מתחמי מולטי ויטמין לילדים. ויטמינים לילדים מבית NSP (NSP) ויטמינים איכותיים לילדים

עודכן: 26.09.2018 15:25:42

שופט: בוריס קגנוביץ'

אם רופא רושם ויטמינים למבוגרים, אז לרוב מדובר על החלמה ממחלה, או על מחסור בויטמינים, או כאשר מתרחשת תקופה מיוחדת וקריטית בחיים. אז, אצל נשים, תקופות כאלה יהיו הריון והנקה, המעבר למצב של גיל המעבר והתקופה שלאחר גיל המעבר. קרא עוד על רישום ויטמינים לנשים במאמר הבא. אבל במקרה כשמדובר בילדים, יש הרבה יותר אינדיקציות לרישום ויטמינים.

כל תקופת הילדות, ואפילו גיל ההתבגרות, היא תקופה של גיבוש והתפתחות פעילים של הגוף. אצל תינוקות, המשקל והגובה עולים במהירות, חילוף החומרים עולה, תיאום התנועות משתפר, ומיומנויות מוטוריות מופיעות. לילדים רבים יש התחלות של פעילות דיבור. לתינוקות יש צורך גדול באוכל. לעתים קרובות בילדות המוקדמת, זיהומים חריפים בילדות מתרחשים, ובנוכחות בריברי, תינוקות יסבלו אותם קשה יותר.

בתקופה הבאה, אותה מכנים רופאי הילדים זמן שיני החלב (משנה עד 7 שנים), גם הצורך בויטמינים גדול. בילדים בגילאי 2-3 שנים, הדיבור משופר, כמו גם מיומנויות מוטוריות מורכבות שונות. בגיל זה ילדים מתאפיינים בפעילות גבוהה וסקרנות. בתקופת ההתפתחות בגיל הגן, הנחשבת מקובלת בין הגילאים 4 עד 7 שנים, שרירי השלד מתפתחים במהירות, ותזונת הילד כבר דומה לזו של מבוגרים. בתום הזמן הזה מתחיל שינוי השיניים משיני חלב לשיניים קבועות, ועד גיל 7 ההתפתחות האינטלקטואלית מאפשרת לילדים להתחיל את הלימודים.

בנתיב ההתפתחות הקשה הזה, יש צורך מעת לעת לעזור לגופו של הילד, ולשם כך ישנם קומפלקסים שונים של ויטמינים ומינרלים. שקול את הויטמינים הפופולריים והידועים ביותר, המוצגים עבור קטגוריות גיל שונות.

דירוג הויטמינים הטובים ביותר לילדים

הְתמַנוּת	מקום	שם המוצר	מחיר
הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 2-3 שנים	1		460 ₽
	2		154 ₽
	3		280 ₽
הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 4-5 שנים	1		498 ₽
	2		644 ₽
	3		416 ₽
	4		441 ₽
הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 6-7	1		430 ₽
	2		272 ₽
	3		395 ₽

הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 2-3 שנים

גיל התינוקות בגילאי 2-3 שנים מאופיין בהאטה יחסית באנרגיית הגדילה ובהבשלה של מערכת העצבים המרכזית וההיקפית. חשוב שכל הנוגדנים שהוא קיבל מהאם, עם חלב האם שלה, או חסינות פסיבית, ייעלמו לחלוטין. חסינות פעילה עדיין לא מפותחת היטב, ולכן גיל זה יכול להיקרא הזמן של זיהומים בילדות.

זה לחזק את הגוף של הילד בתהליך הלמידה על העולם ומניעת מחלות זיהומיות שמשרתים ויטמינים ומינרלים שונים. הקפידו לזכור שהם בשום אופן לא מחליפים חיסונים חובה, אלא רק עוזרים לילד להיות חזק יותר.

קומפלקס ויטמינים ומינרלים זה מיועד לקטנים ביותר, ולכן הוא זמין באבקות. סט של שלושה שקיות שונות עם כיתוב בצבעים שונים. חבילה מספר אחת, מסומנת בוורוד, מכילה ויטמין D3, חומצה פנטותנית, ציאנוקובלמין, חומצה פולית וסידן. שקיות עם תווית ירוקה מכילות קרוטן, 5 ויטמינים שונים, מגנזיום, יוד ואבץ. לבסוף, השקיות המסומנות בכחול מכילות תיאמין, חומצה אסקורבית, ברזל ומרכיבים אחרים. טופס זה נוח, כי לילד אין איום של חנק.

השימוש היומיומי באבקות אלו בצורת משקאות מאפשר לילד לספק את כל המינרלים והוויטמינים הדרושים, תוך התחשבות בדרישה היומית של גיל זה. קח "אלפבית" צריך להיות עם הארוחות, להמיס את התוכן של חבילה אחת במים רתוחים חמים. ביום שאתה צריך לתת חבילה אחת 3 פעמים ביום בצבעים שונים, הרצף לא משנה. מסלול הקבלה המומלץ הוא כחודש.

קומפלקס ויטמין-מינרלים זה מיוצר על ידי החברה המקומית VneshtorgPharma, וחבילה אחת, המיועדת לשבועיים של צריכה, ניתן לרכוש במחיר של 300 עד 550 רובל, עם מחיר ממוצע של 400 רובל. לפיכך, העלות של קורס חודשי תהיה, בממוצע, 800 רובל.

יתרונות וחסרונות

היתרון של קומפלקס זה הוא אריזה נוחה, כאשר תכולת 2 ו-3 אריזות מומסת במים, נוצרות תמיסות כתומות בוהקות, עקב נוכחות קרוטן, המעוררות עניין בתינוק. מאזן הוויטמינים והמינרלים נבחר היטב, התוסף נסבל היטב, ולפי רופאי ילדים כמעט ואינו גורם לתופעות לוואי. החיסרון היחיד של קומפלקס ויטמין-מינרלים זה יהיה מחיר גבוה יחסית, כמו גם משטר מינון לא מאוד נוח, מכיוון שאתה צריך לקחת את האבקה שלוש פעמים ביום ומשלוש שקיות שונות, כך שהסיכון לטעות ומנת יתר אינו נכלל.

קומפלקס ויטמינים מיובא זה (KRKA) בצורת סירופ מכיל מעט ויטמינים, אך כולם חשובים ביותר. אלו הם ויטמין A הכרחי לתפקוד תקין של העור ואיברי הראייה, כולקלציפרול המבטיח את צמיחת השלד, תיאמין הכרחי להתפתחות תקינה של רקמת העצבים, ויטמינים B2 ו-B6 וכן. כמו ציאנוקובלמין, עם מחסור בו מתרחש סוג מיוחד של אנמיה. פיקוביט מכילה גם חומצה אסקורבית, שעוזרת לילד להיות עמיד יותר בפני זיהומים, פנטנול וויטמין PP.

סירופ זה מוצג למניעה, בהיעדר תיאבון, כמו גם במהלך תקופת ההחלמה מזיהומים. Pikovit נלקח בילדים מתחת לגיל שלוש, כפית אחת 2 פעמים ביום. ניתן לתת את הסירופ לא רק בצורתו הטהורה, אלא גם לערבב עם משקאות שונים, כל עוד הם לא חמים. מהלך השימוש הסטנדרטי בתרופה הוא חודש אחד, ארוך יותר אפשרי רק בהמלצת רופא ילדים. סירופ זה מיוצר על ידי חברת KRKA (סלובניה), וניתן לרכוש בקבוק אחד של 150 מ"ל בבית מרקחת במחיר של 190 עד 325 רובל.

יתרונות וחסרונות

היתרון הבלתי מעורער של Pikovit הוא קלות השימוש והמינון, הטעם הטוב, ניתן לתת אותו בהצלחה גם לילדים שאין להם תיאבון. על רקע נטילת התינוק, מופיע צבע צהוב עז של שתן, זה נגרם על ידי נוכחות של ריבופלבין בין ויטמינים, ואתה לא צריך לפחד מזה.

חסרון משמעותי למדי של קומפלקס זה הוא היעדר מוחלט של מינרלים, מכיוון שהוא מכיל רק ויטמינים. לכן, אם לתינוק יש עיכוב בהתפתחות הגופנית, אז הוא צריך קומפלקסים אחרים, אשר, למשל, יכללו סידן ומגנזיום, אבץ וסלניום. כמו כן, במקרים נדירים עלולה להיות תגובה אלרגית לקליטת קומפלקס זה, אך היא מתרחשת בדרך כלל כאשר בטעות חריגה מהמינון היומי המומלץ, או שהתינוק עצמו מגיע לבקבוק עם תוכן טעים. העלות של Pikovit בבקבוק אחד היא די משתלמת, אך יחד עם זאת, הבקבוק יימשך רק 15 ימים, והקורס החודשי הממוצע יעלה כ -600 רובל, וזה לא כל כך מעט.

ג'ל Kinder Biovital מכיל לא רק ויטמינים, אלא גם מינרלים. אלה הם מוליבדן, זרחן ומוליבדן. מבין הוויטמינים, אלו הם כולקלציפרול, תיאמין, אלפא-טוקופרול, ריבופלבין ועוד 5 ויטמינים, כולל B12 וחומצה אסקורבית. הג'ל מכיל גם לציטין, המופק מפולי סויה ומכיל פוספוליפידים חיוניים המחזקים את קרומי התא.

הג'ל הוא מסה צמיגה צהובה בהירה עם ריח פירותי נעים וטעם חמוץ מתוק. ג'ל Kinder Biovital מיועד, כמו תכשירי ויטמינים אחרים, למניעת בריברי, עם תזונה לא מאוזנת, עם עיכוב בהתפתחות הגופנית והנפשית, בתקופת ההבראה עם מחלות זיהומיות שונות, כמו גם למניעת רככת. תינוקות בגילאי שנתיים עד 3 מקבלים חצי כפית שלוש פעמים ביום. משך השימוש למטרות מניעה - תוך שבועיים עד שלושה, למחלות - בהמלצת רופא ילדים.

יתרונות וחסרונות

יתרון גדול יהיה הצורה האוניברסלית של הג'ל, שילדים אוהבים מאוד, ובעת היישום אין סכנת חנק או שאיפה, כמו במקרה של טבליות. התרופה מאוזנת, ובנוסף לויטמינים, היא מכילה יסודות קורט, כמו גם מינרלים בצורת סידן וזרחן, בעוד הנוכחות של לציטין היא יתרון נוסף. חשוב מאוד שלתרופה זו יהיו אינדיקציות לטיפול מקומי. אם התינוק לאחר זיהום, למשל, אבעבועות רוח, מושפע מהקרום הרירי של חלל הפה, ניתן למרוח את הג'ל הזה באופן מקומי על הפצעים.

ל-Biovital ג'ל יש התוויות נגד. במקרה שלתינוק יש רמה מוגברת של סידן בדם, אין להשתמש בתרופה זו, מכיוון שהיא מכילה סידן. כמובן, עם אי סבילות אינדיבידואלית, ייתכנו תגובות אלרגיות, אך בדרך כלל, אם נצפו המינונים המומלצים, הן אינן מתרחשות. כמו כן, חיסרון משמעותי מאוד הוא היעדר זמני של מספר רישום, כך שהתרופה עדיין לא מסופקת לבתי מרקחת בפדרציה הרוסית. אבל, לאחר שסוגיות המכס יוסדרו, מחיר התרופה יהיה ידוע. עם זאת, הורים צריכים להיות מודעים לכך שקיים קומפלקס ויטמין-מינרלים טוב בצורת ג'ל, למרות הקשיים הזמניים באספקתו.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 4-5 שנים

גיל 4-5 שנים בילדים נחשב על ידי רופאי ילדים לתקופה מיוחדת בה מתחזקת החסינות שלהם, עדיין רעועה. בהתרחשותו, חיסונים שנמסרו בעבר, כמו גם העובדה של העברת מחלות זיהומיות, ממלאים תפקיד חשוב. מומחים מאמינים כי לזיהומים ויראליים בדרכי הנשימה, אשר נישאים לעתים קרובות על ידי ילדים בגיל זה, יש אפילו תועלת מסוימת, המעוררים חסינות תאית והומורלית.

במקרה שהתינוק חולה כל שנה פעם או אפילו פעמיים בסארס, אבל בלי כל מיני סיבוכים בצורת ברונכיטיס ודלקת שקדים, אז לא צריך לדאוג ואל תמלא את התינוק בכמות מוגזמת של ויטמינים. אבל אם מחלות הפכו תכופות יותר, אז ניתן, על פי ייעוץ של רופאי ילדים, להשתמש במתחמי ויטמינים ומינרלים שונים באופן מתוכנן למניעה.

במקרה שבו היה מדובר בקבוצת הגיל הצעירה יותר של 2-3 שנים, היה ביקוש לאבקות, סירופים וג'לים, שהם בטוחים יותר לתינוקות. לילדים 4-5 שנים, בהחלט אפשרי להשתמש בטבליות לעיסה רכות. שקול את תסביכי הוויטמינים והמינרלים הנפוצים ביותר בשימוש ואושר על ידי רופא ילדים לילדים בגיל זה.

Vitrum Baby מיוצר בצורת פסלונים מרתקים של בעלי חיים, מכיוון שמדובר בטבליות לעיסה. יש להם טעם וריח פירותי וניל, וצבעם הוא בצורת גוונים שונים של אפור עם כתמים קטנים. ילדים מוצאים אותם מאוד מעניינים ומפתים. זהו קומפלקס רחב מאוד בהרכבו, המכיל 11 מינרלים ויסודות קורט שונים, וכן 13 ויטמינים. אין זה הגיוני לרשום ויטמינים, אלו חומרים ידועים מ-A (אלפא-טוקופרול) ועד ויטמין K, אך ניתן לרשום מינרלים ויסודות קורט. אלו הם סידן ומגנזיום, ברזל וזרחן, נחושת ואבץ, מנגן, יוד, מוליבדן, סלניום וכרום. הרשימה יותר ממרשימה. כתוצאה מהעבודה קיבלו המומחים קומפלקס שלם, שנוצר תוך התחשבות בדיוק בצרכים הקשורים לגיל.

כרגיל, אינדיקציות לנטילת קומפלקס זה יהיו עיכוב בהתפתחות הגופנית והנפשית, טיפול בהיפווויטמינוזיס מזוהה, כמו גם עלייה בהתנגדות הגוף במקרה של מחלות נשימה תכופות. כמו כן אינדיקציה היא תת תזונה, תיאבון ירוד וסימנים נוספים המוכרים להורים. ילדים בגיל זה צריכים לקחת Vitrum baby פעם ביום, ללעוס טבליה טעימה בכל עת. טבליות לעיסה Vitrum Baby מיוצרות על ידי חברת Unipharm האמריקאית, וחבילה אחת, המיועדת לקורס חודשי של שימוש, עולה בבתי המרקחת בקמעונאות בין 440 ל- 720 רובל.

יתרונות וחסרונות

היתרון הגדול של מתחם ויטרום בייבי הוא הרכבו העשיר והשלם. על פי מספר המיקרו-אלמנטים, המינרלים והוויטמינים הכלולים, קומפלקס זה יהיה אחד הטובים ביותר לילדים. הצורה מרגשת מאוד, כי ילדים לעולם לא שוכחים לקבל פסלוני חיות רכים, טעימים וריחניים, ואם הוריהם ישכחו, הילד בהחלט יזכיר לעצמו.

כרגיל, חסרון הוא המשך הכבוד של כל תרופה טובה, ובמקרה זה, קומפלקס ויטמין-מינרלים. הורים צריכים להסתיר את הפסלונים הטעימים האלה, ולעולם לא להיכנע לילד שלהם אם הוא מבקש עוד. אחרי הכל, הילד מחשיב זאת לעתים קרובות כמתיקות רגילה, בלי לדעת שיש לו סיכון למנת יתר. התכונות החיוביות של תרופה זו כוללות את זמינותה ואת טווח המחירים הממוצע, מכיוון שהקורס החודשי יכול להיות נמוך עד 450 רובל, וזה די זול בהתחשב באיכות המיובאת של החומרים.

קומפלקס הוויטמין-מינרלים הבא, שתוכנן במיוחד לגיל זה, יהיה Multi-tabs baby calcium plus. אלו הן גם טבליות לעיסה, הן זמינות בטעמים שונים, כולל בננה, תפוז ווניל, לימון ופטל-תות. היצרן לא השאיר בצד את הטרנדים של הציוויליזציה, כך שלטבליות יש טעם של קוקה קולה, וזה לא לגמרי נכון.

זהו קומפלקס מאוזן המכיל 13 ויטמינים ו-9 מינרלים, מבחינת מאפייניו ומינון הוא דומה מאוד לקודם. קומפלקס הוויטמין-מינרלים Multi-tabs סידן לתינוק בתוספת גם ויטמינים, מינרלים ויסודות קורט שנבחרו בצורה נכונה, הם תורמים להתפתחות הפיזיולוגית של הילד, מגבירים את חסינותו ועמידותו להילחם בחומרים זיהומיים שונים.

אין זה הגיוני לפרט את הפונקציות של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים שונים, יש צורך רק לפני רישום הקומפלקס כדי לוודא שהתינוק אינו לוקח בנפרד תכשירים המכילים ויטמין D על מנת למנוע מנת יתר, כגון טיפות אניס Aqua-detrim. תוסף תזונה זה משמש בטבלית לעיסה אחת ליום, ומהלך הטיפול המניעתי הוא, בממוצע, חודש אחד. תרופה זו מיוצרת על ידי חברת התרופות הידועה פייזר, ו-60 טבליות לעיסה, המיועדות לחודשיים תמימים של נטילתן, עולות בממוצע 630 רובל. ניתן לרכוש טבליות בטעם תות שדה לעיסה בכמות של 30 חתיכות תמורת 460 רובל, רק עבור חודש של שימוש מניעתי.

יתרונות וחסרונות

אם נשווה בין שני קומפלקסים של ויטמין-מינרלים, כמו Vitrum Baby ו- Multi-tabs Baby Calcium Plus, נוכל לראות שהם מאוד דומים, רק שבמקרה הראשון יש עוד 2 רכיבים, ו-Vitrum Baby מכיל לציטין נוסף. כל שאר המאפיינים דומים, ניתן להשיג Multi-tabs גם בצורה של טבליות לעיסה, אך יחד עם זאת יש להן מבחר של טעמים שונים, אך אין לציטין. ויטמינים Multi-tabs עדיין יש מחיר מעט נמוך יותר. אם ל-Vitrum Baby יש מחיר מינימום של 440 רובל. עבור קורס חודשי, כאן המחיר הממוצע משתנה בתוך 460 רובל. התוויות והתוויות נגד זהות, הציות, או מספר המנות ביום, זהה, בדיוק כמו צורת המינון. לכן, אם אתה צריך לבחור את אחת התרופות המאוזנות ביותר, אתה יכול לעצור בבטחה בכל אחד משני המוצרים הללו, ולא תפסיד, שכן הם תופסים עמדות מובילות בדירוג מבחינת מחיר, איכות ויעילות.

Univit Kids

Univit Kids הוא גם קומפלקס ויטמינים לילדים בגילאי 4 עד 5 שנים המכיל ויטמינים בלבד, בכמות של 7 פריטים. אלו הם ויטמין A, B, חומצה אסקורבית, כולקלציפרול וויטמין E. Univit מיוצרת לילדים בצורת לכסניות בצורת דינוזאורים מצחיקים, והטעם הוא הדרים ופטל. הוויטמינים הכלולים בהרכבו מסייעים בפיתוח העור והריריות, בהמרצת ההמטופואזה, בנרמול חילוף החומרים של חומרי הזנה והכרחיים להיווצרות תקינה של מערכת החיסון והעצבים.

קומפלקס ויטמין זה מוצג כתוסף מזון כאמצעי מניעה, ולטיפול בבריברי. הוא משמש לכסנית לעיסה אחת פעם ביום, ומשך הקורס המניעתי, כמו גם של תכשירי ויטמינים אחרים, הוא חודש אחד. אתה יכול לקנות חבילה של 30 לכסניות, המיועדות לצריכה חודשית, בין 300 ל 400 רובל לחבילה, ומתחם זה מיוצר על ידי החברה הגרמנית Amafarm.

יתרונות וחסרונות

על פי רשימת החסרונות, קומפלקס זה זהה לזה של סירופ פיקוביט לתינוקות. הוא מכיל רק ויטמין אחד, והוא אינו מכיל יסודות קורט ומינרלים. כמו כן, ההוראות קובעות שלא ניתן להשתמש בתרופה בילדים עם הסוג הראשון של סוכרת, מכיוון שסוכר כלול בהרכב המרכיב הנוסף של לכסניות. אבל יש לציין שתמיד ניתן להרחיב הצהרות בודדות של יצרנים לגבי התוויות נגד, שכן אם אתה לוקח תכשיר ויטמין כלשהו לאורך הדרך, המכיל כל ויטמין אחד, התרופה תהיה התווית נגד. אז, קומפלקסים המכילים זרחן וסידן יהיו התווית נגד עם עודף של תרכובות אלה בדם, וכן הלאה, עבור כל רכיב. לפיכך, יהיו יותר מדי התוויות נגד, אשר יפחידו קונים. לכן, התוויות נגד בודדות המוצהרות על ידי יצרנים מסוימים של ויטמינים יכולות להיחשב סלקטיביות. יחד עם זאת, Univit נסבלת היטב, ועלותה אינה שונה מהטווח הממוצע של התרופות הנ"ל.

תרופה כמו ויטמישקי פלוס פרה-ביוטיקה יכולה להיחשב חדשנית בין קומפלקסים של ויטמין-מינרלים. הוא מכיל לא רק ויטמינים, אלא גם פרה-ביוטיקה בצורת אינולין ואוליגוסכרידים של פירות, כמו גם כולין כחומר דמוי ויטמין. העשרה זו בתמציות ירקות ופירות מסייעת בשיקום המיקרופלורה התקינה של המעי לאחר טיפול אנטיביוטי, וכן משפרת את התיאבון ומייעלת את תפקוד מערכת העיכול, מנרמל את הצואה. קומפלקס זה מיועד לתינוקות בגיל זה, לא רק בכל המקרים הנ"ל של מניעה וטיפול בבריברי, אלא גם בהפרעות במעיים.

ילדים צריכים לקחת שתי לכסניות מדי יום, עם הארוחות. התרופה מיוצרת על ידי חברת התרופות הגרמנית Trolli, והעלות של חבילה אחת של 60 לכסניות, המיועדות לקורס חודשי, נעה בין 500 ל-740 רובל.

יתרונות וחסרונות

היתרונות של קומפלקס זה כוללים שילוב של פרה-ביוטיקה עם בסיס ויטמין. הכלי זמין בצורת דובים חמודים עשויים מרמלדה. אין רכיבים מלאכותיים במרכיבים הנוספים של בסיס התרופה. ויטמינים אלה פופולריים מאוד בקרב ילדים. באשר לחסרונות, כמות הוויטמינים קטנה, ואין במתחם זה יסודות קורט ומינרלים. מצד שני, אין צורך לרדוף אחר הכמות המקסימלית האפשרית של רכיבים, שכן זה תמיד יכול לגרום למספר רב של תופעות לוואי ותגובות אלרגיות. כמו כן, טווח מחירים מעט גבוה יותר עשוי להוות חיסרון, אך יש לזכור כי מספר הלוזנטים היומיים הנלקחים אינו אחד, אלא שתיים.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 6-7

גם תקופת גיל זו בחייו של ילד היא מיוחדת. בגיל שש הילד לא רק התגבר על גיל הפעוט, אלא כבר מאחורי הגן. הוא בקבוצת המכינה, ובחלק מהמקרים, בגיל 6, אדם קטן כבר הולך לבית הספר. עליו להיות בעל אינדיקטורים פיזיים ונפשיים התואמים לקבוצת גיל זו כדי שיוכל להתגבר על הלחץ הנפשי הפיזי, והכי חשוב, הקשור לגיל שהוא יתמודד איתו בבית הספר בפעם הראשונה. כמובן שבמתחמי ויטמינים-מינרלים לקבוצת גיל זו אין ויטמינים מיוחדים שלא היו מוצאים מוקדם יותר בדירוג. רק שכל גולת הכותרת היא שהרכב התכשירים נבחר בצורה כזו שיספק את הצורך בחומרים מסוימים אצל ילדים בגיל מסוים זה, תוך התחשבות בחילוף החומרים הממוצע ובמשקל הממוצע של הילד. ישנן תוספות בצורת חומרים שאינם ויטמין המשפרים את תפקוד רקמת העצבים, תפקוד הראייה ויהיו מבוקשים עבור קבוצת ילדים מסוימת זו.

קומפלקס ויטמין-מינרלים זה מועשר בנוסף בכולין, אשר נספג במוחו של הילד ומשמש ברקמותיו כמרכיב של ממברנות מבניות. פעולתו היא לשפר את הטרופיזם של רקמת המוח ולשפר את מנגנוני הזיכרון, דבר שחשוב במיוחד בתחילת העומס בבית הספר. כמו כן, טבליות לעיסה אלו מכילות 12 ויטמינים שונים, מגנזיום וסידן, ברזל ונחושת, יוד, אבץ, סלניום, כרום ומנגן. המשימה של קומפלקס זה היא לחדש את המחסור של יסודות קורט וויטמינים, כמו גם מינרלים. יש לציין טבלית לעיסה אחת ליום, וזה מאוד נוח. משך קורס המניעה, שמומחים ממליצים להתחיל בקיץ, להכנה לבית הספר, הוא כחודש. קומפלקס ויטמין-מינרלים זה מיוצר על ידי באייר, גרמניה. חבילה חודשית של תרופה זו, בממוצע, עולה כ 590 רובל בבתי מרקחת.

יתרונות וחסרונות

היתרון הבלתי מעורער של קומפלקס מאוזן זה הוא תוספת כולין, המאפשרת למקם את Supradin Kids Junior כקומפלקס ויטמין המשפיע בנוסף על רקמת המוח ומשפר את סבילות המתח הנפשי. באשר להתוויות נגד, הן כוללות אי סבילות אינדיבידואלית. טבליות הלעיסה מכילות סוכר, אותו יש לקחת בחשבון אם נוטלים ילדים עם סוכרת. אין התוויות נגד מיוחדות במקרה זה, אך יש לזכור כי טבלית לעיסה אחת מתאימה ל-0.056 יחידות לחם. זה הכרחי כדי לחשב את מינון האינסולין.

למרות העובדה שילדים בגילאי 6-7 כבר עזבו את הגן ומתכוננים לבית הספר, קומפלקס הוויטמינים-מינרלים גן אלפבית מהווה מקור מלא לויטמינים, מיקרו-אלמנטים ומינרלים. אלו טבליות לעיסה, בעלות טעם וצבע שונים. לטאבלט הירוק יש טעם תפוח, לכתום יש טעם תפוז ולוורודה יש טעם תות. כל אחד מהם מכיל סט מסוים של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים, שחוזרים על עצמם מעט, כך שבסך הכל, בצריכה יומית של שלוש טבליות ביום, הילד מקבל את מלוא המינון הדרוש של חומרים חיוניים שיספקו את הצורך היומיומי.

שימוש נפרד כזה של ויטמינים ומינרלים, על פי היצרנים, מאפשר לך להוציא חומרים בלתי תואמים במינון אחד שנלקח, מה שאומר שהיעילות של קומפלקס הוויטמין תהיה גבוהה יותר. אתה צריך לקחת טבליות לעיסה של קומפלקס זה עם הארוחות, מדי יום בארוחות הבוקר, הצהריים והערב - רק 3 טבליות רב צבעוניות. קומפלקס זה מיוצר על ידי החברה המקומית Vneshtorgfarm, וחבילה אחת של 60 טבליות, המיועדות ל-20 ימי כניסה, ניתן לקנות בקמעונאות בבתי מרקחת מ-213 עד 320 רובל.

יתרונות וחסרונות

היתרונות של קומפלקס זה כוללים שימוש נפרד בחומרים שונים בשלוש טבליות שונות, סוג מתן מעניין שילדים תמיד אוהבים מאוד, איזון טוב של הרכיבים בשימוש ויעילות גבוהה. לדברי מומחים, הילד נעשה פעיל יותר, התיאבון שלו מתנרמל, הזיכרון משתפר וביצועי בית הספר משתפרים.

החיסרון יהיה שוב המשך היתרונות. כמובן שהרבה יותר נוח לקחת טבליה אחת בלבד מאשר שלוש טבליות ביום. לכן, במקרה שהורים לא יכולים להעניק תשומת לב ראויה לילד כל היום, והוא מבלה את רוב שעות היום בבית הספר, אז עדיף לשקול אפשרויות אחרות. אבל עם החיסרון הקטן הזה, קומפלקס הוויטמין-מינרלים הזה הוא די סביר.

Vitrum Kids (Vitrum Kids)

טבליות לעיסה Vitrum Kids מתייחסות לקומפלקס ויטמינים-מינרליים מאוזן, ומכילות 12 ויטמינים, מינרלים ויסודות קורט בהרכב הרגיל, מנחושת ועד כרום. בסך הכל, טבליות אלו מכילות 22 חומרים פעילים. ילדים אוהבים לקחת את כדורי הלעיסה האלה, שהם ורודים מנומרים ומעוצבים כמו חיות מצחיקות. כמו במתחמי ויטמינים אחרים, גם בוויטרום קידס בוחרים את האיזון באופן שיביא בחשבון את הצרכים היומיומיים של הגוף של הילד ויכינו אותו ללחץ פיזי ונפשי. האינדיקציות הן בריברי, מניעה, מצב לאחר זיהומים ותיאבון ירוד. קח Vitrum Kids טבליה אחת פעם ביום, ללא קשר לארוחה, יש ללעוס היטב את הטבליה. Vitrum Kids מיוצר על ידי חברת Unipharm האמריקאית, ותוכלו לרכוש חבילה המיועדת לצריכה חודשית במחיר של 450 עד 680 רובל.

יתרונות וחסרונות

היתרון של תרופה זו, כמו גם כל אחד מהמוצרים הנכללים בדירוג, יהיה איזון טוב של ויטמינים ויסודות קורט, אבל זה לא צריך להיות אחרת, ולכן יתרון זה הוא יחסי, זהה לכל השאר . החיסרון הוא, אולי, המחיר הגבוה, אבל עדיין, עבור קומפלקס ויטמינים מיובא המכיל מספר רב של מרכיבים, זה לא הרבה. היתרון הוא נטילת טבלית לעיסה אחת פעם ביום, כמו גם סיכון קל לפתח תגובות אלרגיות. היצרן ציין הגבלות על צריכה עם עודף של ויטמינים A ו-D, אם הילד לוקח אותם בנפרד.

מסקנה: צורך בקבלה ואינדיקציות

המושג "יעיל" או "לא יעיל במיוחד" אינו חל על ויטמינים, שכן איננו מדברים כאן על תרופות. מנגנון הפעולה של ויטמינים ידוע מזה זמן רב, וכאשר משווים, למשל, חומצה אסקורבית, בין שני יצרנים, אפשר לדבר על היעילות של אחד מהם ועל חוסר היעילות של השני רק אם התרופה היא באיכות ירודה.

צריך לזכור שאין עוד שוק תרופות הממוקד בצרכן הבריא כמו שוק הויטמינים, ושליצרנים שלו תהיה אחריות קטנה כל כך, שכן כמעט אף פעם לא מנת יתר של ויטמין תגרום לסכנה כמו מנת יתר. של לב או כדור שינה.

הורים צריכים לדעת שבחירה עצמית של ויטמינים מבלי לקחת בחשבון גורמים רבים עלולה להיות מסוכנת למדי, אך מסוכנת אף יותר תהיה השגחה לא נכונה על התינוק אם הוא אוהב את הויטמינים, והוא יכול לאכול אותם בעצמו ככל שהוא. רוצה.

בדרך כלל אינדיקציות למינוי מתחמי ויטמין הם תנאים קריטיים מסוימים. אלה כוללים חוסר בפירות וירקות, דגים ומוצרי חומצה לקטית, מוצרי בשר ודגנים מדגנים שונים, תנאי סביבה לא נוחים, חסינות חלשה ומחלות זיהומיות תכופות שאינן חולפות לאורך זמן. הקפידו לקחת בחשבון את עוצמת הגדילה וההתפתחות של הילד, רווחתו, התחשבות בפעילותו ביום ובאיכות השינה בלילה. הדבר החשוב ביותר שיש לזכור הוא העובדה שוויטמינים חיוניים רק במקרה של בריברי שהוכח רשמית, קלינית או מעבדתית. רק אבחנה זו נחשבת על ידי מומחים כאינדיקציה מוחלטת וחובה למינוי ויטמין מסוים.

תשומת הלב! דירוג זה הינו סובייקטיבי, אינו פרסומת ואינו משמש כמדריך לרכישה. לפני הקנייה, אתה צריך להתייעץ עם מומחה.

אין טעם להתווכח על היתרונות של ויטמינים לגוף הילד, אבל השאלה מהיכן הילד יקבל אותם מעלה דעות שונות. יש הורים שבטוחים שעדיף לתת ויטמינים מורכבים לילדים. אחרים מאמינים שלילד יש מספיק חומרי ויטמין מהמזון ויש לשים לב בעיקר לתזונה של הילדים.

מישהו קודם כל הולך לרופא ובוחר איתו קומפלקס, בעוד שמישהו מתמקד בביקורות ובעצות של חברים, קונה מולטי ויטמינים של מותג ידוע. הטקטיקות של מי נכונות, האם הילד זקוק לתוספי ויטמינים, מה הם ואיך בוחרים את הקומפלקס הטוב ביותר? בוא נבין את זה.

אילו ויטמינים צריכים ילדים

להתפתחות מלאה, הילד חייב לקבל ויטמינים מדי יום, המחולקים לשומן ולמסיסי מים. ויטמינים מסיסים בשומן כוללים ויטמינים E, A, K ו-D. הם מסוגלים להצטבר בגוף, ולכן המחסור בהם פחות שכיח. כל השאר מסיסים במים. מכיוון שהם אינם מצטברים, יש לספק להם באופן קבוע או עם מזון או כחלק מתוספים.

ויטמינים A, K, E, D הם מסיסים בשומן, ולכן המחסור בהם הוא הרבה פחות שכיח.

השפעה על הגוף

שם ויטמין	פעולה
	שליטה בתהליכי צמיחת רקמות, חלוקת תאים והתחדשות, בפרט, ריפוי נגעי עור. השתתפות בתהליכים פוטוכימיים של ראייה (חשוב לראיית דמדומים). חיזוק חסינות (יצירת נוגדנים).
	השתתפות בחילופי סידן (עלייה בספיגתו) וזרחן. השפעה על מצב העצמות והשיניים.
	פעולה נוגדת חמצון (הגנה על תאים מרדיקלי חמצן). ייצוב ממברנות התא (מונע הרס של תאי דם אדומים). השתתפות בנשימת רקמות, סינתזת חלבונים, תהליכים מטבוליים בשרירים וברקמת העצבים. מניעת מחלות דלקתיות. ירידה ביצירת קרישי דם. הורדת רמות הכולסטרול. השפעה על ייצור ההורמונים. תמיכה לבריאות הכבד והכליות.
	השתתפות בתהליכי קרישת הדם (מונעת דימומים ומפחיתה חדירות כלי דם). ייצור מוגבר של מרה. השתתפות בנשימה התאית ובחילוף החומרים של חלבונים.
	השתתפות בחילוף החומרים של פחמימות (חשוב לשחרור אנרגיה), חלבונים (מעכב את ריקבון שלהם) ושומנים. השפעה על תפקוד מערכת העצבים (משקם עצבים היקפיים ומסייע בהובלת דחפים עצביים, מסדיר את תפקוד המוח). תומך בחסינות, מגביר את עמידות הגוף לזיהומים. משפר את העיכול (ממריץ את הפרשת מיץ הקיבה, משפר את תפקודי הכבד, תומך בפריסטלטיקה בקיבה).
	השתתפות בנשימה התאית ובתגובות חמצון. ויסות חילוף החומרים של פחמימות, כמו גם סינתזה וספיגה של חלבונים ושומנים. שיפור תפקוד העיכול. ויסות מערכת העצבים. שיפור בחדות הראייה. הפחתת קצב הלב ולחץ הדם, מניעת התפתחות אנמיה. חיזוק חסינות. פעולת אנטיהיסטמין.
	השתתפות בתהליכי החלפה. הרחבת כלי דם. סינתזה של הורמונים. שיפור בקיבה, מצב העור ותפקוד השרירים. ויסות הכבד. גירוי היווצרות תאי דם אדומים.
	השתתפות בתהליכי החלפה. ביוסינתזה של הורמונים. הפעלת תהליכי גדילה. הגנה על הממברנות הריריות מפני זיהום ונורמליזציה של מצב העור. האצת צמיחת שיער.
	חשוב לחילוף החומרים של חומצות אמינו. השתתפות במטבוליזם של פחמימות. השפעה על תפקוד מערכת העצבים. חיזוק חסינות. עזרה במאבק נגד סוכרת, יתר לחץ דם ודיכאון.
	חשוב להמטופואזה והפעלה של חומצה פולית. השתתפות במטבוליזם של חלבונים וחומצות גרעין.
	השתתפות בתגובות החלמה. פעולה נוגדת חמצון ואי הפעלה של רדיקלים חופשיים. השתתפות ביצירת המוגלובין. שיפור ספיגת הברזל במעיים. השתתפות ביצירת הורמוני קורטיקוסטרואידים. חיזוק ההגנה החיסונית של הגוף.
	השפעה על תהליכי גדילה ומטבוליזם אנרגיה. תומך בעור, שיער וציפורניים בריאים.
	מניעת אנמיה. תיאבון מוגבר. השפעה חיובית על מצב העור.

האם אתה יכול לקבל את כל הויטמינים שאתה צריך מהמזון?

אם שמים לב היטב לאיזון וגיוון תזונת הילדים, בהחלט אפשרי לספק לילד את כל חומרי הוויטמין הדרושים מהמזון. לשם כך, חשוב לדעת אילו מזונות מכילים ויטמינים:

שם ויטמין	מקורות
	דגנים, לחם, סובין, קטניות, ירקות, בשר
	ביצים, כבד, גבינת קוטג', מוצרי חלב, דגנים, שמרים
	ביצים, שיבולת שועל, כבד, אגוזים, בשר, ירקות
	ביצים, כבד, גבינה, בקר, כרוב, אגוזים, שיבולת שועל
	בשר, כבד, דגים, דגנים, תפוחי אדמה, אגוזים
	סויה, ירקות, כבד, דגים, ביצים, גבינה, דגנים, פירות יער
	בשר, דגים, כבד, חלמון, מוצרי חלב
	פירות יער, פירות, ירקות, ורדים
	פסולת, סויה, אגוזים, דגים, אורז, ביצים, כרוב
	דגי ים, חלמונים, חמאה, כבד, ירקות, ירקות, חלב
	שמנים צמחיים, לחם דגנים מלאים, תרד, קייל, זרעים, אגוזים
	בשר, דגים, ביצים, חמאה, שמנת חמוצה
	כרוב, תרד, חסה, גזר, פלפלים, עגבניות

כדי שלא יהיה מחסור בוויטמין בגופו של הילד, יש צורך לשים לב לתזונה של הילד ולגוון את תזונתו.

בנפרד, נציין ויטמין D, אשר לא רק חודר לגוף של ילדים עם מזון, אלא גם מסוגל להיות מסונתז בתאי העור כאשר הוא נחשף לאור השמש. כדי למנוע את המחסור בו, חשוב ללכת באופן קבוע עם הילד במזג אוויר שטוף שמש.

סימני מחסור

איזה ויטמין חסר	כיצד מתבטא הגירעון?
	ירידה בתיאבון, עייפות, עייפות, עור חיוור, חניכיים מדממות, שבריריות של נימים, ציאנוזה של האף והשפתיים, זיהומים ויראליים חריפים בדרכי הנשימה, חולשה ברגליים.
	הידרדרות בראייה, בעיות עור, האטה בהתפתחות הגופנית, הידרדרות השיער, דלקת תכופה של מערכת הנשימה, סטומטיטיס, פגיעה בתפקוד העיכול.
	עייפות מוגברת, הפרעות שינה, עצבנות, נמנום, אובדן זיכרון, גפיים קרות, עור ציאנוטי, אובדן תיאבון, כאבי בטן, חולשת שרירים, טכיקרדיה, כאבי לב, פרסטזיה.
	ירידה בתיאבון, עצירות, אנמיה, חולשה כללית, חרדה, נגעים בעור, דלקת הלחמית, הפרעה במערכת העיכול, עצבנות.
	הזעה, הפרעות שינה, עצבנות מוגברת, יתר לחץ דם בשרירים, סגירת פונטנל מאוחרת ובקיעת שיניים, הגדלת כבד, חולשה, מחלות נשימה תכופות, עוויתות, ציפורניים שבירות, עיוות עצם.
	התפתחות אנמיה, חולשת שרירים, נטייה לדימום.
	הופעת דימום ודימום.
	קילוף העור, יובש בשפתיים, הופעת חסימות, גלוסיטיס וסטומטיטיס, ליקוי ראייה, נדודי שינה והפרעות גדילה.
	חולשה, סחרחורת, נדודי שינה, חספוס וקילוף של העור, חיוורון ויובש של השפתיים, נפיחות בלשון, כאבי שרירים, ריור, עייפות, פריחות בעור.
	רפיון בשרירים, דרמטיטיס, הפרעות עיכול, עקצוץ בגפיים, נשירת שיער.
	הופעת אנמיה, שלשולים או עצירות, הפרעות גדילה, פיגור שכלי.
	עור יבש וחיוור, קילוף עור, נשירת שיער, נמנום, עיכוב התפתחותי, חרדה, אדישות, אובדן תיאבון.
	עייפות מוגברת, ירידה בתיאבון, שלשולים, עצבנות, נשירת שיער, אנמיה, טמפרטורה תת חום, הפרעות במערכת העצבים.

ילדים עם בריברי עשויים לסבול מבעיות בריאותיות

למה מחסור בוויטמין יכול להוביל בילדים ניתן למצוא על ידי צפייה בסרטון הבא.

האם הילד זקוק לתוספי תזונה?

לא כל ילד צריך קומפלקסים של ויטמינים, ועדיף אם הצורך בתוספי מזון כזה יוסכם עם הרופא, כי הסיבה העיקרית למתן ויטמינים לילד היא זיהוי היפווויטמינוזיס. כאשר הרופא יזהה את סימניו, ימליץ על תכשיר המכיל את הוויטמין הדרוש ויבהיר את מינון.

הדעות של רופאים על ויטמינים בבית מרקחת לילדים שונות

יש דעות שונות לגבי הצורך לתת לילדים מולטי ויטמינים. חלק מהרופאים בטוחים שאין צורך במתן מניעתי ותרופות כאלה אינן מיועדות בילדות. מומחים אחרים סבורים שבמקרים מסוימים זה מוצדק.

לדוגמה, בשנה הראשונה לחיים, כדי למנוע התפתחות רככת, תינוקות מקבלים מרשם ויטמין D, במיוחד בעונה הקרה או כשהם חיים באזור הצפון. ישנן אינדיקציות אחרות לנטילת תוספי ויטמין, אז אי אפשר להכחיש באופן חד משמעי את הצורך שלהם בילדות.

לכן, ד"ר קומרובסקי מאמין שבמקרה של תזונה מאוזנת והיעדר תסמינים של בריברי, הילד אינו זקוק לקומפלקסים של ויטמינים. ואיגוד רופאי הילדים של רוסיה, להיפך, מורה על השימוש בהם אפילו למטרות מניעה. ראה את הסרטון הבא למידע נוסף על זה.

סוגים

ניתן לחלק את כל תוספי הוויטמין לילדים ל:

חד רכיבי.תכשירים כאלה מכילים ויטמין אחד, למשל, חומצה אסקורבית.

רב רכיבים.תוספים כאלה כוללים מספר ויטמינים בבת אחת, וניתן להשלים אותם גם עם מלחים מינרלים, תמציות פירות, שומנים בריאים ומרכיבים נוספים.

טפסים

תכשירי ויטמינים לילדים הם בצורה זו:

נוזל.הם מיוצגים על ידי פתרונות הניתנים בטיפות. לרוב הם מיועדים לילדים בשנות חייהם הראשונות. כמו כן, לגיל צעיר, מולטי ויטמינים יכולים להיות סירופ מתוק.

ויטמינים נוזליים נוחים לילדים צעירים מאוד בשנות החיים הראשונות

בטאבלטים.קומפלקסים, שהם טבליות לעיסה, הפופולריים ביותר עבור ילדים מגיל 3 ומעלה. גם בילדות משתמשים בטבליות מבעבעות המומסות במים לקבלת משקה ויטמין.

ככלל, ויטמינים בטבליות נרשמים לילדים שהגיעו לגיל שלוש.

בצורת פסטילים.מתחמים כאלה, שהם מרמלדות בעלות צורה מעניינת (גור דובים, דגים, כוכבים או אחר), מבוקשים מאוד גם בקרב ילדים, מכיוון שהם דומים לממתקים.

לְהַגלִיד.ויטמינים כאלה נמכרים בצינורות, שבתוכם יש ג'ל טעים.

ויטמינים בצורת ג'ל נוחים גם לתת לילדים צעירים.

אינדיקציות

לילדים ניתן לרשום ויטמינים עבור:

תזונה לא מספקת או ירודה, למשל, עם תזונה צמחונית או טיפולית.
ירידה בתכולת הוויטמינים במזון, למשל, בחורף ובאביב.
צמיחה אינטנסיבית, אשר נצפית בגיל הגן ובגיל ההתבגרות.
הישאר בתנאי אקלים קיצוניים.
צורך מוגבר בויטמינים הקשורים לפעילות גופנית גבוהה.
מחלות של מערכת העיכול, שבהן ספיגת הוויטמינים מתדרדרת.
הפרות של הרכב המיקרופלורה של המעי, שבה הסינתזה של ויטמינים מופרעת (כולל שימוש באנטיביוטיקה).
תקופת ההחלמה לאחר ניתוח או מחלה זיהומית.
עם מתח ויזואלי מוגבר. אוכל רגיל, גם אם מקפידים על עקרונות תזונה נכונה ומגוונת, אינו מספיק לבריאות העין. כשם שאין די במתחמי מולטי ויטמין רגילים - הם מכילים ויטמינים A, B2, C, אך אין מרכיבים חיוניים נוספים למבני העין, בפרט ליקופן, לוטאין, זאקסנטין. לכן, בנוסף לתזונה היומית, נוצרו מתחמי מולטי ויטמין מיוחדים, למשל תוסף התזונה LUTEIN-COMPLEX® לילדים שפותח במיוחד לבריאות העין, הכולל חומרים הנחוצים לתפקוד תקין של איברי הראייה של הילד: לוטאין, זאקסנטין, ליקופן, תמצית אוכמניות, טאורין, ויטמינים A, C, E ואבץ. קבוצה שנבחרה בקפידה של רכיבים פעילים ביולוגית, תוך התחשבות בצרכי איברי הראייה, מספקת הגנה נוגדת חמצון לעיני הילדים ומפחיתה את הסיכון לפתח מחלות עיניים בילדים, שחשובה במיוחד בגילאי 7 שנים ומעלה, כשהעומסים החזותיים הרציניים הראשונים מתחילים בבית הספר היסודי. המתחם זמין בצורת טבליות לעיסה בטעם נעים.

ילדים בגיל ההתבגרות ובגיל הרך זקוקים לרוב למקור נוסף של ויטמינים

התוויות נגד

ויטמינים מורכבים אינם נותנים עם:

חוסר סובלנות לכל אחד מהמרכיבים שלהם.
היפרוויטמינוזיס.
מחלת כליות חמורה.
הפרות של חילוף החומרים של מינרלים, כגון סידן.

תופעות לוואי

זה קורה שלילד יש תגובה אלרגית לויטמינים

מנת יתר

עבור רוב הוויטמינים המסיסים במים, המינון שעלול לגרום להשפעה רעילה הוא גבוה מאוד, כך שאין כמעט מקרים של מנת יתר. עם זאת, עם צריכת תרכובות ויטמינים מסיסות בשומן, יש להיזהר, במיוחד, בצריכת ויטמינים D ו-A. חריגה מהמינון המותר שלהם פי 10 או יותר מסוכנת לבריאות הילד, כמו גם עודף קל לטווח ארוך של מינונים, שכן הם מצטברים בגוף.

Hypervitaminosis A מתבטא:

נוּמָה.
לְהַקִיא.
פריחות בעור.
חום.
עלייה בלחץ התוך גולגולתי.
קילוף ופיגמנטציה של העור.
כאבים בעצמות.
שבריריות של שיער וציפורניים.
ירידה במשקל.
נדודי שינה.

עודף של ויטמין D בגופו של ילד עלול להשפיע לרעה על בריאותו, כמו גם חוסר באותו ויטמין.

Hypervitaminosis D מסוכן על ידי שיכרון, הידרדרות של הלב ומערכת העצבים. עם עודף ממושך של המינונים של ויטמין כזה, שנתו של הילד מחמירה, חולשה ועצבנות מופיעים, הפונטנל נסגר בטרם עת.

ויטמין נוסף, שמנת יתר שלו משפיעה לרעה על בריאות הילד, היא חומצה אסקורבית. שימוש ארוך טווח בו במינון גבוה עלול לעורר הופעת נדודי שינה וכאבי ראש, התנהגות חסרת מנוחה, שינויים בקרישת הדם. בנוסף, מינונים גבוהים של חומצה אסקורבית תורמים לסילוק ויטמיני B מהגוף.

עודף משמעותי של מינונים של ויטמינים B5 ו-PP מאיים בהופעת הקאות ודלקת קיבה שחיקה.עם מנת יתר של ויטמין B12, טכיקרדיה מתרחשת, התרגשות העצבים עולה וקרישת הדם מופרעת.

תוספי מזון במתחמי ויטמינים

עם אומגה

קומפלקס ויטמין-מינרלים Doppelgerz® Kinder Omega-3 לילדים מגיל 7 מכיל כמות מספקת של אומגה-3 PUFAs ומועשר בנוסף בויטמינים A, D ו-E, החשובים לגדילה והתפתחות של הילד. מספיקות רק 2 כמוסות ליום. אגב, כמוסות Doppelherz® Kinder Omega-3 לילדים מגיל 7 קטנות יותר מהסטנדרטיות וילדים בולעים אותן הרבה יותר ברצון.

עם סידן

מינרל כזה מעורב ביצירת עצמות, חשוב לחיזוק השיניים, צמיחת השלד והתכווצויות השרירים. תוספי סידן כוללים לרוב ויטמין D וזרחן כדי לשפר את ספיגת הסידן ולהשאיר אותך פעיל. דוגמאות למתחמים כאלה הם Multi-tabs Baby Calcium +, Vitamins Calcium + ו-Complivit Calcium D3.

הסידן חשוב ביותר לילדים משנות החיים הראשונות, כאשר נוצרת רקמת עצם וחותכות את השיניים הראשונות.

עם מגנזיום

יסוד זה מעורב בתהליכים רבים, כולל ייצור אנרגיה, העברת דחפים עצביים, ויסות מצב כלי הדם וסינתזת חלבון. זה חשוב להפחתת התרגשות העצבים והגנה על הגוף מפני דלקות וזיהומים. ילד יכול לקבל מגנזיום מתוספי Vitrum, Alphabet, Jungle Kids, Complivit Active ואחרים.

אם הילד מתרגש יתר על המידה, ייתכן שאין מספיק מגנזיום בגוף.

עם אכינצאה

אומרים שהתמצית של צמח זה מחזקת את מערכת החיסון ומזרזת החלמה מזיהומים ויראליים. ניתן למצוא בויטמינים לילדים Gummy King (מגיל שנתיים), Natural Dynamix (מגיל 4) ו- Vitamin Friends (מגיל שנתיים).

אכינצאה טובה לחיזוק חסינות הילדים

עם שמן דגים

מרכיב כזה בויטמינים לילדים חשוב לתפקוד המוח, לתהליכי גדילה ולבריאות מערכת הלב וכלי הדם. הוא נמצא בתוספים מורכבים Pikovit Omega 3, Supradin Kids, Univit Kids ואחרים.

שמן דגים מועיל לתפקוד המוח של הילד

עם סלניום

יסוד קורט זה חשוב ליצירת אנזימים והורמונים בגופו של הילד.הוא מעורב בתהליכים מטבוליים, משפר את מצב העור, תומך במערכת הלב וכלי הדם ומגן על הילד מפני עומס עצבים. אלמנט כזה קיים במתחמים Multi-tabs, VitaMishki Immuno +, Alfavit Kindergarten, Complivit Active, Vitrum Baby, Jungle Kids, Vitrum Kids ואחרים.

תוספי סלניום יסייעו בחיזוק ההגנה החיסונית ובעלי אפקט חיזוק כללי.

עם כולין

חומר כזה, הנקרא גם ויטמין B4, חשוב למצב הכבד ולתפקוד מערכת העצבים. לנוכחותו בתוספי ויטמינים יש השפעה חיובית על תשומת הלב והזיכרון של הילד. תוספי כולין כוללים את Univit Kids, Supradin Kids, VitaMishki Bio+ ו-Supradin Kids Junior.

כולין חשוב ביותר להתפתחות ותפקוד תקינים של מערכת העצבים של הילד.

סקירה ודירוג של הטובים ביותר

ויטמינים אלפבית.תכונה של המתחמים של יצרן זה הוא השילוב של ויטמינים בודדים ומלחי מינרלים ב-3 מנות יומיות. בכל אחת מהמינונים כל החומרים תורמים לספיגה זה של זה, ויחד עם זאת אינם מפריעים לספיגת המרכיבים של מנות אחרות. זה הופך את הוויטמינים של אלפבית לפחות אלרגניים ויעילים יותר.

ויטמינים Alvafit נספגים טוב יותר מאחרים, בשל הצורה יוצאת הדופן של נטילת ויטמינים

לילדים בגילאי 1.5-3 שנים, היצרן מציע ויטמינים בצורת אבקה (בשקיות נפרדות), ולילדים מעל גיל 3, טבליות לעיסה. מולטי ויטמינים אלו אינם מכילים צבעים, חומרים משמרים או חומרי טעם סינתטיים.

מתחמי ויטרום.היתרון העיקרי של התוספים של המותג הזה הוא ההרכב העשיר שלהם. כל קומפלקס ויטרום כולל את כל תרכובות הוויטמינים והמינרלים היקרים החשובים לגדילת ילדים. ביניהם נבדלת "שלישיית הצמיחה" הכוללת מגנזיום, זרחן וסידן. מגוון הוויטמינים לילדים ויטרום מוצג בטבליות לעיסה ולכסניות לילדים בגילאים שונים, מגיל 3 ועד לבני נוער.

ויטמינים של Vitrum מוצגים בטבליות לעיסה ובטבליות

ויטמינים פיקוביט.תוספי תזונה של מותג זה מוצגים בצורות שונות - לילדים מעל שנה, היצרן מציע סירופ הכולל ויטמינים חיוניים, טבליות לעיסה מיוצרות לילדים מעל גיל 3 וטבליות מצופות מיועדות לילדים מגיל 7 ומעלה . מגוון פיקוביט מכיל תוספים ללא סוכר, המאפשר ליטול אותם עם סוכרת, עודף משקל או עששת.

בשורה של ויטמינים של פיקוביט ישנם מוצרים שאינם מכילים סוכר כלל. הוא תוכנן במיוחד לילדים שעבורם אסור סוכר.

מכלול ריבוי כרטיסיות.אחד היתרונות של מולטי ויטמינים לילדים של מותג זה הוא היעדר תוספים כימיים (צבעים, טעמים, חומרים משמרים). בנוסף לקומפלקס בייבי בטיפות לילדים מתחת לגיל שנה ותוספי מולטי ויטמין בטבליות לעיסה לגילאי 1-4, 4-11 ולבני נוער, ליין Multi-tabs כולל קומפלקס מועשר בסידן (Baby Calcium+) ו תוסף פרוביוטי (Immuno Kids).

ויטה מישקי.מולטי ויטמינים כאלה בכוסות מעוצבים כמו דובים, שילדים אוהבים. היתרונות של ויטמינים הם גם תמציות פירות וירקות טבעיות, היעדר צבעים מלאכותיים וטעמים נעימים. מגוון ויטמינים כאלה מאפשר לך לבחור תוסף המבוסס על צרכי הילד.

VitaMishki מיוצר בצורת דובי גומי בטעם נעים, שללא ספק נעים לילדים ולהוריהם.

כדי להשלים את תזונת הילדים בחומרי הזנה, מומלץ להשתמש ב-Multi+ קומפלקס, בתוסף Immuno+ לחיזוק ההגנה של הגוף של הילד, ולחיזוק העצמות והשיניים מומלצים סידן+לכסניות. אם ילד צריך לשפר את העיכול, נותנים לו ביו + גורי דובים, ויש להשתמש בקומפלקס Focus + לתמיכה בעיניים.

עדיף לבחור מולטי ויטמינים לילד עם רופא, תוך דיון באינדיקציות למינויו.בעת בחירת קומפלקס, יש צורך לקחת בחשבון את הרכבו:

לילדים היפראקטיביים ותחת לחץעליך לבחור קומפלקס שבו נמצאים ויטמיני B, מכיוון שהם חשובים למערכת העצבים.
לבעיות בתיאבוןשימו לב לנוכחות של ויטמינים A, C וקבוצה B במתחם.
לילדי ספורטהויטמינים החשובים ביותר הם D, B1, A, PP, B9, E ו-C.
קומפלקסים עם פרוביוטיקה / פרה-ביוטיקהמוצג לילדים הסובלים מבעיות במערכת העיכול.
לתפקוד המוח, לשיפור קשב וזיכרוןבילד, מומלץ קומפלקסים עם חומצה אסקורבית, ויטמיני B, יוד, נחושת, אבץ, סידן, ויטמינים D, A ו-E.
לעורבמתחם הנבחר צריכים להיות ויטמינים B6, H, A, PP ו-C.
תינוקות חולים לעיתים קרובותמומלץ קומפלקסים המכילים ויטמינים E ו-C, אבץ, סלניום ויוד.

בחירה לפי גיל

גיל הילד הוא אחד מקריטריוני הבחירה העיקריים, שכן בכל גיל הצרכים של תרכובות ויטמינים שונים.

עד שנה

ילדים מתחת לגיל שנה אינם זקוקים למתחמי מולטי ויטמין ברוב המקרים.תינוקות מקבלים את כל החומרים הדרושים מחלב האם, וילדים מלאכותיים מתערובת המועשרת במינרלים ובוויטמינים הדרושים להתפתחות התינוק. אם ילד מתחת לגיל שנה צריך ויטמינים, רופא צריך לרשום אותם.

עד שנה, ככלל, הילד אינו צריך ליטול תכשירי ויטמין בית מרקחת

לרוב, לתינוקות רושמים ויטמין D, במיוחד בחורף או באזור הצפון. קומפלקסים לתינוקות מכילים לרוב רק מעט ויטמינים, למשל, Multi-tabs Baby מכיל רק ויטמינים D, C ו-A, וקומפליוויט סידן D3 לתינוקות מכיל רק סידן וכולקלציפרול.

1 עד 3 שנים

בגיל זה, הגוף של הילד גדל באופן אינטנסיבי (בעיקר מערכת השלד שלו) וכל שיני החלב בוקעות, ולכן ילדים בני 1-3 שנים זקוקים לסידן, מגנזיום, ויטמינים C, D, A ו-E, ברזל, זרחן, חומצה פולית ואבץ יותר מכל. ילד יכול לקבל את כל החומרים הללו הן מהמזון (במידה והתזונה מאוזנת), והן מתוספי מזון כמו סירופ Pikovit 1+, Multi-tabs Our Baby Sachet, Sana-sol, Sirup Sana-sol, Kinder biovital gel ואחרים.

בני 3 עד 6

צמיחה פעילה נמשכת בגיל זה, ולכן חשובה מאוד צריכה מספקת של ויטמינים לילד בגילאי 3-6. בנוסף, בגיל זה, הילד מתחיל לעיתים קרובות ללמוד במוסדות לגיל הרך, מה שמחייב לחזק את ההגנה החיסונית שלו. הויטמינים החשובים ביותר לילד בן 3-6 הם C, D, E ו-A.

כדי להשלים את התזונה במטרה לצרוך מספיק לגיל זה פותחו המתחמים אלפאבית שקולניק, ויטרום ג'וניור, Multi-tabs Junior ואחרים.

בגיל ההתבגרות

שינויים בתהליכים מטבוליים ורמות הורמונליות בגוף של ילדים בני 12-18 מחייבים צריכה מוגברת של תרכובות מינרלים וויטמינים. בפרט, חשוב במיוחד למתבגרים לקבל ויטמינים A, D, E, C וקבוצה B, ואבץ, זרחן, ברזל, סידן, מגנזיום ויוד נחשבים למינרלים מרכזיים בגיל ההתבגרות. המקורות שלהם לילד בגיל זה יכולים להיות Pikovit Forte, Multi-tabs Teenager, Alphabet Teenager ואחרים.

לבני נוער מומלץ ליטול תוספי ויטמינים בזמן מתח פיזי ונפשי עז.

כללי שימוש

תוספי ויטמין נקבעים בקורסים, שמשך הזמן מוסכם בצורה הטובה ביותר עם רופא הילדים. לרוב מולטי ויטמינים לוקחים 1-2 חודשים.
חשוב להקפיד על המינונים המומלצים על ידי היצרן בהוראות. מתן אותם לילד במינון גדול יותר אינו מקובל.
חשוב גם לשקול הגבלות גיל עבור ויטמינים ספציפיים. לדוגמה, אם המתחם מיועד לילדים מעל גיל 3, אי אפשר לתת אותו לילד בגיל שנה או שנתיים. כמו כן, אסור לתת לילד ויטמינים מורכבים המיועדים למבוגרים.
לעתים קרובות הם ניתנים בבוקר במהלך ארוחת הבוקר או מיד לאחריה.
כאשר ילד לוקח קומפלקסים של מולטי ויטמין, על מנת להימנע מלחץ על הכליות, תנו לו יותר לשתות.

בזמן נטילת ויטמינים, עליך לוודא שהילד שותה הרבה נוזלים.

ילדים בני שש זזים הרבה, לומדים על העולם סביבם בעניין וגדלים באופן פעיל. הם מתכוננים לכניסה לבית הספר בעוצמה ובעיקר, או שהם מתחילים לעלות לכיתה א'. כל זה גורם לצרכים המוגברים של הילד בויטמינים, אשר חייבים להיות מסופקים או עם מזון או מתחמי ויטמינים. אילו ויטמינים הכי חשובים בגיל 6, ואילו תוספי ויטמינים נחשבים לבחירה הטובה ביותר עבור ילד בן 6?

אם אי אפשר לקיים תזונה מאוזנת מלאה, קומפלקסים של ויטמינים יכולים לפתור בעיות חשובות מאוד.

מוזרויות

ויטמינים נקראים חומרים חשובים לעבודת הגוף של הילד, רובם אינם נוצרים בגוף האדם, ולכן הם חייבים להגיע מבחוץ. לילד ישנה חשיבות רבה לצריכה היומית של 13 ויטמינים עם מזון או תוספי מזון, שכן עם מחסור בכל אחד מהוויטמינים, ההתפתחות והגדילה מתדרדרים ועלולות להופיע בעיות בריאותיות שונות.

את הצרכים של ויטמינים והשפעתם על גופו של ילד בן 6 תראו בטבלה:

וִיטָמִין	ההשפעה העיקרית בגוף הילדים	נורמה בגיל 6
	מסדיר את ספיגת הסידן והזרחן. משתתף ביצירת וחיזוק השיניים והעצמות.	400 IU (10 מק"ג)
	ממריץ את צמיחת גוף הילד ומערכת החיסון. חשוב מאוד לראייה ולמצב העור.	1600 IU (500 מק"ג)
	חשוב עבור דפנות כלי דם וסינתזת קולגן.
	חשוב לתפקוד מערכת העצבים. משפיע על תפקוד מערכת העיכול.
	משתתף בהפקת אנרגיה ובתהליכים מטבוליים אחרים. זה חשוב לריריות, לעור ולבריאות איבר הראייה.
	משתתף בנשימה תאית. חשוב למצב העור ולעיכול.
	משתתף בחילוף החומרים של השומן. זה חשוב לסינתזה של הורמונים וייצור נוגדנים.
	מחזק את הגנות הגוף.
	משתתף בתהליכים מטבוליים. משפיע על מצב העור, הציפורניים והשיער. חשוב לתפקוד הכבד.
B9 (פולאט)	משתתף בתהליכי היווצרות תאים והמטופואזה.
	משתתף בעבודת מערכת העצבים. חשוב לתהליכים של hematopoiesis.
	משפיע על עבודת הלב ועל מצב כלי הדם. זה חשוב להתחדשות רקמות, מצב הריריות והעור.
	משפיע על קרישת דם.

אינדיקציות

הילד סובל מתת תזונה עקב תזונה הבנויה בצורה לא הגיונית או חוסר סובלנות למוצרים כלשהם.
הילד פיתח היפווויטמינוזיס עקב מחסור ארוך טווח בוויטמין כלשהו או במספר ויטמינים. ניתן לחשוד בהופעתו על ידי עייפות הילד, תיאבון ירוד, הפרעות שינה, שינויים בעור וסימנים נוספים.
הילד גר באזור עם תנאי סביבה ירודים.
יש לתמוך בגוף בתקופה שבה יש פחות ויטמינים במזון (חורף-אביב).
לילד יש הצטננות תכופות מאוד וזיהומים ויראליים.
הילד נאלץ ליטול תרופות במשך זמן רב.
לילד יש מחלות של מערכת העיכול המפריעות לקבל ויטמינים מהמזון.
יש להגן על גוף הילד מעבודה יתרה במהלך לחץ נפשי או פיזי מוגבר.

התוויות נגד

הימנע מינוי של תכשירי ויטמין בגיל 6 צריך להיות עם:

היפרוויטמינוזיס מאובחנת בילד.
מחלת כליות קשה.
חוסר סובלנות למרכיבים של תוספי ויטמין.

כאשר רושמים קומפלקסים של ויטמינים, הרופא לוקח בחשבון ניואנסים רבים ומחליט על התאמתם.

האם כדאי לחזק את המערכת החיסונית?

העומס על המערכת החיסונית של ילדים בני 6 יכול להיקרא די גבוה, שכן בגיל זה ילדים משתתפים באירועים ציבוריים שונים, הולכים למתקני טיפול בילדים ומתקשרים באופן פעיל עם בני גילם.

כדי למנוע ויראלים והצטננויות תכופות, ניתן לתת לילד עם תסמינים מטרידים קומפלקסים של ויטמינים המכילים הרבה חומצה אסקורבית, ויטמין A, וכן ויטמינים E ו-D. ויטמינים אלו הם החשובים ביותר לחיזוק ההגנה של גוף הילד. ישנם גם תכשירי ויטמינים מיוחדים לתמיכה בחסינות, למשל, Multi-tabs Immuno Kids, Pikovit Prebiotic ו-VitaMishki Immuno +.

טופס שחרור

לילדים רושמים תוספי ויטמין ב:

צורה נוזלית (סירופים או טיפות).
טופס ג'ל, אשר מוחל על עוגיות.
אבקה המומסת לפני השימוש.
צורה מוצקה (טבליות לעיסה או לכסניות).

ילדים בדרך כלל אוהבים ויטמינים בצורת בעלי חיים הניתנים ללעיסה.

אילו ויטמינים עדיף לתת: סקירה של פופולרי

מתחמי הויטמינים הבאים הם המבוקשים ביותר בקרב הורים לילדים בני 6:

שֵׁם	טופס שחרור	מינון יומי לילד בן 5 שנים	תכונות ויתרונות של התרופה
	סירופ בבקבוק של 250 או 500 מ"ל	2 כפיות (10 מ"ל)	הסירופ טעים וקל לבליעה. ממלא את המחסור בויטמינים בתזונה.
פיקוביט 4+		1 טבליה (4-5 פעמים ביום)	הנוסחה של התרופה מכילה 10 ויטמינים, סידן וזרחן. זה נקבע לאחר טיפול אנטיביוטי. בנפרד קיים טופס לילדים עם עודף משקל או סוכרת (Pikovit D 4+).
Pikovit Plus 4+	טבליות לעיסה באריזות של 27	1 טאבלט	הפורמולה מכילה 12 ויטמינים, ברזל, אבץ, סידן ויוד. עוזר עם תסמונת אסתנית.
קינדר ביוויטל	ג'ל בשפופרות 175 גרם	2 כפיות (10 גרם)	צורת הג'ל קלה מאוד לשימוש. לתוסף ריח וטעם נעימים של פירות. התרופה בטוחה לחלוטין לילדים. הוויטמינים בתוסף זה מתווספים עם לציטין.
Vitrum Kids		1 טאבלט	נוסחת התוסף כוללת 12 ויטמינים ו-10 מינרלים. לטבליות טעם תות נעים.
VitaMishki Multi+	לכסניות לעיסה באריזות של 30 חתיכות	1 לכסניה	לכסניות אלה יש טעם נעים וצורה מושכת את העין של דובים. נוסחת התוסף כוללת ויטמינים, יוד, אינוזיטול, כולין ואבץ. אין בתוסף חומרי טעם וריח סינתטיים או צבעים מלאכותיים.
גן אלפבית	טבליות לעיסה באריזות של 60 חתיכות	3 טבליות	הפורמולה כוללת את כל הויטמינים ו-9 מינרלים. כל מרכיבי התוסף משולבים בשילובים בהם הם נספגים בצורה מיטבית בגוף הילד. כל יום, הילד צריך לקחת בכל סדר 3 טבליות בטעמים שונים. התוסף אינו מכיל צבעים סינתטיים, חומרים משמרים וריחות.
ג'וניור מרובה כרטיסיות	טבליות לעיסה של 30 ו-60 חתיכות באריזות	1 טאבלט	נוסחת התוסף כוללת 11 ויטמינים ו-7 מינרלים. לטבליות טעם פטל-תות או פירותי. התרופה נבדלת על ידי מינון גבוה של יוד כדי לעורר חסינות והתפתחות אינטלקטואלית. התוסף אינו מכיל חומרים משמרים או צבעים מלאכותיים.
צנטרום ילדים	טבליות לעיסה באריזות של 30 חתיכות	1 טאבלט	ישנם 13 ויטמינים ו-5 מינרלים בנוסחת התוסף. המוצר אינו מכיל סוכר וצבעים.
מצעד החיות של Nature's Plus מקור החיים זהב		2 טבליות	הנוסחה שלו מכילה ויטמינים ומינרלים, כמו גם אנזימים, חיידקים ותרכובות יקרות ערך אחרות.
דרך הטבע בחיים!	טבליות לעיסה באריזות של 120 חתיכות	2 טבליות	פורמולת התוסף מכילה ויטמינים C, A, E ו-D במינונים גבוהים וכן מינרלים ותמציות מירקות ופירות.
	טבליות לעיסה באריזות של 30 ו-100 חתיכות	1 טאבלט	תוסף הוא פסלונים של בעלי חיים. התוסף מכיל ויטמינים חיוניים.
קאוויט ג'וניור	לכסניות לעיסה באריזות של 20 חתיכות	1 לכסניה	ישנם 11 ויטמינים וסידן בנוסחת התוסף. לכסניות יש טעם של משמש או שוקולד.

התאמת כוח כחלופה

מכיוון שילד מקבל כמעט את כל הויטמינים ממזון, תשומת לב מוגברת לתזונה של ילדים תעזור להימנע משימוש בתכשירים פרמצבטיים. על מנת שילד בן שש יקבל את כל הויטמינים החשובים להתפתחות, על תפריט הילדים להכיל:

ביצים.
מַחלָבָה.
ירקות שונים.
בשר, עוף וכבד.
חמאה.
דג.
דגנים ולחם.
שמני ירקות.
פירות ופירות יער שונים.

תזונה מאוזנת עדיפה בהרבה מכל קומפלקס ויטמינים

דעתו של קומרובסקי

רופא ילדים פופולרי מדגיש את חשיבות הוויטמינים לגדילה והתפתחות של גוף הילד, אך ממליץ לקבל אותם מהמזון, תוך שימת לב למגוון המזון בצלחת הילד ולתועלת התזונה. הצורך בשימוש במולטי ויטמינים של בית מרקחת, על פי קומרובסקי, מופיע רק במקרה של התפתחות היפווויטמינוזיס. תוכלו ללמוד עוד על כך בצפייה בתכניתו של ד"ר קומרובסקי.

בבחירת תוסף ויטמינים לילד בן 6 חשוב לוודא שהוויטמינים הם באמת ילדים ומאושרים לשימוש בילדים בני 6. יחד עם זאת, אי אפשר להגדיל באופן עצמאי את המינון של אפילו ויטמינים המותרים בגיל זה.
לפני רכישת קומפלקס ויטמינים, דבר עם רופא הילדים שלך. הוא יעריך את מצבו של הילד ויציע את האפשרות הטובה ביותר.
עדיף לקנות תכשירי ויטמינים לילדים בבית מרקחת, תוך בחירת תוסף מיצרן שזכה למוניטין טוב.
אם אתם רוצים לקנות קומפלקס לילד בן 6, בו משלימים ויטמינים מינרלים, שימו לב למינוני סידן, יוד וברזל וכן מגנזיום, אבץ וסלניום.
לאחר הבדיקה הראשונה של ויטמינים, עקבו בקפידה אחר התגובה של הילד. אם אתה מוצא אדמומיות בעור או פריחה, או שהילד מתחיל להתלונן על בחילה, יש להפסיק את התרופה.
אל תשכח שלרוב מתחמי הויטמינים יש אפקט טוניק, אז אתה לא צריך לקחת אותם בערב.

במהלך תקופת הצמיחה הפעילה, כאשר הילד בן שנה, הוא זקוק לוויטמינים המסייעים לגוף להתפתח ולתפקד כרגיל.

הבדל מסמים למבוגרים

גוף ילד, בניגוד למבוגר, זקוק לאספקה מתמדת של ויטמין D. חומר זה תורם להתפתחות הרמונית של השלד ולספיגה של יסודות קורט שימושיים. לכן, חשוב מאוד לא להתעלם מגורם זה ולתת לילד רק סמים לילדים. הם מחשבים במדויק את הכמות הנכונה של כל אבות המזון, בהתאם לגיל התינוק.

אם למבוגר יותר נוח לבלוע גלולה, אז ילד בן שנה עלול פשוט להיחנק ממנה. לכן, עבורם, ויטמינים זמינים בצורה של:

סירופים ואבקות (לקטנים ביותר);
לכסניות, סוכריות על מקל, דראג'ים ומרמלדה (מגיל שנתיים).

בנוסף, בניגוד לטבליות, הודות לצורה, ריח וצבע מעניינים, ניתן לעניין ילד בנטילת ויטמינים.

אילו ויטמינים נדרשים?

במתחמי ויטמינים לצמיחה ופיתוח תקינים של כל מערכות הגוף לילדים מגיל שנה, מסופקים הוויטמינים הבאים:

ויטמין A. הוא הכרחי לראיית התינוק, יצירת עצם, תפקוד מערכת הנשימה, תפקוד מערכת העיכול, פיתוח יכולות נפשיות ושיקום ריריות.
תיאמין (B1). הוא לוקח חלק בוויסות חילוף החומרים של הפחמימות בגוף, אחראי על פעילות המוח ועבודה של מערכת העיכול. באמצעות ויטמין זה, הילד מקבל דחיפה של אנרגיה הדרושה למשחקים פעילים, ספורט ופעילות גופנית.
ריבופלבין (B2). חיוני לעור, ציפורניים ושיער בריאים. אחראי על חילוף החומרים.
פירידוקסין (B6). מחזק את מערכת החיסון ומערכת העצבים, לוקח חלק בסינתזה של המוגלובין ותאי דם אדומים.
חומצה פולית (B9). אחראי על תהליכי ההתחדשות של הגוף. מגביר את התיאבון ומשפיע לטובה על מצב העור.
ב 12. מבטיח את תפקוד מערכת העצבים והלב וכלי הדם.
ג. הכרחי לילדים עם מערכת חיסונית מוחלשת, שכן הוא מגן על גופם מההשפעות השליליות של הסביבה.
ד מסדיר את כמות יסודות הקורט (אשלגן, מגנזיום וכו') בגוף, אחראי על התפתחות מערכת השלד.
ה.מחזק את מערכת החיסון והשרירים. מסדיר את תפקוד מערכת העצבים ומערכת הדם.
נ שומר על מראה בריא של העור.
RR. משתתף בתהליכים מטבוליים, מסייע בספיגת שומנים, חלבונים, פחמימות ויסודות קורט שונים.

בהתאם לגיל, כל אחד מהוויטמינים המפורטים חייב להיכנס לגוף הילד בכמות מוגדרת בהחלט.

בשנתיים הראשונות לחייו של ילד, המחסור בוויטמינים כלשהם בגופו מתחדש על ידי הנקה ותזונה מאוזנת.

איך לבחור?

ויטמינים לילדים מגיל שנה צריכים להירשם אך ורק על ידי רופא. רק הוא יכול לקבוע בדיוק למי מהם התינוק צריך בגיל מסוים, ולקבוע את המינון לנטילתם. בחירה עצמאית של ויטמינים טומנת בחובה התרחשות של הפרעות באיברים הפנימיים של הילד, תגובה אלרגית, לחץ דם מוגבר והשלכות מסוכנות אחרות.

הרופא יגיד להורים אילו ויטמינים מתאימים לילד מגיל שנה ומעלה. זאת ועוד, יוצעו תרופות שונות מבחינת מחיר, צורת שחרור ויצרן. יש לתת עדיפות לחברה מוכרת, מבלי לחסוך בבריאות הילד. לילדים מגיל שנה עדיף לבחור ויטמינים בצורה של מרמלדות, סוכריות וסוכריות על מקל.הם כבר לוקחים בחשבון במדויק את המינון של כל החומרים הדרושים. מה לא ניתן לומר על סירופים.

עבור ילדים בגיל שנה, בחירת הויטמינים הטובים ביותר פירושה העדפה למרכיבים טבעיים. פסלוני מרמלדה רבים מכילים צבעים וחומרי טעם מלאכותיים, הגורמים לרוב לאלרגיות. לכן, חשוב מאוד לקרוא את ההרכב על האריזה ולרכוש מולטי ויטמינים עם מיצים, תמציות ותוספים שימושיים אחרים.

כדי לזהות תגובה אלרגית, בימים הראשונים של נטילת ויטמינים, ההורים צריכים לעקוב אחר תזונת התינוק, למעט מזונות מסוכנים. אם אין תגובה לאחר 2-3 ימים, אז תרופה כזו מתאימה לתינוק.

לגבי היפרוויטמינוזיס

אם לוויטמינים יש ריח וטעם נעימים, כנראה שילדים ירצו לאכול אותם יותר מהמינון שנקבע. לכן, חשוב מאוד לאחסן אותם במקום לא נגיש. חלק מהאמהות מאפשרות החלפת ממתקים בצורות ריבה של סמים. בשום פנים ואופן אין לעשות זאת. עודף של אלמנטים שימושיים טומן בחובו התפתחות של hypervitaminosis. תופעה זו מסוכנת מכיוון שהיא עלולה לגרום ל:

הפרעת צואה;
אובדן תיאבון;
סבוריאה;
ירידה בראייה;
איבוד שיער;
חניכיים מדממים;
חוסר תיאום
נדודי שינה;
כְּאֵב רֹאשׁ;
כשל בתהליכים המטבוליים של הגוף;
קרדיופלמוס;
בחילה;
קרישת דם לקויה
התרגשות עצבנית מוגברת;
חוסר תחושה של הגפיים;
הפרה של האיברים הפנימיים ומערכות הגוף.

ניתן להימנע מכל זה על ידי הקפדה על מינון הוויטמינים. אם הילד מתעקש על מנה נוספת, פשוט החליפו אותה בריבה רגילה או הציעו לו אלטרנטיבה בריאה בצורת פירות, פירות יבשים או פירות יער.

מִיוּן

מה הם ויטמינים? הם מחולקים לסוגים הבאים בהתאם להרכב:

תרופות חד-רכיביות.
מולטי ויטמינים. מכיל 2 אלמנטים שימושיים.
קומפלקס של ויטמינים ומינרלים. הוא מכיל את רוב הויטמינים והמינרלים הדרושים לגוף.

הם מיוצרים בצורות הבאות:

טבליות;
מַרמֵלָדָה;
סירופ;
טיפות;
סוכריות;
לְהַגלִיד;
אבקות.

אי אפשר לחזות אילו ויטמינים יעדיף ילד בגיל שנה.

צריכתם יכולה להיות חשובה במיוחד בתקופת הסתיו-אביב, כאשר יש לחזק את החסינות, וילדים ההולכים במגרשי משחקים יכולים כבר להדביק זה את זה בווירוסים ובחיידקים. אך גם בשלב זה יש להסכים עם הרופא המטפל על רכישת תרופות.

מתחמי הויטמינים הטובים ביותר לילדים

כיום בבתי המרקחת ניתן למצוא מגוון רחב של ויטמינים לילדים. כדי לא לנסות הכל בבת אחת, להלן נתנו לך סקירה של המתחמים הטובים ביותר. הם יכולים לקבל כיוונים שונים, ולכן חשוב מאוד לקרוא את ההוראות באריזה.

ריבוי כרטיסיות

קומפלקס ויטמין זה מגיע מדנמרק. זה זמין בצורה של סירופים או טבליות. ההכנות נבדלות בהתאם לצרכים ולמאפייני הגוף:

מותק רב לשוניות. זהו המתחם הטוב ביותר המיועד לילדים מגיל שנה עד 4 שנים. זה היפואלרגני לחלוטין, שכן הוא אינו מכיל רכיבים סינתטיים, רק ויטמינים שימושיים ויסודות קורט.
ריבוי לשוניות רגיש. זהו קומפלקס של ויטמינים לילדים הרגישים לרכיבים אלרגניים.
סידן + לתינוק מרובות כרטיסיות. מיועד לילדים בגילאי 2-7. הקומפלקס מועשר בסידן ומומלץ במהלך היווצרות השלד של הילד בזמן בקיעת שיניים או קפיצת גדילה חדה.
ג'וניור מרובה כרטיסיות. קומפלקס ויטמין לילדים בוגרים מגיל 4 שנים. עוזר לגוף להתפתח באופן מלא והרמוני.

אלף בית

קומפלקס ויטמינים רוסי עם מרכיבים טבעיים. זה לוקח בחשבון את כל ההמלצות לצריכה נפרדת ומשותפת של ויטמינים.

התינוק שלנו. לילדים קטנים מגיל שנה עד 3 שנים. ניתן להוסיף בקלות אבקה מועשרת זו לאוכל או למשקה של תינוקך. .
גן ילדים. מתחם זה מתאים לילדים מגיל 3 הלומדים במוסדות ציבוריים. זמין בצורה של לכסניות לעיסה. הוא משפר את פעילות המוח של התינוק, עוזר לו לעמוד בהשפעות המזיקות של הסביבה ומקדם הסתגלות רגשית.
תלמיד. מתחם לילדים בגיל בית ספר (מגיל 7). זמין גם בצורת טבליות לעיסה. מפחית מתח רגשי ומשפר את פעילות המוח.

ויטה מישקי

מתחמי ויטמינים מארה"ב, המיוצרים בצורת פסלוני מרמלדה. מתאים רק לילדים מגיל 3 ומיוצרים על בסיס מרכיבים טבעיים.

VitaMishki Immune +. לחזק את המערכת החיסונית ולהגן על הגוף בזמן הצטננות.
VitaMishki Multi +. הם מכילים רכיבים האחראים על פעילות המוח, הזיכרון והקשב.
VitaMishki סידן +. לחזק את השלד.
VitaMishki Bio +. שחזור מיקרופלורת מעיים מועילה, שיפור העיכול.
VitaMishki פוקוס +. שפר את הראייה בשל תכולת האוכמניות.

ויטרום בייבי

קומפלקס ויטמין בצורת טבליות לעיסה. מכיל 12 ויטמינים ו-11 מינרלים. זה מותר לילדים מגיל שנתיים. מולטי ויטמינים אינם מכילים תוספים מלאכותיים, תורמים להתפתחות הנפשית והפיזית של התינוק.

קינדר ביוויטל

הג'ל דמוי הג'לי המיוצר בגרמניה מכיל 9 ויטמינים וחומצת אמינו. זה בטוח אפילו לילדים הקטנים ביותר עד שנה.

סירופ פיקוביט 1+

סירופ ויטמין זה עם ריח וטעם נעימים, ככלל, פופולרי מאוד בקרב ילדים מגיל שנה. הוא מכיל חומצה אסקורבית, תיאמין, ויטמין PP וריבופלבין.

התוויות נגד ואינדיקציות לקבלה

לוויטמינים, כמו לכל התרופות, יש רשימה משלהם של התוויות והתוויות. הם נרשמים לילד מגיל שנה, כאשר הוא:

אוכל מעט ולא מאוזן;
הרבה ונע באופן פעיל;
צריך להגביר חסינות;
מתאושש לאחר מחלה קשה;
יש בעיות עם ספיגת חומרים מזינים מהמזון.

קומפלקסים ויטמינים הם התווית היפרוויטמינוזיס, מחלת כליות ורגישות למרכיבי התרופה.

בריאות הילד מושפעת מתזונה מאוזנת ומפעילות גופנית מספקת. הרבה יותר קל לספק לילד טיולים ארוכים ומשחקים פעילים מאשר תזונה מועשרת בויטמינים ומיקרו-אלמנטים. ראשית, זה עניין של גחמות. מישהו מסרב לבשר, אחרים לא אוכלים גבינת קוטג' או ירקות. שנית, האיכות של מוצרים מודרניים משאירה הרבה מה לרצוי. כל זה בא לידי ביטוי בירידה בהתנגדות הגוף.

ילדים הסובלים ממחסור בחומרים מזינים נוטים יותר לחלות, קשה יותר לסבול מחלות דרכי נשימה חריפות וזיהומים ויראליים. גם תקופת ההחלמה שלהם אורכת זמן רב יותר. כאמצעי מניעה, הרופאים מרכיבים סט אמצעים, הכולל נטילת ויטמינים. אין לראות בהם תרופת פלא למחלה. זהו אמצעי עזר שנועד לחזק את המערכת החיסונית ולפצות על המחסור באלמנטים שימושיים שכל כך חשובים לאורגניזם צומח.

חוות דעת של רופאי ילדים ואימונולוגים;
ביקורות משתמשים;
מדיניות מחירים.

יש התוויות נגד. בדוק עם הרופא שלך.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 2-3 שנים

מערכת החיסון של התינוק מתפתחת בזמן שהתינוק עדיין ברחם. ממנה מועברים חומרי הזנה ונוגדנים לעובר דרך הדם. מאוחר יותר, בהנקה, האם מעבירה לילד נוגדי רעלים ואימונוגלובולינים נוספים. נוצרת מה שנקרא חסינות לא ספציפית. הודות לכך, במהלך ששת החודשים הראשונים לחייו, התינוק מוגן בצורה מקסימלית. החסינות שלו היא העמידה ביותר ומוכנה לעמוד בפני גורמים שליליים.

אבל בקרוב אספקת האימונוגלובולינים מתייבשת, ולכן הרגישות של הילד לכל מיני זיהומים עולה. הדבר בולט במיוחד על רקע תחילת הלימוד בגן. אם לילד חסר ביסודות קורט וחומרים מזינים, קומפלקס ויטמינים לקטנים ביותר בא להצלה. לפני הקנייה, חובה להתייעץ עם רופא ילדים!

4 דובי Complivit ACTIVE

עלות משתלמת. טעם נעים
מדינה: פולין
מחיר ממוצע: 275 רובל.
דירוג (2019): 4.6

"דובים פעילים" מבית Complivit הם פסטילים-גורים ללעיסה בצבעים שונים. הנוסחה של המתחם, המיועדת לילדים מעל גיל 3, מיוצגת על ידי 10 ויטמינים. בעצם, מדובר בוויטמינים מקבוצת B, הממלאים תפקיד חשוב בהתפתחות הילד – הם חיוניים במהלך גדילה פעילה, וכן להגברת העמידות החיסונית של הגוף.

משתמשים אהבו את Active Bears פשוטו כמשמעו ופיגורטיבי: אריזה בהירה עם דמויות חמודות, מחירים נוחים, מספר טעמים וצריכה יומית חד פעמית. החיסרון שהוזכר בביקורות הוא נוכחות של סוכר בהרכב (2 מ"ג בכל לכסניה), שבקשר אליו אנשים רבים מביעים את הרעיון שהקומפלקס מתרחש כחלופה לממתקים, אך אינו ויטמינים "טהורים". בין הגבלות הקבלה הן סוכרת ותגובה אינדיבידואלית למרכיבי ההרכב.

3 Be-be-bears ויטמין C אינטנסיבי

חָדָשׁ. חיזוק חסינות
מדינה רוסיה
מחיר ממוצע: 405 רובל.
דירוג (2019): 4.6

זול ושימושי - כך הם כותבים בביקורות על החידוש היחסי של השוק, דובי ג'לי פקטין "Be-be-bears Intensive Vitamin C". במבט ראשון, העלות הגבוהה של ויטמינים (כ 400 רובל) היא למעשה מוצדקת, כי יש קצת הרבה בצנצנת, ו -90 "דובים". בהתחשב בעובדה שהמינון היומי לילד בן 3 שנים הוא 1 pc., הצנצנת מספיקה לשלושה קורסים חודשיים של ניהול, כלומר, ניתן למתוח אותה במשך כל השנה.

ויטמינים בצורת דובים צהובים מפוזרים בסוכר מתאהבים ממבט ראשון בזכות האריזה המוארת והצבעונית שלהם. טעמם של ויטמינים נעים, עם חמיצות קלה. הורים מציינים שהצנצנת מצוידת במכסה מיוחד שקשה לפתוח אותו. זהו יתרון, שכן הוא מפחית את הסבירות שהילד יוכל לאכול "גורי דובים" בעצמו. תרופה זו מצוינת להגברת ההתנגדות החיסונית של הגוף, במיוחד בסתיו ובחורף.

2 פעוט מרובות כרטיסיות

רב מכר
מדינה: דנמרק
מחיר ממוצע: 429 רובל.
דירוג (2019): 4.7

בין המובילים בין מתחמי ויטמינים ומינרלים לילדים בגילאי שנה עד 4 שנים הוא Multi-tabs Malysh. טעם הפטל-תות של טבליות הלעיסה פופולרי בקרב ילדים, וההורים אהבו במיוחד את הצריכה הנוחה - טבליה אחת ליום. ההרכב מיוצג על ידי ויטמינים A, B1, B2, B6, D ו-E, כמו גם יוד, מגנזיום, ברזל, אבץ, סלניום וכו 'המתחם נועד לפתח אינטליגנציה, לשמור על חסינות וצמיחה הרמונית של הילד. במשימות האמורות, לדברי ההורים, הכלי עושה עבודה מצוינת. יעילות גבוהה הוכחה על ידי מחקרים קליניים.

ביקורות משתמשים ציינו חוסר שביעות רצון מהקשיחות של הטאבלט, באותו הזמן הוא מתפורר בצורה מושלמת, כך שתוכל להוסיף את האבקה שהתקבלה לבקבוק מים. כמו כן, מהנקודות השליליות, צוינה הסבירות לתגובות אלרגיות לרכיבים. הקשובים ביותר ציינו כי תחליף הסוכר אספרטיים נכלל בהרכב.

יתרונות:

כמו ילדים;
משטר נוח - פעם ביום;
קומפלקס ויטמינים ומינרלים יעילים;
אינו מכיל צבעים, חומרים משמרים וגלוטן.

פגמים:

הצורך לרסק את הטאבלט;
הסיכון לאלרגיות;
ממתיק בהרכב;
מחיר גבוה.

על פי קריטריון המסיסות, ויטמינים מחולקים לשתי קבוצות גדולות: מסיס במים ומסיס בשומן:

סוג ויטמינים

מוּזָרוּת

ויטמינים מסיסים במים

(B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, C)

להמיס במים
כמעט אף פעם לא מיוצר על ידי הגוף
זקוק לתוספת קבועה באמצעות מקורות מזון ותרופות
עודף מופרש בשתן
בעלי תכונות נוגדות חמצון
מחסור מוביל לתפקוד לקוי של הגוף

ויטמינים מסיסים בשומן

(א, ד, ה, ק)

לא מסיס במים
מצטבר ברקמת השומן ובכבד
לא צריך מילוי יומי
בואו עם אוכל בכמות מספקת
עודף עלול להוביל לרעילות
עוזר לעכל שומנים ולאחסן אותם ברזרבה

1 אלפבית התינוק שלנו

הרכב ייחודי
מדינה רוסיה
מחיר ממוצע: 375 רובל.
דירוג (2019): 4.9

מאפיין ייחודי של קומפלקס הוויטמין "AlfaVit Our Baby" הוא הייחודיות של פיתוח ההרכב בהתאם להמלצות מדעיות לצריכה משותפת ונפרדת. גישה זו מפחיתה את הסיכון לאלרגיות, ויעילות השימוש כאמצעי מניעה עולה עד 50% בהשוואה לאנלוגים. הקומפלקס מכיל 11 ויטמינים ו-5 מינרלים. מיועד לילדים בגילאי 1.5 עד 3 שנים.

משתמשים מציינים כי הרכב אינו מכיל צבעים, חומרים משמרים וטעמים. אני אוהב את טופס השחרור - שקיות. דלפק הקבלה מוצג פעם ביום. התוכן נשפך ל-30 מ"ל מים חמימים מיד לפני השימוש. ביקורות מאשרות היפואלרגניות. כתוצאה מכך, נורמליזציה של שינה, חיזוק חסינות, שיפור התיאבון, גירוי צמיחה והתפתחות. התווית נגד במקרה של אי סבילות אישית לרכיבים.

יתרונות:

הרכב מפותח;
סיכון מינימלי לפתח אלרגיות;
יעילות גבוהה;
טופס שחרור - שקית.

פגמים:

הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 4-5 שנים

היווצרות חסינות ספציפית אצל ילדים מתחילה לאחר חיסון ו/או מחלות עבר. רופאי ילדים ואימונולוגים קוראים להורים לא להגזים בנטילת ויטמינים על מנת למנוע מחלות. ARVI שנוא בגיל שנתיים עד 5 שנים הוא אפילו שימושי בחלקו. הם מטגנים את מערכת החיסון ותורמים לחיזוקה באמצעות פיתוח מנגנוני הגנה. אם בגיל זה הילד חולה לעתים קרובות, עם זאת, ללא סיבוכים, אין סיבה לדאגה. לפי שיקול דעתו של הרופא, קומפלקסים של ויטמינים יכולים לשמש כתמיכה.

הורים מדברים הכי טוב על VitaMishki, Univit, Supradina, Baby Formula ואלפבית. המתחמים הללו, לפי הצבעת משתמשים, הם המבוקשים ביותר לילדים בני 4 ו-5 - הגיל בו נופלת נוכחות פעילה בגן, בחוגים ובמחלקות רבות.

גן ילדים 5 אלפבית

הכי מתאים להסתגלות לגן. שיפור בתיאבון
מדינה רוסיה
מחיר ממוצע: 281 רובל.
דירוג (2019): 4.5

מתחם "גן אלפאבית" הוא מהטובים לילדים בגילאי 3 עד 7 שנים. זהו מקור לויטמינים, מאקרו ומיקרו-אלמנטים. כבר מהשם מתברר שהמוקד של תוסף מזון זה הוא להגביר את החסינות אצל ילדים חולים לעיתים קרובות. בביקורות הם כותבים שמהשבועות הראשונים לנטילת ילדים יש שיפור בתיאבון, ולאחר סיום הקורס ניתן לציין שהילד באמת התחיל לחלות פחות, והמחלות עצמן ממשיכות להתקדם ב- צורה מתונה יותר.

אי הנוחות היא ריבוי הקבלה - יש צורך להבטיח שהילד לוקח שלוש טבליות בצבעים שונים ליום. עבור ילדים בני 4-5 הלומדים בגן, זה, אתה מבין, בעייתי. יש צורך לתת ויטמינים עם ההגעה הביתה ולפני השינה, לפני ההמתנה למרווח הדרוש. יחד עם זאת, חבילה של 60 טבליות מספיקה אם כן לקורס ניהול של פחות מקורס חודשי, וכדי להשלים אותה יש לקנות אחת חדשה. היתרון הוא שהטבליות ניתנות ללעיסה, בעלות טעם פירותי נעים, כך שאין קשיים בשימוש ישיר ככזה.

4 פורמולה לתינוק נושאת שלווה

המחיר הנמוך ביותר. לילדים היפראקטיביים
מדינה רוסיה
מחיר ממוצע: 238 רובל.
דירוג (2019): 4.5

קו Baby Formula "Bears" מבית Evalar מסומן בתו האיכות "Best for Children". ללעיסה לכסניות "רגוע" הוא קומפלקס לתמיכה במערכת העצבים. תכונה של ויטמינים היא הרכב הכולל גליצין, מנטה, מגנזיום, מליסה לימון ורכיבים אחרים. המתחם מומלץ על ידי מומחים לילדים היפראקטיביים מגיל 3 עד 7 שנים. כתוצאה מהקבלה נצפים נורמליזציה של שינה, שיפור בביצועים המנטליים וירידה בעצבנות. נקודה חשובה – הקומפלקס אינו מכיל גלוטן ו"כימיה".

הביקורות מציינות שהורים לא צריכים "להילחם" עם ילדים כדי לשכנע אותם לקחת ויטמינים - לדובי גומי יש טעם נעים, וילדים אוכלים אותם ברצון, כמו ממתקים. יתרון גדול הוא המינון, יש לתת רק 1 "דוב" לאוכל, בגיל 4-5 שנים - זה מאוד נוח, ניתן לטפל בילד לפני הגן, או עם החזרה. המחיר ראוי לתשומת לב מיוחדת - הטוב ביותר מבין המועמדים לדירוג.

3 ילדי סופראדין

הוויטמינים הכי טעימים
מדינה: גרמניה
מחיר ממוצע: 459 רובל.
דירוג (2019): 4.6

לכסניות לעיסה בצורת דובים Supradin Kids הם תוסף מזון פעיל ביולוגית. קומפלקס מולטי-ויטמין לילדים נועד לפצות על המחסור במיקרו- ומקרו-אלמנטים שימושיים, כמו גם ויטמינים במהלך תקופת הצמיחה וההתפתחות הפעילים של הגוף (4-5 שנים). התוויות נגד כוללות הפרעות במטבוליזם של פחמימות, עודף משקל, סוכרת ואי סבילות אינדיבידואלית.

ביקורות חיוביות בדרך כלל. נטילת ויטמינים הופכת למשחק מרגש הודות לצורת השחרור. המרמלדה נימוחה וטעימה. ישנם שיפורים של ממש ברווחתו של הילד וירידה בתדירות המחלות. קח כוס 1 ליום. משתמשים מציינים הרכב לא מושלם המכיל תוספים כחסרונות.

יתרונות:

טופס שחרור - מרמלדה חיות קטנות;
חיזוק מערכת החיסון;
קבלה פעם אחת ביום;
תכולה גבוהה של ויטמינים.

פגמים:

רשימה של התוויות נגד;
הכללה בהרכב של תוספים מלאכותיים;
המחיר מעל הממוצע.

2 Univit Kids

פעולת השיקום הטובה ביותר
מדינה: גרמניה
מחיר ממוצע: 419 רובל.
דירוג (2019): 4.7

לכסניות ללעיסה Univit Kids מיועדות לתמוך במערכת החיסון בילדים מגיל 3 ומעלה. משתמשים מעריכים בצורה חיובית קומפלקס ויטמין זה (A, B3, B6, B12, C, D3, E). גומי בצורת דינוזאור בטעמי פטל ותפוז מושכים מאוד בעיני ילדים בני 4 ו-5, כך שההורים לא צריכים לשכנע את הילד לקחת ויטמינים. הביקורות גם ציינו שהמכסה מצויד במנגנון חסין ילדים. פעם ביום זה עוד יתרון משמעותי. עם השלמת מהלך הניהול, אתה יכול לסמוך על עלייה בהתנגדות החיסונית של הגוף ואפקט חיזוק כללי.

בין החסרונות יש התוויות נגד: סוכרת, השמנת יתר ואי סבילות אישית למרכיבים. כמו כן, הכלי מאבד עקב היעדר מיקרו-אלמנטים בהרכב.

יתרונות:

השפעה משקמת גבוהה;
טופס שחרור אטרקטיבי לילדים;
צריכה יומית בודדת.

פגמים:

רשימה של התוויות נגד;
יכול לגרום לאלרגיות;
אינו מכיל יסודות קורט.

1 VitaMishki IMMUNO+

בחירת רופאי ילדים
מדינה: ארה"ב
מחיר ממוצע: 425 רובל.
דירוג (2019): 4.8

"VitaMishki" מחזק באופן פעיל את המערכת החיסונית, מפחית את הסיכון להצטננות, מעשיר את הגוף באלמנטים שימושיים. רופאי ילדים מציינים כי קומפלקס ויטמין זה אינו מכיל צבעים וטעמים מלאכותיים. הכללת אשחר הים, מלכת הבריאות הכתומה, מספקת מילוי של המחסור בחומרים מזינים, אשר משפיע לטובה על מערכת החיסון של הילדים.

ילדים מדברים היטב על הטעם - תפוז, אפרסק, לימון וענבים שולטים. אני אוהב במיוחד את צורת השחרור - דובי גומי. לילדים בני 4 ו-5 מומלץ לצרוך כוס אחת במהלך הארוחה.

בין החסרונות - כמות קטנה של ויטמינים (C, E) ויסודות קורט (אבץ, סלניום) בהרכב. עם זאת, כפי שאומרים הרופאים, הביצועים אינם סובלים ממבחר כה צנוע. לעתים קרובות יש דובים מודבקים בצנצנת. המחיר הוא מעל הממוצע. מבין התוויות נגד - רק אי סבילות אינדיבידואלית.

יתרונות:

מחזק את המערכת החיסונית;
צורה אטרקטיבית של שחרור - דובי גומי;
היעדר רכיבים מלאכותיים בהרכב;
מועשר באשחר ים.

פגמים:

מספר קטן של ויטמינים ומינרלים בהרכב;
ייתכנו לכסניות דביקות;
מחיר גבוה.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 6-7

לעתים קרובות, רופאים מגיבים לתלונות של הורים על מחלות תכופות של הילד - "זה יגדל". ואכן, ייצור עצמאי של אימונוגלובולינים מתרחש רק החל מגיל 6-7 שנים. היווצרות תאים של מערכת החיסון מפחיתה את תדירות המחלות, את חומרתן ומשך הזמן שלהן.

עם זאת, עבור אותה תקופה, 6 ו-7 שנים, יש מבחן כזה לילדים כמו בית ספר. הקבלה לכיתה א' מלווה בשינוי מבנה אורח החיים והלחץ של הילד, במידה כזו או אחרת.

קומפלקסים של ויטמינים נועדו לעזור להתמודד עם שינויים ולחזק את ההתנגדות החיסונית של הגוף. לדברי ההורים, פיקוביט, ויטרום ודופלגרטס הראו את עצמם טוב יותר מאחרים בעניין זה.

3 דופלהרץ קינדר

הצריכה והמחיר הטובים ביותר
מדינה: גרמניה
מחיר ממוצע: 350 רובל.
דירוג (2019): 4.7

מולטי ויטמינים לילדים דופלהרז קינדר זמינים בצורה של לכסניות לעיסה - דובי גומי בטעם פטל. מיועד להתפתחות מלאה של הילד. פיצוי על מחסור בוויטמין. לדברי המשתמשים, הם אינם מכילים צבעים וחומרים משמרים מלאכותיים. מאושר לשימוש מגיל 4, אך לרוב קומפלקס ויטמין זה נרכש לילדים בגילאי הגן ובית הספר היסודי - 6-7 שנים. קח כוס אחת ללעיסה מדי יום. התווית נגד - אי סבילות אישית.

יתרונות:

מחיר נמוך כאשר לוקחים בחשבון שהחבילה מספיקה לחודשיים של כניסה - 60 חתיכות;
הרכב בטוח;
לחדש מחסור בוויטמין;
ערכת קבלת פנים נוחה - 1 חתיכה ליום.

פגמים:

אי סובלנות אינדיבידואלית.

2 פיקוביט פלוס

הכי פופולארי
מדינה: סלובניה
מחיר ממוצע: 250 רובל.
דירוג (2019): 4.7

טבליות לעיסה בטעם בננה Pikovit Plus מכילות 12 ויטמינים ו-4 יסודות קורט בהרכב. מיועד לילדים מגיל 5 שנים. מומלץ לחוסר בויטמינים ומינרלים. המשתמשים מעדיפים תוסף תזונה זה כשמדובר בילדים בני 6 ו-7, אם בנוסף למטרה של הפחתת הסבירות למחלה, המשימה היא לחזק באופן כללי את הגוף של התלמיד העתידי. זהו סוג של אדפטוגן שעוזר להתרגל לעומס הגובר.

המינוס הברור הוא תדירות המתן היומית: 4-5 טבליות. למרות הטאבלטים הרב-צבעוניים הבהירים, מעייף לקחת אותם לעתים קרובות כל כך הן לילדים והן להורים, שמתקשים מאוד לעקוב אחר ההנחיות אם הילד לומד בגן או בבית ספר. כמו כן, ניואנס זה משפיע על העלויות הכספיות, כי חבילה של 27 חתיכות, לכן, לא מספיקה אפילו לשבוע. ההתוויה היחידה היא אי סבילות אינדיבידואלית לרכיבים, וזה די נדיר.

יתרונות:

הרכב מועשר;
מפצה על היעדר ויטמינים ומינרלים;

פגמים:

תדירות הכניסה - 4-5 פעמים ביום;
צריכה מהירה של אריזה;
אי סובלנות אינדיבידואלית.

1 Vitrum Kids

ספקטרום ההשפעה הטוב ביותר
מדינה: ארה"ב
מחיר ממוצע: 539 רובל.
דירוג (2019): 4.9

קומפלקס הוויטמין-מינרלים Vitrum Kids עם נוסחת TRIO GROWTH תורם להתפתחות הרמונית של הילד. הביקוש הגדול ביותר הוא בקרב ילדים בגילאי 6-7 שנים. אשלגן, מגנזיום וזרחן מבטיחים יציבה נכונה של תלמידי בית הספר ומערכת שרירים-שלד מפותחת. לדברי היצרנים, הוא מסייע ביצירת העקיצה הנכונה בעת החלפת שיני חלב לשיניים קבועות, ומשפר את העמידות של אמייל השן לעששת. משתמשים מאשרים שההשפעה החיובית משתרעת על תשומת הלב, הזיכרון, הדיבור והחשיבה של ילדים. ביקורות מציינים עלייה בהתנגדות המגן של הגוף במהלך העונה הקרה.

צורת השחרור, דובי ג'לי בטעם תות, אהובה על ילדים. ערכת קליטה נוחה - 1 מחשב. ביום. התווית נגד היא hypervitaminosis A ו-D, כמו גם אי סבילות אינדיבידואלית.

יתרונות:

מחזק את מערכת החיסון, השלד והשרירים והעצבים;
עוזר ליצור את הנשיכה הנכונה;
צורת שחרור נוחה - דוב גומי אחד ליום.

פגמים:

מחיר גבוה;
התווית נגד לעודף ויטמינים A ו-D;
הסיכון לפתח תגובות אלרגיות.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים מעל גיל 8

ילדים מעל גיל 8 מתמודדים עם לחץ מוגבר על איברי הראייה והגוף בכללותו: תוכנית אימונים מורכבת, מצבי לחץ, שיעורים בקטעים, שעות רבות של שימוש בגאדג'טים. קומפלקסים של ויטמינים המוצגים בקטגוריה זו יסייעו לשמור על בריאותם של ילדים ולמנוע התפתחות של מספר פתולוגיות.

3 קומפלקס לוטאין לילדים

הכי טוב לעיניים. תוצאות ניכרות מהשבועות הראשונים
מדינה רוסיה
מחיר ממוצע: 381 רובל.
דירוג (2019): 4.7

טבליות לעיסה "קומפלקס לוטאין לילדים" - אחד מתוספי התזונה הפופולריים ביותר לעיניים. רופאי עיניים ממליצים לרכוש ויטמינים אלה לתלמידי בית ספר במקרה של עייפות עיניים, כאבים, אובדן ראייה וכו'. לקומפלקס יש השפעה נוגדת חמצון, מגן על העיניים מגירויים חיצוניים, מונע התפתחות קוצר ראייה ומפחית את העומס על מכשיר הראייה. במילה אחת, בדיוק מה שצריך לילדים מודרניים שלא נפרדים מגאדג'טים.

המתחם מיוצג על ידי לוטאין, ליקופן, זאקסנטין, תמצית אוכמניות, אבץ וויטמינים מקבוצות A, C, E. בביקורות הם כותבים שכבר בסוף הקורס החודשי הראשון של הניהול (2-3 טבליות ליום) , העיניים באמת מתעייפות פחות ומפסיקות לדמעות. בהתוויות נגד, רשום רק אי סבילות לרכיבים.

2 תלמיד בית ספר אלפבית

הרכב מועשר. סיכוי נמוך לפתח אלרגיות
מדינה רוסיה
מחיר ממוצע: 279 רובל.
דירוג (2019): 4.8

"אלפבית שקולניק" - ויטמינים לילדים (7-14 שנים). הרופאים מציינים כי לפנינו אחד התכשירים המוכשרים והמורכבים ביותר - הוא מכיל 13 ויטמינים ו-10 מינרלים. בשל העובדה שבעת פיתוח הפורמולה נלקחו בחשבון עצות הרופאים לגבי צריכת חומרים (מפרקים/נפרדים), מתחם זה מתהדר בסיכון מופחת לפתח אלרגיות.

ויטמינים מ"אלפאוויט" - מה שנדרש כדי להעלות את החסינות של תלמידי בית הספר, לשפר את הביצועים הפרודוקטיביים שלהם וסובלנות לפעילות גופנית. במהלך היום יש ליטול 3 ויטמינים - בבוקר, אחר הצהריים וערב אין חשיבות לסדר הצבעים של הטבליות. בביקורות, ההורים משתפים את תצפיותיהם: "ויטמינים עובדים! הילד הפך לחוסן יותר באימון, והלמידה קלה יותר".

1 Multi-Tabs Junior

מניעה מעולה. 1 טבליה ליום
מדינה: איטליה
מחיר ממוצע: 565 רובל.
דירוג (2019): 4.9

קומפלקס "Multitabs Junior" מיוצג על ידי טבליות לעיסה בטעם פירות ופירות יער. בעת פיתוח ויטמינים, מומחים לקחו בחשבון את המאפיינים של אורגניזם גדל ומתפתח - 11 ויטמינים ו-7 מינרלים כלולים בהרכב בבת אחת. הרופאים ממליצים לקחת את המתחם אם הילד סבל זה עתה ממחלה ויראלית, מסתגל לבית הספר, אוכל לא מאוזן וכו'.

התרופה, המיועדת לילדים מגיל 4 עד 11, אינה מכילה תוספים מזיקים, מה שמפחית את הסבירות לפתח אלרגיות. מומחים מציינים כי נטילת ויטמינים היא מניעה מצוינת של חוסר בחומרים מזינים, אשר נצפה לעתים קרובות עם מתח מוגבר, נפשי ופיזי כאחד. בביקורות, המינון היומי (טבליה אחת ליום) נחשב למוצלח ביותר, מכיוון שניתן לראות שהילד לקח את התרופה בבוקר או בערב.