סימני התבגרות אצל בנים. גיל ההתבגרות אצל בנים: סימנים והתפתחות מאוחרת. גיל ההתבגרות

ברור לכולם שתהליך ההתבגרות הוא בלתי נמנע. ילדים קטנים וחמודים הופכים לבני נוער סוררים ושובבים. עם הזמן גם זה עובר, האנושות מתחדשת בגברים ונשים בוגרים. גיל ההתבגרות של בנים ובנות אינו זהה, בתקופות גיל שונות. תהליך זה הוא פיזיולוגי, אך לעיתים יש בו סטיות פתולוגיות. זה שימושי להורים ולמתבגרים לדעת אילו תהליכים מתרחשים בגוף במהלך ההתבגרות. היום נדבר על הפיכתו של ילד לגבר.

גיל ההתבגרות אצל בנים משפיע לא רק על השינוי בנתונים האנתרופומטריים, האנטומיה והפיזיולוגיה של איברי המין, אלא גם על התחום הפסיכו-רגשי. התפקיד העיקרי בשינויים המתמשכים ממלאים מערכת העצבים המרכזית והבלוטות האנדוקריניות. בסביבות גיל 11-13 שנים, ייצור חומרים הנקראים GnRH מתחיל במוח באזור ההיפותלמוס. בתחילה, הם מיוצרים רק בלילה, אך עד מהרה ההפרשה הופכת קבועה. גונדוליברינים פועלים על בלוטת יותרת המוח ומפעילים את הייצור של הורמוני יותרת המוח, כולל הורמון גדילה (GH).

בהשפעת הורמון הגדילה, הילד מתחיל לגדול. הצמיחה מתרחשת בזינוקים, תחילה ב-10 ס"מ בשנה בגיל 10-11 שנים, עד גיל 13 הגידול הוא עוד 7-8 ס"מ. הצמיחה נמשכת עד גיל 22 לערך, אך בקצב איטי. הפיתוח וההתארכות של שלד העצם הולכים במקביל לצמיחת מסת השריר. תהליכים אלה, ככלל, אינם מאוזנים. כלפי חוץ, הנער נראה קצת מביך, עם ידיים ורגליים ארוכות, כפות ידיים וכפות רגליים מוגדלות. ספורט ותזונה נכונה עוזרים למתבגר להיפטר במהירות מתסביכים ולצבור ביטחון בתקשורת.

בהשפעת הורמוני יותרת המוח מתחיל ייצור אנדרוגנים, שהטסטוסטרון הוא העיקרי שבהם. הפיכתו של נער לגבר מתרחשת בהשפעתו.

אנדרוגנים משפיעים על התארכות וגסות מיתרי הקול, צמיחת הגרון. מסיבה זו, עד גיל 15, הקול מתקלקל, הוא מקבל גוון גברי. גם הגרון עובר שינויים עקב הופעתו של תפוח אדם, המכונה גם "תפוח אדם", תוך שימת דגש על השתייכות למין זכר.

אנדרוגנים מגבירים את ייצור החלב על ידי בלוטות החלב. קשורה לכך בעיית האקנה והאקנה בקרב נעורים. בנים כואבים לא פחות מאשר בנות חוות את הבעיה הזו. כמו כן, בלוטות הזיעה מתחילות לעבוד באופן פעיל תחת השפעת הורמונים. המפשעה, בתי השחי, כפות הרגליים הופכים גם הם למקור לבעיות עבור נער. הורים צריכים להרגיע את הילד, להסביר את זמניותן של בעיות עור ואת הצורך באמצעי היגיינה, ולאסור על סחיטה של ​​אקנה.

סימני גיל ההתבגרות

הרבה יותר תשומת לב של נער נתפסת על ידי סימני התבגרות אצל בנים הקשורים לעלייה באשכים, באיבר המין ובשיער הגוף הגברי. זה לא מקרי שכאשר מוזכר "כבוד זכר", כולם מבינים במה מדובר.

אצל ילד בן שבע האשכים בגודל ממוצע של 2.7 ס"מ, והפין הוא 3-3.5 ס"מ. עד גיל 13-15 האשכים גדלים ל-3.6-3.7 ס"מ, הפין - כ-2 ס"מ. פִּי. הגדלה של האשכים מלווה בתחילת תהליך הזרע, שלפוחית ​​הזרע מייצרת זרע. בגיל 12-14, לנער יש זקפה ספונטנית, מלווה בשפיכה. בגיל זה מתבטאים ביטויים של סימני התבגרות בצורת זיהומים - יציאות ליליות ספונטניות.

בהשפעת הטסטוסטרון מתחיל תהליך הופעת השיער על איברי המין ובתי השחי.

השיער הראשון מופיע סביב הפין. ואז צמיחת השיער ממשיכה על הערווה ועולה גבוה יותר לאורך הדופן הקדמית של הבטן - עד לטבור. השלב הבא של צמיחת השיער הוא הירכיים, בתי השחי, החזה והפטמות. מוכת נעורים בשפה העליונה מופיעה לראשונה בפנים, לרוב בגיל 14-15, עד גיל 17-18 יש צמיחה של זקן. גודל הפין מרגש לא רק בנים מתבגרים. בגרות אצל גבר גורמת לרצון להשוות את גודל כבודו לאחרים, להפיג את החששות שהוא הבעלים של איבר רבייה קטן. אין צורך להשוות עם חברים, זה מספיק להתמקד בפרמטרים של הנורמה.

איך למדוד את הפין בצורה נכונה? הפין צריך להיות במצב של זקפה, הפין צריך להידחות במקביל לרצפה, לחבר אליו סרגל ולמדוד את הגודל מהערווה ועד הראש. עובי הפין נמדד בעזרת סרט סנטימטר מסביב להיקף באמצע תא המטען. יש את ההדרגה הבאה:

• אורך הפין עם זקפה פחות מ-10 ס"מ - מיקרופין;
• 10-12 ס"מ - פין קטן;
• 12-18 ס"מ - פין ממוצע;
• יותר מ-18 ס"מ - פין גדול;
• ההיקף הממוצע של הפין הוא 12-13 ס"מ.

מה משפיע על גודל הכבוד הגברי? זה אולי נראה מוזר לחלק, אבל הגזע קובע את גודל הפין. הגודל הממוצע לאירופאים, קטן לסינים והגדול ביותר לנציגי הגזע הכושי.

גודל הפין תלוי ברמת הטסטוסטרון בדם, אך גובהו של אדם וגודל כבודו אינם קשורים בשום צורה.

סקסולוגים אומרים שגודל הפין הוא לא יותר מסתם מספרים. טכניקת המין, משך המגע המיני, היכולת לספק הנאה אמיתית לאישה אינם תלויים בגודל הפין. לסיכום האמור לעיל, נציין את השלבים העיקריים של ההתבגרות אצל בנים:

• צמיחה עוויתית של הגוף;
• הגדלה של האשכים והפין;
• שיער גוף הדרגתי לפי הדפוס הגברי.

השלבים המוצגים אופייניים לרוב הבנים, אך ישנן סטיות בשני הכיוונים.

הפרה של תהליך ההתבגרות

היעדר התבגרות מתרחשת לרוב במחלות תורשתיות והפרעות כרומוזומליות. המצבים הבאים משמשים כדוגמאות.

• תסמונת קלינפלטר היא עודף של כרומוזום X. הקריוטיפ של הילד הוא 47XXY. לאדם כזה יש מיקרו-פין, הם גבוהים, אבל בעלי מבנה של eunuchoid, לעתים קרובות גינקומסטיה, השיער דל, האינטליגנציה מופחתת;
• אנורקיזם או היעדר אשכים. אין סימני התבגרות;
• זכר XX. איכשהו, כרומוזום X הנשי הופך לזכר. החוקה היא גברית, גובה ממוצע, הפין קיים, האינטלקט נשמר. חיי מין אפשריים, אבל יש עקרות;
• דיסקינזיה הגונדאלית - בנוכחות איבר מינו, לאדם יש איברים נשיים פנימיים (רחם, נספחים).

התבגרות מאוחרת תורמת ל:

• מחלות כרוניות;
• פציעות וניתוחים בעבר;
• מצב של מצב נוירואנדוקריני;
• תכונות של החוקה.

התבגרות מוקדמת אצל בנים מתרחשת כאשר מופיעים סימנים משניים בילדים מתחת לגיל 10 שנים. זה יכול להיות נכון ושקר. ההבדל הוא שעם התבגרות מוקדמת אמיתית, האשכים גדלים, עם שווא, עם כל שאר הסימנים, זה לא המקרה.

מה עם בנות

גיל ההתבגרות של בנים ובנות שונה בעיקר בכך שאצל הנקבה הוא מתרחש בהשפעת הורמון אחר - אסטרוגן, אך בהשתתפות אנדרוגנים. אסטרוגנים אחראים על הצמיחה והיווצרות של בלוטות החלב, האגן הנשי, עלייה בשפתי הקטנות, שקיעת שומן והופעת החשק המיני. אנדרוגנים משפיעים על שיער הערווה, בתי השחי, הגדלה של השפתיים הגדולות, ייצור החלב על ידי בלוטות החלב בעור, מה שמוביל לאקנה ואקנה. הצמיחה של בנות מתחילה בגיל 8-9, בגיל 10-12 יש צמיחת שיער ראשונית, בלוטות החלב גדלות. בגיל 12-14 מופיעה המחזור החודשי, עד גיל 17-18 מדובר באישה בוגרת מבחינה פיזיולוגית ופסיכולוגית מינית.

קצת על פימוזיס

פימוזיס הוא מצב בו העורלה צמודה לפין העטרה וחשיפתה בלתי אפשרית. בילדים מתחת לגיל 3, זהו מצב פיזיולוגי. הורים צריכים לדעת שאי אפשר לפתוח שום דבר בכוח. בדרך כלל, עד גיל 4, העורלה מתחילה לזוז והראש נחשף בקלות. בהיעדר שינויים דלקתיים, אתה יכול לחכות לפתיחת הראש עד 7 שנים. בשלב זה כדאי להתייעץ עם רופא כדי שלא יהיו לילד בעיות בפעילות מינית ובמתן שתן בעתיד.

דלקת יכולה להתרחש על רקע הצטברות בין עלה העורלה לראש של כמות גדולה של smegma - סוד בלוטות החלב, תאי אפיתל מפורקים, המהווה כר גידול טוב לחיידקים.

קצת על שמש

הבה נתבונן מעמדות מודרניות על טקס ברית המילה של העורלה המוסלמי והיהודי אצל בנים. ברית מילה נעשית על ידי מנתח או איש דת שהוכשר במיוחד בגיל 3, 5, 7 שנים (בשנה אי זוגית). הקרום הרירי העדין של הראש מתגבש עקב חיכוך על הפשתן. זה לא רק היגייני, מכיוון שלסמגמה אין איפה להצטבר.

ראש גס מאריך את יחסי המין, מונע שפיכה מוקדמת.

כמו כן, יש לציין כי לאחר ברית מילה, הרגישות לאיידס יורדת פי 2, מחלות ויראליות, כולל נגיפי פפילומה אנושיים, אינן מועברות. לגדל גבר בריא מילד זה לא קשה. היו קשובים לכל השינויים במצבו הגופני והנפשי, במיוחד בתקופת ההתבגרות, עוסקים במשותף בספורט, תיירות, מנהלים אורח חיים בריא עם דחיית ניקוטין ואלכוהול, תזונה נכונה ומאוזנת. חשוב להקנות לנער יחס מכבד כלפי אישה. יש לפתור בעיות שנוצרות יחד עם האורולוג, האנדרולוג והפסיכולוג.

לא משנה כמה אדם מדמיין על עצמו, הוא עדיין יצור ביולוגי, ובמובן זה הוא לא שונה בהרבה מיונקים אחרים. להיוולד, לגדול, להפוך ליחידה עצמאית של האוכלוסייה, להבטיח את הישרדות המין - זה, למעשה, מכלול הפונקציות של כל אורגניזם חי על הפלנטה הזו.

תפריט הורמונלי: אסטרוגנים ואנדרוגנים

הטבע דואג להמשך המין האנושי בדרכו שלו. בדיוק במסגרת האירוע הזה, כל אחד מאיתנו חווה את מה שנקרא התבגרות – תקופת ההתבגרות.

בדרך כלל, המהלך שלו נקבע על ידי גנטיקה ותלוי מעט מאוד ברצונות ובהעדפות של הבעלים. מאפיינים מיניים ראשוניים נוצרים ברחם, ובעתיד, עושר הבחירה אינו צפוי.

הורמונים מיוצרים, מומרים ומשתמשים בגוף האדם ללא הרף. גיל ההתבגרות הוא הזמן שבו מתרחשת "מהפכה אנדוקרינית" אמיתית בגופו של אדם צעיר. כמות ההורמונים המיוצרת היא עצומה, כל אחד מהם מווסת תהליך מסוים, הם חופפים זה את זה, ולפעמים מובילים להשפעות מצחיקות שלבני נוער רבים מוצאים להן טרגיות, למרות שהן נורמליות ומובנות מנקודת מבט פיזיולוגית.

מתי מתחילה הבגרות?

ילדים משתנים הרבה במהלך ההתבגרות. גיל תחילתו נקבע בממוצע: 11-12 שנים לבנות ו-12-13 לבנים. באופן עקרוני, נשים לעתיד כבר בגיל עשר וחצי מתחילות להרגיש את ההשפעה של הורמוני המין. הודות לכך, בנות בתקופה זו מתפתחות מהר יותר ומזלזלות בחברותיהן לכיתה, הנחותות מהן הן בגדילה והן ב"בגרות" התחביבים.

בנים, בממוצע, "מתעוררים" מאוחר יותר ומתפתחים זמן רב יותר: אם נשים צעירות נוצרו במלואן עד גיל שבע עשרה, אז החבר'ה ישלימו את התפתחותן רק עד גיל 20-23.

בהתחשב בכך שגדילת הגוף נעצרת כשהבגרות מסתיימת, קל להסביר שגברים גדולים בהרבה: פשוט לוקח להם יותר זמן לצמוח.

ההורמונים האשמים

למעשה, כמובן, זה לא רק זה. שינויים בגוף של בנות ובנים מכתיבים חומרים שונים. נציגי המחצית החלשה של האנושות מאופיינים באסטרוגנים, שאינם לשווא נקראים הורמונים "נשיים": בהשפעתם, השדיים, הרחם גדלים, הריריות, השחלות והחצוצרות משתפרות.

הם "מפסלים" את דמותה של מרילין מונרו, הנחשבת לסטנדרט האטרקטיביות הנערה: ירכיים וחזה רחבים, מותניים גמישים צרים. הגוף הנשי מתחיל לטפל ברקמת השומן בזהירות רבה יותר, "מפטר" אותה במקומות הנכונים: כתפיים, בטן תחתונה, ישבן.

אנדרוגנים (כולל הטסטוסטרון הידוע) אחראים להתפתחות בנים. הם מעוררים את ההתפתחות המהירה של איברי המין, את צמיחת השלד ומסת השריר, כמו גם הפרשה מוגברת של סבום, אשר מובילה לעתים קרובות להופעת אקנה המטרידה כל כך את הנשים הצעירות.

יש לזכור שהדומיננטיות של ההורמונים הנשיים בגוף הנערה אינה אומרת היעדר הורמונים גבריים בו (ולהיפך). האנדרוגנים הם ש"אשמים" בעובדה ששיער מופיע על גופם של בנים ובנות.

צמיחת שיער לפי הסוג הגברי נקראת בצורת יהלום - השערות, לאחר שלקחו את הערווה, מטפסות במעלה הבטן ויוצרות מעוין. נשים מאופיינות בגבול חד בין הצמחייה לבטן. עלייה ב"דובלנות" ילדותית עשויה להעיד על שפע יתר של הורמונים גבריים והיא הסיבה לפנייה לאנדוקרינולוג.

המראה המגושם, הזוויתיות והסרבול של מתבגרים היא תופעה נורמלית ונובעת מתהליכים פיזיולוגיים בגופם. בתקופה זו חשוב מאוד לאכול נכון ולהתאמן בחוכמה, שכן חוסר איזון ביצירת האיברים עלול לגרום לבעיות בעתיד.

הצמיחה של רקמות שונות מתרחשת בצורה לא אחידה. תחילה צומחות עצמות, אחר כך שרירים, ואז כלי דם וסיבי עצב. חלקי הגוף גם מתפתחים בצורה לא כל כך הרמונית: כפות הרגליים והידיים מתחילות להתארך באופן פעיל, אחריהם - למעשה, הגפיים, הפנים משתנות, ואחרון חביב - הגו.

ממה עשויים בנים?

"מתנה" נוספת להתבגרות היא קול "שבור". אצל בנות זה לא כואב: הגרון שלהן לא משתנה באופן משמעותי. בין אם זה התבגרות אצל בנים: היווצרות תפוח אדם והצמיחה המהירה של מיתרי הקול מובילים לעובדה שהבחור הצעיר מתחיל לבס לא יותר גרוע מחליאפין, או פורץ לטרבל מצחיק. בגידות כאלה בגופו עלולות לשלול מאדם צעיר את הביטחון העצמי, במיוחד מכיוון שאלו רחוקות מכל הצרות.

אנדרוגנים מעורבים בשינויים פיזיולוגיים המשפיעים על הנפש. כשילד מגיע לגיל 12 (הגיל הממוצע של תחילת ההתבגרות אצל גברים צעירים), האשכים עולים תחילה והפין מתחיל לגדול בהדרגה (הקצב הוא אינדיבידואלי בלבד, אז לא כדאי להתחיל "למדוד" בשעה גיל צעיר).

מרכיב ארוטי

הצעיר מתחיל להתעניין הרבה יותר במין השני - אבל לא לפי הנשמה, אלא בהשפעת הפיזיולוגיה. יש לו זקפות ספונטניות, לעתים קרובות ברגע הלא נכון. בלילה, צעיר נהנה מחזיונות אירוטיים, ובבוקר הוא מוצא כתמים על הסדין - זוהי תופעה נורמלית לחלוטין שנקראת חלומות רטובים.

איברי המין מתכוננים באופן פעיל לייצור ו"שחרור" של זרעונים. הם צריכים הכשרה, ולכן הם מאלצים את הבעלים לנקוט בעמדת החיים הפעילה ביותר בהקשר זה.

גברים צעירים מתחילים לאונן (באופן הגיוני, זה לא מזיק לחלוטין), ולפעמים הם מוצאים את בן הזוג הראשון שלהם (או בני הזוג). ככלל, אלה נשים מבוגרות: בני גילם עדיין מתעניינים מעט בדברים כאלה, הפיזיולוגיה שלהם לא מאלצת אותם לעשות דבר כזה, למרות שהתבגרות אצל בנות קשורה גם להרבה שינויים.

תכונות של בנות גדלות

בתור התחלה, בהשפעת ההורמון פרולקטין (הוא מופרש מבלוטת יותרת המוח - בלוטה זעירה בגודל של אגוז לוז הממוקם במוח), השד מתחיל לגדול. לפעמים תהליך זה גורם לכאב, אך ברוב המוחלט של המקרים, הוא כמעט בלתי נראה בהתחלה.

שערות מופיעות על הגוף, הקרום הרירי נוצר באופן פעיל (הפרשה שקופה עשויה להופיע מהנרתיק), הווסת מתחילה. הרקע ההורמונלי הנשי, בניגוד לזכר, הוא מחזורי. לאורך המחזור החודשי, הגוף הנשי נשלט על ידי הורמונים שונים, וכל אחד מהם, כביכול, "מושך את השמיכה מעל עצמו". בשל כך, המין ההוגן נוטה יותר לשינויים במצב הרוח, רגשיות מוגברת ואפילו היסטריה.

ממש בתחילת ההתבגרות, בנות עדיין ילדות. גיל ההתבגרות אינו אומר מוכנות לרבייה. בששת החודשים הראשונים או שנה ממועד תחילת הווסת, הביצית עלולה אפילו לא לבלוט (באופן כללי או במקרים מסוימים).

גם מצבם של איברים אחרים - השרירים הפנימיים, מערכת השרירים והשלד וכו' אינו מוכן לחלוטין ללידת תינוק. עם זאת, קיים סיכוי להריון, ולכן התחלה מוקדמת של פעילות מינית (במיוחד אנאלפביתית וחסרת אחריות) היא מאוד לא רצויה.

התבגרות מינית ואישית

פסיכולוגים עומדים כל הזמן על הצורך להבחין בין התבגרות פסיכולוגית להתבגרות: משבר הגיל המלווה את המתבגרים בתקופה זו הוא לא רק פיזיולוגי, אלא גם נפשי במהותו, בשל גורמים רבים – ולא כולם נוגעים להתבגרות.

בשלב זה, אדם נוצר לא רק כיחידה ביולוגית, אלא גם כאדם.

בנוסף למאפיינים מיניים משניים וראשוניים, גם המוח משתפר - בשלב זה, ילדים הופכים להיות מסוגלים לתפוס בצורה מלאה ורב-ממדית את העולם הסובב אותם, לעבד את המידע המתקבל וכו'. בתהליך הלמידה, שינויים הורמונליים הם רק מכשול. הם מסיטים את דעתם מהספר, מכריחים אותם לפעילויות לא פרודוקטיביות לחלוטין כמו התלהמות על הספסל במקום הכנת שיעורים או אנחה על "חפצי תשוקה" שונים, שיכולים להיות גם שחקנים הוליוודיים רחוקים וגם יופי בלתי נגיש (חתיך) ממעמד מקביל.

פסיכולוגיה של בני נוער

עבור הורים רגישים ומורים מנוסים, תחילתו של משבר ההתבגרות של גיל ההתבגרות לא תיעלם מעיניהם. בתקופה זו, הדור הצעיר מתקשה להתרכז. הבנות בעננים, הבנים פעילים יתר על המידה, על גבול האגרסיביות.

התנהגות כזו, כמובן, מרגיזה אחרים, גם את הקרובים להם ביותר. בזמן הזה, הסמכות של איזה "זנב הפוך" גדולה פי כמה מהשפעתם של ההורים. עד לרגע זה, אתה צריך להתכונן מראש, להרוויח "whis" מהילד האהוב שלך.

הורים מנוסים טוענים כי הגיל הקריטי שעד אליו "האבות" של הבנות צריכים להיות בזמן הוא 10 שנים, בנים - 12.

יחסים קרובים ואמונים במשפחה בהחלט יעזרו לשרוד את ההתבגרות הקשה הזו עבור כולם: עדיין טוב אם הורה הולם ומיטיב יכול להפיג חלק מהפחדים של ילדו הגדל במהירות.

התעסוקה הכוללת של מבוגרים, חוסר עניין בבעיות הדור הצעיר מביאים לכך שהם מחפשים תשובות לשאלות בוערות בפורומים באינטרנט או בקרב עמיתים "מיודעים" באותה מידה.

זה נשמע נדוש, אבל אם יש ספק שהכל תקין, הרופא עדיין יהיה היועץ הטוב ביותר. רוב הבעיות שצעירים חווים במהלך ההתבגרות הן קלות ומתוקנות בקלות.

בעיות פסיכולוגיות של מתבגרים הקשורות להתבגרות. הסימנים הראשונים להתבגרות הם חלומות רטובים. אצל בנות קל יותר להבין שהתבגרות החלה - הן מתחילות מחזור. דווקא בגלל הסימנים הלא ברורים מדי של תחילת ההתבגרות, בנים לא תמיד יכולים להבין מה קורה להם. בנוסף, אצל בנות המחזור מתחיל בערך באותו גיל, בעוד שאצל בנים היציאות הראשונות עשויות להיות מאוחרות מאוד, אם כי יהיו סימני התבגרות נוספים. זה תקף ביתר שאת לאותם רגעים שבהם נער שנכנס לשלב ההתבגרות לא שמע על אוננות ואינו יודע להביא את הגירוי המיני שלו לשיא.

קורה גם שהילד פשוט לא מבין שזה קורה לו, במיוחד אם אף אחד מהמבוגרים, למשל, אביו או אחיו הגדול, לא הוזהר על כך. הוא יכול להתרחק לתוך עצמו ולהתבייש מחלומות רטובים.

בנים בדרך כלל שומרים בסוד את תחילת ההתבגרות שלהם. במקרה זה, האם מעמידה פנים שהיא לא שמה לב לכלום. למעשה, החלום הרטוב הראשון הוא אירוע חשוב בחייו של ילד. זהו הצעד הראשון לבגרות. מרגע זה הילד הופך לגבר צעיר. עד שהילד יתחיל לקיים יחסי מין, חלומות רטובים יהיו די נפוצים.

אילו תהליכים נחשבים לתחילת ההתבגרות

רוב בני הנוער מתמודדים עם בעיה זו. המדדים שיספרו לילד על תחילת ההתבגרות עשויים להיות עדינים עד כדי כך שהוא אפילו לא יחשוד בכך. בנוסף, ההתבגרות אצל בנים יכולה להיות מאוחרת למדי.

אתה בעצמך יכול לנחש על תחילת ההתפתחות המואצת של הגוף, כאשר הפרופורציות של הגוף ואיברי המין שלך מתחילות להשתנות בהדרגה, ושיער יופיע גם במקום שלא היה קודם - על הפנים, בבתי השחי וגם על הערווה. אם אינך מוכן מספיק לרגע זה, סביר להניח שלא תוכל להבין נכון את כל השינויים המתרחשים בגופך בגיל זה.

מה עוד מאפיין את תחילת ההתבגרות

עד גיל 11-12 הנער מוסיף לא יותר מ-4-5 ס"מ בשנה. כאשר מתחילה ההתבגרות, הצמיחה נעשית אינטנסיבית יותר - כ-10-12 ס"מ בשנה. הגוף מתחיל להתפתח במהירות. אחרי כמה שנים, הגובה שלך כבר יהיה שווה בערך לזה של אביך. עם זאת, שינויים משמעותיים מתרחשים לא רק בגוף.

הילד, שבעבר התעניין רק באגדות, קריקטורות וצעצועים, מתחיל לדבר על דברים שלא היו אופייניים לו בעבר, וגם לא קשורים אליו ישירות.

באמצעות החשיבה המופשטת המתהווה שלו, נער ינסה לא רק למצוא דרכים לפתור בעיות דוחקות, אלא גם לנסות לנתח את ההווה, לחפש דרכים להתפתחות עתידית, וגם לנסות לפתור בעיות גלובליות, כמו רעב, המצב האקולוגי. . לאותם יחסים שמתחילים להתבסס בהדרגה בינו לבין העולם החיצון תהיה השפעה חזקה מאוד על היווצרות אישיותו.

המיניות מתפתחת מהר מאוד. לאט לאט מתכונן נער להיכנס לבגרות. העולם הסובב אותו משתנה באופן דרמטי, או ליתר דיוק, ההשקפה של נער עליו משתנה.

למה אתה כל כך שונה מאחרים בזמן הזה?

זאת בשל העובדה שגיל הכניסה למועד כזה אינו זהה. תכונות ההתנהגות ופרופורציות הגוף יכולות להשתנות מאוד בין מתבגרים שונים. בנוסף, חייו של נער הופכים ללחוץ יותר ויותר. זה נכון במיוחד לבתי ספר.

הערימה והמורכבות של תכנית הלימודים בבית הספר, שמאז בערך באותו זמן כוללת מתמטיקה, גיאומטריה, שפות זרות, מבחני תרגום בסוף כל שנת לימודים - כל זה עלול להוביל למצבי לחץ.

במהלך תקופה זו, רוב תלמידי בית הספר מקדישים תשומת לב רבה להצלחתם בלימודים ולבחירת המקצוע העתידי שלהם. עם זאת, כל אחד מהמתבגרים נכנס לזמן הזה עם סיכויי הצלחה שונים.

התבגרות מוקדמת

גיל ההתבגרות עשוי להתחיל שנתיים או שלוש מוקדם מהצפוי. יחד עם זאת, הילד עלול לפגר במידה רבה בהתפתחות הנפשית בהשוואה לזו הפיזית.

ביחסים עם הורים ועמיתים, עדיין ניתן לראות את המאפיינים של ספונטניות ילדותית. עם ההתפתחות המוקדמת, נער מתחיל לסבול בגלל המראה המגוחך שלו, כפי שזה נראה לו: הוא מתחיל להשתולל כדי לא להתבלט מבני גילו. המתבגר הופך לא מאוזן ועצבני.

התבגרות מאוחרת

התבגרות מאוחרת היא גם סיבה מרכזית לדאגה. ניתן לפגוש נער בן 15-16 שסימני ההתבגרות מופיעים אצלו באיחור משמעותי. במקביל, רבים מבני הנוער שאינם מרוצים מגופם מתחילים לחוות פחד, מה שגורם להם לפנות לעזרה מהוריהם.

אחרים פועלים אחרת - הם הופכים את עצמם למנודים בכוונה, מוציאים את עצמם מהמשחקים של חבריהם לכיתה. כל הגורמים הללו יכולים להשפיע רבות על לימודיו של הנער.

אם אתה מודאג מעיכובים התפתחותיים, דע ששום דבר עדיין לא אבוד. לעתים קרובות מאוד, מתבגרים אלה מדביקים את הפער ועוקפים את בני גילם בהתפתחותם ברגע שהם מתחילים בהתפתחות המינית. לכן, אתה רק צריך להיות סבלני. אם בגיל 16-17 ההתבגרות עדיין מאוחרת, אז עוזרת הרפואה שיש לה אמצעי טיפול יעילים.

מדוע בני נוער אינם מרוצים כל כך מהגוף שלהם

צעירים רבים מאוד לא מרוצים מהמראה שלהם, שכן המראה שלהם, לדעתם, רחוק מאוד מהאידיאל האסתטי. חלקם מתחילים לסבול בגלל שיער דליל, אחרים על אוזניים בולטות וכו'. העניין במראה עצמו הוא הצד ההפוך של תסביך נחיתות.

חוסר שביעות רצון זה מעצמך, לעתים קרובות עד כדי ייאוש, מורגש בצורה חריפה הרבה יותר, מה שהופך לצורך דחוף לרצות את המין השני. בני נוער אינם מקבלים את עצמם כפי שהם, מודאגים מאוד מחוסר השלמות של עצמם, הם הופכים להיות חצופים, גסים, מתפארים, או להיפך, אנשים ביישנים מדי.

מה לעשות כדי להיות נאהב

בני נוער, בגלל הצורך המתמיד שלהם לרצות את המין השני, מתחילים לחפש את הסגנון המקורי שלהם: הם מקדישים תשומת לב רבה לבגדים שלהם, ממש כל קפל במכנסיים שלהם. במהלך ההתבגרות, הם מחפשים פרט כלשהו, ​​גם אם חסר משמעות, שידגיש את האינדיבידואליות שלהם. זהו שלב טבעי לחלוטין של צמיחה אנושית.

כדי שאנשים אחרים יבינו אותך נכון, נסה להתחיל לכבד ולאהוב את עצמך - יהיה לך הרבה יותר קל למצוא שפה משותפת עם השאר.

חשוב מאוד שבני נוער לא יהססו לפתוח את הבעיות והפחדים שלהם בפני הוריהם או רופא, כי לרוב הצרות שלהם אינן רציניות וניתן לתקן אותן בקלות.

בתקופה קשה זו יהיה לכם הרבה יותר קל לפתור את כל הבעיות שעלו בכפוף לאמון הדדי. ההסתגלות יכולה להיות הרבה יותר קלה לבני נוער אם הם קיבלו מידע בזמן על נושאים של התפתחות מינית מהילדות המוקדמת (מגיל 5 או 6).

בהתבסס על השינויים האנטומיים, הפיזיולוגיים והפסיכו-רגשיים המתרחשים באדם בתהליך ההתבגרות וההתפתחות, שהם נושא ההרצאה שלנו, יש צורך להיזכר ב-5 תקופות גדולות מכל חייו של האדם: ילדות, התבגרות, נעורים, בגרות וזקנה. התוכנית המועדפת ביותר של התפתחות מינית בבני אדם מתוארת על ידי I. Yunda, Yu. Skripkin, E. Maryasis בשנת 1986, המובאת בטבלה. 2.

כפי שניתן לראות מהטבלה המוצגת, אורגניזמים זכרים ונקבים שונים בהתפתחות הסומטו-מינית.

היווצרות התפקוד המיני אצל נשים מתרחשת 1-3 שנים קודם לכן, כמו גם קמלה והזדקנות, בניגוד לגברים, והפער הוא כבר בין 6 ל-10-15 שנים. תכונה פיזיולוגית זו תלויה במאפיינים לאומיים ובמיקומו של האזור בו מתרחשת התקופה העיקרית של חייהן של נשים.

שולחן 2. תקופות של התפתחות מינית והתפתחות של מערכת הרבייה האנושית

נעבור למאפייני ההתפתחות המינית של גברים ונשים.

התפתחות מינית של גברים.תקופת ההתפתחות של מערכת הרבייה אצל בנים עד 9 שנים נקראת א-מינית (א-מינית), שכן המצב התפקודי של הורמוני המין בהם אינו שונה מאלה של בנות.

בגיל 6 חודשיםבמבנה האשכים של הילד אינם שונים מאשכי העובר. בהדרגה, מ-7 חודשים עד 4 שנים, יש עלייה קלה בתאי האפיתל הזרע. עם זאת, הלומן של צינוריות הזרע כמעט ואינם מובחנים. תאים אינטרסטיציאליים (אינטרסטיציאליים), הממוקמים בין צינוריות הזרע, אינם מסוגלים עדיין לייצר הורמוני מין זכריים - אנדרוגנים.

לאחר 5 ועד 9 שניםהאשכים של הילד נכנסים לשלב הגדילה. מופיעים תאים שקודמים לזרע, אבל זה עדיין לא הורמון גברי.

הורמונים של קליפת יותרת הכליה, בלוטת התריס, בלוטת יותרת המוח הקדמית (הורמון גדילה), הממריצים ומווסתים תהליכים מטבוליים, שולטים בהתפתחות גופו של הנער.

בתחום הפסיכולוגיביחס לילדים בגיל זה קיימת כמיהה לתקשורת בינם לבין עצמם ועם מבוגרים ללא הבדל מין.

גיל ההתבגרות (10-12 שנים). כאשר יותרת המוח הקדמית מפרישה הורמון גונדוטרופי, תאי הביניים (בין תאי) של האשך מתחילים להיות מגורים, מייצרים את הורמון המין טסטוסטרון, כמו גם צמיחה של אלמנטים בלוטיים וצינוריות אשכים. מופיעים ספרמטוציטים - מבשרי הזרע. בהשפעת הורמונים גונדוטרופיים וטסטרון, אברי המין ומערכת השרירים והשלד גדלים בגודלם.

מבחינה פסיכולוגית, ההבדל בין בנים בגיל הזה לצעירים יותר מורגש - הם מבודדים באופן ניכר מבנות. הם כבר, כ"גברים", מגלים סקרנות, התלהבות (ספורט, נטיות אמנותיות, גילוי אופי, התמדה, שאיפות).

בגיל ההתבגרות הראשונה (13-16 שנים) מתרחשת היווצרות איברי המין, צורת הגרון משתנה, הקול נשבר, מתרחשת צמיחה של שרירים ושלד. גינקומסטיה נעורים מתרחשת (הגדלה כואבת של בלוטות החלב עם שחרור של נוזל לבנבן כמו קולוסטרום).

עד גיל 15יש צמיחת שיער בבתי השחי וצמיחת שיער ערווה לפי הדפוס הגברי.

בצינוריות הזרע מתרחשת חלוקת תאי נבט (spermatogonitis), מה שמוביל להופעת הדורות הבאים של תאים מפותחים יותר: ספרמטוציטיםמסדר 2 וזרעונים. כלפי חוץ, ילדים בני 15 נראים לפעמים כמו גברים בוגרים מאוד, אבל זוויתיות נעורים עדיין ניכרת.

עד גיל 16צמיחת שפם וזקן. זרעונים כבר נוצרים, זיהומים מופיעים - שפיכה ספונטנית לילית.

מבחינה פסיכולוגיתהנפש אינה יציבה, עצבנות לא מספקת, חוסר סובלנות, עקשנות הם ביטויים אופייניים של אופי בגיל זה, מורגש רצון לבנות בצורה של יחס מכבד, מראה סימני תשומת לב.

ביטוי עצמי של "אני" מתבטא במנטליות לא ידועה, אך כביכול גברית גרידא - עישון, אלכוהול, צפייה בספרות ובסרטים הקשורים לארוטיקה ולמין. לעתים קרובות בתקופה זו, גברים צעירים מאופיינים באוננות ותשוקה מינית.

יש התמוטטות של אופי, יש מה שנקרא חוסר עקביות בין נער ועדיין לא גבר.

זהו רגע חברתי וגילאי חשוב שבו צעיר, בהשפעת גורמים חיוביים (ספורט, אמנות, מפגש עם חבר וכו'), "יעגן" לחוף טוב מבחינה חברתית, ולהיפך, השפעת חברות , סמים, התמכרות לאלכוהול ואף גרוע מכך - מפגש עם בן גילו מפורק, ולעתים קרובות יותר, "חברה" מבוגרת ממנו בהרבה - ישפיעו על היווצרות דמות פסיכולוגית עם הרגלים ועקרונות חיים שליליים.

גיל זה מאופיין לעיתים בצפיפות, "עדר" בתקשורת, מה שמסוכן אף יותר לדמות שברירית. מכאן הפשיעה המוגברת בגיל זה, הגובלת בהשפלה מוחלטת של הפרט. יחסי מין אצל גבר צעיר כל כך עלולים לגרום לתפיסה של חיים חדשים, אבל חוסר השלמות האנטומית והפיזיולוגית של הצעיר מאיימת על נחיתותו של העובר שהורה.

התבגרות שנייה (17 (22) - 25 שנים) - זוהי היווצרות סופית של מערכת הרבייה עם הבשלה מתמדת של תאי נבט (זרע).

מבחינה פסיכולוגיתזה אדם עם שיפוטים משלו, שאיפות להשלים בעיות אישיות. תחושה מינית באה לידי ביטוי בהנאה, גילוי כבוד, רצון לחיזור ואינטימיות מינית.

גיל זה מאופיין בדרך כלל בהתבגרות פיזיולוגית. אורגניזם צעיר שנוצר מבחינה פסיכולוגית ופיזיולוגית יכול להיכנס לנישואים ללא פגיעה בבריאות, ללא פגיעה בעצמו ובדור העתיד.

בתקופות הבאות, התייצבות של ההתבגרות אינה מתרחשת. מוכנות פיזית, היגיינית-חברתית, פסיכולוגית לנישואין היא המפתח לחיי משפחה מאושרים מן המניין.

רופאים, פסיכולוגים, מורים אומרים שהתקופה שבין 12 ל-18 שנים היא הקשה והאחראית ביותר בחייו של אדם. במהלך תקופה זו, אדם מתפתח באופן אינטנסיבי הן פיזית והן פיזיולוגית, כמו גם ידע עצמי פעיל, אישור עצמי וגיבוש אישיותי. תקופה זו מאופיינת כתקופת ההתבגרות.

תקופת ההתפתחות המינית - ההתבגרות - קשורה קשר הדוק לפעילות המערכת האנדוקרינית ובעיקר לפעילות התוספת המוחי התחתון - בלוטת יותרת המוח. בלוטה זו מייצרת חומרים ספציפיים, פעילים ביולוגית - הורמונים הנכנסים לזרם הדם ונושאים בכל הגוף, וממריצים גדילה והתפתחות גופנית. בנוסף, הורמוני יותרת המוח מפעילים (מפעילים) את פעילות הגונדות (אצל בנים אלו האשכים, לבנות השחלות), שמתחילות לייצר הורמונים באופן אינטנסיבי. בתקופה זו, רמתם בדם של נער עולה פי עשרה. קשורים לכך השינויים הדרמטיים שקורים לכל נער לנגד עינינו.

לגיל ההתבגרות יש השפעה משמעותית על מצבם הפסיכו-רגשי ואופיים של מתבגרים, לעיתים קרובות מוציא אותם ממצב של "שיווי משקל יחסי". בשל היעדר תרבות פנימית וחינוך, חלקם יכולים להיות עצבניים, תוקפניים, יש יחס שלילי כלפי הזקנים, ש"מלמדים אותם איך לחיות", לעתים קרובות מעשיהם הופכים בלתי צפויים, שנויים במחלוקת.

במהלך ההתבגרות, עבור מתבגרים רבים, הבעיות של יחסי מין רלוונטיות ביותר. וזה טבעי. אחרי הכל, במהלך תקופה זו הגוף מתכונן לבצע את התפקיד הביולוגי העיקרי והעיקרי של כל פרט שחי על פני כדור הארץ - המשך המין והסוג שלו.

בגיל ההתבגרות, הכיוון והאופי של הסוציאליזציה העתידית של גברים ונשים נקבעים במידה רבה. בנות, למשל, יכולות להניא מהתמכרות לטכנולוגיה, מעיסוק בספורט, מבנים מעבודות בית. כיום, הדעות והרעיונות של אנשים רבים משתנים, מה שיוצר תנאים למימוש נטיות אישיות, תחביבים, יכולות, ללא קשר למגדר.

גיל ההתבגרות אצל בניםמתרחש בין הגילאים 11 עד 18. הסימנים הראשונים הם עלייה בגודלם של איברי המין החיצוניים: הפין והאשכים, שבהם מתחילים להבשיל זרעונים ומיוצר הורמון המין הגברי. נוצר תחת פעולת הורמונים מאפייני מין משניים: צמיחה ושינוי של איברי המין, הופעת שיער על הערווה ומתחת לזרועות, כמו גם על הפנים. בלוטות הזיעה מתחילות לתפקד, העור בפנים ובגוף הופך שומני, אקנה מופיע.

במונחים פיזיים נוצרת דמות גברית - כתפיים רחבות ואגן צר. הקול משתנה. תקופה זו נקראת מוּטָצִיָה. נער בזמן הזה מדבר או בבס או בפאלסט, קולו נשבר כל הזמן, אבל בהדרגה הופך נמוך, עמוק, אקספרסיבי. מגיל 14, זרע מתחיל להיות מופרש באופן אינטנסיבי. השחרור הלא רצוני שלו נקרא חלום רטוב. תופעה זו מתרחשת לרוב בלילה 2-3 פעמים בחודש וזה נורמלי, הילד הופך לגבר צעיר.

הפרה היא שחרור מוגזם של זרע, ולא רק בלילה, אלא גם במהלך היום. ניתן להקל על כך על ידי מיטה רכה מאוד, ביגוד צמוד (במיוחד תחתונים), אוכל חריף, שתיית אלכוהול, קריאת ספרות מרגשת בלילה. היווצרות זרע והורמוני מין אצל זכר בוגר מתרחשת עד גיל 50-55, ואז היא פוחתת בהדרגה ונפסקת כליל.

התבגרות בנותמתרחש בין הגילאים 9 עד 16. במהלך תקופה זו, הורמוני המין מופרשים באופן אינטנסיבי בהשפעת הורמוני יותרת המוח. בהשפעתם, ה מאפיינים מיניים משניים נשיים: בלוטות החלב, שיער הערווה ובית השחי מתפתחים, השלד והשרירים גדלים באינטנסיביות, מקבלים צורה נקבית - עצמות האגן מתרחבות, הכתפיים הופכות צרות.

בסביבות גיל 12-14 מתחילות בנות וֶסֶת- סימן להתבגרות הביצית בחצוצרות. הווסת נמשכת 3 עד 6 ימים ומתרחשת כ-28 ימים לאחר מכן. בהתחלה, הווסת עשויה להיות לא סדירה, אך לאחר 2-3 שנים, המחזור הופך לסדיר. בין הגילאים 45 ל-50 מתרחשת גיל המעבר - הווסת הופכת לא סדירה, קצרה או ארוכה, ואז נפסקת לחלוטין.

עם זאת, למרות העובדה שהיכולת הביולוגית להתרבות נוצרת אצל בנות עם תחילת הווסת, ואצל בנים עם חלומות רטובים, ההתבגרות האמיתית מתרחשת מעט מאוחר יותר: אצל בנות בגילאי 18–20, אצל בנים בגילאי 20–24. ישן. בשלב זה, היכולת הביולוגית להתרבות משלימה בשלות נפשית וחברתית.

מתבגרים הם כבר לא ילדים, אבל עדיין לא מבוגרים. עלייה בהפרשת הורמוני המין גורמת לעלייה ברגשנות של מתבגרים, לשינוי באופי. בתקופה זו מונחות תכונות רבות הטבועות באישיות מסוימת, מתפתחות היכולת לשלוט בהתנהגותו, היכולת לשלוט בעצמו, במעשיו ובמצב הרוח, נוצרות תכונותיו המוסריות של האדם ונחישותו. גם היחסים בין בנים לבנות משתנה: יש עניין גדול של מין אחד במין אחר, יש רצון לרצות, לאהוב ולהיות נאהב.

ויחד עם זאת, בנות ובנים צריכים לזכור שהבשלות של הגוף הזכרי והנקבי מסתכמת לא רק ביכולת של גבר ליזום הריון של אישה, אלא של אישה להיכנס להריון, ללדת ילד וללדת. לו. יש צורך במאמצים משותפים כדי להוציא יילוד, ולאחר מכן תינוק, ללמד אותו לתקשר, ליצור תנאים להתפתחותו הפיזית והרוחנית של האדם. וזה לא רק מנת חלקה של האם.

על אביו של הילד לספק את כל התנאים לאישה ללדת ולהניק את ילדה, להתפתחותו ולגידולו. לשם כך יש צורך להתבגר לא רק פיזית, אלא גם רוחנית, להיות מסוגל לקחת אחריות מוסרית וחומרית ליצירת משפחה ולגידול ילדים.

משטר ומשמעת מחזקים תכונות רצוניות, עוזרים לרכוש את המיומנויות הבסיסיות של פעילות נפשית וחברתית ועבודה. עבודה פיזית ונפשית, ספורט, תזונה טובה ושמירה על כללי ההיגיינה תורמים להתפתחות הרמונית של מתבגרים, לגידולם של אנשים בריאים, חזקים, אמיצים ועשירים רוחנית.

אחד המאפיינים של הצמיחה וההתפתחות של ילדים בני זמננו הוא האצה. זה מתבטא בהאצת ההתפתחות הנפשית והפיזית של ילדים.

בהתפתחות האישית של אדם, מובחנים התקופות הבאות:

• צָעִיר: בנים - בני 17–21, בנות - בני 16–20.
• גיל בוגר (מחזור ראשון): גברים - בני 22–35, נשים - בני 21–35.
• גיל בוגר (תקופה שנייה): גברים - 36-60 שנים, נשים - 36-55 שנים.
• גיל מבוגר: גברים - 61-74 שנים, נשים - 56-74 שנים.
• גיל סנילי- בני 75-90.
• בני מאה- 90 שנה ויותר.

גבול המינים העליון של גיל האדם הוא בערך 115-125 שנים. הזקנה נחשבת לשלב הסופי של אונטוגנזה - תקופת גיל המאופיינת בשינויים מבניים, תפקודיים וביוכימיים משמעותיים המתרחשים בגוף. הם, ככלל, מגבילים את יכולות ההסתגלות (הסתגלותיות) של אדם לתנאי החיים.

השלב האחרון של ההתפתחות האינדיבידואלית של כל אורגניזם אנושי הוא מוות.יש הבחנה בין מוות פיזיולוגי (טבעי), המתרחש כתוצאה מהזדקנות הגוף, לבין פתולוגי (מוקדם) - כתוצאה ממחלות אלו או אחרות או תאונות.

מותו של אדם אינו תהליך רגעי. זה מתרחש בשני שלבים: מוות קליני וביולוגי. קלינית - השעיית תפקודים חיוניים: אובדן הכרה, הפסקת פעימות לב, נשימה ועוד איברים אחרים ממשיכים לחיות ולתפקד, הם עדיין עוברים תהליכי התחדשות עצמית.

מוות ביולוגי קשור להפסקת תהליכי חידוש עצמי, תהליכים כימיים הופכים לאי סדר, ותאים מתים בהדרגה. בתהליך מוות קליני ניתן להחזיר אדם לחיים, במצב של מוות ביולוגי – לא.

תוחלת החיים של האדם תלויה בגורמים רבים, חיצוניים ופנימיים כאחד. המדע החוקר את בעיות ההזדקנות, מגלה את הדפוסים העיקריים שלו, החל מהרמה המולקולרית והתאית ועד האורגניזם כולו, נקרא
גֶרוֹנטוֹלוֹגִיָה. מדע הווליאולוגיה - על אורח חיים בריא - מסייע לחיזוק, שמירה על הבריאות והעברת מידע תורשתי בריא לדור חדש.