תכונות של עיסוי במחלות ריאה. מוזרויות של עיסוי במקרה של מחלות בדרכי הנשימה בילדים בהתאם לגיל. למחלות שונות

עם מחלות שונות של האיברים הפנימיים, עיסוי משמש לעתים קרובות. זאת בשל העובדה שהוא כלי מצוין להפחתת כאבים, הפגת מתח בשרירים, העלאת טונוס הגוף ושיפור כללי שלו. כל התכונות הללו חשובות מאוד בטיפול במחלות שונות, כגון, למשל, מחלות של מערכת העצבים (בעיקר נוירוזה, דלקת עצבים, נוירלגיה), מערכת הדם (כולל מחלות של האיברים ההמטופואטיים), מערכת הנשימה, מערכת העיכול, מערכת גניטורינארית, כמו גם רצועות, גידים, מפרקים.

העיסוי משמש בעיקר כדי להשפיע על קולטני העצבים הממוקמים על העור, בשרירים וברקמות. קולטנים מוליכים דחפים הקשורים להשפעת הסביבה החיצונית (אוויר קר וחם, אור שמש, מים, כל גירוי מכני). דחפים עוברים מהשכבות החיצוניות של העור לקצוות סיבי העצב. דרכם נכנסים דחפים לקליפת המוח, ושם מתרחשת תגובה מורכבת, שכתוצאה מכך הדחפים עוברים לאיברים ומערכות פנימיות שונות.

בעת העיסוי, העור חווה השפעה מכנית משפשוף, לישה, לחיצה וכדומה, וקולטני עצב הממוקמים בשכבות שונות של העור מעבירים את הדחפים הללו למערכת העצבים המרכזית, להמיספרות המוחיות.

בנוסף, העיסוי משפר את מצב העור עצמו: מסיר תאים מיושנים מהשכבה העליונה, משפר את פעולת בלוטות החלב והזיעה ומסייע בסילוק מוצרי ריקבון ורעלים מהגוף.

כתוצאה מהעיסוי גוברת תנועת הדם, הלימפה, הנוזל הבין-תאי, הגודש יורד או נעלם לחלוטין וחילוף החומרים עולה. לאחר עיסוי, אדם מרגיש עליז ונח. התוצאה של השפעה כזו על הגוף מדברת על היתרונות של עיסוי.

אבל לפני כמה זמן אנשים ידעו על התכונות הללו של עיסוי?

מההיסטוריה של העיסוי

עיסוי כאמצעי להעלאת הגוון הכללי של הגוף והשבת הכוח היה ידוע לפני מספר אלפי שנים. הוא שימש במצרים העתיקה ובבבל, אשור ומסופוטמיה. קיימות לכך עדויות ארכיאולוגיות שונות: רישומים על לוחות חרס, פפירוס, עץ ואפילו אבן. קומפלקס שלם של טכניקות עיסוי מגולפות על אבן התגלה על ידי ארכיאולוגים בקברו של פרעה אנקמהור, שחי באלף ה-3 לפני הספירה. ה. קבר זה נקרא קבר המרפא.

לא רק אנקמהור, אלא גם פרעונים ושליטים אחרים הורו ללכוד טכניקות עיסוי כך שייוודעו לאנשים אחרים.

מחקר על חורבות הבירה העתיקה של אשור הראה שהאשורים הקדישו תשומת לב רבה לעיסוי לפציעות שונות. ממצאים במקדשים עתיקים מעידים על כך. כך, כבר לפני כמה אלפי שנים, אנשים ידעו על ההשפעה המיטיבה של העיסוי על הגוף. אבל לא המצרים הקדמונים או האשורים היו המומחים הטובים ביותר בעיסוי. האליפות שייכת בצדק לסינים.

באלף השני לפני הספירה. ה. המרפא הסיני Zhu Tzu כתב חיבור שפירט את יתרונות העיסוי וסיפק טכניקות עיסוי שונות. עבודה זו הפכה לבסיס לסדרה שלמה של עבודות שבהן גובשו יסודות העיסוי הקלאסי. אבל הסינים לא רק רשמו טכניקות עיסוי ידועות, הם שיפרו כל הזמן את הטכניקות שלהם. היו יותר מ-2,000 בתי ספר לעיסוי בסין העתיקה. המפורסמים שבהם היו בתי ספר במחוזות שאנדונג, גואנצואן והנאן.

לפי המרפאים הסינים, עיסוי הוא אומנות הדורשת הכשרה ומיומנות מיוחדת. אחרי הכל, עיסוי עוזר לאדם לא רק להירגע, אלא גם להשיג הרמוניה בין הגוף והרוח. "לאחר העיסוי, אדם מחודש מסתכל בעיניים חדשות על העולם סביבו" - הצהרה זו שייכת למרפא המפורסם יי-פוי, שהיה רופא החצר הראשי של הקיסר לו-ג'י. Yi-Fui לומד, חוקר ומשווה שיטות מבתי ספר שונים כבר למעלה מ-40 שנה. הוא הותיר אחריו יותר משני תריסר מסכתות, שבהן חשף את היתרון של כמה בתי ספר על פני אחרים. יי-פוי עצמו היה תומך בעיסוי "פשוט" ותמיד הדגיש את יתרונו על פני "מורכב". ויי-פוי זכה לתהילה מיוחדת על ידי העובדה שעם האמנות שלו הוא הציל פעם רקדנית ילדה ממוות. הקיסר לא רק סלח לנערה על אשמתה, אלא לאחר מכן הוא מינה את יי-פוי לרופא בית המשפט הראשי.

המרפא המפורסם חי חיים ארוכים, הותיר אחריו חיבורים רבים על רפואה ויותר משלושה תריסר סטודנטים. אבל אף אחד מהם לא יכול היה להתעלות על המורה המפורסם במיומנותו.

ולמרות ש-Yi-Fuyi תמיד הדגיש את היתרון של עיסוי "פשוט", כלומר מבוצע בידיים, ללא כל מכשירים, בעיסוי סיני, השתמשו לעתים קרובות במקלות מיוחדים באורכים ובעובי שונים כדי להעצים את ההשפעה על העור. הם הפכו לאב טיפוס של דיקור סיני ועדיין נמצאים בשימוש בכמה בתי ספר לעיסוי סיני שדבקים בטכניקות עתיקות.

היפנים פיתחו טכניקות עיסוי משלהם, אבל עדיין אימצו הרבה מהסינים. הם הפכו לחסידי Yi-Fui ולא השתמשו בכלים ובמכשירים אחרים לעיסוי מלבד הידיים שלהם. בנוסף, היפנים דבקו בהנחיה שנגזרה על ידי רופא סיני. לדבריו, יש לבצע את העיסוי רק במקום "שנעים את העין ומלטף את האוזן". בחדרים בהם בוצע העיסוי פתחו דלתות הזזה כדי שהאדם שעושה יוכל לראות נוף יפהפה: צמחים פורחים, עצי עד. אוזניו התמתקו בשירת הציפורים ובמלמול המים הזורמים על האבנים. לא וילונות מעודנים, מוזיקה ושירים היו אמורים ליצור הילה מיוחדת בעת עיסוי, אלא את היופי וההרמוניה של הטבע, שאיתו אדם התמזג עם הנשמה. בעוד הגוף נינוח, היופי של העולם שמסביב נתפס בצורה מיוחדת.

על בסיס העיסוי היפני הקלאסי פותח שיאצו אקופרסורה, אשר בתקופתנו תופס מקום משמעותי בין השיטות הלא מסורתיות לטיפול במחלות רבות.

בנוסף, היפנים שילבו עיסוי עם טיפולי מים. ראשית, אדם צלל לתוך מעיין חם, ולאחר מכן, לאחר שעזב אותו, בוצע עיסוי. היפנים גילו מזמן את סגולות המרפא של מעיינות תרמיים - אונסן. יש עדויות לכך במסמכים כתובים מהמאה ה-8. ישנם תשעה סוגים של אונסן, בהתאם לדומיננטיות של מינרלים מסוימים. אז, באונסנס אדום יש עודף ברזל, במלחים יש במיוחד הרבה מלחים מינרלים שונים, ובאלה לאקנה - אלקלי. לאחר רחצה במקור כזה, העור הופך חלקלק, כמו צלופח.

בהתאם לטמפרטורה של ה-onsen, אדם בילה בו בין 5 ל-35 דקות. לאחר מכן, בעזוב את המקור, הוא פרש לביתן מיוחד, שם נערך סשן עיסוי. מנהג זה מתוארך לכמה מאות שנים ונמצא כיום בשימוש לפני עיסוי. אבל אם בתחילה זו הייתה פריבילגיה נדירה של נזירי מנזרים סגורים, הרי שמסוף המאה ה-16 התוודעה קסדת הלוחמים למנהג. זה היה במאה ה-16 שהאדון הפיאודלי האציל טקדה שינגנו, לאחר קרבות עם לוחמי סמוראים, הלך לרחוץ במעיינות חמים. בין הלוחמים שלו תמיד היו כמה רופאים, אשר יתר על כן, שלטו בצורה מושלמת בטכניקות העיסוי. טייק דה סינגנו שם לב שאחרי רחצה באונסן ועיסוי, פצעים מהחרב מחלימים מהר יותר, שברים, חתכים וחבורות מחלימים. כספים אלה עזרו להפיג את המתח לאחר הקרב והחזירו את הכוח בצורה מושלמת לפני קרבות חדשים.

תהילתם של לוחמי שינגנו הבלתי מנוצחים והבלתי פגיעים שטפה את יפן ברחבי יפן. אויבים רבים של האדון הפיאודלי ניסו לגלות את סוד התיקון המהיר של לוחמיו. אבל הוא נפתח רק במאה התשע-עשרה. בתקופה זו נחקרו מקרוב באירופה שיטות עיסוי שונות, והעיסוי היפני לא נעלם מעיניו.

כיום, כל הספורטאים היפנים, ללא יוצא מן הכלל, משתמשים בכלים הללו בהכנות לתחרויות. באמצע המאה ה-20 גילו רופאים יפנים שאפשר לשלב לא רק רחצה במעיין תרמי, אלא גם עיסוי בידיים בעיסוי, שמיוצר על ידי סילוני מים. היפנים החלו לבנות מפלים מלאכותיים קטנים ליד האונסנס. שיטות כאלה עוזרות מאוד לשמור על בריאות ואריכות ימים. ואנשים מבוגרים הנעזרים באמצעים כאלה טוענים שזה מוסיף להם כוח והם מרגישים מחודשים. נכון לעכשיו, מדענים אירופאים ואמריקאים שוב מקדישים תשומת לב רבה לעיסוי יפני, המשולב עם רחצה במעיינות תרמיים. אבל לא רק בריאות ואריכות ימים מעניינים אותם. רק לפני כמה שנים גילה המדען הצרפתי פול גנגואה שהכספים הללו מסייעים רבות בטיפול במחלות רבות של מערכת הנשימה. כיום, מפותחות מספר שיטות לטיפול במחלות אלו המבוססות על הניסויים של פול נגואה.

היו גם בתי ספר רבים לעיסוי בהודו, שם העיסוי היה ידוע לפני כמה אלפי שנים. מרפאים הודים התפרסמו בשל מספר חיבורים שתיארו טכניקות שונות וטכניקות עיסוי. הודים השתמשו גם בעיסוי בטיפול במחלות רבות. השיטות שלהם היו שונות במובנים רבים מאלה שבהן השתמשו הסינים והיפנים. בנוסף, הם היו הראשונים להשתמש בשפשוף רטוב לפני העיסוי, וגם פיתחו עיסוי באמבט אדים. לשם כך שפכו מים על צלחות ברזל לוהטות מיוחדות, שהפכו לאדים. בחדר הזה נעשה שימוש בטכניקות עיסוי קלות, למורכבות יותר נועד משהו אחר.

לפני ביצוע טכניקות עיסוי, האינדיאנים ניקו היטב את הגוף, הסירו ממנו אבק וזיעה במים נקיים ולאחר מכן שטפו אותו במים ריחניים. לאחר טכניקות העיסוי בוצעו נהלי מים: כיבוי הגוף במים או רחצה במעיין. זה, לפי מרפאים הודים, נתן תוצאה טובה לא רק לריפוי הגוף, אלא גם להתנגדות להזדקנות.

מדענים מודרניים אימצו שיטות ישנות. לאחר שלמדו אותם בקפידה, הם פיתחו קומפלקס עיסוי שלם להצערת הגוף. טכניקות אלה משמשות לא רק במכוני עיסוי במזרח, אלא גם במכוני יופי אירופאים ואמריקאים.

שיטות לעיסוי ריפוי והתחדשות פותחו לא רק במדינות המזרח הרחוק – כמו סין, יפן ועוד, אלא גם במזרח התיכון ובמרכז אסיה. לדוגמה, במצרים העתיקה, הייתה גישה שונה במקצת לעיסוי, הקשורה למוזרויות האקלים. השמש החמה, האוויר היבש והאבק הפכו את העור לדחוס ומחוספס, לעתים קרובות הופיעו בו סדקים. וטכניקות עיסוי בהתאם לכך שימשו גם גסות. במקום נגיעות עדינות, הוקדשה תשומת לב מיוחדת לטכניקות לישה עמוקה, שפשוף וכלי הקשה.

ההכנה לעיסוי כללה הליכי מים (רחצה באמבטיה) כדי שהאדם יוכל לשטוף את הלכלוך והזיעה. במקום אמבטיה, לפעמים נעשה שימוש בניגוב במטלית לחה. לאחר מכן בוצע שפשוף בשמנים מחוממים. הם נשפשפו לא רק בידיים, אלא גם בבד צמר מיוחד, כך שהשמן חדר עמוק ככל האפשר לעור, ריכך אותו, הפך אותו אלסטי ומוכן לטכניקות עיסוי. רק לאחר הכנה כזו, המשיך המעסה לעיסוי הראשי.

היוונים הקדמונים השתמשו גם במים ושמן לעיסוי. היו להם גם בתי ספר מיוחדים שבהם לימדו עבדים את אומנות העיסוי. עבודות רפואיות רבות נכתבו על יתרונותיה על ידי רופאים עתיקים (היפוקרטס, גאלן). היוונים הקדמונים הקדישו תשומת לב מיוחדת לאופן פעולתו של עיסוי מועיל בטיפול במחלות שונות. אבל לא פחות חשוב, הם שקלו את השימוש בעיסוי על ידי אנשים בריאים על מנת לשמור כל הזמן על הגוף בכושר גופני טוב. זה היה חשוב במיוחד, שכן היוונים ארגנו לעתים קרובות מאוד משחקים ותחרויות שהוקדשו לאלים שונים, ניהלו מלחמות. להשתתף במלחמה בחרה ועדה מיוחדת אנשים בריאים וחזקים.

יחד עם הלוחמים יצאו עבדים למלחמה, שהכינו את הלוחמים לפני תחילת הקרב, ולאחר מכן, לאחר הקרב, ביצעו עיסוי להפגת מתח, עייפות ועזרה בחבלות ופציעות. על כל 10,000 לוחמים שיצאו למלחמה, היו 3-4 אלף עבדים שהוכשרו במיוחד בעיסוי.

היוונים היו הראשונים שהבחינו בין עיסוי כללי, המתאים לאנשים בריאים, לבין טיפולי, המיועד לחולים בלבד. הרופא היווני הרודיקוס (484-425 לפנה"ס) היה הראשון שניסה לתת הצדקה מדעית לעיסוי טיפולי. היפוקרטס הגדול (460 - בערך 370 לפני הספירה) המשיך בעבודה זו. הוא גם סימן בבירור את הגבול בין עיסויים כלליים לעיסויים טיפוליים.

העיסוי שימש גם את הרומאים הקדמונים, אשר שאלו הרבה מהיוונים. למשל, סידור מרחצאות ציבוריים, שהיו בהם חדרי עיסוי מיוחדים. הנחות כאלה סודרו בבתיהם על ידי אזרחים עשירים. האורחים שלהם יכלו להירגע שם, להתרחץ, לקבל עיסוי מרענן. התחייבות כזו לעיסוי לא הייתה מותרות, אלא הכרח, שכן הרומאים, כמו היוונים, הקדישו תשומת לב רבה לתרבות הגוף.

הרומאים שיפרו גם את טכניקות העיסוי, כפי שהוכח בעבודותיו של המדען המפורסם סלסוס, שהיה תומך גדול מאוד בטכניקות עיסוי. בנוסף לסלסוס, אסקלפיאדס, גאלן, מנקוניוס ופיליוס גלאוט (מאות I-II לספירה) השאירו מאחור עבודות על יתרונות העיסוי. רבות מיצירותיהם, למרבה הצער, נהרסו במהלך הפלישה הברברים לרומא, והעדויות נשמרו רק במידע מקוטע של רופאים מימי הביניים.

והברברים שהרסו את רומא הרסו את תרבותה העשירה ביותר, וגם אמנות העיסוי נשכחה. בשבטים הברברים השתמשו רק בשיטות הפשוטות והגסות ביותר, שהיו רחוקות מאוד מהאומנות האמיתית של עיסוי הרומאים הקדמונים. ובמשך זמן רב מאוד באירופה, העיסוי לא התפתח והשתפר.

המרכז העיקרי לפיתוח אומנות העיסוי, ללא ספק, היה המזרח. בימי הביניים הייתה מעין תקופת פריחה של עיסוי. עדות לכך היא ספרי הרפואה הרבים של מרפאים מזרחיים ששיבחו את העיסוי כ"תרופה מופלאה להשבת הכוח ולהקלה על עייפות". הפילוסוף והרופא המפורסם אבן סינא (אביסנה, 980-1037), שהחל לרפא אנשים מגיל 16, הדגיש ב"קנון הרפואה" שלו את חשיבות השימוש בעיסוי כתרופה מצוינת. ב"קאנון" ציין את סוגי העיסוי הבאים: חזק, מחזק את הגוף, וחלש, מרכך, מרגיע אותו; לטווח ארוך, הרזיה; בינוני, שווה לפעילות גופנית; התאוששות לאחר פעילות גופנית. עבודה זו תרמה לפיתוח העיסוי בטורקיה, פרס ומדינות אחרות.

בשיפוטיו וביישום המעשי של העיסוי, אביסנה לא היה לבד. הוא נתמך על ידי רופא מפורסם אחר שחי במאה ה-12 - חוסיין אבן ערבי, שהשאיר אחריו חיבורים רפואיים רבים על טכניקות עיסוי שונות. אבן ערבי היה הראשון שהשתמש בעיסוי בטיפול בצורות שונות של מחלות עצבים ונפשיות. הוא פיתח ויישם בפועל את טכניקות העיסוי שלו, שעזרו להיפטר מאובססיות ופחדים בלתי סבירים.

הטכניקות שבהן השתמש עזרו לאנשים להחלים מנירלגיה, והוא זכה לתהילה אמיתית בעצמו על ידי הקלה על אנשים ממיגרנות בעזרת עיסוי. על כך קיבל הרופא פרס מהאמיר אשיק חאן, שסבל ממחלה זו תקופה ארוכה. הוא הציע לאבן ערבי את תפקיד הרופא הראשי בחצרו ושכר גבוה מאוד. אבל הרופא והפילוסוף סירבו להצעה זו, והעדיפו להישאר בעיר הולדתו, והניחו לתלמידו הטוב ביותר ללכת לאשיק חאן. במשך שנים רבות התקיימה התכתבות בין המורה לתלמיד, בה נדון השימוש בטכניקות עיסוי שונות. רבים מהמכתבים הללו שרדו עד היום ונותנים מושג מצוין על הטכניקות והשיטות של עיסוי מזרחי מימי הביניים.

עניין עצום בטכניקות אלה התלקח במאה ה-14, בתקופת הרנסנס. בתקופה זו החלו להשתמש שוב בעיסוי באירופה. אמנים ופסלים הדגישו כל הזמן את יופיו של גוף האדם. חיפשו יותר ויותר דרכים חדשות להשיג הרמוניה בין גוף ורוח. טכניקות עיסוי נלמדו על פי עבודותיהם של רופאים יוונים ורומיים עתיקים, וספרי המרפאים המזרחיים לא נעלמו מעיניהם. על בסיס היווני, הרומי והמזרחי פותח עיסוי קלאסי, ששרד כמעט ללא שינוי עד זמננו.

יש לציין כי עבודותיהם של רופאים כמו פייטרו אגילאט, מונד דה סיוצ'י וברטוצ'יו מילאו תפקיד משמעותי מאוד בקידום העיסוי. בבעלותם הרבה עבודות שבהן תיארו טכניקות עיסוי שונות בפירוט רב. זה הוזכר גם על השפעתו המיטיבה על הגוף. עיסוי טיפולי החל לשמש בפועל: המטופלים קיבלו מפגשים מיוחדים, ולאחר מכן נחקרה התוצאה של השפעתם על הגוף.

הבכורה ביישום העיסוי הטיפולי שייכת לרופא הצבאי הצרפתי אמברוז פאר. בטיפול בפצועים, פאר החל לנסות ליישם את הטכניקות של עיסוי טיפולי וידא כמה מהר יותר המטופלים מתאוששים לאחר מפגשים כאלה.

הוא פיתח שיטות משלו לעיסוי טיפולי, בהן השתמש לפציעות מסוגים שונים. בנוסף, הרופא השתמש כל הזמן במשחות ריחניות שונות במהלך העיסוי והדגיש את חשיבותן. הוא עצמו חיבר כמה משחות על בסיס דבש, שהייתה לה אפקט ריפוי טוב. המשחה הוכנה לפי המתכון של אמברואז פארה על בסיס דבש, חלמונים ושמן ורדים, ומשחה שימשה מטפלים בעיסוי עד המאה ה-19. נכון לעכשיו, מתכון משופר למשחה זו משמש בסיס לכמה קרמים קוסמטיים וקרמי עיסוי.

בעקבות הדוגמה של אמברוז פאר, רופאים רבים החלו לפנות לעיסוי בריאותי וכללי ככלי מצוין בטיפול במחלות רבות. ניתן לאשר זאת על ידי עבודתו של הרופא הגרמני המפורסם הופמן "אינדיקציה רדיקלית כיצד אדם צריך לפעול כדי למנוע מוות מוקדם ומכל מיני מחלות." הספר מכיל המלצות רבות כיצד להשתמש בטכניקות עיסוי שונות. תשומת לב מיוחדת מוקדשת לטכניקה כמו שפשוף, והשימוש בה במחלות אקוטיות וכרוניות.

במאה ה-18 הופיעה עבודה נוספת - "התעמלות רפואית וכירורגית". מחברו היה הרופא הצרפתי ג'וזף טיסו, שתיאר את ההשפעה המיטיבה של שפשוף על גוף האדם, כמו גם את הצורך בשימוש מתמיד בו למטרות רפואיות.

במאה ה-19, הרופא השוודי פר הנריק לינג הציג לקהילה הרפואית קומפלקס מבוסס לחלוטין של עיסוי טיפולי. תוצאות מחקריו תוארו בספר "יסודות כלליים להתעמלות". הוא השתמש בעיסוי בטיפול בפציעות שונות והיה משוכנע ביעילות הטכניקות שלו. הפרעה בתפקודים המוטוריים של הגוף כתוצאה מפציעות שונות נחשבה בעבר חשוכת מרפא. הרופא השוודי הצליח להפריך קביעה זו ותיאר בפירוט בספרו את השיטות שהובילו להחלמה.

לינג פיתחה טכניקות עיסוי לטיפול באיברים פנימיים. והוא הציע לטפל במפרקים וברצועות בעזרת טכניקות חדשות כמו תנועה ורטט. הטכניקות שלו נכנסו לרפואה תחת השם "עיסוי שוודי".

הטכניקות של פר הנריק לינג, המתוארות על ידו ב"היסודות הכלליים של התעמלות", הפכו בשימוש נרחב על ידי רופאים רבים. חלקם השתמשו בהם כבסיס ליצירת טכניקות עיסוי משלהם. 10 שנים לאחר פרסום ספרו של לינג, כמעט ולא נותרו מרפאות באירופה שבהן לא ייקבע קורס של עיסוי טיפולי. ובאזור הנופש, זה הפך לכלי הכרחי בטיפול במחלות שונות.

בנוסף ליישום המעשי, תורת העיסוי נחקרה בהרחבה. במכונים רפואיים רבים נפתחו מחלקות מיוחדות ללימוד טכניקות עיסוי והשפעותיהן על גוף האדם. הופיעו מונוגרפיות רבות ושונות, המאשרות את ההשפעה העצומה של עיסוי טיפולי.

במאה ה-20 החלה להקדיש תשומת לב רבה ליישום המיוחד של עיסוי. תוארו מספר סוגים של עיסוי, כולל טכניקות שונות ושונות זו מזו במטרתן. אז, הם מבחינים בריאות כללית, טיפולי, מניעה, ספורט, קוסמטיקה, ילדים, עיסוי ארוטי, כמו גם עיסוי עצמי. השימוש בכל אחד מהם נובע ממטרה מסוימת ומבצע משימות מסוימות. לכל אחד מהסוגים הללו יש שיטות יישום משלו.

חלקם מבוססים על שיטת הלינג השוודית, אחרים מבוססים על עיסוי יפני או סיני. כעת מנסים מומחים לשלב טכניקות שונות, שבזכותן הופיע סוג חדש של עיסוי - משולב. סוג זה נקרא גם אוניברסלי, שכן ניתן להשתמש באלמנטים שלו בסוגים שונים של עיסוי.

לעיסוי משולב יש תומכים רבים, שכן בזכות השימוש בו מתבצעת השפעה עמוקה יותר על כל איברי ומערכות הגוף, התורם לתפקודו התקין.

השימוש בעיסוי למחלות שונות

עיסוי נקבע לטיפול במחלות רבות. הרופא המטפל בוחר תמיד את אפשרות העיסוי האופטימלית ביותר. זה יכול להיות עיסוי טיפולי כללי או רק עיסוי סגמנטלי-רפלקס של אזור מסוים. כמו כן, הרופא יכול לתת כמה המלצות לעיסוי על מנת שמצבו של המטופל לא יחמיר בעת העיסוי.

עיסוי טיפולי נקבע ליתר לחץ דם, דיסטוניה נוירו-סירקולטורית (יתר לחץ דם), ומחלות עצבים רבות. אלו הן דלקת עצבים, ביניהן: דלקת עצבית של העצב האולנרי, דלקת עצבית של עצב הברכיאלי, דלקת עצבית של העצב המדיאני, דלקת עצבים של עצב הסיאטי, דלקת עצבית של עצב הירך, דלקת עצב הפרונאלית, דלקת עצבים של עצב השוקה. במקרה זה, עיסוי מתבצע על האיבר הפגוע. עיסוי מוחל גם על חלקים אחרים בגוף, אך כאשר הוא מבוצע, לא מושם דגש על אזורי כאב.

עם נוירופתיה של עצב הפנים, מבוצע עיסוי סגמנטלי-רפלקס של הפנים והקרקפת. עם טרשת נפוצה ופולינוירופתיות, נעשה שימוש בעיסוי טיפולי כללי. עם syringomyelia, תשומת לב מיוחדת מוקדשת לאזורים נטולי כאב ורגישות לטמפרטורה.

בנוסף, עיסוי טיפולי הוא דרך מצוינת להיפטר מכאבים במקרה של neuralgia occipital. עיסוי אזור זה מקל על מתח וכאב, סחרחורות ובחילות נעלמים.

בנוסף למחלות של מערכת העצבים, עיסוי משמש למחלות שונות של עמוד השדרה, במיוחד לאוסטאוכונדרוזיס ורדיקוליטיס. עם רדיקולופתיה (רדיקוליטיס בנאלית), הדגש הוא על אזור המחלה - אזור צוואר הרחם, החזה, הלומבו-סקרל או האגן.

באותן מחלקות מעסים לאוסטאוכונדרוזיס. הדבר נובע בעיקר ממבנה עמוד השדרה והפרעה בתפקוד התקין של הדיסק בעמוד השדרה. במקרה זה, עיסוי מקל על כאב ועוזר להרפיית עצבים מתוחים. לאחר מספר פגישות, אדם יכול ללכת כרגיל, להסתובב, ללא חשש מכאבי גב חדים באזורים הכואבים.

עיסוי מתבצע עם מחלות של מנגנון הנשימה. במקרה זה, מוקדשת תשומת לב מיוחדת לאותן טכניקות עיסוי המסייעות לאוורור הריאות ולשפר את תפקודן. אחד מתת-המינים של העיסוי הטיפולי הוא כלי הקשה, המשמשים לברונכיטיס, דלקת ריאות, דלקת רחם, אסטמה של הסימפונות ואמפיזמה. לרוב, עם מחלות כאלה, נקבע עיסוי רפלקס מגזרי. לאחר שהשלב החריף של המחלה חלף, מוחל עיסוי טיפולי כללי.

זה חשוב גם במחלות של איברים פנימיים, כגון הקיבה והתריסריון. עיסוי טיפולי משמש עבור כיב פפטי של איברים אלה, כמו גם עבור מחלות של הכבד וכיס המרה. במקרה זה, נעשה שימוש בטכניקות מיוחדות המשפרות את מצבו של המטופל.

עיסוי משמש לחבלות, נקעים, נקעים, שברים. במקרה זה, העיסוי הטיפולי מוחלף בהדרגה בבריאות מונעת וכללית. ככל שאתה מתאושש, העומס ומשך הפגישה גדלים.

עיסוי הוא טיפול הכרחי עבור ארתרוזיס (שינויים דיסטרופיים בסחוס המפרקים), גאוט (פגיעה בתכולת חומצת שתן ומשקעי מלח במפרקים), דלקת פרקים (דלקת במפרק), וכן צורות שונות של עקמת וכפות רגליים שטוחות.

עיסוי שימושי ביותר למחלות של מערכת הדם והאיברים היוצרים דם. עיסוי רפלקס מגזרי נקבע עבור מומי לב, שריר הלב, איסכמיה, אנגינה פקטוריס. אבל במקרה זה, עיסוי עדין של אזור החזה משמש תמיד, אשר מפסיק מיד אם מתרחש כאב באזור הלב.

דרישות דומות חלות על עיסוי הבטן במקרה של כיבי קיבה וכיבים בתריסריון, גסטריטיס, גסטרופטוזיס, מחלות מעיים, כליות. זה חל גם על הטיפול באיברי המין. במחלות חריפות של שלפוחית השתן (דלקת השופכה, דלקת שלפוחית השתן), נעשה שימוש בעיסוי רפלקס סגמנטלי. בצורה החריפה של המחלה, עיסוי אינו מתבצע. עם הפוגה של כאבים חזקים וחותכים, העיסוי מתחדש.

עיסוי עדין של אזורים כואבים מתבצע עבור מחלות של אזור איברי המין הנשי והגברי (דלקות שונות).

עם השמנת יתר וסוכרת, נעשה שימוש בעיסוי טיפולי אינטנסיבי.

עליך להיות מודע להתוויות נגד שונות לשימוש בטכניקות עיסוי. אין להשתמש בעיסוי לכאבים ספונטניים וחתכים עזים בחלקים שונים של הגוף, בטמפרטורה גבוהה, תהליכים דלקתיים חריפים וחום. בנוסף, התוויות נגד הן מחלות דם, דימומים ונטייה אליהם, וכן תהליכים מוגלתיים שונים וכל מיני מחלות עור, לרבות פצעים ונגעים בעור - כמו סדקים, שפשופים, כוויות, כוויות קור.

מחלת עור היא סיבה חשובה מאוד לא להחיל עיסוי. זה כולל כל דלקת ופריחה על פני העור, סוגים שונים של פטריות, יבלות, כולל יבלות שטוחות, אקזמה, פסוריאזיס, הרפס, פפילומות (בשלב של צמיחה אינטנסיבית), אקנה. כל מחלות העור הללו מפריעות לטכניקות העיסוי, וכתוצאה מעיסוי, פתוגנים יכולים להתפשט ממוקד אחד קטן לאזור גדול יותר. זאת בשל העובדה שבמהלך טכניקות עיסוי, קודם כל, העור מושפע, ופעולה מכנית ממושכת במהלך הפגישה יכולה להפר את שלמות המוקד ולהעביר את הפתוגן לאזור בריא. בהקשר זה, מצבו של המטופל לאחר עיסוי יכול להידרדר באופן משמעותי. הטיפול יצטרך להיות נתון לנגעים חדשים שנוצרו.

עיסוי אינו נכלל לחלוטין במחלות כגון הגדלה וכאב של בלוטות הלימפה, דלקת של בלוטות הלימפה וכלי הדם, מצב חמור כללי במחלות ופציעות שונות, גידולים שפירים וממאירים, שחפת פעילה, מחלות של מערכת העצבים האוטונומית במהלך החמרה, פריחות אלרגיות בעור, דליות, דלקת חריפה של ורידים, אנגייטיס, טרשת עורקים של כלי היקפיים, מחלות של איברי הבטן עם נטייה לדימומים, איסכמיה שריר הלב, שטפי דם מתחת לעור, מחלות אוסטאומיאליטיס כרוניות, דלקת נשימה חריפה, כמו נשימה. וכן מחזור בתוך 2-5 ימים לאחריהם; תקופה חריפה של משבר יתר לחץ דם או יתר לחץ דם, הקאות, תסמונת סיבתית לאחר פגיעה בעצבים היקפיים, אי ספיקת לב-ריאה, טרשת של כלי דם מוחיים עם אפשרות לפקקת ודימום, בחילות, בצקת קווינקה, כיבים טרופיים, בשילוב עם דלקת טרומבוס, עבודת יתר פיזית ונפשית, כשל במחזור הדם.

אלו המחלות העיקריות ששוללות כל אפשרות לעיסוי, אך מלבדן, ישנן עוד כמה מחלות בהן השימוש בעיסוי אינו מומלץ.

כמו כן, יש לציין שהתוויות נגד לעיסוי עשויות להיות זמניות. ברגע שהשלב החריף של המחלה חלף, נקבע עיסוי טיפולי כדי להחזיר את התפקוד התקין. לאחר הסרת גידולים, יבלות, פפילומות, כאשר המשבר היפוטוני או יתר לחץ הדם שוכך, לאחר איסכמיה חריפה של שריר הלב, נקבע עיסוי עדין. זה חובה לאחר טיפול תרופתי, במיוחד אם התרופות חזקות או היו בשימוש זמן רב.

לפני שתתחיל לטכניקות עיסוי, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. אתה לא צריך לפנות לעיסויים בעצמך. ייעוץ של מומחה יעזור לתאם כראוי את הטיפול. אם ניתן אישור לעיסוי, אז אתה צריך לגלות אילו טכניקות מתאימות ביותר למחלה זו.

טכניקות עיסוי

לפני שמתחילים לעסות, כדאי להכין את החדר. זה צריך להיות מאוורר היטב, הטמפרטורה האופטימלית לעיסוי היא 20-22 מעלות צלזיוס. יש לשמור על שתיקה במהלך הפגישה, כמו קולות חזקים או מוזיקה, רעש ממכשירים חשמליים ימנע מהמטופל להירגע. זה חל גם על אור בהיר, התאורה צריכה להיות מתונה. בעת ביצוע פגישת עיסוי, עדיף לא לכלול נוכחות של זרים, המטופל צריך להתמקד רק ברגשותיו.

לטכניקות עיסוי, ספה מיוחדת מתאימה ביותר, אם לא, אז מיטה עם מזרן קשיח או חצי קשיח. בנוסף, ייתכן שיידרש רולר, אשר ממוקם מתחת לראש. ניתן להניח גלילים קטנים, במידת הצורך, מתחת לגב, לגב התחתון, לגפיים.

יש לזכור שהמטופל צריך לנקוט בעמדה הנוחה ביותר כדי שהשרירים, המפרקים, הרצועות יוכלו להירגע היטב. תנוחת הגוף נחשבת אז נוחה כאשר המטופל יכול לשמור עליו מספיק זמן מבלי לעשות כל ניסיון להסתובב. תצטרך לשנות תנוחה רק בעת עיסוי צוואר הרחם, בית החזה, הלומבו-סקרל, האגן או הגפיים. המעסה יציע למטופל לשנות תנוחה בהדרגה על מנת לעסות טוב יותר את האזור הזה. אתה לא צריך לשנות את מיקום הגוף לעתים קרובות מספיק וללא צורך.

ידיו של המטפל בעיסוי צריכות להיות נקיות, חמות וחלקות, על מנת שהמגע לא יגרום לאי נוחות למטופל. במקרה של הזעת יתר, יש לפזר את עור המטופל באבקת טלק, ואם הוא יבש מדי, לשמן בקרם עיסוי מיוחד או במשחה.

לפני תחילת הפגישה, המטופל צריך להתקלח חמים או לפחות לעשות ניקוי רטוב. לאחר השלמת טכניקות העיסוי, אתה צריך להשתמש גם במקלחת או עיסוי. עם עיסוי סגמנטלי-רפלקס, כאשר רק אזורים מסוימים חשופים, ניתן לכסות בסדין אזורים שאינם מעוסים או שכבר מעסים.

אלו הדרישות הכלליות לביצוע עיסוי. לאחר מכן, שקול את שיטות העיסוי.

עם radiculitis צוואר הרחם, עמוד השדרה הצווארי ואזור העורף עוברים עיסוי, עם נוירופתיה של עצב הפנים - הפנים והקרקפת, עם דלקת עצבים של העצב הפרונאלי - הרגל התחתונה, הקרסול, כף הרגל, ועם syringomyelia - אזור הגב והחזה , הבטן.

במחלות של מערכת הנשימה, לעסות את אזור צוואר הרחם, החזה והגב העליון. זה נובע מהעובדה שהאזורים האלה הם הקרובים ביותר לריאות, לסמפונות ולפלאורה.

עדיף להתחיל את העיסוי מהגב העליון, לאחר מכן לעבור לאזור החזה ולסיים בעיסוי אזור צוואר הרחם.

בעת עיסוי הגב העליון, מזוהים תחילה אזורי כאב, ולאחר מכן מתבצע עיסוי. באזור זה, הם יכולים להיות אינטנסיביים יותר מאשר בעת עיסוי אזורים אחרים. יש לעסות את אזור בית החזה בזהירות מרבית, שכן עלולים להופיע כאבים חדים פתאומיים באזור הריאות; בנוסף, אתה צריך לזכור את המיקום הקרוב של הלב. בתחום זה, יישום של טכניקות קשות, כמו גם יישום של טכניקות עם משקולות, אינו נכלל. לא כל הטכניקות מתאימות לאזור צוואר הרחם, אבל כאן העיסוי צריך להיות עמוק ואינטנסיבי יותר מאשר באזור החזה.

מהן המחלות הערמומיות של מערכת הנשימה ומה אתה צריך לדעת עליהן?

לראשונה בצורה ויזואלית שיטתית, כל המידע על עיסוי מונע וטיפולי מוצג בצורה מקצועית. שליטה אופטימלית בטכניקות עיסוי מעשיות מושגת באמצעות תצלומים ותרשימים גדולים.

היסודות ההכרחיים של האנטומיה האנושית, אבחון של מערכת השרירים והשלד ניתנים בסיכום בסיסי וקצר. קטעי הטקסט של הספר מבססים את השימוש בעיסוי למחלות שונות, מסבירים את ההתוויות וההתוויות לשימוש בו.

חומר המחשה נרחב, תמציתי ונגישות המצגת הופכים את האטלס לכלי עזר ויזואלי הכרחי, המשלב את היתרונות של אטלס וספר עיון. אטלס יהפוך חיוני עבור מטפלים בעיסוי, רופאים לטיפול ידני, רופאי ספורט, כמו גם רופאים ומתודולוגים של מרכזי כושר מודרניים. הספר יועיל לתלמידי בתי ספר לרפואה ולתלמידי מערכת החינוך לתארים מתמחים בתחום הרפואה המשתקמת, וכן לכל מי שמעוניין לשפר את הבריאות ללא תרופות.

סֵפֶר:

עיסוי למחלות בדרכי הנשימה

עם דלקת של הסימפונות (ברונכיטיס), התסמונת המובילה הופכת חסימה של הסימפונותלתנועת אוויר וסוד (ליחה) עקב ירידה בלומן של הסימפונות - חסימה (היצרות), חולפת (לדוגמה, עם אסטמה של הסימפונות) או קבועה ועולה בעוצמתה (עם ברונכיטיס חסימתית כרונית)

הפרה חשובה לא פחות של אוורור היא התסמונת המגבילה. לדוגמה, עם דלקת ריאות מוקדית וקרופוסית, משטח הנשימה של הריאות פוחת. ירידה בנפחי הריאות במחלות אלו, במיוחד עם דלקת נלווית של הצדר, יכולה להיגרם מהגבלה מודעת של יציאה מהחזה עקב כאבים עזים. במהלך הכרוני של דלקת ריאות, כאשר נצפית ירידה אמיתית ברקמת הריאה (הטרשת שלה), וכן כאשר ניידות הריאה עצמה מוגבלת עקב התפתחות הידבקויות המונעות את יישורה, נמצאות גם הפרעות אוורור מגבילות. .

בפתוגנזה כשל נשימתייש חשיבות רבה לאי קוורדינציה בעבודה של קבוצות שונות של שרירי הנשימה (למשל, חזה עליון וחזה תחתון). ידוע שלפני עבודה שרירית ובתחילת עבודתה, הנשימה מתעצמת לפי מנגנון של רפלקס מותנה. הכללת הליכי עיסוי ותרגילים בטיפול השיקום, הקשורים לתנועת הגפיים העליונות והתחתונות ובמקביל לשלבי הנשימה, הופכים לגירוי רפלקס מותנה לפעילות מנגנון הנשימה ותורם להיווצרות של מותנה. רפלקס נשימתי פרופריוצפטיבי בחולים. בסופו של דבר, השימוש באמצעי הטיפול השיקומי המפורטים מוביל לעבודה מתואמת יותר של מנגנון הנשימה קוסטלי-סרעפתי עם אפקט אוורור גדול יותר ועם פחות אנרגיה שהושקעה בעבודת הנשימה.

שיפור במהלך הליכי עיסוי ותרגילים גופניים של זרימת הדם בשרירים הפועלים גורם לירידה בהתנגדות לזרימת הדם בפריפריה, אשר בתורה מקל על עבודת המחצית השמאלית של הלב. האחרון חשוב ביותר בחולים מקבוצות גיל מבוגרות יותר עם נגעים נלווים של מערכת הלב וכלי הדם (יתר לחץ דם, ניוון שריר הלב וכו'). במקביל, מקלה על זרימת הדם הוורידית לשרירים הפועלים הנכונים. בנוסף, התרחבות מצע כלי הדם ההיקפיים מלווה בעלייה במשטח המגע של הדם עם תאי רקמה, אשר בשילוב עם אוורור אחיד יותר של המכתשים מביאה לעלייה בניצול החמצן.

מטרות עיקריות:שיפור כללי של הגוף, חיזוק שרירי הנשימה, הגברת אוורור ריאתי וחילופי גזים, שיפור הניידות של בית החזה.

תרגילים גופניים ועיסוי משפרים את הפרשת הליחה, יוצרים סטריאוטיפ אופטימלי של נשימה מלאה עם נשיפה ממושכת.

תוכנית עיסוי:השפעה על האזורים הפרה-חולייתיים והרפלקסוגניים של החזה, עיסוי עקיף של הסרעפת, הריאות והלב, תרגילי נשימה.

עמדת מטופל- ישיבה ושכיבה.

עיסוי נקבע לאחר שקיעה של תופעות חריפות במהלך תקופת ההתפתחות ההפוכה של המחלה עם מצב כללי משביע רצון ונורמליזציה של הטמפרטורה. נוכחות של חולשה וכאב בצד אינה התווית נגד לשימוש בעיסוי.

טכניקת עיסוי טיפולי

עיסוי של אזורים פר-חולייתיים L5-L1, Th9-Th3, C4-C3:

הליטוף הוא מישורי, שטחי ועמוק;

שפשוף - חצי עיגול עם קצות האצבעות והקצה האולנרי של כף היד;

בקיעה, הקצעה וניסור;

לישה - תזוזה אורכית, לחץ;

מתח ודחיסה;

רטט מתמשך, ניקוב.

עיסוי של שרירי ה-Latissimus dorsi והטרפז:

ליטוף, שפשוף, לישה, רטט;

לישה רוחבית לכיוון מעלה של ה-latissimus dorsi באזור בתי השחי והקצוות העל-פרקלביקולריים של שרירי הטרפז בכיוון מהחלק האחורי של הראש למפרקי הכתפיים.

עיסוי של שרירי הסטרנוקלידומסטואיד:

מלקחיים מלטפים ולישה;

ניקוב ורטט מתמשך בקצות האצבעות;

ניקוב והקשה באזור החוליה הצווארית VII.

עיסוי של האזור הבין-שפתי והאזורים העל-שפיים:

ליטוף בקצות האצבעות ובכף היד בכיוונים חצי עיגולים;

שפשוף עם קצות האצבעות, המשטח התומך והקצה האולנרי של היד;

ניסור וניקוב בקצות האצבעות;

רטט מתמשך.

עיסוי של אזורים על-גבי ותת-שפתיים:

ליטוף בקצות האצבעות ובקצה האולנרי של כף היד בכיוון: מעצם החזה למפרקים האקרומיוקלביקולריים;

שפשוף מעגלי עם קצות האצבעות;

בקיעה ושפשוף בכיוון האורך עם קצה כף היד של המברשת;

ניקוב באצבעות ורטט מתמשך.

עיסוי של המפרקים האקרומיוקלביקולריים והסטרנוקלביקולריים:

ליטוף משטחי כף היד של האצבעות בכיוונים חצי עיגולים ולכיוון החללים התת-שפתיים והבית השחי;

שפשוף של שקיות מפרקים;

רטט וניקוב מתמשך באזור המפרקים.

עיסוי שרירי החזה הגדול והסרטוס הקדמי: ליטוף, שפשוף, לישה ורטט.

עיסוי של החללים הבין צלעיים:

ליטוף דמוי מגרפה בקצות האצבעות בכיוון: מעצם החזה ועד לעמוד השדרה;

שפשוף והצללה חצי עיגול עם קצות האצבעות;

לחץ קצבי עם קצות האצבעות של החללים הבין צלעיים;

מלטף ומשפשף את קשתות החופים.

עיסוי דיאפרגמה: רטט מתמשך ולחץ קצבי עם כפות הידיים לאורך הצלעות X-XII בכיוון מעצם החזה לעמוד השדרה.

עיסוי עקיף (לפי קוניצ'ב ל.א.):

אזורי הריאות - רטט מתמשך ולחץ קצבי מעל שדות הריאות מאחור ומלפנים.

אזורי הלב:

רטט מתמשך של אזור הלב;

לחץ קצבי קל עם כף היד מעל הלב ובאזור השליש התחתון של עצם החזה.

חזה:

דחיסה עם כפות החזה לאורך קווי השחי בגובה הצלעות V-VI;

זעזוע מוח של החזה, דחיסה ומתיחה של החזה;

תרגילי נשימה.

משך ההליך הוא 12-18 דקות. מהלך הטיפול - 12 הליכים כל יומיים.

בתחילת מהלך הטיפול בהליכים הראשונים, המשטחים הקדמיים והצדדיים של החזה נתונים לעיסוי.

משך הליך העיסוי לא יעלה על 7-10 דקות.

בהדרגה, מהליך להליך, משך העיסוי גדל ל-15-20 דקות ומעסים את החזה מכל הצדדים.

בשרירי הבין צלעיים משתמשים בליטוף דמוי מגרפה ושפשוף בכיוון: מלפנים לאחור לאורך החללים הבין צלעיים.

כאשר מבצעים שפשוף ספירלי בארבע אצבעות, מוקדשת תשומת לב מיוחדת לשפשוף הרקמות הרכות בעמוד השדרה, באזור הבין-שכמה, מתחת לזוויות התחתונות של השכמות ולאורך הקצה הפנימי שלהן.

על המשטח האחורי של החזה, יש להוסיף לתכנית המוצעת את שיטות הלישה והגלגול המתמשכים רוחביים.

על המשטח הקדמי של החזה, נעשה שימוש באותן טכניקות עיסוי, אך בכוח רב יותר.

טכניקת עיסוי על פי O. F. Kuznetsov

תוכנית עיסוי:אזור האף, משולש נזוליאלי, משטח קדמי של החזה, משטח אחורי של החזה (כרית מתחת לבטן - תנוחת ניקוז).

עיסוי האף ומשולש האף. בעת עיסוי אזורים אלה, מתרחשת אפקט רפלקס על אזורי מעברי האף העליונים, המשפיעים על ספיגת החמצן ברקמות הריאות. טכניקות: ליטוף, שפשוף ורטט לאבילי מתמשך של כנפי האף. משך - 1-1.5 דקות.

כל קבלה מתבצעת 1-2 פעמים.

שפשוף ורטט מתבצעים די במרץ.

עיסוי של אזורים אלה לא צריך לקחת יותר מ 1-1.5 דקות.

עיסוי אינטנסיבי של אזורים אסימטריים של החזה (IMAZ)

אינדיקציות - ברונכיטיס, דלקת ריאות עם מרכיב אסתמטי.

העיסוי מתחיל בחשיפה לשרירי החזה; טכניקות עיסוי מתבצעות באופן אינטנסיבי.

אזורי המשטח הקדמי והאחורי של החזה מעסים; כל אזור עובר עיסוי פעמיים.

אזורי המשטח הקדמי של החזה מעסים במשך 2.5-3 דקות (תחתון - למעלה, תחתון - למעלה); משך 12 דקות

אזורי המשטח האחורי של החזה עוברים עיסוי למשך 5-6 דקות כל אחד (20-25 דקות).

אפשרות העיסוי הראשונה היא למעלה משמאל, למטה מימין.

אפשרות העיסוי השנייה היא החלק הימני העליון, השמאלי התחתון (איור 1).

אם דלקת ריאות ממוקמת באונה התחתונה השמאלית של המקטעים, נבחרת האפשרות השנייה.

במצבים אלרגיים, מרכיב אסטמטי (אסתמה הסימפונות, ברונכיטיס אסטמטי), מומלץ להתחיל מהלך טיפול מהאופציה השנייה.

טיפול בקורס - 4-6 הליכים. כדאי יותר לבצע תרגילים גופניים לפני העיסוי, שכן לאחר ההליך מומלץ להתחמם ולנוח במשך שעתיים.

עיסוי של המשטח הקדמי של בית החזה

תוכנית עיסוי: חזה, כולל הבטן: על המשטח הקדמי - עד גובה הטבור, על פני השטח האחורי - לפסגות הכסל.

עמדת מטופל- שכיבה על הגב (קצה הראש של הספה מורם).

א אזור החזה

ליטוף שטחי ועמוק מישוריים;

שפשוף (בקיעה, ניסור, דמוי מסרק, עגול);

לישה (הסטה רוחבית, גלגול, עגול);

טפיחות, טלאים.

ב. אזור עליון

טכניקות העיסוי הבאות מתבצעות:

שפשוף (מקווקו - עם קצות האצבעות, כף היד, עגול);

רטט באזור קודקוד הלב (החלל הבין-צלעי החמישי), באזור תהליך הקורקואיד (שריר החזה הקטני), באתר ההתקשרות של שריר החזה הגדול;

לישה (שריר החזה הגדול) - אורכי, משתנה, מעגלי.

סיים את העיסוי בטכניקות רטט לסירוגין באזור התחתון והעליון - הקשה וקיצוץ.

משטח אחורי של בית החזה

תנוחת המטופל - שכיבה על הבטן (כרית מתחת לבטן) - יצירת תנוחת ניקוז

א. אזור תחתון

תוכנית עיסוי: תנועות עיסוי מתבצעות בכיוון: מזווית עצם השכמה ועד לקצה הכסל.

טכניקות העיסוי הבאות מתבצעות:

ליטוף;

שפשוף - מקווקו, בצורת מסרק, ניסור (עם אגודלים paravertebral; מעגלי עם משקולות);

לישה - רוחבי, אורכי, הסטה - אורכי ורוחבי;

טְחִינָה דַקָה;

רטט - א) דמוי מגרפה מתמשך (לאורך החללים הבין-צלעיים VI-IX) בכיוון: מקו בית השחי האחורי אל הקדמי; ב) לסירוגין - הקשה.

ב. אזור עליון

תכנית עיסוי: עיסוי של אזור צוואר הרחם-עורף לכיוון פינת השכמה.

טכניקות העיסוי הבאות מתבצעות:

ליטוף;

שפשוף (בוקעת, בצורת מסרק עם בסיס כף היד);

לישה (עם אגודלים) באזור הבין-סקפולרי, באזור צוואר הרחם-אוקסיפיטלי בכיוון: מהאפרכסת ועד לעמוד השדרה (מעגול); הזזה של החלק העליון של שרירי הטרפז; אורכי, רוחבי לאורך הקצוות של latissimus dorsi;

רטט לסירוגין - הקשה וקיצוץ.

האזורים של המשטח האחורי והקדמי הנתונים להשפעות עיסוי מוצללים (איור 3).

אורז. 3. אפשרויות לעיסוי אינטנסיבי של אזורים אסימטריים (על פי O. F. Kuznetsov): א)האפשרות הראשונה של עיסוי אינטנסיבי: אזורים היפרטרופיים באזור ההקרנה של האונה העליונה של הריאה השמאלית, האונה האמצעית והתחתונה של הריאה הימנית; ב) האפשרות השנייה של עיסוי אינטנסיבי: אזורים היפרטרופיים באזור ההקרנה של האונה העליונה של הריאה הימנית, האונה התחתונה והמקטע הלשוני של הריאה השמאלית

טכניקת עיסוי סגמנטלי

(Glaser O. u. Dalicho A. W.)

אינדיקציות לעיסוי:

שינויים ברקמת החיבור: עורף (C3), אזור בין כתפיים (C7-^2), שרירים פרה-חולייתיים (C8-TM0), לאורך קשתות החוף (Th6-Th10), מתחת לעצמות הבריח (C4), אזור עצם החזה (C5- TM), משמאל ומימין לעצם החזה (Th2-Th1).

שינויים בשרירים: שריר ראש הטחול (C3), שריר טרפז (C6), rhomboid major (C8-Tn2, Th4-Th5), infraspinatus (C7-Th1), intercostal בקשתות החוף (Th6-Th9), sternocleidomastoid -mastoid ( C3-C4), pectoralis major (Th2-Th4).

שינויים בפריוסטאום: עצם החזה, צלעות, עצם הבריח, עצם השכמה.

נקודות מקסימום (טריגר): רולר של שריר הטרפז, מתחת לעצמות הבריח, בקצוות הצלעות.

תוכנית עיסוי- ההשפעה המשולבת של טכניקות עיסוי שונות על אזור הגב והחזה.

עם אסטמה של הסימפונות והידבקויות פלאורליות, טכניקות מתיחת שרירי החזה יעילות.

יש לשלב טכניקות עיסוי עם תרגילי נשימה.

תרגילי נשימה כוללים תרגילים שבהם מרכיבי פעולת הנשימה מוסדרים באופן שרירותי (בהוראות מילוליות או בפקודה).

השימוש בתרגילי נשימה למטרות טיפוליות יכול לספק:

נורמליזציה ושיפור מנגנון הנשימה ותיאום הדדי של נשימה ותנועות;

חיזוק שרירי הנשימה (ראשי ועזר);

שיפור הניידות של בית החזה והסרעפת;

מתיחת עגינות והידבקויות בחלל הצדר;

מניעה וסילוק של גודש בריאות; הסרת ליחה.

תרגילי נשימה מחולקים לדינמיים וסטטיים.

תרגילים סטטיים כוללים תרגילים שאינם משולבים עם תנועות של הגפיים והגו, וכן תרגילים עם התנגדות מדודה:

א) נשימה סרעפתית עם התנגדות לידיים של מטפל בעיסוי (מתאמן) באזור קצה קשת החוף הקרוב יותר לאמצע החזה (איור 4);

אורז. ארבע.נשימה דיאפרגמטית עם התגברות על התנגדות הידיים של מטפל בעיסוי (מתודולוגית של טיפול בפעילות גופנית)

אורז. 6.נשימה בית החזה העליון עם התגברות על התנגדות הידיים של מטפל בעיסוי (מתודולוגית של טיפול בפעילות גופנית)

אורז. 5.נשימה דיאפרגמטית עם התגברות על התנגדות (שק חול)

אורז. 7.נשימה תחתונה בית החזה עם התגברות על ההתנגדות של הידיים של מטפל בעיסוי (מתודה של טיפול בפעילות גופנית)

אורז. שמונה.נשימה בית החזה העליון והאמצעי עם התגברות על התנגדות הידיים של המעסה (מתודולוגית פעילות גופנית)

ב) נשימה סרעפתית עם שקית חול במשקלים שונים (0.5-1 ק"ג) המונחת ברביע העליון של הבטן (איור 5);

ג) נשימה דו-צדדית של בית החזה העליון עם התגברות על ההתנגדות של ידיו של המטפל בעיסוי באזור התת-שפתי (איור 6);

ד) נשימה ביתית חזה תחתונה בהשתתפות הסרעפת עם התנגדות הידיים של המעסה (מטפל בפעילות גופנית) באזור הצלעות התחתונות (איור 7);

ה) נשימת חזה עליון מימין (שמאל) עם התנגדות הידיים של המעסה (מטפל בכושר) בחלק העליון של החזה (איור 8).

תרגילים דינמיים נקראים תרגילים בהם הנשימה מלווה בתנועות שונות של הגפיים העליונות והתחתונות, פלג גוף עליון.

דיסטוניה ריאתית היא סטייה בתפקוד התקין של הריאות. עם המחלה, לחולה יש כל הזמן קוצר נשימה, הוא מרגיש דחיסה בחזה. זה נגרם על ידי הפצה לא תקינה של הדם במחזור הדם הריאתי. לכן, בטיפול במחלה זו מוקדשת תשומת לב רבה לתפקוד תקין של הלב. עיסוי טיפולי נועד להמריץ את זרימת הדם באזור הריאה.

לטיפול בכל המחלות לעיל, נעשה שימוש בעיסוי. להלן הטכניקות שניתן להשתמש בהן בעת עיסוי.

פרק 3. סוגי עיסוי למחלות בדרכי הנשימה

בטיפול במחלות דרכי הנשימה משתמשים בסוגים שונים של עיסוי: קלאסי, אינטנסיבי, סגמנטלי-רפלקס, כלי הקשה, periosteal. לכל אחד מהם יש מטרות ספציפיות. לדוגמה, ההשפעה על אזור א-סימטרי ספציפי (עיסוי אינטנסיבי), אוורור מוגבר (הקשה) וכו '. לכל אחד מסוגי העיסוי המוצעים יש את הספציפיות שלו. יישום כל סוגי העיסוי הללו, אתה יכול להשיג תוצאה טובה בטיפול במחלות ריאות.

עיסוי קלאסי המשמש לדלקת ריאות, דלקת ריאות, ברונכיטיס חריפה, אמפיזמה

בעיסוי הקלאסי משתמשים בטכניקות רבות ושונות המשפיעות על האזורים החולים ועוזרות להם לחזור לתפקוד תקין. עיסוי קלאסי יעיל מאוד ולא קשה לעיסוי מתחיל.

טכניקות המשמשות בעת עיסוי אזור הגב

להלן הטכניקות המשמשות לטיפול במחלות כגון ברונכיטיס חריפה, דלקת ריאות, אמפיזמה, דלקת רחם. העיסוי מתבצע לאחר חלוף השלב החריף של המחלה.

עם מחלות אלה, ליטוף, שפשוף, לישה, טכניקות הלם, ניעור משמשים. לכולם יש סוגים רבים בטכניקת היישום שלהם. המעסה בוחר את הטכניקות המתאימות ביותר לפגישה.

מלטף

כל עיסוי למחלות בדרכי הנשימה מתחיל בליטוף. טכניקה זו עוזרת להירגע ולהתכונן לטכניקות אחרות, אינטנסיביות יותר וארוכות יותר. עם ברונכיטיס, דלקת ריאות, דלקת פלאוריטיס ואמפיזמה, סוגים שונים של ליטוף משמשים את המעסה. אלה הם אורכיים, רוחביים, ישרים, זיגזגים, עגולים, בצורת מלקחיים, צולבים, בצורת S, בצורת מזלג, בצורת מגרפה, בצורת מסרק. לכל אחת מהטכניקות הללו יש כמה סוגים מבחינת טכניקת הביצוע. כך, למשל, ליטוף ישר מבוצע עם קצות האצבעות, פלנגות האצבעות, החלק הפנימי של כף היד, גב היד, קצה כף היד והאצבעות קפוצות לאגרוף.

ליטוף ישר מבוצע בכיוון האורך או הרוחבי. ראשית, עיסוי הגב העליון, אזורים C7-D10 (איור 3). לאחר מכן מעסים את אזור החזה באזורים D1-D9.

לאחר עיסוי אזור החזה, הם עוברים לאזור צוואר הרחם (סעיפים C4-C6).

בליטוף אורכי, ידו של המטפל בעיסוי נעה ישרה (איור 4), מלטפת את שרירי הגב ומזהה אזורי כאב. יש לזכור אותם, שכן באזורים אלו יש צורך להפעיל תנועות פחות אינטנסיביות על מנת למנוע כאבים עזים. בנוסף, לחץ חזק באזור זה יכול לעורר התקף שיעול ממושך, שגם הוא לא רצוי. נתוני ליטוף מבוצעים על ידי מומחה מלמעלה למטה או מלמטה למעלה, כלומר מאזור צוואר הרחם לאורך עמוד השדרה לאמצע הגב, ואז התנועות הולכות בכיוון ההפוך. ליטוף עם כריות של ארבע אצבעות מתבצע בצורה כזו שהן אינן נלחצות זו אל זו, אלא מעט זו מזו. האגודל אינו מעורב בליטוף (הוא מונח בצד או נלחץ על האצבע המורה). גם ליטוף אגודל משמש ומתבצע על שטח קטן, ואז המעסה מעביר אותו לאזור אחר. במקביל, ארבע אצבעות מתנגדות לאגודל וממלאות תפקיד של תומך. תנועה זו מבוצעת בצורה הטובה ביותר מלמטה למעלה, וכאשר עוברים מלמעלה למטה, השתמש בארבע אצבעות לעיסוי.

בנוסף לעיסוי בקצות האצבעות, הקליטה מתבצעת עם כף היד והאצבעות (איור 5). המעסה מלטף, נשען עם כל כף היד ומניע אותה סביב כל האזור. עדיף לא להפריע לתנועה, אבל לאחר שהגעת לנקודה הרצויה, מבלי להרים את כפות הידיים מפני השטח של הגב, חזור לעמדת ההתחלה. בעת ביצוע ליטוף ישר בכפות הידיים, המטפל בעיסוי מחבר את האצבעות זו לזו ומעלה אותן מעט. ליטוף עם בסיס המברשת לא צריך להיות שטחי, אלא עמוק. במקרה זה, עיסוי האזור אינטנסיבי יותר.

בליטוף אורך ישר, המעסה מקדם את היד או הידיים לשלושה כיוונים. במקרה הראשון, תנועות מבוצעות מלמעלה למטה מקטע C7 לאמצע הגב, ואז בכיוון ההפוך לנקודת ההתחלה. במקרה השני, לטף באלכסון מאמצע הגב לבית השחי. בשלישית, הטכניקה מתבצעת עם כפות הידיים, המותקנות באתר לא לאורך, אלא לרוחב. הידיים מופנות זו לזו, והאגודלים מסתכלים למטה. באזור זה, ליטוף מתבצע במקביל. כפות הידיים של המטפל בעיסוי נעות מלמעלה למטה, מגיעות לאמצע הגב (אתר D10) וחוזרות למקומן המקורי.

לאחר עיסוי אורכי של האזור, ניתן לבצע תנועות בכיוון הרוחבי. לעתים קרובות מאוד, מעסים משתמשים בליטוף אורכי ורוחבי בשילוב, מחליפים אותם ומבצעים את הקבלה בכיוון זה או אחר. בכיוון הרוחבי, הקבלה מתבצעת לרוב עם כף היד והאצבעות. בנוסף, המעסה יכול לבצע ליטוף רוחבי עם כריות או פלנגות של ארבע אצבעות, כפות הידיים או בסיס היד.

בליטוף רוחבי בקצות האצבעות, היד (או הידיים) נעות על פני האזור מימין לשמאל, ואז משמאל לימין. ידיים יכולות לנוע בכיוון אחד, למשל, לצד ימין, או לכיוונים שונים (יד אחת ימינה, השנייה לצד שמאל). יד ימין מלטפת מימין לשמאל, יד שמאל עושה את אותו הדבר, אבל משמאל לימין. הידיים נעות בו זמנית זו לעבר זו, וכשהן מגיעות לנקודת המגע הן חוזרות למקומן המקורי.

בנוסף לשליכי, משתמשים בסוגים שונים של משיכות אחרות. כולם עוזרים להשפיע טוב יותר על הגוף. לליטוף זיגזג (איור 6) יש טכניקות שונות, אך לרוב מעסים מבצעים טכניקה זו עם כריות של ארבע אצבעות. ניתן לבצע שבץ זה עם יד אחת או שתיים. זה מתבצע בקצב מהיר, היד עם איור. 6 זה מסתובב בצורה חלקה ומשנה כיוון. על ידי הזזת המברשת מלמעלה למטה, מיוצרים זיגזגים באתר. בקצב איטי, ליטוף זיגזג מתבצע ביד אחת עם משקולות.

ליטוף דמוי צביטה מבוצע עם שתי אצבעות (אגודל ואגודל) או שלוש (אגודל, אמצעי ואגודל). בעת ביצוע הקבלה, אזור העור נתפס על ידי האצבעות הללו ונדחס מעט. משיכת העור בחוזקה אינה מומלצת. סוג זה של ליטוף מתבצע בכיוון אורך או רוחבי ישר. עדיף לבצע את הקבלה ברציפות, להזיז שתי ידיים במקביל לאורך האתר. בכיוון הרוחבי, ליטוף כזה יכול להתבצע ביד אחת וביד אחת עם משקולות. לשם כך, הצד הפנימי של כף היד של יד שמאל מונח בחוזקה על גב כף היד של ימין, האגודל של יד שמאל מונח על פרק כף היד של ימין. עם ליטוף דמוי מלקחיים, העיסוי עמוק יותר מאשר בטכניקות קודמות.

שלח את העבודה הטובה שלך במאגר הידע הוא פשוט. השתמש בטופס למטה

סטודנטים, סטודנטים לתארים מתקדמים, מדענים צעירים המשתמשים בבסיס הידע בלימודיהם ובעבודתם יהיו אסירי תודה לכם מאוד.

מתארח בכתובת http://www.allbest.ru/

מִבְחָן

"עיסוי נשימתי"

1. טכניקות עיסוי בסיסיות

מומחים בעיסוי טיפולי רואים לנכון להשתמש ב-4 טכניקות בסיסיות (ליטוף, שפשוף, לישה, רטט), תוך התחשבות בתמונה הקלינית של המחלה. כאשר עורכים מפגש של עיסוי טיפולי, מומלץ לעקוב אחר הרצף ביישום טכניקות בסיסיות. אז, ליטוף הוא הכנה לשפשוף, שפשוף - ללישה. רוב המחברים מאמינים ששפשוף מסומן לפני הלישה, שהוא, כביכול, הכנת רקמות עבורו. בסוף הפגישה קליטת רטט היא אופטימלית.

בעת ביצוע עיסוי, יש צורך להבין את המטרה הפיזיולוגית של טכניקות עיסוי. לקיצוץ, טפיחה, טפיחה יש השפעה מרגשת על מערכת העצבים, בעוד לטלטול, לטלטל ולטלטל יש השפעה מרגיעה.

יש לציין כי הטכניקות והשיטות בהן משתמשים בעיסוי טיפולי דומות לאלו הנהוגות בעיסוי ספורטיבי.

אין הבדלים רציניים בין הטכניקות הבסיסיות של ספורט לעיסוי טיפולי. רק טכניקת העיסוי שונה.

לכן, אם הטכניקה של עיסוי טיפולי מפותחת בהתאם למאפייני האטיולוגיה, הפתוגנזה של המחלה, צורות קליניות של מהלך שלה, אז הטכניקה של עיסוי ספורט מפותחת תוך התחשבות בכמות הפעילות הגופנית שבוצעה, משך הזמן של עיסוי ספורט. תקופת המנוחה, המאפיינים הספציפיים של הספורט ותהליך האימון, מצב טרום ההתחלה של הספורטאי וכו'. ד.

כל טכניקות העיסוי הבסיסיות מסווגות, ראשית, לפי ההשפעות הפיזיולוגיות שלהן, שכן טכניקות שונות משפיעות על מערכת העצבים ההיקפית והמרכזית בדרכים שונות, מרגשות או מרגיעות אותן, ושנית, לפי השפעתן על מבני הגוף.

טכניקות הטוניק כוללות: טכניקות לחיצה והלם, להרגעה - ליטוף, טכניקות ניעור ורטט. אבל טכניקות כגון לישה ושפשוף, בהתאם לאופי היישום שלהם, כלומר. בהתאם לקצב, לכוח ולמשך, יכולה להיות השפעה טוניקית או מרגיעה על מערכת העצבים.

לדוגמה, אם הלישה מתבצעת לאט, שטחית ולאורך זמן, השרירים נרגעים, המתח שלהם יורד ומופעלת השפעה מרגיעה על מערכת העצבים.

ולהפך, אם הלישה מתבצעת בקצב מהיר, עמוק ולזמן קצר, אז זה ממריץ את המנגנון העצבי-שרירי ויש לו השפעה מרגשת על מערכת העצבים.

בהקשר זה, לישה, בהתאם לאופי הביצוע, מומלץ להשתמש הן בשלב המקדים (במיוחד בטוניק וחימום) והן בעיסוי המשקם, כמו גם לפני השינה.

בהתאם למשימה, זה מאפשר לך להבדיל בין הכוח, הקצב ומשך הלישה.

העור ורקמת השומן התת עורית מושפעים מטכניקות כמו ליטוף, לחיצה, שפשוף והלם, השרירים - לחיצה, לישה, הלם, טכניקות ניעור ותנועות. החלקים ההיקפיים של מערכת העצבים יכולים להיות מושפעים משפשוף ורטט, המתבצע עם קצות האצבעות.

לאור האמור לעיל, אנו מאמינים כי הטכניקות העיקריות של עיסוי ידני קלאסי עשויות לכלול ליטוף, מעיכה, לישה, שפשוף, טכניקות ניעור, טכניקות זעזועים, רטט.

בתורו, לכל טכניקה יש את הזנים העיקריים והנוספים שלה.

כל הטכניקות הנוספות שומרות על ערכן של הטכניקות העיקריות ומשלימות אותן מבחינת השפעות פיזיולוגיות והשפעה על מבני הגוף.

יש צורך לעקוב בקפדנות אחר רצף הטכניקות הבסיסיות בפגישות עיסוי.

לכן, נהוג להתחיל עיסוי בליטוף, שבזכותו האדם המעסה מתרגל למגע ידיו של המעסה, חווה תחושות חמימות נעימות, המסייעות להרפיית השרירים ומשפיעה על עצבים. מערכת. ליטוף מאפשר להכין את הרקמות המעוסות לטכניקה הבאה - סחיטה, והיא, בתורה, מתכוננת ללישה.

לאחר עיסוי השרירים, מפרקים, רצועות, גידים מעסים בטכניקת שפשוף. יש לציין כי ליטוף משמש בין כל הטכניקות האינטנסיביות.

עיסוי המפרק, לאחר ליטוף (קונצנטרי) מתבצע שפשוף. לפני ביצוע תנועות, יש להכין את המפרקים והשרירים על ידי לישה (השרירים הממוקמים מעל ומתחת למפרק הם סינרגיסטים ואנטגוניסטים המעורבים בתנועת מפרק זה) ושפשוף (מנגנון הרצועה של מפרק זה).

לישה של שרירים גדולים תמיד משולבת עם ניעור, ושרירי הכתף והירך - עם התפלשות על מנת להעצים את אפקט הלישה.

אם טכניקות הקשה כלולות בפגישה, הן תמיד מבוצעות אחרונות, לאחר שמערכת השרירים הוכנה מראש: צרורות השרירים, כלי הדם והעצבים מתחממים, מתוחים בזהירות.

ללא הכנה מוקדמת של הרקמה, טכניקות אלו עלולות לעורר מיקרוטראומה של סיבי שריר, מיקרודימומים, עווית של כלי דם קטנים, וגם לגרום לכאב באדם שעושה.

אם במהלך הפגישה גזעי העצבים, נקודות הכאב נתונים לאפקטים מיוחדים, אז הם עוברים עיסוי בסוף הפגישה באמצעות רטט.

סיים את סשן העיסוי בליטוף, ואם האיבר עובר עיסוי, ברעד.

בעיסוי כללי או פרטי, אין צורך להשתמש בכל ארסנל הטכניקות. בחירתם תלויה במשימה שעל הפרק. מפגש העיסוי כולל טכניקות בסיסיות ונוספות, בחירת היעילה ביותר, תורמת לפתרון המשימה.

טכניקות בסיסיות צריכות לקחת 60-70% מהזמן הכולל של מפגש העיסוי, ושאר הזמן מוקדש לטכניקות נוספות שמחלישות את ההשפעה הפיזיולוגית של הטכניקות הבסיסיות, תורמות ליישום יעיל יותר שלהן. המטרה שלהם היא לשמר את העדיפות של הטכניקות העיקריות, לתת את ההזדמנות להשיג את האפקט הגדול ביותר, תוך התחשבות במוזרויות של התצורה האנטומית של האזור המעסה. הכוח, הקצב ומשך הטכניקות העיקריות גדלים בהדרגה מפגישה לפגישה.

בעת ביצוע טכניקות בסיסיות ונוספות, כיוון התנועה של ידיו של המעסה יכול להיות ישר, מזגזג, ספירלי, מעגלי, מקווקו. זה נבחר בהתאם לטכניקה המבוצעת, תכונות אנטומיות ותצורה של אזורים מעוסים בגוף, כמו גם על כיוון המטרה של הפגישה.

לפיכך, ניתן לייחס את השיטות העיקריות של עיסוי ידני קלאסי ל: 1) ליטוף; 2) סחיטה; 3) לישה; 4) שפשוף; 5) טריקים של ניעור; 6) טכניקות כלי הקשה; 7) רטט; 8) תנועות.

הסיווג המוצע של טכניקות עיסוי קלאסי מאפשר להבדיל את בחירתן בפגישה בהתאם למשימה העומדת על הפרק, ובכך תורם להבנה מעמיקה יותר של משמעותן של טכניקות מסוימות, ההשפעות הפיזיולוגיות שלהן על גופו של המעסה וכן, באופן כללי, מפשט את השליטה בטכניקה.

היישום של המתודולוגיה והטכניקה של אפשרויות ספורט ועיסוי קלאסי מבוסס על הכללים הבאים:

1. לא מעסים את בלוטות הלימפה.

2. טכניקות העיסוי העיקריות מתבצעות לאורך מערכת הלימפה ולכיוון בלוטות הלימפה הקרובות. זה חל במלואו על טכניקות הלישה והסחיטה, ובחלקו על טכניקת הליטוף. יוצאי הדופן הם טכניקות הקשה ורעידות, כמו גם טכניקת השפשוף, שעקרונות היישום שלה והיעדים שנקבעו שאולים מיסודות העיסוי הרפלקס-סגמנטלי, כאשר המשימה העיקרית של הטכניקה מוגדרת כחימום הרקמות על ידי שפשוף.

3. ראשית, יש לעסות את החלק הפרוקסימלי של הגפה, תוך תנועה הדרגתית לעבר האזורים הרחוקים.

4. בעת לישה וסחיטה של צרורות השרירים, כיוון התנועה של הטכניקה חייב להיות תואם בהחלט לכיוון הצרורות הללו, בעת ביצוע הטכניקה, שפשוף - מיקום זה אינו קפדני לביצוע, אך עם זאת רצוי.

כיוון התנועה של הידיים בעת ביצוע מניפולציות של עיסוי: א) ישר, ב) זיגזג, ג) ספירלה, ד) מעגלית, ה) מקווקו.

2. עיסוי למחלות בדרכי הנשימהמערכות

מחלות מערכת הנשימה כוללות ברונכיטיס, דלקת ריאות, דלקת גרון, דלקת קנה הנשימה, דלקת צדר ועוד. מחלות אלו נפוצות, הן מבוגרים והן ילדים סובלים מהן. עבור מחלות רבות של מערכת הנשימה, עיסוי נקבע כאחד המרכיבים של שיטת טיפול מורכבת.

דלקת ריאות- מחלה זיהומית שהסיבה לה היפותרמיה, עומס נוירופסיכי ופיזי וגורמים נוספים הגורמים לירידה בהתנגדות הגוף. יש טמפרטורה גבוהה (38-40 מעלות), שיעול (יבש, ואז עם ליחה), צמרמורות, כאבים בצד, שמתגברים עם שיעול ושאיפה, נשימה רדודה מהירה. עיסוי לדלקת ריאות נקבע בשלב הסופי של הטיפול כדי לחסל את ההשפעות השיוריות של המחלה. במקרה זה, זה משפר את מצבו הכללי של המטופל, מחזק את שרירי הנשימה שלו, מגביר את זרימת הדם והלימפה בריאות.

העיסוי מתבצע ברצף הבא:

1. עיסוי של המשטח הקדמי של בית החזה.

2. עיסוי גב.

3. עיסוי צוואר.

4. עיסוי חוזר על המשטח הקדמי של בית החזה.

עיסוי של המשטח הקדמי של החזה מתבצע על פי הסכימה הבאה.

1. ליטוף (בכיוון מלמטה עד לבלוטות הלימפה בבית השחי).

2. מעיכה (למעט בלוטת החלב בנשים ואזור הפטמה בגברים).

3. לישה של שריר החזה הגדול: א) רגיל; ב) טבעת כפולה; ג) פלנגות של אצבעות כפופות; ד) בצורת מקור עגול.

4. רועד.

5. ליטוף.

6. לישה של החללים הבין צלעיים: א) ישר עם קצות האצבעות (לסירוגין); ב) כריות ישרות של ארבע אצבעות; ג) עגול עם כריות של ארבע אצבעות; ד) כרית אגודל ישר; ה) מזגזג עם כרית האגודל.

7. שפשוף עצם החזה.

8. שפשוף עצם הבריח וחיבוריה.

עיסוי גב.

1. מלטף את כל משטח הגב.

2. מעיכה.

3. לישה של השרירים הארוכים של הגב: א) מעגלית עם כרית האגודל; ב) כריות עגולים של ארבע אצבעות; ג) מלקחיים; ד) מעגלי עם כריות האגודלים.

4. לישה של שרירי latissimus dorsi: א) רגילים; ב) צוואר כפול; ג) טבעת כפולה; ד) פלנגות מעגליות של אצבעות כפופות.

5. לישה של האזור בין עמוד השדרה, עצם השכמה, האזור העל-קפלולי: א) ישר עם פלנגות של אצבעות כפופות; ב) קצה עגול של האגודל; ג) פקעת עגולה של האגודל.

עיסוי של שרירי הצוואר והטרפז.

1. ליטוף.

2. מעיכה.

3. לישה: א) רגיל; ב) טבעת כפולה; ג) עגול עם כריות של ארבע אצבעות; ד) פלנגות מעגליות של אצבעות כפופות; ה) עגול עם הצד הרדיאלי של המברשת.

3. עיסוי עם ברונכיטיסה

מתרחשת כתוצאה מקירור ומשאיפת אוויר קר, במיוחד כאשר נשימה באף כבויה. עבודת יתר, עומס עצבים ופיזי תורמים להתפתחות המחלה.

מטרת העיסוי היא לנרמל את זרימת הדם בסימפונות, לספק השפעות אנטי דלקתיות, נוגדות עוויתות ופתירות, לשפר את כייוח ליחה (אם יש).

בתנוחת המטופל שוכב על בטנו (קצה הרגל מורם), לעסות את הגב, באמצעות ליטוף, שפשוף, לישה, לאחר מכן מתבצעת שפשוף החלל הבין-צלעי. עיסוי חזה מתבצע כשהמטופל שוכב על הגב. ראשית, מתבצעת ליטוף שטוח ומחבק של בית החזה (הרגליים כפופות במפרקי הברך והירכיים), לאחר מכן שפשוף החלל הבין-צלעי, לישה של שרירי החזה ורטט של בית החזה.

בעת שפשוף החלל הבין-צלעי, ידיו של המעסה מקבילות לצלעות וגולשות מעצם החזה אל עמוד השדרה. בעת עיסוי חלקים שונים של בית החזה, ידיו של המעסה נמצאות תחילה על החלק הצדדי התחתון שלו (קרוב יותר לסרעפת), ובזמן הנשיפה הן נעות לכיוון עצם החזה (בסוף הנשיפה הן לוחצות את בית החזה). לאחר מכן המעסה מעביר את שתי ידיו אל בתי השחי ומבצע את אותן תנועות. טכניקות כאלה צריכות להתבצע תוך 2-3 דקות. תנועת הסרעפת ודחיסה של הצלעות התחתונות במהלך הנשיפה משפרים את האוורור של האונות התחתונות של הריאות.

כאשר נחשפים לעיסוי בשרירים הבין-צלעיים ובמקטעים הפרה-חולייתיים של עמוד השדרה, מתרחשת תגובה מאיברי הנשימה (ריאות, סרעפת וכו').

בעת לחיצת בית החזה נוצר גירוי של הקולטנים של alveoli, שורש הריאה והצדר, מה שיוצר תנאים להגברת ההתרגשות של מרכז הנשימה (נוירונים השראה) והשראה פעילה.

עיסוי טיפולי אסטמה בחזה

4. עיסוי לאסטמה של הסימפונות

אסתמה של הסימפונות מתאפיינת בהתקפי אסטמה בעלי משך ותדירות משתנים. עלול להתרחש בצורה של מצבים ארוכי טווח של קוצר נשימה.

התקפי חנק מתרחשים עקב עלייה בריגוש של מערכת העצבים הפאראסימפתטית, הגורמת לעווית של שרירי הסימפונות ולהפרשת יתר של בלוטות הריריות של הסימפונות. במהלך התקף, לעתים קרובות יש שיעול יבש, טכיקרדיה. העיסוי מתבצע בתקופה האינטריקלית.

עסו את אזור הצווארון, הגב, ואז החזה, שרירי הנשימה (סטרנוקלידומאסטואיד, שרירי בין-צלעי, שרירי בטן). עיסוי חזק של שרירי הגב (במיוחד אזורים פרה-חולייתיים). תנוחת שכיבה על הספה עם קצה כף הרגל מוגבה. משך העיסוי הוא 10-15 דקות. קורס של 15-20 פרוצדורות בשילוב עם טיפול בחמצן, טיפול בפעילות גופנית, הליכה, רכיבה על אופניים. העיסוי מתבצע לפני פעילות גופנית.

5. עיסוי לאמפיזמהריאות

בהתפתחותו, יש חשיבות עיקרית לגורם ההפרה של פטנטיות הסימפונות עקב דלקת קטרלית של הסמפונות וסמפונות. יש הפרה של זרימת הדם ועצבוב של הריאות. הפרעות Nephroreflex מצטרפות גם, הגורמות לשינויים גדולים עוד יותר במחזור הדם ובטרופיזם, כמו גם תומכות ברונכוספזם.

אמפיזמה ריאתית מובילה להפרעה בחילופי הגזים בין הריאות והדם עם התפתחות היפוקסמיה.

המשימה של העיסוי היא למנוע התפתחות נוספת של התהליך, לנרמל את תפקוד הנשימה, להפחית (לחסל) היפוקסיה של רקמות, שיעול, לשפר את האוורור המקומי של הריאות, חילוף החומרים והשינה של המטופל.

תנוחת המטופל שוכב על הגב והבטן (עם קצה כף הרגל מוגבה של הספה). עיסוי של שרירי חגורת הכתפיים, חזרה (לפינות התחתונות של השכמות), מתבצע, טכניקות של השפעה מגזרית על האזורים הפרה-חולייתיים; לעסות את שרירי הנשימה, שרירי הבטן והגפיים התחתונות. כלול טכניקות להפעלת נשימה, עיסוי כלי הקשה. משך העיסוי 8-10 דקות. קורס 15-20 נהלים. לאחר העיסוי, יש לציין טיפול בחמצן (שאיפה של חמצן לח או צריכת קוקטייל חמצן). מתקיימים 2-3 קורסי עיסוי מונע בשנה.

6. נס כרונימחלת ריאות ספציפית

כולל דלקת ריאות כרונית וברונכיטיס כרונית.

יש להבין דלקת ריאות כרונית כתהליכים זיהומיים חוזרים ונשנים בפרנכימה הריאה מאותה לוקליזציה. דלקת ריאות כרונית, בהיותה מוגבלת (מקטע, אונה) או דלקת נרחבת של מערכת הסימפונות הריאה, מאופיינת קלינית בשיעול עם כיח במשך חודשים רבים (לעיתים שנים), קוצר נשימה בהתחלה במאמץ, מאוחר יותר במנוחה, לרוב בעל אופי נשימתי. (תסמונת אסטמואיד), עלייה תקופתית בתסמינים אלו, מלווה בחום, כאבים בחזה.

ברונכיטיס כרונית היא נגע מפוזר ובלתי הפיך לטווח ארוך של עץ הסימפונות, המאופיין ברוב המקרים בהפרשת יתר והפרה של תפקוד הניקוז של דרכי הנשימה, מה שמוביל לרוב לפגיעה מתקדמת בספיפות הסימפונות והתפתחות "קור pulmonale". . השכיחות של ברונכיטיס כרונית הראתה מגמת עלייה ברורה בעשורים האחרונים, ומשפיעה כיום על בין 2 ל-10% מהאוכלוסייה במדינות המתועשות. חולים עם ברונכיטיס כרונית מהווים 2/3 מהאנשים הסובלים מפתולוגיית ריאות לא ספציפית כרונית.

בהתאם למאפיינים התפקודיים, נבדלים ברונכיטיס כרונית לא חסימתית וחסימתית. ברוב המקרים, ברונכיטיס חסימתית מלווה באמפיזמה של הריאות, המתבטאת בדרגות שונות, המחמירות הפרעות תפקודיות. ברונכיטיס, שבה מציינים תנודות הפיכות בולטות בעמידות הסימפונות, המקרבות אותה לאסטמה של הסימפונות, נקראת אסתמטית.

ברונכיטיס אסתמטי מאופיינת בהופעת קוצר נשימה הקשור בעיקר לעווית הסימפונות, אשר עם זאת, אינו בעל אופי של התקף אסטמטי טיפוסי, סבילות לפעילות גופנית אינה מופחתת, הפרעות חסימתיות חולפות.

עם ברונכיטיס לא חסימתית, אין קוצר נשימה, תפקוד הנשימה החיצונית הוא בטווח התקין. ברונכיטיס חסימתית מאופיינת בקוצר נשימה במהלך פעילות גופנית, הפרעות אוורור חסימתיות מתמשכות, סובלנות לפעילות גופנית מופחתת.

התוויות נגד לעיסוי:

1) יתר לחץ דם, טרשת עורקים חמורה של כלי המוח והלב;

2) זקנה (מעל 65 שנים);

3) אבצס כרוני, ברונכיאקטזיס;

4) מחלות אונקולוגיות של הריאות;

5) שחפת ריאתית עם המופטיזיס.

מטרת העיסוי היא לשפר את זרימת הדם והלימפה בריאות, לקדם נזילות והפרשת כיח, לשפר את האוורור המקומי של הריאות, לנרמל את השינה, להפחית שיעול, להעלים עוויתות של שרירי הסימפונות ובצקת ברירית.

טכניקת עיסוי לפי V.I. דוברובסקי כולל עיסוי בית החזה, שרירי הנשימה עם הפעלת נשימה (דחיסה של בית החזה בנשיפה של המטופל), עיסוי הקשה בהקרנות הסמפונות. תחילה מעסים את אזור הצווארון, את שרירי חגורת הכתפיים, את הגב (במיוחד את האזורים הפרה-חולייתיים), לאחר מכן המטופל שוכב על הגב ומעסים את שרירי הצוואר (שרירי הסטרנוקלידומאסטואיד), החזה, השרירים הבין-צלעיים, לאחר מכן. דחיסה של החזה למשך 1-2 דקות בנשיפה של המטופל. לעסות את שרירי הבטן בתנוחת המטופל שוכב על גבו עם רגליים כפופות במפרקי הירך והברך. לאחר עיסוי הבטן, המטופל צריך לנשום את ה"בטן". משך העיסוי הוא 10-15 דקות. קורס 5-15 נהלים. 2-3 קורסים של עיסוי מונע עם טיפול בחמצן בשנה.

במהלך תקופת החמרה של ברונכיטיס כרונית, מתבצע עיסוי אנטי-פירטי עם משחות היפרמיות, ובמהלך הפוגה, עיסוי מונע עם טיפול בחמצן, שאיפת אינטרפרון, שמן אשוח (או אקליפטוס), קוקטייל חמצן עם שילוב של מרתחות צמחים.

בברונכיטיס חסימתית כרונית, בנוסף לעיסוי החזה עם הפעלתו (עיסוי מפעיל), יש לציין עיסוי בגפיים התחתונות. לאחר העיסוי נותנים למטופל לנשום חמצן לח למשך 5-10 דקות או קוקטייל חמצן. במהלך תקופת ההפוגה, השימוש בעיסוי עם טיפול בחמצן נועד למנוע התרחשות של החמרה.

אם למטופל יש כמות גדולה של ליחה לאחר עיסוי ידני, מומלץ עיסוי רטט של בית החזה. תנוחת המטופל במהלך העיסוי בשכיבה על הספה עם קצה הראש המורד על הבטן, הצד. משך עיסוי הרטט הוא 3-5 דקות.

בדלקת ריאות כרונית מבוצע עיסוי אנטי-פירטי עם משחות היפרמיות, שמן מחומם (אקליפטוס, אשוח וכו'). העיסוי נעשה לפני השינה. לעסות היטב את הגב, החזה, שרירי הנשימה. לאחר העיסוי יש לעטוף את המטופל (החזה) במגבת מגבת ולכסות אותו בשמיכה. משך העיסוי 5-10 דקות. משחות היפרמיות אינן מומלצות לילדים ולקשישים, מכיוון שהן גורמות להיפרמיה חמורה, במיוחד עם מנת יתר.

תצפיות הראו שלעיסוי יש השפעה אנטי-פירטית, כלומר. מנרמל את טמפרטורת הגוף, שיעול נעלם, אוורור מקומי של הריאות מנרמל, המיקרו-סירקולציה עולה, עווית הסימפונות מתבטלת, הרוויה של דם עורקי עם חמצן עולה, החולה מרגיש טוב יותר.

בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה

1. ביריוקוב א.א. עיסוי טיפולי: ספר לימוד לסטודנטים. גבוה יותר ספר לימוד מפעלים. - מ.: "אקדמיה", 2004. - 368 עמ'.

2. Vasichkin V.I. לְעַסוֹת. - מ.: ספרות רפואית, 1990.

3. Dubrovsky V.I., Dubrovskaya N.M. מדריך מעשי לעיסוי. - מ.: רפואה וספורט, 1993.

4. קוניצ'ב ל.א. מסותרפיה. - מ.: רפואה, 1979.

5. עיסוי. / אד. י' קורדס, פ' וויבה. - מ.: רפואה, 1983.

6. חבננקו ס.ס. עיסוי למחלות בדרכי הנשימה. - M.: Veche, 2004. - 176 עמ'.

מתארח ב- Allbest.ru

מסמכים דומים

סוגי עיסוי טיפולי השפעת העיסוי על גוף האדם והתוויות נגד לשימוש בו. הטכניקות העיקריות של עיסוי קלאסי והגרסאות שלהן. עיסוי למחלות ופציעות. כושר ריפוי. מבוא לאקופרסורה.

מדריך, נוסף ב-15/11/2009

עיסוי טיפולי, סוגיו ומאפייניו הפיזיים. קבלת פנים של עיסוי טיפולי, שיטות וטכניקות ליישומם. אינדיקציות והתוויות נגד למינוי עיסוי טיפולי. מינון של הליכי עיסוי. השפעת העיסוי על העור, מערכת הדם.

תקציר, נוסף 25/03/2011

ההיסטוריה של התפתחות העיסוי. השפעת העיסוי הטיפולי על גוף האדם. בסיס אנטומי ופיזיולוגי של עיסוי. השפעת העיסוי על השרירים. מפרקים, מערכת העצבים, מחזור הדם והלימפה. טכניקות וכללים בסיסיים לעיסוי עצמי.

תקציר, נוסף 17/09/2013

מהות המושג "עיסוי". טכניקות עיסוי פנים בסיסיות. מלטף ומשפשף את החזה. קבלה "כתף-זרועות", "בטן-חזה", "כתף-צוואר", "טפיחה", "קצוץ", "עקצוץ", "רטט". פיתול של העור באזור הבין-שכפי של הגב.

מצגת, נוספה 18/02/2014

אינדיקציות כלליות לפגישה ושיטות העיסוי. עיסוי לדלקת מפרקים שגרונית. כללי התנהגות לאחר עיסוי טיפולי. עיסוי לאוסטאוארתריטיס מעוות: אינדיקציות; טֶכנִיקָה. הנחיות בסיסיות לעיסוי.

תקציר, נוסף 11/08/2009

חקר השפעת העיסוי הטיפולי על גוף האדם: על העור, המפרקים, מערכת העצבים והנשימה, השרירים, חילוף החומרים. מאפיינים של צורות העיסוי הטיפולי (כללי, פרטי). תכונות של התוויות נגד ודרישות לעיסוי.

עבודת לימוד, התווספה 06/05/2010

הרעיון של עיסוי אקזוטי כאחת משיטות הטיפול העתיקות ביותר. טכניקות, שיטות וסוגים עיקריים של עיסוי אקזוטי: תאילנדי, אקופרסורה, יפני, איורוודי, טיפול באבנים (עיסוי באבנים). השפעת העיסוי הטיפולי על גוף האדם.

מבחן, נוסף 28/04/2014

בסיסים היגייניים של עיסוי טיפולי. דרישות לעיסוי מטפל המהות של עיסוי סגמנטלי-רפלקס לפי שיטת A.E. שצ'רבק. טכניקת עיסוי שוודי. השפעת העיסוי על הגוף, אינדיקציות והתוויות נגד לשימוש.

תקציר, נוסף 18/07/2011

הגדרת המושג וסוגי העיסוי. חקר תכונות השימוש בעיסוי ספורט, טיפולי, היגייני וקוסמטי. התחשבות בסוגי העיסוי בהתאם לאזורי הגוף, השימוש במים, מכשירי רטט, כוסות רפואיות.

מצגת, נוספה 15/01/2015

השפעת העיסוי על מערכת הדם והלב וכלי הדם. אינדיקציות והתוויות נגד למינוי במערך השיקום של עיסוי טיפולי למחלות לב וכלי דם. טכניקת עיסוי למחלות לב שונות וסיבוכיהן.

אמפיזמה ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………

מחלות לא ספציפיות כרוניות של הריאות ………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………… - 7

הפניות……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………

ברונכיטיס חריפה

טכניקת עיסוי

בתנוחת המטופל שוכב על בטנו (קצה הרגל מורם), לעסות את הגב, באמצעות ליטוף, שפשוף, לישה, לאחר מכן מתבצעת שפשוף החלל הבין-צלעי. עיסוי חזה מתבצע כשהמטופל שוכב על הגב. ראשית, מתבצעת ליטוף מישורי וחובק של בית החזה (הרגליים כפופות במפרקי הברך והירכיים), לאחר מכן שפשוף המרווחים הבין-צלעיים (ראה איור 44), לישה של שרירי החזה ורטט של בית החזה.

אסטמה של הסימפונות.

טכניקת עיסוי

נַפַּחַת

אמפיזמה של הריאות מובילה להפרה של חילופי גזים בין הריאות והדם עם התפתחות היפוקסמיה.

משימת עיסוי: למנוע התפתחות נוספת של התהליך, לנרמל את תפקוד הנשימה, להפחית (לחסל) היפוקסיה של רקמות, שיעול, לשפר את האוורור המקומי של הריאות, חילוף החומרים והשינה של המטופל.

טכניקת עיסוי.

מחלות ריאה לא ספציפיות כרוניות

כולל דלקת ריאות כרונית וברונכיטיס כרונית.

יש להבין דלקת ריאות כרונית כתהליכים זיהומיים חוזרים ונשנים בפרנכימה הריאה מאותה לוקליזציה. דלקת ריאות כרונית, בהיותה מוגבלת (מקטע, אונה) או דלקת נרחבת של מערכת הסימפונות הריאה, מאופיינת קלינית בשיעול עם כיח במשך חודשים רבים (לעיתים שנים), קוצר נשימה בהתחלה במאמץ, מאוחר יותר במנוחה, לרוב בעל אופי נשימתי. (תסמונת אסטמואידית), עלייה תקופתית בתסמינים אלו, מלווה בעלייה בטמפרטורת הגוף, כאבים בחזה.

ברונכיטיס כרונית היא נגע מפוזר ובלתי הפיך לטווח ארוך של עץ הסימפונות, המאופיין ברוב המקרים בהפרשת יתר והפרה של תפקוד הניקוז של דרכי הנשימה, מה שמוביל לרוב להפרה מתקדמת של הפטנציה הסימפונות ולהתפתחות של "קור pulmonale" . לשכיחות של ברונכיטיס כרונית בעשורים האחרונים יש מגמת עלייה ברורה, וכיום היא משפיעה על 2 עד 10% מאוכלוסיית המדינות המתועשות (N. V. Putov et al., 1988). חולים עם ברונכיטיס כרונית מהווים 2/3 מהאנשים הסובלים מפתולוגיית ריאות לא ספציפית כרונית.

התוויות נגד לעיסוי:

1) שלב יתר לחץ דם PB-111, טרשת עורקים חמורה של כלי המוח והלב;

2) זקנה (מעל 65 שנים);

3) אבצס כרוני, ברונכיאקטזיס;

4) מחלות אונקולוגיות של הריאות;

5) שחפת ריאתית עם המופטיזיס.

טכניקת העיסוי לפי V.I.Dubrovsky (1969, 1971, 1973, 1985, 1986) כוללת עיסוי בית החזה, שרירי הנשימה עם הפעלת נשימה (דחיסה של בית החזה בנשיפה של המטופל), עיסוי הקשה בהקרנות הסמפונות . תחילה מעסים את אזור הצווארון, את שרירי חגורת הכתפיים, את הגב (במיוחד את האזורים הפרה-חולייתיים), לאחר מכן המטופל שוכב על הגב ומעסים את שרירי הצוואר (שרירי הסטרנוקלידומאסטואיד), החזה, השרירים הבין-צלעיים, ואז החזה. נדחס למשך 1-2 דקות בנשיפה של המטופל. לעסות את שרירי הבטן בתנוחת המטופל שוכב על גבו עם רגליים כפופות במפרקי הירך והברך. לאחר עיסוי הבטן, המטופל צריך לנשום את ה"בטן". משך העיסוי הוא 10-15 דקות. קורס 5-15 נהלים. 2-3 קורסים של עיסוי מונע עם טיפול בחמצן בשנה.