Когда от человека пахнет. Запах болезни. Чем пахнет тело при той или иной патологии? Вы в стрессе

Помойтесь. Если вы чувствуете, что от вас исходит неприятный запах, примите душ. Запах вызван бактериями, поэтому лучше всего ополоснуть все тело, уделив особое внимание проблемным зонам, и запах тут же пропадет. Необходимо не просто обдаться водой, но и воспользоваться гелем для душа или антибактериальным средством для тела.

• Когда будете принимать душ, особенно тщательно помойте подмышки и ступни, поскольку именно эти участки тела издают самый сильный запах.

1. Нанесите антиперспирант. Антиперспиранты блокируют пот с помощью специальных химических веществ (например, алюминия), а это ослабляет запах. Многих антиперспирантов хватает на целый день, но в некоторых случаях нужно наносить средство повторно, особенно если вы занимаетесь физическими упражнениями.

   Воспользуйтесь дезодорантом, чтобы быстро замаскировать запах. Потоотделение полезно для организма (если только оно не повышено, потому что в этом случае оно будет указывать на проблемы со здоровьем), поэтому полностью блокировать его не стоит. Пот позволяет организму охлаждаться, однако вы можете управлять этим процессом, не позволяя поту выделяться тогда, когда вам это не нужно. Дезодорант скрывает запах частично или полностью, не высушивая кожу от пота.

   • Некоторые дезодоранты действуют дольше других. Если вы хотите быстро избавиться от запаха, нанесите любой дезодорант, который будет у вас под рукой. Если же вы хотите долгое время чувствовать свежий запах, выбирайте качественный и дорогой дезодорант.

2. Сделайте раствор с перекисью. Если вы дома, но у вас нет дезодоранта, попробуйте смешать одну чайную ложку перекиси водорода и полстакана воды.

   • Размешайте перекись и обмакните в раствор тряпичную салфетку. Протрите салфеткой область подмышечных впадин - это должно убрать любой запах.

3. Нанесите на подмышки дезинфицирующее средство для рук. Если вам очень надо быстро избавиться от запаха, подойдет обычное дезинфицирующее средство для рук. Наносить его следует так:

   • Выдавите небольшое количество средства на руку. Вотрите антисептик в подмышки. Антисептическое средство поможет убить бактерии, которые вызывают запах.

4. Используйте матирующую бумагу для кожи. Если вы сильно потеете и боитесь, что от вас будет исходить неприятный запах, протрите подмышки специальной матирующей бумагой. Такая бумага очень хорошо поглощает влагу, поэтому постарайтесь вовремя воспользоваться ей, в том числе на других областях тела, которые сильно потеют. Так вы сумеете предотвратить появление запаха.

   Потрите область с запахом алунитом. Алунит - это минерал, в состав которого входят вещества, помогающие бороться с бактериями, вызывающими запах. Потрите алунитом подмышки как дезодорантом.

   • Если вы сильно потеете, помойте алунит после того, как потрете им кожу.

5. Нанесите глину на проблемные зоны. Если вы на природе и дезодоранта с собой нет, нанесите на подмышки и ступни глину и дайте ей высохнуть. Затем смойте. Когда глина засохнет, она впитает в себя пот и частички отмершей кожи, которые вызывают неприятный запах. По такому же принципу работает грязевая маска для лица.

   Брызните на проблемные участки уксусом. Если вы не хотите пользоваться готовыми промышленными средствами от пота, попробуйте домашние средства. Уксус является природным антисептиком, который способен уничтожить бактерии и грибки в проблемных зонах (ступни и подмышки). Брызните туда уксусом, а затем вытрите все насухо.

   Используйте лимонный сок. Лимонный сок убивает бактерии и грибок. Благодаря этому его можно использовать как экстренное средство против запаха пота. Выдавите сок на ступни или подмышки либо потрите лимоном проблемное место.

   • Возможно, вам нужно будет сначала попробовать наносить разные количества сока. Лимонный сок обладает высокой кислотностью, а это значит, что он может вызывать раздражение на коже. Если это случится, смойте сок и подождите несколько часов, прежде чем нанести небольшое количество снова.
   • Можно развести лимонный сок водой.

6. Боритесь со стрессом. Стресс воздействует на апокринную железу, которая отвечает за запах пота. Это значит, что когда вы чувствуете тревогу или злость, ваш организм будет вырабатывать больше пота и неприятного запаха.

   • Медитация поможет стать спокойнее. Медитируйте по 15 минут ежедневно, и вы заметите, что вам стало проще справляться со стрессом (и запах уже не будет таким выраженным).
   • Займитесь йогой - это еще один отличный способ снять стресс.

7. Проведите разгрузочный день. Очистка организма (особенно если запах вызван проблемами с желудком и продуктами, которые вы едите) позволит уменьшить запах и сделать вас свежим и бодрым.

   • Есть много разных систем детокса, поэтому обсудите их с врачом, особенно если речь идет о жестких диетах. Если у вас есть проблемы со здоровьем, сделать это обязательно.

8. Пейте больше жидкости. Это позволит вам избавиться от токсинов, накопившихся в организме, улучшить состояние желудочно-кишечного тракта и уменьшить интенсивность запаха.

9. Регулярно занимайтесь спортом. Это может показаться неправильным, потому что спорт провоцирует усиленное потоотделение, однако на самом деле физические упражнения помогут вам бороться с запахом в долгосрочной перспективе. Кроме того, с потом уйдут накопленные токсины, которые также могут вызывать запах.

   • Не забывайте принимать душ после занятий спортом и высушивать тело полотенцем.

10. Посоветуйтесь с врачом, если запах является постоянной проблемой. Если вы перепробовали несколько способов, но ничто вам не помогло, есть вероятность, что запах - это симптом какой-либо болезни. Запишитесь на консультацию к терапевту или дерматологу, чтобы вам поставили диагноз. У вас могут найти бромидроз - болезнь, при которой выделяется очень много пота.

    • Врач может выписать особый антиперспирант. Такие средства могут вызывать раздражение на коже, поэтому пользуйтесь ими только в том случае, если на них у вас есть рецепт (в случае бромидроза или гипергидроза).
    • Ботокс также блокирует потовые железы и останавливает потоотделение. Прибегать к ботоксу стоит только в том случае, если у вас есть проблемы со здоровьем, связанные с потоотделением, поскольку инъекции ботокса болезненные и дорогие. Ботокс действует несколько месяцев и является лишь временным решением проблемы.

• Купите влажные салфетки для того, чтобы быстро освежить зону подмышек. Можно также использовать бумажное полотенце и обмакивать его вспиртосодержащий раствор (носить его можно в пластиковом пакете на замке).
• Если вас беспокоит запах ступней, носите носки (лучше хлопковые, поскольку хлопок впитывает влагу и быстрее высыхает) и меняйте их как минимум ежедневно.
• Регулярно меняйте постельное белье. Лучше всего спать в белом белье, поскольку его можно отбеливать. Вы проводите 8 часов в постели ежедневно, поэтому следите за чистотой белья.
• Если вы принимаете лекарства, расскажите врачу о проблеме с запахом, поскольку некоторые препараты могут вызывать повышенное потоотделение.
• Если вы чувствуете неприятный запах от своего тела, это может объясняться грибком. Нанесите антигрибковый шампунь на подмышки, когда будете принимать душ, и оставьте на три минуты. Если вам нужно сильнодействующее средство, обратитесь к врачу, потому что обычно их продают только по рецепту.
• Наносите тальк на одежду в области подмышек и втирайте его. Если одежда черная, не забудьте смахнуть следы талька с лицевой стороны. Также наносите тальк на подмышки после душа, но не втирайте его.
• Мойте подмышки после того, как побреете их. Можно протирать разведенным спиртом или перекисью.
• Если вы курите и не намерены бросать курение, задумайтесь о приобретении электронной сигареты, поскольку она выделяет только водный пар.
• Не смешивайте мыло, дезодорант и туалетную воду с разными запахами, потому что они могут плохо сочетаться между собой.
• Сделайте ванночку для ног с солью. Поскольку ступни - это проблемная зона, такие ванночки помогут вам ослабить запах. Соль убивает бактерии, уничтожая причину запаха.

Предупреждения

• Если вы бреете подмышки, используйте только острые лезвия. Можно обрабатывать лезвия антисептиком или дезинфицирующим средством.
• Не используйте парфюмерию для того, чтобы скрыть запах, - так вы только сделаете хуже.

Как утверждают учёные, люди подбирают себе вторую половинку именно по запаху тела. Считается, что именно обоняние позволяет подбирать партнёра с наиболее подходящим набором генов. Ведь человек способен выделять феромоны: вещества, которые вызывают интерес у противоположного пола. Однако бывают ситуации, когда тот или иной запах, исходящий от тела, следует воспринимать как сигнал бедствия. Ведь он может говорить о наличии достаточно серьёзного заболевания. Медики утверждают, что некоторым болезням присущ свой собственный «аромат». Как именно пахнут болезни и на что следует обратить внимание при появлении нового запаха - в материале.

Испытание обонянием

Врачи уже достаточно давно начали использовать неприятный аромат, исходящий от тела человека, в качестве варианта первичной диагностики различных заболеваний. Ведь отталкивающее амбре является ярким сигналом того, что нарушились метаболические процессы. Это зачастую происходит на фоне развития тех или иных патологий.

Бактерии, которые заселяют кожу, выживают предыдущие колонии, которые были «здоровыми», а продукты жизнедеятельности новеньких начинают пахнуть по-другому.

Пахнет ацетоном?

Если пот приобретает запах ацетона, стоит провериться на такие патологии, как:

• Различные эндокринные патологии, которые связаны с сахарным диабетом
• Проблемы с системой пищеварения
• Нарушения работы печени и почек
• Инфицирование человека микробами, бактериями и вирусами

Всё это может приводить к разбалансировке организма, из-за чего отмечается общая дисфункция. При этом стоит понимать, что сахарный диабет является наиболее частой причиной появления ацетонового запаха от тела. Связывают это с тем, что у человека развивается недостаточность инсулина. Глюкоза начинает расщепляться хуже, а переизбыток её становится причиной изменения состава крови и ухудшения обмена веществ: от этого в организме начинает увеличиваться количество кетоновых тел. Избыток организм активно выводит, в т. ч. и вместе с потом: отсюда и появление резкого ацетонового амбре. Стоит понимать, что такое состояние чревато серьёзными проблемами со здоровьем и нередко указывает на приближение диабетической комы.

Также запах ацетона может наблюдаться, если страдают почки. В этом случае кроме характерного «аромата» у человека будут проявляться такие симптомы, как отёки, проблемы с мочеиспусканием, боли в области поясницы, увеличение давления, запах ацетона изо рта.

В случае если ацетоновый запах от кожи сопровождается резкой потерей килограммов при сохраняющемся аппетите, раздражительностью и бессонницей, говорят, что причиной проблемы могут служить нарушения в работе щитовидки.

Запах кота

Бывают ситуации, когда от человека начинает идти запах кошачьих испражнений. В этом случае организм также сигнализирует о возможных неполадках. Так, например, запах мочевины появляется при:

• Заболеваниях почек и печени
• Патологиях эндокринной системы и ВСД
• Туберкулёзе
• Ожирении
• Нарушениях в работе пищеварительной системы

В числе распространённых причин возникновения такого «аромата» лежат почечные проблемы. Ведь если их работа происходит со сбоями, на это болезненно реагирует весь организм в целом. Причём стоит понимать, что запах мочевины в этом случае будет сильным, и справиться с ним подручными средствами будет невозможно: дезодоранты такой не берут.

Развивается проблема из-за того, что продукты распада белков выводятся через сальные железы. Врачи в этом случае говорят об урицидозе, который может становиться следствием хронического нефрита, пиелонефрита и уремии.

Запах уксуса

От пота человека иногда может исходить запах уксуса. Тут важно понимать, что появление подобного симптома сопровождается усилением потоотделения. В числе причин, из-за которых может развиваться такая проблема:

• Эндокринные нарушения
• Недостаток витаминов D и B
• Инфекционно-воспалительные заболевания лёгких
• Мастопатия

Если речь о сбоях в эндокринной системе, в организме может отмечаться недостаток йода. Это сразу же приводит к появлению неприятного запаха. Распознать туберкулёз по уксусному запаху от тела вполне возможно, ведь в этом случае будут появляться и такие симптомы, как выраженный кашель, утомляемость, слабость и повышенная температура. Женщинам не рекомендуется оставлять такой запах без внимания: он может указывать на серьёзные проблемы с грудью.

Другие варианты

Как только запах тела поменялся, превратившись во что-то непереносимое, стоит как можно быстрее посетить врача. Ведь разный запах может указывать на различные патологии, некоторые из которых довольно сложно лечатся.

В мире, где дезодоранты, туалетная вода и духи являются такой же частью имиджа человека, как платье, туфли, галстук и портфель, люди не всегда задумываются, как пахнет их тело без дополнительных ароматов. Но некоторые болезни не дают забыть об этом. И тогда по запаху тела можно предположить, чем болен человек.

Среди огромного разнообразия человеческих ароматов мы отобрали 7 интересных запахов, которые связаны с болезнями.

Сильный дефицит углеводов в рационе приводит к тому, что организм для получения глюкозы начинает сжигать запасенные им жиры. С одной стороны, это приятно для желающих похудеть. С другой - не очень хорошо пахнет во всех смыслах этого слова.

В результате данного процесса образуются кетоны, а точнее ацетон, который собственно и дает запах гниющих яблок или жидкости для снятия лака. Расщепление жиров до глюкозы и ацетона происходит и при нормальном питании, но ацетона при этом образуется очень мало - он выводится с мочой или вступает в дальнейшие химические реакции. Если же человек решил полностью перевести свой организм на топливо из жиров, то кетонов накапливается слишком много, организм не справляется с их выведением, и моча и тело человека приобретают характерный запах. Аналогичная ситуация наблюдается при голодании, когда организм в силу отсутствия еды вынужден начать расщеплять собственные запасы жиров.

Диабет - еще одно состояние, приводящее к образованию избытка кетонов. Допустим, поджелудочная железа не вырабатывает инсулин или гормон в нужном количестве имеется, но клетки его по разным причинам не могут получить. В этом случае глюкоза не может попасть к органам и тканям и накапливается в крови. Мозг, не получив глюкозу, требует еды, и организм начинает расщеплять жиры, вырабатывая, как и в предыдущем случае, большое количество кетонов, которые выводятся через кожу.

Этот запах присутствует при разных отклонениях состояния организма от нормы. Дело в том, что аммиак - летучее вещество, с помощью которого мы избавляемся от лишнего азота. Он может выделяться с мочой, с выдыхаемым воздухом или с потом.

Аммиачный запах изо рта свойственен людям с почечной недостаточностью, а также говорит о возможном инфицировании Helicobacter pylori и высоком риске печеночной недостаточности. Цистит является причиной характерного аммиачного запаха мочи.

А вот если кожа пахнет аммиаком, это значит, что почки и печень не в состоянии переработать весь лишний азот, поэтому он выводится с потом через кожу. Для этого организму необходимо затратить много воды. И первое, о чем говорит запах аммиака, исходящий от тела - возможный дефицит жидкости в организме.

Аммиачный запах также заставляет предположить, что в организме человека наблюдается избыток белка. С данной проблемой могут столкнуться люди, предпочитающие низкоуглеводные диеты. В этом случае следует понимать, что организму для получения энергии более выгодно использовать углеводы, чем белки. Чтобы остановить распад белков, достаточно ввести в рацион необходимое количество углеводов. Особенно это важно делать на фоне усиленных тренировок.

Кстати, активное выведение аммиака через кожу можно спровоцировать путем употребления некоторых спортивных добавок, а также витаминов и лекарств. Чрезмерное пристрастие к спарже тоже может стать причиной характерного запаха.

Если человек пахнет рыбой, да еще и гниющей, то он, скорее всего, страдает триметиламинурией. Причиной этого синдрома является довольно редкая генетическая болезнь, которая развивается на фоне мутации гена FMO3. Он отвечает за выработку фермента флавин-монооксигеназы-3, который задействован в переработке побочного продукта пищеварения - триметиламина. Если такого фермента нет, вещество накапливается в организме, соединяется с другими выделениями тела (моча, пот, выдыхаемый воздух) и становится причиной характерного рыбного запаха. Вещества, которые в процессе пищеварения дают триметиламин - это холин, карнитин, лецитин. Соответственно, людям с синдромом триметиламинурии не рекомендуется есть продукты, их содержащие. Например, карнитин в изобилии имеется в красном мясе, рыбе и молочной сыворотке. Лецитина много в яичном желтке, в пахте, а также в семечках, орехах и изюме. Холин также присутствует в больших количествах в яичном желтке, печени и пророщенных злаковых.

А вот запах тухлой рыбы у влагалищных выделений - характерный симптом бактериального вульвовагинита (гарднереллеза). Его возбудители - бактерии гарднереллы, которые в норме являются условно-патогенными микроорганизмами. Но при нарушении кислотно-щелочного баланса влагалищной среды или при ослаблении иммунитета они начинают слишком активно размножаться и попутно вырабатывают летучие амины - путресцин и кадаверин. Интересный момент: запах становится более резким после полового контакта. Это объясняется тем, что сперма с ее щелочным рН активизирует производство летучих аминов, что усиливает «аромат».

Так пахнут люди, страдающие генетическим заболеванием тирозинемией. Существует несколько разновидностей этого недуга, но суть у них одна: из-за определенных мутаций организм не может вырабатывать ферменты, расщепляющие аминокислоту тирозин. В результате в организме происходит накопление таких аминокислот, как тирозин, метионин и фенилаланин. Это приводит к тяжелым патологиям почек и печени, нарушениям работы центральной нервной системы и изменениям в костной ткани. А повышенное содержание метионина и тирозина в крови является причиной характерного запаха вареной капусты, исходящего от таких пациентов.

Запах квашеного теста: чесоточный клещ

Кисловатый запах квашеного теста сопровождает норвежскую чесотку - тяжелую форму заболевания, вызываемого обычным чесоточным клещом. У нее существует множество названий, как нельзя лучше характеризующих внешний вид пораженных тканей - корковая, крустозная чесотка и др. Болезнь развивается обычно на фоне расстройств иммунной системы и других заболеваний: СПИД, лепра, возрастная деменция, туберкулез, лимфома кожи, лейкемия и др.

Когда в организме человека буйствует синегнойная палочка, его тело начинает источать характерный сладковатый запах, который сравнивают с запахом меда. Кстати, даже в лаборатории чашку Петри с «синегнойкой» легко отличить по сильному запаху жасмина. Несмотря на свой приятный аромат, синегнойная палочка - одна из самых опасных инфекций, относящихся к внутрибольничным (или госпитальным). Некоторые штаммы этой бактерии обладают устойчивостью к наиболее распространенным антибиотикам. Синегнойная палочка может вызывать различные заболевания дыхательных путей, менингиты, отиты, воспаление лицевых пазух, становиться причиной тяжелых абсцессов и приводить к развитию гнойных процессов в ранах и т. п. Для врача медовый запах, исходящий от пациента - плохой симптом, требующий принятия немедленных мер.

Запах сыра: избыток изовалерила-СоА

Сыром (или «потными ногами» - все зависит от восприятия) пахнут люди, страдающие еще одним наследственным нарушением метаболизма. На сей раз речь идет о врожденном дефиците фермента изовалерил-СоА-дегидрогеназы. На фоне его отсутствия в организме накапливается изовалерил-СоА, который в результате гидролиза превращается в изовалерат и выделяется с потом и мочой. Именно изовалерат и дает характерный запах сыра.

Выводы

Подавляющее большинство запахов тела, отличающихся от нормы, говорят о нарушениях метаболизма - временных или постоянных. Поэтому любой непривычный запах, исходящий от тела - повод обратиться к врачу. Возможно, это сигнал организма о том, что с ним что-то серьезно не так.

Запах тела – уникальная черта каждого человека.

Он может быть абсолютно нейтральным либо иметь сильный аромат.

Запах тела изменяется под воздействием внешних и внутренних факторов.

Появление неприятного запаха от кожи не только мешает общению с другими людьми, но и создает психологические комплексы.

Это важный диагностический признак развивающегося заболевания.

Письма от наших читателей

Тема: Я избавилась от гипергидроза!

Кому: Администрации сайт

Кристина
г. Москва

Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.

Главная функция потовых желез – выделительная. Их секрет состоит из воды, органических и неорганических соединений, представляющих собой продукты обмена веществ в организме. Также с потом выводятся токсины, попадающие внутрь.

При различных заболеваниях происходит нарушение обменных процессов (гормональные сбои), в результате чего, в кровь и лимфу попадает большое количество побочных веществ, которые организм старается вывести, в том числе и через кожу. Это и есть причина неприятного запаха от человека.

Другой немаловажной причиной, почему от человека плохо пахнет, является нарушение гигиены. На грязной коже размножается огромное количество вредоносных бактерий и грибков, разлагающих пот с образованием плохо пахнущих соединений. Также различные кожные болезни, проявляющиеся опрелостями, мокнущими ранами, воспалением, придают телу специфическую вонь.

Зашлакованность организма, проблемы с пищеварением, регулярные запоры приводят к крайне неприятному тяжелому амбре от кожи.

Резкий сильный аромат появляется при повышенной потливости. На усиление работы потовых желез влияют такие факторы:

• , сопровождающиеся лихорадкой;
• гормональные нарушения, возникающие в период у женщин и мужчин, а также во время беременности;
• постоянное приводит к неправильной работе нервной системы и избыточному потоотделению;
• недостаточное поступление с пищей минеральных веществ и витаминов;
• регулярное употребление продуктов, усиливающих потливость – лук, чеснок, пряности, острые соусы, газированные напитки, кофе, копченые и жареные блюда;
• гиперфункция .

Естественный аромат кожи является наследственной особенностью. Если для всех родственников характерен сильный, резкий пот, это говорит об особенном строении потовых желез и не является патологией.

Горький запах

Горький пот и другими схожие ароматы являются признаками следующих заболеваний:

• грибковое поражение кожи ступней характеризуется горечью, вонью нестиранных носков;
• смолистый аромат скипидара появляется при болезнях пищеварительного тракта, связан с нарушением усвоения питательных веществ;
• тухлый запах от тела говорит об онкологических процессах;
• резкое – признак нарушений работы мочевыделительной системы и накоплением в крови мочевины;
• тело пахнет хлоркой при поражениях печени;
• аромат горького миндаля сопровождает отравление цианидами;
• вонь овечьей шерсти от кожи говорит о проблемах с надпочечниками (болезнь Иценко-Кушинга)
• причиной, почему от человека , может стать неконтролируемый прием антибиотиков или антидепрессантов;
• затхлость кожи характерна для фенилкетонурии – генетического нарушения аминокислотного обмена;
• если тело воняет , можно заподозрить редкое наследственное обменное заболевание – триметиламинурия;
• плесневый душок исходит от кожи, пораженной чесоткой.

Помимо горечи, затхлости и гнили, от тела иногда исходит неприятный сладковатый шлейф, который также указывает на наличие серьезных заболеваний.

• приторный аромат прелых яблок свидетельствует об угрозе развития гипогликемической комы, которой осложняется некомпенсированный сахарный диабет;
• сладкий медовый запах пота указывает на тяжелое течение синегнойной инфекции;
• приторно-сладковатый запах может быть от человека, страдающего дифтерией;
• тело женщины неприятно пахнет при развитии фиброзно-кистозных уплотнений в груди – мастопатии;
• у детей пота при обильной потливости является симптомом дефицита витамина Д (рахит);
• зловонным кислым амбре проявляется туберкулез и другие тяжелые заболевания легких, характеризующиеся распадом легочной ткани;
• приторный шлейф мускуса – признак острого перитонита (воспаление брюшины);
• некоторые дерматологические заболевания имеют цветочный аромат;
• отравление антифризом можно обнаружить по фруктовому запаху тела.

Вонь от тела доставляет человеку и его окружению множество неудобств, нарушает привычный образ жизни, порой приводит к развитию невротических состояний и тяжелых психологических комплексов.

Чтобы избавиться от неприятного запаха кожи, необходимо придерживаться определенных рекомендаций:

• осуществлять регулярную ежедневную гигиену тела;
• наносить специальные на проблемные зоны после мытья;
• выбирать одежду, белье и обувь из качественных, натуральных материалов;
• проводить частую смену вещей и своевременную стирку;
• при гипергидрозе использовать , снижающие работу потовых желез и дезинфицирующие кожу – , препараты на основе формальдегида ( , ), ;
• применять для борьбы с потливостью – отвары лекарственных трав, и солевые ванночки, примочки с и ;
• придерживаться сбалансированной, правильной диеты, богатой минералами и витаминами;
• исключить из рациона , усиливающие потливость и неприятный запах кожи;
• своевременно лечить хронические очаги инфекции, кожные заболевания;
• при наличии хронических нарушений в работе внутренних органов ежегодно проходить профилактический осмотр у профильного врача;
• стараться избегать стрессовых ситуаций, организовать рациональный режим труда и отдыха;
• для женщин и мужчин в период климакса необходимо подобрать грамотную заместительную гормональную терапию, проходить регулярный осмотр у врачей узких специальностей;
• при появлении

Если вы регулярно заботитесь о гигиене, то теоретически не должны иметь проблем с неприятным запахом. Однако иногда ванны, зубная паста и антиперспиранты не помогают. Оказывается, если воняет тело, причины могут быть очень удивительными и при этом не всегда связанными с болезнями.

Прежде чем думать, что делать, если тело издает, мягко говоря, не самый приятный запах, попытайтесь отыскать причину. Возможно, список ниже направит ваши поиски в нужное русло.

1. Вы в стрессе

Существуют разные виды пота. Самый интенсивный, «одаряющий» тело наиболее неприятным запахом образуется из-за стресса. Производят его так называемые апокриновые потовые железы, которые находятся в области подмышек, сосков и гениталий. Их клетки во время выработки пота подвергаются частичному разрушению. Кроме того, апокриновые железы производят пот менее водянистый, содержащий белки и жиры, которые являются прекрасной питательной средой для бактерий. Эффект? Резкий, неприятный запах, который отличается от запаха пота, образующегося в результате слишком высокой температуры или интенсивного физического усилия. Неудивительно, что из-за него воняет тело. Другой, более «невинный» с этой точки зрения вид выделений производят эккриновые потовые железы, и состоит он в основном из воды и электролитов.

2. У вас один любимый бюстгальтер

Если вы женщина, ответьте на вопрос: как часто вы стираете свой бюстгальтер? К сожалению, часть из нас забывает, что лифчик – это предмет нижнего белья, и так же, как трусы, его нужно менять каждый день. Однако часто бывает совсем иначе — в частности, потому, что трудно найти идеально лежащий, не доставляющий дискомфорта лифчик. Следовательно, некоторые женщины подолгу носят один тот же бюстгальтер, вообще его не стирая. Часто он изготовлен из кружева или другого синтетического материала, а ведь эта часть нижнего белья касается тела во многих местах, склонных к потливости. Это приводит к необходимости стирать и менять бюстгальтер чаще, чем думают многие из нас.

3. Вы любите и активно едите капусту

Все знают, что употребление в пищу чеснока и лука приводит к неприятному характерному запаху, ощущаемому не только изо рта. Это связано с наличием в этих овощах соединений серы – ферментов, которые не разлагаются и только вместе с потом выводятся из организма в неизменном виде. Однако чеснок и лук являются не единственными виновниками того, что человеческое тело воняет. Причина может крыться к любви к капусте – брюссельской, брокколи и проч. Здесь есть те же соединения серы.

4. У вас редкое генетическое заболевание, называемое триметиламинурией

Триметиламинурия также известна как синдром запаха рыбы. Это редкое нарушение обмена веществ (чаще встречающееся у женщин), вызванное дефицитом фермента, ответственного за распад триметиламина — соединения, которое присутствует, в частности, в рыбе. Результатом является выделение неразложившегося триметиламина с потом, мочой, спермой и дыханием. Все это порождает сильный запах, причем тело воняет в этом случае рыбой, порой гниющей. Недуг может быть очень обременительным для окружающих, хотя бывает, что в разные периоды его проявления тоже разные. Кроме сильного запаха, эта болезнь не дает других физических симптомов.

5. Вы пили

То, что вы имели дело с алкоголем, может чувствоваться окружающими даже через 2-3 дня после эпизода употребления. Около 5 процентов того, что вы «приняли на грудь», удаляется из организма вместе с дыханием. Этот факт используется при обследовании алкотестером, а заодно приводит к тому, что общество человека, который днем ранее позволил себе лишнего, иногда невыносимо именно из-за запаха, который он распространяет. Ведь к неприятному «аромату» изо рта нужно еще добавить метаболиты, (т.е. продукты обмена веществ), которые выводятся через кожу вместе с потом. Их запах после употребления алкоголя тоже не из приятных. Неважно, какой напиток с градусами вы пили: когда тело его разлагает, дурной запах получается практически одинаковый.

6. У вас диабет

В случае леченного или нелеченного сахарного диабета может появиться так называемый кетоацидоз — в результате осложнений, связанных с резким дефицитом инсулина. Поскольку концентрация глюкозы в крови уменьшается, организм начинает использовать альтернативный источник энергии, то есть жиры. В результате их распада в крови и моче появляются кетоновые тела. Одним из признаков кетоацидоза является ощутимый запах ацетона изо рта, который немного напоминает запах ферментированных фруктов. Нужно помнить, что кетоацидоз является состоянием, непосредственно угрожающим жизни (в результате его часто появляется кома), поэтому требует своевременной медицинской помощи.

7. Вы соблюдаете низкоуглеводную диету

Есть не очень хорошая новость для фанатов белковых диет. Если вы сидите на одной из них, например, диете Дукана, Аткинса и т.п, то ответ на вопрос, почему тело неприятно пахнет или даже воняет, лежит на поверхности. В результате дефицита углеводов организм вынужден превращать в энергию жиры и белки. Однако во время процесса трансформации жиров в теле вырабатываются кетоновые тела (например, ацетон). Это они вызывают неприятный запах изо рта (похожий на таковой при сахарном диабете), который, к сожалению, невозможно удалить с помощью щетки и зубной нити. Однако в этом случае избавиться от неприятного запаха тела гораздо проще. Что делать? Достаточно просто вернуться к рациональному питанию, в рамках которого в организм в нужных количествах поставляются и жиры, и белки, и углеводы.

Если воняет тело, нужно искать причины, прежде чем думать, что именно нужно делать. Иногда они лежат на поверхности, но порой придется поломать голову и/или сдать не один анализ, чтобы найти корень зла. Удачных вам поисков и решений, если и вас коснулась такая проблема!