לידה היא העבודה החשובה ביותר בחייה של אישה. בתהליך זה, האם לעתיד צריכה לשלב במיומנות כוחות מוסריים ופיזיים כדי שהכל יהיה בסדר. כאשר מתחילים צירים, אישה חווה כאבים ומתח עזים. לאחר זמן מה, כשהילד נולד ישירות, גם לאישה קשה. ברוב המקרים יש רווחים וסדקים בפרינאום, שלאחר מכן נרפאים לאורך זמן וכואבים מאוד. בואו לגלות מתי הכאבים לאחר הלידה חולפים?
מה כואב לרוב לאחר לידה?
גינקולוגים מציינים כי ככלל, אמהות צעירות מתלוננות על כאבים בפרינאום לאחר הלידה. מאז, לא משנה איך אישה מתכוננת ללידה, או עוקבת אחר כל ההמלצות הדרושות, זה נדיר מאוד שתינוק נולד, ולאישה בלידה אין קרעים או סדקים. לרוב אלו הפצעים שהכי כואב. בנוסף, בימים הראשונים לאחר הופעת הפירורים, אישה מרגישה אי נוחות באזור הנקבים, נראה לה שהתחושות הכואבות הלא נעימות בחלק זה לעולם לא ייעלמו. אבל זה לא כך, כל יום הכאב יתפוגג. בינתיים יש כמובן להמתין עד להחלמת הפצעים. תהליך זה יכול לקחת לפחות חודש וחצי עד חודשיים.
נשים רבות לאחר לידה מתלוננות שיש להן כאבי גב וגב תחתון. אין בזה שום דבר מפתיע. במהלך ההריון, עמוד השדרה ושרירי הגב היו נתונים לעומס רב ושינויים עם גדילת העובר. כתוצאה מכך, לאחר הלידה, האם הצעירה חווה כאב. הכאב הזה חולף בהדרגה, אבל זה לוקח לפחות שישה חודשים. בנוסף, המצב הכואב עלול להחמיר, שכן האישה נאלצת לשאת את התינוק בזרועותיה, לעיתים במשך מספר שעות ביום, לפחות. לכן, אם הכאבים לאחר הלידה בגב ובגב התחתון לא חלפו לאחר חודשיים או שלושה, אלא רק החמירו, אז יש צורך להתייעץ עם רופא. ייתכן שאישה תצטרך לעבור קורס של עיסוי או פיזיותרפיה, אשר מייצרים אפקט משכך כאבים, ואשר ניתן להשתמש בו במהלך ההנקה.
כמו כן, נשים בלידה מתלוננות לעיתים קרובות על כאבים בבטן התחתונה. תחושות לא נעימות אלו קשורות להתכווצות הרחם, שכן איבר זה בגוף הנשי עובר את השינויים הגדולים ביותר במהלך הלידה. בימים הראשונים לאחר הלידה, הרחם מתכווץ חזק, במיוחד כאשר התינוק יונק את השד, ולעיתים הכאבים חזקים כמו בזמן צירים. אבל זה עובר מהר, וממש אחרי 5 ימים תחושות לא נעימות כאלה כבר לא מטרידות את האם הצעירה.
איך לעזור לגוף כדי לא לסבול מכאבים?
בשבועות הראשונים שלאחר הלידה, נשים רבות חשות שכל גופן כואב וכואב. זאת בשל העובדה שבמהלך הלידה, גופה של היולדת חווה עומס עצום על כל האיברים והשרירים בגוף. ועכשיו רק לוקח כמה שבועות או אפילו חודשים (תלוי איך עברה הלידה) לגוף להתאושש.
לפיכך, על מנת להיפטר מסוגים שונים של כאבים לאחר הלידה, אמא צעירה צריכה לדאוג לבריאותה היטב. למרות הדאגות הרבות לגבי התינוק, עליך לפנות זמן לעצמך. אל תשכח שאם לאישה בלידה היו קרעים וסדקים בפרינאום, אז בשבוע הראשון אתה לא יכול לשבת על כיסא, אתה יכול רק לשכב או לשבת במצב "שכיבה". אחרי שבוע כבר אפשר לשבת בעדינות. אם צעירה מחויבת לנוח יותר כשהתינוק ישן, לא להרים משקולות, לא לשאת עגלה, לא לזוז בחדות. כמו כן, אישה צריכה לפקח בקפידה על התזונה שלה כך שאין עצירות. מאחר ובמהלך הנסיעה לשירותים "בגדול", במקרה של עצירות תאלצו לדחוף, ומתח שרירים כזה יוביל גם לכאבים.
בנוסף, האם צריכה לאכול באופן מלא כדי שהגוף יתאושש מהר יותר לאחר הלידה, ולנטר את מצבה הפסיכולוגי. מומחים גם לא ממליצים "להתנתק" מהמצב הכואב שלך ולא לשכוח שכל הכאבים יחלפו בהדרגה. אנו ממקדים את תשומת לבך לכך שאם הכאב חזק מדי ומייסר אותך מדי יום, אז אתה צריך לבקש עזרה מרופא שייעץ מה צריך לעשות כדי להפחית את הכאב.
במיוחד עבור- טטיאנה ארגמקובה
כאבי בטן הם מלווה של כל אישה שילדה. התהליכים בגוף הקשורים ללידתו וללידתו של ילד מביאים לאי נוחות, לכאבים, במיוחד בשעות ובימים הראשונים לאחר לידת הילד. אבל תחושות לא נעימות הן גם ביטוי של הנורמה וגם פתולוגיה מתפתחת. איך להבין את הסיבות לכאבי בטן לאחר לידה? כיצד להבחין בין כאב פיזיולוגי לפתולוגי? מה לעשות אם הבטן כואבת במשך תקופה ארוכה לאחר הלידה? נושאים אלה מכוסים במאמר.
כל אישה עוברת את תקופת ההחלמה שלאחר הלידה בנפרד. אבל כאב בדרגות שונות חווה כל לידה. גינקולוגים אומרים שאי נוחות מתונה בתוך חודש לאחר הלידה היא ביטוי של הנורמה. במהלך ההיריון ובלידת ילד, איברי האם עברו שינויים גדולים, מתח, שלא נעלם מעיניו והסתיים בעובדת לידת הילד. השרירים והעצמות של אישה בהריון משוחזרים בהדרגה. זה לוקח 1-1.5 חודשים. אם לאחר תקופה מוגדרת הכאב ממשיך להתבטא ולגרום לאי נוחות, עליך לברר את הסיבה.
הסיבה העיקרית לאי הנוחות של אישה שילדה היא פיזיולוגית. כאשר ילד חולף באופן טבעי, רקמות נמתחות, מיקרו-סדקים, קרעים או אפיזיוטומיה מופיעים. בניתוח קיסרי התפר כואב מאוד. אם התחושות נסבלות, ללא עליה בטמפרטורה, זהו שלב התאוששות תקין לגוף. אם מופיעים תסמינים שאינם תקינים, מה שקורה מצביע על זיהום או תהליכים פתולוגיים אחרים בגוף הלידה. זה אמור להבחין בין כאב פיזיולוגי טבעי בבטן לבין כאב פתולוגי, שאינם הנורמה.
אפשרויות נורמה
הדוגמאות שניתנו מטרידות מיד לאחר הלידה, לוקח שבוע-שבועיים להיעלמות תסמינים לא נעימים. הגוף מתאושש.
אבל כשהבטן התחתונה מושכת, אי הנוחות מתעצמת או לא נעלמת לאחר שבועיים ואחרי חודש - זה נחשב לביטוי של מחלות ומצריך פגישה עם גינקולוג כדי לברר את הסיבות.
אפשרויות לפיתוח פתולוגיה
- תהליכים דלקתיים בחלל הרחם. לפעמים הפרדת השליה צריכה להיעשות באופן ידני. מקום התינוק אינו נולד מעצמו, זה גורם לסיכון שחלק יישאר ברחם והוא מסוגל בהחלט לגרום לדלקת.
- דלקת והתפרצות של התפרים. אם התפרים בתעלת הלידה לא נרפאו, או שהתרחש זיהום עקב היגיינה לא מספקת או מאמץ גופני, מתפתחת דכדוך. הדבר גורם לכאבים עזים ומצריך טיפול מיידי, הסרת תפרים ישנים והנחת אחרים.
- דלקת של הנספחים. עלול להתרחש תהליך דלקתי של השחלות, אחת או שתיהן. לרוב זה קורה לאחר ניתוח קיסרי.
- אנדומטריטיס. לאחר הלידה, פני השטח הפנימיים של הרחם הם פצע מתמשך. אם מצטרף זיהום ברגע זה, מתפתחת מחלה קשה - אנדומטריטיס. עם מחלה זו, טמפרטורת הגוף עולה, הבטן כואבת כמו בזמן הווסת, מתפתחת נשימה בחלל הרחם.
- התבדרות של עצמות האגן במהלך הלידה. לאחר הלידה, המצב נעלם מעצמו תוך שבוע. אם זה לא קורה, הכאב מתגבר - נדרשת פנייה למומחה.
- דַלֶקֶת הַצֶפֶק. מחלה קשה שיכולה להופיע לאחר ניתוח קיסרי והתפצלות התפרים על הרחם. התפרים יכולים להיות דלקתיים, תהליך הספירה עובר לחלל הבטן.
- מחלות של מערכת העיכול. ניתן ללחוץ את המעיים במהלך המעבר של הילד בתעלת הלידה. בנוסף, חוסר שינה, שינויים תזונתיים בזמן הנקה עלולים לגרום לעצירות, היווצרות גזים ותסיסה. כאב במעיים נותן לבטן התחתונה, נתפס כגינקולוגי.
יַחַס
ככלל, הכאבים הקשורים ללידה טבעית ומהמהלך התקין של התקופה שלאחר הלידה נעלמים תוך חודש. תוך חודש לאחר הלידה, התחושות הפיזיולוגיות הן בעלות רגישות בינונית, אינן גורמות לאי נוחות חמורה, מופיעות פחות בהדרגה עד שהן נעלמים לחלוטין. טמפרטורת הגוף של האם לא עולה. אישה מרגישה נורמלית, לא מרגישה חולשה, אובדן כוח, חיה חיים מלאים.
אם תסמונת הכאב חזקה, קשורה לחום, חולשה, חום, עליך לפנות מיד לעזרה מרופא נשים כדי לקבוע את הסיבות וטיפול בזמן.
טיפול בתהליכים דלקתיים
בתהליכים דלקתיים בחלל הרחם או בתוספות, נדרשים מספר אמצעים מורכבים.
- אנטי בקטריאלי;
- אִינפוּזִיָה;
- ניקוי רעלים;
- מַרגִיעַ;
- חוסר רגישות.
טיפול עצמי הוא התווית נגד. קבלת תכשירים להקטנת רחם היא חובה.
- עם השפעות שיוריות בחלל הרחם. עם שאריות של פיסות השליה או חבל הטבור, מתבצעת גרידה ידנית. יש צורך באנטיביוטיקה לאחר ההליך. משך הקורס נקבע אך ורק על ידי הרופא המטפל.
- כאשר החוליות נעקרות. נדרש מכלול של נהלי טיפול ידני.
- עם דלקת הצפק. התערבות מבצעית. לא רצוי לדחות את הביקור אצל הרופא. זהו מקרה חמור ביותר, סיבוכים עם תוצאה קטלנית אפשריים.
- עם מחלות של מערכת העיכול. הדיאטה נקבעת. מגוון ירקות דיאטטיים, מוצרי חלב. ייעוץ גסטרואנטרולוג.
במקרה של ביטויים פתולוגיים של כאב, התייעצות עם מומחה היא חובה. הליכי הטיפול הבאים נקבעים על ידי הגינקולוג בהתאם להמלצות. זה יאפשר לך להתאושש מהר יותר, לעצור את מהלך התהליכים הפתולוגיים בגוף, לחסל כאב ולחזור לחיים נורמליים. כדי למנוע סיבוכים, מומלץ לנקוט באמצעי מניעה.
לאחר השחרור מבית החולים, להחלמה המהירה ביותר ולמניעת התפתחות כאבים עזים, יש צורך להקפיד על ההמלצות ואמצעי המניעה.
אמצעי מניעה נגד כאבי בטן
- גֵהוּת. לאחר לידה, במיוחד אם יש קרעים ברקמות ותפרים, מומלץ לשטוף לאחר כל ביקור בשירותים. במקרים מסוימים יש צורך בטיפול בתמיסות חיטוי.
- עם תפרים רבים, נדרש לטפל בהם בירוק מבריק או מיראמיסטין, כלורהקסידין.
- מומלץ לבצע תרגילים מיוחדים להתאוששות מהירה של השרירים והמפרקים.
- סירוב לפעילות גופנית. בתקופה הראשונה לאחר הלידה לא מומלץ להרים משקולות, לבצע עבודה פיזית כבדה או תרגילי כוח עם הרמת משקולות.
- סירוב לאינטימיות עד לשיקום מלא של תעלת הלידה, איברי המין החיצוניים והפנימיים. משך הזמן תלוי בחומרת הפציעות, ברווחתה של האם ובמהירות תקופת ההחלמה.
- בדיקה בזמן על ידי גינקולוג. היא אמורה להגיע למרפאה לפני לידה לבדיקה אצל רופא נשים חודש לאחר הלידה על מנת למנוע התפתחות של תהליכים ומחלות פתולוגיות.
לאחר לידת ילד, אי נוחות היא בלתי נמנעת. הם קשורים לעובדת המעבר של הילד, למצב הבריאות של האישה, עם המוזרויות של מהלך ההריון והלידה. כאבי בטן יכולים להיות לאחר לידה טבעית, ולאחר ניתוח קיסרי. חשוב להבחין בין תחושות פיזיולוגיות, שאינן מהוות סכנה לבריאותה וחייה של האישה, לבין תחושות פתולוגיות. הטבע שלהם מסוגל להשתנות, חשוב לעקוב אחר זה ולספר לרופא במקרה של ביטויים לא סטנדרטיים. אם הכאב אינו חולף במשך חודש, גם אם הוא נראה נורמלי ופיזיולוגי, עליך לפנות לייעוץ של מומחה כדי למנוע התפתחות של סיבוכים.
לידה היא תהליך מורכב הגורם לשינויים משמעותיים בגוף. ותקופת השיקום שלאחר הלידה באמהות צעירות ממשיכה בדרכים שונות. נשים רבות חשות כאבים בבטן, שהן מנסות לא לשים לב אליו, כי כל הדאגות מתרכזות סביב התינוק. עד כמה התחושות האלה נורמליות? האם הם יכולים להיות סימפטום למחלה כלשהי?
גורמים לכאבי בטן לאחר לידה
כאבי בטן בתקופה שלאחר הלידה יכולים להיגרם מסיבות פיזיולוגיות ופתולוגיות כאחד. אישה חייבת להיות מודעת אליהם כדי להעריך את חומרת מצבה ולנקוט את האמצעים הנדרשים בזמן.
סיבות טבעיות לכאב:
- לאחר הלידה, הגוף הנשי מתחיל לייצר באופן אינטנסיבי את ההורמון אוקסיטוצין. הוא גורם להתכווצות אינטנסיבית של הרחם - איבר זה חוזר בהדרגה לגודלו ולצורתו המקוריים. יחד עם זאת, אישה חשה בדרך כלל כאב בבטן בעוצמה משתנה: הוא חזק במיוחד בשעות הראשונות שלאחר הלידה ונחלש בהדרגה במהלך 4-7 הימים הבאים (לנשים מרובות שנים, תקופה זו ארוכה יותר, מאחר והרחם שלהן פחות טון). שחרור האוקסיטוצין עולה עוד יותר כאשר התינוק יונק (כלומר, כאשר הפטמות הנשיות מגורות): כתוצאה מכך, הרחם מתחיל להתכווץ עוד יותר, מה שמעורר כאב מוגבר.
- במהלך הלידה, אישה חווה לעיתים פגיעה בעצם הערווה, אשר גורמת גם לכאבים למשך זמן מסוים. זה קורה בדרך כלל אצל נשים שבריריות בלידה: מעבר של ילד (במיוחד גדול) דרך תעלת הלידה גורם לסטייה של סימפיזה הערווה. יחד עם זאת, האם לא מרגישה כאב בהתחלה, הודות להורמון הרלקסין (הוא הופך את המפרקים והרצועות לניידות יותר), אבל אז מתרחשת אי נוחות.
- קרעים של השפתיים, הנרתיק, צוואר הרחם במהלך הלידה, ולאחר מכן תפירה. תוך מספר ימים לאחר מכן, האישה חשה כאב שורף בפרינאום ובבטן התחתונה.
- לעיתים, זמן מה לאחר הלידה, מגרדים את היולדת כדי להסיר את שאריות השליה (הם נקבעים באולטרסאונד). הליך זה הוא די כואב, אז האישה מרגישה אי נוחות בבטן במשך זמן רב למדי.
- הניתוח הקיסרי המבוצע גורם כמובן גם לכאבים (לאחר יציאת ההרדמה המקומית): הרי הניתוח מותיר חתך שאינו מחלים מיד (תהליך ההצטלקות המלאה אורך כחודש).
- לפעמים, במהלך ניתוח קיסרי, לגזים אין זמן לעזוב את המעיים, אשר לאחר מכן מתחילים להתפוצץ בקיבה, ולגרום לכאב לאישה.
- במהלך הלידה מתרחשים לעתים קרובות סדקים מיקרו באברי המין החיצוניים, ובעת מתן שתן, אם צעירה מרגישה תחושת צריבה קלה בבטן התחתונה. תחושות אלו חולפות בדרך כלל תוך מספר ימים לאחר הלידה.
כאב פיזיולוגי בבטן, ככלל, מתגבר כאשר אישה מתעטשת, משתעלת, מרימה אפילו משקלים קטנים. משך הזמן של כאב כזה נובע מכמה קלה או קשה הייתה הלידה.
גלריית תמונות: גורמים פיזיולוגיים המעוררים כאבי בטן
בתהליך ההאכלה מיוצר עוד יותר אוקסיטוצין, מה שמגביר את התכווצויות הרחם, גורם לכאבים מיקרו-סדקים באיברי המין גורמים למתן שתן לכאב. לפעמים במהלך הלידה, עצמות הערווה מתפצלות, מה שגורם לכאבים לאורך זמן.
סיבות פתולוגיות הדורשות טיפול רפואי
אם הכאבים בבטן אינם נרגעים חודש לאחר הלידה (ועוד יותר כאשר הם מתגברים), על האישה להתייעץ עם רופא. סביר להניח, גורמים פתולוגיים מתרחשים כאן:
- אם לאחר אפיזיוטומיה, הבטן כואבת במשך יותר מחודש, ייתכן שהדבר נובע מהכנסת זיהום או מהתבדלות התפרים.
- במקרים מסוימים נותרים ברחם שברי השליה, הביצית או האפיתל המת. הגוף מנסה להיפטר מהם על ידי התכווצויות תכופות, מה שמוביל לכאב. ואם לא תנקוט באמצעים כלשהם, הסבירות לרווחה גבוהה.
- בכל עת לאחר הלידה, האם עלולה לפתח אנדומטריטיס - דלקת של רקמת האפיתל של הרחם. זאת בשל העובדה שאצל נשים בלידה, ככלל, החסינות פוחתת, כתוצאה מכך, המיקרופלורה הפתוגנית מתרבה בגוף. לעתים קרובות במיוחד פתולוגיה זו מתפתחת לאחר ניתוח קיסרי (החלקה במהלך ניתוח זיהום), במהלך שאיפה או הליך אחר.
- דלקת בשחלות (adnexitis) או נספחים (salpingoophoritis).
- דלקת הצפק - דלקת בחלל הבטן: הסיבוך המסוכן ביותר עקב זיהום.
- במהלך הלידה, עמוד השדרה יכול להיפצע - חוליות בודדות נעקרות. יתרה מכך, הפציעה מתבטאת רק לאחר מספר חודשים. הכאב מתגבר עם מאמץ פיזי או הליכה רגילה.
- לידה גורמת לפעמים לסטייה של מפרק הירך אצל אישה, כמו גם לנקעים עם שרירים. במקרה זה, הבטן תכאב במשך זמן רב - יותר מחודש.
- אי נוחות בבטן התחתונה יכולה להיגרם גם מהפרעות במערכת העיכול. הם, בתורם, נגרמים משינוי בתזונה, עייפות, חוסר שינה וגורם מתח. צריכה לא מספקת של ירקות ופירות מעוררת היווצרות גזים מוגברת, תסיסה במעיים ועצירות. גם מחסור במוצרי חלב (בעיקר חלב מותסס) גורם להפרעות במערכת העיכול.
סוגים אלה של פתולוגיה מלווים בדרך כלל בהידרדרות במצבה הכללי של האישה.
טבלה: אופי הכאב בבטן התחתונה, בהתאם למחלה
| אופי הכאב, סימפטומים נלווים | מצב או מחלה |
| כאבי ציור הדומים להתכווצויות |
|
| כאבי ציור, חום, צמרמורות, הפרשות נרתיקיות מדממות או מוגלתיות | אנדומטריטיס |
| כאב חריף, טמפרטורת גוף גבוהה | דַלֶקֶת הַצֶפֶק |
| לא חזקים במיוחד, אבל כאבים כואבים מתמידים משמאל או ימין (לפעמים דו צדדי) | דלקת בשחלות, נספחים |
| כאבים בבטן התחתונה המקרינים לעמוד השדרה | תזוזה של החוליות |
| כאב עוויתי במערכת העיכול, שלשולים או עצירות, נפיחות | פתולוגיות של מערכת העיכול |
| כאבים בוערים וכואבים, המחמירים על ידי מתן שתן | מיקרו-סדקים באיברי המין |
| כאבי יריות חדים באזור האגן, מחמירים על ידי פיזור הרגליים הצידה, טיפוס במדרגות | סטייה של מפרק הירך |
יַחַס
טיפול בכאבים לאחר לידה תלוי כמובן במקורם. סט מיוחד של תרגילים פיזיים יעזור להביא במהירות את הרחם לטון ולהפסיק את הכאב.ניתן לבצע אותם כבר בחדר הלידה, בשכיבה על המיטה.
- האישה שוכבת על גבה, מכופפת את ברכיה, ונושמת עמוקות פנימה והחוצה. הנשימה רגועה ואחידה. בנשימה הראשונה האוויר מופנה לאזור החזה, השני - לקיבה (מתנפח כמו בלון), ובתהליך השלישית מעורבים גם הבטן וגם החזה. התרגיל חוזר על עצמו מספר פעמים מדי יום.
- בשכיבה על גבה, האישה מרימה את החזה שלה תוך כדי שאיפה. כתפיים, ישבן, עקבים נלחצים בחוזקה על פני הרצפה או המיטה. תירגע בדרך החוצה. ביום הראשון מבצעים את התרגיל 4 פעמים, ולאחר מכן מתווספת חזרה אחת מדי יום (עד 12 פעמים).
- I. p. - שוכב על הגב, רגליים כפופות בברכיים. בהשראה יש ללחוץ את הגב התחתון לרצפה (המיטה), ובנשיפה את עצם הזנב - נראה כי העצה מתגלגלת על הרצפה.
- I. p. - שוכב על הגב, ידיים מתחת לראש. יש למשוך את אצבעות הרגליים לכיוונך, ולאחר מכן להתרחק ממך, לסירוגין מתח עם הרפיה.
- I. p. - שוכב על הגב. רגליים כפופות בברכיים צריכות להיות מוטות לסירוגין ימינה ושמאלה, נוגעות ברצפה או במשטח המיטה.
- I. p. - שוכב על הגב, רגליים כפופות בברכיים. בשאיפה, האגן עולה לאט.
- I. p. - שכיבה על הגב, הכתפיים והעקבים לחוצים בחוזקה למשטח. במצב זה, אתה צריך להתעכב במשך כ 7 שניות, ולאחר מכן להירגע.
תרגילים 2-7 מבוצעים 4-5 פעמים.
מספר תרגילים יכולים להאיץ את תהליך הבאת הרחם לטונוס
לגבי התפרים לאחר אפיזיוטומיה באיברי המין ובבטן לאחר ניתוח קיסרי, הם מטופלים מדי יום בירוק מבריק עד להחלמה מלאה (ניתן להשתמש במדבקה קוטל חיידקים גם על הבטן). לאחר זמן מה, הכאב ייעלם.
טיפול נכון בתפרים יעזור למנוע סיבוכים ולהיפטר במהירות מהכאב.
לאחר הלידה השנייה והשלישית, הבטן כואבת במיוחד. כדי להקל על מצבה של האם, הרופא עשוי לרשום לה תרופות מיוחדות המדכאות את תהליך סינתזת הפרוסטגלנדין: אלו הן דיקלופנק, ניס, אספירין או דיקלוברל. עם זאת, רובם אינם מתאימים להנקה.
אתה יכול גם לעצור תסמונת כאב חזקה עם משככי כאבים (שוב, אם אישה לא מניקה ילד), למשל, קטופרופן, ארטוקול, קטורול וכו' (אנלגין רגיל גם עוזר לחלק).
כדי למנוע תגובות שליליות אפשריות ממערכת העיכול, אתה יכול לבחור תרופות בצורה של נרות רקטליות, שגם נספגות מהר יותר.
טיפול במצבים פתולוגיים
במצבים פתולוגיים שמרגישים את עצמם עם כאבי בטן, הרופא רושם את הטיפול המתאים לאישה:
- דלקת הצפק דורשת התערבות כירורגית מיידית.
- שאריות השליה ברחם מוסרות על ידי ריפוי, ולאחריה רושמים למטופל טיפול אנטיביוטי. נעשה שימוש גם בשאיבת ואקום.
- דלקת רירית הרחם דורשת טיפול מורכב: אלו הן אנטיביוטיקה (בדרך כלל תוך ורידי), תרופות להגברת פעילות ההתכווצות של הרחם (להפחתת ספיגת תוצרי ריקבון), אימונומודולטורים, ויטמינים, חומרים אנטי-ויראליים, שאיבת ואקום, ריפוי אנזימטי (טיפול בדפנות של הרחם עם אנזימים מיוחדים הממיסים רקמה מתה).
- כאב הקשור לפגיעה בעמוד השדרה מטופל באמצעות עיסוי מקצועי, דיקור, פיזיותרפיה וטיפול בפעילות גופנית. כמו כן, הרופא עשוי לרשום למטופל ללבוש מחוך מיוחד המסייע לחוליות לתפוס את המיקום הנכון.
- עם ההתבדלות של עצמות האגן, הטראומטולוג ירשום להגביל את הניידות של המפרק על ידי חבישת תחבושת.
- בעיות במערכת העיכול נפתרות בדרך כלל על ידי הקפדה על תזונה המבוססת על אכילת מספיק מוצרי חלב, ירקות ופירות (סיבים). במקרה זה, יש לשלול מזונות מעכלים לאט. עם עצירות, אתה יכול גם לקחת תרופות מתאימות (לדוגמה, הרופאים ממליצים על Dufalac לאמהות מניקות). כדי להקל על הכאב הנגרם מהצטברות גזים, עיסוי עצמי יעזור: עליך לבצע תנועות מעגליות עדינות בבטן בכיוון השעון.
גלריית תמונות: טיפול בכאבי בטן פתולוגיים
עם עקירה של החוליות, טיפול ידני יעזור.בעיות במערכת העיכול לאחר הלידה ייפתרו על ידי הדיאטה.דלקת הצפק דורשת התערבות כירורגית דחופה.
כדי להימנע מהופעת כאבי בטן לאחר לידה (או למזער אותם), על אם צעירה לדבוק בהמלצות הבאות:
- אל תרים דברים כבדים.
- אין לעסוק באינטימיות עד שתעלת הלידה משוחזרת במלואה.
- הקפד לפקח על היגיינה אינטימית, במיוחד, לשטוף את עצמך לאחר כל נסיעה לשירותים.
לֵדָה - תהליך קשה שהגוף הנשי סובל. הלידה מלווה בכאבים, מתיחת שרירים, קרעים וסיבוכים אחרים מתרחשים לעתים קרובות. רופאים מזהירים - פעילות גנרית אינה ניתנת לחיזוי וכמעט בלתי אפשרי לחזות אירועים. אבל אם הכאב במהלך לידת התינוק - הוא מצב טבעי לחלוטין, אז הופעתו לאחר הלידה יכולה להיות מסוכנת. מתי אמהות טריות צריכות לדאוג?
הנורמה הפיזיולוגית של כאב לאחר לידה
צִמצוּם - זו הסיבה העיקרית לכך שזמן מה לאחר הלידה, אישה חשה כאב עז וחד. ברגע שהתינוק לוקח את השד, מתחיל הייצור הפעיל של אוקסיטוצין. - הורמון האחראי לתהליך זה, שאריות, חומרי פסולת יוצאים מהגוף.
תופעה דומה - זוהי תגובה נורמלית של הגוף לשינויים שהתרחשו, שאינה דורשת התערבויות נוספות. אבל תסמינים כואבים מופיעים בשעות הראשונות ועשויים להפריע ב-1-3 הימים הראשונים, פוחתים בהדרגה.
אם אישה עברה ניתוח קיסרי, תהליך זה מתעכב במקצת, והאישה מקבלת תרופות מיוחדות המנרמלות רפלקסים מתכווצים. עם זאת, אם הבטן כואבת לאחר לידה לאחר שבועיים או יותר, נוכל לדבר על תהליכים פתולוגיים.
אחרי הכל, 2-3 חודשים לאחר הלידה, מערכת הרבייה הנשית משוחזרת, והסיכונים לסיבוכים גבוהים. ברוב המקרים, 3-4 שבועות לאחר לידת ילד, אישה שוכחת את אי הנוחות.
תסמונת כאב יכולה להתרחש עקב המצבים הבאים:
- שברי מקום של ילד נשארים בחצוצרות;
- מתפתח תהליך דלקתי, הממוקם ברירית הרחם - ישנן סיבות רבות, ואם הבטן התחתונה כואבת שבועיים לאחר הלידה, אז אולי זה סימפטום של דלקת;
- דלקת בתוספי הרחם;
- התהליך הדלקתי התפשט מאיברי הרבייה אל הצפק - אם אתה מתעלם מהתסמינים העיקריים ומייחס אי נוחות למצב שלאחר הלידה, אז אתה יכול לצפות לסיבוכים דומים.
אם תסמינים נוספים מצטרפים לכאב: הפרשות מוגלתיות מהנרתיק או מהחזה, חום, נפיחות וכו', אז ככל הנראה התפתח זיהום חמור בגוף. כל אחד מהמצבים מחייב פנייה לרופא נשים, ועל אישה להגן על עצמה מפני זיהום אפשרי.
בנוסף, חלק מהנשים מתמודדות עם מצב פתולוגי כמו התבדרות של עצמות הערווה. תופעה זו מתרחשת גם במהלך ההריון, ובזמן הלידה ישנם סיכונים לקרע רקמות. לאחר זמן מה, עלולה להתרחש דלקת באזור הפגוע. המחלה נקראת, אשר דורשת טיפול מורכב חובה.
ואם הכאב לא קשור ללידה?
אם הבטן כואבת 2-3 שבועות לאחר הלידה, אז כדאי לא לכלול מצבים שאינם קשורים אליהם. תסמונת הכאב מתפתחת:
- על רקע המצב הפתולוגי של המעי;
- עקב תפקוד לקוי של שלפוחית השתן;
- עקב מחלת כליות;
- עם דלקת של התוספתן.
רוב המחלות הנ"ל מסוכנות ביותר ודורשות אשפוז חירום. לא מומלץ לפתור את הבעיה לבד, במיוחד להפסיק תסמינים לא נעימים בעזרת משככי כאבים ומשככי כאבים. נטילת תרופה כלשהי משמנת את התמונה הקלינית הכללית ומקשה על אבחנה.
אם 3 שבועות לאחר הלידה כואבת הבטן התחתונה, בשום מקרה אי אפשר להתעלם מתופעה כזו ולחשוב שזו הנורמה. אישה צריכה לפקח טוב יותר על בריאותה, לעבור בדיקות בזמן וטיפול הולם.
סביר להניח שאת מוכנה לעובדה שאחרי הלידה תחווי כאב ואי נוחות, אולם אי נוחות בתקופה שלאחר הלידה יכולה להימשך מספר ימים ואף שבועות. להלן מפורטים סוגי הכאב שאתה עלול לחוות לאחר לידת תינוקך וכיצד להתמודד איתם.
הכל יפגע בך
אחרי שילדתי את בתי, הרגשתי שאני במשחק אגרוף. כאבו לי הצלעות, הבטן דפקה, הגב כאב מהאפידורל.
"בהתחשב במאמץ שאתה משקיע כדי לעזור לתינוק לצאת והדרך שבה אתה יכול לקמר את הגב במהלך הצירים, אין זה מפתיע שתרגיש עייף, מותש וחולה."
ג'וליאן רובינסון, MD, פרופסור חבר למיילדות וגינקולוגיה בבית החולים ניו יורק-פרסביטריאן
עם זאת, אי נוחות זו תימשך רק מספר ימים וניתן לטפל בה באמצעות כדורי כאב.
יהיו לך עוויתות
לאחר שילדת ילד, הרחם שלך חייב להשלים את העבודה שהוא עשה, או ליתר דיוק, הוא יתכווץ כדי לחזור לגודלו המקורי. תהליך זה אינו עובר מעיניהם של אישה, רוב האמהות הטריות חשות התכווצויות רחם כרפרוף קל או כאבי בטן המזכירים כאבי מחזור. במהלך ההנקה, התחושות הללו מתעצמות. אם אתה חווה יותר מדי כאב, שוחח עם הרופא שלך ובקש ייעוץ לגבי משככי כאבים. בכל מקרה, תתאמץ - צירים לא צריכים להימשך יותר משבוע.
החזה שלך יהפוך לעצום
בשעות הראשונות של אמהותי, תהיתי איך אדע שיש חלב בשד שלי. שלושה ימים לאחר מכן קיבלתי תשובה לשאלתי - התעוררתי מהעובדה שהחזה שלי הפך להיות ענק והתחיל לכאוב מאוד.
"הדרך הטובה ביותר למנוע סתימת פטמות היא לוודא שהתינוק נצמד כראוי לפטמה ושהשד מרוקן לחלוטין לאחר האכלה."
פרידה רוזנפלד, יועצת הנקה מוסמכת ומדריכת לידה
אם השדיים צמודים מדי, אפשר לבטא מעט חלב לפני האכלה - זה יקל על התינוק לקחת אותו לפיה. מריחת שקית קרח על החזה תעזור להקל על הכאב.
אתה תדמם לזמן מה
אמהות רבות הממתינות ללידת ילדן הראשון מבינות כי יהיה קצת דם במהלך הלידה. עם זאת, רובם מזועזעים מכך שמופיע דימום לאחר הלידה.
"אף אחד לא הכין אותי לעובדה שיהיו לי זרמי דם אחרי הלידה"
אמא צעירה
דימום יכול להימשך עד 4 שבועות, אך ברוב המקרים הוא חולף תוך 2-3 ימים. השתמש בפדים למשך שבוע, אך לא בטמפונים, מכיוון שהם יכולים לקדם זיהום. בוודאי תשים לב שמתחילים לדמם בזמן ההנקה, זאת בשל העובדה שהנקה מעוררת התכווצויות רחם. אם הדימום לא מפסיק במהלך הימים הראשונים, ספר לרופא שלך כדי לוודא שהכל בסדר.
אתה תזיע הרבה בשנתך
רוב האמהות סובלות מהזעה כבדה במהלך השינה בימים הראשונים לאחר לידת הילד.
"התעוררתי רטוב לגמרי"
ג'ניפר מקולוך ניו יורק אמא
עדיין יש הרבה נוזלים בגופך שהצטברו במהלך ההריון. הזעה היא אחת הדרכים של הגוף להיפטר מעודפי הנוזלים. לאחר מספר ימים, הסימפטום הלא נעים הזה אמור לעבור. הניחו סדין נוסף כדי לשמור על המזרן יבש.
גירוד באזור הצלקות לאחר ניתוח קיסרי
אם עברת לידה קיסרית, החדשות הטובות הן שככל הנראה נמנעת מחלק מתופעות הלוואי של לידה נרתיקית, כגון תפרים אפיזיוטומיה וטחורים. עכשיו לחדשות רעות: ניתוח קיסרי הוא ניתוח גדול, ויש לו תופעות לוואי משלו. בימים הראשונים, רוב החולים חווים בחילות ועייפות. במהלך תהליך ההחלמה (4-6 ימים לאחר הניתוח) יש להיערך לתחושת נימול, עקצוץ וגרד במקום בו בוצע החתך. טמפרטורה מוגברת יחד עם אדמומיות ודימום של הצלקת יכולים לאותת על התפתחות של זיהום.
צלקת מניתוח קיסרי אתה תקבל עצירות
מספר ימים לאחר הלידה, נשים רבות חוות בעיות ביציאות. לפעמים מדובר בבעיה פסיכולוגית גרידא הנגרמת מחשש לקרע תפרים. ולפעמים זה בגלל שהגוף שלך מתחיל לבנות את עצמו מחדש לאחר ההריון. בכל מקרה, נסה להירגע. שום דבר לא יקרה לתפרים שלך ותוך שבוע הכל יחזור לקדמותו. אם בעיה זו נמשכת, הרופא שלך עשוי להמליץ על מרכך צואה. אכילת הרבה מזונות עשירים בסיבים, שתיית מספיק מים ופעילות גופנית (גם אם זה רק הליכה במסדרון) יכולים לעזור לך להתמודד עם הבעיה.
יהיה לך כאב בנרתיק
גם אם לא עברת אפיזיוטומיה, הלידה מרגישה את עצמה: נפיחות וכאב בנרתיק הם בלתי נמנעים. עם זאת, ההחלמה די מהירה. לאחר 10 ימים תיפטר מהתפרים, וגם הנפיחות תיעלם בערך בתקופה זו. בינתיים, מרחו שקית קרח על מקום ההתפחה. אם כואב לי לשבת, השתמשי בכרית הנקה.
תתכונן: השיער שלך ייפול
כ-10% מהנשים מגלות שאחרי ההריון הן מתחילות לאבד את שיערן הרבה. זה נובע מירידה ברמות ההורמונים. אבל תירגע - כמובן, אתה לא תקריח. בדרך כלל במהלך ההריון, השיער הופך עבה יותר. לאחר הלידה, אתה פשוט מאבד שיער עודף. לאחר שלושה חודשים זה ייפסק, אבל אם לאחר זמן זה עדיין תמצא יותר מדי שיער במסרק שלך, התייעץ עם רופא. ייתכן שתצטרך לבדוק את בלוטת התריס.
27 באוקטובר 2017 מְחַבֵּר מנהל