Igaüks meist teab, et vesi toetab elu ja aitab kaasa kõigi kehas toimuvate protsesside kulgemisele. Muidugi, mida puhtam see on, seda rohkem kasu see meile toob. Sulavee valmistamine kodus võimaldab saada kahjulikest lisanditest puhastatud vedelikku, millega isegi kallis filter hakkama ei saa. Sellise vee valmistamine pole üldse keeruline ja sellega saavad hakkama kõik. Me räägime teile, kuidas saada imelist pikaealisuse ja nooruse eliksiiri.
Sulavee kasulikud omadused
Pole ammu olnud saladus, et sulavesi on kehale väga kasulik. Mille poolest see erineb tavalisest vedelikust? Esiteks sisaldab sulavesi vähem kahjulikke aineid. Teiseks on jääl korrastatud kristalne struktuur, mis suhtleb hästi meie rakkudega.
Sulavee valmistamine kodus on traditsioonilise meditsiini asjatundjate seas üsna tavaline nähtus. Selle vedeliku regulaarne kasutamine võimaldab teil:
- Tugevdada immuunsust.
- Puhastage ja noorendage keha.
- Parandada vere koostist ja südame tööd.
- Kiirendada ainevahetust ja vabaneda ülekaalust.
Lisaks aitab sulavesi parandada und ja tõsta efektiivsust. Arstid soovitavad kõrge kolesterooliga inimestel juua sulavett. See eemaldab kehast toksiine ja toksiine, seetõttu peetakse seda pikaealisuse üheks peamiseks põhjuseks.
Millist vett kasutada
Nagu eespool mainitud, on sulavee valmistamine kodus üsna lihtne ega vaja erilisi oskusi. Kuid enne selle alustamist peaksite välja selgitama, millist vett peate kasutama. Fakt on see, et mõni vedelik ei pruugi mitte ainult olla kasulik, vaid ka kahjustada keha.
Parim on kasutada varasemat filtreerimist. Ei ole soovitatav kasutada vedelikku, mida on mitu korda keedetud. Kraanivesi sisaldab palju kloori, mis korduva kuumtöötlemise korral võib soodustada vähi teket.
Sulavee valmistamiseks kodus ei saa te tänavalt jääd ega lund võtta. Need sisaldavad palju kahjulikke kemikaale, millest on äärmiselt raske vabaneda. Tolm, mustus, heitgaasid – kõik see ladestub lume pinnale ja tungib jää paksusesse. Parem on mitte riskida oma tervisega ja keelduda vee saamisest vabas õhus.
Kuidas sulavett valmistada? Sulavee keetmine kodus
Õige koosneb kolmest etapist: esmane ja sekundaarne külmutamine, sulatamine. Räägime igast protsessist üksikasjalikumalt.
Nagu me juba ütlesime, tuleks vesi lasta läbi filtri ja seejärel valada kastrulisse (tingimata emailitud) või plastpudelisse. Tasub meeles pidada, et külmutamisel vedelik paisub, mistõttu pole vaja ääreni valada. Pärast seda sulgege kaas ja saatke see sügavkülma. Muide, talvel saab selle rõdule välja viia, et mitte külmkapis ruumi võtta.
Mõne tunni pärast tekib veepinnale deuteeriumijää. See on külmutatud, sisaldades kahjulikke lisandeid. Pealt jääkoorik tuleb eemaldada. Seejärel peate veel külmutamata vee igasse nõusse valama. See on ettevalmistamata sulavesi. Tervisliku vedeliku valmistamine kodus võtab kaua aega, kuid tulemus on seda väärt. Nüüd peate hoolikalt puhastama konteineri seinad deuteeriumi jääst.
Vee uuesti külmutamine
Järgmine samm on mitte kogu vee külmutamine, vaid umbes 70% selle mahust. Jälle paneme anuma veega külma ja ootame. Soovitatav on seda protsessi aja jooksul kontrollida, et edaspidi teada, mitu tundi teatud kogus vedelikku külmub.
Pärast seda võtame jää välja ja valame külmutamata vee välja. See on küllastunud kahjulike lisanditega ja soolade lahusega, mis sisaldab sulavat vett. Kodus puhta vee keetmine on täiesti selge jää saamine. Selleks asetage jäätükk sooja veejoa alla ning peske valged ja kollased kohad korralikult puhtaks.
Sulatamine
See protsess peaks toimuma iseseisvalt, toatemperatuuri mõjul. Jää võib jätta samasse anumasse, milles see külmutati, või murda tüki noaga ja asetada see veeklaasi.
Pidage meeles, et sulamisprotsessi ei saa kuumutamisega kiirendada. See toob kaasa sulavee kasulike omaduste kadumise. Kuidas seda õigesti küpsetada? Jah, lihtsalt oota, kuni jää sulab. See juhtub järk-järgult. Vee võid valada klaasi, kuna see koguneb anumasse ja juua.
Kuidas juua sulavett
Kui kasulik on sulavesi, kuidas seda kodus valmistada - teate juba. Aga kuidas seda imelist jooki kasutada? Sulavee päevane annus on umbes kaks klaasi. Seda tuleks juua väikeste lonksudena. Vastasel juhul võib külm vedelik põhjustada kurguvalu.
Toatemperatuurini kuumutamisel kaotab vesi järk-järgult oma kasulikud omadused, nii et päeva pärast ei erine see enam kraaniveest. Sama kehtib ka kuumtöötluse kohta. Sellist vett saate toiduvalmistamisel kasutada, kuid sellel pole erilist mõtet.
Niisiis, me rääkisime teile, kuidas kodus sulavett valmistada. Nüüd saad ise valmistada ravivedelikku ning nautida suurepärast enesetunnet ja tervist. Ja mis kõige tähtsam – te ei pea kulutama raha filtritele ja veepuhastussüsteemidele.
Sulavee eelised noorte ja tervise säilitamiseks on nii huvitavad, et nad hakkasid seda küsimust väga tõsiselt uurima. Kõik teavad juba varasest lapsepõlvest, et inimene koosneb kaheksakümnest protsendist veest. Vedelik on tegelikult omamoodi lahusti paljudele meie kehas leiduvatele mikroelementidele ja ainetele.
Just sel põhjusel on vaja säilitada veetasakaalu ja jälgida jootava vedeliku kvaliteeti.
Viimane kord, üks populaarsemaid ja tõhusamaid viise oma nooruse ja tervise säilitamiseks on sulavesi.
Rohkem kui kümme aastat on teadlased jälginud ja uurinud ning analüüsinud raviomadustega sulavee protsesse ja omadusi.
Sarnase koostisega vee kasulikkus organismile tõestati juba kümmekond aastat tagasi, kuid mitte kõik ei tea selle positiivsetest omadustest ja üldisest mõjust inimorganismile. Sellepärast tasub seda mõista Millised on sellise vee omadused?.
1) Esiteks on see võimeline uuendama kudesid ja siseorganeid, justkui noorendades neid.
2) Inimesed, kes kannatavad liigse kolesterooli käes, peaksid kindlasti sellist vett oma dieeti sisse viima, sest see võib viia selle taseme miinimumini. 
3) Verehüüvete lahustumine, immuunsuse tõus ja endokriinsüsteemi normaliseerumine – kõik need ülesanded on tingitud sulavee jõust. Eelkõige on see vesi kasulik kasvavale organismile, kelle immuunsus pole veel tugevnenud.
4) Põletikulised protsessid peatuvad.
5) Bronhilihaste toonus normaliseerub.
6) Vastupanuvõime infektsioonidele suureneb kordades.
7) Sulavee bioloogilised omadused võimaldavad kiirendada ainevahetust (ainevahetust), mis väga oluline rasvumise ja diabeedi korral.
9) Näonaha pesemine sulaveega või jääga pühkimine annab hämmastava tulemuse naha seisundi ja välimuse parandamisel. 
Millega seletatakse sula (protium)vee omadusi
Sellise vee kristallvõred on struktuurilt identsed inimvere ja lümfi omadega. Seetõttu tajub keha sellist vett ideaalselt.
Kuidas valmistada sulavett
Sulavett saate ise valmistada, järgides teatud reegleid. Kaaluge kahte lihtsaimat viisi.
Otsest tähelepanu tuleks pöörata vee kvaliteedile. Võite võtta kraanivett, kui see on umbes päevaks jäetud settima. Peate seda tegema, kui pudelivesi teile ei sobi.
Pärast seda protseduuri on vaja valada settinud vesi anumasse ja panna see sügavkülma. Kui vedel keskkond on täielikult külmunud, võtke vesi välja ja laske sellel ise sulada - see on sulamisvesi.
Esimene meetod on sellise vedeliku valmistamisel kõige lihtsam ja kiirem. Kuid ilma spetsiaalsete manipulatsioonideta pole see vesi nii kasulik, kuna osa kahjulikke keemilisi ühendeid jääb sellesse.
Kui teil on vaba aega, peate valmistama sulavee teisel viisil, mida kirjeldatakse allpool.
Kõigepealt peate sügavkülma panema puhastatud vee. Umbes tunni pärast on teie vesi kaetud jääkoorikuga, mis tuleb kohe eemaldada.
See on pealmine jääkiht, mis sisaldab kõiki kõige kahjulikumaid keemilisi ühendeid.. Pärast külmutatud vee ülemise osa eemaldamist asetatakse see uuesti külmkappi, kuni kogu vedelik on külmunud, välja arvatud keskosa.
See on külmumata vesi, mis tuleb jäässe augu lüües välja valada.
Kõik, mis pärast ülaltoodud toiminguid järele jääb, on meie keha jaoks puhtaim vedelik.
Kahju kohta 
Sulavesi on kasulik ja see on kindlasti tõestatud. Tõsi, nagu mujalgi, on sellel ka negatiivne külg. Tasub pöörata tähelepanu kahjule, mida see aine võib teie tervisele põhjustada.
Kõige tähtsam on see, et peate teadma, et tegelikult võib sulavesi olla ohtlik ainult siis, kui seda ei valmistata õigesti. Sel juhul võite sisse võtta neid väga raskemetalle ja sooli, mis külmutatuna moodustasid suure kontsentratsiooni.
Õige ettevalmistusega annab sulavesi teie kehale ainult kasulikke omadusi. Tasub mainida, et sellist vett tuleb oma dieeti lisada järk-järgult, alustades poolest klaasist päevas ja aja jooksul annust veidi suurendades.
Sellised toimingud on vajalikud selleks, et keha harjuks "ime" veega ega häiriks selle üldist töömehhanismi.
Nüüd teate kõike sulavee kasulikkuse ja kahju kohta, mida see inimkehale avaldab. Loodame, et ülaltoodud näpunäited selle valmistamiseks aitavad teil säilitada oma keha ilu ja noorust.
Meie ekspert - füsioloog Aleksei Novikov.
hea meel, et on petetud
Internetis - palju artikleid kurikuulsa "sulavee efekti" kohta pluss retseptid selle valmistamiseks. Ja isegi teateid selle ... tootmiseks mõeldud installatsioonide müügi kohta. Vesi on vutimiseks üldiselt mugav toode. Sel juhul järgneb pakkumine nõudlusele. Psühholoogiliselt oleme valmis nägema sulavett imena ja oleme õnnelikud, et meid pettetakse. "Ja šarlatanid kasutavad seda meditsiiniliselt seletamatut nähtust maksimaalselt ära," ütleb meie ekspert. "Teisest küljest võib sulavesi olla kasulik samade seedetraktihaiguste ravis."
Ootan imet
Teades meie psühholoogilisi omadusi, kasutavad seda paljud tavalise pudeli joogivee tootjad, vastasel juhul ei kasutaks nad lihtsaid visuaalseid võtteid, mis vihjavad nende toodete keskkonnasõbralikkusele. Igavese “kristalli puhtuse” jääga kaetud mäetippe poleks siltidel, isegi kui pudelite sisu kaevandataks parimal juhul Kesk-Vene kõrgustiku piirkondadest.
"Kaasaegsed meditsiinilised šarlatanid kasutavad samu nippe," ütleb meie ekspert. - Rääkides näiteks sellest, kuidas vanasti meeldis talupoegadele ämbritäie lund või jääd onni tuua, ootasid, kuni see ära sulas, ja siis jõid. Ütle, puhas vesi osutus. Huvitav, millisesse metsikusse loodusesse tuleb täna ronida, et leida puhast lund ja jääd ning saada kvaliteetset sulavett?
Tarbi esimese 30 minuti jooksul...
Olgu kuidas on, igas vees muutub külmumise tagajärjel selle molekulaarstruktuur. Pärast sulatamist struktuur säilib, kuid äärmiselt lühikest aega. Jämedalt võib sulaveeks lugeda ainult vett, mille struktuuris on jääkristalle.
Tõsi on ka see, et vee külmutamine ja seejärel sulatamine on üsna tõhus puhastusmeetod. Pange tähele, kuidas vesi külmub. Esiteks ilmub anuma servadele läbipaistev jää. See näeb isegi puhas välja. Lisanditega vesi külmub kauem, selline jää koguneb keskele. Sulatamisel ilmub ka selge vesi kiiremini.
"Just seda "esimest" sulavett tuleks õigesti nimetada sulaveeks," ütleb meie ekspert. - Jah, sellel on teatav bioloogiline mõju. Seega on märgata, et esimesed 50–70 g sulatatud vett, mida juuakse järgmise 30 minuti jooksul pärast seda, aitavad kaasa keha eneseregulatsioonile ja parandavad ainevahetust. Kuidas see töötab? Sulavesi eritub organismist kiiresti. Kuid ta puhastab selle ka nn räbudest.
Ausalt öeldes tuleb öelda, et paljud parameedikud soovitavad tarbimiseks just seda "esimest" vett, isegi kui see on kraanivesi ja seejärel külmkapis külmunud.
Mida teadlased ütlevad
Teadus tegeles ikka veel sulavee fenomeniga. Veelgi enam, mitte ainult arstid ei jaganud perioodiliselt oma tähelepanekuid, et aktiivsel veel on kehale seletamatu "võrdsustav" mõju. Seda nähtust püüdsid selgitada nii füüsikud kui ka keemikud. Ime pole ime, vaid tõsiasi: nõukogude ajal ja isegi 90ndatel - 2000ndate alguses uurisid mõned teadusasutused ja kliinikud vee, sealhulgas sulavee omadusi südame-veresoonkonna haiguste ennetamisel ja ravimisel, seedetrakti ja soolestiku haiguste ennetamisel ja ravis. trakt, onkoloogias, kosmetoloogias. Ja mõnikord andis uuring ootamatuid tulemusi. Näiteks ühes hinnatud populaarteaduslikus väljaandes väideti, et sulavesi "parandab ainevahetust ja suurendab vereringet, vähendab kolesterooli hulka veres ja vaigistab valu südames ning suurendab organismi kohanemisvõimet". Iroonilisel kombel tegeldi probleemiga väga aktiivselt Donetski töötervishoiu ja kutsehaiguste uurimisinstituudis. Tõsi, see oli kaugetel nõukogude ja esimestel postsovetlikel aastatel.
“Balneoloogia ja taastava meditsiini alal töötanud arstid märkisid näiteks, et inimene, kes joob päevas 1-2 klaasi sulavett, normaliseerib südame, pea- ja seljaaju veresoonte aktiivsust, parandab vere koostist ja lihaste funktsioon,” ütleb Aleksei Novikov . - Nad soovitasid seda võtta ülekaalulistele inimestele: sama või kaks klaasi ja mitte "toidu asemel", vaid koos ettenähtud dieedi ja ravimeetmetega. Samal ajal ei pidanud keegi sulavett "imeliseks ainulaadseks vahendiks", nagu ravitsejad üritavad seda tänapäeval tutvustada.
Arstid märkisid, et mage sulavesi kiirendab taastumisprotsesse, suurendab organismi vastupanuvõimet infektsioonidele, vähendab limaskesta tundlikkust, normaliseerib bronhide lihaste toonust. Kuid kõik lõppes vaatlustega, tõsist kliinilist kinnitust asi ei saanud.
Kütet pole näidatud
"Selle tulemusena ostavad mõned inimesed näiteks majapidamisveepuhastussüsteeme, mille omadused jõuavad väidetavalt sulamiseni," ütleb meie ekspert. - Või meditsiinilähedastel foorumitel arutletakse tõsiselt, kas sellel väga sulaveel on kasulik süüa teha... Kuid vesi lakkab sulamast, kui seda kuumutada. Teisisõnu, temperatuuril üle +37 ° C kaob selle bioloogiline aktiivsus täielikult. Seda, muide, tõestasid mitte arstid, vaid füüsikud.
Iidsetest aegadest, iidsetest aegadest peale on inimesed teadnud külmunud, jäise vee raviomadusi. Kaukaasia elanikud, Altai ja nüüd kasutavad liustike sulavett. Nad joovad seda, küpsetavad sellel toitu. Kaasaegsed teadusuuringud on tõestanud sulavee molekulide hämmastavat struktuuri ja selle kasulikkust inimeste tervisele.
Proovime saidil www.site välja selgitada, millised on selle eelised, ja räägime teemal: külma jääkülma külmutatud vee joomise eelised.
Miks on hea sulavett juua?
Molekulid, mis moodustavad jäise, külmunud vee, on palju väiksemad kui tavalise vedeliku molekulid. Seetõttu ületavad nad kergemini rakumembraani, aktiveerivad keha ainevahetusprotsesse. Kui võtad harjumuseks juua igal hommikul tühja kõhuga klaas sulatatud jääd, tunned peagi jõutulva ning enesetunne paraneb märgatavalt.
See on laste tervisele väga kasulik. Kasutades seda regulaarselt joomiseks, toidetakse keha energeetiliselt. See aitab aktiveerida aju, parandab mälu. Kõik see aitab kaasa teabe paremale tajumisele, meeldejätmisele, mis tähendab, et kogu haridusprotsess muutub lihtsamaks.
Jäine, külmunud vesi mõjub positiivselt inimese südamele, veresoonkonnale, parandab vere kvaliteeti ja koostist, vähendab halva kolesterooli taset, leevendab veenilaiendite seisundit.
Jää, külmutatud vesi kehakaalu langetamiseks
Seda on äärmiselt kasulik juua neile, kes soovivad kaalust alla võtta. Üleliigsetest kilodest vabanemiseks sulatatud jää abil on olemas spetsiaalsed meetodid. Eriti soovitatav on selle abil kaalu langetada nõrgenenud immuunsusega ja madala stressitaluvusega inimestel.
Selle abiga kaalu langetades kiireneb ainevahetus, eemaldatakse kiiremini organismis aastaid kogunenud toksiinid, räbu. Samal ajal on dieeti pidada palju lihtsam, kuna sulanud jäävesi annab inimesele särtsu, märkimisväärset vastupidavust.
Sulanud jää dieeti nimetatakse baleriini dieediks. Siiski on veest pärast külmkappi kasu see, et just selle abiga võtavad paar lisakilo juurde võtnud balletitantsijad kaalust alla. Kui järgite sellist dieeti, võite kaotada 5-6 lisakilo. Sellist dieeti ei tohiks aga pidada üle nädala.
Dieet seisneb sulajää joomises väikeste lonksudena. Esimene klaas tuleks juua hommikul tühja kõhuga. Seejärel peate päeva jooksul jooma kolm klaasi sulatatud külma vett.
Lisaks tuleks kogu päeva tarbida ainult külma toitu. Igasugune taimne okroshka, sulaveel keedetud peet sobib. Kasutada tuleks ka sulatatud jogurtit, külma kodujuustu, keefirit, puuviljajääd.
Selle dieediga kulutab keha suurel hulgal energiat toidu loomulikule soojendamisele ja seejärel seedimisele. Loomulikult ei tohiks külmal perioodil järgida jäädieeti. Parem on oodata sooja suve, mil sellist dieeti on palju mugavam jälgida.
Siiski tuleb meeles pidada, et väga külmade toitude söömine ja kuuma ilmaga joomine võib kergesti põhjustada külmetushaigusi ja kurguvalu. Samuti on selline dieet vastunäidustatud neile, kes põevad kroonilist nohu, põskkoopapõletikku, nõrgenenud immuunsusega inimestele, samuti neile, kes põevad sageli tonsilliiti, larüngiiti ja külmetavad.
Kuidas sulavett valmistada?
Selle tervisliku joogi valmistamiseks on palju erinevaid meetodeid. Soovitan teil kasutada lihtsat viisi tervisliku ja kahjutu toote saamiseks:
Valage vesi laia kaussi (mitte metallist). Pane külmuma. Mõne aja pärast ilmub kausi pinnale valge inimeste koorik. See tuleks eemaldada, kuna see sisaldab väga kahjulikku ainet deuteeriumi. Seejärel jätke vesi, kuni see on täielikult külmunud. Pärast läbipaistva jäätüki moodustumist eemaldage see nõudelt ja loputage jooksva vee all ülejäänud kahjulikud lisandid. Sulatage jää normaalsel toatemperatuuril.
Tuleb meeles pidada, et kogu sulatatud vedelik tuleb ära juua 4-5 tunni jooksul pärast lõplikku sulatamist, kuna pärast seda muutub see ebaefektiivseks.
Võite kasutada ka teist keetmisviisi: eemaldage esimene jääkoorik ja külmutage ülejäänud vedelik poole võrra. Nõruta ülejäänud, sulata jää ja joo. Seda toiduvalmistamisviisi peavad paljud kõige kasulikumaks.
Sulavesi võib aidata inimesel paljudest vaevustest üle saada. Enamik maakera pikaealistest joob liustikujõgede vett pikka aega, pikendades sellega nende noorust ja tervist.
Vee joomise eelised pärast lahkuminekut on paljudele teada ja keegi ei vaidlusta selle raviomadusi. Kasutage sajanditepikkust inimkogemust ja kasutage seda keha parandamiseks ja kuhjunud vaevustest vabanemiseks. Ole tervislik!
Vesi on meie keha kõigi biokeemiliste protsesside asendamatu komponent. Inimene koosneb ju 70% ulatuses veest, 92% veest on osa verest ja 8% veest on inimese ajus. Teadlased on leidnud, et inimene peaks jooma vähemalt 2,5 liitrit vett päevas. Ja kõrge ajutegevuse korral peate päevamäära suurendama 4 liitrini. Huvitav on teada, et janu tekib siis, kui keha kaotab 2% oma kehakaalust vett (keskmiselt 1,5 liitrit). 6-8% kehakaalu langusega võite minestada ja 10% kaalukaotus võib lõppeda surmaga. Nagu näete, ei saa inimkeha ilma veeta toimida. Toiduks kasutatav vesi ei ole ainult keemiline element, vaid ka kasulikke mikroelemente ja baktereid sisaldavad lisandid. Vee kvaliteet mõjutab otseselt meie tervist. Linna tingimustes oleme süüa tehes igal pool silmitsi kraaniveega. Sellise vee keemiline struktuur kaob loomulikult puhastites, torustike, rauaeemaldusjaamade jms läbimisel. Sulavesi on meie keha jaoks väga kasulik. Kuid mitte kõik ei tea, kuidas kodus sulavett hankida. Seda saab teha ilma suurema vaevata. Vaatame, kuidas sulavett saadakse ja mis kasu on sulaveest organismile.
Sulavett saadakse loodusliku jää või lume sulamisprotsessi käigus temperatuuri tõustes. Kasuliku sulavee saamine seisneb puhastamises deuteeriumist (vesiniku raske isotoop). See "raske vesi" vähendab meie keharakkudes toimuva energia metabolismi kiirust. Ainevahetusprotsesside vähenemine põhjustab füüsilist nõrkust, elujõu halvenemist, enneaegset vananemist. Samuti puhastatakse elusvee saamisel see pestitsiididest ja bakteritest, raskmetallide sooladest.
Sulavee eelised kehale
Enne kui räägime sellest, kuidas sulavett kodus hankida, räägime sulavee kasulikkusest kehale. See on leidnud oma rakenduse paljude erinevate haiguste puhul.
- Aeglustab vananemisprotsessi. Vanemas eas toimub tavaliselt vee hulga vähenemine keharakkudes. Sulavesi takistab seda.
- Noorendab keha. Sulavee struktuur on identne meie keha rakkude ehitusega. Seega hõlbustab see südame-veresoonkonna, närvisüsteemi ja teiste siseorganite tööd. Normaliseerib lihaseid, parandab üldist heaolu. Eriefekt on märgatav üle 40-aastastel inimestel.
- Annab lisaenergiat. Sulavesi suurendab organismi vastupanuvõimet viirusnakkuste ja vähi vastu. Samuti vähendab see väsimust, stimuleerib oluliselt elutähtsaid protsesse. Isegi uni muutub tugevamaks.
- Kiirendab ainevahetusprotsesse ja taastumisprotsesse. Sulavesi aitab taastada immuunsüsteemi. Suurendab paranemisprotsessi pärast operatsiooni. Taastab keha pärast füüsilist ja vaimset stressi. Sulaveest võetud ravimite efektiivsus suureneb järsult.
- Suurendab erksust ja jõudlust. Vaimse tööga tegelevatel inimestel paraneb ajutegevus. Ja füüsilise töö tootlikkus. Eriti kasulik on sulavesi koolilastele, tänu millele muutuvad nad klassiruumis tähelepanelikumaks ja õpivad materjali paremini selgeks.
- Seda kasutatakse tugeva allergilise komponendiga nahahaiguste ravis. Nende haiguste hulka kuuluvad psoriaas, dermatiit, toksikoderma, erütroderma jne. 5 päeva pärast elava vee võtmist ärritus väheneb, naha sügelus väheneb oluliselt või kaob täielikult. Fikseeritud staadiumis kulgeb haigusprotsess kiiremini.
- Normaliseerib bronhide lihaste toonust, vähendab limaskesta tundlikkust. Värske sulavee kasutamine põletikuliste kopsude sissehingamiseks lastel viis vilistava hingamise kadumiseni ning vereanalüüside, temperatuuri ja hingamisfunktsioonide normaliseerumiseni.
- kosmeetilised omadused. Kosmeetikud soovitavad perioodiliselt pesta sulaveega. Stimuleerib naha ainevahetusprotsesse, parandab jumet, noorendab ja värskendab seda.
- Aitab kaalust alla võtta. Kuna sulavesi laeb keha energia ja vastupidavusega, kiirendab ainevahetusprotsesse, suureneb dieetide tõhusus kehakaalu langetamiseks. See eemaldab toksiinid ja muud kahjulikud ained.
On ilmne, et sulavee eelised kehale on suured ja sellel on palju kasulikke omadusi. Kuid seda ei ole võimalik oma kehal tunda kohe, vaid pärast teatud kasutusaega. Lisaks on sellel kasulikud omadused ainult 12 tundi.
Kuidas saada sulavett kodus
Üldine põhimõte, kuidas kodus sulavett hankida, on vesi külmutada ja järelejäänud külmumata vesi (raske vesi) ära juhtida. Kuna esmalt külmub puhas vesi ja seejärel vesi koos lisanditega. Seejärel jää sulatatakse. Sulavett pole kodus keeruline hankida, selleks on vaja puhastatud vett (sobib kraanivesi) ja sügavkülmikut. Mõelge mitmele populaarsele retseptile sulavee valmistamiseks sisekasutuseks.
Retsept nr 1
Külm kraanivesi valatakse pooleliitrisesse purki ja suletakse plastkaanega. Purk pannakse sügavkülma ja selle alla midagi põhja isoleerimiseks (näiteks papp). Pange tähele, et umbes pool purgis olevast vee mahust peaks külmuma. Nii saad pool purki vett ja pool purki jääd. Tühjendame vee, kuna see sisaldab lisandeid ja sooli. Puhast, lisanditeta vett sisaldav jää tuleb sulatada ja ära tarbida 12 tunni jooksul. See meetod on kõige lihtsam ja kiirem. Eksperimentaalselt määrati pooleliitrises purgis poole vee mahu külmumisaeg: 8 kuni 12 tundi. Rohkem puhastatud sulavee saamiseks võib kasutada kraanivee täiendavat puhastamist. Filtreerige kraanivesi läbi olemasoleva filtri ja seejärel külmutage. Esimene õhuke jääkiht eemaldatakse, kuna see sisaldab kahjulikke lisandeid.
Retsept nr 2
Sulavee keerulisem retsept on järgmine: emailitud nõudesse valatakse filtreeritud või tavaline kraanivesi. Vesi külmub sügavkülmas umbes 4-5 tundi. Nõude seinad ja veepind kaetakse jääga. Külmumata vesi valatakse teise anumasse. Järelejäänud jää sisaldab raskeid veemolekule, mis külmuvad varem. See esimene rasket vesinikku sisaldav jää visatakse ära. Asetage kauss veega tagasi sügavkülma. Kui kaks kolmandikku kausis olevast veest külmub, tühjendatakse külmumata vesi ja ülejäänud jää sulatatakse. Sulavesi on valmis!
Retsept nr 3
Kraanivett kuumutatakse temperatuurini 94–96˚С, st kuni väikeste mullide ilmumiseni. Pärast seda jahutatakse vesi kiiresti, näiteks valades seda suurematesse anumatesse. Seejärel vesi külmutatakse ja sulatatakse standardsete meetoditega. Selle meetodi autori sõnul läbib vesi seega kõik loodusliku ringluse faasid – see aurustub, jahtub, külmub ja sulab. Saadud vee nimi on degaseeritud, st gaasivaba.
Retsept välispidiseks kasutamiseks
Sulavett kasutatakse mitte ainult sisekasutuseks, vaid ka välispidiseks kasutamiseks. Sellise vee valmistamiseks on olemas retsept, nn "talitsa".
Mis tahes ülaltoodud meetodil saadud sulaveele lisage kivisoola, mis sisaldab kõiki vajalikke elutähtsaid mikroelemente, ja veidi äädikat. See lahus hõõrutakse nahka masseerivate liigutustega. Tänu sellele muutub näo- ja kehanahk elastseks, pehmeks ja õrnaks. Selline hõõrumine avaldab positiivset mõju organitele, samuti pärast sulavee joomist sees.
"Talitsa" valmistamise proportsioonid on järgmised: ettevalmistatud sulamisveele (300 ml) lisage 1 tl soola (soovitavalt meri) ja 1 tl äädikat (soovitavalt õuna).
"Talitsat" kasutatakse ka hamba-, igemehaiguste, parodontiidi ja stenokardia ravis. "Talitsa" väline kasutamine aitab tõsta üldist elujõudu.
- tänavalt lund või jääd ei saa kasutada sulavee valmistamiseks, kuna need sisaldavad palju kahjulikke aineid;
- sügavkülmiku seintelt võetud jää sulatamine on rangelt keelatud, kuna see sisaldab ohtlikke aineid ja külmutusagenseid;
- klaasnõud võivad puruneda, kuna külmumisel vee maht paisub. Külmutamiseks on parem kasutada plastmahuteid, eelistatavalt joogiveest;
- metallist nõud ei ole parim võimalus vee külmutamiseks;
- jää sulatamine peaks toimuma tihedalt suletud anumas toatemperatuuril;
- sulatusvee kehale maksimaalse kasu suurendamiseks võetakse seda meditsiinilistel eesmärkidel pool tundi enne sööki umbes 4-5 korda päevas poolteist, üks kuu. Tarbitud sulavee kogus peaks olema 1% kehamassist;
- Parem on proovida mitte juua sulavett tühja kõhuga.
Sulamisvesi ei ole destilleeritud vesi, milles puuduvad täielikult toitained. See on puhas vesi, mis on 80–90% vaba lisanditest, sealhulgas rasketest isotoopidest. See sobib kasutamiseks igas vanuses, kuna sellel ei ole vastunäidustusi ega kõrvaltoimeid. Ja nüüd, kui teate sulavee kasulikkust kehale ja kuidas sulavett kodus hankida, võite avastada uue terviseallika!