Лимон является одним из самых распространенных фруктов, наряду, пожалуй, с яблоками и апельсинами. Мы используем лимон каждодневно, порой сами того не замечая. Аромат лимона и его лечебные свойства применяются повсюду: в пищевой промышленности, в косметологии, в фармакологии, в парфюмерии, даже в производстве моющих средств. Польза лимона состоит даже в его цвете, ведь солнечный желтый цвет помогает избавиться от подавленного настроения и настроить наш организм на позитив.
Лимон широко используется с лечебно-профилактической целью
благодаря содержанию в мякоти и кожуре лимона витаминов и минералов. Лимон содержит аскорбиновую кислоту, витамины А, B, PP, фосфор, медь, магний, соли калия. Огромную пользу этот фркут приносит благодаря пектинам, фитонцидам и танинам при лечении лимоном, например, морской болезни. При первых признаках морской болезни рассасывайте дольку лимона, и это облегчит тошноту. Этот нехитрый способ хорош и для детей.
Пользу лимон может принести в качестве диетически-целебного средства, так как обладает противовоспалительными и антитоксическими свойствами, повышающие иммунобиологические реакции организма. Для повышения иммунитета существует множество рецептов народных средств, основой который является лимон.
Предлагаем такой рецепт: 5 лимонов с кожурой и 5 головок чеснока измельчить в мясорубке и добавить стакан меда. Переложить эту смесь в стеклянную банку и настаивать неделю, затем принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день. Прекрасное профилактическое средство от простуды!
Сейчас много говорят о пользе воды с лимоном. Действительно, пить по утрам воду с лимоном является полезной привычкой.
В стакан теплой кипяченой воды выжмите половинку лимона и принимайте натощак примерно за 30 минут перед завтраком. Вода с лимоном ускоряет пищеварение, очищает и стимулирует печень.
Для желающих похудеть, важно знать, что пектины, содержащиеся в лимоне, снижают аппетит и расщепляют жиры. Пейте в течение дня теплый зеленый чай с долькой лимона. Прекрасное тонизирующее средство! Вода с лимоном улучшает состояние нервной системы и работу сердца.
Лечение лимоном диабета.
Кстати, лимон понижает сахар в крови,
значит, профилактика и лечение лимоном диабета реальны. Попробуйте снижать уровень сахара по такому рецепту: крупный лимон очистите от косточек и отожмите сок. Жмых лимона вместе с цедрой залейте 1 л воды и кипятите 15 минут. Небольшую головку чеснока натрите на мелкой терке и добавьте в воду. Остудите, процедите и добавьте лимонный сок. Пить по 40-50 мл за 15-20 минут до еды курсом до 1 месяца.
Лечение лимоном атеросклероза.
Лимонно-чесночный настой очень полезен при атеросклерозеи для его профилактики. Натрите на мелкой терке головку чеснока и средний лимон с цедрой. Залейте полученную кашицу 1 л воды прохладной воды. Дайте настояться 2 дня и принимайте по 1 столовой ложек 3 раза в день. Храните настой в холодильнике.
Лечение лимоном щитовидной железы.
Полезен лимон и для щитовидной железы. Приготовьте кашицу из натертого лимона и смешайте с сахаром в равных пропорциях. Принимайте эту смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 2-х недель для профилактики заболеваний щитовидки.
Лечение лимоном судорог.
При судорогах2 раза в день утром и вечером смазывайте стопы ног свежим лимонным соком. После процедуры дайте высохнуть стопам, после этого надевайте носки и обувь. Курс такого лечения лимоном – 2 недели.
Из цедры лимона получают эфирное масло, которое является самым распространенным маслом. Эфирное лимонное масло обладает уникальными свойствами, о которых хочется рассказать отдельно.
Свойства лимона
Все дерево лимона является целебным: из кожуры и листьев лимона выжимают эфирное масло, из мякоти получают сок лимона, из коры лимонного дерева извлекают вещества с жаропонижающими свойствами, а семена используются как глистогонное средство. Фитонциды, содержащиеся в кожуре и соке лимона настолько сильны, что убивают возбудителей дизентерии, тифа и холеры! А по содержанию витамина С лимон - чемпион среди овощей и фруктов (50-60 мг на 100 г). Поистине лимон - это универсальный целитель и лечение лимоном давно и успешно использует народная медицина.Применение лимона
собрал самые интересные народные рецепты с лимоном и предлагает их вашему вниманию:Лечение лимоном бессонницы
Бессонница лечится лимоном - нужно выпить перед сном стакан воды с выжатым в него соком половины лимона. Сон будет крепким и спокойным.Лимон для похудения
Лимон помогает быстро похудеть, если утром пить лимонный сок, разбавленный горячей водой (концентрация не более чем 50/50). Если нет соковыжималки, можно просто растолочь пару долек лимона в кипятке.Лимон поможет при тошноте
Тошнота отступит, если пососать дольку лимона.Лечение лимоном мозоли
Распарить мозоль перед сном, на ночь привязать к мозоли корку лимона с мякотью. Повторить процедуру 2-3 раза, а затем аккуратно снять мозоль.Лечение купероза лимоном
Для избавления от а добавлять 1 каплю эфирного масла лимона в ежедневную порцию крема для лица.Лечение лимоном бородавок
Смазать бородавку чистым эфирным маслом лимона и заклеить лейкопластырем. Процедуру повторять каждые 3 часа.Лечение лимоном кровотечения из носа
Ввести ватный тампон, пропитанный лимонным соком, в обе ноздри на 15-20 мин.Очищение лимоном
2 средних лимона и 2 апельсина разрезать на части, удалить косточки, пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 столовыми ложками меда, выдержать в стеклянной банке сутки при комнатной температуре и после этого поставить в холодильник. Для очищения сосудов принимать по 2-3 чайные ложки в день с чаем или перед едой.Кашель - лечение лимоном
Лимон поможет справиться с застарелым хроническим кашлем. 1 лимон варить на медленном огне 10 минут. Когда он станет мягким, выжать из него сок в стакан, добавить туда же 2 столовые ложки очищенного глицерина (купить в аптеке) и тщательно размешать, затем долить растопленного и жидкого меда - до полного стакана. Если кашель резкий, то смесь принимать по 1 чайной ложке в день. Когда кашель беспокоит ночью - по 1 чайной ложке на ночь и еще одну - ночью. При сильном кашле - 1 чайную ложку утром, до обеда, после ужина и на ночь. По мере ослабления кашля число приемов сокращают. Хранить смесь не в холодильнике, а просто в прохладном месте, перед употреблением взбалтывать.Глисты - лечение лимоном
Лимон является прекрасным глистогонным средством. Применяется как для профилактики, так и для лечения глистных инвазий. Вот несколько народных средств от глистов с использованием лимона:- размельчить кожуру, мякоть и зернышки одного лимона, настаивать 2 ч в 1 стакане воды с 1 чайной ложкой меда, процедить и отжать, выпить перед сном;
- отвар всего плода также показан при кишечных глистах (1 лимон на стакан воды кипятить 5 мин, выпить натощак);
- при острицах - зерна (1 чайная ложка), измельченные с медом (1 чайная ложка), каждое утро принимать натощак.
Отбеливание лимоном
Лимон можно использовать для отбеливания зубов. Для этого нужно периодически натирать кожурой лимона зубы или полоскать полость рта лимонным соком.Маска из лимона
Эффективное народное средство для омоложивания лица - это маска с лимоном. Она поможет снять следы усталости после напряженного дня или бессонной ночи. В стакан несоленого картофельного пюре добавить сок одного лимона, все перемешать, нанести на лицо и шею и прикрыть марлей. Через 30 минут смыть холодной водой и нанести ночной крем. Эту же маску можно использовать для кожи рук.Лимон для лица
Народное средство-тоник для придания свежести кожи лица. В стакан воды добавить сок 1/3 лимона и залить смесь в формочки для льда. Замороженным лимонным льдом протирать лицо.Лимон от веснушек и пигментных пятен
Популярные народные рецепты с лимоном от веснушек:- столовую ложку любого жирного крема смешать с чайной ложкой лимонного сока. При регулярном смазывании лица этой смесью веснушки и пигментные пятна бледнеют, а то и вовсе исчезают;
- еще одно народное средство от веснушек: слегка подсоленный сок лимона наносить в виде лосьона на лицо;
- для отбеливания кожи полезно ежедневно протирать кожу следующим составом: сок 0,5 лимона, 100 г жирного молока, 15 г водки, 10 г сахара.
Лимон - уход за ногтями
Для ухода за расслаивающимися ногтями сайт предлагает несколько рецептов с лимоном:- маска из лимонного сока с солью: растворить в лимонном соке немного соли, перемешать и нанести на 20 мин. на ногти;
- хороший рецепт от расслоения - лимонные "ванночки": разрезать лимон пополам и в каждую половинку опустить на 10 минут кончики пальцев. Курс - 2 недели, через день.
Нет определённого сезона, на который приходится пик употребления цитрусов. Лимон кушают круглогодично, смешивая с чаем, сахаром или водой. Фрукт славится скоплением аскорбиновой кислоты - природного антиоксиданта и иммуностимулятора. Поэтому люди интересуются полезными свойствами и противопоказаниями плодов. Давайте поговорим о них в порядке очереди.
Состав лимона
В мякоти сосредоточено множество лимонной кислоты, именно она составляет основу фрукта. Кожура богата флавоноидами, эфирными маслами, пектиновыми соединениями, пищевыми волокнами, гликозидами, фитонцидами. Конечно, большая часть этих веществ скапливается и в мякоти.
В лимон входит масса витаминов. Среди них фолиевая кислота, пантотеновая кислота, витамин Д, токоферол, тиамин, ретинол, пиридоксин, рибофлавин, витамин РР, аскорбиновая кислота и другие.
Из микроэлементов наибольшей ценностью пользуется бор, железо, медь, молибден, цинк, фтор, марганец. Макроэлементов также много, среди них сера, калий, хлор, натрий, магний, фосфор, кальций и другие.
В лимоне оптимально сосредоточены белки, углеводы и жиры. Калорийность порции 100 гр. не превышает 28 единиц. В составе скапливается зола, вода, органические кислоты, клетчатка, поли- и моносахариды.
Полезные свойства лимона
- повышает тягу к еде у людей, которые недавно перенесли болезнь или операцию;
- стимулирует перистальтику кишечника, улучшает его микрофлору;
- очищает полость внутренних органов от токсинов и шлаков;
- способствует лучшей всасываемости полезных веществ из пищи;
- помогает при низкой иммунной системе противостоять вирусам;
- бодрит, снимает сонливость и усталость;
- нормализует психоэмоциональную среду, борясь с последствиями стресса;
- отбеливает ногти, укрепляет их;
- улучшает состав и циркуляцию крови;
- используется для оздоровления волос;
- способствует облегчению течения диабета;
- снимает рвотные позывы при токсикозе у беременных;
- очищает полость кровеносных каналов от холестериновых накоплений;
- восполняет нехватку полезных веществ при авитаминозе;
- ванночки с лимонным соком отбеливают ступни, устраняют потливость и запах ног;
- выступает в качестве природного антиоксиданта, продлевает молодость.
Кроме вышеперечисленных полезных свойств лимон имеет ещё массу преимуществ. Его широко используют в бытовом хозяйстве для борьбы с неприятными запахами и обеззараживании различных поверхностей.
- Ценность цитруса кроется в способности очищать кровеносные каналы от холестериновых бляшек. Благодаря такой положительной особенности проводится профилактика серьёзных заболеваний: атеросклероз, тромбоз, варикозное расширение вен, тромбофлебит.
- Продукт уплотняет стенки кровеносных каналов, делает сосуды эластичными, способствует быстрому заживлению гематом. Лимон разжижает кровь, обогащает клетки кислородом и нормализует сердечный ритм.
- Специалисты, которые проводят многочисленные исследования в области кардиологии, советуют своим пациентам «сердечникам» потреблять лимон для профилактики инфаркта, брадикардии, тахикардии и прочих заболеваний такого плана.
- Также цитрусовый плод обладает мочегонным эффектом. Он выводит излишки жидкости из тканей, на этой почве стабилизируется артериальное давление и облегчается течение гипертонии. Все «сердечники» страдают такой болезнью.
- Чтобы очистить сосуды, необходимо регулярно употреблять смесь из чеснока с лимоном. Смешайте очищенные зубья чеснока с цитрусом в равных количествах и пропустите через мясорубку. Отправьте 200 гр. смеси в 3 л. воды, настаивайте в темноте трое суток. После процеживания употребляйте по 100 мл. трижды в сутки перед едой. Курс длится месяц.
Польза лимона для диабетиков
- При таком недуге как сахарный диабет пациент мучается плохой усвояемостью глюкозы. Организм плохо вырабатывает собственный инсулин, вследствие чего появляется зависимость от медикаментов. Эти характеристики свойственны диабету первой стадии.
- Люди, которые мучаются диабетом второго типа, не испытывают сложностей с выработкой инсулина. Но при таком недуге клетки лишены рецепторов, которые бы поставляли глюкозу внутрь. По этой причине весь сахар остаётся в крови, усугубляя течение заболевания (клетки отмирают).
- Поскольку сам процесс отмирания клеток из-за недостатка глюкозы затрагивает сердечную мышцу, сосудистую систему и мозг, появляется вероятность осложнений (гангрена, инфаркт Миокарда, потеря зрения, инсульт и пр.).
- Девушкам, находящимся в щекотливом положении и болеющим диабетом, необязательно употреблять медицинские препараты для улучшения течения заболевания. Существует народное средство, которое подходит всем людям без исключения.
- Для его приготовления вымойте 4 лимона, пропустите через мясорубку с цедрой. То же самое проделайте с 400 гр. сельдереевого корня. Соедините, уберите лимонные косточки, томите на водной бане 1.5-2 часа. Употребляйте длительно каждое утро по 30 гр.
Польза лимона при подагре
- Подагра представляет собой заболевание, при котором в суставах и зоне вокруг них скапливается большое количество мочевины. Эта кислота лишает естественной смазки, поэтому при хождении в суставах ощущается резкая боль.
- При подагре постоянно отекают ноги, появляется синдром тяжёлых конечностей, из организма плохо выходит лишняя жидкость. Для улучшения самочувствия необходимо выгнать мочевую кислоту.
- Цитрусовые фрукты нормализуют и усиливают щелочную среду, которая разрушает эту кислоту и предупреждает её повторное скопление. Специалисты советуют кушать лимон каждый день и пользоваться народным рецептом.
- Для приготовления средства смешайте 50 мл. лимонного сока со стаканом воды, употребляйте через 1,5 часа после трапезы. Курс продолжается полмесяца. Повторная терапия проводится каждые 4 месяца.
Лимон при похудении
- Систематический приём лимона позволяет улучшить естественный метаболизм, расщепить вредный холестерин и жиры, стабилизировать уровень глюкозы в крови. Важно понимать, что цитрус не принесёт никакого положительного эффекта, если не сбалансировать рацион питания.
- Жирная пища, различные сладости и выпечка - не лучшие помощники в похудении. Поэтому стоит забыть о подобных продуктах, чтобы достичь желаемого результата. В настоящий момент с помощью лимона можно похудеть, соблюдая одну из многочисленных методик.
- Чтобы начать худеть, правильно питайтесь. После пробуждения начинайте утро с потребления воды, приготовленной на основе имбиря и цитруса. Напиток принимайте на протяжении дня. Натрите на мелкой тёрке корень имбиря размером не более 4 см. Вымойте и порубите 1 лимон дольками.
- Залейте компоненты 2 л. фильтрованной тёплой воды, горячую жидкость запрещается использовать. Под воздействием высокой температуры разрушается аскорбиновая кислота. Потребляйте состав и соблюдайте рацион питания. Физические упражнения будут не лишними.
- Можно рассмотреть альтернативный способ похудения. После пробуждения выпивайте сок 1 лимона, разбавленный минеральной водой без газа. На протяжении дня старайтесь готовить блюда, с которыми отлично будет сочетаться цедра. Чтобы сдерживать желание постоянно кушать, рекомендуется в момент позыва вдыхать эфир лимона. Достаточно сделать 8 вдохов.
- Если рассматривать более жёсткие диеты, то среди них можно выделить следующую. Курс длится 10 дней. Запрещается кушать, нужно выпивать около 2,5 л. жидкости. Напиток готовится на одну порцию из 60 мл. лимонного фреша, 20 мл. клинового сиропа и 250 мл. минеральной воды без газа. Учитывайте, подобная диета разрешена при отсутствии недугов ЖКТ.
Лимон для повышения жизненного тонуса
Вода с лимоном - достаточно вкусный и полезный напиток. Систематический приём сырья позволяет устранить затяжные головные боли, нормализовать артериальное давление, профилактировать заболевание почек и вывести токсичные соединения, шлаки.
Чтобы нейтрализовать повышенную кислотность желудка и запустить деятельность ЖКТ, необходимо выпивать стакан лимонной воды после пробуждения натощак. Чтобы обогатить напиток ценным витаминным составом, рекомендуется примешивать цветочный мёд.
Переложите полученную массу в термостойкую ёмкость. Влейте 250 мл. горячей воды. После остывания примешайте к составу 15 гр. пчелиного мёда. Настаивайте средство порядка 2-3 часов. Процедите и пейте перед сном.
Лимон при ревматизме
Чтобы справиться с недугом и облегчить состояние больного, нужно пропустить через блендер 4 лимона с цедрой и 3 головки очищенного чеснока.
Залейте компоненты 1 л. горячей воды. Средство должно настаиваться на протяжении суток. После этого процедите состав и употребляйте по 60 гр. трижды в день до трапезы за полчаса.
Лимон при грипп
Если простудились либо заболели гриппом, нужно ошпарить 1 плод с цедрой крутым кипятком. Измельчите лимон в блендере. Соедините готовую кашицу со 100 гр. натурального сливочного масла и 35 гр. цветочного мёда.
Тщательно вымешайте компоненты и дайте настояться в холодильнике 2 часа. Применяйте состав в качестве лакомства, размазывая по хлебу. В холодное время такое блюдо рекомендуется кушать не менее 5 раз в день. Отдавайте предпочтение ржаному либо чёрному хлебу.
Лимон при простуде
Если вы заметили, что начинаете заболевать, предотвратить процесс поможет чай с добавлением лимона и имбиря. Порубите продукты маленькими кусочками и залейте крутым кипятком.
Проварите компоненты на медленном огне порядка 6 минут. После этого дождитесь остывания до приемлемой температуры, пейте напиток не спеша. Разрешается добавить небольшое количество мёда.
Противопоказания лимона
- Лимон относится к тем видам цитрусов, которые вызывают у некоторых людей аллергическую реакцию и индивидуальную непереносимость. Учитывайте это при частом приёме.
- Цитрусы насыщены кислотой, которая негативно воздействует на зубную эмаль. Оболочка разрушается, образуется кариес.
- Запрещается кушать лимон при заболеваниях полости рта, острой ангине, язве и гастрите с повышенной кислотностью.
Лимон - чрезвычайно полезный цитрус для организма. Правильное и умеренное поедание плода избавит человека от различных болезней и предотвратит развитие серьёзных патологий. Потребляйте лимон с особой осторожностью, если у вас ранее наблюдалась аллергическая реакция на различные продукты.
Видео: чем полезен лимон для организма
Лимон считается универсальным целебным средством, так как он приводит в активность все обменные процессы организма.
С профилактической и целебной целью используют лимонный сок, мякоть и цедру плода. Лимон является незаменимым средством при гиповитаминозе и авитаминозе, показан при анемиях и цинге. Лечение лимоном показано также при заболеваниях сердца и сосудов, заболеваниях печени, дыхательных путей, желудка и кишечника, кожных заболеваний (если нет ) и туберкулезе легких.
Из-за способности лимона сохранять свои свойства на протяжении всей зимы где бы вы его не хранили, он служит прекрасным профилактическим средством при простуде, так как является кладезем витамина С. В нем также много органических кислот, витаминов группы В, кальция, калия, магния и пектиновых веществ.
Натуральный лимонный сок губительно воздействует на многие вирусы и микробы. Особенно актуально лечение простуды лимоном (например, гриппа). В данном случае он действует как жаропонижающее и способен выводить токсины через кожные покровы. Лечение лимоном очень хорошо помогает при нарушениях метаболизма (обмена веществ). Он также способен стать прекрасным тонизирующим средством, дарящим бодрость и .
В народной медицине лечение лимоном очень популярно. Наиболее эффективны следующие рецепты:
- Рецепт при гипертонии и заболеваниях сердца: 500 г лимонов вместе с цедрой пропустить через мясорубку, удалив предварительно косточки. Взять 500 г клюквы, 500 г кроваво-красных плодов шиповника, 500 г пчелиного меда. Эту смесь хорошенько перемешать и дать возможность настояться около суток в темном и прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 р. в день за 20 минут до еды
- Если вас часто беспокоят боли в сердце (например, стенокардия), то очень хорошо помогает смесь: 2 листа алоэ, 2 лимона с цедрой, 500 г пчелиного меда. Настоять целебное снадобье неделю в прохладном месте и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды
- При сильном кашле и ангине: 1 столовую ложку меда смешать с 1/2 лимонным соком и принимать через каждый час. В данном случае лимон является отхаркивающим, а пчелиный мед – смягчающим, устраняющим воспаление слизистой оболочки
- Лечение лимоном улучшает состояние при гриппе: лимон на 1 мин. опустить в кастрюлю с горячей водой, провернуть через мясорубку, добавить 2 ст. ложки пчелиного меда и 100 г сливочного масла
- Активные органические вещества, входящие в состав лимона способны улучшить обмен веществ в коже, очистить поры и восстановить защитную оболочку кожи. Фруктовая кислота обладает эффектом пилинга. Тонкую кожицу желтого плода смешайте с 1 ст. ложкой сливочного масла до кашицеобразного состояния и круговыми движениями помассируйте лицо и шею этой смесью, а затем умойтесь водой. Очень хорошо помогает при акне (угрях).
Лимонный сок. Состав и полезные свойства лимонного сока. Возможный вред от употребления лимонного сока. Применение сока лимона в народной медицине и косметологии.
Состав лимонного сока
Состав лимонного сока практически полностью повторяет состав лимона. Лимон, как известно, содержит множество полезных веществ, витаминов и минералов. Лимонный сок является диетическим продуктом – в нем практически нет калорий, хотя содержатся в небольшом количестве белки и углеводы.
Состав лимонного сока уникален, ни в одном другом фрукте вы не найдете такого сочетания полезных веществ. Среди витаминов особенно следует выделить аскорбиновую кислоту, или витамин С. Именно это вещество помогает укрепить иммунитет и бороться с простудными заболеваниями. В сочетании с цитрином, который содержится в лимонном соке в самом большом количестве, по сравнению с другими фруктовыми соками, положительно влияет на сосуды, делая их стенки крепкими и эластичными. Другие витамины, содержащиеся в лимонном соке, - это Е, РР, А, В1, В2, Р.
В лимонном соке содержатся также пищевые волокна и органические кислоты, а большое количество минералов – калий, натрий, кальций, магний, цинк, медь, железо, фтор, марганец, фосфор и многие другие – делают лимонный сок поистине кладовой для организма человека.
Большое количества витамина С делает лимонный сок очень полезным
Полезные свойства лимонного сока
Благодаря своему уникальному составу, лимонный сок обладает множеством полезных свойств. Употребление сока лимона - отличный способ для женщин сохранить привлекательный цвет лица и стройную фигуру. Если смешать сок одного лимона, половинки крупного грейпфрута и двух спелых апельсинов, то получится так называемый «коктейль здоровья». Пейте его ежедневно, и вы забудете о простудных заболеваниях и многих других болезнях насовсем.
Лимонный сок обладает способностью выводить все вредные вещества, это свойство делает его незаменимым при очищении организма от токсинов и шлаков. Среди других полезных свойств лимонного сока – поддержание психического равновесия, способность повышать работоспособность, стимулирование мозговой деятельности, улучшение концентрации внимания. Вещества, содержащиеся в лимонном соке, сделают человека спокойным и уверенным в себе.
Польза лимонного сока состоит также в рекордном содержании в нем витамина С. В соке, полученном из одного лимона, содержится треть дневной нормы аскорбиновой кислоты. Употребление лимонного сока, разведенного водой, защитит вас от простудных и инфекционных заболеваний, от весеннего авитаминоза.
Вредные вещества могут быть выведены из организма соком лимона
Вред лимонного сока
Несмотря на всю пользу лимонного сока, он может быть вреден при неправильном или чрезмерном его употреблении, а также при некоторых заболеваниях. Не стоит пить лимонный сок в чистом виде, его обязательно необходимо разбавить водой. В противном случае могут возникнуть такие заболевания желудочно-кишечного тракта, как гастрит, панкреатит, язва желудка, язва кишечника и некоторые другие. Если эти болезни являются хроническими, то употребление сока лимон запрещается даже в разбавленном виде.
Лимонный сок в народной медицине
Народная медицина использует лимонный сок во множестве рецептов. Некоторые из них сохранились с древних времен. Легендарный целитель Авиценна излечивал при помощи сока лимона многие женские заболевания, а сегодня это средство поможет при решении многих других проблем со здоровьем.
Благодаря антибактериальным свойствам сока лимона, его можно использовать для полоскания при заболеваниях горла. Только необходимо предварительно разбавить лимонный сок теплой водой. Антисептическое действие лимонного сока делает его употребление полезным во время эпидемий. Риск заболеть будет намного меньше, если добавлять сок в любые блюда и напитки.
Лимонный сок делает даже самые мелкие кровеносные сосуды эластичными и крепкими, поэтому он незаменим при атеросклерозе. Он обладает свойством снижать повышенное давление, поэтому его регулярное употребление является отличной профилактикой заболеваний сердца. Для этой же цели полезно ежедневно жевать небольшое количество лимонной цедры.
Сок лимона эффективен при лечении сахарного диабета. Для лечения необходимо в течение трех дней натощак употреблять коктейль из сока одного лимона и сырого яйца. Уровень сахара в крови заметно снижается. Повторять курс нужно раз в три месяца.
Лимонный сок – отличное средство для чистки зубов, а также для профилактики заболеваний зубов и ротовой полости и снятия зубной боли. Нужно просто добавлять в воду для полоскания рта немного сока лимона.
С помощью лимонного сока можно ухаживать за полостью рта
При бронхиальной астме лимонный сок приносит облегчение, если применять его с чесноком. Две головки чеснока нужно очистить от шелухи, пять лимонов тщательно промыть и все вместе измельчить в блендере или мясорубке. Эту смесь заливают литром воды и настаивают в прохладном темном месте в течение пяти дней. Получившееся лекарственное средство принимают по столовой ложке перед каждым приемом пищи.
Мочевая кислота – опасное для организма вещество. Ее переизбыток вызывает ожирение и сахарный диабет, подагру и ревматизм, камни в почках и желчном пузыре, анемию и некоторые другие заболевания. Лимонный сок препятствует ее накоплению в организме человека.
Если же камни в почках уже присутствуют, то лимонный сок поможет от них избавиться. Только предварительно необходимо посоветоваться с врачом, так как такой способ лечения может не подойти человеку ввиду индивидуальной непереносимости компонентов средства или из-за каких-либо других хронических заболеваний. Для лечения кроме лимонного сока, разбавленного водой на 50%, необходимо взять свекольный, морковный и огуречный свежевыжатые соки. Нужно смешать все жидкости в равном соотношении и пить эту смесь трижды в день за некоторое время до еды в количестве 100 мл.
Сок лимона – отличное средство от кашля. Рецепты на его основе позволяют избавиться от любого кашля, даже если аптечные лекарства с ним не справляются. Лимон нужно прокипятить в небольшом количестве воды в течение десяти минут, после чего выжать из него весь сок. Перелейте сок в стакан, положите в него две ложки глицерина и добавьте мед до полного стакана. Получившуюся смесь принимают по 1 ч.л. 3-6 раз в день, в зависимости от степени заболевания.
Лимонный сок – отличное средство для излечения любых хронических заболеваний. Даже если симптомы полностью не исчезнут, переносить болезнь станет гораздо легче. Это довольно экстремальный способ, так что его необходимо применять под наблюдением и с разрешения врача. За двенадцать дней нужно выпить в общей сложности сорок стаканов лимонного сока, не забывая разбавлять его водой.