איימי השפעה. כללי בטיחות לחשיפה לקרינה אלקטרומגנטית על גוף האדם. תקני פליטה קיימים, השליטה בהם

להתקדמות הטכנולוגית יש גם חיסרון. השימוש העולמי בציוד למיניהם המופעל באמצעות חשמל גרם לזיהום, שקיבל את השם - רעש אלקטרומגנטי. במאמר זה נשקול את אופי התופעה, מידת השפעתה על גוף האדם ואמצעי הגנה.

מה זה ומקורות הקרינה

קרינה אלקטרומגנטית היא גלים אלקטרומגנטיים המתרחשים כאשר שדה מגנטי או חשמלי מופרע. הפיזיקה המודרנית מפרשת תהליך זה במסגרת התיאוריה של דואליזם גלים גופניים. כלומר, החלק המינימלי של קרינה אלקטרומגנטית הוא קוונטי, אך יחד עם זאת יש לו תכונות גלי תדר שקובעות את המאפיינים העיקריים שלה.

ספקטרום התדרים של קרינת השדה האלקטרומגנטי מאפשר לסווג אותה לסוגים הבאים:

  • תדר רדיו (אלה כוללים גלי רדיו);
  • תרמית (אינפרא אדום);
  • אופטי (כלומר, גלוי לעין);
  • קרינה בספקטרום האולטרה סגול וקשה (מיונן).

איור מפורט של הטווח הספקטרלי (סולם פליטה אלקטרומגנטית) ניתן לראות באיור למטה.

אופי מקורות הקרינה

בהתאם למקור, מקורות קרינה של גלים אלקטרומגנטיים בתרגול העולמי מסווגים בדרך כלל לשני סוגים, כלומר:

  • הפרעות של השדה האלקטרומגנטי ממקור מלאכותי;
  • קרינה ממקורות טבעיים.

קרינות המגיעות מהשדה המגנטי מסביב לכדור הארץ, תהליכים חשמליים באטמוספירה של הפלנטה שלנו, היתוך גרעיני במעמקי השמש - כולם ממקור טבעי.

באשר למקורות מלאכותיים, הם תופעת לוואי הנגרמת כתוצאה מהפעלת מנגנונים ומכשירים חשמליים שונים.

הקרינה הנובעת מהם יכולה להיות ברמה נמוכה וברמה גבוהה. מידת העוצמה של קרינת השדה האלקטרומגנטי תלויה לחלוטין ברמות הכוח של המקורות.

דוגמאות למקורות EMP גבוהים כוללים:

  • קווי חשמל הם בדרך כלל במתח גבוה;
  • כל סוגי התחבורה החשמלית וכן התשתיות הנלוות;
  • מגדלי טלוויזיה ורדיו, וכן תחנות תקשורת ניידות וניידות;
  • מתקנים להמרת המתח של רשת החשמל (בפרט, גלים הבוקעים משנאי או תחנת חלוקה);
  • מעליות וסוגים אחרים של ציוד הרמה שבהם נעשה שימוש בתחנת כוח אלקטרומכנית.

מקורות אופייניים הפולטים קרינה ברמה נמוכה כוללים את הציוד החשמלי הבא:

  • כמעט כל המכשירים עם צג CRT (לדוגמה: מסוף תשלום או מחשב);
  • סוגים שונים של מכשירי חשמל ביתיים, החל ממגהצים ועד מערכות אקלים;
  • מערכות הנדסיות המספקות חשמל לאובייקטים שונים (הכוונה היא לא רק לכבל חשמל, אלא לציוד נלווה, כגון שקעים ומדי חשמל).

בנפרד, כדאי להדגיש את המכשור המיוחד המשמש ברפואה, הפולט קרינה קשה (מכשירי רנטגן, MRI וכו').

השפעה על אדם

במהלך מחקרים רבים הגיעו רדיוביולוגים למסקנה מאכזבת - קרינה ממושכת של גלים אלקטרומגנטיים עלולה לגרום ל"פיצוץ" של מחלות, כלומר, היא גורמת להתפתחות מהירה של תהליכים פתולוגיים בגוף האדם. יתר על כן, רבים מהם מציגים הפרות ברמה הגנטית.

וידאו: כיצד קרינה אלקטרומגנטית משפיעה על אנשים.
https://www.youtube.com/watch?v=FYWgXyHW93Q

זאת בשל העובדה שלשדה האלקטרומגנטי יש רמה גבוהה של פעילות ביולוגית, אשר משפיעה לרעה על אורגניזמים חיים. גורם ההשפעה תלוי במרכיבים הבאים:

  • אופי הקרינה המופקת;
  • כמה זמן ובאיזה עוצמה זה ממשיך.

ההשפעה על בריאות האדם של קרינה, שיש לה אופי אלקטרומגנטי, תלויה ישירות בלוקליזציה. זה יכול להיות גם מקומי וגם כללי. במקרה האחרון, מתרחשת קרינה בקנה מידה גדול, למשל, קרינה המופקת על ידי קווי מתח.

בהתאם לכך, הקרנה מקומית מתייחסת להשפעה על חלקים מסוימים בגוף. גלים אלקטרומגנטיים הבוקעים משעון אלקטרוני או טלפון נייד הם דוגמה חיה לאפקט מקומי.

בנפרד, יש צורך לציין את ההשפעה התרמית של קרינה אלקטרומגנטית בתדר גבוה על חומר חי. אנרגיית השדה מומרת לאנרגיה תרמית (עקב רטט של מולקולות), השפעה זו היא הבסיס לפעולתם של פולטי מיקרוגל תעשייתיים המשמשים לחימום חומרים שונים. בניגוד ליתרונות בתהליכים תעשייתיים, השפעות תרמיות על גוף האדם יכולות להיות מזיקות. מנקודת מבט של רדיוביולוגיה, לא מומלץ להיות ליד ציוד חשמלי "חם".

יש לקחת בחשבון שבחיי היומיום אנו נחשפים באופן קבוע לקרינה, וזה קורה לא רק בעבודה, אלא גם בבית או במעבר בעיר. עם הזמן, ההשפעה הביולוגית מצטברת ומתעצמת. עם צמיחת הרעש האלקטרומגנטי, מספר המחלות האופייניות של המוח או מערכת העצבים עולה. שימו לב שרדיוביולוגיה היא מדע צעיר למדי, לכן, הנזק הנגרם לאורגניזמים חיים מקרינה אלקטרומגנטית לא נחקר לעומק.

האיור מציג את רמת הגלים האלקטרומגנטיים המיוצרים על ידי מכשירי חשמל ביתיים רגילים.


שימו לב שרמת חוזק השדה יורדת משמעותית עם המרחק. כלומר, כדי להפחית את השפעתו, מספיק להתרחק מהמקור במרחק מסוים.

הנוסחה לחישוב הנורמה (קיצוב) של קרינת שדה אלקטרומגנטי מצוינת ב- GOSTs ו- SanPiNs הרלוונטיים.

הגנה מפני קרינה

בייצור, מסכי קליטה (מגן) משמשים באופן פעיל כאמצעי הגנה מפני קרינה. למרבה הצער, לא ניתן להגן על עצמך מפני קרינת שדה אלקטרומגנטי באמצעות ציוד כזה בבית, מכיוון שהוא אינו מיועד לכך.

  • על מנת להפחית את ההשפעה של קרינת שדה אלקטרומגנטי לכמעט אפס, עליך להתרחק מקווי חשמל, מגדלי רדיו וטלוויזיה במרחק של לפחות 25 מטר (עליך לקחת בחשבון את כוחו של המקור);
  • עבור צג CRT וטלוויזיה, המרחק הזה קטן בהרבה - כ-30 ס"מ;
  • אין למקם שעונים אלקטרוניים קרוב לכרית, המרחק האופטימלי עבורם הוא יותר מ-5 ס"מ;
  • לגבי מכשירי רדיו וטלפונים סלולריים, לא מומלץ לקרב אותם מ-2.5 סנטימטרים.

שימו לב שאנשים רבים יודעים כמה זה מסוכן לעמוד ליד קווי מתח גבוה, אך יחד עם זאת, רוב האנשים אינם מייחסים חשיבות למכשירי חשמל ביתיים רגילים. למרות שמספיק להניח את יחידת המערכת על הרצפה או להרחיק אותה, ותגן על עצמך ועל יקיריכם. אנו ממליצים לך לעשות זאת, ולאחר מכן למדוד את הרקע מהמחשב באמצעות גלאי קרינת שדה אלקטרומגנטי על מנת לאמת חזותית את הפחתתו.

עצה זו חלה גם על מיקום המקרר, רבים שמים אותו ליד שולחן המטבח, מעשי אך לא בטוח.

אף טבלה לא תוכל לציין את המרחק הבטוח המדויק מציוד חשמלי מסוים, שכן הפליטות עשויות להשתנות, הן בהתאם לדגם המכשיר והן בהתאם לארץ הייצור. כרגע אין תקן בינלאומי אחד, ולכן, במדינות שונות, יתכנו הבדלים משמעותיים לנורמות.

אתה יכול לקבוע במדויק את עוצמת הקרינה באמצעות מכשיר מיוחד - מד שטף. על פי התקנים שאומצו ברוסיה, המינון המרבי המותר לא יעלה על 0.2 μT. אנו ממליצים למדוד בדירה באמצעות המכשיר הנ"ל למדידת מידת קרינת השדה האלקטרומגנטי.

Fluxmeter - מכשיר למדידת מידת הקרינה של שדה אלקטרומגנטי

נסו לצמצם את הזמן שבו אתם חשופים לקרינה, כלומר אל תשהו קרוב למכשירי חשמל פעילים לאורך זמן. למשל, אין צורך לעמוד כל הזמן ליד הכיריים החשמליים או המיקרוגל בזמן הבישול. לגבי ציוד חשמלי, אתה יכול לראות שחם לא תמיד אומר בטוח.

כבה תמיד מכשירי חשמל כאשר אינם בשימוש. לעתים קרובות אנשים משאירים מכשירים שונים מופעלים, מבלי לקחת בחשבון שבזמן זה קרינה אלקטרומגנטית נפלטת מציוד חשמלי. כבו את המחשב הנייד, המדפסת או ציוד אחר, מיותר להיחשף לקרינה פעם נוספת, זכרו לגבי הבטיחות שלכם.

כידוע, אקולוגיה, תזונה ומתח הם הגורמים העיקריים המשפיעים על בריאות האדם. כל מה שנכנס לגוף שלנו מבחוץ עוזר או פוגע בנו.

להרוס את בריאותנו, המצטברים בגוף, חומרים רעילים, חנקות, חומרי הדברה, מתכות כבדות, קרינה וקרינה אלקטרומגנטית.

גם בבתים שלנו, אנחנו לא מוגנים מהשפעת גורמים חיצוניים. אנו חיים בסביבה של כימיקלים.

חומרי גימור, חומרי ניקוי וחומרי ניקוי מורכבים בעצם מחומרים סינטטיים בעלי השפעה מסרטנת על גוף האדם. בהשוואה לחורים באוזון ולגשם חומצי, ההשפעה על גוף האדם של חומרים סינתטיים בתוך הבתים שלנו היא הרבה יותר גדולה, והדבר הגרוע ביותר הוא ההשפעה המתמדת שלהם על אנשים, אם כי במינונים קטנים.

לכן, אין זה מפתיע שמחלות הנגרמות על ידי השפעת השפעות חיצוניות על הגוף מתרחשות לעתים קרובות יותר ויותר. לא מדובר רק באלרגיות רגילות, אלא גם במחלות אונקולוגיות כמו סרטן.

על גוף האדם

מה ניתן לומר על שדות אלקטרומגנטיים? חוטי חשמל חצו את בתינו, לכודים אותנו ברשת כאילו במלכודת. חשיפה לקרינה מעמידה כל אדם בסיכון למחלות שונות. ולא סביר שרובנו נוכל לשנות משהו בהקשר הזה. עכשיו זה לא אפשרי לאף אחד.

לכן, אני רוצה להרחיב השפעת קרינה אלקטרומגנטית על גוף האדם.

מסכים, קשה לדמיין חיים מודרניים ללא מכשירי חשמל ביתיים: מחשבים, מקלטי טלוויזיה, תקשורת סלולרית, קרינה מתנור מיקרוגל, כל זה יוצר שדה אלקטרומגנטי שיכול להמשיך להתקיים זמן מה גם לאחר כיבוי כל המכשירים, כמו חשמל סטטי .

מערכת החיסון, העצבים, הרבייה והאנדוקרינית רגישות במיוחד להשפעת הקרינה האלקטרומגנטית על גוף האדם. הזיכרון של אדם מחמיר, החסינות פוחתת, מתח קבוע מופיע עקב עלייה באדרנלין בדם, הפעילות המינית פוחתת, ואצל נשים ההשפעה השלילית על התפתחות העובר במהלך ההריון עולה.

אותם אנשים שנאלצים כל הזמן להיות במגע עם קרינה אלקטרומגנטית סובלים לרוב ממחלת גלי רדיו. הרי לא בכדי פורשים רדיולוגים מוקדם מאוד.

מה לעשות אם אנו נאלצים כל הזמן להיחשף להשפעות אלקטרומגנטיות?

הגנת EMI

בארגונים משתמשים בחומרים בולטים, מחזירי אור והתקנים מסיטים שונים כדי להגן על העובדים מפני קרינה אלקטרומגנטית.

בחיי היומיום, הגנת מרחק היא היעילה ביותר. הם משתמשים גם בצלחת שונגיט הנקראת מגרליט, המותקנת בטלפונים סלולריים. כך, ההשפעה המזיקה על המוח של אדם המדבר בטלפון סלולרי פוחתת מאוד. צפו בסרטון על צלחת שונגיט מגרלית:

איך להגן על עצמך אם אתה נאלץ להיחשף לקרינה אלקטרומגנטית? קודם כל, אתה צריך לדעת את מידת הסכנה לבריאות האדם של כל מכשיר ביתי. כדי לעשות זאת, עיין בטבלה:

כללים להגנה מפני קרינה אלקטרומגנטית בחיי היומיום

  1. בעת רכישת מכשירי חשמל ביתיים, עליך לבדוק האם הוא עומד בכל דרישות הבטיחות לתקנים סניטריים.
  2. ככל שיש למכשיר ביתי פחות כוח, כך מכשיר זה בטוח יותר לבריאות האדם.
  3. עדיף אם מכשירי חשמל ביתיים מצוידים בשליטה אוטומטית מרחוק (שלט רחוק)
  4. המרחק מהמיקום הקבוע של אדם למכשיר ביתי חייב להיות לפחות 1.5 מטר
  5. אם תחליט להתקין רצפות חשמליות בבית שלך, אז בחר במערכת עם רמה נמוכה של שדה אלקטרומגנטי.
  6. אם נאלצתם להפעיל כמה מכשירים שפולטים קרינה, אז נסו להישאר בחדר הזה כמה שפחות.
  7. אין לאחסן חוטי חשמל מפותלים בטבעות במהלך הפעולה, ישרו את הלולאות שנוצרו.
  8. קרא בעיון את ההערות למכשירים. יש לציין שם את מרחקי הבטיחות.
  9. המקום הבטוח ביותר הוא ליד המחשב מול הצג. הצטמצם בצד ובגב המחשב. המרחק מהצג עדיף לשמור על 50-70 ס"מ
  10. הקפידו לנתק את המחשב בלילה, במיוחד בחדרים שבהם אתם ישנים.
  11. אם בחרתם מקום למיטה בחדר, הקפידו לבדוק אם יש מחשב או טלוויזיה מאחורי הקיר. קירות אינם מגנים מפני שדות מגנטיים.

המדע המודרני חילק את העולם החומרי סביבנו לחומר ושדה.

האם עניין מתקשר עם השטח? או אולי הם מתקיימים במקביל וקרינה אלקטרומגנטית לא משפיעה על הסביבה ועל אורגניזמים חיים? בואו לגלות כיצד קרינה אלקטרומגנטית משפיעה על גוף האדם.

דואליות של גוף האדם

החיים על הפלנטה נוצרו בהשפעת רקע אלקטרומגנטי שופע. במשך אלפי שנים, הרקע הזה לא עבר שינויים משמעותיים. השפעת השדה האלקטרומגנטי על התפקודים השונים של מגוון רחב של אורגניזמים חיים הייתה יציבה. זה חל הן על הנציגים הפשוטים ביותר שלה והן על הישויות המאורגנות ביותר.

עם זאת, ככל שהאנושות "התבגרה", עוצמת הרקע הזה החלה לעלות ברציפות עקב מקורות מלאכותיים מעשה ידי אדם: קווי הולכה עיליים, מכשירי חשמל ביתיים, ממסר רדיו וקווי תקשורת סלולריים וכן הלאה. המונח "זיהום אלקטרומגנטי" (ערפיח) הוטבע. זה מובן כמכלול של כל הספקטרום של קרינה אלקטרומגנטית שיש לו השפעה ביולוגית שלילית על אורגניזמים חיים. מהו מנגנון ההשפעה של שדות אלקטרומגנטיים על אורגניזם חי, ומה יכולות להיות ההשלכות?

בחיפוש אחר תשובה, נצטרך לקבל את התפיסה שלאדם יש לא רק גוף חומרי, המורכב משילוב מורכב בלתי נתפס של אטומים ומולקולות, אלא יש לו גם מרכיב אחד נוסף - שדה אלקטרומגנטי. נוכחותם של שני מרכיבים אלו היא שמבטיחה את הקשר של אדם עם העולם החיצון.

השפעת הרשת האלקטרומגנטית על השדה של האדם משפיעה על מחשבותיו, התנהגותו, תפקודיו הפיזיולוגיים ואף על חיוניותו.

מספר מדענים מודרניים מאמינים שמחלות של איברים ומערכות שונות מתרחשות עקב ההשפעות הפתולוגיות של שדות אלקטרומגנטיים חיצוניים.

הספקטרום של התדרים הללו רחב מאוד - מקרינת גמא ועד תנודות חשמליות בתדר נמוך, כך שהשינויים שהם גורמים יכולים להיות מגוונים מאוד. אופי ההשלכות מושפע לא רק מהתדירות, אלא גם מהעוצמה, כמו גם מזמן החשיפה. חלק מהתדרים גורמים להשפעה תרמית ומידע, לאחרים יש השפעה הרסנית ברמה התאית. במקרה זה, תוצרי פירוק עלולים לגרום להרעלה של הגוף.

הנורמה של קרינה אלקטרומגנטית לבני אדם

קרינה אלקטרומגנטית הופכת לגורם פתוגני אם עוצמתה חורגת מהנורמות המקסימליות המותרות לאדם המאומת על ידי נתונים סטטיסטיים רבים.

עבור מקורות קרינה עם תדרים:

ציוד רדיו וטלוויזיה, כמו גם תקשורת סלולרית, פועלים בטווח תדרים זה. עבור קווי תמסורת במתח גבוה, ערך הסף הוא 160 קילו וולט/מ'. חשיפה לקרינה אלקטרומגנטית העולה על ערכים אלו עלולה לגרום להשפעות בריאותיות שליליות. הערכים האמיתיים של מתח קו החשמל נמוכים פי 5-6 מהערך המסוכן.

מחלת גלי רדיו

כתוצאה ממחקרים קליניים שהחלו עוד בשנות ה-60, נמצא כי בהשפעת קרינה אלקטרומגנטית על האדם מתרחשים שינויים בכל המערכות החשובות ביותר בגופו. לכן הוצע להכניס מונח רפואי חדש - "מחלת גלי רדיו". לדברי חוקרים, הסימפטומים שלו כבר מתפשטים לשליש מהאוכלוסייה.

הביטויים העיקריים שלו - סחרחורת, כאבי ראש, נדודי שינה, עייפות, הידרדרות בריכוז, דיכאון - אינם בעלי ספציפיות רבה, ולכן האבחנה של מחלה זו קשה.

עם זאת, בעתיד, תסמינים אלה מתפתחים למחלות כרוניות חמורות:

  • הפרעת קצב לב;
  • תנודות ברמות הסוכר בדם;
  • מחלות כרוניות בדרכי הנשימה וכו'.

כדי להעריך את מידת הסכנה של קרינה אלקטרומגנטית לבני אדם, שקול את השפעתה על מערכות גוף שונות.

ההשפעה של שדות אלקטרומגנטיים וקרינה על גוף האדם

  1. מערכת העצבים האנושית רגישה מאוד להשפעות אלקטרומגנטיות. תאי עצב של המוח (נוירונים) כתוצאה מ"התערבות" של שדות חיצוניים מחמירים את מוליכותם. הדבר עלול לעורר השלכות קשות ובלתי הפיכות על האדם עצמו ועל סביבתו, שכן השינויים משפיעים על קודש הקודשים – הפעילות העצבית הגבוהה יותר. אבל היא זו שאחראית על כל מערכת הרפלקסים המותנים והבלתי מותנים. בנוסף, הזיכרון מתדרדר, התיאום של פעילות המוח עם העבודה של כל חלקי הגוף מופרע. גם הפרעות נפשיות סבירות מאוד, עד לרעיונות מטורפים, הזיות וניסיונות התאבדות. הפרה של יכולת ההסתגלות של הגוף טומנת בחובה החמרה של מחלות כרוניות.
  2. התגובה של מערכת החיסון להשפעות של גלים אלקטרומגנטיים היא שלילית מאוד. יש לא רק דיכוי חסינות, אלא גם התקפה של מערכת החיסון על גופה. תוקפנות כזו מוסברת על ידי ירידה במספר הלימפוציטים, שאמורה להבטיח ניצחון על הזיהום הפולש לגוף. "הלוחמים האמיצים" הללו גם נופלים קורבן לקרינה אלקטרומגנטית.
  3. במצב בריאות האדם, איכות הדם משחקת תפקיד מכריע. מהי ההשפעה של קרינה אלקטרומגנטית על הדם? לכל המרכיבים בנוזל מעניק חיים זה יש פוטנציאלים ומטענים חשמליים מסוימים. רכיבים חשמליים ומגנטיים היוצרים גלים אלקטרומגנטיים עלולים לגרום להרס או להיפך, הידבקות של אריתרוציטים, טסיות דם ולגרום לחסימה של קרומי התא. ופעולתם על האיברים ההמטופואטיים גורמת להפרעות בעבודה של המערכת ההמטופואטית כולה. התגובה של הגוף לפתולוגיה כזו היא שחרור מינונים מוגזמים של אדרנלין. לכל התהליכים הללו יש השפעה שלילית מאוד על עבודת שריר הלב, לחץ הדם, הולכה שריר הלב ועלולים לגרום להפרעות קצב. המסקנה לא מנחמת – לקרינה אלקטרומגנטית יש השפעה שלילית ביותר על מערכת הלב וכלי הדם.
  4. השפעת שדה אלקטרומגנטי על המערכת האנדוקרינית מביאה לגירוי של הבלוטות האנדוקריניות החשובות ביותר - בלוטת יותרת המוח, בלוטת יותרת הכליה, בלוטת התריס ועוד. הדבר גורם לשיבושים בייצור ההורמונים החשובים ביותר.
  5. אחת ההשלכות של הפרעות במערכת העצבים והאנדוקרינית הן שינויים שליליים באזור איברי המין. אם אנו מעריכים את מידת ההשפעה של קרינה אלקטרומגנטית על התפקוד המיני של זכר ונקבה, אזי הרגישות של מערכת הרבייה של נשים גבוהה בהרבה להשפעות אלקטרומגנטיות מזו של גברים. זה קשור גם לסכנה של השפעה על נשים בהריון. פתולוגיות של התפתחות הילד בשלבים שונים של ההריון עלולות להתבטא בירידה בקצב התפתחות העובר, ליקויים ביצירת איברים שונים, ואף להוביל ללידה מוקדמת. השבועות והחודשים הראשונים להריון פגיעים במיוחד. העובר עדיין מחובר באופן רופף לשליה, וה"הלם" האלקטרומגנטי יכול לקטוע את הקשר שלו עם גוף האם. בשלושת החודשים הראשונים נוצרים האיברים והמערכות החשובים ביותר של העובר הגדל. והמידע השגוי ששדות אלקטרומגנטיים חיצוניים יכולים להביא יכול לעוות את הנשא החומרי של הקוד הגנטי - ה-DNA.

כיצד להפחית את ההשפעה השלילית של קרינה אלקטרומגנטית

הסימפטומטולוגיה הרשומה מעידה על ההשפעה הביולוגית החזקה ביותר של קרינה אלקטרומגנטית על בריאות האדם. הסכנה מחמירה בכך שאיננו חשים בהשפעות של שדות אלו וההשפעה השלילית מצטברת עם הזמן.

כיצד להגן על עצמך ועל יקיריכם משדות אלקטרומגנטיים וקרינה? יישום ההמלצות הבאות ימזער את ההשלכות של פעולת מכשירי חשמל ביתיים אלקטרוניים.

חיי היומיום שלנו כוללים יותר ויותר טכנולוגיה מגוונת, מקלה ומקשטת את חיינו. אבל ההשפעה של קרינה אלקטרומגנטית על בני אדם אינה מיתוס. תנורי מיקרוגל, גריל חשמלי, טלפונים סלולריים וכמה דגמים של מכונות גילוח חשמליות הם אלופים מבחינת מידת ההשפעה על האדם. כמעט בלתי אפשרי לסרב לברכות הציוויליזציה הללו, אבל צריך תמיד לזכור את הניצול הסביר של כל הטכנולוגיה שסביבנו.

התקדמות תעשייתית מתמשכת והתפתחות מהירה של המדע בעידן המודרני מובילים לשימוש נרחב במכשירי חשמל ביתיים שונים ובציוד אלקטרוני. זה יוצר נוחות רבה לאנשים בעבודה, בלימודים ובחיי היומיום, ובמקביל גורם לפגיעה נסתרת בבריאותם.

המדע הוכיח שכל מוצרי האלקטרוניקה בתהליך השימוש מייצרים גלים אלקטרומגנטיים בתדרים שונים בדרגות שונות. גלים אלקטרומגנטיים הם חסרי צבע, חסרי ריח, בלתי נראים, בלתי מוחשיים, אך יחד עם זאת יש להם כוח חודר גדול, כך שאדם חסר הגנה מולם. הם כבר הפכו למקור חדש של זיהום סביבתי, מערער בהדרגה את גוף האדם, משפיע לרעה על בריאות האדם, גורם למחלות שונות.

קרינה אלקטרונית כבר הפכה לאסון סביבתי עולמי חדש.
עד כה נערכו בעולם ארבעה כנסים בינלאומיים בנושא השפעות של קרינה קטנה ונמוכה במיוחד על בריאות האדם. הנושא מוכר כדחוף עד כדי כך שבעיית "ערפיח אלקטרוני" הועמדה על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO) במקום הראשון מבחינת סכנת ההשפעה על בריאות האדם. ארגון הבריאות העולמי מחשיב "הרמה הנוכחית של קרינה אלקטרומגנטית מודרנית והשפעתה על האוכלוסייה מסוכנת יותר מהשפעה של קרינה מייננת גרעינית שיורית".

הנציבות הבינלאומית להגנה מפני קרינה בלתי מייננת של האיחוד האירופי ממליצה לממשלות כל המדינות לנקוט באמצעי המניעה והטכניים היעילים ביותר ואמצעי ההגנה על האוכלוסייה מפני השפעות "ערפיח אלקטרומגנטי" ספרות מיוחדת שפורסמה בארצנו בחו"ל מציין את הביטויים הבאים של ההשפעות המזיקות של קרינה אלקטרומגנטית על גוף האדם:

  1. מוטציה גנטית, שבגללה עולה הסבירות למחלות אונקולוגיות;
  2. הפרות של האלקטרופיזיולוגיה הרגילה של גוף האדם, הגורמת לכאבי ראש, נדודי שינה, טכיקרדיה;
  3. נזק לעיניים הגורם למחלות עיניים שונות, במקרים חמורים - עד לאובדן ראייה מוחלט;
  4. שינוי האותות הניתנים על ידי ההורמונים של בלוטות הפאראתירואיד על ממברנות התא, עיכוב צמיחת חומר עצם בילדים;
  5. הפרה של זרימת יוני הסידן הטרנסממברנית, המונעת התפתחות תקינה של הגוף בילדים ובני נוער;
  6. ההשפעה המצטברת המתרחשת עם חשיפה מזיקה חוזרת ונשנית לקרינה, מובילה בסופו של דבר לשינויים שליליים בלתי הפיכים.

השפעה ביולוגית של שדות אלקטרומגנטיים

נתונים ניסויים של חוקרים מקומיים וזרים כאחד מעידים על הפעילות הביולוגית הגבוהה של EMF בכל טווחי התדרים. ברמות גבוהות יחסית של EMF מקרין, התיאוריה המודרנית מכירה במנגנון פעולה תרמי. ברמה נמוכה יחסית של EMF (לדוגמה, עבור תדרי רדיו מעל 300 מגה-הרץ זה פחות מ-1 mW/cm2), נהוג לדבר על אופי לא תרמי או אינפורמטיבי של ההשפעה על הגוף. מחקרים רבים בתחום ההשפעה הביולוגית של EMF יאפשרו לקבוע את המערכות הרגישות ביותר של גוף האדם: עצבים, חיסונים, אנדוקריניים ורביות. מערכות הגוף הללו הן קריטיות. יש לקחת בחשבון את התגובות של מערכות אלו בעת הערכת הסיכון של חשיפה EMF לאוכלוסייה.
ההשפעה הביולוגית של EMF מצטברת בתנאים של חשיפה ארוכת טווח ארוכת טווח, כתוצאה מכך מתאפשרת התפתחות של השלכות ארוכות טווח, כולל תהליכים ניווניים של מערכת העצבים המרכזית, סרטן דם (לוקמיה), גידולי מוח, ו מחלות הורמונליות. EMF יכול להיות מסוכן במיוחד לילדים, נשים בהריון (עובר), אנשים עם מחלות של מערכת העצבים המרכזית, ההורמונלית, הלב וכלי הדם, הסובלים מאלרגיות, אנשים עם מערכת חיסון מוחלשת.

השפעה על מערכת החיסון

נכון לעכשיו, הצטברו מספיק נתונים המצביעים על ההשפעה השלילית של EMF על התגובה האימונולוגית של האורגניזם. תוצאות מחקר של מדענים רוסים נותנות סיבה להאמין כי בהשפעת EMF, תהליכי האימונוגנזה מופרעים, לעתים קרובות יותר בכיוון של דיכוים. עוד נקבע כי בבעלי חיים המוקרנים ב-EMF משתנה אופי התהליך הזיהומי - מהלך התהליך הזיהומי מחמיר. הופעתה של אוטואימוניות קשורה לא כל כך עם שינוי במבנה האנטיגני של רקמות, אלא עם הפתולוגיה של מערכת החיסון, וכתוצאה מכך היא מגיבה נגד אנטיגנים של רקמות רגילות. בהתאם לתפיסה זו, הבסיס לכל המצבים האוטואימוניים הוא בעיקר כשל חיסוני באוכלוסיית התאים התלויים בתימוס של לימפוציטים. ההשפעה של EMF בעוצמה גבוהה על המערכת החיסונית של הגוף מתבטאת בהשפעה מדכאת על מערכת ה-T של החסינות התאית. EmF יכול לתרום לדיכוי לא ספציפי של אימונוגנזה, לשפר את היווצרות נוגדנים לרקמות עובריות ולעורר תגובה אוטואימונית בגוף של נקבה בהריון.

השפעה על מערכת העצבים

מספר רב של מחקרים שבוצעו ברוסיה, והכללות מונוגרפיות שנעשו, נותנים סיבה לסווג את מערכת העצבים כאחת המערכות הרגישות ביותר בגוף האדם להשפעות EMF. ברמת תא עצב, תצורות מבניות להעברת דחפים עצביים (סינפסה), ברמת מבני עצב מבודדים, מתרחשות סטיות משמעותיות בעת חשיפה ל-EMF בעצימות נמוכה. שינויים בפעילות עצבית גבוהה יותר, זיכרון אצל אנשים שיש להם מגע עם EMF. אנשים אלה עשויים להיות מועדים לפתח תגובות לחץ. למבנים מסוימים של המוח יש רגישות מוגברת ל-EMF. שינויים בחדירות מחסום הדם-מוח עלולים להוביל להשפעות שליליות בלתי צפויות. מערכת העצבים של העובר מפגינה רגישות גבוהה במיוחד ל-EMF.

השפעה על התפקוד המיני

הפרעות בתפקוד המיני קשורות בדרך כלל לשינויים בוויסות שלו על ידי מערכת העצבים והנוירואנדוקרינית. קשורות לכך הן תוצאות העבודה על חקר מצב הפעילות הגונדוטרופית של בלוטת יותרת המוח בהשפעת EMF.

חשיפה חוזרת ל-EMF גורמת לירידה בפעילות בלוטת יותרת המוח

כל גורם סביבתי המשפיע על גוף האישה במהלך ההריון ומשפיע על התפתחות העובר נחשב טרטוגני. מדענים רבים מייחסים EMF לקבוצת גורמים זו.
חשיבות עליונה במחקרים על טרטוגנזה הוא שלב ההיריון שבמהלכו נחשף EMF. מקובל כי EMF יכול, למשל, לגרום לעיוותים על ידי פעולה בשלבים שונים של ההריון. למרות שיש תקופות של רגישות מרבית ל-EMF. התקופות הפגיעות ביותר הן בדרך כלל השלבים המוקדמים של ההתפתחות העוברית, התואמים את תקופות ההשתלה והאורגנוגזה המוקדמת.

הובעה דעה לגבי האפשרות של השפעה ספציפית של EMF על התפקוד המיני של נשים, על העובר. רגישות גבוהה יותר להשפעות של EMF נצפתה בשחלות מאשר באשכים. הוכח כי רגישות העובר ל-EMF גבוהה בהרבה מהרגישות של האורגניזם האימהי, ונזק תוך רחמי לעובר על ידי EMF יכול להתרחש בכל שלב בהתפתחותו. תוצאות המחקרים האפידמיולוגיים שנערכו יאפשרו לנו להסיק כי הימצאות מגע של נשים עם קרינה אלקטרומגנטית עלולה להוביל ללידה מוקדמת, להשפיע על התפתחות העובר ולבסוף להגביר את הסיכון למומים מולדים.

השפעה על המערכת האנדוקרינית והתגובה הנוירוהומורלית

בעבודותיהם של מדענים רוסים עוד בשנות ה-60, בפרשנות של מנגנון הפרעות תפקודיות תחת השפעת EMF, ניתן המקום המוביל לשינויים במערכת יותרת המוח-אדרנל. מחקרים הראו כי תחת פעולת EMF, ככלל, מערכת יותרת המוח-אדרנל עוררה, אשר לוותה בעלייה בתכולת האדרנלין בדם, הפעלת תהליכי קרישת דם. הוכר כי אחת המערכות הכרוכות בשלב מוקדם וטבעי בתגובת הגוף לגורמים סביבתיים שונים היא מערכת ההיפותלמוס-יותרת המוח-אדרנל. תוצאות המחקר אישרו עמדה זו.

הביטויים הקליניים המוקדמים ביותר של ההשפעות של קרינת EM על בני אדם הם הפרעות תפקודיות של מערכת העצבים, המתבטאות בעיקר בצורה של תפקוד לקוי וגטטיבי של תסמונת עצבית ואסתנית. אנשים שנמצאים באזור של קרינת EM במשך זמן רב מתלוננים על חולשה, עצבנות, עייפות, אובדן זיכרון והפרעות שינה.

לעתים קרובות סימפטומים אלו מלווים בהפרעות בתפקודים אוטונומיים. הפרעות במערכת הלב וכלי הדם מתבטאות לרוב בדיסטוניה נוירו-סירקולטורית: אי יציבות של הדופק ולחץ הדם, נטייה ליתר לחץ דם, כאבים באזור הלב וכו'. כמו כן ישנם שינויי פאזה בהרכב הדם ההיקפי (לאביליות של אינדיקטורים) עם התפתחות שלאחר מכן של לויקופניה מתונה, נוירופניה, אריתרוציטופניה. שינויים במח העצם הם בגדר מתח פיצוי תגובתי של התחדשות. בדרך כלל שינויים אלו מתרחשים אצל אנשים אשר מטבע עבודתם נחשפו כל הזמן לקרינת EM בעוצמה גבוהה מספיק. העובדים עם MF ו-EMF, כמו גם האוכלוסייה המתגוררת באזור הפעולה של EMF, מתלוננים על עצבנות וחוסר סבלנות. לאחר 1-3 שנים, לחלקם יש תחושה של מתח פנימי, טרחה. הקשב והזיכרון נפגעים. ישנן תלונות על יעילות נמוכה של שינה ועייפות. בהתחשב בתפקיד החשוב של קליפת המוח וההיפותלמוס ביישום תפקודים נפשיים אנושיים, ניתן לצפות כי חשיפה ממושכת ונשנית לקרינת EM מקסימלית המותרת (במיוחד בטווח אורכי הגל של דצימטרים) עלולה להוביל להפרעות נפשיות.

קרינה אלקטרומגנטית הפכה לאסון פלנטרי עבור האנושות. מקורות קרינה נמצאים בכל שלב, קשה לקבוע את המינון המרבי המותר, לכל אדם יש את שלו. הפקרות אלקטרומגנטית משתוללת גם בעבודה וגם בבית.

לכל אדם יש שדה ביולוגי משלו, המחובר לשדה האלקטרומגנטי של כדור הארץ. כל איבר אנושי פועל בתדירות מסוימת. אם איבר כלשהו מושפע ממקור קרינה הפועל בתדר דומה או מרובה, אז הוא יכול להגביר או "לכבות" את התדר הנחשב למקובל עבור איבר זה. חשיפה חזקה וממושכת לקרינה על איברי גוף האדם מובילה למחלות קשות.

קרינה אלקטרומגנטית משפיעה לרעה על כל גוף האדם, אבל הפגיעה הקשה ביותר: מערכת העצבים המרכזית, המערכת האנדוקרינית, חסינות, מוח, איברי מין. הקרנות אלו מסוכנות במיוחד לילדים, נוער, נשים הרות. ההשפעה השלילית יכולה להצטבר אם ההשפעה נמשכת זמן רב, כך שההשלכות הכואבות אינן מופיעות מיד, אלא נראות נדחקות לעתיד. אבל אז הם נפתחים במלוא הדרו. השלכות כאלה יכולות להיות הפרעות הורמונליות, סרטן דם, גידולי מוח ושינויים כואבים שונים במערכת העצבים המרכזית. גלים אלקטרומגנטיים מסוכנים גם לאנשים הסובלים מהפרעות במערכת הלב וכלי הדם, העצבים או ההורמונים, עבור אנשים מבוגרים ותשושים. ואת כל תושבי העיר בחודשי החורף-אביב אפשר לייחס לאנשים מוחלשים.

החיים על פני כדור הארץ החלו בתנאים של קרינה אלקטרומגנטית חלשה יחסית. המקורות שלהם היו השדה המגנטי של כדור הארץ, קרינת השמש והקוסמית. עד כה, עוצמת השדות האלקטרומגנטיים על הפלנטה שלנו עלתה במספר סדרי גודל. המזהמים העיקריים הם: קווי חשמל עיליים, תקשורת רדיו, מכ"ם, טלוויזיה, ניווט רדיו, מפעלים תעשייתיים (יתרה מכך, בפעילויות ייצור מסוימות נעשה שימוש בתדרים נמוכים המזיקים במיוחד לאדם - עד 100 הרץ). לדוגמה, ברדיוס של 1 ק"מ ממגדל הטלוויזיה של אוסטנקינו, מתפשט שדה מגנטי חזק כל כך שהמקום הזה מזיק לחיים.

לקו מתח רגיל (TL) יש השפעה מזיקה ביותר על בריאות האדם ברדיוס של 20-30 מטר, ולמתח גבוה ברדיוס של 50 מטר. הם צריכים להיות ממוקמים 200-300 מטר מהיישוב. טרוליבוסים וחשמליות רגילים (בממוצע) "ממגנטים" את החלל פי 150 מהנורמה המותרת רשמית. רק כאשר רכבת הרכבת התחתית יוצאת, השדה האלקטרומגנטי עולה על הרקע הרגיל מאות פעמים. יש הרבה דוגמאות דומות מהחיים המודרניים.

מחקרים על השפעת הקרינה האלקטרומגנטית על גוף האדם הראו שאנשים החיים או עובדים ליד מקורות קרינה חזקים (מתקני מכ"ם, תחנות שנאים, קווי מתח, תחנות טלוויזיה) מרגישים גרוע יותר, והסבירות למחלות אונקולוגיות עולה.

יש גם הרבה אויבים בבתים שלנו שאנחנו אפילו לא יודעים עליהם. קודם כל, זה טלוויזיה ומחשב. ילדים ובני נוער מישיבה מתמדת מול הטלוויזיה או המחשב סובלים לפעמים מכאבי ראש מוזרים. אין לכך סיבה נראית לעין, מקור הכאב אינו ברור. ישנם סימנים נוספים: סחרחורת, ירידה בזיכרון ובריכוז, חולשה, עייפות מוגברת. אז יש ירידה מתמדת בכוחות המגן של אדם. ממשחקי מחשב יש גל של הפרעות נוירופסיכיאטריות, מחלות עיניים ומערכת השלד.

לגבי הטלוויזיה, כולם יודעים שעדיף לצפות בה ממרחק של לא יותר מ-1.5 - 2 מטרים. מישהו עלול להתנגד לכך שהקרינה האלקטרומגנטית של טלוויזיה או תצוגה מודרנית מסתיימת במרחק של 20-40 ס"מ מהמסך. מדוע פגיעה כזו בבריאות האדם? העניין הוא שהשדה האלקטרומגנטי מייצר הפרעות של שדות פיתול, שהורסים את השדה הביולוגי האנושי. מבחינתם, כל סוג של חומר פיזי שקוף לחלוטין ולא ישמרו כאן מסכים. בנוסף, ההשפעה של הפרעות פיתול יכולה להצטבר בהדרגה. בנוסף, כל ההשפעות הללו נותרות בלתי מורגשות לבני אדם. איננו רואים ואינם מרגישים את השדות הללו, אך השפעתם הבלתי מוחשית מעוותת הן את מרכיבי השדה העדינים של המרחב הסובב והן את קונכיות השדה של גופנו. שדה פיתול שלילי הורס את השדה הביולוגי ואת החיוניות של אדם, אשר בתורו משפיע לרעה על מצב בריאותו. ההשלכות של תופעה זו: תסמונת עייפות כרונית, "מחלה אלקטרונית", מחלות לב וכלי דם, אי פוריות.

מכשירי חשמל ביתיים אחרים, כגון מנורות, אינם מזיקים כלל. נברשות בצורת חצי כדור, הפונות כלפי מטה ותלויות מהתקרה, עדיף לא לקנות בכלל. צורה זו יוצרת קרינה כיוונית. אתה יכול להישאר בחדר עם מנורה כזו, אבל אתה לא יכול לשבת מתחתיה. אותו הדבר חל על מנורות חצי כדוריות קטנות - פמוטים: בשום מקרה אין לקבע אותן מעל ראשך ליד המיטה. עדיף לקנות מנורות חצי כדור הפונות כלפי מעלה - הקרינה צריכה להיות מופנית לתקרה, ולא לרצפה.

מסוכן להחזיק מראת סבכה בחדר השינה. ואם כן, ודא שכל המראות נמצאות באותו מישור. אחרת, נוצר אזור של קרינה חזקה. באופן כללי, עדיף לקנות מראות שמוצמדות לקיר - זה לא מזיק.

צורות אדריכליות מסוגלות גם ליצור אזורים שליליים בבית. חדר עגול הוא הטוב ביותר, אבל מכיוון שכיום זה דבר נדיר, נתעכב רק על פרט אחד. פינות הן המקומות המסוכנים ביותר - מצברים של אנרגיה שלילית. לכן, אנו ממליצים לך לא לדחוף לשם את הספה ולא להניח את הראש בפינה. אתה גם לא יכול לשבת ליד פינת השולחן. זו בכלל לא אמונה טפלה, הזווית במקרה הזה פועלת כמו אנטנת טיפה ויוצרת שטף קרינה מכוון. במובן זה, שולחנות וכיסאות עגולים או סגלגלים הם הרבה יותר טובים. עצה כללית: פעם בשנה יש לסדר מחדש את הרהיטים בדירה על מנת למנוע הצטברות (סטגנציה) של אנרגיה שלילית.

למכשירים רפואיים אלקטרומגנטיים שונים, בנוסף להשפעתם הטיפולית, יש התוויות נגד ומגבלות. קודם כל, בזמן האינטראקציה איתם. מאחר שהם נותנים עומס אלקטרומגנטי, במהלך "פגישת הטיפול" עלולות לסבול מערכות ואיברים אחרים של האדם, בעיקר מערכת הלב וכלי הדם, מערכת החיסון, העצבים המרכזית ואחרות. לכן, שימוש או נשיאה מתמדת של מכשירים אלקטרומגנטיים הפועלים (גנרטורים, טאבלטים אלקטרוניים וכו') מסוכן לבריאות האדם. לדוגמה: משק הבית "Chizhevsky Chandelier" מסוג פתוח, בנוסף להשפעה חיובית - יינון, חיטוי אוויר, יש תופעות לוואי - זהו עומס אלקטרומגנטי וקרינה על גוף האדם. קרינה היא קרינה מייננת. "הנברשת של צ'יז'בסקי" נועדה ליינן את האוויר, אבל לא אנשים. לכן, לא ניתן להפעיל אותו כאשר יש אנשים בחדר. אמצעי בטיחות ואמצעי זהירות פשוטים הם לעזוב את החדר לזמן טיהור האוויר בזמן שהנברשת דולקת ופועלת. שירותים רפואיים מקצועיים רבים הקשורים לשימוש במכשירים אלקטרומגנטיים ואלקטרוניים מוגבלים תמיד לפגישת טיפול קצרה. במקרה זה, הרופאים עצמם, שמתחזקים את המכשירים הללו לאורך כל יום העבודה, סובלים לעתים קרובות יותר ויותר.

השימוש בכל מכשיר חשמלי מוביל לעומס אלקטרומגנטי על גוף האדם. לכן, בעת שימוש במכשירים ביתיים שונים, אתה צריך לעקוב אחר אמצעי הזהירות הפשוטים ביותר. פעולתו של כל מכשיר חשמלי מייצר שדות חשמליים וקרינה המסוכנים לבריאות האדם. למשל, לשימוש בקומקומים חשמליים, ואפילו עם ספירלה פתוחה בפנים, יש השפעה שלילית ביותר על איכות המים, ולכן על בריאות האדם. אבל זה מה שהתעשייה שלנו ניסתה: זו טכניקה לעצלנים - מהירה, נוחה, יפה ומזיקה מאוד!

ההשלכות השליליות של "קידמה טכנולוגית" פוגעות ישירות באדם. לאנשים יש רגישות מוגברת למחלות שונות, מופחתת הביטחון הביולוגי והפעילות החיונית, מופיעות מחלות חדשות ומתפתחות המחלות המסוכנות ביותר, כולל מחלות לב וכלי דם, אנדוקריניות, חיסוניות ואונקולוגיות. בסופו של דבר יש אובדן חיוניות של האדם, הידרדרות בפעילות העבודה, ירידה בתוחלת החיים ותחלואה בילדים. חשיבות הבעיה מעידה גם על ידי ההחלטה המקבילה של מועצת הביטחון של הפדרציה הרוסית "על הסכנה של זיהום אלקטרומגנטי". הפולטים הפעילים ביותר של שדות אלקטרומגנטיים ידועים היטב - אלה הם מחשבים וציוד משרדי, מכשירי רדיו (כולל ניידים או סלולריים), תנורי מיקרוגל, טלוויזיות ומקליטי וידאו. ניתן להמשיך ברשימה ללא הגבלת זמן. אפילו קירות בטון מזוין מודרניים "זוהרים". יש צורך להיזהר מקרינה מזיקה אפילו ממספר רב של שטרות, המאחסנים במשך זמן רב את האנרגיה המזיקה המצטברת של מצבים פסיכו-רגשיים שליליים של אדם (הן היצרן, משתמשי הביניים והן הבעלים), תוך שיפור ההשפעה המזיקה כבר מחוץ לקנה המידה של סטיות אחרות.

המצב עם בטחון הקיום, במיוחד בערים גדולות, הוא כעת קשה ביותר. לכן יש לשטוף את הדירה בתדירות גבוהה יותר במים נקיים, לאוורר, לנקות באש נרות ותפילה, להשתמש פחות במכשירי חשמל ואל להשאיר אותם מחוברים לחשמל. אם יש לך ילדים קטנים (או נכדים) שגדלים, אז עדיף לשנות דירה בעיר לבית נפרד - לבנים או עץ; עדיף לשנות עיר גדולה בעיירה קטנה; והכי טוב - אורח חיים עירוני עד כפרי.

טיפים

לדירה: צמצמו במידת האפשר את מספר מוצרי החשמל בביתכם, במיוחד במטבח. רצוי למקם את המקרר והמיקרוגל במרחק של יותר מ-2 מטרים משולחן האוכל. הרחק את הטלוויזיה מהספה והכורסאות. המיטה צריכה להיות לא יותר מ-3 מטרים ממקורות קרינה מתמשכים, כולל כבל החשמל. קירות מגנים בצורה נסבלת למדי מהשפעות חיצוניות; כהגנה נוספת, ניתן לזגוג חלונות בזכוכית מתכתית המכוסה בסרט הקרנה.

לפעילויות: אם אתה עובד במשרד, צג המחשב שלך צריך מסנן מגן מיוחד. מניחים ליד המחשב פרחים שסופגים קרינה שלילית (למשל קקטוסים).

לנתינה: עדיף אם קו המתח הגבוה הקרוב ביותר נמצא במרחק של יותר מ-300 מטרים מהאתר שלכם. ניתן "להוריד" את הקו הרגיל ב-20-30 מטר. אם יתמזל מזלכם בכך, עדיף לשתול במקום גידולי נוי הדורשים מינימום תחזוקה ואינם משמשים למאכל.