Очень трудно бывает объяснить начинающему курильщику, что пользы для здоровья сигареты не приносят. Тяжело переживать за родных, которые своими же руками сокращают себе жизнь, поглощая сигаретный дым, смертельными дозами. И практически невозможно представить, что когда-нибудь человечество задумается, насколько вред никотина опасен для здоровья.
Мифы о пользе курения
Еще при царствовании Ивана Грозного, люди пристрастились к курению. Началось все с пагубной привычки выкуривать сигары, наполненные запретным на то время табаком. Но уже при Петре Первом это стало дозволено повсеместно, и люди не боялись быть казненными за курение. Видимая эйфория на начальном этапе курения впоследствии провоцирует серьезные проблемы с давлением.
Вопреки распространенному мифу, что сигареты поднимают настроение, проявляется вред никотина – спустя буквально несколько месяцев, развивается аритмия и нарушение сна. Курильщик все чаще подвергается депрессивному состоянию и тянется за сигаретой снова, и снова.
Никотин, аналогично наркотикам, вызывает привыкание и долгоиграющий эффект подъема духа и успокоения, приводит к угнетению эмоциональных сил. Поэтому курильщикам и кажется, что выкурив сигарету можно почувствовать себя лучше. Очередной миф сторонников этой пагубной привычки, развеяли ученые, выявив, что самый явный вред от никотина на организм – воздействие его на нервную систему. Он разносится по кровотоку, поражая все нервные окончания.
Вред для беременных и кормящих
Отравление беременной женщины при курении, опасно не только для нее, но и для малыша. Врачи выделяют наиболее сложные факторы, которые несет никотин, и вред этот достаточно серьезный:
- Сосудистый компонент. Оптимальный уровень деятельности сосудов при беременности – важное условие для благополучных родов. Нагрузка на сосудистую систему на протяжении всей беременности, итак, высока. Любые негативные факторы провоцируют проблемы. Никотин провоцирует ухудшения для общего состояния женщины и особенно для плода.
- Гипоксия . Железодефицитная анемия влияет на течение беременности. С уровнем гемоглобина напрямую связано умственное и физическое здоровье будущего ребенка. Употребление никотина провоцирует снижение уровня гемоглобина в значительной степени.
- Дефицит витаминов. Витамины активизируют все важные биохимические реакции в организме мамы и будущего малыша. Как только употребление витаминов падает, начинаются нарушения в обменных, иммунных и иных системах.
- Вред никотина это еще тератогенное воздействие на все органы и системы . У женщин нарушается работа репродуктивных органов. Курение провоцирует проблемы с менструальным циклом. Часто развиваются кровотечения, климактерический период осложнен рядом патологий. В период беременности снижается тонус матки, велик риск выкидышей и преждевременных родов на фоне сбоев в деятельности детородных органов.
Признаки отравления никотином
Какое влияние никотина на организм человека, если курить слишком много:
- скачки артериального давления на фоне нарушения сердечного ритма;
- головокружение;
- симптомы диареи, сопровождающиеся тошнотой рвотой;
- одышка и посинение кожных покровов, особенно на лице;
- стабильная аритмия;
- снижение температуры тела, холодное потоотделение;
- лихорадка, бред, гиперемия лица;
- при сильной интоксикации, развиваются эпилептические припадки;
- возможно наступление задержки дыхания, остановка сердца, как следствие – кома, летальный исход.
Вред никотина изучается годами, но до сих пор, люди не воспринимают эту информацию, и продолжают медленно убивать себя, пристрастившись к сигарете.
«Никотиновые» последствия для организма
Ученые доказали, что вред никотина не обходит никого, но больше всего подвержены поражениям заядлые курильщики. При систематическом курении развиваются патологические нарушения в структуре крови. Углекислый газ превышает норму в несколько раз, как следствие это приводит к образованию тромбов. За этими нарушениями развиваются сбои в работе кровеносных сосудов. Проблемы с сердцем и легкими возникают на фоне нарушенного кровотока.
Чем все-таки вреден никотин, и вреден ли он вообще на видео:
Никотиновая адаптация приводит к поражению сердца, которое однажды может, просто «отказать». Во время курения, никотин, поглощается легкими и «оседая» в них, провоцирует злокачественные образования. Репродуктивная функция у заядлых курильщиков снижается на 50% и более процентов.
Согласно медицинской статистике, именно курение, является предпосылкой для бесплодия. Группу риска составляют те, кто пристрастился к этой привычке еще с юного возраста.
В результате многолетних исследований и наблюдений за курящими, ученые пришли к выводу, что их жизнь сокращается как минимум на 13 лет. Предотвратимые причины смерти, то есть, те, которые зависят от самого человека, многообразны. Однако именно курение занимает среди них лидирующие позиции вот уже несколько десятков лет. Как утверждают, врачи, «никотиновая бомба», она хоть и замедленного действия, но всегда с необратимыми последствиями.
Заключается в том, что он влияет на внутренние органы человека, как опасный яд.
Никотиновая зависимость – пагубная привычка.
Отравляя организм, он способен провоцировать рак лёгких, инсульт, ишемическая болезнь сердца, туберкулёз и стать первопричиной иных патологий.
Основной вред
Со временем, накапливаясь в организме курильщика, никотин отравляет внутренние органы, ткани и системы.
Основной вред вещества на организм человека:
- Сердечно-сосудистая система. Никотин провоцирует сужение сосудов, артериальную гипертензию, учащение сердцебиения, сгущает кровь. Это заставляет сердце работать на износ, что сказывается в будущем сердечной недостаточностью, риском инфаркта, инсульта, тромбоза.
- Дыхательная система. Никотин и табачный дым повышают риск возникновения бронхиальной астмы, хронического бронхита и таких заболеваний органов дыхания, как ларингит, фарингит, трахеит. Никотин вызывает расширение лёгких – эмфизему. Хронический – результат влияния никотина и смол, которые содержатся в сигарете.
- Пищеварительная система. Никотин разрушает слизистые оболочки органов пищеварения и замедляет процесс обмена веществ. Большинство курильщиков испытывают хронический запор или диарею. Разрушается микрофлора кишечника, что провоцирует язвенную болезнь.
- Нервная система. Вещество влияет на периферическую и центральную нервные системы. Он действует возбуждающе, со временем угнетая функции нервной системы. Для курильщиков характерны сонливость, раздражительность, частые головные боли.
- Репродуктивная система. У женщин он вызывает сбои в цикле, изменения гормонального фона, бесплодие. Для мужчин он опасен снижением потенции, изменениями в спермограмме и приводит к бесплодию.
Тест для курильщиков
Негативное влияние вещества
Чем вреден никотин? Это алкалоид, который содержится в растениях семейства паслёновых. В наибольшей концентрации он находится в стеблях и листьях табака.
Никотин кардио- и нейротоксин, попадая в организм, он распространяется по всем тканям и органам. В первую очередь негативному влиянию никотина подвергаются сердце и нервная система.
Вещество действует на организм человека как канцероген, что проявляется в образовании клеток, которые превращаются в раковые. Для курильщиков характерен рак лёгких.
Передозировка опасна для человека и приводит к смерти.
Симптомы превышения дозировки:
- повышение потливости;
- бледность;
- аритмия;
- тремор;
- тошнота и рвота;
- головокружение;
- судороги.
Никотиновая интоксикация возникает и у некурящих людей при так называемом «пассивном курении». С табачным дымом они вдыхают никотин и вредные вещества, которые находятся в нём – смолы и канцерогены.
Пройди тест для курящих
Опасность вейпа с никотином
Вейп – это электронная сигарета. В ней испаряется специальная жидкость, пар от которой вдыхает курильщик. Вреден ли вейп с никотином для здоровья?
В состав курительной жидкости входит никотин, глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы, вода. Существуют безникотиновые жидкости.
Вред от вейпа такой же, как от обычной сигареты. Он вызывает спазмы сосудов и хронические заболевания, к тому же, контроль количества никотина неточен, что бывает чревато передозировкой.
Другие компоненты жидкостей для курения нельзя назвать безопасными. Глицерин используется в парфюмерии как смягчающее средство. Он нарушает кровообращение. Пропиленгликоль – пищевая добавка, которая, как и ароматизаторы, вызывает .
Масштабных исследований не проводилось. Какие последствия вдыхания глицерина или пропиленгликоля и чем вреден вейп, сказать нельзя. Отказываясь от одной зависимости, курильщик приобретёт другую.
Угроза сигарет при беременности
В период вынашивания ребенка вещество несёт опасность как для женщины, так и для плода.
Согласно исследованиям, вред никотина , заключается в том, что никотин, нарушает кровоток в плаценте, что приводит к выкидышу. Курящие женщины подвержены риску появления внематочной беременности.
Беременность при курении проходит с такими осложнениями, как предлежание или отслойка плаценты, преждевременные роды. Чаще именно у курящих женщин беременность замирает .
Никотин в прямом смысле губит ребенка. Он попадает и накапливается в плаценте, вызывая интоксикацию. К тому же из-за и мать, и ребенок испытывают гипоксию (недостаток кислорода).
Всё это приводит к задержке развития плода или возникновению патологий. Дети рождаются с волчьим нёбом или заячьей губой, имеют пороки развития конечностей. К тому же они имеют малый вес при рождении и бывают недоношены.
В старшем возрасте такие дети болеют бронхитом и чаще подвержены астме и диабету. К тому же никотин влияет на развитие нервной системы ребенка, что в младшем возрасте проявляется в нарушениях сна и капризах, а в старшем проблемами с памятью и обучаемостью.
Видео
Воздействие на здоровье подростка
Подростковое курение – острая проблема современного общества. на здоровье подростка отрицательно.
Какой вред никотина на здоровье подростка? В первую очередь от никотина страдают память и внимание, что приносит вред школьникам в период обучения. Воздействуя на еще неокрепший детский организм, никотин затрагивает различные органы и ткани.
Возникают проблемы со зрением. Никотин повышает внутриглазное давление, что в будущем приводит к глаукоме, зрение таких детей ухудшается, и эти изменения необратимы.
Органы слуха подвергаются негативному влиянию. Никотин воздействует на клетки слуховой коры, разрушая их. В итоге угнетаются функции слуха.
Никотин способен вызвать нарушения в работе щитовидной железы, что чревато гормональным сбоем. В подростковый период это опасно.
Состояние кожи подростков-курильщиков ухудшается. Угри, себорея, акне – спутники никотиновой зависимости.
Сердце и сосуды начинают изнашиваться со школьного возраста, что характеризуется у подростков одышкой, быстрой утомляемостью, повышенным давлением. В старшем возрасте это приведет к сердечной недостаточности.
Курящие подростки отстают в физическом развитии от некурящих сверстников. Никотин замедляет рост, снижает физическую силу, выносливость, ухудшает координацию.
Удар на дыхательную систему
При попадании в дыхательную систему, никотин вызывает сужение мелких сосудов. Это приводит к нарушению газообмена в лёгких. Табачный дым и канцерогены, которые в нём содержатся, усугубляют воздействие на органы дыхания. Типичны для курильщиков заболевания: хронический бронхит, эмфизема лёгких, туберкулёз.
Слизистая оболочка носоглотки покрывается ресничками. Они очищают воздух, который вдыхает человек. В результате постоянного курения функции ресничек атрофируются, что приводит к частым заболеваниям лор-органов, таких, как ринит, синусит, гайморит.
Попадая в бронхи, никотин вызывает воспаление и снижает их очистительную функцию. Вследствие этого они перестают препятствовать попаданию болезнетворных организмов в лёгкие. Со временем бронхи сужаются и становятся непроходимыми.
От курения страдают, конечно, и лёгкие. В них накапливаются никотин и смолы, что приводит к нарушению газообмена в альвеолах, они утрачивают эластичность и увеличиваются. Некоторые клетки в лёгких мутируют, превращаясь в раковые.
Последствия никотиновой зависимости
Никотин вызывает острую зависимость. Со временем у курильщика формируется физическая и психологическая тяга к никотину.
Формирование физической зависимости связывается с выделением во время курения дофамина, который приносит человеку чувство удовольствия. Со временем выработка дофамина без помощи никотина ухудшается, что провоцирует тягу к курению.
Зависимые люди как бы ищут повод для продолжения привычки – при любом стрессе или проблеме они тянутся к сигарете. Курение помогает им общаться с людьми, сосредоточиться на чём-то или отвлечься. Они связывают процесс курения с какими-то ситуациями (обеденный перерыв на работе, утро, встреча с друзьями). Курение для них – это ритуал.
Существует три стадии никотиновой зависимости:
- Начальная. Длится 5 лет с начала курения. Изменений, связанных со здоровьем или психикой нет, после сигареты человек испытывает эйфорию и расслабленность.
- Хроническая. До 15 лет с начала курения. Количество сигарет в сутки достигает двух пачек, наблюдается появление кашля, болей в сердце, тошноты, головокружений.
- Поздняя. До конца жизни. Курение происходит без причины. Проявляются серьёзные проблемы со здоровьем, страдают внутренние органы.
Медицинский метод снизить урон
Отказ от курения снижает действие никотина до нуля.
А для тех, кто не готов бросить курить, даются эти рекомендации:
- Не курить до завтрака. Раздражаются стенки желудка, к тому же повышается риск заболевания раком горла. По этой же причине не надо курить во время принятия пищи.
- Не курить после занятий спортом. Кровь бежит по организму быстрее, и никотин разносится по органам с такой же скоростью.
- Обильное питьё. Это поможет быстрее вывести из организма токсины. Полезны при интоксикации цитрусовые соки и молоко.
- Не докуривать сигарету до фильтра. Ближе к концу возрастает содержание вредных веществ.
- Чаще бывать на воздухе, ходить. Это улучшает работу лёгких и способствует газообмену.
- Холодный душ по утрам. Это улучшает кровоснабжение, уменьшает риск закупорки сосудов. Отправиться в душ рекомендуется до выкуривания первой сигареты.
- Пить витамин С. У курильщиков проявляется острая нехватка этого витамина. Пить аптечные варианты витаминов, или пытаться восполнять его из продуктов (например, цитрусовых или помидоров) – дело курильщика. Это поможет избежать простудных заболеваний, которыми заболевает курильщик в период эпидемий. голосов
Уже многие наслышаны о том, что никотин негативно влияет на работу многих систем организма человека. Однако не все могут дать четкое объяснение, чем именно опасен никотин для того или иного органа. Если никотин «убивает лошадь», то какие же последствия несут в себе несколько выкуренных сигарет? В чем вред никотина?
Вред никотина глазами медиков
Прежде всего, необходимо отметить, что никотин негативно влияет на органы дыхания, так как поступает в организм человека через лёгкие.
После того, как весь никотин всасывается в легочные капилляры, он поступает в кровоток, после чего разносится по всему организму человека. В центральной нервной системе, в нервно-мышечных соединениях и в вегетативных нервных узлах существуют особенные рецепторы, чувствительные к данному алкалоиду. Стимуляция этих рецепторов приводит к изменениям в работе всего организма и отдельных его систем. У человека начинает учащаться сердцебиение, повышается давление, сужаются периферические сосуды. Вместе с этим сосуды головного мозга начинают расширяться, происходит выброс порции адреналина в кровь, где возрастает содержание глюкозы.
Все реакции, связанные с присутствием никотина в крови, требуют значительных затрат энергии. Именно поэтому, даже если отсутствуют регулярные физические нагрузки, человек не начинает толстеть.
Вред никотина, вызванный его высокой токсичностью – далеко не миф. Если никотин, содержащийся в одной сигарете, ввести человеку внутривенно, смертельного исхода не избежать. Доза никотина, которая попадает в организм во время курения, значительно меньше, потому что в лёгкие человека попадает не весь дым, а та часть, которая все же попадает, слишком разбавлена. Однако, даже малой дозы никотина достаточно для того, чтобы организм увидел его, а затем начал специфическую реакцию, связанную с его присутствием.
Зависимость или привычка
Никотин стимулирует выброс в кровь адреналина и гормона радости – эндорфина. В результате такого гормонального подъема курильщик ощущает прилив сил, радость, бодрость, ясность в голове, оживление, а также легкую эйфорию. Тут же необходимо отметить, что такой эффект длится не долго. Уже через 30 минут концентрация никотина значительно снижается, а все, что пришло с никотином, исчезает. Мозг начинает требовать новую порцию. Никотин действительно вызывает зависимость, равноценную наркотической.
Существует два вида никотиновой зависимости: физическая и психическая. Состояние, при котором организм привыкает к систематическому поступлению какого-либо вещества, болезненно реагируя на его отсутствие, является физической зависимостью. Ее можно смело вносить в список наркотических. Привычный для человека образ действий, который сформировался в процессе многократного повторения какого-то ритуала, является психической зависимостью. Избавиться от нее можно только с помощью принятия сильного волевого решения.
Вред никотина для органов дыхания
В организм курильщика ежедневно попадает более четырех тысяч различных микроэлементов вместе с сигаретным дымом. Около трех из них оказывают токсическое и раздражающее воздействие на слизистую оболочку органов дыхания.
Во время курения больше всего страдают трахея, гортань, бронхи и носоглотка. Вред никотина заключается в том, что попадание табачного дыма провоцирует повышенное слюноотделение и выделение слизи. Это приводит к скоплению лишнего секрета в бронхах. Кашель у курильщиков со стажем вызывается наличием слизи в бронхах. Никотин также может стать причиной спазма бронхов.
Вред никотина для нервной системы
На первых порах курения никотин возбуждающе влияет на нервную систему. От этого человек становится раздражительным и нервным, у него нарушается сон. Бывает, что у человека пропадает аппетит, появляются сильные головные боли. После этого приходит новая стадия влияния никотина на ЦНС: человек становится безразличным ко всевозможным раздражителям. Регулярное поступление никотина в организм приводит к развитию атеросклероза сосудов головного мозга, вследствие чего происходит нарушение кровоснабжения мозга, что повышает риски развития внутримозгового кровоизлияния.
Влияние никотина на органы пищеварения
Интоксикация, вызванная вредом никотина, отражается и на работе желудочно-кишечного тракта. Алкалоид способствует выделению слюны, раздражению слизистой оболочки рта, а также появлению рыхлости и кровоточивости десен. Очевиден вред никотина и для зубов. Под его воздействием разрушается зубная эмаль, а зубы приобретают желтый оттенок и чернеют. Некоторые курильщики приходят к стоматологу с жалобами на то, что их зубы начали без причины шататься и выпадать.
Люди, чей день начинается с чашечки кофе и сигареты, жалуются на отсутствие аппетита. Это можно объяснить вредом никотина, который замедляет сократительную и секреторную функции желудка.
Часто любители никотина сталкиваются с такими заболеваниями, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гастритом. Вред никотина состоит в том, что он повышает кислотность желудка, провоцируя спазмы сосудов.
Вред никотина для репродуктивной системы
Никотин несет вред как мужчинам, так и женщинам. Поэтому, если вы задумываетесь о том, чтобы бросить столь вредную привычку, подумайте о влиянии никотина на репродуктивную систему человека.
Курение очень сильно влияет на потенцию у мужчин. Среди курильщиков в возрасте сорока лет немало импотентов. Кроме того, курение большого количества сигарет в день (больше одной пачки) приводит к развитию бесплодия, потому что никотин снижает активность сперматозоидов.
Вред никотина и в том, что он может спровоцировать незапланированную беременность у женщины, так как никотин влияет на эффективность противозачаточных средств. Также как и у мужчин, у женщин курение может стать причиной бесплодия.
Следует также отметить, что даже в малых дозах никотин провоцирует повышение артериального давления, стенокардию и тахикардию. Вред никотина отражается на деятельности сердечно-сосудистой системы, способствуя появлению головокружений, потери сознания и внезапной смерти.
Смертельная доза для человека не такая уж и большая – всего 25 сигарет, если выкурить их одну за другой.
Многие твердят, что вред никотина меньше, чем вред табачного дыма. Но это утверждение можно считать верным лишь наполовину. Именно за счет попадания в организм никотина и возникает его крепкая зависимость от сигареты. Именно она держит курильщика на крючке, даже если ему когда-то удастся осознать, насколько вредна эта привычка для его организма.
Люди курят уже много веков подряд. Но мало кому известно, как сигареты попали на территорию нашей страны.
История возникновения курения на территории нашей страны
На территории России эта пагубная привычка появилась еще при Иване Грозном, которому кубинские послы подарили несколько сигар. До этого знаменательного события царские вельможи курили просто чай и находили в этом удовольствие.
Более широкое распространение сигареты получили при Петре Первом, который, как известно, любил насаждать повсюду западные привычки.
Сначала только высокопоставленные особы могли себе позволить сигары, но со временем и крестьяне смогли попробовать на себе действие никотина.
Давно доказано, что сигареты приносят обманчивое ощущение бодрости и успокоения, а вреда от них очень много. Влияние на организм человека никотина велико, поговорим об этом.
Зачем люди курят
Каждый курильщик со стажем когда-то выкурил свою первую сигарету. В первый раз это вызывает кашель, тошноту, головокружение. Организм изо всех сил протестует. Если человек переламывает себя, то никотин в крови распространяется и вызывает привыкание. Как и любой другой наркотик, сигареты вызывают подъём духа, эйфорию, улучшение мозговой деятельности. Но все это не имеет долгоиграющего эффекта, со временем обнаруживается, что давление повышается, сердце колотится от малейших нагрузок, появляется одышка и кашель по ночам.
Никотин с кровью разносится ко всем нервным окончаниям, сбивая или изменяя работу нервной системы и внутренних органов. Отсюда эта эйфория при его употреблении, а с другой стороны - повышение артериального давления.
Вред никотина для организма
Многие считают, что никотин особого вреда не несет, а более опасен дым, выделяемый при курении. Это тоже правда: при вдыхании копоть и смог оседает в легких, но именно никотин заставляет человека вновь и вновь выкуривать множество сигарет, вызывая сильнейшее привыкание. Если всю дозу этого наркотика, содержащуюся в одной сигарете, ввести разом в вену человека, то наступит мгновенная смерть. Спасает только то, что никотин в легких всасывается небольшими дозами, постепенно отравляя и зашлаковывая организм.
Курящие женщины и девушки чаще других страдают бесплодием, маточными кровотечениями, у них часто беременность заканчивается выкидышами.
Основные признаки отравления никотином
Даже самым заядлым курильщикам иногда приносит страдание курение. Никотин может вызвать отравление организма. Это происходит в результате его передозировки, которая наступает, если человек употребляет более 5 пачек сигарет в день.
Основные симптомы передозировки:
- сильнейшее головокружение, потеря ориентации в пространстве;
- рвота;
- скачки артериального давления, потеря сознания;
- судороги;
- нарушение или остановка дыхания.
Все эти симптомы могут привести к летальному исходу. Поэтому не надо доводить себя до крайней степени никотиновой зависимости. И, главное, надо вовремя обращаться к врачу.
беременным и кормящим
После года здорового образа жизни снижается вдвое риск инсультов и инфарктов, рака и много другого.
Способы отказа от курения
Мало кто из курильщиков считает себя зависимым. Самая распространенная отговорка: "Я могу бросить, но пока не хочу". И когда такой человек все же решает отказаться от сигарет, то обычно в первую очередь обращается за помощью к народной медицине, которая предлагает великое множество рецептов. Приведем пару действенных рецептов.
- Взять табак для самокруток, вымочить его в молоке и свернуть обратно. Вкус и запах такой самокрутки просто омерзительный.
- При каждом приступе желания закурить надо полоскать рот отваром змеевика. После такой процедуры оно пропадает надолго.
- Отвар овса также отбивает желание употреблять сигареты. 1 стакан овса залить 1 литром воды и томить час на медленном огне. Принимать по 1 стакану каждые 3 часа. Уже через пару дней можно будет спокойно сократить количество употребляемого никотина.
Влияние на организм человека никотина таково, что он будет отчаянно сопротивляться, пытаясь вернуть себе обычную дозу. Главное, чтобы бросающего курить поддерживали все родные и близкие люди.
Через некоторое время после отказа от курения можно провести тест на никотин, который покажет, насколько он вышел из организма. Чем меньше его концентрация в крови, тем легче будет общее состояние человека.
Негативное влияние отказа от курения на здоровье
Надо понимать, что если человек курил в течении многих лет по 2-3 пачки в день, то отказ от курения не может пройти незаметно. Организм со временем приспособился к "отраве". Поэтому не стоит пугаться, если после отказа от курения в первую неделю появится бессонница или, наоборот, повышенная сонливость.
Вследствие "ломки" может появиться головная или зубная боль. Никотин воздействует на сосуды и при его недостатке могут возникать болезненные спазмы.
Кроме того, могут возникнуть проблемы с кишечником: запоры или диарея. Стоит сказать, что все это носит кратковременный характер. Максимум через неделю организм сможет вернуться к нормальному функционированию. Надо только набраться терпения.
Нервное состояние человека тоже будет на пределе: депрессия, раздражительность, снижение концентрации внимания. Все это объясняется тем, что никотин долгое время воздействовал на мозг, и теперь ему надо как-то обходиться без привычного допинга.
Многие люди, наоборот, в первые часы после завершения курения ощущают в себе подъём сил, прилив энергии.
Любое состояние человека будет зависеть от многих факторов: возраста, стажа курения и просто индивидуальных особенностей организма.
Положительное влияние отказа от курения на организм
Если человек выдержал все негативные испытания и ему удалось избавиться от этой привычки, то последствия будут исключительно положительными. Это можно будет почувствовать уже спустя неделю после последней затяжки.
Женщины заметят, что у них улучшился цвет лица, пропал его землянистый оттенок, пропал неприятный запах изо рта. У мужчин помимо этого улучшится потенция и повысится общий уровень жизненных сил.
Пища приобретет гораздо больше вкусовых оттенков благодаря восстановлению вкусовых рецепторов.
Вред никотина можно описывать долго, но после его отмены пользы будет гораздо больше.
Что предлагают врачи
Врачи выделяют два вида - физическую и психическую.
Психическая зависимость обуславливается тем, что никотин накапливается в органах центральной нервной системы, вызывая потерю контроля над самим собой, а также сильнейшее привыкание, сравнимое лишь с героиновой привязанностью.
Физическая зависимость такова, что уже через пару дней после начала курения, никотин становится частью обменных процессов жизнедеятельности организма. Существование самого организма отныне не может происходить без никотина.
Исходя из всех этих особенностей, если самостоятельные попытки бросить курить не увенчались успехом, надо обратиться к врачу.
В российских поликлиниках с 2012 года открыты кабинеты для помощи бросающим курить. Медицинский персонал каждого обратившегося пациента тщательно обследует и составит индивидуальный план по отказу от этой пагубной привычки.
Современные сигареты прошли долгую эволюцию, сначала использовали табак для самокруток, затем сигары, наконец, сигареты с всевозможными фильтрами. Однако какой бы ни была форма этого наркотика, влияние на организм человека никотина никто уже не может оспорить.
О том, чем полезен никотин, мало кто говорит. А вот на тему, что никотин вреден для человеческого организма, можно говорить долго, основываясь на научных фактах, которые приводят в своих трудах ученые и не только. На упаковках из-под сигарет тоже публикуются картинки, которые предупреждают человека об опасности табакокурения для здоровья.
Конечно, в этом есть доля правды, они никотина люди умирают, если употребляют его в чрезмерном количестве, но мы бы хотели поговорить о том, чем полезен никотин.
Есть ли польза в никотине?
Для начала давайте разберемся, почему теме пагубности никотина уделено так много внимания. Уже очень много лет медики изучают этот вопрос и привели огромное количество доказательств, что пользы в никотине нет. Но ведь человек, когда выкуривает сигарету, одновременно с этим поглощает много канцерогенного дыма, и никотин здесь абсолютно не причем.
Наоборот, если в сигаретах никотина очень мало, вот в этом случае они вредны для здоровья человека, особенно в том случае, если курильщик привык глубоко затягиваться. Об этом ученым было известно давно, просто сейчас говорить на тему полезных свойств никотина не принято. Какие еще аргументы приводились о пользе никотина для организма человека?
Никотин негативно воздействует на вкусовые и обонятельные рецепторы людей. Именно поэтому те, кто курит, совсем по-другому чувствуют вкус еды, она кажется ему пресной. Благодаря этому снижается аппетит, и, как следствие, уходит лишний вес. Для людей, страдающих от ожирения, данный факт – просто находка. Единственное, что аппетит очень сильно нарастает, когда человек пытается бросить курить. Тогда и килограммы возвращаются в быстром темпе.
1. Никотин и болезнь Альцгеймера
В 1992 году доктор Джеймса Дэ`Фан сделал грандиозное открытие о том, чем полезен никотин. Он убедил весь мир в том, что курение является отличным профилактическим методом в борьбе с болезнью Альцгеймера. По мнению ученого, те, кто курит, практически никогда не страдают от слабоумия в старости.
Кстати, нужно отметить, что вывод ученого не опровергают и американские доктора. Они выяснили, что никотин, попадая в организм человека, начинает в нем активно распадаться, превращаясь в «норникотин» — вещество, благодаря которому нейроны головного мозга не погибают. Но следует здесь также отметить, что получающееся вещество токсично, поэтому не стоит злоупотреблять сигаретами только ради того, чтобы спасти себя от участи столкнуться с болезнью Альцгеймера в старости.
2. Никотин против болезни Паркинсона
Американские ученые обнаружили еще один факт, чем полезен никотин для человека. Доктор по имени Харви Чековей из Вашингтона доказал, что курящие люди на 70% меньше подвергаются риску заболеть таким недугом, как болезнь Паркинсона, которая очень медленно прогрессирует и перерастает в хроническую патологию, относящуюся к невралогии.
Наши читатели открыли для себя гарантированный способ бросить курить! Это 100% натуральное средство, в основу которого входят исключительно травы, причем смешанные таким образом, чтобы легко, без лишних затрат, без синдрома отмены, не набирая лишний вес и не нервничая избавиться от никотиновой зависимости РАЗ И НАВСЕГДА! Хочу бросить курить...»
Как правило, такой диагноз ставится людям преклонного возраста. В чем же в этом случае состоит польза никотина? Вещество очень благотворно влияет на гены дофаминовых рецепторов, благодаря чему старые люди могут похвастаться хорошим вниманием, они всегда сконцентрированы, только не длительное время. Чтобы концентрированность сохранялась, нужно постоянно выкуривать по сигарете. Но опять же здесь нельзя забывать о токсичности никотина, который может просто уничтожить здоровье человека.
Оказывается, что никотин смягчает симптоматику шизофрении, потому что данное вещество хорошо воздействует на мыслительный процесс человека и тормозит прогрессирование недуга. Если прочитать состав многочисленных препаратов, которые назначаются шизофреникам, то можно убедиться в том, что никотин включен в него тоже, потому что именно благодаря ему удается купировать галлюцинации у больного, его апатичность и безучастность во всем.
3. Полезное влияние никотина на пищеварительную систему
Врачи в области гастроэнтерологии выявили еще один факт, чем полезен никотин. По их данным, это вещество снижает перистальтику в кишечнике. После того, как человек выкурит несколько сигарет, газообразование в органах пищеварительного тракта заметно уменьшается, потому что слизь в некоторых отделах кишечника под воздействием никотина начинается усиленно продуцироваться, а благодаря этому снижается вероятность формирования язвенного колита у человека. Кроме того, те, кто курит, никогда не сталкивается с диареей.
Только кроме однозначной пользы никотина, нужно упомянуть и о его вреде – именно он провоцирует активное развитие онкологических болезней. Согласно данным ВОЗ, именно курильщики чаще всего становятся жертвами рака.
4. Польза никотина для женского здоровья
Американские ученые считают, что женский гормон эстроген зависит от уровня никотина, который поступает в организм дамы. По мнению докторов из Дортмунда, если женщина курит, то у нее:
- автоматически снижается риск развития злокачественных опухолей на эндометрии матки (по воздействием никотина клетки не так быстро делятся, особенно раковые);
- не образуются фиброматозные узлы на матке – то есть соединительная ткань не разрастается, потому что данный процесс в организме тормозится;
- не возникает эндометриоза никогда у девушек, которые начали курить в раннем возрасте (этот факт пока научно не доказан, ученые работают в данном направлении, чтобы найти взаимосвязь);
- у беременных женщин, которые курят, никотин предотвращает эклампсию – у них не повышается артериальное давление, и преэклампсию – у них не развивается гестоз, при котором может нарушиться мозговое кровообращение у матери и ребенка. Все это только косвенные плюсы, о которых беременным женщинам лучше все-таки забыть, если важно сохранить здоровье своего малыша и уберечь его от вероятности рождениями с многочисленными пороками внутренних органов.
Точно не удалось, по сей день определить, почему такие знаменательные вещи происходят в организме женщины, которая курит. Есть предположение, что табак, попадая в легкие, распадается, образуется калиевая соль (тиоциант), которая обладает очень высоким гипотензивным свойством, то есть способностью снижать артериальное давление.
Кроме того, ученые из США установили еще немало фактов, чем полезен никотин для женского здоровья.
К их числу относятся следующие пункты:
- Никотин купирует дисменорею, то есть женщина может пережить менструальный период без боли и прочих неприятных симптомов, которые доставляют ей сильный дискомфорт. Это достигается за счет воздействия табака на простогладины, которые и являются источниками дисменореи. Однако, если вы ищите способ избавиться от неприятных симптомов во время месячных, то лучше просто принять какое-то обезболивающее средство, чем травить свой организм табачным дымом.
- В молочных железах и на шейке матки не образуется злокачественных новообразований в период, когда женщина достигает климактерического возраста, потому что никотин тормозит неконтролируемое деление клеток.
Кроме пользы никотина, нужно также упомянуть и о его вреде для здоровья женщины, особенно той, которая носит под сердцем ребенка. Если беременная женщина будет чрезмерно много курить, тогда высока вероятность у нее начала преждевременных родов. Кроме того, курящая мать рискует родить больного малыша.
5. Польза никотина в стрессовой ситуации
Продолжая приводить аргументы в пользу того, чем полезен никотин, врачи говорят, что это вещество помогает человеку справляться со стрессовыми ситуациями в жизни. Каждый курильщик знает, что после того, как выкуришь одну-две сигаретки, весь мир кажется добрее, приятнее и радужнее. Почему такое происходит? Можно объяснить данный факт определенными физиологическими процессами, происходящими в организме человека после полученной дозы никотина:
- дыхание в момент курения становится ритмичным и уравновешенным (все это способствует тому, что человек успокаивается);
- дым, исходящих от сигареты расслабляет сознание (особенно, если курильщик в процессе курения привык наблюдать за кольцами дыма, которые образуются, когда он выдыхает);
- в момент затяжки сигареты при условии полной тишины вокруг человек полностью расслабляется;
- никотин активизирует медиаторы, отвечающие за продуцирование «гормона счастья» (именно поэтому все курящие люди в случае возникновения любой проблемы и неприятной ситуации, испытывают тягу к курению и сразу же бегут за угол, чтобы выкурить несколько сигарет).
Отметим, что заметное улучшение настроения у курильщика в момент затяжки кратковременное. Спустя некоторое время апатия снова возвращается, возникает желание повторно выкурить сигарету, чтобы впасть в состояние эйфории, которая так нравится человек, и помогает ему справляться с многочисленными трудностями в жизни.
6. Никотин предотвратит аллергию
Именитые ученые человечества приводят несколько научно аргументированных доводов относительно того, чем полезен никотин еще. По их мнению, данное вещество снижает вероятность развития у человека аллергии, потому что в момент выкуривания даже одной сигареты мастоциты (клеточки, играющие важнейшую роль при адаптации организма к воздействию на него ряда аллергенов) начинают активно расти.
Например, у курящего человека намного легче протекают такие аллергические недуги, как крапивница или сенная лихорадка. Конечно, человек, который имеет склонность к аллергии, не может позволить себе спасаться от неё, затариваясь тысячами блоков сигарет. Это слишком опрометчивый и неразумный поступок. Кроме того, не забывайте, что сам по себе дым табака может быть аллергеном. Именно он провоцирует развитие у человека осложненных заболеваний бронхолегочной системы, например, астмы.
Никотин: больше пользы или вреда?
Исходя из всего вышесказанного о том, чем полезен никотин, нужно сказать, что в этом вопросе все совсем неоднозначно. Нельзя позволить себе верить только тем врачам, которые убеждены, что курение может наносить здоровью человека только вред, но и не стоит идти на поводу у ученых, которые приводят сомнительные доводы о том, чем полезен никотин. Просто перестаньте верить в стереотипы и поймите, что никотин может быть и опасным веществом для человека, потому что он поступает в организм вместе канцерогенным табачным дымом, но он в некоторых случаях может приносить ему и пользу, но кратковременную.
Все-таки курящий человек поглощает не только никотин и канцерогенный дым, но и многочисленные опасные вещества, которые входят в его состав, а их насчитывается более 400. Естественно, что они вызывают в организме человека многочисленные факторы, которые приводят к развитию опасных для жизни недугов, некоторые из них становятся просто несовместимыми с жизнью.
Тем не менее, зная все это, очень многие врачи являются курильщиками, причем заядлыми. Чем можно объяснить данный факт? Здесь мы не будем говорить, насколько стрессовой является работа медицинского персонала. Просто для медиков не является проблемой найти «золотую середину» в курении, чтобы их организмы получали пользу от никотина, а не только вред. Они считают, что если курить в «разумных пределах», то можно не беспокоиться о том, что здоровье будет испорчено.
А что же значит, в «разумных пределах»:
- в день нельзя выкуривать больше 4 сигарет (это касается мужчин крупной комплекции);
- в неделю нельзя выкуривать больше 2 сигарет больным людям и женщинам, особенно беременным.
Мы же хотим вас все-таки призвать к тому, что курение – это порок, от которого нужно срочно избавляться. Вреда все-таки от него больше, чем пользы. Здоровье однозначно будет страдать, если вы постоянно будете курить. Нельзя его считать чудодейственным лекарством или психотропным препаратом. Если вы хотите долго жить, не болеть, не посещать постоянно больницы и прочие медицинские учреждения, то вам обязательно стоит отказаться от привычки курить. Так вы не только сохраните свою жизнь и обезопасите родных от канцерогенного дыма, которым им тоже придется дышать, но и существенно сэкономить денежные средства, чтобы потратить их на что-то более полезное.
Немного о секретах..