Inimene peaks kergesti hingama. Loodus on korraldatud nii, et hingamine on absoluutselt valutu ja märkamatu protsess. Me lihtsalt hingame ja kõik, sest kui hingamine lakkab, tekib väga eluohtlik seisund.
Kuid need on äärmused. Kuid õhupuudus, mida tavaliselt nimetatakse "õhupuuduseks", võib inimesel tekkida. Seda keha seisundit võivad käivitada nii välised kui ka sisemised tegurid.
Raske hingamise põhjused
Kui inimkeha saadavast hapnikust ei piisa, tekib raske hingamine. Raske hingamise kõige levinumad põhjused on:
Närvilisus- see on kahjuks iga töö ja sageli ka pereelu lahutamatu atribuut. Kui olete stressis, hakkate tavaliselt karjuma ja rääkima kiiremini kui tavaliselt.
See seisund võib põhjustada tekib hapnikupuudus ja peate sagedamini sisse hingama. Siiski on see ebamugav, eks?
Kuidas sellest olukorrast välja tulla? Ole vait, rahune maha ja hingake paar korda sügavalt sisse läbi nina ja välja hingata suu kaudu. Mitte piisavalt? Ei saanud hinge tagasi?
Tehke seda harjutust, kuni kõik on taastatud. Muide, koos hingamisega taastate sel viisil südame löögisageduse ja seega ka üldise rahulikkuse.
Allergia kui raske hingamise põhjus
Kui teil on raske hingata, võivad põhjused peituda mitte ainult närvilises seisundis, vaid ka endas allergiad millegi eest. See on lihtne: hingate sisse allergeeni lõhna, mis ärritab hingamisteid ja viib spasmini, mis omakorda muudab hingamisprotsessi kontrollimatust teadlikuks.
Kui tunnete, et teil on raske hingata, ja arvate, et see on põhjus, siis esimesel võimalusel kõrvaldada allergeeni mõju: hoiduge tundmatutest ärritavatest lõhnadest, lõpetage toidu söömine, mida te pole kunagi varem söönud ja mille suhtes arvate, et võite olla allergiline. Kui allergeen on mingi jook - keelduge sellest.
Mõnikord ei ole võimalik allergeeni kohe ära tunda ja patoloogiline seisund tuleb võimalikult kiiresti kõrvaldada. Sel juhul proovige avada aken ja lasta värske õhu kätte tänavalt. Puhastage nende kopsud ja näete, kuidas olukord hakkab kohe paremaks muutuma.
Väike parandus: ära ava akent, kui on kevad ja tead, et oled kevade vastu allergiline! See muudab teie seisundi ainult hullemaks. Sel juhul loo kodus värske õhk: lülita sisse ventilaator või õhuionisaator. Saab võtke antihistamiinikumid- klaritiin, suprastin, zyrtec, zodak vms.
Rahulikkus on oluline tegur raske hingamise kõrvaldamiseks koos allergiatega. Kummalisel kombel sünnib üks asi teise: tunned, et sul on raske hingata, sa ei tea, mida teha, seega on keha loomulik reaktsioon stress, mis omakorda põhjustab ka rasket hingamist. Kui suudate maha rahuneda, teete 50% tööst olukorra normaliseerimiseks.
Raske hingamise meditsiinilised põhjused
On mitmeid patoloogilisi seisundeid, mille korral võivad tekkida hingamisraskused ja mis reeglina nõuavad kiiret ja nõuetekohast hooldust. Proovime mõista täiskasvanu hingamisraskuste meditsiinilisi põhjuseid, samuti selliste seisundite kõrvaldamise viise.
Bronhiaalastma. Raske hingamine võib olla tingitud bronhiaalastma esinemisest inimesel. Kui olete selle kohutava diagnoosiga kokku puutunud, peaks teil alati olema kaasas inhalaator koos ravimiga.
Mõnikord areneb astmahoog nii kiiresti, et inimene võib teadvuse kaotada. Kindlasti kandke endaga kaasas märget ravimi asukoha ja kasutamise kohta, et teised teid abitus seisundis leides saaksid korrektselt ja asjatundlikult vajalikku abi osutada.
Sarnase nimega haigus bronhiit on bronhide põletik; patoloogiline seisund, millega kaasneb tugev köha, mis omakorda põhjustab rasket hingamist. See on patoloogia, mida tuleb ravida ravimitega.
Kui arvate, et see on raske hingamise põhjus, viivitamatult pöörduge arsti poole et ta määraks piisava ravi, mis teie seisundit leevendab.
Aneemia
Aneemia- see on keha seisund, mille korral verevalem muutub nii, et inimesel on vähem punaseid vereliblesid ja hemoglobiini. Selline diagnoos hõlmab kiiret ja kerget hingamist.
Aneemia põhjused võivad olla väga erinevad. Siin on näide sellest, mis aneemia võib olla:
- rauapuudus;
- B12-puudulik;
- foolhappe puudus;
- hemolüütiline.
Sellise diagnoosi saab teile panna ainult arst, ta on ka määrab sobiva ravi aneemia põhjuste ja vastavalt raske hingamise kõrvaldamiseks.
Rasedus
Raske hingamine ei pruugi esimesel trimestril ilmneda Rasedus. Kuid see probleem võib teid tabada 4-5 kuu pärast. Sel ajal kasvab laps aktiivselt, tänu sellele tõuseb raseda naise diafragma üha kõrgemale.
Hingamiselundkond lülitub täiustatud töörežiimile ja sageli võib just seetõttu raske hingata.
Võib-olla, Rasedus- see on ainus põhjus, mida ei saa üksi kõrvaldada. Sel juhul jääb üle nõu anda puhata rohkem, mitte kanda koormaid ja üldiselt mitte teha seda, mida keha peab enda jaoks raskeks tööks.
Rasvumine
On olemas selline asi nagu "kehamassiindeks". See võib olla madal, normaalne või kõrge. Viimasel juhul on inimesel rasvumine – seisund, mil kehakaal on suurem, kui pikkuse ja vanuse parameetrite järgi peaks olema.
Rasvumine võib olla patoloogiline, psühholoogiline või loomulik. Esimesel juhul mõjutab kaalutõusu haigusfaktor, mis tuleb kõrvaldada. Teine juhtum võib olla tingitud psühholoogilisest traumast. Ja lõpuks, viimasel juhul on ülekaalulisus loomulik – lihtsalt inimene tahab olla paks ja läheb teadlikult selle eesmärgi poole.
Mis tahes rasvumine aga paratamatult viib hingamislihaste liikumatus. Õhupuudusest, mis algul avaldub vaid tugeva füüsilise pingutuse korral, võib hiljem saada sinu “hea” sõber ja elukaaslane.
Kuidas vabaneda? Kaotada lisakaalu! Kui see on tingitud meditsiinilistest teguritest, ravige haigust. Eemaldage traumafaktor või töötage koos toitumisspetsialistiga, et naasta tavapärase toitumise juurde, mis hoiab teid kehas ja vaimus virguvana.
Suitsetamine: nikotiin kui raske hingamise põhjus
Suitsetamine See on üks halvimaid harjumusi. Nikotiin mõjutab kopse, muutudes täiskasvanutel hingamisraskuste peamiseks põhjuseks. Sõltumata päevas suitsetatud sigarettide arvust, et kõrvaldada raske hingamise põhjus Ma pean lihtsalt suitsetamisest loobuma. Üleüldse. Vähendage suitsetatavate sigarettide arvu nullini.
Esmaabi hingamisraskuste korral
Hingamisteede patoloogia võib olla märk kohutavatest haigustest, mis on eluohtlikud. Näiteks minestamiseelne seisund, infarktieelne seisund, südame rütmihäired. Need kõik on tingimused, mis nõuavad kiiret kvalifitseeritud sekkumist.
Kas on raske hingata? Esiteks ärge muretsege ja teiseks määratlege selgelt selle patoloogia põhjustanud tegur. Kui probleemi on võimalik ise lahendada, peate võtma kõik meetmed hingamise normaliseerimiseks niipea kui võimalik, vastasel juhul otsige kvalifitseeritud abi.
Õhupuuduse tunne on tunne, mida igaüks meist on oma elus kogenud. Peame vaid mõne sekundi hinge kinni hoidma ja me kogeme õhupuudust. Selle seisundi põhjused mõjutavad oluliselt ravi, mille abil arst saab kõrvaldada paljude kohutavate haiguste sarnase sümptomi.
Peamised energiaprotsessid meie kehas toimuvad hapnikumolekulide pideval osalusel. Meie rakkude peamine biokeemiline protsess on oksüdatiivne fosforüülimine. See protsess toimub intratsellulaarsetes struktuurides - mitokondrites. Selleks, et õhust hapnikumolekul jõuaks mitokondritesse, läbib see keeruka tee, mille tagavad erinevad füsioloogilised mehhanismid.
Meie organite ja süsteemide pidev vajadus piisava koguse hapnikuga varustamiseks on tagatud:
- hingamisteede läbilaskvus, kuumutamine, niisutamine ja õhu puhastamine;
- hingamislihaste piisav töö;
- negatiivne rõhk pleuraõõnes;
- kopsupõiekeste, alveoolide võime hapniku passiivseks difusiooniks verre (alveolaarse kapillaarmembraani piisav läbilaskvus);
- südame võime verd pumbata ja erinevatesse organitesse ja kudedesse toimetada;
- piisav erütrotsüütide sisaldus veres, mis seovad ja transpordivad hapnikku kudedesse;
- hea verevool;
- erinevate kudede rakumembraanide võime viia hapnikumolekule rakusisestesse struktuuridesse;
- hingamiskeskuse piisav töö, mis reguleerib ja koordineerib hingamist.
Hapniku tarnimise ühe loetletud etapi rikkumine viib kompensatsioonimehhanismi käivitamiseni.
Õhupuudustundega kaasneb alati haigutamine, õhupuudus, seejärel hingamissageduse tõus, südamekloppimine, vahel köha, tugev hirm. Kui kompensatsioonimehhanismid ei taga vajalikku hapnikuvajadust, tekib lämbumine koos segaduse või teadvusekaotusega, mis põhjustab tõsist hüpoksiat ning häireid kõigi organite ja süsteemide töös.
Erinevate haiguste korral võivad õhupuuduse sümptomid olla erineva kestusega - pidev õhupuudus, pikad perioodid või lühikesed lämbumishood.
Õhupuuduse põhjused tuleb kõrvaldada
Õhupuuduse peamised põhjused saab ja tuleks õigeaegselt kõrvaldada. Need hõlmavad järgmisi olekuid:
- Bronhiaalastma
Tal on tüüpiline kliiniline pilt lühiajaliste kuiva köha, õhupuuduse, eelkäijatega või äkilise algusega. Patsientidel on õhupuudus koos väljahingamisraskustega, survetunne rinnaku taga, vilistav hingamine, mida on kuulda kaugelt. Rindkere saab silutud roietevahedega tünnikujulise kuju. Patsient võtab sundasendi, mis hõlbustab hingamist – ta istub, toetub käed tooli või voodi seljatoele. Rünnakud tekivad pärast kokkupuudet allergeenidega, pärast hüpotermiat või külmetuse taustal, aspiriini võtmist (aspiriini astma), pärast treeningut (harjutusastma). Pärast nitroglütseriini tableti võtmist seisund ei parane. Kui võtate rünnaku ajal analüüsimiseks röga, näitab see suurenenud eosinofiilide sisaldust, mis on allergiliste protsesside marker.
- Krooniline obstruktiivne bronhiit
Erinevalt astmast on bronhiidi korral õhupuudus enam-vähem püsiv, ägenemised hüpotermia ajal, suurenenud füüsiline koormus. Kaasneb püsiv köha koos rögaeritusega.
- Bronhopulmonaarse süsteemi ägedad haigused
Ägeda bronhiidi ja kopsupõletiku, tuberkuloosiga võivad kaasneda ka lämbumishood haiguse kõrgpunktis, meenutades bronhiaalastma rünnakuid. Kuid seisundi paranedes rünnakud mööduvad.
- Bronhektaasia
Lämbumishood koos suure hulga limaskestade mädase röga eritumisega, mõnikord koos hemoptüüsiga, sagedamini hommikul.
- Õhupuudus ja õhupuudus südame- ja veresoonkonnahaiguste korral
Südame õhupuudus võib tekkida organi mis tahes patoloogiaga, kui selle pumpamisfunktsioon on häiritud. Lühiajaline ja kiiresti mööduv õhupuudus tekib hüpertensiivse kriisi, südame rütmihäirete, neurotsirkulatsiooni düstooniaga. Reeglina ei kaasne sellega köha koos röga.
Püsivate ja raskete südameprobleemide korral, millega kaasneb südamepuudulikkus, teeb õhupuuduse tunne patsiendile alati muret, suureneb füüsilise koormuse korral ja öösel võib see avalduda kardiaalse astmahoona. Samal ajal väljendub õhupuudus sissehingamise raskustes, tekivad niisked mullitavad räiged, eraldub vedel vahune röga. Patsient võtab sunnitud istumisasendi, mis leevendab tema seisundit. Pärast nitroglütseriini tableti võtmist kaovad õhupuuduse ja õhupuuduse hood.
Kopsuarteri trombemboolia on väga levinud õhupuuduse tunde põhjus, seda peetakse selle patoloogia esmaseks sümptomiks.Trombid üla- ja alajäsemete venoossetes veresoontes purunevad ja sisenevad parema aatriumi õõnsusse, liikuda koos verevooluga kopsuarterisse, põhjustades selle suurte või väikeste okste ummistumist. Areneb kopsuinfarkt. See on eluohtlik haigus, millega kaasneb tugev õhupuudus ja valulik köha koos verise röga eritumisega, keha ülaosa raske tsüanoos.
- Ülemiste hingamisteede obstruktsioon
Kasvajad, hingetoru tsikatritsiaalsed stenoosid, larüngiit, nohu, võõrkehad hingamisteedes, patoloogilised protsessid mediastiinumis: retrosternaalne struuma, sarkoidoos, aordi aneurüsm, tuberkuloosne bronhoadeniit võivad takistada õhu liikumist kopsudesse. Õhupuudus on kirjeldatud patoloogia puhul püsiv ja sellega võib kaasneda kuiv ebaproduktiivne köha.
- Rindkere terviklikkuse rikkumine
Roide murrud võivad põhjustada õhupuudust. Rindkere vigastuste korral esineb sageli raskest valust tingitud rindkere säästmisest tingitud hingamisraskusi. Samal ajal puudub köha ja röga, vilistav hingamine kopsudes ja palavik. Spontaanne pneumotooraks, st õhu kogunemine pleuraõõnde, millega kaasneb kopsu kokkusurumine ja selle hingamispinna vähenemine, mediastiinumi nihkumine tervele küljele, kaasneb progresseeruv õhupuudus kuni lämbumiseni. . Samas ei ole köha ega röga, häirib valu rinnus. Ainult õhu eemaldamine pleuraõõnest hõlbustab patsiendi seisundit.
- Verehaigused
Aneemia, rauapuudus või pahaloomuline kasvaja, mille puhul vere punaliblede sisaldus väheneb, põhjustab hüpoksia tekkimist. Punaste vereliblede põhiülesanne on hapniku transportimine kopsudest kudedesse. Kui erütrotsüütide sidumisvõime on mingil põhjusel häiritud, mis juhtub mürgiste ainetega mürgistuse korral, või hemoglobiini siduva valgu sisaldus väheneb, lakkab hapnik kudedesse voolamast - tekib õhupuudus. See on püsiv ja suureneb kehalise aktiivsuse ajal.
- Süsteemsed ja neoplastilised protsessid
Sidekoe difuusne kahjustus (reumatoidartriit, periarteriit nodosa, süsteemne erütematoosluupus), neoplastilised protsessid (kartsinoidsündroom, kopsumetastaasid) kahjustavad gaasivahetust kopsudes ja kudedes ning võivad põhjustada õhupuuduse sümptomeid.
- Rasvumine ja seisundi halvenemine
Liigsed rasvaladestused häirivad hingamislihaste piisavat liikumisulatust ning suurendavad südame ja hingamisorganite koormust. Istuv eluviis, treenimata jätmine, rasvumise aterosklerootilised vaskulaarsed kahjustused põhjustavad vähese füüsilise pingutusega hingamispuudulikkuse arengut.
- Hingamisraskused ja õhupuudus paanikahoogude ja hüsteeria korral
Paanikahood, millega kaasneb elav hirmutunne ja adrenaliini vabanemine verre, suurendavad kudede hapnikuvajadust. Õhust on puudus. Hingamisraskused hüsteeriahoo ajal tekivad psühhogeensete tegurite tõttu ja ei ole tõeline õhupuudus. Patsient püüab seega alateadlikult teiste tähelepanu köita.
Hingamisel tekkiva õhupuuduse diagnoosimine ja ravi
Õhupuudusel hingamisel on alati mingi põhjus. Ja kui te ei tee jõupingutusi selle kõrvaldamiseks, siis probleem püsib ja edeneb. Haiguse diagnoosimine peaks põhinema kaasaegsetel meditsiinistandarditel. Hingamise ajal tekkiva õhupuuduse ravi sõltub täielikult haigusest, mis selle sümptomi esile kutsus.
Ainult kogenud arst, kes teab kõiki konkreetse haiguse õhupuuduse tunnuseid ja erinevusi, suudab lühikese aja jooksul leida rikkumiste etioloogilise teguri. Spetsialist suunab diagnostilise otsingu õiges suunas ja probleemi põhjus tehakse kiiresti kindlaks. See säästab aega ja vaeva diagnostilise otsingu jaoks.
Raskete rikkumiste diagnoosimiseks vajalik standardne uurimisalgoritm hõlmab kliinilisi vere- ja uriinianalüüse, rindkere röntgeni, elektrokardiograafiat. Täiendavad diagnostilised meetodid määratakse kindlaks määratud uuringu tulemuste ning iseloomulike kaebuste ja patsiendi läbivaatuse tulemuste põhjal.
See võib olla kitsaste spetsialistide läbivaatus: ENT, kardioloog, endokrinoloog, neuroloog, pulmonoloog, allergoloog, traumatoloog, rindkere kirurg. Lisadiagnostika: igapäevane südametegevuse jälgimine Holteri järgi, südame, veresoonte, pleuraõõnte ultraheliuuring, veresoonte dopplerograafia, angiograafia, kompuutertomograafia või magnetresonantstomograafia, välishingamise funktsiooni uurimine, allergiatestid, külv ja rögaanalüüs, spetsiifiliste markerite vereanalüüs, endoskoopilised diagnostikameetodid ja teised.
Õhupuuduse ravi tunnused koosnevad diagnoosist ja uuringu tulemustest.
Teraapia võib olla suunatud:
- infektsiooni kõrvaldamine;
- patoloogilise fookuse eemaldamine;
- kudede turse ja allergilise põletiku vähendamine;
- hingamisteede läbilaskvuse parandamine;
- röga väljutamise hõlbustamine;
- parandada vere vedelaid omadusi;
- hemoglobiini taseme tõus veres;
- alveolaar-kapillaarbarjääri läbilaskvuse parandamine;
- südame piisava pumpamise funktsiooni säilitamine;
- kudede hüpoksia kõrvaldamine;
- neuroendokriinsüsteemi stabiliseerimine.
Inimeste rahulikku hingamist ei kontrollita, me ei sea end igale hinge- ja väljahingamisele. Kuid juhtub, et äkki tunneme õhupuuduse tunde tõttu vajadust hingamist teadlikult kontrollida.
Mis on raske hingamise põhjused ja mida sellises olukorras teha?
Hüperventilatsioon
See on närviline põhjus, mille puhul proovite sügavamalt hingata, kuid te ei saa täielikult sisse hingata. Seda seisundit seostatakse stressirohkete olukordadega ja see ei kesta kaua. Paberkotist sisse- ja väljahingamine võib aidata selle seisundiga toime tulla. See hingamine asendab puuduva hapniku ja taastab keemilise tasakaalu veres.
Rasedus
Lapse kandmise perioodil saavad kõik raseda naise elundid suure koormuse, hingamissüsteem läheb tõhustatud režiimi. Laps kasvab ja mida rohkem ta muutub, seda kõrgemale tõuseb raseda naise diafragma. Muretseda pole vaja, tuleb lihtsalt rohkem puhata, peale lapse sündi normaliseerub kõik.
Aneemia
See väljendub pinnapealses ja kiires hingamises, millega kaasneb naha kahvatus. See on tingitud madalast hemoglobiinisisaldusest veres. Tavaliselt on aneemia kõrvaldamiseks vaja lihtsalt rohkem aega värskes õhus viibida ja hemoglobiini suurendavaid toite korjata.
Liigne kaal
Ülekaalulistel inimestel tekib hingamislihaste liikumatuse tõttu õhupuudus. Esiteks ilmneb see tugeva füüsilise pingutuse korral, siis just kõndides ja seejärel peaaegu alati, isegi vestluse ajal. Sel juhul kaalulangus lahendab selle probleemi.
Suitsetamine
See sõltuvus viib sageli seisundini, kus hingamine on raske ja mõnikord valus. Sissehingatav suits põletab kopsude limaskesta, mis omakorda põhjustab väga raskeid haigusi. Suits sisaldab palju kahjulikke aineid, mis mõjutavad kogu hingamissüsteemi. Loomulikult on esimene asi, mida teha, kohe suitsetamisest loobuda. Ja pidage meeles, et suitsetaja kahjustab mitte ainult ennast, vaid kõiki teda ümbritsevaid inimesi.
Allergia
Allergia on ka üks raskendatud hingamise põhjuseid. Allergeeni sissehingamine ärritab hingamisteid ja põhjustab spasme, mis ei lase inimesel täielikult hingata. Esimene asi, mida teha, on kõrvaldada allergeen ja konsulteerida kindlasti arstiga.
Rasket hingamist võivad esile kutsuda palju tõsisemad põhjused, nagu bronhiaalastma, müokardiinfarkt, vähk, kopsupõletik ja paljud teised. Oleme käsitlenud ainult kõige levinumaid hingamisraskuste põhjuseid. Tõelise põhjuse väljaselgitamiseks peate kindlasti konsulteerima arstiga, enesega ravimine võib olla väga ohtlik, kuna me räägime oma elus kõige olulisemast - õhust, ilma selleta ei saa me lihtsalt eksisteerida. Iisraeli saab ka taastuma minna, aprillikuiste Iisraeli reiside hinnad leiab kodulehelt.
Külastaja küsimus:
Miks see minuga juhtub? Aeg-ajalt on raske ohata, tahan täis rinnaga sügavalt sisse hingata, aga ei saa - raske on hingata. Seda juhtub periooditi, neuroloog soovitas uurida, kas see oleneb ilmast või aastaajast. Minuga on seda juhtunud juba pikemat aega, ca 10 aastat.. Kontrolliti igati: süda, kopse, neuroloogia, eemaldati isegi sellised kohutavad kahtlused nagu diabeet, tuberkuloos, onkoloogia...
Neuroloog usub, et mul muutub hingamine raskeks psühhosomaatilistel põhjustel: stress, krooniline väsimus jne.
Noh, kellel poleks stressi? Samas hingan vahel tülitamise ajal üsna rahulikult ega mäletagi, et võib tekkida tuisuhoog.
Ema ütleb, et seda juhtub ka temaga, kuid paralleelselt hingamisraskustega valutab ka süda.
Kellega see veel juhtub? Kas leidsite põhjuse? Kuidas ravida?
Hingamine on oluline füsioloogiline funktsioon, mis säilitab keha sisekeskkonna püsivuse. Hingamisraskused ei ole alati patoloogia tunnuseks, kuid igal juhul põhjustab see patsiendile märkimisväärseid ebamugavusi.
Põhjused võivad olla füsioloogilised (tavaliselt kompensatsioonina organismi suurenenud hapnikuvajaduse korral) ja patoloogilised - erinevate elundite ja süsteemide haiguste taustal.
Õhupuuduse tunde põhjused
Hingamisraskused võivad olla normaalsed, näiteks inimesel, kes juhib istuvat eluviisi, ei tegele suurenenud kehalise aktiivsusega spordiga. Samuti võib õhupuudus tekkida mägismaal atmosfääri madala hapnikusisalduse tõttu.
Kuid sageli on õhupuuduse tunne hingamisel tõsiste haiguste tagajärg ja nõuab meditsiinilist sekkumist.
Hingamispuudulikkusega seotud haigused
Hingamisraskused võivad tekkida mitte ainult kopsusüsteemi haiguste korral ja on sageli vereringesüsteemi, seedetrakti, endokriin- ja närvisüsteemi patoloogia, süsteemsete ja onkoloogiliste haiguste, rindkere vigastuste tagajärg.
Räägime neist kõige tavalisematest.
Kopsude emfüseem. Patoloogiline seisund, mille korral suureneb kopsukoe "õhulisus". See ilmneb kopsualveoolide laienemise ja alveoolide seinte hävimise taustal. Kopsud täituvad õhuga, tekib kopsukoe ülevenitamine, mis viib õhutsüstide ilmnemiseni. Kopsud suurenevad ja ei suuda oma funktsioone täielikult täita. Emfüseemi põhjused on kõige sagedamini hingamisteede kroonilised haigused: krooniline obstruktiivne bronhiit, bronhiaalastma, bronhide ja kopsude põletikulised haigused, toksilised kahjustused.
Peamine sümptom on õhupuudus koos väljahingamisraskustega. Õhupuudus suureneb järk-järgult: esmalt tekib treeningu ajal, seejärel puhkeolekus. Naha tsüanoos areneb, kuid köhahoogude ajal muutub näonahk roosaks. Patsient omandab iseloomuliku välimuse: rindkere laieneb - nn tünnikujuline rindkere, väljahingamisel ja köhimisel täheldatakse emakakaela veenide turset, sissehingamisel, roietevaheliste ruumide tagasitõmbumist. Samuti kaotavad patsiendid sageli märkimisväärselt kaalu.
Bronhiaalastma . Hingamisteede krooniline haigus, mis põhineb põletikulisel protsessil koos bronhide läbilaskvuse rikkumisega. Põhisümptomiks on õhupuudushood, millega kaasneb valdavalt väljahingamisraskus. Lämbumishood võivad vallandada erinevad tegurid: füüsiline aktiivsus, kokkupuude allergeenidega, stress. Sageli kaasneb kuiv köha või röga, kauge vilistav hingamine - vilistav hingamine, mida kuuleb kaugelt.
Spontaanne pneumotooraks. See on patoloogiline seisund, mille korral õhk koguneb pleura kihtide vahele, mis ei ole seotud vigastusest tingitud rindkere ja kopsu kahjustustega. Võib olla selliste haiguste nagu emfüseem, abstsess ja gangreen, tuberkuloos tüsistus. Lennu ajal on võimalik välja arendada pneumotooraks, järsu rõhulanguse tõttu sügav sukeldumine vette. Hingamisraskused tekivad äkki. Õhupuudus võib olla erineva raskusastmega. Kaasneb äge tungiv valu rinnus kahjustuse küljel. Valu võib levida kaelale, käsivarrele, ka kahjustuse küljele. Sageli on patsientidel surmahirm. Ilmub külm higi, naha tsüanoos. Patsient võtab istumisasendi. Märgitakse rindkere ja roietevaheliste ruumide laienemist. Sageli muutuvad valu ja õhupuudus mõne tunni pärast vähem intensiivseks.
Kopsuturse (äge vasaku vatsakese puudulikkus). Seisund, mille korral kopsud täituvad vedelikuga ega suuda oma funktsioone täita. Vedelik kopsukapillaaridest siseneb kopsualveoolidesse ja täidab need. See võib juhtuda hüdrostaatilise rõhu suurenemisega anumates, mis viib vedeliku vabanemiseni rakkudevahelisse ruumi või kui kapillaaride ja kopsualveoolide seinad on kahjustatud (sagedamini mürgiste ainetega kokkupuute taustal). Kõige levinumad põhjused on südame-veresoonkonna haigused (äge müokardiinfarkt, hüpertensioon, südamerikked), hingamisteede haigused (PE, raske bronhiaalastma, eksudatiivne pleuriit), teiste organite ja süsteemide haigused: maksatsirroos, neerupuudulikkus, nälg, infektsioonid. , rindkere trauma, mürgistus mürgiste ainetega.
Algab järsult, sagedamini öösel. Esineb terav lämbumine, kuiv köha, kahvatus, seejärel naha tsüanoos, külm higi, külmad jäsemed. Hingamine, pulss kiireneb. Patsient võtab keha sundasendi: istub, jalad alla. Turse progresseerumisel ilmub rinnus "gurguleerimine", roosa vahutava rögaga köha.
PE (kopsuemboolia). Kopsuarteri tüve või selle harude äge ummistus trombiga. Trombid moodustuvad kõige sagedamini jalgade veenides, õõnesveeni alumises süsteemis või sobivate haiguste korral südame paremates osades. PE võib areneda ka sepsise, onkoloogiliste haiguste ja vigastuste taustal. Seda iseloomustab ägeda valu ilmnemine rinnus, kõige sagedamini rinnaku taga. Valu rinnus võib olla hajus, mõnikord paremas hüpohondriumis – olenevalt trombi asukohast. Erineva raskusastmega õhupuudus: hingamisliigutuste sagedus suureneb 24-72-ni minutis. Iseloomulik sümptom on köha koos verise vähese rögaga, millega kaasneb valu rinnus. Massiivse PE-ga kaasneb vererõhu langus, südame löögisageduse tõus, kägiveenide turse ja patoloogiline pulsatsioon ülakõhus (epigastriumis). PE on sageli komplitseeritud kopsutursega.
Krooniline südamepuudulikkus (CHF). Seisund, mida iseloomustab südame-veresoonkonna süsteemi võimetus kudesid ja elundeid piisavalt hapniku ja verega varustada. CHF on erinevate haiguste tagajärg: ateroskleroos, hüpertensioon, müokardiit, südamerikked, endokriinsed patoloogiad, sidekoehaigused, toksilised südamekahjustused. Aluseks on südame kontraktiilsuse vähenemine. Esialgsed ilmingud on õhupuudus (hingamisel õhupuuduse tunne), südamepekslemine, nõrkus, väsimus. Haiguse alguses ilmnevad need sümptomid füüsilisel pingutusel, progresseerudes, stressitaluvus järk-järgult väheneb ja kaebused võivad häirida patsienti puhkeolekus, iseloomulik on turse - esmalt säärtes ja jalalabades ning raske puudulikkuse korral koguneb vedelikku. kõhuõõnes, pleuraõõntes, perikardiõõnes. Eritunud uriini hulk väheneb, valud paremas hüpohondriumis häirivad. Nahk on tsüanootiline. Sageli esineb söögiisu langus, iiveldus ja sageli oksendamine. Patsiendid on ärritunud, depressioonis, väsivad kiiresti ja magavad halvasti.
Kardiopsühhoneuroos. Krooniline struktuurne ja funktsionaalne haigus, millega võivad kaasneda mitmesugused arvukad kaebused, samas kui läbivaatuse käigus orgaanilist patoloogiat ei tuvastata. Põhjused võivad olla erinevad: äge ja krooniline stress, hormonaalne tasakaalutus (hormonaalse kohanemise ajal, raseduse ajal), ületöötamine, ebasoodsad sotsiaalmajanduslikud tingimused, isiksuseomadused. Patsiendid kurdavad sageli hingamisraskust, isegi sügaval sissehingamisel ei ole piisavalt õhku. Patsiendid kardavad sageli lämbumist. Samuti on iseloomulik sümptom valu südame piirkonnas. Valu võib olla erineva iseloomu ja intensiivsusega, muutuda võib ka valu lokaliseerimine. Sageli täheldatakse südamepekslemist, pearinglust, ärevust. Patsiendid märgivad nõrkust, väsimust, töövõime langust. Halvasti talub nii kuuma kui külma, äkilisi ilmamuutusi. Uuringu käigus reeglina tõsiseid muutusi ei tuvastata, eeldusel, et ei esine kaasuvat patoloogiat.
Aneemia. Haigus, mille puhul hemoglobiini sisaldus vere mahuühiku kohta väheneb. Aneemia põhjused on erinevad: ebapiisav raua tarbimine inimkehas, punaste vereliblede hävimine erinevate tegurite mõjul (infektsioonid, mürgistus mürgiste ainetega, pärilik patoloogia), verekaotus, vererakkude moodustumise häired luus. luuüdi. Tavaline aneemia sümptom on õhupuudus treeningu ajal, valutav valu südames. Patsiendid tunnevad nõrkust, väsimust, sageli pearinglust ja tinnitust. Nahk on kahvatu, mõnikord ikteriline. On lõhna, maitse, isu rikkumine - patsiendid tahavad süüa kriiti, hambapulbrit. Sellistel patsientidel täheldatakse kuivust ja rabedaid juukseid, naha koorumist, hapraid küüneid.
Hüpertüreoidism. Kilpnäärmehaigus, mille puhul suureneb kilpnäärmehormoonide tootmine. Kilpnäärmehormoonid mõjutavad normaalse ainevahetuse püsimist. Nende liig põhjustab vastavalt ainevahetusprotsesside kiirenemist, suurendab hapniku vajadust ja imendumist kudedes ja elundites. See põhjustab sümptomite tekkimist: südame löögisageduse tõus, sageli rütmihäired, sageli vererõhu tõus, õhupuudus, mis on tingitud hapnikuvajaduse ja selle tarbimise mittevastavusest. Patsiente võivad häirida valu südames, kuumatunne, higistamine. Toitainete piisava tarbimisega kaasneb kehakaalu langus.
Hüpotüreoidism. Kilpnäärmehaigust põhjustab kilpnäärmehormoonide tootmise vähenemine. Sel juhul on märke ainevahetuse taseme langusest. Patsiendid märgivad nõrkust, vähenenud jõudlust, pidevalt külmatunnet. Samuti langeb pulss. Iseloomulik sümptom on müksedeem - kudede limaskesta turse. Patsientidel tekib limaskestade turse tõttu näoturse, nasaalne hingamine ja kuulmislangus. Sageli tekib hingeldus kõndimisel ja äkilistel liigutustel. Häiritud valust südames. Südame löögisagedus ja vererõhk langevad. Esineb liigne kehakaal. Patsientidel on kalduvus kõhukinnisusele, kõhupuhitusele. Naistel tekivad sageli menstruaaltsükli häired.
Samuti võib õhupuudus häirida ülekaalulisust, südamerikkeid, müokardiinfarkti, reumat, ägedaid südame rütmihäireid, süsteemseid sidekoehaigusi, millega kaasneb kopsukahjustus – süsteemne erütematoosluupus, sarkoidoos, Goodpasture’i sündroom, süsteemne sklerodermia.
Mõnikord esineb hingamisraskusi kesknärvisüsteemi haiguste korral: meningiit, entsefaliit, äge tserebrovaskulaarne õnnetus (insult).
Mõnede seedetrakti haigustega võib kaasneda hingamisraskustunne: refluksösofagiit, koletsüstiit, koliit, hepatiit, maksatsirroos. Õhupuudus on bronhide, kopsude, kõri, söögitoru, mao, maksa, kilpnäärme kasvajate puhul üsna tavaline sümptom.
Ka rindkere vigastused võivad tekitada õhupuuduse tunde hingamisel: rindkere, südame, kopsude muljumine, ribide murd, rinnalülide murd või rinnaku kahjustus; noa- ja tulistamishaavad rinnus; rindkere kompressioon raskete esemetega; torakoabdominaalne trauma – kui tekib rindkere, diafragma ja kõhuõõne traumaatiline kahjustus.
Millise arsti poole peaksin pöörduma, kui tunnen õhupuudust
Kui hingamisraskuse tunne on krooniline, peate esmalt konsulteerima terapeudiga. Lisaks võib patsiendi sõltuvalt uuringu tulemustest suunata pulmonoloogi, kardioloogi, endokrinoloogi, gastroenteroloogi, hematoloogi või neuroloogi vastuvõtule. Rindkere vigastuste korral ravib patsienti traumatoloog või rindkere kirurg. Kui õhupuudus ilmnes ägedalt ja on väljendunud, võib osutuda vajalikuks erakorraline abi või haiglaravi, sel juhul peab patsient pöörduma erakorralise arsti poole.
Milliseid teste tuleks teha
Üldine vereanalüüs
- üldine uriinianalüüs
- vere keemia
- hormonaalse seisundi määramine endokriinse patoloogia kahtluse korral
- rindkere röntgen
- välise hingamise (RF) funktsiooni määramine
- kui kahtlustate võõrkehade esinemist hingamisteedes, ebaselge etioloogiaga õhupuudust - bronhoskoopia
- EKG
- ECHO-KG
- rindkere lülisamba röntgen
- standardsete uurimismeetodite ebapiisava teabesisaldusega tehakse kopsude, südame CT-uuring
Hingamistundega toimetulemise viisid
Nagu varem mainitud, võib õhupuudus olla tõsise haiguse ilming, mis nõuab meditsiinilist järelevalvet ja ravimteraapia valikut. Sellegipoolest on õhupuuduse vastu võitlemiseks rahvapäraseid abinõusid, kuid neid tuleks siiski kasutada pärast uuringut ja alles pärast arstiga konsulteerimist. Siin on mõned neist:
Kuumutatud kitsepiim ½ tassi 1 tl meega 2 korda päevas, efektiivne bronhopulmonaarsete haiguste korral, millega kaasneb õhupuudus ja köha;
- 10-20 g sidrunmelissi ürti valage klaasi keeva veega ja nõudke, võtke 1/3 tassi 3 korda päevas enne sööki;
- 1 supilusikatäis kuiva hakitud tilli vala klaasi keeva veega, jätke 45 minutiks ja võtke ½ tassi 3 korda päevas;
- 1 supilusikatäis kuiva hakitud emarohtu valage klaasi keeva veega, laske 45 minutit tõmmata, kurnake, võtke ¼ tassi 3 korda päevas enne sööki.
Meditsiiniline ravi sõltub hingeldust põhjustanud diagnoosist ja hõlmab ka põhihaiguse ravi.
Kui bronhopulmonaalsüsteemi haiguste taustal on tekkinud õhupuudus, määratakse bronhodilataatorid, vajadusel antibakteriaalne ravi, põletikuvastane ravi. Kardiovaskulaarse patoloogia taustal tekkiva õhupuuduse korral viiakse läbi sobiv ravi - arteriaalse hüpertensiooni korral hüpotensiivne, kroonilise südamepuudulikkuse korral - südameglükosiidid, dekongestantravi, hormonaalse seisundi stabiliseerimine, ainevahetushäired endokriinsete patoloogiate korral. Neurogeense päritoluga õhupuudust ravitakse rahustite, autotreeningu, füsioteraapiaga.
Äge raske hingamisraskus võib vajada erakorralist intensiivravi.
Nii et õhupuuduse korral peaks patsient kindlasti pöörduma arsti poole. Ainult õigesti seatud diagnoos ja piisav ravi aitavad haigusega toime tulla ning takistavad tõsiseid tagajärgi ja haiguse progresseerumist. Ole tervislik!
Miks on inimesel raske hingata?
Põhjuseid on neli peamist: kopsupatoloogia, südamepatoloogia, rindkere luustiku patoloogia, senestopaatia.
Selge sümptom, mis viitab ebapiisavale hingamisele, on õhupuudus. Õhupuuduse all mõistetakse tavaliselt hingamisliigutuste sageduse ja sügavuse suurenemist, see tekib organismi suutmatusest rahuldada hapnikuvajadust. Tavaliselt on hingamisliigutuste sagedus täiskasvanutel ärkveloleku ajal vahemikus 18-20. Kui inimene magab või puhkab voodil, võib see olla vähem, umbes 16 hingetõmmet minutis. Nende sageduse mõõtmiseks "katse puhtuse" jaoks peaks olema täielik emotsionaalne puhkus (!), sest emotsionaalsete kogemuste ajal hingab inimene sageli ja see ei viita konkreetsele haigusele. Lisaks ülalkirjeldatud pildile iseloomustab patoloogilist õhupuudust hüpoksia, mis toob kaasa naha muutuse, nahk muutub kahvatuks ja mõnikord tsüanootiliseks.
Kopsu patoloogia
Bronhiaalastma, krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK), kopsupõletik on levinumad kopsuhaigused, mille puhul inimene ei saa normaalselt hingata.
Bronhiaalastma ilmnemine sõltub geneetilisest eelsoodumusest, kliimatingimustest (külm, taimede hooajaline õitsemine), allergeenidest ja kokkupuutest toksiliste toodetega (lakkide, värvide aurustumine, kahjulik tootmine). Bronhiaalastma ägenemisega tekib väljahingamise hingeldus, mille korral on kergem sisse hingata ja raskem välja hingata. Sellistel juhtudel määratakse inimestele sellised ravimid nagu Budesoniid, kombi.
Need ravimid on saadaval pihustitena või sissehingamiseks. Parim on osta nebulisaator, kuna see võimaldab ravimil jõuda kopsude kõige kaugematesse osadesse. Kui teil on aga selline diagnoos diagnoositud ja teile on välja kirjutatud berodual, siis ärge mingil juhul ärge võtke seda rohkem kui kolm korda päevas, vastasel juhul võib teil tekkida tüsistus - astmaatiline seisund, mille ravi on keeruline. Kui võtsite beroduali kolm korda päevas ja rünnak ei peatu, on parem seda võtta ja konsulteerige kindlasti arstiga.
KOK esineb peamiselt suitsetajatel, sageli bronhiiti põdevatel inimestel või ohtlikes tööstusharudes töötavatel inimestel. KOK-i ägenemist iseloomustab köha, väljahingamise, mõnikord segatüüpi hingeldus, mida raskendab füüsiline koormus, ja vähene rögaeritus.
Kopsupõletiku puhul on mureks eelkõige temperatuur ja palavik, õhupuudust ei esine alati, nii et ma ei näe selle üksikasjalikul käsitlemisel erilist mõtet. Küll aga on SARS, mille puhul inimene külmavärinaid ei tunne, rohkem teeb talle muret üldine nõrkus ja õhupuudus. See viitab sellele, et on vaja konsulteerida arstiga, kes suudab pakkuda kvalifitseeritud arstiabi.
Südame patoloogia
Südamepatoloogia põhjustab sageli õhupuudust, kuid sagedamini vanemas eas. Noored võivad kannatada kardiomüopaatia all, mille puhul sõrmed muutuvad siniseks. Hingamispuudulikkus koos südamepatoloogiaga on seotud vere stagnatsiooniga kopsuvereringes.
Kopsu vereringe läbib kopse, kus veri on hapnikuga küllastunud. Südamehaiguste korral südame väljund väheneb, vasak vatsake ei võta kogu verd kopsuvereringest ja tekib stagnatsioon. Sellised patsiendid on kroonilised ja seetõttu, kui arsti määratud ravi ei aita täiel määral, võin soovitada võtta mõlemat või kombinatsiooni ja annotatsioonis märgitud annustes.
Südame toetamiseks võib süüa kaaliumirikkaid toite või kuivatatud puuviljade segu aprikoosidest, ploomidest, rosinatest segatuna meega. Võtke seda segu enne söömist supilusikatäis kolm korda päevas.
Eraldi minu praktikast tuleb mainida ühte, südamepatoloogiaga mitteseotud juhtumit, mil kardioloogiaosakonda toodi eakad patsiendid südamepuudulikkuse diagnoosiga. Targad kardioloogid tegid neile patsientidele klistiiri, mille järel õhupuudus kadus... Kui inimesel on krooniline kõhukinnisus ja tal on puhitus, ei saa diafragma inspiratsiooni ajal lõpuni alla minna ja patsiendil on raske hingata.
Rindkere patoloogia
Rindkere patoloogiaga ei saa inimene valu tõttu täielikult sisse hingata. Kui rindkere laieneb, suureneb valu ja patsient hingab õrnalt. Kui tegemist on vigastusega, ravitakse seda haiglas. Kui see on roietevaheliste närvide põletik, ravitakse seda Milkamma, Kombilipeni ja valuvaigistitega, nagu Ketorol.
Senestopaatia
Ja lõpuks Senestopaatia. See on psüühikahäirele iseloomulik sümptom. Kui inimesel ilmneb senestopaatia, ilmnevad somaatilise patoloogia puudumisel ebatavalised aistingud. Mõnikord võib see olla õhupuudustunne, kui seda füüsiliselt ei ole ja kõik elulised näitajad on normaalsed. Inimene hingab normaalselt, aga talle tundub (!), et ta ei saa hingata. Seda juhtub kahtlastel inimestel, sagedamini tüdrukutel.
Sellest vabanemiseks ei pea inimene alati spetsialisti poole pöörduma. Psühhiaatrias jagunevad sellised häired neurootilisteks ja psühhootilisteks tasemeteks. Neurootilise taseme rikkumisi võib esineda kõigil, ka tervetel inimestel, selliste häirete hulka kuulub ka senestopaatia. Inimene võib arvata, et ta tunneb õhupuudust, kui seda ei ole. Või näiteks hirmunud inimene võib arvata, et tema maks aja jooksul suureneb, kuigi tegelikult ta seda tunda ei saa, meie närvisüsteem on teistmoodi paigutatud.
Ideaalis kõrvaldatakse sellised ilmingud psühhoterapeudi konsultatsioonil pärast somaatilise patoloogia välistamist. Kahjuks peab inimene sellega meil enamasti ise hakkama saama.
Stress või ebakindlustunne võib soodustada senestopaatia teket. Seetõttu tuleb püüda mõista põhjust, luua peres soojem kliima või "lõhkuda" patsiendi patoloogiline käitumine.