Paljud meist mõistavad hukka vabanenud, enesekindlad inimesed, kuigi tegelikult tahame olla nende moodi. See pole üllatav, kuna sellised inimesed püüavad saada ettevõtte hingeks, annavad nad energiat ja jätavad pärast lahkumist tüki endast. Teisest küljest tunduvad mittehäbelikud inimesed enesekindlad ja üleolevad. Ühel või teisel viisil tuleb häbelikkusest ülesaamiseks uurida kõiki aspekte ja koostada pädev plaan. Räägime kõigest järjekorras.
Häbelikkuse põhjused
- Inimesed muutuvad häbelikuks, kui veedavad palju aega üksi. Suutmatus sotsiaalselt suhelda on tingitud elementaarsete suhtlemisoskuste puudumisest.
- Samuti aitas kaasa geneetiline tegur. Kui laps kasvab häbelike vanematega peres, kantakse see funktsioon automaatselt üle.
- Ebakindlad inimesed on sageli häbelikud. Selle põhjuseks on pidev teiste kriitika või alateadvuse poolt pealesurutud madal enesehinnang.
- Kogetud psühholoogilise trauma tõttu tekib hirm teistega suhtlemise ees ja sellest tulenevalt isoleeritus. Inimene püüab end tulevaste kaotuste eest kaitsta, mistõttu muutub ta häbelikuks.
- Kui laps elab perekonnas, mis teda regulaarselt kritiseerib ja alandab, kasvab laps automaatselt endassetõmbununa. Sama kehtib ka alalistes keeldudes elavate laste kohta.
- On inimesi, kes kardavad "mudanäkku kukkuda". Selle põhjuseks on avalik umbusaldus, inimene ei taha, et kolleegid, sõbrad, sugulased ja isegi võõrad inimesed teda tagasi lükkaksid.
- Stereotüübid mõjutavad elupõhimõtete kujunemist. Kui last on pidevalt kiidetud ja tema ootused olid kõrged, püüab ta teha kõik, et illusiooni mitte hävitada. Selline inimene kardab tulevikus oma mõtteid avaldada.
Kuidas häbelikkusest lahti saada
Tuleb meeles pidada, et isolatsioon ei ole pahe. Noored tüdrukud on palju atraktiivsemad, kui nende põskedele ilmub õhetus ja nende hääl väriseb kergelt. Kui aga selline funktsioon takistab täielikult eksisteerimast, tuleb sellest lahti saada.
Meetod number 1. Vestle võõrastega
- Enamasti muutuvad inimesed häbelikuks juba aegsasti enne võõrastega suhtlemist. Selline käitumine on ekslik, sest nende inimestega ei saa lapsi ristida.
- Võtke vastu sõprade kutseid külastada erinevaid pidusid, kontserte, kinosid. Võtke harjumus kohtuda vähemalt 2 uue inimesega kuus.
- Alguses saate sotsiaalmeedia kaudu sõpru tehes asju siluda. Alustage VKontakte või Odnoklassnikiga, seejärel leppige ise kokku kohtumine, kui olete selleks valmis.
- Mine sagedamini välja. Külastage rahvarohkeid kohvikuid ja restorane, rahvarohkeid kohti. Seisa järjekorras, maksa kommunaalmakseid, suhtle.
- Tegelege pakiliste probleemide iselahendamisega. See kehtib rohkem külastavate ametiasutuste ja muude tõsiste ametite kohta (passibüroo, eluaseme- ja kommunaalteenused, maksud jne).
Meetod number 2. Leia uusi sõpru
- Külastage sotsiaalseid gruppe või registreeruge foorumites, kus inimesed jagavad oma kahtlusi. Leidke keegi, kellel on sama probleem. Arutage temaga teemat: "Kuidas häbelikkusest üle saada."
- Samuti on soovitatav inimene leida meetodil "vastupidi". Oluline on, et uuel tuttaval ei tekiks komplekse ja häbelikkust. See isiksus tõmbab sind pidevalt mugavustsoonist välja. See aitab vabaneda.
- Iga inimene tuleb teie ellu põhjusega. Valige suhtlusring nii, et selles oleksid esindatud kõigi sotsiaalsete rühmade inimesed. Muidugi ei tohiks te kuritegevusesse laskuda.
- Võimaluse korral suhtle ainult edukate inimestega. Loo endale iidol, järgi tema teed. Ärge kartke oma vigu, neid on vaja kogemuste saamiseks.
Meetod number 3. Tehke julgeid asju
- Analüüsige oma elu. Tõstke esile toimingud, mille üle te ei saanud pikka aega otsustada. Kas olete juba pikka aega plaaninud hüpata köie või langevarjuga? Julge!
- Olenemata sellest, kas olete mees või naine, vaadake mootorsõidukeid lähemalt. Inimesed kaherattalistel raudhobustel näevad välja julged ja enesekindlad. Eemaldage A-kategooria õppimine, ostke sportratas ja varustus.
- Teod, mis võivad häbelikkusest üle saada, hõlmavad osalemist telesaadetes (eriti lisades), iludusvõistlustel ja muudel avalikel esinemistel. Oma mõtete avalikkusele tutvustamine vabastab teid, mis kõige tähtsam, valmistuge hoolikalt.
- Kui olete tüdruk, kandke ekstravagantset väikest toppi või kõrgeid kontsi. Mõelge oma pilt uuesti läbi, värvige juuksed heledas toonis. Külastage kinnismõtete hangouti, osalege heategevusüritusel või hakake vabatahtlikuks.
- Inimesed, kes tunnevad vastassoo vastu pikaajalist sümpaatiat, peaksid kutsuma inimese kohtingule. Võtke julgus ja julgege, elage tänase päeva nimel.
- Kõigi nende toimingute puhul on oluline mõõta. Ärge hüppage kohe kurjalt, mõelge oma ohutusele ja moraalile. Ärge sattuge hätta, planeerige hoolikalt ja ennustage kõiki tegevusi.
Meetod number 4. Hankige enesekindlus
- Enamasti muutuvad inimesed ujedaks komplekside tõttu, mis tekivad aastatega või tulenevad lapsepõlvest. Häbelikkusest vabanemiseks on vaja ebakindlust igal võimalikul viisil kõrvaldada.
- Kui te ei tunne end mugavalt, sest kaaluklass on üle võlli, siis laske käia. Registreeruge jõusaali, vabanege tselluliidist, pidage dieeti. Osta riideid, mis varjavad puudusi.
- Vaadake oma pilti uuesti. Tehke uus soeng, muutke juuksevärvi, minge maniküüri ja pediküüri tegema. Käige meigikursustel, leidke "oma" kosmeetika, ära mine ilma meigita välja.
- Vabane "rämpsust". Siia kuuluvad vanad poolide ja väljasirutatud põlvedega riided, räbalad kingad ja kotid, vanad joped. Asendage iga kasutuselt kõrvaldatud ese uue, stiilsema ja ebatavalisema vastu.
- Hinnake oma võimeid praeguse elukutse osas, arenege oma karjääris, suurendage oma sissetulekuid. Proovige suhelda inimestega, kes on juba kõrgusi saavutanud. Õppige nende edu saladusi, jagage oma kogemusi.
- Armastus sunnib enamat, leidke härrasmees või elukaaslane. Teesklege oma kallima pärast, tehke üksteist õnnelikuks. Stabiilne isiklik elu lisab enesekindlust.
Meetod number 5. Kirjelda ennast
- Valmista ette märkmik, kirjuta sinna oma positiivsed küljed. Täpsustage kindlasti mitte ainult vaimsete ja füüsiliste võimete, vaid ka väliste andmete kohta.
- Näiteks võid kirjutada, et oled positiivne, julge, edukas. Soovitav on selgitada eesmärkide saavutamise võimet, vastutulelikkust, lahkust.
- Kui teil on iseloomustamisega raskusi, võtke ühendust oma sugulaste või sõpradega. Tehke koos psühholoogiline portree.
- Peate loetlema võimalikult palju positiivseid omadusi. Nummerdage need selguse huvides. Riputage nimekiri külmkapi või vannitoa peegli külge. Lugege igal hommikul uuesti ja uskuge sellesse, mida olete kirjutanud.
- Oluline on igavesti meeles pidada, et inimene koosneb tema enda mõtetest ja tõekspidamistest. Mõelge endast positiivselt, ärge kunagi kahtlege oma võimetes.
Meetod number 6. Areneda materiaalselt ja vaimselt
- Lähiajal tuleb rohkem suhelda mitmekülgsete inimestega. See meetod suurendab teie suhtlemisoskust ja vabastab teid häbelikkusest.
- Et saada huvitavaks vestluskaaslaseks, arenege vaimselt. Lugege raamatuid, osalege isikliku kasvu seminaridel. Uurige oma suhtlusringkonda, eemaldage need, kes teid maha tõmbavad.
- Raha mängib kaasaegses maailmas suurt rolli. Inimesed, kes väidavad teisiti, eksivad sügavalt. Rahaliste vahendite abil saate kindlustada inimväärse elu, reisida ja olla kindel tuleviku suhtes.
- Kas see pole see, mis häbelikkuse välja juurib?! Otsige tulusamat elukutset või lisasissetuleku võimalusi. Ärge kunagi peatuge. Võtke harjumus tõsta oma palka vähemalt 10% kuus. Samal ajal õppige edasi lükkama.
- Kui sa ikka veel ei tea, kelleks saada tahad, on aeg olukord parandada. Analüüsige, mis teid kõige rohkem tõmbab. Võib-olla matemaatika, kunsti või muu loovuse poole? Kas sulle meeldib töötada käte või peaga? Sellest lähtuvalt kujunda ennast.
Meetod number 7. spordiga tegelema
- Korralik füüsiline vorm tõstab enesehinnangut ja moraali. Jõusaale külastavad paljud inimesed, seega on nendega kontakt sageli asendamatu. Küsige julgelt, kuidas teatud simulaatoreid kasutada. Otsige uusi tuttavaid.
- Leppige sõpradega kokku, et viskate 5 kg maha. ja pumbata üles tuharad, kõhulihased, käed. Piira ennast konkreetsete piiridega. Alusta jooksmist, hüppenööriga, kükita.
- Tellimuse peale pole vaja kulutada vapustavat raha. Nautige suve- ja talvesporti ilma raskelt teenitud raha üle maksmata.
- Kui otsustate siiski külastada teatud sektsioone, kaaluge pilatest, vesiaeroobikat, venitamist, joogat, igas suunas tantsimist, kickpoksi, crossfiti.
- Klubides õpetatakse teid käituma vabastatult. Treener räägib teile, kuidas häbelikkusest vabaneda, ja teeb kõik selleks, et teie eesmärgid saavutaksid. Eriti häbelikud inimesed peaksid pöörduma mõne konkreetse spordiala professionaalse juhendaja poole.
Meetod number 8. Palun oma lähedasi
- Õppige pakkuma rõõmu sugulastele ja lähedastele sõpradele. Vastutasuks näitavad nad teile tänu, teevad komplimente. Sel lihtsal viisil saavutate enesekindluse ja lõpetate endas kahtlemise.
- Lõpetage konfliktid, ärge kandke endasse viha ja pahameelt. Nad söövad sind seestpoolt. Suhtle inimestega viisakalt, anna hellust ja armastust neile, kes seda väärivad.
- Enda meelerahu huvides alustage kalendri koostamist. Märkige selles oma sõprade ja sugulaste olulised kuupäevad, sünnipäevad. Oluline on mõista, et ilma sotsiaalse suhtlemiseta inimene tuhmub.
Tehke kindlaks häbelikkuse põhjused, likvideerige need lühikese aja jooksul. Töötage pidevalt enda kallal, ärge lõpetage sellega. Leidke passiivne sissetulek, ronige karjääriredelil. Vaadake üle oma garderoob ja pilt üldiselt. Tegelege spordiga, otsige uusi tutvusringkondi, reisige. Võtke sõpradega suhtlemisel initsiatiiv, parandage oma isiklikku elu, tehke lähedastele heameelt.
Video: kuidas lõpetada häbelik
Juhend
Teadlased on uurinud häbelikkust ja jõudnud järeldusele, et see omadus pole sugugi kaasasündinud, see on inimese mis tahes eluolu tagajärg, mille tõttu ta keskendub liiga palju iseendale. Piirang on ju liigne keskendumine iseenda isiksusele ja sisemisele ärevusele, erinevatele mõtetele ja kompleksidele, mis inimeses ilmnevad. Pidage meeles, et peate sellest vabanema.
Leia enesekindlus. Häbelikkusest ülesaamiseks peate mõistma, et teie olete see inimene, kellel on millegi üle uhkust tunda. Ole enesekindel, sest kõik inimesed on rohkem keskendunud iseendale kui teiste inimeste puudustele.
Peaaegu kõik inimesed kogevad tõsist häbelikkust mitte kogu aeg, vaid teatud olukordades. Mõtle täpselt läbi, millised meetodid ja ettevõtted inspireerivad sind kõige suurema hirmuga, kus tunned end ebamugavamalt. Valige kõige lihtsamad olukorrad ja proovige kõigepealt rahulikult käitudes neis jalad alla saada.
Lõpetage keskendumine iseendale, proovige pöörata rohkem tähelepanu ümbritsevatele inimestele. Mõtle vestluse käigule ja asjaoludele, mitte sellele, mida sa ütlesid või tegid midagi valesti, et kannad valet asja jne.
Te ei tohiks end teistega võrrelda. Igas inimeses võid leida välimuse kvaliteedi või detaili, mis on sinu omast parem. Kuid teil on ka voorusi, mida teistel inimestel pole. Igaüks on milleski parim. Mõttetu on võrrelda. Pöörate tähelepanu oma puudustele ja unustate voorused, mistõttu tunnete piinlikkust.
Sul on mugavustsoon, kus tunned end rahulikult ja enesekindlalt – need on sulle lähedased ja hästi tuntud inimesed. Laiendage seda ala. Vestelge võõrastega, osalege seltskonnaüritustel, tutvuge uute inimestega. Tehke asju, mida olete alati tahtnud teha, kuid ei julgenud. Te ise ei märka, kuidas uhkuse põhjuste arv kaalub üles möödalaskmiste ja väljamõeldud puudujääkide protsendi.
Võtke eeskuju neilt, kes on endas kindlad. Nad käituvad loomulikult ja rahulikult, vaatavad neile otsa, jälgivad ja püüavad õppida olulisi suhtlemisoskusi. Väga sageli peitub lõviosa ühiskonna edust visuaalis.
Õppige lõõgastuma. Kasutage hingamistehnikaid, meditatsiooni, enesehüpnoosi – proovige mitut võimalust ja leidke see, mis teile garanteeritult sobib. Seltskonnas ärge unustage aeg-ajalt lõõgastuda, see aitab teil käituda lihtsalt ja loomulikult.
Seotud videod
Seotud artikkel
Allikad:
- Kuidas häbelikkusest üle saada?
- inimlik piiratus
Piinlikkusel võib olla palju põhjuseid. Kõige tavalisemad neist on ebakindlus oma naiseliku atraktiivsuse osas ja madal enesehinnang. Igal inimesel on piinlik. Kuid mitte igaüks ei suuda seda hirmu endas maha suruda.
Juhend
Järgmine samm on lõpetada enda pärast häbi tundmine. Ükskõik kui banaalselt see ka ei kõlaks, tuleb suhelda võimalikult erinevate inimestega. Otsige huvitavaid kohti, kus saate kohtuda huvitavate inimestega. Suhelge ja suurendage oma enesekindluse taset.
Enda häbenemise lõpetamiseks ei tohiks kogu aeg oma kingi vaadata, neid tuleb tõsta. Hoia selg sirge, naerata ja ära karda midagi. Kõik, keda näete, on teiesugused inimesed. Õppige inimestele silma vaatama. Tehke seda seni, kuni sellest saab harjumus. Proovige näida enesekindel, kuni olete tõeliselt enesekindel.
Häbelikkus on paljudele inimestele omane, selle liigne avaldumine tekitab inimestega suhtlemisel palju ebamugavusi. Häbelikkus takistab teil elada täisväärtuslikku elu, luua tutvusi, eriti vastassooga. See omadus võib piirata inimese võimalusi. Arenda välja palju negatiivseid omadusi: enesekindlus, nõrk iseloom, sõltuvus kellegi teise arvamusest. Nende inimestega on väga lihtne manipuleerida. Kuna nad kardavad oma arvamust enesekindlamate inimeste ees kaitsta, on neil lihtne oma arvamust peale suruda. Nad kardavad inimestega suhelda, tähtsat vestlust edasi lükata või otsuseid langetada.
Häbelikud tüdrukud ei tea, kuidas meestega rääkida. Sel põhjusel võib tüdruk karta vastu maksta mehele, kes talle meeldib. Ta tahab astuda sammu edasi, kuid ei tee. Ta kardab teha midagi valesti, näida kohmetu või rumal tüdruk. Enne kui otsustate, kuidas lõpetada meestega häbelik olemine, peate välja selgitama põhjuse, mis häbelikkuse põhjustas.
Häbelikkuse põhjused
Peamine häbelikkuse põhjus on madal enesehinnang. Enamasti on häbelikud poisid, tüdrukud, kes pole oma atraktiivsuses kindlad. On ka aegu, mil tüdrukud ei pea end piisavalt targaks. Nad mõistavad, et mehed pööravad tähelepanu mitte ainult naise välimusele, vaid ka intelligentsuse tasemele.
Väga sageli tekib enesekahtlus lapsepõlves. Selle välimust soodustab perekonna ja õpetajate vale mõju. Kui täiskasvanud nõudsid liiga palju, panid lapse sageli ebamugavasse olukorda, võib see viia isolatsioonini, mis lõpuks kujuneb harjumuseks. Ja tulevikus olukordades, kus tüdruk oli lapsepõlves häbelik, on ta täiskasvanueas häbelik.
Samuti võib eneses kahtlemise põhjuseks olla see, et perioodil, mil tüdrukul tekkis esimene huvi vastassoo vastu, teda ignoreeriti või narriti.
Häbelikkuse märgid
- Häbelikud tüdrukud higistavad ja punastavad sageli rääkides. Nende liigutused on kummalised ja ebaloogilised, mis põhjustab ebamugavaid olukordi.
- Häbelikud inimesed tavaliselt rääkides silmsidet ei loo. Kõik nende mõtted on keskendunud nende tegudele ja vestlusele. Neile tundub pidevalt, et nad käituvad valesti ja räägivad midagi valesti. Meestega vesteldes püüavad tüdrukud alati aru saada, mida vestluskaaslane neist arvab.
- Tähelepanuvõime ja meeldejätmisvõime vähenevad oluliselt. Tüdruk võib sageli kaotada vestluse olemuse ja huvi selle vastu.
Teiste suhtumine häbelikkusesse
Häbelikule võib tunduda, et väliselt tundub ta viisaka ja osavõtliku inimesena. Ta ei sega kunagi põhjuseta teisi, ei luba endale tarbetuid tegusid, jättes sellega inimestele erakordselt positiivse mulje. Kuid tegelikkuses osutub see vastupidiseks. Teised inimesed peavad liigset häbelikkust nõrkuseks ja ei kujunda inimese kohta kõige paremat arvamust. Üsna sageli kasutavad nad ebakindlaid inimesi lihtsalt enda huvides ära, kuna nad ei suuda enda eest seista ja sellist kohtlemist lubada. Ära loe oma nõrkusi tugevateks külgedeks. Häbelikkus on puudus, mis tuleb kõrvaldada.
Kuidas lõpetada meeste suhtes häbelik olemine
Paljud tüdrukud on mures küsimuse pärast "kuidas mitte olla poiste suhtes häbelik". Võitlus häbelikkusega peab algama enesehinnangu tõusust. Peate mõistma, millistes olukordades annab piirangud kõige rohkem tunda. Selleks on vaja suhelda vastassooga. Suhtlemiskogemus ei aita mitte ainult nõrkusi tuvastada, vaid ka õppida neid ületama.
Peate mõistma tõsiasja, et mitte ainult sina ei saa olla häbelik. Ka mees võib kannatada enesekahtluse all. Tõenäoliselt on see mees, kes enne kohtumist teiste tüdrukutega, ja ta saab teid võrrelda. Ebakindel tüdruk ei jäta head muljet.
Kuidas lõpetada häbelik selle mehe suhtes, kes sulle meeldib? Proovige kujutleda tema asemel head sõpra. Kas tunneksite ka piinlikkust? Kujutage ette, et teie valitud ei otsi vigu, vaid on juba näinud teie eeliseid. Sel juhul pole vaja muretseda.
Kuidas lõpetada oma poiss-sõbra pärast häbi tundmine
Häbelikkusest ülesaamiseks peate end sundima tegema seda, mida olete häbelik. Pole vaja teeselda ja püüda erineda, lihtsalt inimestele meeldida. Tehke seda, mis teile rõõmu pakub. Rakendage julgelt kõiki pähe tulnud ideid. Näiteks valmistage roog, mida olete juba ammu tahtnud, kuid ei julgenud, või joonistage pilt.
Võtke isikliku arengu kursus. Kvalifitseeritud spetsialist aitab kompleksidega toime tulla ja piirangutest üle saada. Oluline on meeles pidada, et see on teie elu ja ainult teie saate otsustada, millele oma aega kulutada. Paljud tüdrukud on mures küsimuse pärast "Kuidas lõpetada häbelik selle mehe suhtes, kellega kohtate?" Mõnikord kaob vastassoo piirang vanusega iseenesest. Kuid kui te pole valmis ootama, aitab näpunäidete järgimine probleemi lahendada.
Praktilised nõuanded: kuidas lõpetada mehe suhtes häbelik olemine
- Mehega suheldes rääkige oma emotsioonidest sagedamini. Näiteks võite öelda: "Sa meeldid mulle väga, kui ma sind vaatan, läheb mul hinge." Selline tunnustus ei jäta teda kindlasti ükskõikseks ja teil on lihtsam suhelda.
- Et teie valitud inimesel teiega igav ei hakkaks, võtke initsiatiiv. Näiteks soovitage minna teatrisse, kinno või lihtsalt parki jalutama. Valmistage kindlasti ette, mõelge, mida kannate, millist meiki teete, millest räägite. Mõelge, kuidas vältida piinlikke hetki.
- Uurige, mis noort huvitab, see aitab teil valida vestluseks neutraalsed teemad. Võib-olla on see muusika, sport või arvutid. Juhuslikel teemadel rääkimine võib aidata stressi leevendada.
- Mõelge tegevustele, mida saaksite koos teha. Näiteks registreeruge seltskonnatantsule. Kõige tähtsam on, et tunnid meeldiksid mõlemale partnerile. See aitab piinlikkusest üle saada, sest on tavaline, et kirglik inimene unustab kompleksid.
- Registreeruge jõusaali. Füüsiline aktiivsus aitab stressi leevendada. Lisaks muutub figuur aja jooksul pingul, mis kahtlemata lisab enesekindlust.
- Külastage regulaarselt ilusalongi. Tavaliselt eiravad häbelikud tüdrukud seda nõuannet, eelistades jääda halliks ja silmapaistmatuks tüdrukuks. Selleks, et end tõeliselt ilusana tunda, tuleb end sundida ilusalongi minema. Endale kulutatud raha pole vaja kahetseda. Lõppude lõpuks on ilus naine palju vähem ebakindel.
Kuidas lõpetada voodis häbelik olemine
Kõigepealt lõpetage keskendumine oma puudustele. Paljudele inimestele ei meeldi midagi nende välimuses. Voodis piinlikkuse kõige levinum põhjus on rahulolematus välimusega. Kas armastage oma keha sellisena, nagu see on, või muutuge. Tehke sporti, hakake õigesti sööma, muutke oma elustiili. Oma keha muutmiseks vajate aega ja raha ning endaga kõvasti tööd. Kuid pingutus on tulemusi väärt, sest palju parem on olla enesekindel, sest sa näed tegelikult hea välja.
Kui te ei tea, kuidas voodis käituda, lugege raamatuid ja vaadake filme. Seejärel rakendage teadmised praktikasse ja küsige mehelt, kuidas talle meeldib ja mis talle meeldiks. Muretseda pole millegi pärast, ta räägib ja näitab kõike. Häbelikud tüdrukud ootavad tavaliselt, et mees initsiatiivi haaraks. Neil puudub julgus isegi esimese sammu tegemiseks. Initsiatiivi avaldumine ei viita sugugi promiskuitilisusele, vaid näitab mehele, et oled seksiks valmis ja tahad seda. Lõdvestu ja tunned end ihaldatuna, mis kahtlemata annab enesekindlust juurde.
Muidugi oleks palju hullem, kui inimesed poleks üldse häbelikud. Kuid kõik peaks olema mõõdukas. Arvatakse, et see omadus on lapsepõlves. Kuid see, mis on varakult maha pandud, ei pruugi jääda igaveseks. Keskkonna, erinevate asjaolude mõjul ei pruugi laps mitte.
Kuidas aga lõpetada täiskasvanuna häbelik olemine?
Sellele küsimusele vastamiseks peate leidma põhjuse. Miks on täiskasvanud häbelikud? Ja parim viis seda meile selgitada on häbelikud ise.
Enamasti öeldakse: "Mul ei õnnestu", "Ma ei saa hakkama", "Ma ei saa sellega hakkama", "Ma ei tea", "Ma ei tea, kuidas." Häbelikud inimesed ei ole enesekindlad, neid haaravad hirmud, nad programmeerivad end ebaõnnestumiseks ette. Mingil põhjusel peavad nad end ümbritsevatest hullemaks ja kardavad seetõttu kedagi teist.
Kuid kui vaadata, siis häbelike võimed on palju kõrgemad kui nende keskkonna omad. Huvitaval kombel selgub, et mõnel on väga nõrgad võimed, kuid nad saavutavad suure edu, samas kui teised on väga võimekad, kuid nad pole midagi saavutanud.
Mis on siis saladus?
Ärge kunagi kaotage oma entusiasmi ja meele olemasolu. Kui me imikueas pärast esimest kukkumist lõpetasime omal jõul kõndimise, hakkaksime mõtlema, kui naeruväärsed me sel hetkel kukkudes välja nägime, poleks me kõndima õppinud.
Selleks, et lõpetada häbelik, ärge kartke vigu teha! Ärge pärast esimest lüüasaamist ärge mõelge sellele, mida teised teie kohta ütlevad, võtke kriitikat rahulikult.
Analüüsige oma ebaõnnestumist ja liikuge oma eesmärgi poole. Paljud kuulsad ja edukad inimesed olid häbelikud, kuid said sellest kvaliteedist hakkama. Jumal tänatud, et häbelikkusest vabanemine ei vaja kirurgilist sekkumist.
Häbelikkusest vabanemiseks on palju viise.
Esiteks: sa pead vähem mõtlema, et satud kindlasti mõnele lollile positsioonile.
Teiseks: peate proovima kõike, et olla avalikult, mitte tõmbuda endasse, suhelda rohkem võõrastega.
Kolmandaks: pea alati meeles: kõik, mis sinuga juhtub, on sinu enda asi ja teiste arvamus on ainult nende arvamus ning sellel pole sinuga mingit pistmist, see ei mõjuta sinu isiklikku kuidagi.
Ja mis kõige tähtsam, küsige endalt: mida saaksite omas saavutada, kui te poleks häbelik? Proovige kõiki neid reegleid. Lõppude lõpuks pole sa ju üldse häbelik inimene?!