Kas sa tahad kogu aeg magada? See võib olla tingitud kilpnäärme alatalitlusest
Mida peate teadma kilpnäärme kohta
Kilpnääre, mis asub kaelas ja on liblika kujuga võib avaldada dramaatilist mõju paljudele kehafunktsioonidele ja kui olete üle 35-aastane naine, on teil kilpnäärmehaiguse risk suur – mõnel hinnangul üle 30%.
Naistel täheldatakse kilpnäärme probleeme 10 korda sagedamini kui meestel, ütleb arst Robin Miller.
Kilpnääre
See nääre, mis asub "Aadama õuna" kohal, toodab spetsiifilist hormooni - kilpnääret (TH), mis reguleerib muuhulgas teie kehatemperatuuri, ainevahetust ja südamelööke. Probleemid võivad alata siis, kui olete hüperaktiivne või vastupidi, mitte piisavalt aktiivne. Kui kilpnääre töötab halvasti, siis toodab ta liiga vähe TH-d, aga kui on hüperaktiivne, siis liiga palju.
Mis võib põhjustada kilpnäärme talitlushäireid? Need võivad olla geneetilised põhjused, autoimmuunsed rünnakud, rasedus, stress, alatoitumus või keskkonnamürgid, kuid eksperdid pole selles väga kindlad. Kuna keha on täis kilpnäärmehormoone – alates ajust kuni soolteni välja – võib haiguse diagnoosimine olla hirmutav ülesanne. Allpool on märgid, et teie kilpnääre võib olla rikkis.
1. Sinu jõud on ammendatud
Väsimuse ja energiapuuduse põhjuseid on palju, kuid kõik need on seotud kilpnäärme alatalitlusega – haigusega, mille puhul kilpnäärmehormoone ei toodeta piisavalt. Kui tunnete end pärast öist und endiselt väsinuna hommikul või kogu päeva jooksul, võib see viidata sellele, et teie kilpnääre ei pruugi piisavalt aktiivselt töötada. Kui teie vereringes ja rakkudes ringleb liiga vähe kilpnäärmehormooni, siis teie lihased ei saa signaale tööle asumiseks. "Esimene signaal, mida ma näen, on väsimus," ütleb dr Miller.
2. Oled masenduses
Ebatavaline depressioon või kurbustunne võib olla ka hüpotüreoidismi sümptom. Miks? Kuna kilpnääre toodab liiga vähe hormoone, võib see mõjutada "hea enesetunde" neurotransmitteri serotoniini taset ajus. Kui kilpnääre ei ole piisavalt aktiivne, siis “rulluvad alla” ka teised kehasüsteemid ning seetõttu pole imestada, et ka meie tuju langeb.
3. Närvilisus ja ärevus
Ärevustunne on seotud hüpertüreoidismiga, kui kilpnääre toodab liiga palju kilpnäärmehormooni. Pidevate "kõik süsteemid lähevad!" signaalide üle kuhjudes võivad teie ainevahetus ja kogu keha üle erutuda. Kui tunnete, et te ei saa lõõgastuda, võib teie kilpnääre olla üliaktiivne.
4. Söögiisu ja maitse-eelistused on muutunud
Suurenenud söögiisu võib viidata hüpertüreoidismile, kui liiga palju hormoonide tootmist võib põhjustada pidevat näljatunnet. Ainus erinevus ja võib öelda, et "pluss" on see, et sel juhul kompenseerivad kilpnäärme hüperaktiivsusest tingitud talitlushäired suurenenud söögiisu tõttu liigsete kalorite tarbimist, nii et inimene lõpuks ei võta kaalus juurde. .
Teisest küljest võib kilpnäärme alatalitlus tekitada segadust teie maitse- ja lõhnameeles.
5. Hägune mõtlemine
Muidugi võib ähmane mõtlemine olla unepuuduse või vananemise tagajärg, kuid kognitiivsed võimed võivad olulise löögi saada ka kilpnäärme talitlushäirete tõttu. Liiga kõrge kilpnäärmehormoonide tase (hüpertüreoidism) võib raskendada keskendumist ja liiga madal (hüpotüreoidism) võib põhjustada unustamist ja "uduseid mõtlemisi". "Kui me ravime hüpotüreoidismiga patsiente, on nad sageli üllatunud, kui kiiresti nad selle udu eemaldavad ja kui palju teravamaks muutuvad nende meeled," ütleb dr Miller. "Paljud naised arvavad, et see on midagi menopausiga seotud, kuigi tegelikult on see kilpnäärme probleem."
6. Seksi vastu huvi kadumine
Nõrk või huvi puudumine seksi vastu võib olla kilpnäärmehaiguse kõrvalmõju. Madal hormoonitase võib põhjustada madalat libiidot, kuid oma osa võib mängida ka muude kilpnäärme alatalitluse sümptomite – energiapuudus, kehavalud – üldmõju.
7. Kõik väriseb mu silme ees
See "värin" võib ilmneda kiire südamelöögi tõttu. Teile võib tunduda, et teie süda puperdab või jätab paar lööki vahele või lööb liiga tugevalt või liiga kiiresti. Samuti võite selliseid tundeid märkida randmel või pulsipunktides kurgus või kaelas. "Puperdav" süda või südamepekslemine võib olla märk sellest, et teie süsteem on hormoonidest üle tulvil (hüpertüreoidism).
8. Kuiv nahk
Kuiv nahk, kui see on ka sügelev, võib olla märk kilpnäärme alatalitlusest. Naha tekstuuri ja välimuse muutused on tõenäoliselt tingitud aeglasemast ainevahetusest (põhjustatud madalast hormoonitasemest), mis võib vähendada higistamist. Piisava vedelikuta nahk võib kiiresti muutuda kuivaks ja ketendavaks. Lisaks muutuvad küüned hapraks ja neile tekivad mahukad pikitriibud.
9. Sooled hakkasid ettearvamatult tööle.
Kilpnäärme alatalitlusega inimesed kurdavad mõnikord kõhukinnisust. Kilpnäärme ebapiisav töö põhjustab seedimisprotsessi aeglustumist.
"Teie sooled ei liigu," ütleb dr Miller. "See on üks kolmest peamisest hüpotüreoidismi sümptomist, mida ma näen."
Teisest küljest võib kilpnäärme liigne aktiivsus põhjustada kõhulahtisust või sagedasemat väljaheidet. Need kõik võivad olla hüpertüreoidismi tunnused.
10. Menstruatsiooni sagedus on muutunud
Pikemad menstruatsiooniperioodid koos suurema voolu ja valuga võivad olla hüpotüreoidismi tunnuseks, kui hormoone ei toodeta piisavalt. Perioodide vahelisi perioode võib lühendada.
Hüpertüreoidismi korral põhjustab kõrge TH tase erinevat tüüpi menstruaaltsükli häireid. Menstruatsioonid on lühemad või pikemad, menstruatsioon võib mööduda väga vähesel määral. "Küsin alati oma patsientidelt nende tsüklite ja regulaarsuse kohta," ütleb dr Miller. Ta leidis tugeva seose ebaregulaarsete menstruatsioonide ja kilpnäärmeprobleemide vahel. Ja kui menstruatsioon on väga raske, siis ta kontrollib ka aneemiat.
11. Valu jäsemetes ja lihastes
Mõnikord on selline valu tingitud lihaste ja jäsemete suurenenud tööst. Kui aga tunnete seletamatut ja ootamatut kipitust, tuimust või lihtsalt valu – kätes, jalgades, jalgades või kätes – võib see olla märk kilpnäärme alatalitlusest. Aja jooksul võib kilpnäärmehormoonide ebapiisav tase hävitada närve, mis saadavad signaale teie ajust ja seljaajust kogu kehas. See väljendub sellises "seletamatus" surisemises ja valus.
12. Kõrge vererõhk
Rõhu tõus võib olla kilpnäärmehaiguse sümptom. Selle põhjuseks võib olla nii hüpotüreoidism kui ka hüpertüreoidism. Mõnede hinnangute kohaselt on kilpnäärme alatalitlusega inimestel 2-3 korda suurem risk hüpertensiooni tekkeks. Ühe teooria kohaselt võib kilpnäärmehormoonide madal tase aeglustada südamelööke, mis võib mõjutada vere väljutamise jõudu ja veresoonte seinte painduvust. Mõlemad võivad põhjustada kõrget vererõhku.
13. Temperatuur nulli juures
Külma- või külmatunne võib olla seotud hüpotüreoidismiga. Kehasüsteemide passiivsus madala hormoonitaseme tõttu tähendab, et kehas on vähem energiat, mida rakud põletavad. Vähem energiat võrdub vähem soojusega.
Teisest küljest põhjustab kilpnäärme ületalitlus rakkudes liiga palju energiat. Seetõttu tunnevad hüpertüreoidismiga inimesed mõnikord kuuma ja higistavad tugevalt.
14. Kähedus ja kummalised aistingud kaelas
Häälemuutused või “klomp kurgus” võivad viidata kilpnäärmeprobleemile. Üks võimalus seda kontrollida on vaadata kaela hoolikalt kilpnäärme suurenemise nähtude suhtes. Saate oma kilpnääret ise kontrollida, järgides järgmisi soovitusi:
Võtke peegel pihku ja jooge oma kurku vaadates vett. Teie ülesanne on jälgida, kas kilpnäärme piirkonnas, mis on Aadama õuna all ja rangluust kõrgemal, ei tekiks punni või eendit. Võimalik, et peate seda tegema mitu korda, et mõista, kus kilpnääre tegelikult asub. Kui märkate muhke või midagi kahtlast, pöörduge oma arsti poole.
15. Kokkujooksmised puhkerežiimis
Kas sa tahad kogu aeg magada? Selle põhjuseks võib olla hüpotüreoidism. Kilpnääre "alatalutav" võib keha funktsioone nii palju aeglustada, et magamine (isegi päeval) võib tunduda geniaalne idee.
Ei saa magada? Selle põhjuseks võib olla hüpertüreoidism. Kõrge hormoonitase võib põhjustada ärevust ja kiiret südame löögisagedust, mis võib raskendada uinumist või isegi põhjustada keset ööd ärkamist.
16. Kaalutõus
Pluss kaks suurust riietes - sellel asjaolul on nii palju põhjuseid, et on ebatõenäoline, et teie arst peab kõige suurenemist potentsiaalse kilpnäärmehaiguse sümptomiks. Kaalutõus on aga dr Milleri üks peamisi kilpnäärme kontrollimisi. "Patsiendid ütlevad, et nad ei söö rohkem kui tavaliselt, kuid nad võtavad siiski kaalus juurde," ütleb ta. «Teevad harjutusi, aga midagi ei muutu. Nad ei saa seda lähtestada." See on peaaegu alati kilpnäärmes, ütleb Miller.
Teisest küljest võib ootamatu kaalulangus märku anda kilpnäärme ületalitlusest.
17. Juuste hõrenemine või väljalangemine
Kuivad, rabedad juuksed või isegi juuste väljalangemine võivad olla märk kilpnäärme alatalitlusest. Madal hormoonitase häirib juuste kasvutsüklit ja paneb paljud folliikuleid "puhkerežiimile", mille tulemuseks on juuste väljalangemine. "Mõnikord kogu mu keha, sealhulgas mu kulmud." "Paljud patsiendid räägivad juuste väljalangemisest," ütleb Miller. kilpnääre. Juuksurid on kilpnäärmest rohkem teadlikud kui mõned arstid!“
Kilpnäärmehormoonide liig võib mõjutada ka teie juuste mahtu. Kilpnäärme ületalitluse sümptomid, mis mõjutavad juukseid, väljenduvad tavaliselt ainult peas olevate juuste hõrenemisena.
18. Probleemid rasedusega
Kui olete pikka aega ebaõnnestunud rasestuda, võib selle põhjuseks olla kilpnäärmehormoonide liig või puudumine. Rasestumisraskused on seotud suure riskiga diagnoosimata kilpnäärmeprobleemide tekkeks. Nii hüpotüreoidism kui ka hüpertüreoidism võivad häirida ovulatsiooni protsessi, mis mõjutab rasestumisvõimet. Kilpnäärmehaigused põhjustavad ka raseduse ajal tekkivaid probleeme.
19. Kõrge kolesteroolitase
Kõrge madala tihedusega lipoproteiini (LDL) tase, mis ei sõltu dieedist, treeningust või ravimitest, võib olla seotud kilpnäärme alatalitlusega. "Halva" kolesterooli taseme tõusu võib põhjustada kilpnäärme "defekt" ja see võib olla murettekitav. Kui kilpnäärme alatalitlust ei ravita, võib see põhjustada südameprobleeme, sealhulgas südamepuudulikkust.
Testige oma kilpnääret
Kui teil esineb üks või mitu neist sümptomitest ja kahtlustate kilpnäärmeprobleemi, pöörduge arsti poole ja küsige kilpnääret stimuleeriva hormooni (TTT), vaba trijodotüroniini (fT3), vaba türoksiini (fT4) analüüse, tehke kilpnäärme ultraheliuuring. nääre – ütleb dr Miller. Testitulemuste, sümptomite ja läbivaatuse põhjal võidakse teile määrata sünteetilisi hormoone. Kilpnäärmehaiguse testimisel ja ravi väljakirjutamisel võib esineda katse-eksitusi, seega olge valmis õige annuse määramiseks mitu korda oma arsti külastama.
Lase ravida
Kui tegemist on kilpnäärmega, olge valmis olema iseenda advokaat. Mõned arstid võivad kilpnäärme diagnoosid tähelepanuta jätta, hoolimata asjaolust, et Ameerika Endokrinoloogia Assotsiatsioon ahendas 2003. aastal kilpnäärmehormoonide normivahemikku 0,5–5,0 kuni 0,3–3,04.
See tähendab, et ravi vajajate hulgas on rohkem naisi. "Leidke arst, kes ravib, mitte ainult ei testi," ütleb dr Miller. "Kui tunnete end teatud annuse juures paremini, on sellel sama palju kaalu kui laboritulemusel." avaldatud
Sageli pöörduvad paljud patsiendid arsti poole küsimusega: "Mu kilpnääre valutab, mida ma peaksin tegema?". Sellele õigesti vastamiseks on vaja kindlaks teha sellise ebamugavuse põhjus. Kuidas saate end sellise haiguse eest kaitsta? Näiteks patsient kaebab kurguvalu, kilpnääre valutab, mida teha? Loomulikult saab kvalifitseeritud spetsialist sellele küsimusele ise vastata. Ülejäänud leiate sellele artiklist vastuse.
Mis on kilpnääre?
See on endokriinsüsteemi väga vajalik element. Tänu sellele toodetakse tohutul hulgal hormoone. Need on vajalikud inimkeha normaalseks toimimiseks.
Peamine kilpnäärme toodetav hormoon on türoksiin. Viimane vastutab kõigi organite töö eest. Kõnealune hormoon sisaldab palju joodi. See element on vajalik mitmesuguste ainevahetusprotsesside toimumiseks kehas.
Kus asub kilpnääre?
See endokriinsüsteemi element asub kaela esiosas, mitte kaugel selle pinnast. Vanematel inimestel on kilpnääre kõige sagedamini langetatud ja asub rangluu taga.
Kilpnäärme keha koosneb kahest osast. Reeglina nimetatakse neid viiludeks. Need on ühendatud vaheseintega.
Tavaliselt ei suuda lihtne inimene puudutusega kindlaks teha, kus kilpnääre asub. Samuti ei pane ta õiget diagnoosi ega tee kindlaks, kas nääre on suurenenud või mitte. Seega, kui teil on kurgu piirkonnas ebamugavustunne, ärge pöörduge oma sõprade poole sellise küsimusega: "Teate, mu kilpnääre valutab, mida ma peaksin tegema?". Vajalik on pöörduda spetsialisti poole.
Mõned võivad kilpnäärme ebamugavustunnet segi ajada tavalise kurgu- või hingetoruvaluga. Lisaks võib nende põhjuseks olla lihtne lümfisõlmede põletik. Seetõttu ei tohiks te mingil juhul ise diagnoosida.
Kilpnääre valutab: sümptomid
Artikli selles osas räägime ebamugavustunde tunnustest endokriinsüsteemi elemendis. Just neid sümptomeid endas ära tundes võite pöörduda spetsialisti poole küsimusega: "Mu kilpnääre valutab, mida ma peaksin tegema?".
Niisiis, peamine sümptom on teatud ebamugavustunne kaelas. Samuti valutab kilpnääre allaneelamisel. Näiteks võib see juhtum hõlmata toidu või vee kasutamist.
Isegi pead liigutades kurdab patsient kipitust ja valutavat valu. Lisaks on selle haigusega inimestel probleeme pea pööramisega vasakule või paremale.
Samuti on selle diagnoosiga patsientidel une kvaliteet rikutud. Inimesel on pidev soov midagi süüa. Teised haige kilpnäärme sümptomid on erutuvus ja närvilisus, samuti jäsemete kerge värisemine.
Valu põhjuste kohta
Artikli selles osas käsitletakse tegureid, mis põhjustavad endokriinsüsteemi elemendis ebamugavust.
Niisiis, inimesel on kilpnääre, mida ma peaksin tegema? Alustage õige diagnoosi saamisest. Õige diagnoosi määramiseks suunab endokrinoloog patsiendi endokriinsüsteemi elemendi ultraheliuuringule.
Põhjuseid on mitu.
Üks esimesi on türeoidiit, kilpnäärmekoe põletik. See haigus võib areneda ägeda infektsiooni tagajärjel. Patsient kaebab palavikku. Ja kui patsient esitab arstile küsimuse: "Mu kilpnääre valutab allaneelamisel, mida ma peaksin tegema?", siis endokrinoloog kaldub sellele diagnoosile. See on väga ohtlik haigus, mille tagajärjel võib tekkida sepsis. Seetõttu, kui teil on ülaltoodud sümptomid, peate viivitamatult pöörduma spetsialisti poole.
Teravat valu kaelas iseloomustab de Quervain-Kraili türeoidiit. Sellel on viiruslik iseloom.
Hashimoto türeoidiidi põhjus on geneetiline eelsoodumus. See haigus on endokriinsüsteemi krooniline haigus.
Haruldane haigus on Riedeli struuma. Selle haiguse peamisteks tunnusteks on kilpnäärme suurenemine ja selle liikumatus allaneelamisel. Ebameeldivad aistingud kaelas on mõõdukad.
Adenokartsinoomi ehk pahaloomulist kasvajat iseloomustab õhupuudus ja tugev valu neelamisel. Selle haiguse soodne tulemus on võimalik selle varase diagnoosimisega.
Suurema türoksiini tootmine põhjustab hüpertüreoidismi. Peamised sümptomid on liigne higistamine ja kõhnus. Selle haigusega patsient käitub ärritunult.
Millise arsti poole peaks selle haigusega pöörduma?
Kui inimesel on ülaltoodud sümptomid, peaksite pöörduma spetsialisti poole, esmalt terapeudi poole. Vajadusel annab ta saatekirja endokrinoloogile.
Just see arst suudab tuvastada kilpnäärme ebamugavuse põhjuse. Ja määrake ka tõhus ja õige ravi. Kui teil on probleeme selle endokriinsüsteemi elemendiga, ärge viivitage, peaksite kohe külastama meditsiiniasutust.
Traditsioonilise meditsiini meetodid
Kilpnääre valutab, mida teha? Mõnes olukorras tulevad appi mittetraditsioonilised ravimeetodid.
Nii suur aitab kilpnäärme struuma. Keetmise valmistamiseks vajate umbes 500 grammi teri. Need tuleks valada keeva veega ja seejärel panna tulele. Valmistamisprotsess peaks kesta umbes viis minutit. Pärast sisu kurnata ja võtta suu kaudu 100 ml.
Sellise vaevuse nagu struuma raviks aitab hästi ka lihtne kummel, mida saab apteegivõrgust osta. Selle traditsioonilise meditsiini valmistamiseks vajate ühte supilusikatäit kummeli lilli. Sisu valatakse klaasi keeva veega ja, nagu eelmisel juhul, pannakse tulele. See peaks keema umbes 15 minutit. Pärast puljongit tuleb infundeerida umbes viis tundi. Võtke tervendav vahend pärast poole klaasi söömist.
Tugeva struuma või pahaloomulise kasvajaga seisundi leevendamiseks kasutatakse punast pihlakast. Klaasi keedetud vett valati lusikatäis marju. Ravimit infundeeritakse umbes viis tundi. Võtke pool tassi kolm korda päevas.
Lisaks aitab hästi ka nendest marjadest saadud mahl. Seda vahendit tuleb võtta 30 minutit enne sööki, 50 ml.
Kilpnäärme ületalitluse korral kasutatakse reeglina viirpuu lillede infusiooni. Need valatakse keeva veega ja infundeeritakse. Pealegi tuleb sisu juua kogu päeva jooksul. See infusioon aitab leevendada selle haiguse sümptomeid.
Mesilaspiim sobib suurepäraselt kilpnäärme normaliseerimiseks. Väikest kogust tuleb hoida suus. Lisaks saab sellest tootest valmistada tinktuuri. Selleks vajate supilusikatäit seda vahendit ja umbes 150 ml viina. Kasutage 19 tilka sees, kuid enne võtmist tuleb see vees lahjendada.
Samuti peavad toidus olema kala ja merikapsas, kellel on neelamisel kilpnäärmevalu.
Ravi kohta
Ravi meetod sõltub diagnoosist, mille spetsialist peab määrama. Siin räägime endokrinoloogist.
See tähendab, et alustuseks määrab arst, miks kilpnääre valutab.
Selle endokriinsüsteemi elemendi funktsiooni puudulikkuse korral on ette nähtud hormonaalsed ravimid.
Kui ebamugavuse põhjuseks on abstsess või põletik, mis on tekkinud patogeensete mikroorganismide tõttu, määrab spetsialist antibiootikumid. Paralleelselt määratakse ka põletikuvastaseid ravimeid.
Joodi puudumise kompenseerimiseks inimkehas on ette nähtud sobivad ravimid, mis sisaldavad seda keemilise tabeli elementi. Lisaks võib endokrinoloog määrata spetsiaalse dieedi, mis hõlmab suures koguses joodi sisaldavaid toite.
Ohtlike neoplasmide esinemisel läbib patsient kirurgilise sekkumise. Sel juhul eemaldatakse kas osa elundist või kogu kilpnääre.
järeldused
Seda tüüpi küsimuste vältimiseks: "Mu kilpnääre valutab, mida ma peaksin tegema?" Tuleks järgida ennetavaid meetmeid. Nimelt võtke joodi sisaldavaid ravimeid. Lisaks peaks olema tasakaalustatud toitumine.
Samuti peaksite loobuma halbadest harjumustest, jälgima und ja ärkvelolekut. Ja loomulikult peaksite vähimagi märgi korral pöörduma spetsialisti poole.
Kilpnääre ja hormonaalne taust organismis
Kilpnääre eritab kehasse hormoone türoksiini (T4) ja trijodotüroniini (T3), mis vastutavad mitmete protsesside eest:
- metaboolsete protsesside normaliseerimine;
- puhastamine ainevahetusproduktidest ja ballastainetest;
- kolesterooli alandamine;
- abi närvisüsteemi töös;
- osalemine valguühendite sünteesi protsessis;
- abi rakkude jagunemise protsessides jne.
Kilpnääre ja liigne kehakaal on omavahel seotud, kuna hormoonid mõjutavad kõiki keha ainevahetusprotsesse. Nääre töö rikkumised võivad põhjustada nii kehakaalu suurenemist kui ka langust. Kilpnäärmehormoonide tasakaalustamatus võib põhjustada muude ohtlike tüsistuste ja haiguste ilmnemist.
Kilpnäärme häired: sümptomid
Saastunud õhk, stress, istuv eluviis on tegurid, mis mõjutavad kilpnäärme tervist, kui elund lakkab oma funktsiooni õigesti täitmast. Inimesed, kes suitsetavad ja kuritarvitavad alkoholi, on teistest rohkem altid endokriinsetele haigustele.
Kilpnääre vastutab kõigi kehas toimuvate ainevahetusprotsesside eest ja mõjutab kehakaalu. Kilpnäärmehormoonid osalevad valkude ja rasvade lagundamisel ning aitavad seedida süsivesikuid. Kilpnäärme talitlushäirele võivad lisaks kaaluprobleemidele viidata ka muud sümptomid.
Probleemid kilpnäärmega ja selle levinumad haigused:
- suurenenud funktsioon (hüpertüreoidism);
- funktsiooni vähenemine (hüpotüreoidism);
- näärmepõletik (autoimmuunne türeoidiit);
- näärmete suurenemine (endeemiline struuma).
Kilpnäärme ületalitluse korral suurendab kilpnääre hormoonide tootmist. Nad töötlevad toitaineid väga kiiresti ja tarbivad ära kõik keha ressursid. Sellest tulenevalt, ükskõik kui palju inimene sööb, see kaalutõusu ei mõjuta.
Hüpertüreoidismi sümptomid:
- südame löögisageduse tõus (rohkem kui 90 lööki minutis);
- südame rütmi rikkumine;
- suurenenud vererõhk;
- juuksed muutuvad elutuks;
- lahtine nahk;
- suurenenud higistamine;
- kaalukaotus;
- suurenenud söögiisu;
- pidev janu;
- punnis silmad;
- nõrkus;
- käte värisemine;
- ärrituvus jne.
Vähenenud hormoonide tootmisega (hüpotüreoidism) aeglustub ainevahetus. Rasv hakkab kehas kogunema, mis toob kaasa kehakaalu tõusu.
Hüpotüreoidismi tuvastamine:
- madal südame löögisagedus (vähem kui 60 lööki minutis);
- juuste väljalangemine ja rabedus;
- kuiv nahk;
- liigse kehakaalu ilmnemine;
- isutus;
- unisus, nõrkus;
- depressioon;
- turse;
- madal vererõhk;
- peavalu;
- vaevaline hingamine;
- unetus jne.
On olukordi, kus kaal tõuseb kilpnäärme hormoonide normaalse taseme korral. Sel juhul pole põhjus tõenäoliselt kilpnäärmega seotud.
Hiljutised uuringud on näidanud, et autoimmuunse türeoidiidiga patsiendid kannatavad sageli tsöliaakia all, kui organism ei talu gluteeni.
Kilpnäärmehaiguste ravi
Endokriinsüsteemi haigused on äärmiselt ohtlikud. Nende ignoreerimine võib põhjustada tüsistusi. Kilpnäärmeprobleemid võivad mõjutada mitte ainult heaolu, vaid ka inimese välimust. Seetõttu on seisundi halvenemise ja sümptomite ilmnemisel vaja pöörduda endokrinoloogi poole, kes määrab ravi ja ütleb teile, kuidas haigusega toime tulla.
Kõrgenenud hormoonitasemega türeotoksikoosi ravi raskendab asjaolu, et patoloogia põhjust on võimatu kohe mõista. Arst saab ravi määrata alles pärast mitmeid täiendavaid uuringuid.
Kuidas taastada kilpnäärme funktsiooni langusega hormoonide tase? Sellistel juhtudel on ette nähtud hormonaalsed ravimid (l karnitiin jne). Kui hormonaalne taust normaliseerub, täheldatakse paranemist.
Hormoonide taseme tõstmiseks ja ainevahetuse kiirendamiseks kehas hüpotüreoidismiga on ette nähtud kunstlik türoksiin. Kui patsiendile määrati hormoonravi, tuleb enamikul juhtudel ravimeid võtta kogu elu.
Õige toitumine mängib kilpnäärme talitlushäirete ravis olulist rolli. Kilpnäärme alatalitlus on tingitud joodi puudusest organismis. Olukorda saab parandada joodi sisaldavate toodete valimisega. Autoimmuunse türeoidiidi ja hüpertüreoidismi korral on joodi sisaldavad tooted vastunäidustatud. Samuti ei soovitata sellistel patsientidel gluteeni tarbida.
Kuidas toetada kilpnääret ja kaitsta elundit haiguste eest? Tervislik ja aktiivne eluviis on parim ennetus.
Kilpnäärmehaiguste vastunäidustused:
- Suitsetamine ja kilpnääre on kokkusobimatud mõisted. Suitsetamistubakasuitsu sissehingamine mõjutab negatiivselt kõiki kehaorganeid, mistõttu on suitsetaja nääre haigustele vastuvõtlikum.
- Alkohol ja kilpnääre – alkohol mõjutab negatiivselt ka kilpnäärme tervist.
Kuidas normaliseerida kilpnäärme tööd:
- igapäevane jalutuskäik värskes õhus;
- teha sporti;
- lõõgastuda looduses, veeta puhkus merel;
- süüa korralikult;
- juhtida tervislikku eluviisi;
- võtke kalaõli;
- vähendada või kõrvaldada gluteeni sisaldavaid toite.
Kilpnäärme ravi alternatiivmeditsiiniga
Sageli kasutavad nad kilpnäärmeprobleemide ravimisel traditsioonilise meditsiini abi, kuna ravimtaimed võivad ravimite toimet tugevdada.
Tõhusaks vahendiks peetakse kilpnäärme kreeka pähkli vaheseinte tinktuuri. Alkoholitinktuur, mis suurendab joodisisaldust organismis, aitab kilpnäärme alatalitluse korral, samuti parandab immuunsust.
Kukeseene taim aitab kaasa kilpnäärme normaliseerimisele ja joodipuuduse korral.
Harilikku kukeseent peetakse tugevatoimeliseks taimeks, seetõttu tuleks kasutamist alustada ainult arsti loal.
Kukeseen on rikkaliku koostisega: jood, askorbiinhape, alkaloidid, flavonoidid, rasvõlid ja vaigud.
Kukeseent kasutatakse kilpnäärmeprobleemide, põiepõletiku, kõhulahtisuse, samblike, ekseemi, seenhaiguste jms korral.
Retsept struuma vastu: kukeseen (2 spl kuiva ürti) vala 0,5 liitri keeva veega. Nõuda termoses 2 tundi. Kurna ja joo kogu puljong väikeste lonksudena kogu päeva jooksul, olenemata söögikorrast.
Linaseemneõli peetakse teiseks kilpnäärme patoloogiate ja muude häirete raviks. See sisaldab rasvhappeid (Omega 3 ja 6), vitamiine A,,, rühma B.
Oma rikkaliku koostise tõttu aitab linaseemneõli normaliseerida kilpnäärme talitlust, tugevdab immuunsüsteemi, aitab kaasa südame ja teiste organite talitlusele, puhastab organismi kahjulikest ainetest. Linaseemneõli kasutatakse kosmetoloogias kreemide, salvide, maskide valmistamiseks. Naha ja juuste tervis taastub kiiremini, kui regulaarselt kasutada õlipõhist kosmeetikat.
Ravi meetodid:
- Jooge linaseemneõli tühja kõhuga (pool tundi enne sööki) 3 korda päevas teelusikatäis. Jätkake ravi 2 nädalat, seejärel tehke kuu pikkune paus ja korrake uuesti.
- Linaseemneõli kasutatakse kompressidena, mis kantakse kilpnäärme sõlmedele. Selleks niisutage vatipadja õli ja kandke 20 minutiks sõlmedele või määrige kilpnäärme piirkond vahendiga.
Kilpnäärme normaalseks tööks saate panna mõne toote, näiteks ingveri abil. See aitab inimestel oma normaalset kaalu taastada. Ingverit kasutatakse näärme sõlmede ja struuma moodustamiseks.
- Tee aitab ravida struumat, sõlmesid ja vähendada kaalu. Kuivatatud hakitud ingver (0,5 tl) vala klaasi keeva veega, lisa teelusikatäis mett ja viil sidrunit. Joo enne magamaminekut. Ravi 2 nädalat.
- Suurenenud kilpnääre ja kehakaalu puudumisega inimestele on selline retsept kasulik. Kuiv ingver (2 g) ja näpuotsatäis rohelist teed asetada keevasse vette (0,5 l) ning keeta 3 minutit. Joo 200 ml kaks korda päevas, olenemata söögikordadest. Ravikuur on 2 nädalat.
Kõik alternatiivmeditsiini ravimeetodid tuleb kokku leppida raviarstiga.
Õige toitumine kilpnäärmeprobleemide korral
Kilpnäärmehaiguste korral soovitab arst patsiendil kindlasti järgida õiget toitumist. Terve kilpnääre ja ülekaal on kokkusobimatud mõisted. Kehakaalu tõus ilmneb elundiprobleemide või pigem hüpotüreoidismi tõttu. Toitumine selles patoloogias mängib ravis olulist rolli - see toetab nääre ja paneb selle korralikult tööle.
Mida teha, kui kilpnääre on haige ja inimesel on rasvumine? Mida saab hüpotüreoidismiga süüa:
- eelistada madala rasvasisaldusega liha-, mere- ja kalatooteid;
- joodi, tsingi ja seleeniga rikastatud toidud (eriti “armastab” kilpnääre kalaõli);
- piimatooted;
- teraviljad ja täisterajahust valmistatud tooted;
- köögiviljad, puuviljad, marjad;
- kibuvitsamarjajoogid;
- idandatud teravilja terad;
- pähklid;
- mesi (mitte rohkem kui 2 supilusikatäit päevas);
- taimeõli.
Mida ei tohi kilpnäärmehaigusega süüa:
- suhkur;
- maiustused;
- suitsutatud, soolatud, vürtsikas;
- praetud toidud;
- konserv;
- alkohoolsed joogid.
Autoimmuunse kilpnäärmehaigusega patsiendid ei pruugi gluteeni taluda. Nad ei taha süüa nisu, kaera, rukist, otra ja muid gluteeni sisaldavaid teravilju. Gluteeni sisaldavate toiduainete hulka kuuluvad hot dogid, jäätis, salatikastmed, purgisupid, piimavabad koorekastmed, sulatatud juustud, koorekastmed ja palju muud.
Kilpnääre ja immuunsus, ülekaal, enesetunde ja välimuse halvenemine on omavahel seotud probleemid, mis ilmnevad kilpnäärmehaigustest. Seetõttu tuleb sellesse kehasse suhtuda austuse ja tähelepanuga. Kui oleme hädas kilpnäärmehaigusega, siis tuleb suitsetamisest loobuda, kujundada harjumus süüa tervislikku toitu ja teha trenni. Need toimingud ja ravi aitavad normaliseerida kilpnäärme tööd ja vältida ohtlike haiguste teket.
Lisateavet kilpnäärme häirete ja ravi kohta leiate allolevast videost.
Võrreldes lihatoodetega paistavad mereannid soodsas valguses. Esiteks on mereannid toitvamad kui liha. Teiseks on need küllastunud rasvhapete ja kiiresti seeditavate valkude, kasulike mikroelementide, mineraalainetega, rääkimata suurest joodisisaldusest. Sellise mereandide kasulikkuse tulemusena - sale figuur ja mitmekesine teie igapäevane laud, väiksem vastuvõtlikkus haigustele.
10 viisi, kuidas alkohol tapab
Viimastel aastakümnetel on alkoholisõltuvuse all kannatavate inimeste arv pidevalt kasvanud ja seda mitte ainult meil, vaid ka välismaal. Igal aastal sureb Venemaal alkoholiga seotud põhjustel umbes 450 000 inimest! Ja see ei tulene mitte ainult kahjulikust mõjust kehale, alkoholil on ka teisi võimalusi inimese tapmiseks!
Esimesed sammud teadmiste ja enesearengu teel
Paljud inimesed ütlevad, et esimese sammu tegemine on kõige raskem. Enamus inimesi hakkavad aga kogema kõige tõsisemaid probleeme teisel või kolmandal astmel, kui rada on juba silme ees, siis astusid sellele peale, aga sinu ette hakkavad paistma esimesed kivid ja metsikud. Teisisõnu, paljud alustavad ja jätkavad edukalt teed esimeste raskusteni. Miks see juhtub?
Kilpnäärme häirega, selle organi normaalse töö häiretega kaasneb sageli lämmatav surve kõrile. Sel juhul tunneb patsient ebamugavust ja mõnikord õhupuudust, hingamisraskusi.
Selliseid sümptomeid on võimatu ignoreerida, kuna nääre suurus suureneb järk-järgult, mis on täis tõsiseid tüsistusi. Seetõttu on oluline teada, mida teha, kui kilpnääre kägistab.
Kilpnääre osaleb paljudes inimelus toimuvates bioloogilistes protsessides. See toodab hormoone, tänu millele kulgevad ainevahetusprotsessid. Kilpnääre mõjutab immuunsüsteemi moodustumist, kaitstes keha ohtlike infektsioonide eest.
Kilpnäärme suurenemise korral kannatavad patsiendid õhupuuduse all. Kui struuma kasvab, surub see hingetorule, mis annab tunde võõrkeha olemasolust kurgus. Sageli hakkab aju tootma impulsse, mis kutsuvad esile kaitsva tegevuse reflekse - tekib köha, hingamiskanalites tekib põletustunne, hääl on kähe ja kähe.
Lämbumistegurid
Kilpnäärme kägistamisel võib olla mitu põhjust. Kõik need on seotud muudatustega tema töös:
- Türeoidiit, st. põletikulised protsessid näärmetes. Haigusel on mitu sorti. Näiteks mädane türeoidiit on nakkushaiguse tagajärg. Kui infektsioon siseneb kehasse, mõjutab see nääre, põhjustades selle suurenemist ja ebamugavaid lämbumistunde. Mittemädane põletikuline protsess võib olla põhjustatud organi vigastusest ja Hashimo türeoidiit on autoimmuunne probleem. Samuti on Riedeli tõbi, mis kuulub kiulise tüüpi.
- Hüpertüreoidism, mis on seotud hormoonide liigse tootmisega näärme poolt. Elundi suurus suureneb, mille tagajärjel hakkavad patsiendid kurtma survet kurgus, õhupuudust ja hääle muutust.
- Pahaloomulised kasvajad. Neoplasmide ilmnemine kilpnäärmel on tõsine probleem, millele tuleb tähelepanu pöörata. Edu sõltub diagnoosi õigeaegsusest ja kvaliteetsest ravist. Patsientidel tekib valu piirkonnas, kus nääre asub, elund hakkab kasvama, mistõttu on raske hingata. Surve kõrile raskendab neelamist.
- Healoomulised kasvajad- nende välimus võib ka neelamisprotsessi keerulisemaks muuta ja tekitada lämbumise efekti.
Sümptomid
Kui kilpnääre kägistab kaela, võivad selle põhjused olla erinevad. Järgmised nähtused viitavad põletikulistele protsessidele:
- temperatuuri tõus;
- sagedased peavalud;
- valu kurgus koos tagasilöögiga kõrvataguses piirkonnas ja edasi pähe;
- emakakaela piirkonna turse;
- lämmatavad aistingud, mis võivad öösel tugevneda.
Tähtis. Samuti kõigub kaal järsult, tuju muutub, tekivad mäluhäired, juuksed ja küüned muutuvad hapraks. Naistel on menstruaaltsükkel katkenud.
Pahaloomuliste kasvajate ilmnemisel kael paisub, lümfisõlmed kasvavad, mis tekitab lümfadeniidi ohu. Aja jooksul temperatuur tõuseb ja see võib jääda subfebriili tasemele. Tekib õhupuudus ja hääl on kähe.
Vastus küsimusele, kas kilpnääre võib lämbuda, on positiivne. Seetõttu on esimeste märkide ilmnemisel soovitatav tüsistuste vältimiseks pöörduda spetsialisti poole.
Mida teha, kui kilpnääre hakkab lämbuma
Kui kilpnääre kägistab, peaks esmaabi olema õigeaegne ja piisav. Loomulikult ütleb teie arst teile konkreetsed sammud, mida saate võtta. Seetõttu on esimeste lämbumisnähtude ilmnemisel vaja läbida uuring ja diagnoos, et selgitada välja tõelised põhjused. Arstiabi õigeaegsus on kilpnäärme patoloogiate puhul peamine käitumisreegel.
Lämbumise korral tagage puhta värske õhu sissevool. Selleks on soovitav avada aken ja vabastada surve – eemaldada kitsad riided, eemaldada lips, vabastada krae.
Kõige tõhusam toime saavutatakse ravimteraapia abil. On vaja taastada normaalne hormoonide tootmine. Piisava ravi korral on lämbumise ilmingud harvemad ja juba ilma valuta. Risk patsiendi elule väheneb.
Paljud on huvitatud küsimusest, kui kilpnääre kägistab, mida teha kodus? Sellistel juhtudel ei ole enesega ravimine lubatud. On vaja eemaldada lämbumisoht, keerulises olukorras kutsuda kiirabi ja otsida adekvaatset ravi.
Kui patsiendil on hüpertüreoidism, on vaja vähendada türoksiini ja trijodotüroniini tootmise intensiivsust. Kasutatakse türeostaatilisi ravimeid. Need vähendavad joodi kogunemist kehasse ja stimuleerivad selle eritumist.
Pärast seda, kui arst kinnitab diagnoosi, et lämbumise põhjuseks on kilpnäärmeprobleemid, määratakse ravikuur. Ravi hõlmab konservatiivseid meetodeid - antibiootikumide, hormonaalsete ainete kasutamist. Kui efekti ei saavutata, tehakse kirurgiline sekkumine.
Mida vältida
Kilpnäärme lämbumise ilmnemisel ei tasu paanikasse sattuda. Pärast patsiendi seisundi leevendamist peaksite abi otsima arstilt. Ei ole soovitav viivitada – mida varem põhjuse tuvastate, seda tõhusam on ravi. Samal ajal tuleks vältida rämpstoitu.
Tähtis. Kaela lämbumise korral on vaja lõpetada alkoholi joomine ja suitsetamine. Dieedi ja arsti soovituste järgimine aitab haigusega toime tulla ja krampe leevendada.
Järeldus
Suurenenud kilpnäärmega on lämbumistunne üsna tavaline nähtus. See on seotud näärme suurenemise ja selle töö rikkumisega. Põhjuseid võib olla mitu. Need on nii põletikulised protsessid kui ka neoplasmid. Seetõttu on esimeste sümptomite ilmnemisel soovitatav pöörduda endokrinoloogi poole.