Uskumatud faktid
Psühholoogid ütlevad, et asend, mille me sügavasse unne langedes võtame, võib rääkida partnerite tõelistest tunnetest üksteise vastu.
Une ajal ei saa te kehakeelt petta. Just sel ajal olete kõige ausam ja haavatavam ning seetõttu võib ühine poos teie suhte kohta palju paljastada.
Briti psühholoog Corrin Sweet(Corrine Sweet) uuris, mida ühised magamisasendid tegelikult tähendavad ja nentis, et paarid harjuvad sageli teatud asendiga, mis sobib nende olemusega ja isiklike eelistustega. Kui midagi nendes poosides muutub, peegeldab see muutust suhetes.
Tihtipeale hakkab üsna paratamatult peale esimeste kirehoogude vaibumist valitsema unesoov ja lemmikasend voodis on asend, kus partnerid pööravad üksteisele selja. Ja kuigi selline asend võib tunduda paarisuhte külmetuse märgina, väidab psühholoog seda paarid, kes eelistavad magada seljaga, on tegelikult väga lähedased.
Muud magamisasendid ja nende tähendus:
1. Poos "vabadus"
Poseerige seljaga teineteise poole ilma puudutamata (33 protsenti paaridest). Selline paar tunneb end lähedasena, kuid samas on partnerid piisavalt iseseisvad, et eraldi magada. Nad on üksteisega harjunud ja võtavad omaks üksteise harjumused.
2. Hoolitsev poos
Seljaga, kuid puudutades (21 protsenti). Sellised paarid tunnevad end üksteisega mugavalt ja vahetult. Poos on populaarne paaride seas, kes on hiljuti suhtesse astunud.
3. Poseerige "lusikas"
Asend, kus mees kallistab naist selja tagant (15 protsenti). See on traditsiooniline positsioon, kus mees võtab juhtrolli ja kaitseb oma partnerit. Sel juhul on mõlemad partnerid looteasendis külili kokku keeratud.
Seda positsiooni võtavad kõige sagedamini paarid oma esimestel kooselu- või abieluaastatel. See näitab tugevat seksuaalset sidet ja turvatunnet suhtes.
Kui "lusika" asendis naine kallistab meest, võtab ta suhetes juhtiva rolli.
4. Poose "voodijutt"
Selline asend, kus partnerid on pööratud vastamisi, on omane 8 protsendile paaridest ning räägib üks-ühele kontakti ja intiimse vestluse vajadusest.
5. Poos "armastuse sõlm"
Partnerid pööratakse näoga üksteise poole, nende jalad põimitakse umbes 10 minutiks ja seejärel lähevad partnerid magama (9 protsenti). See poos räägib armastusest iseseisvuse vastu. Kuigi paar otsustab hiljem eraldi magada, on see märk intiimsusest, armastusest ja seksuaalsest aktiivsusest.
6. Poseerige "armukesed"
Paarid on vastamisi ja nende jalad on põimunud terve öö (5 protsenti). See on tõeliste romantikute poos, milles keegi ei suuda teineteiseta vastu pidada minutitki ja iga koos veedetud hetk on oluline.
7. Romantiline poos
Naine lamab, pea ja käsi mehe rinnal (1 protsent). Seda asendit näidatakse sageli Hollywoodi filmivoodistseenides. Enamasti tähistab see poosi uues või hiljuti taaselustatud suhtes.
8. Poos "supernaine"
Naine lamab meritähe kujuga, samal ajal kui mees on voodi serval (1 protsent). Naine võtab voodis juhtrolli, talle meeldib tema ruum ja mees mängib teisejärgulist rolli, võimaldades tal juhtrolli enda kätte võtta.
9. Poos "supermees"
Mees lamab meritähe kujuga ja naine lükatakse tagasi (1 protsent). Selles asendis on mees voodis liider, ta tegutseb omal moel ja naine on nõus kuuletuma.
Psühholoogid usuvad, et paaride magamisasendid ja nende tähendus sügaval unenägude maailma sukeldumisel aitavad hinnata partnerite suhteid ja tõelisi tundeid.
Unenäos ei saa kehakeelt petta, sel perioodil on inimesed kõige haavatavamad ja ausamad. Paaride ühised magamisasendid muutuvad sageli harjumuseks ja vastavad nende isiklikele omadustele ja iseloomule. Kui nad muutuvad, tähendab see muutust mehe ja naise suhetes.
Üksteist armastavate inimeste jaoks on unenäos kehade asendi reeglid peaaegu alati samad:
- Kehade lähedus magamise ajal tähendab sügavaid sisesuhteid, valmisolekut üksteise eest vastutada ja raskustest üle saada.
- Harjumus üksteisest eemale pöörama ja unes mitte kuidagi puudutada - suhete jahenemine.
Paari poosid unenäos: tähendus piltidega
kuduma. Kõige õnnelikumateks peetakse paare, kes magavad vastamisi, käed ja jalad põimunud. See poos räägib tõelistest tunnetest, kiindumusest ja hoolitsusest. Selles asendis magavad armastajad tavaliselt oma armusaaga alguses. Samuti omistatakse see poos armukadedatele inimestele.
kõrge tool. Kõige populaarsem positsioon noorpaaridele. Mõlemad partnerid lamavad kõverdatud jalgadega külili samas suunas. Taga lamav partner (tavaliselt mees) embab teist ühe või kahe käega. Poos tähendab hoolitsust, tähelepanu ja mugavust. Kuid psühholoogid usuvad, et paarid on selles olukorras, millega seoses on teatav ebakindlus.
Romantika. Positsioon, kus mees lamab selili ja naine surub põse vastu rinda, näitab täielikku usaldust partneri vastu, ühtsust ja armastust. See on hiljutise või taaselustatud suhte poos. Ekspertide sõnul on sellisel paaril suurepärane seksuaalsuhe, milles mees domineerib partneri üle.
voodi jutt. Paar lamab külili vastamisi, kuid ei puutu kokku. Paaride magamisasendid ja nende tähendus viitavad sel juhul vajadusele intiimse vestluse või lähedase kontakti järele. Kuid partnereid seovad omavahel tugevad suhted, mida ei saa negatiivselt mõjutada igapäevased probleemid ega muud välised asjaolud.
Selg selja vastu. Olukorda, kus partnerid teineteisest eemaldusid ja selja pöörasid, võib käsitleda kas suhte jahenemisena või pika tülina, millesse abikaasad ei kavatse leppida.
Kuid see seisukoht ei viita alati negatiivsele suhtele. Juhtub, et miski teeb ühele partnerile haiget ja tal ei ole mugav embuses lebada või otsivad abikaasad lihtsalt öö läbi mugavat asendit.
Selg kõrvuti. Partnerid lamavad näoga üksteisest eemale, kuid suruvad selga, jalgu või tuhara. Suhe sellises paaris on tugev, mis näitab, et aja jooksul muutus kirg rahulikuks armastuseks. Abikaasad on lähedal, kuid nad on vabamad.
Võtke ruumi tagasi. Kui üks partner on hõivanud peaaegu kogu ruumi, sirutades käed-jalad laiali ja teine on voodiservaga rahul, peitub põhjus ühe domineerimises ja teise alluvuses. Mõnikord tähendab poos paarisuhtes ebaviisakust ja lugupidamatust.
Tagaküljel. Inimesed, kes magavad selili ilma teineteist puudutamata, on oma suhted ära elanud. Armastus ja kirg on ammu kadunud, asendunud külmuse ja usaldamatusega. Sellised abielud ei ole õnnelikud ega kestvad. Mõnikord peavad nad ainult ühist majapidamist ja ühiseid lapsi.
Unenäos oleva paari poosid, piltidega tähendus näitavad selgelt tunnete sisu ja suhte olemust. Kehade asukoha järgi unenäos saate määrata armastajate staatuse:
- noorpaarid;
- armastajad;
- kogemustega abikaasad;
- armukeste kohtumine kavalalt;
- paarid tüli, pahameelt, tüli protsessis;
- armukesed said pärast pikka lahusolekut taas kokku.
Mitu aastat koos elanud abikaasade poosid on vaoshoitumad kui noorpaaridel. Noored klammerduvad kogu kehaga üksteise külge, põimuvad käed ja jalad, embavad. Küpsed abikaasad saavad vastupidi puudutada ainult käte või jalgadega, väljendades perekonnas valitsevaid sõbralikke suhteid.
Aastatega suurenev kehadevaheline ruum ei tähenda sugugi, et suhtes oleks midagi valesti. Lihtsalt abikaasad on aja jooksul õppinud üksteist rohkem usaldama ja füüsiline distants une ajal ei tekita ebamugavust. Kuid armastuse ja helluse välgatused võivad ajutiselt taastada endise kire ja "söögitooli" või "romantika".
Oluline tegur on laste või loomade olemasolu ruumis. Nende sissetung ei lase paaridel täielikult lõdvestuda ja annab kehade asendile veidi jäikust.
Paaride magamisasendid ja nende tähendus ei saa suhet täielikult analüüsida, kuna õige hinnang ei sõltu mitte ainult kehade asendist, vaid ka paljudest muudest teguritest.
On hämmastav, kui palju huvitavaid asju inimeste kohta räägivad käitumine, iseloomulikud žestid, kombed. Juba iidsetel aegadel hakkasid teadlased märkama, et inimese tegude ja mõtlemise aluseks pole mitte ainult keskkond, kultuuri või teadmiste tase, vaid ka välimuse tunnused, aga ka teatud liigutused, mis kõnega kaasnevad – mida tänapäeval nimetatakse nn. kehakeel.
Samas on väidetud, et meie keha suudab alateadlikult rääkida sisemistest emotsioonidest, tunnetest ja iseloomust. See juhtub siis, kui me magama läheme, võttes teatud asendi. Mida teie magamisasendid ütlevad ja mida selle teadmisega peale hakata, räägib artikkel.
Käeliigutused vestluse ajal, žestid, näoilmed – kõik see kannab lisateavet. Isegi Vana-Kreekas suutsid silmapaistvad teadlased iseloomustada kõnelejat mitte ainult oskusega rääkida kaunilt, asjatundlikult, veenvalt, vaid ka kõnega kaasnevate liigutustega.
Oluline on teada! Kehakeel on tänapäeva mõistes mitteverbaalsete (sõnatute) teabe esitamise meetodite kombinatsioon. See, kuidas inimene vestluse ajal istub või seisab, vehib kätega, väljendab näoga emotsioone (kulmud üllatunult kergitatud, huuled vastikuks keeratud), võimaldab mitte ainult paremini mõista inimkõnet, vaid anda sõnumile helge, elav. värvi.
Kehakeelt on mitut tüüpi:
Selliseid suhtlussüsteeme uurib mitteverbaalne semiootika, mille üheks põhivaldkonnaks on teadus, mida nimetatakse kineesiks. Kehakeelest on saanud ajaloo, etnograafia, pedagoogika, psühholingvistika ja psühholoogia enda uurimisobjekt.
Arvatakse, et poosid, liigutused ja žestid on võimelised esindama inimese täielikku kirjeldust. Vestluskaaslase tundeid, kavatsusi on üsna lihtne kindlaks teha, peate lihtsalt tema käitumist suhtlemise ajal hoolikalt vaatama.
Kehakeele kirjeldusi pole mõtet anda – näiteid leiab internetist küllaga. Pealegi on mõni mõnikord ebasiiras - inimene teeb teatud liigutusi, et meeldida, enesekindlust saada. Päevavalguses, öösel, unenäos on täiesti võimalik oma žeste juhtida, keha on võimatu juhtida.
"Rääkivad" uneasendid
Žestid ja näoilmed avalduvad valdavalt alateadlikult. Kogenud psühhoanalüütik oskab inimest iseloomustada teda vaadates, näiteks uurides, kuidas vestluskaaslane istub: vabalt ja pidurdamatult või klammerdatuna visatakse jalg üle jala, käed on rinnal risti.
Sama võib öelda ka magava inimese asendi kohta. Uneasendid räägivad meie kohta palju, peate lihtsalt neid õigesti lugema.
Magamise ajal võetud kehahoiakut mõjutavad tegurid
Unes võetud asend võib inimese iseloomust rääkida ainult siis, kui ta rahulikult magab. Mugavuse saavutamine on tõeline ainult oma voodis. Häirete esinemine sunnib teid painduma, võtma asendi, kus see on teatud tingimustel selles konkreetses kohas mugav. Tasub arvestada teise inimese läheduses viibimisega. Mõnikord sunnib isegi kassi järsk hüpe magamisasendit muutma.
Välised tingimused
Külm või kuumus, müra või valgus mõjutavad inimese asendit. Kui on liiga soe, tahab magaja teki või teki tagasi visata, jalad sirutada, käed laiali ajada. Jahedus, vastupidi, sunnib varju minema, “gruppi” veidi soojemaks muutuma.
Häirivad tegurid (põlev lamp, töötav teler) on sunnitud võtma sama positsiooni. Magaja pöördub seina poole või peidab näo. Valikuliselt katab inimene oma pea padjaga või sukeldub täielikult teki alla.
Magage uues kohas
Tihti mõjutab asendit voodivahetus. Ebatavaline voodi või kõvad linad takistavad uinumist – magaja püüab leida mugavamat asendit. Pikakasvuline inimene, kes on harjunud magama selili, voodis, mis pole tema jaoks mõeldud, võtab poollooteasendi - käed ja jalad kõverdatud, kuid mitte täielikult. Lühikeste inimeste jaoks on liiga ruumikas voodi ebatavaline, mistõttu sisemised kogemused ja ebamugavustunne sunnivad neid looteasendisse võtma.
Tervislik seisund
Inimese füüsiline seisund, vigastused ja haigused ei lase meil magada sellises asendis, mis meile meeldib. Jäsemete luumurrud nõuavad mõnikord, et patsient ei pöörduks teatud küljele. Kõhuprobleemid panevad magaja selili, käed katavad sel ajal spasmi piirkonda. Südamehaige jaoks on ideaalne magamisasend poolistuv. Patjadest ümbritsetud magaja ei valeta, vaid justkui istub.
Voodikaaslase olemasolu
Partner voodis on veel üks põhjus oma positsiooni muutmiseks. Näiteks kui poiss ja tüdruk hakkavad koos elama, on probleemiks ühise puhkuse olukord. Alguses on teineteise vastu hõõrudes võimalus saada unehäire – mõlemale mugavat asendit püüdes saab väga kaua tossada.
Ebamugavustunne on võimalik raseduse ajal termini lõpus, kui naise kõht on juba suur. Mees on ebatavaline, kuid see läheb mööda.
Peale sünnitust saab väikesest lapsest voodikaaslane. Imikueas magab beebi sageli abieluvoodis, sest ta vajab pidevalt tuge. Beebi õige kasvatamine võimaldab emal ja isal aja jooksul eraldi magada, samal ajal kui pisike puhkab oma võrevoodis. Kuid mõnikord ei taha lapsed üksi lamada ja isegi kolmeaastaselt jooksevad nad vanemate juurde. Seda tuleks vältida, sest selline käitumine on täis probleeme suhetes - nii abikaasade kui ka lapsega.
Iseloom ja psühho-emotsionaalne taust
Sageli tabasid paljud end mõttelt, et jäid kõhuli magama ja ärkasid looteasendis. See on loomulik – unenäos ei suuda me end kontrollida. Aju, mis ei lakka öösel töötamast, teeb seda alateadvuse tasandil. Arvatakse, et asend, milles me magama läheme, peegeldab isiksuse ühte külge, samas kui öösel alateadlikult võetud asend peegeldab meie tegelikku välimust.
Oluline on teada! Uuringute tulemused väidavad, et öö jooksul võib magaja oma asendit muuta umbes 25-30 korda ning pingeliste olukordade või vaevuste korral ulatub see arv 100-ni. Unenäos võtame umbes 10 asendit.
Põhilised uneasendid ja nende tõlgendamine
On kahte tüüpi positsioone: esialgne (alfa) ja põhi (oomega). Esimesed poosid võtame magama minnes, teised keha võtab puhkamise ajal ise, just nendes ärkame. Alateadlikult valitud oomega-positsioone uurivad psühhoanalüütikud. Inimese iseloomu tõlgendamiseks on mitu peamist positsiooni:
Poosi tähendus unenäos ei räägi mitte ainult magajast endast, vaid ka tema suhtumisest teise inimesesse. Eriti kui ta lamab tema kõrval, samas voodis.
Puhka kahele: suhte olemus ja une poos
Armastajad pööravad magades tähelepanu lähedaste käitumisele. Harvad pole Internetist testid, mille pealkirjad on "Tutvuge oma partneriga voodiasendi järgi". Paar võib avalikult täiuslik välja näha, kuid puhates, kui alateadvus dikteerib oma reeglid, ei saa tõe eest peitu pugeda. Mida ütlevad poosid üksteist armastavate inimeste une ajal:
- Näost näkku. Kaks lamavad külili, vaatavad silma, nende käed ja jalad on põimunud. Ebamugav, aga nad on armunud, mis vahet siis on? Poos näitab, et partnerid ei saa üksteisest küllalt, nad on alati koos, annavad end 100% kirele ja ühtsusele. See on tüüpiline noorpaaridele või paaridele, kes on hakanud koos elama.
- Selg selja vastu. Sellel poosil on kaks variatsiooni. Esimeses paar puudutab, mis võib tähendada absoluutset usaldust üksteise vastu, vastastikuse toetuse tunnet. Olukord on omane neile, kes on pikka aega suhtes olnud - tulihinge on vaibunud, armastus on jäänud - tugev, lõputu. Teisel juhul on oluline erinevus - vahe keerutuste vahel. Tunded on juba ammu tuhmunud, võib-olla ühendavad neid lapsed või arvutus. Võimalik, et paar tülitses ja pole jõudnud veel leppida.
- Tool (lusikas). Tüüp kallistab tüdrukut, mõlemad magavad külili, jalad on peaaegu sümmeetriliselt kõverdatud. Näitab lähedust ja usaldust. Iseloomulik esimestele abieluaastatele.
- Tema embus. Poos romantilisest filmist – ta on selili, tema pea rinnal. See võib tähendada, et armastajad tunnevad hellust ja hoolitsust.
- Ei mingit sekkumist. Üks partneritest võtab pikali (vahel kuningliku) poosi, teine üritab kohta tagasi võita või sätib end ülejäänud voodikohale. See, kes magab võimalikult pingevabalt, saab abieluga hakkama, tegutseb mõnikord despootina. Türann – ta on voodis türann.
Teades, mida tähendavad ühised magamisasendid, saate hinnata partnerite suhteid. Kas märkasite midagi valesti? Lahendage probleem, rääkige oma kallimaga. See parandab ja isegi hoiab ära võimalikud konfliktid.
Märkus vanematele: ärevad uneasendid lastel
Väikelaste öörahu on väga oluline. Unepuudus mõjutab puru arengut negatiivselt, väga oluline on luua tingimused normaalseks uinumiseks. Laps kasvab ja tema asend muutub magamise ajal.
Beebi jaoks on ideaalne asend selili. Keha on pingevaba, käed ja jalad sirged. See asend viitab enesekindlusele ja usaldusele, beebi ei karda midagi. Sama võib öelda ka siis, kui laps magab külili. Tema käed võivad olla veidi kõverdatud rinnal või padja all, jalad viltu või sirged. Kui laps ühes sellises asendis puhkab, pole vanematel millegi pärast muretseda – suhetes lapsega on usaldusel ja usaldusväärsusel juhtiv roll.
Kõhuli magamine võib vihjata probleemile, mida teie laps püüab kontrollida. Nagu täiskasvanu, katab ta selles asendis oma keha. Võib-olla sundisid teda niimoodi pikali heitma halb unenägu või negatiivsed emotsioonid. Võimalikud on haigused, mille tõttu laps selle positsiooni võtab.
Tihti võib märgata, et beebi magab sfinksiasendis – pea on padjal või välja nihutatud, käed kõverdatud, alaselg üles tõstetud. Asendit peetakse mässu märgiks: laps on rahulolematu, see asend näitab seda. Vaadake meelelahutust tähelepanelikult, kuulake lugusid beebimängudest, võib-olla vihjet neis.
Tähelepanu! Loote asend on murettekitav. Hirmu tundev beebi võtab alateadlikult asendi, milles ta oli ema kõhus, kaitstuna, ümbritsetuna rahust.
Pöörake oma lapsele vajalikku tähelepanu, ärge jätke teda üksi. Õpeta oma beebit sind usaldama – see aitab edaspidi konflikte vältida.
Järeldus
Uneasendid ja inimese iseloom on omavahel lahutamatult seotud, tõestades taas, kui keeruline on inimkeha, emotsioonide, tunnete ja mõtete põimumine. Vajalike teadmistega pöörake tähelepanu oma elustiilile, hoiakutele, harjumustele.
Pidage meeles, et puhkuse ajal väljendatu - keha asend, kujundid, mis hakkasid pidevalt unistama - on vihjed sisemisele konfliktile. Kas oled ennast kirjeldatud poosides ära tundma hakanud? Külastage psühhoanalüütikut, uurige arst. Probleem võib peituda pinnal, peaasi, et seda õigel ajal märgata.
Iga aasta märtsi teisel reedel tähistatakse ülemaailmset unepäeva. See asutati 2008. aastal, et juhtida maailma üldsuse tähelepanu tänapäeva ühiskonna uneprobleemidele. See puhkus on üleskutse parandada öörahu kvaliteeti ja hoolitseda rohkem oma tervise eest. Selle päeva esimene moto oli: "Magage hästi, elage rõõmsalt."
Tänavune ülemaailmne unepäev langeb 14. märtsile ja seda peetakse loosungi all: "Värskendav uni, kerge hingamine, terve keha." Selle puhkuse eelõhtul räägib sait sellest, mida magamisasend võib inimese, tema tervise ja psühholoogilise seisundi kohta rääkida.
Siiski tasub kohe öelda, et analüüsime kodus, üksi ja üsna mugaval voodil - lahtivõetud (vahel ka kokkupandud) diivanil või voodil - magava inimese magamisasendeid. Fakt on see, et magaja tavapärane asend võib muutuda olenevalt sellest, kas ta on parasjagu armusuhtes (ja mis kvaliteediga see suhe on), samuti sellest, kus ta täpselt magama peab.
Nii näiteks peol ja üldiselt võõras keskkonnas sulgub inimene reeglina tahtmatult, st võtab “embrüo” poosi või magab nagu “sõdur”, sest isegi unes on ta pinges ja püüab end talitseda. Kui kodus peab ta magama võrevoodil, siis võtab ta alateadlikult asendi, mis tagab tema turvalisuse.
Koos magava mehe ja naise poosid dešifreeritakse järgmiselt:
- "Lähedsed kallistused" – inimesed on teineteisest armunud ja seksuaalselt huvitatud.
- "Lusikad" ehk siis küljel ja üks partner kallistab teist - hellus, usaldus, aga see, kes kallistab, armastab rohkem ja püüab kaitsta.
- Mees seljas, naise pea õlal – suurepärane partnerlus, need kaks pole mitte ainult paar, vaid ka sõbrad.
- Seljaga, kuid puudutades, on nad üksteisele kallid, kuid nende jaoks on oluline isiklik ruum.
- Kaugelt selg – kas tülis partnerid või pole teineteise vastu pikka aega seksuaalset külgetõmmet tundnud või vaimselt ja emotsionaalselt võõrad, isegi kui nad seksivad regulaarselt.
Noh, liigume nüüd magamisasendite juurde.
Tagaküljel
"Ma olen vaba!" - nii saab viipekeelest tõlkida selili magava inimese poosi. Ta on kõigega rahul, miski ei häiri teda, tal pole komplekse ja psühholoogilist sõltuvust inimestest ja oludest. Selline inimene juhib oma elu ise ja on selle üle väga uhke. Seda kinnitavad eri suundades välja sirutatud käed. Lisaks magavad sageli niimoodi inimesed, kes juhivad teisi – ülemused ja lihtsalt kodused türannid.
Kui aga inimene magab selili, kuid samal ajal on ta käed tugevalt kehale surutud (“sõduri” poos), tähendab see, et ta ei suuda isegi unes lõõgastuda, ta püüab “nägu päästa” ja kontrolli oma keha magavas olekus. Siin ei räägi me enam mingist psühholoogilisest mugavusest, vaid saame rääkida ainult konservatiivsusest, jäikusest ja dogmatismist.
Poos "seljal" rinnal ristatud kätega räägib inimese tasakaalust, tema oskusest jääda alati ja kõikjal rahulikuks. Sageli tegelevad sellised inimesed hingamisharjutuste, jooga või muude praktikatega, mille eesmärk on saavutada harmoonia ja meelerahu.
Kõhule
Une poos räägib inimese iseloomust
Kõhuli magavad üsna kinnised inimesed, kes usaldavad peaaegu alati ainult iseennast, ei võta kriitikat vastu ega lase teistel oma sõnades ja tegudes kahtluse alla seada. Sellised inimesed suudavad saavutada mis tahes seatud eesmärgid, isegi kui nad peavad edasi minema. Nad on kangekaelsed, neist saavad suurepärased sportlased, karjeristid, müügijuhid.
Reeglina suhtuvad sellised inimesed omapäraselt neisse, kellega nad peavad suhtlema - nad eraldavad end sõpradest ja usaldusväärsetest partneritest, kuid võivad täiesti võõrale inimesele "selja ohtu seada". See tähendab, et nende valvsus ebaõnnestub sageli kõige ebasobivamal hetkel.
küljel
Une poos räägib inimese iseloomust
Küljel, sirgu või põlvedest vaid veidi kõverdatud jalgadega magavad enamasti inimesed, kes on enda ja endaga toimuvaga üsna rahul. Nad ei sulge end suhtlusest ega demonstreeri oma üleolekut teistest. Sellised isikud on alati valmis aitama, tunnevad end ühtviisi hästi nii heategija rollis kui ka hoolealusena.
Külli magada eelistaval inimesel on reeglina analüütiline mõtlemine, isegi kui ta omab loomingulist elukutset või kui teda peetakse puhtaks humanitaariks. Ta oskab näha ilmselget, tuletab kergesti põhjuslikke seoseid, analüüsib kõike, mis temaga ja tema ümber toimub.
Lisaks võib sellist inimest usaldada. Vähemalt ta ei reeda ilma mõjuva põhjuseta. Ta kohaneb kergesti oludega, nii et ka kõige raskematest olukordadest suudab ta end ja teisi kahjustamata välja tulla.
Muide, võib öelda, et kõige mugavam on asend “küljel”, see võimaldab unes normaalselt hingata (nii magavad väga harva), ühtegi organit ei pigistata, keha puhkab peaaegu 100 %.
"Embrüo" asendis
Une poos räägib inimese iseloomust
Kui inimene magab “embrüo” asendis ehk siis jalad risti ja nägu seina sisse või diivani seljatoele maetud, tähendab see, et ta peidab end alateadlikult välismaailma eest. Reeglina on selline indiviid infantiilne, ta pole harjunud probleeme lahendama, ta otsib neid, kes seda tema eest ära teevad. Tal on lihtsam teeselda (iseennast veenda), et temaga on kõik korras, kui midagi oma olemasolus muuta.
Lisaks põevad sellised inimesed sageli mingit haigust, millega nad ei taha või ei suuda võidelda. Seetõttu võib selline kehahoiak anda märku ka tervise puudumisest.
Kui aga inimene magab tavaliselt teises asendis, siis on soov end kokku keerata alateadlik püüd valu leevendada. Mõnikord võtavad seda asendit naised menstruatsiooni ajal, inimesed, kellel on haavandi või gastriidi ägenemine või lihtsalt kõht valutab.
Tõsi, mõnikord viitab selline asend sellele, et inimene on päeval nii pinges, et öö on tema jaoks ainuke võimalus iseendaga kahekesi olla. See on suletud mitte niivõrd probleemide, vaid kõigi väliste stiimulite eest. Sel juhul katab inimene end enamasti teki või vähemalt linaga (kui magamistoas on väga palav).
Une ajal võtavad inimesed asendeid, milles neil on kõige mugavam. Uneasend ütleb palju maailmavaate ja kogetavate aistingute kohta. Psühholoogid usuvad, et inimese iseloomu on võimalik kindlaks teha kehahoiaku, samamoodi nagu tema käitumise, vestluse ajal esinevate intonatsiooniomaduste, garderoobi esemete valiku ja muude harjumuste järgi. Teatud positsioon võib näidata inimese tugevaid ja nõrku külgi, tema ellusuhtumist. Keha asendi osas pole aga kõik nii lihtne, sest see võib muutuda siis, kui me magame öösel kuni 50 korda ja kui elu on raske, siis kuni 100 korda.
Millest rüht sõltub?
Uneaegse kehahoiaku väärtus on meie meeleolu ja üldiste elupõhimõtete näitaja. Kuid teatud perioodil võib keha tahtmatult võtta tema jaoks ebatavalisi ja ebamugavaid asendiid. Kui magaja on millegi pärast mures, räägivad magamisasendid tema ärevusest ja põhihirmudest. Inimese psühholoogia sõltub paljudest teguritest, mis võivad voodi asukohta mõjutada.
Positsioon unenäos võib dramaatiliselt muutuda järgmiste tegurite mõjul:
- ümbritseva õhu temperatuur;
- haigused;
- sisemised kogemused;
- keskkonna valgus- ja mürareostus;
- magamiskoha vahetamine;
- ebamugav voodi;
- elukaaslasega koos magamise alustamine jne.
Poosid ja omadused
Magama jäädes võtame asendi, milles tunneme end kõige mugavamalt. Seda nimetatakse ka alfa- või hämaras poosiks. Isiksuse tõelised psühholoogilised omadused ilmnevad aga alles siis, kui liigume sügavasse unefaasi. Teadlik lülitub välja ja ainult alateadvus hakkab tööle, me võtame oomega poosi, just teda võetakse arvesse inimese käitumise tunnuste dešifreerimisel.
Inimese uneasend ja tema iseloom on omavahel tihedalt seotud. Isegi kui sa öise puhkuse ajal mitu korda ümber keerad, naased ikkagi oma oomega-asendisse. Mõelge, mida tähendab asend, milles magate.
"Idu"
Kui inimene on harjunud magama külili, tõmbama põlved võimalikult kõrgele lõua poole ja kallistama patja või tekki, nimetatakse seda asendit “looteks”. Samuti nimetavad eksperdid seda sageli avamata punga poosiks.
Selle positsiooni valides püüavad inimesed intuitiivselt naasta emakasse, kus nad olid kaitstud kõigi murede ja murede eest. Valik "embrüo" kasuks ütleb, et magaja tunneb oma haavatavust, vajab tugeva isiksuse tuge ja patrooni.
Sellised inimesed on reeglina endas suletud, ei tea, kuidas elupotentsiaali täielikult ära kasutada.
"Kummardunud" või "Sfinks"
Inimene lamab näoga allapoole, tema jalad on veidi laiali, kuid mitte üle kogu voodi, tema jalad on eri suundades, käed võivad olla peast veidi kõrgemal. See positsioon räägib valmisolekust iga hetk ärgata ja naasta pooleli jäänud töö juurde. Samuti avaldub selle positsiooniga unenäos soov tagasi võita ja oma territooriumi kaitsta.
Psühholoogid ütlevad, et sellised inimesed on väga täpsed, sihikindlad ja neile meeldib oma elamispinda kontrollida. Üllatused ja üllatused tekitavad neis rahutust, sest nad planeerivad kõiki oma tegevusi väga täpselt.
"Kuninglik"
Seda asendit eelistavad inimesed magavad selili. Nende käed asetsevad vabalt mööda keha, jalad on veidi eemal, kuid mitte laiali, poosis on tunda täielikku lõõgastust ja rahu. Inimeste-"kuningatega" on see alati usaldusväärne, nad on tõesti oma elu peremehed ja tunnevad end kindlalt.
Selline kehahoiak ütleb inimese kohta palju: ta on korralik, sihikindel, otsekohene, veidi ebaviisakas, kuid see on tingitud tema iseloomu avatusest. "Kuningad" on alati juhid ja võtavad hea meelega oma eestkoste alla neid, kes seda vajavad.
"Pool embrüo"
Inimene magab külili, tema jalad (või üks jalg) on kergelt kõverdatud, kuid mitte lõuani kõrgele tõmmatud. See on üks mugavamaid magamisasendeid, kuna selles hoiab keha võimalikult palju soojust, samal ajal ringleb õhk selle ümber vabalt, kõik elutähtsad elundid on usaldusväärselt kaitstud ning teisele küljele pööramine häirib minimaalselt keha üldine konfiguratsioon.
See poos ütleb, et inimene armastab väga mugavust, juhindub alati tervest mõistusest ja kohaneb hästi keskkonnaga.
Selliseid inimesi eristab vaimne tasakaal, usaldusväärsus ja enesekindlus, nad ei korralda "võitlusi voodi pärast", ei voldi end "looteks", otsides intuitiivselt teistelt kaitset.
"Hiigur"
Inimene magab kõhuli, käed asuvad pea all või kõrval padjal. Üks jalg on sirge ja teine on põlvest kõverdatud nii, et sõrmeotsad külgnevad külgneva jalaga, moodustades kolmnurga.
Psühholoogid ütlevad, et sellised kehaosade asendid tähendavad tasakaalutust, kapriissust, kalduvust arvamusi ja meeleolusid kiiresti muuta. "Hiiglased" on ettearvamatud - täna võib neil olla positiivne ja homme - depressioon.
Poosid kahele
Väga olulised on ka magamisasendid ja nende tähendus paaridele. Kui inimesed magavad koos, valivad nad asendid, mis peegeldavad nende suhtumist üksteisesse ja rahulolu taset üksteise seltskonnaga. Uurige, mida teie magamisasendid ütlevad.
Sulge selg
Kui inimesed magavad koos, selja vastas kaisus, tähendab see, et nende vahel on tugev intiimne suhe, kuid nad hoolitsevad selle eest, et partner saaks hästi puhata.
Kauguses selg
Uneasendi tähendus võib olla erinev. Kui see positsioon on püsiv, siis on paaris juba tekkinud usalduslik suhe, partneritel on sisemine side, kuid nad on piisavalt iseseisvad, et eraldi magada.
Kui aga positsioon pole inimestele omane, räägib see tõsistest lahkarvamustest nende vahel ja võib-olla ka eelseisvast pausist.
Vastamisi
Unenäos olevad paarid võtavad sellise positsiooni, kui nad ei saa oma tundeid tegelikkuses väljendada, nad vajavad üksteisega tihedamat kontakti, kuid kõik loodavad, et partner teeb tema asemel esimese sammu.
Samuti võib selline asend viidata une eelõhtul lõpetamata vestlusele, mida inimesed tahavad ärgates jätkata.
Näod vastamisi, käed ja jalad põimunud
Sellised paarid ei taha isegi unenägudes teineteisest lahku minna. Nad on väga romantilised ja tunnevad teineteise vastu ülevaid kirglikke tundeid. Enamasti juhtub see positsioon suhte alguses, kuid kui kogemustega abikaasad selle võtavad, on see kindel märk sellest, et nad suutsid läbi aastate kanda kõige õrnemaid tundeid.
Summeerida
Mõned inimesed on harjunud unenägude raamatut vaatama, et oma unenägude tähendust lahti mõtestada ja enda kui inimese kohta rohkem teada saada. Psühholoogid seevastu väidavad, et inimese teatud käitumine elus vastab tema kehahoiakule unenäos. See on üsna täpne näitaja, kuna meie keha öörahu ajal ei kontrolli mitte teadvus, vaid alateadvus.
Märgates, mis asend sul voodis on, saad teha teatud järeldusi oma iseloomu ja isegi probleemide kohta, mis sul praegu elus kokku puutuvad.