היתרונות והנזקים של תערובת של משמש מיובש, צימוקים, אגוזי מלך, דבש ולימון. תערובת תזונתית ללב - שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים, צימוקים, אגוזי מלך, דבש, לימון

המתכון הקלאסי לתערובת לחסינות הוא פשוט, כמו כל גאוני. קחו 1 לימון בינוני, שטפו אותו היטב (אפשר אפילו לשפוך עליו מים רותחים). תצטרך גם 100 גרם של משמש מיובש ואגוזי מלך. משרים את המשמשים היבשים במים ולאחר מכן שוטפים. כעת גללו את הלימון, המשמשים המיובשים והאגוזים במטחנת בשר. מוסיפים לתערובת 150 גר' דבש ומערבבים הכל.

מעבירים את תערובת הוויטמינים לצנצנת של חצי ליטר ומקררים. יש צורך לקחת את תרופת הפלא הזו במשך 1-2 כפיות. 2- 3 פעמים ביום חצי שעה לפני הארוחות. ניתן לשמור את תערובת הוויטמינים במקרר עד 6 חודשים.תערובת של כמות המרכיבים המצוינת מספיקה ל-3- 4 שבועות. כשזה מסתיים, אתה יכול לקחת הפסקה של 10 ימים ולחזור על הקורס.

ניתן להכין תערובת מזינה ובריאה עוד יותר על ידי הוספה למרכיבים הנ"ל שזיפים מיובשים וצימוקים.במקרה זה, הפרופורציות הבאות משמשות: 1 כף. משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים, צימוקים, אגוזי מלך, דבש ולימון אחד.

מתכון היפוקרטי

לא פחות פופולרי ויעיל הוא המתכון העתיק של היפוקרטס, המכונה רק סם הנעורים. הוא מורכב מ: משמשים מיובשים, תאנים, שזיפים מיובשים, אגוזי מלך (כולם 300 גרם כל אחד) ו-100 גרם דבש. טוחנים פירות יבשים ואגוזים מושרים בבלנדר עם דבש עד למצב של משחה או עוברים במטחנת בשר. קח 1 כפית. 2 פעמים ביום. שומרים גם במקרר בצנצנת זכוכית.

מדוע "פצצת הוויטמין" עוזרת למערכת החיסון?

לתערובת הויטמינים יש השפעה מועילה על הגוף בשל הרכבה:פירות יבשים ואגוזים טבעיים שאינם מכילים צבעים, חומרים משמרים ותוספים מזיקים אחרים, אך עשירים בויטמינים ומינרלים.

משמשים מיובשים- מקור חשוב של ויטמינים B, A, C, כמו גם אשלגן, מגנזיום, סידן, זרחן וברזל. צריכה קבועה של פרי יבש שטוף שמש זה עוזרת לשמור על לב בריא, מונעת אנמיה, מנרמלת איזון הורמונלי ומחזקת את הראייה.

אֱגוזי מלך- מוצר עשיר בויטמינים C, קבוצה B, PP, קרוטן, סיבים, ברזל, סידן, אשלגן, מגנזיום, מנגן, והכי חשוב, חומצות שומן חד בלתי רוויות ורב בלתי רוויות. בזכות זה אגוזי מלך, עם תכולת הקלוריות הגבוהה שלהם, מחזקים את כלי הדם ומורידים את רמות הכולסטרול בדם, מקדמים ירידה במשקל ומצעירים את הגוף (בשימוש מתון כמובן).

לימון- חומר חיטוי מוכר, בעל שיא לתכולת ויטמין C. בנוסף, הלימון מכיל ויטמינים A, P, B, חומצות אורגניות, פקטין, אשלגן, נחושת. הלימון מחדד את הגוף, מחזק את מערכת הלב וכלי הדם ואת החסינות, מנרמל את חילוף החומרים, עוזר עם cholelithiasis ומחלות של מערכת העיכול.

המרכיב הסופי בפצצת הוויטמין הוא דבש. אפילו ילדים יודעים שדבש מועיל. מוצר ייחודי זה מכיל ויטמינים A, K, E, קבוצה B, חומצה פולית, ומספר המינרלים בהרכבו מגיע ל-300. לדבש תכונות אנטי דלקתיות וקוטלות חיידקים, מחזק ומרדים.

תערובת ויטמינים: התוויות נגד

התווית הנגד היחידה לשימוש בתערובת ויטמינים טבעית היא אי סבילות אישית למרכיבי המתכון. זכרו שאגוזי מלך, לימון ודבש הם מזונות אלרגניים.כמו כן, אל תשכחו מהמינון המומלץ של התערובת: למרות הטעם המתוק, אין להשתמש בתערובת זו כממתק לתה, שכן באגוזים יש תכולת קלוריות גבוהה.

המסה הכוללת שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים, צימוקים, אגוזי מלך, דבש, לימון, ייחודית מבחינת כמות החומרים השימושיים והמרפאים בה. המשימה העיקרית של התערובת היא לשמור על תאי חיסון, להרוות את הגוף באנרגיה וכוח.

השימוש בתערובת ויטמינים יעזור להגביר את החסינות

תכונות רפואיות של מוצרים

פירות יבשים בשילוב לימון, אגוזי מלך ודבש מסייעים לשיפור תפקוד מערכת העיכול, חיזוק הלב וכלי הדם וממריצים את ההגנות. כל מרכיב מכיל ויטמינים, מאקרו ומיקרו-אלמנטים שימושיים, המאפשרים להשתמש בהם גם יחד וגם בנפרד.

היתרונות של שזיפים מיובשים

שזיפים מיובשים מוערכים בשל הרכבם העשיר. פירות יבשים ניחנים ב:

  • ויטמינים מקבוצה B, PP, A, C;
  • גלוקוז, פרוקטוז;
  • חומצות מאלית, לימון, אוקסלית;
  • אשלגן, סידן, מגנזיום, זרחן;
  • פקטין, סיבים.

לשזיפים מיובשים יש אפקט ניקוי חזק

בשל מגוון המרכיבים, לשזיף מיובש יש על הגוף:

  • פעולה אנטיספטית- משמש בטיפול במחלות זיהומיות;
  • פעולת ניקוי- מבטל עצירות, משפר את עבודת מערכת השתן ואת התפקוד הכולרטי;
  • אפקט מעורר- פועל על ייצור מיץ קיבה, מעורר תיאבון.

לפירות יבשים טעימים יש השפעה חיובית על הגוף כולו - הוא מנרמל את חילוף החומרים, מייצב את לחץ הדם והדופק ומבטל אי נוחות במעיים. המוצר הוא הכרחי עבור חוסר ויטמינים והפרה של hematopoiesis.

תכונות שימושיות של משמש מיובש

משמש מיובש הוא מקור יקר ערך לאשלגן (מינרל חיוני לשריר הלב). משמשים מיובשים מכילים עוד הרבה חומרים חשובים:

  • קבוצות ויטמינים (PP, A, C, B5, B1, B2);
  • מינרלים - קובלט, מגנזיום, סידן, נחושת, ברזל, מנגן, זרחן, יוד;
  • סוכרים - פרוקטוז, גלוקוז;
  • סיבים תזונתיים, חומצות קרבוקסיליות, פקטין, קרוטן.

משמשים מיובשים מכילים אספקה ​​של אשלגן הנחוצה לגוף

צריכה קבועה של משמש מיובש עוזרת לחיזוק הגוף כולו, שיפור הרכב הדם והגברת ההמוגלובין. למשמש מיובש יש:

  • השפעה משלשלת קלה- מנרמל את ההתכווצות של המעי;
  • סופח- מסיר מלחים של מתכות כבדות, פלורה רעילה;
  • אנטי טרשתית- מפחית את רמת הכולסטרול בדם, מונע היווצרות של פלאקים של כולסטרול בכלי הדם;
  • מעורר חיסון- מגביר את מחסום ההגנה מפני זיהומים, וירוסים, מעכב את הצמיחה של תאים סרטניים (אם יש).

שימוש קבוע במשמשים מיובשים משפר את הראייה, מונע התפתחות של פתולוגיות של בלוטת התריס. למשמש מיובש יש השפעה חיובית על גופן של נשים בתקופת לידת הילד ובמהלך ההנקה.

מה זה צימוקים שימושיים

הפרי היבש הפופולרי ביותר הוא צימוקים, אשר בנוסף לטעם, יש מספר חומרים הדרושים לגוף:

  • מתחמי ויטמינים (A, C, B1, B5, B6, B2);
  • חומרים חנקן;
  • חומצות אורגניות - אולאנוליות, טרטריות;
  • אפר, סיבים;
  • ברזל, מגנזיום, זרחן, בורון, כלור, אשלגן, סידן;
  • גלוקוז, פרוקטוז.

צימוקים מכילים קומפלקס של ויטמינים ומינרלים שימושיים

מרכיבי הריפוי של צימוקים מאפשרים להשתמש בו לשיפור התפקוד של כל האיברים והמערכות:

  • לחזק את הלב, לנרמל את המוליכות שלו, לייצב לחץ, להסיר נפיחות;
  • להגדיל את המוגלובין;
  • להגביר את ההנקה במהלך ההנקה;
  • למלא את הצורך של הגוף בברזל במהלך ההריון;
  • לתמוך בכליות, בכבד;
  • לחזק את המערכת הלא נכונה, להקל על עייפות ומתח, לשפר את השינה.

צימוקים ניחנים בהשפעות נוגדות שיעול ונוגדי חמצון, המאפשרים להשתמש בהם לדלקת הלוע, סטומטיטיס, דלקת ריאות וברונכיטיס.

היתרונות של אגוזי מלך

מקור אנרגיה שאין לו תחליף לכל האורגניזם הוא אגוז. זה מכיל:

  • ויטמינים - A, קבוצה B, C, E, PP;
  • מינרלים - ברזל, אבץ, קובלט, נתרן;
  • חֶלְבּוֹן;
  • חומצות שומן בלתי רוויות;
  • פלבנואידים.

אגוז יעזור לגוף לחדש אנרגיה

הכל שימושי באגוז - הגרעין, המחיצות, הקליפות.

ההשפעה המיטיבה של העובר היא כדלקמן:

  1. מגביר את היעילות של המוח והגוף בכללותו. אגוזים מאיצים את התהליכים בגוף המתרחשים במהלך הטמעת המזון, מה שמעניק תחושת עליזות ואנרגיה.
  2. מחזק את כלי הדם ושריר הלב. השימוש באגוזי מלך מקדם ספיגת פלאקים טרשתיים וירידה ברמות הכולסטרול בדם.
  3. ריכוז הגלוקוז יורד, וזה שימושי מאוד לחולי סוכרת. בטיפול משתמשים רק בקליפה, ללא גרעינים.
  4. מחסום ההגנה של הגוף מפני זיהומים, חיידקים ווירוסים מתחזק, החיוניות מוגברת.
  5. ספירת הדם משתפרת, ההמוגלובין גדל, וזה חשוב במיוחד לאנמיה.
  6. עבודת הקיבה והמעיים מנורמלת, דיסבקטריוזיס ועצירות עוברים.

אגוז הוא מאוד שימושי במהלך הריון, הנקה, כמו גם ילדים קטנים. עבור גברים, הפרי ידוע כאפרודיזיאק רב עוצמה - השמן משמש לשיפור העוצמה והבריאות המינית הכללית.

תכונות שימושיות של דבש

בנוסף לטעם הייחודי, לדבש יש הרכב בעל ערך וייחודי:

  • ויטמינים - קבוצה B, PP, C, E;
  • סוכרים - פרוקטוז, גלוקוז;
  • חומצות - מאלית, טרטרית, לימון;
  • מינרלים - קובלט, אבץ, נחושת, אשלגן, מגנזיום, ברזל, סידן, זרחן, כרום, סיליקון, בורון, ניקל, טיטניום, אוסמיום.

דבש הוא מוצר שימושי עם הרכב ייחודי

המגוון במרכיבים המרכיבים מאפשר לדבש לבצע אפקט אנטיבקטריאלי, טוניק, להילחם בדלקות של לוקליזציות שונות. השימוש השיטתי במוצרי דבורים טבעיים במזון מאפשר לך:

  • להגביר את החסינות, להתגבר על הצטננות וזיהומים ויראליים;
  • לווסת תהליכים מטבוליים בגוף;
  • לשפר את הרכב הדם;
  • להחזיר אנרגיה ולהחזיר כוח;
  • לנרמל את העבודה של הכליות, הכבד, הלב וכלי הדם;
  • לחסל את הפתולוגיה של דרכי הנשימה, להקל על המצב במהלך תהליכים דלקתיים.

דבש משמש לא רק בפנים, אלא גם לטיפול בפצעים, כוויות, זיהומים פטרייתיים. הכלי מסייע במחלות גינקולוגיות ומעי.

מה זה לימון שימושי

לימון הוא העוזר הראשון במניעה וטיפול במחלות בדרכי הנשימה. התכונה העיקרית של הדרים - אנטיספטית - מעכבת התפתחות של וירוסים וחיידקים פתוגניים. בשל ההרכב העשיר - חומצות אורגניות, פקטין, מינרלים (סידן, אשלגן, מגנזיום, ברזל, זרחן), ויטמינים B, C, A, P, סכרידים - לפרי השפעה טיפולית על הגוף כולו:

  • מחזק כלי דם, לב, תאים לא תקינים ויש לו השפעה מועילה על פעילות המוח;
  • מנקה ומדלל את הדם, מפרק כולסטרול;
  • מחזק את הציפורניים והעצמות, מונע נשירת שיער;
  • מנרמל את חילוף החומרים בכבד, תורם להפרשה תקינה של מרה;
  • מבטל עצירות והיווצרות גזים מוגברת.

ללימון יש אפקט חיטוי בולט.

עם הצטננות ופתולוגיות נשימתיות של דרכי הנשימה, תערובות ותה עם לימון מדכאים התפתחות של וירוסים וחיידקים פתוגניים, מגבירים את ההתנגדות של מערכת החיסון.

מתכונים לתערובות ויטמינים וחומרים מזינים

השילוב של לימון, משמש מיובש, דבש, שזיפים מיובשים, אגוזים וצימוקים יוצר תערובת בריאה ועשירה בויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו ואנזימים. המרכיבים משלימים זה את זה, מספקים השפעה טיפולית מורכבת על גוף האדם.

לרפואה המסורתית יש מספר וריאציות בשילוב של פירות יבשים, דבש ולימון, בהתאם למחלה ולמצבו של האדם.

תערובת ויטמינים לחסינות

לצרוך תערובת ויטמין באופן קבוע כדי לחזק את החסינות

חותכים לקוביות משמשים מיובשים (250 גרם), 1 לימון עם קליפה ו-250 גרם אגוזים קלופים. מוסיפים 260 גרם צימוקים ומוזגים כוס דבש. מערבבים הכל היטב ומניחים בכלי זכוכית. סוכן מרפא להשתמש 1-2 כפות. ל. בבוקר 30 דקות לפני ארוחת הבוקר. התערובת מחזקת את המערכת החיסונית, מונעת בריברי, ממלאת את הגוף באנרגיה וחוזק.

משלשל לניקוי המעיים

טוחנים 300 גרם שזיפים מיובשים ו-100 גרם צימוקים, משמשים מיובשים, לימונים במטחנת בשר. ניתן להוסיף 50 גרם אגוזים ו-30 מ"ל דבש. התערובת המוגמרת נלקחת מוקדם בבוקר ובערב לפני השינה, 1 כף. ל. התרופה העממית מנקה בעדינות את המעיים, מנרמלת את התכווצות השרירים של איבר ההפרשה, מבטלת גזים ו-dysbacteriosis.

תערובת לב עם סירופ ורדים

להוספת סירופ ורדים תהיה השפעה חיובית על תפקוד הלב

מעבירים בבלנדר פירות יבשים (100 גרם כל אחד), לימון עם קליפה ואגוז מלך (100 גרם). מוסיפים לתערובת חצי כוס דבש ובקבוק סירופ מרקחת ורדים, מערבבים. מסה שימושית צורכת 1-2 כפות. ל. בבוקר לפני הארוחות באופן קבוע.

מתכון לגברים

טוחנים גרעיני אגוזים עד לקבלת 300 גרם, מוסיפים תערובת של פירות יבשים ויוצקים את כל 100 מ"ל הדבש. השתמש ב-1 כף. ל. בבוקר לפני ארוחת הבוקר וחצי שעה לפני השינה.

מסה טיפולית עם פירות יבשים וג'ינג'ר נגד בריברי

שורש ג'ינג'ר יעזור להתמודד עם בריברי

טוחנים פירות יבשים, אגוזי מלך ולימון למצב דביק (150 גרם מכל רכיב). בבלנדר הורגים שורש ג'ינג'ר (200 גרם), מוסיפים לתערובת הפירות ומוזגים כוס דבש. חבר את כל הרכיבים בזהירות. אכלו מסה שימושית בבוקר ובערב, 1 כפית כל אחד.

תערובת פירות עם חציר לירידה במשקל

פירות יבשים לוקחים 100 גרם וטוחנים במטחנת בשר. טוחנים 1 לימון, 150 גרם אגוזי מלך, מערבבים את החומרים. יוצקים למסה 15 מ"ל דבש ו-120 גרם סנה מיובשת. קח 10-15 מ"ל על בטן ריקה בבוקר ובערב. הכלי מנקה היטב את הגוף ומזין אותו באנרגיה, עוזר להיפטר ממשקל עודף מבלי לפגוע בבריאות.

תערובת של פירות יבשים עם תמיסת דבש, לימון ועוזרר ללב

הוסף תמיסת עוזרד לתערובת כדי למנוע פתולוגיות לב

טוחנים פירות יבשים, אגוזים ולימון במטחנת בשר. כל המוצרים לוקחים 220 גרם ומוסיפים לתערובת בתורו. יוצקים 150 מ"ל דבש, 25 מ"ל עוזרר לתוך המסה, מערבבים. תרופה עממית להתעקש במקום קריר במשך 7 ימים. מינון יומי - 1 כף. ל. על בטן ריקה חזור על קורסים 2 פעמים תוך 12 חודשים.

תערובת טיפולית להגברת המוגלובין

טוחנים פירות יבשים (200 גרם מכל סוג) ו-2 לימונים בינוניים עד לקבלת דייסה הומוגנית. הוסף 6 כפות. ל. מותק, מערבבים. יש לקחת את המסה ב-1-2 כפות. ל. 2 פעמים ביום באופן קבוע. כלי שימושי עוזר לשפר את הרכב הדם, להגדיל את המוגלובין, לנרמל את המצב עם אנמיה.

מסת אנרגיה עם תאנים

תאנים יתנו אפקט טוניק

מרסקים בעזרת בלנדר את התאנים, הפירות היבשים והלימון. קח את כל הרכיבים עבור 200 גרם, לימון - 2 חתיכות עם גרידה. יוצקים את התערובת עם 1 כוס דבש ומערבבים. יש לאחסן את התרופה סגורה בטמפרטורה של +3–+5 מעלות. השתמש ב-2 כפיות. 3 פעמים ביום חצי שעה לפני הארוחות. הכלי נותן מרץ, מחזק כלי דם, מחזק את שריר הלב, מגביר את עמידות הגוף לזיהומים וחיידקים.

ניתן להשתמש בתערובות על בסיס פירות יבשים, דבש, אגוזים ולימון בשילובים שונים, להוסיף תמרים, תאנים, ג'ינג'ר. קשה להעריך יתר על המידה את היתרונות של שילוב כזה - העבודה של תאי החיסון מגורה, הלב וכלי הדם נתמכים, מערכת העיכול ואיברי ההפרשה מנורמלים.

התוויות נגד לשימוש

המסה הרפואית של פירות יבשים, דבש ולימון יכולה לשמש מבוגרים וילדים. העיקר הוא לקחת בחשבון את התוויות הנגד הקיימות.

  1. תגובה שלילית של הגוף למוצר דבורה, פירות יבשים או פירות הדר בצורה של פריחה, שיעול, נזלת.
  2. חוסר תפקוד חמור של הלב.
  3. מהלך חריף של תהליכים כיבים ודלקתיים במערכת העיכול.
  4. סוכרת.

סרבו להשתמש בתערובת ויטמינים לסוכרת

כדי להיפטר ממחלות ומחלות רבות, כמו גם למנוע את התרחשותן, אין צורך לאכול חופנים של כדורים. לפעמים בעיות בריאות יכולות להיפתר על ידי כמה מוצרים אשר, בנפרד או בשילוב, בעלי תכונות מועילות ובעלי אפקט מרפא. דוגמה מצוינת למוצר כזה הן תערובות תזונה.
תערובת תזונתית היא שילוב של דבש, אגוזי מלך,משמשים מיובשים, צימוקים, שזיפים מיובשים ולימון. שילוב זה לא נבחר במקרה - לכל אחד מהמוצרים הללו יש כמות עצומה של חומרים שימושיים ו. לא בכדי תערובת זו נקראת גם מזינה, כך שיחד המוצרים הללו הם רק סגסוגת של אנרגיה, טעם נעים וטוב.
המצרכים הדרושים לבישול:

200 גרם שזיפים מיובשים,

200 גרם צימוקים,

200 גרם משמשים מיובשים,

200 גרם אגוזי מלך,

1 לימון לכל 1 ק"ג תערובת,

250 גרם דבש.

אתה יכול להוסיף 100 גרם של עוזרד וירכי ורדים - זה רק ישפר את ההשפעה המועילה.

את כל פירות מיובשיםיש צורך לאדות ולשטוף ביסודיות, ולאחר מכן לגלול דרך כל המרכיבים ולהוסיף דבש לתערובת שהתקבלה. מוסיפים דייסה של לימון אחד לכל קילוגרם מהתערובת (עם קליפה, אך ללא גרעינים) - גם את הלימון צריך לגלול במטחנת בשר.

מערבבים הכל היטב ומכניסים למקרר לעשרה ימים.

לחיזוק המערכת החיסונית יש להשתמש בכף אחת פעם ביום (רצוי בבוקר, לפני ארוחת הבוקר).

לחיזוק שרירי הלב, התערובת נלקחת בכף שלוש פעמים ביום - שעה לאחר הארוחות.

תערובת זו יכולה לחזק את גוף הילדים - ילדים ישמחו לאכול כף מהטעים הבריא הזה ביום. אז אל תמהרו לרוץ לבית המרקחת לקבל תרופות וויטמינים, ניתן להשיג אותם בקלות על ידי הכנת תערובת תזונתית כזו.

משמשים מיובשים, צימוקים, אגוזי מלך מכילים הרבה יוני אשלגן, הנחוץ לעבודה הקצבית של הלב, כלומר מונע הופעת הפרעות קצב. כמו כן, תערובת זו יעילה במיוחד במאבק נגד טרשת עורקים. לשזיפים מיובשים תכונות טוניקות, מסייעים להגברת היעילות, בשיפור המצב הכללי של הגוף, ומומלץ גם להילחם בסרטן, לשזיפים מיובשים יש גם אפקט קוסמטי מצוין, כך שהם יכולים לשפר את מראה ומצב העור. משמשים מיובשים משפרים את הראייה, מונעים חסימה של כלי דם ומכילים ויטמין A, הוא שימושי מאוד לחולי סוכרת, מחלות בלוטת התריס והיפווויטמינוזיס. הלימון מפורסם בתכולתו הגבוהה של C, ואגוז המלך בויטמינים C, B1, B2 PP. דבש הוא בדרך כלל תרופה קסומה לאלפי מחלות, הוא מנרמל את תפקוד האיברים הפנימיים, משפר את הרכב הדם, משפר חסינות, מהווה מקור אנרגיה רב עוצמה ואף מגן על הגוף מפני הזדקנות מוקדמת, ולדבש יש גם אנטיבקטריאלי, קוטל חיידקים, אנטי. -תכונות דלקתיות ואנטי אלרגיות.

לפיכך, תערובת קסומה של שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים, אגוזי מלך, צימוקים, דבש ולימון פשוט נחוצה לאנשים הסובלים ממחלות לב - לחיזוק שרירי הלב, אנשים שדואגים לחסינות, כמו גם אלה שחוששים מהמוגלובין נמוך. .

אם אין לך ספק לגבי היתרונות של תערובת תזונתית כזו - אז קדימה, נסה לבשל אותה בעצמך! יתר על כן, המתכון לתערובת זו הוא פשוט. .

זכויות יוצרים 2007 יצוא פירות יבשים מסין.

מאמרים דומים:

תערובת תזונתית ללב - שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים, צימוקים, אגוזי מלך, דבש, לימון

כדי להיפטר ממחלות ומחלות רבות, כמו גם למנוע את התרחשותן, אין צורך לאכול חופנים של כדורים. לפעמים בעיות בריאות יכולות להיפתר על ידי כמה מוצרים אשר, בנפרד או בשילוב, בעלי תכונות מועילות ובעלי אפקט מרפא. דוגמה מצוינת למוצר כזה הן תערובות תזונה.

תערובת תזונתיתהוא שילוב של דבש, אגוזי מלך, משמשים מיובשים, צימוקים, שזיפים מיובשים ולימון. שילוב זה לא נבחר במקרה - בכל אחד מהמוצרים הללו יש כמות עצומה של חומרים מזינים ו. לא בכדי תערובת זו נקראת גם מזינה, כך שיחד המוצרים הללו הם רק סגסוגת של אנרגיה, טעם נעים וטוב.

משמשים מיובשים, צימוקים, אגוזי מלךמכילים הרבה יוני אשלגן, הנחוץ לעבודה הקצבית של הלב, כלומר, זה מונע התרחשות של הפרעות קצב. כמו כן, תערובת זו יעילה במיוחד במאבק נגד טרשת עורקים. לשזיפים מיובשים תכונות טוניקות, מסייעים להגברת היעילות, בשיפור המצב הכללי של הגוף, ומומלץ גם להילחם בסרטן, לשזיפים מיובשים יש גם אפקט קוסמטי מצוין, כך שהם יכולים לשפר את מראה ומצב העור. משמשים מיובשים משפרים את הראייה, מונעים חסימה של כלי דם, מכילים A, זה שימושי מאוד לחולי סוכרת, מחלות בלוטת התריס והיפווויטמינוזיס. הלימון מפורסם בתכולתו הגבוהה של ויטמין C, ואגוז - ויטמינים C, B1, B2 PP. דבש הוא בדרך כלל תרופה קסומה לאלפי מחלות, הוא מנרמל את תפקוד האיברים הפנימיים, משפר את הרכב הדם, עוצמתי ואף מגן על הגוף מפני הזדקנות מוקדמת, ולדבש יש גם תכונות אנטיבקטריאליות, קוטל חיידקים, אנטי דלקתיות ואנטי אלרגיות. .

כל כך קסום תערובת של שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים, אגוזי מלך, צימוקים, דבש ולימוןהוא פשוט הכרחי עבור אנשים הסובלים ממחלות לב - כדי לחזק את שרירי הלב, אנשים שאכפת להם מחסינות, כמו גם אלה שחוששים מהמוגלובין נמוך.

אם אין לך ספק לגבי היתרונות של תערובת תזונתית כזו - אז קדימה, נסה לבשל אותה בעצמך! יתר על כן, המתכון לתערובת זו הוא פשוט.

המצרכים הדרושים לבישול: 200 גרם שזיפים מיובשים, 200 גרם צימוקים, 200 גרם משמשים מיובשים, 200 גרם אגוזי מלך, לימונים, דבש.

ניתן יהיה להוסיף גם מאה גרם של עוזרר וירכי ורדים- זה רק ישפר את ההשפעה המועילה. יש לאדות ולשטוף היטב את כל הפירות היבשים, ואז לגלול בין כל המרכיבים ולהוסיף 250 גרם דבש לתערובת שהתקבלה. מוסיפים דייסה של לימון אחד לכל קילוגרם מהתערובת (עם קליפה, אך ללא גרעינים) - גם את הלימון צריך לגלול במטחנת בשר.

מערבבים הכל היטב ומכניסים למקרר לעשרה ימים. לחיזוק חסינותיש לצרוך כף אחת פעם ביום (רצוי בבוקר, לפני ארוחת הבוקר). לחיזוק שרירי הלב, התערובת נלקחת בכף שלוש פעמים ביום - שעה לאחר הארוחות. תערובת זו יכולה לחזק את גוף הילדים - ילדים ישמחו לאכול כף מהטעים הבריא הזה ביום. אז אל תמהרו לרוץ לתרופות וניתן להשיג אותן בקלות על ידי הכנת תערובת תזונתית כזו.

    מעבירים את התערובת לצנצנת נקייה ומכניסים. עם מכסה סגור ניתן לאחסן את התערובת לאורך זמן.

    תערובת בריאה של אגוזים, משמשים מיובשים, צימוקים, שזיפים מיובשים, דבש ולימון מוכנה.

כדי לחזק את החסינות, אתה צריך להשתמש בכף אחת פעם ביום (רצוי בבוקר, לפני ארוחת הבוקר). לחיזוק שרירי הלב, התערובת נלקחת בכף שלוש פעמים ביום - שעה לאחר הארוחות. תערובת זו יכולה לחזק את גוף הילדים - ילדים ישמחו לאכול כף מהטעים הבריא הזה ביום. אז אל תמהרו לרוץ לתרופות וניתן להשיג אותן בקלות על ידי הכנת תערובת תזונתית כזו.

אם יש לך דבש או שאתה לא אוהב אותו, אז אתה יכול להחליף אותו בריבת פירות יער. אבל התערובת לא תהיה שימושית כמו עם דבש.

אם לא מוסיפים לימונים, אז מהתערובת שנוצרה של פירות יבשים, אגוזים ודבש, אפשר להכין ממתקים טעימים ובריאים על ידי גלגול כדורים קטנים וגלגולם בפתיתי קוקוס.

קראו באתר:

מטהר את הדם, עוזר מאוד לחיזוק מערכת החיסון.

אם מפרקים כל רכיב, אז זה רק תרופת פלא: משמש מיובש הוא מקור לאשלגן, שזיפים מיובשים מרפאים את המעיים, צימוקים מזינים את המוח, אגוזים הם מקור לשומנים רב בלתי רוויים שמפחיתים את הסיכון למחלות לב, אין ספק על היתרונות של לימון ודבש.

1. 300 גרם. אֱגוזי מלך.
2. 300 גרם משמשים מיובשים.
3. 300 גרם תאנים.
4. 300 שזיפים מיובשים.
5. 300 גרם צימוקים שחורים.
6. 2 כוסות דבש
7. 2 לימונים
(הפרופורציות אינן בסיסיות מדי, אפשר להוסיף אגוזים ופירות יבשים אחרים, בכל מקרה זה יהיה מחסן של יסודות קורט.)

פירות יבשים יש לשטוף היטב במים חמים ולייבש מעט.
במטחנת בשר אנחנו מסובבים את כל הפירות היבשים והלימון (יחד עם הקליפה, מגולענים).
מערבבים היטב את הפירות היבשים המעוותים והלימון עם דבש ומכניסים את התערובת לצנצנת זכוכית.
מומלץ לשמור את התערובת במקום קר.

תערובת של פירות יבשים מוכנה, כעת נוכל להשתמש בתרופה זו באופן קבוע, 1 כפית בין הארוחות, 2-3 פעמים ביום. כך נוכל לחזק את המערכת החיסונית ולשכוח מהצטננות ומחלות אחרות.

אנו משתמשים בתרופה זו עד שהיא נגמרת, לאחר מכן אנו לוקחים הפסקה של 1-2 חודשים ואתה יכול לחזור על זה שוב.

***
בואו נסתכל על המרכיבים והתכונות התזונתיות שלהם של המתכון המוצע.

משמש מיובש מכיל כמות גדולה של סידן, אשלגן, ברזל, B5, פקטין וחומצות אורגניות המסלקות מתכות כבדות ורדיונוקלידים מגופנו. הוא גם עשיר מאוד בפרוקטוז, סוכרוז וגלוקוז.
משמשים מיובשים שימושיים למחלות לב, אנמיה, לבעיות ראייה ומסייעים היטב לחיזוק המערכת החיסונית.
משמשים מיובשים מסוגלים לרכך גידולים, להעלים חסימות בכלי הדם, וגם להצעיר את העור ולחזק את השיער.

שזיפים מיובשים לא פחות שימושיים ממשמשים מיובשים. הוא מכיל סיבים, חומצות אורגניות (לימון, מאלית, סליצילית, אוקסלית), מינרלים (אשלגן, שזיפים מיובשים, סידן, ברזל, זרחן, נתרן) ו-A, B1, B2, C, PP.
מוצר מלכותי זה עוזר למחלות רבות: מחלות לב וכלי דם, יתר לחץ דם. בנוסף, שזיפים מיובשים עוזרים לנרמל את העיכול ולשפר את איזון המים-מלחים.

צימוקים הם מקור אידיאלי לאנרגיה. הוא מכיל: אשלגן, ברזל, מנגן, מגנזיום, תיאמין, סיבים וויטמינים B1, B2, B5.
צימוקים מומלצים לשימוש בהפרעות של מערכת העצבים ומחלות לב וכלי דם. הוא נמצא בשימוש נרחב כחומר מניעתי וטיפולי לאנמיה, מחלות כבד, כליות ודרכי העיכול.
חומצות אורגניות הכלולות בצימוקים שימושיות לחיזוק השיניים והחניכיים.

אגוזי מלך הם הסוג הבריא ביותר של אגוזים לכלול בארוחה היומית שלך.
אגוזי מלך מכילים את הכמות הגדולה ביותר של נוגדי חמצון, המסייעים ביעילות לחיזוק המערכת החיסונית. לדברי מדענים, ההשפעה המיטיבה של נוגדי חמצון על הגוף חזקה פי 15 מ-E.
צריכה קבועה של אגוזי מלך מפחיתה את הסיכון לסרטן, מחלות לב וכלי דם, סוכרת ומחלות רבות אחרות.

והשילוב של אגוזים עם דבש הוא מוצר מאוד שימושי וייחודי המפעיל תהליכים מטבוליים, מחדד ומחזק את הגוף, עוזר להחזיר כוח לאחר מתח נפשי ופיזי.

אפשר לומר הרבה על היתרונות של LEMON. כולם יודעים שהוא עשיר מאוד ב-C, הכרחי לחיזוק הגוף, במיוחד בזמן הצטננות.

לכן אין ספק שתערובת של פירות יבשים, לימון ודבש יעילה מאוד למניעת מחלות לב וכלי דם, נורמליזציה של המוגלובין בדם, מחלות של מערכת העיכול והכי חשוב תערובת הוויטמינים עוזרת לחיזוק מערכת החיסון.

יש ממתקים שמאוד מועילים לבריאות שלנו. אנחנו מדברים על פירות יבשים ודבש טבעי. אתה יכול להשתמש במוצרים אלה במגוון שילובים, לעתים קרובות מאוד מוסיפים להם אגוזי מלך. השילוב הפופולרי ביותר של שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים, צימוקים, אגוזי מלך, דבש ולימון.

מנה זו מרווה את הגוף בחומרים שימושיים רבים ומסייעת בחיזוק המערכת החיסונית.

פירות יבשים, העשויים בצורה טבעית, הם בעלי תועלת רבה לגוף:

  • משמש מיובש הוא מקור טוב לויטמינים, במיוחד קבוצה B. הוא מכיל גם הרבה יסודות קורט (נתרן, אשלגן, מגנזיום, מנגן, נחושת). בשל התוכן של חומרים כאלה, משמשים מיובשים שימושיים מאוד לראייה, לב ועיכול. ומשמשים מיובשים משפרים את הרכב הדם ואת תפקוד המערכת האנדוקרינית, מסייעים בהורדת לחץ הדם בחולים עם יתר לחץ דם.
  • לצימוקים יש בערך אותו סט של ויטמינים ומינרלים כמו למשמשים מיובשים. צימוקים עשירים במיוחד באשלגן. פרי יבש זה מומלץ לאנמיה, בעיות עיכול והפרעות במערכת העצבים. ועוד תכונה חשובה אחת - צימוקים מכילים הרבה פחמימות. לכן, צימוקים מומלצים למאמץ נפשי ופיזי אינטנסיבי.
  • שזיפים מיובשים עשירים מאוד בויטמינים B ו-A, מכילים מגוון שלם של מינרלים שימושיים, עשירים בסיבים וחומצות אורגניות. הם משתמשים בשזיפים מיובשים עם בעיות קבועות בעיכול, כדי לנרמל לחץ וחילוף חומרים בגוף.

אגוזי מלך משלימים בצורה מושלמת את התכונות המועילות של פירות יבשים. ואכן, בנוסף לויטמינים ויסודות קורט, אגוזים מכילים כמות גדולה של שומנים וחלבונים. כלומר, האגוז יהפוך את התערובת שלך למזינה להפליא. ואם מוסיפים להרכב דבש מרפא ולימון עשיר בויטמין C, מקבלים מוצר טעים, משביע וייחודי ביתרונותיו!

איך לבחור את הרכיבים הנכונים לתערובת ויטמינים?

על מנת שהתערובת תביא תועלת מירבית, יש לגשת בחוכמה לבחירת המרכיבים. הנה כמה כללים קלים:

  • עדיף לבחור בשזיפים מיובשים לא מעושנים, אלא מיובשים. אחרי הכל, חשוב מאוד שלא ישמשו עשן נוזלי ותוספים מזיקים אחרים בייצורו.
  • אגוזי מלך כדאי לקנות לא קלופים - האגוז שומר על יותר רכיבים תזונתיים בקליפה. אל תשתמש באגוזים אחרים לתערובת, הם לא כל כך שימושיים.
  • כדאי לדעת שענבים מכל זן מתכהים לאחר הייבוש. לכן, הצבע הטבעי של צימוקים הוא כהה או חום בהיר. גוון זהוב יפה מעיד על כך שהצימוקים הוכנו באמצעות תוספים מלאכותיים. אתה לא צריך לקנות צימוקים כאלה, יהיה מעט תועלת מזה. אותו כלל חל על משמשים מיובשים - גוון בהיר אטרקטיבי ניתן לו על ידי טיפול כימי. משמשים מיובשים כהים ומכוערים הם הרבה יותר בריאים.

הכנת תערובת הויטמינים

הכנה נכונה של תערובת ויטמינים בבית אינה קשה כלל, והתהליך עצמו לוקח מעט זמן. כדי להכין את התערובת לפי המתכון הנפוץ ביותר, תצטרך:

  • שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים, צימוקים - כוס אחת כל אחד;
  • אגוז - 1 כוס;
  • לימון בינוני - חתיכה אחת;
  • דבש טבעי - 200 גרם.

המרכיבים לתערובת הריפוי חייבים להיות מוכנים כראוי. שזיפים מיובשים, צימוקים ומשמשים מיובשים נשטפים ושומרים במים חמים למשך מספר דקות, ולאחר מכן מייבשים אותם היטב. את הלימון השטוף חותכים ומוציאים ממנו את כל הגרעינים - הם נותנים לתערובת טעם מר בולט. את האגוז מקלפים וממיינים בקפידה כדי שלא יישארו בו חתיכות קטנות מהקליפה. כדי לשפר את תכונות הטעם, ניתן לייבש מעט את האגוז בתנור. אבל בשום מקרה לא לטגן את האגוז! אגוזים קלויים מאבדים מערכם התזונתי.

מוצרים מוכנים נמחצים על ידי מעבר דרך מטחנת בשר. (ניתן להשתמש גם בבלנדר חזק למטרות אלו, אבל אז העקביות של תערובת החומרים התזונתית תתברר קצת אחרת, ולא כולם אוהבים את זה). לאחר מכן מוסיפים דבש טבעי להרכב המתקבל ומערבבים היטב. מאכל מזין ויטמין לריפוי כל הגוף מוכן! לאחסון, פירות יבשים, אגוזים, דבש ולימון מונחים בכלי זכוכית נקיים וסגורים היטב. שומרים את התערובת במקרר בלבד.

  • במתכון הקלאסי, הלימון אינו מקולף, כי הקליפה שלו מכילה חומרים שימושיים רבים. אבל אם אתה לא אוהב את הטעם של גרידה, השתמש רק בעיסה של לימון. אפשר גם לסחוט לימון ולהוסיף רק את המיץ.
  • אם לא מוסיפים את הלימון בכלל, ההרכב יהיה סמיך יותר. קל ליצוק ממנו כדורים ולפזר עליהם שומשום - תקבלו ממתקים בריאים לילדים.
  • לא תמיד משתמשים בשזיפים מיובשים בתערובת זו. אבל אם יש לך בעיות עיכול ונוטה לעצירות, לא כדאי להוציא שזיפים מיובשים מהמתכון - הם מביאים יתרונות גדולים למעיים.
  • אם אתם אלרגיים למוצרי דבורים, השתמשו בריבה במקום דבש. אבל במקרה זה, קוקטייל הוויטמין יאבד חלק מהתכונות השימושיות שלו, כי דבש הוא מוצר טבעי ייחודי.

שימוש בתערובת מוכנה

שימוש קבוע בתערובת "אגוזים, פירות יבשים, דבש, לימון" משפיע לטובה על עבודתם של איברים רבים. שימושי במיוחד לאכול אותו בחורף. זה עוזר להתמודד עם הצטננות ומרווה את הגוף בחומרים חיוניים רבים. לכן, עם בוא האביב, לא תסבול מהבריברי הרגילים, עייפות ואדישות. טוב מאוד, תערובת זו מתאימה לספורטאים, אנשים שמנהלים אורח חיים פעיל ועובדים הרבה. אחרי הכל, זה מוצר מאוד מזין, נותן דחיפה טובה של אנרגיה, גורם לנחשול של חיוניות וחיוניות.

תערובת הוויטמין תביא תועלת מקסימלית אם תשתמש בה 2-3 פעמים ביום על בטן ריקה (ואז כל המרכיבים השימושיים שלה ייספגו הרבה יותר טוב). חצי שעה לאחר נטילת התערובת כבר אפשר לאכול. זכרו שלא כדאי להשתמש יותר מדי מהתערובת, כי היא מתוקה מאוד, מזינה ויכולה להרוג את התיאבון. מבוגרים משתמשים בכף אחת בכל פעם, וכפית מספיקה לילדים. יש אנשים שאוהבים לקחת את התרופה הזו בלילה במקום ארוחת ערב מאוחרת. אסור לעשות זאת, כי התערובת עשירה מאוד בקלוריות, עשירה בשומנים ופחמימות.

התוויות נגד

תערובת ויטמינים של פירות יבשים, דבש, אגוזים ולימון היא תרופה טבעית ובטוחה לחלוטין. רוב האנשים סובלים זאת היטב. אבל לכל מוצר יש מגבלות והתוויות נגד. במקרה זה, הסיבוך הסביר ביותר הוא תגובה אלרגית. אם אתם יודעים בדיוק לאיזה מרכיב אתם אלרגיים, פשוט תשמיטו אותו מהמתכון. בזהירות רבה, אתה צריך להציע את התערובת הזו לילדים. התחל עם מנה קטנה מאוד וראה איך הגוף שלך מגיב. אם הילד סובל היטב את תערובת הוויטמין, ניתן לתת אותה באופן קבוע.

חָשׁוּב! התווית נגד מוחלטת לשימוש בתערובת ויטמין היא סוכרת. אחרי הכל, דיאטה עם מחלה כה חמורה אינה כוללת דבש וסוגים מתוקים של פירות יבשים.

לא מומלץ להסתבך בתמהיל הזה ולאנשים הסובלים מאורוליתיאזיס ובעיות בכיס המרה. התרופה נלקחת על קיבה ריקה, ולכן אין לייעץ לה למי שאובחנה עם כיב קיבה או דלקת לבלב. כולם יודעים שפירות יבשים, בעיקר משמשים מיובשים, טובים ללב. אבל כשמדובר באי ספיקת לב חריפה, עדיף להימנע מתערובת הויטמינים.

אם אין לך התוויות נגד, ואתה סובל היטב אגוזים, פירות יבשים, דבש ולימון, אל תתעצלו להכין וקחו את התערובת באופן קבוע. משך הקורס בלתי מוגבל וגופך תמיד יוכל לקבל את החומרים החיוניים עבורו!

נחלש, צריך לחזק אותו, במיוחד באביב ובסתיו. ורבים חושבים על תרופות עממיות למניעת מחלות. שיטות ביתיות שימושיות יותר משיטות בית מרקחת, והן גם זולות הרבה יותר. אחת הדרכים הטבעיות והטעימות להגברת החסינות היא תערובת מיוחדת, שעשויה להכיל מרכיבים שונים, אך תמיד קיימים דבש, משמשים מיובשים, אגוזי מלך.
תוֹכֶן:

מתכונים לתערובת ויטמינים

שקול כמה מתכונים לתערובת הנפלאה הזו לחיזוק.

מתכון מס' 1

הדרך הקלה ביותר להכין תערובת מחזקת תהיה מתכון קלאסי. בשבילו תצטרך:

  • 1 לימון גדול
  • 150 גר'. משמשים מיובשים
  • 150 גר'. אגוזי מלך קלופים
  • 200 גר'.

הכל מוכן בפשטות רבה. יוצקים מים רותחים על הלימון, משרים ושוטפים היטב את המשמשים היבשים. כאשר כל הרכיבים מוכנים, אנו מוציאים את מטחנת הבשר. גוללים יחד, משמשים מיובשים ואגוזי מלך, מתבלים בדבש. מוּכָן.

אחסן את הרכב החיזוק צריך להיות במקרר במיכל זכוכית לא יותר משישה חודשים. תוצאה יציבה תגיע אם התערובת נצרכת באופן קבוע, 2 כפיות 2-3 פעמים ביום לפני הארוחות.

הכמות של תערובת שימושית על פי המתכון שלנו מיועדת לחודש כניסה, לאחר הפסקה של שבועיים, הקורס חוזר על עצמו.
להעצמת האפקט ניתן להוסיף שזיפים מיובשים וצימוקים, התערובת תהפוך מתוקה יותר בטעמה.

מתכון מס' 2

בוא ניתן דוגמה לאפשרות נוספת להכנת תערובת ויטמינים מדבש, משמשים מיובשים ואגוזי מלך. זה נקרא המתכון של היפוקרטס או סם הנעורים. מתחם:

  • 300 גר'. משמשים מיובשים
  • 300 גר'. שְׁזִיפִים מְיוּבָּשִׁים
  • 200 גר'. תאנים
  • 300 גר'. אֱגוזי מלך
  • 100 גר'. דבש

פירות יבשים צריכים להשרות, לשטוף ולייבש. לטחינה אפשר להשתמש בבלנדר, אם לא מתאימה מטחנת בשר. מערבבים הכל, שמים בכלי זכוכית במקרר. קח 2 כפיות בוקר וערב.

היתרונות של תערובת ויטמינים לגוף

כל המרכיבים הכלולים בהרכב מכילים כמות גדולה של מינרלים, טבעיים ובטוחים לחלוטין. בניגוד לתרופות מבית מרקחת, תערובת זו אינה מכילה כל צבע, חומרי טעם וריח או חומרים משמרים.

משמשים מיובשים הם מקור יקר ערך לויטמינים A ו-C, העשירים במגנזיום, שבזכותם הם מחזקים בצורה מושלמת את שריר הלב, משפרים את הרכב הדם, משפיעים לטובה על הראייה ומערכת העצבים ומונעים עצירות.

אגוז מכיל אשלגן, סידן, מגנזיום, יוד, קרוטן, סיבים וברזל. מבין הוויטמינים, כדאי להדגיש את C, B, PP וכן חומצות שומן חד בלתי רוויות ורב בלתי רוויות. יש להם השפעה מועילה על כלי הדם, מנרמלים את רמות הכולסטרול ומזינים את המוח.

הלימון מכיל כמות עצומה של ויטמין C, בנוסף, ישנם ויטמינים A,P, חומצות אורגניות שונות, אשלגן ונחושת. על ידי חיטוב הגוף, החסינות מתחזקת ומטבוליזם מנורמל. ללימון יש גם השפעה טובה על הלב, במידה מתונה על מערכת הקיבה.

דבש בהרכב התערובת המחזקת אינו האחרון, כי הוא מכיל כמעט את כל הויטמינים והמינרלים המוכרים רק למדע. מוצר ייחודי זה הוא טבעי, מקל על דלקות ומרדים, כתוצאה מכך, החסינות גוברת.

הרכב השזיפים השזיפים כולל ויטמינים רבים ושונים, אך השפעתו העיקרית היא ניקוי המעיים, עבור אנשים הסובלים באופן קבוע מעצירות, הפרי היבש הזה הוא פשוט שאין לו תחליף.

צימוקים מאוד שימושיים לגוף, מכיוון שהם מזינים את המוח שלנו, עשיר בנוגדי חמצון, שעוזר להתנגד להשפעות השליליות של הסביבה החיצונית. עוזר להילחם במחלות של מערכת העצבים, חרדה מוגברת, כאבי ראש.

התוויות נגד

לתערובת ויטמינים של דבש, משמש מיובש ואגוזי מלך אין התוויות נגד, למעט תגובות אלרגיות אינדיבידואליות לכל מרכיב בהרכב. אחרי הכל, כל המוצרים האלה הם אלרגנים. כמו כן, אין להשתמש בו על ידי חולים והשמנת יתר, ובמהלך החמרה של מחלות כרוניות. בזהירות, יש צורך לחזק את חסינותם של ילדים בשל הסיכון הגבוה לאלרגיה לרכיבים.

בשימוש מתון, מקסימום שלוש פעמים ביום, תושג השפעה מועילה.

בצפייה בסרטון תלמדו על הכנת תערובת פירות יבשים.

לאחר שימוש קבוע בתערובת המחזקת, הבריאות מתחזקת, מופיעה חיוניות, מערכת החיסון פועלת היטב, הלב פועם באופן שווה, לחץ הדם חוזר לקדמותו, ההמוגלובין תקין. התערובת מיועדת במיוחד לגוף מוחלש לאחר מחלה, מתח נפשי ופיזי.