איך להגדיל עיניים בבית. הגדלת עיניים בדרכים פשוטות בבית איך לגרום לעיניים לבלוטות בתרגילים

נשים רבות חולמות להפוך את עיניהן גדולות ואקספרסיביות. איך להשיג תוצאה זו מבלי להשתמש באיפור? ישנן מספר דרכים פשוטות ויעילות.

אורח חיים בריא

איך להגדיל את העיניים ללא איפור? הבסיס לכל השיטות הוא השגרה היומיומית הנכונה. כדי שהמראה "יברח" בבריאות, והעיניים ייראו גדולות יותר, מספיק רק לישון מספיק. הנורמה היומית של שינה היא 7-10 שעות. עיניים עייפות עם חבורות ונפיחות מתחת לעולם לא ייראו גדולות.

הדבר השני שצריך לעשות כדי להגדיל את העיניים הוא לוותר על הרגלים רעים. רעלים שמקורם מניקוטין ואלכוהול פוגעים במראה האישה וגורמים לעיניה להיראות קהות. חלבונים הופכים לאדומים, והעור סביב העיניים הופך לא בריא.

אל תשכח גם על תזונה נכונה ומאזן מים של הגוף. התזונה חייבת להכיל פירות, ירקות ועשבי תיבול. הם ממלאים את הגוף בוויטמינים, הופכים את העור לזוהר, והמראה הוא אקספרסיבי. כמות המים היומית לא צריכה להיות פחות מ-2 ליטר. אבל אסור להיסחף יותר מדי עם נוזל בלילה, מכיוון שבבוקר אתה עלול להיתקל בנפיחות של העור סביב העיניים.

הדרך הבאה להגדיל את העיניים שלך ללא איפור ולהפוך את העיניים שלך להבעה היא להיות פעילים. אתה צריך להיות פחות מול מסך הטלוויזיה ומסך המחשב. עדיף לבלות את הזמן הזה בחוץ או לעשות ספורט במועדון כושר. אם השהייה ליד המחשב אינה בידור, אלא עבודה, אז במהלך יום העבודה כדאי לנסות לעשות הפסקות קטנות. בזמן מנוחה, אתה יכול לבצע כמה תרגילים פשוטים כדי להקל על אדמומיות ועייפות מהעיניים.

תרופות עממיות

התשובה הבאה לשאלה כיצד להפוך את העין לגדולה יותר מבחינה ויזואלית היא השימוש בתרופות עממיות. אין הרבה מהם. התרופה הטובה ביותר למראה פתוח בבית, אשר אושרה על ידי מדענים, היא היעדר מוחלט של קוסמטיקה. כבר לאחר חודש ניתן לראות את התוצאות הראשונות: העור הופך לצבע טבעי יותר, וסומק מופיע על הלחיים. באשר לעיניים, הן מתגברות עקב היעדר חשיפה מתמדת למרכיבים קוסמטיים שונים. תחושת ההידוק של העור והכבדות מהקוסמטיקה המיושמים נעלמת.

אבל קוסמטיקה היא לא האויב היחיד של עיניים גדולות ואקספרסיביות. לקרני השמש השפעה מזיקה על האפידרמיס, וכתוצאה מכך נוצרים קמטים על העור. לכן, בימים בהירים, אין לשכוח הגנה על העיניים מפני קרינה אולטרה סגולה (משקפיים). וכדי למנוע קמטים, יש למרוח קרם הגנה על העור.

על ידי סלסול הריסים שלך, עם פינצטה מיוחדת או מברשת, תוכל להגדיל את עינייך באופן מיידי ולהפוך את העיניים שלך להבעה מבלי להשתמש באיפור. ועל ידי מריטת הגבות בפינצטה ומתן להן פיגמנט בעזרת צביעה במכון יופי, ניתן להדגיש את המראה האקספרסיבי והפתוח של אישה.

התסרוקת יכולה גם לגרום לעיניים להיראות גדולות יותר. תלתלים מסודרים התואמים את צורת הפנים מדגישים בצורה מושלמת את המראה הטבעי הכללי. והצבע הנכון גם ייצור את הקונטרסט הנכון לגוון העור, יאיר את הפנים ויהפוך אותם לצעירים יותר.

הנה כמה כללים פשוטים שכל אישה שרוצה להגדיל את עיניה ויזואלית ולגרום לה להיראות אקספרסיבי צריכה לדעת:

אין צורך לגעת בפנים שלך בידיים מלוכלכות. העור הופך שמנוני ומחוספס, וזו בבירור לא הדרך הטובה ביותר להשפיע על המראה וכושר ההבעה של העיניים.
עייפות מהעור מסביב לעיניים מוקלת בצורה הטובה ביותר על ידי קומפרסים עם מרתח של קמומיל או מסכות מחומרים טבעיים אחרים. יש צורך לבצע הליכים באמצעות כספים אלה מדי יום.
קוביית קרח רגילה עוזרת להחזיר את הרעננות והחיות למראה. מספיק לנגב איתו את העור סביב העיניים בכל בוקר. להקפאה, אתה יכול להשתמש במים רגילים או מרתחים של עשבי מרפא.
יש לבצע עיסוי של הפנים והאזור מסביב לעיניים להבעה של המראה באופן קבוע. כתוצאה מכך, העור הופך אלסטי וגוון. חשוב לזכור שאין צורך ללחוץ חזק מדי על העור ולבצע את כל התנועות בקלות בידיים.
התעמלות מיוחדת מאפשרת לשמור על שרירי העיניים במצב טוב, מה שהופך את המראה ברור, אקספרסיבי ועמוק.
עדיף לשטוף את הקוסמטיקה מהעור סביב העיניים לא במים, אלא עם כרית צמר גפן טבולה בשמן חמניות.

תרגילי עיניים

אתה צריך להקדיש לפחות 15 דקות ביום לביצוע התרגילים האלה. כתרגיל קטן, אתה יכול להשתמש ברצף הבא:

תנועות מעגליות של אישונים ימינה ושמאלה;
סיבובים רגילים של האישונים מצד לצד;
לעצום את העיניים למשך 5 שניות ולהרגיע את העיניים;
התמקדו באובייקט קרוב למשך מספר שניות והביטו בחדות למרחקים.

אתה צריך לעשות את האימון הזה לאט, לקחת הפסקות קטנות בין התרגילים. לאחר תרגיל כזה, העיניים עצומות למשך 15 שניות, מה שנותן לשרירים ולעור לנוח מעט.

עדשות מגע

אם כל האפשרויות לעיל על איך לגרום לעיניים שלך להיראות גדולות יותר אינן מתאימות, אז אתה צריך לנסות את האפשרות המהירה והמשתלמת ביותר שגורמת לעיניים שלך להבעה - עדשות. שיטה זו נמצאת בשימוש נרחב בקרב ידוענים. הקוטר האופטימלי ביותר של עדשות מגע להגדלה חזותית של העיניים הוא 14.5 מ"מ. אם אתה לוקח רחב יותר, אז ההשפעה תהיה יותר "בובה" מאשר טבעי.

מוצרי קוסמטיקה לעור

בעת בחירת קרמים וקרמים לעור סביב העיניים, עליך לשקול היטב את הרכב המוצר. זה צריך להיות טבעי ככל האפשר.

קרצוף לימון, מוכן בבית, כמעט מיד עושה את המראה יותר אקספרסיבי. אפשר להכין מחלבון ביצה ו-2 טיפות מיץ לימון. כלי כזה מגדיל בצורה מושלמת את העיניים, מבהיר ומטשטש את עור הפנים.

את יכולה לקבל מראה פתוח ואקספרסיבי בלי שימוש באיפור, את רק רוצה. כבר חודש לאחר ביצוע התרגילים או יישום שיטות אחרות המפורטות לעיל, תורגש תוצאה מדהימה.

סודות איפור מיוחדים, ריסים מלאכותיים, עדשות בעלות אפקט של "מראה אקספרסיבי" - באילו שיטות בנות אינן משתמשות על מנת להגדיל את עיניהן חזותית. היום נשתף אתכם בטריק נוסף שיעזור לכם לפקוח את העיניים ולהרים את העפעפיים בחינם לחלוטין.

שריר orbicularis oculi עוזר לגרום לעיניים להיראות גדולות יותר.

גם אם עדיין לא חווית בעיות הקשורות לגיל באזור מסביב לעיניים (רגלי עורב, צניחת עפעפיים) שהופכות את המראה לפחות אקספרסיבי, יכול להיות שפשוט אינך מרוצה מצורת העיניים או מגודלן. למרבה המזל, ניתן לפתור בעיה זו. ותרגילים מיוחדים לעיניים יעזרו בכך.

"העובדה היא שסביב העיניים יש לנו שריר עגול, שכמו כל שרירי הפנים, מחובר לעור בקצה אחד", מסבירה אנסטסיה בורדיוג, מחברת קורס התעמלות פנים SUPER Face. "זה אומר שעל ידי אימון השריר הזה, אנחנו יכולים גם להדק את העור סביב העיניים."

איך מתבצע תהליך "פתיחת" העיניים

כאשר אתה עובד באופן קבוע עם שרירי הזרועות, הדו-ראשי והתלת-ראשי שלך מתחילים להופיע בהדרגה והכתפיים שלך מקבלים צורת הקלה יפה. אותו דבר קורה עם שרירי הפנים כשאנחנו עושים עבורם תרגילים מיוחדים.

בדרך כלל, אנו משתמשים בשרירים סביב העיניים שלנו רק כדי למצמץ או לפזול. עם תנועות אלה, העפעף התחתון כמעט אינו מעורב, כמו גם האזור שמתחת לגבות. תרגילי העיניים ממתחם אנסטסיה בורדיוג מכוונים למיקרוזונים הללו.

בנושא זה:

תרגיל פתיחת עיניים

על מנת לבצע תרגיל שמטרתו פתיחת העיניים, חברו את אצבעות הידיים עם הציפורניים זו לזו והניחו אותן על גשר האף. במקביל, הניחי את ציפורני האגודל שלך על פינות העפעפיים התחתונות הקרובות לריסים. נסו לא להפעיל לחץ על העיניים, רק לגעת קלות בעור. כפות הידיים שלך צריכות ליצור משהו שנראה כמו משקפיים או מסכה.

עצום את העיניים בחוזקה, ובעזרת האצבעות משוך את העור לכיוונים מנוגדים: עם האצבעות המורה למעלה, ועם האגודלים באלכסון לצדדים. נסה לא להפעיל לחץ על הפנים שלך, כלומר לספק התנגדות קלה.

החזיקו בעמדה זו למשך 30 ספירות. הרגע את העיניים, הורד את הידיים.

חזור על התרגיל לפחות פעם ביום, והתוצאה תופיע בעוד שבועיים.

זהו רק תרגיל אחד לאזור העיניים מבית אנסטסיה בורדיוג. אפילו יותר תרגילים לכל אזורי הפנים עם ניתוח וידאו מפורט מחכים לך .

מה עוד ייתן לך תרגיל פתיחת העיניים?

התרגיל הפשוט הזה יעזור לך לא רק לפתוח את העיניים. כולל שרירים בעבודה, אתה מפעיל את זרימת הדם ברקמות באזור זה, מה שאומר שאתה מזין היטב את העור העדין סביב העיניים מבפנים. זה עוזר להתמודד עם היווצרות של קמטים ועיגולים שחורים ונפיחות מתחת לעיניים. "פשוט תעשה את התרגיל פעם ביום ואתה בעצמך תראה איך הנפיחות תפחת ואז תיעלם", אומרת אנסטסיה בורדיוג. "והעפעפיים יתחילו לעלות בהדרגה." בנוסף, הפעלת זרימת הדם באזור העיניים מסייעת להפגת מתחים ואף לשיפור הראייה, דבר שחשוב למי שמבלה זמן רב מול המחשב.

כפי שניתן לראות, התעמלות פנים היא לא רק שיטה מצוינת להתחדשות ללא התערבות כירורגית, היא גם דרך יעילה לשפר ולהפוך את היופי הטבעי ליותר אקספרסיבי. נסה זאת!

צילום: bigstock.com, ארכיון אנסטסיה בורדיוג

איפור להגדלה חזותית של העיניים: עצות
חיצים שמגדילים את העיניים חזותית
3 מוצרים להגדלת עיניים

המשימה להפוך את העיניים לגדולות יותר מבחינה ויזואלית היא אחת הסיבות העיקריות לכך שבנות פונות לקוסמטיקה דקורטיבית. ולפתור את זה לא קשה כמו שזה נראה במבט ראשון. העיקר הוא לדעת את הכללים הבסיסיים וכמה טריקים. הצעד הראשון הוא לעקוב אחר הדרכת התמונות שלנו כיצד ליצור איפור שגורם לעיניים שלך להיראות גדולות יותר.

אתר ©

איפור עיניים: הדרכה לצילום

התחל את איפור העיניים שלך על ידי מריחת שכבה דקה של בסיס צלליות. מורחים אותו בקצות האצבעות על כל העפעף הנע, ואז מערבבים אותו עם הגבות. אם הבסיס דביק מדי, מה שמקשה על מיזוג הצלליות, עברו על העפעפיים עם מברשת אוורירית עם פודרה שקופה או צלליות עירומות.

אתר ©

להכהות את הפינה החיצונית של העין. לשם כך, עם מברשת בצורת חבית, מערבבים צלליות מאט בגוון כהה בזווית העין ומתיחה מעט לקו האורביטלי, ומשתלבים גם לכיוון הרקה. הוסף את הגוון הזה לעפעף התחתון, ממלא אותו בשליש, החל מבחוץ.

אתר ©

לאחר הקלדת הצללים על המברשת, אל תמהר להעביר אותם מיד לעפעף. כמות גדולה של פיגמנט על המברשת יכולה ליצור נקודה בהצללה שאי אפשר יהיה להפוך לערפל יפהפה. לכן, לפני הצללת הצלליות, הסר את העודפים על ידי הפעלת המברשת לאורך גב היד.

הוסף צללים, הגדל בהדרגה את עוצמת הצבע. אז האיפור ייראה מסודר ויפה ככל האפשר.

עם צלליות מאט בגוון "בינוני" (כהה יותר מצבע העור, אבל בהירים יותר מהגוון הקודם), ערבבו את גבולות הצבע הכהה על העפעף הנייד והדגישו את הקו האורביטלי, ואז התערבבו גם לרקה. כדי להפוך את ההצללה לכמה שיותר רכה ומעושנת, השתמשי במברשת טבעית אוורירית. לכו עם הצלליות האלה ועל כל העפעף התחתון.

אתר ©

כדי להשיג את האפקט של הגדלת העיניים, הפכו את ההצללה לרחבה ממש - גם כלפי הגבות וגם כלפי הרקות.

על העפעף הנע, הוסף צללים בוהקים. זה לא רק יעניק למראה ברק בריא, אלא גם יעזור להפוך את העפעף הנייד לגדול יותר מבחינה ויזואלית.

אתר ©

צללים במרקם מבריק מיושמים בצורה הטובה ביותר לא בתנועות החלקה של המברשת, אלא בלחץ, תוך הטביעת פיגמנט הצלליות בעור העפעפיים. אם עוצמת המריחה עם מברשת נראית לך חלשה, הוסיפו כמה צלליות גם בקצות האצבעות.

כדי שהאיפור ייראה נפח ככל האפשר, ניתן להשתמש בשלב זה במספר צבעים של צללים בוהקים.

מרחי צללים בהירים יותר על הפינה הפנימית של העין.
הצללות קצת יותר כהות, אבל עם הבלחה חזקה, מניחים במרכז העפעף.
צללים כהים אפילו יותר, אבל גם זוהרים, משתלבים קרוב יותר לזווית החיצונית של העין.

זה יעזור להפוך את המעבר מצלליות בהירות מנצנצות לגוון הכהה ביותר של צלליות מאט חלק ככל האפשר.

עיפרון קל על הקרום הרירי יעזור להגדיל באופן משמעותי את גודל העיניים. צבע על כל הרירית התחתונה עם ורוד או גוון של אייליינר. אל תשתמש בעיפרון לבן בוהק למטרות אלה, זה ייראה לא טבעי ולא יעזור להשיג את האפקט הרצוי.

אתר ©

ריסים ארוכים גם עוזרים לגרום לעיניים שלך להיראות גדולות יותר, אז צבעי אותן מהשורשים, והוסיפו כמה קווצות של ריסים מלאכותיים לזווית החיצונית של העיניים אם תרצו. אם הריסים שלך ישרים באופן טבעי, הקפד להשתמש קודם.

למד עוד כמה טריקים כדי לגרום לעיניים שלך להיראות גדולות יותר בסרטון הדרכה זה של בלוגרית היופי Olya Red Autumn.

שמור על העור סביב העיניים

נפיחות של העפעפיים התחתונים היא הדבר הראשון שמקטין את גודל העיניים. לכן, אנו ממליצים להתחיל את הבוקר עם מדבקות מיוחדות לאזור סביב העיניים. אם אלה לא בהישג יד, אתה יכול להשתמש בקוביות קרח. הם יעזרו להקל על נפיחות ולהעניק לחות לעור באזור עדין זה.

השתמש בקונסילר

בעיה נפוצה נוספת היא עיגולים שחורים מתחת לעיניים, שבהחלט גורמים לעיניים להיראות קטנות יותר. קונסילר מאיר יעזור להיפטר מהם. בחרי קונסילר לחות בגוון בהיר יותר מגוון העור שלך. הפיגמנט הצהוב בהרכב יסתיר בצורה מושלמת וינטרל את ה"כחול". להשפעה נוספת, הגדר את הקונסילר עם אבקת הדגשה. זכרו כי יש למרוח את הקונסילר בצורת "משולש". כתבנו עוד על בחירה ושימוש בקונסילר אצלנו.

אתר ©

אל תשכחי איפור גבות

איפור גבות הוא חלק חשוב נוסף בטקס היופי היומיומי. מישהו צריך לצייר אותם לחלוטין, אבל עבור מישהו זה מספיק "לסרק" אותם עם ג'ל. העיקר שהגבות ייראו מסודרות ומטופחות: גבות מעוצבות יפה יעזרו לעיניים להיפתח באמת.

אתר ©

הדגש רירית

אחד העצות העיקריות להגדלת העיניים הוא הדגשת קו המים. לשם כך תזדקק לאייליינר בגוון בהיר (לדוגמה, NYX Jumbo Eye Pencil בחלב). העדיפו גווני אפרסק או בז' בהירים, הם ייראו הכי טבעיים. מסכם את העיניים בצורה זו, אתה מנטרל את האדמומיות של קו המים ומגדיל אותן ויזואלית.

אתר ©

סלסל את הריסים שלך

באיפור שמגדיל את העיניים אי אפשר בלי מסלסל. הקפידי לסלסל את הריסים כדי ליצור מראה "פתוח" יותר, ולאחר מכן מרחי. אל תשכח את הריסים התחתונים, ניתן לצבוע אותם קלות. אבל בחר נוסחאות עמידות למים כדי להימנע מאפקט הפנדה.

אתר ©

באיפור ערב אל תפחדי להשתמש בריסים מלאכותיים (כתבנו איך עושים את זה נכון). למראה טבעי, אך בו זמנית בהיר, מתאימות קווצות בודדות, אותן ניתן להדביק על מרכז הריסים התחתונים. כך תיצור אפקט של "עיני בובה" גדולות.

הוסף קצת ניצוץ לזוויות העיניים שלך

אל תשכח להוסיף מבטא נוצץ לזוויות העיניים. לשם כך תזדקק לצללית מבריקה בגוון בהיר. לקבלת האפקט האינטנסיבי ביותר, השתמשי בהיילייטר קרמי (עם תת גוון קריר או חם), מרחי אותו על זווית העין וקבעו במרקם אבקתי, כמו צלליות מנצנצות.

אתר ©

צייר חצים מסודרים

אם אתה אוהב להשתמש בחצים באיפור עיניים, צייר חץ קרוב ככל האפשר לריסים כדי להגדיל אותם ויזואלית. סרב לחצים עבים ומסיביים שגורמים לעיניים שלך להיראות כבדות יותר. בפירוט רב יותר על אילו סוגי חצים יעזרו להגדיל את העיניים, נתאר להלן.

אתר ©

צייר את הקפל של העפעף

שלב חובה באיפור עיניים הוא חקר הקמטים של העפעף. כך תוסיפו צללית מלאכותית, תעמיקו את העיניים ותגדילו אותן ויזואלית. בחרי צללית מאט בכמה גוונים כהים יותר מגוון העור הטבעי שלך.

אתר ©

בחר גוונים של כחול

תוחם כחול או חץ דק מצויר בצלליות תכולות ישחקו בניגוד ו"ילבין" ויזואלית את לבן העין, מה שיוסיף מיד בהירות למראה שלך.

ערכת תרגילים שפותחה על ידי הקוסמטיקאית מקליפורניה קרול מאג'יו לא רק מחליקה קמטים וקפלים הקשורים לגיל, אלא גם עוזרת לשנות את צורת הפנים, צורת האף, הלחיים, שיפור מצב העור וגוון העור...

מתרגלים מדי יום, מבצעים את התרגילים האלה, תהיו מתמידים, תגלו עד מהרה שהפנים שלכם רכשו חיוניות וכושר הבעה, ואחרי מספר חודשים של אימונים תיראו צעירים יותר בחמש עד עשר שנים.

במשך שישה עד שמונה שבועות, שולט בתרגילים, בצע אותם פעמיים ביום: בפעם הראשונה - מיד לאחר ההתעוררות, השנייה - בערב. לא תזדקק להרבה זמן: אם תעשה כל אחד פעם אחת (ואינך צריך יותר עדיין), אז כל ההתעמלות תארך בערך אחת עשרה דקות. ובכן, אם אתם עסוקים מאוד, תוכלו לבחור בגרסה קלת משקל של התרגילים, המיועדת במיוחד למי שתמיד ממהר. אגב, אפשר לבצע אותם בדרך לעבודה, במשרד ובחנות.

1. חשוב מאוד לבצע התעמלות לפנים תוך נקיטת עמדת המוצא הנכונה. משוך פנימה את הבטן, כאילו מנסה ללחוץ את הטבור לעמוד השדרה, הדק את הישבן ואת שרירי החלק הקדמי של הירכיים. הישאר במצב זה עד סוף התרגיל - זה ישפר את האפקט. בנוסף, נשים רבות טוענות שהמתח של השרירים הללו עוזר להפחית את נפח הירכיים.

2. אם את מרגישה צריבה קלה בשרירי הפנים - אל תפחדי. זה סימן טוב: זה אומר שהשריר עובד נכון, ביעילות מרבית.

3. הדמיון משחק תפקיד עצום בתרגיל. בביצוע המתחם, דמיינו את זרימת האנרגיה המופנית לשרירים המאומנים. תארו לעצמכם איך, בהשפעת הזרימה הזו, השרירים מתחזקים, הופכים בולטים יותר, משנים את הבעת הפנים שלכם. התפיסה שלי לגבי זרימת אנרגיה מגיעה מהרפואה הסינית המסורתית, לפיה האנרגיה חודרת לכל הגוף, עוברת דרך נקודות ומרידיאנים מסוימים. נסו להתמקד תמיד בקבוצת השרירים המתאמנת.

4. אם אתה מרגיש מתח חזק או כאב בשרירים המתאמנים, הרפי אותם. כדי להגיע להרגעה מוחלטת, סגור את השפתיים בחוזקה ונשב בהן אוויר. השפתיים צריכות לרטוט. אם תעשה הכל נכון, יהיה צליל דומה לגרגור. אתה צריך "לפוצץ" את המתח לאחר כל תרגיל.

תרגיל הגדלת עיניים.

עם הגיל, שרירי העפעף העליון מאבדים את הטון שלהם ונתלים מעל העיניים, ומפחיתים אותם ויזואלית. פעילות גופנית מאמנת את השריר הטבעתי של העין, משפרת את זרימת הדם באזור זה, מחזקת את העפעפיים העליונים והתחתונים ומפחיתה נפיחות מתחת לעיניים. כתוצאה מכך, העיניים נראות מוגדרות בבירור ופקוחות לרווחה, והמראה הופך תוסס.

טֶכנִיקָה:
תרגיל זה יכול להתבצע בשכיבה או בישיבה. שים את האצבעות האמצעיות למצח בין הגבות (מעל גשר האף) ולחץ קלות על העור בעזרת כריות האצבעות. במקום זה נוצרים בדרך כלל קמטים מחקים (במיוחד אצל מי שמזעיף את פניהם לעיתים קרובות). החזק את האצבעות המורה בזוויות החיצוניות של העיניים (שם נוצרות רגלי עורב) ולחץ קלות על הרפידות על העור.הבט למעלה, ואז פזול חזק, הרם רק את העפעף התחתון. אתה צריך להרגיש את התכווצות השרירים בזוויות החיצוניות של העיניים, כמו מכות. לסירוגין פזילה והרפיה 10 פעמים ברציפות, בכל פעם מקבעים את ה"פעימה" של השרירים.
מיקום האצבעות זהה. פזלו את העפעפיים, ואז סחטו אותם בחוזקה. הדק חזק את הישבן ואת שרירי החלק הקדמי של הירכיים. ספר עד ארבעים. כל הזמן הזה, העיניים צריכות להיות עצומות היטב / והישבן והירכיים מתוחים.

תרגיל לחיזוק העפעפיים התחתונים.

תרגיל זה, כמו הקודם, מחזק את שריר העין הטבעתי ואת העפעפיים התחתונים, וגם מפחית שקיות מתחת לעיניים.

טֶכנִיקָה:

תרגיל זה יכול להיעשות בישיבה או בשכיבה. חבר את האצבעות המורה לזוויות החיצוניות של העיניים, ואת האצבעות האמצעיות לפנימיות. הפעל לחץ קל על העור בעזרת הרפידות. הבט מעלה. פזול חזק, מושך את העפעפיים התחתונים למעלה אל העליונים, שאמורים להישאר ללא תנועה. עכשיו תירגע. לסירוגין לפזול ולהירגע עשר פעמים. בביצוע נכון, ה-up-b לוחץ בחוזקה את העפעפיים. ספר עד ארבעים. לְהִרָגַע;
המשך להדק את העפעפיים התחתונים בחוזקה, מסתכל למעלה כאילו אתה חושב על משהו. שמור על הישבן והירכיים צמודים. סופרים עד ארבעים, תוך התמקדות ב"מכות" של השרירים בצד הפנימי והחיצוני של העין. אז תירגע;

מומלץ לשנות את תנוחת ההתחלה (למשל לעשות את התרגיל בישיבה בבוקר ושכיבה בערב) - זה מאמן את השרירים טוב יותר. כדי למנוע קמטים, אל תשכח ללחוץ קלות עם האצבעות על הפינות החיצוניות והפנימיות של העיניים.

תרגיל מצח.

בעת ביצוע תרגיל זה, שרירי הפנים רבים עובדים, כך שהוא לא רק מונע היווצרות של קמטים חיקויים (הם מתרחשים כאשר המצח מקומט), אלא גם מחליק את הקיימים. פעילות גופנית מפחיתה את צניחת העפעף העליון המתרחשת עם הגיל או חוסר טונוס שרירים. בנוסף, זה משפר את זרימת הדם במצח: אם אתה עושה את זה, אתה תרגיש איך המחשבות מתבהרות, יהיה לך קל יותר להתרכז.

טֶכנִיקָה:

ניתן לבצע את התרגיל בישיבה או בשכיבה (עדיף בשכיבה). הניחו את האצבעות המורה של שתי הידיים באמצע המצח כך שילכו בעקבות קווי הגבות. משוך את האצבעות כלפי מטה לכיוון הגבות והחזק אותן שם. הבט מעלה. כעת, ללחוץ את האצבעות על המצח, בחדות, בדחיפה, הרם את הגבות למעלה. לאחר מכן הרפי את השרירים שלך. לסירוגין הרם את הגבות והרפי אותן עשר פעמים;
מיקום האצבעות זהה. הרם את הגבות, לחץ על העור שלידן באצבעותיך. הרם את הגבות למעלה בתנועות פועם עד שאתה מרגיש מתח או צריבה. שמור את הגבות שלך מורם והשתמש באצבעותיך כדי ללחוץ עליהן כלפי מטה. ספרו עד שלושים, ואז הירגעו ועסו את מרכז הגבות שלכם בתנועות סיבוביות. השרירים ינוחו, והשפעת התרגיל תגבר.

כדי להיפטר מקמטים עמוקים, אנשים שרגילים להזעיף פנים צריכים לעשות את התרגיל הזה לא פעמיים, אלא שלוש פעמים ביום. אם אתה מתקשה להחזיק את האצבעות במקום הנכון, אם הן מחליקות, הנח צמר גפן מתחת לאצבע המורה.

תרגיל המתקן את צורת הלחיים.

השרירים האלסטיים של הלחיים מעניקים לפנים עגולות נעימה. על ידי אימון שלהם, אתה יכול להרים ולהרחיב את הלחיים שלך, ובמקביל להיפטר מעיניים שקועות. בנוסף, השריר הטבעתי של הפה מעורב בתרגיל זה.

טֶכנִיקָה:

ניתן לבצע את התרגיל גם בישיבה וגם בשכיבה, ואפילו בתנועה (רצוי בישיבה). סמן נפשית נקודה אחת באמצע השפה העליונה, השנייה באמצע התחתונה (הנקודות ממוקמות אך ורק אחת מעל השנייה). פתיחת הפה, משוך את שתי הנקודות לכיוונים מנוגדים, מותח את הפה: הוא יקבל צורה של אליפסה. במקרה זה, יש להצמיד את השפה העליונה אל השיניים. הניחו את האצבעות המורה לאורך הגבול העליון של כל לחי, אך אל תלחצו על העור. החזיקו בעמדה זו למשך ספירה של שלושים;
האצבעות זהות. חייך עם זוויות הפה, ואז שחרר אותן. כשאתה מחייך, דמיין שאתה דוחף אנרגיה מתחת לשרירי הלחיים שלך. חזור במהירות על תנועה זו שלושים וחמש פעמים. בביצוע התרגיל, אתה אמור להרגיש איך הלחיים שלך זזות. בכל פעם שאתה מחייך, הדק את הישבן והירכיים, וכאשר אתה מוריד את זוויות הפה, הרפי את שרירי הישבן והירכיים;

אם אתה מרגיש כאב באזור הלסת, זה אומר שאתה עושה את התרגיל בצורה לא נכונה: רק השפה העליונה שלוחצת נגד השיניים, ולא הלסת, אמורה לעבוד. כדי להקל על הכאב, נשפו דרך שפתיים מכווצות היטב.

טעינת הפנים באנרגיה.

תרגיל זה דומה לתרגיל הקודם, אך יש הבדל משמעותי. כאשר הוא מבוצע, השריר המרובע של השפה העליונה פועל ומשתמשים בדמיון. אם תבצעו את התרגיל נכון, תוכלו להיפטר במהירות מהמראה המתוח והטרוד שאדם רוכש במהלך יום העבודה. בנוסף, התרגיל מגביר את זרימת הדם, מה שעוזר לשיפור גוון העור.

ניתן לבצע את התרגיל בישיבה או בשכיבה (רצוי בשכיבה). סמן נפשית נקודה אחת באמצע השפה העליונה, השנייה באמצע התחתונה. פתח את הפה שלך, נותן לו צורה של אליפסה. הניחו את האצבעות המורה לאורך הגבול העליון של הלחיים, מבלי ללחוץ על העור. חייך עם זוויות הפה, ואז הורד אותן. אתה צריך להרגיש את הלחיים שלך זזות מתחת לאצבעותיך. בכל פעם שאתה מחייך, דמיין שאתה דוחף שריר מתחת ללחי שלך. חזור על התנועה עשר פעמים. במהלך החיוך האחרון, העשירי, משוך את השפה העליונה ככל האפשר מהתחתונה. תארו לעצמכם שהלחיים עצמן נעות למעלה לכיוון התקרה, ואז עפות משם כמו שני בלונים.
עצב את הפה שלך לאליפסה. קח את האצבעות המורה במרחק קצר מהפנים שלך, ולאחר מכן, מבלי לשנות את מיקומן, הרם אותן עד למצח שלך, ואז אפילו גבוה יותר. אתה חייב לדמיין נפשית שגם הלחיים נעות לכיוון החלק העליון של הראש שלהן. החזיקו בעמדה זו למשך ספירה של שלושים. הסתכל למעלה כל הזמן.
הרם את הידיים מעל הראש והטה את גופך מעט לאחור מותח את הצוואר, הרם את הראש למעלה, הסתכל בתקרה. הדקו את הישבן והירכיים. תאר לעצמך שהלחיים שלך עולות לראש שלך. הישאר בתפקיד זה לספירה של שלושים.

אם מופיעה הבעה מתמשכת של עייפות או מתח על הפנים שלך, בצע את התרגיל לא פעמיים, אלא לעתים קרובות יותר. לאחר ביצוע זה, אתה עלול להרגיש כאב באזור הלסת. כדי להיפטר מהכאב, נשפו דרך שפתיים סגורות.

עיניים גדולות נחשבות לסטנדרט של יופי נשי. כל הנשים, מטבען, רוצות להתקרב לצורות מושלמות, תוך שימוש בכל האמצעים לכך. עלייה בחתך העיניים נתפסת בעיני רבים כניתוח פלסטי חובה. למעשה, ישנן דרכים רבות ליצור אפקט מראה אקספרסיבי. והתערבות כירורגית נמצאת ביניהם במקום האחרון.

איפור נחשב לשיטה הבטוחה, המהירה והמשתלמת ביותר. אבל כדי ליישם את זה, אתה צריך להכיר את טכניקת היישום ואת הסגנונות המוצעים. בנוסף, יש צורך לבחור אפשרות שהיא בהרמוניה עם המאפיינים האישיים של הפנים.

חייהם של אמני איפור פריצים כדי להגדיל את העיניים חזותית

מעגל ריסיםהיא אחת הדרכים להגדיל את העיניים. זה מתבצע בתהליך של מכתים עם דיו. יש להחזיק את המברשת מספר פעמים באותו מקום עם גלילה. במקרה זה, העפעף העליון סגור מעט. בנוסף, מלקחיים מיוחדים משמשים לסלסול. לפני הצביעה, מעבדים את cilia במשך 10-15 שניות עם מכשיר. ניתן לחזור על ההליך, במידת הצורך, מספר פעמים, העיקר לא למשוך את המלקחיים בעת הירי, כדי לא לפגוע בזקיק ובמבנה. כושר ההמצאה של נשים לא מפסיק להדהים בכל עניין. אז לסלסול הומצאו שיטות אלטרנטיביות שונות: שימוש בכף מחוממת, אצבעות, קיסמים וכו'.
לתת לחתוך של העיניים את הצורה הרצויה. טכניקת הביצוע פשוטה, אתה רק צריך לבחור תצורה טובה כדי לא ליצור את האפקט ההפוך. לפעמים זה מספיק כדי לצייר קו רציף לאורך צמיחת הריסים על העפעף העליון. בהתאם לסגנון האיפור המשמש בעתיד, ניתן לעבות את הקו, החל מהאמצע. חץ מוארך מדי יצמצם את העיניים, וזה לחלוטין לא רצוי בעיניים קטנות. לכן, קוקו קצר, הפוך מעט, יספיק. את העפעף התחתון מומלץ לצייר עם חץ רק באזור הפינה החיצונית. הקו חייב להיות מוצל כדי להסיר גבולות ברורים. אפשר גם להשתמש בצלליות כהות במקום בעיפרון. הם ייצרו את אפקט הכהות האור הרצוי. הזנב מהחץ התחתון יכול להיות מחובר לקו העליון, או להיפך, מכוון במקביל, ללא הצטרפות. טכניקה זו לפעמים עוזרת לפתוח משמעותית את הנוף.
צביעה של הרירית התחתונה בעיפרון בהירמתייחס לטכניקה הקלאסית המשמשת הן בשעות היום והן ב. קו האור מתמזג עם חלבון העין ונתפס מבחינה ויזואלית כהמשך של העין. קו המתאר שהוסר אינו מגביל את גודל העפעף התחתון, והעיצוב המודגש של החלק העליון מושך את כל תשומת הלב לעצמו. בנוסף, הקו המואר נותן רעננות ופתיחות.
משחקי צבעים של צלליםכולל החלת גוונים כהים על הפינות החיצוניות של העיניים, וצבעים בהירים משמשים קרוב יותר לפנימיות. צללים עם חלקיקים מנצנצים יעזרו לשפר את האפקט, אבל הם מתאימות יותר למראה ערב. באיפור יום מתאים להשתמש באם הפנינה. הפלטה שנבחרה צריכה להתאים לצבע הקשתית.
עיפרון מתכתי מתאים לאייליינר של הפינה הפנימית.בשילוב עם חיצים נמשכים מעט מעל רמת צמיחת הריסים, המראה יהפוך פתוח יותר, והחתך יהיה גדול יותר מבחינה ויזואלית. מאפיין של השיטה הוא הצללה חובה של הקו.
ריסים שופעיםיש את היכולת להגדיל את העיניים. אם מטבעם הם קצרים ונדירים, ניתן להשתמש בחשבוניות. לפעמים, כדי להשיג את האפקט הרצוי, זה מספיק כדי להדביק כמה קורות.
עיגולים כהים מתחת לעיניים מפחיתים את החתך. במקרה של עיניים קטנות, הדבר יחמיר עוד יותר את המראה. לכן, באיפור יש להשתמש כדי לחסל את הבעיה.
יש לעבד את קו הגבות לחתך קטן בעין מהצד התחתון. זה יעזור להרים את הגבה ולפתוח את העיניים.

שיטה סינית

שיטה זו כוללת שימוש בדבק עפעפיים מיוחד. ההליך פשוט, ולכן הוא משמש בבית. ההתאמה מתבצעת באמצעות מקל שנראה כמו קלע.

צורת העיניים תהיה תלויה בקו שלאורכו מורחים את הדבק.

תוך דקות ספורות מתקבלת ההשפעה של עיניים פקוחות, אך היא לא תימשך זמן רב. היצרנים מבטיחים את שימור התוצאה למשך יממה לפחות, אך למעשה תצורת קו החתך תחזיק את הצורה למשך ארבע שעות. וזה במקרה של קניית המוצר המקורי. מזיוף לא תהיה תועלת כזו.

עדשות מגדילות

למניעת אי נוחות, מומלץ לבחור בקימור עדשה שאינו עולה על 0.2% מערכי הטבע.

בעזרת עדשות ניתן להגדיל במהירות את קטע העיניים ולהעניק אקספרססיביות למראה. הסוד טמון בגודל המוגדל של הקשתית.

חברות רפואת עיניים השיקו ייצור של שלושה גדלים, מהם תוכלו לבחור את האפשרות הטובה ביותר עבורכם:

14-14.2 מ"מ;
14.5 מ"מ;
14.8 מ"מ.

בנוסף, עדשות יכולות לשנות את צבע העיניים ולתקן את הראייה. בין מגוון מוצרי עיניים, ניתן לבחור אפשרויות לשימוש חד פעמי, חודש, שלושה, שישה ושנים עשר חודשי לבישה.

בכל מקרה, השימוש בשיטה זו מצריך התייעצות עם רופא עיניים.

תרגילי הגדלת עיניים

ישנן טכניקות רבות לביצוע תרגילים שמטרתם להגדיל את העיניים. בין האפשרויות היעילות ניתן למצוא את אירובי הפנים של קרול מג'יו. במתחם שלה יש התעמלות נפרדת לעיניים.

מריחה קבועה (רצוי מדי יום), הנדרשת תוך מספר דקות בלבד ביום, תשנה את הגזרה ותהפוך את המראה פתוח יותר. נכון, זה לא יהיה מהיר. כן, ויש מספיק התוויות נגד לשימוש.

האפקט הרצוי מתקבל כתוצאה מאימון של רקמות שריר מסוימות, אשר נכנסות לטון, מהדקות את העור. כתוצאה מכך, העפעף העליון הנפול עולה, ושקיות נעלמות מהתחתון.

Blepharoplasty

ניתוח זה הוא אחד הפופולריים ביותר בקרב נשים וגברים כאחד. מבוקשת במיוחד הטכניקה של אירופה של צורת העיניים במדינות אסיה. בניתוח נוצר קפל בעפעף העליון שהופך את העין לעגולה. ניתן להשלים את העור הנפול שהוסר עם תיקון עפעפיים תחתונים כדי למנוע את השפעת השקיות. זה עוזר לפתוח את המראה.

ניתוח פלסטי הוא שיטה יוצאת דופן ורדיקלית ולכן לא מומלץ להיעזר בה. גוף האדם רגיש להפרעות מהסוג הזה, ועוד יותר מול העיניים שלנו. לא רק המראה, אלא גם הראייה בסיכון.