Укрепление иммунитета ребенка естественным путем
Иммунная система представляет собой барьер, который защищает организм от чужеродных веществ, таких как болезнетворные бактерии, вирусы или грибковые споры. Иммунная система детей менее устойчива к действию патогенных микроорганизмов. Чтобы уменьшить риск заражения, необходимо знать, как укрепить иммунитет ребенка естественным путем.
Снижение иммунитета у детей
Снижение иммунитета делает организм восприимчивым к инфекциям. Большинство из них – это рецидивирующие инфекции верхних и нижних дыхательных путей. В детском возрасте иммунные механизмы могут ослабевать в результате различных факторов.
Снижению защитного барьера способствуют:
- несбалансированная диета;
- дефицит витаминов;
- частое употребление антибиотиков;
- контакт с сигаретным дымом;
- недостаток сна;
- стресс;
- холодное время года;
- несоответствующая одежда.
Частые инфекции могут возникать из-за аллергии, врожденных иммунных нарушений или других системных заболеваний.
Причины дефицита иммунитета у детей:
- хронический понос;
- негативная реакция организма на вакцинацию;
- хронические или рецидивирующие инфекции;
- язвочки во рту или молочница, устойчивые к лечению;
- высокая частота простудных заболеваний;
- гельминтозы желудочно-кишечного тракта;
- заболевания лимфатической системы;
- серьезное осложнение после инфекционных заболеваний, таких как, оспа и грипп.
Наиболее уязвимыми являются дети дошкольного возраста и подростки в период полового созревания. В эти периоды наблюдаются перестройка организма и кратковременное снижение естественного иммунитета. В дошкольном возрасте иммунитет у ребенка считается слабым, если он болеет инфекционными заболеваниями более 6 раз в год.
Естественные способы укрепления иммунитета у детей
Хорошо функционирующая иммунная система эффективно защищает организм от бактерий. Иммунитет работает на протяжении всей жизни. В младенчестве ребенок получает необходимые антитела вместе с грудным молоком матери.
Важно, чтобы ребенок получал достаточное количество жидкости. Она увлажняет слизистые оболочки дыхательных путей.
Иммунитет у детей укрепляется во время прогулок на открытом воздухе. Рекомендуется гулять в солнечные теплые дни и в прохладную погоду. Нахождение в различных погодных условиях регулирует механизмы терморегуляции организма, особенно у маленьких детей. Это очень важно. Одевать малыша следует по погоде, излишне кутать рекомендуется.
После возвращения домой ребенок должен тщательно вымыть руки, чтобы удалить патогенные микроорганизмы. Мыть руки обязательно после каждого посещения туалета и перед едой.
Важную роль в укреплении иммунитета у детей играет здоровый сон, во время которого тело регенерируется, а ребенок развивается и растет. Для лучшего сна помещение должно быть проветренным, а температура воздуха должна быть в пределах 20 градусов.
Витамины для укрепления иммунитета у ребенка
Иммунитет можно повысить с помощью витаминных добавок. Для иммунной системы полезны следующие витамины:
- Витамин А – улучшает работу белых кровяных клеток, повышает устойчивость организма к инфекциям. Положительно влияет на слизистые оболочки, делая их устойчивыми к патогенным организмам.
- Витамины группы B. В2 помогает защитить от бактериальных инфекций, B6 воздействует на иммунную систему, B12 участвует в росте и делении клеток.
- Витамин С – помогает увеличить количество белых кровяных клеток. Это антиоксидант, который борется со свободными радикалами. Влияет как на специфический иммунитет (приобретенный), так и на неспецифический (врожденный).
- Витамин D – играет важную роль в активации защитных механизмов. Кроме того, принимает участие в развитии естественного иммунитета у детей.
- Витамин Е – мощный антиоксидант, борется со свободными радикалами.
Большую пользу на формирование иммунной защиты у детей оказывают препараты, содержащие цинк. Этот микроэлемент не влияет на уровень гормонов тимуса, что позволяет иммунной системе особенно эффективно функционировать.
Обратите внимание, что витамины должны поступать в организм главным образом за счет правильного питания. Их переизбыток может быть вредным для здоровья, поэтому концентрированные витаминные добавки следует принимать только после консультации с педиатром.
Иммуностимулирующие препараты
Иммуностимулирующими называют те препараты, которые поддерживают и стимулируют иммунную систему. В своем составе они содержат натуральные вещества, которые усиливают защитные механизмы организма. По данным медицинских органов, растительные иммуностимулирующие препараты рекомендуются детям с очень слабым иммунитетом, особенно тем, кто часто поддаются инфекции.
Известным иммуностимулирующим препаратом является рыбий жир или масло, полученное из печени трески и печени акулы. Они содержат витамины А, D, Е и ненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые обладают противовоспалительным действием, предотвращают аллергические процессы и благоприятно влияют на иммунную систему. Также очень популярны экстракты алоэ вера, женьшеня, эхинацеи и чеснока. Алоэ вера содержит минералы, витамины, аминокислоты, ферменты и природные соединения, обладающие противовоспалительным действием.
80 процентов иммунных клеток формируются в желудочно-кишечном тракте, следовательно, для укрепления иммунитета необходимы пребиотики. Они благотворно влияют на микрофлору кишечника и помогают в борьбе с патогенными бактериями. Для насыщения кишечника полезной микрофлорой рекомендуется употреблять натуральные йогурты и кефир.
Сиропы для повышения иммунитета у детей
Многие родители предпочитают давать детям сиропы. Они сладкие на вкус и содержат растительные компоненты, например, экстракты бузины или шиповника. Эти вещества обеспечивают организм многими важными витаминами и минералами. Сиропы для укрепления иммунитета можно использовать весь год, но большинство из них рекомендуется в периоды понижения иммунитета у ребенка. Купить такой сироп можно в аптеке.
Вместо сиропа можно употреблять отвар шиповника. Как правильно его заваривать, читайте . На 1-литровый термос возьмите 8-10 ягод. Залейте водой 90 градусов и настаивайте 7-8 часов. Принимать по полстакана 3 раза в день, либо добавлять в чай. Для улучшения вкуса добавьте сахар или мед.
Метки: ,Антипростудный сироп рекомендован в качестве общеукрепляющего средства и источника натуральных витаминов для повышения защитных сил детского организма, улучшения состояния органов дыхания и профилактики простудных инфекций . Сироп Витамама – это вкусное вишневое лакомство, неоценимая помощь и укрепление здоровья ребенка.
В результате проведенных исследований* у группы часто болеющих детей и детей с заболеваниями нервной системы было установлено, что после приёма сиропа ВитаМама у детей улучшился сон, у большинства снизился порог агрессивности, дети стали более уравновешенными, повысилось качество обучения. Немаловажным является и тот факт, что за время исследования ни один ребенок не пропустил детского учреждения по причине ОРЗ. Следует отметить также, что у детей с внутричерепной гипертензией уменьшилась интенсивность и частота возникновения головных болей, носовых кровотечений, отсутствовали такие симптомы, как плаксивость и раздражительность.
Вишневый сок содержит самый высокий среди фруктов и ягод уровень борющихся с болезнями антиоксидантов. Вещества, входящие в состав сока вишни, стимулируют рост клеток, улучшают обмен веществ, а также прекрасно борются со стрессами. Вишневый сок увеличивает уровень гормона мелатонина, а он, в свою очередь, регулирует процесс сна. Кроме того, вишневый сок помогает улучшить работу памяти, что крайне важно для растущего организма в период обучения.
Эхинацея рекомендована для вспомогательного лечения и профилактики ОРВИ, ОРЗ, гриппа и простуды. Эхинацея помогает улучшить обменные процессы в организме (особенно в печени и в почках) , тем самым борясь с простудными заболеваниями уже с первых дней применения, оказывая противовоспалительный эффект.
Шиповник , богатый витамином С, оказывает стимулирующее действие на иммунитет и помогает бороться с бактериями в организме. Шиповник – это великолепный антиоксидант, абсолютно натуральный и безопасный.
Листья малины усиливают защитные силы организма и рекомендованы как высоковитаминное средство, оказывающее общеукрепляющее действие при простудах и вирусных заболеваниях, они также помогают укрепить стенки сосудов, борясь с нервными расстройствами.
В составе чабреца обнаружены органические кислоты, камедь, каротин, флавоноиды, смолы, полезные горечи, цимол, тимол и дубильные вещества, витамины А, С, витамины группы В, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, марганец, медь, селен и цинк. Благодаря богатому составу, чабрец отлично помогает восстанавливать силы организма и препятствовать авитаминозу.
Натуральный витаминный сироп ВитаМама с улучшенной формулой будет желанным и полезным лакомством для каждого ребенка и ежедневный приём витаминов превратится в интересную игру с увлекательными историями, которые вы можете придумывать вместе с вашим малышом. Забота о подрастающем поколении– это просто, витамины серии ВитаМама - это полезно и увлекательно! Кроме этого, сироп Витамама могут принимать и взрослые. ВитаМама - полезное бывает вкусным!
*Исследования проводились в муниципальном общеобразовательном учреждении детский сад №58 г. Ставрополь.
Реалии современной жизни таковы, что об иммунитете, иммунных нарушениях и т. п. нам приходится задумываться очень часто. Эта тема приобретает еще более тревожную окраску, когда речь идет о детском иммунитете и о том, чем его можно укрепить. Безусловно, для таких опасений есть причины: ухудшение экологии, не очень здоровое питание, а также нарушение режима.
Если еще учесть, что мы и наши дети подвергаемся постоянным атакам вирусов, бактерий и грибковых инфекций, то разговор об иммунитете очень актуален. Итак, в данном материале мы расскажем о том, какими средствами можно укрепить при помощи сиропа для детей для иммунитета.
Сироп эхинацеи для укрепления иммунитета ребенка
Какие же способы более эффективны для укрепления иммунитета? Лучшая защита в данном случае - укрепление восприимчивости к чужеродным бактериям и вирусам. Большинство родителей скептически относятся к химическим средствам, используемым для повышения иммунитета.
Однако можно применять природные средства, известные еще нашим бабушкам, они эффективны и безопасны для детского здоровья. К таким проверенным лекарствам относится сироп эхинацеи лекарственной. Это один из самых эффективных препаратов для укрепления иммунной системы ребенка, отличающийся довольно внушительным перечнем полезных свойств. Несмотря на то, что сироп эхинацеи практически не вызывает аллергии и в целом безопасен для детского организма, прежде чем применять его, следует проконсультироваться с доктором.
Эхинацея, растение, принадлежащее к издревле используется и традиционными врачами, и народными лекарями. Эффект от приема данного лекарственного средства выражается в повышении иммунитета, увеличении активности макрофагов (клеток, проявляющих активность в отношении болезнетворных бактерий).
Кроме этого, сироп эхинацеи обладает антибактериальным, противовирусным и антигрибковым воздействием, способствует повышению защитных сил организма в послеоперационный период и после тяжелого заболевания. Сироп для иммунитета для детей очень полезен.
Он повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям, смягчает кашель и улучшает общее состояние при бронхитах, восполняет недостаток витамина В, выводит соли тяжелых металлов из организма.
Лечебные свойства эхинацеи
Лекарственное средство имеет выраженный противовирусный эффект, его действие заключается в разрушении связей микробов и клетки. Помимо этого, сироп потенцирует увеличение содержания лимфоцитов и нейтрофилов, основная функция которых в защите организма.
А также эхинацея содержит активные вещества, принимающие участие в процессе восстановления мембраны клетки и помогающие в заживлении ран. Помимо этого, наличие некоторых компонентов в составе сиропа усиливает выработку интерферона, что существенно повышает способность организма сопротивляться инфекциям.
Также эхинацея является кладезем эфирных масел, замедляющих рост определенных патогенных бактерий. Многие специалисты считают, что сироп для детей для иммунитета имеет также мощный антиоксидантный и противораковый эффект.
Показания к применению
Данное средство показано к применению при:
- синдроме хронической усталости,
- депрессиях,
- воспалительных заболеваниях органов слуха и верхних дыхательных путей,
- снижении иммунитета кожного покрова,
- гнойных инфекциях,
- язвах,
- фурункулезе,
- застарелых незаживающих ранах,
- ожогах.
Кроме этого, сироп применяется при ангинах, фарингитах и стоматитах.
Дозировка
Детям назначают сироп, как правило, с двух лет, в исключительных случаях с одного года. Сироп противопоказан к применению малышам, у которых есть аллергия, поскольку он содержит большое количество сахара.
Сироп выпускают во флаконах по 50 и 100 мл. Кроме экстракта эхинацеи, он содержит некоторое количество сахара, дистиллированной воды и консервантов.
Подростки в возрасте от 12 лет принимают лекарственное средство по одной столовой ложке два раза в день. Детям от 3 до 12 лет назначается одна чайная ложка два раза в день. Малыши до 3 лет получают 3-4 капли сиропа в десертной ложке с водой также два раза в день.
В каких случаях нельзя пить сироп для повышения иммунитета у детей?
Противопоказания
Сироп эхинацеи переносится детским организмом довольно хорошо, однако противопоказания все равно существуют. К ним относятся случаи индивидуальной непереносимости лекарственного средства, наличие аутоиммунных заболеваний (СПИДа, онкологических заболеваний, туберкулеза). Кроме того, этот препарат нельзя применять в сочетании с другими иммуностимуляторами.
Рассмотрим самые популярные сиропы для детей для иммунитета.
«Помогуша»
Сироп выпускается во флаконах темного стекла объемом 100 мл. Данный препарат для укрепления иммунитета применяется у детей с 3 лет. В состав данного лекарственного средства входит сахар, экстракт смеси растительного сырья (листья облепихи, плоды шиповника, листья крапивы, цветки аптечной календулы, настой плодов черной смородины, прополис, лимонная кислота).
Чем полезен этот сироп для поднятия иммунитета детям?
Лечебные свойства сиропа «Помогуша»
Лекарственный препарат оказывает иммуностимулирующее действие, а также обладает противовоспалительными, противомикробными и противовирусными свойствами. Такой широкий спектр воздействия обусловлен компонентами препарата, каждый из которых оказывает очень сильное действие на организм.
Также «Помогуша» способствует улучшению обмена веществ, повышению сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям. Кроме этого, препарат помогает восстановить силы организма, оказывает общеукрепляющее и сосудоукрепляющее действие, способствует регенерации тканей и восполнению в организме витаминов (С, А, Е). Потенцирует усвоение витамина А и Д 3.
Данный рекомендован специалистами в качестве профилактического средства для восстановления иммунитета, а также поставщика витаминов и микроэлементов. Противопоказанием для применения может являться индивидуальная непереносимость компонентов препарата. К достоинствам данного сиропа можно отнести тот факт, что в нем отсутствуют ароматизаторы, красители и спирт. Поэтому он так нравится детям. Отзывы о сиропе шиповника для иммунитета имеются в большом количестве.
Дозировка
Дети от 3 до 11 лет могут получать препарат в дозировке 10 мл или 2 чайных ложки в сутки. Подросткам от 11 до 14 лет назначают 15 мл или 3 чайных ложки в сутки. Лекарство можно принимать с негорячим чаем или минеральной водой. Продолжительность курса лечения составляет две недели. Прием рекомендовано повторить через 7 дней для закрепления эффекта.
Иммунитет представляет собой способность организма противостоять различным инфекция. Иммунитет является результатом работы иммунной системы и формируется в процессе ее взаимодействия в различными микробами или их фрагментами. У детей иммунитет имеет ряд особенностей и недостатков, делающих детей более восприимчивыми по отношению ко многим инфекциям. Повышение иммунитета необходимо во всех случаях иммунодефицита (снижение уровня работы иммунной системы). У детей причинами иммунодефицита могут быть: неправильно питание, стресс, гиповитаминоз, хронические заболевания внутренних органов. Для стимуляции иммунитета у детей проводят коррекцию питания, закаливание, лечение поливитаминными и иммунос…
ЖУРНАЛЛюбая современная мать знает, что иммунитет ребенка – это способность его организма противостоять различным инфекциям. В свою очередь иммунодефицит есть недостаточность иммунитета, в результате чего дети становятся восприимчивыми к целому ряду инфекций. Особенности иммунитета у детей Причины, по которым деятельность иммунной системы ребенка дает сбой, могут быть разными: стресс, неудовлетворительные условия проживания, неправильное питание, недостаток витаминов, хронические заболевания внутренних органов. Иммунитет можно стимулировать; с этой целью педиатры рекомендуют матерям закаливать малышей, сбалансировать их пищевой рацион, в осенне-зимний период давать им поливитамины и иммуностимули…
узнала у медика, который работает с детьми в детском саду! вот препараты для поднятия иммунитета, пишу тем мамочкам которые уже не знают что делать, тк ребенок часто болеет: 1.имунал, эхинацея, элеотерокок-курс-что то из них 2.рибоксин, липоевая кислота, любые детские поливитамины(бывают в виде сиропа, мармелада, геля)-курс что то из них 3.бронхомунал П, бронховексон, анаферон-курс что то из них Всё принимать по схемам в течении года
Для каждого родителя обеспечение здоровья ребенка - главная задача. Действуя по принципу предупредить лучше чем лечить многие взрослые выбирают препараты для усиления резистентных возможностей растущего организма из натуральных компонентов. Самым востребованным считается Витамама сироп для укрепления иммунитета отзывы о применении которого несут только рекомендательный положительный характер.
Общие сведения
Отечественная фармакологическая фирма «Сибирское здоровье» разработала уникальную линию средств витамама, применение которой способствует не только поддержанию гармоничного роста и развития детей, но и укрепляет внутренние системы организма: иммунитет, сердце, сосуды, опорно-двигательный аппарат. Используется в качестве способа профилактики и части комплексной терапии респираторно-вирусных инфекций, гриппа, простуды.
Достижения медицины, последние исследования натуральных лекарственных трав, растений и плодов, выращенные в экологически чистых районах Сибири, отразились на эффективности, мягкости влияния и безопасности средств.
В биологических добавках используются только естественные ингредиенты, отсутствуют красящие вещества, консерванты, соединения для придания густоты, ароматизаторы искусственного типа.
Результативность применения доказана на основе наблюдений детей, относящихся к группе ЧБД. Курсовое употребление сиропа для иммунитета значительно повысило защитные силы организма. Было отмечено, что улучшилось состояние органов дыхания, усилилась местная резистентность.
У гиперактивных малышей наладился сон, повысилась усидчивость и внимательность.
Проявилось положительное влияние на состояние ЦНС: снижается агрессия, плаксивость, раздражительность, улучшаются умственные способности. При расстройствах вызванных внутричерепной гипертензией снизилась частота и интенсивность головных болей.
Помимо общеукрепляющего эффекта, организм обогащается необходимыми микро- и макроэлементами, аминокислотами, целебными компонентами лекарственных растений и плодов.
Выпускается в форме драже и сиропе. Подходит для применения маленькими детьми, подростками, взрослыми.
.jpg)
Дозировка
Витамама сироп для иммунитета с антипростудным эффектом может употребятся в любом возрасте. В инструкции к препаратам обозначены нормы и рекомендации по применению.
Для профилактических целей назначается с трех летнего возраста.
Если по каким-либо причинам требуется активная поддержка иммунитета, возможно разрешение лекарственного средства по назначению врача с одного года.
Противопоказан для употребления при наличии аллергических реакция и индивидуальной непереносимости компонентов.
Дозировка:
У сиропа нет мерного шприца, можно воспользоваться столовыми приборами: пять мл - десертная ложка, десять - чайная, пятнадцать - столовая.
Для взрослых дозировка соответствует совершеннолетним.
Купить можно без рецепта в любой аптечной сети или через интернет магазин. Цена за один флакон в среднем составляет триста двадцать рублей.
Действующие компоненты
Поддержание отличного самочувствия, энергии, высокого тонуса, жизнерадостности и активности обеспечивается уникальным составом:
- - естественный иммуномодулятор. Содержит соли селена, цинка, магния улучшающие работоспособность ЦНС, резистентности, фенилпрпаноид повышает противовирусные возможности. Нормализует метаболизм печени и почек;
- Шиповник - природный антиоксидант, богат витаминами С, группы В, Е, А. Очищает кровь, нормализует формулу;
- Малины листья - микроэлементы А, В, С, Д. Е, РР, эфиры, салициловую кислоту. Способствует повышению гемоглобина. Укрепляет иммунитет. Усиливает тонус. Уничтожает вирусы;
- Чабрец - общеукрепляющий эффект благодаря тимолу, биофлавонаидам, аскорбинке, жирам и маслам. Денацифицирует и обезболивает. Так же как и корень солодки выводит мокроту, увеличивает возможности местного иммунитета. Восстанавливает силы после болезни;
- Мать-и-мачеха - снимает воспаление, усиливает регенерационные процессы. Нормализует работу пищеварения, улучшает аппетит. Повышает настроение. Обладает антимикробными свойствами. Очищает лимфу;
- Вишневый экстракта - насыщена микро и макроэлементами, предупреждает анемию. Легко усваивается. Улучшает метаболизм. Очищает. Нормализует нервные реакции, пищеварение. Усиливает иммунные реакции.
Вспомогательное вещество - фруктоза - снимает усталость, стабилизирует показатели сахара, придает силы.