Представлены аналоги лекарства альфа-липоевая кислота, в соответствии с медицинской терминологией, называемые "синонимами" - взаимозаменяемыми по воздействию на организм препаратами, содержащими одно или несколько одинаковых действующих веществ. При подборе синонимов учитывайте не только их стоимость, но также страну производства и репутацию производителя.
Описание препарата
Альфа-липоевая кислота - Препарат представляет собой эндогенный антиоксидант, связывающий свободные радикалы. Тиоктовая (α-липоевая) кислота участвует в митохондриальном обмене веществ клетки, она выполняет функцию коэнзима в комплексе превращения веществ, обладающих выраженным антитоксическим действием. Они защищают клетку от реактивных радикалов, возникающих при промежуточном обмене веществ или при распаде экзогенных чужеродных веществ, и от тяжелых металлов. Тиоктовая кислота проявляет синергизм по отношению к инсулину, что связано с повышением утилизации глюкозы. У больных сахарным диабетом тиоктовая кислота приводит к изменению концентрации пировиноградной кислоты в крови.Список аналогов
Обратите внимание! Список содержит синонимы Альфа-липоевая кислота, имеющие аналогичный состав, поэтому Вы можете подобрать замену самостоятельно с учетом формы и дозы выписанного врачом лекарства. Предочтение отдавайте производителям из США, Японии, Западной Европы, а также известным фирмам из Восточной Европы: КРКА, Гедеон Рихтер, Актавис, Эгис, Лек, Гексал, Тэва, Зентива.
| Форма выпуска (по популярности) | Цена, руб. |
| Альфа-липоевая кислота | |
| ANTI - AGE 100 мг капсулы, 30 шт. | 293 |
| Альфа-липоевая кислота (Alpha-lipoic acid) | |
| Беплитион | |
| Берлитион 300 | |
| Ампулы 300 мг, 12 мл, 5 шт. | 497 |
| Ораль, таблетки 300 мг, 30 шт. | 742 |
| Берлитион 600 | |
| Ампулы 600 мг, 24 мл, 5 шт. | 776 |
| Липамид | |
| Липамида таблетки, покрытые оболочкой, 0,025 г | |
| Липоевая кислова | |
| Липоевая кислота | |
| 30мг №30 таб п / о Квадрат - С (Квадрат - С ООО (Россия) | 79 |
| Липоевой кислоты таблетки, покрытые оболочкой | |
| Липотиоксон | |
| Нейролипон | |
| 300мг №30 капс (Фармак ОАО (Украина) | 252.40 |
| Октолипен | |
| 300мг капс N30 (Фармстандарт - Лексредства ОАО (Россия) | 379.70 |
| 30мг / мл амп 10мл N10 (Фармстандарт - УфаВИТА ОАО (Россия) | 455.50 |
| 30мг / мл 10мл №10 концентрат для приготовления р - ра для инфузий (Фармстандарт - Уфимский вит.з - д (Россия) | 462 |
| 600мг №30 таб (Фармстандарт - Томскхимфарм ОАО (Россия) | 860.30 |
| Политион | |
| Тиогамма | |
| Р - р для инфузий 12мг / мл 50мл фл N1. (Солюфарм ГмбХ и Ко.КГ (Германия) | 219.60 |
| Р - р д / инф 12мг / мл 50мл фл №1 (Солюфарм ГмбХ и Ко.КГ (Германия) | 230.50 |
| Таб 600мг N30 (Артезан Фарма ГмбХ и Ко.КГ (Германия) | 996.20 |
| 600мг №30 таб п / о (Драгенофарм Апотекер Пюшль Гмб (Германия) | 1014.10 |
| Раствор для инфузий 12мг / мл 50мл фл N1 (Солюфарм ГмбХ и Ко.КГ (Германия) | 2087.80 |
| Тиоктацид 600 | |
| Тиоктацид 600 Т | |
| Ампулы 600 мг, 24 мл, 5 шт. | 1451 |
| Тиоктацид БВ | |
| Таблетки 600 мг, 100 шт. | 2928 |
| Тиоктовая кислота | |
| Тиоктовая кислота (Thioctic acid) | |
| Тиоктовая кислота-Виал | |
| Тиолепта | |
| Таб 300мг N30 (Канонфарма продакшн ЗАО (Россия) | 393.60 |
| Таб п / пл.о 600мг N60 (Канонфарма продакшн ЗАО (Россия) | 1440.10 |
| Тиолипон | |
| Таблетки покрыт.плен.об. 300 мг, 30 шт. | 300 |
| Ампулы 300 мг, 10 мл, 10 шт. | 383 |
| Таблетки покрыт.плен.об. 600 мг, 30 шт. | 641 |
| Эспа-липон | |
| 600мг №30 таб (Фарма Вернигероде ГмбХ (Германия) | 694.10 |
| 600мг / 24 мл амп N1 (ЭСПАРМА ГмбХ (Германия) | 855.40 |
| 600мг / 24 мл амп N5 (ЭСПАРМА ГмбХ (Германия) | 855.70 |
Отзывы
Ниже предоставлены результаты опросов посетителей сайта о лекарстве альфа-липоевая кислота. Они отражают личные ощущения опрошенных и не могут быть использованы, как официальная рекомендация при лечении этим препаратом. Мы настоятельно рекомендуем обратиться к квалифицированному медицинскому специалисту для подбора персонального курса лечения.Результаты опросов посетителей
Шесть посетителей сообщили об эффективности
Шесть посетителей сообщили об оценке стоимости
| Участники | % | ||
|---|---|---|---|
| Дорогое | 4 | 66.7% | |
| Не дорогое | 2 | 33.3% | |
22 посетителей сообщили о частоте приема в день
Как часто нужно принимать Альфа-липоевая кислота?Большинство опрошенных чаще всего принимают этот препарат 1 раз в день. Отчет показывает, с какой периодичностью принимают этот препарат другие участники опроса.
| Участники | % | ||
|---|---|---|---|
| 1 раз в день | 15 | 68.2% | |
| 3 раза в день | 3 | 13.6% | |
| 2 раза в день | 3 | 13.6% | |
| 4 раза в день | 1 | 4.5% | |
55 посетителей сообщили о дозировке
| Участники | % | ||
|---|---|---|---|
| 501мг-1г | 22 | 40.0% | |
| 101-200мг | 11 | 20.0% | |
| 201-500мг | 11 | 20.0% | |
| 51-100мг | 8 | 14.5% | |
| 11-50мг | 3 | 5.5% | |
Пять посетителей сообщили о сроке начала действия
Сколько времени нужно принимать Альфа-липоевая кислота, чтобы почувствовать улучшение состояния пациента?Участники опроса в большинстве случаев через 3 месяц почувствовали улучшение состояния. Но это может не соответствовать периоду, через которое наступит улучшение у Вас. Проконсультруйтесь с врачом, в течение какого времени Вам нужно принимать это лекарство. В таблице ниже приведены результыты опроса о начале эффективного действия.
| Участники | % | ||
|---|---|---|---|
| 3 месяц | 2 | 40.0% | |
| 2 дня | 1 | 20.0% | |
| 5 дней | 1 | 20.0% | |
| 3 дня | 1 | 20.0% | |
Шесть посетителей сообщили о времени приема
В какое время лучше принимать Альфа-липоевая кислота: на пустой желудок, до, после или во время еды?Пользователи сайта чаще всего сообщают, что принимают это лекарство на пустой желудок. Однако, врач может порекомендовать Вам другое время. Отчет показывает, когда принимают лекарство остальные опрошенные пациенты.
169 посетителей сообщили о возрасте пациента
Отзывы посетителей
Пока нет ни одного отзыва |
Официальная инструкция по применению
Имеются противопоказания! Перед применением ознакомьтесь с инструкциейБерлитион ® 300
Регистрационный номер:
П N011433/01Торговое название препарата: Берлитион ® 300
Международное непатентованное название или группировочное название: Альфа-липоевая кислота
Химическое название: 5-[(3RS)-1,2- дитиолан-3-ил]пентановая кислота
Лекарственная форма:
таблетки покрытые пленочной оболочкойСостав:
В 1 таблетке покрытой пленочной оболочкой содержится:
Ядро:
Действующее вещество: Альфа-липоевая кислота - 300 мг;
Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат - 60,00 мг, кроскармеллоза натрия - 24,0 мг, кремния диоксид коллоидный - 18,00 мг, целлюлоза микрокристаллическая - 165.0 мг, повидон (К=30) - 21,00 мг, магния стеарат - 12,00 мг.
Оболочка пленочная:
Опадрай OY-S-22898 желтый - 12,00 мг, состоящий из: гипромеллозы - 6,5970 мг, титана диоксида (Е 171) - 3,9134 мг, натрия лаурилсульфата - 0,7096 мг, парафина жидкого - 0,6760 мг, красителя хинолиновый желтый (Е 104) - 0,0750 мг, красителя солнечный закат желтый (Е 110) - 0,0290 мг; парафин жидкий - 3,0 мг.
Описание: Круглые двояковыпуклые таблетки, покрытые пленочной оболочкой, бледно-желтого цвета, с риской на одной стороне.
Вид на поперечном разрезе: неровная, зернистая поверхность, светло-желтого цвета.
Фармакотерапевтическая группа:
Метаболическое средство.Код ATX: А16АХ01
Фармакологические свойства
ФармакодинамикаТиоктовая (альфа-липоевая) кислота - эндогенный антиоксидант прямого (связывает свободные радикалы) и непрямого (восстанавливает внутриклеточный уровень глутатиона, повышает активность супероксиддисмутазы) действия. В качестве кофермента митохондриальных мультиферментных комплексов участвует в окислительном декарбоксилировании пировиноградной кислоты и альфа-кетокислот. Способствует снижению концентрации глюкозы в крови и увеличению концентрации гликогена в печени, а также снижает инсулинорезистентность. Альфа-липоевая кислота является эндогенным витаминоподобным веществом и по характеру биохимического действия близка к витаминам группы В. Улучшает трофику нейронов, участвует в регулировании липидного и углеводного обменов, стимулирует обмен холестерина, улучшает функцию печени.
Фармакокинетика
При приеме внутрь быстро всасывается из желудочно-кишечного тракта (прием пищи снижает всасывание). Время достижения максимальной концентрации в плазме крови - 25-60 мин. Абсолютная биодоступность тиоктовой кислоты при приеме внутрь составляет 30 %. Обладает эффектом "первого прохождения” через печень. Образование метаболитов происходит в результате окисления боковой цепи и конъюгирования.
Объем распределения - около 450 мл/кг. Альфа-липоевая кислота и ее метаболиты выводятся почками (80-90 %). Период полувыведения - 25 мин. Общий плазменный клиренс - 10-15 мл/мин/кг.
Показания к применению
- диабетическая полинейропатия;- алкогольная полинейропатия.
Противопоказания
- гиперчувствительность к тиоктовой кислоте или другим компонентам препарата;- дефицит лактазы, наследственная непереносимость лактозы, синдром глюкозо- галактозной мальабсорбции;
- беременность, период лактации;
- детский возраст до 18 лет (эффективность и безопасность применения препарата не установлены).
Беременность и период лактации
Применение препарата Берлитион ® 300 во время беременности противопоказано ввиду отсутствия достаточного клинического опыта применения тиоктовой кислоты при беременности. Исследования репродуктивной токсичности не выявили рисков в отношении фертильности, влияния на развитие плода и каких-либо эмбриотоксических свойств препарата.Применение препарата Берлитион ® 300 в период лактации противопоказано ввиду отсутствия данных о проникновении тиоктовой кислоты в грудное молоко.
Способ применения и дозы
Принимают внутрь по 2 таблетки (600 мг) препарата Берлитион ® 300 один раз в день.Суточная доза - 600 мг.
Таблетки принимают натощак, приблизительно за 30 минут до приема пищи, не разжевывая, запивая достаточным количеством жидкости. Возможно длительное применение препарата.
Продолжительность курса лечения и возможность его повторения определяется врачом.
Побочные действия
Возможные побочные эффекты при применении препарата Берлитион ® 300 приведены ниже по нисходящей частоте возникновения: очень часто (1 ≥ 1/10), часто (≥ 1/100, Со стороны нервной системы:Очень редко: изменение или нарушение вкусовых ощущений;
Со стороны желудочно-кишечного тракта:
Очень редко: тошнота, рвота, боль в животе, диарея;
Со стороны обмена веществ:
Очень редко: снижение концентрации глюкозы в крови (из-за улучшения усвоения глюкозы); Сообщалось о жалобах, свидетельствующих о гипогликемическом состоянии, таких как головокружение, повышенное потоотделение, головная боль и нарушение зрения.
Со стороны иммунной системы:
Очень редко: аллергические реакции, такие как кожная сыпь, крапивница (уртикарная сыпь), зуд, в отдельных случаях - анафилактический шок.
Передозировка
Симптомы: тошнота, рвота, головная боль.В тяжелых случаях (при приеме более 20 таблеток по 300 мг для взрослых или в дозе > 50 мг/кг массы тела у детей): психомоторное возбуждение или помутнение сознания, генерализованные судороги, выраженные нарушения кислотно-щелочного равновесия с лактоацидозом, гипогликемия (вплоть до развития комы), острый некроз скелетных мышц, гемолиз, ДВС-синдром, подавление деятельности костного мозга, полиорганная недостаточность.
Лечение: При подозрении на сильную интоксикацию тиоктовой кислотой рекомендуется экстренная госпитализация и начало применения мер в соответствии с общими принципами, принятыми при случайном отравлении (вызов рвоты, промывание желудка, прием активированного угля и т.д.). Лечение генерализованных судорог, лактоацидоза и других угрожающих жизни последствий интоксикации должно проводиться в соответствии с принципами современной интенсивной терапии и должно быть симптоматическим. Специфического антидота нет. Гемодиализ, гемоперфузия или методы фильтрации с принудительным выведением тиоктовой кислоты не эффективны.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Одновременное применение препарата Берлитион ® 300 с цисплатином снижает эффективность последнего.Одновременный прием препарата Берлитион ® 300 и препаратов железа, магния, а также употребление молочных продуктов (из-за содержания в них кальция) не рекомендуется (из-за образования комплексов с металлами). Интервал между приемами должен составлять не менее 2 часов. Препарат Берлитион ® 300 усиливает гипогликемическое действие инсулина и пероральных гипогликемических средств.
Этанол снижает терапевтическую активность препарата Берлитион 300.
Особые указания
У больных сахарным диабетом, принимающих инсулин или пероральные гипогликемические средства, необходим постоянный контроль концентрации глюкозы в плазме крови, особенно на начальной стадии терапии. В некоторых случаях может возникнуть необходимость уменьшения дозы инсулина или перорального гипогликемического средства во избежание развития гипогликемии.Одновременный прием пищи может препятствовать абсорбции лекарственного препарата. Прием алкоголя снижает эффективность лечения препаратом Берлитион ® 300, поэтому пациентам в период терапии препаратом Берлитион ® 300 следует воздержаться от употребления алкоголя в течение всего курса лечения, а также, по возможности, в перерывах между курсами.
Влияние препарата на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами
Влияние препарата Берлитион ® 300 на способность к вождению транспортных средств и управлению механизмами специально не изучалось, поэтому в период лечения препаратом Берлитион ® 300 следует соблюдать осторожность при вождении транспортных средств и занятиях потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.
Форма выпуска
Таблетки покрытые пленочной оболочкой, 300 мг.По 10 таблеток в контурной ячейковой упаковке (блистер) [ПВХ-пленка /ПВДХ/алюминиевая фольга].
По 3,6 или 10 блистеров вместе с инструкцией по применению помещают в картонную пачку.
Условия хранения
Хранить при температуре не выше 25 °С.Лекарственное средство хранить в недоступном для детей месте!
Срок годности
2 года.Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Условия отпуска
По рецепту.Производитель
Хаупт Фарма Вольфратсхаузен ГмбХПфаффенридер Штрассе 5
82515, Вольфрасхфузен
Германия
Выпускающий контроль
Берлин-Хеми АГ
Глиникер Вег 125
12489, Берлин
Германия
Адрес для предъявления претензий
123317, г. Москва, Пресненская набережная, дом 10.
Информация на странице проверена врачом-терапевтом Васильевой Е.И.
Медицина XXI века способна на многое, но волшебной таблетки для потери веса пока ещё никто не изобрёл. Однако попыток сделано изрядно, что подтверждает разнообразие аптечного (и не только) ассортимента. Одни из этих средств весьма сомнительны по качеству и результату, другие имеют массу побочных эффектов, однако есть и те, что при грамотном употреблении несут здоровью исключительно пользу и избавляют от лишних сантиметров на талии. К числу подобных препаратов относится липоевая (тиоктовая) кислота, широко применяемая для похудения.
Липоевая кислота и её препараты
Биологически активное вещество, другие названия: тиоктацид, альфа-липоевая (АЛК) или тиоктовая кислота. Её обнаружили в середине XX века, и сейчас известно, что это химическое соединение присутствует во всех клетках тела. Установлено, что оно обладает универсальным антиоксидантным действием, выводит из организма вредные вещества, улучшает состояние печени, помогает поддерживать оптимальный уровень холестерина, укрепляет иммунитет.
Справка! Иногда липоевую кислоту называют витамином N. Встречаются упоминания и о том, что она входила в группу B из-за похожих свойств, однако сейчас её витамином не считают. Причина в том, что в организме это химическое соединение постоянно синтезируется и хотя бы для минимальных потребностей его достаточно. Следовательно, оно не является незаменимым.
Молекула липоевой кислоты состоит из восьми атомов углерода и двух - серы, что и дало ей второе название - тиоктовая («тио» – сера, «октос» – восемь)
Существует два изомера альфа-липоевой кислоты: правый (R) и левый (L, но иногда пишут S). Обычно в медикаментах эти молекулярные формы присутствуют поровну, однако в БАДах нового поколения чаще используется R-версия (на упаковках обозначается как R-липоевая кислота или R-ALA). Учёные установили, что именно она вырабатывается и используется в организме животных и человека.
L-липоевая кислота синтезируется только искусственным путём, поэтому её сочли менее активной. Отчасти это подтверждается отзывами покупателей (прежде всего - диабетиков), отмечавших большую эффективность R-ALA по сравнению со смешанными вариантами. Вот только официальных подтверждений всё ещё нет, поскольку масштабные сравнительные исследования на людях не проводились.
В настоящее время медицинская АЛК признана официальным лекарством от диабета, болезней печени и сосудов, при этом потенциал терапевтических возможностей весьма широк. Тиоктацид оказывает всестороннее положительное влияние на организм: улучшает зрение, помогает при хронической усталости, противостоит раку и даже способствует заметному снижению веса.
Существует две разновидности препаратов с этим веществом: лекарства и БАДы. Лекарства доступны в форме таблеток, капсул и растворов для инъекций, а купить их можно только в аптеке, причём решение о назначении того или иного медикамента принимает врач.
С БАДами дела обстоят проще: их с профилактической целью, без рекомендации медиков, разрешено употреблять обычным здоровым людям. Полезные добавки существуют только в виде таблеток или капсул, зато продаются в аптеках, спортивных магазинах и даже в отделах здорового питания, которые есть в крупных супермаркетах. Многие из них дополнительно содержат другие вещества, усиливающие эффект тиоктацида. Это, к примеру, витамины A, C, группы B или аминокислота L-карнитин, активирующая расщепление жиров.
Польза липоевой кислоты для похудения
Химическое соединение давно и успешно используется в лечении многих болезней. Ожирение в их список не входит, но оказалось, что при соблюдении ряда условий вполне реально попрощаться с несколькими лишними килограммами.
Такой «побочный эффект» заметили бодибилдеры, принимающие добавки с липоевой кислотой для более успешных тренировок. Дело в том, что мышцы при усиленной работе требуют много энергии, а она поступает в клетки с глюкозой. Обычно её доставляет инсулин, но АЛК обладает аналогичным свойством, поэтому спортсмены меньше устают и быстрее восстанавливаются. Кроме того, тиоктовая кислота положительно влияет на синтез белка и наращивание мышечной массы.
Вторым обязательным условием обретения красивого рельефа является так называемая сушка, то есть специальная диета, при которой слой подкожного жира уменьшается и мускулы становятся особенно фактурными. И вот на этом этапе тренировок спортсмены заметили, что при участии липоевой кислоты желаемый эффект достигается намного быстрее.
Их открытие не противоречило уже известному факту: АЛК действительно способствует преобразованию большего процента съеденной пищи в энергию, а не в жир. С тех пор тиоктовая кислота рассматривается как средство для похудения, причём это не маркетинговая сказка наподобие ягод годжи, а действительно работающее средство.
Принцип действия
Непосредственно на жировые запасы АЛК почти не влияет, так что обрести фигуру мечты на одних лишь таблетках, не меняя привычного образа жизни, не получится. Вот только диета и спортзал рекомендуются к любому другому препарату для похудения. В таком случае чем отличается от них тиоктацид?
Разница есть, причём принципиальная. Бывший витамин N не выводит жидкость и не блокирует калории, зато работает сразу в нескольких других направлениях:
Как сделать похудение более эффективным
Липоевая кислота обладает целым набором качеств, важных для обретения стройности, но без коррекции рациона и физических нагрузок пользы от них мало. Это подтверждается практикой: культуристы, много времени проводящие на тренировках, заметили, что с АЛК жир уходит быстрее, а диабетики, не занимающиеся спортом, сохраняли вес. И это притом, что в их лекарствах дозировка активного вещества выше, чем в БАДах для спортсменов. Следовательно, тиоктацид для похудения становится эффективен при соблюдении двух условий: физические нагрузки и диета.
Спорт повышает потребность организма в энергии, а липоевая кислота усиленно доставляет её работающим мышцам. Это не значит, что нужно записываться в ряды бодибилдеров - посещение спортзала, конечно, ускорит достижение заветной цели, но тем, кто не торопится, вполне хватит ежедневной зарядки, пеших прогулок и отказа от лифтов.
Диета, в свою очередь, сокращает поступление калорий, а тиоктацид увеличивает их затраты на работу мышц и органов. Так возникает дефицит энергии, который компенсируется из жировых запасов.
Важно! В некоторых интернет-публикациях говорится, что АЛК всю поступившую пищу преобразует в энергию, а не в жир, но подобные утверждения - не более чем утопия. Клетки получат глюкозы ровно столько, сколько им нужно для нормальной жизнедеятельности, а всё остальное отложится про запас, так что своё меню придётся контролировать.
Продукты и лекарства, в которых присутствует тиоктацид
Самый простой способ пополнить запасы АЛК в организме - употреблять продукты, где она содержится. Это:
Для лечения (или похудения) придётся принимать аптечные препараты, коих существует довольно много. Так, среди лекарств от диабета, интоксикаций и заболеваний печени наиболее известны:
- Липоевая кислота. Бывает отечественного и импортного производства, причём российские средства намного дешевле. Существует в виде таблеток и раствора.
- Берлитион - довольно эффективный немецкий препарат среднего ценового диапазона, продаётся в виде таблеток и концентрата для инъекций.
- Октолипен - отечественное недорогое, но качественное средство, формы выпуска: раствор, таблетки и капсулы.
- Тиогамма - немецкое лекарство в виде таблеток и концентрата для инъекций. Стоит довольно дорого, но благодаря эффективности пользуется большим спросом.
- Тиоктацид - ещё более дорогое немецкое средство, даже упаковка таблеток (30 шт.) стоит дороже 1,5 тысячи рублей.
- Тиолепта - довольно дешёвый российский препарат, выпускается в виде таблеток.
- Эспа-Липон - таблетки и раствор немецкого производства, в плане эффективности уступают более дорогим аналогам.
Лечебные препараты нередко имеют повышенную дозировку активного вещества. Здоровому человеку, пусть и с лишним весом, это ни к чему, поэтому при выборе таблеток для похудения следует предпочесть те, с которыми ежесуточная норма не будет нарушена. Если ничего подходящего нет, можно обратить внимание на БАДы - многие из них предназначены для борьбы с лишним весом и помимо тиоктацида имеют в составе другие полезные компоненты. Среди наиболее популярных:
Как принимать тиоктовую кислоту для похудения
Любой препарат с АЛК, будь то лекарство или биодобавка, нужно принимать правильно, чтобы не навредить здоровью. Трудность в том, что дозировки, необходимой для похудения, пока не существует, так как липоевая кислота не является официально признанным средством от лишнего веса. Следовательно, рекомендация врача - это лучший способ узнать свою норму тиоктацида.
Суточная норма
Ежедневная потребность взрослого здорового человека - 25–50 мг. Какая-то часть поступает с едой, поэтому любая дозировка, не превышающая указанную, безопасна для профилактического приёма. Заметно похудеть, скорей всего, не удастся, но такого количества хватит тем, кто стремится просто сохранить вес.
Условно безопасной считается норма 100–200 мг в сутки. От этой цифры отталкиваются спортсмены, но они принимают АЛК для роста мышц и повышения их выносливости. Что касается худеющих, то им тоже можно употреблять такое количество кислоты, только придётся внимательно следить за самочувствием.
Суточный объём добавки или лекарства разбивают на несколько приёмов согласно инструкции к применению. Выпивать всё за один раз нежелательно, так как вещество быстро выводится из организма.
Важно! Встречаются советы употреблять по 400–600 мг тиоктацида ежедневно, но они распространяются только на спортсменов перед соревнованиями и диабетиков. Точную дозировку вычисляют врачи и длится такой приём ограниченное время, а всем остальным делать это запрещено, даже если очень хочется обрести желанную стройность.
График приёма
Любые средства с липоевой кислотой пьют курсами. Это связано с тем, что вещество выполняет функции инсулина, а если организм привыкнет к поддержке извне, то перестанет сам вырабатывать этот гормон в нужном количестве.
При профилактическом приёме в размере суточной нормы (или не больше 100 мг) длительность курса довольно продолжительна и составляет 20–30 дней, после чего нужен месяц перерыва.
Ежедневное употребление АЛК в количестве 100–200 мг продолжается 2–3 недели, а затем также придётся отложить упаковку препарата на месяц.
Важно! В витаминных комплексах липоевая кислота присутствует в гомеопатических дозировках, так что их можно пить ежедневно согласно инструкции.
Противопоказания и побочные эффекты
Вещество вырабатывается в организме и не является для него чужеродным, поэтому противопоказаний мало. Среди них:
- индивидуальная непереносимость;
- возраст до 6 лет;
- беременность и кормление грудью;
- гастрит с повышенной кислотностью;
- язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
Важно! Беременным АЛК не рекомендуется из соображений осторожности, так как нет исчерпывающих данных о влиянии вещества на организм женщины в этот период. Однако его употребление допускается, если ожидаемый результат превышает гипотетический вред для будущего ребёнка.
Побочных эффектов у липоевой кислоты мало, но если перестараться с её приёмом (например, страстно желая похудеть), то возможны:
- проявления аллергии (зуд, крапивница и даже анафилактический шок);
- тошнота, боль в желудке, изжога, рвота, диарея;
- головная боль, двоение в глазах;
- понижение уровня сахара в крови.
Мнения врачей и диетологов
Медики, как обычно, осторожничают, поскольку привыкли оперировать проверенными фактами. Польза тиоктацида для организма уже неоднократно доказана, но о лечении ожирения данных пока мало. Эксперименты над животными, а также наблюдения над спортсменами и диабетиками подтверждают факт снижения веса, но в настоящее время это не окончательный вывод, а всего лишь тема для дальнейшего изучения.
Липоевая кислота снижает уровень глюкозы и ускоряет процессы превращения лишних углеводов в энергию, вследствие чего, уменьшаются жировые отложения, помогает организму в сжигании жира, подавляет аппетит, защищает печень от ожирения.Но не стоит думать, что, употребляя лишь липоевую кислоту, ваш жир будет таять на глазах. Препараты с этим веществом способны лишь улучшить обменные процессы. Поэтому все должно быть в комплексе - правильное питание, много движения. Только тогда липоевая кислота для похудения будет эффективна!
Королева Валентина Анатольевна
Липоевая кислота обладает антиоксидантным и гепатопротекторным действием, применяется в комплексной терапии диабетической нейропатии. Вопреки сложившемуся мнению, прямого воздействия на жировую подкожную клетчатку не оказывает. В ряде клинических ситуаций препарат может включаться лечащим врачом в схему лекарственной терапии при ожирении, но утверждать, что Липоевая кислота является самостоятельным средством для похудения, было бы неправильно.
Кумалагова Наталья Митрофановна
http://infodoctor.ru/otvet/?t=14917#n6
Липоевая кислота помогает держать под контролем уровень глюкозы в крови и увеличивать расход жировой ткани за счет ускорения метаболизма различных клеток организма.
Ягудин Денар Лукманович
https://medihost.ru/questions/?s=%D0%BB%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0
(англ. Alpha lipoic acid) – это вещество, вырабатываемое организмом человека и обладающее антиоксидантными свойствами. По своему действию эта кислота похожа на витамины группы B и применяется для лечения сахарного диабета.
Альфа-липоевая кислота: состав
— это сернистая жирная кислота, которая необходима для регуляции липидного и углеводного обмена в клетках. Это кислота органическая, внешне представляет собой светлый желтый кристаллический порошок, нерастворимый в воде. В этаноле это вещество растворяется. В химической отрасли это вещество называют тиоктовая кислота , некоторые именуют ее просто липоевой .
Альфа-липоевая кислота: в продуктах
Синтезируется в организме человека, животных и в растениях. Дополнительное количество этого вещества можно получить в продуктах питания. Источником альфа-липоевой кислоты являются почки, дрожжи и шпинат – в этих продуктах питания ее больше всего. Но не стоит забывать о мясе, субпродуктах и овощах (помидоры, горох), ведь она присутствует и в них. Но из пищи можно получить лишь небольшую дозу вещества, поэтому прием специальных биодобавок поможет восполнить недостаток.
Альфа-липоевая кислота: свойства
Обладает определенными свойствами. В первую очередь она считается одним из лучших антиоксидантов, поскольку проникает в такие структуры клетки, в который не попадет любой другой. Кислота регулирует обмен липидов и углеводов в клетках, преобразуя эти составляющие в энергию. Кроме того, она снижает сахар в крови и регулирует уровень холестерина. Неоценимую пользу, альфа-липоевая кислота оказывает и печени, снижает негативное влияние на нее токсинов (в том числе и алкогольных).
Альфа-липоевая кислота: польза
Польза альфа-липоевой кислоты для человека несомненна. Кроме того, что это вещество находится в клетках организма, регулирует липидно-углеводный обмен, оно еще и является отличным антиоксидантом и очистителем крови от лишнего холестерина и сахара. Кислота усиливает антиоксидантные свойства и . Спортсмены употребляют биодобавки, содержащие это вещество, для борьбы с свободными радикалами, которые активно образуются во время интенсивных тренировок.
Альфа-липоевая кислота: применение
Добавляют альфа-липоевую кислоту во всевозможные косметические средства: кремы, лосьоны, солнцезащитные составы, маски.
Альфа-липоевая кислота: для лица
Добавляется в средства для лица: кремы, лосьоны, маски. Основное действие кислоты – омоложение кожи за счет восстановления выработки и предотвращения процесса гликации. Кислота положительно воздействует и на проблемную кожу, подсушивает мелкие прыщи и воспаления, удаляет шрамы, оставшиеся от .
Альфа-липоевая кислота: для кожи
Альфа-липоевая кислота: для похудения
Альфа-липоевую кислоту можно принимать для , но не в качестве самостоятельного средства, обязательно нужно сочетать ее с физической нагрузкой и правильным питанием. Как действует кислота:
- ускорение обменных процессов;
- снижение уровня сахара в крови;
- выработка гормона, отвечающего за регуляцию чувства голода;
- превращение жиров и углеводов в энергию.
Альфа-липоевая кислота: при диабете
Рекомендуется врачами при сахарном диабете. Но используется она не только для снижения уровня сахара в крови. Основное ее назначение – борьба с невропатическими последствиями, такими как ретинопатия (поражения сетчатки яблока) и диабетической полинейропатии (болезни периферических нервных волокон и боли в конечностях). Лучше всего использовать лекарство при диабете I типа, когда еще живы некоторые инсульнопродуцирующие клетки, в таком случае есть возможность остановить развитие болезни.
Альфа-липоевая кислота: в бодибилдинге
В бодибилдинге альфа-липоевая кислота – одна из наиболее популярных добавок, это обусловлено её свойствами. В процессе усиленных тренировок вырабатывается огромное количество свободных радикалов, альфа-липоевая кислота успешно с ними борется и убирает негативные последствия их влияния. Это вещество помогает мышцам эффективно усваивать глюкозу и преобразовывать в энергию. Некоторые специалисты утверждают, что кислота является отличным , хотя, скорее всего жиросжигающий эффект достигается усиленными тренировками и специфическим питанием спортсменов.
Альфа-липоевая кислота: детям
Альфа-липоевая кислота: отзывы
Как вам помогает альфа-липоевая кислота ? Ваш отзыв или совет очень важен новичкам!
Альфа-липоевая кислота — вещество, которое в малых количествах синтезируется в организме человека. Поэтому в целом оно безопасно даже при длительном применении. Подтверждением этого служат многочисленные опыты, которые также выявили несколько побочных эффектов этого полезного соединения.
Общая безопасность для организма
Автором наиболее масштабных исследований токсичности липоевой кислоты на животных является немецкий профессор Дирк Кремер (Dirk Cremer) . В двух своих опытах учёный ежедневно давал лабораторным крысам от 20 до 180 мг вещества на килограмм массы тела на протяжении периода от 4 недель до 2 лет. В результате не было зафиксировано никаких патологических изменений тканей или органов. Единственным выявленным побочным эффектом стало незначительное снижение аппетита и сопутствующее уменьшение массы некоторых органов у некоторых подопытных животных, которые принимали самые большие дозы альфа-липоевой кислоты — 180 мг. Однако, эти изменения не стали критическими и не привели к каким-либо нарушениям здоровья. По результатам опытов учёный определелил предельную дозировку, при которой наблюдается данный побочный эффект, в 60 мг на кг массы тела (4200-4800 мг для взрослого человека) , что в десятки раз превосходит терапевтические рекомендации по приёму липоевой кислоты.
«В опытах на крысах единственным выявленным побочным эффектом стало снижение аппетита»
Другая группа немецких учёных во главе с доктором Дэном Зиглером (Dan Ziegler) провела комплексный анализ побочных эффектов тиоктовой кислоты (альтернативное название рассматриваемого вещества) в ходе исследования её эффективности в терапии сахарного диабета 2 типа. Первые три недели пациентам вводили препарат внутривенно в дозировке 600 мг/сутки, потом ещё 6 месяцев предлагали принимать внутрь, в дозировке 1800 мг в сутки (600 мг по 3 раза в день). Частота побочных реакций в группе альфа-липоевой кислоты и группе, принимавшей плацебо, существенно не различалась :
Несколько лет спустя, другой коллектив специалистов под руководством Дэна Зиглера организовал аналогичное исследование, длившееся на протяжении 4 лет. В этом эксперименте частота побочных эффектов альфа-липоевой кислоты по сравнению с плацебо была несколько выше, в среднем на 7%. В своей работе учёные не смогли дать объяснение такого результата, который кажется довольно спорным на фоне другой статистики: постмаркетинговые исследования применения липоевой кислоты в Германии показали крайне низкий процент проявления побочных эффектов препаратов на основе рассматриваемого вещества . Но в целом результаты второго масштабного опыта Зиглера указывают на несущественное влияние возможных побочных эффектов на переносимость терапии с применением тиоктовой кислоты:
«Только 3% пациентов прекращают приём альфа-липоевой кислоты из-за проявления побочных эффектов»
Распространённые побочные эффекты
Второстепенной целью многих исследований липоевой кислоты является определение её вероятных побочных эффектов. В результате таких исследований и анализа статистических данных было установлено,
С 1950-х годов известно, что альфа-липоевая кислота (называемая иногда просто липоевой , или тиоктовой ) необходима для работы ферментов, расщепляющих в клетках органические вещества с выделением энергии. В конце 1980-х годов у этого витаминоподобного соединения обнаружились свойства мощного антиоксиданта, т. е. способность нейтрализовать вредные для организма, но непрерывно образующиеся в нем агрессивные окислители, так называемые свободные радикалы. Хотя липоевая кислота вырабатывается нашими клетками, основные ее количества мы получаем из пищи, прежде всего, из шпината, мяса, печени, пивных дрожжей. Терапевтические дозы обеспечить таким образом затруднительно, поэтому некоторым людям желательно принимать ее препараты.
Полезные свойства альфа-липоевой кислоты
Липоевая кислота работает во всех наших клетках. Вместе с витаминами группы В, включая тиамин, рибофлавин, пантотеновую кислоту и ниацин, она участвует в получении энергии из белков, жиров и углеводов. Сама проявляя антиокси-дантные свойства, она также способствует восстановлению активности других антиоксидантов, например витаминов С и Е, т. е. усиливает их благотворное воздействие. Липоевая кислота легко поглощается большинством наших тканей, в том числе нервами, головным мозгом и печенью.
Основная польза альфа-липоевой кислоты
Одно из главных показаний к приему липоевой кислоты - нервные расстройства, прежде всего диабетическая невропатия, т. е. осложнение сахарного диабета, которое проявляется болями в конечностях и снижением их чувствительности.
Возможно, это состояние отчасти объясняется поражением нервных клеток свободными радикалами, которому способствует повышенный уровень глюкозы в крови. Следовательно, польза липоевой кислоты в данном случае объясняется ее антиоксидантными свойствами. Кроме того, она повышает чувствительность к инсулину - гормону, необходимому для поглощения глюкозы клетками В одном исследовании ежедневный прием минимум 600 мг липоевой кислоты 74 пациентами с диабетом II типа во всех случаях привел к снижению в крови уровня глюкозы. Опыты на животных показывают также, что альфа-липоевая кислота улучшает кровоснабжение нервов и усиливает проведение нервных импульсов. Это объясняет ее пользу при таких симптомах, как онемение, покалывание и другие нарушения чувствительности любой, не только диабетической этиологии.
Еще защищает от свободных радикалов печень, а в результате ускоряет очистку организма от токсинов. Иногда ее назначают при гепатите, циррозе и других печеночных патологиях, при отравлениях свинцом, а также другими тяжелыми металлами и промышленными загрязнителями, например четыреххлористым углеродом.
Дополнительная польза
Использование липоевой кислоты при других расстройствах требует дополнительного изучения. Опыты на животных говорят, что она препятствует развитию катаракты, а также, возможно, улучшает память (это полезно, например, при болезни Альцгеймера) и защищает головной мозг от последствий недостаточного кровоснабжения (при инсульте, операциях).
По некоторым данным, антиоксидантные свойства альфа-липоевой кислоты способствуют подавлению вирусных инфекций. В одном исследовании ее добавки усилили иммунитет и улучшили работу печени у больных СПИДом. Возможно, она защищает от рака, прежде всего вызываемого повреждением клеток свободными радикалами. Очевидно, липоевая кислота тормозит также развитие атеросклероза, к которому особенно предрасположены больные диабетом. Исследуется ее эффективность при болезни Альцгеймера и паркинсонизме. В принципе, как мощный антиоксидант, она должна помогать при любых состояниях, развитию которых способствуют свободные радикалы, - от синдрома хронической усталости до псориаза.
Показания к применению альфа-липоевой кислоты, противопоказания, побочное действие
Показания к применению альфа-липоевой кислоты
Диабетическая невропатия: покалывание, онемение, другие неприятные ощущения в конечностях
Защита печени при гепатите, алкоголизме, отравлениях, воздействии средовых загрязнителей
Профилактика катаракты
Защита памяти при болезни Альцгеймера
Широкий спектр патологий, связанных с воздействием свободных радикалов и ослаблением иммунной системы, включая СПИД, псориаз, синдром хронической усталости.
Способы применения альфа-липоевой кислоты
Дозы
Схема приема
Можно принимать и за едой, и в другое время.
Форма выпуска
Таблетки
Капсулы
Противопоказания к применению альфа-липоевой кислоты
Больные диабетом должны принимать альфа-липоевую кислоту только под наблюдением врача.