Курение повышает давление – это общеизвестный факт. Первая рекомендация, которую слышит гипертоник от врача, это бросить курить. Но если спросить людей, которые курят, с какой целью они это делают, то в большинстве случаев они ответят – чтобы расслабиться. Недаром небольшой перерыв в работе с целью отдыха называют перекуром. Но ведь расслабление обеспечивает гипотензивный, то есть снижающий давление эффект. Так курение понижает давление или повышает? Можно ли курить при гипер- и гипотонии? Давайте выяснять.
Как влияет курение на давление человека
Уровень артериального давления (АД) в первую очередь зависит от тонуса кровеносных сосудов, вязкости и объема крови. Немаловажное значение имеют также патологии сердца. Никотин не оказывает воздействия на объем и вязкость крови, однако значительно влияет на тонус сосудов. Результат может быть моментальным (наступает сразу после выкуренной человеком сигареты или даже в процессе курения) и отсроченным. Сразу после курения табака АД повышается ввиду сужения кровеносных сосудов из-за действия никотина на соответствующие рецепторы, в результате чего он стимулирует выброс адреналина и норадреналина.
Значительное и стабильное повышение уровня АД у курильщиков часто обусловлено нарушениями со стороны сосудов, легких, почек и печени, развившимися под влиянием пагубной привычки.
Кроме никотина, на тонус кровеносных сосудов могут влиять и другие составляющие табачного дыма. Так, ментол приводит к некоторому расширению сосудов, поэтому при курении ментоловых сигарет происходит попеременное воздействие на кровеносные сосуды веществ, которые обладают противоположным действием.
Со временем человек привыкает к изменениям, происходящим в организме после выкуривания сигареты, и не испытывает дискомфорта, однако люди не курящие после выкуренной сигареты часто отмечают появление головной боли, головокружения, тошноты, дрожи в конечностях, звона в ушах, учащенного сердцебиения.
Значительное и стабильное повышение уровня АД у курильщиков часто обусловлено нарушениями со стороны сосудов, легких, почек и печени, развившимися под влиянием пагубной привычки.
В таком случае чем обусловлен расслабляющий эффект табака? В основном физической и психологической зависимостью. У людей, длительно курящих, продукты сгорания табака встраиваются в обмен веществ, появляется потребность получать их постоянно. Их нехватка приводит к абстиненции, выражающейся, в числе прочего, повышенной тревожностью и раздражительностью. Поступление привычной дозы никотина снимает абстиненцию и тем самым производит успокаивающее действие – его-то курильщики и принимают за расслабление.
Курение и повышенное давление
Некоторые курильщики с повышенным давлением отмечают улучшение самочувствия после выкуренной сигареты, ввиду чего у них может сложиться ложное впечатление, что курение понижает высокое давление. Однако улучшение самочувствия кратковременно, оно вызвано выделением эндорфина и некоторых других веществ.
Курение при пониженном давлении может вызвать головокружение, головную боль, усиление слабости, снижение чувствительности к вкусу, цвету, запаху или же, напротив, болезненное ее обострение.
Повышение АД, которое происходит в организме человека в результате курения, сравнительно быстро нейтрализуется. Однако регулярное курение ухудшает состояние сосудистой стенки, делает ее жесткой и ломкой, способствуют атеросклеротическому поражению кровеносных сосудов. Со временем это становится причиной развития гипертонической болезни. В свою очередь, повышенное артериальное давление в сочетании с нарастающим ухудшением состояния кровеносных сосудов нередко приводит к инсульту. Риск летального исхода от инсульта у курильщиков примерно в три раза выше, чем у некурящих. Поражение коронарных сосудов, питающих сердечную мышцу, вызывает ишемическую болезнь сердца, а затем и ее осложнение – инфаркт миокарда.
Таким образом, курение и гипертония несовместимы, именно поэтому людям с артериальной гипертензией врачи настоятельно рекомендуют как можно быстрее отказаться от курения.
Курение и пониженное давление
Регулярное курение обусловливает постоянную гипоксию, то есть нехватку кислорода в организме. Иногда это вызывает развитие коронарного хеморефлекса (рефлекса Бецольда – Яриша), при котором происходит рефлекторное снижение частоты сердечных сокращений и артериального давления.
Несмотря на то, что курение повышает АД, лицам с гипотонией оно не помогает нормализовать давление на сколь-нибудь длительный период. Ухудшение состояния сосудов у гипотоников ведет либо к еще большему снижению давления, либо, напротив, к развитию гипертонии. Никакой нормализации при этом не происходит, так как поврежденные сосуды не в состоянии выполнять свои функции должным образом.
Курение при пониженном давлении может вызвать головокружение, головную боль, усиление слабости, снижение чувствительности к вкусу, цвету, запаху или же, напротив, болезненное ее обострение.
Поступление привычной дозы никотина снимает абстиненцию и тем самым производит успокаивающее действие – его-то курильщики и принимают за расслабление.
Действие курения на организм
Курение – пагубная привычка, наносящая вред не только самому курильщику, но и окружающим, вынужденным вдыхать табачный дым.
Курение – один из основных фактор риска развития артериальной гипертензии, а кроме того, табак относится к веществам с доказанным канцерогенным действием (канцероген первой категории).
Отказавшись от курения, человек способствует нормализации артериального давления, если сделать это до появления выраженных признаков гипертонической болезни, повышается шанс избежать ее развития.
В организме людей, бросивших курить, в течение нескольких месяцев идут активные процессы восстановления нормальных функций, в том числе и сердечно-сосудистой системы. Обычно за 2–5 лет состояние организма возвращается (или значительно приближается) к возрастным нормам. Чтобы ускорить этот процесс, необходимо подкрепить избавление от пагубной привычки и другими полезными для здоровья мерами: практиковать здоровое питание, обеспечить регулярные, но не чрезмерные физические нагрузки, нормализовать массу тела, отрегулировать ночной сон.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Многократные исследования показали, что курение повышает давление! Никотиновая зависимость – распространенная привычка и один из предрасполагающих факторов возникновения гипертонии (гипертензии) – повышенного АД.
Курящие люди возглавляют списки входящих в группу риска по развитию сердечно-сосудистых и легочных заболеваний. Около 60 процентов гипертоников имеют эту вредную привычку.
Суточный мониторинг артериального давления говорит, что курящие показывают стабильно более высокое дневное АД, чем некурящие, даже если им не поставлен диагноз «гипертензия».
Действие никотина на сосуды
Курение повышает или понижает давление у здоровых людей? Неважно кто пускает дым, гипертоник или спортсмен. Курение повышает давление у любого человека, разрушая при этом стенки сосудов.
Никотин, вдыхаемый при курении, угнетающе действует на сосуды, сужая их и вызывая сразу после выкуривания сигареты скачок АД. Поскольку никотин сохраняется какое-то время в крови, то показатели давления практически не снижаются, а с выкуриванием новой сигареты –повышаются.
Под его действием стенки сосудов становятся неэластичными и хрупкими. Итог – постоянно повышенное кровяное давление и риск мелких кровоизлияний вследствие нарушения целостности сосудов. Сигаретный дым повышает АД даже у здоровых людей, не имевших ранее проблем с сосудами.
Повышение АД у курильщиков
Как именно никотин влияет на давление человека? Он разрушает сосуды и капилляры. У заядлых курильщиков часто начинаются проблемы с сосудами. проявляется варикозное расширение вен на ногах, вылезает геморрой , повышается кровяное давление.
Никотин помимо сосудосуживающего действия оказывает еще такие неблагоприятные воздействия на организм:
- Стимулирует симпатическую нервную систему, из-за чего сердце начинает биться чаще и сильнее;
- Активизирует работу надпочечников, провоцируя выброс адреналина. Адреналин возбуждает нервную систему, чрезмерно тонизирует организм и создает существенную нагрузку на сердце;
- Из-за резкого изменения в русле сосудов начинается аритмия. Иногда возникают головокружения и чувство нехватки воздуха.
Пытаясь нейтрализовать действие адреналина, организм выбрасывает норадреналин. Он снимает напряжение, затормаживает нервные процессы. Человек чувствует себя расслабленным, из-за чего укрепился миф о том, что курение успокаивает нервы. За расслабленностью приходит чувство опустошенности и обессиливания. Тогда курильщик раскуривает следующую сигарету, чтобы взбодриться. Такие скачки давления и «коктейль» гормонов в крови изнашивают сосуды и сердечную мышцу.
Поскольку сосуды курящего человека находятся в постоянно суженном состоянии, то они не могут нормально пропускать соединившиеся между собой клетки холестерина. Такие клетки «прилипают» к стенкам сосудов изнутри, образуя бляшки. Это первый шаг к развитию атеросклероза – опасного для здоровья и жизни заболевания, чреватого тромбозами и полной закупоркой сосудов.
Чем больше «стаж» курения, тем больше вреда наносит привычка организму. Особенно вредит курение молодым растущим людям, пожилым, беременным и кормящим женщинам.
Давление после отказа от курения
Отказ от курения – первая рекомендация для тех, кому диагностирован целый ряд заболеваний: гипертензия, сердечная недостаточность, атеросклероз, геморрой, инсульт, инфаркт миокарда. Именно курение провоцирует возникновение этих заболеваний, конечно, в сочетании с другими факторами.
После отказа от курения сосудам нужно время, чтобы восстановить прежнюю эластичность и нормальную ширину. По мере их восстановления давление будет приходить в норму. Этот процесс может растянуться на годы - в зависимости от длительности периода курения.
Удивительно читать вопросы: «Повышают ли артериальное давление сигареты и алкоголь?» Ответ очевиден: Конечно, повышают! Кроме того, злоупотребление этими вредными привычками всегда приводит к тяжелой гипертонии. Но ставить ли крест на спиртном и никотине полностью? Давайте разбираться.
Употребление спиртных напитков
Учеными доказано, что после алкоголя всегда повышается кровяное давление в сосудах. Почти все хронические алкоголики страдают от тяжелой стадии гипертонии.
В данной статье мы не будем рассказывать об их образе жизни, который приводит к различным заболеваниям с летальным исходом. Мы постараемся ответить на вопрос, сколько же можно употреблять алкоголя, чтобы не вызывать приступы скачков артериального давления?
Многие ученые утверждают, что спиртное в разумных дозах очень полезно для нашего организма.
Качественный алкоголь обладает антисептическим действием, улучшает кровообращение и нормализует аппетит. Европейские кардиологи говорят о том, что разумный прием его в маленьких дозах предотвращает атеросклероз.
Так в каких дозах можно употреблять спиртное? Многие врачи рекомендуют придерживаться расчетом по формуле: расчетные единицы на количество дней. Так, женщине устанавливается норма в 14, а мужчинам в 21 условных единиц в неделю.
Под условной единицей подразумевается:
- 200 грамм пивного напитка;
- 200 грамм хорошего вина;
- 30 грамм крепкого алкоголя.
Выходить за пределы нормальных значений не стоит! Это всегда приводит к повышению артериального давления. А каждой третье и последующее отклонение от нормы может стать причиной развития стойкой гипертензии.
Людям, которые уже страдают от артериальной гипертонии, выпивать спиртосодержащие напитки строго не рекомендуется. При начальных стадиях болезни значения их дозы должны быть снижены в два раза. Это касается и людей, у которых артериальное давление нестабильно из-за сопутствующих болезней (диабет, сердечные заболевания, заболевания почек).
Курение и давление
Курение – это яд! Но мало кто обращает внимание на картинки, которые размещаются на лицевой стороне пачки сигарет. А тем временем Минздрав шокирует статистикой смертности людей, страдающих никотиновой зависимостью.
Как выкуренная сигарета влияет на давление? Втягивая едкий дым, после курения, человек разрушает сосуды и капилляры, по которым проходит кровоток. Сердце вбрасывает нужное количество крови в венозную систему, а кровь не успевает вернуться обратно. Происходит застой в сосудах, повышается артериальное давление.
Потребление никотина – это привычка. Сначала человек курит за компанию, потом от скуки, а далее беспричинно.
Человек не замечает, как за короткий срок становится физически зависимым от табака. Никотин, попадая в кровь, разносится по всему организму, снабжая отравой все жизненно важные органы.
В случаях длительного воздержания от курения у человека возникает чувство тревоги, нарушается частота сердечных сокращений, появляется раздражительность и агрессивность. У заядлых курильщиков, после одного дня воздержания от никотина, возникают головные боли.
Почему следует бросить курить:
- При отказе от табака через неделю пульс и артериальное давление приходят в нормальные значения;
- Через 2 недели кровь очищается и нормализуется кровообращение;
- Через месяц улучшается настроение и активность, прекращается одышка, выводятся токсины;
- Через несколько лет риск возникновения рака, инфаркта или инсульта уменьшается на 50%.
Советы, как бросить курить, от известных врачей
Чтобы бросить эту вредную зависимость человеку необходимо заставить свой мозг забыть о злостной привычке. Важно продержаться первый месяц! Дальше мозг перестает посылать импульсы к призыву. В это время нужно избегать любых факторов, которые провоцируют к курению.
- Бросать нужно только, если вы к этому готовы и сильно хотите.
- Назначьте определенный день и подготовьтесь к нему основательно. Выкиньте все пепельницы и сигареты в доме.
- В назначенный день прикурите сигарету. Не вдыхайте дым, а нюхайте носом его от тлеющей сигареты. Пока вам не станет противно.
- Напишите в блокноте три причины, из-за которых вы не хотите курить. Каждый раз, когда появится сильное желание купить сигареты, перечитайте эти причины.
- Избегайте курильщиков на работе, возле дома, в компании друзей.
- Смотрите различные тренинги и читайте книжки, побуждающие человека отказаться от табака.
Известный тренинг для тех кто хочет бросить курить
Если Вам ничего не помогает, появляется чувство стресса и отчаяния, обратитесь к психологу. Психотерапия часто помогает людям, которые курили большую часть своей жизни. Врач после тестов и бесед, зачастую видит причины, которые побуждают человека тянуться к пачке сигарет. После бесед специалист мотивирует курильщика бросить. У человека появляется стремление и желание изменить свою жизнь.
Одновременно с психологом на пользу пойдет рефлексотерапия. Иглоукалывание в нужные точки уменьшает физическую зависимость к никотину.
В дополнение можно попробовать никотиновые пластыри, жвачки и БАД от курения. Но важно понимать, что главная цель таких средств обмануть мозг и отвыкнуть держать сигарету в руках.
Человек, который бросил курить вырабатывает в себе силу воли, которая подчас лучше любого лекарства.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Вконтакте
Самой опасной и распространенной вредной привычкой считается никотиновая зависимость. Несмотря на многочисленные предупреждения Минздрава, число курильщиков не снижается. У них часто обнаруживаются скачки давления. Табак негативно воздействует на сосуды и сердце, что приводит к различным заболеваниям. Люди, имеющие такую вредную привычку, должны знать: повышает или понижает давление курение табака. По причине вероятного появления осложнений важно избавиться от такой зависимости.
Все люди, предпочитающие курить сигареты, стараются искать в них только положительные стороны. Кроме отрицательного воздействия на органы, состав табачных изделий в себе не несет. Артериальное давление – не исключение. Изменение его уровня зависит от следующих составляющих сердечно-сосудистой системы:
- объем циркулирующей крови;
- ее вязкости;
- тонуса сосудистой стенки;
- состояние миокарда.
Выделяют несколько видов эффектов – возникающие сразу же после одной выкуренной сигареты, и отдаленные. Все компоненты, входящие в состав, влияют на клетки без исключения. Первыми, кто страдает, являются эндотелиоциты, которые считаются основными элементами сосудистой стенки. Сразу же после выкуренной сигареты возникают в ней спазмы. Артериальное давление повышается. В этих клетках есть рецепторы, которые реагируют на никотин и другие составляющие компоненты табачных изделий. Кроме него, повлиять на организм может и ментол. Задача этого соединения заключается в расширении просвета в сосудах. Курение оказывает еще больший вред. Это связано с одновременным воздействием суживающих и расширяющих компонентов.
По этой причине всем людям с такой зависимостью, а особенно с риском развития осложнений, необходимо знать ответ на вопрос: курение повышает или понижает давление?
Некоторые высказываются, что все совсем наоборот. После сигареты они ощущают улучшение состояния. При наличии головной боли – спустя несколько минут не остается ее проявлений. У таких людей возникает эффект самовнушения. Поэтому они должны знать не только о том, повышают или понижают давление сигареты, но и как именно это происходит, за счет каких механизмов.
Улучшение общего самочувствия связано с воздействием табачного дыма на сосудистый центр в головном мозге. В итоге происходит выделение различных гормонов. Наиболее значимыми считаются эндорфины. Они оказывают основное действие на настроение. Одновременно и курение влияет на давление. Альфа-рецепторы в сосудистой стенке начинают функционировать активнее. В его итоге параметры увеличиваются за счет потери в ней эластичности.
Отдаленное влияние никотина
Многие не до конца знают, как влияет курение на давление. Под воздействием одной сигареты происходит спазм сосудов. При постоянном действии никотина увеличивается риск развития хронической патологии. Чаще всего – это артериальная гипертензия.
Состояние сосудистой стенки постепенно ухудшается, а объем циркулирующей крови снижается. Со временем к сердцу притекает ее все меньше. Никотин воздействует на все органы. Одновременно с сосудистым спазмом отмечается кислородное голодание по причине его дефицита в кровотоке. Кроме влияния на артериальное давление, возможно развитие следующих патологий:
- стенокардии;
- инфаркта миокарда;
- инсульта;
- гемолитической анемии;
- бесплодия;
- импотенции.
Появление негативных последствий со стороны других органов обусловлено барорецепторами. Они располагаются по всем сосудам, которые стабилизируют в них нарушения. При регулярном влиянии табачного дыма повышенное содержание никотина в крови механизмы защитной реакции изменяются. Патология, которая развивается, приобретает хроническое течение. При обследовании в просвете сосудистых стенок отмечается отложение холестериновых бляшек.
Они делают эндотелий сосудов менее эластичным и со временем он его теряет. Артериальное давление человека держится на высоком уровне. Такое состояние требует отказа от вредных привычек и медикаментозной терапии.
Наиболее опасным считается отложение холестериновых бляшек в сосудах следующих органов:
- головной мозг;
- почки;
- миокард.
Нарушение функции приводит к появлению инсульта, инфаркта миокарда, ишемии почечной ткани.
9 фактов о курении
Негативные изменения, связанные с воздействием никотина и других веществ, отмечается во всех сосудах. У курящих людей появляется не только сердечно-сосудистая патология, но и заболевания со стороны всех органов и систем. Люди с никотиновой зависимостью не доживают примерно 15-20 лет до своей естественной смерти. Медицинскими исследованиями, наблюдениями и сбором статистических данных, установлены различные интересные факты.
Никотиновая зависимость не только отрицательно действует на артериальное давление. Опасность представляют возможные осложнения гипертензии. При наследственной предрасположенности к патологии сердечно-сосудистой системы, таким людям настоятельно рекомендуется бросить курить.
НОРМАТЕН ® - инновация в лечении гипертонии у человека
Устраняет причины нарушения давления
Нормализует давления в течении 10 минут
после приема
Масштабность никотиновой зависимости слишком велика. Как бы эта проблема не поднималась, сколько бы не говорили о последствиях и патологиях, возникающих в результате невозможности отказаться от пагубной привычки, люди не лишают себя удовольствия выкурить сигарету. Практически в каждой семье есть зависимый от никотина и если принятие решения о том, что важнее здоровье либо сомнительное удовольствие — это выбор непосредственно курильщика, то пассивные потребители, становятся просто жертвами обстоятельств. Все знают о негативном действии продукта на функции и системы организма, но мало кто делает привязку конкретного диагноза к причине. Учитывая популярность процесса и мировые объемы гипертензии вопрос взаимного существования актуален, и объяснимо желание выяснить курение повышает или понижает давление.
Экологическая обстановка в мире плачевна и человеческий организм работает на полную мощность, предпринимая попытки токсинов нанести сокрушительный удар. Общество также начало проявлять обеспокоенность, так как последствиями являются опасные для жизни болезни (инфаркт, инсульт, гипертония). Одна из самых коварных и всем известных патологий, создающая массу не приятных проблем — гипертензия и важно разобраться, как курение влияет на давление.
Результатом резкого скачка артериального давления может быть инфаркт, инсульт и летальный исход и даже своевременно остановленная симптоматика не предотвращает от разрушительных действий недуга. Все важные мероприятия по устранению сбоя в системе следует направить на исключение причины. Влияет ли курение на давление человека? Влияет, и это первое, от чего необходимо отказаться при возникновении первых признаков гипертензии. Именно курение повышает показатели тонометра не зависимо от того, сколько сигарет выкурено.
Влияние курения сигарет на перепады АД
Химические компоненты, из-за которых стоит отказаться от курения:
В структуре много всего интересного, только прочитав название, можно сложить не слишком заряжающую оптимизмом картину. В них содержится аммиак, ацетон, акролеин, угарный газ, цианистый водород, синильная кислота, толуол, этилен, мочевина, бензоперин. Последний особенно опасен для будущих мам и развития эмбриона, так как может быть причиной генетических заболеваний.
В состав сигареты курильщика входит до 4000 химических включений. Вниманию пассивных курильщиков! В дыме от до 5000 химических соединений, 60 из которых положительно влияют на рост и развитие раковых клеток. Никотин — это основное вещество в составляющем комплексе, которое считается ядом более действенным, чем мышьяк. Именно он агрессивно влияет на деятельность всех систем.
Одна затяжка последовательно обволакивает дымом дыхательные пути, откуда он проникает в кровь и незамедлительно поступает в мозг. Остро на внедрение реагирует сердце. Оно начинает работать с полной отдачей, что влияет на частоту сокращений миокарда и стенок кровотоков. В дальнейшем сосуды сужаются, становятся более хрупкими и это приводит к повышению показателей кровяного скачка. Зависимость приводит к высокой вязкости крови, образованию закупорок вен, снижению скорости поставки питательных веществ к органам и тканям.
Зависимые от табака люди находят массу положительных моментов от своего увлечения. Существует ошибочное мнение, что выкуренная доза может снять головную, зубную боль, устраняются симптомы нервных расстройств и улучшаются пищеварительные процессы и даже состояние, вызванное высокими показателями тонометра. Есть обоснованные подтверждения, что от специфического запаха дыма можно получить удовольствие — выброс адреналина в кровь после полученной порции никотина.
Часто люди ищут аналогичные ощущения в экстремальных видах спорта. Разница в том, что этиология эмоционального всплеска разная и в первом случае может иметь плачевный финал в виде диагноза гипертония. Негативное действие на состояние кровотоков оказывает никотин, но более опасны табачные изделия с различными добавками. Их, к сожалению, не так уж и мало, и не всегда они отличаются приятным специфическим запахом ментола.
ВАЖНО ЗНАТЬ!
Справиться с проблемой легче, когда она не имеет затяжной характер. С годами плохая привычка накапливает множество негативных действий на состояние человека, а главное стимулирует появление всех докучающих и несущих опасность симптомов гипертензии.
Решение стать здоровее и отказаться от несущего вред ежечасного ритуала, наталкивается на множество преград и трудностей. Это мучительный и не простой процесс, и сила воли к этому не имеет отношение.
Резкий отказ от курения не менее опасен чем само курение. Иногда медики не рекомендуют прерывать это несовместимое с беременностью действо даже в период вынашивания плода. Попытка оградить ребенка от вредного воздействия, может быть причиной проявления всех затаившихся негативных последствий, вызвать гипертонический криз и привести к прерыванию беременности.
Расставание с сигаретой процесс не простой и требует постепенного подхода, чтобы не усугубить и без того плачевную ситуацию. Мнение о том, что сразу организм почувствует себя легче, а человек здоровее, ошибочно.
Чего стоит ожидать:
Находясь на пути исправления ситуации, не лишними будут сопутствующие меры, способствующие облегчению работы сердечно-сосудистого аппарата:
- Переключение на здоровое питание. Исключение жареного, чрезмерного употребления животных жиров, фаст-фуда и продуктов быстрого приготовления.
- Ограничение потребляемой соли в продуктах и в чистом виде. Восстановление водно-солевого баланса важный этап на пути к здоровью.
- Постепенное введение в жизнь физических нагрузок. Можно начать с прогулок в парковых зонах, лесу.
- Чтобы избавится от психоэмоциональных факторов, важно научиться получать удовольствие от жизни без пагубных раздражителей.
- Режим дня не должен нести серьезных нагрузок, так же не лишним будет отдых в средине рабочего дня. Контроль веса необходимо сделать обязательным ритуалом, чтобы не допустить появления избыточных показателей на весах.
Учитывая то, что и курение, и процесс расставания с пагубной зависимостью требуют лечения, предпочтение стоит отдать второму. Бросив, есть шанс избежать хронической формы гипертензии, а через полтора года сердечно-сосудистая система может восстановиться и вернуться в нормальный режим.