ממשלת הפדרציה הרוסית לקחה את נושא העישון במקומות ציבוריים בצורה הדוקה במיוחד בשנים האחרונות. אמצעים כאלה הוכנסו לא רק כדרך להילחם בעישון, הגורם לפסילת מעשנים, אלא גם כדאגה לבריאותם של לא-מעשנים במקומות ציבוריים, שהמעשנים צריכים להתחשב גם בזכויותיהם.
ההגבלות הראשונות נכנסו לתוקף ב-2013, ומדי שנה הופכת צמצום הגבולות של אזורי העישון למשמעותית יותר. הסיבה לבקרה כה חמורה הייתה הסטטיסטיקה. לפי הנתונים העדכניים ביותר, מדי שנה מתים כחצי מיליון אזרחים רוסים עקב מחלות הנגרמות מעישון אקטיבי או פסיבי.
כרגע התפוגגה בהדרגה השלילה החדה שגרמה קבלת ההחלטה לאסור עישון. אבל מומחים אומרים ששינויים חיוביים בדרך לשיפור הבריאות של אוכלוסיית המדינה יתגלו רק לאחר חמש שנים לפחות.
לפניכם רשימת מקומות בהם על פי החוק אסור בתכלית האיסור לעשן.
איפה אתה לא יכול לעשן לפי החוק החדש של 2019
רשימת המקומות האסורים לעישון מתרחבת בהדרגה, כרגע היא נראית כך:
- העישון אסור בהחלט בכל מוסדות החינוך השונים. זה כולל בתי ספר, מוסדות התמחות תיכוניים ומוסדות חינוך גבוהים. אסור לעשן בשטח מוסדות ספורט ותרבות.
- האיסור הוכנס גם לשטח של מוסדות בריאות, לרבות מרפאות, בתי חולים ובתי הבראה.
- ההגבלות משפיעות על כל סוגי התחבורה הציבורית, לרבות מטוסים, ספינות, רכבות בין עירוניות ובינעירוניות, אוטובוסים וכדומה. כך גם לגבי תחנות רכבת ואוטובוס, נמלי תעופה ונמלים, תחנות מטרו ורכבות, וכן לפחות 15 מטרים מהיציאה מהתחנה.
- אסור לעשן במבנים או בשטחי שירותים ציבוריים. כלומר, סניפים של קרן הפנסיה של המדינה, ביטוח לאומי, מרכזי שירות סוציאלי.
- בחצרים ובשטחים של מחלקות מבני המדינה והרשויות. זה כולל בתי משפט, מחוזות. משרדים שונים, מחלקות, סוכנויות וכן הלאה.
- ההגבלות חלות גם על עישון במקום העבודה ובאזורי עבודה אחרים.
- חל איסור מוחלט לעשן במעליות ובחדרי מדרגות בבנייני מגורים.
- אסור לעשן בחופים ובגני שעשועים.
- גם תחנות דלק נמצאות ברשימת המקומות שאסור לעשן.
- האיסור משפיע על אכסניות וכל מקום מגורים זמני (מלונות).
- למרות המחאות המיוחדות של המעשנים, האיסור פגע גם בברים, מסעדות ובתי קפה.
- הרשימה כללה גם את הנחות של שירותי משק הבית (בתי מלאכה שונים, אטלייה וכדומה).
היכן מותר לעשן בשנים 2018-2019
קחו בחשבון גם מקומות שבהם מותר לעשן. הרשימה קצרה בהרבה, אבל אתה לא יכול לפחד מעונשים במקומות המפורטים:
- מותר לך לעשן בתוך רכושך האישי. זה חל על הרכב ושטח המגורים (יש לך גם זכות לעשן במרפסת).
- כמעט בכל מקום ברחוב, יוצאי הדופן הם השטחים המפורטים לעיל והגבול של 15 מטר מתחנות מטרו, נמלי תעופה, נמלים, תחנות רכבת, תחנות אוטובוס.
- ניתן לעשן בעבודה, אבל (!) רק בחדר ייעודי ומאובזר במיוחד.
- ברציפי נוסעים להמתנה לרכבות נוסעים.
E-Sigs
לפני זמן לא רב נכנסו גם מכשירים אלקטרוניים לעישון לחייהם של המעשנים. סיגריות אלקטרוניות אינן משתמשות בטבק רגיל, הן משתמשות בחומר בטעם גליצרין בתוספת ניקוטין. מכשירים כאלה אינם מייצרים עשן, אלא מייצרים קיטור.
סיגריות אלקטרוניות אינן אסורות במדינות אירופה ומותר לעשן אותן לא רק במקומות ציבוריים, אלא גם בתאים של מטוסים. בפדרציה הרוסית, האיסור על עישון מוצרי טבק גם אינו משפיע עליהם, מכיוון שהם פשוט לא נכנסים לקטגוריה זו. לכן, כרגע, עישון סיגריות אלקטרוניות הוא חוקי בכל מקום.
עם זאת, כמה פוליטיקאים מתווכחים על כך, רוצים להגביל גם מכשירים אלקטרוניים, תוך ציון נוכחות של ניקוטין במחסניות של מכשירים.
עישון יכול להיקרא לא רק הרגל רע המשפיע לרעה על מצב בריאות האדם, אלא גם מחלה הנגרמת מהתמכרות לניקוטין של הגוף, ברוב המובנים בדומה להתמכרות לסמים. זה נובע מהאלקלואיד ניקוטין, שנמצא בעודף בעשן הטבק. לכן, אם אדם עשה ניסיון להפסיק לעשן, אז אולי זה לא מספיק. אולי זה פשוט לא מספיק כוח רצון ולהתגבר על עצמך, לשכוח מסיגריות לשארית חייך.
לכן, ברוב המקרים, ניקוטין ואדם, באופן פיגורטיבי, מתכנסים בזירה בקרב אגרוף, וברוב המקרים ניקוטין מנצח. למרות מגוון השיטות המאפשרות להיפטר מעישון, אין אחת שתבטיח תוצאה של 100% ומשך פעולה ארוך.
כולם יכולים לדבר על היתרונות של הפסקת הרגל כה רע כמו עישון, כן, ונכתב על כך הרבה. אבל איך הדברים באמת מתנהלים, רק אדם שניסה להפסיק לעשן יכול להבין ולספר. התמכרות לניקוטין, כמו התמכרות לסמים, היא מראה נורא, ולקח יותר ממאה שנה להוכיח את קיומן של השפעות הניקוטין על מערכת העצבים המרכזית. לכן, אדם המנסה להפסיק לעשן עלול להתמודד עם רגע כה לא נעים כמו הפרה של קצב הלב, הנקרא גם ברדיקרדיה. כמעט כל המעשנים הכבדים, כאשר מנסים להפסיק לעשן, נעשים עצבניים ועצבניים, הם מתייסרים מחוסר שינה. כל התסמינים שתוארו לעיל אופייניים לתופעה כמו רעב לניקוטין. מדענים עורכים מחקר על השפעת הניקוטין על גוף האדם במשך זמן רב, והעובדות המדהימות ביותר מתגלות. אז ניקוטין מסוגל לגרום להתמכרות פסיכולוגית, שעולה על ההשפעה הדומה של כל התרופות המוכרות. בנוסף, התלות הכימית והפיזיקלית של ניקוטין גבוהה מזו של מריחואנה וקפאין, כלומר סמים קלים. נכון, אנו מציינים את העובדה שלא ניתן להשוות ניקוטין לסמים קשים מבחינת מידת ההתמכרות, שהיא עובדה מוכחת מדעית. להילחם בניקוטין לבד זה כמו ללכת לבד נגד צבא של אויבים. כולם עומדים ברעב ניקוטין בדרכים שונות, הכל תלוי בכוח הרצון, מי מסוגל להתגבר על התופעה השלילית הזו ומי נשבר מיד.
התמכרות לניקוטין גורמת לגמילה, שהיא מעט נחותה מגמילה מסמים, אבל עדיין תופעה די לא נעימה שעישון קשור אליה ישירות, הריון של נשים שמנסות להפסיק לעשן מגביר את התחושות הלא נעימות כאשר טוקסיוזיס, למשל, מתווסף לרעב ניקוטין .
איך להפסיק לעשן ולהתגבר על התמכרות לניקוטין? אתה שואל. הכל פשוט. יש צורך ליצור קשר עם בתי הבראה שיש להם תוכניות מיוחדות המאפשרות לך להיפטר מהתמכרות לניקוטין.
תכניות אלו הינן מקיפות וכוללות לינה, פעילויות פנאי וארוחות, ברוב המקרים על בסיס מזנון. בטיפול בהתמכרות לניקוטין מתבצעת בדיקה מקיפה מקדימה על בסיס בית הרחם, בפרט, הכוללת: בילירובין, FLG, קריאטינין, LNG, גלוקוז, OAC, ביוכימיה בדם, AST, ECG ועוד מספר מחקרים נוספים. . לאחר קבלת כל הבדיקות הדרושות, המטפל עורך ייעוץ וקובע טיפול, בהתאם למאפיינים האישיים של הגוף של המטופל, אשר נפטר מהשפעת הטבק. ברוב המקרים טיפול ספא כולל שימוש בסוגים שונים של תרופות, פיזיותרפיה, עיסוי חזה וכן מפגשים קבוצתיים או פרטניים עם פסיכותרפיסטים וטיפול בפעילות גופנית.
עישון הוא הרגל רע מאוד שמוביל להתמכרות ולבעיות בריאותיות. ממשלת הפדרציה הרוסית נלחמת בעקשנות בחובבי ניקוטין, וזו הסיבה שהתקבלו חוקים לאיסור עישון במקומות ציבוריים. רבים שמעו עליהם, אך מעטים יודעים את כל התיקונים והקנסות. במאמר זה ננתח ביתר פירוט את החוקים הנוגעים למעשנים, כמו גם את גובה הקנסות הכספיים מהמפרים.
לגבי הצעת החוק
ב-23 בפברואר 2013 התקבל חוק לאיסור עישון בפדרציה הרוסית. יש לו את השם הרשמי מס' 15-FZ. הוא עוסק בהגנה על הבריאות והסביבה מפני חשיפה לעשן טבק. ראוי לציין כי חלק מהסעיפים בהצעת החוק נכנסו לתוקף רק שנה לאחר קבלתה הישיר. כך למשל, תיקונים להעלאת המסים על מוצרי טבק, וכן מחירי מינימום ומקסימום לסיגריות, נכנסו לתוקף רק בינואר 2014.
ביולי 2014 שופר החוק האוסר על עישון במקומות ציבוריים בפדרציה הרוסית. אומצו תיקונים הנוגעים לסחר בלתי חוקי במוצרי טבק. עם זאת, הם ייכנסו לתוקף רק בשנה הבאה, 2017.
מטרות הצעת החוק
על פי הנתונים הסטטיסטיים של משרד הבריאות, כחצי מיליון אזרחי הפדרציה הרוסית מתים מדי שנה מסרטן וממחלות ריאות רבות אחרות. בעיות בריאותיות רבות נגרמות מעישון פסיבי או אקטיבי. הנתון הזה מזעזע. בעקבות מגמת העלייה במספר המעשנים העבירה הממשלה הצעת חוק לאיסור עישון במקומות ציבוריים. לדעתם, זה צריך להוות דחף לצמצום מספר המעשנים, כמו גם לקדם אורח חיים בריא בקרב הדור הצעיר.
מטרות הצעת החוק הן, כפי שאמרנו קודם, צמצום מספר המעשנים, ביטול נקודות מכירה בלתי חוקיות של מוצרי טבק, וכן שיפור המצב הכללי של הסביבה והגנה על חיי הלא מעשנים. למרות היעדים שנקבעו, מומחים מאמינים כי את התוצאות הראשונות של עבודת החוק ניתן לראות רק לאחר חמש שנים לפחות.
איפה בדיוק אסור לעשן?
חוק המקומות הציבוריים ללא עשן כולל רשימה של אזורים בהם השימוש בטבק אסור. אי עמידה בחוק גוררת עונשים כספיים ניכרים על הפרתו. מאז יוני 2013 בשטח הפדרציה הרוסית אסור לעשן קרוב מ-15 מטרים מכל סוגי התחנות, נמלי ים, נהר ואוויר, רכבות תחתיות. כל שאר הקטגוריות הטריטוריאליות כפופות להגבלה פחותה, עליה נדבר כעת.
בתי הבראה, בתי חולים, תחבורה ציבורית, מבנים רב קומות, חופים, גני שעשועים, מוסדות חינוך או תרבות הם מקומות בהם חל איסור עישון במקומות ציבוריים (חוק). 5 מטרים מהמקום נמצא המרחק שבו חל כלל זה. המפר יידרש לשלם קנס.
עישון בבניין דירות
לא פעם, למעשנים יש דעה מוטעית שמותר לעשן בכניסות, שכן מדובר ברכוש פרטי. אולם, אין זה המקרה. הכניסה היא נכס מדינה, הנחשב למקום ציבורי. אנו מאמינים שכולם יודעים שיש חריגים לכל גזירה. החוק על עישון במקומות ציבוריים של הפדרציה הרוסית יש גם אותם. עישון בבניין דירות מותר אם יש בו חדר נפרד סגור עם אוורור טוב ומותר להשתמש בו כחדר עישון.
מי אוכף את הכללים האלה?
עד היום, במקומות ציבוריים של הפדרציה הרוסית, הוא משופר ומשלים. למרות העובדה שהוא קיים כבר שנה שלישית, לא כולם יודעים מי בדיוק צריך לפקח על עמידה בתקנים המפורטים בו.
הממשלה עדיין לא הקימה ארגון נפרד שיקנוס מעשנים לא חוקיים, אבל זה זמן רב חושב על זה. בעוד שלא נוצר מבנה חדש שיפקח על יישום החוק, המעשנים נמצאים במעקב של המשטרה. סגן הדומא הממלכתי אולג נילוב סבור כי האזרחים עצמם צריכים קודם כל לפקח על יישום החוק. הוא ממליץ לרוסים לפנות מיד למשטרה כשהם רואים מישהו מעשן. נילוב ממליץ גם להקליט אי עמידה בתקנים במצלמה. נכון לעכשיו, מתוך מאה אחוז מהמפרים, רק חמישה עשר נענשים.
נילוב סבור שאם יותר אזרחים רוסים יגיבו להפרות כאלה, החוק יהיה יעיל יותר.
גובה הקנסות הכספיים
לפני שלוש שנים התקבל חוק עישון במקומות ציבוריים. קנסות פותחו רק שנה לאחר מכן. אולג נילוב סבור שהעיקר אינו גובה הקנס הכספי, אלא אי הפיכות התשלום. בואו נסתכל מקרוב על אילו עונשים ממתינים למפרים. עבור עישון במגרש המשחקים או בקרבתו, תצטרך לשלם בין אלפיים לשלושת אלפים רובל. סכום זהה רלוונטי לטריטוריות אחרות שלגביהן חל איסור זה.
כמו אלכוהול, אסור לקנות ולצרוך סיגריות על ידי אנשים שלא הגיעו לגיל הבגרות. נער שלא יעמוד בדרישות החוק הרגולטורי ייענש בקנס של שלושת עד חמשת אלפים רובל. כמו כן, המוכר צפוי לקנסות כספיים. הסכום יהיה בין 30 ל -50 אלף רובל.
מעטים יודעים, אבל חוקים האוסרים על עישון במקומות ציבוריים קובעים עונשים למי שמכניס לנער הרגל רע. סכום קנס כזה נע בדרך כלל בין אלף לאלפיים רובל. אם אזרח מדגים אודיו או וידאו עם אזכור של מוצרי טבק לנער, אז הוא מחויב לשלם קנס, שיסתכם ב-20-200 אלף רובל.
לדברי הממשלה, צעד לקראת חברה מודרנית הוא חוק האוסר על עישון במקומות ציבוריים. קנסות צריכים ללמד מעשנים להעריך את הבריאות לא רק של עצמם, אלא גם של הסובבים אותם. גם מוסדות ציבור נמצאים בפיקוח קפדני. אם הארגון אינו עומד במלואו בהמלצות בנוגע להסדר, מוטל עליו קנס בסכום של 20 עד 80 אלף רובל. השוטר המקומי מחויב לפקח על עמידה בנורמות ובמקרה של הפרה לפעול באופן מיידי.
חוות דעתו של עוזר ראש הממשלה
עוזר ראש ממשלת הפדרציה הרוסית תמך באיסור על עישון במקומות ציבוריים. רוסיה, לדעתו, הופכת למדינה מתורבתת באמת שבה הם מעריכים את בריאותם. אונישצ'נקו מדגישה שהעישון לוקח את חייהם של מיליונים. חוקים לאיסור עישון במקומות ציבוריים, לדעתו, הם האפשרות הטובה ביותר במאבק ברוע. הוא מאמין שזהו רעל איטי, ויש להילחם בו ללא פשרות.
חוקי עישון במקומות ציבוריים בחו"ל
אם רוסיה רק עושה את הצעדים הראשונים לקראת אורח חיים בריא ללא עישון, הרי שבמדינות רבות אחרות המאבק נמשך כבר יותר מעשור. כך למשל, באמריקה ובבריטניה על שימוש במוצרי טבק במקומות הלא נכונים, העבריין יידרש לשלם קנס שנע בין אלף לאלפיים דולר.
חוקי העישון נמצאים בפיקוח הדוק במיוחד ביוון וביפן. שם, הקנס למפר יכול להגיע משלושת אלפים דולר. באופן מפתיע, ביפן יש רשימה של רחובות שבהם העישון אסור לחלוטין.
סיגריות מתחת לדלפק
הפרת הצעת החוק, שבה נדון כעת, היא הנפוצה ביותר. מעטים יודעים, אבל חוק מס' 15-FZ אוסר על חנויות קמעונאיות להציג מוצרי טבק בתצוגה. הממשלה ממליצה לשמור את הסיגריות מתחת לדלפק ולהציג רק את תג המחיר לציבור הרחב. זה לא צריך להכיל תמונות, רק את הכותרת והמחיר.
שלוש שנים מאוחר יותר
בשנת 2013 התקבלו חוקים ללא עישון במקומות ציבוריים, אך האם הם סיפקו את ההטבות החברתיות להן ציפו הממשלה והלא מעשנים? כפי שאמרנו קודם, ניתן לגלות נתונים סטטיסטיים רק בעוד חמש שנים, אך עם זאת, יש עדיין כמה שינויים. בואו נדבר עליהם.
מומחים מאמינים שמוקדם מדי להסיק מסקנות, אך ראוי לציין כי יש פחות אנשים המעשנים. אחוז בני הנוער המעשנים ירד משמעותית. אם מוקדם יותר הם יכלו להימשך מעבר לפינת בית הספר, כעת שוטר המחוז עוקב אחר כך בקפידה.
אי דיוק בהצעת החוק
טימור בונדרב, עורך דין מנוסה, סבור שהגיוס לא ממש נכון. כזכור, המעשה הנורמטיבי אוסר על עישון בשטחי מסעדות ובתי קפה. אולם פרשנות ההנחות עצמה אינה מוצגת. לכן, ניתן לערער על ההפרה בקלות. לדעתו, החוק צריך להיות סופי כדי לא להתמודד עם חילוקי דעות בעתיד.
חוות דעת של אזרחי הפדרציה הרוסית
לאחר שלמדנו את כל הביקורות, אנו יכולים להסיק כי הדעות לגבי החוק שאושר היו חלוקות. לרוב, לא מעשנים תומכים בחדשנות, אך מעשנים מגיבים אחרת. לרוב הם נגד איסור כזה.
להסיק מסקנות
חוק מס' 15-FZ נכנס לתוקף לא כל כך מזמן, רק לפני שלוש שנים. מוקדם להסיק מסקנות גלובליות, אבל כדאי להכיר בכך שעדיין יש שיפורים. הפסיק לא רק את התעמולה של מוצרי טבק בטלוויזיה, אלא גם את המכירה הפתוחה שלהם. זה הוביל לירידה במספר המעשנים, כולל בני נוער. נקווה שזו רק ההתחלה, והחוק יועיל לחברה, כולל הדור הצעיר.
הפסקת עישון קלה ופשוטה!
אני מבין כמה סקפטית הכותרת הזו גורמת לך. האם אתה חושב שרק אדם שמעולם לא עישן או ניסה להיגמל יכול לומר זאת? מחבר שורות אלו עישן יותר מ-13 שנים, בשנים האחרונות 2 חבילות ביום. היום המאושר בחיי הוא היום בו אני מפסיק. זה היה לפני 3 שנים, מאז אני חוגג את זה כיום הולדתי השני.
הנפוץ ביותר הסיבה שבגללה אנשים מפסיקים לעשןהן בעיות בריאות. רשימת הבעיות הללו תלויה בגיל ובניסיון העישון. אבל אפשר גם למנות את הכללים שבהם: עייפות בבוקר, שיניים רעות, עור צהוב יבש, שיעול כרוני ונזלת, בעיות עיכול, ביצועים לקויים, קוצר נשימה חמור גם במאמץ גופני קל. אתה יכול להמשיך את הרשימה על ידי הוספת ה"מאפיינים" האישיים שלך: דלקת קיבה או כיב קיבה מתחיל, בעיות מטבוליות, ברונכיטיס כרונית, מחלת כבד ועוד. שימו לב לקרובים: אם יש לכם אנשים במשפחה עם מחלות סרטן - אל תעשו זאת. תתבאס, אתה בסיכון מס' 1.
הסיבה השנייה היא כסף.. האם אתה מעשן סיגריות ארוכות מסוגננות כאלה עם שוליים זהב, עם פילטר מיוחד באריזה מיוחדת? האם בקרב הסביבה שלך, זה נחשב שעישון סיגריות ב-40-50 רובל הוא סימן לעושר ושגשוג? ואיך אתה אוהב את החישוב הזה: חפיסת סיגריות עבור 50 רובל ליום = 1,500 רובל בחודש = 18,000 רובל בשנה! תחשוב על הנתון הזה - אתה שם כמעט 20,000 רובל בכיסו של "איש עסקים" שמרוויח על זה שאתה הופך לאדם חלש וחולה!
הסיבה השלישית היא זמן (=כסף).נניח שבמהלך יום העבודה אתה מעשן 8 - 10 סיגריות. אפשר לעשן רק בחוץ, כלומר צריך זמן להתלבש, לרדת למטה, לעשן ולעלות למשרד (8 - 10 דקות). יש עוד מעשנים במרפסת איתם אתה יכול להחליף חדשות (2 - 5 דקות). ואחרי שעישנתם יש תחושה בפה...שעדיף ללכת למזוג תה או קפה (3 - 5 דקות).
אז, עכשיו אנחנו שוקלים, אפילו לכל הפחות: (8 + 2 + 3 דקות) * 8 סיגריות ליום = 104 דקות, כלומר יותר מ-1.5 שעות עבודה עולות במובן האמיתי של המילה - לתוך העשן!אני נדהם מהמעסיקים שעדיין יש להם עובדים שמעשנים, ברור שהם מיליונרים מאוד נדיבים. מכיוון שאם נניח ששעה של עובד משרד עולה אפילו 100 רובל, אז המעסיק מפסיד יותר מ-3,000 רובל ממעשן אחד לחודש! ואם יש 5 או 10 אנשים כאלה במשרד?
אם אתם מעשנים חפיסה ביום, אז אתם כבר מבינים שמדובר ב-3 (שלוש!) שעות זמן שאתם מבזבזים על קבלת כל רשימת מחלות המעשנים מהר יותר. עצם הזמן שבו אתה כל כך מתגעגע ללכת לבריכה, לקרוא ספר, לעשות ציפורניים, לשחק עם הילדים, לפגוש חברים וכו'.
בנוסף, יש עוד הרבה אי נוחות קלות שהמעשנים צריכים לחוות מדי יום. הסרבול שבתקשורת עם בן שיח לא מעשן. הצורך לחפש כל הזמן "פינות" על מנת להימנע ממבטים שיפוטיים של עוברי אורח. ואיזה אסון כשנגמרות לך הסיגריות בלילה, ויש לך נדודי שינה, וזה מפחיד לצאת החוצה...
זה הכל עליך? אנחנו יודעים איך לעזור.
ב"אביב אלטאי" תוכלו להפסיק לעשן בקלות ובפשטות!
גנאדי מיכאילוביץ' יוז'קוב, פסיכיאטר-פסיכותרפיסט מהקטגוריה הגבוהה ביותר, המטפל בהתמכרות לניקוטין מאז 1987, עובד ברודניק. הוא משתמש בשיטת קידוד היפנוזה שלפי הסטטיסטיקה שלו עובדת 90% מהזמן.
השיטה יעילה במיוחד בתנאים של טיפול בסנטוריום, שכן מגיעים לכאן אנשים שכבר נחושים לדאוג לבריאותם. בשיחה מקדימה מתברר כמה מוטיבציה יש לאדם להפסיק לעשן, אם המוטיבציה חזקה אז הכל מתברר בקלות. אם המוטיבציה אינה מספקת, אז בפגישות הראשונות עובדים על היווצרותו.
גנאדי מיכאילוביץ' עובד יחד עם רופא דיקור - ליובוב גריגורייבה. אם בימים הראשונים של הפסקת עישון אתה מרגיש אי נוחות, אז ניתן להסיר אותם בעזרת דיקור. כך, אתה נפטר מיד מהתמכרויות נפשיות ופיזיות כאחד.
ב"אביב של אלטאי" אתה יכול להפסיק לעשן על חשבון "אחת - שתיים - שלוש"!
שלב 1 - מודעות לצורך להפסיק לעשן;
שלב שני - קידוד היפנוזה על ידי פסיכותרפיסט;
שלב 3 - קורס דיקור סיני, שיקל על אי נוחות, יסייע בניקוי הגוף מרעלים ושיקום תפקוד תקין של כל האיברים.
בנוסף לעזרה של רופאים מקצועיים, הכל באתר הנופש פועל כדי לעזור לכם להפסיק לעשן: תזונה טובה, אוויר נקי, טבע יפהפה, אפשרות לעשות ספורט וללכת הרבה, הליכים רפואיים ושיקומיים ואווירה רגועה וידידותית.
להיות בריא זה לא רק נעים, אלא גם רווחי!
בדק ונספר.