"See oli tavaline koolipäev, vaheaeg. Kõndisin koos sõpradega koridoris ja naersin. Järsku tundus mulle, et mu süda põles tugevalt ja mu hing jäi kinni.
Jäin seisma ja tundsin, kuidas mu süda lööb kiiresti, nagu jänesel. Arvasin, et olen suremas. Jalad muutusid vatiks, mind haaras kohutav paanika, tekkis tõeline hüsteeria. Õppealajuhataja kutsus kiirabi…”
Selline lugu on peaaegu iga VVDshniku mälestustes. Esimesed paanikahood tekivad puberteedieas ning selleks on head füsioloogilised ja psühholoogilised põhjused.
Väga väikesed VSD-ga patsiendid on reeglina sümptomitest halvasti teadlikud (või ei tunne ega mõista neid üldse). Seetõttu on "vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia" diagnoos lapsepõlves äärmiselt haruldane. Kuid teismelise keha on parim pinnas IRR-i ja selle peamiste "võlude" - paanikahoogude (hüpertensiivsete või adrenaliinikriiside) - juurdumiseks.
Pilt, mis õhutab igavest hirmu
Teismelise paanikahoo sümptomid ei erine palju täiskasvanud VSDshnikovi sümptomitest, kuid noored haiged tajuvad seda pilti äärmiselt raskelt kolmel põhjusel:
- Teismelise närvisüsteem tajub oma kujunemise tõttu igasugust häda kui tragöödiat ja paanikahoog on terve õudusfilm, kus peaosa mängib teismeline ise.
- Paanikahoo ajal tekivad vastikud aistingud esimest korda elus ja teismeline lihtsalt ei tea, kuidas neile reageerida. Ägeda surmahirmu tõttu eelistab koolipoiss häirekella lüüa kõigis tamburiinides.
- Esimene paanikahoog jätab teismelise psüühikasse kustumatu haava, misjärel hakkab ta ootama, et see kindlasti kordub. Ja seda korratakse, õigustades tema halvimaid ootusi, ja fikseeritakse refleksina.
Kui läheduses pole mõistvat täiskasvanut või kui kõik ümberringi hakkavad teismelist simuleeritud haiguses süüdistama, isoleerub õpilane endas veelgi enam. Reeglina kipuvad noorukite paanikahood pingelises õhkkonnas uue jõuga korduma ja kinnistuvad kogu eluks.
Kuidas tunneb end adrenaliinikriisi läbinud laps?
- Suurenenud sisemine pinge ristub järjekordse vegetatiivse süsteemi rikkega ja kutsub esile adrenaliini järsu vabanemise verre, mille tõttu teismeline tunneb ootamatult ebatavalist tugevat hirmu.
- Teadmata, kuidas reageerida, ehmub teismeline veelgi rohkem ja adrenaliinilaks kordub - hormooni liigtasemest tõuseb rõhk järsult ja algab kogu keha värisemine.
- Tekib tugev paanika, millele lisandub surmahirm. Teismeline tunneb nagu jalad, et tema pea on muutunud "võõraks", pulss on sagenenud, kurk ja rind on lämbunud. Teadvus muutub, laps ei suuda toimuvale adekvaatselt reageerida, ta võib hüsteerias peksa ja nutta.
Kui teised sellele paanikale alluvad (ja seda juhtub väga sageli, kuna mitte kõik inimesed pole VVD ilmingutega tuttavad), võib teismeline ehmuda niivõrd, et ta kaotab teadvuse. Kõigepealt peate last kallistama ja püüdma talle öelda: see, mis toimub, ei ole surmav ja möödub 20-30 minutiga.
Teismeline tuleks istuda diivanile ja anda 30 tilka Corvaloli (Valocordin) juua, püüda tema tähelepanu vestluste või ühistegevustega kõrvale juhtida. Adrenaliinist haaratud teismeline hingab liiga kiiresti, mistõttu ta tunneb end lämbununa: õhust ummistunud kopsud töötavad ebatavalises režiimis. Selleks peate paluma lapsel oma peopesad paati kokku panna ja mõnda aega sisse hingata, venitades sisse- ja väljahingamisi.
Noored adrenaliiniohvrid
Tähelepanelikud vanemad mäletavad alati, et enne paanikahoogude algust oli teismelisel omamoodi “haiguslugu”. See väljendus "kummalises" olekus, mille arstid omistasid keha vanusega seotud ümberstruktureerimisele. Paljud mäletavad ka seda, kuidas nad ei uskunud lapse "haigusesse" ja saatsid ta kuritarvitamise tundidesse, soovitades tungivalt teesklusega lõpetada. Sümptomatoloogia võib tõepoolest tunduda keerdunud, kuid kahjuks muutuvad need sümptomid sageli ähvardavate paanikahoogude esilekutsujaks:
- Lühiajalised rõhu ja pulsi hüpped.
- Subfebriili temperatuur (37 kraadi) pikka aega.
- Letargia ja.
- "Vesi" peas ja.
- ja depressioon.
- Meteoroloogiline sõltuvus.
Fakt on see, et eranditult iga teismeline läbib keha globaalse ümberkorraldamise. Mõnikord kasvab keha nii intensiivselt, et veresoontel pole lihtsalt aega venitada ja varustada kõiki elundeid vajaliku koguse verega: sellest tuleneb nõrkus madala vererõhu ja vati jalgadega. Ja kesknärvisüsteem alles õpib oma kahe osakonna vahel tasakaalu hoidma, nii et teismelise surve on siiski nii ebastabiilne, nagu ka tema tuju.
Reeglina on juba 5-10-aastaselt võimalik tuvastada autonoomse düsfunktsiooni tunnuseid. Teismeliste puhul võib olukord ainult hullemaks minna. Esialgsed põhjused võivad olla probleemid raseduse ja sünnituse ajal. Loote hüpoksia, nabanööri takerdumine, ema haigused sel perioodil võivad põhjustada lapse autonoomse närvisüsteemi häireid. Imikueas lapse põdetud haigused: gripp, kurgumandlipõletik, herpes, sagedased külmetushaigused - avaldavad negatiivset mõju ka närvisüsteemile, mis võib hiljem põhjustada vegetatiivse kriisi või muul viisil paanikahoo. Selle taustal ja ebastabiilse hormonaalse tausta taustal võivad juba noorukieas mõjutada perekondlikud konfliktid ja haridusprotsessiga seotud stressid. Sünnist saati nõrga närvisüsteemi korral võivad nendel juhtudel tekkida paanikahood.
Kuidas paanikahood lapsepõlves avalduvad?
Vegetatiivse häire esimesteks tunnusteks võivad olla unehäired, halb isu, väsimus, suurenenud emotsionaalsus, suurenenud higistamine, külmad jäsemed, peavalud ning mao- ja sooltehäired. Laps muutub kapriisseks, kuigi ilmselgeid põhjuseid pole ja ta ei oska neid sõnastada. Paanikahood võivad teismelisel, nagu täiskasvanulgi, väljenduda lämbumishoo, südamepekslemise, kogu keha värisemise ja külma higis, kosmosesse eksimise tundes ja hirmus oma elu pärast. Teismelisel on seda seisundit raskem kontrollida kui täiskasvanul. Seetõttu peavad täiskasvanud kindlasti appi tulema ja suhtuma antud olukorda mõistvalt.
Mida teha, kui paanikahood tekivad öösel?
Kui laps ei saa uinuda või ärkab järsult keset ööd üles ärevuse tõttu, millega kaasneb tugev südamerütm, higistamine, lämbumine, siis on tegemist paanikahooga. Tavaliselt soovitame paanika kohast lahkuda. Kuid öösel on see problemaatiline. Ainus kindel viis on rünnak ära oodata. Ja täiskasvanud peaksid last selles aitama, teda rahustama. Võite minna rõdule õhku tõmbama. Rünnak võib kesta mõnest minutist poole tunnini – kuid see möödub kindlasti. Sellest tuleb aru saada, siis on paanikast lihtsam üle saada.
Kuidas last paanikahoo ajal rahustada?
Õpetage oma lapsele sügavat diafragma hingamist või progresseeruvat lihaste lõdvestamist, olenevalt sellest, kumb töötab kõige paremini. Kutsu teda meenutama midagi meeldivat, kujutama end ette oma lemmikkohas. Lõpuks võtke lihtsalt kätte ja kallistage tugevalt. See aitab leevendada ajutist stressi. Tulevikus täieliku ravi saamiseks, et sellistest rünnakutest täielikult vabaneda, konsulteerige võimalikult kiiresti neuroloogiga.
Kas sa saad surra paanikahoosse?
Paanikahoogudesse pole veel keegi surnud. Kuigi olukord on kindlasti ebameeldiv: sageli tundub patsiendile, et ta on "peagi suremas". Kuid olles mitu korda silmitsi paanikahooga, saab inimene reeglina aru, et keha "petab" teda, kuid ta ei saa sellega ise midagi ette võtta. Seetõttu peaksite pöörduma spetsialisti poole.
Millise arsti poole peaksin pöörduma?
Neuroloogi juurde. Paanikahood on autonoomse närvisüsteemi haigus. Psüühikal pole sellega midagi pistmist ja emotsionaalsed tagajärjed on teisejärgulised.
Kuidas diagnoosida paanikahäireid lastel?
Diagnoos peaks olema kõikehõlmav. Kui tuvastatakse ühised tunnused, on diagnoosi esimene osa südame löögisageduse varieeruvuse uurimine. See uuring näitab, kuidas töötavad autonoomse närvisüsteemi lülid - sümpaatiline ja parasümpaatiline süsteem, nende seisund lõõgastumise tingimustes ja reaktsioon väikesele koormusele. Seejärel teostame autonoomse neuroloogia kliinikus diagnostikat termokaamera abil. See on patenteeritud meetod inimkeha pinnalt temperatuuriandmete dešifreerimiseks, mille analooge leidub vaid üksikutes välismaa kliinikutes. Termokaamera pilt võimaldab tuvastada, millistes närvisüsteemi osades on töö häiritud, et neid füsioteraapia ja närviteraapia meetoditega veelgi täpselt mõjutada.
Kas noorukieas tekkinud paanikahood on täielikult ravitavad?
Saab. Mida varem ravi alustate, seda tõenäolisem on, et vajate ainult ühte ravikuuri. Autonoomne närvisüsteem taastub ja hakkab iseseisvalt reguleerima närvikeskuste, organite ja kogu organismi tööd. Seetõttu lõpetavad paanikahood lapse häirimise. Muidugi peate mõistma, et sellisel inimesel on sünnist saati nõrk närvisüsteem ja stressirohke eluviisiga võib see uuesti "lahti minna". 10, 20 või 30 aasta pärast või mitte kunagi – kõik on individuaalne ja sõltub inimese elustiilist.
Millised ennetusmeetodid on olemas?
Kui haigus on juba avaldunud, tuleb kõigepealt vabaneda selle põhjustest, ravida närvisüsteemi. Ja edaspidi tervise hoidmiseks. Oluline ennetusmeede on regulaarne mõõdukas liikumine nagu ujumine, tantsimine, murdmaasuusatamine ja talvel suusatamine. Elage oma lastega liikuvat elustiili, tehke loomingulist tööd mitte tulemuse nimel. Ka palju arvutis või teleka ees veedetud aega ei muuda närvisüsteemi tugevamaks. Tervislik õhkkond peres on väga oluline - see on mitte ainult närvisüsteemi, vaid ka kogu kasvava organismi tervise võti.
Teadlased on juba ammu kindlaks teinud, et lapsed on paanikahäirete suhtes vähem altid kui täiskasvanud, kes on elus targemad. Kuid paanikahäiretest saame rääkida ainult siis, kui lapsel on sagedased, korduvad paanikahood. Samal ajal on paanikahood enamasti tingitud tohutust välisest survest.
Lapsed peavad võistlema juba algkoolieas. Nad tahavad olla oma eakaaslaste seas kõige populaarsemad ja füüsiliselt atraktiivsemad, seetõttu hindavad nad sageli oma standardeid üle. Kui teatud toiminguid pole võimalik teha, on tugev ja paaniline hirm, et nad naeruvääristavad või lihtsalt ei mõista.
Laste paanikahäired saavad alguse paanikahoogudest, mis on omaette episood ja kestavad kuni kakskümmend minutit. Paanikahoo ajal hakkavad lapsel tekkima psühholoogilised või somaatilised häired. Omakorda võivad paanikahäired lastel areneda koos agorafoobiaga või ilma.
Agorafoobia on lapse hirm või püsiv hirm viibida kohtades või olukordades, millest on võimatu ilma abita välja tulla. Lastel, kes pole veel teismeikka jõudnud, on paanikahäired äärmiselt haruldased. Enamik lapsi uuritakse ammu enne seda, kui vanemad ja arst kahtlustavad paanikahäireid, kuna paanikanähud on enamasti somaatilise iseloomuga.
Diagnoos on veelgi keerulisem, kui lapsel on astma või mõni muu somaatiline haigus. Seega võib astmahoog esile kutsuda tõsise paanikahoo ja vastupidi.
Paanikahäire põhjused lastel
Paljud paanikahood võivad põhineda hirmul naeruvääristamise ja arusaamatuse ees. Lapsed võivad koolis käies kogeda paanikahooge. Kui laps ei suuda luua normaalset kontakti klassikaaslaste või õpetajatega, võib ta endas "sulguda". Paanikahood võivad alata lapsel ja kodus, eriti kui tema vanemate vahel on tõsiseid hõõrumisi ja skandaale. Mõlemad olukorrad võivad viia selleni, et lapse suhted teistega halvenevad oluliselt. Paanikahood mõjutavad negatiivselt laste heaolu ja õpitulemusi.
Paanikahood arenevad spontaanselt, samal ajal kui lapsed võivad neid seostada konkreetse keskkonna või olukorraga.
Kui laps püüab oma emotsioone varjata ja oma seisundit kõigi eest varjata, siis võib paanika ja hirm suureneda. Vanemad peavad seda meeles pidama.
Lastel võivad paanikahoogudega kaasneda mitmesugused autonoomsed sümptomid. Paanikahoo saabudes tunneb laps võimalikult palju oma ebakindlust ja haavatavust, mistõttu vajab ta hetkel usaldusväärset tuge lähimate inimeste, eriti vanemate poolt.
Paanikahoogude ilmnemist võib seostada ka ärevusseisunditega, mis põhinevad tugeval hirmul vanematest eraldumise ees.
Samal ajal võivad tema ärevuse objektid lapses pidevalt muutuda ning ärevusseisund ise jääb pikaks ja muutumatuks. Ärevusel ei pruugi olla absoluutselt tegelikke põhjuseid, see ei pruugi olla millelegi konkreetselt kinnitatud. Seda seisundit võib kombineerida kaebuste ja kognitiivsete häiretega, vegetatiivsete häiretega, mis häirivad üldist seisundit ja heaolu.
Paanikahäire sümptomid lastel
Paanikahooga lastel ilmnevad teatud sümptomid. Valu rindkere piirkonnas, tugev lihaspinge, paanika, tugev hirm ja ebamugavustunne on kõige levinumad ja levinumad märgid.
Kõige tavalisemad autonoomsed nähud on külmavärinad, suurenenud higistamine ja südame löögisageduse tõus. Lapsel võib olla ka kõrgenenud vererõhk, ta võib kurta õhupuuduse, iivelduse, pearingluse, jäsemete tuimuse, kõrvade kohina üle. Lapsel võib tekkida keskkonna "ebareaalsuse" või "veidruse" tunne, samuti hirm hulluks minna, surmahirm, hirm kaotada enesekontroll.
Kõigi nende sümptomitega võib eriti rasketel juhtudel kaasneda sagedane vedel väljaheide või rohke urineerimine.
Paanikahäirete korral võib laps olla pidurdusseisundis või ilmutada hüperaktiivsust, ärritamist, rahutust, millega kaasnevad tikid, võimetus lõõgastuda, krambid jalgades ja kätes, värisemine, kinnisidee.
Teatud seisundiga seotud paanikahoogude korral võivad lapsel tekkida mõtted: "Mis juhtub, kui vanemad surevad?", "Kuidas ma täna välja näen?", "Kas ma pole tundideks täielikult valmis?"
Juba esimeste paanikahäire tunnuste ilmnemisel peaksid vanemad pöörduma lastepsühhoterapeudi poole.
Pidevad paanikahood võivad kiiresti viia hirmu olukorra ees, mis paanikahoo põhjustas. Lisaks moodustub pidev hirm paanikahoo enda ees. Siis suurendab paanikahirm paanikahoo kordumise tõenäosust, mille tulemuseks on täielik ring.
Maksimaalsetes "komplektides" täheldatakse paanikahäireid noorukitel, harvemini algkooliealistel lastel.
Paanikahäirete diagnoosimine lastel
Enamikul juhtudel soovitavad eksperdid somaatiliste sümptomite välistamiseks läbi viia arstlikud läbivaatused.
Teiste ärevushäirete (sotsiaalfoobiad, OCD) puhul viiakse läbi hoolikas sõeluuring, kuna paanikahood võivad olla sekundaarne sümptom ja ärevushäired esimene.
Laste paanikahäirete prognoos ja ravi
Algkooliealiste laste ja noorukite paanikahäire koos agorafoobiaga või ilma selleta on õige ravi korral hea.
Nõuetekohase ravi puudumisel võivad lapsed ühiskonnast eemale hoida, koolist välja langeda, eraklikuks jääda ja kogu aeg koju jääda. Ilma ravita on lastel võimalik isegi suitsidaalne käitumine. Ilma põhjuseta võivad paanikahäired ägeneda või paraneda. Pärast ravi peab last pikka aega jälgima spetsialist, kuna paljude aastate pärast võib tekkida retsidiiv.
Spetsialist määrab reeglina kompleksse ravi, mis hõlmab käitumis- ja ravimiteraapia kombinatsiooni. Esiteks määrab arst välja teatud ravimid, millega saate paanikahoogusid kontrolli all hoida. Ilma sellise kontrollita on lapsel käitumisteraapiat väga raske läbi viia. Bensodiasepiine, mida peetakse kõige tõhusamateks ravimiteks, kasutatakse kõige sagedamini paanikahoogude ohjamiseks.
Spetsialistid kasutavad ka SSRI-sid, kuna bensodiasepiinid võivad kahjustada mälu ja õppimist. SSRI toime areneb aga väga aeglaselt. Seetõttu püüab arst kasutada nende ravimite kombinatsiooni. Seoses käitumisteraapiaga peetakse seda kõige tõhusamaks agorafoobia mitmete sümptomite korral, mida on raske ravimitega ravida.
Paanikahoo sündroom on keeruline psühholoogiline seisund, mis võib ilmneda nii täiskasvanueas kui ka lapsepõlves. Ärge ajage paanikahooge segamini tavaliste hirmudega, sest neil kahel tingimusel on üksteisest olulised erinevused.
Paanikahoo sündroom on keeruline psühholoogiline seisund, mis võib ilmneda nii täiskasvanueas kui ka lapsepõlves. Ärge ajage paanikahooge segamini tavaliste hirmudega, sest neil kahel tingimusel on üksteisest olulised erinevused. Mis on paanikahood?
Kui on oluline teada, mis on paanikahoog, sümptomid, põhjused, siis siin on peamine tegur äkilisus.
Rünnakud ilmnevad äkki, kõige sagedamini öösel. Vaid mõne minutiga saavutavad nad oma suurima intensiivsuse. Inimene tunneb tugevat hirmu ja ärevust, samas ei suuda ta isegi enda jaoks kindlaks teha sellise seisundi põhjust.
Samaaegsed sümptomid - südamepekslemine, käte värisemine, valu rinnus, õhupuudus, toimuva täieliku ebareaalsuse tunne.
See võib ka tõusta, mistõttu on peavalu, pearinglus, iiveldus. Paanikahood esinevad ka päeval, kuid palju harvemini kui öösel. Kui inimene jääb üksi, suureneb sündroomi oht mitu korda.
Paanikahood, sellise seisundi sümptomid ja tunnused
Märgid ilmnevad individuaalselt, kuid tavaliselt on alati tunda seletamatut ärevust, ärevust, tugevat põhjendamatut hirmu. Tavaliselt möödub see seisund iseenesest poole tunniga, vahel tunneb inimene kaks tundi ärevustunnet, aga mitte rohkem.
Põhjused
Kui teid huvitavad põhjused ja, siis esialgu tasub märkida, et need on spontaansed ja provotseeritud.
Rünnakut käivitavad tegurid võivad hõlmata järgmist:
- füsiogeenne;
- bioloogiline;
- psühhogeenne.
Paanikahoogude kõige levinumad põhjused on kogetud tõsine stress või šokk, pikaleveninud traumaatilised olukorrad.
Laste paanikahood võivad ilmneda kolimise, vanemate lahutuse, täiskasvanutega pidevate tülide, pidevate probleemide tõttu koolis. Väga sageli on paanikahoogude põhjuseks ebasoodne perekeskkond, vanemate alkoholism. Paanikahood ise ei ole ohtlikud, kuid nende esinemise tagajärjed võivad olla ettearvamatud. Kui te ei tegele paanikahoogude raviga, eriti lapsepõlves ja noorukieas, võivad tekkida mitmesugused foobiad. Samuti võivad paanikahood provotseerida teiste haiguste ilmnemist, näiteks: bronhiaalastma, migreen. Samuti väärib märkimist, et paljudel juhtudel võivad pidevad ja tõsised paanikahood põhjustada pikaajalist paanikahoogu, mis hiljem viib. See seisund on eriti ohtlik lastele ja noorukitele, kuna nende psüühika pole veel täielikult tugevnenud, nad ei tea endiselt, kuidas stressiolukordades toime tulla.
Diagnostika
Paanikahoogude diagnoosimine algab visiidiga arsti juurde, kes kogub anamneesi ja viib läbi küsitluse. Kui olete mures paanikahoogude pärast, on arst, kelle poole peate kõigepealt pöörduma, psühholoog ja psühhiaater. Kui lastel diagnoositakse paanikahood, tuleb seda kõrvalekallet tingimata eristada teiste haigustega - südame-veresoonkonna, närvisüsteemi, endokriinsüsteemiga. Väärib märkimist, et selline sündroom võib ilmneda ka teatud ravimite võtmise tagajärjel. Kui olete paanikahoogude pärast mures, saab psühholoog aidata ainult siis, kui probleemi põhjuseks on psühhogeensed tegurid. Kõigil muudel juhtudel on vaja pöörduda psühhiaatri poole ja ravida kaasuvaid haigusi.
Kuidas võita paanikahood?
Probleem on keeruline, kuid õige lähenemisega saab selle lahendada. Vaevalt, et suudate paanikahoogudest üksinda ja igaveseks vabaneda, kuid tugeva tahte ja motivatsiooni korral on see võimalik. Peate endale selgeks tegema oma eesmärgid ja soovid. Kui katsed ise paanikahoogudest vabaneda on ebaõnnestunud, ärge viivitage arsti poole pöördumisega – ja ta leiab kindlasti probleemile lahenduse.
Ravi ja vabanemine paanikahoogudest
Elu ilma paanikahoota ja kõik on võimalik, seda on juba tõestanud paljud, kes selle haiguse üle elanud ja sellest jagu saanud. Kui teil on paanikahood, Kurpatov kirjutas suurepärase raamatu, mida tasub lugeda neile, kes otsustavad obsessiivseisundist iseseisvalt vabaneda. Üldiselt on paanikahoogude möödumiseks vaja kompleksset ravi - ravimeid, psühhoteraapiat ja füsioteraapiat. Uimastiravisse tuleb suhtuda äärmise ettevaatusega, eriti lapsepõlves. Ärge kunagi tegelege iseraviga, sest paanikahood on ette nähtud peamiselt psühhotroopsete, rahustavate ja rahustavate ravimitega. Võib määrata ka tugevaid rahusteid. Ravimite eesmärk sõltub eelkõige patsiendi vanusest ja haiguse keerukusest, selle käigust. Nende üleannustamine ja väärkasutamine võivad põhjustada kohutavaid tagajärgi. Narkootikumide raviskeemi peab arst individuaalselt välja töötama. Patsient peab seda rangelt järgima ja järgima kõiki soovitusi. Kui räägime selle haiguse psühhoteraapiast, siis peetakse patsiendiga individuaalseid psühholoogilisi vestlusi, autokoolitusi. Väga tõhusad on ka kognitiiv-käitumuslikud meetodid, hingamisharjutused, jooga. Peaasi, et patsient õpiks oma emotsioone juhtima, õpiks analüüsima olukordi, mis tavaliselt viivad paanikahoogudeni.
Ravi prognoos
Selleks, et paanikahood täielikult mööduksid, peaksite läbima täieliku ravikuuri, õppima oma emotsioone ja olukordi juhtima. Kui järgite kõiki arsti ettekirjutusi ja soovitusi, saab paanikahood igavesti võita. Paanikahoogude tõhusaks raviks on väga oluline kindlaks teha nende esinemise põhjus.
Oluline on mitte lasta kõigel kulgeda omasoodu, vaid alustada ravi. Diagnoosi saamiseks pöörduge arsti poole. Paanikahood ei ole ohtlikud, kuid nende tüsistused on ohtlikud.
Lapsepõlves on väga oluline vältida haiguse ägenemisi, mis on üsna tavalised. Kunagi ei saa keskenduda sellele, et laps on haige, ja veel enam sellele, et on psühholoogilisi kõrvalekaldeid. See toimib raskendava asjaoluna ja ainult halvendab olukorda. Lapsega on vaja perioodiliselt, kuid regulaarselt külastada psühholoogi või psühhoterapeudi, kuid ärge keskenduge sellele asjaolule. Avaldused pillide mittevõtmise kohta ei ole lubatud, jääd jälle haigeks. On vaja last huvitada, teda aidata. Kui näed, et ta ei tule ise olukorraga toime, aita teda, räägi, motiveeri korralikult. Oluline on mitte jätta last oma probleemiga üksi, pikaajalised ja sagedased paanikahood võivad viia mitte ainult depressioonini, vaid ka enesetapuni.
Paanikahood on neuropsühhiaatriline haigus, mis on olemuselt psühholoogiline, kuid millel on füüsilised tagajärjed.
Paanikahoo sündroom on väga äkiliselt vallandunud või põhjuseta kontrollimatud hirmuhood, millega kaasneb paanika. Selle sündroomiga inimesed kogevad sageli närvilisust, rahutust, ärevust või teatud tüüpi foobiat.
Iseenesest paanikahood inimest ei kahjusta, kuid nende tõttu eraldub organismis tohutul hulgal stressihormoone, mis juba otseselt põhjustavad haigusi: neuroose koos tagajärgedega, migreeni, epilepsiat, minestamist, probleeme südame-veresoonkonnaga. süsteem, neuralgia, jäsemepuudulikkuse sündroom jne.
Lisaks tagajärgedele füüsilisele tervisele võib paanika teatud olukordades põhjustada tõsiseid õnnetusi.
Vaimselt võib see sündroom põhjustada pöördumatuid isiksuse muutusi, suurt hulka foobiaid ja vaimuhaigusi.
Sotsiaalsfääris on ka kahju ja patsiendi sotsialiseerumise rikkumine.
Laste paanikahood võivad ilmneda ainult teadvuse lõpliku seadistuse korral, kusjuures täiskasvanul on sama haiguse esinemise põhjuste ja tagajärgede erinevused.
Haiguse ilmingu sümptomid lastel on samad, mis täiskasvanul: hoolimatu äkiline hirm, paanika, õudus koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega kiire südamelöögi, adrenaliinilaksu jms näol ning hoogude kestus. on tavaliselt lühike, mitte rohkem kui kakskümmend minutit.
Laste jaoks on väga haruldased paanikahood psüühika arengu norm või tunnus, samuti selle kohanemine ümbritsevas uurimata maailmas. Kohe arsti juurde minekuga tasub häirekella lüüa, kui hood kestavad üle kümne minuti, nendega kaasneb minestamine, laps ei suuda sellistel hetkedel end talitseda või on liiga hirmul, kohkunud. Samuti on patoloogia nende liiga sagedane ilming, isegi nõrgal kujul.
Väikelastel kaasnevad paanikahoogude standardsümptomitega sageli uriini rõhu tõus ja soolestiku motoorika halvenemine, mistõttu võivad väikesed lapsed sageli tugeva ehmatusega end ukerdada, urineerida või röhitsema hakata. Tugeva stressi korral on selline reaktsioon normaalne, kuid kui see juhtub väiksematel põhjustel, peate pöörduma arsti poole, võib-olla on lapsel probleeme psüühika või närvisüsteemiga, mis saadab liiga tugevaid signaale või reageerib liiga ägedalt.
Sageli ei ole hirmurünnakutel ratsionaalset seletust, kuid mõnikord võib laps seostada neid teatud koha või tegevusega, mille käigus tekkis esimene purunemine ja tal hakkavad tekkima foobiad.
Paanikahoogude põhjused lastel ja noorukitel
Täiskasvanutel on valdav osa paanikahoogudest seotud kroonilise stressi, ületöötamise, sisemiste vastuolude või lahendamata konfliktide, vaimuhaiguste, autonoomse närvisüsteemi häirete, lisaks mõnede füsioloogiliste seisundite ja foobiatega.
Lapsel on paanikahood , kuigi need on teatud piirides, on nad mingil määral arengu normiks ja esinevad ühes või teises koguses kõigil lastel. Tõenäoliselt märkasid kõik vanemad, kui väike laps põgeneb, uksekella helisemisel peitub, kuigi ta teab täpselt, kes on tema taga, armastab ja ootab seda inimest väga või tal on näiteks vajadus majakesi ehitada või peitu pugeda. .
Võib-olla on need poegade tingimusteta ellujäämisreflekside jäänused, mis on säilinud esimeste inimeste ajast, või võib-olla need on deformeerimata närvisüsteemi ja inimteadvuse loomulik kaitsereaktsioon.
Samuti on suurem osa paanikahoogudest täieliku piisava teabe puudumine lapse aju ümbritseva maailma kohta. Seetõttu on alateadvus edasi kindlustatud, käivitades inimese loomuliku kaitsemehhanismi – hirmu, mis võimendub autonoomse närvisüsteemi häirete või olukorra ebaõige analüüsi tõttu.
Beebi paanikahoogude sündroomi võib põhjustada vanemliku tähelepanu puudumine või perekondlikud probleemid vanemate või lähedaste suhetes, kui ta tunneb nende haavatavust ega tunne end turvaliselt.
Sarnaselt mõjub noorele psüühikale liigne hüperhooldusõigus, kui väikemees on vanematelt alateadlikult inspireeritud, et kogu maailm on ohtlik ning ta on haavatav nii füüsiliselt (võid külmetada, ära kukku, ole ettevaatlik ) ja moraalselt, mida suurendab veelgi sellise käitumisega rahulolematu lapse ärritus.
Inimestevaheline konflikt on omane ka lastele, pealegi on selle populaarseimad variandid: tahan, aga ei saa või ei taha, aga pean.
Närvisüsteemi hüperaktiivsus.
Laste emotsionaalne isoleerimine, kui vanemad ei pööra neile piisavalt tähelepanu või on katkenud nende suhe mõne pereliikmega.
Sündmusest põhjustatud tõsine stress või pikaajaline negatiivne mõju nii tervisele kui ka psüühikale.
Paanikahoo võib vallandada ebaküps ja kogenematu närvisüsteem, mis reageerib mõnele füüsilisele haigusele, mida aju tajub alateadlikult ohuna elule. Samas ei saa laps isegi aru, miks see tema jaoks hirmutavaks muutus.
Paanikahood teismelistel
Noorukite paanikahood on patoloogilisema tähendusega ja avalduvad sageli. Võib öelda, et noorukid on oma olemuselt lapsed, kes osalevad juba täiskasvanueas. Seetõttu puutuvad nad lapselikku mentaliteeti säilitades kokku juba täiskasvanute stressiga.
Teismeliste paanikahoogude etioloogia on kombinatsioon nende esinemise ja täiskasvanute puhtalt lapsikutest põhjustest: stress, ülekoormus, selleks ajaks omandatud psühholoogilised probleemid, eriti paljud selles vanuses lahendamata inimestevahelised konfliktid.
Lisaks on teatud teismeliste paanikahoogude põhjused:
- hormonaalsed kõikumised,
- Kiire kasvuperioodid, mil liiga äkilisi muutusi ajus võib võtta kui ohtu elule ja tervisele.
- Oma sotsiaalse staatuse kehtestamise probleemid.
- Suur hulk teatud füsioloogilisi seisundeid: esimene menstruatsioon, esimene seksuaalne kontakt, esimene armastus jne.
- Selleks ajaks omandatud kroonilised ja psühholoogilised häired.
- Vaimne ebastabiilsus.
Paanikahoogude tagajärjed lastel
Laste paanikahood ei põhjusta nii palju füüsilise tervise probleeme kui täiskasvanul, kuid sageli korvavad need psüühika poolt kaotatud aja.
Tähelepanuta jäetud paanikahoogude sündroom lapsel põhjustab ebaõiget vaimset arengut, aga ka sotsialiseerumise rikkumist.
Isiksuse kasvu ja kujunemise perioodil on seda protsessi väga lihtne mõjutada. Lapsed on stressile palju vastuvõtlikumad ja altid suure hulga foobiate ja komplekside tekkele. Samuti pannakse paika lapse ja ühiskonna suhete tulevane algoritm, mis võib perioodilise paanika tõttu eakaaslaste negatiivse reaktsiooniga neile häirida, tekitades suletud, seltsimatu, kahtlustava isiksuse, mis muutub hiljem agressiivseks. ja üksildane inimene.
Ravi
Lastel paanikahoogude ennetamisel järgitakse samu põhimõtteid nagu täiskasvanutel, luues mugavuse ja soodsa moraalse õhkkonna. Narkootikumide kasutamine ei ole soovitatav, kuid vanemate märgatav, kuid mitte pealetükkiv kohalolek tema elus on äärmiselt oluline. Igas vanuses laps peaks alati tundma end kaitstuna, terviklikuna, edukana ja mis kõige tähtsam, armastatuna.
Arvestades, et lapsepõlves pannakse paika inimese tulevane psüühika, mille alusel ta oma elu üles ehitab, mille heaolu sõltub tema tervisest, ja vähimategi kõrvalekalletega selles valdkonnas, on vaja konsulteerida psühholoog, samuti perioodiline psühholoogiline kontroll, mille jaoks enamikus lasteasutustes on täiskohaga psühholoogid.