וניקוי היגיינת הפה. היגיינת פה נכונה. מוצרי היגיינה נוספים

מהי היגיינת פה נכונה?
על ידי הקפדה על כללי היגיינת הפה, הפה נראה בריא, והנשימה רעננה ונעימה. זה אומר ש:

• השיניים נראות נקיות וללא אבנית
• החניכיים ורודות ואינן כואבות או מדממות בעת צחצוח או שימוש בחוט דנטלי
• ריח רע מהפה אינו בעיה קבועה.

אם החניכיים שלך כואבות ומדממות בזמן צחצוח או שימוש בחוט דנטלי, ואם הפה שלך מריח רע, פנה לרופא השיניים שלך. תסמינים אלו עשויים להיות סימן למחלה.

רופא השיניים או השיננית שלך יעזרו לך ללמוד כיצד לשמור על היגיינת פה נכונה ולהצביע על אזורים בפה הדורשים תשומת לב מיוחדת בעת צחצוח ושימוש בחוט דנטלי.

מהן השיטות לשמירה על היגיינת הפה?
התנאי החשוב ביותר לשיניים וחניכיים בריאות הוא שמירה על היגיינת הפה. שיניים בריאות הן לא רק מרכיב של מראה אטרקטיבי ובריאות טובה. זה גם ערובה לתזונה טובה ודיבור מובן. בריאות הגוף שלך בכללותו תלויה במידה רבה במצב חלל הפה.

טיפול מניעתי יומי, לרבות צחצוח נכון ושימוש בחוט דנטלי, יכול למנוע התפתחות של מחלת פה, והליכים אלו פחות כואבים, יקרים ובעייתיים מאשר טיפול בנגעים שניתן להפסיק בשלב מוקדם.

בין ביקורים קבועים אצל רופא השיניים, כל אחד מאיתנו צריך לעקוב אחר המלצות פשוטות המפחיתות משמעותית את הסיכון לפתח עששת, פריודונט ומחלות פה אחרות. אלו כוללים:

• צחצחו פעמיים ביום עם מברשת שיניים ונקו את החללים הבין-שיניים מדי יום עם חוט דנטלי
• אכלו תזונה מאוזנת על ידי הגבלת חטיפי ביניים בין הארוחות העיקריות
• השתמש במוצרי טיפוח הפה המכילים פלואוריד, כולל משחת שיניים פלואוריד
• שטפו את הפה בשטיפות פלואוריד לפי המלצת רופא השיניים.
• אם אתם גרים באזור שבו המים אינם מופלרים, ודאו שילדכם מתחת לגיל 12 צורך מים מועשרים בפלואור או תוסף פלואוריד.

כיצד להשתמש בחוט דנטלי כראוי
קח חתיכת חוט באורך של כ-45 ס"מ והשתמש בקטע נקי של 3-5 ס"מ בכל פעם לניקוי השן.	נקו את החללים הבין-שיניים בתנועות עדינות, בהתאם לקווי המתאר של החניכיים.	זכור לנקות את פני השיניים מתחת לקו החניכיים, תוך הימנעות מתנועות חוט דנטלי פתאומיות.

היגיינת הפה יעילה מאוד אם היא נעשית נכון. עם תשומת לב לא מספקת לנושא זה, לאורך זמן מתעוררות הרבה בעיות. בין היתר מדובר במחלות בשיניים, המובילות לטיפול ארוך ויקר, ולעיתים גם לעקירת השן הפגועה. גם מחלות חניכיים אינן נדירות. הסימן הברור ביותר להיגיינה לקויה הוא ריח רע מהפה. כל הצרות הללו יכולות להתרחש עקב בורות בנאלית של כמה מהניואנסים בטיפול בחלל הפה.

הכללים הבסיסיים לטיפול בפה אינם דורשים מאמץ רב, קל לזכור אותם ולא קשה לחזור על מניפולציות מסוימות מדי יום. אתה רק צריך לזכור לשים לב לבריאותך, לא להתעצל, ובקרוב צחצוח שיניים קבוע נכון של השיניים שלך וכל חלל הפה יהפוך להרגל טוב. אנו מדגישים את ההמלצות הבאות:

1. כולם מכירים את הכלל הראשון, אבל, למרבה הצער, לא כולם מקפידים על זה - צחצוח שיניים פעמיים ביום, בבוקר ובערב. במהלך היום מצטברת בפה כמות עצומה של חיידקים ותוצרי חילוף החומרים שלהם, אותם יש להיפטר לפני השינה;
2. צחצוח השיניים צריך לקחת לפחות 3 דקות;
3. יש להחליף את מברשת השיניים לפחות אחת לשלושה חודשים;
4. משחת שיניים נבחרת בנפרד, בהתבסס על מצב השיניים והחניכיים, נוכחות של מחלות של חלל הפה. לא כדאי לחסוך בעניין זה;
5. לשון, חניכיים ולחיים דורשים לא פחות טיפול, אתה לא צריך להגביל את עצמך לצחצוח שיניים;
6. השימוש במוצרי טיפוח נוספים הוא כלל אינטגרלי של האדם המודרני. אתה צריך להשתמש בהם לאחר כל ארוחה. אלה כוללים חוט דנטלי, שטיפות פה;
7. זכור לבקר אצל רופא השיניים כל חצי שנה.

היגיינת השיניים והפה מתחילה בבחירת משחת השיניים. בהתאם לרכיבים המשמשים בהרכב, יש לו השפעה כזו או אחרת על השיניים והחניכיים. לדוגמה, משחת ג'ל בעלת מרקם עדין, מנקה בעדינות את האמייל מבלי למחוק אותו, בניגוד למוצרי הלבנה עם חומרים שוחקים.

ישנן משחות היגייניות וטיפוליות-מניעתיות. הראשונים להיפטר מחיידקים וריחות לא נעימים. לאלו האחרונים יש השפעה עמוקה יותר על חלל הפה. משחות טיפוליות ומניעתיות מחולקות למספר סוגים לפי ייעודן:

• לטיפול ומניעה של מחלות של הרקמות הריריות והפריודונטליות. ההרכב של משחות כאלה כולל חליטות צמחים, אנזימים, מלחים מינרלים;
• אנטי דלקתי להילחם בדלקת, חניכיים מדממות. הם מכילים חומרי חיטוי המשמידים פתוגנים;
• אלה משקמים מכילים סידן, הם מנרמלים את איזון החומצה-בסיס, ממלאים את שלמות סיבי הקולגן בחניכיים;
• משחות שיניים המסומנות "מעששת" מכילות פלואור, אשר עוצר את תהליך ההרס של אמייל השן.

היגיינת פה נכונה תלויה בבחירה הרציונלית של הדבק. המינים הרשומים מתאימים למבוגרים בלבד. לתינוקות כדאי לבחור במוצרי ילדים מיוחדים. יש להם טעם נעים והרכב בטוח שאינו פוגע בגוף אם נבלע בטעות.

איך לבחור מברשת שיניים

היגיינת הפה בלתי אפשרית ללא מברשת שיניים. כיצד לבחור את האפשרות הטובה ביותר מכל מגוון פריטי ההיגיינה האישיים הללו? יש צורך לקחת בחשבון את כל המאפיינים של המברשת:

1. חוֹמֶר. זיפים טבעיים רכים יותר מאשר זיפים סינתטיים. בנוסף, הוא הופך לכר גידול לחיידקים, סיבים טבעיים משמשים עבורם סביבה אידיאלית לחיות. לכן, עם זיפים מלאכותיים;
2. קְשִׁיחוּת. אם אין אינדיקציה אחרת מרופא השיניים, משתמשים במברשת בינונית קשה, היא מתאימה למבוגרים ולמתבגרים. זיפים רכים מיועדים לילדים, רכים מאוד - לגיל הרך. רק בהמלצת מומחה, אתה יכול להשתמש במברשת של קשיחות גבוהה. פרמטר זה תמיד מצוין על ידי היצרן על האריזה;
3. הגודל. קריטריון חשוב לבחירה. מברשת גדולה אינה נוחה לשימוש, החלק העובד שלה לא יעלה על 3 ס"מ.

בנוסף למברשות קונבנציונליות, היצרנים מציעים חשמליות כמו גם אולטרסאונד. הם עוזרים לבצע בקלות טיפול היגייני באיכות גבוהה. בנוכחות מחלות של שיניים או חניכיים, השימוש במברשת שיניים חשמלית עשוי להיות התווית נגד, בקש מרופא השיניים שלך המלצות על היגיינת הפה. אולטרסאונד, להיפך, יכול לשמש עבור כל פתולוגיות, הם לא פוגעים ברקמות קשות ומשטחים ריריים.

איך לצחצח שיניים נכון

צחצוח שיניים היגייני הוא טקס יומיומי שכולם מבצעים. אבל האם כולם יודעים לבצע נכון מניפולציות מוכרות? עצות להיגיינת הפה עם משחת שיניים ומברשת:

• קודם כל, אתה צריך להרטיב את המברשת במים זורמים. זה ישחרר אותו מחיידקים ואבק שהצטברו מאז הניקוי הקודם. בנוסף, זה יהפוך את ההליך נוח יותר;
• כעת מרחו משחת שיניים על הזיפים. הכמות שלו לא תעלה על אפונה בקוטר של 1 ס"מ (לילדים - פי 2 פחות);
• בואו נעבור לניקיון. בתנועות חלקות מהחניכיים לחלק העליון של השיניים, אנו מנקים את המשטח הפנימי, ולאחר מכן את החיצוני. העיקרון העיקרי של ההליך הוא לצחצח רק בכיוון אחד, משורש השן כלפי מעלה, ובכך לנקות את הריר. ניתן לצחצח את החלק העליון של השיניים בתנועות הדדיות. בסוף ההליך, בתנועה מעגלית, אנו מציירים לאורך החלק החיצוני של השיניים, תוך סגירת הלסתות;
• לשטוף היטב את הפה במים.

היגיינת הפה האישית כוללת יותר מסתם טיפול בשיניים. יש צורך לטפל בלשון, אשר צוברת שאריות מזון ורובד חיידקים. עם רוק, חיידקים עולים על השיניים והחניכיים, מה שמוביל למחלות, וגם גורמים לריח רע מהפה. ניקוי קבוע של הלשון יעזור למנוע בעיות כאלה מבלי לבזבז זמן רב. כללי ניקוי הלשון:

1. ההליך מתבצע לאחר צחצוח השיניים;
2. לניקוי, השתמש במגרד מיוחד או במשטח האחורי של מברשת השיניים, אם הוא מסופק לכך (יש לו דפוס תלת מימדי הקלה);
3. תנועות מתבצעות מהשורש לקצה;
4. לאחר מכן מספר תנועות ניקוי על פני הלשון;
5. לשטוף במים;
6. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, אתה יכול להשתמש בג'ל מיוחד או משחת שיניים. למרוח על פני השטח, לגרד, לשטוף במים.

בשביל מה יש מזגנים?

לשטיפות, כמו למשחות שיניים, יש הבדלים במטרתן. הפעולה של חלקם מכוונת לטיפול בעששת, אחרים מסייעים במחלות חניכיים, ואחרים מספקים נשימה רעננה. כללי היגיינת הפה אינם קובעים שימוש חובה בשטיפות. הם משמשים ביוזמה אישית של כל אחד כאמצעי טיפול נוסף או בעצת רופא שיניים במסגרת טיפול מורכב.

שטיפות משמשות לאחר צחצוח שיניים (אפשר לאחר כל ארוחה). בעת הבחירה, כדאי לשים לב להרכב. לשימוש יומיומי מתאימים מוצרים המבוססים על תמציות צמחים.

שטיפות למניעת עששת מכילות פלואוריד וסידן. שטיפת הפה באמצעים כאלה צריכה להתבצע במשך 3 דקות לפחות כך שהרכיבים יתחילו לקיים אינטראקציה עם האמייל. שטיפות אנטי דלקתיות מכילות בדרך כלל כלורהקסידין. אם יש אלכוהול במוצר, השימוש בו על ידי ילדים ונהגים אינו מומלץ.

חוט דנטלי

שיטות היגיינת הפה האישיות כוללות שימוש בחוט דנטלי, או חוט דנטלי. זוהי הדרך היחידה לנקות את החלל הבין שיניים בעצמך, ולשחרר אותו מרובד, חיידקים ופסולת מזון. בשל חוסר הנגישות בחלק זה של השן, נוצרת לעיתים קרובות עששת. כדי להשתמש בחוט דנטלי, אתה צריך להתפרק, ואז לקרוע כ-30 ס"מ של חוט מהסליל, לסובב אותו סביב האצבעות המורה של שתי הידיים כך שיש 15 ס"מ של חוט פנוי ביניהן. לאחר מכן הכנס אותו בין השיניים. משוך לסירוגין את החוט קדימה ואחורה. התוצאה הבולטת ביותר של השימוש בחוט היא ביטול ריח לא נעים. כדאי להיזהר, במהלך המריחות הראשונות תיתכן פגיעה בחניכיים ובדימום שלה עקב חוסר מיומנות. הניקוי מתבצע פעם ביום, עדיף לפני השינה. שימוש בחוט דנטלי הוא התווית נגד במחלות חניכיים ואינו משמש לכתרים וגשרים.

טיפול מקצועי

היגיינת הפה צריכה להתבצע לא רק בבית, אלא גם במרפאה בשיטות מקצועיות. הם כוללים מספר שלבים:

• ניקוי קולי. בדרך זו, רובד ואבנית מוסרים ביעילות. זה מתבצע על ידי מכשיר אולטראסוני מודרני, אשר, בעזרת תנודות גל, משפיע בעדינות על פני השן. האמייל אינו פגום. ההליך בטוח וללא כאבים, בנוסף, יש לו יעילות גבוהה;
• שיטת זרימת אוויר. מנגנון לחץ מיוחד פולט סודה, אוויר ומים, מנקה את פני השיניים מרבד ואבנית. כתוצאה מכך, האמייל הופך לבהיר יותר בשני גוונים ורוכש ברק;
• ליטוש שיניים במוצרים מקצועיים, שחלקם עשויים להכיל מיקרוגרגירי זירקוניום;
• פלואורינציה. מגני פה עם ג'ל מונחים על פני השטח המיובשים של השיניים, זמן החשיפה הוא דקה. לאמייל השן יש זמן להיות רווי ביוני פלואוריד;
• המלצות מומחים הן צעד חשוב לא פחות בשיפור חלל הפה. רופא השיניים יבחר את רשימת המוצרים הדרושים לשמירה על בריאות וניקיון.

אנו מלמדים ניקיון מילדות

יש ללמד ילדים מוקדם ככל האפשר לדאוג לעצמם, לשמור על גופם נקי, במיוחד בכל הקשור להיגיינת הפה. בחודשי החיים הראשונים, כשעדיין אין שיניים, יש צורך לטפל בחניכיים. בשביל זה, יש מגבונים מיוחדים. יש לנגב איתם את החניכיים לאחר כל האכלה של התינוק. עבור שיניים בוקעות, יש קצות אצבעות סיליקון הדומות למברשת שיניים. אולי הניסיונות הראשונים יסתיימו בבכי, אבל בקרוב התינוק יתרגל לנוהל, ובעתיד לא יהיה קשה ללמד אותו להבריש ולהדביק. בגיל 1-2 שנים, אתה יכול לתת לילד שלך לנסות לצחצח שיניים בעצמו. קנה לו מברשת ומשחת שיניים לתינוק.

כמובן שהתינוק לא יוכל לבצע ניקיון איכותי. לכן, ההורים צריכים לעזור לו עד שיוכל לעשות זאת בעצמו. עודדו את ילדכם לצחצח שיניים פעמיים ביום. כדי לעורר עניין בהליך אצל התינוק, השתמשו בחרוזים, בחרוזים או שירים. אתה יכול להפוך את כל התהליך למשחק. העיקר שהילד לא ישתעמם, והיגיינה אישית לא תהפוך לשגרה. בבחירת משחת שיניים לילדים צריך להיזהר - היא לא צריכה להכיל פלואוריד.

אילו בעיות ניתן להימנע עם טיפול נאות

מחלות של השיניים והחניכיים מעוררות על ידי חיידקים החיים ומתרבים ברובד ושאריות מזון. משטח נקי הוא סביבה לא נוחה לחייהם. זו המשמעות של היגיינת הפה – למנוע התפתחות מחלות. אם לא מקפידים על כללי ההיגיינה, רובד ועששת הם הראשונים להרגיש את עצמם. חוסר טיפול מוביל למחלות חניכיים - דלקת חניכיים, דלקת חניכיים. הצטברות מתמדת של חיידקים בפה עם היגיינה לקויה תורמת לבעיות קיבה. גורם חשוב בבעיית הניקיון של חלל הפה הוא אסתטי. ריח לא נעים הוא הסימן העיקרי לכך שכמות עצומה של חיידקים הצטברה בפה.

נשימה רעננה, שיניים לבנות יותר וחניכיים ורודות יותר הן תוצאה של שגרת טיפוח פה מלאה הכוללת ניקוי אישי ומקצועי. הראשון מתבצע בבית כל יום, השני - על ידי שיננית כל חצי שנה (למטרות מניעה) או לפי אינדיקציות (משקעים דנטליים, ריח רע מהפה, דימום חניכיים).

אמצעי היגיינה אישית של חלל הפה

יש לצחצח שיניים והמרווחים ביניהן פעמיים ביום - בבוקר ובערב, לאחר הניקוי יש צורך להשתמש בשטיפות מיוחדות. לטיפול מלא אתה צריך:

היגיינת הפה לאחר עקירת שיניים

לטיפול בפה במקרים כאלה יש מאפיינים משלו: חשוב מאוד למנוע דלקת בשקע השן העקורה. ביום הראשון לאחר ההליך, אינך יכול לשטוף את הפה באינטנסיביות - במקום זאת, מומלץ להשתמש באמבטיות חיטוי.

כדי לא לפצוע את החור בזמן צחצוח השיניים, עליך להשתמש במברשת רכה.

שלבי היגיינה מקצועית

1. קביעת מדד ההיגיינה. רופא השיניים מטפל בשיניים בתכשיר מיוחד המכתים את הפלאק, ובכך מעיד על אזורים בהם הצטברו משקעים.
2. הסרת אבנית ורובד פיגמנט. לשם כך, רופאים משתמשים במכשיר סקאלר קולי ו/או במכשיר זרימת אוויר.
3. ליטוש שיניים. הליך חובה הכרחי למניעת הופעה חוזרת של רובד שיניים.
4. טיפול רימינרליזציה. השיניים מטופלות בלכות המכילות סידן או פלואור. זה עוזר להתמודד עם רגישות יתר, מגן מפני עששת ומחזק את האמייל.

ההליך להסרת אבנית לא יכול להיקרא נעים, אבל כל שלבי ההיגיינה המקצועית אינם כואבים.

שיטות להסרת משקעים דנטליים: אולטרסאונד וזרימת אוויר

היגיינים מקצועיים משתמשים בשתי שיטות להסרת אבנית ורובד רך:

• קולי;
• התזת חול.

ניקוי אולטראסוני מצוין עבור משקעים קשים. מנגנון מיוחד מעביר תנודות קוליות ונוזל (בדרך כלל מים מזוקקים) אל פני השן, שתחת פעולתם מנותקים משקעים קשים.

כדי להיפטר מרובד רך בין השיניים ובמקומות אחרים שקשה להגיע אליהם, נעשה שימוש בטכנולוגיית Air Flow. בלחץ, המכשיר משדר סילון מים-אוויר עם תערובת שוחקת. כתוצאה מכך, הפלאק מתרכך ומתגרד בעדינות. שיטה זו של היגיינה מקצועית היא ישועה למעשנים, אוהבי קפה, חובבי תה.

היגיינה מקצועית במהלך ההריון

ניקוי שיניים אינו הליך פולשני, ולכן אין בו התווית נגד לנשים בהריון. יתרה מכך, היגיינת פה מונעת תסייע במניעת מחלות בשיניים ובחניכיים, שאינן רצויות כל כך לאמהות לעתיד.

היגיינת הפה של ילדים

רובד קשה אצל ילדים, ככלל, אינו נוצר, אבל רובד רך יכול בקלות לעורר עששת. בדיוק כמו מבוגרים, הם צריכים היגיינה מקצועית. הניקוי הקטן ביותר מתבצע במצב עדין (עם מברשות שוחקות רכות), ילדים גדולים יותר - באמצעות טכנולוגיית Air Flow.

העלות של היגיינת פה מקיפה

המחיר הממוצע לשירותי היגיינת פה מקצועיים הוא 1,500 רובל במוסקבה, 1,400 רובל בסנט פטרסבורג ו-2,300 רובל בניז'ני נובגורוד.

העלות הסופית תלויה הן במצב השיניים של המטופל והן בשיטות המשמשות להסרת משקעים. אז, במוסקבה הם גובים 126 רובל עבור ניקוי קולי (עבור שן אחת), עבור ניקוי בשיטת Air Flow - 2800 רובל, עבור הפלרה - 650 רובל. המחירים של אותם הליכים בסנט פטרסבורג הם 305 רובל (לשן), 2420 רובל ו 1750 רובל, בהתאמה. בניז'ני נובגורוד - 80 (לכל שן), 1500 ו -200 רובל.

איכות היגיינת הפה המקצועית תלויה כמובן בכישוריו של רופא השיניים ובציוד בו הוא משתמש. באתר שלנו תוכלו לקבל מידע על מרפאות בהן נהלים כאלה מתורגלים בהצלחה.

רוב המחלות של חלל הפה קשורות לפעילות של חיידקים פתוגניים הנמצאים בפה האנושי. אם מערכת החיסון של אדם חזקה ומסוגלת להתנגד, חיידקים אינם גורמים נזק לבריאות. במקרה של מחלה או היחלשות של הגוף, חיידקים פתוגניים מתחילים להתרבות ויש להם השפעה מזיקה.

צריכה מופרזת של מזונות עתירי פחמימות עלולה לגרום לנזק לשיניים.

תוצאות הפעילות החיונית של מיקרואורגניזמים פתוגנייםניכר בצורה של משקעים רכים בחלל הפה על פני החניכיים, הלשון, הלחיים, המשטחים החיצוניים והפנימיים של השיניים.

להסרת רובד ומשקעים נעשה שימוש בניקוי יומיומי ונכון בבית, אך לעיתים אין די בהתמודדות עם סימני נזק חיידקי. במקרה זה, רבים פונים למומחים להיגיינת פה מקצועית. לעתים קרובות מאוד יש צורך בהיגיינה מקצועית כדי לשפר את צבע אמייל השן. הליך זה הוא חובה לפני התברואה של חלל הפה.

ניקוי מכני של פני השטח של השיניים והחניכיים ממרבצי חיידקים מאפשר מניעה בזמן של התפתחות עששת ומחלות חניכיים.

היגיינת פה מקצועית: מה זה

- אלו אמצעים שמטרתם להסיר משקעים משטח השיניים והחניכיים, אשר מתבצעים על ידי מומחה בשיטות שונות. להיגיינת הפה המקצועית נעשה שימוש בכלים והתקנים מיוחדים.

ההליך מבוצע על ידי שיננית המשתמשת במברשות שיניים מקצועיות בקשיחות וברישים שונים באורכים שונים, בציוד אולטראסוני ומשולב, בהשקיות, במשחות טיפוליות ובחומרי ניקוי שוחקים מיוחדים לניקוי מכני של חלל הפה.

מדוע יש צורך בהיגיינה מקצועית

ללא ניקוי מקצועי של שיניים וחניכייםבלתי אפשרי לבצע טיפולי שיניים.

הסרת רובד היא אמצעי למניעת מחלות חניכיים. אמייל השן מועשר ברכיבים מינרלים חיוניים.

תוך כדי ניקוי משטח השינייםמוקדים עשניים הופכים לגלויים, מה שמאפשר לך להתחיל טיפול במחלה בזמן.

ניקיון מקצועי מאפשר לקבוע במדויק את צבע אמייל השן, שחשוב מאוד לתותבות או לשיקום.

שיטות ואמצעים להיגיינת פה מקצועית

לפני ביצוע מניפולציות בלי להיכשל הפה נשטף בתמיסת חיטוי מיוחדת. ההליך כולו מתבצע באמצעות הרדמה מקומית בצורת תרסיסים, ג'לים או הזרקות.

רובד שיניים מוסר בשיטת ידני או חומרה.

להסרת חומרה של רובד, נעשה שימוש במערכת מיוחדת ללא כאבים ובטוחה.

הרס אבנית מתרחש באמצעות מכשיר לייזר.

כדי להסיר משקעים רכים על השיניים, המומחה משתמש בפלטות ומגרדים מיוחדים. בעבר, זו הייתה הדרך היחידה להיפטר ממשקעי אבנית ורקמות רכות.

נכון לעכשיו, מניפולציות ידניות מתבצעות באזורים שאינם נגישים לניקוי באמצעות מכשירים.

מה כוללת היגיינת פה מקצועית?

היגיינת פה מקצועית מתבצעת במספר שלבים.

בנוסף, ניתן לבצע הלבנה או השתלה..

ההליכים הבסיסיים של ניקוי מקצועי היגייני של חלל הפה מאפשרים לך להיפטר מרובד, לשמור על שיניים חזקות ולתת להן צבע טבעי.

לאחר ניקוי מקצועי, רגישות מוגברת של השיניים והמשטח הרירי של החניכיים עלולה להימשך לזמן קצר, שכן חומרי הניקוי מכילים רכיבים אגרסיביים.

ניקוי מקצועי של חלל הפה מתבצע תוך התחשבות בצרכים האישיים של המטופל. לניקוי הפלטה, מומלץ להגיע לרופא מומחה לפחות אחת לשלושה חודשים.

התוויות נגד היגיינת פה מקצועית

לא כל החולים זכאים להליכים אלה. . אין ניקוי היגיינהאם לחולים יש את המחלות והמצבים הפתולוגיים הבאים:

לאחר היגיינת פה מקצועית, הרופא יכיר את כללי טיפול הפה ואת יסודות עיסוי האצבעות, יעזור לך לבחור משחת שיניים ומברשת שיניים בקשיחות הנדרשת.

היגיינת פה נכונה תסייע למנוע התפתחות עששת, הופעת ריח לא נעים ותסייע לשמור על שיניים בריאות לאורך זמן. במקרה של טיפול לא יעיל מספיק או לא סדיר, נוצר פלאק, פירורי מזון נשארים במרווחים הבין-שיניים, אשר בסופו של דבר מתפרקים. זה מוביל להתפתחות דלקת והידרדרות במראה השיניים.

מה כלול בכללי היגיינת הפה

יש סטריאוטיפ שהבחירה יקרה והיא התנאי העיקרי לציות. זה לא לגמרי נכון.

אין ספק שהבחירה חשובה מאוד, עם זאת, התוצאה הרצויה יכולה להיות מושגת רק על ידי גישה משולבת ל.

היגיינת הפה מחולקת לרוב לשני מרכיבים - אינדיבידואלי ו.

כל אחד מהם חשוב למניעת האיום של מחלות שיניים.

אירועים בודדים כוללים:

• ניקוי הפה לאחר כל ארוחה.
• טיפול בין שיניים.

מומחים ממליצים שהזמן המתאים ביותר לתהליך זה הוא בוקר וערב. לאחר השיניים יש צורך גם לבצע באמצעות מברשת מגרד או חומר שטיפה ודאודורנט לחלל הפה.

אפשר גם להקפיד על היגיינה אחרי ארוחת הערב, אבל לא לכולם יש זמן לזה בגלל היותם עסוקים, אז יספיק לשטוף את הפה במים או מיוחד.

כיצד לטפל היטב בשיניים ובחניכיים בבית

השיטה הקלאסית לטיפול בפה מתבצעת באמצעות משחת שיניים ומברשת, אך ניקוי איכותי של החלל הבין שיניים אינו אפשרי, ולכן כדאי להוסיף לסט.

הבחירה בציוד דנטלי חשובה ללא ספק, אולם ללא טכניקת צחצוח טובה התוצאה תהיה זניחה. לא כולם יודעים איך לבצע את ההליך הזה בצורה נכונה. ישנן טכניקות שונות לצחצוח שיניים ורבים מתווכחים על המיקום הנכון של המברשת ופרטים נוספים. בין הכללים הבסיסיים, רופאי שיניים ממליצים להקפיד על הדברים הבאים:

• החזק את המברשת בזווית של 45 מעלות ביחס לחניכיים ולשיניים.
• המשנן הראשון לניקוי צריך להיות התחתון, ולאחר מכן להמשיך לניקוי העליון.
• למניעת פגיעה בחניכיים או באמייל, מומלץ לא להפעיל לחץ חזק על המברשת.
• ניקוי נכון מתחיל מהשיניים הקדמיות, נעות בהדרגה לכיוון האחורי.
• יש לנקות את משטח הלעיסה בתנועות סיבוביות.
• משך הצחצוח צריך להיות לפחות 3 דקות.
• לאחר ההליך, בצע עיסוי קל של החניכיים בתנועות סיבוביות רכות עם מברשת.

נהלי היגיינה מקצועיים ברפואת שיניים

נהלי היגיינה מקצועיים כוללים הערכה של בעיות קיימות ומעקב אחר אבנים. במידת הצורך, ניתן להשתמש בהרדמה מקומית.

ראשית, המומחה נוהג להסיר משקעים רכים וקשים ממשטחי השיניים וברווח ביניהן. במהלך ההליך לא ייפגע. בשלב הבא, הרופא יעבד את החללים התת-חניכיים באמצעות מכשירי יד.

במקרה של רובד פיגמנט, שהתקבל כתוצאה משתיית קפה, תרופות מסוימות, תה, או שהוא הגורם לעישון, נעשה שימוש בהליך אולטרסאונד נוסף באמצעות המכשיר.

לאחר השלב הבא הוא להבריק את האמייל. הליך זה הכרחי כדי להגן על השיניים מפני חיידקים ורובד. לביצוע, משחות ליטוש משמשות, אשר מוחלות באמצעות חרירים בצורה של מברשות וגומיות. ישמשו רצועות היכן שהשיניים נפגשות.

השלב הבא, המומחה חל על האמייל. כלי זה נחוץ להסרה עקב רוויה של האמייל עם יוני פלואור.

לאחר השלמת כל ההליכים, המומחה ייתן המלצות לשמירה על ניקיון השיניים.

30-40% מהפלאק נשארים על פני השיניים גם לאחר טיפול עצמי קפדני. מומחים ממליצים להשלים את ההליך פעמיים בשנה.

לימוד היגיינת פה נכונה לילדים

לרוב, ילדים אינם תומכים בצחצוח שיניים, שכן הם תופסים את הפה כאזור אינטימי ואינם מאפשרים למבוגרים להתערב בו באמצעות מברשת.

הורים צריכים לפקח ולנקות לאחר כל ארוחה. חשוב לוודא שהתינוק יפתח הרגל בעתיד.

מומלץ מגיל שנתיים, תוך הקפדה על כך שהילד לא יבלע את העיסה. יש להשתמש במשחה עם ריח וטעם נעימים. התוכן שלו צריך להכיל סידן, ולאחר ביצוע של 3 שנים - פלואור. באופן אידיאלי, הוא צריך להכיל סורביטול וקסיליטול, רכיבים אלו מגנים מפני עששת ומוסיפים טעם.

בתהליך הזזת המברשת, כל התנועות צריכות להיות גורפות, החל מהחניכיים ועד לקצוות השיניים, ואז החוצה. יש לשים לב לכל חלל הפה, לשם כך יש צורך לנקות את השורות מהקצה הימני העליון ולסיים עם התחתון.

גם בגיל 10 יהיה קשה לילד לדאוג להיגיינת הפה בכוחות עצמו, מסיבה זו ההורים יצטרכו לשאת באחריות לבריאות השיניים.

ייעוץ של רופאי שיניים בבחירת מוצרי טיפוח פה בהתאמה אישית

רופאי שיניים ממליצים לבחור מוצרי היגיינה אישית על פי הכללים הבאים:

• . זה נבחר בנפרד, בעת הבחירה, אתה צריך לשים לב לנוחות של אחיזת הידית וגודל. לפיכך, עם חניכיים מדממות, מומלץ להשתמש. גודל הידית לא צריך להיות קטן כדי שתוכל לשלוט באופן חופשי במכשיר ולא לפגוע בחניכיים ובשיניים. המברשת צריכה להיות בעלת אלמנטים מגומיים למניעת החלקה. יש להחליף אותו כל 3 חודשים. הפתרון הטוב ביותר יהיה לתת עדיפות למכשיר אלקטרוני, אך עם ניידות שיניים מוגזמת, וכמה פתולוגיות אחרות, לא ניתן להשתמש בו.
• . ניתן להשתמש ברפואה ו. במקרה הראשון, הוא נבחר על ידי הרופא בנפרד, ובמקרה השני, ניתן לרכוש אותו באופן עצמאי להיגיינת פה יעילה. משחת שיניים צריכה להיות בעלת ניחוח נעים, מראה וטעם, אפקט מקרר, ניקוי וחיטוי, להיות בעלת השפעה מונעת ולא מזיקה.
• . זה הכרחי לניקוי החללים הבין-שיניים, יש לו כמה סוגים: עגול, שטוח, שעווה ובלעדיו. החוט נבחר בהתאם למרחק בין השיניים. בעת הבחירה, כדאי לשים לב להיעדר דלמינציה של סיבים, נוכחות של ארומה נעימה, רכות החוט.
• . מניעת עששת, יש לתת עדיפות למוצרים המבוססים על נתרן פלואוריד או אמינופלואוריד, ריכוז הפלואוריד בהם צריך להיות כ-250 ppm. אם יש לך או יש לך בעיות אחרות, כדאי להתייעץ עם רופא השיניים לגבי האפשרות הטובה ביותר.

טיפול נכון בחלל הפה מאפשר לשמור לא רק על בריאות השיניים, אלא גם על המראה שלהן. אף אחד לא יהיה מקושט בפלאק ובניחוח לא נעים. כמו כן, שמירה על כללי ההיגיינה תעזור לחסוך כסף, כי במקרה זה, הנסיעות לרופא השיניים יצטמצמו באופן משמעותי. זה יספיק לבקר רופא פעמיים בשנה למניעה ולבחירת מוצרי טיפוח אישיים.