מדיטציות כדי למשוך גבר. מדיטציה למשיכת אדם אהוב ואירועים שמחים

מדיטציה למשיכת אהבה מתאימה גם למי שמעולם לא התמודד עם שיטות מדיטציה ואינו מאמין בכוחם.אחרי הכל, אלו תרגילים פסיכופיזיים שנועדו לאזן את הנפש שלך ולהכין אותך לקבלה של אהבה. כי לעתים קרובות הבעיה טמונה בעולם הפנימי, שעדיין לא מוכן להכניס מישהו אחר.

הסתכל פנימה עצמך ומצא את דמותו של הגבר האידיאלי. כמעט לכל אישה יש את זה. עכשיו נסה להיפטר מהתמונה הזו, כי זו הבעיה העיקרית מדוע עדיין לא מצאת אדם אהוב. כל אדם בכדור הארץ מתאים לאחר ולא ייראה כמו הפנים שדמיינתם. אדם זה יתאים באופן ייחודי רק לנשמה שלך ולא יהיה בכלל כמו החלומות שלך.

במהלך מדיטציה על משיכת אהבה, לעתים קרובות יגיעו אליך תמונות שונות של גברים. חשוב מאוד לקחת את כולם. הנשמה שלך, המצב הפסיכולוגי שלך, אם תרצו, סגורים בשלב הראשוני.

אם תקבלו דימויים שונים של אהבה, תיפתחו אליכם בהדרגה, תסירו בלוקים עמוקים, תהפכו למגדלור נוצץ בעולם הנפשי, ואז החצי השני שלכם ימצא במהירות את הדרך אליכם.

מדיטציה "נישואים סודיים"

מוזיקה צריכה להיות שקטה ומלודית. שכבו וקחו את העמדה הנוחה והרגועה ביותר. נשמו בצורה שווה ורגועה, חשבו על הנשימה שלכם. ואז דמיינו לעצמכם איך מיליארדי תאים שלכם נפתחים לכיוון השמש, כמו פרחים עם עלות השחר, והמדיטציה שלכם מתחילה למשוך אהבה.

זכרו איך הייתם פעם על הים או דמיינו חוף על שפת אוקיינוס ענק. אתה מתחמם תחת השמש החמימה, אין איש בסביבה, רק שירת הציפורים וקול הגלישה. כל העולם הזה הוא התגלמות היופי, הרמוניה ושלווה, אפשרות אינסופית של יצירתיות. כל הדאגות נשארו שם, אי שם מעבר לקצה היקום. הישאר במצב זה לזמן מה.

מתחילים בהדרגה להסתכל על החוף. אי שם מרחוק מתחילה להיראות דמות של גבר. אל תנסה את התכונות של האידיאל שלך עליו - התמונה שלו צריכה להופיע באופן ספונטני. אחרי הכל, סביר להניח שהמראה של אהובך לא יעלה בקנה אחד עם ציפיות נפשיות.

אז הוא ניגש וחיבק אותך - הרגישי את החום, האנרגיה, הגוף שלו. יתר על כן, הפעולות שלך צריכות להיות ספונטניות - אתה יכול לשחות בין הגלים והדגים היפים, לבנות ארמונות חול, לחקור את האי או לעשות אהבה - כל מה שהלב שלך אומר לך. הוא יהיה איתך כל עוד אתה צריך, אבל לא שנייה יותר. השאר אותו בלי עצב, כי הוא יופיע כשיגיע הצורך.

מדיטציה "להבת האהבה"

זה מתאים יותר לאלה שיש להם בעיות בחיי האהבה הקיימים שלהם, כאשר אתה מרגיש שלהבת האהבה שלך מקרטעת, או רוצה למשוך עוד רגעים מאושרים לתוך חייך.

הטכניקה זהה - עליך לנקוט בעמדה הנוחה והרגועה ביותר.

תארו לעצמכם שניצוץ מבעבע בשקט באמצע החזה שלכם. ניצוץ קטן, אדום-זהוב של אהבתך. לכוון בעדינות קרני אנרגיה לתוכו, מזון כך שיתחיל לצמוח. בבית החזה מתחמם מהלהבה שמתחילה להתלקח. מלא את עצמך לגמרי בחום הנעים הזה. לאחר מכן החזק את האוויר בחזה לכמה רגעים ונשוף בהדרגה. עכשיו האנרגיה הזו תישאר בתוככם במשך כל היום, גם אחרים ירגישו אותה, אתם יכולים לחלוק איתם את החום הזה.

המדיטציה הזו למשיכת אהבה נעשית כל יום ובקרוב תראו את התוצאה בצורה של אירועים משמחים.

מדיטציה "להתגבר על בדידות"

אם לכולם מסביב יש אביב בלב, אתם סובלים מהמראה של זוגות מאוהבים ומשתוקקים להרגיש את אותה התרגשות בחזה, אז מדיטציה על משיכת אהבה היא מה שאתם צריכים והגיע הזמן לעשות זאת.

היעדר התחושה הקסומה הזו בחייכם עלול להוביל לבעיות בתחומי חיים אחרים, עד לבעיות פיזיות.

הטקס המנטלי הזה יזמן מלאך שימלא את חייך במשמעות וימשוך את האחר המשמעותי שלך.

אתה צריך לשבת מול המראה ולהתחיל להגיד לעצמך נפשית כמה אתה נפלא, יפה, אדיב, כמה טוב אתה מבשל, לחשוב על היתרונות שלך ולהתמלא באהבה וכבוד לאדם שלך. כי בלי זה אף אחד לא יכול לאהוב אותך, רק לרחם עליך.

אני רוצה לחיות בלי בדידות.
אני רוצה למצוא את המאהב שלי.
אני רוצה למצוא לעצמי זוג אידיאלי שישלים אותי ויתאים איתי.
אני רוצה להיות אישה שאוהבים אותה, נותנים לה רוך ואכפתיות.
אני רוצה שלעולם לא נמאס אחד מהשני.
אני רוצה לתת לו את החיבה, האהבה והרוך שלי.
אני מבטיח לעשות הכל כדי לתת אושר לאהובתי.
אני רוצה להתעורר ולראות את האהוב שלי.
אני רוצה שמערכת היחסים שלנו תהיה בנויה על הבנה הדדית וכבוד.
אני רוצה להיות שמח ומרוצה.

אם המילים האלה נראות לך לא ממש משקפות את השאיפות שלך, או שאתה רוצה להשלים אותן, בבקשה. העיקר שהשינויים נוגעים רק לך, כי הקשר הוא המקום בו שני בני הזוג לוקחים חלק והם צריכים לקבל אחד מהשני כמה שהם נותנים.

היקום שלנו מורכב מצלילים שונים שיש להם תנודות משלהם. רעידות נוצרות במהלך הגיית הברה מסוימת ומחלחלות לכל הקוסמוס. כדי למשוך בריאות, אהבה ואושר, הם משתמשים בתרגול כמו מנטרה כדי למשוך אדם אהוב ואירועים משמחים. בין אם אתה רוצה למשוך אהבה לתוך חייך או לשמור על אושר, תרגול זה יעזור לך להגשים את החלום שלך.

אי אפשר למצוא אדם שלא רוצה אהבה. כולם רוצים שיהיה לידו אדם אהוב. ישנן דרכים מוכחות להשיג מטרה זו, שיטות מסורתיות מזרחיות עוזרות לכל מי שרוצה בתוקף להיות מאושר.

האזן למנטרה מקוונת כדי למשוך אדם אהוב

טקסטים של מנטרה

כל טקסט צריך להיקרא בשתיקה ברגע שהירח המלא הופיע בשמים. לא צריכים להיות עננים, רק שמיים בהירים. לאחר הקריאה חובה לצום מספר ימים. סירוב למזונות שומניים ובשריים ושימוש במדיטציה.

לחש אוניברסלי הוא המנטרה למציאת מערכות יחסים הרמוניות ומאושרות:
OM TRAYAMBAKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSHI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAAM
כדי לשקם מערכת יחסים עם אדם אהוב עליך לקרוא:
OM NAMO NARAYANAYA
כדי למצוא אהבה:
TODO SIRO ANVAT MONORAN
שגשוג, אהבה ואושר:
GO-DO-SI, RO AN - WAT, MONO-RAN
שלושה ימים ברציפות.

מנטרה להשגת אהבה והרמוניה

אם אישה רוצה למצוא גבר אהוב על מסלול חייה וליצור אושר משפחתי, תנודות של צלילים קדושים יבואו להציל.

אין צורך לחשוב שבאמצעותם תוכלו להגיע מיד לתוצאות ויקירכם יופיע ויהיה אתכם. בזמן דיבור הטקסט, עליך להיות מרוכז בטקס, להפנות את כל האנרגיה שלך להשגת המטרה.צריך לגשת לזה באחריות. על ידי לימוד איך לבטא נוסחאות בצורה נכונה, תשיג את המטרה שלך. יש נשים שפונות למכשפים או למגידי עתידות, בעוד שהדרך היעילה ביותר היא המאמצים שלהן, המתמקדים במשיכת אדם אהוב.

קריאה נכונה של המנטרה

בתרבות העמים יש מסורות קסומות, הם זוכים לתשומת לב מיוחדת. מנטרות משמשות בהינדואיזם, הקריאה שלהן מאפשרת למשוך אהבה. למילים הנאמרות בקול יש כוח. תחת השפעתם, שדה האנרגיה של אדם נופל, אשר מנוקה. לפני בחירת טקסט, הקשיבו לו. ואז עצור באחד מהם.

בטקסט הקדוש יש כוח וחופש, המסייעים להתגבר על מצבי חיים שונים ומסייעים בהשגת המטרה המיועדת.

איך ומתי לקרוא

הזמן הטוב ביותר לקרוא הוא הירח המלא. לפני כן, אתה צריך להתכונן. לפני שתתחיל לשיר, אתה צריך לקרוא מזמורים קדושים במשך כמה ימים, ולהפחית את התזונה. זה ינקה את הרוח והגוף.

יש לבטא את המילים בצורה ברורה ובשקט מאוד, מבלי לסטות מהטקסט המקורי. הקלטת אודיו תעזור לך בכך.

יש נשים שלא מצליחות לבנות מערכת יחסים עם גבר. זה קורה כי אין מספיק אנרגיה נשית. כדי לחדש אנרגיה בעת קריאת מילים, אתה צריך לעמוד בשטח פתוח. מתחו את הידיים עם כפות הידיים היישר לאור הירח. יש צורך לבטא את הטקסט עבור כל ירח מלא, שיש לו 12 מחזורי ירח. זה יאפשר לאישה למלא את עצמה באנרגיה אימהית ונשית.

קבע איזו יוגה מתאימה לך?

בחר את היעד שלך

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u043f\u043c\u043c\u043c\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

המשך >>

מהי הצורה הפיזית שלך?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

המשך >>

איזה קצב אתה אוהב?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

המשך >>

האם יש לך מחלות של מערכת השרירים והשלד?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

המשך >>

איפה אתה אוהב להתאמן?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

המשך >>

האם אתה אוהב לעשות מדיטציה?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u043f\u043c\u043c\u043c\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

המשך >>

יש לך ניסיון ביוגה?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

המשך >>

האם יש לך בעיות בריאותיות?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

המשך >>

אתה תתאים לכיוונים הקלאסיים של היוגה

האטה יוגה

יעזור לך:

מתאים לך:

אשטנגה יוגה

איינגאר יוגה

נסה גם:

קונדליני יוגה
יעזור לך:
מתאים לך:

יוגה נידרה
יעזור לך:

ביקראם יוגה

יוגה אווירית

פייסבוק טוויטר גוגל פלוס K V

קבע איזו יוגה מתאימה לך?

טכניקות למתרגלים מנוסים מתאימות לך

קונדליני יוגה- כיוון יוגה בדגש על תרגילי נשימה ומדיטציה. השיעורים כוללים עבודת גוף סטטית ודינמית כאחד, פעילות גופנית מתונה ותרגולי מדיטציה רבים. התכוננו לעבודה קשה ולתרגול קבוע: רוב הקריות והמדיטציות צריכות להיעשות במשך 40 יום על בסיס יומי. שיעורים כאלה יעניינו את אלה שכבר עשו את צעדיהם הראשונים ביוגה ואוהבים לעשות מדיטציה.

יעזור לך:לחזק את שרירי הגוף, להירגע, להתעודד, להקל על מתח, לרדת במשקל.

מתאים לך:שיעורי וידאו קונדליני יוגה עם אלכסיי מרקולוב, שיעורי יוגה קונדליני עם אלכסיי ולאדובסקי.

יוגה נידרה- תרגול של הרפיה עמוקה, שינה יוגית. זוהי מדיטציה ארוכה בתנוחת גופה בהנחיית מדריך. אין לו התוויות נגד רפואיות והוא מתאים גם למתחילים.
יעזור לך:להירגע, להפיג מתח, להכיר את היוגה.

ביקראם יוגה- זהו סט של 28 תרגילים המבוצעים על ידי תלמידים בחדר מחומם ל-38 מעלות. עקב שמירה מתמדת על טמפרטורה גבוהה, ההזעה גוברת, הרעלים מוסרים מהגוף מהר יותר, והשרירים נעשים גמישים יותר. סגנון יוגה זה מתמקד רק במרכיב הכושר ומשאיר את התרגולים הרוחניים בצד.

נסה גם:

יוגה אווירית- יוגה אווירית, או כפי שהיא מכונה גם "יוגה על ערסלים", היא אחד התחומים המודרניים ביותר ביוגה, המאפשרת לך לבצע אסאנות באוויר. יוגה אווירית מתקיימת בחדר מאובזר במיוחד, בו תלויים ערסלים קטנים מהתקרה. אצלם מבצעים אסאנות. יוגה כזו מאפשרת לשלוט במהירות בכמה אסאנות מורכבות, וגם מבטיחה פעילות גופנית טובה, מפתחת גמישות וכוח.

האטה יוגה- אחד מסוגי התרגול הנפוצים ביותר, כיווני יוגה רבים של המחבר מבוססים עליו. מתאים למתרגלים מתחילים ומנוסים כאחד. שיעורי האטה יוגה עוזרים לך לשלוט באסאנות בסיסיות ובמדיטציות פשוטות. בדרך כלל השיעורים מתקיימים בקצב נינוח וכרוכים בעומס סטטי ברובו.

יעזור לך:להכיר את היוגה, לרדת במשקל, לחזק שרירים, להפיג מתחים, להתעודד.

מתאים לך:שיעורי וידאו של hatha יוגה, שיעורי יוגה זוגיים.

אשטנגה יוגה- אשטנגה, שפירושה "נתיב בן שמונה צעדים אל המטרה הסופית", הוא אחד מסגנונות היוגה הקשים ביותר. כיוון זה משלב תרגולים שונים ומייצג זרם אינסופי בו תרגיל אחד זורם בצורה חלקה לאחרת. יש להחזיק כל אסאנה למספר נשימות. אשטנגה יוגה תדרוש כוח וסיבולת מחסידיה.

איינגאר יוגה- הכיוון הזה של היוגה נקרא על שם מייסדה, שיצר מתחם בריאות שלם המיועד לתלמידים בכל גיל ובכל רמת אימון. היוגה של איינגאר היא שהתירה לראשונה שימוש במכשירי עזר (גלילים, חגורות) בכיתה, מה שהקל על מתחילים לבצע אסאנות רבות. מטרת סגנון יוגה זה היא לקדם בריאות. תשומת לב רבה מוקדשת גם לביצוע נכון של אסאנות, הנחשבות לבסיס להתאוששות נפשית ופיזית.

יוגה נידרה- תרגול של הרפיה עמוקה, שינה יוגית. זוהי מדיטציה ארוכה בתנוחת גופה בהנחיית מדריך. אין לו התוויות נגד רפואיות והוא מתאים גם למתחילים.

יעזור לך:להירגע, להפיג מתח, להכיר את היוגה.

נסה גם:

יעזור לך:לחזק את שרירי הגוף, להירגע, להתעודד, להקל על מתח, לרדת במשקל.

מתאים לך:שיעורי וידאו קונדליני יוגה עם אלכסיי מרקולוב, שיעורי יוגה קונדליני עם אלכסיי ולאדובסקי.

יעזור לך:להכיר את היוגה, לרדת במשקל, לחזק שרירים, להפיג מתחים, להתעודד.

מתאים לך:שיעורי וידאו של hatha יוגה, שיעורי יוגה זוגיים.

פייסבוק טוויטר גוגל פלוס K V

שחק שוב!

השפעה של צלילים

המנטרה למשוך אדם אהוב היא תפילה וכישוף. כל הכוחות מכוונים לכוח האנרגיה של העולם. לאחר קריאת הטקסט מתחילים להתרחש שינויים חיוביים אצל האישה שקוראת או שרה. המשאלה שלה מתחילה להתגשם.

כל אישה בוחרת צלילים בנפרד. לאחר שבחרה באחד, הטוב ביותר, לדעתה, עליה להתחיל להאזין באינטרנט, לקרוא אותו או לצפות בו בווידאו, בפעולות אלו התרגול הופך יעיל וחזק יותר.

כללי הגייה

אם לא מקפידים על הכללים, קריאה היא אובדן ביצועים. יש לקרוא את המנטרות בקפדנות על פי המקור. עם סטייה בקריאה, הפעולה מצטמצמת. הקלטת אודיו תעזור לך ללמוד כיצד לבטא מילים בצורה נכונה. אתה צריך לקרוא בבוקר ובערב בלחש, להעביר אנרגיה דרך עצמך כך שהיא תגיע בקלות ליקום ולכוחות העליונים.

אין צורך לחפש את משמעות הטקסט שבחרת. העיקר לבטא את זה נכון. על ידי חזרה 108 פעמים, אתה יכול לשפר את האפקט. בדמות זו, הכוח הגבוה ביותר נמצא באחד, השלמות האלוהית, הבריאה היא באפס, וסמל השלמות נמצא באיור שמונה. כדי לא ללכת שולל בספירת הקריאה, מיינו את חרוזי המחרוזת.

מנטרות למתחילים

יום אחד חמש פעמים.
יום 2 שש פעמים.
יום 3 חמש פעמים.
הפסקה של 4 ימים.
יום 5 חמש פעמים.

לאבן יש השפעה חזקה על משיכת אהבה. לכן רצוי שיהיה מחרוזת תפילה עם רוז קוורץ. הזיזו את האבנים בזמן שאתם קוראים. הקפד להאמין בהגשמת מה שאתה חולם עליו.

אי אפשר לשלוט במה שקורה בזוגיות ובאהבה. כאשר תחליט להשתמש בתרגול כדי להשיג מטרה, אתה בהחלט תראה תוצאות חיוביות. עם זאת, זה לא קורה מיד. אל תתייאשו, המשיכו בטקס הזה. המשאלה שלך תתגשם באופן בלתי צפוי.

מדיטציה למשוך אדם אהוב

מדיטציה תשאיר את דעתך נקייה. כשיש מעט ניסיון במדיטציה, קודם כל, אתה צריך ללמוד איך להתרכז. רכז את תשומת הלב שלך בהשגת המטרה, תחשוב רק על הטוב. המחשבה לגרום למישהו להרגיש רע מובילה לאובדן ריכוז. לעולם אינך צריך להשפיע על רצונו של מישהו אחר, ולהכריח אדם לפעול למען האינטרסים שלך.רצונות צריכים להיות רק טהורים ובהירים.

התחלת מדיטציה, קח תנוחת לוטוס נוחה. עצום עיניים ומקד את תשומת הלב שלך בנשימה שלך. הקשיבו לשאיפה והנשיפה והרגישו איך האוויר נכנס לגופכם וחוזר החוצה. בהתחלה, מחשבות שונות יטפסו לתוך הראש שלך, להפיל אותך. למד לא להיות מוסח ולהיפטר מהם.

למד לבצע את הטקסים הנ"ל, ובוודאי תשיג תוצאות יעילות במשיכת אדם אהוב ומציאת אושר משפחתי.

בהצלחה במאמציך!

לפעמים בחייו של אדם קורה שאי אפשר למצוא אושר וזה מייסר אדם, כי אתה באמת רוצה רגשות בהירים ורכים. יש הסבר לעובדה שאהבה לא מסתכלת לתוך חייו של אדם ואין אדם אהוב, אבל תחילה עליך להבין את עצמך, מדיטציה על אהבה ומשיכת אנרגיה תעזור לעשות זאת.

שלב ראשון: ניקוי מחשבות והסרת מחסומים

אם אין אושר בחיים, סביר להניח שאדם עמוס בסוג כלשהו של ניסיון, טינה, פחד, כעס ורגשות הרסניים אחרים. לפני שתתחיל למשוך אושר לחייך, אתה צריך לנקות את ההילה, אחרת האושר לא יופיע לעולם, או שיהיו קשיים במערכות יחסים ומריבות תכופות.

השליליות מכבידה על אדם, קובעת את כישלונותיו, אם אתה מכניס לראש מחשבות רעות, אז קודם כל זה משפיע על חייו האישיים ועל ענייניו של מי שמאפשר זאת. יש צורך לנסות להיפטר מקנאה, טינה, כעס, להפסיק רכילות ולגנות.

כל אדם ראוי להבנה וכבוד, ואם מעשיו של אדם כלשהו אינם נוגעים לאדם מסוים, אז אין טעם לדון בכך.

תן לאהבה לתוך הנשמה שלך

כדי למצוא אדם אהוב, תחילה עליך לתת לזרום של אנרגיה של אהבה לתוך הנשמה שלך. רגשות הם עוד משהו שצריך למלא הכל בפנים. רגשות חמים צריכים להיות בהתחלה כלפי עצמו, לכל מה שמסביב, לכל אדם שנכנס לחיים (בכל מה שהוא בא בשיעור, בטוב לב או בעזרה), להעריך את הטבע, החיות והצמחים, חשוב לטפח את היכולת להרגיש.

קרבה אין פירושה החזקה של החפץ כלל, היא חייבת להיות טהורה וחופשית.זהו החום שבפנים, המעניק אושר והנאה רק משום שהוא קיים ואינו אמור להיות תלוי כלל בחזקת מושא ההערצה. נדרש ללמוד לאהוב פשוט בגלוי ויחד עם זאת לא להפעיל לחץ על אדם. רוך, שנותן חופש, שנותן אושר וסיפוק פנימיים, ויחד עם זאת אין סבל, כי אין כוח על מושא האנחות, אז זה יתמלא בכוח ויעורר הישגים חדשים.

חשוב להיות מסוגל לתת, ואז אפשר יהיה לקבל

לפני שמוצאים אושר ואדם יקר, חשוב מאוד ללמוד כיצד לחלוק רוך. כשאדם מרגיש רוך בפנים, צריך ללמוד בו זמנית לשתף אותה, למלא הכל מסביב באנרגיה. הרוך צריכה לשלוט באדם, חשוב להקרין אותה, ואז האדם שנכנס לחיים יתמלא במסירות אמיתית ומערכות היחסים יהיו הרבה יותר חזקות.

לשם כך יש לפנות אל החום שנמצא באזור החזה ולהקרין נפשית את החום הזה לעולם שבחוץ.

בהיותך מוקף באנשים, יש צורך נפשית לבטא ביטוי על היחס הטוב שלך כלפי כולם, ללא קשר למי זה. מקרין טוב, זה יפוצה בסכום גדול עוד יותר.

קבע איזו יוגה מתאימה לך?

בחר את היעד שלך

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

המשך >>

מהי הצורה הפיזית שלך?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

המשך >>

איזה קצב אתה אוהב?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

המשך >>

האם יש לך מחלות של מערכת השרירים והשלד?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

המשך >>

איפה אתה אוהב להתאמן?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

המשך >>

האם אתה אוהב לעשות מדיטציה?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u043f\u043c\u043c\u043c\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

המשך >>

יש לך ניסיון ביוגה?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

המשך >>

האם יש לך בעיות בריאותיות?

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \" u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("כותרת":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0430\u04451\u04451\u04451\u04441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438":"2"") u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u04330\u043c\u043c\u043c\u043c\u043f\u043f \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

המשך >>

אתה תתאים לכיוונים הקלאסיים של היוגה

האטה יוגה

יעזור לך:

מתאים לך:

אשטנגה יוגה

איינגאר יוגה

נסה גם:

קונדליני יוגה
יעזור לך:
מתאים לך:

יוגה נידרה
יעזור לך:

ביקראם יוגה

יוגה אווירית

פייסבוק טוויטר גוגל פלוס K V

קבע איזו יוגה מתאימה לך?

טכניקות למתרגלים מנוסים מתאימות לך

יעזור לך:לחזק את שרירי הגוף, להירגע, להתעודד, להקל על מתח, לרדת במשקל.

מתאים לך:שיעורי וידאו קונדליני יוגה עם אלכסיי מרקולוב, שיעורי יוגה קונדליני עם אלכסיי ולאדובסקי.

נסה גם:

יעזור לך:להכיר את היוגה, לרדת במשקל, לחזק שרירים, להפיג מתחים, להתעודד.

מתאים לך:שיעורי וידאו של hatha יוגה, שיעורי יוגה זוגיים.

יעזור לך:להירגע, להפיג מתח, להכיר את היוגה.

נסה גם:

יעזור לך:לחזק את שרירי הגוף, להירגע, להתעודד, להקל על מתח, לרדת במשקל.

מתאים לך:שיעורי וידאו קונדליני יוגה עם אלכסיי מרקולוב, שיעורי יוגה קונדליני עם אלכסיי ולאדובסקי.

יעזור לך:להכיר את היוגה, לרדת במשקל, לחזק שרירים, להפיג מתחים, להתעודד.

מתאים לך:שיעורי וידאו של hatha יוגה, שיעורי יוגה זוגיים.

פייסבוק טוויטר גוגל פלוס K V

שחק שוב!

גישה למדיטציית אהבה

לפני שמתחילים במדיטציה של אהבה, חשוב להירגע, לנקוט עמדה נוחה ולהתכוונן לחיובי. אסור להתחיל בתרגול מדיטציה כאשר מצב הרוח רע ומדוכא.ניתן להתאמן בתנוחות שונות בישיבה, בשכיבה, בתנוחות שונות, והכי חשוב, זה צריך להיות נוח ולא להרגיש מתח בגוף.

קודם כל צריך להתרכז בנשימה, להרגיש איך הזרימות נעות בגוף וממלאות כל תא. הרפיה צריכה להיות הדרגתית, תחילה הרפיית הפנים, לאחר מכן הצוואר, הכתפיים, הזרועות, החזה, הבטן והרגליים. חשוב להרגיש איך בכל נשימה הגוף מתמלא בחום ואור. לנוחות ההצגה ולניתוק מוחלט מהעולם החיצון, כדאי לעצום עיניים.

כל מה שמסביב לא צריך להסיח את הדעת, לא צריך לחשוב על דברים זרים ולחשוב רק על התרגול שכבר נמצא בפנים ולשלוח אותו נפשית לעולם שבחוץ. שלווה והנאה ימלאו לחלוטין את הנשמה.

מדיטציה למשוך אהבה ולקבל את מה שאתה רוצה

ראשית, דמיינו משהו נחמד. בין אם זה שדה של פרחים, או גדת נהר הררי, או יער מחטניים. אתה צריך לדמיין בצורה חיה ומפורטת, לנסות להעביר את עצמך לשם. להרגיש את נשימת הרוח, את קרני השמש שנוגעות בעדינות בעור, לשמוע את שירת הציפורים. הריכוז הזה במשהו קליל ונעים יעזור לכם להתכוונן בצורה הנכונה.

שלבי מדיטציה

שלב: כלי אנרגיה
יש צורך לדמיין שבידי כלי מלוכלך, הוא יגלם את הלב והנשמה של אדם. לכלוך ואבק על הכלי זה כאב, אכזבה, פחדים, טינה ושאר רגשות שליליים, יש מקור עם המים הכי טהורים לפנינו, צרו מנטלית תמונה שבה הכלי נשטף במים האלה והופך נקי ומואר. לאחר שהוא נעשה נקי, מלאו אותו באנרגיה, רוך, טוב לב וטוהר. מדיטציה זו מלאה באהבה באמצעות הדמיה.
תרגול זה נועד לנקות את הנשמה והתודעה שלך. הודות למניפולציות כאלה של התודעה, אתה יכול להרגיש רוך, להרגיש את עצמך בדרך חדשה ולהכיר את עצמך.
שלב: מדיטציית נשימה
מדיטציה היא ריכוז על אובייקט בודד, שבזכותו המוח מתנקה ממחשבות מסיחות ואירועים זרים. אובייקט הריכוז השכיח ביותר הוא הנשימה.
דמיינו שוב שאזור החזה נמרץ בצורה של אלומת אור, מחממת וממלאת את כל מה שבתוכו. בשאיפה, אדם צריך למלא את עצמו באנרגיה זו ולפזר אותה לכל חלק בגוף. בכל נשימה, מבטאים נפשית את המשפט: "אני הרוך הטהור ביותר, הכל בתוכי ומסביבי יפה."
הנשיפה צריכה להיות מלווה במשפט: "אני אוהב ומקרין אהבה" וצריך לדמיין איך הרוך שיש בפנים יוצא בצורת אור וחום. הרגע הזה חשוב, כי חשוב להיות מסוגל לחלוק ולתת.

בתהליך התרגול, זרימת האנרגיה של האהבה ממלאת הכל בפנים, חשוב להרגיש את זה, לדבר עם עצמך על הרגשות שלך. חשוב להיות מודע לעצמך ולרגשות שלך כלפי עצמך. לעתים קרובות אדם שרוצה למצוא רגשות עדינים ולהיות עדין אינו מעריך את עצמו ורואה את עצמו גרוע יותר ממישהו, בהתאמה, שאינו ראוי לרגשות חמים.

אם לא תעריך את עצמך בכנות, באופן טהור ומוחלט, אף אחד לא יאהב אותך. אי אפשר למצוא אושר ממישהו, זה חייב להיות בהתחלה בתוך אדם, זה חייב להתחיל בפנים ולמצוא תגובה רק בעולם שמסביב ובמישהו.

התמקדות בנשימה עוזרת למשוך את מה שאתה רוצה, מדיטציה זו על אהבה והגשמת רצונות, היא עוזרת להכיר את עצמך, לאהוב את עצמך ולנקות את דעתך. מייצג את כל האמור לעיל. במהלך המדיטציה, כדי להתכוונן, תוכלו להאזין למנטרה מקוונת של אהבה או מוזיקה, העיקר שהיא תמלא אתכם בחיוב ומרגיע.

אהבה ומדיטציה ללא תנאי כדי למשוך אותה

רוך לכל היצורים החיים, קבלת העולם כפי שהוא, הכרת תודה על כל הטוב וקבלת השלילי כשיעור וחוויה הם רגשות ללא תנאי. זה חייב להיות בפנים כדי למלא את החיים בשמחה ואושר.

הצ'אקרה, האחראית על הרוך, ממוקמת באזור הלב באזור עמוד השדרה. נדרש למקד את המבט הפנימי באזור הזה ולחוש את החום והאור שם. כשהחום מהצ'אקרה ממלא את כל הגוף, חשוב להתחיל להפיץ אותו, לדמיין אהובים ואנשים שהם לגמרי לא מוכרים, לתת להם אהבה וחום.

על ידי החלפת מדיטציה אחת אחרי השנייה, אתה יכול למשוך אהבה לתוך חייך. חשוב לא להתנתק כשצריך שזה יופיע, אבל צריך להרגיש שזה כבר בפנים וליהנות מהתחושות שהוא מתעורר בפנים ומקרין את התחושות האלו, אז לא רק מערכות יחסים ישתפרו אלא כל החיים.

בעזרת מדיטציה, אדם מסוגל להבין הרבה דברים. אנשים נאורים טוענים שתפילה היא פסולה. זה לא נכון שאנחנו פונים אל ה' במונולוגים שלנו עם תלונות ובקשות. זה מה שאנשים הגיעו אליו. הרי אדם צריך רק להתפלל, ולא לבקש כלום. אם התפילה מבוטאת כהלכה, אזי האדם יודה כהגשמת רצונות. זה ייקרא מדיטציה.

יש מספר רב של מדיטציות שונות ו. אבל מדיטציה פופולרית מאוד כדי למשוך אדם אהוב ואירועים שמחים. הוא נועד להשיג הרמוניה פנימית.

מומלץ לכלול מדיטציה לפני השינה. זה מאוד נוח, כי כל העבודה תתבצע עד הערב, ושום דבר לא יכול להסיח את דעתך. הזמן לפני השינה הוא הטוב ביותר. ברגע זה אתה יכול לשלוח אות קליל וברור אל תת המודע שלך על ידי הפעלת מדיטציה.

אתה צריך להקשיב למדיטציה כדי למשוך אדם אהוב ואירועים משמחים באווירה רגועה. וכשתתעורר בבוקר, תרגיש קלילות ורוגע בלתי רגילים. כל אדם לאחר מדיטציית ערב בבוקר ירגיש בטוח בעצמו וביכולותיו. ייראה לך שיש לך את הכוח לשנות את חייך ולפנות אותם לכיוון הנכון.

ניהול מדיטציה

הצעד הראשון הוא לעצום עיניים ולקחת נשימה ארוכה, לאט. עכשיו שווה לעצור קצת ולעצור את הנשימה. ואז נשוף בשלווה והסר את כל המחשבות. אתה צריך להקשיב למדיטציה בקלות ובנחת. זה יעזור לך להחזיר את הכוח ולנוח נהדר.

עבור ההליך, אתה רק צריך להירגע. אתה צריך להיות לבד עם המחשבות והמוח שלך. הגוף שלך צריך לקבל מידע הקשבה. בשל העובדה שבערב המחשבות הטהורות ביותר, המידע יישאר לאורך זמן בתת המודע שלך.

וגם כשאתה ישן, הטקסט של המדיטציה נשמר בראש שלך. התת מודע אינו מנתח את המידע המתקבל, בניגוד לתודעה.
בדרך זו, אתה יכול לרשום את הטקסט של מדיטציה כדי למשוך אדם אהוב ואירועים משמחים. ברגע שהמחשבות יהפכו להיות רגילות עבורך, החיים ישתנו לטובה.

ניתן להוריד מדיטציה למשיכת אדם אהוב ואירועים משמחים. חשוב לזכור שאתה צריך להתאמן לעתים קרובות. כך, אתה יכול לשנות במהירות את המחשבות שלך ואת העולם סביבך. יש להקשיב למדיטציה מדי יום במשך 3 שבועות. בזמן זה תת המודע יוכל ליצור ולמשוך רק רגעים חיוביים ומאושרים בחיים.

אנשים רבים מתבוננים ביופי שסביבם. זה מעודד אותם לצלול לתוך מדיטציה. זה הכרחי לניקוי פנימי. מדיטציה עוזרת להיפטר מהכעס המצטבר וצובר כוח. מאסטרים ידועים רבים תיקנו ושיפרו מעט מצב זה. הם לקחו כבסיס מדיטציות מועילות לטיהור.

יש קטגוריה של אנשים שמתרגלים באופן עצמאי שונים. הם יכולים לטבול את עצמם בשלווה ביסוד הטבעי, להבין את מעמקי הנשמה. במהלך כל תהליך המדיטציה, האדם נפתח ומקבל מסר מסוים שהוא מקבל מכל העולם.

ביקורות על מדיטציה כדי למשוך אדם אהוב ואירועים שמחים הם חיוביים ביותר. אנשים רבים כבר חוו שלווה וביטחון עצמי בתהליך זה. מדיטציה עוזרת לפתוח את הדרך האמיתית למציאות ולסדירות.

יש הרבה דתות בעולם וכולן מנסות לתרגל מדיטציה. זו בהחלט חוויה מתגמלת שמשחקת תפקיד גדול בהשגת הרמוניה עם הגוף הפנימי לתוצאה הרצויה. לאחר המדיטציה, כל אדם מגיע למימוש.

חשוב להכיר כלל פשוט. מדיטציה מומלץ לא מהר מדי. עדיף לבצע את ההליך לאט, כדי שתוכל להרגיש ולחוות את כל התחושות הנדרשות. במהלך המדיטציה, אדם מסוגל לראות את כל הסודות, להבין את המשמעות ולמצוא תשובות לשאלות מעניינות. בעזרת מדיטציה תוכלו לנקות את הגוף הפיזי והפנימי שלכם מדברים שליליים שונים.

רבים כבר ניסו את כל היתרונות בעצמם. זה מאוד יעיל והוא מאוד פופולרי בקרב אנשים בכל הגילאים.

ללא אושר ואהבה, אדם לא רואה את חייו. כולם יודעים שהמחשבות שלנו הן חומריות. אם אתה רוצה שמשהו יקרה, מספיק לחשוב עליו כל הזמן, וזה יתגשם. כדי לעשות זאת, אתה צריך להוריד מדיטציית mp3 כדי למשוך אדם אהוב ואירועים שמחים.

כדי להתחיל מדיטציה, אתה צריך להכין את הסביבה. ליפול למצב של מנוחה קל מאוד. אתה לא צריך לצאת מהבית בשביל זה. הדבר החשוב ביותר הוא ליצור תנאים נוחים. אפשר לעמעם מעט את האורות, ליצור שקט ולהפעיל מוזיקה נעימה. חלקם משתמשים בקטורות שונות ונרגעים לחלוטין.

כללי מדיטציה

הצעד הראשון הוא לנקוט בעמדה נוחה. כלומר, אתה יכול לשכב, לשבת או לעמוד.
בתוך 10-15 דקות אתה צריך לבצע נשימות איטיות עמוקות ונשיפות.
עכשיו בואו נעבור לדבר החשוב ביותר. יש צורך לנסות להיפטר מכל החרדות, להשאיר את כל המחשבות הזרות בצד. זה רק נראה קל, אבל כמעט אף אחד לא מצליח בפעם הראשונה.
בראש ובמחשבות צריך להיות דמותו של אדם אהוב.

יש צורך לדמיין את המראה שלו, אופיו, הנשיקות וכל מה שאתה רוצה. או שאתה יכול לדמיין אירועים שיעשו חיים מאושרים. לדוגמה, חלמתם זמן רב ללכת למקום כלשהו לאיים. אתה יכול לדמיין איך אתה עולה על מטוס או סירת קיטור. אז תרגישו את רחש הים או האוקיינוס, תרגישו איך השמש החמימה מתחממת.

באמצעות מדיטציה רגילה, מחשבות יכולות להפוך למציאות. זה מאוד שימושי לצייר על נייר Whatman את המטרות שלך שאליהן תעבור. יהיה צורך לתלות אותו במקום בולט ולהסתכל עליו כל יום. אתה צריך לעשות מדיטציה ולהאמין שמה שיש לך בראש בהחלט יתגשם. אתה יכול לצפות בסרטון על איך עושים מדיטציה כדי למשוך אדם אהוב ואירועים משמחים.

מדיטציה כזו תאפשר לאדם להירגע ולהירגע. זה יגרום לך להרגיש כאילו אתה ישן. אם יש לכם נושא על הפרק ויש לכם חרדה בנשמה, מדיטציה תאפשר לכם להסתכל על המצב מנקודת מבט אחרת.

מדיטציה אינה צורת חובה, היא מתבצעת כרצונה. הליך זה הוא בחינם לחלוטין. אפשר להבחין בנטייה כזו שכאשר הרבה אנשים מתעניינים במשהו, יהיו אנשים שרוצים להרוויח כסף נוסף על אינטרס אנושי.

יש מספר עצום של סמינרים והדרכות שונות באינטרנט שמבטיחים כביכול ללמד אותך איך לעשות מדיטציה. הם יציעו לעשות זאת תמורת סכום מסודר, אבל אתה לא רואה את זה. אנשים מודעים עושים את זה בחינם, כי הם מבינים שאושר אינו קשור לכסף.

אתה לא תוכל לראות את התוצאה מיד, אבל עם עבודה חרוצה ורצון, אתה יכול להשיג את המטרה שלך. עדיף לא למשוך אדם מסוים למדיטציה. אחרי הכל, אף אחד לא יאהב את זה אם מישהו מושך את רגשותיו. כל אחד רוצה להתאהב על ידי מציאת הנבחר שלו בעצמו. משיכת אהבה תלך טוב יותר אם אתה מדמיין אושר והרמוניה.

אם במאה הקודמת מדיטציות ומנטרות היו מנת חלקם של חסידי תנועת "העידן החדש", כיום אנשים רבים עושים מדיטציה.

כדי לעשות זאת, אין צורך לבקר במקומות מיוחדים או ללכת לכמה מורים, כי אתה יכול לעשות מדיטציה ממש בבית. האם יש מדיטציה למשיכת אדם אהוב? כן, ואנחנו נדבר על איך לנהל מפגש כזה כראוי במאמר זה.

למרות המלחמות חסרות ההיגיון שעדיין מתנהלות על פני כדור הארץ, מאז תחילת שנת 2000 חל גל גדול של עניין ברוחניות. בשנת 2012, רבים ציפו לסוף העולם, על פי התחזיות של לוח המאיה, אך זה לא קרה. להיפך, הקרבה של אירוע כזה כאפוקליפסה אפשרית גרמה לעוד יותר אנשים להתעניין בהארה ובגילוי עצמי. יש גרסה שלמעשה, לוח השנה דיבר על סוף ימי התקופה האפלה והמעבר לזמן הזהב של האנושות.

מדיטציה היא דרך להשיג מיינדפולנס. אנשים הנחשבים לנאורים בחברה אומרים שתפילה, כפי שאנו רגילים להציג אותה בצורת מונולוגים אינסופיים לאלוהים עם תלונות ובקשות, היא פסולה. אדם צריך להתפלל בלי לחשוב על כלום ובוודאי בלי לשאול - ואז הוא ישמע את התשובה בדמות מילוי רצונו. זה מהי מדיטציה. יש מדיטציה כדי למשוך אירועים משמחים, למצוא הרמוניה או אהבה.

רמאים באינטרנט והחיים

כרגיל, ברגע שמספר רב של אנשים מתחיל להתעניין במשהו, מיד מופיעים רמאים שרוצים להרוויח עליו כסף. מדיטציות אינן יוצאות דופן. האם אתה חושב שבדיוק ככה, רק על ידי רצון זה, לא תוכל להתקרב לאלוהים? ובכן, לשירותכם הרבה סמינרים בתשלום, הדרכות, שיעורים מקוונים, שיוצריהם מבטיחים ללמד אתכם הכל. ובכן, כמובן, מי שירוויח ממך סכום מסודר יודע בדיוק מהן המדיטציות הנכונות למשיכת אדם אהוב או בריאות טובה. לכן, אל תמהרו לשלם עבור הבטחות ארעיות! זכרו שידע כזה נמצא בבעלות אנשים שהם באמת מודעים.

אנשים כאלה מודעים היטב לכך שאושר אינו בכסף, ולכן הם כותבים ספרים בחינם ומעבירים שיעורים בחינם. אם תחליט לשלם עבור הידע שאתה צובר, אז זו ההחלטה שלך, אבל אל תנסה לבצע תרומות או תשלומים חובה במזומן.

גורמים של מדיטציה נכונה

אם אתה רוצה ללמוד מדיטציה, שים לב לכללים הבאים:

אתה צריך לעשות מדיטציה במקום שבו אתה יכול להירגע הכי מהר. אולי המקום המושלם עבורך יהיה החדר שלך עם הוילונות מושלכים כדי ליצור דמדומים נעימים.
מדיטציה עדיף לעשות לבד. מסיבה זו שיעורי קבוצה אינם מתאימים לחלוטין למפגשים.
אם אתה עושה מדיטציות על משיכת אדם אהוב או על בריאות, אז הדמיות יעזרו לך. נסו לצייר לכם תמונה כזו בראש לפני תחילת המפגש - אתם שמחים, אהובים, כאן אתם שמים את הראש על הכתף של מישהו, צוחקים.. אלו התמונות בהן תשתמשו במהלך המפגש.
עבור אנשים מסוימים, תמונות קול, ניחוחות מיוחדים, עוזרים להתמקד. אם אינך מוסח על ידי גורמים כאלה, הפעל מנגינה נעימה בסגנון טרקלין שקטה או עשן קטורת.

מה תיתן מדיטציה?

מדיטציה תאפשר לכם להירגע, לנוח כאילו ישנתם שינה טובה. אם אתה חרד ממשהו, דעתך מוסחת על ידי בעיה כלשהי, מדיטציה תיתן לך את ההזדמנות להסתכל על הבעיה מזווית אחרת לגמרי.

האם מדיטציה פועלת כדי למשוך גבר או כדי למשוך בריאות? כמובן שלא תראה את ההשפעה מיד לאחר פגישה או לאחר שניים. אבל אם תעבוד על הגשמת הרצון שלך ותאמין במזל, תגיע ליעד שלך.

בואו נעבור לטכנולוגיה

לאחר קריאת הפסקה הבאה, תופתעו לגלות כמה קל לעשות מדיטציה! מישהו מבקש כסף לשיעורים, מישהו בא עם טכניקות מורכבות.. למה? מדיטציה פשוטה וטבעית.

אז, קח תנוחה נוחה. זה לא חייב להיות עמדת הלוטוס הפופולרית. שב איפה שאתה מרגיש בנוח. שכיבה אינה מומלצת מהסיבה שאתה יכול להירדם. תעצום את העיניים. התרכז בנשימה שלך. פשוט התמקד באיך אתה שואף את האוויר, איך הוא ממלא את הריאות שלך, משתהה בגוף שלך, ואז אתה משחרר אותו. כמובן, מתוך הרגל, מחשבות יעלו לראש שלך, אבל אתה לא מוסח, אל תנסה לעכב אותן או "לא חושב".

המשך להתמקד בנשימה שלך כאשר מחשבות באות והולכות. זה הכל. כך תתנהל המדיטציה הראשונה שלך.

מדיטציות למשוך אדם אהוב

אם אתה לא עושה מדיטציה בפעם הראשונה, אז המחשבות מגיעות פחות ופחות, והמוח נשאר צלול. בדיוק כשיש לך קצת ניסיון בריכוז, נסה את הדרך הזו להגשים את הרצונות שלך כמדיטציה כדי למשוך אדם אהוב.

קודם כל, יש לציין שלא ניתן יהיה לעשות מדיטציה על משהו רע. כלומר, אם תחשוב על חוסר מזל לאויב שלך, אז אתה פשוט תאבד ריכוז. בינתיים, רצונות בהירים וטובים שאינם משפיעים על רצונו של מישהו אחר יכולים להתקיים בקלות יחד עם המוח ה"טהור" שלנו ללא מחשבות.

אז, אתה עדיין מרוכז בנשימה שלך ובו בזמן אתה מצייר בדמיונך תמונה של עצמך, שמח ואהוב עם מישהו. תן לתמונות האלה להיות בצבעי אור זהובים.

עשו מדיטציה מספר פעמים בשבוע, במשך עשר עד עשרים דקות, ובהחלט תפגשו את אהבתכם.

האם ניתן "למשוך" אדם מסוים באמצעות מדיטציה?

אחד העקרונות הבסיסיים של מדיטציה הוא חופש הרצון שלך ושל אחרים. האם תשמח אם מישהו "ימשוך" אותך ואת הרגשות שלך? הוודות, אתה רוצה להתאהב בעצמך על ידי בחירת אחד הנבחר שלך. לכן, אין צורך לייצג אדם ספציפי במהלך פגישת "מדיטציה להירגע". משיכת אהבה תהיה יעילה הרבה יותר אם תדמיין את האושר שלך, תרגיש את האהבה, ההרמוניה, האושר שלך במהלך הפגישה.