Emaka prolaps on vaagnapõhjalihaste maksejõuetuse tagajärg, et hoida oma kohal väikese vaagna siseorganeid, mis kõhuorganite survel nihkuvad, mis põhjustab prolapsi ja viimane etapp, emaka prolaps väljapoole.
See diagnoos on günekoloogias väga levinud. Kahjuks on selle patoloogia varajane avastamine väga raske. Ilma nähtava põhjuseta ajavad naised haiguse segi teiste naiste probleemidega, mis on sümptomitelt sarnased ja alles järgmise etapi saabudes lähevad nad arsti juurde.
Sellest artiklist saate teada teooriat, mida vajate, et mõista haiguse päritolu ja kulgu, mis võimaldab teil seda haigust tulevikus vältida või selle edasist arengut vältida. Ja ka materjali praktilisest osast leiate kasulikku teavet füüsiliste harjutuste kohta, mis on osutunud väga tõhusaks lihastoonuse taastamisel.
- Alakõhus on tõmbava iseloomuga valud. Mõnikord valmistavad naised muret urineerimis- ja roojamisprobleemide pärast (sage urineerimine, pidev põie täistunne, kõhukinnisus).
- Kõhus on pidev valutav valu. Kui naine on pikka aega istuvas asendis, on valu süveneva iseloomuga. Pärast keha asendi muutmist valuefekt väheneb.
- On tunne, et tupes on võõrkeha. Seega tunneb patsient emaka paistetust. See on ebameeldiv ja ohtlik märk, mis kinnitab, et emakas on hakanud laskuma.
- Algavad pidevad probleemid soolte ja põiega, millele surub peale emakas.
- Vagiina seinad settivad ja järk-järgult toimub selle ümberpööramine.
- Vaagnaelundid laskuvad alla, kõhukelme sisu langeb vaagnapõhja. Selle olukorra parandamine on üsna keeruline.
Emaka prolapsi nähud võivad avalduda erineval viisil. Siin on kõik individuaalne. Mõned naised tunnevad kõndides kõhuvalu, teised kaotavad oma libiido ja kolmandad kurdavad probleeme eritussüsteemiga.
Iga märk väärib tähelepanu. Alanud emaka prolapsi protsessi ei saa alustada. Kui haigust ei ravita, progresseerub vaagnaelundite nihkumine.
Sümptomid:
- tõmbavad valud kõhus, alaseljas, ristluus;
- võõrkeha tunne tupes;
- valu vahekorra ajal;
- määrimine ja leukorröa;
- muutused menstruaaltsükli funktsioonis;
- uroloogilised häired (sagedane ja raskendatud urineerimine, kusepidamatus);
- kuseteede infektsioon stagnatsiooni tõttu (põiepõletik, urolitiaas, püelonefriit areneb);
- proktoloogilised tüsistused (gaasi- ja roojapidamatus, koliit, kõhukinnisus).
Kui prolaps edeneb, saab naine iseseisvalt tuvastada emaka väljaulatuva osa. See on pind, mis on nähtav suguelundite vahest. Kõndimisel väljaulatuv moodustis on traumeeritud. Seetõttu tekivad selle pinnale lamatised. Nad võivad nakatuda ja veritseda.
Selle patoloogiaga on vaagnaelundite vereringe alati häiritud. Ilmub stagnatsioon, kudede turse ja limaskesta tsüanoos. Kui emakas on üsna palju nihkunud, muutub seksuaalelu võimatuks. Selle kõigega kaasnevad veenilaiendid, kuna alajäsemete venoosne väljavool on häiritud.
Emakakaela prolapsi korral on naise seksuaalelu häiritud. Seks ei ole nauditav. Ta ei saa positiivseid emotsioone ja kogeb valu. Sellisel juhul ei keerdu tupp mehe suguelundite ümber, mistõttu meeldivaid aistinguid ei teki.
Millised on võimalikud tüsistused
- emaka kahjustus;
- soolestiku silmuste rikkumine;
- tupe seinte lamatised;
- emaka osaline või täielik prolaps.
Haiguse teadaolevad põhjused
- Vaagnapõhja katvate lihaste kahjustus. See võib juhtuda sünnituse ajal tekkinud trauma tõttu. Sügavad rebendid kõhukelme piirkonnas võivad samuti põhjustada lihasprobleemi.
- Vaagna kaasasündinud väärarengud.
- Sidekoes esinevad patoloogilised protsessid.
- Vaagnapõhjalihaste patoloogiline innervatsioon.
- Väljajätmise protsess võib provotseerida mõningaid kirurgilisi operatsioone.
- Mõnikord langeb emakas pärast sünnitust.
- Lihaste märkimisväärne nõrgenemine vanemas eas. Sageli ilmneb väljajätmine menopausi ajal.
- Pidev raske füüsiline töö. Regulaarne raskuste tõstmine viib selle haiguseni.
- Krooniline tugev köha, püsiv kõhukinnisus.
- Pärilikkus. Kui teie lähisugulastel on selline vaev, siis on võimalus, et teil on see haigus. Seetõttu tasub hoolitseda haiguse ennetamise eest. Ennetav meede on vaagnalihaste tugevdamine.
- Günekoloogilised haigused – fibroidid, tsüstid, fibromüoomid annavad liiga suure koormuse sidemete süsteemile, mis viib tegematajätmiseni.
Mil määral on protsess jagatud?
Esiteks- seinad on veidi langetatud ja suguelundite vahe on haigutav.
Teiseks- pärasoole, põie ja tupe seinad laskuvad alla.
Kolmandaks- emakakael langeb alla normaalse taseme (enne tuppe sisenemist).
Neljandaks- esineb emaka osaline prolaps (selle kael asub tupe sissepääsu all).
Viiendaks- emakas langeb täielikult välja (sellega kaasneb tupe seinte kõverdumine).
Emaka väljalangemisega kaasneb alati tupe prolaps. Mõnel juhul prolapseerub tupe. Mõnikord näete selle taga- või esiseina.
Emaka prolapsi ravi tüübid
Ravirežiim sõltub järgmistest aspektidest:
- Emaka prolapsi aste.
- Seotud günekoloogilised patoloogiad.
- Vajadus säilitada lapse kandmise funktsioon.
- Kirurgilise ja anesteetilise riski aste.
- Käärsoole, samuti soolte ja põie sulgurlihaste rikkumise määr.
Kõiki neid tegureid tuleb arvesse võtta. Järgmisena määrab arst ravi taktika, mis võib olla konservatiivne või kirurgiline. Haiguse algfaasis kasutatakse ravimteraapiat. See hõlmab östrogeeni sisaldavate ravimite kasutamist.
Samuti määratakse patsiendile salvid, mis sisaldavad östrogeene ja metaboliite. Need tuleb sisestada tuppe. Konservatiivne ravi hõlmab füsioteraapiat ja massaaži. Emaka prolapsi põdevatel naistel soovitatakse hoiduda raskest füüsilisest tööst. Kui ravi ei too kaasa positiivseid muutusi, soovitavad eksperdid kirurgilist sekkumist.
Kui olukord on keeruline, kuid kirurgilist ravi pole võimalik läbi viia, määravad arstid spetsiaalsed pessaarid. Need on paksust kummist erineva läbimõõduga rõngad. Iga pessaari sees on õhk, mis annab rõngale erilise vetruvuse ja elastsuse. Vagiinasse sisestatud pessaar on nihkunud emaka toeks. Rõngas toetub tupe seintele ja fikseerib emakakaela kanali.
Pessaari ei jäeta tuppe pikaks ajaks, kuna see võib kaasa aidata survehaavade tekkele. Sellised seadmed on tavaliselt ette nähtud vanematele naistele. Kui patsient läbib pessaariga ravikuuri, soovitatakse tal regulaarselt tupe loputada ravimtaimede, kaaliumpermanganaadi või furatsiliini keetmisega. Vähemalt kaks korda kuus peaks ta külastama günekoloogi.
Emaka prolapsi all kannatavatel naistel soovitatakse järgida dieeti. Selle eesmärk on normaliseerida seedetrakti funktsioone ja vältida kõhukinnisust. Arstid määravad ka sideme kandmise ja ravivõimlemise.
Võimlemisharjutused
Põhiosa harjutustest treenib tupe- ja vaagnalihaseid. Seega on rõhk tupe lihaste kokkutõmbumisel ja lõdvestamisel. Kodune võimlemine ei nõua erilisi oskusi. Kõiki harjutusi on lihtne ja lihtne sooritada ilma juhendaja abita. Te ei vaja mingit varustust. Võimlemine ei võta palju aega, kuid annab suurepäraseid tulemusi.
Kõige tõhusamad harjutused on need, mis sisalduvad Kegeli süsteemis. Loetleme need:
1. sulgurlihase kontraktsioon.
2. Alakõhu üles tõmbamine. Tõmmake vaagna põhjas asuvad lihased sisse. Neid tuleb üles tõmmata (diafragma poole).
3. Katse jäljendamine. Lükake emakas välja. Seda harjutust saab teha ainult koos teistega.
Kõige parem on harjutada istudes. Selg peaks olema sirge. Hingake ühtlaselt ja tehke harjutusi kiirustamata. Iga liigutust tuleb korrata mitu korda. Suurendage järk-järgult lihaste koormust. Kodutreeningule saate lisada ka järgmised harjutused:
1. Sooritatakse seisvas asendis. Jalad on õlgade laiuselt, käed on selja taga lukuga suletud. Tõstke suletud käed selja taha. Tõuske varvastel üles ja suunake vaagen ettepoole. Sel ajal on vaja tupe lihaseid kokku suruda. Püsi selles asendis paar sekundit. Seejärel võtke algasend. Korda 10 korda.
2. Hoia väikest kummipalli põlvede vahel. Kõndige selles asendis ringis 2-3 minutit.
3. Peate lamama selili ja painutama põlvi. Sirutage jalad õlgade laiusele. Tooge oma põlved kokku, pigistades oma tupe lihaseid. Hoidke seda asendit paar sekundit. Jalad tuleks suruda põrandale. Võtke lähtepositsioon. Korda 10 korda.
4. Lähteasend on sama, mis eelmises harjutuses. Tehke vaagnatõsteid, kinnitades samal ajal tupe lihaseid. 10 korda.
5. Algpositsioon on sama. Vaagen ja alaselg on tugevalt põrandale surutud. Tõstke sirged jalad täisnurga alla. Sirutage põlved maksimaalselt. Hoidke paar sekundit, seejärel langetage jalad. Tehke paus ja tehke seda uuesti. Soovitav on teha 10 lähenemist.
6. Lama kõhuli ja rooma nagu plastuna. Teeme liigutusi edasi ja tagasi. Umbes kaks minutit.
Hea väljajätmise ennetamine on klassikaline jooga. Harjutamise tulemusena kaob haigus järk-järgult. Kui harjutate regulaarselt, on mõne kuuga võimalik saavutada häid tulemusi.
Operatiivne ravimeetod
See probleem lahendatakse sageli operatsiooniga. Seda meetodit on kasutatud üsna pikka aega. Aga enne tegid arstid kõhuoperatsioone.
Operatsioon tehti juhul, kui naine soovis säilitada oma lapsekandmisvõimet. Tänapäeval tehakse operatsioon laparoskoopiliselt.
Juba kolmandal päeval pärast sekkumist lastakse naine koju. Taastumisperiood kestab umbes kuu.
Pärast laparoskoopiat armid puuduvad. See vähendab adhesioonide tõenäosust. Operatsioon ei mõjuta tupe seisundit. Seetõttu saab naine pärast taastumist normaalselt elada. Operatsiooni olemus seisneb selles, et emakat toetatakse võrgu kujul. Uusimad tehnoloogiad ja materjalid võimaldavad jätta võrgu keha sisse.
Samal ajal ei ohusta naise tervist miski. Materjal on elastne. Raseduse ajal võrk lihtsalt venib. Operatsioon võimaldab teil saavutada häid tulemusi võimalikult lühikese ajaga. Naine ei pea treenima lihaseid ega kasutama muid konservatiivse ravi meetodeid.
Relapsid on välistatud. Operatsiooni käigus korrigeerib kirurg vajadusel soolte, põie ja tupe asendit.
Emaka prolapsi ravi rahvapäraste ravimitega
- Võtke 2 tassi külmpressitud päevalilleõli. Kuumutage see üles ja lisage sellele umbes 200-250 g looduslikku vaha. Pärast seda lisa segule eelnevalt tükeldatud keedetud munakollane. Sega kõik korralikult läbi, tõsta pliidilt ja jahuta. Saate salvi, mida tuleb määrida tampoonidele. Sisestage need öösel tuppe.
- Soovitatav on soojendada suguelundeid tõrva abil. Selleks pane emailitud anumasse kuumad kivid, hakitud küüslauk ja tõrv. Mähi anuma servad riidega, et saaksid sellele istuda. Protseduur kestab umbes 10-15 minutit.
- Võtke sidrunmelissi või astragaluse juurte alkohol Tinktuura. Parim on kasutada ravimit enne sööki kolm korda päevas. Tinktuura saab valmistada käsitsi. Segage soovitud taim alkoholiga (vahekorras 1: 9). Infundeerige umbes 10 päeva.
- Võtke vanni võilillelehtede keetmisega. Selleks vala 20 g lehti 2 liitri keeva veega. Jätke keetmine 2-3 tunniks. Pärast seda lisage see sooja vanni. Protseduur kestab umbes 15 minutit.
Massaaž ravi
Emaka massaaži peetakse väga tõhusaks haiguse ravimeetodiks. Protseduuri viib läbi kogenud günekoloog. See normaliseerib emaka seisundit, parandab vereringet vaagnaelundites. Samal ajal kaob emaka paindumine, paranevad soolte funktsioonid, tõuseb keha toonus ja kaovad adhesioonid. Seanss viiakse tavaliselt läbi günekoloogilisel toolil.
Massaaži peaks tegema ainult spetsialist, kes tunneb selle teostamise tehnikat. Ta võtab arvesse patsiendi individuaalseid iseärasusi, teab võimalikke reaktsioone ja valib liigutuste optimaalse intensiivsuse. Seansi kestus määratakse ka individuaalselt. Kui massaaži ajal tekib valu, siis taktika muutub.
Arst tegutseb emakas, rakendades palpatsiooni. Ühe käega treenib ta organit seestpoolt ja teisega masseerib vastavat piirkonda kõhul. See võimaldab läbi viia emaka põhjaliku palpatsiooni igast küljest. Mõned naised saavad positiivseid tulemusi alles pärast märkimisväärset arvu seansse.
Protseduuri kestus on 5 kuni 20 minutit. Palju oleneb emaka algseisundist. Sellise ravi ajal soovitatakse patsientidel magada ainult kõhuli. Günekoloogilise massaaži mõju ületab kõik ootused - ainevahetusprotsessid normaliseeruvad, tundlikkus paraneb, pärast viljatust saabub kauaoodatud viljastumine.
Side kui mugavaim raviviis
Kõige mugavamaks viisiks vaagnaelundite väljajätmisest taastumiseks peetakse sidet. See hoiab emaka normaalsel tasemel. See on selle peamine eelis.
Sidemesüsteemi kandmine ei valmista naisele probleeme. Kuid püsiva meetmena sidet ei kasutata. Seda kasutatakse ainult ajutiselt.
Arstid määravad sageli emaka prolapsi jaoks sideme. Seda tuleks kasutada kuni lihased ja omandada normaalne toon.
Emaka toetamiseks mõeldud sideme konstruktsioon erineb teiste sidemesüsteemide disainist. See ümbritseb puusi ja läbib perineaalset piirkonda.Seega toetab seade emakat alt ja külgedelt.
Konstruktsiooni fikseerimine toimub takjapaelaga. Vajadusel saab kergesti eemaldada Sidemega ei soovitata kanda üle 12 tunni päevas. Vastasel juhul avaldab see liigset mõju vaagnaelunditele. Et anda kehale puhkust, tuleb see puhkuse ajal eemaldada.
Haiguse mõju praegusele ja tulevasele rasedusele
Mõnel naisel põhjustab emaka prolaps kiiret viljastumist ja sünnitust. Väga sageli avastavad patsiendid, et neil on prolaps, kui nad läbivad esimese raseduse uuringu. Kerge haigusvorm võib jääda märkamatuks, kuid emaka väljalangemisega sünnitusega kaasnevad raskused. Seetõttu soovitavad arstid seda patoloogiat uurida juba enne rasestumist.
Prolapsi ravi tuleb läbi viia enne rasedust. Seda haigust põdevad tulevased emad kogevad tõmbavaid valusid kõhus. Neil on raskusi seismisel ja kõndimisel. Väljajätmine ohustab ema ja lapse tervist. Seetõttu viiakse enamik prolapsi põdevaid rasedaid naisi säilitamiseks haiglasse. Sellised naised peaaegu ei kõnni, et vältida enneaegset sünnitust.
Kui arst diagnoosis rasedal naisel prolapsi, on talle ette nähtud sideme kohustuslik kandmine. See on lihtsaim viis siseorganite õigesse asendisse toetamiseks. Side eemaldab selgroolt liigse koormuse, mis on samuti väga oluline. Mõnikord soovitavad günekoloogid teha raseduse ajal Kegeli harjutusi Treenitud lihased muudavad raseduse talumise lihtsaks.
Kui sellised meetodid ei aita, määratakse naisele pessaar. Tuppe sisestatud rõngas aitab emakat hoida. Optimaalse ravivahendi valimisel võtab arst arvesse patsiendi individuaalseid omadusi. Loote ohutus on esikohal. Mõnikord kiidavad günekoloogid heaks traditsioonilise meditsiini meetodite kasutamise.
Raseduse ajal kontrollib emaka asendit arst. Suur tähtsus on raseda naise kaalul. See ei tohiks ületada normi. Seetõttu on naisel soovitatav järgida dieeti. Kui loode on liiga suur, ei pruugi emaka sidemed tema raskust taluda. Siis tuleb enneaegne sünnitus.
Väljajätmisega naiste sünnitusprotsess peaks toimuma nii, et naise suguelundite siseorganeid mõjutaks säästev mõju. Parim variant on spetsiaalsete positsioonide valik lapse sünni ajal. Sellisel juhul ei tõmba arstid kunstlikult pead. Lisaks tuleb väga ettevaatlikult välja võtta ka lapse käed ja jalad. Oluline on sünnitusel tekkinud tühimike professionaalne õmblemine. Kui nende töötlemine ebaõnnestus, läheb väljajätmine järgmisele tasemele.
rohkem...
Intiimelu koos emaka prolapsiga
See haigus tekitab intiimelus palju probleeme. Oluline on patoloogia arengustaadium. Seksuaalsuhete võimalikkuse küsimuse peaks otsustama arst. Paljud patsiendid on vastunäidustatud abielurõõmudele, kui emakas on prolapsis. Seksuaalvahekord võib kaasa tuua vaagnaelundite prolapsi protsessi kiirenemise.
Haiguse algstaadiumis ei pruugi naine ebamugavust tunda. Kuid kui olete mures tugeva valu pärast, tuleks abieluvõlg välistada. Kui seda ei tehta, võib tekkida emaka turse. See ähvardab väga tugeva valuga, mille puhul naudingu küsimus kaob iseenesest. Kui seksite nii, et tupe eesmine sein on langenud, võib tekkida selle ümberpööramine. Sellele järgneb emaka prolaps.
Jaga sõpradega!Frau Kliiniku esteetilise günekoloogia osakonna spetsialistid pakuvad patsientidele täielikku valikut nii mittekirurgilisi kui ka kirurgilisi meetodeid patoloogiate raviks.
Mitteinvasiivsete meetodite hulka kuuluvad:
Kirurgilise ravi osana läbivad patsiendid:
Emaka prolaps - mis see on?
Haigus tekib siis, kui vaagnapõhja lihasstruktuuride toonus langeb. Probleemi olemus on emaka keha järkjärguline nihkumine tupe suunas, samal ajal kui selle kael on samas asendis. Patoloogia raske vormi korral võib tekkida isegi elundi täielik prolaps väljapoole.
Günekoloogid eristavad kolme haiguse kategooriat:
- Emaka asukoht on veidi muutunud, see on nihkunud tupele lähemale, esineb väike emakakaela deformatsioon.
- Emaka asend muutub oluliselt, see vajub tupe sees alla, mille tulemusena muudab kuju.
- Äärmuslik staadium: emakal ei ole fikseeritud asendit, see võib osaliselt või täielikult liikuda tupeõõnest väljapoole.
Emaka ja tupe prolapsi põhjused ja tegurid
Kollageeni koguse vähenemine sidekoes
Kollageenikiudude tootmise aeglustumine kehas toob kaasa sidemete järkjärgulise venitamise ja selle tulemusena vaagnaelundite prolapsi.
Vähenenud lihastoonus
Haigus tekib siis, kui vaagnapõhja lihasstruktuuride toonus langeb. Protsessi võivad põhjustada nii füsioloogilised muutused rase naise kehas kui ka vaagnalihaste ülekoormus sünnituse ajal või arsti soovituste eiramine noore ema toitumise ja motoorse režiimi kohta. Emaka õige (tervislik) asukoht on pärasoole ja põie vahel. Toonuse kaotuse korral ei suuda lihased enam takistada emaka nihkumist tuppe.
Mehaanilised kahjustused ja sünnitrauma
Emaka asendit mõjutavad ka perineaalsed vigastused, mille naine on saanud sünnituse ajal või mõnel muul põhjusel. Raske sünnituse korral võivad pikaajalise stressi all kannatada ka kõhuõõne lihased.
Vanuse muutused
Vanusega väheneb naise östrogeeni tootmine, mis viib lihastoonuse järkjärgulise vähenemiseni. Menopausi ajal häirivad emaka prolapsi sümptomid naisi palju sagedamini.
Ülekaalulisus ja seedetrakti probleemid
Mõnel juhul võivad emaka prolapsi esile kutsuda: ülekaal, mis tekitab pideva lisakoormuse kõikidele siseorganitele, samuti kroonilised seedesüsteemi patoloogiad (kõhukinnisus jne).
Emaka prolapsi sümptomid
Varases staadiumis haigus praktiliselt ei avaldu, seetõttu avastatakse see kõige sagedamini günekoloogi läbivaatusel või ultraheli abil.
Mõnel juhul on langetamise protsess ebaühtlane: näiteks saab asukohta muuta ainult tagumine või esisein. Seetõttu tuleks ravi valida, võttes arvesse kõiki haiguse kulgu iseärasusi.
Emaka märkimisväärse prolapsi korral muutub valu intensiivsemaks, terav valu ilmneb isegi istudes.
Diagnostika
Probleemi õigeaegse avastamise korral on suur tõenäosus vältida valulike sümptomite ilmnemist ja kirurgilist sekkumist.
Diagnostiliste protseduuride komplekt sisaldab:
- läbivaatus günekoloogilisel toolil,
- instrumentaalne diagnostika,
- laboriuuringud.
Vajadusel võib arst lisaks määrata: urograafia, vaagnaelundite ultraheli, kolposkoopia, tomograafia, uriinianalüüs. Mõnel juhul on vaja spetsialiseerunud spetsialistide järeldusi: proktoloog ja uroloog.
Tupe prolapsi ravi ilma operatsioonita
Emaka prolapsi kirurgiline ravi
"Emaka prolapsi" diagnoos ei tähenda alati operatsiooni. Enamikul juhtudel on patoloogiaga võimalik toime tulla konservatiivsete meetoditega.
Emaka prolapsi korral on näidustatud kirurgiline ravi. Probleemi lahendamiseks on kaks võimalust: hüsterektoomia (elundi täielik eemaldamine) või selle fikseerimine.
Noored patsiendid
Keermega perineoplastika- minimaalselt invasiivne protseduur, mille eesmärgiks on naise kõhukelme esteetiline ja funktsionaalne korrigeerimine. Lahendab selliseid probleeme nagu: suguelundite pilu haigutamine, suguelundite prolaps. Perineoplastika puhul kasutatakse biolagunevast materjalist kahesuunalist tupe mesoniiti, mis aja jooksul kudede sees lagunedes asendub kollageenkiududega. Tulemus: kõhupiirkonna tugevdamine, kudede sees orgaanilise karkassi moodustumine. Olenevalt näidustustest sisestatakse tupeniit lihaskihti või otse naha alla.
Protseduuri kestus on umbes 1 tund, teostatakse ambulatoorselt. Patsient naaseb koju samal päeval.
Kolpoperineoleva toroplastika- operatsioon, mis hõlmab tupe seina ja lihaste õmblemist. Seda tehakse paralleelselt sünteetiliste mittebiolagunevate võrkude kasutamisega. Implantaadid loovad vaagnakudedele toetava ja tugevdava toime.
3 tüüpi tupeplastikat:
- eesmine sein on tugevdatud (selle ja põie prolapsi korral);
- pärasoole tugevdamiseks viiakse läbi tagumise seina korrigeerimine;
- mõlema implantaadi paigaldamine toimub emaka täieliku prolapsi korral, elund fikseeritakse spetsiaalsete sidemetega.
Kolporraafia- operatsioon, mille eesmärk on korrigeerida tupe suurust. Sõltuvalt olukorrast õmbleb arst selle eesmise või tagumise seina.
Esimesel etapil valitakse limaskesta korrigeeritav osa. See lõigatakse pikisuunas välja, mille järel kuded õmmeldakse kihtidena. Vagiina muutub kitsamaks. Selle meetodiga on võimalik eemaldada sünnitusjärgsed armid.
Ealised patsiendid
Keskmine kolporraafia Operatsioon tehakse vanematele naistele. See sekkumine välistab seksuaalse tegevuse võimaluse, samuti günekoloogilise läbivaatuse ja emakakaela biopsia. Seetõttu on CMM-i patoloogiate esinemine selle meetodi kasutamise vastunäidustuseks.
radikaalne meetod- kasutatakse emaka prolapsi raskete vormide korral, kui ainsaks väljapääsuks on elundi eemaldamine. Hüsterektoomia tehakse juhul, kui puudub vajadus säilitada naise fertiilsusfunktsiooni. Meetod hõlmab järgnevat spetsiaalset ravikuuri, harjutusravi, dieeti, kehalise aktiivsuse minimeerimist.
Kirurgilised tehnikad
Emaka ja tupe seinte prolapsi operatsioonid
Miks te ei saa probleemi lahendamisega viivitada?
Emaka prolaps on tõsine patoloogia. Ravi puudumisel on patsientidel palju seotud probleeme:
- kusepidamatus;
- põie muljumine;
- krooniline kõhukinnisus;
- pärasoole prolaps;
- soolte häired;
- tupe ümberpööramine jne.
Kallid naised! Palun ärge lükake oma tervise eest hoolitsemist edasi. Kuulake oma keha. Mida varem haigus avastatakse, seda kiiremini ja lihtsam on seda ravida. Ole tervislik!
Frau kliinikus emaka prolapsi ravivad günekoloogid
Kliiniku kohta
Kliinik Frau kliinik avasid maailmakuulsad plastikakirurgid S.N. Blokhin Ja I.A. Wulf pika kogemusega nii Venemaal kui ka välismaal.
Eelised
Spetsialistide kõrge kvalifikatsioonitase
1
Emaka väljalangemine (prolaps) on patoloogiline seisund, mida iseloomustab elundi nihkumine allapoole normaalse anatoomilise asendi suhtes. Kõige raskematel juhtudel võib emakas väljapoole vajuda.
Emaka väljalangemine on kliinilises praktikas kõige levinum anomaalia naiste reproduktiivsüsteemi organite asendis. Patoloogia on üks vaagnaelundite prolapsi erijuhtudest. Seda saab tuvastada peaaegu igas vanuses, kuid aastate jooksul suureneb väljajätmise tõenäosus.
Rohkem kui pooled diagnoositud juhtudest on üle 50-aastastel patsientidel. Emakas hoitakse vaagnas õiges asendis tänu lihastele, fastsiale ja sidemetele. Teatud väärtus on ka elundi enda seinte, st müomeetriumi lihaste toonusel. Patoloogia põhjus on lihaskiudude ja sidemete rike. Emaka prolapsi korral on iseloomulikud sellised kliinilised ilmingud nagu survetunne ja valu alakõhus. Patsientidel on sageli düsmenorröa, määrimine, samuti düsuuria ja proktoloogilised tüsistused.
Emaka lihas-sidemete nõrkust võivad põhjustada mitmed tegurid.
Emaka prolapsi põhjused on järgmised:
- kaasasündinud väärarengud vaagnapiirkonnas;
- perekondlik (geneetiliselt määratud) eelsoodumus;
- trauma sünnituse ajal;
- kirurgilised sekkumised reproduktiivsüsteemi organitesse;
- vanusega seotud lihasnõrkus;
- hormonaalne tasakaalutus menopausi ajal;
- vaagnapõhja lihaste innervatsiooni rikkumine;
- märkimisväärne ja regulaarne füüsiline aktiivsus (raskuste tõstmine);
- sidemete sidekoe patoloogia;
- kasvajad (tsüstid, fibromüoomid).
Sünnituse ajal põhjustavad märkimisväärsed kõhukelme rebendid (eriti loote tuharseisus) mõnel juhul tõsiseid lihaskahjustusi. Vigastusi võib saada ka sünnitav naine, kui sünnitusarstid kasutavad vaakumtraktorit ja sünnitusabitange.
Healoomulised kasvajad suurendavad vaagnapiirkonna sidemete koormust, mis võib hästi esile kutsuda emaka prolapsi.
Üheks soodustavaks teguriks võib olla tugev krooniline köha, mille puhul diafragma lihased on pidevalt pinges.
Tähtis:üks emaka nihkumise põhjusi on kõrge kõhusisene rõhk kroonilise ja kõhupuhituse taustal ja (või).
Tavaliselt on haiguse arengus kahe või enama teguri kombinatsioon.
Emaka prolapsi astmed
Tavapärane on eristada 4 patoloogia arenguastet:
- 1 kraadi- seda iseloomustab elundi või kaela väga väike nihkumine anatoomilise piiri suhtes. Emakakael võib olla tupe vestibüüli tasemel, kuid kui pinge pole väljastpoolt näha. Seinad on veidi langetatud, kuid seal on suguelundite pilu haigutamine;
- Emaka prolapsi 2 aste- sellega tuvastatakse osaline prolaps; pingutamise ajal tuleb kael välja;
- 3 kraadi See on mittetäielik kukkumine. Suguelunditest ei ulatu välja mitte ainult kael, vaid ka osa elundi kehast;
- 4 väljajätmise aste- seda iseloomustab emaka täielik prolaps.
Kliinilisi ilminguid on palju, mistõttu on haigel naisel raske neid mitte märgata ning haiguse diagnoosimine pole enamasti keeruline.
Emaka prolapsi tüüpilised sümptomid on järgmised:
Tähtis:patoloogilise protsessi arengu varases staadiumis ei pruugi väljendunud sümptomid olla. Need suurenevad haiguse progresseerumisel.
2–4-kraadise prolapsi korral saab patsient ise kindlaks teha, et emakas ulatub osaliselt väljapoole.
Märge:Verekaotus menstruatsiooni ajal on mõnel juhul nii märkimisväärne, et põhjustab aneemiat.
Düsuuria koos urineerimisraskustega emaka prolapsi korral võib esile kutsuda nakkuslikke tüsistusi. Sel juhul kannatavad kuseteede organid; emaka väljalangemisega patsientidel diagnoositakse sageli ureetra, põie või neeruvaagna põletiku sümptomeid, mis on tingitud patogeensest või oportunistlikust mikrofloorast. Sagedased proktoloogilised tüsistused; , igal kolmandal juhul täheldatakse kõhukinnisust või soolegaaside ja väljaheidete uriinipidamatust. Elundi keha väljaulatuv osa on kaetud pragudega. Kõndimisel saab hõõrdumise tagajärjel lisaks vigastada emakas, tekivad veritsevad haavandid ja lamatised ning suureneb nakatumise tõenäosus.
Emaka prolapsiga kaasneb tsüanoosi (tsüanoos) ilmnemine ja ümbritsevate kudede turse. Mikrotsirkulatsiooni häirete tagajärjel tekib vere staas.
Võimalike tüsistuste hulgas on emaka kahjustus koos täieliku või osalise prolapsiga ja piirkondlike veenide veenilaiendid. Võimalik on ka soolestiku fragmendi rikkumine.
Meditsiiniline taktika sõltub prolapsi astmest, kaasnevate patoloogiate olemasolust ja reproduktiivfunktsiooni säilitamise vajadusest.
Märge:kõik patsiendid on loomulikult mures küsimuse pärast "kas emaka prolapsi on võimalik ravida ilma operatsioonita?". Kahjuks 3-4 kraadiga ei saa kindlasti ilma kirurgi abita hakkama. Massaaž ja võimlemisharjutused on näidustatud diafragma ja vaagnapiirkonna lihaste tugevdamiseks, kuid need võtted on tõhusad ennetamiseks, mitte raviks.
Konservatiivsed meetodid annavad positiivse efekti, kui emakakael või emaka keha on anatoomilistest piiridest veidi nihkunud. Prolapsi medikamentoosne ravi hõlmab naissuguhormoonidel – östrogeenidel – põhinevate ravimite kasutamist. Määratakse lokaalselt (intravaginaalselt) östrogeenidega salvid, mikrotsirkulatsiooni ja ainevahetust parandavad komponendid.
Algstaadiumis kasutatakse konservatiivset tehnikat, nt günekoloogiline massaaž. Ravi hõlmab regulaarseid seansse mitu kuud (koos katkestustega). Massaaži teeb ainult kvalifitseeritud spetsialist günekoloogilisel toolil või spetsiaalsel laual. Iga protseduuri kestus on 10-15 minutit. Kui patsient tunneb massaaži ajal tugevat valu, on see märge manipuleerimise lõpetamiseks.
Emaka prolapsi kirurgiliseks sekkumiseks on mitmeid võimalusi ja kõige tõhusamat ravimeetodit on üsna raske välja tuua. Elundi normaalsesse asendisse naasmiseks lühendatakse sageli ümaraid sidemeid ning õmmeldakse need omavahel ja emakaseinaga kokku. Sageli kasutavad nad ka emaka kinnitamist ristluu, häbemeluu või vaagna sidemete külge, mis on vaagnapõhja seinad. Pärast operatsiooni on alati teatud risk haigusseisundi kordumiseks, mis on tingitud sidemete venitatavusest.
Märge:Praegu kasutavad kirurgid üha enam operatsioone, kasutades sünteetilisi võrkstruktuuriga implantaate, kuna need materjalid vähendavad oluliselt prolapsi kordumise ohtu. Bioloogiliselt inertsed tugevdusseadmed paigaldatakse laparotoomia käigus, s.o väikeste sisselõigete kaudu kõhuseinale.
Operatsioonid tehakse kõhu eesseina või tupe kaudu. Reeglina tehakse paralleelselt sidemete tugevdamisega patsiendi tupe plastiline (kirurgiline korrektsioon).
Elundi tõsiste kaasuvate patoloogiate esinemine võib olla näidustus hüsterektoomiaks. Kuid kuna emaka eemaldamine võib provotseerida teiste vaagnaelundite prolapsi, tuleks elund võimaluse korral säilitada.
Märge: 15% günekoloogilistest operatsioonidest tehakse just seoses emaka väljalangemisega.
Pärast emaka prolapsi kirurgilist ravi on füüsiline aktiivsus patsientidele vastunäidustatud, eriti neile, kes on seotud raskuste tõstmisega. Korduva väljajätmise vältimiseks on ette nähtud terapeutilised harjutused. Relapsi ennetamisel on suur tähtsus kõhukinnisuse ennetamisel.
Eakatel naistel, kellel on mittetäielik prolaps, on sageli näidatud, et tuppe asetatakse õõnsad kummist pessaarid. Neid seadmeid on vaja nihkunud emaka toetamiseks. Pikka aega ei saa pessaare paigaldada, kuna kohalike põletike ja lamatiste tekke oht on suur. Rõngaste paigaldamine nõuab igapäevast pesemist põletikuvastaste ravimitega (kummeli infusioon) ja antiseptikumidega (kaaliumpermanganaadi ja furatsiliini lahused).
Emaka prolapsi õigeaegse ja adekvaatse ravi korral, samuti kui patsient järgib rangelt raviarsti soovitusi, on prognoos tavaliselt soodne.
Emaka prolapsi ennetamine
Alla 30-aastastel naistel diagnoositakse haigust vaid 10% juhtudest, kuid emaka prolapsi ennetamist on soovitatav alustada juba noorukieas. Tüdrukuid tuleb õpetada tegema füüsilisi harjutusi, mis aitavad tugevdada vaagna- ja kõhulihaseid. Kõigi naiste jaoks on oluline vältida rasket füüsilist tööd.
Märge:õigusaktides sätestatud töökaitse erijuhiste kohaselt ei tohiks naise tööd seostada üle 10 kg kaaluvate esemete tõstmisega!
Emaka prolapsi profülaktikana on vaja võtta meetmeid kõhukinnisuse vältimiseks (näidustatud võib olla eridieet ja lahtistid).
Olulist rolli patoloogia ennetamisel mängib kvalifitseeritud raseduse juhtimine ja korralik sünnitusabi. Lapseootel emad peaksid läbima planeeritud uuringud sünnituseelses kliinikus soovitatud aja jooksul ja sünnitama ainult spetsialiseeritud haiglates - sünnitushaiglates või perinataalkeskustes.
Sünnitusjärgsel perioodil on oluline välistada füüsiline aktiivsus ja teha regulaarselt võimlemist, et säilitada vaagna ja eesmise kõhuseina lihaste toonust. Koormuse intensiivsuse, treeningu sageduse ja treeningu alguse aja määrab raviarst, lähtudes patsiendi füüsilise seisundi objektiivsest hinnangust.
Naistele menopausi perioodil näidatakse ka ennetavaid füüsilisi harjutusi, kuna sel ajal suureneb emaka prolapsi oht märkimisväärselt. Lisaks harjutusravile võib raviarst välja kirjutada ravimeid, mis parandavad vereringet ja suurendavad elundi enda ja selle sidemete toonust. Sageli määratakse patsientidele asendusravi hormonaalsete ainete kasutamisega.
Kvalifitseeritud juhtimine mängib olulist rolli patoloogia ennetamisel.
Harjutused emaka prolapsi vältimiseks
Emaka prolapsi ennetamiseks mõeldud võimlemine hõlmab järgmisi lihtsaid harjutusi:
Esimestel etappidel piisab harjutuste sooritamisest 5-7 korda ja seejärel järk-järgult suurendada korduste arvu 20-ni.
Märge:Vaagnapiirkonna lihaste tugevdamiseks aitab ka tavaline trepist tõusmine.
Igapäevaste treeningute kogukestus peaks olema 30-40 minutit. Andes oma tervisele iga päev pool tundi, vähendate oluliselt emaka väljalangemise tõenäosust ning teiste kuse- ja reproduktiivsüsteemi ning seedetrakti alumise osa haiguste teket.
Üksikasjalikumat teavet emaka prolapsi, patoloogia ravimeetodite ja selle ennetamise kohta saate, vaadates seda videoülevaadet:
Julia Viktorova, sünnitusarst-günekoloog
Emaka eesseina väljajätmine on üsna tavaline ja levinud haigus.
See on ohtlik ja raske patoloogia, mille puhul naine ei saa rasestuda ega sünnitada.
Emaka eesseina prolaps on selle haiguse rahvapärane nimetus, teaduslikult kõlab see patoloogia nagu suguelundite prolaps või tsüstotseel.
Selle patoloogiaga iseravimine pole mingil juhul võimatu, kuna ebaõige ravi või vähimgi viivitus võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi.
Patoloogia olemus
Prolaps on vaagnapõhjalihaste puudulikkus, mis on seotud peamiselt naise anatoomiliste vanusega seotud muutustega.
Tänu sellele, et naise sisesuguelundeid toetav sidemeaparaat on lõdvestunud, vajub emakas välja.
Väljajätmine on ohtlik, kuna haigus on oma olemuselt progresseeruv ja kui patoloogia kõrvaldamiseks õigeaegselt meetmeid ei võeta, võib see viia emaka täieliku eemaldamiseni ja reeglina viljatuseni. Kõige ohtlikum on selline tekkinud patoloogia, kuna haigus ei ohusta mitte ainult tulevase ema tervist, vaid ka lapse elu.
Iseloomulikud sümptomid
Emaka eesseina prolapsi varajases staadiumis saab konservatiivse raviga ravida.
Haiguse hilisemates staadiumides kasutatakse muid ravimeetodeid.
HOOLIKALT!
Kui haigus on tõsiselt tähelepanuta jäetud, võidakse otsustada rakendada radikaalset ravimeetodit, see tähendab emaka täielikku eemaldamist.
Ravi meetodid
Emaka eesseina prolapsi raviks on mitu võimalust..
Ainult raviarst saab määrata ravi sõltuvalt haiguse astmest.
Konservatiivne ravi
Konservatiivsed ravimeetodid on tõhusad ainult siis, kui haigus on varases staadiumis..
Tavaliselt määratakse konservatiivse ravi korral üldtugevdavaid ravimeid ja ravimeid, mille eesmärk on parandada emaka lihaste ja tupe seinte toonust.
Kõige tõhusamad harjutused tupe ja vaagnapõhja lihaste treenimiseks ja tugevdamiseks on Kegeli harjutused.
Harjutused seisnevad tupe lihaste pigistamises ja lahtiharutamises.
Peate neid tegema mitu korda päevas. Kui teete selliseid harjutusi regulaarselt, siis paari kuu pärast märkate, et olukord on oluliselt paranenud.
Hormonaalsed ravimid
Emaka sidemete tugevdamiseks määravad arstid hormoonravi.
Selline ravi reguleerib östrogeeni taset veres, kuna selle hormooni puudumine võib põhjustada emaka häireid ja vaagnapõhjalihaste nõrgenemist.
Günekoloogiline massaaž
See protseduur on asjakohane haiguse varases staadiumis.
On vaja sooritada mitu kuud järjest, seejärel pärast väikest pausi korrata protseduuri.
Massaaži tuleks teha günekoloogilisel toolil või spetsiaalselt selleks varustatud laual.
Üks olulisemaid kriteeriume massaaži tegemisel on naise täielik lõõgastus, sest ainult nii saab vältida valu ja ebamugavustunnet.
Vahetult enne protseduuri viib arst läbi instruktaaži, kuidas patsient peaks protseduuri ajal käituma.
Pärast seda võite alustada massaaži - arst sisestab ühe käe tuppe ja alustab emaka palpatsiooni. Arst paneb teise käe patsiendi kõhule ja hakkab tegema massaažitoiminguid.
Kui patsiendil tekib ebamugavustunne, tuleb protseduuri intensiivsust veidi vähendada, kuid kui algab tugev valu, tuleb seanss kohe katkestada.
Manuaalteraapia ja side
Emaka eesseina prolapsi ravi on ette nähtud patsientidele, kellel haigus esineb varases staadiumis.
Manuaalteraapia kõige tõhusamad protseduurid on pressimine ja vibratsioon..
Tavaliselt avaldatakse survet nihkepiirkonnas rusika, peopesa või sõrmega.
Manipuleerimist tuleb teha seni, kuni patsiendil tekib survepiirkonnas kerge valu.
Sel juhul peaks arst pisut vähendama surve intensiivsust ja jätkama manipuleerimisi, kuni valu täielikult peatub.
Vibratsioon ühendab endas günekoloogilise massaaži ja koputamise.
Koputamine toimub rusikaga masseerivale käele. Nii saate naise sisemiste suguelundite lihaskoe täielikult lõdvestada.
emaka seinte langetamisel on see väga tõhus ja levinud vahend, kuna see ei nõua naiselt absoluutselt mingit pingutust, kuid samal ajal on emakas fikseeritud igast küljest.Peate kandma sidet mitu kuud, kuid mitte rohkem kui 12 tundi päevas. Eeltingimuseks on puhata pärast sideme eemaldamist - naine peaks veidi lamama, võttes horisontaalasendi.
Kirurgiline sekkumine
seda kasutatakse haiguse kaugelearenenud staadiumis, kui on toimunud osaline või täielik emaka prolaps.- Kolporraafia. Protseduuri käigus resekteeritakse vigastatud tupe kuded, mis seejärel õmmeldakse.
- Kolporineorraafia. Tupe seinte õmblemine, paralleelselt sellega pingutatakse kõhukelme lihaseid.
- Hüsterektoomia. Emaka täielik eemaldamine, enamikul juhtudel tehakse selline operatsioon naistele, kelle jaoks lapse kandmise funktsioon ei oma enam tähtsust.
Haiguste ennetamine
Kui pärilike tunnuste tõttu on oht emaka eesseina prolapsi tekkeks, tuleks ennetusmeetmeid võtta juba varases eas.
Patoloogia arengu vältimiseks määrab raviarst harjutuste komplekti. Lisaks sellele on kehakaalu kohandamiseks ette nähtud spetsiaalne dieet.
Kui haigus siiski vallandub ja ilmnevad esimesed haigusnähud, tuleb kohe välistada raske füüsiline koormus ja pöörduda arsti poole.
Nagu iga haigust, saab ka emaka seina prolapsi ennetada regulaarselt naistearsti juures käies, trenni tehes ning rasvumist ja rasket füüsilist pingutust vältides.
Kasulik video
Videost saate teada tupe seinte prolapsi kohta ja selle kohta, kas see on ohtlik:
Kokkupuutel
Probleem kategooriast "nad ei räägi sellest valjult", mis erutab paljusid, kuid mida väljendavad vähesed. Emaka tagumise seina (nagu ka eesmise) väljajätmine on naistele tuttav. Mis see on? Mida teha, kui see raske diagnoos on kaardile kirjutatud.
Lugege sellest artiklist
Veel emaka seina asendi muutmisest
Pole saladus, et lapse sünd, nagu ka rasedus ise, nõuab naiselt muljetavaldavaid terviseohverdusi. Tihti pärast lapse sündi ei saa äsja vermitud emme venitusarmide, veenilaiendite, diastaasiga (kõhulihaste lahknemine) midagi peale hakata. Ja tegelikult ka emaka väljalangemine.
Emaka prolaps ehk prolaps (nimetatakse ka prolapsiks) on diagnoos, mille puhul vaagnapõhjalihased on muutunud nii nõrgaks ja sidemed niivõrd välja veninud, et ei suuda enam vajalikul määral emakat toetada. Mis omakorda aitab kaasa sellele, et see libiseb alla ja hakkab tupest välja paistma.
On kaks skaala valikut:
- emakakael oli "sissepääsu juures" - osaline prolaps;
- kui emakas langes täielikult välja, nimetatakse prolapsi loomulikult täielikuks.
Selline ebaõnn võib teoreetiliselt juhtuda igaühega, kuid sagedamini kui teistel esineb emaka väljalangemist ehk prolapsi menopausijärgsel perioodil sünnitanud naistel.
Emaka seinte prolapsi põhjused
Enne kui rääkida sellest, mida teha, kui emakaseina on langetatud, tasub teada, miks see juhtus.
Vaagnalihased võivad nõrgeneda mitmel põhjusel:
- kui raseduse ja sünnituse ajal tekkis vigastus;
- liiga suur laps või rasedus kaksikutega;
- hormonaalsed häired (liiga madal östrogeen - kõige olulisem naissuguhormoon);
- vanusega seotud muutused (mida vanem on naine, seda suurem on prolapsi "saadamine" võimalus);
- nõrgad lihased, "kontori" elustiil enne rasedust ja lapse sündi;
- ülekaal (erinevus normaalsest - üle kümne kilo);
- liiga suure raskuse tõstmisega seotud elustiil (töö, treening);
- põie ja / või tupe seinte hernia olemasolu;
- günekoloogilised haigused (räägime neist, mis avaldavad sidemete süsteemile suurt survet ja võivad põhjustada reproduktiivorgani prolapsi).
See kadestamisväärne juhtum võib olla mõõdukas ega häirida naist mingil moel. Siiski on üsna tõenäolised muud, palju traagilisemad variandid.
Natuke patoloogia sümptomitest
Traditsiooniliselt teatab günekoloog emaka prolapsist või selle prolapsist, kuid isegi enne, kui naine pöördub spetsialisti poole, võib prolaps anda mitu kõneainet:
- stabiilne täiskõhutunne ja survetunne vaagnapiirkonnas;
- valu alaseljas (alaseljas);
- tunne, et tupest tuleb midagi välja;
- üsna valulik urineerimine;
- valus seksida;
- vaginaalne verejooks;
- sagedased ootamatud vajadused tualetti minna "väikesel viisil";
- ebamugavustunne kõndimisel;
- kui patoloogiat ei ravita, on patsiendil varsti näha tupe servast väljapoole ulatuvat emakat, mis kõndides paratamatult vigastada saab.
On daamide kategooria, kelle jaoks on selle või teise ebamugavuse tunnistamine nagu hukkamine. Aga nagu öeldakse: "ära tee seda niisama." Kui on probleem, tuleb see lahendada. Selle eest arstid palka saavad. Kui märkate enda juures vähemalt paari neist sümptomitest, kiirustage arsti juurde minekuga.
Mis ähvardab emaka seinte prolapsi
Emaka tagumise seina prolaps on tõsine probleem. Parem on teada eelseisva katastroofi tagajärgi, et ei tekiks küsimust "emaka tagumise seina langetamine, mida teha". Ja kõnekate sümptomite ilmnemisel pöördus naine kohe arsti poole. Emaka seinte prolapsi tagajärjed on järgmised:
- Kui emaka seinad hakkavad laskuma, tuleb koos nendega pärasoole prolaps koos kõigi väljuvate hädadega. Sellega kaasneb kõhukinnisus. Osa soolestikku surutakse kokku. Siia lisanduvad ka katsed, mis toimuvat ainult süvendavad. Apogee on osa soolestiku kaotus, mis muidugi ei lõppe millegi heaga.
- Emaka tagumise seinaga laskuvad alla ka tupe seinad. Kui haigus jookseb, kaasneb kõigega, mis juhtub, metsik valu, samuti elundi terviklikkuse rikkumine. Ilmub, võimeline kasvama kuni emakakaelani. Kahjuks võivad need seotud probleemid raviprotsessi oluliselt keerulisemaks muuta.
- Väärib märkimist, et mida varem naine arsti juurde pöördub, seda parem. Kui haigus astub üle (sõna otseses mõttes ja ülekantud tähenduses) tupe sissepääsust, on iseparanemine võimatu. Muud viisid, välja arvatud operatsioon, pole sellisele patsiendile enam ette nähtud. Kahjuks lõigatakse "väljalangenud" koed ainult ära. Keha võib kaotada oma endise tundlikkuse, mis on täis probleeme seksuaalelus. Lisaks taastatakse intiimpiirkonna kudesid väga pikalt ja valuliselt.
- Ükski emaka seintest ei lasku üksi. Need "volitamata" nihked avaldavad survet põiele, põhjustades valu, põiepõletiku sümptomeid ja muid probleeme.
- Tagajärjed mõjutavad ka vaagna alumise osa organeid. Emaka prolapsi korral on oht, et soolestiku silmused langevad vaagnapiirkonda. Mis on loogiline, sest ruumi on rohkem. See on kehale signaal, et liikumisruumi on.
Füüsiline aktiivsus olukorra parandamiseks
Harjutused emaka eesseina langetamisel on vajalikud nagu õhk. Kuid kõigepealt peaksite teadma mõnda üldist soovitust, mis muudavad naise elu palju lihtsamaks.
Pärast diagnoosi kinnitamist spetsialisti poolt soovitavad kogenud treenerid oma elus teha järgmised kohandused:
- kui naine on hiljuti sünnitanud, kui sünnitus oli tüsistustega, tuleks kindlasti külastada eriarsti, et selgitada, kas esineb emaka prolapsi tunnuseid;
- raskeid tõstmisi tuleks vältida nii igapäevaelus kui ka treeningutel;
- enne treeningutega alustamist on parem konsulteerida günekoloogiga, et selgitada välja, mida tuleks teha, kui emaka eesseina on langetatud (võib olla vajalik kasutada spetsiaalset emakarõngast);
- kui külgedel ja muudel kehaosadel on liigset rasva, peate kaalu vähendama normaalseks;
- intiimlihaste treenimine kodus tugevdab seinu ja vaagnapõhja, mis aitab parandada emaka eesseina prolapsi;
- peate suurendama toitude hulka, mis suurendavad naissuguhormooni tootmist (sööge kaunvilju, rohkem porgandit, lillkapsast, tomateid, pruuni riisi, täisteraleiba, punast liha ja piimatooteid);
- proovige süüa rohkem puhtaid kiudaineid. Saate seda osta igas apteegis (see võimaldab unustada väljaheitega seotud probleemid ja vajaduse suruda, seades end täiendavale riskile). Muide, kõhukinnisus pole mitte ainult raskendav tegur, vaid ka potentsiaalne emaka prolapsi ja prolapsi arengu põhjus.
Kegeli harjutused
Need intiimsed treeningud võivad teha imesid. Ja "selge" orel paika panna. Enne Kegeli harjutuste alustamist peate õppima, kuidas "kõhuga hingata". Seda praktikat on vaja ainult vaagna lihaste treenimiseks, välja arvatud kõhulihased või puusad. Vaginaalsed lihased peavad töötama isoleeritult.
Kuidas õigesti hingata? Heida pikali selili, lõdvestu ja hakake sügavalt sisse ja välja hingama. Üks peopesa asub rinnal, teine kõhul. Peate proovima hingata nii, et ainult kõhulihased tõusevad ja langevad. Hoidke rindkere paigal.
Emaka prolapsi korrigeerimise kompleks:
- Heitke pikali selili, lõdvestuge, painutage jalad õlgade laiuselt. Käed surutakse külgedele. Peamine ülesanne on pigistada intiimseid lihaseid üks või kaks sekundit, seejärel lõõgastuda. Press peaks olema täiesti lõdvestunud, hingamine rahulik. Jätkame seda viis minutit, kiirendades kontraktsioonide kiirust ja tugevust. Viie minuti pärast lisage surumine: pigistage, suruge veidi ja lõdvestage.
- Omakorda peate ühe või kahe sekundi jooksul tupe ja päraku lihaseid tagasi tõmbama. Peamine ülesanne on aistingute isoleerimine: on vaja õppida eristama nende lihasrühmade kokkutõmbumis- ja lõdvestumistunde. Kõhulihased peaksid treeningu ajal olema võimalikult lõdvestunud. Seda tüüpi treeningut nimetatakse "vilkumiseks".
Emaka tagumise seina mõõduka astme väljajätmisega ravi pole ilma nende harjutusteta võimatu. Need kuuluvad nende kategooriasse, mida saab teha igal pool ja igal ajal. Autos, lemmikseriaale vaatamas, poe järjekorras seistes jne. Need korrigeerivad suurepäraselt emaka seinte prolapsi ja aitavad vältida kirurgi külastamist.
Kuidas ravitakse emaka prolapsi?
Emaka seinte prolapsi ravi sõltub sellest, kui kaugele haigus on. Kui patoloogiast oli võimalik õigel ajal “haarata”, siis ravivõimlemine, emakamassaaž (teeb kogenud günekoloog) ja spetsiaalse sideme kandmine on üsna võimelised organit paika panema.
Kui emaka seinte prolaps on kontrolli alt väljas, on vaja probleem lahendada kirurgiliselt. Nüüd pole õnneks tegemist kõhuoperatsiooniga, vaid täiesti leebe laparoskoopia meetodiga, mis ei jäta isegi arme. Korduv "vääramatu jõud" sellises olukorras on välistatud.
