Rasedad naised seisavad sageli silmitsi vaevustega, mis võivad ohustada naise ja lapse tervist. Müomeetriumi hüpertoonilisus on üks selline kriitiline seisund. Tõenäoliselt on iga teine rase naine mures emaka toonuse pärast. Raseduse lõpus on seda nähtust raske mööda vaadata.
Alati pehme ja ümar kõht muutub ühtäkki kõvaks nagu kivi. Lisaks ärevusele tekitab "kivistunud" emakas naisele liikumisel ebamugavusi. Kuid palju rohkem on naine mures abordi ohu pärast. Kui ohtlik see seisund on ja miks see tekib?
Mis on müomeetriumi hüpertoonilisus
Müomeetriumi hüpertoonilisus ei ole haigus. See on sümptom, mille puhul emaka silelihased – müomeetrium – on väga pinges. Müomeetriumi pinge esineb naisel kogu elu jooksul regulaarselt vastavalt menstruaaltsüklile. Ja ta ei pane seda tähele. Kokkutõmbed on emaka jaoks loomulikud.
Emakas on õõnes lihaseline organ – omamoodi kott. Rasedushormoonide mõjul muutub emakas 9 kuuks arenevale lootele turvaliseks pelgupaigaks ja unustab ajutiselt oma tavapärase ameti – kokkutõmbed. Hormoonid mõjuvad talle lõõgastavalt.
Emaka kõrget kontraktiilset aktiivsust on vaja hiljem, kui loode on küps. Elundi intensiivsed kokkutõmbed suruvad lapse väljapoole, aidates tal sündida. Kuni selle hetkeni võivad emaka kokkutõmbed olla lootele ohtlikud. Seetõttu on pingeline müomeetrium raseduse ajal murettekitav märk.
Tagasi indeksisse
Mis on müomeetriumi hüpertoonilisuse oht
Emaka lihaste kokkutõmbumine raseduse esimesel trimestril võib põhjustada loote surma ja raseduse katkemist. Nii varases staadiumis naised ei tunne kokkutõmbeid ega pöördu õigel ajal arsti juurde. Müomeetriumi hüpertoonilisust saab arst tuvastada läbivaatuse või ultraheliuuringu käigus.
Teisel trimestril suurendab müomeetriumi hüpertoonilisus ka spontaanse abordi riski. Sageli korduvad emaka kokkutõmbed võivad põhjustada loote hüpoksiat. Loote hüpoksia on hulk muutusi loote kehas, mis on põhjustatud hapnikupuudusest. Krooniline hapnikunälg ei võimalda lootel normaalselt areneda. Selle üksikute organite või süsteemide arengus võib esineda häireid.
Müomeetriumi hüpertoonilisus kolmandal trimestril võib provotseerida eluvõimetu või enneaegse lapse enneaegset sündi. Müomeetriumi hüpertoonilisuse tagajärg selles staadiumis võib olla isthmic-emakakaela puudulikkus (ICI). ICI puhul ei suuda kõhukinnisus ja emakakael lapse üha suureneva kaaluga kaasneva koormusega toime tulla ning avanevad enne tähtaega, võimaldades lootel emakast enne tähtaega lahkuda. Lihaseorgani kokkutõmbumise ajal suureneb surve maakitsele ja kaelale kordades ning suureneb enneaegse sünnituse oht.
Teisel ja kolmandal trimestril võivad emaka kokkutõmbed põhjustada platsenta - organi, mille kaudu loode saab kõik arenguks vajalikud ained, eraldumise. Platsenta kolmanda osa eraldumine võib loote tappa. Platsenta irdumise oht on aga kõrge ainult siis, kui see on ebatavaliselt madal.
Müomeetriumi hüpertoonilisus ei ole ohtlik ainult raseduse lõpus. Emaka kokkutõmbed enne sünnitust on treenivad ega ohusta ema ega beebi tervist.
Tagasi indeksisse
Emaka hüpertoonilisuse lokaliseerimine ja sümptomid
Emaka hüpertoonilisus jaguneb vastavalt selle lokaliseerimise tüübile elundi erinevates osades: eesseina hüpertoonilisus, tagumise seina hüpertoonilisus ja totaalne hüpertoonilisus.
- Emaka eesseina hüpertoonilisus on märk raseduse tüsistustest. Naisel võib tekkida valu alakõhus või kõhukelmes. Emaka kokkutõmbumise tunnuseks on ka sagedane urineerimine ja roojamine. Kui kiireloomulisi meetmeid ei võeta, võib tekkida määrimine.
- Emaka tagumise seina lokaalne hüpertoonilisus võib jääda märkamatuks. Sellise lokaliseerimisega naised sageli ebameeldivaid vaevusi ei tunne. Selle seisundi saab arst kindlaks teha uurimise või ultraheliuuringu käigus. Mõnikord põhjustab aga emaka tagumise seina lokaalne hüpertoonilisus naisel valu alakõhus või nimmepiirkonnas ning täiskõhutunnet. See seisund annab märku raseduse tüsistustest ja raseduse enneaegse katkestamise ohust.
- Totaalne hüpertoonilisus katab kogu lihaseorgani. Rase naine määrab selle seisundi "kivistunud" mao järgi. Sellest saab nagu ümmargune ja kõva pall. Naisel võivad tekkida samad sümptomid, mis kohaliku hüpertoonilisuse korral. Ainult neid saab selgemalt väljendada. Müomeetriumi hüpertoonilisuse põhjused võivad olla erinevad.
Tagasi indeksisse
Müomeetriumi hüpertoonilisuse põhjused
Kui emakas on raseduse ajal heas vormis, siis on rasedust reguleerivad protsessid häiritud. Emaka tooni võivad põhjustada järgmised tegurid:
- Hormonaalne tasakaalutus, näiteks rasedushormooni - progesterooni - puudumine.
- Vaagnaelundite põletikulised haigused, endometrioos.
- Eelnev emakaoperatsioon või keisrilõige.
- Reproduktiivsüsteemi arengu patoloogiad.
- Neoplasmid emakas.
- Emaka seinte liigne venitamine. Näiteks mitmikrasedusega.
- Tugev füüsiline koormus ja vigastus.
- Stress ja depressioon.
- Haigused, mis ei ole seotud naiste reproduktiivsüsteemiga.
- Vanusega suureneb hüpertensiooni tekkimise tõenäosus.
- Intensiivne gaasi moodustumine ja soolestiku peristaltika võivad provotseerida emaka kokkutõmbumist.
Samuti on ohus naised, kes on läbinud korduva indutseeritud või spontaanse aborti. Suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine ja krooniline unepuudus mõjutavad negatiivselt loote kandmist.
Tagasi indeksisse
Mida sel juhul teha?
Rasedat naist tuleb hoiatada kõigi ebatavaliste aistingute eest. Eriti kui need on sarnased menstruaaltsükli sümptomitega. Joonistusvalud, venitus, kõhu ebatavaline asend, ebamugavustunne liikumise ajal ja muud märgid, mida pole varem täheldatud. Mõnel rasedal on müomeetriumi toon veidi tõusnud ja see on nende jaoks normaalne seisund. Kuid kui on uusi aistinguid, on parem konsulteerida arstiga. Verejooksu korral on vaja kiiresti arsti juurde minna või kutsuda koju kiirabi.
Müomeetriumi mõõduka hüpertoonilisusega seisundi leevendamiseks võib naine enne arsti külastamist teha mitmeid harjutusi. Selleks peate tõusma neljakäpukile, painutama selga ja tõstma pead. Minuti pärast kaardub selg vastupidises suunas ja pea langeb. Emaka peatatud olek aitab tal lõõgastuda. Pärast harjutuste mitut kordamist peate istuma mugavas toolis, lõõgastuma ja rahunema nii palju kui võimalik. Võite juua tassi taimeteed piparmündi või melissi keetmisega, lisades sinna veidi mett. Rahulik muusika ja soe (mitte kuum) vann aitavad teil lõõgastuda. Vette võid lisada piparmündi või melissi keetmist.
Ennetava meetmena on alates raseduse teisest poolest soovitatav kanda sidet ning lisada dieeti rohkem B-vitamiini ja magneesiumirikkaid toite. Vältida tuleks toiduainete kasutamist, mis põhjustavad suurenenud gaaside moodustumist ja soolestiku motoorikat. Hommikul ja õhtul on kasulik teha kõhu silitamist ringjate rahulike liigutustega. Selleks on parem olla voodis lõdvestunud, rahulikus olekus.
Emaka kokkutõmbumine on normaalne seisund, nagu iga teise lihase puhul. Lihaskiudude kokkutõmbumisel on emakas heas vormis, see tähendab, et pinges suureneb rõhk selle sisemisele õõnsusele. täheldatud enamikul naistel ja see ei kahjusta tervist, kuid mõnel juhul on see seisund lapse kandmisel ohtlik, nõuab spetsiaalset uurimist ja ravi.
Müomeetriumi hüpertoonilisus raseduse ajal nõuab suuremat tähelepanu, sest loote hapniku ja kasulike toitainetega varustamine sõltub emaka seisundist. Esi- ja tagaseinal on müomeetriumi hüpertoonilisus põhjuseks ülekantud veresoontele, mille kaudu hapnik lapsesse siseneb.
Põhjused
Rutiinse läbivaatuse käigus günekoloogi kabinetis tehakse selline diagnoos nagu sagedased emaka kokkutõmbed väga sageli. Selle sümptomi kulg võib olla kahjutu või vastupidi ohtlik tulevase ema ja lapse tervisele. Tooni põhjused võivad olla väga erinevad. Naise keha raseduse ajal on ümber ehitatud ja töötab erineval viisil, mitte nagu alati. Emaka käitumist mõjutavad nii välised kui ka sisemised tegurid:
- emaka haigused;
- krooniliste haiguste esinemine;
- emaka ebanormaalne kuju;
- hormonaalne puudulikkus;
- korduvad abordid või operatsioonid emakas;
- halvad harjumused;
- halb uni, stressirohke olukorrad;
- mitmed munasarjatsüstid;
- polühüdramnion.
- infantilismi suurus, alaareng).
Täpsema põhjuse saab määrata pärast ultraheliuuringut. Arst kirjutab välja saatekirja vereanalüüside tegemiseks, et määrata hormoonide taset.
Raseduse alguses
Müomeetriumi hüpertoonilisus raseduse alguses viitab sellele, et naise kehas ei toodeta piisavalt progesterooni või on meessuguhormoone liigne.
Emaka suurenenud toonuse põhjus teisel trimestril on:
- häiritud rasvade ainevahetus;
- pidev stress;
- reproduktiivsüsteemi põletikulised haigused;
- magneesiumi puudus;
- loote suur suurus;
- mitmikrasedus.
Raske toksikoos, millega kaasneb tugev oksendamine, põhjustab paljude lihaste, sealhulgas emaka sagedast kokkutõmbumist. Kõige ohtlikum nähtus, mis rasedusega võib kaasneda, on Rh-konflikt, mis põhjustab loote äratõukereaktsiooni, selle selge sümptom on emaka müomeetriumi toon.
On põhjusi, mis põhjustavad suurenenud toonust, mis pole sugugi ohtlikud, näiteks tugev gaaside moodustumine soolestikus. Valulikud aistingud on seotud gaasidega, mis suruvad emaka seintele. Sel juhul tuleks toidust välja jätta seller, küüslauk ja soolased toidud.
Suurenenud toonuse sümptomid
Iga naine suudab kindlaks teha emaka hüpertoonilisuse, eriti raseduse varases staadiumis. See ei nõua tasulist günekoloogi:
- joonistusvalud, sarnased menstruatsiooni ajal tekkivatele valudele;
- raskustunne alakõhus;
- seljavalu, mis kiirgub ristluusse;
- määrimine, kuid mitte alati.
Hilisemal kuupäeval lisandub kõikidele loetletud põhjustele ka kõhu kõvadus.
Müomeetriumi ravi
Kui uuringu käigus selgus, et emaka müomeetriumi toon ei kujuta endast otsest ohtu naise ja loote elule ja tervisele, viiakse ravi läbi kodus. Kriitilistes olukordades saadetakse lapseootel ema haiglaravile. Ambulatoorseks raviks:
- "Papaveriin";
- "No-Shpa";
- "Magne B 6";
- rahustid;
- magneesiumi sisaldavad tooted: Partusisten, Brikanil ja Ginipral.
Kõik ravimid määrab arst, nende tarvitamise ajal jälgitakse seisundit, kontrollitakse vererõhku, veresuhkrut ja südamelööke. Kõiki neid ravimeid kasutatakse valusümptomite kõrvaldamiseks ja rase naise seisundi leevendamiseks.
"Magne B 6" võtta 1-2 tabletti päevas koos toiduga, juues palju vett. Ravimit tuleb võtta arsti järelevalve all. Ravim vähendab raua taset veres ja see põhjustab aneemiat. Kõrvaltoimed väljenduvad iivelduse, kõhukinnisuse, kõhupuhituse, oksendamise kujul.
Progesterooni puuduse korral raseduse algfaasis on selle säilitamiseks ette nähtud hormonaalsed preparaadid - Dufostan või Utrozhestan. Oluline on meeles pidada, et ainult arst saab ravi määrata ja tühistada, kuna hormonaalsete ravimite võtmine tuleb lõpetada järk-järgult.
Ravi teisel ja kolmandal semestril
Teisel trimestril on ette nähtud tugevamad ja tõhusamad vahendid, näiteks Ginipral. Platsenta irdumise ohu korral ravimit ei kasutata. Kolmandaks trimestriks on loode üsna küps, kuid on olemas selline raseduse patoloogia nagu platsenta liigne eraldumine. Siin tehakse erakorraline otsus kutsuda esile sünnitus või keisrilõige, et mitte kaotada last ja päästa ema elu.
Valu saab leevendada, kui põlvitad toolil ja kumerad aeglaselt selga neljakäpukil. Pea tõstetakse üles. Järgmiseks tuleb kassi kombel õrnalt kaarutada, niipalju kui kõht lubab, tõmmatakse lõug rinnale. Pärast seda harjutust peate istuma mugavas asendis, sirutama jalgu ja lõõgastuma.
Haiglaravi ja diagnostika
Emaka suurenenud toonuse määrab lihtne arst, kes tunneb emaka fossiili. Naine lamab palpeerimise (läbivaatuse) ajal selili, painutades jalgu puusadest ja põlvedest, et leevendada kõhupiirkonna pingeid.
Kuid kõige täpsem ja levinum meetod on ultraheliuuring (ultraheli). Skaneerimine määrab patoloogia arenguastme. Seal on spetsiaalsed preparaadid, müomeetrid või tonusomeetrid. Selliseid seadmeid kasutatakse harva keerulisematel juhtudel, kuna patoloogiat on lihtne tuvastada muude meetoditega.
Otsus haiglasse paigutada tehakse viimase võimalusena, kui rasedus on esialgu raskendatud või on tehtud kõik katsed lihast lõdvestada, kuid müomeetriumi hüpertoonilisus ei muutu. Naisele tagatakse haiglas täielik rahu, arst jälgib tulevase sünnitava naise ja lapse seisundit ning võtab meetmeid emaka käitumise muutuste korral.
Haiglas on "Magnesia" ette nähtud intramuskulaarseks süstimiseks. Suukaudselt ravitud:
- magneesiumglükonaat;
- magneesiumlaktaat;
Neerude talitlushäirete korral ravimeid ei määrata või kasutatakse neid võimalikult hoolikalt.
Kuidas end äkilise valu korral aidata?
Müomeetriumi äkiline hüpertoonilisus: mida teha? Kõigepealt tuleb võtta kõige mugavam asend ja lõõgastuda, hingata ühtlaselt ja rahulikult. Soovitatav on juua rahustit, näiteks emarohtu. Võtke ravimeid emaka toonuse suurendamiseks, valu peaks taanduma 15-20 minuti jooksul. Kui seda ei juhtu, peate kutsuma kiirabi.
Emaka hüpertoonilisuse tagajärjed
Mõnel juhul on emaka hüpertoonilisus tõeline raseduse patoloogia, mis võib põhjustada enneaegset sünnitust või raseduse katkemist. Kokkusurutud anumad põhjustavad sageli loote hüpoksiat (hapnikupuudust) või alatoitumust (kasvupeetus).
Müomeetriumi hüpertoonilisus võib põhjustada ka järgmisi tagajärgi:
- pikaajaline sünnitus;
- näidustus keisrilõikeks;
- sünnitusjärgne verejooks.
Emakas ei saa ise kokku tõmbuda, seetõttu jälgib arst haiglas selle toonust. Kui naine on kurnatud ega suuda ise sünnitada, otsustatakse lapse päästmiseks teha keisrilõige.
Kui juhtus nii, et müomeetrium on heterogeenne, põhjustab see palju probleeme, mistõttu on oluline jälgida oma tervist ja kõhu käitumist. Kui sageli läheb kõvaks ja annab tunda valu, tuleks kindlasti abi otsida arstilt. See säästab teid paljudest probleemidest ja võimaldab teil sünnitada terve lapse.
Tüsistused:
- patoloogia võib põhjustada raseduse katkemist;
- pärssida loote arengut;
- platsenta enneaegne eraldumine.
Heterogeenne müomeetrium
Ilmsed märgid, et naise müomeetrium on heterogeenne – valulik tunne alakõhus, verevoolus. See seisund ilmneb järgmiste tegurite mõju tõttu:
- hormonaalne tasakaalutus;
- abordid ja muu emakasisene kuretaaž;
- mitmikrasedused;
- emaka limaskesta kahjustus.
Ennetavad tegevused
Paljude lapse kandmisega seotud probleemide vältimiseks tuleb rasedust planeerida. Oluline on selleks õigeaegselt valmistuda, läbida uuring ja läbi viia krooniliste haiguste ravikuur.
Iga naine peab end enne 12 rasedusnädalat registreerima sünnituseelses kliinikus ja külastama regulaarselt sünnitusabi-günekoloogi, kasulik oleks külastada erakliinikut, kus tasuline günekoloog viib läbi uuringu.
Oluline on tagada endale hea uni ja kvaliteetne puhkus, lülituda raskelt töölt kergemale, välistada emotsionaalne ülekoormus ja füüsiline pingutus.
Emaka hüpertoonilisuse ilmnemise vältimise peamine tingimus on tähelepanelik suhtumine oma tervisesse ja günekoloogi plaaniline läbivaatus. Seda seisundit peetakse seetõttu, et on väga oluline otsida õigeaegset arstiabi.
- Kuupäev: 30-05-2019
- Vaatamisi: 13
- Kommentaarid:
- Hinnang: 0
Mõnel juhul tekib emaks valmistuval naisel emaka müomeetriumi hüpertoonilisus. See on ohtlik olukord, mis nõuab erikohtlemist ja pidevat günekoloogi jälgimist. Kavandatud materjal räägib selle patoloogia kõigist nüanssidest, ravist ja ennetamisest.
Üldine informatsioon
Emakas on lihaseline organ. Seetõttu on sellel võime loote kasvades kokku tõmbuda ja venitada. Emaka mitmekihilised seinad annavad sellele elundile tugevuse ja kaitsevad loodet loote arengu ajal.
Müomeetrium on emaka seina keskmine paksenenud lihaskiht, millel on keeruline struktuur. Müomeetriumi põhikoostise moodustab silelihaskoe. Selle täienduseks on elastsed kiud ja sidekoe kiud.
Müomeetriumi hüpertoonilisus ei ole haigus. Naisel tõmbub emakas perioodiliselt pingesse ja tõmbub kokku kogu menstruaaltsükli jooksul. Tavalises olekus tekivad sellised toonimuutused enamikul juhtudel märkamatult. Lõppude lõpuks on see loomulik protsess. Raseduse ajal tajub naisorganism aga paljusid tavalisi protsesse patoloogiatena.
Müomeetriumi toon on selle pinge aste. Selle põhjal erinevad need:
- nõrgenenud või hüpotensioon;
- normaalne või normotonus;
- kõrgenenud või hüpertoonilisus.
Raseduse ajal on emakas hormoonide mõjul pingevabas olekus. See on vajalik loote normaalseks arenguks ja selle jaoks vajaliku ruumi tagamiseks. Seetõttu on emaka lihaskihi - müomeetriumi - ülemäärane pinge loote emakasisese küpsemise perioodil vastuvõetamatu.
Sünnieelsel perioodil tõmbub emakas järk-järgult kokku. Sünnitusprotsessi algust iseloomustavad emaka lihaste intensiivsed kokkutõmbed. Nii surutakse loode välja ja tagatakse tema sujuv läbimine sünnitusteedest.
Patoloogia lokaliseerimine
Hüpertoonilisuse levimus on samuti erinev. Täheldatakse nii lokaalset kui ka üldlevinud (täielikku) müomeetriumi hüpertoonilisust. Igal juhul on suurenenud toon ohtlik ja nõuab spetsialisti järelevalvet ja erikohtlemist.
Täielik hüpertoonilisus levib kogu emakas. Selle seisundi sümptomid on sarnased lokaalse hüpertoonilisuse tunnustega. Lisamärgiks on patoloogiliselt kõva sfääriline kõht.
Nähtuse peamised põhjused
Väga sageli täheldatakse raseduse ajal müomeetriumi hüpertoonilisust. Raseduse lõpus tekib mõõdukas hüpertoonilisus loote liigutuste mõjul. Tavaliselt on see protsess lokaliseeritud emaka tagaseinale.
Sellisel juhul on see seisund emaka normaalne reaktsioon loote arenguga seotud muutustele. Sellistel juhtudel määrab ravi vajaduse arst. Seda tehakse pärast tulevase ema üldist läbivaatust, anamneesivestlust temaga, samuti emaka seisundi uurimist ultraheli abil.
Emaka kudede pinnal esinevad mitmesugused neoplasmid põhjustavad sageli müomeetrilise kihi ülekoormust. Lõppude lõpuks ei võimalda fibroidide või polüüpide olemasolu embrüol normaalselt areneda. Nende neoplasmide tõttu kaotavad emaka seinad oma elastsuse. Tulemuseks on hüpertoonilisus.
Lisaks rasedusele on ka muid põhjuseid, mis põhjustavad müomeetrilise kihi tooni tõusu. See võib olla:
- nakkuslik infektsioon;
- struktuursed neoplasmid - adenomüoosi sõlmed, polüübid, fibroidid jne;
- emaka kaasasündinud väärarengud;
- suguhaigused;
- une ja puhkuse puudumine;
- närviline ülekoormus, stressirohke olukorrad;
- ainevahetushaigus;
- alatoitumus;
- liigne füüsiline aktiivsus;
- väga kõrgete kontsadega ebamugavate kingade pidev kandmine;
- halvad harjumused;
- keha füsioloogilise kaitse düsfunktsioon;
- tervise halvenemine.
Seetõttu aitab ainult perioodiline visiit günekoloogi juurde ja tähelepanelik suhtumine oma terviseseisundisse, eriti raseduse alguses, kui raseduse katkemise oht on väga suur, jälgida emaka müomeetrilise kihi mõõdukat või suurenenud tooni. õigel ajal.
Iseloomulikud sümptomid
Müomeetriumi toonuse patoloogilise tõusu peamised sümptomid on verega segatud tupest väljumine ja tuim valutav valu vaagnapiirkonnas. Verd eraldatakse reeglina väikestes kogustes. Enamasti veenide või väikeste tilkade kujul.
Emaka eesseina hüpertoonilisus avaldub järgmiste sümptomitega:
- valutav valu alakõhus;
- valu kõhukelmes;
- loomulike vajaduste sagedane lahkumine.
Emaka tagumise seina müomeetriumi hüpertoonilisus on enamasti asümptomaatiline. Sarnane seisund määratakse günekoloogilisel toolil läbivaatuse ja ultraheli abil.
Naine võib sel juhul tunda:
- valu vaagnapiirkonnas;
- paisumine alakõhus;
- nimmepiirkonna valu.
Valu vaagnapiirkonnas võib olla püsiv või ajutine. Põhimõtteliselt saab valu kõrvaldada ravimite abil. Raseduse ajal on nende võtmine ilma arsti loata rangelt keelatud.
Raseduse varases staadiumis on emaka lihaste suurenenud pingest põhjustatud valu lokaliseeritud eesmises seinas. Loote kasvades ja emaka suurenedes väheneb valu intensiivsus järk-järgult kuni nende täieliku kadumiseni.
Sünnieelsel perioodil on emakapõhjas tunda hüpertoonilisusest tingitud valu. Kõige ohtlikum signaal selles etapis on verega segatud tupest väljumine. Tavaliselt on nende varjund kahvaturoosast helepruunini. Selline olukord võib põhjustada loote kaotust.
Müomeetriumi tooni suurenemisega sel perioodil muutub tulevase ema kõht patoloogiliselt kõvaks. Tekib emaka kõvenemise tunne. See põhjustab tavaliste liigutuste ajal erineva intensiivsusega ebamugavust või valu.
Toonuse muutus hormoonide mõjul
Raseduse ajal muutub naise keha hormonaalne taust. Hormoonide normaalne tasakaal hõlmab progesterooni taseme tõusu ja östrogeeni taseme langust. See loob vajalikud tingimused loote õigeks arenguks. Isegi nende hormoonide väike tasakaalustamatus võib põhjustada emakaverejooksu ja spontaanset aborti.
Östrogeen on vajalik emaka seinte elastsuse tagamiseks. See reguleerib selle organi toonust ja vastutab tema emaka lihaste aktiivsuse eest. Hormoon on emakasisese arengu ja paljunemisprotsessi normaliseerija.
Rakendatud ravi
Raseduse ajal ravitakse müomeetriumi hüpertoonilisust ainult eriti rasketel juhtudel. Põhimõtteliselt, kui on oht raseduse patoloogiliseks katkemiseks või lapseootel ema ja tema lapse üldise seisundi järsk halvenemine.
Peamised märgid, mis nõuavad viivitamatut arstiabi, on ebahariliku värvi tupest väljumine, mis võib olla verine, või tugev valu kõhus, alaseljas ja muudes kehaosades. Sellises olukorras toimub ravi ainult haiglatingimustes.
Mõõduka hüpertoonilisuse korral koos müomeetriumi perioodilise pingega viiakse läbi ambulatoorne ravi.
Eduka ravi võti on sel juhul toonuse tõusu põhjustavate põhjuste õige tuvastamine ja pinge lokaliseerimise täpne kindlaksmääramine - emakakaelal, seinal, emaka põhjas või kõikjal.
Peamised vahendid müomeetriumi normaalse tooni taastamiseks:
- Spasmolüütikumid - Papaverine, Droverin, No-shpa.
- Rahustavad ained - palderjani või emajuure tinktuur, Trioksasiin, Sibasool, Nozepam.
- Rahustid - haltsüoniin, diasepaam.
- Magneesiumsulfaat - 25% lahus intravenoosseks või intramuskulaarseks süstimiseks.
- Tokolüütikumid: Ipradol, Ginipral.
- Vahendid, mis parandavad emaka verevarustust: Curantyl, Trental.
- Emaka kontraktiilset dünaamikat vähendavad ravimid: Brikanil, Patrusisten.
- Vahendid hormonaalse tasakaalu taastamiseks - Utrozhestan, Duphaston.
- Valuvaigistid.
- Hepatoprotektorid - Essentiale, Hofitol.
- Ainevahetust parandavad ravimid - Riboxin, Actovegin.
Kõik ravimid määrab arst. Nende võtmine ilma spetsialistiga konsulteerimata või spontaanselt raviprotsessi katkestamine on rangelt keelatud.
Võimalikud tüsistused lootele
Müomeetriumi hüpertoonilisus raseduse alguses põhjustab sageli loote spontaanset äratõukereaktsiooni või emakasisese surma. Raseduse 2. trimestril põhjustab müomeetriumi hüpertoonilisus platsenta puudulikkuse teket. See omakorda põhjustab loote hapnikunälga. Selle tulemusena on häiritud sündimata lapse normaalne emakasisene areng, väikese organismi üksikute süsteemide ja elundite õige moodustumine. Selle tulemusena suureneb risk saada ebatervislik laps erinevate kaasasündinud patoloogiate ja haigustega.
Hilises raseduses põhjustab müomeetriumi hüpertoonilisus enneaegset sünnituse algust ja enneaegse lapse sündi. Seda seetõttu, et pinges müomeetriumi mõjul tekib ICI ehk isthmic-emakakaela puudulikkus.
Emakakael ja emakaõõne kogevad märkimisväärset ülekoormust. Lõppude lõpuks suureneb lapse kaal sel perioodil märkimisväärselt. Seetõttu võib emakas enneaegselt avaneda, surudes loote sünnikanalisse. Algab enneaegne sünnitus.
Platsenta koorumine on müomeetriumi hüpertoonilisuse teine ohtlik tagajärg, eriti kui platsenta on liiga madal. Selle tulemusena ei saa loode elutähtsaid aineid ja võib lõpuks surra.
Režiimi korrigeerimine
Kodus peab müomeetriumi hüpertoonilisusega lapseootel ema järgima voodirežiimi. Füüsilist aktiivsust, närvilisi kogemusi, seksuaalsuhteid tuleks piirata nii palju kui võimalik.
Kui emaka piirkonnas tekivad pingelised aistingud, mis tekivad raseduse lõpus, on soovitatav teha spetsiaalseid lõõgastavaid harjutusi. Spetsiifilised harjutused aitavad valida arsti, kes jälgib naist raseduse ajal. Spetsialisti soovitusi kasutades saab lapseootel ema iseseisvalt vähendada emaka lihaste pinget, viies emaka normaalseks.
Ennetavad tegevused
Järgmised meetmed aitavad vältida müomeetriumi hüpertoonilisuse ilmnemist raseduse ajal:
- liigse füüsilise aktiivsuse puudumine;
- meelerahu;
- positiivsed emotsioonid;
- spetsiaalne võimlemine lapseootel emadele;
- sideme kasutamine raseduse lõpus.
Tulevane ema peaks pöörama erilist tähelepanu oma tervisele. Lõppude lõpuks sõltub sellest otseselt mitte ainult tervis, vaid ka sündimata lapse elu. Seetõttu on režiimi järgimine, doseerimiskoormused, kosutav uni ja jalutuskäigud värskes õhus müomeetriumi hüpertoonilisuse puudumise, raseduse rahuliku kulgemise ja normaalse sünnitusprotsessi vajalik tingimus.
Raseda naise toit peaks sisaldama magneesiumi, vitamiine ja toitaineid. Kõhupuhitusi põhjustavaid toiduaineid tuleks piirata. Kõhukinnisuse ja muude seedetrakti häirete vältimiseks aitab piisav vedeliku joomine.
Rasedusperiood ja sünnituseks valmistumine on naise keha jaoks väga oluline ja raske hetk. Seetõttu peaks lapseootel ema olema spetsialisti pideva järelevalve all. See võimaldab õigeaegselt avastada ja kõrvaldada paljud ohtlikud olukorrad, sealhulgas peamise reproduktiivorgani - emaka - suurenenud toon.
Emakas on lihaseline organ, mis tõmbub perioodiliselt kokku väliste asjaolude ja keha seisundi muutuste mõjul. Müomeetriumi hüpertoonilisus esineb 60% rasedatel, kuid ainult 5% neist vajab ravi, muudel juhtudel langeb rase arstide tähelepanu alla. Mis on emaka hüpertoonilisus, miks see on ohtlik ja kuidas lihaspingeid vähendada?
Mis on müomeetrium ja miks selle hüpertoonilisus raseduse ajal ilmneb?
Emaka seinad koosnevad kolmest kihist:
- perimeetria - välimine seroosne membraan;
- müomeetrium - peamine lihaskiht;
- Endomeetrium on limaskesta kiht, mis vooderdab emakaõõnde.
Müomeetrium on kõige paksem kiht. See koosneb peamiselt lihaskiududest, millel on väikesed sidekoelaikud ja elastsed kiud. Sisaldab 3 kihti:
- välimine pikisuunaline - sulandatud perimeetriaga, koosneb pikisuunalistest lihaskiududest;
- keskmine ümmargune - kõige paksem kiht, koosneb ringikujulistest kiududest, sisaldab paksuses veresooni;
- sisemine pikisuunaline - endomeetriumi kõrval.
Müomeetriumi hüpertoonilisus on emaka innerveerivate närvikeskuste pikaajalise ergastuse seisund ja lihaskoe suurenenud pinge.
Hüpertensiooni põhjused raseduse ajal:
- Emaka patoloogia. Fibroidid - müomeetriumi healoomuline kasvaja, endometrioos - endomeetriumi kasv väljaspool emakat - kõik see mõjutab elundi toonust (vt ka:). Samuti mõjuvad kahjulikult kaasasündinud kõrvalekalded – kahesarviline või vähearenenud emakas.
- Nakkushaigused - esiteks on need STI-d (klamüüdia, mükoplasmad, ureaplasmad), põletikulised protsessid. Põletikuvastased tsütokiinid (interleukiinid, interferoonid) tõstavad müomeetriumi toonust.
- Hormonaalne tasakaalutus. Esimesel trimestril põhjustab toonust progesterooni puudus, mis moodustub kollase keha puudulikkuse korral, samuti kõrge prolaktiini sisaldus ja kilpnäärme talitlushäired.
- Raseduse patoloogiline kulg. See hõlmab liigset amnionivedelikku, mitmikraseduste tüsistusi, suurt loodet.
Kuidas avaldub emaka lihaskihi suurenenud pinge?
Hea lugeja!
See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite teada, kuidas oma konkreetset probleemi lahendada, esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!
Hüpertoonilisus võib olla lokaalne, mille korral pinge lokaliseerub ainult ühes elundi osas ja üldine, hõlmates kogu müomeetriumi. Sõltuvalt sellest, kus täpselt suurenenud pinge tekkis - emaka tagaseinal, eesmisel või sisemisel osal, võivad patoloogilise seisundi sümptomid erineda.
Esiseinal
Toonuse kõige raskemad sümptomid ilmnevad siis, kui pinge katab emaka eesmise seina, põie poole. Patoloogia tunnused:
- pingul palli tunne alakõhus;
- valud emakas, mis sarnanevad naistele menstruatsiooni esimesel päeval;
- valu suureneb kehalise aktiivsuse, kehalise aktiivsusega;
- naisel on sage tung urineerida, kuna eesmine sein surub põiele;
- soolestiku toonuse suurenemine, mis põhjustab kõhulahtisust.
Kui nendele sümptomitele lisandub määrimine, peab naine viivitamatult konsulteerima arstiga. Ülemäärase stressiga veri viitab sageli raseduse katkemise ohule.
Emaka tagumisel seinal
Erinevalt emaka eesmise seina hüpertoonilisusest ei kaasne soolestikuga külgneva tagumise seina pingega algstaadiumis praktiliselt ebamugavustunne. Emaka tagumise seina tooniga seotud probleemidest saab naine teada alles ultraheliuuringu käigus. Kaugelearenenud juhtudel põhjustab tagaseina hüpertoonilisus järgmisi sümptomeid:
- valu vaagna tagaosas ja alaseljas;
- raskustunne alakõhus;
- valu emakas, mis süveneb pärast füüsilist pingutust.
Piirkonnas sisemine os
Eriti ohtlik on emakakaela toonuse tõus. See patoloogia areneb sageli madala platsentatsiooniga. Loote kasvuga suureneb surve emakale, järk-järgult hakkab see avanema. Liigne pinge alaosas viib sageli raseduse katkemiseni või enneaegse sünnituseni, olenevalt tähtajast. Kurgu tooni sümptomid:
- survetunne kõhukelmes;
- pressimise raskustunne suprapubilises piirkonnas;
- valu alakõhus ja perineumis;
- ebamugavustunne pikaajalisel istumisasendis istumisel.
Miks on müomeetriumi hüpertoonilisus ohtlik?
Emaka müomeetriumi suurenenud toon nõuab arstide kontrolli. Ilma nõuetekohase ravita võib see põhjustada lootele tõsiseid tagajärgi ja ohustada rasedust.
Hüpertensiooni tüsistused:
- Algstaadiumis. Hüpertoonilisus esimesel trimestril on tavaliselt tingitud madalast progesterooni tasemest. Seetõttu ei saa emakaõõnde laskunud blastotsüst endomeetriumi külge kinnituda, kuna progesteroon valmistub implanteerimiseks. Viljastatud munarakk eritub kehast esimesel rasedusnädalal, mil paljud naised isegi ei kahtlusta, et viljastumine on toimunud. Esimestel kuudel põhjustab pinge emakas raseduse katkemist ja kroonilist raseduse katkemist.
- Teisel trimestril. Termini keskel lõpeb platsenta moodustumine. Suurenenud toonus põhjustab selle koorumist, loode saab vähem toitaineid, mis mõjutab tema arengut, ta jääb kaalu ja suuruse taha maha ning tekivad elundidefektid. Sageli muutub hüpertoonilisuse tagajärjeks termini keskel külmunud rasedus.
- Tähtaja lõpus. Kolmandal trimestril võib hüpertoonilisus põhjustada enneaegset sünnitust. Sünnitusprotsess venib enamasti pikale, naise saab saata keisrilõikele. Selle seisundiga kaasneb pikaajaline sünnitusjärgne hemorraagia.
Hüpertensiooni leevendamise meetodid
Emaka lihaskihi ülemäärase pinge seisundit on võimatu ignoreerida. Vähese stressi korral võib patoloogia iseenesest mööduda, rase naine peaks muutma ainult oma käitumist ja elustiili. Hormonaalsest tasakaalustamatusest või reproduktiivsfääri vaevustest tingitud tugeva tooniga kõrvaldatakse patoloogia ravimitega.
Ravimid
Ravimite määramine sõltub sellest, kui kaua naine on, mis põhjustas hüpertoonilisuse, kas on kaasnevaid kõrvalekaldeid. Kuna pingeid esimesel trimestril põhjustab kõige sagedamini progesterooni puudus, eemaldatakse see hormonaalsete ravimitega. Emaka lõdvestamiseks on ette nähtud spasmolüütikumid ja vitamiinid. Kui sellise seisundi põhjuseks on psühho-emotsionaalne stress, stress, ületöötamine, siis soovitatakse naisel juua palderjani- või emarohul põhinevate taimsete rahustite kuur.
Tabelis on loetelu ravimitest, mis vähendavad müomeetriumi hüpertoonilisust:
Nr p / lk Nimi Toimeaine Iseloomulik 1 Utrozhestan (vaata ka:) Progesteroon Rakendatakse progesterooni puudulikkuse, raseduse katkemise ohu korral. 2 Duphaston Düdrogesteroon Progesterooni sünteetiline analoog, mille toime on sarnane loodusliku hormooniga. 3 Papaveriin (rohkem artiklis:) Papaveriin Müotroopne spasmolüütikum, vähendab siseorganite silelihaste toonust. 4 No-Shpa Drotaveriin Spasmolüütiline, toimib silelihastele. 5 Magne B6 (vaata ka:) Püridoksiin, magneesiumtsitraat Magneesium reguleerib närviimpulsside ülekannet ja lihaste kontraktsioone. 6 Ginipral Heksoprenaliin Vähendab müomeetriumi kontraktiilset aktiivsust. Määrake alates teisest trimestrist, platsenta koorimisel on keelatud kasutada. Raseda naise käitumine
Kui günekoloog diagnoosis "müomeetriumi hüpertoonilisuse", peab rase naine oma elustiili muutma. Sageli on emaka kokkutõmbed psühho-emotsionaalse stressi, ületöötamise, stressirohke olukordade tagajärg.
Naine peaks jälgima oma seisundit, minimeerima ärevust, rahutusi. Kahjuks, kui lapseootel ema töötab vastutusrikkal ametikohal, kollektiivis valitseb ebasoodne õhkkond, siis pole seda lihtne teha. Siiski peaks ta meeles pidama, et lapse tervis on ennekõike.
Rasedad naised peavad õppima lõõgastuma. Abiks on head jalutuskäigud värskes õhus, meditatsioon, rasedate jooga. Põnev hobi aitab probleemidest kõrvale juhtida.
Kui naine tunneb, et alakõhus tekivad pinged ja emakas jäigastub, saab ta spasmi leevendada harjutuse “kiisu” abil. Selleks peab ta tõusma neljakäpukil, sissehingamise ajal painutama selga alaselja ja tõstma pea üles. Kõht on täiesti lõdvestunud ja ripub allapoole. Väljahingamisel peab alaselg olema kumer, pea langetatud, kõht sisse tõmmatud. Püsi nii mõni sekund ja korda harjutust.
Kuidas vältida patoloogia tekkimist?
Kas on võimalusi emaka hüpertoonilisuse vältimiseks? Mõned näpunäited haiguste ennetamiseks:
- Enne rasestumist on vaja läbida täielik arstlik läbivaatus. Varjatud infektsioonid, põletikulised protsessid, healoomulised kasvajad mõjutavad tiinuse kulgu ja muutuvad ohuks lapse normaalsele kandmisele. Eelnevalt on vaja kontrollida, kas kehas on hormonaalne rike.
- Kohe pärast lapse eostamist peaksite registreeruma sünnituseelses kliinikus. Mida varem arstid uuringud läbi viivad, seda tõenäolisem on olemasolevad haigused avastada ja ravida ning lapseootel ema tervist kontrolli all hoida.
- Ärge jätke tähelepanuta arstide soovitusi. Mõnikord võib rasedale tunduda, et raviarst ei pööra talle piisavalt tähelepanu või määrab liiga palju ravimeid. Ravist keeldumise asemel on parem konsulteerida mõne teise spetsialistiga.
- Lapse kandmise ajal peate jälgima oma heaolu. Rase naine peaks vältima stressi, võimalusel vahetama vaiksemale tööle, loobuma osast majapidamistöödest, toituma õigesti ja kõndima värskes õhus.
Emaka müomeetriumi hüpertoonilisus on ohtlik seisund, kuid õigeaegse avastamise ja arstide kontrolli all hoidmisega saab riske vähendada. Lapseootel ema peaks regulaarselt käima sünnituseelses kliinikus, tegema ultraheliuuringu ja järgima günekoloogi soovitusi, et vältida hüpertoonilisuse tüsistusi.
Emakas on õõnes lihaseline organ, mis on loodud loote arenguks ja kandmiseks. Üheksa kuud on ta beebile soe ja hubane kodu. Raseduse ajal kümneid kordi venitades ja suurust suurendades on emakas suurepärane elastsus, mida ühelgi teisel organil ei ole.
Rasedus lõpeb lapse sünniga, millesse on otseselt kaasatud kõrge kontraktiilsusega emakas. Reeglina on rasedate emakas enne sünnitustegevuse algust pingevabas olekus, välja arvatud treeningkontraktsioonid, mis on iseloomulikud rasedusperioodi teisele poolele. Ebasoodsate tegurite mõjul suureneb elundi kontraktiilsus, mis põhjustab emaka lokaalse hüpertoonilisuse ilmnemist raseduse ajal. Miks tõuseb emaka toonus oodatust varem? Milline on emaka lokaalse hüpertoonilisuse oht raseduse ajal ja kuidas seda vältida?
Suurenenud lokaalne emaka toonus tiinuse ajal – normaalne või probleem?
Emaka sein koosneb lehtedest:
- väline seroosne (perimeetria);
- keskmine lihas (müomeetrium);
- sisemine limaskest (endomeetrium).
Müomeetrium koosneb silelihasrakkudest, mis on võimelised kokku tõmbuma. Koos loote kasvuga suureneb ka emaka suurus, mis on tingitud müomeetriumirakkude arengust. Raseduse ajal suureneb iga lihaskiud rohkem kui 10 korda. Lihassüsteemi olemasolu tõttu tõmbub emakas sünnituse ajal kokku, avaldades lootele survet ja aidates kaasa selle väljutamisele.
TÄHTIS! Emaka kontraktiilsust mõjutab lihaskiudude töö eest vastutava valgu aktimiosiini kogus. On tõestatud, et emakal on osaline automatism, see tähendab, et ta on võimeline reflekskontraktsiooniks, sõltumata ühendusest ajuga.
Ükskõik kui kummaliselt see ka ei kõlaks, emakas tõmbub kokku, sest tal on selline võime. Vastuseks mis tahes ärritajale, näiteks ülerahvastatud soolestik või põis, stress, seksuaalne erutus, tõmbub müomeetrium kokku, mille tulemuseks on lokaalne emaka hüpertoonilisus raseduse ajal.
Emaka toonuse tõusuga seotud riskiaste sõltub rasedusajast ja sellega seotud sümptomitest. Lühikestel rasedusperioodidel on müomeetriumi hüpertoonilisus sageli abordi põhjus, seetõttu peetakse seda loote eluohtlikuks seisundiks.
Toonuse tõus rasedusperioodi teisel poolel põhjustab emaka verevarustuse häireid loote emakasisese hüpoksia tekkega.
Raseduse lõpupoole ei ole lokaalne emaka hüpertoonilisus ohtlik, kuna see on üks sünnituse esilekutsujaid.
Miks emaka toonus raseduse ajal tõuseb?
1. Hormonaalne tasakaalutus
- madal progesteroon;
- Hüperandrogenism;
- Hormooni prolaktiini kasv - progesterooni antagonist.
2. Günekoloogilised haigused
- Infantiilne emakas (naiste suguelundite vähearenenud);
- endometrioos;
- emaka fibroidid;
- Viljatuse ajalugu;
- Vaagnaelundite põletikulised protsessid;
- Varasemad operatsioonid (abort, keisrilõige).
3. Emaka seinte ülevenitamine (mitmikrasedus, polühüdramnion)
4. Emotsionaalne ja füüsiline stress
- Füüsiliselt raske töö;
- Ebaregulaarne töögraafik;
- Sagedased ärireisid.
5. Infektsioonid (kopsupõletik, püelonefriit, ägedad hingamisteede infektsioonid, gripp jne)
6. Suitsetamine ja alkoholi tarbimine.
Emaka lokaalse hüpertoonilisuse sümptomid raseduse ajal.
Kui emakas on tõusnud toonuses, kaebab lapseootel ema tõmbevalusid alakõhus või nimmepiirkonnas. Palpatsioonil on emakas elastne, "kivi". Suguelundite määrimise ilmnemine viitab raseduse katkemise ohule.
TÄHTIS! Emaka lokaalne hüpertoonilisus lühiajalise raseduse ajal võib põhjustada spontaanset aborti. Müomeetriumi vähenemine toob kaasa loote muna osalise eraldumise ja embrüo verevarustuse katkemise.
Müomeetriumi lokaalne hüpertoonilisus väljendub pinges emaka eesmise või tagumise seina teatud piirkonnas.
Emaka eesmise (vesiikaalse) pinna hüpertoonilisuse nähud raseduse ajal:
- joonistusvalud alakõhus;
- ebamugavustunne kõhukelmes;
- verine eritis suguelunditest.
Emaka lokaalse hüpertoonilisuse tunnused raseduse ajal tagumisel (soole) pinnal:
- kerged tõmbavad valud alakõhus;
- raskustunne nimmepiirkonnas;
- täiskõhutunne kõhukelmes ja pärasooles.
Reeglina on valu intensiivsus sarnane menstruaalvaluga. Tuleb meeles pidada, et raseduse ajal mis tahes koguses määrimine on ähvardava abordi peamine märk.
TÄHTIS! Raseduse teist poolt iseloomustab emaka toonuse tõus – Braxton Hicksi treeningkontraktsioonide ilmnemine, mis valmistavad järk-järgult emaka sünnituseks ette. Treeningu kokkutõmbed on normaalsed ja nendega ei kaasne valu.
Emaka lokaalse hüpertoonilisuse diagnoosimine raseduse ajal.
Üks kõige usaldusväärsemaid meetodeid müomeetriumi tooni muutuste diagnoosimiseks on ultraheli. Emaka toonuse tõus määratakse müomeetriumi kogu- või lokaalse pingena.
TÄHTIS! Raseduse ajal emaka ultraheli transvaginaalse sondi abil ei tehta.
Naine võib kodus hästi hinnata emaka toonust. Selleks lamage selili ja painutage põlvi. Selles asendis olevad kõhuseina lihased on lõdvestunud, mis võimaldab hinnata emaka toonust. Suurenenud tooniga on emakas kindel, eendub tuberkuli kujul.
Emaka lokaalne hüpertoonilisus raseduse ajal. Ennetamine ja ravi.
Müomeetriumi suurenenud toonuse esimeste märkide korral peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Emaka hüpertoonilisuse ravi tuleb läbi viia haiglatingimustes.
Kui arstiabi pole võimalik otsida, võite proovida emaka toonust kodus leevendada.
Ravimid:
- spasmolüütikumid ("No-shpa" - 2 tabletti üks kord, rektaalsed ravimküünlad "Papaverine");
- rahustid (palderjani tinktuur, "Persen").
Horisontaalne asend. Heitke voodile pikali ja ärge tõuske püsti, kui see pole hädavajalik. Enne puhkamist tühjendage põis, mis avaldab survet ka emaka seinale.
Emaka toonuse lokaalse tõusu ennetamiseks raseduse ajal kasutatakse järgmisi meetodeid:
- kõhu silitamine: 15 minutit hommikul ja õhtul silitage ringjate liigutustega kõhtu; kõhulihased ja emakas peaksid sel ajal olema lõdvestunud;
- sideme kandmine(alates raseduse teisest poolest): toetab emakat, vähendades koormust kõhupressile;
- vanni võtma(mitte kuum!): soe vesi aitab emaka lihaseid lõdvestada;
- võimsuse korrigeerimine(rohkem teravilju, pähkleid, rohelisi puu- ja köögivilju): magneesiumirikka toidu söömine.
Emaka lokaalne hüpertoonilisus raseduse ajal on paljudele naistele tuttav seisund. Tuleb meeles pidada, et raseduse kulg sõltub suuresti naise tähelepanelikust suhtumisest oma tervisesse, samuti emaka muutuste varajasest diagnoosimisest.