צילום מתוך הסרט "Pulp Fiction"
איך בחור יכול לרקוד בדיסקו בלי להיראות כמו אידיוט? שאלה דחופה, כי זה מביך לעבור מרגל לרגל (או אפילו לשבת על הבר כל הערב) - זה מבאס, ואיכשהו אתה לא רוצה לקחת שיעורי ריקוד במיוחד לאירוע הזה.
אם אתה מתבייש לרקוד במועדון, אל תדאג! כולם יכולים לזוז לפי הקצב. בואו ללמוד כמה מהלכים בסיסיים, ללמוד את הכללים העיקריים של איך להיראות מגניב וטבעי, וגם מה בהחלט לא כדאי לעשות.
מתחילים?
צילום מהסרט "קיקבוקסר"
בואו נודה בזה, רוב הבחורים ברחבת הריקודים נושכים את השפתיים, מסתכלים למטה ונראים עצבניים, מפוחדים או נבוכים. אז גם אם מסיבה כלשהי אתם לא רוקדים, אבל אתם מרגישים רגועים, נינוחים ונהנים מהמוזיקה ומהמתרחש מסביב, זה כבר הופך אתכם ליותר אטרקטיביים.
והנה עוד ארבעה טיפים איך להיראות טבעי ונינוח על רחבת הריקודים, גם אם מעולם לא היית מלך הדיסקו. אגב, הטיפים האלה מתאימים גם לאופן שבו גבר רוקד במסיבת חברה.
1. מצא את הסגנון שלך
לפני שאתה הולך למועדון, נסה להפעיל קצת מוזיקה בבית. תן לגוף שלך להתחיל לעשות כל תנועה שהוא רוצה באופן טבעי. רק אל תגביל את עצמך להרכב אחד, הגדיר לעצמך מספר שירים ברצף בבת אחת, ובכל פעם הוסף תנועה חדשה, נעה לפי הקצב.
2. העריכו את המצב
כשאתה במועדון, הסתכל סביב הרקדנים כדי להרגיש את האווירה שלהם. לפני היציאה לרחבת הריקודים, תוכלו להסתובב במועדון כדי להסתכל מסביב ולהאזין למוזיקה. התרגלות מעט לסביבה תגרום לכם להיות נוחים יותר, תפחית את העצבנות שאתם עלולים להרגיש. כמו כן, בדוק היכן אנשים רק הולכים ומדברים.
3. הרגישו את הקצב
האזן למוזיקה כדי לתפוס את הקצב. במקום להתמקד איך לזוז, קחו את הזמן להאזין לשיר שמתנגן ושימו לב לקצב. לאחר שמצאת את הקצב, התחל לטלטל את ראשך בקצב המוזיקה. החיפוש הזה יעזור לך כשאתה מתחיל לרקוד. אם אתה מתקשה למצוא את הקצב, צפה באנשים רוקדים. רובם יעברו לקצב.
4. להירגע ולזרום פנימה!
צילום מתוך הסרט "כולם יכולים לרקוד 2"
מצא לעצמך מקום על רחבת הריקודים ותהנה. זה לא משנה אם זה הקצה או המרכז מאוד - חשוב שתרגישו כמה שיותר נוח שם. תן לעצמך פשוט לזוז לפי הקצב. אם אתה קצת ביישן, נסה להעתיק תנועות ריקוד של אנשים אחרים.
איך לרקוד בחור בדיסקו: 4 מהלכים פשוטים
יש המון סוגים של טכניקות ריקוד, ואם תטעמו אז גם בלי להשתתף בקורסי ריקוד מיוחדים תוכלו לחדש כל הזמן את אוצר התנועות שלכם בעזרת סרטוני אימון שונים, שנמצאים בשפע ביוטיוב.
אבל זה יהיה קצת מאוחר יותר, אבל לעת עתה נתחיל בטכניקות הפשוטות והבסיסיות ביותר שיעזרו לכם לרקוד יפה ורגוע גם במועדון וגם במסיבת חברה או.
1. תנועת רגל בסיסית
צעדו הצידה עם רגל אחת, ואז החזרו אותה בתנועת החלקה. לפני ששתי הרגליים שלך שוב ביחד, כופף את הברך והישען מעט קדימה, ואז התיישר בתנועה קפיצית קלה והקש על כף הרגל. זה אמור להיראות בערך כך:
2. תנועת גוף בסיסית
כופפו את הברכיים והזיזו מעט את הגוף קדימה ואחורה בקצב המוזיקה. החלק השני של טכניקה זו כולל סיבוב על בהונות מימין לשמאל. שלבו את שתי התנועות ובצעו על חשבון "אחד ושתיים".
3. תנועת זרוע בסיסית
אז, הבנו את הרגליים, אבל מה לעשות עם הידיים? האפשרות הקלה ביותר היא להרים ולהוריד את הידיים בתורו, כפופות במרפק. בזמן שאחד עולה, השני יורד ולהיפך. וכן, אנחנו עושים זאת במקביל לשלבים מהטריקים הקודמים.
4. תנועת זרוע נפילה
כופפו שוב את הידיים במרפק והחזיקו בגובה החזה. אנחנו מובילים את הידיים שלנו זו לזו כדי שיעברו, ואז אנחנו לוקחים אותם בחזרה. ושוב, ושוב. אל תשכח לשלב עם תנועת הרגל.
איך לרקוד סלואו עם בחורה? 6 שלבים פשוטים
אתה רואה את הבחורה הכי יפה במועדון וחולמת לרקוד איתה, אבל במקביל להביך את עצמך או אותה. אל דאגה: הנה כמה טיפים איך לרקוד עם בחורה במסיבה.
שלב 1: בקש ממנה לרקוד
אל תשתגע ואל תגדיר את עצמך לכישלון, פשוט תגיד ברוגע את היסודי: "אתה רוצה לרקוד?"אם היא אומרת "לֹא", אל תתעצבן ואל תתעקש. רק תגיד: "אוקיי, אולי בפעם אחרת"או משהו כזה.
אם היא אומרת "כן"פשוט חייך ולקחת אותה לרחבת הריקודים. הצג את עצמך. אתה לא רוצה שלא יהיה לה מושג עם מי היא רקדה!
שלב 2: התחל לרקוד
פריים מתוך הסרט "דרך מהפכנית"
עקבו אחר המוזיקה ואחרים. יש בנות שאוהבות להחזיק ביד, אז אתה יכול לנסות את זה (אם היא לא רוצה, אל תתעקש). החזק את ידה בעדינות ואל תלחץ. וכן, אנחנו מקווים שאתם מבינים היטב שהמסת הידיים שלכם היא שגויה ולא מכבדת. תתנהג בכבוד והשתדל לא לדרוך על רגליה.
שלב 3: דבר איתה
אתה לא צריך לרקוד בשקט מוחלט, במיוחד אם אתה מרגיש לא בנוח עם זה. שאל אותה שאלות כמו: "מה השיר האהוב עליך?", אבל תמשיך לדבר למינימום - אולי היא לא תשמע אותך בגלל המוזיקה. אל תשאל שאלות אישיות כדי למנוע מבוכה. עם זאת, לבקש מהבחורה את מספר הטלפון שלה יהיה מתאים למדי אם אתה מתכנן לעשות זאת
שלב 4: כשהריקוד נגמר אמור משהו
אם זה היה ריקוד סלואו, תודה לה. אם זה ריקוד מזדמן במסיבה או במועדון, אז תגיד שזה היה כיף וחייך. לאחר מכן, תוכלו להזמין את הבחורה להמשיך לשוחח בבר, אך היו מוכנים לכך שהיא עלולה לסרב.
שלושה כללי נימוס ברחבת הריקודים (כן, יש אחד)
1. אל תלחץ
נסו ליהנות בזמן הריקוד, אך אל תגזימו עם המהלכים שלכם. אל תשכחו שאתם לא לבד על רחבת הריקודים ואל תפריעו לרקדנים אחרים. פגיעה בטעות במישהו היא כמעט בלתי נמנעת, במיוחד אם המועדון עמוס מאוד, אבל אם זה יחזור על עצמו שוב ושוב, השכנים שלכם יהיו לא נעימים, הם עלולים לכעוס, והערב כבר לא יהיה רגוע ונינוח.
2. הסתובבו בקצה רחבת הריקודים
הסתובב ברחבת הריקודים, לא מעבר לה. אם תעברו באמצע רחבת הריקודים, תפריעו לריקודים של אנשים ואתם עלולים להיתקל בטעות במישהו. היצמד לקצה החיצוני כדי שלא תקלקל את הכיף של אף אחד. כמו כן, אתה עלול בסופו של דבר לשפוך את המשקה שלך תוך כדי הליכה בין קהל האנשים שדוחפים אותך וזה יהיה לא נעים.
3. שלטו בכמות שאתם שותים
שמור על שיכרון אלכוהול בשליטה. כמובן שהגעת למועדון לילה כדי ליהנות, ואם בשביל זה אתה צריך לשתות קוקטייל או שניים, אז עשה את זה, אבל אל תשכח את המידה. אנשים שיכורים אינם מתואמים, ואתה לא רוצה להיות הבחור הזה שנופל באמצע רחבת הריקודים או מתחיל לעשות דברים פרועים, נכון? אז שתו מספיק כדי שיהיה לכם כיף, אבל הגוף שלכם עדיין מציית לכם בצורה מושלמת.
המלכות והמלכים של רחבת הריקודים נוטים הרבה יותר להצליח באהבה מאשר אלו הנוקשות, קופצניות או אפילו מעדיפות לשבת מהצד במהלך הריקוד.
אם אתם מרבים לבקר במועדוני לילה, מסיבות ואירועי ריקוד אחרים, כדאי לשפר את היכולת להניע את הגוף, להבין איך לרקוד בדיסקו כך שיהיה יפה ומרהיב.
ישנן דרכים רבות ללמוד צעדי ריקוד מגניבים. בחר כל.
מישהו נולד עם יכולת לזוז יפה, בעוד מישהו צריך לשלוט בצעדי ריקוד כדי לא להיראות טיפש בדיסקו.
אבל כל אחד יכול ללמוד לרקוד.
א) איך לרקוד יפה בדיסקו? בלי ודאות!
האם אתה יודע מה הדבר הכי חשוב בריקוד לא מקצועי? לא המיומנות שבה אתה מבצע תנועה כזו או אחרת, לא פלסטיות, לא חן. כל האמור לעיל, כמובן, לא כואב, אבל משהו אחר חשוב יותר.
הדבר החשוב ביותר הוא הביטחון שבו אתה נע על רחבת הריקודים. אם אתה בטוח שאתה רוקד בצורה מושלמת, אז אחרים יאמינו בזה.
אוקסנה לא הייתה רקדנית מיומנת במיוחד. בילדותה, אמה נתנה לילדה לרקוד, אבל שם היא הוכתרה כ"לא מתאימה", כי קשיושה לא יכלה לרקוד טוב.
הילדה לא הייתה נסערת, כי היא מעולם לא חלמה להיות רקדנית. בנוסף, בבית הספר לריקוד היא זכתה במשהו שבהמשך עזר לה להפוך למלכת הדיסקו המקומי - ביטחון עצמי.
היו בנות שזזו הרבה יותר טוב, אבל אף אחת מהן לא שידרה מגנטיות כזו. מכל הנפת ידה של אוקסנה קרנה הרשעה חזקה: היא מפוארת.
מטבע הדברים, לא היה סוף לבחורים.
אם כן, אז אפילו תנועות קצת מצחיקות וזוויתיות יוכרו כמושלמות על ידי אחרים.
מי אמר שהדרך שאתה עושה את זה שגויה. או שאולי שם טמון הקסם? או אולי תהפוך למייסד אופנת ריקוד חדשה?
ב) 7 טיפים שימושיים למי שרוצה ללמוד לרקוד בדיסקו.
הייתי אומר שהדרך הקלה ביותר ללמוד לרקוד היא לשמוע את המוזיקה ולעשות תנועות פשוטות עם הידיים והרגליים לפי הקצב.לא צריך לסבך דברים. ככל שתזוז קל יותר, כך קטן הסיכוי שתעשה טעות ותחשוף את עצמך ללעג פומבי. העיקר שתצליחו לזוז לפי הקצב, אז כדאי לעבוד על חוש קצב ואוזן למוזיקה.
הנה עוד כמה טיפים שימושיים למי שרוצה ללמוד לרקוד יפה בדיסקו:
צפו באנשים סביבכם על רחבת הריקודים.
הדגש את האנשים הרוקדים יפה ושנן את התנועות שלהם. בבית, מול המראה, נסו לחזור על מה שראיתם. אל תפסיק עד שזה נראה טוב.
נגן את שירי הריקוד האהובים עליך.
אם הדיסקו שאתה מבקר בו אינו מוזיקת מועדונים, אלא להיטי ריקוד פשוטים יותר, ולרוב גם אותם, הורד אותם לעצמך ותתחיל לרקוד לצלילי המוזיקה הזו בבית.
למד לזוז, אתה יכול לרקוד יפה בכל מקום.
עוד תרגול.
אתה לא צריך לשלם למאמן כדי לרקוד. פשוט השתמש בכל דקה פנויה לתרגול. האם אתה שוטף כלים? לִרְקוֹד. שואב אבק?
דמיינו שהשואב הוא בן הזוג שלכם, אותו אתם מובילים בריקוד. מוזיקת ריקודים צריכה להיות המלווה הקבועה שלך.
קבל את מהלכי החתימה שלך.
אתה צריך כמה תנועות שאתה יכול לבצע, תוך גרימת תגובה נלהבת.
איזה סוג של תנועה זה יהיה תלוי בך. אתה יכול לבחור משהו מודרני, למשל, פס מהיפ-הופ או נעילה, או שאתה יכול לעבור על הקלאסיקה, לאחר שליטת, למשל, ב"הליכת הירח".
אל תנסה להיות יותר טוב ממה שאתה.
להיות עצמך פירושו לעשות הכל בהרמוניה. אין צורך להתאמץ יותר מדי, בתנועות שלך יש לקרוא חוסר זהירות ואיזה שהיא מרשימה.
אתה בדיסקוטק, לא בבית הספר, מה שאומר שאתה צריך לרקוד מהלב, ולא לנסות להבקיע.
בקשו להעריך מבחוץ.
בקשו מחבר או חברה לצפות בך רוקדת ולהצביע על הטעויות שלך. עדיף, הקלט אותך בוידאו כדי שתוכל לראות בעצמך על מה עוד צריך לעבוד.
יש להקליט את חברך רק כאשר אינך יודע על כך, כדי שתתנהג באופן טבעי.
אוהב לרקוד.
ברגע שאנחנו באמת מתחילים לאהוב את מה שאנחנו עושים, אנחנו מתחילים להצליח. אוהבים לרקוד, ספרו את השעות עד שתוכלו להתחיל לזוז למוזיקה.
זה יעזור לך ללמוד במהירות כיצד לנוע בצורה יפה וטבעיות.
איך לרקוד בדיסקו לבנות ובחורים?
יש הבדל בין בנים ובנות רוקדים. מה שיפה לחצי היפה של האנושות נראה מגוחך לחזקים ולהיפך.אם המטרה שלך היא לרקוד יפה, ולא רק לשעשע את האנשים, אז זכור שאתה צריך להראות את הנשיות או הגבריות שלך.
1. איך לרקוד בדיסקו עבור בחור?
לחבר'ה יש הכי הרבה בעיות עם ריקוד יפה. זה בגלל שבנים:
- ביישן;
- מוגבל יותר בתנועה;
- הם צריכים לשלוט בשני הריקודים המהירים ולרכוש את היכולת להוביל את בן הזוג בריקודים איטיים.
כל בחור, אפילו אחד שיש לו בעיות בחוש הקצב, יכול ללמוד לרקוד יפה ומרהיב, אבל תצטרכו לנסות ולהכיר כמה סודות.
№ | סוֹד | הֶסבֵּר |
|---|---|---|
1. | טִבעִיוּת | אין בחורים יותר גרועים ש: משתדלים יותר מדי ופעילים על רחבת הריקודים; להישאר מעץ כי הם מפחדים לטעות; תמשיך לחזור על אותה תנועה. אתה יכול לתקן את כל הטעויות האלה רק אם אתה נרגע ומתאמן לעתים קרובות. |
2. | תנועות מושלמות | זכור איך התחלת לעשות קצת עבודה, גם אם זה היה בבית. בהתחלה זה לא עבד או שזה יצא רע, ואז, ככל שהיו יותר חזרות, כך התנועות שלך הפכו טבעיות ומעודנות יותר. זה אותו דבר עם ריקוד. |
3. | גַברִיוּת | זה לא משנה אם אתה רוקד מהר או לאט, אתה חייב להישאר גבר. אל תרקוד כמו ילדה מנוזלת, חשפנית גרועה או ילד קטן. |
אם משהו לא מסתדר עם ריקודים מהירים, אז כל גבר צריך לשלוט ב"ריקודים איטיים". איך עוד לפגוש בחורות בדיסקוטקים?
- אתה חייב להוביל את בת הזוג שלך, לא היא אותך.
- לנוע בצורה חלקה, בקושי לדרוך על הרגליים. אין צורך בזמן ריקוד איטי לנער את בן הזוג כמו עץ שממנו אתה רוצה להפיל את הפירות, ולרוץ, תופס אותה בזרוע, על כל רחבת הריקודים.
- אל תרשה לעצמך יותר מדי, במיוחד עם בחורה שאינך מכיר: הידיים שלך צריכות לשכב על המותניים שלה, ולא מתחת, ואל תצמיד אותה אלייך מדי. תישאר ג'נטלמן.
- תקשיב לבן הזוג שלך. אם בחורה מקשקשת בידיים שלך, אז אתה עושה משהו לא בסדר. אולי הם לחצו את המותניים שלה חזק מדי, אולי "מהיר" מדי לשיר איטי. תגיב לשפת הגוף שלה.
- מי הוזמן. אין צורך להסתכל סביב החדר במראה משועמם. השירים בדרך כלל קצרים ואין לכם הרבה זמן להכיר אחד את השני.
אחרת הכל פשוט: הקשיבו למוזיקה, הזיזו את הרגליים לפי הקצב ואל תתנגשו בזוגות אחרים.
וגם, אם המוזיקה לא רועשת מדי, עדיף לא לשתוק בזמן ההאטה, אלא לתקשר עם הבחורה שאתה אוהב ולפחות מדי פעם להסתכל לה בעיניים, ולא, אממ, בחזה שלה.
2. איך בחורה יכולה לרקוד בדיסקו?
בנות צריכות לרקוד בצורה שונה לגמרי ממה שגברים רוקדים. מטרת הריקוד שלהם היא למשוך את תשומת הלב של צעירים מושכים.עבור לאומים רבים, אגב, ריקוד הוא אחת הדרכים לרצות גבר. אז למה הדיסקוטקים שלנו גרועים יותר?
הילדה חייבת לרקוד בדיסקו:
- יפה;
- בחושניות;
- מְפַתֶה;
- בצורה קסומה;
- מבחינה פלסטית.
למרות שאתה צריך להיות מפתה, אל תגזים עם אירוטיקה. התנועות שלך לא צריכות להידמות לריקוד לאק של חשפן. כן, זה ירשים. אבל האם זה הרושם שרצית לעשות על החבר'ה?
תראה איך הבחורה הזו זזה
או זה
מסכים שזה יפה, אבל לא וולגרי ווולגרי. שאפו לאפקט דומה.
2 דרכים עיקריות ללמוד איך לרקוד בדיסקו
אם אתה לא יודע לרקוד בכלל ויש לך ספקות איך תיראה בפומבי, כדאי לשקול ללמוד את התנועות הבסיסיות.
יש לך שתי אפשרויות ללמוד איך לרקוד יפה בדיסקו:
סרטון חינוכי.
יש הרבה סרטוני הדרכה ביוטיוב. הנה כמה טובים שיעזרו לך להתחיל.
הסרטון הבא ילמד אותך איך לרקוד יפה עם הרגליים.
בואו נתחיל להתאמן:
שיעור הריקוד הטוב ביותר לאדם צעיר.
איך ללמד בחור לרקוד בחצי שעה?
חזרה עם מורה מ-TODES.האם אתה אוהב היפ הופ? אז הפעילות הבאה להצתה היא בשבילך.
שנן את המהלכים הבסיסיים של ההיפ הופ ותהיה הכוכב של רחבת הריקודים.
איך לרקוד במועדון לילדה?
תנועות פשוטות וקלות יעזרו לכם לפוצץ את רחבת הריקודים.
סרטון הדרכה לריקוד.
איך ללמוד לרקוד יפה בדיסקו?
המהלכים הכי טובים.סרטים עלילתיים בנושא נתון.
יש הרבה סרטים על ריקוד. הנה מבחר של טובים.
מופעי ריקוד.
מופעים כאלה מופקים בכל מדינה, רק שהם נקראים אחרת: "כולם רוקדים" באוקראינה, "ריקודים גדולים" ברוסיה, "אז אתה יודע לרקוד?" בארה"ב וכו'.
חינוך עצמי.
לא משנה באיזה מכלי החינוך העצמי תבחרו, תצטרכו להתאמן מספיק. התחילו בפעילות גופנית בבית מול המראה כדי להבין איך אתם זזים.
כשנראה לך שאתה מתמודד פחות או יותר כרגיל, התחל להפגין את כישוריך בדיסקוטקים.
הנה כמה כלים שבאמצעותם תוכל להבין כיצד לנוע יפה בעצמך:
שיעורים עם מאמן מקצועי.
אם אתם לא מצליחים להסתדר לבד, שווה לבקש מרקדנית מקצועית שיראה לכם כמה מהלכים פשוטים.
אם, עדיף לקחת שיעורים בודדים. כמה אימונים יספיקו כדי להבין מה ואיך לעשות, אבל אתה יכול לחדד את הכישורים שלך בעצמך.
אל תחשוב יותר מדי על איך לרקוד בדיסקו. לא סביר שיהיו רקדנים מקצועיים רבים שיוכלו להפתיע בכישוריהם. ואם אתה מפקפק כל הזמן בכישוריך, אז לעולם לא תלמד איך לזוז יפה.
מאמר שימושי? אל תפספסו חדשים!
הכנס את המייל שלך וקבל מאמרים חדשים בדואר
בחורים באים לדיסקוטקים, למועדונים כדי לרקוד, לשבת עם חברים, לעשות היכרות. במקומות כאלה תמיד צפוף, כל הזמן נשמעת מוזיקה. לכן, אין זה מפתיע שהאווירה עוצרת נשימה.
כאן מתחילה הבעיה עבור רבים: איך לרקוד במועדון עבור בחורים. בואו ננסה להבין את זה.
איך לפעול?
לעתים קרובות בחורים מבקרים במועדונים כדי לפגוש בחורה. אני רוצה למשוך את תשומת לבה. זה יכול להיעשות באמצעות ריקוד. זה לא כל כך קשה ללמוד בחור לרקוד יפה במועדון. אתה יכול לצפות בחברים שלך כשהם רוקדים. ועדיף לצפות בשיעורי וידאו על ריקוד מועדונים בבית, ואז לנסות לחזור על התנועות מול המראה.
החלטנו ללמוד להפתיע את החברים שלנו, אז התוכנית היא:
- בחר מוזיקת מועדונים. זה יכול להיות טכנו או R'n'B. אתה צריך ללמוד איך באמת ליהנות מהסגנונות האלה;
- מוזיקה נבחרת צריכה להישמע בבית כל יום. הפעל אותו בבוקר, בארוחת הבוקר;
- אז היצירות האהובות עליך יופיעו בהדרגה, שהקצב שלהן יעורר ריקודים. נסו לאלתר. בחורים רבים אוהבים לרקוד בבית לצלילי מוזיקה;
- שימו לב איך החבר'ה רוקדים במועדונים. אם תנועותיו של מישהו משכו תשומת לב, בבית חזרו אחריו למוזיקה;
- לאחר שליטת תנועות הריקוד הבסיסיות בבית, זה לא יהיה מפחיד לנסות את עצמך בדיסקו.
חשוב להפסיק לצבוט, להיות ביישן. נסה לא לחשוב על איך אתה נראה מבחוץ. הדיסקו עובד הכלל העיקרי - תהיה עצמך!
תהיה עצמך
כדי שבחור ילמד לרקוד במועדון, אתה צריך להיות מסוגל להאזין למוזיקה, להיטען מחדש עם האנרגיה שלה. לא כולם יכולים להתרכז לגמרי בריקוד. לכן, תחילה כדאי להתאמן בבית.
הקדישו מעט זמן לרקוד, בקרוב תוכלו להרגיש חופשיים לא משנה היכן אתם נמצאים. צפה בסרטונים לעתים קרובות יותר על איך לרקוד בחור במועדון ותנועות פשוטות יהפכו אוטומטיות באופן בלתי מורגש.
עצם האווירה של הדיסקו תורמת לריקודים:
- מוזיקה רועשת מאוד וקצבית;
- פירסינג תאורת מועדון עם קרני לייזר;
- בנות רוקדות יפות.
תפסיקו לחשוב שכולם יכולים לרקוד בצורה מקצועית. למישהו קל יותר לצלול לחיי המועדון, להרגיש בנוח, מישהו מרגיש יותר מוגבל. העיקר להתחיל. תשכח מכל הקשיים, הבעיות, השאר אותם מחוץ לדלת הדיסקו. פשוט תהיה עצמך ותרקדי.
בנות אוהבות בחורים בעלי ביטחון עצמי
אם כבר הגעתם לדיסקו, אל תשב ליד השולחן. נסו להיות רגועים, אבל בתוך מסגרת הגונה. בנות שמים לב לבחורים שנראים טבעיים ויכולים לקבל החלטות בטוחות.
אל תפחד להגיע לרחבת הריקודים. כבר ראית מספיק שיעורים איך לרקוד בדיסקו עבור בחור. נותר רק לנסות. בנות אוהבות בחורים נחושים - לכו על זה!
שיעורים מקצועיים
נסו להירשם עם אנשי מקצוע בתחום הריקוד. יש כאן הרבה יתרונות:
- להכיר אנשים חדשים (ואולי תחביב חדש);
- תמיד כיף וחיובי כאן;
- תמיכה בכושר;
- ללמוד לנוע יפה ונכון;
- קומפלקסים (התכווצות והיצרות) ייעלמו.
אתה יכול להיות כמו שיעורים כאלה במשך חודש, ללמוד את התנועות הבסיסיות. השלב הבא הוא פיתוח המיומנויות הנרכשות. בחורים רבים כל כך מכורים לאימונים שהם מתחילים להשתתף כל הזמן בשיעורים ואפילו להשתתף בדיבור בפני קהל.
אם האילוץ עדיין גובר, עזוב את הגרסה הביתית של השיעור. הרפיון יגיע עם הזמן. כל עסק אוהב עקביות. זו הדרך היחידה להגיע לתוצאה הרצויה. צפה בסרטון לעתים קרובות יותר על איך ללמוד איך לרקוד בדיסקו עבור בחור. אתה בעצמך לא תשים לב איך המוזיקה תלכוד אותך.
תהיה יותר פשוט
רוב הצעירים בדיסקוטקים ובמועדונים לא יודעים לזוז כמו שצריך. הם לא יודעים את המהלכים של ריקוד מסוים, או שהם לא יכולים לעקוב אחר הקצב. אבל רוב הזמן אף אחד לא רואה את זה. והכל בגלל שאתה לא צריך לחשוב על מה הם יסתכלו וידון בך. אלו קומפלקסים שצריך להיפטר מהם בדחיפות.
בנות זה קצת יותר קל מאשר לרקוד במועדון עבור בחור. בהשוואה לבנים, קל להם יותר לבטא את רגשותיהם בריקוד. הם משוחררים יותר ויודעים להציג את עצמם נכון. שימו לב להתנהגות שלהם. למד לא רק לשמוע את המוזיקה, אלא גם להרגיש את הקצב שלה.
עכשיו זה לא כל כך קשה ללמוד כל עיסוק בבית. זה חל גם על ריקודי מועדונים. מספיק למצוא סרטון מתאים ולהתאמן כל הזמן.
כשהרבה אנשים רוקדים בו זמנית, הרבה יותר קל להתמזג עם הקהל ולהתחיל לזוז איתו בזמן. בריקוד, אתה יכול להביע כל רגשות, העיקר הוא להיות משוחרר לחלוטין. איך ללמד בחור לרקוד בדיסקו - תנועות פשוטות יעזרו לך להתחיל לרקוד. חזרו על המודאגים על כל התנועות, נכנעו לקצב המוזיקה. הכל יסתדר!
זהו מקום שבו אתה יכול להשתחרר מהתמונות המשעממות של חיי היומיום. כאן תוכלו לבלות עם חברים, להידלק, ליהנות וכמובן לרקוד לצלילי המוזיקה האהובה עליכם.
ברשת של מתחמים
אבל לא כולם יכולים להפיל את הנוקשות ולהצטרף לריקוד. חלק מהאנשים מהססים לעלות על רחבת הריקודים, מפחדים שילעגו להם בגלל המהלכים המגוחכים שלהם. הם מעדיפים לשבת ליד השולחן, כשקנאה מלווה את עיניהם של בני המזל שהתמזל מזלם בילדותם להיות לא במעגל של תפרים צולבים, אלא בסטודיו כוריאוגרפי. בהדרגה, ההערכה העצמית שלהם, ואחריה מצב הרוח שלהם, יורדת לאפס, והרצון ליהנות מתחלף ברצון לעזוב את חגיגת החיים הזו לנבחרים. מצב מוכר? אם אפילו רמז לתשובה חיובית הבזיק במחשבותיך, עליך להציל את המצב בדחיפות.
איך ללמוד לרקוד בדיסקו כדי להפוך למושא קנאה בעצמך? בואו ננסה להבין את זה.
הכל הרבה יותר קל
95% מהחבר'ה והבחורות שממלאים את רחבות הריקודים של מועדונים מודרניים, באופן עקרוני, לא יודעים לרקוד. אין להם הכשרה כוריאוגרפית, הם לא מכירים את התנועות המורכבות שפיתחו מנהלי מחול מפורסמים, ואפילו סרטוני ההדרכה "איך ללמוד לרקוד בדיסקו" עברו לעיניהם. עם זאת, רבים מהם משתלבים בצורה הרמונית למדי באווירה של מועדוני ריקודים. מה הסוד שלהם? לא, זו לא מתנה גדולה, לא נס ולא קסם. זוהי היכולת להרגיש את הקצב ולנוע לפי הקצב. כן, כן, אם אתם מתכננים להפוך למבקרים תכופים בדיסקוטקים ולמשתתפים פעילים במופע הריקוד, עליכם ללמוד להרגיש את המוזיקה. שום דבר בלי זה.
במציאות, ריקוד בדיסקו אינו קשה כפי שהוא עשוי להיראות במבט ראשון. ריקוד הוא ביטוי של רגשות בתנועה. נשים הן יותר רגשניות, אז קל יותר לבחורה ללמוד לרקוד בדיסקו מאשר לבחור. אבל נציגי המין החזק מסוגלים להבין את אמנות הריקוד. זז כפי שאתה מרגיש, אבל אל תלך רחוק מדי. על מנת להבין כיצד רגשות הריקוד שלך מקובלים לתפיסה חזותית, תאר את הריקוד שלך בבית, מול מראה. אז אתה יכול להסתכל על עצמך מהצד, להבין אילו מהתנועות שלך נראות אטרקטיביות, ואילו צריך לגזור ללא כל ספק.
אור ירוק על רחבת הריקודים!
כמובן, שום דבר לא מוסיף ביטחון כמו ידע מושלם של העסק שלך. מתמטיקאי יכול לפתור בקלות משוואה מורכבת, גם אם הוא מתעורר באמצע הלילה, היסטוריון בכל רגע יספר על הכרונולוגיה המדויקת של אירועים חשובים, ורקדן יראה בשמחה כמה צעדים מקוריים לזרים מוחלטים. במילים אחרות, כדי ללמוד איך ללמוד לרקוד בדיסקו ולכבוש את כולם בריקוד שלך, אתה צריך להיות סבלני ולהתכונן לקורס ההכשרה.
הדרך היעילה ביותר היא ללכת לסטודיו לריקוד אופנתי או לשכור מורה פרטי. אבל זה לא משתלם לכולם.
למרבה המזל, הטכנולוגיה המודרנית מאפשרת לך ללמוד כמעט כל מיומנות בעצמך. יש היום הרבה מאוד סרטוני אימון שלב אחר שלב המאפשרים לשלוט באמנות הריקוד ולהבין כמה זה יפה לרקוד בדיסקו.
לא כדאי לנסות להתמקצע בעולם הריקוד תוך מספר ימים, ללמוד צעדים ושילובים מורכבים. התחל עם היסודות. למד מהלך פשוט אחד בכל פעם כדי לחדד את הכישורים שלך. כשיש לך מספיק מהלכים בארסנל שלך, נסה לשלב אותם ולהחליף אותם, להמציא את סגנון הריקוד שלך. לאט לאט תבינו איך ללמוד לרקוד בדיסקו ולא להתבייש, כי יהיה לכם מה להראות על רחבת הריקודים.
מתחילים את ארסנל המהלכים
אם לפנטזיה שלך אין קרש קפיצה יצירתי והיא בכלל לא מכוונת ליצירת תנועות ריקוד חדשות, השתמש בסט הקיים שיעזור לך להבין איך לרקוד בדיסקו לילדה:
הזיזו את הגוף מצד לצד;
- בצע תנועות מתנדנדות עם הירכיים;
- לתאר תנועות ראש דמוי נחש;
- לעשות תנועות מעגליות עם הכתפיים שלך;
- לתאר גלים עם הידיים שלך;
- להחזיק את הגב בחן;
- אל תשכח את תנועת הרגליים, הזיז אותם בצורה חלקה והדרגתית.
1. היו רגועים ואל תתביישו. זכרו שאנשים על רחבת הריקודים מתמקדים יותר בשמירה על תדמיתם מאשר בדיון על אחרים.
2. האזינו למוזיקה והגבירו את הקצב. המנגינה תעזור לך להתכוונן לגל הנכון.
3. צפו בתנועות שאנשים משתמשים בהן במהלך ריקוד זה או אחר. אולי כמה מהם יתאימו בהצלחה לסגנון שלך.
4. תהנה מהתנועות שלך. זכרו שריקוד בדיסקו אינו בחינה. זה חופש הפעולה שלך.
5. אלתור. אולי תמצא את הסגנון שכולם ישמחו ממנו.
תמונה מושלמת
אז, למדתם כמה תנועות ריקוד מגניבות ואתם מוכנים להציג אותם בפני כל רחבת הריקודים. אבל כדי להפוך לכוכב דיסקו אמיתי, זה לא מספיק לנוע היטב, אתה צריך להשלים את הכישורים שלך עם תמונה ויזואלית מעניינת.
לטיול במועדון בחרי בגדים מקוריים בגזרות לא סטנדרטיות וטקסטורות מנצנצות. אל תפחדו להיות מקוריים, כי הדיסקו הוא המקום שבו אנשים שואפים להתבלט מהגוש האפור. אז אל תהסס להתלבש בבגדים שנראים בהירים או שיקיים מדי ללבוש יומיומי, אבל אל תשכח את חוש הטעם שלך. בחר בדיוק את התלבושת שתדגיש לטובה את היתרון של הדמות שלך ותסתיר את הפגמים, אם בכלל.
בחרי נעליים יפות שמתאימות לתלבושת. אבל אל תשכח שתצטרך לזוז כל הלילה, וזה בעייתי בשפשוף נעליים לא נוחות. אז ודא שהנעליים שלך נוחות. השלם את המראה עם אביזרים מקוריים. אפילו הבגד היפה ביותר נראה דהה ללא קישוטים.
תהיה אינדיבידואלי! ובוודאי תקבל את תשומת הלב הרצויה של הציבור.
יש הרבה סגנונות ריקוד מודרניים, אבל לפני שתעתיקו את התנועות שאהבתם מקליפ זה או אחר, כדאי שתעבדו על הפלסטיות והחן שלכם. לשם כך, אין צורך להשתתף בשיעורי כוריאוגרפיה, מספיק להקדיש מעט זמן ללימודים בבית.
איך ללמוד לרקוד בבית?
לפני שתתחיל להתאמן, הערך באופן אובייקטיבי את היכולות שלך. לשם כך הפעילו את המוזיקה, עמדו מול המראה ורוקדים. נסו לבצע תנועות שונות: הרם את הידיים, הזיז את הירכיים, הכתפיים. אם משהו מתברר רע, אז אתה צריך לעבוד.
במהלך הריקוד ה"ספונטני" הזה, נסו להרגיש את גופכם כמכלול וכל חלק ממנו בנפרד. הרגישו בנפרד את היד, הרגל, המותניים, כל הגוף.
זכרו, תנועות סוחפות יותר מעבירות אנרגיה, אבל אם תהפכו אותן לחלקות יותר, תוכלו להעביר את כל הרוך והרוגע שלכם.
בתהליך לימוד הריקוד העיקר הוא תרגול. לכן, אל תגביל את עצמך ללכת למועדון. אם בהתחלה אתה מרגיש ביישן לגבי ריקוד, היה צופה. תראו איך בנות אחרות רוקדות, חלקו את התנועות האלה ליפות ולא מוצלחות. כשתגיע הביתה, נסה לחזור על מה שהכי אהבת. תרגל והבא את התנועות הללו לשלמות.
איך לרקוד בחופשיות במועדון?
אם אתם חושבים שעשיתם מספיק בבית, זה הזמן לעבור לרחבת הריקודים. אנו נותנים לך כמה טיפים שיעזרו לך להרגיש בנוח במהירות ולכבוש את כולם עם חוש הריח שלך.
הדבר העיקרי שיש לזכור הוא שריקוד הוא קלילות ורגשות חיוביים, אז אל תסבך אותו, פשוט תהנה מהרגע, והשליטה תבוא עם הזמן.