и капсулы с активированным углем теперь можно встретить на каждом шагу.
Нужно ли вам принимать активированный уголь?
Активированный уголь никогда не применялся в качестве профилактического средства, поэтому больших исследований по этому вопросу пока не проводилось. И потому ученые вряд ли посоветуют вам заниматься повседневным угольным детоксом.
Дело в том, что активированный уголь не усваивается в кишечнике, а значит «насобирать» на себя он может лишь то, что встретит в желудке и тонком кишечнике. Загрязняющие вещества из атмосферы влияют на сердце и легкие, но не на кишечник, да и химикаты, проникающие в организм с пищей долго в кишечнике не задерживаются.
Более того, саму идею детокса ученые не принимают всерьез - у организма и так есть своя система очищения: печень и почки, которые и без всякой помощи неплохо справляются со своей задачей.
Что еще важнее: активированный уголь не очень разборчив в том, что на себя цеплять, поэтому он может захватывать и полезные вещества, витамины и минералы. То есть черное мороженое, привлекающее восхищенные взгляды в инстаграме, из-за содержания активированного угля может помешать усвоить кальций, калий и витамины, свойственные молочным продуктам. А две капсулы, запитые утром стаканом свежего апельсинового сока, «украдут» у вас витамин С. Поэтому одна-две-десять капсул активированного угля в течение какого-то срока вам не навредят, но если употреблять их на ежедневной основе, то можно столкнуться с дефицитом витаминов.
Повторимся, что пока научных данных о длительном применении активированного угля нет, поэтому о пользе или вреде рассуждать рано. Но если вы хотите попробовать тренд, проконсультируйтесь сначала со своим врачом, но знайте заранее, что это средство способно вызывать тошноту, рвоту и запоры.
Чем уникален активированный уголь? Дешевое универсальное средство, о котором в очередной раз вспомнили в последние годы. Люди, заботящиеся о своем здоровье, все чаще принимают активированный уголь для очищения организма, выведения токсинов, снижения веса. Препарат сможет оказать высокую эффективность только в случае, если он употребляется грамотно, в соответствии предписаниям. Ознакомьтесь подробнее, какую пользу приносят сорбенты для очистки организма.
Полезные свойства активированного угля
О полезных свойствах угольных капсул или таблеток известно давно. Ученые до сих пор считают активированный уголь самым безопасным из всех веществ, адсорбирующих и которые можно принимать внутрь. Имея мощный отрицательный заряд, пористая поверхность угля притягивает к себе соли тяжелых металлов, токсины, химические вещества, попавшие вместе с продуктами питания.
- убирает изжогу;
- избавляет от тошноты;
- уменьшает чувство вздутия живота при метеоризме;
- поглощает неприятный запах, исходящий из желудка;
- очищает организм от токсинов, нитратов, пестицидов;
- в комплексе с другими препаратами избавляет от угревой сыпи, которая является последствием зашлакованности организма;
- при соблюдении определенной схемы приема помогает снизить вес.
Как принимать для очищения организма
В жизни могут произойти разные ситуации, последствием которых будет интоксикация организма. Независимо от причины попадания вредных веществ, активированный уголь отлично справится с поставленной задачей очищения организма. Небольшие подсказки помогут в реальных жизненных ситуациях. Ознакомьтесь, как должно происходить очищение активированным углем в конкретных случаях.
При пищевом и алкогольном отравлении
При первых признаках отравления как пищевого, так и алкогольного, стоит сразу промыть желудок раствором с активированным углем. На литр теплой воды размешивают 20-25 г растолченных таблеток (вес одной таблетки 0,5 г). Полученной взвесью промывают желудок. В воду можно добавить несколько кристаллов марганцовки. Проследите, чтобы она не попала внутрь желудка.
После вызванной рвоты, дают теплое обильное питье. Если состояние отравившегося не улучшается, принять таблетки для очищения организма. Расчет 1 таблетка=10 кг веса человека. После алкогольных вечеринок, не закончившихся отравлением, чтобы утром избежать мучительных признаков похмелья, перед первым употреблением пищи выпейте 4-5 таблеток угля.
При чистке кишечника от шлаков и токсинов
Как почистить кишечник активированным углем? Возникшее затянувшееся гниение продуктов в кишечном тракте приводит к брожению, обильному газовыделению, дискомфорту. Подобные признаки зашлакованности кишечника доставляют массу неприятностей. Токсины, попавшие в организм вместе с употребляемыми продуктами, вызывают постоянное чувство тошноты, диарею.
Чтобы избавиться от болезненных неприятных симптомов, трижды за день нужно пить активированный аптечный уголь для очищения организма. При незначительных признаках дискомфорта в кишечнике делается расчет 1 таблетка на на 10 кг веса. После одного-трех дней приема приходит облегчение. При более сложных случаях, обратившись к врачу, получите более точное предписание по применению адсорбирующего вещества, особенно если есть язва желудка.
Ознакомьтесь и с другими методами, как проводится .
При аллергии
Медицина считает, что аллергия – болезнь века. Кожа считается самым большим выделительным органом. Когда нарушена нормальная работа кишечника, печени, почек и они не справляются самостоятельно с удалением токсинов из организма, часть очистительной работы «ложится» на кожу. Частые нагрузки вызывают аллергические реакции в виде зудящих высыпаний.
Активированный уголь сможет помочь. Попав в желудок, а затем в кишечник, уголь не растворяется, а по пути собирает в себе все встретившиеся вредные вещества. Длительным лечение углем быть не должно, так как вместе с «плохими» продуктами, он захватывает с собой кальций и другие минералы. С помощью угольных таблеток возможно снизить нагрузку аллергенов на организм в сезонный пик (весной, осенью). Лечение взрослого человека под наблюдением врача может длиться до двух недель, принимая утром и вечером по 1 таблетке на 20 кг веса. Для детей прописывается облегченная схема.
От прыщей
Активированный уголь не служит панацеей в борьбе с угрями, акне, прыщами. Он помогает восстановить и нормализовать работу пищеварительного тракта. Часто проблема с кожей возникает на фоне неправильного питания, застойных явлений в кишечнике. Токсины, выделяемые продуктами распада, оказывают негативное влияние на кожу в виде воспаленных прыщей. Избавившись от проблем с желудком и кишечником с помощью активированного угля, автоматически улучшится состояние наружных кожных покровов. Длительность приема и дозировку должен назначить врач.
При подготовке к УЗИ брюшной полости
Чтобы УЗИ брюшной полости прошло без искажений, нужна соответствующая подготовка к проведению процедуры. За несколько дней рекомендуется определенная диета, не вызывающая возникновение излишних газов. Если не удается полностью избавиться от метеоризма, врач назначает прием активированного угля в вечернее время накануне обследования и не менее чем за три часа до него в дозировке соответствующей возрасту и весу. Для взрослого человека среднего телосложения разовый прием составляет 5-7 таблеток.
Как пить угольные таблетки для похудения
Мечтающим похудеть с помощью активированного угля, стоит уяснить для себя, что эти таблетки выводят из организма ненакопившийся излишек жира, а «мусор», увеличивающий вес. Пищевой тракт, забитый шлаками, вызывает чувство тяжести. Пройдя даже разовый недельный курс приема угольных таблеток, можно избавиться от нескольких килограммов веса. Все зависит от того, насколько был загрязнен кишечник. Медики рекомендуют не сбрасывать с весов возможность похудеть, применяя активированный уголь. Известны три методики, пользующиеся популярностью.
- Самый распространенный способ – высчитывать норму таблеток по весу. Одна таблетка 0,25 г рассчитана на 10 кг. Имея вес 70 кг, ежедневно нужно выпивать 7 таблеток. Курс продолжается неделю с перерывом минимум месяц. Таких курсов может быть до трех-четырех, чтобы был получен эффект. В период перерыва усиленно принимать поливитамины и минеральные комплексы.
- Независимо от массы тела, ежедневно нужно выпивать ровно 10 таблеток, но не за один раз, а в несколько приемов с не большими промежутками, после еды. Три курса по 10 дней каждый с перерывом в три месяца полностью очистят организм от шлаков. Чтобы полученный эффект очистки и уменьшения веса закрепить, стоит расстаться с вредными привычками есть много сладкого, мучного и пить газированные напитки.
- Пить таблетки следует трижды в день, распределяя суточную норму. В промежутках между активированным углем с разницей в 3 часа, нужно принимать поддерживающие препараты, витамины. Прием адсорбента следует вести по схеме:
- 1 день – 3 таблетки;
- 2 день – 4 таблетки;
- 3 день – 5 таблеток;
- 4,5,6,7,8 день – добавлять по 1 таблетке в день, пока количество не достигнет 10 штук.
Есть ли побочные действия и противопоказания
Существует ряд нюансов, на которые стоит обратить внимание при приеме активированного угля: