כמה זמן לוקח לנקע בקרסול להחלים? תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול: איך למרוח ולתקן נכון את הקרסול הנחת תחבושות לפציעות בקרסול

מחלות ופציעות בקרסול מחייבות קיבוע חובה של המפרק על מנת להקל על העומס ולצמצם את זמן ההחלמה. תחבושות, אורתוזות, תחבושות אלסטיות משמשות לפתרון בעיות אלו.

יש למרוח סד קרסול בצורה נכונה כדי למנוע פגיעה משנית במפרק. ההלבשה הראשונית נעשית לרוב בחדר הטיפולים. יתר על כן, המניפולציה יכולה להיעשות בבית בעצמך, תוך חזרה בדיוק על פעולותיו של עובד רפואי.

אינדיקציות לחבישת תחבושת

אילו פציעות ברגליים קיימות

חבישת תחבושת יכולה להיות מונעת. כך למשל נהוג שספורטאים ורקדנים מקבעים את הקרסול. כמו כן, השימוש בתחבושת מיועד ל:

  • מחלות דלקתיות של המפרק והרקמות;
  • הפרעות ניווניות;
  • פציעות.

חשוב: במקרה של שברים בקרסול, המפרק משותק עם פלסטר, אך לא עם תחבושת אלסטית.

מגוון מינים

תחבושת אלסטית לרגליים

ישנם מספר סוגים של חומרים ומכשירים אורטופדיים להלבשה עם נקעים במפרק הקרסול והפרות אחרות של הפונקציונליות של המפרק:

  • תחבושת אלסטית;
  • יִשׁוּר;
  • תַחְבּוֹשֶׁת;
  • סַד.

לכל אפשרות יש היקף משלה.

הכל על תחבושת אלסטית

לחומר כמו תחבושת אלסטית יש גם יתרונות וגם חסרונות. היתרונות של המומחים שלה כוללים:

  • שימוש חוזר - התחבושת האלסטית שומרת על צורתה לא משנה כמה פעמים בוצעה חבישה;
  • כאשר מיושמים על פני השטח של המפרק, ההסתברות לעיוות והחלקה של החומר אינה נכללת, בעוד שגרסת הגזה קשה לתקן על פני המפרק;
  • חסכון בשימוש - תחבושת אלסטית אחת מחליפה 20 תחבושות גזה.

יחד עם זאת, לחומר יש מספר חסרונות, הקשורים יותר להפרות של אלגוריתם השכבה:

  • הפרה של זרימת הדם המקומית (לעתים קרובות זה נצפה כאשר תחבושת הדוקה מדי מוחל על הקרסול);
  • קיבוע לא מספיק של הקרסול.

תחבושת אלסטית מיועדת לשימוש בחבלות וקרעים של מנגנון הרצועה. בתרגול של טראומטולוגים מתורגלים לעיתים קיבוע נוסף של הקרסול לאחר הפעלת סד גבס.

עם פציעות לא פשוטות של הקרסול, קיבוע נוסף של סד הגבס עם תחבושת מאפשר להסיר את המכשיר האורטופדי מעת לעת כדי לפתח את המפרק. יש לזכור כי מניפולציות כאלה אפשריות רק לאחר התייעצות עם הרופא המטפל. פעולות עצמאיות יכולות לעורר הידרדרות בתמונה הקלינית של המצב.

קל לשלב תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול עם שימוש במשחות טיפוליות, קומפרסים מאלחשים. הרכב רפואי כזה מאפשר להפחית את זמן ההחלמה לאחר פציעה ומחלה.

תחבושת עשויה מחומר אלסטי דורשת גישה זהירה בעת הבחירה. ישנם כללים מסוימים שיש להקפיד עליהם:

  • אורך - נקבע לפי המפרק עליו תונח התחבושת. למפרק הקרסול מתאימים דגמים באורך של לפחות 1.5 מטר;
  • פְּרִישׁוּת. אם הקרסול נפגע, תידרש תחבושת בינונית עד גבוהה. התערבות כירורגית מלווה בבצקת חמורה באזור המנותח, המשפיעה לרעה על איכות זרימת הדם. השימוש בחבישה בעלת מידת הרחבה חזקה יוביל להתפתחות מצב כמו דליות. לכן, הבחירה הטובה ביותר היא תחבושת אלסטית נמוכה.

טראומטולוגים פיתחו כללים מסוימים ליישום נכון של תחבושת אלסטית:

  • מניפולציות בהטלה עדיף לעשות בבוקר או לאחר שהייה ארוכה במצב אופקי (זווית ההגבהה של הגפה הפגועה היא לפחות 30 מעלות). עמידה בתנאים אלה תמנע היווצרות של בצקת בגפיים ובהתאם, עומס יתר על המפרק;
  • חבישה מתחילה מהחלק הצר של האזור הפגוע ויורדת בהדרגה לחלק רחב יותר;
  • במהלך חבישה, היווצרות של קפלים שיכולים לשפשף את העור אסורה;
  • סליל חומר ההלבשה מתפרק החוצה ובמגע ישיר עם פני העור - כך ניתן יהיה למנוע מתיחת יתר ובהתאם, מעיכה של הרקמות המפרקיות;
  • כל סיבוב של התחבושת חופף את השכבה הקודמת ב-1/3;
  • יש לראות את המתח הגדול ביותר של חומר ההלבשה ישירות על כף הרגל, קרוב יותר לאצבעות, כאשר הוא עולה לאורך המפרק, גורם זה צריך לרדת;
  • החלת תחבושת במקרה של פציעה או תפקוד לקוי של הקרסול כרוכה בתיקון האזור מהאצבעות לחלק האמצעי של הרגל התחתונה;
  • התחבושת משמשת רק במהלך תנועה פעילה, אם המטופל נמצא במנוחה עם הרמת הגפה החובה ועיסוי של האזור הפגוע;
  • תיקון הקרסול כרוך לעטוף את העקב בתחבושת.

הכרת הדרישות הללו תאפשר לחבוש את הקרסול בתחבושת אלסטית בצורה נכונה – ללא עיוותים, כפיפות ויצירת מצבים מסוכנים פתולוגית להחלמה.

התחבושת מוחלת בתנועות היוצרות מעגל. הקרסול קבוע על אזור הרגל התחתונה. לאחר מכן, בספירלה, חומר החבישה יורד אל כף הרגל, מכסה אותו, ואז מובילים את התחבושת אל כף הרגל, סוגרים אותה סביב כל ההיקף. לאחר מכן מחזירים את התחבושת לקרסול.

מהו אורתוזיס

סד קשיח לקרסול

אורתוזיס הוא מכשיר אורטופדי העוקב אחר קווי המתאר של המפרק. חיצונית, זה יכול ללבוש שלוש צורות:

  • גֶרֶב;
  • מַגָף;
  • גרבי ברכיים.

עשוי מבד כותנה נמתח. הקיבוע מתבצע באמצעות סקוטש או מחברים.

שלושה סוגים של אורתוזים משמשים בטראומה:

  • מונע - מומלץ ללבוש על ידי אנשים בסיכון (ספורטאים, רקדנים);
  • טיפולי - נכלל בטיפול בפגיעה במפרק הקרסול;
  • פונקציונלי - משמש ללבוש קבוע בחולים עם שינויים בלתי הפיכים.

אורתוזים מחולקים גם לפי מידת הנוקשות לסוגים הבאים:

  1. אורתוזיס חצי קשיח. לגרסה זו יש חגורות, פלסטיק. מכשיר תחבושת כזה עדיף אם יש צורך במריחת תחבושת אלסטית על הקרסול של הילד, שכן איכות הקיבוע גבוהה יותר.
  2. אורתוזיס רך. כלפי חוץ, הוא דומה לתחבושת בד בעיצוב נשלף. מומלץ לעתים קרובות לנזק קל למפרקים.
  3. אורתוזיס קשיח. זה מובחן על ידי נוכחות של מוסיף פלסטיק וצמיג ניתן למתוח בקלות. לפי מידת הקיבוע, הוא קרוב ככל האפשר לגבס.

אינדיקציות לחבישת אורתוזיס כוללות:

  • דלקת פרקים / ארתרוזיס;
  • קרע של מנגנון הרצועה (שלם או חלקי);
  • תקופת החלמה לאחר שבר במפרק הקרסול;
  • שבר חלקי של כף הרגל והרגל התחתונה;
  • מניעת פציעות באנשים בסיכון - ספורטאים, רקדנים ואחרים.

כיום, בתרגול של טראומטולוגים, אורתוזים הופכים נפוצים יותר בשל מספר היתרונות הרב. למשל, ייצוב טוב יותר של המפרק, שחשוב במיוחד בצורות מורכבות של פציעה. כמו כן, במהלך הלבישה, העומס של הסוג המכני על משטח המפרק מופחת, מנגנון הרצועות והשרירי מתחזק. כמו כן, נצפה כי השימוש באורתוזיס מקדם פתרון מהיר של בצקת ומרחיב את טווח הניידות המפרק.

חשוב: לא ניתן להשתמש באורתוזיס אם פני העור פגומים, שברי העצמות אינם מתמזגים לחלוטין.

תחבושות

תחבושת לקרסול שבור

השימוש בגרסה זו של קיבוע הקרסול מאופיין באותה יעילות כמו השימוש באורטוסים. תחבושות מומלצות במקרים כאלה:

  • פציעה קבועה במנגנון הרצועה והשרירי;
  • שברים או;
  • נקע של המפרק.

התחבושת היא רצועת מותן אלסטית עם מחברים ורצועות מיוחדות. מומלץ ללבוש לא רק במקרה של פגיעה במפרק, לאחר התערבות כירורגית, אלא גם לנשים בתקופת לידת ילד כדי לשמור על מפרק חלש מבחינה פתולוגית.

היתרונות של תחבושת:

  • תורם להתאוששות מהירה של מנגנון הרצועות והשרירים;
  • עוזר לתקן את הקרסול בצורה מאובטחת;
  • יש אפקט דחיסה;
  • מקדם את הסרת בצקות מרובות;
  • מנרמל את הייצור של נוזל סינוביאלי בחלל המפרק;
  • שולל את הסיכון לדימום.

עובדה: הוא נבחר, תוך התמקדות בגודל הנעליים שאדם נועל.

מה זה מורה

המוצר האורטופדי מסייע לשמור על המפרק במצב הנכון מנקודת מבט של טראומטולוגיה. הוא משמש לתהליכים דלקתיים במפרק, לשיתוק שלו, לשברים פשוטים.

את הסד שמים גרב כותנה מיוחד. העובדה שהמוצר מונח בצורה נכונה תצוין בהיעדר לחץ על בליטות העצמות. זמן לבישה - שינה בלילה או ביום מדי יום. כל תנועה אסורה בהחלט.

השימוש בסד משולב בתרגילים שפותח על ידי אורטופד באופן אישי לכל מטופל. לפני השימוש הראשון, הרופא קובע את מיקום המחברים. אסור לך להתאים אותם בעצמך.

תחבושת קרסול היא מרכיב הכרחי בעזרה ראשונה לפציעות בקרסול. עם זאת, לא עבור כל ההפרות של שלמות המפרק, רצוי להשתמש בו. לדוגמה, אם נראים חזותית סימנים של עקירת מפרקים (כף הרגל מופנת החוצה ונמצאת במצב לא טבעי), בשום מקרה אין להחיל תחבושת. הפתרון הטוב ביותר הוא למרוח קר ולהתקשר לרופא.

ככלל, כל פגיעה במפרק מצריכה התייעצות חובה עם רופא. לאחר בדיקה מפורטת יחליט על סוג החומר לקיבוע הקרסול, אופן הקיבוע ואמצעים טיפוליים נוספים. פעולות עצמאיות עלולות לגרום להידרדרות במצב.

פציעות בקרסול שכיחות במיוחד בחורף, כאשר אדם מסובב את רגלו בכביש חלקלק. כמו כן, סוג זה של פציעה נפוץ בקרב ספורטאים אשר בנוסף לתזוזה של מפרק הקרסול, נפגעים באזור הירך, הגפיים התחתונות והעליון.

הנפגע כתוצאה מפציעה חש כאב כואב במשך זמן רב. ככל שהקרע של הרצועות חמור יותר, כך הכאב חזק יותר.

  • אם יש פריקה של הקרסול מדרגה ראשונה, הרצועות אינן נפגעות, אך סיבי הרצועות נפגעים. במקרה זה, תחבושת קרסול אלסטי מוחל.
  • עם נקע של התואר השני, הרצועות נקרעות חלקית, אך אינן מאבדות את הפונקציונליות שלהן. עם נזק כזה, מומלץ למרוח תחבושת אלסטית או סד גבס.
  • הפציעה הקשה ביותר נחשבת לדרגה השלישית, בה הרצועות נקרעות לחלוטין ובמקרים מסוימים מנותקות מהקירות. במקרה זה, תחבושת קיבוע מוחל על הקרסול מגבס.

נדרשות צילומי רנטגן כדי לקבוע במדויק את היקף הנזק. לכן, עם כאבים עזים, עליך לפנות מיד לעזרה רפואית כדי לשלול שבר.

תסמינים של נקע בקרסול

  1. אם התואר הראשון מאובחן, אדם יכול להסתובב, אך חש כאב ואי נוחות בהליכה. המפרק מתנפח ונפיחות נוצרת באזור הנזק.
  2. עם נקע בדרגה השנייה, החלק הקדמי והחיצוני של כף הרגל מתנפח. הנפגע חש כאבים עזים וקשה לו לזוז.
  3. כאשר אי אפשר לדרוך על כף הרגל, מורגשים כאבים עזים והאדם אינו יכול לזוז, מאובחנת פריקה של הקרסול מדרגה שלישית. לאחר זמן מה, המפרק מתנפח חזק ויש שפיכת דם. נפיחות מופיעה על כל כף הרגל.

עם נקע או subluxation, בדרך כלל נשמע קליק, וכף הרגל נעקרת חזותית. מפרק הקרסול עלול להתנתק החוצה, פנימה, קדימה או אחורה.

עזרה ראשונה

לא משנה איך התרחשה הפציעה, אדם זקוק לעזרה ראשונה בזמן.

קודם כל, הרגל מונחת בהגבהה קלה כך שהאיבר במנוחה. לאחר מכן, תחבושת אלסטית מוחל עם תחבושת. כדי להפחית כאבים, מומלץ להשתמש במשככי כאבים.

לאחר מתן עזרה ראשונה, יש צורך למסור את הנפגע למרפאה. הרופא יבדוק את המטופל, יקבע טיפול, יזריק לידוקאין או נובוקאין.

החבישה נעשית עם תחבושת אלסטית או פשוטה. בהשוואה לתחבושת פשוטה, לתחבושת אלסטית יש גמישות וגמישות טובים יותר. הוא נצמד היטב לגוף, אינו נכנע לעיוותים וניתן להסירו בכל עת, במידת הצורך. למשל, לשפשוף משחת מרפא.

הקרסול חבוש הכי חזק שאפשר, אבל חשוב להקפיד על זרימת דם לקרסול כדי שהרגל לא תרדם. חבישה חייבת להיעשות לפי הכללים שאתה צריך לזכור.

  • חבישה מתבצעת בצד ימין.
  • התחבושת מתחילה להתפתל מהפריפריה של הגפה של מפרק הקרסול.
  • החבישה נמרחת באופן שווה, בעוד שהתחבושת חייבת להיות מתיחה על פני כל המשטח.
  • התחבושת נפצעת בצורה כזו שכל השכבות הבאות נמצאות זו על גבי זו ב-2-3 סנטימטרים.
  • השכבה האחרונה והראשונה מחוברות לחלק הצר יותר של הקרסול.

כאשר מורחים תחבושת, יש למקם את הנפגע בנוחות ולהרים מעט את הגפה הפגועה. יש צורך שהגישה לרגל תהיה נוחה מכל צד. כף הרגל צריכה להיות מאונכת לקרסול.

ניתן להחיל תחבושת על מפרק שנפרק בכמה דרכים. מטר וחצי של תחבושת אלסטית נפצעת על פני הקרסול. עטפו אותו, החל מהקרסול בתנועה מעגלית של היד. לאחר מכן, התחבושת מוחלת דרך החלק האחורי באזור הסוליה.

לאחר מכן, אתה צריך לחזור בהדרגה דרך החלק האחורי של כף הרגל לאזור הרגל התחתונה, בעוד הכיוון נבחר באלכסון כך שהתחבושת חוצה את השכבה הקודמת. מניפולציות כאלה חוזרות על עצמן שבע פעמים, ולאחר מכן מתקנים את התחבושת האלסטית.

החלק האחורי של כף הרגל מכוסה, והעקב נפתח. התחבושת מסתיימת בתנועה מעגלית.

שימוש בתחבושת מקבעת

אנשים שחווים לעתים קרובות עומס גדול על אזור הקרסול מומלץ להשתמש בתחבושת קיבוע רכה. זה מיושם בקלות באופן עצמאי, העיקר הוא לעקוב אחר הכללים הבסיסיים ליישומו.

תחבושת הקיבוע מאפשרת להפחית את מידת הלחץ על מקום הפציעה ולהאיץ את תהליך ההחלמה לאחר הפציעה. סוג זה של תחבושת נחוץ במיוחד עבור ספורטאים וקשישים כדי להבטיח את בטיחות מפרק הקרסול.

האפשרות האמינה והאופטימלית ביותר היא תחבושת בצורת שמונה על מפרק הקרסול. זה בדרך כלל מוטל על ידי אנשים עם ניסיון, שכן עם טכניקה לא נכונה, זה יכול להזיק לקורבן. אם התחבושת הדוקה, יכולים להתפתח כל מיני סיבוכים.

כדי ליצור תחבושת מקבעת, אתה חייב לקבל את התחבושת עצמה ואת המהדקים. הנפגע מונח על משטח שטוח, רגלו מונחת על ברכי הרופא. חשוב שהמטופל לא יזוז, זה יאפשר לבצע את ההליך בצורה נכונה.

  • הנח תחבושת מקבעת החל מאזור הרגל התחתונה בתנועה מעגלית. יש צורך לבצע מספר סיבובים, תוך הקפדה על כך שהתחבושת שוכבת שטוחה.
  • קצה התחבושת מונח בקפידה בצד החיצוני של כף הרגל.
  • דרך אזור האף של כף הרגל, התחבושת נסוגה לכיוון הקרסול הפנימי ונעשים שני סיבובים סביב כף הרגל. התחבושת נסוגה לכיוון כף הרגל הפנימית.
  • לאחר מכן נעשים עוד כמה סיבובים, ולאחר מכן התחבושת קבועה עם מלחציים.

על מנת שתוכל לספק סיוע בזמן לעצמך או לאחרים במקרה של פציעה, במידת הצורך, הרופאים ממליצים לך תמיד לשאת איתך תחבושת אלסטית בארנק שלך.

בעת החלת תחבושת קיבוע, עליך להכיר כמה תכונות על מנת לתקן כראוי את הקרסול.

  1. כדי למנוע אי נוחות, עדיף להחיל תחבושת אלסטית ישירות על הבוהן. זה ישפר את זרימת הדם למפרק הפגוע.
  2. עם פצע פתוח, לא ניתן להחיל תחבושת מקבעת על הקרסול. יש צורך למסור את הנפגע למרכז הרפואי בהקדם האפשרי. כדי למנוע חדירת זיהום לפצע, יש לכסות את מקום הפציעה במפית סטרילית.
  3. עם דימום כבד, אתה צריך להחיל חוסם עורקים, בעזרת תחבושת סטרילית, הפצע מכוסה.
  4. כמו כן, אין למרוח את התחבושת אם לנפגע יש תזוזה באזור הקרסול. יש למרוח דחיסה קרה על מקום הפציעה, ולאחר מכן להתקשר מיד לאמבולנס.

חשוב לוודא שהמטופל נמצא בשכיבה ואינו עומד על הגפה הפגועה.

ההליכה אסורה גם היא, שכן הדבר עלול לגרום לפציעות קלות ולהשלכות לא רצויות.

יתרונות השימוש בתחבושת אלסטית

בהשוואה לתחבושת קונבנציונלית, יש לה יתרונות רבים. הוא אינו נכנע לעיוותים, אינו מחליק כאשר מרכיבים אותו וניתן להשתמש בו מספר פעמים. במקרה זה, התחבושת האלסטית יכולה לתקן בחוזקה את אזור המפרק הפגוע.

סוג זה של תחבושת הוא אוניברסלי, שכן ניתן להשתמש בו לתיקון כל מפרק. קיבוע טוב של הגפה ניתן להשיג במשך זמן רב.

כל אדם יכול להסיר ולהרכיב מחדש תחבושת אלסטית, ואין צורך בהכשרה רפואית מיוחדת. באופן כללי, תחבושת אלסטית אחת מחליפה כעשרים תחבושות גזה רגילות, שיכולות להיות לא רק נוחות, אלא גם מועילות.

בינתיים, בנוסף ליתרונות, לסוג זה של חבישה יש גם חסרונות. אם התחבושת מוחלת בצורה לא נכונה, זרימת הדם עלולה להיות מופרעת. עקב הפרה של טכניקת החבישה, ייתכן שיש קיבוע לקוי של המפרק הפגוע. אם לא תקפידו על מצב התחבושת האלסטית, היא עלולה להיכשל במהירות ולאבד את איכויות הקיבוע שלה.

כף הרגל ממוקמת מתחת למפרק הקרסול. בבסיס כף הרגל 26 עצמות קטנות המחוברות במפרקים. התפקיד העיקרי של מחלקה זו הוא האביב: כף הרגל מרככת את זעזוע המוח של הגוף המתרחש בעת הליכה.

מפרק הקרסול נוצר על ידי המשטחים המפרקיים התחתונים של הפיבולה והשוק, ומלמטה על ידי הטלוס. מפרק זה בצורת בלוק ומחוזק ברצועות.

פציעה בכף הרגל

יש חבורות, נקעים ושברים בעצמות כף הרגל.

חבורות ונקעים

חבורות ונקעים של כף הרגל מלווים בכאבים עזים וחוסר תפקוד של הגפה.

כף רגל חבולה מלווה בכאבים עזים, מכיוון ששכבת העור והשרירים דקה, והמכה נופלת על הפריוסטאום. ואז נפיחות מופיעה במהירות ומתגברת, אז עזרה ראשונה היא להפחית את הכאב והנפיחות. כדי לעשות זאת, זה מספיק לשים כרית חימום עם קרח על כף הרגל ולנסות לא להעמיס את הרגל הפצועה במשך זמן מה.

לעתים נדירות למדי, נצפים פריקות של כף הרגל. סימנים חיצוניים תלויים באיזה מפרקי כף הרגל הרבים התרחשה הפציעה. לדוגמה, לנקע במפרק התת-טלרי פנימה יש את הביטויים הבאים:

  • כף הרגל מוזזת ונפרסת עם הסוליה והעקב פנימה;
  • הקרסול החיצוני בולט החוצה, מעליו נראה עור מתוח בחוזקה;
  • הקרסול הפנימי מעמיק, העור שמעליו נסוג.

נפיחות מתפתחת די מהר כאשר כף הרגל נעקרה. זה מסבך מאוד את ההפחתה, ולכן יש צורך למסור את הנפגע למיון בהקדם האפשרי.

אתה לא צריך לנסות לתקן את הנקע בעצמך, מניפולציה כזו לא מתבצעת ללא הרדמה. בעת ההובלה, משתק את האיבר הפגוע בעזרת סד (ראה להלן) או אמצעים אחרים, הנח אותו על גלגלת, החל קרח. בשום מקרה אתה לא יכול לסמוך על איבר זה, שכן עקירה וכאב יכולים לעלות באופן משמעותי.

לנקע באותו מפרק כלפי חוץ יש מאפיינים הפוכים: פניית כף הרגל והעקב כלפי חוץ, בליטה של ​​הקרסול הפנימי ונסיגת החיצוני. במקרה זה, העור מעל הקרסול הפנימי נפגע לעתים קרובות. עזרה ראשונה: יש למרוח חבישה סטרילית, לשתק את הגפה באמצעות סד, למרוח קרח ולפנות את המטופל לבית החולים.

פריקות בקדמת כף הרגל או באמצע כף הרגל גורמות לנפיחות מהירה ולעיוות של כף הרגל. עזרה ראשונה זהה לנקעים במפרקים אחרים.

מכה ישירה בכף הרגל, המלווה בכאבים עזים ונפיחות מוגברת, עלולה לגרום גם לחבלות וגם לפריקה של כף הרגל. די קשה להבחין ביניהם מבחינה חיצונית. עם פגיעה כזו, בכל מקרה יש לקחת את הנפגע למיון.

שברים

הגורמים העיקריים לפציעה כזו הם קפיצה לא מוצלחת או נפילה של חפץ על הרגל.

שבר בעצמות האחוריות עשוי להיות מלווה בעקירה של שברים שדוחסים את הגידים והעור, משבשים את אספקת הדם שלהם. כתוצאה מכך עלול להתפתח נמק של רקמות כף הרגל. התסמינים הראשונים של פציעה כזו הם כאבים עזים, נפיחות וחבורות באזור שמתחת למפרק הקרסול. אם תלחץ קלות על העקב בכיוון מעלה, הכאב יתחזק.

עם שבר כזה, יש צורך בטיפול רפואי דחוף, עדיף אם בצקת בולטת לא תתפתח בזמן. לכן יש צורך לשתק היטב את הגפה בעזרת סד, להרים את הרגל ולהחיל קר על כף הרגל.

אם עצם העקב שבורה, הרקמות באזור העקב מתנפחות, כף הרגל משתטחת, גיד אכילס מוחלק והעקב מתרחב בגודל רוחבי. אפילו עם לחץ קל על האזור הפגוע, מתרחש כאב.

אם יש שבר בעצמות המטטרסאליות היוצרות את קדמת כף הרגל, הכאב באזור הפציעה מתגבר עם לחץ על גב כף הרגל ובעת חשיפה לציר שלה. דימום נרחב גדל במהירות משני צידי כף הרגל.

פגיעה באצבעות גורמת לרוב לנזק לעור. באזור האצבע הפגועה, דימום תת עורי נראה לעין, כאב חמור באצבע הוא ציין, יתכן שינוי בציר שלה או ניידות פתולוגית של שברים.

לסיוע עם שבר של הפלנקס יש מוזרויות משלו: אימוביליזציה מושגת בעזרת תחבושת דביקה סביב הקטע הפגוע. נעשה שימוש בטיח דבק רחב, הנכרך סביב האצבע במספר שכבות. אם מספר אצבעות נפגעות, כל אחת מהן מקובעת בתחבושת נפרדת.

פציעות בקרסול

הפציעה השכיחה ביותר בקרסול היא פגיעה ברצועות שלו. יש גם פריקות ושברים בעצמות היוצרות את המפרק.

פציעה ברצועה

כאשר מפרק ורצועותיו חבולות, מתרחשים כאבים ונפיחות באזור הקרסול, התנועות במפרק מוגבלות. עם זאת, הקורבן יכול בדרך כלל לדרוך על כף הרגל.

עזרה ראשונה היא יישום של קרח, המיקום המוגבה של הגפה. כמו כן, יש צורך לתקן את המפרק עם תחבושת הדוקה (ראה את הסעיף המתאים).

לקיבוע ניתן להשתמש בתחבושת אלסטית או במקבע מיוחד של מפרק הקרסול - הקרסול. ברפואת ספורט נפוץ סיוע כמו הדבקה עם סרט דבק מיוחד על בסיס סרוג.

ישנם סדים פנאומטיים מיוחדים המופעלים עם חבורות קשות ונפיחות של הרקמות סביב המפרק. סדים אלו מנפחים ומשתקים את הגפה ומסייעים בהפחתת הנפיחות. לעתים קרובות יש להם חבילות מובנות עם נוזל קירור.

כאשר הרצועות נפגעות (נקרות), בנוסף לכאבים ונפיחות, מופיעה חבורה. אם הוא קטן, סביר להניח שהרצועות נפגעות רק חלקית. במקרה זה, זה מספיק כדי להחיל תחבושת תחבושת הדוקה. אם הדימום נרחב, התחבושת הרכה הרגילה לא תספיק. במקרה זה, יש צורך לתקן את המפרק עם סד.


נקעים ושברים

פריקה במפרק הקרסול מתרחשת כאשר מנסים לבצע תנועה החורגת מהמשרעת הרגילה, ובמקביל לא חוזק מספיק של הרצועות. כף הרגל כולה נעקרה מה"מזלג" שנוצר מקצות עצמות הרגל התחתונה. במקרה זה, רקמות רכות, חולפות עצבים וכלי דם בקרבת מקום, סובלות לעתים קרובות. פריקה פתוחה של כף הרגל היא פגיעה קשה מאוד, המלווה בקרע בעור ובדימום.

עזרה ראשונה מורכבת מהנחת חבישה סטרילית על הפצע עם נקע פתוח. אם אין פציעות חיצוניות, יש לקבע את הגפה רק במצב שבו הוא נמצא. ללא הרדמה, אי אפשר לחסל את העיוות של המפרק, העקב, הרגל. אסור להישען על הרגל הפגועה. לאחר השבתה, יש לקחת את הנפגע בדחיפות לחדר מיון.

שברים תוך מפרקיים בעצמות הרגליים מתרחשים לרוב כאשר כף הרגל מתפתלת ולעיתים מלווים בנקע שלה. תסמינים של שבר תוך מפרקי הם כאבים עזים, נפיחות, עיוות במפרקים, דימום חמור. בדרך כלל הנפגע אינו יכול להישען על הרגל. עזרה ראשונה כוללת תיקון המפרק והובלה מהירה למתקן רפואי.

שבר פתוח מלווה בפגיעה בעור ובדימום. עזרה ראשונה מורכבת מעצירת דימום עם חוסם עורקים, מריחת תחבושת סטרילית, השבתת הגפה והובלה מהירה, ביטול העומס על הרגל הפגועה.

חבישה

יש למרוח תחבושות הן עבור פציעות בכף הרגל והן עבור פציעות של מפרק הקרסול. התחבושת לא רק תגן על הרקמה הפגועה מפני תנועות מיותרות, אלא גם תגן על העור.

תחבושות לפציעות כף הרגל

עבור פציעות בכף הרגל, מיושמים סוגי החבישה הבאים:

  • תַחְבּוֹשֶׁת;
  • צָעִיף;
  • טיח דבק.

כשנותנים עזרה ראשונה מתחבושות, הכי קל למרוח תחבושת חוזרת. במקרה זה, רצוי לכסות את האצבעות עם צמר גפן. בעזרת תחבושת רחבה עושים מספר עיגולים (סיורים) על הקרסוליים, לאחר מכן מחזיקים את גלילת התחבושת בצורה אנכית וכף הרגל עוטפת את המשטח הפנימי, סביב האצבעות, מבחוץ ומסביב לעקב. בצע כמה סיבובים כאלה מסביב לכל כף הרגל. לאחר מכן תחובים את קצוות התחבושת ומחילים סיורים ספירליים, המכסים את כף הרגל מלמעלה ומלמטה. כך, כף הרגל מכוסה בתחבושת תחבושת מכל הצדדים. תקן את התחבושת החוזרת על הקרסול מבלי להדק יתר על המידה את הרגל התחתונה.

כדי לחבוש את האגודל על כף הרגל, עליך לקחת תחבושת ברוחב של עד 5 ס"מ, לבצע מספר סיבובים מעגליים מסביב לאצבע, לאחר מכן לכופף את התחבושת ולמרוח בזהירות עוד כמה שכבות בספירלה. התחבושת מועברת לאורך החלק האחורי של כף הרגל, כרוכה סביב הקרסוליים ושוב עד לבוהן הגדולה. הם עושים עוד כמה סיורי ספירלה ואז מתקנים את התחבושת על הקרסול.

זה די פשוט לעשות תחבושת צעיף על כף הרגל. כדי לעשות זאת, קח פיסת בד משולשת (צעיף כותנה או מפית מקופלת לשניים). כף הרגל ממוקמת באמצע, עם האצבעות לפינה, והעקב לכיוון הקפל. עטפו את פינת המטפחת על האצבעות, ואז כסו היטב את כף הרגל מהצדדים בקטעי בד והדקו אותם על הקרסול.

תחבושות לפציעות בקרסול

לרוב, נעשה שימוש בתחבושות ומטפחות, לעתים רחוקות יותר - פלסטרים דביקים.

מבין תחבושות התחבושת, הנוחה ביותר היא בצורת שמונה. הוא סוגר היטב את המפרק, אינו מחליק ומתקן אותו ביעילות.

קח תחבושת ברוחב 7 - 8 ס"מ ובצע מספר סיבובים מעגליים על הקרסוליים. לאחר מכן התחבושת עוברת לאורך החלק האחורי של כף הרגל מתחת לסוליה וחוזרת שוב במהלך הסיבוב הקודם לקרסול. סיורים כאלה חוזרים על עצמם מספר פעמים, ויוצרים "שמונה" צפופה. אזור העקב נשאר פתוח. בסוף, מספר סיבובים מעגליים מוחלים סביב כף הרגל.

אם אין תחבושת בהישג יד, ניתן להשתמש בצעיף לקיבוע זמני. אמצע הקצה הרחב של הצעיף ממוקם מתחת לסוליה, והפינה מכוונת לכיוון העקב. הם עטופים סביב אזור העקב, מיישרים את הבד לאורך המשטחים הצדדיים של המפרק. שני הקצוות האחרים של הצעיף מובאים החוצה לאורך צידי כף הרגל לצידה האחורי ומוצלבים על המשטח הקדמי של הרגל התחתונה מעל הקרסוליים, כרוכים סביב וקשורים. פינת התחבושת נמשכת מעלה מהעקב ומיישרת.

ניתן למרוח צעיף ולהתחיל מהרגל התחתונה: הפינה מורידה לעקב ומביאה לסוליה, ואת שני הקצוות חוצים ומביאים לסוליה, לאחר מכן עוטפים וקושרים את כף הרגל.

טיח דבק משמש לרוב לאבטחת תחבושת גזה לנגעים בעור.

הדבקה לפציעות בקרסול משמשת ברפואת ספורט. רצוי לטפל בעור בחומר חיטוי או לפחות לשטוף ולייבש אותו. על אזור גיד אכילס מורחים שכבה דקה של ג'לי נפט ומניחים את כף הרגל ורפידות רכות. לאחר מכן נעשה שימוש בחומר הבטנה. מלמעלה למטה על השוק לכיוון המפרק, מודבקות רצועות טיפ קצרות שאמורות לחפוף את החצי המונח מעל. כל רצועה צריכה גם לחפוף את ההתחלה שלה. זה מה שנקרא עוגן.

3-4 רצועות טיפ מודבקות על העוגן בצורת קש, כלומר עובר מלמעלה למטה, עוקף את הסוליה וחוזר מהצד השני למעלה, אל ה"עוגן". הרצועות צריכות לחפוף אחת לשנייה בחצי.

ואז המדרגה שהתקבלה מכוסה בכמה רצועות טיפ, היורדות מהרגל התחתונה אל המשטח הצדי של כף הרגל. לאחר מכן, עוטפים עוד 2-3 רצועות סביב כף הרגל, ומקבעות את הקצוות של השכבה הקודמת.

לפציעות ומחלות שונות של מפרק הקרסול, ייתכן שיהיה צורך להרכיב עליו תחבושת מקבעת. באילו מקרים משתמשים בו, איך לחבוש נכון את הקרסול בתחבושת אלסטית?

    תראה הכול

    אינדיקציות

    יש צורך בתחבושת קיבוע על הקרסול כדי להגביל את התנועה במפרק במקרה של פציעות ומחלות, כמו גם למניעתן. זה מיושם במקרים הבאים:

    • עם נקעים,
    • עם רגל שבורה
    • כאשר נפגע,
    • עם subluxations ונקעים,
    • עם דלקת פרקים, ארתרוזיס,
    • למניעת נזק למפרק הקרסול עבור אנשים העוסקים בעבודה פיזית, מבלים זמן רב על הרגליים, ספורטאים.

    אם יש לך פציעה ברגל או כאבי מפרקים, עליך לפנות תחילה לרופא כדי לקבוע אבחנה מדויקת ולקבל עזרה מוסמכת. תרופות עצמיות עלולות להזיק: התחבושת מקלה על המצב, מפחיתה כאב, כך שאתה יכול לפספס את הזמן, בעוד התהליך הפתולוגי יתפתח.

    התוויות נגד

    במקרים מסוימים, הטלת תחבושת כזו אסורה:

    • אתה לא יכול לחבוש את המפרק אם יש פצעים פתוחים, תחילה יש לטפל בהם.
    • אין להחיל תחבושת אם יש עיוות של המפרק. במקרה זה, עליך לפנות לטראומטולוג.
    • אי אפשר לחבוש את הרגל מיד לאחר תנועות פעילות; לפני החבישה, אתה צריך להיות במנוחה במשך 15-20 דקות, להרים את הרגל בזווית של כ -30 מעלות. זה הכרחי כדי להקל על נפיחות.

    תחבושת שמונה

    התחבושת בצורת שמונה (צלב) על מפרק הקרסול מגבילה כמעט לחלוטין את תנועת כף הרגל. הוא מיושם עבור נקעים, נקעים ורצועות קרועים. תת-מין של התחבושת הצולבת הוא בצורת קוצים, הוא שונה בכך שכל שכבה חופפת את הקודמת בחצי או בשליש.

    עקב קיבוע התיק המפרקי מקובע במצב הנכון, מניעת פגיעה נוספת ברצועות, ההחלמה במקרה של נזק משתפרת והכאב פוחת. התחבושת משפרת את זרימת הלימפה, ואם מיושמת אותה כהלכה, אינה מפריעה למחזור הדם. בנוסף, התחבושת מקבעת את החבישה, למשל, צמר גפן עם תרופה.

    רצוי כי בפעם הראשונה זה הוטל על ידי טראומטולוג והראה כיצד זה נעשה בצורה נכונה. במקרה זה, נעשה שימוש בתחבושת אלסטית או רגילה ברוחב של 10-12 ס"מ.

    אם יש פגיעה קלה בעור, יש לטפל בו לפני חבישה לרגל. במקרה של פצע חמור ודימום, פנה לטיפול רפואי.

    תחבושת אלסטית

    לתחבושת אלסטית מספר יתרונות על פני תחבושת רגילה:

    • ניתן להשתמש בו מספר פעמים.
    • זה שומר טוב יותר על הרגל מאשר לא גמיש.
    • הוא מחליף כ-20 סיבובים של תחבושת גזה.
    • הנחת תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול היא הרבה יותר קלה מאשר תחבושת רגילה, ואתה יכול לעשות את זה בבית.

    עם זאת, יש לזה גם חסרונות.

    • כאשר מושכים, התחבושת האלסטית עלולה להפריע למחזור הדם.
    • תחבושת אלסטית חייבת להישמר, לשטוף ולייבש כראוי, אחרת היא תהפוך במהירות לבלתי שמישה.

    תחבושת כזו על מפרק הקרסול משמשת לפריקות, חבורות ונקעים, כמו גם לתיקון הטיח המיושם. הם מתחילים לחבוש את הקרסול יום לאחר הפציעה, ואם גבס קבוע עם תחבושת, אז אתה צריך לחכות שהאחרון יתייבש לחלוטין.

    תחבושת הקרסול האלסטית מוסרת ומתפתלת בכל יום. כאשר הרופא מאפשר, לאחר הסרת התחבושת, ניתן לעשות תרגילי פיזיותרפיה לפיתוח המפרק. יש צורך לחבוש את הרגל בזמן שהמטופל זז. אם הרופא לא נתן הנחיות מיוחדות, אז התחבושת מוסרת בלילה. תחבושת אלסטית יכולה לתקן חבישות עם משחות טיפוליות.

    אתה צריך לבחור את התחבושת הנכונה. הם מגיעים בדרגות שונות של מתיחה ובאורכים שונים. עבור תחבושת על הרגל, אורך החומר צריך להיות 1.5-2 מ' לקיבוע תחבושות, נעשה שימוש בתחבושת עם הרחבה בינונית או גבוהה. חומר בעל דרגת הרחבה נמוכה משמש לחבישת הרגליים לטיפול ומניעה של דליות ולאחר ניתוחים.

    ישנם כללים מסוימים כיצד לחבוש את הקרסול בתחבושת אלסטית:

    1. 1. הרגל חבושה מהחלק הצר אל הרחב.
    2. 2. התחבושת לא נפרקת מראש, היא נעשית בהדרגה, ורק על פני הגוף. אם זה נפרש לגמרי לפני היישום, התחבושת עלולה להיות מהודקת יתר על המידה.
    3. 3. כל שכבה מונחת צריכה לחפוף את הקיימות, לא אמורים להיות פערים ביניהן.
    4. 4. המתח הגדול ביותר צריך להיות בחלק התחתון של הרגל.
    5. 5. עטפו את התחבושת מימין לשמאל.
    6. 6. הגפה הפגועה צריכה להיות מוגבהת ובתנוחה נוחה כדי שהמטופל לא יזיז אותה במהלך החבישה.
    7. 7. לאחר מריחת התחבושת, האצבעות צריכות להכחיל מעט, ולאחר שהמטופל מתחיל לזוז, הן צריכות לרכוש גוון רגיל. סימן לכך שהתחבושת תתהדק הוא פעימה וחוסר תחושה בגפיים, ציאנוזה שאינה חולפת לאחר תחילת התנועות. אם יש תחושות כאלה, יש לשחרר את הרגל מיד, להרים, לתת עיסוי קל ואז לחבוש מחדש.
    8. 8. עליך לחבוש בזהירות, הימנעות מקמטים.
    9. 9. עדיף לחבוש את הגרב, כך יש פחות סיכון להידוק יותר מדי.
    10. 10. רצוי לחבוש את הרגל בבוקר כאשר יש פחות נפיחות.

    איך לחבוש קרסול?

    הטכניקה של מריחת התחבושת בצורת שמונה היא כדלקמן:

    1. 1. כף הרגל ממוקמת בזווית ישרה לרגל התחתונה.
    2. 2. בצע שלושה סיבובים סביב הרגל התחתונה מעל הקרסול.
    3. 3. על המשטח האחורי של המפרק החבוש, הם נעים לחלק החיצוני של כף הרגל עבור רגל שמאל ולפנימי עבור ימין.
    4. 4. בצעו סיור מעגלי (סליל) סביב כף הרגל.
    5. 5. מהצד של כף הרגל מובילים את התחבושת באלכסון לאורך החלק האחורי של המפרק עד לקרסול.
    6. 6. בצע סיבוב סביב הקרסול ממש מתחת לראשון.
    7. 7. סיבובים כאלה בצורת שמונה חוזרים על עצמם מספר פעמים.
    8. 8. סיים את המריחה בקיבוע סיבובים סביב הקרסול. לאחר מכן, זה קבוע עם מלחציים מיוחדים.

    אתה יכול לחבוש את הקרסול עם תחבושת אלסטית אחרת. במקרה זה, סיבובים עגולים סביב כף הרגל אינם מבוצעים, אך העקב נתפס:

    1. 1. כף הרגל ממוקמת בזווית ישרה לרגל התחתונה.
    2. 2. הם גם עושים מספר סיבובי תיקון סביב החלק התחתון של הרגל התחתונה.
    3. 3. עברו לאורך החלק האחורי של המפרק למשטח הצדדי של כף הרגל באותו אופן כמו השיטה הקודמת.
    4. 4. התחבושת מתבצעת מתחת לכף הרגל ומהצד הנגדי של כף הרגל היא מובלת מיד באלכסון לאורך החלק האחורי של הרגל עד לקרסול, מבלי לעשות סיור סביב כף הרגל.
    5. 5. בצע סיבוב סביב הקרסול פעם אחת, ואז סביב העקב, המוביל לצד הנגדי של כף הרגל.
    6. 6. הובילו את התחבושת לקרסול, ואז שוב בצעו סיור בצורת שמונה סביב כף הרגל.
    7. 7. חוזרים על פעולות אלו ולאחר מכן מבצעים סיבוב קיבוע סביב הקרסול ומקבעים את התחבושת בעזרת מהדק.

    הקרסול חבוש באותו אופן עם תחבושת גזה, אבל יהיה צורך יותר.

בתקופת ההחלמה לאחר פציעה בקרסול, מומלץ להשתמש בתחבושת אלסטית. השימוש בכלי כזה תורם לקיבוע אמין של הגפה במצב סטטי ומבטל את הישנות הפציעה. חשוב ביותר למרוח נכון תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול. רק אז ההחלטה תהיה מועילה. לרוב, ההליך מבוצע על ידי רופאים מוסמכים בחדרי טיפול. עם זאת, לאחר שליטת הטכניקה הנכונה, ניתן לבצע חבישה של מפרק הקרסול בתחבושת אלסטית באופן עצמאי בבית.

למה ללבוש תחבושת אלסטית?

השימוש בכלי מאפשר להשיג מספר השפעות חיוביות. קודם כל, קיבוע של מפרק הקרסול עוזר למנוע נזק לרקמות סמוכות. בנוסף, השימוש בכלי מפחית את העומס על הגפה הפגועה. בהדרגה, עוצמת הכאב פוחתת, נפיחות מתבטלת, תהליכים מטבוליים מקומיים מופעלים.

התחבושת האלסטית יוצרת את מה שנקרא אפקט הדחיסה. במילים אחרות, כאשר הסוכן מוחל על הגפה, רקמות פגומות נדחסות, מה שמבטל את ההתבדלות שלהן. כתוצאה מכך, הרבה פחות זמן מושקע בשיקום לאחר פציעה.

יתרונות פתרון

לקיבוע מפרק הקרסול עם תחבושת אלסטית יש המון יתרונות. בין היתרונות העיקריים של המכשיר, ראוי לציין את הדברים הבאים:

  1. ניתן למרוח את אותה תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול מספר בלתי מוגבל של פעמים. לשם השוואה, תחבושת גזה רגילה נכשלת לעתים קרובות לאחר היישום הראשון.
  2. בעת תיקון האיבר, המוצר אינו מחליק ואינו מאבד את צורתו. תחבושת אלסטית מקבעת היטב את האיבר.
  3. המכשיר פועל כפתרון אוניברסלי לפציעות. אתה יכול ליישם את התרופה לא רק על הקרסול, אלא גם על מפרקים אחרים.
  4. תחבושת זו מספקת קיבוע איכותי של הגפה לאורך כל היום.
  5. התחבושת האלסטית על מפרק הקרסול מונחת בפשטות. כל אחד מסוגל להתמודד עם המשימה (עם פיתוח הטכניקה הנכונה). השימוש בכלי אינו מאלץ אדם לבקר באופן קבוע בחדרי טיפולים.
  6. התחבושת האלסטית עשויה מחומרים עמידים שיכולים לעמוד במתיחות משמעותיות ובעומסים מכניים נוספים. כפי שמראה בפועל, מכשיר אחד כזה מחליף כמה חבילות של גזה. לכן, קניית תחבושת אלסטית נראית כמו פתרון טוב מבחינת חיסכון בעלויות.
  7. תחבושת אלסטית היא כלי הכרחי עבור ספורטאים, אנשים המנהלים אורח חיים פעיל. אצל אנשים כאלה נצפים לרוב כל מיני פציעות מפרקים ונזק לרקמות רכות.

פגמים

לתחבושת אלסטית על מפרק הקרסול יש כמה חסרונות. קודם כל, לקיבוע עצמי של הגפה, תצטרך להשקיע זמן בשליטה בטכניקה הנכונה ליישום התרופה. טעויות שנעשו עלולות להוביל לזרימת דם מוגבלת לאיבר. יחד עם זאת, אטימות לא מספקת של התחבושת תגרום לקיבוע לא מספק של המפרק הפגוע.

לשימוש חוזר, אתה צריך ללמוד כיצד לטפל בתחבושת אלסטית. אחרת, הכלי יכול להפוך במהירות לבלתי שמיש. הסוגר יכול גם להינזק. לפיכך, התחבושת תיפול לרוב מהרגל.

תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול: אינדיקציות

השימוש בתחבושת מקבעת מיועד לפציעות שונות של הגפיים. לרוב, השיטה ננקטת במקרה של נקעים. ניתן להשיג נזק כזה על ידי סיבוב כף הרגל. המצב מוקל אם האיבר מקובע בתחבושת אלסטית והרגל נשארת ללא מאמץ גופני למשך מספר ימים.

נקיטת אמצעים רציניים יותר דורשת שבירת הרצועות. במקרה זה, האיבר משותק עם גבס לתקופה של כ-10 ימים. לאחר מכן מסירים את המקבע ופונים למריחת תחבושת אלסטית בדמות שמונה למשך שבועיים נוספים.

אתה יכול לזהות את הפציעות לעיל לפי התסמינים הבאים. נקע מאופיין בכאב חד שמתפוגג תוך זמן קצר. לאחר 2-3 שעות, אי הנוחות עלולה לעלות שוב. אז סביר להניח שתופיע נפיחות. התנועה מוגבלת מאוד. להיפך, במקרה של כאב עז ונפיחות מתפתחים כמעט באופן מיידי. יתכנו שטפי דם ברקמות מקומיות. כל תנועה במפרק הקרסול הופכת לבלתי אפשרית.

ישנן אינדיקציות נוספות לשימוש בתחבושת אלסטית:

  • התפתחות של תסמונת כאב בולטת במקרה של דלקת רקמות.
  • חבורות בגפיים, כאשר מוקד עומס ההלם קרוב יותר למפרק.
  • שיקום לאחר תת-סובלוקס קל של הרגל.
  • מניעת פציעות במהלך פעילות גופנית פעילה.

התוויות נגד

באילו מקרים יש למרוח תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול? לא מומלץ לפנות להליך אם יש פצע פתוח במקום הפציעה או נצפה דימום. במצבים כאלה, הרקמות מכוסות בתחבושת סטרילית. אם מפרק נעקר, חבילת קרח מונחת על האזור הפגוע. לאחר מכן, האיבר מקבל מנוחה מוחלטת עד שהרופא יקבע את אופי הבעיה.

ישנן גם התוויות נגד יחסית לשימוש בתחבושת אלסטית. אנחנו מדברים על מחלות עור, בעיות אינדיבידואליות במחזור הדם והסבירות לקרישי דם. במקרה חירום, עדיין ניתן להחיל תחבושת על אנשים כאלה. אבל רק לזמן קצר, עד שהצורך הקיצוני בשימוש בו ייעלם.

כיצד להחיל תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול: חבישה

כדי להבטיח אפקט מקבע, עליך ללמוד כיצד להחיל תחבושת בצורה נכונה. על מנת לשתק את האיבר, לרוב פונים לחבישה בצורת שמונה. כיצד לתקן תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול? הם נוקטים בפעולות כאלה:

  • ממש מעל מפרק הקרסול מבוצעים 2-3 סיבובים של התחבושת.
  • מהצד החיצוני של הגפה נוצר מעבר למשטח הפנימי של כף הרגל דרך הקרסול.
  • לאחר מכן, התחבושת האלסטית עוטפת את סוליית כף הרגל, נעה לקצה החיצוני.
  • לאחר מכן, התחבושת עוברת דרך המליאולוס המדיאלי לכיוון הרגל התחתונה.
  • פעולות כאלה חוזרות על עצמן מספר פעמים, מה שאמור להוביל לכיסוי של כל האזור של האזור הפגוע.
  • היישום של תחבושת אלסטית הושלם באזור השוק, שבו המוצר קבוע עם מחברים מיוחדים.

מונע הרחבה של הגפה במפרק הקרסול. הרגל מוחזקת במצב כפוף. המיקום המוצג עוזר לשמור על הרצועות ורקמות השריר במצב רגוע. התוצאה היא הפחתה בתקופת השיקום לאחר הפציעה.

מהם הסימנים ללבוש לא נכון?

אצבעות כחולות מעידות על שגיאות בשימוש בתחבושת אלסטית. ההשפעה יכולה להתרחש במקרים בהם התחבושת מהודקת חזק מדי. התוצאה היא יציאה מופרעת של דם ורידי. אתה יכול למנוע את הבעיה על ידי שליטה ברגשות שלך במהלך ההליך.

גם חיוורון או קור של הגפה מעידים על טעות. השלט מעיד שדם עורקי אינו יכול להעשיר את רקמות כף הרגל בחמצן בנפחים הנדרשים.

טעות נחשבת כהיצרות לא מספקת של כף הרגל במפרק הקרסול. במקרה זה, האדם לא ירגיש את אפקט הדחיסה. הקרסול יישאר די נייד. כדי לבטל את ההשמטה, יש צורך להסיר את התחבושת האלסטית ולהחיל אותה שוב, אך בכוח רב יותר.

בעת שימוש בתחבושת אלסטית, שימו לב לנקודות הבאות:

  1. אין להשתמש במוצר מיד לאחר מאמץ גופני. כדאי לתת לגוף מנוחה של חצי שעה. לפיכך, האפשרות של היווצרות נפיחות אינה נכללת.
  2. הידוק התחבושת חזק ככל האפשר יכול לשבש את זרימת הדם. לכן, השימוש בכלי, העיקר לא להגזים.
  3. מריחת תחבושת אלסטית, אל תמהר. אתה צריך לגשת בזהירות למשימה, תוך התבוננות בטכניקה הנכונה.
  4. בעת מריחת המכשיר על הגפה לא אמורים להיווצר רווחים בעור וצריכים להופיע כל מיני קפלים.
  5. לאחר הסרת התחבושת, יש לעסות קלות את הרגל במשך מספר דקות כדי לשפר את רגישות הרקמות ולחיטוב השרירים.
  6. אם לאחר חצי שעה לאחר מריחת התחבושת האלסטית בגפה יש תחושת עקצוץ או פעימה, יש להסיר את הרמדי. אפקטים כאלה מצביעים על כך שהמכשיר הדוק מדי.

סוף כל סוף

פגיעה במפרק הקרסול היא פציעה שכיחה למדי שיכולה להתרחש באופן פתאומי במצב הכי לא צפוי. כדי למנוע השלכות בריאותיות חמורות יותר, חשוב שתהיה תחבושת אלסטית זמינה. מכשיר רפואי שימושי יספק אי מוביליזציה של רקמות באזור הנזק ויגרום לקורבן להרגיש טוב יותר לפני שנבדק על ידי רופא.