Milliseid ravimeid reisile kaasa võtta. Milliseid esmaabikomplektis olevaid ravimeid ja tooteid turistid vajavad

Asukoha muutmine on kehale stressirohke. Võõras keskkond võib teie heaolu negatiivselt mõjutada ja selleks peate olema valmis.

Ohud varitsevad rannikul ja vees. Kokkupuude meduuside, merisiilike, korallide ja mürgiste kaladega on täis haavu ja põletusi. Lisaks nendele eksootilistele elanikele ohustavad kuumas kliimas tervist päike ja kuumarabandus. Samuti puutuvad reisijad sageli kokku toidumürgitusega.

Hädade vältimiseks tuleb need eelnevalt läbi mõelda. Välismaa kuurortidesse reisides on vajalik sõlmida reisikindlustus. Vajadusel katab see kiirabi kutsumise või haiglaravi kulud.

Puhkusele minnes pidage nõu oma arstiga. Ta annab soovitusi vastavalt teie tervislikule seisundile.

Osariikide tollieeskirjad ei luba oma territooriumile importida kõiki uimasteid. Kui lennate välismaale, ärge säästke esmaabikomplektiga oma kohvris ruumi. Ravimid peavad olema originaalpakendis ja koos kasutusjuhendiga. Ravimeid, mis ei kuulu esmaabikomplekti, tuleb transportida koos arsti retseptiga. Ravimid, milleta saab lennuki pardal hakkama, on soovitatav pagas ära registreerida. Tugevate või narkootiliste ja psühhotroopsete ravimitega seotud ravimid, kui need on sihtriigis lubatud, tuleb deklareerida. Selleks vajate arsti retsepti inglise või kohalikus keeles.

Kui näete kavandatava puhkuse riigis keelebarjääri, kirjutage teema põhisõnad eelnevalt üles. See sõnastik aitab võõrkeelsele arstile selgitada, millise haiguse või sümptomi üle te kurdate. Selleks saate oma telefoni installida ka võrguühenduseta tõlkija.

Reisi ravimite loetelu

Mürgistuse ja seedehäirete ravimid

Kui paneme kokku reisi esmaabikomplekti, siis esimese asjana paneme sinna ravimid, mis aitavad toidumürgituse korral. Kohaliku köögiga tutvumine või kuumaga riknenud toit on selle turistidele sageli murelikuks tegeva häda peamiseks põhjuseks. Seetõttu peavad käepärast olema adsorbendid ja kõhulahtisusevastased ained. Adsorbendid neutraliseerivad toksiinide toimet, seega on aktiivsüsi või polüsorb vajalik mürgistuse ja sooleinfektsioonide korral.

Seedehäiretega kõhulahtisust saab peatada ravimite abil, mille peamiseks toimeaineks on loperamiid või imodium.

Võõrad toidud võivad põhjustada seedehäireid. Kõhu raskustunnet või puhitustunnet leevendab ensüümpreparaat nagu pankreatiin või mezim.

Seega peaks meie reisi esmaabikomplekt sisaldama adsorbente, kõhulahtisusevastaseid aineid ja ensüümravimeid.

Palavikuvastased ja valuvaigistid

Kui kehatemperatuur tõuseb üle 38 kraadi, tuleks kasutada palavikku alandavat ravimit: näiteks paratsetamooli või ibuprofeeni sisaldavat ravimit.

Esmaabikomplekti tasub panna ravimid valuvaigistite kategooriast ja spasmide leevendamiseks. Pentalgin kuulub mõlemasse kategooriasse, kuid selle ravimi üks vastunäidustusi on kuni 18-aastane vanus. Drotaveriinil põhinev spasmolüütiline ravim - no-shpa.

Kui reisite lapsega, on parem osta lastele spetsiaalne paratsetamoolipõhine palavikualandaja.

Isegi kui oled planeerinud mitteaktiivset puhkust, tasub siiski võtta midagi, mis aitab sisselõigete ja haavade puhul. Merisiilikule astumine või end kividel kriimustada on lihtne. Selle hädaolukorra jaoks on vaja esmaabikomplekti koguda antiseptikumid. Desinfitseerimisvahendid nagu vesinikperoksiid või kloorheksidiin desinfitseerivad kahjustatud piirkonda.

Samuti ravivad haavu ja aitavad sinikate puhul, ravisalvid näiteks. See on universaalne preparaat, mis põhineb sipelgalkoholil. Spetsiaalsel salvil on lisaks bakteritsiidne toime.

Haava sulgemiseks panime esmaabikomplekti steriilse sideme. Venituse korral - elastne. Ärge unustage plaastrit, sest kuumuses võivad isegi mugavad kingad hõõruda.

See tähendab, et esmaabikomplekt peaks sisaldama antiseptilisi aineid, steriilseid ja elastseid sidemeid ning sidet.

Antibiootikumid

Selle kategooria ravimeid tohib võtta ainult arsti soovitusel. Kui arst on need välja kirjutanud, siis võtke need endaga kaasa. Välismaal antibiootikume ilma retseptita osta ei saa. Kui retsepti kirjutanud arsti tõend ei kehti teie puhkuseriigis, peate võtma ühendust kohaliku arstiga.

Külmetusravimid

Levinumad reisihaigused on külmetus- ja nakkushaigused. Viirusevastased ained, mis stimuleerivad immuunsuse protsesse, ei ole kohvris üleliigsed. ARVI täiskasvanud aitavad interferoone. Küünlaid võib kaasa võtta – paljud neist sobivad isegi aastasele lapsele. Samuti peaksite esmaabikomplekti pakkima pulgakommid või pihusti kurguvalu ja tilgad ninakinnisuse korral.

Kui plaanite puhkust võõras kliimas või geograafilises piirkonnas, peaksite kaasa võtma allergiaravimi. Diasoliin ja loratadiin blokeerivad allergilise reaktsiooni, sealhulgas putukahammustusest tuleneva nahareaktsiooni.

Ärge unustage üksikuid ravimeid, mida te regulaarselt võtate. Pange esmaabikomplekt koos nendega kotti, mida saate endaga kaasas hoida. Lugege eelnevalt ülevaadet võõraste ravimite kohta, mida otsustate endaga kaasa võtta. Pöörake erilist tähelepanu sellele, kas lapsed võivad neid ravimeid võtta. Kontrollige kindlasti kõigi teele kaasavõetavate toodete aegumiskuupäeva.

Päikesekaitsepreparaadid

Päikesepõletused pole rannas haruldased. Kindlasti võta kaasa oma nahatüübile vastav päikesekaitsekreem. Kui reisite kogu perega, ärge säästke kreemi pealt: valige igale pereliikmele sobiv. Kui siiski saite päikesepõletuse, siis tuleb tagajärgede leevendamiseks kasutada naha terviklikkust taastavat salvi. Salv dekspanthenool või omab selliseid omadusi.

Liikumishaigusest

Iga puhkusereis on pikk aeg teel. Soojal aastaajal eriti haiged umbses bussis. Ka veetranspordil kõndimine võib muutuda “merehaiguseks”. Veenduge, et läheduses oleks ravim, mis leevendab iiveldust ja peapööritust.

Ilusat puhkust!

Kuid ole ettevaatlik: kõige tähtsam algab juba enne reisi – asjade pakkimisest, riiete ja hädavajalike asjade kottidesse panemisest. Seda kasutate järgmised 5–10 päeva, seega pakkige oma kotid võimalikult vastutustundlikult. Väga mugav on koostada nimekiri eelnevalt ja seda järgida.

Pöörake oma tähelepanu et selle artikli lõpus on TOP-loend kõige vajalikumatest ravimitest, mida vajate puhkusel ettenägematutes olukordades.

Milliseid asju merele kaasa võtta?

Kõik sõltub muidugi piirkonnast, kus te elate. Kliima, poodide olemasolu või puudumine, hea infrastruktuur – kõik see muudab kottide arvu omad kohandused. Kuid kõigile kehtivad üldised reeglid, need töötavad olenemata sellest, millises riigis, linnas või piirkonnas puhkate, need on hädavajalikud asjad. Tavaliselt võib need kõik jagada mitmesse kategooriasse:

    Dokumendid, pangakaardid või sularaha

    Vajalik varustus

    Kingad ja riided

    Isikuhooldustooted ja kosmeetika

    Ravimid

Dokumendid ja raha reisi jaoks

Loomulikult sõltub dokumentide kogumine reisi pikkusest. Näiteks Musta mere ääres puhkamiseks vajate ilmselgelt vähem olulisi dokumente kui välismaal, näiteks Itaaliasse reisides.

Kodumaa jaoks piisab passist või muust isikut tõendavast dokumendist ning piletitest. Teise riigi jaoks on teil alati vaja:

    Pass (viisa)

    Edasi-tagasi lennud

  • Kindlustus

    Lapse dokumendid (kui reisib ainult üks vanem ja reis on välismaal, siis on vaja teise vanema notariaalselt kinnitatud luba lahkumiseks)

Igal üksikul osariigil on migratsiooniteenistuse töös oma nüansid. Tutvuge nendega eelnevalt.

Mis puutub rahasse, siis saab korraga kaasa võtta üht või mitut tüüpi valuutat: dollari, euro ja reisimaa valuuta. Muide, raha on mugav hoida plastikkaartidel. Peaasi on veenduda, et konkreetses piirkonnas aktsepteeritakse teile vajalikke kaarte ja nende kehtivusaeg ei lõpe reisi ajal. Seda tüüpi pagas mahub käsipagasisse.

Tehnika merel

Tänapäeval võtab enamik inimesi puhkusele kordades rohkem varustust kui varem. Isegi nädalast puhkust on raske ette kujutada ilma tsivilisatsiooni mugavusteta. Otsustage eelnevalt ise, milliseid tehnilisi seadmeid kaasa võtate ja mis kõige tähtsam, kus saate neid kasutada. Kõige sagedamini hõlmavad need järgmist:

    Telefon ja laadija

    Kaamera (ja patareide või akude komplekt) eredate ja värviliste fotode jaoks

    Boiler või miniveekeetja

  • Elektrooniline raamat

    Mängija koos kõrvaklappidega

Riietuse valikuga ei aita sind keegi paremini otsustada kui sinu enda stiil, eelistused ja ... inimesed, kes sulle kaasa elavad ja head nõu anda oskavad. Kui lähete esimest korda valitud piirkonda puhkama ja ei tea, mida mere äärde kaasa võtta, siis otsi selle kohta infot internetist või uuri neilt, kes seal juba käinud.

Eriti tõsiselt peab tüdruk valima riideid moslemimaailma riikide jaoks, kus üldtunnustatud normide rikkumised võivad ähvardada tõsiste tagajärgedega. Piisab, kui mees võtab selliseks puhuks paar pükse ja särke.

Tavaliselt võetakse reisile kaasa asjad, mis vastavad kolmele kriteeriumile:

    Need on kerged

  • Ärge kortsuge

Muidu viiakse merre kõige sagedamini järgmisi asju:

    Ujumisriided

    Kerged mugavad jalanõud

    Müts või mõni muu peakate

    Seelikud, lühikesed püksid, sundressid, t-särgid ja t-särgid

    Õhtuks paar sooja kampsunit

    Kerged suvised püksid

  • Rätik

    Päikeseprillid

Kui oled lapsega reisil, siis ära unusta talle kaasa võtta paar komplekti sooje riideid (isegi olenemata ilmast), ujumispükse, aluspesu, rannasussid ja täispuhutavat ujumisrõngast.

Isiklikud hügieenitarbed: mida kotti panna?

    Põletusravi pluss päevituskreem

    Vannitarvikud (kui te neid kohapealt ei osta või hotelli ei kasuta)

    Niisked salvrätikud

    Putukatõrjevahend

    Maniküüri komplekt

    Pimsskivi jalgadele

Milliseid ravimeid merre kaasa võtta?

Teie esmaabikomplekt peaks sisaldama ravimeid korraga mitme vaevuse jaoks. Kõige tavalisemate vahendite hulgas on:

Ravimite nimetus

Ülaltoodud loetelu on toodud ainult näitena: ravis võib kasutada ka teisi sarnaseid ravimeid, vastavalt erinevatele annustele, ravimvormidele ja tootjatele.

Pange tähele: esmaabikomplektis peaksid olema ainult need ravimid, mida teie ja teie lähedased on testinud. Vastasel juhul on oht kogeda mitte ainult haiguse "võlusid", vaid ka hunnikut vale ravimi kõrvaltoimeid.

Mida lapsega merele kaasa võtta?

Lapsega reisimine pole kindlasti lihtne. Kui teismelisele saab usaldada asjade ise kogumise, siis aastase lapsega see ei toimi – tema pagasi eest hoolitsemine on teie enda kanda. Kogenud emad soovitavad mitte pikka aega arvata, kui palju asju laps merel vajab, vaid lahendada probleem järgmise valemi abil: korrutage lapse kaal kahega - see on tema isikliku pagasi ligikaudne kaal.

Muidu kogutakse lasteasju sama põhimõtte järgi nagu täiskasvanute asju: mida enne vaja läheb. Ainult asjade kategooriaid on vähem ja need on veidi erinevad.

Beebiriided

Igaks päevaks on parem võtta lapsele paar vahetusriidet. Kindlasti arvesta võimalusega, et laps peab samal päeval kas soojemate või heledamate riiete vastu vahetama. Sidumispõhimõte kehtib kõige kohta: lühikesed püksid, aluspüksid, sokid (kui just ei taha muidugi iga päev pesu pesta), kingad ja mütsid.

Kasulik on võtta beebitekk ja voodi.

Ranna beebiasjad

Otse mere ääres on vaja mänguasju, kergeid Velcro kingi, hommikumantlit, rätikut ja päikesekaitsekreemi. Ärge unustage imikutoitu! Tõenäoliselt soovib laps rannas süüa, teie ülesanne on tagada toidu ohutus. Ükski kauss või tass ei tee seda paremini kui plastikust. Valige kaanega nõud.

Hügieenitooted lastele

Asjade loendit saab kohandada sõltuvalt lapse vanusest. Sageli on see:

    Mähkmed

    pudipõlled

    Nibud (kohustuslik mitu tükki)

    Märjad ja paberrätikud

    Tualettpaber

  • Prügikotid

Seep, šampoon ja kõikvõimalikud vedelikud valitakse ka lapse vanusest ja individuaalsetest omadustest lähtuvalt. Lapse esmaabikomplekti tuleb panna ka paar beebile vanuse järgi sobivat ravimit.

Meelelahutus lapsele

Teel olles läheb sul kindlasti vaja mõnda beebi lemmikmänguasja, aga ka paari uut (et mõneks ajaks sinu tähelepanu millegagi köita). Sobivad ka värviraamatud, pliiatsid, viltpliiatsid, heledate piltidega raamatud, aga ka sülearvuti või tahvelarvuti eellaaditud koomiksitega.

Laste toit ja jook

Palava ilmaga võileivad liha või majoneesiga ei tule kõne allagi. Parem on võtta kuivatatud puuvilju, kreekereid, bageleid, beebiküpsiseid ja värskeid puuvilju. Hea mõte on võtta kartulipüree purk.

Ideaalne - kui emal on külmakott. Sellesse saab panna peaaegu iga sööki ja jooki. Pidage meeles: kõik lastetarbed peavad olema kaitstud toidu mahavalgumise või mahavalgumise eest.

Selleks, et laps teele normaalselt vastu peaks, võtke kaasa paar haput karamelli – need päästavad teid liikumishaigusest.

Lõõgastav puhkus kogu perele – kas see on tõeline?

Igasugune puhkus, mitte tingimata merel, läheb sujuvalt, kui kõik vajalikud asjad on käepärast. Pakkige kiirustamata, siis ei unusta te midagi – see on lihtne, kuid väga tõhus põhimõte. Pidage meeles, et mitte ainult päevitamine ja kaunis loodus ei muuda täiuslikku puhkust, vaid ka teie hea tuju ja positiivne suhtumine!

mida merele kaasa võtta, asju merel , puhkus lapsega

Tere kallid reisijad! Täna tahan teile rääkida kõige esimesest asjast, mida ma kogun. See on esmaabikomplekt! Muidugi on kogu reisi parim pakkumine see, kui ma seda kunagi ei puuduta, kuid selle olemasolu loob siiski omamoodi turvahalo, toimib nagu talisman kõige halva vastu. Milliseid ravimeid võtta ja mida pakkuda, muretsevad paljud algajad reisijad, nii et oma artiklis püüan neile vastata ning annan teile reisija universaalse esmaabikomplekti ravimite ligikaudse loetelu.

Miks on vaja esmaabikomplekti koguda?

Räägin teile võimalikest põhjustest, millest juhindun esmaabikomplekti kogumisel:

  • Alati ei ole võimalik teenuseid kasutada. Plaanin kirjutada kindlustuse teemal, kuid siinkohal piirdun selgitusega, et näiteks võib teie juhtum osutuda mittekindlustuskõlblikuks või ei saa te kindlustusele helistada (ühendus puudub, surnud aku jne).
  • Apteeki pole alati võimalik "oma kõrvalt" leida. See väide kehtib ka paljude Venemaa reisisihtkohtade kohta.
  • Apteegis ravimi saamiseks peate teadma selle rahvusvahelist nimetust või nimetust kohalikus keeles.
  • Paljude välguga ravimite ostmiseks on vaja ka arsti retsepti.
  • Vajaliku ravimi analoog ei pruugi vastuvõtvas riigis olla või väljastatakse see eranditult retsepti alusel, nagu eespool kirjutasin.


Milliseid ravimeid kaasa võtta?

Ütlen kohe: enne teatud ravimite kasutamist või kogumist pidage nõu oma arstiga ja kui sööte koos lastega, siis lastearstiga, kuna igal ravimil on oma kõrvaltoimed ja ka mitmeid kõrvaltoimeid. vastunäidustused. Allolev loend on toodud näitena ja olete teretulnud selles muudatusi tegema.

Tavaliselt võtan reisile kaasa:

  • Erinevate saadud haavade raviks on vaja desinfektsioonivahendeid (jood, briljantroheline, Miramistin, vesinikperoksiid, Furatsiliin).
  • Sidemed, plaastrid on kasulikud ka väiksemate haavade või lõikehaavade korral.
  • Palavikuvastased ja valuvaigistid (paratsetamool, ibuprofeen, analgin jt). Tavaliselt võtan kaks ühes, et kohvris ruumi kokku hoida. Teil on vaja ka termomeetrit, et kontrollida, kas teil on palavik.
  • Vahendid külmetuse sümptomite leevendamiseks: vasokonstriktorid ninatilgad (Vibrocil, Sanorin), kõrva- ja silmatilgad (Sofradex, Otipax, Levomethicine tilgad), köhatabletid või -siirupid (Mukaltin, Lazolvan, Erespal, Altea Siirup), tabletid kurguvalu ( Lizobakt, Strepsils).
  • Viirusevastased ravimid (Kagocel, Gripferon, Anaferon). Samuti on parem enne reisi läbida ennetav kursus.
  • Sorbendid ja ained kõhulahtisuse vastu. Tavaliselt võtan Smecta kaasa, sest see ühendab mõlemad ülaltoodud toimingud. Mõnikord lisaks aktiivsüsi, polüsorb ja loperamiid.
  • Spasmolüütikumidest, mis võivad aidata soolestiku spasmide korral, eelistan No-shpe’t.
  • Seedimist soodustavad vahendid, näiteks Festal, Omez, Pancreatin või teised.
  • Antihistamiinikumid (Suprastin, Cetrin, Zirtek, Fenistil). Alati on parem hoida allergiaravimeid endaga hädaolukorras kaasas, eriti kui reisite eksootilistesse riikidesse.
  • Vahendid merehaiguse vastu (Dramina, Avia-sea jne). Samuti võite Validol'i endaga kaasa võtta.
  • Merele reisides ärge unustage päikesekaitsekreemi. Täiskasvanute puhul peaks kaitsefaktor olema üle 20 ja laste puhul vähemalt 40.
  • Põletusravimid ja rahustavad kreemid (Panthenol, Bapenten).
  • Põletikuvastane salv, näiteks Levomekol.
  • Antibiootikumid äärmuslikel juhtudel - amoksitsilliin, asitromütsiin, enterofuril.
  • Täiendavad ravimid krooniliste haiguste raviks või arsti poolt määratud.

Seda nimekirja saab täiendada ka abivahenditega nagu niisked salvrätikud, vatipadjad, vatitupsud jne.

Keskkonnakaitse

Päikesekaitsekreemi mainisin juba eespool, sest kõige sagedamini käiakse merereisidel. Kui aga suundute suusakuurorti, lisage oma päikesekaitsekreemile tuule- ja külmakaitse.

Naastes mereretke juurde, pidage meeles ka seda, et saate hõlpsasti kohtuda mõne mereelanikuga, näiteks meduuside või merisiilikuga. Ja sellised kohtumised ei lõpe alati õnnelikult. Seega veenduge, et teil oleks käepärast desinfektsioonivahendid, valuvaigistid, antibakteriaalsed või põletikuvastased salvid ja antihistamiinikumid allergilise reaktsiooni puhuks.

Samuti kaaluge putukatõrjevahendi alati käepärast hoidmist, eriti kui reisite eksootilistesse sihtkohtadesse.

Pidage meeles, et kui teid hammustavad loomad, maod või mereelustikud, peaksite kindlasti konsulteerima arstiga, sest võite vajada spetsiaalset vaktsineerimist.

Milliseid vaktsineerimisi on vaja teha?

Enne reisimist peaksite konsulteerima spetsialistiga mitte ainult ravimite kasutamise, vaid ka vajalike vaktsineerimiste või ennetusmeetmete osas selle piirkonna haiguste suhtes, kuhu reisite.

See ei tähenda, et teid ilma nende vaktsineerimisteta riigist välja ei lubataks. Mitte! Kuid samal ajal võite ilma õigete vaktsineerimisteta olla ohus. Kui lähete Aasia piirkonda, Aafrikasse või Ladina-Ameerikasse, peaksite lisavaktsineerimise vajaduse kohta küsima oma arstilt. Reeglina on arstidel teatud riikide külastamiseks vajalike vaktsineerimiste nimekiri.

Näiteks meie riigis on mõne Venemaa piirkonna külastamiseks parem end entsefaliidi vastu vaktsineerida, eriti kui lähete matkama, kuna on oht saada nakatunud puukide hammustust.

Vaktsineerimiste eest tuleb eelnevalt hoolt kanda, kuna sageli tuleb vaktsineerida ajakava järgi mitmekuuliste intervallidega.

Lõpetuseks tahan lisada mõned näpunäited, mida ise esmaabikomplekti kogudes järgin:

  • Joo ainult pudelivett. Mõnes riigis "kraanivesi" mitte ainult ei sobi joomiseks, vaid võib kergesti mürgitada. Ärge unustage ka köögivilju ja puuvilju enne söömist pesta.

  • Võtke teele väike pudel antibakteriaalset geeli. Seda ja niisket lappi kasutades saate hõlpsalt puhtaks pühkida näiteks lennukis kokkutõmmatava laua, rongivagunis laua, nahkistmeid või midagi muud, pühkige käsi enne söömist või last.
  • Kui reisite lapsega, siis on parem võtta mõned ravimid kaasa suspensioonidena või hoolitseda selle eest, et teil oleks süstal, millega saate veega lahjendatud ravimit lapsele anda.
  • Lapsega reisides võib osa ravimitest võtta ainult "laste" versioonis, kuna "laste" ravimeid võib kasutada iga täiskasvanu, peate lihtsalt arstiga kontrollima täiskasvanu ja lapse annust.
  • Enne reisi kontrollige eelnevalt, milliste ravimite importimine konkreetsesse riiki on keelatud, asendage need analoogidega. See teave on tavaliselt saadaval selle riigi saatkonna või konsulaadi veebisaidil, kuhu te reisite.

  • Võtke käsipagasis kaasa antihistamiinikumid, merehaiguse ravimid, valuvaigistid ja kõhulahtisusevastased ravimid, kui tollieeskirjad seda ei keela. See kehtib eriti allergia- ja liikumishaiguse ravimite kohta, sest neid võib isegi lennuki pardal vaja minna.
  • Kui olete pikka aega "tsivilisatsioonist eemal" (näiteks juhtub see matkamisel, kus puudub suhtlusvõimalus), siis mõelge ka antihistamiinikumide võtmisele ampullides, aga ka väikese ühekordse süstla peale. Kuid allergilised reaktsioonid arenevad mõnikord nii kiiresti, et isegi tsiviliseeritud riigis selline kohustus ei sega.
  • Kui suundute mõnele eksootilisele maale, siis kaaluge ka seal levinud putukatõrjevahendi kaasavõtmist, kõige sagedamini sääsetõrjevahendit.

Mida saab veel teha:

  • Võtke kaasa ka väikesed pintsetid ja kinnitage riiete külge väike nööpnõel. Nii lihtsaid asju võib ootamatute kildude korral vaja minna.
  • Selleks, et ravimid võtaksid kohvris vähem ruumi, võid need pakenditest tühjendada, kuid ära viska ära ravimite sees olevaid juhiseid. Juhendis on lisaks annustamisele ja manustamisviisile reeglina märgitud ka ravimi toimeaine ladinakeelne nimetus, see võib teile kasulik olla, kui ostate ravimit välisriigist. Juhendit saab eelnevalt nutitelefoniga pildistada, kuid soovitan lihtsalt kummipaelaga ravimivilli enda külge kinnitada.
  • Ärge võtke endaga kaasa võõraid ravimeid, mille kasutamises te pole kindel. Või pidage esmalt nõu oma arstiga selle ravimi kasutamise vastunäidustuste puudumise kohta.
  • Võimalusel asendage vedelad ravimid kuivpulbrite või tablettidega. Need võtavad palju vähem ruumi ja pole ohtu, et ravim valgub välja ja ujutab teie asjad üle.

  • Kui reisil on alati valves esmaabikomplekt, siis enne iga uut reisi ära unusta kontrollida kogutud ravimite aegumiskuupäevi.

Varsti näeme! Helgete avastuste soovidega, Julia.

Kui ees ootab meeldiv reis soojadele maadele, ei tasu olla hoolimatu ja minna reisile võimalikeks tervisehädadeks täiesti ette valmistamata. Eriti kui reisite lastega.

Tegelikult, mida lihtsalt puhkajatega mõnikord ei juhtu! Kas nad külmetavad, siis saavad haiget, siis saavad mürgituse; puhkav inimene võib mõnusa mereretke ajal paadiga haigeks jääda, ta võib jubeda päikesepõletuse saada ja nii edasi ... igale terve mõistusega inimesele vajalik. Lugege ja, nagu öeldakse, raputage pead!

Krooniliste haiguste all kannatavatele inimestele

Kui peate end täiesti terveks inimeseks, võite selle peatüki julgelt vahele jätta. Sest see keskendub sellele, milliseid ravimeid teatud kroonilisi haigusi põdevatele inimestele merre kaasa võtta.

Perioodilised bronhiaalastma rünnakud, seedetrakti haigused, kardiovaskulaarsüsteemi probleemid, allergiad, krooniline tonsilliit - kõiki haigusi, mis mõjutavad nii vanu kui ka noori, on võimatu loetleda. Kui teate oma diagnoosi kindlalt ja võtate regulaarselt teatud arsti poolt määratud ravimeid, ärge mingil juhul unustage neid teele kaasa võtmast, isegi kui teil on praegu stabiilne remissiooniperiood.

Fakt on see, et kliimamuutused, kuumus, ere päike, meres suplemine - kõik see võib esile kutsuda mis tahes kroonilise haiguse rünnaku. Patsiendid, kes peavad kangeid ravimeid kogu aeg kaasas kandma, peaksid teedel kaasa võtma oma arsti retsepti. Pealegi peab see dokument tingimata olema kirjutatud ladina keeles - kõigi arstide rahvusvahelises keeles. See on oluline, kui kavatsete puhkama teises riigis. Vajadusel on sellise paberiga kohalike apteekritega palju lihtsam suhelda.

Esmaabi vigastuste korral

Ma ei taha kedagi hirmutada, kuid meelelahutuslikud vigastused on tavalisemad, kui arvata võiks. Rannas on väga lihtne end kividele või klaasikildudele lõigata, võib saada verevalumeid või hõõruda jalad veriste villideni. Jah, kunagi ei tea! Seetõttu pange mereteel ravimeid kogudes kindlasti kaasa esmaabikomplekt:

  • side ja vatt;
  • erineva suurusega bakteritsiidne krohv;
  • jood, briljantroheline või vesinikperoksiid.

Vigastuste arvele võib panna ka päikesepõletuse, mida lõunapoolsetes kuurortides on nii raske vältida. Parim on muidugi seda häda ennetada kui ravida ja kaasa võtta spetsiaalne kõrge kaitsefaktoriga kreem (FPS – alates 30 ühikut), mida tuleb enne randa minekut nahale kanda. Kui põletust siiski vältida ei õnnestunud, aitavad kannatusi leevendada sellised vahendid nagu dekspantenool või selle analoogid, preparaadid Pantoderm, Bepanten, D Panthenol.

Külma ravim

Kahjuks pole keegi isegi maailma kõige soojemas riigis SARSi eest kaitstud. Teil võib äkki tekkida kurguvalu, nohu ja palavik. Seetõttu kogume merel ravimeid hoolikalt. Allolev nimekiri on väga oluline! Niisiis, panime oma esmaabikomplekti:

1. Kõik sellised palavikuvastased ravimid nagu Paratsetamool, Nurofen, Ibuprofeen, Ibuklin, Efferalgan. Kõiki neid ravimeid ei pea ostma, piisab ühest.

2. Mõned tõhusad tilgad külmetuse korral: Naphthyzin, Galazolin, Otrivin või Sanorin.

3. Kurguvalu ravimid (pastillid, pastillid ja lahused) "Septolete", "Faringosept", "Strepsils", "Miramistin". Viimane ravim (lahus) on ka hea, sest seda saab kasutada mitte ainult kurguvalu korral, vaid ka igemepõletiku (igemepõletiku) ja stomatiidi korral.

4. Põletikuvastased tilgad kõrvadele: "Otipaks" või "Otinum". Meres ujudes keskkõrvapõletikku saada on palju lihtsam, kui arvate.

Tundub, et mõtlesime välja, milliseid ravimeid võimaliku külmetuse korral merre kaasa võtta! Nüüd liigume edasi.

Valuvaigistid

Äkiline migreenihoog, hambavalu, kõhukrambid – seda kõike juhtub meist igaühega aeg-ajalt. Sel juhul on hea, kui käepärast on mõni usaldusväärne ja ohutu ravim, mis valu leevendab. Selliseid ravimeid on palju. Ja merereisile soovitame kindlasti valuvaigistid kaasa võtta. Ja mitte üks ravim, vaid mitu, nii-öelda erinevateks puhkudeks. Sellest loendist saate valida midagi sobivat:

  • "Analgin";
  • "Baralgin";
  • "Citramon";
  • "Spazmalgon";
  • "Kaffetin";
  • "Ei-shpa."

Muide, temperatuuri alandamiseks võib kasutada ka selliseid valuvaigisteid nagu "Baralgin" või "Analgin".

Mao ja soolte probleemide korral

Kui inimesed tulevad puhkama kuuma kliimaga riiki, võivad nad ületada probleeme seedetraktiga. Lõppude lõpuks, nagu teate, rikneb toit kuumaga väga kiiresti, mistõttu on banaalse seedehäire teenimine sama lihtne kui pirnide koorimine. Seedetraktiga seotud probleeme soodustavad ka sellised tegurid nagu ebatavaline kohalik toit ja vesi, samuti aklimatiseerumine. Seetõttu on merel järgmised ravimid lihtsalt vajalikud:

1. Preparaadid-sorbendid "Polifepan", "Smecta", "Aktiivsüsi", "Enterosgel" aitavad nii kõhukinnisuse kui ka kõhulahtisuse korral.

2. Ensüüme sisaldavad vahendid - "Festal", "Mezim", "Pancreatin", "Creon" - võivad aidata ülesöömise korral (seda juhtub kuurordis üsna sageli), samuti ebatavalise toidu assimilatsiooniprobleemide korral.

3. Banaalsest kõhulahtisusest aitab midagi sellest ravimite loendist: Stopdiar, Ersefuril, Nifuroxazide, Furazolidone. Üks neist on piisav.

4. Häiritud soole mikrofloorat saate normaliseerida Linexi, Bifidumbacterini või Hilak Forte abiga.

Allergiate korral

Isegi kui tavatingimustes ei põe teid allergilisi reaktsioone, ei ole tõsiasi, et allergia teie puhkusel möödub. Sellele võivad kaasa aidata eksootiliste lõunamaa taimede õietolm, putukad, ebatavaline toit, kliima jne.

Selles pole midagi eriti kohutavat, kui võtate merel allergiavastaseid ravimeid, mille loetelu pakume. Valige ravimid:

  • "Diasoliin";
  • "Tavegil";
  • "Fenkarol";
  • "Zyrtec";
  • "Fenistil";
  • "Suprastin";
  • "Claritin".

Nagu näete, on allergia vastu palju abinõusid. Loomulikult pole vaja võtta täit "laskemoona". Piisab, kui midagi nimekirjast võtta.

Silmatilgad ja salvid

Muidugi võib öelda, et silmadega pole kunagi probleeme. Kuid puhkusel võivad tekkida nii konjunktiviit kui ka blefariit. Seega soovitame täieliku meelerahu huvides kaasa võtta Albucidi, Tobradexi või Gentamütsiini salvi.

Spetsiaalsed abinõud liikumishaiguse vastu

Kui plaanite reisida laeva või lennukiga, võite vajada ravimeid liikumishaiguse vastu. Merel, muide, korraldatakse sageli mitu tundi kestvaid jalgsimatku paatidel ja väikelaevadel. Ja kui hiiglaslikul laineril pitchimist praktiliselt ei toimu, siis väikestel ekskursioonipaatidel tunnete selle kõiki "võlusid" täiel rinnal.

Seetõttu võtame endaga kaasa selliseid ravimeid nagu "Avia-Sea" või "Dramina". Muide, need aitavad ka liikumishaiguse korral autos või bussis. Nõrga vestibulaarse aparatuuriga inimestele on see tõeline pääste.

Kas ma peaksin antibiootikume kaasa võtma?

Need on väga tugevad ravimid. Te ei saa neid merre viia. Fakt on see, et selliste tugevatoimeliste ravimite sõltumatu kasutamine on vastuvõetamatu. Selliseid tablette peaks välja kirjutama arst, kui ta seda vajalikuks peab. Kui teiega puhkusel juhtub midagi hullemat kui külmetushaigus (näiteks kopsupõletik), peate otsima professionaalset arstiabi.

Kuid kui soovite siiski olla täielikult relvastatud, võite oma esmaabikomplekti panna sellised kaasaegsed antibiootikumid nagu Sumamed või Clarithromycin.

Kui reisite lapsega

Räägime nüüd üksikasjalikult, milliseid ravimeid mere äärde kaasa võtta, kui lähete sinna väikeste lastega.

1. Võtke kindlasti imikutele mõeldud palavikualandajaid. Need peaksid olema paratsetamoolil põhinevate siirupite või rektaalsete ravimküünalde kujul.

2. Kõhulahtisuse korral võib lapsele anda Nifuroxazide'i suspensiooni - paneme selle esmaabikomplekti.

3. Köharohud. Siirupil "Ambrobene" on rögalahtistavad ja rahustavad omadused ning see on hästi talutav isegi väga väikestele lastele. Meie lasteapteekides on müügil ka köhasiirupid "Gedelix" ja "Erespal", kuid neid võib anda lastele alates 2. eluaastast.

4. Puru allergiavastase vahendina võite teele võtta siirupit Tavegil. Selle kasutamine on lubatud lastele alates 1 aastast.

5. Ja kindlasti pange esmaabikomplekti temperatuuri mõõtmise seade või lihtsalt termomeeter.

Milliseid muid ravimeid peate lastele merel võtma? Soovitame ravimit "Espumizan". See gaasiravim võib olla vajalik imikutele. Ja veel üks asi: kui teie puhkus toimub kohtades, kus on palju sääski, siis võtke Fenistili geel või emulsioon kaasa. Need ravimid aitavad leevendada hammustuste sügelust ja neid saab kasutada mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele. Need on tõhusad ka allergilisest reaktsioonist põhjustatud dermatooside korral.

Ainult täiskasvanud

Ja nüüd on aeg rääkida lühidalt mitte merel lõõgastumiseks mõeldud ravimitest, mis aitavad ravida mitmesuguseid haigusi, vaid täiskasvanutele mõeldud spetsiaalsetest kaitsevahenditest. Jah, jah, see on see, mida sa praegu mõtled. Puhkuse ajal juhtub puhkuseromaane nii sageli ja see on muidugi suurepärane, kuid loodame, et saate aru, millised juhusuhted on täis? Siin on lühike nimekiri asjadest, mis aitavad kaitsta end sugulisel teel levivate haiguste eest:

  • kondoomid;
  • kaitseküünlad ja -pastad naistele "Farmateks" ja "Patentex ovaal";
  • antiseptilised preparaadid "Betadine", "Gibitan", "Miramistin".

Milliseid ravimeid on parem mitte kaasa võtta, kui lähete välismaale puhkusele

Noh, nüüd teate peaaegu kõike selle kohta, milliseid vajalikke ravimeid peate merel kaasa võtma. Kas on narkootikume, mida ei tohi teel olles võtta? Jah seal on. Ja kui lähete välismaale puhkama, peate neist teadma. Siin näiteks köhavastased ravimid. Mõned meie apteekides vabalt saadaval olevad köhatabletid võivad olla teistes riikides keelatud ravimid. Kui Taisse saabudes leitakse teie pagasist kodeiini sisaldavaid tablette, võite meeldiva puhkuse asemel sattuda vanglasse.

Filipiinidel on aborti põhjustada võivad ravimid keelatud ja kui tahad Austraalia kuurortides mõnusalt aega veeta, siis pea meeles, et siin riigis tuleb deklareerida kõik imporditud ravimid.

Kui aga suundute mere äärde Egiptusesse või Türgisse, siis ei maksa üleliia muretseda, neis riikides pole ravimite sisseveol veel rangeid reegleid.

Lõpuks

Lahkudes tahan öelda, et isegi kui võtate kõik vajalikud ravimid teel merele, ei ole see veel teie tervise ohutuse absoluutne garantii. Mõnikord on eneseravimine elule kahjulik ja kui teie või teie lapse tervis on järsku halvenenud, siis ärge kõhelge ja pöörduge kindlasti arsti poole.

Lastele merel, maamajas või mõnes muus puhkekohas esmaabikomplekti kogudes mõtleb iga ema, mida see peaks sisaldama. Sellele küsimusele tuleks läheneda väga vastutustundlikult ja hea on mõelda läbi lapse esmaabikomplekti koostis, eriti kui peate minema koos mitte vanemate kui kolmeaastaste lastega. Polegi nii oluline, kuhu reis plaanitakse: välismaale, meie lõunasse või sugulaste juurde, laste ravimite kotti tuleb "igaks juhuks" panna ravimid (sidemed, vatt, palavikuvastased ravimid jne) ja ravimid, mida laps võtab pidevalt.

Iga beebi on individuaalne, seega tuleks enne lahkumist konsulteerida arstiga ja temaga arutada, milliseid ravimeid puhkusele minevale lapsele esmaabikomplekti panna. Allpool on dr Komarovski soovituste järgi koostatud üldine ravimite loetelu, mida laste esmaabikomplekt peaks teedel sisaldama.

Päikesekaitsekreemid

Kui kavatsete merel kasutada lapse esmaabikomplekti, peaksite meeles pidama pikaajalist päikese käes viibimist ja vastavalt sellele peate hoolitsema laste naha täiendava kaitse eest. Seetõttu on puhkusele minnes vajalik kaasata laste rahakotti koos ravimitega Panthenol sprei ja päikesekaitsekreemid (SPF faktoriga vähemalt 50).



 Mere või muude soojade piirkondade jaoks on väga oluline, et esmaabikomplektis oleks kõrge kaitsefaktoriga päikesekaitsekreem ja panthenool – juhuks, kui laps või täiskasvanud siiski põletust saavad.

Palavikuvastased/valuvaigistid

Hea lugeja!

See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite teada, kuidas oma konkreetset probleemi lahendada, esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!

Teedel olevate laste esmaabikomplekt peaks sisaldama valuvaigisteid ja palavikuvastaseid ravimeid. Reeglina on nende ravimite aluseks ibuprofeen või paratsetamool, samuti nende kombinatsioon. Peaksite teadma, et mõnda last mõjutab ainult paratsetamool või ainult ibuprofeen. Nende vahendite kasutamise kogemuse puudumisel tasub igast rühmast võtta üks ravim ja see on siirupis, kuna küünlad võivad sulada, kuna nende säilitustemperatuur ei ületa 20–25 kraadi.

  • Ibuprofeeni seeria: Ibufen (kolm kuud kuni 2 aastat), Nurofen (saab kasutada alates kolmest kuust).
  • Paratsetamooli seeria: Panadol, Efferalgan, Paratsetamool. Piisavalt kõrgetel temperatuuridel, mida on raske maha lüüa, võib kasutada Ibuklin Juniorit (soovitame lugeda:).

Lapsega teel olevatele lastele esmaabikomplekti vajalik ettevalmistus on Nosh-pa. See aitab alandada temperatuuri, millega kaasnevad jäsemete spasmid. Lastel, kellel hambad tulevad, tasub võtta valuvaigisteid nagu Kamistad või Kalgel.

Vahendid soolehäirete raviks

Muutuvad kliimatingimused, vesi, toitumine võivad beebil põhjustada sooleprobleeme. Seetõttu peate teedel laste esmaabikomplekti kogumisel kindlasti panema:

  • Aktiivsüsi on adsorbent;
  • Enterosgel või Polysorb - enterosorbendid, mis on heaks kiidetud kasutamiseks alates esimestest elupäevadest;
  • Smectu on kõhulahtisusevastane ravim;
  • Ersefuril on antimikroobne aine, mida kasutatakse kõhulahtisusega ägeda mürgistuse korral lastel alates 6. eluaastast;
  • Furasolidoon on antibiootikum, mida määratakse alates 3. eluaastast toidumürgistuse, düsenteeria, giardiaasi korral (vt lähemalt artiklist:);
  • Mezim Forte, Creon, Festal - seedimist parandavad ensüümid;
  • lahtistav - näiteks Dufalac või glütseriiniga küünlad;
  • Regidron – kasutatakse tugeva kõhulahtisuse või oksendamise korral, aitab taastada vedelikukaotust organismis.

Kui lapsel on probleeme seedetraktiga, tuleb sellised ravimid nagu Bifiform või Linex kokku voltida. Lapsega reisi korral tuleks panna koolikutevastased ained:, Baby Calm, Sub Simplex, Espumizan.



 Selleks, et laps ei kannata koolikute käes, peate nende kõrvaldamiseks võtma ühe ravimi - näiteks Plantex

Ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste korral kasutatavad ravimid

Viirushaiguste ennetamiseks tasub puhkusele kaasa võtta Viferoni salvi (sobib alla 2 aastastele) või suurematele lastele Oxolinic salvi (soovitame lugeda:). Samuti võite ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste ennetamiseks ja raviks kasutada:

  • homöopaatilised ravimid, näiteks suposiidid Oscillococcinum, Viferon või Viburkol, (rohkem artiklis:)
  • viirusevastased ained - Anaferon Children's (alates 1 kuust), Arbidol (alates 3 aastast).

Hingamisteede infektsioonide korral on ette nähtud laia toimespektriga antibiootikumid:

  • Flemoxin Solutab (penitsilliini rühm),
  • Suprax (tsefalosporiinide rühm),
  • Sumamed (makroliidide rühmast)

Viirusevastased ravimid on kurguvalu korral head:

  • Tantum Verde,
  • Hexoral,
  • Aqualor.

Võite kasutada ka pastille - näiteks Lizobakt, pihustada kurku Miramistini pihustiga. Erespali siirup aitab toime tulla kuiva köhaga.

Ninakinnisuse korral tuleks kasutada pihustid:

  • Renorin,
  • Aqualor-Baby, (soovitame lugeda:)
  • aquamaris,
  • samuti nohu vasokonstriktoriga tilgad - Nazivin (lubatud alates 1 kuust).

Puhkusele minnes on soovitav võtta kõrvatilku nagu Otipax. Soolane vesi, liiv, nohu võivad beebil silmapõletikku tekitada, seega tuleks panna Albucidi või mõnda muud antimikroobset tilka.

Abinõud vigastuste ja verevalumite korral

Maal või mere ääres olles beebi paigal ei istu. Sel põhjusel suureneb marrastuste, lõikehaavade ja verevalumite saamise tõenäosus. Seetõttu võtke teele minnes kaasa:

  • vatipadjad ja vatt;
  • elastne side;
  • bakteritsiidsed plaastrid;
  • jood või briljantroheline (parim markeri kujul);
  • vatipulgad;
  • steriilsed sidemed;
  • vesinikperoksiid haavade raviks;
  • vahendid kudede taastamiseks – näiteks Rescuer palsam lastele või pihusti Panthenol.


 Puhkuse ajal esinevad verevalumid on tavalised, sest lapsed veedavad palju aega mängus, tänaval. Vigastuse tagajärgede minimeerimiseks peab teil olema haava ravimiseks ja kaitsmiseks esmaabikomplekt.

Antiallergilised ravimid

Isegi kui beebi pole varem allergiat põdenud, tasub kaasa võtta antihistamiin. Uus vesi ja toit, ebatavalised taimed, putukad võivad põhjustada allergilisi reaktsioone. Kõige populaarsemad kaasaegsed tööriistad:

  • Fenistil (alates 1 kuust),
  • Zyrtec (alates 6 kuust),
  • Claritin (siirup 2-aastastele ja vanematele lastele, tabletid - alates 3 aastast)

Fenistil on saadaval tilkade kujul, mis on väga mugav, kuna seda on võimalik anda ka kõige pisematele, segades seda joogi või toiduga. Suprastin - kuigi ajaliselt testitud, kuid "raskem" ravim. Samuti tuleb meeles pidada, et alla 1-aastastele lastele ei tohi öösel antihistamiine anda. Nende rahustav toime võib esile kutsuda apnoe (ajutine hingamisseiskus).

Pakkides puhkusel olevale väikerändurile reisikotti ravimitega, tasub meeles pidada, et see peaks koosnema lapsele vanuse järgi sobivatest ravimitest. Kõik kahe- ja kolmeaastastele lastele kasutamiseks heaks kiidetud tooted ei sobi üheaastasele beebile või beebile.

Maale reisides tasub kaasas olla sellised ravimid nagu Fenistil-geel või Psilo-palsam, mis aitavad toime tulla sääsehammustusest ja muudest putukatest tingitud sügelusega. Mõned sellised vahendid sobivad päikesepõletuse raviks kõigile pereliikmetele.

Lastearst juhendab teid, millal, millistel juhtudel ja millistes annustes tasub seda või teist ravimit võtta. Parim on see teave üles kirjutada, et saaksite vajadusel kiiresti õiget tööriista kasutada.