סוגי היגיינת הפה. ניקוי שיניים ברפואת שיניים: מה כלול בהגיינת הפה המקצועית? הליך היגיינה מקצועי

מספר עצום של מיקרואורגניזמים שונים חיים בחלל הפה האנושי. הם מתיישבים על השיניים, החניכיים, הלשון ורירית החזה. מושבות של חיידקים ומוצרי הפסולת שלהם מובילים למגוון בעיות שיניים. בנוסף, נכנסים לגוף, חיידקים מעוררים התפתחות של פתולוגיה של מערכת העיכול.

כדי לאזן את המערכת האקולוגית ולשפר את הבריאות הכללית, היגיינת פה סדירה ואיכותית חיונית. האפקטיביות הגבוהה של הליך כזה תלויה בנכונות היישום שלו ובכמה ניואנסים אחרים.

הערך של היגיינת הפה טמון במניעת מחלות שיניים גדולות, כמו גם בשמירה על מראה אטרקטיבי של אדם. על ידי שמירה על הכללים לקיום אירועים, אתה יכול להשיג תוצאות משמעותיות, כולל:

• היווצרות של שיניים חזקות;
• הרס של מיקרופלורה פתוגנית;
• מניעת עששת והתפתחות חניכיים;
• מניעת מחלות זיהומיות של חלל הפה ודרכי העיכול;
• חיוך לבן כשלג;
• נשימה רעננה;
• חיסכון בשירותי שיניים.

כפי שהוכיח הפרקטיקה הרפואית, אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת ומעשנים זקוקים במיוחד לטיפול היגייני.

סוגי היגיינת הפה

כדי לשמור על המיקרופלורה של חלל הפה, בה השיניים ורירית הפה יהיו תמיד בריאים ואסתטיים, ישנם מספר אמצעי היגיינה. הם מחולקים לשני סוגים עיקריים: היגיינה אישית ונהלים מקצועיים.

במקרה הראשון, טיפול הפה מתבצע באופן עצמאי בבית. על פי המלצות רופאי השיניים, יש להתחיל את ההליך מגיל צעיר, כאשר השיניים הראשונות מופיעות בילדים.

אם ניקוי חלל הפה בבית אינו מביא לתוצאה הרצויה, נעשה שימוש בשיטה השנייה. ניקוי מקצועי מתבצע במתקן רפואי על ידי רופא שיניים.

כל שיטה מחייבת ציות למספר כללים. לכן, על מנת שהנהלים יהיו יעילים ביותר, יש צורך להכיר אותם ביתר פירוט.

כללים לנוהלי היגיינה

על מנת שהגיינת הפה האישית תבטיח ניקיון יסודי ותיצור חיוך מושך, יש צורך לרכוש מראש מוצרי ניקוי מיוחדים ולאחר מכן להקפיד על כללי האירועים.

טיפול הפה מתבצע בדרך כלל בעזרת מוצרי ניקוי מיוחדים, לרבות:

• מברשת שיניים לניקוי שיניים, לחיים, לשון.
• משחת שיניים למניעה וטיפול במחלות.
• מברשות להסרת שאריות מזון במרווחים בין השיניים.
• חומר שטיפה להשלמת ההליך.

כאשר לא ניתן לצחצח שיניים, משתמשים בחוט דנטלי. להעלמת ריח רע מהפה וחלקיקי מזון קטנים לאחר האכילה, מומלץ להשתמש במסטיק ללא סוכר.

כללי ניקוי שיניים

כללי היגיינת הפה תלויים בבחירת חומר הניקוי. באמצעות מברשת שיניים, ההליך הוא כדלקמן:

• תכונת הניקוי נשטפת במים זורמים.
• כמות קטנה של משחת שיניים נמרחת על פני השטח הזיפים של המברשת.
• בזווית של 45 מעלות ביחס למסטיק, התכונה ממוקמת בפה הפתוח.

• את השיניים העליונות מנקים בתנועה חלקה ומעגלית מלמעלה למטה.
• הלסת התחתונה מנוקה מלמטה למעלה.

מניפולציות אלו מבוצעות תוך 3 דקות. לאחר זמן זה הופכים את מברשת השיניים ומנקים את הלשון בעזרת פיית גומי. בסיום ההליך, חלל הפה נשטף במים חמים או בתמיסת שטיפה מיוחדת.

בעת שימוש בחוט דנטלי, היגיינת פה נכונה מתבצעת בסדר זה:

• עבור הליך חד פעמי, חוט דנטלי נחתך באורך 40-50 ס"מ.
• החוט עם תנועות חלקות מחלחל לתוך הרווחים הבין שיניים.
• לאחר שהגיע אל פני החניכיים, החוט מכוון לכיוון ההפוך בצורה דומה ללא תנועות פתאומיות.

לאחר שפינו פער בין שיניים אחד בדרך זו, הם עוברים לאחר. במקרה זה, עבור כל קטע, החוט חייב להיות נקי.

אם אמצעי ההיגיינה הנ"ל אינם מסלקים משקעי פלאק על השיניים, רופאי שיניים ממליצים להשתמש בניקוי מקצועי.

ביצוע ניקיון מקצועי

היגיינת הפה עם עזרה מקצועית מתבצעת על מנת לסלק הצטברויות של רובד רך, אשר בסופו של דבר מתפתח לאבן שן. עם היווצרות של אבן קשה, אדם מאבד מראה אטרקטיבי. בנוסף, על רקע פתולוגיה זו, מתפתחות מחלות נלוות של השיניים.

כדי למנוע תופעות שליליות אלו, השיננית קובעת אמצעים באמצעות מכשירים רפואיים וציוד מיוחד.

לפני שממשיכים בהתערבות מקצועית, על רופא השיניים לבדוק תחילה היטב את המטופל. רְפוּאִי שיטות היגיינת הפה תלויות באינדיקטורים האבחוניים הבאים:מדד עוצמת העששת, מדד היגייני, הערכת מצב הקרום הרירי, סוג הנשיכה, נוכחות פתולוגיות דנטליות.

לאחר הערכת מצב חלל הפה, על המומחה ליצור יחס אחראי כלפי ההליך שנקבע אצל המטופל. חשוב שאדם יבין כי היגיינת פה רפואית יכולה להיפטר לחלוטין ממחלות חניכיים ולשפר את המצב החיצוני של השיניים.

ביצוע נהלים

קומפלקס רפואי של אמצעים להסרת ניאופלזמות דנטליות מתמשכות יכול להתבצע בשיטה טיפולית, אורתודונטית או כירורגית. כל אירוע מתקיים על ידי רופא שיניים במשרד רפואי.

על מנת שהגיינת הפה המקצועית תעבור בצורה חלקה, לפני שהיא מתחילה, המטופל רושם לשטוף את הלוע האף בתמיסת חיטוי.

לניתוחים גדולים ניתן להשתמש בתרופות הרדמה, בצורת תרסיסים או זריקות. מתחם הניקיון המקצועי כולל מספר שלבים.

הסרת רובד ואבנית. לשם כך, נעשה שימוש במכשיר קולי. במקרים מסוימים, נעשה שימוש בניקוי מכני ידני עם מכשירים דנטליים.

הסרת רובד פיגמנט.כלי פופולרי בניקוי שיניים מרובד רך הוא מכשיר ה-AirFlow. כתוצאה מהלחץ של המים, האוויר והסודה הנפלטים, האמייל הופך לבהיר יותר ב-2 גוונים.

ליטוש שיניים. בשיטה זו נעשה שימוש במוצרים מקצועיים המכילים מיקרו-חלקיקי זירקוניום.

פלואורידציה. שיטה זו כוללת חיזוק האמייל במגשי ג'ל המכילים פלואור. ההליך נמשך דקה בלבד, אך במהלך הזמן הזה יש זמן לאמייל להיות רווי ביוני פלואוריד, שבגללם הוא מתחזק.

איטום פיסורה. שיטה זו כוללת שרפים מרוכבים המשמשים למילוי חריצי השיניים בצד הלעיסה בעזרת כלי מיוחד.

מטופלים רבים מזניחים הליכים מקצועיים, כמו גם את הביקור בפועל אצל רופא השיניים. אולם עמדה זו שגויה מיסודה.

על ידי פנייה למומחה בזמן, אתה יכול למנוע פתולוגיות מסוכנות של חלל הפה, כמו גם לקבל המלצות לטיפול יומיומי כך שהיגיינת הפה האישית מביאה יתרונות משמעותיים.

בפרקטיקה הרפואית, ישנם כללים מסוימים לטכניקת ניקוי הפה. שמירתם אינה דורשת מאמצים וקשיים מיוחדים.

• כדי לשמור על המיקרופלורה בפה וחוזק השיניים, יש צורך לאכול תזונה מאוזנת של מוצרי חלב וקטניות.
• לצחצוח שיניים עדיף לבחור מברשת עם זיפים סינטטיים.
• יש להחליף את תכונת הניקוי כל 3-4 חודשים.
• ניקוי הפה עם מברשת שיניים ומשחה מתבצע 2 פעמים ביום. ההליך הראשון מתבצע בבוקר, השני לפני השינה.

• דרכים שונות להיגיינת הפה צריכות לכלול ניקוי הלשון והחניכיים. זה יהיה אמצעי טוב למניעת מחלות חניכיים.
• לאחר כל הליך, יש לשטוף את מברשת השיניים היטב במים זורמים.
• מרווחים בין שיניים מומלץ לנקות לאחר כל ארוחה. כדי לעשות זאת, אתה יכול להשתמש בחוט דנטלי או מקלות עץ מיוחדים.

• ניטור מצב חלל הפה עדיף להשאיר לרופא השיניים.
• היגיינה תעסוקתית צריכה להתבצע 1-2 פעמים בשנה על ידי מומחה מוסמך.
• לאזורים שקשה להגיע אליהם בפה, רצוי לרכוש כלים מיוחדים, כמו מברשת וחוט דנטלי.
• אל תזניח גם מי פה. השימוש הקבוע בהם תורם לא רק לנשימה רעננה, אלא גם לחוזק מבנה האמייל.

אי שמירה על כללי היגיינת הפה, במקרה הטוב, יוביל לריח רע מהפה ולהתפתחות עששת. אבל, כפי שהראה הפרקטיקה הרפואית, להזנחה כזו יהיו השלכות חמורות יותר.

הצטברות גדולה של חיידקים מזיקים בהיעדר נהלי היגיינה או יישום לא תקין שלהם תורמת להתפתחות הפתולוגיות הבאות:

• . זהו תהליך דלקתי של החניכיים, המשפיע על התהליך המכתשי של הלסת. הפתולוגיה מלווה בריח רקוב מהפה, חניכיים מדממות במהלך צחצוח שיניים פרטני, גירוד ותפיסה שלילית של טעם האוכל.
• פַּטֶרֶת הַעוֹר. תהליך דלקתי כזה מתפתח כאשר חיידקים מסדר הקנדידה נכנסים לפה. בפתולוגיה, נפיחות של oropharynx וציפוי לבן על הלשון נצפים. בצורה המתקדמת של המחלה, עלולות להופיע שחיקות על פני רירית הפה.

• . פתולוגיה זו משפיעה על רקמות חניכיים. תסמינים של דלקת חניכיים כוללים היווצרות של אבן קשה, ניידות שיניים, ונוכחות של הפרשות מוגלתיות או קשות.

• . נזק כזה לרירית הפה מתרחש עקב ריבוי מיקרואורגניזמים זיהומיים. פעם אחת בגוף האדם, חיידקים הורסים את מבנה פני החניכיים, הלשון והלחיים. לאחר מכן, כיבים מופיעים באזורים הפגועים.

כפי שניתן לראות, כל פתולוגיה מתפתחת עקב כניסת חיידקים מזיקים לחלל הפה, שם יש בית גידול אופטימלי לצמיחתם ורבייה. רק טיפול יומיומי קפדני בפה יעזור לתקן תופעה זו.

ביצוע המלצות מומחים לפרוצדורות אינדיבידואליות, כמו גם ביקורים קבועים אצל רופא השיניים, יסייע לשמור על חלל פה נקי ובריא, כמו גם להבטיח נשימה רעננה וחיוך לבן כשלג.

היגיינת הפה היא הליך חשוב המסייע בשמירה על בריאות השיניים והחניכיים. זה מבוצע במרפאת השיניים על ידי מומחה. אינדיקציות להיגיינה מקצועיות הן: אבנית, רובד, עששת, ריח רע מהפה, דלקת בחניכיים.

מה זה

היגיינת הפה המקצועית מורכבת ממכלול של הליכי בריאות, הכוללים ניקוי קולי (הסרת אבנית), הלבנה, הסרת פלאק, ליטוש פני השיניים עם משחות מיוחדות, שחיקה. היגיינה מקצועית צריכה להתבצע כל שישה חודשים. זה נחשב לחלק בלתי נפרד מכל שלב של טיפול שיניים. היגיינה תעסוקתית מורכבת מהסרת רובד ואבן על ידי שיננית. זה מבוצע בהכרח לפני טיפולים טיפוליים, כירורגיים ואחרים.

למה אתה צריך

היגיינת הפה היא חלק חשוב בטיפול בשיניים ובחניכיים. גם צחצוח יומיומי עם מברשת השיניים ומשחת השיניים הטובות ביותר פעמיים ביום לא מונע ב-100% היווצרות רובד ואבן. טיפול מקצועי במשרד השיניים מאפשר להעלים במהירות את הגוון הצהוב של השיניים, היווצרות אבנית ובעיות נוספות. הליך זה נחשב למניעה מצוינת של עששת, כמו גם מחלות חניכיים נפוצות, דלקות ודימומים.

האמייל מבהיר לאחר עיבוד במספר גוונים, הוא הופך חלק, מבריק, מטופח. ההליך אינו הלבנה, אך הוא מסיר היטב רובד סיגריות, פיגמנטים צובעים מהמזון. לאחר ניקוי במשך שעתיים, אתה לא יכול לעשן, לשתות תה, קפה, יין, לאכול מזון צבעוני. יש צורך לאפשר לכיסוי השיניים בסרט מגן טבעי.

איך זה הולך

ההליך מבוצע על ידי שיננית במרפאה. הודות למכשירים חדישים ומוצרי טיפוח מקצועיים, עומדות לרשות הלקוחות שיטות רבות להסרת רובד ואבנית.

• שלב 1. הרופא מסיר את האבנית מעל ומתחת לחניכיים בעזרת כלי מיוחד או במהלך ההליך, המטופל עלול לחוות כאבים מכיוון שהאבנית קשה וממוקמת לרוב במקומות שקשה להגיע אליהם, כמו גם בין השיניים. כימיקלים עלולים להזיק, ולכן המומחה בוחר בין כאבים אפשריים לטווח קצר (סקליין) לבין פגיעה באמייל (כימיקלים). הסקלר מסיר בצורה חלקה את הפלאק ואינו גורם נזק.
• שלב 2. המומחה מסיר רובד פיגמנט עם מכשיר מיוחד. בלחץ גבוה, היחידה מספקת אוויר, מים ונתרן ביקרבונט. רובד מתפצל לא רק על האמייל, אלא גם בין השיניים.
• שלב 3. השלב האחרון של היגיינה מקצועית הוא ליטוש המשטח עם חומרים שוחקים.

מוצרי היגיינה

טיפול בשיניים ובחניכיים הוא הליך היגיינה יומיומי הנחשב לצורך טבעי לחלוטין. מומלץ על ידי פסטה בבוקר ובערב לאחר הארוחות. עם זאת, לא כולם יודעים שניקיון יומיומי אינו מסוגל לבנות מחסום לעששת. היגיינת הפה כוללת, בנוסף למברשת שיניים ומשחה, מספר מכשירים נוספים. רופאי שיניים מייעצים לשים לב אליהם ולהוסיף אותם להליכי היגיינה.

• חוט דנטלי (חוט דנטלי) מסיר ביעילות שאריות מזון בחלל הבין שיניים.
• מנקי לשון (מברשות, מגרדים). הם מחסלים חיידקים מפני השטח של הלשון, וממזערים את התרחשותן של מחלות פה.
• שטיפות. לאחר צחצוח השיניים, הקפידו לשטוף את הפה עם קרם מיוחד למשך שלושים שניות.
• יציע. כיום ניתן להפוך את השיניים לבהירות יותר בבית בעזרת משחות הלבנה וג'לים פעילים.
• אבקות. אבקות היגיינה מיועדות לניקוי תותבות ופלטה.
• קֶצֶף. קצף מיוחד לחלל הפה ממיס רובד רך על השיניים. ניתן להשתמש בו לאחר אכילה או צחצוח מברשת השיניים.
• מַשׁטֵף. נותן זרם מים בלחץ, מנקה את חלל הפה במקומות שקשה להגיע אליהם.
• מסטיק טיפולי ומניעתי. מרענן את הנשימה, מבטל פלאק.

היגיינת פה מקצועית לילדים מתבצעת מגיל מסוים. אתה לא יכול לבצע את ההליך אם השיניים עדיין חלב. הניקוי צריך להיות עדין יותר ופחות טראומטי. זה מתבצע במשרד של רופא שיניים לילדים.

בעיות

אם לא תטפלו בשיניים, יהיו בעיות גדולות בחלל הפה. צור הרגל של ביקור אצל רופא השיניים פעם בשנה, גם אם השיניים שלך לא כואבות או החניכיים שלך לא מדממות. בדיקות וניקויים מונעים יעזרו לשמור על בריאות השיניים לאורך שנים. אילו בעיות יכולות להתעורר בחלל הפה אם מתעלמים מהליכי בריאות? הסימן הראשון לבריאות לקויה הוא ריח רע מהפה. זה מתרחש עקב ניקוי לא מספיק של השיניים, כמו גם עקב תהליכי ריקבון ודימום.

חיידקים מתרבים בחלל הפה, מה שמוביל לריח ריקבון, היווצרות רובד צהוב ואפור והיווצרות אבנים, בעיקר בשיניים מרוחקות. עששת הופכת גם לתוצאה של היגיינה לקויה. כתוצאה מכך, זה מוביל להרס של השן ולתבוסה של השכנים. מיותר לציין שניקיון חלל הפה משפיע על רווחתו של האדם ועל בריאות שאר הגוף.

איך לטפל

למה כדאי לצחצח שיניים? שאלה שנשאלת לא רק על ידי ילדים, אלא גם על ידי מבוגרים. היגיינת הפה חשובה לבריאות ולביטחון עצמי. ריח לא נעים, רובד צהוב, עששת - כל אלו הן ההשלכות של חוסר היגיינה נאותה. טיפול פרטני בפה הופך יעיל אם אתה מקפיד על כללים מסוימים לצחצוח שיניים. רופאי שיניים ממליצים להתחיל אותו בכל פעם בשורה אחת ולהיצמד לרצף, אחרת אתה יכול לדלג על אזור מסוים. ניקוי באמצעות מברשת שיניים צריך להתבצע בקצב אחיד למשך מספר דקות. אם אתה מבצע הליך זה לפני הארוחות, אל תשכח לשטוף את הפה שלך לאחר האכילה.

חשוב להקפיד על טכניקת הניקוי הנכונה, אחרת האמייל יימחק מהר מאוד. מומחים ממליצים להשתמש במברשת אולטרסאונד לשמירה על פני השיניים, ואל תשכחו להשתמש במגרדי לשון. למעשנים מומלץ להשתמש בקרמים, משחות הלבנה, מסטיקים טיפוליים לאחר סיגריות, אשר לא רק מסירים את הריח, אלא גם מונעים השארת פלאק על השיניים. לאחרונה, מוצרי אבקה הפכו פופולריים מאוד. הם יוצרים קצף עשיר ומרעננים את הנשימה. טיפול שיניים כולל גם בדיקות מניעתיות שנתיות וניקיון. אל תשכח לבקר אצל רופא השיניים, אז בריאות השיניים תחזיק מעמד זמן רב מאוד. זכרו, גורם חשוב בהבטחת חיוך יפה ובריא הוא היגיינה מקצועית בזמן והסרת אבנית. המחיר של הליך זה נמוך, החל מ 1000 רובל.

התוויות נגד

כמו כל הליך למניעת בריאות, להיגיינה מקצועית יש התוויות נגד. הסרת אבנית (המחיר תלוי במרפאה) אינה מומלצת לנשים הרות ומניקות, ילדים צעירים, אנשים הסובלים מאסטמה של הסימפונות ומחלות אחרות של הריאות ודרכי הנשימה. אין לבצע הליכים דנטליים לחולים עם HIV, הפטיטיס, שחפת ומחלות ויראליות (הצטננות, שפעת).

מחיר

היגיינת פה מקצועית היא הליך זול בהשוואה לשירותים אחרים ברפואת שיניים. המחיר תלוי בגורמים רבים: האזור, המקצועיות של הרופא, כבוד המרפאה, מצב השיניים של המטופל, מורכבות העבודה, משך ההליך. הטווח המשוער של עלות השירות: מ 1000 עד 5000 רובל.

אם אתם חולמים על חניכיים בריאות וחיוך הוליוודי, היגיינת פה נכונה צריכה להיות חלק בלתי נפרד מהטיפול האישי. כיצד לטפל בחלל הפה, אילו מוצרי היגיינה לבחור עבור זה, כדאי להבין ביתר פירוט.

הרופאים של מצרים העתיקה טענו שיש לשפוט את מצב בריאותו של אדם לפי שיניו. אם תטפלו בהם כראוי, תפקחו על מצב החניכיים, תוכלו לצמצם משמעותית את מספר הנסיעות לרופא השיניים, מה שללא ספק ישפיע לטובה על גמישות הארנק. היגיינת הפה צריכה להתבצע באופן קבוע ולאורך כל היום.

זה כולל את ההליכים הבאים:

• צחצוח שיניים ולשון עם משחת שיניים ומברשת שיניים;
• שטיפת הפה לאחר כל ארוחה;
• ניקוי המרווחים בין השיניים;
• בדיקה מונעת אצל רופא שיניים.

מה צריכה להיות היגיינת הפה הנכונה? כל אדם פשוט נדרש להכיר את הכללים המפורטים להלן וללמד את ילדיו זאת מגיל צעיר.

1. יש לצחצח שיניים פעמיים ביום.
2. החלף את מברשת השיניים שלך לפחות פעם בשלושה חודשים.
3. גישה אחראית לבחירת משחת שיניים.
4. אל תשכח לנקות את הלשון, הלחיים והחניכיים מרבד.
5. בדיקה מונעת אצל רופא שיניים צריכה להתקיים לפחות אחת לחצי שנה.
6. לאחר כל ארוחה השתמשו במי פה, ואם זה לא אפשרי, החזיקו מסטיק במלאי.
7. אל תשכחו לנקות את הרווחים בין השיניים משאריות מזון בעזרת חוטים (חוט).
8. אתה צריך לצחצח שיניים לפחות שלוש דקות, שכן הפלואוריד במשחה מתחיל לעבוד שלוש דקות לאחר הצחצוח.

בחירת משחת השיניים חשובה מאוד. הקוסמטיקה ורפואת השיניים הנוכחיות מציעות מבחר עצום מהן. אלו הן משחות היגייניות, טיפוליות, מלוחות, אנטי דלקתיות, חוסר רגישות, הלבנה ואנטי פלאק. שקול את התכונות שלהם. משחות היגייניות משמשות אך ורק לניקוי פלאק מאמייל השן ולרענון הנשימה. ניתן לאפשר להם להשתמש בילדים משש שנים. משחות טיפוליות ומניעתיות נלחמות בעששת. הם מכילים פלואור וסידן, ששילובם מחזק את אמייל השן. יש להשתמש במשחות אנטי דלקתיות אם החניכיים מדממות או דלקתיות. ההרכב של קרנות כאלה כולל תמציות של עשבי מרפא. משתמשים במשחות לחוסר רגישות עם רגישות מוגברת של השיניים לגירויים חיצוניים. מלח משפר את זרימת הדם בחניכיים ומסיר רובד קטן על השיניים. אך על מנת למנוע היווצרות של רובד, משתמשים במשחות בעלות תכונות אנטי-פלאק. העלות של משחות אלה שונה לחלוטין. אבל לא נכון לחשוב שככל שהפסטה יקרה יותר, כך היא טובה יותר. כבר יותר מתריסר שנים אפשר לראות על מדפי בתי המרקחת מבחר גדול של אבקות שיניים. הם הרבה יותר זולים, אבל הם עושים את העבודה שלהם לא יותר גרוע משחות יקרות. במקרים מסוימים, אפילו טוב יותר, כי הם מכילים רק מרכיבים טבעיים.

חשובה לא פחות היא בחירת מברשת השיניים. הכל תלוי ברגישות החניכיים.

על פי מידת הקשיחות, כל המברשות מחולקות לסוגים הבאים:

• רך (לחניכיים רגישות ולילדים);
• קשיות בינונית;
• הנוקשה ביותר (עבור תותבות נשלפות).

בתקופת הטכנולוגיה שלנו הופיע דבר כזה כמו מברשת שיניים חשמלית. זה נוח כי בעזרת המנוע שלו הוא מבצע 50 סיבובים בדקה, וזה מאפשר להגיע לתוצאות גבוהות בניקוי השיניים והחניכיים מרבד ואבנית. אבל רובו נאסף במרווחים שבין השיניים. מברשת פשוטה או מברשת חשמלית אינה מסוגלת לנקות את המקומות הללו בפה עם הזיפים שלה. חוטים - חוטים מתמודדים באופן אידיאלי עם משימה זו. הם עשויים ממשי או סינתטי סיבים. חוט דנטלי ספוג בתרכובות מיוחדות המשמידות חיידקים פתוגניים בין השיניים.

חשוב מאוד ללמד ילדים על היגיינת הפה מלידה. מימי החיים הראשונים יש להסיר את שאריות החלב והחלב בעזרת כרית צמר גפן טבולה במים רתוחים חמימים. כאשר מופיעות שיני החלב הראשונות, יש ללמד את התינוק להשתמש במשחת שיניים ובמברשת שיניים מדי יום. לשם כך כדאי לרכוש מברשת שיניים רכה לילדים ומשחה היגיינית לילדים מגיל שנה עד 3. ניתן להפוך את תהליך צחצוח השיניים למשחק מרגש, אשר ללא ספק יביא עונג לתינוק.

מהן ההשלכות של אי ציות לכללי היגיינת הפה? לפי רופאי השיניים, 95% מכלל מחלות הפה נגרמות מהזנחה של שיניים וחניכיים. הרי לא כל אחד יכול להתפאר בכך שבנוסף למשחת שיניים הוא משתמש גם באביזרי שטיפה ובחוטים (חוט). ומה אני אגיד, רבים מבקשים עזרה מרופא שיניים רק כשהבעיה כבר הופיעה.

עששת, אבנית, דלקת חניכיים, דלקת חניכיים וסטומטיטיס הן רק רשימה קטנה של מחלות שיכולות לנבוע מגישה חסרת מצפון להגיינת הפה. כן, וזה מאוד לא נעים להרהר בחיוך של בן שיח עם שיניים רקובות. אבל הדבר הגרוע ביותר הוא שרשלנות כזו מובילה לרוב לאובדן שיניים! ולסיכום, צריך להיזכר במילותיו של הכיור הידוע מהאגדה של קורני צ'וקובסקי "מוידודיר": "חייבים, חייבים לצחצח שיניים בבקרים ובערבים!".

המפתח לשיניים בריאות הוא טיפול ביתי נכון וקבוע. לכן, חשוב מאוד לבחור את מוצרי ההיגיינה הנכונים.

היגיינת פה אישית

בנוסף להיגיינת הפה המקצועית, תפקיד חשוב הוא הטיפול היומיומי של אדם בחלל הפה באמצעות אמצעים כגון:

מִברֶשֶׁת שִׁנַיִם

משחת שיניים

חוט דנטלי (חוט דנטלי)

שטיפת פה

מכשיר השקיה דרך הפה

מברשות שיניים

מסטיק

ג'לים מניעתיים

כפי שאתה יודע, אתה צריך לצחצח שיניים 2 פעמים ביום - בבוקר ובערב. יש הרבה שיטות לצחצוח שיניים – כל אחת מהן נכונה ושלמה. איזו שיטה תבחר תלויה בהעדפה האישית שלך. עם זאת, עדיין עליך להקשיב להמלצות הבאות:

התחל לצחצח שיניים תמיד מאותו מקום;

עקוב אחר רצף מסוים כדי לא לפספס קטעים מהשיניים;

צחצוח השיניים צריך לקחת 2-3 דקות;

אל תפצעו את החניכיים בזמן צחצוח השיניים.

מברשות שיניים

נכון להיום מבחר מברשות השיניים מסנוור: מכאניות וחשמליות רגילות, קשות ורכות. כמובן שרק איש מקצוע יכול להבין מגוון כזה; רוב האנשים נוטים לבחור מברשות על סמך מחיר ועיצוב ולא פונקציונליות. כך או כך, מברשת שיניים היא אמצעי יומיומי הכרחי להיגיינה אישית לכל אדם. בואו נהפוך למקצוענים לזמן מה ונחליט מה זה מברשות שיניים ולמה מיועד סוג זה או אחר.

מברשות שיניים הן ידניות, חשמליות, קוליות, קוליות, יוניות.

מברשות שיניים ידניותהקלה ביותר לשימוש ולכן הנפוצה ביותר. בעת בחירת מברשת כזו, כדאי לשים לב לקשיחות הזיפים. ישנם 5 סוגי קשיחות: מרכה מאוד ועד קשה מאוד. המברשות הרכות ביותר מומלצות בדרך כלל לשימוש על ידי ילדים ואנשים הסובלים ממחלות של רירית הפה. ברוב המקרים מוצגות לילדים מגיל 12 ומבוגרים מברשות שיניים בינוניות-קשות. יש גם מברשות עם תוספות סיליקון שונות. עדיין אין קונצנזוס לגבי כדאיות השימוש במברשות כאלה - יש מומחים שסבורים שלתוספות גומי יש השפעה מעסה על החניכיים, אחרים סבורים שמדובר בעוד מיתוס פרסומי. בכל מקרה, הבחירה תמיד נשארת אצל הקונה.

בעת צחצוח שיניים במברשות ידניות, יש לשים לב במיוחד לאופי התנועות של הראש העובד – הן צריכות להיות גורפות, משולי החניכיים ועד למשטח הלעיסה של השיניים. יש למקם את המברשת בזווית של 45 מעלות לשיניים. הטעות הנפוצה ביותר היא תנועות אופקיות של המברשת מהמשטח הבוקאלי על פני המשנן, גם עם לחץ מוגזם. כתוצאה מפעולות כאלה, החניכיים נפגעות, אמייל השיניים נשחק והופך רגיש לחומרים מגרים שונים.

מברשות שיניים מכניות חשמליותלאחרונה, הם צוברים פופולריות למרות העובדה שהמחיר שלהם גבוה בהרבה מהמקבילים המכניים שלהם. היתרונות של מברשת שיניים חשמלית הם בחיסכון בזמן ובמינימום מאמץ: המברשת עושה הכל בשבילך.

לראשי מברשות כאלה יש משטח עגול והולך. הדגמים החדשים עושים שימוש בטכנולוגיית תלת מימד - לתנועות ההדדיות מתווספות תנועות פועם וכתוצאה מכך הזיפים מתנודדים ומקיפים בזהירות את השיניים, משמידים את הרובד ומסירים אותו. לדגמים רבים יש חיישן לחץ: כאשר אתה לוחץ חזק על פני השיניים, החיישן מאותת לך על כך והפעימות נפסקות. כמו כן, למברשות אלו יש טיימר מובנה - לכל קטע של השיניים יש 30 שניות, ולאחר מכן המברשת משנה מהירות, מודיעה כי הגיע הזמן לעבור לצד הבא של המשנן; לפיכך, צחצוח שיניים ייקח לך לפחות 2 דקות. זה כמה זמן לוקח לצחצח שיניים טוב.

מברשות שיניים קוליותכרגע הם מההיי-טקיים ביותר. עקרון הפעולה הוא פליטת גלי קול בתדר של 1.6 מגה-הרץ, הגורמים לתנועות תנודות של החלק העובד עד 100 מיליון לדקה. במקרה זה, גל הרטט האולטראסוני פועל לא רק בנקודת המגע של הזיפים עם פני השן, אלא גם עד 4-5 מ"מ מפני השטח של כל זיף. כך, ההשפעה הטיפולית של אולטרסאונד יכולה להתרחב לאזורים שקשה מאוד להגיע אליהם - מרווחים בין שיניים, סולקוס חניכיים, כיסים חניכיים רדודים.

לפני השימוש במברשות שיניים אולטרסוניות, יש צורך בהתייעצות עם רופא שיניים.

מברשות שיניים קוליותלנקות את פני השיניים עקב תנועות גורפות של ראש העבודה, כמו גם רעידות קול של הנוזל. לכל מברשות השיניים הקוליות יש מחולל מובנה בתדר גבוה היוצר גלי רטט קוליים. בשל כך, הזיפים על ראש מברשת השיניים מבצעים תנועות תנודות. הזיפים מבצעים כ-28-30 אלף תנועות תנודות בדקה, ולא 100 מיליון, כמו מברשות אולטרסאונד. לכן, מברשות קוליות בטוחות יותר מברשות קוליות.

תדירות זו וטווח גדול של תנועת זיפים יוצרים זרימת נוזלים דינמית (תערובת של מים, רוק ומשחת שיניים) החודרת עמוק לתוך הרווחים בין השיניים ולאורך קו החניכיים, ומאפשרת להגיע לניקוי טוב של השיניים. לפיכך, ניקוי שיניים מתרחש לא רק עקב טאטוא מכני של רובד וזרימת נוזלים דינמית, אלא גם בהשפעת תנודות קול, התורמות להרס ההתקשרות של רובד, רובד פיגמנט בנקודת המגע של זיפי מברשת השיניים עם משטח השן.

חדשים בשוק המברשות הם מברשות שיניים יוניות.בתוך המברשת מוט מתכת עשוי טיטניום דו חמצני. כאשר לוחצים על לוחית המתכת על הידית, נוצר זרם של יונים בעלי מטען שלילי, אשר שואבים את היונים הטעונים חיובית של הפלאק. בעזרתו, מאזן החומצה-בסיס בחלל הפה משוחזר מהר יותר, ומשחת השיניים מתחילה לעבוד בצורה פעילה יותר.

כדאי לקנות מברשות שיניים בחנויות מיוחדות. יש לזכור כי למברשות יקרות יותר יש זיפים העשויים מחומרים איכותיים יותר, אשר ישפיעו לטובה על חיי השירות. מומלץ להחליף מברשת שיניים כל 3 חודשים, וכן לאחר מחלות. לחלק מהמברשות יש זיפי מחוון מיוחדים שמשנים את צבעם כשמגיע הזמן להחליף את המברשת (או הזרבובית).

וזכרו שבריאות השיניים שלכם תלויה לא רק באיזה מברשת יש לכם, אלא גם באיך אתם משתמשים בה!

משחות שיניים

משחות שיניים הן חלק חיוני מהגיינת הפה היומיומית יחד עם מברשת שיניים. משחות שיניים הן היגייניות, טיפול ומניעתי, בשילוב.

משחות שיניים היגייניותמתאים לשימוש יומיומי. הם לא נלחמים בבעיות פה, אלא מנקים ביעילות את השיניים מרבד, מעניקים רעננות לנשימה. דוגמאות למשחות כאלה הן ROCS Bionica, Colgate, Blend-a-Med, Aquafresh ועוד רבים אחרים. גם משחות היגייניות הן משחות לילדים.

משחות טיפוליות ומניעתיותמכילים רכיבים המבטלים את הגורמים התורמים להופעת מחלות של השיניים ורקמות החניכיים.

במניעה התרחשות של עששתמשחות עם פלואור, סידן, פוספטים, aminofluoride משמשים. ריכוז הפלואוריד במשחה לא יעלה על 0.1-0.6% ומתבטא במדד PPM (לדוגמה, 1500 ppm = 0.15%). משחת שיניים נטולת פלואוריד מומלצת רק לרמות פלואוריד גבוהות במי השתייה. במהלך תקופת היווצרות ומינרליזציה של מערכת השלד והשיניים (מגיל 6 עד 15-17), ילדים זקוקים במיוחד לפלואור. חברות מסוימות נטשו את הפלואור בהרכבן, למשל, ROCS, Splat.

מתי מחלת חניכייםמשחות שיניים מכילות רכיבים בעיקר ממקור צמחי. אלה כוללים חיטוי צמחי, נוגדי חמצון, חומצות אמינו, ויטמינים, מאקרו ומיקרו-אלמנטים, תרכובות בעלות תכונות אימונו-תיקון. למשחות שיניים עם תמציות צמחים, בהתאם למרכיביהן, יכולות להיות אפקט המוסטטי, אנטי דלקתי, מגרה, ריפוי פצעים, כמו גם לנרמל את הטרופיזם של הרקמה. הרכב משחות השיניים עשוי לכלול תמציות של צמחי מרפא בשימוש מסורתי ומוצלח ברפואת שיניים: קמומיל, מרווה, סרפד, סנט ג'ון wort, אצה, נענע, קלנדולה, אקליפטוס, כמו גם שמן עץ התה ועוד כמה אחרים. דוגמאות למשחות כאלה יכולות להיות גם מיובאות (Parodontax, Lacalut) וגם מקומיות (Forest Balsam). יש לזכור כי כל המשחות מספקות טיפול סימפטומטי. כדי לחסל את הגורם למחלה, עליך לפנות לרופא השיניים שלך.

בְּ רגישות יתרשיניים בהרכב המשחות מוסיפות רכיבים שסותמים את צינוריות השיניים. זה מאפשר להפחית או להעלים את הכאב המתרחש בעת חשיפה לחומרים מגרים שונים בשיניים ומספק הגנה ארוכת טווח במהלך הצחצוח היומיומי. משחות שיניים ושטיפות לשיניים רגישות מפחיתות רגישות עקב רכיבים כמו אשלגן כלורי, אשלגן חנקתי, סטרונציום כלוריד, מינונים גבוהים של פלואוריד. יש לציין כי משחות שיניים כאלה אינן יעילות כמו תכשירי שיניים מקצועיים שניתן להשתמש בהם בטיפול שיניים.

משחות שיניים לרגישות יתר אינן מתאימות לשימוש ארוך טווח באופן שוטף, מכיוון שהן שוחקות נמוך, מה שאומר שהן מנקות שיניים מרובד גרוע יותר. דוגמה למשחות כאלה היא Sensodyne.

משחות שיניים מלבינותמחולקים ל-2 קבוצות:

1. משחות המסירות רובד פיגמנט משטח השיניים. משחות כאלה מבהירות את השיניים רק על ידי הסרת צבעים, רובד פיגמנט מאמייל השן. הדבר נעשה בשל רכיבי השוחקים והליטוש הכלולים בהרכבם, או אנזימים ופירופוספטים המפרקים פלאק. כושר השפשוף של המשחות נשלט על ידי מדד RDA, כאשר הערך 0-70 הוא שחיקה נמוכה, 70-100 בינוני, 100-150 גבוה, 150-250 הוא סופר-שוחק (השימוש בו מסוכן לאמייל בריא) . משחות כאלה אינן מומלצות לאנשים עם שחיקת שיניים מוגברת, כמו גם לסובלים מרגישות יתר. אם יש לך היגיינת פה טובה, אז למשחות כאלה לא תהיה אפקט ההלבנה הרצוי ואפילו יכול להיות מסוכן אם ה-RDA גבוה. אבל אנשים שאוהבים תה וקפה חזק, כמו גם מעשנים, יאהבו אותם.

2. משחות בעלות אפקט הלבנה עקב חמצן. משחות כאלה מכילות קרבמיד פרוקסיד, אשר, בעת אינטראקציה עם רוק, משחרר חמצן פעיל. הוא מסוגל לחדור לאמייל השן ולפרק פיגמנטים כהים שאינם ניתנים להסרה באמצעות משחות ליטוש שוחקות, וכן משחות עם אנזימים ופירפוספטים.

אם אתה רוצה משחת שיניים כדי לשפר את בריאות השיניים וחלל הפה שלך, כמו גם להביא יתרונות, התייעץ עם רופא שיניים.

חוט דנטלי

חוט דנטלי (חוט דנטלי) - חוט מיוחד לניקוי חללים בין שיניים. כאשר משתמשים במברשת שיניים, ניתן להסיר רובד רק משלושה משטחים של השן מתוך חמישה. שני המשטחים הנותרים בין השיניים נותרים בלתי נגישים לזיפים. לכן, משטחים אלה הם הפגיעים ביותר להיווצרות של חללים עששת. להסרת שאריות מזון ורובד בין השיניים, מומלץ להשתמש בחוט דנטלי לאחר כל ארוחה או בתום היגיינת הפה האישית בערב.

חוט דנטלי עשוי ממשי טבעי או מסיבים מלאכותיים (אצטט, ניילון, ניילון). חוט דנטלי על פי שיטת טיפול פני השטח עוברים בשעווה וללא שעווה. חוט דנטלי בשעווה מטופל בשעווה, מה שמקל על חדירתו לחללים הבין שיניים. חוטים ללא שעווה משחררים סיבים במהלך השימוש, ובכך משפרים את תהליך הניקוי באמצעות המגע הגדול ביותר עם רקמות השן. על פי החתך, החוטים הם עגולים, שטוחים, סרט, נפחיים. כמו כן, יצרנים מסוימים מוסיפים סוכני הספגה מיוחדים. לחוטים המוספגים בתרכובות טיפוליות ומניעתיות, בנוסף לניקוי, יש השפעה נוספת בשל תכונות התרופה: הם מחזקים את אמייל השיניים במקומות שקשה להגיע אליהם (נתרן פלואוריד), מעכבים את הצמיחה של מיקרופלורה פתוגנית (כלורהקסידין) , הפחת ריח (מנטול) וכו'.

סוג אחד של חוט דנטלי חוט-על. הוא מורכב מ-3 חלקים - חלק דומה לחוט דנטלי, ניילון מטושטש וספוגי בעל יכולת מתיחה גבוהה וסיב קשה. הודות לסיב הקשיח, בדומה לחוט דיג, ניתן להעביר חוט-על מתחת לחלקים מלאכותיים של גשרים, מתחת לקשתות במהלך הטיפול בפלטה. המבנה המשולב של חוט-על מסייע להגביר את היעילות שלו בהשוואה לחוט קונבנציונלי ב-60%.

שטיפות פה

עם שימוש יומיומי במי פה, ההשפעה לא תאחר לבוא. בעת בחירת חומר שטיפה, יש לזכור שלכל אחד מהם יש תוכן מסוים של חומרים פעילים, שפעולתם מכוונת לפתרון בעיות מסוימות:

ל למנוע התפתחות עששתוסיבוכיו (במקרים כאלה, ההרכב צריך לכלול אמינופלואוריד או נתרן פלואוריד. ריכוז תרכובות הפלואוריד לא יעלה על 250 ppm)

בְּ מחלות רקמת חניכיים. עם החמרה של תהליכים כרוניים של מחלת חניכיים, לאחר התערבויות כירורגיות, מומלץ שטיפות המבוססות על חומרי חיטוי (כלורהקסידין, טריקלוזן, בנזידמין, מתיל סליצילט). ניתן להשתמש בהם תוך 14-21 ימים. עם שימוש ארוך יותר, דיסבקטריוזיס עלולה להתפתח, המתבטאת ביובש של הקרום הרירי, ריח רע מהפה מתמשך ועצבנות מוגברת של הרקמות. ניתן להשתמש בשטיפות המבוססות על תמציות צמחים באופן קבוע, הן מפחיתות משמעותית את הסיכון לפתח מחלות רקמת חניכיים.

בְּ היפראסתזיה של השינייםכטיפול מורכב לחוסר רגישות

שטיפות עם אפקט הלבנה

שטיפות פעולה מורכבת

כדי לקבל את האפקט הגדול ביותר ממי הפה, עליך להשתמש בו לפחות 2 פעמים ביום, לשטוף את הפה לפחות 40-60 שניות. אם נעשה שימוש במוצר המבוסס על תרכובות פלואור, אז לפני השימוש בו יש לצחצח שיניים עם משחה על בסיס סידן, שאינה כוללת פלואור - אז ההשפעה האנטי-עששת תהיה מקסימלית

מכשיר השקיה דרך הפה

השקיית פה היא מכשיר המספק סילון מים בלחץ לניקוי החללים הבין-שיניים. בדגמים שונים של משקים, סילון המים יכול להיות פועם, להכיל בועות מיקרו-אוויר או להיות מונו-סילון רגיל. עדיף לבחור משקה עם סילון פועם, שכן פעימה יוצרת זעזועים מיקרו הידראוליים המאפשרים להסיר ביעילות רבה יותר שאריות מזון ומשקעי חיידקים רכים מאשר סילון בודד. בְּ טכנולוגיית מיקרו בועותסילון מים מתערבב עם בועות אוויר, אשר רוויות את המים בחמצן. במקרה זה יתבצע ניקוי מכני עקב זעזועים מיקרו הידראוליים; כמו כן, לנוכחות חמצן במים יש השפעה חיידקית על מיקרופלורה פתוגנית. זה חשוב במיוחד אם יש לך כיסים חניכיים.

למשקיפי הפה יש מספר מצבים של לחץ מים. אתה צריך להתחיל עם המינימום, להגדיל בהדרגה את הלחץ. לחץ המים הנמוך מאפשר גם לילדים ולאנשים עם כאבי חניכיים להשתמש במכשיר ההשקיה (לחץ גבוה יותר עלול להגביר את הדימום בחניכיים). לכל אחד מבני המשפחה צריך להיות זרבובית אישית משלו (לרוב הם מקודדים בצבע).

טיפים למשקים שונים לפי ייעודם - היגייני רגיל, לניקוי הלשון, לשטיפת כיסים חניכיים, טיפים לניקוי מבנים אורתודונטיים (פלטה), טיפים לניקוי כתרים וגשרים מלאכותיים, פיות לניקוי שתלים.

השקיית הפה היא לא רק מכשיר לניקוי חללים בין שיניים; יש לו גם אפקט עיסוי על החניכיים, ובכך משפר את הטרופיזם ואת המיקרו-סירקולציה. לפיכך, זהו כלי מצוין למניעת מחלות רקמות חניכיים. מים רתוחים או תמיסות מיוחדות להשקיה (מוכן או בצורת תרכיז) יכולים לשמש כנוזל להשקיה דרך הפה.

מכשיר השקיה דרך הפה הוא כלי מצוין בטיפול מורכב במחלות חניכיים. עם זאת, יש לזכור כי הבסיס לטיפול בדלקות חניכיים, פריודונטיטיס, דימומים הוא הסרת רובד שיניים אצל רופא השיניים וטיפול אנטי דלקתי. ההשקיה מאפשרת להתמודד במהירות עם דלקות ולמנוע מקרים חדשים של דלקות ודימומים.

ניתן להשתמש במכשיר לשטיפה מגיל 6.

מברשות שיניים

תפקידה העיקרי של מברשת שיניים הוא להסיר שאריות מזון מהמרווחים שבין השיניים. מכשיר כזה מורכב משני חלקים - מחזיק ידית וחלק עובד. מברשות שונות בצבע, בגודל, בצורת החלק העובד (חרוטי וגליל). זיפים סינתטיים הם רכים או קשים. הוא מחובר לחוט דק ועמיד המכוסה בשכבת פלסטיק.

בדומה למכשיר הפה, מברשת שיניים נחשבת למרכיב נוסף של היגיינת הפה האישית; רבים אפילו לא שמעו על קיומו. אינדיקציות לשימוש במברשות שיניים:

נוכחות של גשרים

טיפול אורתודונטי באמצעות פלטה

חסרה שן אחת או יותר

מחלת חניכיים

ג'לים מניעתיים

ג'לים הם אמצעי מניעה וטיפול במחלות שיניים עיקריות. התכונות המיוחדות של הג'ל - הן מוצק והן נוזלי - הופכות אותו לכלי דור חדש ברפואת שיניים. כגוף מוצק, לג'ל יש את היכולת להתעכב על השיניים, ולספק טיפול לשיניים בחומר תרופתי. כנוזל, הג'ל יעיל למריחה. הג'ל יעיל במיוחד כאשר משתמשים בו לרמינרליזציה של שיניים במחלות שונות של אמייל השן. זה מושג על ידי זרימה מהירה של חומרים רפואיים מהג'ל לאמייל השן.

דוגמה לכך היא Rocs Medical Gel. הוא אינו מכיל פלואור בהרכבו, ולכן הוא בטוח לשימוש מינקות. יש לו אפקט רימינרליזציה על אמייל השן. הוא משמש לעששת שיניים, פתולוגיה לא עששת של אטיולוגיות שונות (פלואורוזיס, היפופלזיה של האמייל, שחיקת אמייל השן, פגמים בצורת טריז, שחיקה פתולוגית), רגישות מוגברת של שיניים, טיפול חוזר במהלך הלבנת שיניים ולאחר סיום. משך הקורס תלוי בביטוי הקליני של המחלה. ניתן להשתמש גם בכובעים וגם בנפרד.

טיפול שיניים חשוב מאוד. הליכי היגיינת פה נכונים יסייעו לשמור על שיניים חזקות לאורך זמן. ישנם שני סוגים של היגיינת הפה - מקצועית ואישית, שבעקבותיהם תוכלו להפוך את החיוך שלכם ליפה מאוד.

טיפול מקצועי

בפגישה עם מומחה מנקים שיניים באולטרסאונד. מכשיר מיוחד יסיר רובד מהאמייל ואבנים שנוצרו בבסיס השיניים ומתחת לחניכיים. הליך זה הוא כמעט ללא כאבים. אתה לא יכול לעשות זאת בעצמך. אבנים ורובד מופיעים לאחר שתיית תה, קפה, סיגריות.

הרופא יבדוק את חלל הפה עבור מחלות (), נזק לאמייל (). במידת הצורך, הוא יבחר את הטיפול הנכון, ימליץ על הטיפול הנכון לשיניים שלך.

כדי לחזק את אמייל השן, מומחה יכול לבצע הפלרה. זה רגיל ועמוק, כאשר בבסיס השן מניחים תכשירים מיוחדים, המשחזרים במהירות את האמייל.

הלבנת שיניים מתבצעת באמצעות המערכת. זה מאפשר לך להחזיר את הצבע הטבעי של השיניים ומשמיד חיידקים. נעשה שימוש במכשיר מיוחד להתזת חול שבתוכו יש פתרון מיוחד ותערובת שוחקת. הוא מסיר פלאק ומבריק את אמייל השיניים.

היגיינה אישית

זהו טיפול יומיומי של חלל הפה באמצעות כלים מיוחדים:

• מברשת מיוחדת;
• משחת שיניים או אבקה;
• חוטים;
• מרכך מרכך.

שיטת ההיגיינה העיקרית היא פינוי יומיומי של שאריות מזון הפוגעות ברקמות האמייל והשיניים. הקרום הרירי מסופק היטב בדם, משמש כאתר של התיישבות וזיהום על ידי חיידקים. אם לא תשים לב מספיק להיגיינה, תתחיל רבייה פעילה של פלורה פתוגנית.

החשיבות של היגיינת הפה

יחס לא נכון ורשלני להיגיינה יכול להוביל לא רק להרס של שיניים וחניכיים. רבייה של פלורה פתוגנית תשפיע לרעה על הגוף כולו. כידוע, אוכל נכנס קודם כל לפה. כאן מתבצע השלב הראשון של עיכולו בעזרת רוק ולעיסה יסודית. ואז זה נכנס לבטן. אם, בגלל שיניים רעות, זה היה מעובד בצורה גרועה, אז העיכול לא יהיה שלם. תופעה זו תוביל להתפתחות של גסטריטיס ופתולוגיות אחרות.

כללי היגיינה כלליים

ישנם כללים פשוטים לטיפול בשיניים ובחלל הפה. צריך ללמד אותם מהילדות המוקדמת. הדוגמה הטובה ביותר היא הדוגמה של מבוגרים. היווצרותו של הרגל כזה היא שלב חשוב מאוד ביצירת "חיוך הוליוודי" בעתיד. בשביל זה אתה צריך:

• צחצח שיניים ביסודיות כל בוקר. הפעם השנייה היא תמיד לפני השינה;
• לאחר הנשנוש, לנקות עם חוט מיוחד (חוט דנטלי);
• להשתמש במשחות פלואוריד;
• לבקר את רופא השיניים 2 פעמים בשנה.

גם לתזונה נכונה יש חשיבות רבה לשמירה על בריאות חלל הפה. מחסור בפלואוריד עלול להוביל להרס מוקדם של אמייל השן. מוצרים המכילים הרבה חומרי מילוי כימיים (צ'יפס, קרקרים, מים מתוקים מוגזים) משפיעים לרעה על מראה השיניים, מובילים להתכהות.